Беременность как быстро забеременеть


Как забеременеть, если не получается

Как часто заниматься сексом

Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.

Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования, частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.

Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.

Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день →

Нужно ли вычислять фертильное окно

Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.

Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.

Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.

Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи. Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.

Другие способы рассчитать овуляцию →

Что мешает забеременеть

Вес

Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.

ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².

В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность.

Как похудеть за месяц: работающая инструкция →

У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.

Физические нагрузки

Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.

Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали, что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.

Курение

У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза, а беременность чаще прерывается.

У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.

Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёны →

Алкоголь и кофеин

Как показали исследования, у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.

А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.

Как понять, что вы пьёте слишком много, и легко избавиться от этой привычки →

Лубриканты

Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды.

Что не поможет вам забеременеть

Поза во время и после секса

Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.

Диета и витамины

До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.

Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.

Просторная одежда и температурный контроль

Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.

Как долго пытаться забеременеть

Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.

После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.

Что делать дальше

Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.

Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.

Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин

Чаще всего причинами являются:

  • нарушение функции яичников;
  • эндометриоз;
  • трубное бесплодие;
  • полипы или спайки в матке;
  • нарушение проходимости шейки матки.

Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.

С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин

Причин тут меньше:

  • варикоцеле;
  • гормональные нарушения;
  • врождённые особенности развития половых органов;
  • последствия инфекций.

Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.

Сейчас появились революционные методы. Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.

Читайте также 🧐

12 способов / «Хочу ребёнка»

#6(25) 2010

Нона Овсепян, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Только 25% пар удаётся зачать ребёнка в первый месяц половой жизни без предохранения. Как попасть в число счастливчиков?

1. Пересмотрите диету

Никаких программ похудения: употребление низкокалорийных продуктов отрицательно сказывается на гормонах, отвечающих за фертильность. Часть эстрогенов (женских половых гормонов) синтезируется не только в яичниках, но и в жировой ткани. Меньше жира - меньше эстрогенов. Старайтесь есть больше овощей, фруктов и продуктов, богатых клетчаткой (хлеб из непросеянной муки, рис и пасту). Фолиевую кислоту, необходимую и для зачатия, и для развития беременности, можно найти в листовых зелёных овощах, например в капусте, брокколи или шпинате. Белки и железо, влияющие на общее состояние яичников и механизм овуляции, в большом количестве содержатся в бобовых. Источник кальция, который обязательно понадобится младенцу, - молочные продукты. А чтобы в организм поступали жирные кислоты омега-3, обеспечивающие приток крови к матке, рекомендуется включить в рацион лосось. Полезны растительные жиры- «поставщики» витамина Е, который, кстати, стоит начать принимать хотя бы за три месяца до планируемого зачатия. От сладостей лучше отказаться: увеличение сахара в крови провоцирует чрезмерное выделение адреналина - гормона, который «атакует» полезный для зачатия прогестерон.

2. Бросьте курить

Банально, но действенно. У мужчин никотин снижает сперматогенез, то есть задерживает образование сперматозоидов и нарушает их подвижность, а у женщин - уменьшает уровень эстрадиола, наиболее активного полового гормона. По данным исследования, опубликованного British Medical Association, курение даже кого-то одного из пары уменьшает шансы забеременеть на 10-40%. К тому же эта привычка снижает половое влечение и вызывает отсутствие оргазма. Так что откажитесь от сигарет сами и старайтесь избегать пассивного курения в общественных местах.

3. Проверьте аптечку

Во время овуляции не принимайте противовоспалительные препараты и анальгетики: они негативно воздействуют на гормональный фон. Противоотёчные и антигистаминные средства могут вызывать сухость влагалища и сгущение цервикальной слизи, что затрудняет движение сперматозоидов.

Прием антибиотиков провоцирует нарушение бактериальной флоры во влагалище: придётся подождать с зачатием 1 - 2 цикла. После окончания любой лекарственной терапии стоит оставить попытки забеременеть на месяц, так как выведение препаратов из организма продолжается несколько недель. Важно: к витаминам это не относится, в период подготовки к беременности они будут очень полезны!

4. Следите за овуляцией

Привычнее, конечно, завести календарик и отсчитывать 14-16-й день с начала менструации. Но лучше и надёжнее пользоваться специальными тестами: овуляция может произойти и в другие дни менструального цикла, особенно если он нерегулярный. Не стоит забывать и о широко известном методе определения овуляции - измерении базальной температуры. Чтобы определить характер овуляций, нужно проводить эту процедуру в течение 3-5 менструальных циклов.

5. Выдерживайте ритм

Воздержание от секса в течение более семи дней может стать причиной снижения мужской фертильности. Это доказано учёными. В это время увеличивается количество спермы, но не её качество. Однако у мужчин, ведущих интенсивную половую жизнь, качество спермы тоже страдает - она просто не успевает вырабатываться. Оптимальным режимом считается секс 3-4 раза в неделю.

6. Сохраняйте позу

Самая благоприятная поза зависит от того, как «устроена» женщина. Если матка в срединном положении или отклонена вперёд от малого таза, ограничений нет. А при отклонённой назад матке (ретроверзиальное положение) у сперматозоидов могут возникнуть трудности. В одних случаях врачи рекомендуют лежать на животе, в других - поднимать бедра вверх. Когда сперма оказывается во влагалище, помешать сперматозоидам могут только заболевания шейки матки. Вытекание части «лишней» спермы после полового акта совершенно естественно.

7. Позвоните родителям...

...чтобы узнать о возможных генетических и наследственных заболеваниях в семье. Независимо от полученной информации стоит сходить на консультацию к генетику. Специалист способен обнаружить скрытые проблемы, которые могут оказать негативное влияние на зачатие, течение беременности или на здоровье будущего малыша. Дети с врождёнными пороками могут родиться и у полностью здоровых родителей из-за нарушений в половых клетках.

8. Контролируйте физическую нагрузку

Любой вид аэробной активности: танцы, езда на велосипеде, плавание, даже пешие прогулки - заставляют сердце и лёгкие работать активнее, и кровь, богатая кислородом, разносится по всему организму, включая репродуктивную систему. Врачи советуют уделять внимание укреплению спины и брюшного пресса, однако физическая нагрузка не должна быть интенсивной. За пару месяцев до предполагаемого зачатия лучше снизить темп. Активные тренировки вызывают защитную реакцию организма: ему не до беременности, все усилия направляются на развитие мышц, чрезмерное напряжение которых приводит к рефлекторному изменению сократительной активности маточных труб и матки. Это может помешать оплодотворению.

9. Посетите врачей

Необходимо провериться на наличие различных хронических инфекций: токсоплазмоза, хламидиоза, цитомегаловируса, герпеса. До зачатия нужно вылечить эти заболевания и пройти восстановительный курс. Во время беременности из-за физиологического снижения иммунитета могут проявиться все «затаившиеся» заболевания. Сходите к стоматологу: гингивит и пародонтит (воспаление дёсен) препятствуют нормальной работе половых гормонов. Недостаток веса или его избыток у женщин: и то, и другое приводит к нерегулярности цикла и нарушению овуляции. Не помешает проверить в поликлинике, все ли плановые прививки были сделаны: во время беременности заболеть корью или краснухой более чем нежелательно.

10. Осторожнее с «химией»

Некоторые химические соединения, содержащиеся в бытовых средствах, могут вызывать гормональный дисбаланс. Если вещество сильно пахнет, при уборке нужно надевать маску. Аэрозолям лучше предпочесть жидкие чистящие средства. Не стоит выводить пятна на одежде в домашних условиях: отдавайте вещи в химчистку.

11. Не перегревайте партнёра

Оптимальная для созревания сперматозоидов температура примерно на 2 градуса ниже общей температуры тела мужчины. Чтобы обеспечить такую температуру в области паха, белье должно быть изготовлено из натуральных материалов и иметь свободную форму. Ношение тесных брюк, синтетического нижнего белья, принятие горячих ванн, увлечение сауной, подогрев сидений в машине могут нарушить способность к оплодотворению.

12. Учитесь расслабляться

Даже в самом плотном графике необходимо найти время для отдыха. Любое времяпрепровождение в компании любимого человека - давно испытанное средство восстановления душевного равновесия. Можно заняться интересным делом, сходить в кино или театр, провести время на природе. Это укрепит отношения, сблизит супругов и снимет стресс, который сопровождает попытки зачать ребёнка.

Почему не получается забеременеть вторым ребенком

После первых успешных родов большинство женщин уверены, что со второй беременностью проблем не будет. Решение о втором ребенке принято, проходит несколько месяцев, а беременность так и не наступила. В чем может быть проблема?

Причин, по которым не наступает вторая беременность, может быть несколько. Это могут быть:

  • проблемы со здоровьем женщины;
  • проблемы со здоровьем мужчины;
  • маленький временной промежуток после предыдущих родов;
  • пожилой возраст матери;
  • нерегулярные занятия сексом;
  • наконец, просто стресс. 

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины.

Нерегулярные занятия сексом

Если первый ребенок еще совсем маленький, большинство молодых родителей не могут похвастаться бурной сексуальной жизнью. Секс происходит, когда есть возможность уединиться. Меж тем, чтобы наступила повторная беременность, активно заниматься сексом  надо в середине менструального цикла женщины. В это время происходит овуляция, и только тогда может наступить зачатие.

Маленький срок после первых родов

Если пара решила завести второго ребенка сразу после первых родов, причина может быть в том, что организм матери еще не восстановился. Надо убедиться, что менструальный цикл полностью вошел в норму, месячные наступают регулярно, обильно. При этом в период лактации, то есть кормления грудью, овуляция может подавляться гормонами. Это не значит, что кормящая мать не может забеременеть вовсе, но в этом может быть причина.

Изменения в репродуктивной системе матери

С одной стороны, женщина, которая однажды родила, уже не может считаться бесплодной.  С другой – после первых родов в репродуктивной системе могут произойти изменения, препятствующие новой беременности. Инфекции родовых путей, скрытые воспаления, спайки, кисты, сбои гормональной системы – вот только несколько причин, которые могут не давать забеременеть повторно.  При этом женщина может чувствовать себя превосходно, без каких-либо неприятных симптомов. Поэтому при сложностях со второй беременностью рекомендуется осмотр врача-гинеколога и комплексное обследование репродуктивной системы:

  • анализ микрофлоры влагалища;
  • мазок на возбудителей ЗППП;
  • УЗИ органов малого таза;
  • проверка маточных труб на проходимость;
  • лапароскопия (осмотр с помощью специальных манипуляторов).

 Возрастные репродуктивные проблемы

После 35 лет у женщин начинает снижаться активность половой системы. Овуляция наступает реже, и угадать нужный день для зачатия все сложнее. Для того, чтоб повысить вероятность беременности, лучше вычислять дни овуляции, измеряя ректальную температуру.  Возможно, лечащий врач пропишет стимулирующую терапию, чтобы подстегнуть активность репродуктивной системы.

Постоянный стресс и психологические проблемы

Не все состояния пациента доказательная медицина способна аргументированно объяснить, но так или иначе, есть прямая связь: если женщина находится в постоянном стрессе, ее одолевают страхи, заботы и тревоги, беременность может не наступать очень долго.

Чтобы снизить уровень тревожности, есть простой способ: супруги отправляются в отпуск. Старшего ребенка лучше на это время оставить бабушкам. Супруги должны сосредоточиться друг на друге и максимально расслабиться в другой обстановке.

Проблемы с репродуктивным здоровьем партнера

Примерно в 30% случаев беременность не наступает из-за проблем у партнера. Самые распространенные причины неспособности мужчины оплодотворить партнершу – это:

  • патологии половых органов, непроходимость семенных канатиков, другие врожденные особенности;
  • варикоцеле и другие заболевания смежных систем, ведущие к бесплодию;
  • острые или хронические инфекции мочеполовых путей, залеченные воспаления;
  • недостаточная активность сперматозоидов в результате вредных привычек;
  • возрастные изменения.

Если женщина хочет завести  второго ребенка с новым мужем, вероятность, что проблема на его стороне весьма высока. Если у мужчины уже есть дети, особенно с этой же партнершей, то вряд ли дело во врожденных пороках: скорее всего, виновата инфекция половых органов, заболевание смежной системы или возраст. Для того, чтобы выяснить, так ли это, мужчине надо сделать спермограмму. Анализ спермы покажет, каково содержание активных сперматозоидов, и достаточно ли оно для оплодотворения. Если подозрения подтвердятся, мужчине следует пройти дополнительные обследование, и возможно, лечение.

Беременность после 35 лет: как правильно подготовиться?

В современном мире беременность после 35 лет рассматривается как обычная ситуация и с каждым годом встречается все чаще. Это связано с тем, что женщины сначала строят карьеру и только потом задумываются о рождении первого ребенка. Второй ребенок после 35 лет – также распространенное явление, нередко в семьях старший ребенок уже достиг подросткового возраста, когда у него появляется брат или сестра. Каждой женщине нужно знать об особенностях, возможных рисках, планировании и правильной подготовке к беременности после 35 лет.

В чем сложности беременности после 35?

Фертильность (способность к деторождению) – это показатель, который постепенно снижается с возрастом. Обычно фертильность начинает снижаться после 30-32 лет, в зависимости от особенностей организма женщины. Однако это не означает, что после 30-35 лет физиологическая первая беременность без каких-либо осложнений невозможна.

 

Средняя зависимость фертильности от возраста женщины

Возраст

Вероятность зачатия в течение года

25 лет

87,5 %

30 лет

83,9 %

35 лет

73,3 %

40 лет

49,4 %

 

После 35 лет женщина может испытывать сложности с зачатием. Важно помнить, что возраст мужчины также влияет на вероятность зачатия и внутриутробное развитие плода. Поэтому при возникновении каких-либо проблем обоим партнерам нужно пройти комплексное медицинское обследование.

При регулярной половой жизни без использования контрацепции у здоровых мужчины и женщины старше 35 лет шансы зачатия в течение 12 месяцев остаются достаточно высокими.

Как правильно подготовиться?

Грамотная подготовка – залог счастливой и здоровой беременности после 35. Женщины в этом возрасте уже взвешенно относятся к продолжению рода, а некоторые планируют рожать уже второго или третьего ребенка. Готовится к предстоящей беременности нужно и женщине, и мужчине.

Как подготовиться к беременности после 35 лет:

  1. Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек. Сбалансированный рацион, регулярные физические упражнения, отказ от курения и употребления алкоголя – все это нужно, чтобы организм восстановил свои внутренние ресурсы и был готов к вынашиванию плода и родам.
  2. Принимать фолиевую кислоту за 3 месяца (имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться с врачом) до предполагаемой беременности. Это вещество необходимо для нормального формирования нервной системы плода и особенно важен дополнительный прием для женщин старше 35 лет.
  3. Найти квалифицированного гинеколога или репродуктолога (это врач, который занимается именно вопросами зачатия и вынашивания) имеющего опыт ведения беременных старше 35 лет. Важно, чтобы доктор понимал возможные риски такой беременности, но при этом не сгущал краски и делал всё возможное для естественного течения беременности и родов. Он поможет в планировании беременности, проведет осмотр, назначит грамотное лечение имеющихся гинекологических заболеваний.
  4. Пройти общее обследование организма. Проконсультироваться у терапевта, сдать общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, а также обследовать молочные железы и проверить гормоны щитовидной железы должна каждая женщина, планирующая роды после 35.
  5. Сделать скрининг инфекций, передающихся половым путем. Многие инфекции имеют хроническое течение и практически никак себя не проявляют, но могут препятствовать зачатию и вынашиванию ребенка. Скрининг на такие инфекции должны пройти оба партнера. Также желательно обследоваться на вирусные гепатиты и узнать свой ВИЧ-статус.
  6. Посетить генетика. После 30 лет возрастает риск возникновения различных хромосомных аномалий и генетических дефектов у плода. Поэтому пара должна обязательно проконсультироваться с генетиком, при необходимости сдать анализы.

Очень важен положительный настрой и стабильное психоэмоциональное состояние будущих родителей, поэтому в некоторых случаях (особенно при наличии проблем с зачатием) паре рекомендована работа с психологом.

Какие могут быть риски?

С возрастом у каждого человека появляются различные хронические заболевания, а также снижается выносливость и способность организма к восстановлению.

Гормональный фон также меняется после 35 лет, что несет в себе определенные риски:

  • У женщин, забеременевших после 35 лет, повышаются риски негативного влияния беременности на сердечно-сосудистую систему. Это проявляется повышением артериального давления, ухудшением состояния стенок сосудов (у женщин, рожавших после 40 лет, повышался риск инсультов в будущем).
  • Повышается риск преждевременных родов, самопроизвольных абортов и внутриутробной гибели плода. Важно регулярно проходить обследования и при наличии какого-либо беспокойства сразу обращаться к врачу.
  • Повышается риск развития гестационного сахарного диабета. Во время беременности желательно ограничить употребления добавленного сахара и перейти преимущественно на растительно-белковую диету.
  • Повышается риск хромосомных аномалий у ребенка. После 35 лет выше шансы родить ребенка с синдромом Дауна и другими генетическими отклонениями, так как генетический материал матери и отца с возрастом накапливает мутации.

Несмотря на то, что такие риски существуют, при правильном подходе беременность и рождение здорового ребенка после 35 лет подтверждается многими женщинами и врачами.

Отзывы врачей и пациентов про беременность после 35

То, что роды и беременность после 35 – это далеко не всегда тяжелое испытание, подтверждается многочисленными отзывами:

"Родила первенца после 35, на протяжении всей беременности чувствовала себя отлично, так что стать мамой никогда не поздно." Ирина, 37 лет

"Беременность вторым сыном после 35 лет далась мне сложнее, чем первая. Но ребенок родился здоровым, а я после родов восстановилась достаточно быстро." Анна, 36 лет

"К ведению беременности после 35 всегда отношусь с большим вниманием, пациентки проходят все необходимые скрининги. Когда видно, что естественные роды не получатся, то делаем кесарево сечение." Ирина Ивановна, акушер-гинеколог

"Естественные роды после 35 лет вполне возможны, но важно, чтобы женщина и доктор очень хорошо к этому подготовились. При осложненном течении беременности, конечно, не рекомендуем." Елена Валерьевна, акушер-гинеколог

Видео

К беременности после 35 лет необходимо подойти со всей ответственностью и правильно к ней подготовиться. Согласно отзывам про роды после 35 шансы родить здорового малыша достаточно высокие. Следование рекомендациям лечащего врача и осознание всех рисков поможет пережить этот период без лишнего дискомфорта.

Беременность с одной трубой: что нужно знать?

Для многих женщин очень актуальным является вопрос беременности с одной маточной трубой. Наиболее частая причина удаления одной из фаллопиевых труб – развитие плодного яйца вне полости матки, то есть внематочная беременность. Это осложнение опасно для здоровья женщины, поэтому врачи прерывают такую беременность хирургическим путем, зачастую с экстирпацией трубы, в которой развивалось плодное яйцо. Шансы забеременеть есть даже у женщин с одной маточной трубой, если вовремя обратиться за помощью к специалистам.

Возможна ли беременность с одной маточной трубой?

Если состояние второй фаллопиевой трубы пригодно для зачатия, то беременность после внематочной беременности с удалением трубы возможна. Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом происходит в просвете маточной трубы, поэтому если у женщины всего одна труба, но она проходима, то шансы забеременеть достаточно высоки.

Овуляция у здоровой женщины происходит по очереди то в правом, то в левом яичнике, соответственно и зачатие может произойти, как в правой, так и в левой фаллопиевой трубе. Если один месяц вызревает яйцеклетка в яичнике справа, но правая труба удалена, то оплодотворение не произойдет. Однако в следующем месяце, когда овуляция в левом яичнике и левая маточная труба проходима – зачатие естественным путем и беременность с одной трубой может произойти.

На каком сроке внематочной беременности лопается труба?

Внематочная беременность – это серьезное осложнение, возникающее, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне полости матки. Обычно прикрепление (имплантация) происходит в одной из фаллопиевых труб, однако также возможна имплантация в ткани яичника, брюшной полости или в рудиментарном роге матки, при ее аномальном строении.

Основные причины этого состояния:

  1. Перенесенные операции на органах малого таза
  2. Хронические воспалительные заболевания мочеполовых органов
  3. Гормональный дисбаланс
  4. Аномалии строения органов репродуктивной системы
  5. Использование экстренной контрацепции
  6. Новообразования матки, фаллопиевых труб

На ранних сроках внематочная беременность сопровождается теми же симптомами, что и маточная. Женщину может беспокоить слабость, сонливость, утренняя тошнота, перепады настроения. Самый опасный период, в котором может произойти такое грозное осложнение, как разрыв маточной трубы – это срок с 6 до 10 недель.

 

Симптомы, при которых следует заподозрить внематочную беременность с угрозой разрыва трубы

Симптом Характеристика
Боль в животе При прогрессирующей внематочной беременности боль может носить ноющий, режущий или схваткоообразный характер. Локализуется внизу живота на стороне пораженной трубы.
Боль при мочеиспускании и опорожнении кишечника Отмечается чувство болезненности и давления на задний проход, боль также может усиливаться при мочеиспускании.
Кровотечение Кровотечение из фаллопиевой трубы происходит в брюшную полость, но в связи с понижением уровня прогестерона развивается также маточное кровотечение. Выделения обычно не обильные, по характеру напоминают менструацию.
Шок Возникает из-за большой кровопотери, сопровождается бледностью, учащенным сердцебиением, падением артериального давления, потерей сознания.

При появлении тревожных симптомов нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Можно ли сохранить трубу при внематочной беременности?

Для многих женщин беременность с одной трубой после внематочной беременности представляется рискованной и маловероятной. Поэтому в большинстве случаев пациентки заинтересованы в сохранении трубы при внематочной беременности. Это возможно при проведении лапароскопического оперативного вмешательства, которое не только лучше переносится, но и позволяет извлечь только плодное яйцо, сохранив фаллопиеву трубу и возможность зачатия естественным путем.

Такие операции проводятся на сроке до 8 недель с первого дня последней менструации. На более поздних сроках риск разрыва трубы повышается в разы, и врачи отдают предпочтение полостному оперативному вмешательству. Реабилитация после лапароскопии проходит намного легче и быстрее, также сводится к минимум риск развития спаечных процессов в полости малого таза. Шансы на естественную беременность после лапароскопии маточных труб повышаются.

Как забеременеть с одной трубой?

Наличие только одной фаллопиевой трубы у женщины – не противопоказание к беременности естественным путем. Однако нужно правильно подготовиться к этому событию и своевременно позаботиться о своем организме.

Основные советы, как забеременеть с одной трубой после внематочной беременности:

  • Следующую беременность следует планировать не раньше, чем через 6 месяцев после операции по удалению маточной трубы. За это время организм восстановится, нормализуется уровень половых гормонов;
  • Пройти ГСГ (гистеросальпингографию). Процедура необходима для проверки проходимости оставшейся маточной трубы;
  • Вместе с партнером сдать анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Хроническое воспаление снижает шансы на успешное зачатие, особенно у женщин после внематочной беременности;
  • Позаботиться о правильном питании и отказе от вредных привычек. Сбалансированный рацион и здоровый образ жизни повышают вероятность долгожданной беременности.

Видео

Беременность с одной трубой – реальная возможность для женщины обрести счастье материнства. Внематочная беременность с последующим удалением трубы является сильным стрессом для любой женщины. Однако правильная подготовка, устранение возможных рисков и наблюдение у компетентных врачей повышают шансы забеременеть естественным путем.

Беременность во время месячных

Беременность – великое счастье для любой женщины, мечтающей стать мамой. Правда сейчас это утверждение часто звучит с оговоркой – если беременность не является неожиданной. Во избежание незапланированной беременности большинство женщин использует современные средства контрацепции. Однако многие представительницы прекрасного пола позволяют себе незащищённый секс при менструации, наивно полагая, что наступление беременности в это время невозможно. Поспешим их разочаровать: беременность во время месячных очень даже реальна, и пусть вероятность этого ничтожно мала, всё же она существует.

Особенно осторожными нужно быть тем женщинам, которые имеют короткий менструальный цикл (21-23 дня). В этом случае овуляция может произойти на 6-8 день от начала цикла, как раз во время месячных. Даже если овуляция произойдёт по окончании менструального кровотечения, риск всё равно остаётся. По данным многочисленных исследований, попавшие в половые пути женщины сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение 5-7 дней. Так что они вполне могут «подождать» овуляции и оплодотворить зрелую яйцеклетку, выходящую из яичника.

Беременность во время месячных часто возникает при нерегулярном менструальном цикле – овуляция наступает в разные дни, и в «критические» тоже. Отметим, что нерегулярность менструального цикла не является нормой и требует лечебной коррекции.

Если Ваш менструальный цикл не отличается от среднестатистического (28-30 дней) и Вы не попадаете ни в одну «группу риска», всё равно не спешите радоваться. У любой женщины изредка случается укорочение цикла, причём узнать об этом можно только когда следующая менструация придёт раньше обычного срока. Кроме того, в одном цикле бывает и две овуляции, одна из которых может произойти именно во время месячных. Всё это говорит о том, что беременность при незащищённом половом контакте возможна в любой день менструального цикла, и месячные не являются исключением.

Условия перепечатки: С обязательной активной ссылкой на www.pre-ambula.ru

Благоприятное время для зачатия: репродуктивный цикл женщины

Календарная регистрация дней менструального цикла помогает определить период наибольшей вероятности оплодотворения и повысить шансы наступления беременности.

Репродуктивный цикл женщины: как ваш организм готовится к беременности

Каждый месяц в одном из яичников созревает яйцеклетка. Примерно в это же время матка готовится к оплодотворению, и слизь шейки матки становится менее густой, что облегчает прохождение спермы. Овуляция означает выход яйцеклетки в полость матки.

Яйцеклетка может быть оплодотворена в срок до 24 часов после овуляции.

icon_quote

 

Яйцеклетка может быть оплодотворена в срок до 24 часов после овуляции, во время продвижения по фаллопиевой трубе к матке. Если яйцеклетка благополучно оплодотворена сперматозоидом, она прикрепляется к слизистой оболочке матки, после чего начинается развитие эмбриона (будущего малыша).

Какое наиболее благоприятное время для зачатия ребенка?

Наиболее благоприятное для зачатия время и наилучшее время для секса — это несколько дней, предшествующие овуляции, и день овуляции.

Если Вы откладывали контакт с партнером до наступления овуляции, сперма может не успеть вовремя достичь яйцеклетки, и оплодотворение не произойдет. Сперма сохраняет жизнеспособность в полости матки в течение нескольких дней, т.е. для увеличения шансов зачатия, разумнее всего заниматься сексом за 1-2 дня до планируемой овуляции.

Секс во время фазы наибольшей фертильности может способствовать повышению шансов зачатия.

icon_quote

 

Другие признаки, определяющие наиболее благоприятное для зачатия время, включают:

Изменения характера слизи шейки матки. Шейка матки— это нижняя узкая часть матки, открывающаяся во влагалище. Характер слизи, образуемой шейкой матки в течение менструального цикла, изменяется под действием гормонов и может способствовать зачатию.

Перед овуляцией (сразу после менструации). Образуется очень мало слизи или слизь не образуется. Слизь будет густой, липкой, белой или непрозрачной, влагалище будет оставаться сухим. Т. к. для встречи с яйцеклеткой сперме требуется слизь, вероятность наступления беременности на этой стадии мала.

Накануне овуляции. Выработка слизи увеличивается, слизь приобретает кремово-белый или кремовый цвет, во влагалище ощущается увлажненность. В это время вероятность наступления беременности выше.

В период овуляции. Слизь становится менее густой, прозрачной и очень тягучей (как белок сырого яйца), во влагалище ощущается влажность. В этот период вероятность наступления беременности максимальна.

После овуляции. Слизь снова станет густой и липкой, влагалище будет оставаться сухим. Вероятность зачатия начнет снижаться. Повышение базальной температуры тела. Базальная температура тела — это температура тела в состоянии покоя. Регистрация базальной температуры в течение нескольких месяцев может способствовать более точному прогнозу времени овуляции. Овуляция обычно происходит в начале повышения температуры, которое сохраняется не менее 3 дней. Такие факторы как перепады температуры воздуха, путешествия, время суток, диета, рабочие часы и продолжительность сна влияют на температуру тела.

Для получения точных данных лучше всего измерять температуру каждое утро в одно и то же время, до подъема с постели, с помощью фертильного или цифрового термометра.
Боли в животе. Старайтесь обращать внимание на любые боли в животе, т. к. легкая тянущая боль может быть признаком овуляции. Предменструальные симптомы. В период овуляции у Вас могут также появиться типичные предменструальные симптомы, такие как увеличение молочных желез, боль в груди, вздутие живота или переменчивость настроения.

Получите удовольствие от этого времени вместе

Пусть зачатие ребенка будет удовольствием!

Приняв решение о рождении ребенка, Вы переживаете время волнений и любви. Не сводите контакты с партнером к далеким от удовольствия действиям по расписанию. Расслабьтесь и получайте удовольствие от интимных моментов вместе.

Общие вопросы о зачатии

Влияет ли возраст на способность к зачатию?

Да, качество яйцеклеток и особенности овуляции зависят от Вашего возраста. Наибольшая фертильность свойственна женщинам в возрасте от 20 до 30 с небольшим лет. Возраст также влияет на качество и на количество спермы.

Сколько времени потребуется для того, чтобы забеременеть?

У половины пар беременность наступает в течение 2–3 месяцев, у 85 % — в течение 1 года.1,2 Однако, важно понимать, что все пары разные. Лучше всего расслабиться и спокойно относиться к вопросу зачатия ребенка, т. к. стресс не благоприятствует наступлению беременности.

Что делать, если беременность не наступает?

Если Вы все делаете правильно, а беременность не наступает в течение 6 месяцев, обратитесь за советом к врачу.

Источники информации:

  1. Энциклопедия здоровья NHS Direct: Бесплодие; Введение.
  2. SCRC. Привычное невынашивание беременности.
90 000 10 практических советов, которые помогут вам подать заявление на ребенка

Вы приняли решение стать мамой? Большой! Поздравляем и держим кулачки. Кроме того, у нас есть для вас несколько советов, которые приблизят вас к вашей мечте о материнстве.

Вы приняли решение стать мамой? Большой! Поздравляем и держим кулачки.Кроме того, у нас есть для вас несколько советов, которые приблизят вас к вашей мечте о материнстве.

1. Обратите внимание на правильный вес

Между массой тела и фертильностью существует огромная зависимость! И лишний вес, и дефицит веса нарушают процесс овуляции. Избыточный вес может нарушить овуляторный и менструальный циклы. Это также может помешать росту фолликула яичника, правильному развитию эмбриона и его имплантации.В случае недостаточной массы тела проблемы с фертильностью возникают в результате вторичной аменореи, повышенной секреции фолликулостимулирующего гормона, высокий уровень которого чаще всего связан с недостаточностью яичников, или укороченной лютеиновой фазой. Влияние массы тела на фертильность женщины видно на каждом этапе репродуктивного процесса, начиная с момента попытки зачать ребенка и заканчивая осложнениями беременности, родов и послеродового периода. Поэтому позаботьтесь о правильном питании и физической активности, которые необходимы для здоровья и поддержания здорового веса.

2. Получите фолиевую кислоту и ценные минералы

Лучший источник витаминов и минералов — разнообразное и сбалансированное питание. Однако она не всегда способна покрыть потребности организма, особенно если вы пытаетесь завести ребенка. Планируя беременность, вы должны позаботиться о правильном питании и правильных добавках уже сейчас. Особенно это касается фолиевой кислоты! Он регулирует рост и функционирование всех клеток женского организма, в том числе и яйцеклеток.Польское гинекологическое общество рекомендует женщинам, пытающимся зачать ребенка, принимать фолиевой кислоты в дозе 0,4 мг в день. Фолиевую кислоту также следует принимать будущим отцам, так как она влияет на качество спермы. Существует группа витаминов и минералов, которые, как было доказано, поддерживают фертильность. К ним относятся малина, боярышник одногрудый, бузина и монах. Эти натуральные ингредиенты поддержат ваш менструальный цикл, помогут очистить организм от токсинов и подготовят эндометрий к правильной имплантации эмбриона.

3. Держите свои плодородные дни под контролем

Знаете ли вы, как рассчитать фертильные дни? Вот упрощенное руководство: средний менструальный цикл составляет 28 дней. В этом случае ваши фертильные дни находятся между 9 и 18 днями цикла. В настоящее время онлайн-калькуляторы фертильного дня могут помочь вам с расчетами. Стоит следить за своим телом, чтобы знать, когда у вас больше всего шансов забеременеть. В перовуляторный период количество выделений из влагалища значительно увеличивается, что называетсяэстрогенная слизь. Отличается прозрачной, эластичной и тягучей консистенцией, по структуре напоминающей белок куриного яйца. Это также вызывает ощущение влаги во влагалище. Состав и консистенция слизи является очень важным фактором для оплодотворения. Это обеспечивает свободный транспорт сперматозоидов к яйцеклетке. Тесты на овуляцию, доступные в большинстве аптек, также могут быть полезны для определения фертильных дней.

4.наслаждайтесь больше Секс

Женский оргазм в основном рассматривается через призму удовольствия. Но это еще не все! Стоит знать, что матушка-природа нашла для него еще одну судьбу. Это облегчает доступ сперматозоидов к яйцеклетке. Согласно биологам-эволюционистам, оргазм женщины во время полового акта сразу после эякуляции ее партнера сохраняет 70% сперматозоидов в области половых органов. Кроме того, сокращения мышц происходят с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин, что облегчает достижение сперматозоидами яйцеклетки.

5. Убедитесь, что у вас есть достаточное расстояние между выстрелами

Целесообразен половой акт каждые 2-3 дня. Слишком редкие или слишком частые занятия сексом также не способствуют зачатию. Когда не хватает крупных планов, легко «пропустить» фертильный период женщины. И наоборот, частые половые сношения приведут к тому, что сперма вашего партнера будет содержать меньше сперматозоидов, что может снизить вероятность оплодотворения. Если ваши половые сношения менее часты, будет полезен тест на овуляцию, который поможет определить, когда яйцеклетка выходит из яичников в матку (овуляция).Для оплодотворения сперматозоид должен достичь яйцеклетки в течение 24 часов после овуляции.

6. Обратите внимание на свои гормоны!

В шутках часто обвиняют в женском недомогании гормоны. Сколько в этом правды? Многие! Эндокринная система контролирует процессы в организме женщины, отвечающие практически за все – от обмена веществ, веса, через внешний вид кожи и самочувствие, до фертильности. Гормоны регулируют работу яичников и секрецию веществ, отвечающих за имплантацию эмбриона и сохранение беременности. Если уровень гормонов не соответствует норме, это оказывает значительное влияние на наше здоровье. Если вы пытаетесь зачать ребенка, обратите особое внимание на эти гормоны:

  • прогестерон
  • пролактин
  • Фолликулостимулин (ФСГ)
  • Лютеинизирующий гормон (ЛГ)

Гормоны «большой четверки», уровень которых очень важен для беременности! Спросите своего врача о соответствующих тестах, и вы будете на шаг впереди.

7. Ограничьте потребление кофеина

Маленькое черное платье, латте или, может быть, замороженное? Если вы ценитель кофе и хотите забеременеть, вы не будете в восторге. Следует знать, что кофеин может снижать активность мышц, отвечающих за правильную транспортировку яйцеклетки из яичников в матку. Это может привести к трудностям с беременностью, а в крайних случаях и к внематочной беременности. Также стоит упомянуть, как кофеин управляет нашим телом. Кофе стимулирует, часто облегчая симптомы усталости.Совершенно нормально, что вам нужен энергичный толчок в течение дня. Однако постоянное возбуждение делает нас нервозными, чувствительными к раздражителям и склонными к стрессу. Отсюда и тесный путь к нарушениям овуляции, которые напрямую выражаются в фертильности. По мнению диетологов, безопасная доза составляет менее 200 мг в сутки, т.е. не более двух чашек растворимого кофе или одной чашки кофе эспрессо, двух чашек черного чая или четырех чашек зеленого чая.

8.Позаботьтесь о правильной дозе упражнений

Как оказалось, ключевое слово здесь "соответствует". Фертилити не любит крайностей — как недостаток физической активности, так и ее избыток могут оказаться вредными при попытках завести ребенка. Умеренные физические нагрузки вызывают выброс гормонов счастья, расслабляют ум и тело, а значит - повышают эффективность старания для ребенка. Все вышеперечисленные цели могут быть достигнуты за счет сбалансированного сочетания тренировок с отягощениями и кардиотренировок, но только в зависимости от вашего уровня подготовки.Слишком интенсивные или слишком частые тренировки могут изменить гормональный баланс, нарушить овуляцию и изменить весь менструальный цикл. Именно поэтому план тренировок требует индивидуальной корректировки и модерации, чтобы помогать, а не мешать усилиям для потомства.

9. Не переживай так!

Стресс может удвоить риск неудачи забеременеть! Также подсчитано, что до 30% пар имеют проблемы с фертильностью из-за стресса.Пытаясь завести ребенка, вы услышите десятки советов: «бросить курить, изменить питание, принять витамины», но все равно забудете успокоиться. Факторы окружающей среды, такие как стресс, играют большую роль в проблемах с фертильностью. Вы, вероятно, не привыкли к желудочным переворотам, головным болям, бессоннице и проблемам с кожей. Это могут быть симптомы длительного стресса. Это также негативно влияет на фертильность. Все из-за работы надпочечников и гипофиза. При длительном стрессе надпочечники постоянно стимулируются к работе.Затем увеличивается количество секретируемых адреналина и стероидов надпочечников. Кроме того, гипофиз выделяет пролактин. Это может блокировать репродуктивную функцию, вызывать нарушения овуляции и недостаточность желтого тела. Не принимайте близко к сердцу! Узнайте больше о методах релаксации. Возможно, это будет ваша любимая физическая нагрузка, а может послеобеденный сон? Расслабляться! Безусловно, это побудит вас сблизиться с вашим партнером... См. пункты 4 и 5

10. Отложите обработанные пищевые продукты

БИО мода имеет смысл! В настоящее время необработанные продукты доступны даже в сетевых магазинах.Больше никаких оправданий тому, что поблизости нет эко-базара. Насколько это возможно, исключите из своего рациона обработанные продукты, полные консервантов и усилителей. Ваша фертильность особенно не любит трансжиры. Они приводят к нарушению овуляции, и более того - если вы дадите их своему партнеру, они могут негативно сказаться на качестве его спермы. Трансжиры являются продуктом пищевой промышленности и экономичным способом продления сроков хранения растительных жиров, используемых в промышленных хлебобулочных и кондитерских изделиях, а также дешевых маргаринах.Они способствуют развитию и усугублению эндометриоза, а также повышают риск выкидыша за счет подавления гена, отвечающего за правильное функционирование плаценты. Чтобы обезопасить себя от неблагоприятных жиров, откажитесь от жарки на пару, запекании в фольге или в рукаве, гриле.

Вы пытаетесь завести ребенка? Готовьтесь к беременности под присмотром специалиста. Запишитесь на прием в гинекологическую и акушерскую клинику Gyncentrum.
Телефон: 32 506 57 77
Пишите: [email protected]номер


Консультация по содержанию:

Доктор Виолетта Розмус-Вархолинска
Гинеколог и акушер, перинатолог
Gyncentrum специалист в области пренатальной диагностики. Член Международного общества ультразвука в акушерстве и гинекологии, Лондонского фонда фетальной медицины и Польского гинекологического общества. 90 100

.

Как заниматься любовью, чтобы забеременеть?

"Я хочу забеременеть" вы решаете однажды. Это отличный план, но как воплотить его в жизнь? Вы прекрасно знаете, откуда берутся дети, но знаете ли вы также и о том, что также способствует зачатию?

Вы склонны быть спокойными в первые месяцы попыток, хотя некоторые научные источники показывают, что шанс зачать ребенка в начальном цикле, в котором партнеры не используют никаких предохранений, составляет около 30%, а затем он только падает .До окончания года хлопот нет смысла говорить о бесплодии и заранее волноваться. Однако это не мешает нам искать способы помочь маленькому счастью и узнать, что способствует забеременеть.

Когда нужно заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Исследователи из Research Triangle Park в Северной Каролине попытались ответить на этот вопрос, набрав 221 здоровую женщину, планирующую беременность. Пары, разумеется, перестали использовать какие-либо противозачаточные средства, каждый день собирали образцы мочи и записывали, занимались ли они сексом в этот день.Используя образцы, ученые оценили, когда у женщины наступила овуляция. Из общего числа 625 циклов (сумма циклов для всех женщин за отведенное время) 192 завершились беременностью, маркером которой было повышение концентрации хорионического гонадотропина в ожидаемые сроки имплантации. В связи с тем, что имплантация не обязательно означает здоровую беременность и правильное развитие эмбриона, результат также не удивителен: 2/3 этих ранних беременностей закончились живорождением.

Каковы были выводы исследования? Они обнаружили, что зачатие происходило только тогда, когда партнеры занимались сексом в течение шестидневного периода, закончившегося в день овуляции, — при этом всего 10 % вероятности зачатия за 5 дней до овуляции и 33 % полового акта в день овуляции.Чем ближе к овуляции, тем лучше. Кроме того, было показано, что продолжительность полового акта не может быть связана с полом ребенка. Эти выводы согласуются с информацией из многих других источников: сперматозоиды не могут жить дольше 5 дней, а яйцеклетки не могут жить дольше суток. Таким образом, есть 5 + 1 дней, когда происходит овуляция. В совокупности они дают более или менее «окно фертильности», которое длится 6 дней.

Как узнать, есть ли шанс забеременеть?

Наиболее распространенный и простой метод определения приближающейся овуляции — это наблюдение за слизью — обильной, прозрачной, эластичной, очень похожей на куриный белок, означает плодородие.

Специалисты по естественному планированию семьи также в течение многих лет пытались популяризировать метод определения овуляции путем ежедневного измерения температуры тела (во рту, влагалище или анусе). Однако его довольно сложно описать, и, более того, было показано, что на него влияет слишком много факторов, таких как стресс, инфекция, нарушения сна и даже температура помещений, в которых вы находитесь.

Современные технологии позволяют более точно подтверждать овуляцию с помощью безрецептурных тестов на овуляцию, в чем-то схожих с тестами на беременность.Они обнаруживают в моче лютеинизирующий гормон (ЛГ), наибольшая концентрация которого возникает в момент овуляции – именно ЛГ вызывает разрыв фолликула клетки яичника, после чего он выделяется в маточную трубу. Тесты на овуляцию поставляются с инструкциями — вы узнаете, когда и как их использовать. Согласно рекомендациям Национальной академии клинической биохимии Лабораторной медицины — американского исследовательского центра, положительный результат означает, что овуляция произойдет в течение 48 часов.

В продаже также имеются компьютерные мониторы фертильности, которые определяют не только ЛГ в моче, но и эстроген.Эти устройства используются не только для планирования беременности, но и для ее эффективного предотвращения. Производители мониторов заявляют, что их индекс Перля (риск 1 беременности на 100 пар, использующих данный метод контрацепции в течение года) аналогичен наблюдаемому при гормональной контрацепции.

Забеременеть - Как часто нужно заниматься любовью?

Вы можете подумать, что частота половых актов в месячной перспективе не имеет значения, поскольку самое главное – заниматься сексом как можно ближе к овуляции.Ведь вне «окна фертильности» в 6 дней вы все равно не забеременеете. Однако ученые давно пытались установить связь между тем, как часто практикуется секс, и качеством спермы. Целью этих поисков является получение наилучших параметров спермы, чтобы иметь возможность «иметь» ее в течение фертильных дней женщины.

В 2005 году его пытались определить ученые из Израиля, которые обследовали почти 9,5 тыс. образцы спермы более 6000 пациенты. Измеряли средние значения объема спермы, концентрации сперматозоидов, процент подвижных сперматозоидов, сперматозоидов с нормальной морфологией, общее количество сперматозоидов и количество подвижных сперматозоидов на эякуляцию.Параметры были изучены на предмет их связи с продолжительностью полового воздержания, чтобы выяснить, как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть. Выяснилось, что в 5983 образцах с нормальными параметрами спермы было обнаружено значительное снижение процента сперматозоидов с нормальной подвижностью и морфологией через 11-14 дней полового воздержания. Эти данные противоречат ранее популярной идее о том, что увеличение интервала полового акта может улучшить качество спермы. По результатам исследования мужчинам рекомендовалось не более 10 дней полового воздержания, если они хотят зачать ребенка.

В другом исследовании, проведенном на этот раз американскими учеными из исследовательских центров в Олбани и Спрингфилде, 20 мужчин были привлечены к эякуляции ежедневно в течение 14 дней после 3-5 дней полового воздержания, но образцы спермы были проверены на 1-й, 3-й, 7-й и 7 14 день. За это время наблюдалось значительное снижение среднего объема и концентрации сперматозоидов, но не было значительных изменений в подвижности или морфологии сперматозоидов. Важно, однако, что это снижение в основном наблюдалось между первой и третьей выборкой.В дальнейшем эти значения существенно не уменьшились. Таким образом, не было потери «доступности» ценной спермы для зачатия при ежедневных половых актах.

Исследования о том, как забеременеть - Что все это означает на практике?

Исследование, проведенное в США, является основанием для вывода о том, что лучше всего сделать перерыв на несколько дней до ожидаемой овуляции, а затем заниматься любовью со своим партнером каждый день, чтобы максимизировать количество доступной спермы, и в то же время быть уверенным, что половой акт произойдет в день овуляции.

Все вышеперечисленные советы могут быть чем-то вроде рецепта изысканного блюда. Между тем жизнь полна миллионов других факторов, влияющих на шанс зачатия. Если у вас нет причин подозревать, что с вашей фертильностью что-то не так, нет смысла внимательно следить за назначенными вам днями. Если вы хотите иметь ребенка, вы должны заниматься сексом во время овуляции. Простого наблюдения за слизью достаточно, чтобы большинство пар знали хотя бы о том, когда происходит овуляция.

Если к моменту овуляции вы истощены, больны или просто не хотите заниматься сексом, лучше не перенапрягать свой организм во что бы то ни стало, а отложить свои усилия на другой месяц. Стресс, вызванный вынужденным, а потому не особо приятным половым актом, уж точно не улучшит фертильность.

Что способствует беременности?

Среди других факторов, на которые можно повлиять и способствовать зачатию, ученые называют здоровое питание.Обзор литературы, в которой упоминалась взаимосвязь между диетой и фертильностью, показал, что последней помогает прием добавок фолиевой кислоты (или диета, богатая этим витамином), возможно употребление в пищу продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (или дополняя их) и следуя общим принципам здорового питания, богатого цельнозерновыми продуктами, морепродуктами, овощами, птицей и фруктами.

Также известно, что чрезмерное потребление сахара может снизить фертильность. На это также влияют такие факторы: возраст женщины (дамы в возрасте от 20 лет имеют наилучшие шансы забеременеть.и 29 лет), фактом более ранней беременности, массой тела (к сожалению, ожирение является одной из причин бесплодия, а она тоже очень недостаточна) и появлением хронических заболеваний. Однако некоторые из них вам неподвластны, и в случае даже с массой тела вы не можете изменить ее за короткое время.

.

Почему иногда трудно забеременеть ни на секунду?

Все чаще пары, у которых уже есть дети, имеют проблемы с зачатием – по оценкам, пятая часть страдающих бесплодием – это люди, которые уже являются родителями. Профессионально это называется вторичным бесплодием. С медицинской точки зрения вторичное бесплодие касается родителей, которым, несмотря на регулярные незащищенные половые контакты, не удавалось забеременеть более 12 месяцев.

В обществе проблема вторичного бесплодия часто недооценивается и игнорируется. Об этом мало говорят, и пострадавшие пары часто с трудом находят выход, подавляют свои эмоции и слишком быстро отказываются от попыток завести второго ребенка. Излишне, поскольку многие проблемы с фертильностью носят временный характер и относительно легко поддаются лечению (например, гормональный дисбаланс).

Внимание! Чтение объявления

Прекрасная и мудрая книга о сути жизни - воспитании детей.

Основные причины проблем с повторной беременностью: 90 023 90 024
  1. Эндокринные расстройства и проблемы с овуляцией - Со временем могут возникнуть проблемы, которых раньше не было или которые не имели большого значения. Гормональное хозяйство женщины чрезвычайно деликатно и многие факторы (например, стресс, негигиеничный образ жизни, неправильное питание, избыточная и недостаточная масса тела) могут привести к ее неустойчивости и, как следствие, к нарушениям менструального цикла, например, к нарушениям менструального цикла.отсутствие овуляции или ее нерегулярное возникновение. К счастью, проблемы с гормональным балансом достаточно легко поддаются лечению, и после применения соответствующей гормональной терапии женщина обычно довольно быстро беременеет.
  2. Рубцы на матке или шейке матки - они могут возникнуть после кесарева сечения, в результате осложнений после тяжелых родов (например, разрыв шейки матки) или в результате инфекций половых путей в анамнезе. Рубцы обычно бессимптомны и могут препятствовать имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку или, если они закупоривают фаллопиевы трубы, блокировать попадание сперматозоидов в яйцеклетку.
  3. Эндометриоз - это заболевание, при котором фрагменты слизистой оболочки матки (так называемый эндометрий) обнаруживаются также вне матки. Эндометриоз может не проявляться до 30 лет, или по прошествии времени, когда заболевание прогрессирует, он может начать отрицательно влиять на фертильность, например, отложение слизистой оболочки вызывает воспаление в половых путях, рубцевание и непроходимость фаллопиевых путей. трубы. Эндометриоз не только трудно диагностировать, но, к сожалению, его также нелегко лечить.
  4. Заболевания щитовидной железы - Со временем могут возникнуть проблемы со щитовидной железой. Нарушения в работе этой железы могут эффективно затруднить беременность, а в крайних случаях даже привести к ранним выкидышам. При правильном лечении быстро приводит эндокринную систему во всем организме в норму.
  5. Синдром поликистозных яичников - довольно распространенное заболевание, вызывающее нарушение овуляции и тем самым затрудняющее наступление беременности.Он может появиться со временем или изначально не вызывать проблем с беременностью.
  6. Возраст - Если с момента вашего последнего рождения прошло много времени, возможно, играет роль фактор возраста. Фертильность женщины наиболее высока в возрасте от 15 до 30 лет. После 30 лет фертильность начинает медленно снижаться, а с 35 лет падает довольно значительно. Чем старше женщина, тем чаще возникают неовуляторные циклы. Кроме того, яйцеклетки стареют и чаще страдают от хромосомных аномалий, которые затрудняют или делают невозможным оплодотворение.
  7. Мужской фактор - ухудшение показателей спермы (количество или качество спермы). Хотя вторичное мужское бесплодие указано последним, оно не является редкостью. Вопреки распространенному мнению, мужское плодородие также не дано ему раз и навсегда. Как и гормональный баланс у женщины, качество спермы подвержено влиянию внешних факторов и может ухудшаться из-за стресса, неправильного питания, негигиеничного образа жизни или перегрева половой сферы.

Примерно в 20% всех проблем с зачатием трудно найти причину бесплодия. В этой ситуации вроде бы все хорошо и у женщины, и у мужчины, но забеременеть паре не удается. Врачи называют это идиопатическим бесплодием, то есть бесплодием, при котором, несмотря на диагноз, причина проблем с зачатием не обнаружена. Парам часто сложно справиться с таким диагнозом, ведь невозможность найти причину делает невозможным лечение, а значит, пациенты не видят шанса решить свою проблему.

Способы повысить шансы забеременеть:

  • Убедитесь, что вы знаете, когда у вас овуляция - Если вам не удается забеременеть после нескольких месяцев попыток, прежде всего, найдите время, чтобы узнать о своем менструальном цикле. Начните наблюдать за своим телом немного внимательнее, начните наблюдать после менструации. Чтобы проверить, когда происходит овуляция, можно: понаблюдать за изменениями цервикальной слизи (перед овуляцией она становится прозрачной, тягучей, похожей на куриный белок), измерить утреннюю температуру тела (измерение температуры тела достоверно только тогда, когда вы умеете ее измерять) , выполните тесты на овуляцию (внимательно прочитайте информационный листок) или наблюдайте за изменениями положения шейки матки.Вероятность наступления беременности обычно наиболее высока в день овуляции и за три дня до ее наступления. Вопреки видимому, многие женщины неправильно оценивают день овуляции. Один из основных мифов заключается в том, что овуляция происходит через 14 дней после первого дня менструации. Это верно только для 28-дневных циклов, так как в среднем овуляция наступает примерно за 14 дней ДО окончания цикла, а не через 14 дней после его начала. Например, для женщины с 35-дневным циклом день овуляции можно оценить примерно в 21.день цикла.
  • Половые сношения примерно три раза в неделю - по мнению многих врачей, половые сношения каждые два-три дня при попытках зачать ребенка являются оптимальными. Занимаясь сексом, вы реже рискуете «промахнуться» в фертильные дни, с другой стороны, занимаясь им каждый день, можно «переборщить» с делом — многие пары после нескольких месяцев безуспешных усилий начинают заниматься любовью чуть ли не каждый день, что часто вместо увеличения шансов на беременность может их уменьшить. При более слабых параметрах сперматозоидов частые половые контакты еще больше ослабляют их и не дают возможности для регенерации.
  • Наберитесь терпения, стресс не поможет вам забеременеть - конечно, непростая задача, но, по крайней мере, постарайтесь относиться к попыткам зачать ребенка как к процессу, а не как к событию. Даже если вы очень быстро забеременеете, зачатие ребенка — это чудо, и обычно требуется время, чтобы все «щелкнуло» воедино. Помните, что даже если вам не удастся забеременеть сразу после первой, это еще ничего не значит.Совершенно здоровая пара имеет только 20% шанс забеременеть в каждом цикле, даже если они имеют регулярные половые контакты в фертильные дни.
  • Запишитесь на прием к врачу , если вы чувствуете, что что-то не так. Женская интуиция часто бывает очень точной, поэтому, если у вас есть какие-либо подозрения относительно вашей фертильности, например, ваши циклы нерегулярны, ваши месячные очень болезненны, вы заметили странные кровянистые выделения в середине вашего цикла или вы просто чувствуете, что что-то изменилось, проверьте его и запишитесь на прием к своему гинекологу.
  • Если вам больше 35 лет, не ждите слишком долго. К сожалению, время не в пользу женской фертильности. старше 35 лет больше циклов, где овуляции не происходит, а в овуляционных циклах яйцеклетка может быть уже несколько более низкого качества и чаще не способна к оплодотворению. Конечно, здесь нет никаких правил, все зависит от генов и образа жизни.

Как справляться с эмоциями?

Эмоции, связанные с вторичным бесплодием, часто упускают из виду и преуменьшают, и общественность редко осознает важность этой проблемы.Неспособность забеременеть может привести к сильному стрессу и снижению самооценки. Это также часто заставляет родителей чувствовать себя виноватыми из-за того, что они не могут дать своему ребенку братьев и сестер, которых они хотят, или что они должны быть счастливы иметь уже одного ребенка.

Как справиться? Важно 90 022 говорить с партнером о своих эмоциях, а не скрывать их и пытаться назвать их. Естественно волноваться, переживать и даже ревновать, глядя на многодетные семьи, если вы всегда об этом мечтали.Если рядом с вами нет никого, с кем можно было бы поговорить, попробуйте найти людей, которые находятся в похожей ситуации (например, найдите онлайн-форум с приятной, поддерживающей атмосферой).

Внимание! Чтение объявления

Беременность и роды - направляющие

Книги, поддерживающие беременность, роды и кормление грудью.

Также стоит привлечь внимание окружающих к проблеме вторичного бесплодия - большинство людей не подозревают, что у того, у кого уже есть один ребенок, могут быть проблемы с зачатием другого.Если вас задевают бестактные слова типа "когда следующие?" или "вы должны быть счастливы, что у вас есть только один ребенок" произносится кем-то, кто не знает о вашей ситуации, открыто говорите о своей проблеме. Часто даже очень нетактичные высказывания являются результатом не злой воли, а, скорее, неосведомленности.

.

Планирование беременности шаг за шагом

Беременность – особый период в жизни каждой женщины. Вероятность нормальной беременности тем больше, чем больше вы к ней готовитесь.

Поговорите со своим врачом

Когда вы думаете о том, чтобы стать матерью, вам следует обратиться к гинекологу, который расскажет вам, как подготовиться к беременности. Врач проведет собеседование с вами, обсудит вашу историю болезни и объяснит, какие недуги могут негативно сказаться на течении беременности и родов.Ваш лечащий врач расскажет о лекарствах, которые вы принимаете, исследованиях, прививках и любых прививках, которые вам могут понадобиться, а также о шагах, которые помогут обеспечить развитие вашей беременности и плода. Заболевания, которые могут оказать негативное влияние на беременность и попытки зачать ребенка, включают:

  • венерические заболевания,
  • сахарный диабет и другие хронические заболевания, требующие лечения,
  • заболевания щитовидной железы,
  • фенилкетонурия,
  • эпилепсия, плохо контролируемое артериальное давление,
  • аутоиммунные заболевания,
  • расстройства пищевого поведения.

Если у вас хроническое заболевание, требующее постоянного приема лекарств, проконсультируйтесь с врачом (например, кардиологом, диабетологом и т. д.) перед тем, как забеременеть. Существует ряд препаратов, которые запрещены при беременности и могут привести к порокам развития плода. В этом случае специалист изменит ваше текущее лечение и позволит вам безопасно забеременеть.

Овуляция и фертильные дни

Когда вы готовитесь к беременности, стоит знать, когда у вас овуляция , или овуляция.Это происходит примерно на 14-й день цикла при регулярном 28-дневном цикле, но у каждой женщины это время может быть разным. Соединение высвободившейся из яичника яйцеклетки со сперматозоидом и есть оплодотворение. Затем в течение 72 часов при правильных биологических процессах и развитии эмбриона он закрепляется в слизистой оболочке матки.

Сперматозоид живет в среднем от трех до пяти дней, а яйцеклетка от 12 до 24 часов, после чего она погибает и оплодотворение становится невозможным.Чтобы повысить вероятность наступления беременности, следует иметь половой акт в дни, непосредственно предшествующие овуляции, и в день, когда она должна произойти.

Некоторые женщины обнаруживают, что у них происходит овуляция. К ним относятся, среди прочего:

  • изменение консистенции и цвета выделений из влагалища – затем они становятся липкими и прозрачными, напоминающими яичный белок,
  • незначительное повышение температуры тела,
  • боли внизу живота.

Если у вас нет симптомов, по которым можно определить овуляцию, калькулятор дней фертильности поможет вам определить дни фертильности.Помните, однако, что по этому вопросу также лучше проконсультироваться с гинекологом.

Измените свои привычки

Хотите знать, как подготовиться к беременности? На этапе планирования беременности стоит перейти на здоровый и активный образ жизни. Поддерживайте стабильный здоровый вес, регулярно, но в умеренных количествах занимайтесь спортом, гуляйте, придерживайтесь здоровой диеты и ограничьте потребление кофеина. Постарайтесь не напрягаться. Дополнительно:

  • откажитесь от стимуляторов - откажитесь от сигарет и алкоголя,
  • не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации с врачом,
  • занимайтесь головой - не переусердствуйте с физическими нагрузками.

фолиевая кислота играет важную роль в развитии ребенка в утробе матери. Чтобы снизить риск определенных врожденных дефектов у вашего ребенка, вы должны начать принимать фолиевую кислоту по крайней мере за три месяца до попытки зачать ребенка.

Все эти полезные привычки нужно сохранить и во время беременности - ради здоровья и правильного развития малыша.

Задания для вашего партнера

Уход за ребенком — это задача как для вас, так и для вашего партнера.Вероятность наступления беременности будет зависеть от качества его спермы. Убедитесь, что на этапе планирования беременности ваш партнер:

  • ограничил употребление алкоголя,
  • бросил курить и другие стимуляторы,
  • 90 081 употреблял продукты, содержащие основные питательные вещества, такие как цинк, фолиевая кислота, кальций, витамины С и D,
  • избегал горячих ванн и ношения слишком узких брюк/нижнего белья,
  • не обогревал автомобильные сиденья.

Если вы начнете пытаться зачать ребенка естественным путем, очень вероятно, что вы забеременеете через несколько месяцев или примерно через год.Помните, однако, что время, потраченное на попытки, индивидуально и зависит от обоих партнеров.

Теги: как забеременеть, планирование беременности, попытки завести ребенка, как подготовиться к беременности

.90 000 Могу ли я забеременеть, если я уже беременна?

Природа доказывает, что нет ничего невозможного.

Текст опубликован в ПОЛИТИКЕ в феврале 2014 года.

Женщина, которая уже беременна, не может зачать еще одного ребенка во время беременности - это кажется очевидным. Между тем природа доказывает, что нет ничего невозможного. Различают два явления: суперфундация (сверхоплодотворение, от лат. super — очень, fecundus — плодородный) и суперфетация (дооплодотворение, от лат. плод - плод), которые наилучшим образом функционируют в животном мире. У человека переоплодотворение происходит гораздо чаще, чем может показаться, при этом дополнительное оплодотворение пока научно не подтверждено.

Феномен суперфундации – это оплодотворение двух яйцеклеток из одного овуляторного цикла сперматозоидами из двух отдельных половых актов. Повторное оплодотворение у женщины может занять от 3 дней до 2 недель. Такую двойную беременность с медицинской точки зрения следует называть беременностью двойни, а не беременностью двойни.Тем более что женщина может забеременеть от двух разных партнеров.

Нет проблемы, когда отец двоих детей один и тот же мужчина, хуже, когда разница между новорожденными настолько очевидна, например, в цвете кожи, что невозможно скрыть, что у детей два отца. Хотя в научной литературе описано всего 20 случаев, когда отцами детей от одной беременности были мужчины двух разных рас, генетических исследований показывают, что не менее 5%дети, рожденные от двойной беременности, имеют разных отцов. Беременность в результате чрезмерного оплодотворения иногда выявляется на УЗИ, когда один плод появляется раньше другого. Различия в размерах плода, безусловно, были бы гораздо более выраженными, если бы женщина получила дополнительное оплодотворение.

Суперфетация — это следующая овуляция, оплодотворение и имплантация яйцеклетки в матку в течение первого или, самое большее, второго месяца беременности. Позже это невозможно, так как гормональный баланс в организме беременной препятствует повторной овуляции, а если она все же произойдет, то уже развивающийся плод находится в опасности.В последние годы были предприняты две научные попытки подтвердить это медицинское явление. По словам одного исследователя, повторная овуляция может произойти у уже беременных женщин, которые не получали гормональное лечение, вызывающее овуляцию. Другие утверждают, что последующая овуляция во время развивающейся беременности может произойти, когда производство прогестерона в гестационном теле заканчивается и начинается в плаценте, вызывая временное разблокирование гипоталамо-гипофизарной оси, ответственной за овуляцию.(Гормоны, вырабатываемые желтым телом, блокируют выработку гормонов гипофиза. Когда организм перестает их вырабатывать, гипофиз начинает выделять гормоны, ответственные за созревание очередной яйцеклетки.

Тогда, однако, высока вероятность гибели имеющегося плода и выкидыша. Президент Польского гемелиологического общества проф. Витольд Малиновский утверждает, что, исходя из знаний о гормональном хозяйстве у беременных, трудно принять такой механизм многоплодной беременности.

Однако случается, что женщины рожают близнецов, один из которых явно меньше другого и выглядит так, будто в утробе он был на месяц короче своего более развитого брата или сестры. Возможно ли в таких случаях, что мы имеем дело с суперфетацией? - Различия в размерах плодов могут быть связаны с тем, что при некоторых видах монозиготных беременностей, так называемых синдрома переливания крови между плодами, а при разноплодной беременности он может быть следствием торможения внутриутробного роста одного из плодов , — говорит проф.Малиновский. Таким образом, вы можете забеременеть во время беременности, а не только на ранних сроках. Но сообщение о беременности из-за суперфетации было бы настоящим медицинским чудом.

Агнешка Кржеминска
Научный журналист ПОЛИТИКА

.

Как быстро забеременеть - Цены и отзывы

Автор книги - гинеколог-акушер. Объясняет, как диета, физические упражнения и планирование подходящего времени и частоты полового акта влияют на шансы забеременеть. Доктор Уильямс простыми словами описывает строение и функционирование женской и мужской репродуктивной системы. Она советует, когда следует прекратить противозачаточные средства, оспаривает мифы и слухи о фертильности, объясняет, как предсказать овуляцию, и представляет последние данные о правильном питании, влияющем на возможность зачать здорового ребенка.
"Автор дает важные советы по предохранению от контрацепции людям репродуктивного возраста... Это полезная книга, чтобы заполнить пробел в литературе." "Library Journal"
"Книга доктора Уильямса учит и информирует через пациентов историями и важными медицинскими данными. Он хорошо написан и прост для пары, желающей зачать ребенка. ”Уильям Р. Мейер, доктор медицинских наук, отделение репродуктивной эндокринологии и фертильности, Университет Южной Каролины, Чапел-Хилл
знания, которые оптимизируют выполнение их ожидания».Пол Б. Маршберн, доктор медицинских наук, директор отделения акушерства и гинекологии, Медицинский центр Каролины,
Приведенное выше описание предоставлено издателем.

Отношения, любовь, беременность и воспитание детей – все это часть семьи. Поддержите себя и своих близких, свою семью сотнями книг, которые помогут вам в вашей ежедневной борьбе с миром! Педагогические советы, советы известных психологов, сексологов и, наконец, простых людей, нашедших свой путь в отношениях и семье.

Крот Крот – новое, уникальное место на карте польских книжных магазинов. Это современные, уютные небольшие книжные магазины и интернет-магазин, приветливые к любителям чтения, любителям хороших книг и литературы, ценящим выбор и дружелюбный, неторопливый шопинг. В наших книжных магазинах вы найдете избранный ряд названий, а на molemole.com вы можете просмотреть десятки тысяч книг. Наша богатая коллекция книг – это сила вдохновения и публикации практически из всех областей!

.

Смотрите также