Бледное лицо причины у женщин 40 лет


Синяки под глазами — причины и способы устранения

Причины возникновения синяков под глазами

Кожа под нижним веком очень нежная и тонкая, тоньше, чем, например, на руках, щеке или другой части тела. Более того — в ней очень много мелких капилляров. Нарушение проницаемости стенок капилляров приводит к появлению синяков. Чем тоньше кожа, тем они более заметны. Именно поэтому проблема мешков под глазами актуальнее для женщин.

Синяки под глазами появляются по ряду причин

Большие нагрузки на глаза

Если вы долго сидите за компьютером, весь день работаете с бумагами, трудитесь в помещении с плохим освещением или в других неблагоприятных условиях, синяки под глазами не заставят себя долго ждать. Ведь такое поведение сказывается не только на самих глазах (будьте готовы к светобоязни, синдрому сухого глаза, слезотечению и др.), но и способно спровоцировать застой крови в капиллярах в области нижнего века. В результате они не выдерживают и лопаются, а кожа приобретает темный оттенок.

    Недосыпы

    Нагрузку на глаза может дать не только какая-то конкретная работа, но и недостаток сна. Если даже вы избегаете перенапряжения глаз в течение дня, но не даете им полноценно «восстановиться» ночью, эффект будет таким же, как и при перегрузках: капилляры лопнут, появятся темные круги. Обычно такой симптом появляется после нескольких бессонных ночей, а не одной. Хотя все зависит от возраста человека и особенностей его организма.

      Недостаток кислорода

      Редкое пребывание на свежем воздухе приводит к кислородному голоданию, что сказывается на всех системах организма.

        Плохие привычки

        Это может быть как плохое питание (употребление жирной, острой пищи и др.), так и частое употребление алкоголя и, конечно, курение. Когда в организм попадает яд, то кровообращение нарушается: капилляры сначала сужаются, а потом достаточно быстро и резко расширяются обратно. Из-за такого перенапряжения они в итоге лопаются. Нарушение целостности стенок и становится причиной появления «мешков».

          Возрастные изменения

          С возрастом меняется качество кожи, подкожно-жировая клетчатка истончается и перестает «скрывать» капилляры. Результат — под глазами возникают темные круги.

            Некачественные или неподходящие косметические средства

            Любая косметика должна подбираться индивидуально, с учетом типа кожи, возраста и других особенностей. Если игнорировать эти факторы, то довольно скоро может появиться такой неприятный симптом, как мешки под глазами. Также нельзя сильно надавливать на кожу при нанесении крема — из-за этого могут лопнуть сосуды, а если не снять косметику перед сном, то она закупорит поры и межклеточная жидкость не будет испаряться — в результате также появятся «мешки».

              Ультрафиолет

              Солнечные лучи, лампы в солярии также негативно влияют на состояние подкожно-жировой клетчатки. Необходимо использовать солнцезащитные средства.

                Прием некоторых медикаментов

                Внимательно изучите побочные эффекты принимаемых препаратов — возможно, синяки под глазами вызваны именно ими и следует заменить лекарство на другое.

                  Ношение неправильно подобранных очков

                  Если очки неверно подобраны, появляется дискомфорт в глазах, это приводит к напряжению глазных мышц и, как следствие — появляются темные круги. В этом случае следует обратиться к грамотному врачу и вовремя скорректировать рецепт на очки.

                    Ношение неправильно подобранных контактных линз

                    ощущении соринки или при наличии другого подобного симптома пациенты начинают часто тереть глаза и могут травмировать нежные капилляры нижних век. В этом случае надо записаться к окулисту, который подберет подходящие контактные линзы после обследования.

                    Какие болезни вызывают синяки под глазами

                    Темные круги под глазами не всегда говорят о неправильном образе жизни. В ряде случаев это симптом заболевания организма, функциональных нарушений, патологических изменений.

                    Причинами могут быть

                    Болезни печени и почек

                    Об этих заболеваниях можно говорить, если вы заметили хотя бы один дополнительный симптом: желтушный оттенок кожи, нарушения мочеиспускания, изжога, тяжесть в животе, тошнота и рвота.

                      Нарушение обмена веществ, авитаминоз

                      В этих случаях нарушается проницаемость стенок сосудов и капилляров, а результат — круги под глазами. О заболевании говорят не только темные круги, но и быстрая утомляемость, апатия, сонливость.

                        Сердечно-сосудистые заболевания

                        В результате нарушений в сердечно-сосудистой системе возможны круги и синева под глазами. Дополнительные симптомы — одышка, боли в сердце, головокружения, нарушения сердечного ритма.

                          Хроническая усталость

                          Ее обычно сопровождают следующие симптомы: перепады настроения, плохой аппетит, частые простуды, обострение хронических заболеваний, снижение работоспособности, головные боли, нестабильный сон.

                            Нарушения эндокринного характера, изменения гормонального статуса

                            Они выражаются в головокружении, учащении сердцебиения, нервозности, нарушении сна, повышенной потливости

                              Дерматологические проблемы

                              Проблема может быть связана с недостаточным увлажнением кожи лица. Сопутствующая симптоматика: шелушение кожи, бледность, отечность нижних век.

                              Точно определить и подобрать корректное лечение может только врач после индивидуальной консультации.

                              Как узнать причину синяков под глазами

                              Есть несколько способов определить причину появления синяков под глазами:

                              Посмотреть, какая симптоматика их сопровождает

                              Связь синяков и заболеваний описана выше.

                                Обратить внимание на частоту и момент появления симптома

                                Возможно, синяки под нижним веком появляются после бессонной ночи, после употребления в пищу определенных продуктов, после использования определенной косметики, либо же они сопровождают вас постоянно. В первом случае речь идет о факторах, которые можно устранить самостоятельно, во втором без консультации врача и его рекомендации по лечению не обойтись.

                                  Оценить внешний вид синяков

                                  На расширенные сосуды и хрупкие капилляры указывает синий цвет синяков, красно-коричневыми они бывают, если речь идет о кожных проблемах, при обезвоживании кожа становится обвисшей и дряблой.

                                    Посетить врача

                                    Если вы уверены, что синяки под глазами — это не следствие переутомления или влияния других внешних факторов, то следует записаться на прием к офтальмологу. На консультации он оценит ваше состояние, подберет необходимые обследования и даст рекомендации. Если врач определит, что появление темных кругов под нижним веком не связано с нарушением зрения, он направит вас к другому специалисту, например, к эндокринологу, если налицо проблемы поджелудочной железы, неврологу или терапевту, если темные круги появились из-за хронической усталости, и др. Конечно, любого врача в первую очередь интересует сопутствующая симптоматика, но без обследования редко удается обойтись. Чаще всего используют: общий анализ крови и анализ крови на уровень гормонов, общий анализ мочи, УЗИ, МРТ, ЭКГ. В зависимости от клинической картины, эти виды диагностики могут дополняться и другими специализированными исследованиями.

                                    Способы избавления от синяков под глазами

                                    Лечение синяков под глазами проходит индивидуально и зависит от вызвавшей их причины. Обязательно следует устранить внешний раздражитель, если круги вызваны каким-то воздействием извне, например, приемом алкоголя.

                                    Справиться с эстетическим дефектом помогает специальная косметика, питательные маски, травяные компрессы: но учтите, что работают они только для устранения симптома, а побороть его причину помогут консультации и грамотные рекомендации специалиста. Но если вас ждет важная встреча и вам нужно хорошо выглядеть, смело используйте хороший крем, корректор, тональные средства и др.

                                    Как поддерживать здоровый вид глаз?

                                    Красота и здоровье глаз — результат здорового образа жизни. Поэтому в первую очередь стоит нормализовать режим работы и отдыха, начать правильно питаться, избегать стрессов, не курить, не употреблять алкоголь. Все эти рекомендации достаточно простые, но очень действенные. При этом они помогают избежать не только кругов под глазами, но и образования разных патологических процессов.

                                    причины темных кругов под глазами у женщин и мужчин

                                    Оглавление

                                    Синяки под глазами часто воспринимаются лишь как эстетическая проблема, однако это симптом, который может говорить о проблемах с образом жизни или заболевании внутреннего органа. Особенно серьезные опасения должны вызывать неожиданно появившиеся темные круги под нижними веками. Давайте разберем, откуда берутся синяки под глазами и что можно сделать, чтобы от них избавиться.

                                    Почему появляются синяки под глазами: анатомические особенности

                                    Кожа под нижним веком в несколько раз тоньше, чем на других участках тела, и содержит большое количество кровеносных сосудов и мелких капилляров. И сосуды, и капилляры, и мышцы, которые расположены под эпидермисом, темнее, чем наша кожа, поэтому если они будут просвечивать, визуально это будет смотреться как синяки под глазами. Также эффект возникает, когда нарушается проницаемость стенок сосудов и капилляров.

                                    Нижний слой эпидермиса — подкожно-жировая клетчатка. На некоторых участках нашего тела (например кайме губ) она полностью отсутствует. Под нижним веком слой подкожно-жировой клетчатки достаточно мал, поэтому любое его истончение приводит к тому, что под глазами появляются темные круги.

                                    Таким образом, анатомических причин синяков под глазами три:

                                    • очень тонкий слой дермы;
                                    • истончение жировой прослойки под нижними веками;
                                    • нарушения проницаемости стенок сосудов.

                                    Причины появления кругов под глазами

                                    Все факторы, влияющие на появление синяков под глазами, можно разделить на несколько групп. Первые будут связаны с неправильным образом жизни, вторые — с естественными процессами в организме, третьи — с заболеваниями, требующими внимания или лечения.

                                    Влияние образа жизни на цвет кожи под глазами

                                    Переутомление и недостаток сна — самые частые причины появления темных кругов под глазами. Из-за них кожа становится бледной и сосуды просвечиваются четче. Аналогичное воздействие на человека оказывают стрессовые ситуации и несбалансированное питание, которое приводит к недостатку в организме витаминов и авитаминозу.

                                    Еще одна причина, почему появляются синяки под глазами, — привычка тереть глаза. Часто такая проблема наблюдается у людей, которые много времени проводят за компьютером или под кондиционером. У них наблюдается синдром сухости глаз, из-за которого появляется ощущение песка в глазах. Люди трут их, кожа под нижним веком становится воспаленной, в результате проявляются фиолетовые тени.

                                    Другие факторы, приводящие к появлению синяков под глазами:

                                    • неправильно подобранная косметика;
                                    • чрезмерное употребление алкоголя;
                                    • курение;
                                    • слишком долгое пребывание на солнце. 

                                    Естественные причины появления синяков под глазами

                                    1. Глубоко посаженные глаза. При такой глазнице визуально создается ощущение «втягивания» кожи, поэтому при определенном освещении область попадает в тень и появляется темный круг.
                                    2. Особенности строения тела. Часто темные круги под глазами заметны у чрезмерно худых людей. Также они рано могут появиться у обладателей тонкой светлой кожи или когда сосуды в области век расположены очень близко к коже.
                                    3. Возрастное истончение жировой прослойки кожи. Это частая причина появления синяков под глазами у женщин и мужчин в расцвете лет. Дело в том, что к 35-40 годам происходит истончение подкожно-жировой клетчатки. В результате начинают просвечиваться мышцы (темно-красные) или сосуды (синие). Подобный эффект, кстати, может наблюдаться и у младенцев, которые пока не успели «нарастить» слой подкожного жира.
                                    4. Врожденная пигментация нижних век. Некоторым народам свойственна естественная пигментация этой области на лице — потемнение кожи может наблюдаться с детства или проявляться с возрастом. Например, такая особенность есть у жителей кавказского региона.

                                    Синяки под глазами, связанные с патологическими процессами в организме

                                    Повышенная пигментация области под нижним веком может быть вызвана нарушением функционирования меланоцитов — клеток, которые выделяют пигмент меланин. Именно так проявляются некоторые заболевания печени, например гепатиты.

                                    О чем говорят синяки под глазами? Они могут указывать на большой перечень заболеваний, например:

                                    • сердечной или почечной недостаточности;
                                    • желчнокаменной болезни;
                                    • холецистита;
                                    • паразитарной инвазии;
                                    • анемии;
                                    • вегето-сосудистой дистонии;
                                    • гипотиреоза.

                                    Некоторые виды аллергии, сопровождающиеся расширением сосудов и увеличением проницаемости их стенок, также придают коже вокруг глаз темный оттенок.

                                    Хотя сами по себе круги под глазами — неспецифический симптом, врачи все же ориентируются на них при постановке диагнозов. Например, сине-фиолетовые синяки обычно свидетельствуют о нарушениях кровообращения, желтые — о проблемах с печенью или желчным пузырем, а красные или темно-розовые — об аллергических или почечных заболеваниях.

                                    Как избавиться от синяков под глазами

                                    Если черные круги под глазами появились из-за особенностей строения тела — врожденной пигментации, старения, очень тонкой кожи, — справиться с ними поможет только косметика или косметологические процедуры.

                                    Появившиеся внезапно синяки под глазами у женщин и мужчин при общем удовлетворительном самочувствии, скорее всего, связаны с естественными причинами — стрессом, недосыпанием, похудением, переутомлением. Именно поэтому врачи рекомендуют для избавления от темных пятен под глазами следующие действия:

                                    • ночной сон как минимум 8 часов в день;
                                    • отказ от алкоголя и курения;
                                    • ежедневные прогулки на свежем воздухе;
                                    • сбалансированная диета;
                                    • прием витаминов;
                                    • снижение рабочей нагрузки;
                                    • правильный ежедневный уход за областью глаз.

                                    Справиться с повышенной пигментацией помогут косметологи. Существует большое количество средств, которые помогут разгладить кожу, уменьшить припухлости, «приглушить» аномально активные меланоциты. Большим спросом пользуются специальные филлеры для нижних век на основе гиалуроновой кислоты. Они становятся своеобразным буфером между эпидермисом и сосудистой сеткой, в результате удается добиться осветления темных кругов, разглаживания морщин и легкой подтяжки кожи нижних век.

                                    В случае, когда синяки под глазами наблюдаются на фоне общего ухудшения самочувствия, можно заподозрить развитие патологий внутренних органов. Для диагностики стоит сделать:

                                    • общий и биохимический анализ крови;
                                    • анализ крови на гомоны щитовидной железы, гормоны, вырабатываемые надпочечниками, половые;
                                    • УЗИ печени, почек, щитовидной железы;
                                    • эхокардиографию.

                                    Результаты диагностики интерпретируют эндокринологи, гастроэнтерологи, кардиологи, аллергологи, офтальмологи, урологи.


                                    В случае, когда синяки под глазами наблюдаются на фоне общего ухудшения самочувствия, можно заподозрить развитие патологий внутренних органов. Для диагностики стоит сделать:

                                    • общий и биохимический анализ крови;
                                    • анализ крови на гомоны щитовидной железы, гормоны, вырабатываемые надпочечниками, половые;
                                    • УЗИ печени, почек, щитовидной железы;
                                    • эхокардиографию.

                                    Результаты диагностики интерпретируют эндокринологи, гастроэнтерологи, кардиологи, аллергологи, офтальмологи, урологи.

                                    404 Not Found

                                    Адреса клиник г. Казань

                                    Адрес: ул. Гаврилова, 1, ост. «Гаврилова» (пр. Ямашева)

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

                                    Автобус: 10, 10а, 18, 33, 35, 35а, 36, 44, 45, 46, 49, 55, 60, 62, 76

                                    Троллейбус: 2, 13

                                    Трамвай: 5, 6

                                    Адрес: ул. Т.Миннуллина, 8а, (Луковского) ост. «Театр кукол»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

                                    Автобус: 1, 2, 31, 37, 47, 74

                                    Троллейбус: 6, 8, 12

                                    Метро: Суконная слобода

                                     

                                     

                                    Адрес: ул. Сыртлановой, 16, ст. метро Проспект Победы, ост. ул. Сыртлановой (проспект Победы)

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

                                    Автобус: 5, 34, 37, 62 77

                                    Трамвай: 5

                                    Метро: Проспект Победы

                                    Адрес: ул. Назарбаева, 10, ст. метро «Суконная Слобода», ост. «Метро Суконная Слобода»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

                                    Автобус: 1, 4, 25, 43, 71

                                    Метро: Суконная слобода

                                     

                                     

                                    Адрес: ул. Декабристов, 180, ст. метро «Северный вокзал», ост. «Гагарина»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

                                    Автобус: 6, 18, 29, 33, 37, 40, 43, 53, 62, 76, 78, 89

                                    Троллейбус: 13

                                    Трамвай: 1, 6

                                    Метро: Северный вокзал

                                    Адрес: пр. А.Камалеева, 28/9, (жилой комплекс «XXI век»), ост. «Новый ипподром»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

                                    Троллейбус: 3

                                     

                                     

                                    Адрес: Дербышки, ул. Мира, 20, ост. «Магазин Комсомольский», «Гвоздика»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

                                    Автобус: 1, 19, 25, 34, 44, 60, 84

                                    Адрес: ул. Серова, 22/24, ост. «ул. Серова»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

                                    Автобус: 10, 10а

                                     

                                     

                                    Адрес: ул. Беломорская, 6, ст. метро «Авиастроительная», ост. «ул. Ленинградская»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

                                    Автобус: 6, 18, 33, 37, 40, 42, 43, 53, 60, 78, 89, 93

                                    Троллейбус: 13

                                    Трамвай: 1

                                    Метро: Авиастроительная

                                    Адрес: ул. Закиева, 41а, ост. «Кабельное телевидение»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00 

                                    Автобус: 5, 18, 30, 31, 34, 45, 46, 62, 63, 77, 89

                                    Троллейбус: 3, 5, 9, 12

                                     

                                     

                                    Адрес: ул. Кул Гали, 27, ост. «ул. Кул Гали» (ул. Габишева)

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной

                                    Автобус: 46, 90

                                    Адрес: ул. Рихарда Зорге, 95, м. «Дубравная», ост. «ул. Юлиуса Фучика»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: 8.00-14.00

                                    Автобусы: 5, 18, 30, 31, 33, 34, 45, 68, 74, 77

                                    Троллейбусы: 5, 9, 12

                                    Трамвай: 4

                                    Метро: Дубравная

                                    Адрес: ул. Фрунзе, 3а, ост. «Идель»

                                    Пн-Пт: 7.00-20.00, Сб: 7.30-16.00, Вс: выходной 

                                    Автобусы: 10а, 36, 49, 53, 63, 72, 106

                                    Троллейбус:1

                                     

                                    Энтеровирусная инфекция

                                    Энтеровирусная инфекция 

                                    Энтеровирусная инфекция вызывается многочисленной группой вирусов из семейства пикорнавирусов. Вирусы устойчивы во внешней среде, длительное время сохраняются почве, воде, на инфицированных предметах, но быстро погибают при кипячении, под действием дезинфицирующих растворов и ультрафиолетового облучения. Чаще болеют в осенне-летний период.Заражение происходит от больных энтеровирусной инфекцией и вирусоноси-телей, которыми чаще всего являются дети дошкольного возраста. Передается инфекция как воздушно-капельным путем при кашле, чихании, так и контактным — при пользовании предметами, загрязненными выделениями больного. Возможно заражение через инфицированные продукты и воду. Распространению инфекции способствуют скученность и антисанитарные условия. Болеют чаще дети в возрасте 3-10 лет. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, болеют редко, так как получают иммунитет от матери. После перенесенной энтеровирусной инфекции возможны повторные случаи заболевания из-за многообразия возбудителя.

                                    Периоды и формы болезни

                                    Выделяются следующие периоды заболевания:

                                    • инкубационный, скрытый период — от 2 до 10 дней;
                                    • период выраженных проявлений болезни;
                                    • период выздоровления.

                                    Длительность болезни может быть различна в зависимости от ее формы и тяжести. Для энтеровирусной инфекции характерны общие симптомы, которые выявляются у всех больных.

                                    Начало заболевания острое: ухудшается состояние, появляются слабость, вялость, головная боль, иногда рвота. Температура повышается, иногда до 39-40°. Может быть покраснение кожи верхней половины туловища, особенно лица и шеи, покраснение глаз — склерит. В зеве видно покраснение мягкого неба, дужек, зернистость задней стенки глотки. Язык обложен белым налетом. На коже туловища может появиться сыпь различного характера. Увеличиваются шейные и подмышечные лимфатические узлы, возможно увеличение печени и селезенки. Помимо таких общих признаков, энтеровирусная инфекция может иметь различные формы. На фоне общих симптомов заболевания возникает ведущий признак, который и определяет форму энтеровирусной инфекции.

                                    Одной из часто встречающихся форм является герпетическая ангина. Она чаще возникает у детей раннего возраста. На фоне повышенной температуры, которая держится 1 -3 дня, на слизистой полости рта, в зеве появляются мелкие возвышающиеся пятнышки (папулы), быстро превращающиеся в пузырьки (везикулы), которые держатся в течение 24-48 часов, после чего вскрываются, образуя эрозии с белым налетом. Нередко увеличиваются верхне-переднешейные лимфатические узлы.

                                    Эпидемическая миалгия (болезнь Борнхольма, «дьявольская болезнь») — наиболее яркая форма энтеровирусной инфекции, позволяющая поставить диагноз на основании выраженной интоксикации и болей в мышцах грудной клетки, живота, поясницы и ног приступообразного характера, продолжительностью от нескольких минут до часа. Заболевание нередко имеет волнообразное течение, иногда температура снижается на 1-3 дня, а затем опять повышается. Увеличивается печень; у мальчиков, особенно в подростковом возрасте, в процесс могут вовлекаться яички.

                                    Энтеровирусная экзантема характеризуется сыпью, появляющейся через 2-3 дня после снижения температуры. Сыпь может быть разнообразной — мелкоточечной, пятнистой, с мелкими кровоизлияниями. Она появляется одномоментно, располагается на туловище, реже на голенях и стопах, держится 2-3 дня, после чего бесследно исчезает.

                                    Как и при других формах заболевания, возможно сочетание сыпи с изменениями в зеве, болями в мышцах, увеличением лимфатических узлов.

                                    При энтеровирусной инфекции может поражаться нервная система: мозговые оболочки (серозный менингит), ткани головного (энцефалит) и спинного мозга (миелит). Для этих форм характерны проявления интоксикации, головная боль, рвота, судороги, возможны даже потеря сознания и паралич. В таких случаях следует немедленно обратиться к врачу и госпитализировать больного. Очень редко встречаются тяжелые формы инфекции у новорожденных с поражением сердца и головного мозга. Возможно поражение сердца и у детей старшего возраста.

                                    Энтеровирусная диарея — одна из форм энтеровирусной инфекции, возникает чаще у детей первых лет жизни. В течение 2-3 дней на фоне умеренно повышенной температуры и интоксикации появляется жидкий стул, иногда с примесью слизи.

                                    При энтеровирусной инфекции возможно также поражение глаз в виде геморрагического конъюнктивита и воспаления слизистой оболочки глаза — увеита. При геморрагическом конъюнктивите наблюдаются светобоязнь, слезотечение, отек век, покраснение и точечные кровоизлияния на конъюнктиве одного или обоих глаз.

                                    Перечисленные формы не исчерпывают всего многообразия клинических проявлений энтеровирусной инфекции. При этой болезни возможно поражение почек, желчевыводящей системы, печени, легких, поджелудочной железы. Часто наблюдаются сочетанные формы энтеровирусной инфекции, например герпангина и миалгия, и др.

                                    Лечение

                                    Больные с энтеровирусной инфекцией могут лечиться дома, госпитализируются дети со среднетяжелыми и тяжелыми формами заболевания, с поражением ЦНС, глаз, сердца, печени, а также дети раннего возраста. При лечении на дому назначается постельный режим в течение 5-7 дней. Диета должна соответствовать возрасту больного, необходимо обильное питье. Медикаментозное лечение проводится по назначению врача. Ребенок считается здоровым после нормализации температуры и исчезновения всех проявлений заболевания, что обычно происходит не ранее 10-12 дней. Наблюдение после выздоровления в зависимости от перенесенной формы и тяжести заболевания проводится педиатром, невропатологом, кардиологом, окулистом.

                                    Профилактика

                                    Вакцина против энтеровирусов не разработана.

                                    Больной с энтеровирусной инфекцией изолируется не менее чем на 10 дней от начала заболевания.

                                    За контактными детьми наблюдают в течение 7 дней. Помещение и вещи больного следует мыть и дезинфицировать.

                                     

                                     

                                    Железо в организме: зачем оно нужно и как его получить

                                    В организме часто бывает дефицит железа. Это связано с низкой биодоступностью железа — при контакте с кислородом железо образует оксиды, которые слабо растворимы и поэтому сложно доступны для поглощения организмом.

                                    Причины дефицита железа

                                    Дефицит железа возникает в результате истощения запасов железа, когда абсорбция железа в течение длительного периода не успевает за метаболическими потребностями в железе, или происходит резкая потеря железа, связанная с кровопотерей.

                                    Основные причины дефицита железа:

                                    • обильные менструальные или маточные кровопотери,
                                    • кровопотери при хирургических вмешательствах,
                                    • приtм антикоагулянтов или антиагрегантов,
                                    • частое донорство,
                                    • вегетарианство и анорексия,
                                    • хронические заболевания с нарушением всасывания железа (различные гастро-энтерологические патологии, хроническая сердечная, почечная недостаточность).

                                    Группа риска — беременные женщины, недоношенные и дети в периоды интенсивного роста, женщины с обильными месячными и вегетарианцы. Очень часто дефицит железа встречается у девочек-подростков, потому что менструальные потери железа накладываются на потребность в быстром росте.

                                    Когда запасов железа в организме недостаточно, синтез гемоглобина нарушается, и появляются симптомы дефицита железа и анемии.

                                    Наиболее частые симптомы дефицита железа или анемии

                                    • усталость и недостаток энергии,
                                    • одышка при обычной нагрузке,
                                    • заметное сердцебиение (учащенное сердцебиение),
                                    • бледная кожа, десны и слизистая рта.

                                    Менее распространенные симптомы

                                    • трудности с концентрацией внимания,
                                    • необычные вкусовые пристрастия (желание грызть лед, есть мел, клей или землю),
                                    • сильная сухость во рту, трещины в уголках рта и сглаженный язык,
                                    • головная боль и ухудшение памяти,
                                    • непереносимость холода (постоянно холодные руки и ноги),
                                    • снижение иммунитета,
                                    • легко возникающие синяки и кровоизлияния на коже,
                                    • сухость кожи, ломкость ногтей и выпадение волос,
                                    • синдром беспокойных ног.

                                    Последствия дефицита железа

                                    Дефицит железа — это снижение уровня железа в организме при сохранении нормальной концентрации гемоглобина, когда уровень его все еще достаточен для производства эритроцитов, но другие органы и ткани страдают от недостатка железа.

                                    Если не восполнить запасы, то развивается более тяжелое заболевание — железодефицитная анемия. Это состояние, когда железа недостаточно для формирования гемоглобина в эритроцитах, снижается его уровень и количество переносимого кислорода, а значит возникает кислородное голодание тканей всего организма.

                                    По статистике Всемирной организации здравоохранения, анемию имеют треть женщин детородного возраста, а также 42% детей до пяти лет.

                                    Чем меньше железа, тем ниже концентрация гемоглобина в эритроците, тем тяжелее анемия и гипоксия. Даже легкие и умеренные формы анемии могут быть связаны с функциональными нарушениями, влияющими на когнитивное развитие, механизмы иммунитета, способность к обучению и работоспособность.

                                    Риски дефицита железа во время беременности

                                    Дефицит железа опасен во время беременности — возрастает потребность самого организма матери и растет плод — железодефицитная анемия быстро усугубляется.

                                    Риски для женщины:

                                    • недоразвитие плаценты,
                                    • самопроизвольный аборт,
                                    • преждевременные роды,
                                    • вероятность развития тяжелых послеродовых кровотечений.

                                    Риски для ребенка:

                                    • внутриутробная задержка развития плода,
                                    • высокий риск внутриутробной смерти,
                                    • рождение с низкой массой тела или недоношенностью,
                                    • задержка нейрокогнитивного развития после рождения (отстают в развитии и способности к обучению).

                                    первые признаки, симптомы, способы лечения

                                    Инфаркт миокарда: симптомы, признаки необходимости первой помощи

                                    Инфаркт миокарда в медицине определяют как развитие некротических изменений сердца. Это одна из самых острых клинических форм ИБС (ишемической болезни сердца). Нарушение происходит из-за острой недостаточности кровотока вследствие сбоя поступления кислорода к сердечной мышце. Об инфаркте могут свидетельствовать резко появившаяся потливость, тошнота, боли в грудине, предплечье и других частях тела.

                                    Инфаркт у мужчин происходит в 5 раз чаще, чем у женщин, что особенно заметно у людей молодого и среднего возраста. Инфаркт у женщин развивается в среднем на 10-12 лет позже, чем у мужчин. В числе причин – более позднее развитие атеросклеротических изменений, чему способствует меньшее распространение вредных привычек и защитное влияние эстрогенов у женщин.

                                    Причины развития инфаркта миокарда

                                    Развивается инфаркт миокарда по разным причинам, одним из них способствует сам человек, другим ― среда его обитания. Выделим 3 основные группы факторов-провокаторов:

                                    1. Факторы, напрямую зависящие от человека ― употребление большого количества жирной пищи, курение, чрезмерное употребление алкоголя.
                                    2. Факторы, косвенно зависящие от человека ― ожирение, период менопаузы и постменопаузы.
                                    3. Факторы, которые не зависят от человека ― старческий возраст, генетическая предрасположенность.

                                    Инфаркты миокарда развиваются при атеросклерозе и воспалительном процессе в стенках артерий, возникшем из-за травм, радиационного облучения, сосудистой эмболии, аномалий врожденного типа и нарушений работы кроветворного аппарата.

                                    Инфаркт: симптомы и первые признаки

                                    • Симптомы инфаркта пациенты не всегда связывают с проявлением этой патологии. Ощущения больного зависят от того, на каком периоде своего развития находится болезнь. Распространенные признаки инфаркта:
                                    • сильное головокружение, ощущение нехватки воздуха, появление одышки;
                                    • чувство хронической усталости, выступление холодного пота на теле;
                                    • неравномерное биение сердца, выраженная аритмия;
                                    • болевые импульсы в руках, предплечьях, плечах, боку, грудине;
                                    • тошнота, неприятная тяжесть в желудке, потеря сознания.

                                    Первые признаки инфаркта не всегда явные, однако обращают на себя внимание. Выделяют несколько периодов развития патологии:

                                    • Предынфарктная стадия ― первыми признаками здесь становятся повышенная утомляемость, слабость, усталость, ощущение сдавливания и учащенного сердцебиения. Выраженной боли еще нет. У пациента с инфарктом миокарда синеют губы, ногтевые пластины, пульс становится сбивчивым и неравномерным. В это время тяжесть болезни нарастает, длительность периода составляет от пары часов до месяца.
                                    • Острейшая стадия инфарктов ― появляется боль. Пациенту начинает казаться, что его грудь сдавливают тисками. За грудиной ощущается жжение, огненный жар, пульсирующая болезненность. При развитии обширного инфаркта боль тяжелая и длительная. Сильные и резкие импульсы наблюдаются у молодых пациентов. Приглушенная боль, свидетельствующая об инфаркте миокарда, чаще наблюдается у больных с сахарным диабетом. Длительность периода от получаса до 2-4 часов. Возможно проявление осложнений, несущих прямую угрозу жизни.
                                    • Острая стадия при инфаркте ― в числе первых симптомов отмечается окончательное формирование очага отмерших тканей, возникновение опасных для жизни состояний. Продолжительность периода 2-14 суток.
                                    • Подострый период ― отмершие участки замещаются соединительной тканью. Продолжительность этапа 6-8 недель.
                                    • Постинфарктный период ― длится от двух месяцев до полугода. За это время организм адаптируется к новым условиям.

                                    При признаках инфаркта нельзя заниматься самолечением, нужно срочно обратиться к врачу, пройти обследование и получить рекомендации специалиста.

                                    Где прячется боль при инфаркте миокарда   

                                    Болевые ощущения при инфарктах миокарда локализуются в области груди, распространяясь преимущественно в левую часть загрудинного пространства или фиксируясь на центральной зоне. Внешний вид больного также обращает на себя внимание: кожа бледная, влажная, видна синева в области носогубного треугольника.

                                    Инфаркт миокарда нередко характеризуется распространением боли в левую или правую руку. Часто пациенты говорят о неприятных ощущениях в запястьях, так похожих на надетые на сдавливающие наручники. Боль может уходить в левую лопатку, разливаться вокруг шеи. Обилие таких мест зачастую осложняет диагностику, тем более болевые симптомы цикличны, нарастают и пропадают волнами, а потом все повторяется заново.

                                    Иногда симптомы наблюдаются на протяжении нескольких дней, а люди не спешат с ними к врачу из-за того, что не подозревают о развитии признаков опасного заболевания. Известен еще один интересный симптом инфарктного состояния, когда на фоне острой интенсивной боли у человека появляются галлюцинации.

                                    Привлекают внимание атипичные формы болезни, когда симптомы и первые признаки инфаркта проявляются не болевыми ощущениями, а одышкой, чувством нехватки воздуха и нерегулярного сердцебиения. Острый инфаркт развивается, когда окончательно сформирован очаг некротических тканей. В это время боль исчезает, давление падает, а пульс учащается. Боль может и сохраниться, если зона поражения при инфаркте расширяется.    

                                    Схема развития инфарктов миокарда

                                    Атеросклеротическая бляшка теряет свою целостность и подвергается разрыву. Ее поверхность разъедает эрозия, что провоцирует воспаление. Разрыв бляшки возможен при стечении следующих обстоятельств: подъем артериального давления, серьезная и изматывающая физическая нагрузка, курение и прочее.

                                    Образуется тромб, который закупоривает просвет коронарной артерии (тромбоз). Закупорка происходит из-за слипания тромбоцитов. Тромб образуется внутри бляшки при разрыве ее оболочки, а уже потом выходит наружу, закрывая просвет коронарной артерии. Если закупорка внезапная, развивается сквозной инфаркт миокарда с некротизацией всей толщи сердечной мышцы. Это одна из самых тяжелых форм болезни из-за высокого риска летального исхода.

                                    Коронарная артерия резко сужается. При спонтанном или медикаментозном растворении тромба и неполной закупорке артерии формируются несквозные инфаркты.

                                    Диагностика и лечение при инфаркте

                                    Опытный врач при первых признаках болезни ставит диагноз безошибочно. В помощь ему ― характерные симптомы, развернутая клиническая картина при инфаркте, показатели электрокардиографии и выявление кровяных биомаркеров, свидетельствующих о некротических изменениях в области сердца. В числе первых обследований при обращении ― общий анализ крови, биохимия, эхокардиография, экстренная селективная коронарная ангиография.

                                    Инфарктом занимаются кардиологи, от степени тяжести патологии и того, насколько выражены симптомы, зависит лечение. Первые признаки инфаркта у женщины или мужчины свидетельствуют о необходимости срочного обращения в клинику. Первыми и главными задачами врачей становятся остановка развития некротизации сердечной ткани, устранение болевого синдрома и сопутствующих осложнений.

                                    В терапии приоритетное значение имеет назначение обезболивающих лекарств, тромболитической терапии, антиагрегантов, внутривенных антикоагулянтов. При инфарктах возможна хирургия сердечной мышцы ― стентирование и аортокоронарное шунтирование. 

                                    Прогноз после перенесенных инфарктов

                                    При инфарктах следует наблюдаться у профильного специалиста. После перенесенного заболевания ситуация может осложняться нарушениями сердечного ритма, острой сердечной недостаточностью, кардиогенным шоком, перикардитом, психическими отклонениями и иными патологиями. Профессиональный врач поможет снизить риски обострений после инфарктов миокарда.

                                    В нашей клинике ведется обслуживание пациентов со всеми типами сердечных патологий, в том числе перенесших инфаркт мозга (ишемический инсульт). Именно такие осложнения при поражениях мозга считаются одной из главных причин повышенной смертности во всем мире. Несмотря на это наши врачи делают все возможное для сохранения и улучшения качества жизни своих пациентов. 

                                    90 000 Бледный цвет лица - что это может означать? Возможные причины - Пациент - Диагностика Медицинские лаборатории

                                    Нездоровый бледный цвет лица может быть признаком некоторых заболеваний. Одним из них является анемия, при которой бледность кожи и слизистых оболочек, помимо повышенной утомляемости и затруднения концентрации внимания, являются первичным и частым симптомом. Бледность лица и темные круги под глазами также могут свидетельствовать о хроническом заболевании. Однако для некоторых бледный цвет лица не указывает на патологию, а является лишь выражением светлого цвета лица или избегания пребывания на солнце.Однако если бледность лица не является вашей природной чертой или сопровождается другими тревожными симптомами, обязательно обратитесь к врачу для выяснения причины и возможного лечения.

                                    Бледное лицо - причины

                                    Чрезмерно бледная кожа обычно поражает все тело, но лицо больше всего заметно окружающим. Если это связано со светлым цветом лица или избеганием принятия солнечных ванн, беспокоиться не о чем. Однако если вас беспокоит бледность кожи, стоит подумать, не сопровождается ли она другими симптомами, которые помогут направить диагностику в нужное русло.

                                    1. Анемия

                                    Анемия – это падение эритроцитов, гемоглобина и гематокрита. Типичными симптомами являются бледность кожи, слабость, проблемы с концентрацией внимания, головная боль, головокружение, иногда одышка и учащенное сердцебиение. Существует много форм анемии: дефицит, геморрагическая болезнь, хроническая болезнь, гемолитическая болезнь и апластическая болезнь. Каждый из них, кроме общих симптомов, перечисленных выше, характеризуется собственной клинической картиной и рядом возможных причин.

                                    Наиболее распространенным типом анемии является железодефицитная анемия. Его основной причиной являются кровотечения из желудочно-кишечного тракта, половых путей (например, обильные менструации), мочевыводящих путей или других мест. Реже источником дефицита является плохо сбалансированное питание, мальабсорбция (например, при целиакии) или повышенная потребность (например, во время беременности или в подростковом возрасте). Подозрение на любую форму анемии требует, прежде всего, исследования периферической крови.Оценка параметров позволит поставить первоначальный диагноз типа анемии. Другие тесты также могут быть полезны, например, сывороточный ферритин , маркеры воспаления, уровни витамина B12 или фолиевая кислота и другие, в зависимости от результатов , морфологии и симптомов.

                                    Электронный пакет Check Anemia Testing

                                    Вторым наиболее распространенным типом анемии является хроническая анемия, связанная с хроническим воспалением в организме.Он может сопровождать различные заболевания, например, рак, системные заболевания соединительной ткани, хронические бактериальные, грибковые или паразитарные инфекции.

                                    2. Эмоциональное возбуждение

                                    Если бледность лица не возникает внезапно и внезапно, это может быть симптомом сильного эмоционального возбуждения. Внезапное охлаждение и бледность кожи, потливость, учащение пульса, падение артериального давления и симптомы со стороны центральной нервной системы (например, спутанность сознания и дезориентация) также возникают при шоке, который является опасным для жизни острым состоянием сердечной недостаточности.Бледность и влажность кожи, пароксизмальное повышение АД, головные боли, сердцебиение и чувство тревоги могут быть следствием секреции катехоламинов феохромоцитомой, т. е. опухолью, расположенной в надпочечниках.

                                    3. Нарушения кровоснабжения

                                    Если бледность кожи наблюдается только в определенном месте, например, на стопах, это может свидетельствовать о нарушении кровоснабжения в этой области. Причиной может быть атеросклероз, тромбооблитерирующий артериит или периферическая эмболия.Помимо бледности или синюшности, симптомы включают боль, нарушение сердечного ритма, похолодание кожи, трофические изменения (изъязвление, выпадение волос, некротические изменения), нарушения чувствительности (онемение, покалывание) и даже парезы. Приступообразная бледность пальцев (реже носа или ушей), например под влиянием эмоций или холода, сменяющаяся фазой кровоподтека с болью, а затем покраснением с ощущением жара и жжения, являются вазомоторными симптомами при феномене Рейно. Это может быть заболевание само по себе или наряду с другими состояниями.

                                    4. Другие возможные причины

                                    Бледная, сухая и холодная кожа также возникает при гипотиреозе, а бледная, сухая, коричневая кожа может указывать на хроническое заболевание почек.

                                    Бледный цвет лица - лечение

                                    Бледность лица — неспецифический и неспецифический симптом, который, как слабость и общая утомляемость, встречается при многих заболеваниях. Так что если вас беспокоит бледность или бледность кожи вашего малыша, подумайте, какие еще недуги ее сопровождают и обязательно обратитесь к врачу.Не паникуйте, но и не недооценивайте ситуацию. Боль может быть только выражением усталости или неправильного питания, но следует исключить более серьезные причины, такие как хронические заболевания или рак.

                                    После собеседования и физического осмотра врач может назначить лабораторные анализы, например анализ крови, показатели метаболизма железа, ТТГ , креатинин , анализы мочи , анализ кала на скрытую кровь и другие. Все эти тесты вы можете выполнить в ДИАГНОСТИКЕ.В зависимости от результатов и предполагаемой причины могут потребоваться дополнительные тесты, такие как эндоскопия или визуализация. Распознавание причин проблем позволит начать адекватное лечение.

                                    Библиография:
                                    • Интерна Щеклик - П. Гаевский, А. Щеклик

                                    .90 000 40 лет - как омолодить лицо после 40, до 50. Эстетические процедуры.

                                    До 50 лет. Какие эстетические процедуры медицины для морщин после 40 Лечение Мнения, прайс - лист, форум, блог - клиника, офис Катовице Силезия Гливице Хожув Бытома Забже Рыбник Ополе Опольское Бельско Бяла Живец Olkusz Chrzanów Тыхы Dąbrowa Górnicza Сосновец Siemianowice Śląskie Czeladź Siewierz Устронь Висла Жоры Ченстохова Крыница Здруй.


                                    40 лет процедур

                                    Как омолодить лицо после 40 лет тело. Это время, когда женщины начинают проходить перименопаузу, то есть период, предшествующий менопаузе. В это время в организме начинается настоящий переворот. Гормональные нарушения вызывают видимые изменения в структуре кожи.Кожа становится все более склонной к сухости, даже если раньше она была жирной, снижается ее эластичность и объем, что вызвано снижением выработки коллагена, а потеря упругости кожи вызывает появление все более глубоких морщин на Это. Кроме того, наблюдаются многочисленные пигментные изменения, т. е. обесцвечивание и разрыв капилляров. 40 лет – это время, когда и лицо, и тело меняются так быстро, что домашний уход оказывается недостаточным, поэтому самое время воспользоваться профессиональными косметическими процедурами, которые помогут улучшить состояние кожи 40-летнего человека. .

                                    Вялая кожа, потеря упругости

                                    После 40 лет многие женщины начинают жаловаться на проблемы с потерей упругости кожи. То, как выглядит кожа, во многом зависит от гормонального баланса. После 40 лет в результате снижения выработки эстрогенов уменьшается количество коллагеновых и эластиновых волокон и выработка гиалуроновой кислоты, что сказывается на недостаточной упругости кожи. Наилучший эффект в стимуляции выработки коллагена и эластина дают процедуры, применяемые в антивозрастной медицине.

                                    • Ультразвуковой лифтинг лица и тела

                                    Мимические морщины и морщины на коже 40-летней девушки


                                    Первые морщины появляются в возрасте 25-30 лет и со временем становятся не только более четкими, но и также все больше и больше. Первые морщины, т. е. мимические морщины, возникают в результате движения мимических мышц. Наши выражения лица ответственны за их создание, которое находится вне нашего контроля. Мимические морщины чаще всего образуются вокруг рта, глаз, лба, между бровями (львиная морщина) и на шее.К счастью, благодаря современным решениям, применяемым в косметике, мимические и постоянные морщины можно убрать быстро и неинвазивно.
                                    • Разглаживание и удаление морщин ботоксом
                                    • Заполнение морщин гиалуроновой кислотой

                                    Потеря объема кожи

                                    О процедурах эстетической медицины стоит задуматься, когда вы заметите видимое уменьшение объема кожи, в результате чего изменение овала лица. Современные методы, применяемые в эстетической медицине, позволяют моделировать овал лица, восстанавливая его молодой вид.
                                    • Volumetria
                                    • Мягкая подтяжка лица

                                    Сухость губ


                                    Проблема сухости губ затрагивает женщин всех возрастов. Под влиянием погодных условий губы сохнут и трескаются, часто трескаются и покалывают. Увлажняющие процедуры с гиалуроновой кислотой хорошо справятся с сухостью губ.
                                    Усталая кожа

                                    Кожа женщин старше 40 лет требует более тщательного ухода.Снижение уровня эстрогена приводит к тому, что кожа теряет сияние, становится серой и ей не хватает влаги. Чтобы справиться с уставшей кожей, стоит сосредоточиться на оздоравливающих косметических процедурах, которые дополнительно вернут ей упругость и эластичность.
                                    • Микронидлинговая терапия Dermapen + игольчатая мезотерапия
                                    • Микронидлинговая терапия Dermapen + обогащенная тромбоцитами плазма

                                    Шрамы от угревой сыпи у 40-летней девушки

                                    Шрамы от угревой сыпи – особенно неприятное явление.Продвинутые шрамы от угревой сыпи и неровная текстура кожи требуют лечения. Наиболее распространенные методы лечения, направленные на уменьшение шрамов от угревой сыпи, включают лазерную терапию и механические пилинги. Сочетание обоих методов позволяет навсегда избавиться от неэстетичных шрамов.
                                    • Удаление рубцов фракционным лазером
                                    • Дерпамен + пилинг ТСА
                                    Проблема целлюлита

                                    Целлюлит – проблема, которая затрагивает подавляющее большинство женщин во всем мире.Появляется у женщин, которые борются не только с лишними килограммами, но и относительно стройными. С возрастом целлюлит становится все более заметным и увеличивается в силе из-за замедления обмена веществ. Целлюлит очень сложно убрать только с помощью упражнений и диеты, поэтому стоит воспользоваться процедурами, улучшающими состояние кожи и уменьшающими целлюлит.

                                    • Ударно-волновая терапия

                                    Избыток жира в организме

                                    В возрасте 40 лет метаболизм женщины постепенно замедляется.Это означает, что то же количество калорий, что и раньше, теперь может вызывать увеличение веса. Избыток жира в организме приводит к ожирению, что негативно сказывается не только на нашей внешности, но прежде всего на здоровье. Процедуры, направленные на уменьшение локально скопившейся жировой ткани, рекомендуются всем тем, кто хочет избавиться от жира с таких частей тела, как: живот, живот, бедра, руки, подбородок.

                                    • Похудение замораживанием
                                    • Похудение радиоволнами
                                    • Уменьшение жировой ткани и целлюлита ударной волнойлетнего возраста могут быть вызваны гормональными нарушениями. Когда яичники перестают работать, вместо женских гормонов усиленно вырабатываются андрогены, ответственные за избыточный рост волос, то есть гирсутизм.


                                      .90 000 Косметические процедуры после 40 лет 9000 1

                                      Старение организма – естественный и неизбежный биологический и психологический процесс. Снижается активность клеток организма и замедляются регенеративные процессы. Различные изменения лица происходят в разном возрасте. Мы не можем остановить процесс старения, но можем значительно его отсрочить. Каждый из нас хотел бы выглядеть красиво и молодо, поэтому стоит знать, какие факторы влияют на старение лица и кожи.Различают внутреннее и внешнее старение, и на них влияют следующие факторы:

                                      ВНУТРЕННИЕ ПРОИЗВОДНЫЕ ФАКТОРЫ

                                      • гены - целых 60% решают, как долго мы будем радоваться упругой коже
                                      • гормоны - ответственны за менопаузальное старение
                                      • действие вредных свободных радикалов
                                      • мимика, постоянные движения мимики, которые отвечают за старение лица
                                      • токсины - накопление вредных химических веществ в организме
                                      • ослабление иммунитета

                                      ВНЕШНИЕ ФАКТОРЫ

                                      • чрезмерное воздействие УФ-излучения
                                      • климат
                                      • стресс
                                      • негигиеничный образ жизни
                                      • неправильное питание
                                      • курение
                                      • неправильный уход за кожей или его отсутствие

                                      внешние факторы и свести к минимуму, что задержит старение кожи, поэтому всем очень важно запомнить следующие шаги:

                                      • удаление остатков макияжа и внешних загрязнений (пыль, смог и т.п.)
                                      • круглогодичная защита кожи от вредного воздействия УФ-излучения
                                      • отказ от солярия
                                      • использование соответствующей косметики по уходу за телом
                                      • использование процедур в салоне красоты
                                      • избегание стресса
                                      • правильное питание спорт, который очень благотворно влияет и на кожу
                                      • избегать курения и прокуренных помещений

                                      Наш внешний вид во многом отражает наш образ жизни и то, как мы заботимся о своей коже.У каждого из нас разный тип кожи, разные генетические заболевания и разный образ жизни, поэтому мы также нуждаемся в индивидуально подобранных подходящих процедурах для лица и тела. Уход следует начинать в молодом возрасте, когда кожа еще не покрыта морщинами. Такая процедура имеет профилактический эффект, благодаря которому мы будем стареть медленнее. Когда мы достигаем возраста 40+, наша кожа нуждается в еще большем уходе и уходе. Помимо систематического, правильного ухода за телом в домашних условиях, очень важную роль играют регулярные профессиональные процедуры в салоне красоты, что дополнительно значительно отдаляет появление возрастных изменений.

                                      Наиболее распространенными признаками старения кожи у женщин старше 40 лет являются:

                                      Морщины, борозды и дряблость кожи - мимические морщины углубляются, кожа вокруг глаз становится более дряблой, становятся видны мелкие морщинки, известные как «гусиные лапки», и так называемые «мешки» под глазами. Более выражены носогубные и подбородочно-губные складки, поперечные морщины на лбу и вертикальные морщины между бровями.Вокруг рта тонкие линии. Нижняя часть лица начинает провисать и образуются так называемые «хомячки».

                                      Сухая кожа - Количество гиалуроновой кислоты в коже уменьшается, а также уменьшается количество сальных желез. Влагоудерживающая способность ухудшается, и кожа постепенно становится все суше и суше.

                                      Шероховатость кожи и потеря сияния - Медленный процесс отделения омертвевших клеток кожи делает ее серой и тусклой.

                                      Меньшая эластичность кожи - Клетки дермы - фибробласты становятся менее активными и нарушается выработка коллагена.

                                      Обесцвечивание — количество клеток — меланоцитов, вырабатывающих кожный пигмент — меланин, также уменьшается. Расположение этих клеток становится неправильным, что вызывает неприглядное изменение цвета кожи.

                                      Хрупкость сосудов - потому что кровообращение в капиллярах замедляется.

                                      Бледный цвет кожи - В дерме толщина стенок сосудов неодинакова, часть их истончается, часть утолщается.В результате снижается кровоснабжение кожи, нарушается терморегуляция и цвет кожи меняется на более бледный.

                                      А иногда даже... прыщи - которые в этом возрасте чаще всего вызваны гормональными нарушениями. Когда в нашем организме слишком много андрогенов, нарушается работа сальных желез и возникает себорея и, как следствие, угревые изменения. Гормон стресса кортизол, который синтезируется в больших количествах, когда мы подвергаемся чрезмерному стрессу, также влияет на акне у взрослых.Диета — еще один фактор, который может влиять на появление угревой сыпи в этом возрасте.

                                      Для женщин старше 40 лет очень важно регулярное и тщательное очищение кожи . Мы имеем в виду как домашний уход, так и процедуры в салоне красоты. В Кракове из-за значительного загрязнения рекомендуется использовать продукты, которые не нарушат естественный гидролипидный барьер, это может быть мягкое молочко, гель, масло или пена, чтобы не раздражать кожу.

                                      Еще один очень важный шаг – тонизирование, то есть ежедневное использование тоника для балансировки естественного pH кожи.

                                      Независимо от типа кожи пилинг – необходимая процедура для лица. Кожа нуждается в систематическом отшелушивании, мы можем сделать это механически (кавитация, оксибразия или микродермабразия) или химико-кислотные процедуры (позволяют более глубокое проникновение активных веществ, содержащихся в косметике, и восстанавливают сияние кожи).Для зрелой кожи мы рекомендуем химические пилинги, которые помимо очищающих свойств обладают омолаживающими свойствами. В нашем салоне в Кракове миндальный или гликолевый пилинг или другие смеси кислот освежат и очистят любой цвет лица.

                                      Инновационный омолаживающий пилинг PQage

                                      Питание и регенерация – еще один очень важный процесс, который заключается в обеспечении кожи необходимым количеством витаминов, фитоэстрогенов, пептидов и процедур с ретинолом (стимулируют выработку коллагена и эластина, которые регенерируют кожу и уменьшают морщины).Не менее важна стимуляция, т.е. побуждение к работе спящих клеток кожи - фибробластов, за счет применения препаратов и процедур, основанных на шоковой терапии. Также следует помнить об УФ-защите – использование кремов с фильтром SPF 15 – SPF 50 – в зависимости от цвета лица и времени года (защита от рака кожи и обесцвечивания).

                                      На рынке представлено огромное количество косметических процедур, которые ухаживают за кожей, укрепляя и увлажняя ее. В Farma Urody у нас есть широкий спектр косметических процедур, которые помогут нам дольше сохранить молодость и здоровье кожи.Мы предлагаем как косметические процедуры для сторонников натуральных методов, так и процедуры в области эстетической медицины.

                                      Основная и абсолютно необходимая процедура для женщин 40+ – массаж лица. Массажи предназначены для людей всех возрастов, но благодаря своему подтягивающему и стимулирующему эффекту особенно рекомендуются для кожи после 40 лет в качестве профилактики старения и в качестве подтягивающей процедуры.

                                      Задача массажа лица – снять напряжение лицевых мышц и стимулировать их работу (правильно сокращаться и расслабляться).Регулярный массаж лица замедляет процесс образования различных дряблостей лица, таких как складки и борозды вокруг уголков рта и носа. Массаж также уменьшит застой лимфы, который обычно вызывает отечность или мешки под глазами.

                                      В последнее время большой популярностью пользуется массаж Кобидо. В Кракове пока не популярен и проводится немногими специалистами. Большинство методов массажа лица работают на его поверхности. Кобидо, благодаря сложности и интенсивности техник, воздействует на более глубокие слои кожи и мышц.Это часовой сеанс массажа, позволяющий получить эффект регенерации, лифтинга, расслабления и снятия стресса. Этот однократный массаж омолаживает лицо за счет расслабления мышц, что уменьшает морщины, а при регулярном выполнении имеет профилактический эффект при лечении старения. Можно получить эффект нивелирования дисгармонии некоторых частей лица, что способствует положительным изменениям его черт, и лицо кажется более расслабленным и посвежевшим. Кроме того, вы можете получить эффект улучшения овала и цвета лица, укрепления, очищения и сияния, чего нельзя добиться с помощью таких процедур, как филлеры или ботокс.

                                      Результатом Кобидо является подтяжка лица (разглаживает борозды и складки на коже, устраняет так называемые хомячки, а больше всего задерживает их образование), разглаживает морщины, стимулирует клеточный метаболизм кожи, вызывая ее более быстрое обновление - удаляет токсины предотвращают старение тканей, обеспечивают сияние и более равномерный тон кожи - уменьшают мешки и отечность под глазами, идеально подходят для людей с «тяжелыми глазами», которые проводят много часов перед компьютером, поскольку также расслабляют мышцы вокруг глаз.Кроме того, он избавляет от мигрени и головных болей, уменьшает проявления бруксизма, уменьшает последствия напряжения в челюстно-лицевой области, регулирует энергетический баланс всего организма, снимает стресс и симптомы депрессии.

                                      ПРИМЕЧАНИЕ. Эта процедура также рекомендуется для кожи. сосудистый. Только сильно сосудистая кожа является противопоказанием.

                                      Еще одним восточным омолаживающим массажем является массаж Кьюкаку, то есть массаж лица с применением банок. Этот массаж имеет множество преимуществ для кожи, в том числе очищение и улучшение ее состояния, подтяжку и регенерацию ее, а лицо выглядит более подтянутым.Кроме того, баночный массаж лица очень эффективен при лечении лимфедемы лица. С помощью баночного массажа Кьюкаку можно добиться следующих эффектов: очищение лица (очищение кожи без химического или механического пилинга), разглаживание морщин, подтяжка щек, подчеркивание и скульптурирование черт лица, повышение упругости и эластичности кожи, питание губ и укрепление сосудов. , эта процедура рекомендуется, она также подходит для сосудистой кожи.

                                      Для кожи, требующей быстрой регенерации и интенсивного питания, мы рекомендуем мезотерапию иглами и микроиглами.В Кракове игольчатая мезотерапия – довольно популярная и любимая методика омоложения кожи. Он заключается во введении внутрикожно или подкожно очень малых доз активных веществ, содержащихся в специальных ампулах, предназначенных для игольчатой ​​мезотерапии. В результате такой обработки образуются микропузырьки (депозиты), из которых в кожу постепенно выделяются активные вещества. Проколы на коже делают шприцем и иглой. Кожа предварительно обезболивается.

                                      Игольчатая мезотерапия

                                      Эта процедура особенно рекомендуется людям, у которых есть проблемы с сухостью кожи, мелкими морщинами и дряблостью.В зависимости от используемого коктейля мы также можем вернуть коже сияние и здоровый вид, уменьшить обесцвечивание и темные круги под глазами. Продукты, с которыми мы работаем, богаты комплексом пептидов (5 биомиметических пептидов), гиалуроновой кислотой (1%), 13 витаминами, 24 аминокислотами и 5 минералами, а также факторами роста. Это продукты, в которых используются самые передовые биотехнологии.

                                      Предназначены для оживления кожи лица, шеи и зоны декольте. Примером может служить один из коктейлей, используемых в нашем офисе, т.е.Cytocare 532 5мл – продукт , дающий эффект быстрого омоложения и разглаживания кожи . Эффективность заключается в богатом составе активных ингредиентов, которых насчитывается целых 55, в том числе: гиалуроновая кислота, витамины, неорганические соли и аминокислоты. Коктейль из французской лаборатории RevitaCare®. Восстанавливает сияние кожи, уменьшает еще более глубокие морщины, глубоко увлажняет и предотвращает появление новых морщин.

                                      Мезотерапия микроиглами под названием дермапенем – это метод управляемого повреждения кожи путем механического прокола с использованием тонких игл, которыми не вводят никаких препаратов, а лишь плотно прокалывают кожу.Интенсивное микропрокалывание вызывает реконструкцию и образование новых коллагеновых волокон в коже. Во время одной процедуры Dermapen создаются десятки тысяч крошечных проколов, , которые глубоко и плотно делаются, чтобы стимулировать естественные реакции самообновления кожи. Точнее, кровь вытекает из поврежденных кровеносных сосудов, а факторы роста в крови активируются и стимулируют присутствующие в коже стволовые клетки и фибробласты, стимулируя образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

                                      Кроме того, механическое нарушение самой структуры кожи приводит к раздражению ее клеток, благодаря чему они повышают свою активность. Нежное микрокровотечение, возникающее при этой процедуре, очень быстро останавливается, а микроклизмы заживают в ускоренном темпе. Кожа регенерирует и восстанавливается, создавая новый коллаген с течением времени, и этот процесс может занять до нескольких недель. Интенсивное лечение Dermapen позволяет эффективно бороться с проблемами старения кожи, такими как потеря упругости и эластичности, мелкие морщины, угревая сыпь, например.шрамы.

                                      Эффектами дермапена являются утолщение кожи, повышение упругости и эластичности за счет естественной стимуляции выработки коллагена (благодаря чему мы можем предотвратить и свести к минимуму появление обвисших щек, так называемых хомячков или опущенных век). Благодаря микроиглам уменьшаются морщины, стимулируется естественная выработка коллагена, поры кожи сужаются, а рубцы, например, шрамы от угревой сыпи, значительно уменьшаются.

                                      Радиочастотная микроигла

                                      — это более сильная форма микропрокола кожи, рекомендуемая людям старше 40 лет.В Кракове его высоко ценят за его эффекты даже очень требовательные клиенты. Это специальная процедура, которая сочетает в себе элементы микроигольчатой ​​мезотерапии и воздействия радиоволн . Особенно рекомендуется людям, которые помимо морщин страдают от потери эластичности и напряжения кожи. Он заключается в плотном микропроколе кожи с одновременным нагревом тканей, что вызывает изменение ее структуры, в результате чего происходит ее реконструкция. Коллагеновые волокна подвергаются постепенной перестройке, росту фибробластов, сильной стимуляции процесса неоколлагенеза, а также стимуляции сильно плотных соединительнотканных волокон, синтезу внеклеточного матрикса, ремоделированию и ремоделированию кожи, благодаря чему она становится более плотной, более эластичный и заметно подтянутый.

                                      Эта обработка также известна как Термофлифтинг или 3D лифтинг. В Кракове в настоящее время это один из самых распространенных выбранные среднеинвазивные методы лечения, направленные на омоложение и улучшение структуры кожи. Он также идеально подходит для уменьшения шрамов и растяжки.

                                      Мы также помним о группе клиентов, не являющихся сторонниками инвазивных методов в мире косметологии. Таким людям мы рекомендуем косметические процедуры, обладающие как омолаживающим, так и расслабляющим эффектом.

                                      Ритуалы Тальго будут такой группой. Одной из самых эффективных процедур по уходу является ритуал Exeptional Marine Redensifying, т.е. интенсивный укрепляющий и омолаживающий ритуал для женщин, которые любят массаж и в то же время хотят сочетать в себе антиморщинное, укрепляющее и увлажняющее действие косметического средства. лечение. Процедура начинается с массажа, во время которого клиент слышит шум волн и чувствует морской бриз. Следующим шагом является удаление макияжа и пилинг лица. Затем мы переходим к массажу Thalgolift (массаж мышц лица, разработанный пластическим хирургом), который выполняется на роскошной сыворотке, богатой активными веществами (, в том числе: водоросли Chondrus Crispus, солодка, тысячелистник, масло ши, гиалуроновая кислота, вит.Е ). На подготовленную кожу накладывается целлюлозная маска в виде хлопьев. Маска богата антивозрастным комплексом Age Reverse®, в состав которого входят экстракт египетского инжира, натуральные гормоны водорослей и гиалуроновая кислота. В то время как маска укрепляет и увлажняет лицо, массируется декольте, руки, руки и шея. В конце процедуры на кожу лица и вокруг глаз наносится крем, богатый многочисленными активными веществами.

                                      Еще одна обработка Thalgo – обработка Silicum Marine.Роскошная, подтягивающая и омолаживающая процедура. Высококонцентрированные активные ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, коллаген, морской кремний, красные водоросли Meristotheca Dakarensis и Jania Rubens, а также инновационный массаж Derma-Stim обеспечивают мгновенный эффект лифтинга. Процедура начинается с массажа, во время которого клиент слышит шум волн и чувствует морской бриз. Следующим шагом является удаление макияжа и пилинг лица. Во время процедуры применяются две маски – коллагеновая с гиалуроновой кислотой и моделирующая CryoModelling Mask.Процедура формирует овал лица, тонизирует и подтягивает кожу, уменьшает морщины и тонкие линии, стимулирует выработку коллагена и эластина.

                                      Peel Mission также может предложить альтернативу инвазивным косметическим процедурам. Retinol Treatment, Reti Peel – это химический пилинг, который комплексно обновляет кожу. Это уходовая процедура, в которой используется двойной комплекс с общей концентрацией 10%, основанный на чистом ретиноле и его производных, дополнительно усиленный ингредиентами, усиливающими обновление кожи.Помимо ретинола, в уходе также используются химические кислоты, подобранные в зависимости от потребностей кожи. После процедуры кожа не сильно раздражается и не требует нескольких дней реконвалесценции. После процедуры клиент получает дома специальный уходовый крем на основе ретинола с концентрацией 2,5%. Эффект процедуры – напряжение, повышение упругости и плотности кожи. Ретинол устраняет мелкие морщинки, осветляет солнечные и гормональные обесцвечивания, разглаживает кожу, возвращает сияние, регулирует работу сальных желез, благодаря чему процедура также очищает кожу лица.

                                      Уход за женщинами старше 40 лет, который мы можем рекомендовать с чистой совестью - DepiGen Peel Mission. Это косметическая процедура, направленная на уменьшение обесцвечивания, освежение цвета и обновление клеток. Зрелая кожа очень часто страдает от чрезмерного пребывания на солнце в последние годы, но состав ингредиентов в этой процедуре позволит вернуть ей молодое сияние.

                                      Грубая, сухая и тусклая кожа? Наш ответ на эту проблему — кислородная инфузия M’onduque.Процедура с эффектом лифтинга и против морщин. Благодаря процедуре мы разглаживаем и омолаживаем кожу, заполняем морщины, подтягиваем овал лица, подтягиваем область вокруг глаз, увеличиваем губы, устраняем акне (анаэробные бактерии), стимулируем клетки кожи к выработке коллагена. Процедура, которая решает практически все проблемы с кожей. Показаниями к лечению являются прежде всего гипоксия и сухость кожи, видимые морщины, отсутствие упругости, изменение цвета и фотостарение.Отличный вариант для чувствительной и нежной кожи, которой очень часто приходится отказываться от эффективных процедур из-за риска раздражения.

                                      Процедура начинается с удаления и тонизирования кожи лица. Пилинг проводится последовательно, в зависимости от потребностей данного лица, это может быть, например, микродермабразия, кавитация, пилинг-гоммаж или деликатный химический пилинг. Следующим этапом процедуры является распыление специально подобранного концентрата M'ONDUNIQ на кожу лица, шеи и декольте, например, Hyaluron'Duo или Dragon'ecl Dragon's Blood.Концентрат наносится с помощью распылительной головки OxyAir'Injection, благодаря которой он вдавливается в кожу посредством оригинального оксигенирующего массажа. Затем наносится кремовая маска или тканевая маска из биоцеллюлозы на основе стволовых клеток, на которую специальной насадкой выполняется оксигенирующий массаж лица. Процедура заканчивается нанесением крема для глаз и лица. Больше информации о кислородной инфузии в нашем блоге https://www.farmaurody.com.pl/infuzja-tlenowa-terapia-czyym-tlenem/

                                      Восстанавливающий ДНК-пилинг Mediderma, устраняющий и предотвращающий обесцвечивание.Косметическая процедура, использующая последние достижения нанотехнологий. Это уже работает на уровне ДНК. Активные вещества заключены в липосомы или липидные «везикулы», которые транспортируют вещества глубоко в кожу. Благодаря этим свойствам пилинг восстановления ДНК не зависит от действия pH, в отличие от классических химических пилингов. Одним из основных преимуществ этой косметической процедуры является устранение вредного воздействия солнечных лучей и защита от новых фотоповреждений.Кроме того, уход за кожей Dna Recovery Peel идеально подходит для жирной кожи, склонной к акне.

                                      Кроме того, средство обладает свойствами восстановления ДНК кожи, против морщин и антиоксидантными свойствами (то есть укрепляет кожу против свободных радикалов). Кроме того, он восстанавливает однородный цвет, укрепляет и тонизирует кожу. Людям, которые хотят получить немедленный эффект омоложения, мы рекомендуем процедуры эстетической медицины. В Кракове некоторые люди живут в высоком темпе, поэтому большинство из них рассчитывают на быстрый эффект, пропуская серию процедур.В настоящее время наиболее часто выполняемой процедурой у женщин старше 40 лет является введение обогащенной тромбоцитами плазмы. Это процедура эстетической медицины, которую также иногда называют вампирской подтяжкой лица. Перед введением плазмы врач эстетической медицины берет у клиента кровь, которая затем помещается в специальную центрифугу для отделения тромбоцитов от плазмы. Именно плазма последовательно соединяется с активирующим фактором, стимулирующим рост клеток.

                                      Этот натуральный противоаллергический коктейль наносится на поверхность лица, шеи, декольте или кожу головы.Эффект вампирской подтяжки лица заключается в стимуляции фибробластов к выработке коллагена. Это, в свою очередь, приведет к большему увлажнению и питанию, а также к повышению эластичности и плотности кожи.

                                      Женщинам с проблемой мимических морщин врач эстетической медицины предложит инъекции ботокса. Эта процедура эстетической медицины очень быстрая и практически безболезненная. Первые эффекты можно увидеть примерно через 5 дней после введения ботокса.

                                      Предложение процедур из мира косметологии и эстетической медицины очень широкое и в нем легко потеряться.Если вы чувствуете, что ваша кожа нуждается в помощи и хотели бы начать профессиональный уход в салоне красоты, приглашаем вас на бесплатную консультацию.

                                      Спасибо

                                      .

                                      Метаинформация по умолчанию с заголовком | Доппельгерц

                                      Диеты особенно нежелательны, поскольку они замедляют обмен веществ и приводят к эффекту йо-йо. Вы должны принимать пищу регулярно и следить за тем, чтобы она была сбалансированной. Также стоит проверить уровень магния, калия и цинка в крови. Во время менопаузы женский организм нуждается в большем количестве этих макронутриентов. Они играют решающую роль в переваривании сахаров и жиров. Дефицит некоторых из них проявляется быстрой утомляемостью, сонливостью, проблемами со сном и даже повышенным весом.

                                      Другие, необычные симптомы менопаузы

                                      • выпадение и ослабление волос

                                      Изменения состояния волос из-за колебаний гормонов. Они часто начинают выпадать и становятся более ломкими еще до наступления менопаузы. Все потому, что приток крови к волосяным фолликулам ограничен из-за пониженного количества эстрогена и повышенного количества тестостерона. Волосы становятся склонными к пересыханию, что также ускоряет ломкость.

                                      • проблемы с сухим цветом лица

                                      Кожа также высыхает, появляется шелушение, зуд, покраснение и раздражение.Ее следует регулярно увлажнять, так как с возрастом и снижением гормонов она вырабатывает все меньше и меньше кожного сала и теряет способность удерживать воду. За счет этого эпидермис истончается и более подвержен повреждениям. Сухая кожа быстрее стареет и теряет сияние. Вот почему многие женщины в период менопаузы замечают, что у них гораздо быстрее появляются морщины.

                                      • гипертония и повышенный уровень холестерина

                                      Помимо эстетических изменений, у женщин также может наблюдаться ухудшение здоровья из-за высокого кровяного давления и повышения уровня холестерина.Поэтому в период менопаузы следует проходить регулярные медицинские осмотры. Вы также можете дополнить свой рацион травами, которые регулируют кровяное давление и стабилизируют уровень холестерина. Это: соцветия боярышника, трава пустырника, одуванчик. Также можно использовать препараты, содержащие: экстракт артишока, масло примулы вечерней, оболочки семян подорожника.

                                      Лучший способ уменьшить плотность костной ткани — это сбалансированная диета, богатая кальцием (молочные продукты) и фитоэстрогенами (содержится в сое и льняном семени).Обычно эстроген поддерживает здоровье костей, но во время менопаузы его уровень резко падает.

                                      Проблемы с памятью во время менопаузы также вызваны снижением уровня эстрогена. Многие люди связывают это с возрастом, но обычно по мере улучшения симптомов менопаузы у женщин проблемы с памятью также уменьшаются. При проблемах с концентрацией внимания и частой забывчивости рекомендуется использовать кортизол. Также рекомендуется тренировать память – разгадывать кроссворды, играть в шахматы и читать.

                                      .

                                      Постоянная усталость - симптомы, причины, заболевания. Как их преодолеть?

                                      Серый, унылый и мрачный снаружи. Приходишь домой и… ничего не хочется. «Это переутомление. Это пройдет в конце концов» — вы преуменьшаете это. Между тем, постоянная усталость может быть сигналом о том, что что-то не так. Как оказалось, это может быть симптом дефицита элементов в организме, а также симптом различных заболеваний.

                                      Постоянная усталость - распространенная проблема

                                      По данным Центрального статистического управления каждый пятый поляк устал, а каждый десятый чувствует себя истощенным.Из-за постоянной усталости большинство из нас не сразу обращается к врачу. Кто бы не устал от такого количества обязанностей и жизни в таком темпе? В любом случае, как измерить постоянную усталость? Должен ли тот факт, что вам нужно больше сна, чем обычно, или что у вас снова нет сил пойти на тренировку, которая вам обычно нравится, уже беспокоит вас?

                                      Начнем с того, что проблема постоянной усталости распространена. Согласно отчету международной исследовательской компании YouGov, , только каждый седьмой человек чувствует себя бодрым каждый день сразу после пробуждения до .Многие из нас, сколько бы часов ни провели во сне, чувствуют усталость и упадок сил с самого утра, даже несколько раз в неделю. Эксперты отмечают, что все большее число очень молодых людей, подростков, заведомо сонливы в течение дня. Так почему вы устали или устали? Причины этого явления могут быть разные - менее опасные, которые можно быстро устранить, но и серьезные, требующие длительного лечения.

                                      Выбирайте продукты, которые помогут вам сохранить природную энергию и хорошее настроение.Вы найдете их в магазине Hello Zdrowie!

                                      Постоянная усталость и недостаток сна

                                      Наша усталость и сонливость могут быть напрямую связаны со сном, его продолжительностью и качеством. Молодые люди сегодня спят меньше, чем когда-либо в истории, предупреждает Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS). Беспокоит то, что все больше и больше респондентов испытывают чрезмерную сонливость и усталость, поскольку исследователи видят связь между нарушением сна и несчастными случаями, ожирением и даже сердечными и сосудистыми заболеваниями.

                                      Хроническая усталость, которую мы чувствуем, связана с количеством часов сна в течение ночи. Точнее, бессонница. Отчет YouGov подтверждает, что 54 процента. люди, которые спят менее 6 часов, чувствуют сонливость и усталость почти каждый день недели. В случае респондентов, которые спят 7-8 часов, только 27 процентов. чувствует частую нехватку энергии. А в группе реально спящих - свыше 9 часов в сутки - всего 20 процентов. есть это чувство.

                                      Физиологические изменения, социальное давление, частое использование смартфонов и компьютеров, особенно в постели, приводят к позднему засыпанию и перепадам настроения, добавляют эксперты NHS .И все же качество нашего сна и его продолжительность диктуются взаимодействием света и гормонов, и, конечно, к этому нужно было бы приспособиться. - Проблема в том, что общество меняется, - говорит проф. Пол Гринграс, педиатр-консультант из Великобритании. - Искусственный свет от планшетов, телефонов, компьютеров тормозит выработку мелатонина, а значит - проблемы со сном.

                                      Gringras предупреждает о т.н. синдром отсроченной фазы сна (СДФС), т.е. расстройство, возникающее в результате несоответствия внутренних биологических часов ритму засыпания, навязываемому, например, поздним использованием сотовых телефонов.Типичные часы сна для человека с DSPS: с 2:00 до 4:00 ночи и с 10:00 до 14:00 днем. К счастью, расстройство поддается лечению.

                                      Тем не менее, большая группа людей, 45%, даже после нормального сна не менее 7 часов говорят, что устают от 1 до 3 дней в неделю. Итак, почти все мы абсолютно нежизнеспособны хотя бы раз в неделю, даже после хорошего ночного сна! Тогда причину надо искать в другом.

                                      Хроническая усталость - Болезни

                                      Существует множество болезней, при которых усталость и слабость являются основными или одними из основных симптомов.Каждое из этих состояний имеет другие симптомы, помимо усталости, которые позволяют нам правильно поставить диагноз. Изучите основную информацию о некоторых из них — возможно, вам следует обратиться к врачу, если вы устали.

                                      Синдром хронической усталости (СХУ)

                                      Ничего важного в вашей жизни не изменилось, но в течение длительного времени (например, в течение шести месяцев) вы чувствуете непреодолимую усталость, которая влияет на вашу концентрацию и затрудняет повседневную деятельность? Самое время этим заинтересоваться, потому что ваше тело определенно хочет вам что-то сказать.Возможно, ваша проблема — синдром хронической усталости, также известный как «синдром хронической усталости» или в просторечии называемый «синдром хронической усталости». Характерно, что симптомы утомления усиливаются даже после незначительной физической или умственной нагрузки.

                                      Синдром хронической усталости снижает физическую активность в течение дня более чем на 50%. У больных могут развиваться различные дополнительные симптомы этого заболевания.У одних отмечается субфебрильная температура, у других - хронический синусит, боли в мышцах, у третьих - ночная потливость и сердцебиение.

                                      Часто пациенты с СХУ сообщают о симптомах, связанных с синдромом раздраженного кишечника. И это было бы правильно — ученые из Корнельского университета установили, что у людей с синдромом хронической усталости кишечная флора беднее, чем у здоровых. Это обычно идет рука об руку с усилением воспаления в организме.

                                      Заболевания щитовидной железы

                                      Постоянная утомляемость и сонливость у мужчин и женщин является одним из основных симптомов гипотиреоза - его часто замечают первым. Щитовидная железа, хоть и маленькая и незаметная, но играет очень важную роль в организме. Эта железа в форме бабочки у основания шеи регулирует уровень энергии, поддерживает метаболические процессы и влияет на иммунитет. Проблемы со щитовидной железой распространены — от них страдают около 300 миллионов человек во всем мире. По данным Британской ассоциации щитовидной железы, гипотиреоз поражает женщин в 10 раз чаще, чем мужчин.

                                      Увеличение веса и утомляемость являются основными симптомами недостаточной активности щитовидной железы.Однако они могут сопровождать и того, кто ведет нездоровый образ жизни или переживает сложный период. Именно поэтому их часто недооценивают. Если помимо чувства усталости вы испытываете прибавку в весе, упадок сил и сонливость, это может свидетельствовать о проблемах со щитовидной железой. Другими характерными симптомами гипотиреоза являются: выпадение волос, проблемы с кожей, отек лица, запор и озноб. Некоторые из этих симптомов кажутся вам знакомыми? В таком случае лучше обратиться к эндокринологу.

                                      Гипотиреоз

                                      Это гораздо более редкое состояние, чем гипотиреоз, но второе наиболее распространенное эндокринное заболевание, о котором, вероятно, подумает врач, когда пациент жалуется на постоянную усталость. Заболевание возникает, когда надпочечники не работают должным образом и не производят достаточного количества кортизола. Это важно, так как кортизол участвует во многих реакциях, контролирует кровяное давление и регулирует уровень глюкозы в крови.

                                      Помимо усталости, к симптомам надпочечниковой недостаточности относятся: головокружение, потеря веса, боль в животе, тошнота, диарея, изменение цвета кожи (потемнение или осветление). Их лучше не недооценивать. Надпочечниковая недостаточность — серьезное заболевание, требующее лечения.

                                      Анемия

                                      Усталость, сонливость, слабость, упадок сил... Анемия, которой страдает до 30 процентов людей во всем мире, также может быть их причиной. Это заболевание возникает, когда в крови слишком мало эритроцитов или их способности транспортировать кислород недостаточно для организма.Анемия диагностируется на основании анализа крови и трех показателей: гемоглобина, гематокрита и эритроцитов. Дефицит железа является наиболее распространенной причиной анемии, но он также может быть вызван: хроническим воспалением, дефицитом фолиевой кислоты и витамина В12 и дефицитом А.

                                      Оказывается, анемию нелегко обнаружить. Вопреки распространенному мнению, человек с этим заболеванием не обязательно должен быть бледным. Безусловно, наиболее распространенными симптомами анемии являются утомляемость и слабость, а также головокружение и головные боли, одышка, запоры и диарея.Существует много видов анемии, но все они связаны с усталостью. Морфологию лучше всего делать раз в год — это самый простой и действенный метод проверки, что все в порядке.

                                      Диабет

                                      Для начала немного разгромной статистики - почти 3 миллиона поляков болеют диабетом, из них около полумиллиона не знают, что они больны диабетом. По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время число диабетиков в мире превышает 422 миллиона человек. Поэтому стоит о нем рассказать.

                                      Диабет – это нарушение углеводного обмена в организме. Каковы симптомы? Тонкие, поэтому их нельзя связать с этим заболеванием, а также спутать с другим. Сухость во рту и повышенная жажда, вероятно, являются первыми признаками диабета. Обычно это сводится к похудению. Но если мы имеем дело с сахарным диабетом 2 типа, то он может долгое время развиваться бессимптомно, вызывая у больного лишь постоянную сонливость и усталость.

                                      Ночное апноэ

                                      Полное название этого заболевания — обструктивное апноэ сна (СОАС), которое представляет собой повторяющуюся остановку или укорочение дыхания во время сна. Об этом мало кто знает, но апноэ встречается у большинства здоровых людей. Однако обычно они длятся несколько или несколько секунд. Чтобы считаться эпизодом апноэ, перерыв в дыхании должен длиться более 10 секунд. Опять же, усталость является одним из основных симптомов заболевания, потому что повторяющиеся пробуждения, связанные с апноэ во сне, мешают нормальному восстановительному сну.

                                      Исследователи клиники Мэйо предупреждают, что люди с апноэ во сне часто испытывают такую ​​усталость, что помимо проблем с концентрацией внимания они могут заснуть во время работы, просмотра телевизора или даже вождения автомобиля.

                                      Авторы исследования, опубликованного в Журнале клинической медицины сна, решили выяснить, представляют ли люди с обструктивным апноэ сна опасность на дороге. Анализы показали, что да. Нелеченное апноэ во сне играет значительную роль в автомобильных авариях, считают авторы исследования.

                                      Депрессия

                                      Если вы испытываете умственную усталость, причиной может быть депрессия. Очень часто одним из его симптомов также является бессонница. Эти типы симптомов могут появиться у людей практически любого возраста.Более того, по данным Всемирной организации здравоохранения, к 2030 году депрессия станет самой популярной болезнью в мире. Нельзя недооценивать его симптомы и, если вы их заметите, обратиться к психологу и психиатру, которые назначат соответствующие препараты.

                                      Постоянная усталость и нехватка элементов и воды

                                      Если вы постоянно устаете и регулярно спите в обычные часы, возможно, вы исчерпали запасы важных минералов. Выявление причины важно, поскольку неустраненный дефицит может привести к различным заболеваниям и стать причиной описанного выше синдрома хронической усталости. - Бывает, что я отправляю пациентов на базовые анализы, - говорит доктор Скальски в интервью HelloZdrowie. - Проверить уровень электролитов и минералов, сделать морфологию, и тогда вылезет причина усталости. Например, у меня был пациент, который пришел с симптомами, напоминающими невротические и депрессивные расстройства. После проведения некоторых фундаментальных исследований выяснилось, что у нее массивная железодефицитная анемия.Подобные симптомы я вижу при дефиците магния. Как психиатр, у меня нет диагноза синдрома хронической усталости. Но такой диагноз может поставить хороший семейный врач или терапевт, — добавляет он.

                                      Также стоит проверить, достаточно ли мы пьем жидкости в течение дня. Согласно отчету Совета по естественной гидратации, даже каждый пятый пациент, который говорит: «Я все еще устал», может испытывать неадекватную гидратацию. Основным признаком обезвоживания является сонливость.По мнению специалистов, женщины должны выпивать не менее 8 стаканов жидкости в день, а мужчины – 10. Есть много указаний на то, что этим рекомендациям следует лишь небольшая часть из нас.

                                      Но в любом случае это самая маленькая проблема. Можно восполнить некоторые потери: восполнить запасы магния, железа, жидкости. Хуже, если причина более серьезная.

                                      Кофе и постоянная усталость

                                      Кофе ассоциируется со стимулятором, а не с истощающим энергию веществом. Нельзя отрицать, что выпитая одна-две чашки кофе оказывает стимулирующее действие на организм и ускоряет обмен веществ.Черный напиток также улучшает концентрацию и заставляет нас думать лучше и быстрее. Однако оказывается, что слишком много кофе может привести к постоянной усталости и сонливости . Кофеин в кофе блокирует рецепторы аденозина в мозгу, который является мессенджером, сообщающим мозгу, что вы устали. Если количество чашек кофе, а значит и кофеина, слишком велико, постоянно вырабатываемый аденозин не сможет прикрепиться к специфическим рецепторам. При этом количество высвобождаемых возбуждающих нейротрансмиттеров снижается, что вызывает чувство усталости и сонливости.

                                      Постоянная усталость и сонливость и исследование

                                      Если вам интересно, как побороть усталость, начните с исследования. В случае постоянной нехватки энергии необходимо:

                                      • проверить кровяное давление,
                                      • проверить концентрацию сахара,
                                      • проверить гормоны щитовидной железы.

                                      Высокий уровень белка CRP может указывать на наличие рака, бактериальных или других инфекций. Такое обследование, как и все контрольные анализы, должен назначать семейный врач, либо мы можем провести его самостоятельно.И, конечно же, женщинам в некоторых случаях не помешает сделать тест на беременность. Первые недели беременности неразрывно связаны с сонливостью и симптомами усталости.

                                      Как насчет усталости и упадка сил?

                                      Если чувство постоянной усталости является следствием серьезных сердечно-сосудистых, иммунных или почечных заболеваний, необходимо медикаментозное лечение. Однако в большинстве случаев удается избежать слишком частых эпизодов сонливости. Вот некоторые правила.

                                      • Какие витамины от усталости будут лучшими? Прежде всего витамин С, В6 и В12. Их стоит принимать регулярно.
                                      • Перед сном хорошо проветрить спальню и выключить батареи.
                                      • Перед сном не рекомендуется смотреть фильмы или просматривать что-либо на компьютере или смартфоне. Синий свет, излучаемый экранами, нарушает выработку гормона сна, затрудняя засыпание.
                                      • Не рекомендуется есть за 2 часа до сна.
                                      • Рацион должен состоять из легких и регулярных блюд, потребляемых небольшими порциями.
                                      • Хорошим методом снятия стресса являются физические упражнения (тренажерный зал, бег трусцой, йога).
                                      • Вы можете начать учиться медитации и правильному дыханию, чтобы справиться со стрессом.

                                      Если причина стойкой усталости не установлена, назначают ежедневную физическую активность (например, 30–45 минут быстрой ходьбы), полноценное питание и регулярный сон (7–8 часов).В любом случае, каждый из нас должен придерживаться его.

                                      Ссылки:

                                      1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK326/
                                      2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC181235 /
                                      3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2662098/
                                      4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5072300/
                                      .

                                      Нарушения менструального цикла - каковы их причины?

                                      До сих пор у вас были месячные, как часы, но на этот раз у вас поздние или слишком ранние месячные? Если это разовая ситуация, то беспокоиться не о чем. Если такое состояние длится дольше, стоит обратиться к врачу. Подробнее о причинах нарушения менструального цикла вы можете прочитать ниже.

                                      Сколько длится менструальный цикл?

                                      Менструальный цикл (менструации, менструальный цикл, пот.период) — это процесс, в ходе которого вследствие гормональных изменений в организме женщины матка «подготавливается» к приему эмбриона и высвобождает яйцеклетку ( овуляция ). Это повторяющееся явление, регулярно возникающее у женщин детородного возраста.

                                      Различия в продолжительности менструаций у женщин совершенно нормальны. Несмотря на бытующее мнение, что нормальный менструальный цикл длится 28 дней, нормальным считается циклов от 21 до 35 дней.

                                      Аномальные менструации – это те, которые возникают:

                                      • чаще, чем каждые 21 день,
                                      • реже, чем каждые 35 дней,
                                      • и длятся более 8 дней.

                                      Аменорея (при исключении беременности) или ее задержка считается отклонением от нормы.

                                      Чтобы проверить, регулярны ли ваши месячные, посчитайте количество дней от окончания последнего кровотечения до начала следующего. Такие расчеты следует проводить мин.на следующие 3 месяца. Если количество дней варьируется между тремя циклами, скорее всего, ваши месячные нерегулярны. Поэтому стоит не забывать систематически вести календарь менструаций , благодаря которому любые отклонения от нормы будут видны сразу.

                                      Нерегулярные циклы часто встречаются в период полового созревания (менархе) и менопаузы (менопауза) и являются результатом гормонального дисбаланса. Затем нарушение может сохраняться в течение нескольких лет.

                                      С точки зрения пациентки нерегулярные менструальные циклы являются не только причиной беспокойства, вызванного отклонением от прежней нормы. Такие расстройства могут вызывать затруднений при зачатии , а кроме того, они могут быть симптомами серьезных заболеваний, поражающих не только репродуктивную систему.

                                      Скачать календарь менструаций

                                      Причины нерегулярных менструаций

                                      1. Стресс - хронический стресс или даже кратковременное беспокойство могут способствовать гормональному дисбалансу и, таким образом, удлинению цикла или аменорее.

                                      2. Тренировки, упражнения - У многих профессиональных спортсменок возникают проблемы с нарушением менструального цикла из-за интенсивных тренировок. Впрочем, это касается не только игроков топ-уровня. В настоящее время, особенно в условиях популярности видов спорта на выносливость и силу, таких как бег, велогонки или марафоны по триатлону, кроссфит, а также «любительский» спорт требует огромных усилий, что может привести к нерегулярным менструациям.

                                      3. Диета - радикальная диета, болезни или чрезмерные физические нагрузки являются причинами значительной потери веса, что также вызывает гормональные изменения, вызывающие нерегулярные менструальные циклы.

                                      4 Гормональная контрацепция - Как гормоны, принимаемые внутрь в виде таблеток, так и внутриматочные системы действуют за счет секреции гормонов. Эти методы контрацепции могут удлинить менструальный цикл, временно приостановить его или вообще отсутствовать.

                                      5 Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – это заболевание, которое вызывает гормональные изменения в организме женщины, проявляющиеся многочисленными симптомами. К ним относятся:

                                      • нерегулярные или отсутствующие менструальные циклы,
                                      • бесплодие,
                                      • Гирсутизм - мужской гирсутизм у женщин,
                                      • Андрогенная алопеция (мужской рисунок),
                                      • ACNE,
                                      • 11. HRAPELVIC PALE),
                                      • ACNE,
                                      • 111. ХР.
                                      • темные пятна на коже (от светло-коричневого до черного).

                                      6. гипотиреоз , болезнь т.е. Хашимото или другие воспаления со следующими сопутствующими симптомами:

                                      • ощущения холода,
                                      • постоянной усталостью,
                                      • депрессии,
                                      • усиления
                                      • веса,
                                      • сухой кожа и волосы,
                                      • запоры,
                                      • расстройства памяти.

                                      7. Гипертиреоз - например, болезнь Грейвса и некоторые узлы щитовидной железы. Характерными симптомами:

                                      • Ощущение горячего,
                                      • чрезмерное потоотделение,
                                      • раздражительность,
                                      • Нервная,
                                      • Потеря веса, несмотря на повышенную аппетит,
                                      • Diarhea,
                                      • Palpitations,
                                      • Diarrea,
                                      • Palectation ,
                                      • глаза навыкате.

                                      8. Серьезные травмы, операции - Нарушения менструального цикла возникают также после обширного разрушения тканей. Это результат стресса в организме, вызванного травмой или операцией.

                                      9. Полипы эндометрия матки - Разрастание слизистой оболочки матки изнутри может вызывать обильные менструации и кровотечения между циклами (легко принять за внеменструальный цикл).

                                      Когда обратиться к врачу?

                                      Один или два цикла, отличающиеся от других, не должны вызывать тревогу.С другой стороны, хронические нерегулярные менструации могут стать причиной более серьезного заболевания, поэтому его должен диагностировать гинеколог. В случае отсутствия ожидаемой менструации перед визитом к врачу подумайте, были ли у вас в последний месяц половые контакты, которые могли привести к зачатию? Сделайте тест на беременность, возможно, это первые признаки беременности.

                                      Нарушения менструального цикла также могут вызывать трудности при наступлении беременности, т.к. одним из последствий этих заболеваний являются так называемые неовуляторных циклов .

                                      Лечение нарушений менструального цикла в основном состоит из устранения первопричины заболевания вызывающей эти нарушения. Наиболее важным для врача будет собеседование (на его основании можно исключить такие причины, как стресс, диета, физические нагрузки, контрацепция, операции, травмы и т. д.). Затем вам понадобится УЗИ (СПКЯ, полипы) и анализы крови (гипотиреоз или гипертиреоз).

                                      Причин нарушения менструального цикла может быть много.Поэтому стоит посетить гинеколога, чтобы определить их причины, а в случае более серьезных заболеваний начать соответствующее лечение.

                                      .

                                      Внезапная остановка сердца у молодого человека – тематическое исследование | Гач

                                      ОТЧЕТЫ О ДЕЛАХ

                                      Внезапная остановка сердца у молодого человека — тематическое исследование

                                      Внезапная остановка сердца у молодого человека — тематическое исследование

                                      Дариуш Гач2, Войцех Ящуровский1, Лукаш Й. Кржих3

                                      1 Кардиологическое отделение Областной больницы в Бельско-Бяле 9000 3

                                      2 Клиническое отделение кардиоанестезии и интенсивной терапии Силезского центра болезней сердца в Забже

                                      Адрес для корреспонденции: лек.Дариуш Гах, отделение кардиологии, Областная больница, ул. Armii Krajowej 101, 43–316 Бельско-Бяла, тел./факс 33 810 21 91/33 810 21 97, e-mail: [email protected]

                                      Резюме

                                      Внезапная остановка сердца (ВОС) определяется как неожиданное прекращение работы сердца. Редко поражает молодых людей, но если и возникает, то характеризуется более высокой смертностью, чем у лиц старше 40 лет.возраст. Хотя ВСС может возникать у здоровых людей, обычно она имеет кардиальное происхождение. Как правило, им предшествует возникновение нехарактерных продромальных симптомов. Цель исследования — описать случай ВКА у молодой женщины, который явился первым симптомом однососудистого поражения коронарных артерий.

                                      Ключевые слова: внезапная остановка сердца, острый коронарный синдром, молодые люди

                                      (Folia Cardiologica 2015; 10, 3: 204–208)

                                      Введение

                                      Внезапная остановка сердца (ВОС) — прекращение механической деятельности сердца, характеризующееся отсутствием реакции больного на раздражители, отсутствием ощущения пульса, апноэ или агональным дыханием [1] и всегда является результатом выключения функции одного из три системы - дыхательная, кровеносная или центральная нервная система [1, 2].

                                      ВСС редко возникает у молодых людей (т.е. в возрасте 18–40 лет), но при возникновении характеризуется более высокой смертностью, чем у лиц старше 40 лет [3, 4]. У мужчин встречается значительно чаще, чем у женщин [3, 4]. Хотя ВСС может возникать у внешне здоровых молодых людей, она обычно имеет кардиологическую подоплеку и является первым симптомом ишемической болезни сердца или кардиомиопатии на другой основе [3, 4]. Реже это связано с анатомической аномалией коронарных сосудов, аномалиями сосудистой стенки (синдром Марфана, синдром Элерса-Данлоса, аортальный клапан) или наличием мышечных мостиков [3, 4].У людей без сердечно-сосудистой нагрузки всегда следует иметь в виду обратимую причину остановки сердца — так называемые правила 4Т (гипоксия, гиповолемия, гипо/гиперкалиемия/метаболические нарушения, гипотермия) и 4Н (тромбоэмболические нарушения, тампонады перикарда, отравления, напряженный пневмоторакс) [1, 2].

                                      Продромальные симптомы ВСС у молодых людей включают: утомляемость (44%), обмороки (30%) или потерю сознания (18%), боль в груди (28%), сердцебиение (28%), шумы в сердце (24%). , одышка (23%), снижение двигательной активности (13%), повышение артериального давления (3%) [5], хотя они не очень специфичны и чувствительны.Выживаемость людей после остановки сердца с каждым годом увеличивается, что связано с большей информированностью общества о том, как действовать на месте происшествия при возникновении ВСС, увеличением доступности автоматических дефибрилляторов в общественных местах и ​​связанных с этим быстрых реанимационных мероприятий свидетели события [2].

                                      Целью данного исследования является описание случая ВСС на фоне острого коронарного синдрома как первого проявления ишемической болезни сердца у молодого человека.

                                      Описание кейса

                                      Больная 39-ти лет бригадой скорой медицинской помощи направлена ​​в приемное отделение больницы в связи с болью в грудной клетке, возникшей накануне поступления и возникшей в ответ на стрессовую ситуацию. Из интервью стало известно, что у пациентки не было отрицательного семейного анамнеза по ишемической болезни сердца. До сих пор она не получала никакого хронического лечения и не принимала никаких лекарств. Единственным фактором сердечно-сосудистого риска, обнаруженным у этого пациента, было многолетнее курение.Концентрация общего холестерина составила 126 мг/дл (норма <185 мг/дл), концентрация холестерина ЛПНП (липопротеидов низкой плотности) - 69 мг/дл, концентрация холестерина ЛПВП (липопротеидов высокой плотности) - 33 мг/дл. дл (норма ≥ 45 мг/дл), а концентрация триглицеридов — 121 мг/дл (норма <150 мг/дл). При поступлении на электрокардиографии (ЭКГ) признаков ишемии миокарда не обнаружено (рис. 1).

                                      Рисунок 1. Электрокардиограмма при поступлении в отделение неотложной помощи больницы

                                      При поступлении больная в сознании, ориентирована, с постоянными болями за грудиной, характерными для стенокардии.Вскоре после интервью у нее развилась внезапная потеря сознания, которой предшествовали краткие приступы тонико-клонических судорог. На ЭКГ визуализировалась фибрилляция желудочков (ФЖ). Эффективная типичная СЛР проводилась в течение примерно 10 минут. Пациент был интубирован; применялась искусственная вентиляция легких с транспортным респиратором. Больной не пришел в сознание (3 балла по шкале комы Глазго).

                                      После восстановления синусового ритма на ЭКГ появились признаки острого инфаркта миокарда с подъемом сегмента ST над передней стенкой (рис.2).

                                      Рисунок 2. Электрокардиограмма после восстановления синусового ритма после остановки сердца

                                      Ультразвуковое исследование сердца (УКГ) показало апикальную, медиальную и дистальную гипокинезию перегородки с общей фракцией выброса левого желудочка (ФВЛЖ) примерно 40%. В лабораторных исследованиях обнаружены следующие отклонения от нормы: концентрация высокочувствительного тропонина Т (вчТнТ) - 24,69 пг/мл (норма 0–14 пг/мл), концентрация D-димеров - 1,11 мкг/мл (норма ≤ 0,4 мкг/мл) и гипокалиемия 3,34 ммоль/л (норма 3,5–5,1 ммоль/л).

                                      Больной срочно переведен в лабораторию гемодинамики для проведения первичной коронарной ангиопластики (ЧКА). При коронарографии выявлена ​​окклюзия левой передней нисходящей (LAD) левой коронарной артерии свежим тромбом и поток TIMI (ингибирование тромбина при инфаркте миокарда), равный 0 (рис. 3).

                                      Рисунок 3. Левое переднекосое (LAO 60°) изображение левой передней косой коронарографии (стрелкой указана ампутация начального отдела передней нисходящей ветви)

                                      PTCA LAD выполняли методом аспирационной тромбэктомии с имплантацией (без предилляции) металлического коронарного стента Skylor® 3.0 × 16 мм × 14 атм (рис. 4).

                                      Рисунок 4. Левая переднекосая (LAO 60°) коронарография левой коронарной артерии (стрелками указан катетер по передней нисходящей ветви)

                                      Окончательный поток был получен в сосуде TIMI из 3; расслоения сосудов и остаточного стеноза не обнаружено (рис. 5).

                                      Рис. 5. Левая переднекосая коронароангиография (РАО 30°) (стрелкой указан имплантированный стент в начальном отделе передней нисходящей ветви)

                                      ФЖ, успешная дефибрилляция, произошла дважды во время ЧТКА.В связи с сохраняющейся недостаточностью кровообращения и дыхания больной переведен в отделение анестезиологии и реанимации (ОИТ).

                                      В отделении интенсивной терапии пациенту была введена седация и продолжена искусственная вентиляция легких. Применялась лечебная гипотермия с понижением центральной температуры тела до 33°С в течение 24 часов. Больному требовалась гемодинамическая поддержка катехоламинами (норадреналин) до 5-го дня госпитализации. За время пребывания отмечена постепенная стабилизация маркеров некроза миокарда.Эхокардиографически подтвержденная гипокинезия передней стенки и межжелудочковой перегородки с ФВ ЛЖ около 45%. После прекращения седации (5-й день) наблюдалось постепенное выздоровление; выполнена искусственная вентиляция легких и применена пассивная оксигенотерапия. Больной в сознании, в полном логическом контакте, со свежими нарушениями памяти переведен в кардиологическое отделение для дальнейшего лечения.

                                      В кардиологическом отделении продолжено стандартное лечение с наблюдением нормализации систолической функции левого желудочка (ФВ ЛЖ 60%).На ЭКГ наблюдалась эволюция изменений сегмента ST-T, а при 24-часовой холтеровской записи ЭКГ не было выявлено значительных аритмий, пауз более 2,5 с или значимых изменений сегмента ST-T. Больная выписана домой в удовлетворительном состоянии на 13-е сутки госпитализации с рекомендацией продолжения амбулаторного лечения и кардиологической реабилитации.

                                      Обсуждение

                                      У молодых взрослых SCA представляет собой диагностическую проблему, поскольку ей часто не предшествуют специфические продромальные симптомы, и она редко поражает людей со значительным сердечно-сосудистым риском.

                                      Эпидемиологические отчеты подчеркивают увеличение выживаемости пациентов с ВСС у молодых пациентов [3], а факторами, значительно улучшающими прогноз, являются: ранняя реанимация (отношение шансов [ОШ] = 1,23), особенно свидетелем события (ОШ = 3,15), шоковый ритм (ОШ = 9,37) и возникновение ВСС в общественном месте (ОШ = 1,97) [3].

                                      У молодых людей причины остановки сердца часто иные, чем у взрослых [3,4], поэтому каждый раз следует искать альтернативы острому коронарному синдрому, такие как: нарушения ритма и проводимости, кардиомиопатии - дилатационная и гипертрофическая, миокардит, гиперреактивность парасимпатической системы врожденные каналопатии (синдром удлиненного интервала QT-LQTS, синдром Бругада) [4, 6, 7].

                                      В описываемом случае низкая отягощенность сердечно-сосудистым риском и молодой возраст пациента должны быть сигналом, позволяющим предположить иной, чем атеросклеротический, фон заболевания. У лиц молодого возраста не следует забывать о более частых случаях ятрогенной индукции острого коронарного синдрома приемом психоактивных веществ, особенно амфетаминов, кокаина или так называемых легальных наркотиков [8, 9]. К сожалению, с одной стороны, токсикологические исследования редко назначаются в отделении неотложной помощи больницы, особенно когда первоначальным диагнозом является острый коронарный синдром.Однако, с другой стороны, это не изменяет терапевтическую процедуру и может лишь излишне продлить диагноз.

                                      В группе высокого риска ВСС в молодом возрасте (положительный наследственный анамнез, состояние после ВСС) методом выбора в дальнейшем ведении является регулярный скрининг, включающий, кроме физикального обследования, ЭКГ покоя и УКГ, также суточный Холтеровская ЭКГ [10 , 11]. Такое детальное ведение рекомендуется людям с диагностированными изменениями ЭКГ или УКГ в покое, которые часто наблюдаются у бессимптомных молодых людей, особенно у физически активных [12, 13].Генетическое картирование редко возможно, хотя оно показано людям с уже диагностированным органическим заболеванием сердца [6, 7].

                                      Протяженность инфаркта миокарда является основным фактором, определяющим прогноз после окончания острой фазы инфаркта миокарда, завершившейся ВСС [14], поэтому важно, чтобы каждый больной, особенно молодого возраста после ВКА, был переведен в центр инвазивной кардиологии для дальнейшего лечение как можно скорее. Эффективное реперфузионное лечение уменьшает размер инфаркта более чем на 50% [15].Поэтому стационарное ведение пациентов молодого возраста не должно существенно отличаться от такового у пожилых людей, а острый коронарный синдром всегда должен быть первым диагнозом, подлежащим дальнейшей верификации. Только подробное интервью, если его можно собрать у свидетелей события, оправдывает отклонения от этой линии рассуждений.

                                      Выводы

                                      Молодой возраст не исключает этиологию инфаркта миокарда, хотя всегда следует принимать во внимание обстоятельства события, поскольку они могут повлиять на изменение стандартных диагностических и терапевтических режимов (т.е.коронароангиография с коронарной ангиопластикой).

                                      Внезапная остановка сердца у молодых людей всегда является сигналом для проведения детальных диагностических процедур.

                                      Конфликт интересов

                                      Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

                                      Аннотация

                                      Внезапная остановка сердца (SCA) — это неожиданная потеря функции сердца. Он редко встречается у молодых людей, но если уже встречается, то характеризуется более высоким уровнем смертности по сравнению с пациентами в возрасте 40 лет и старше.Хотя SCA может возникать у внешне здоровых людей, она обычно вызывается сердечными заболеваниями. Как правило, он не имеет характерных продромальных симптомов. В данной статье мы описываем случай ВКА у молодой женщины, который был первым симптомом однососудистого поражения коронарных артерий.

                                      Ключевые слова: внезапная остановка сердца, острый коронарный синдром, молодые люди

                                      (Folia Cardiologica 2015; 10, 3: 204–208)

                                      Ссылки

                                      1. 1.Щеклик А., Тендера М. Кардиология. Том 2. Практическая медицина, Краков, 2010: 1033–1042.
                                      2. 2. Нолан Дж.П., Соар Дж., Зидеман Д.А. и др. Европейский совет по реанимации. Сеть Национального совета по реанимации. Реанимация 2010: 81: 1–22.
                                      3. 3. Meyer R.L., Stubbs B., Fahrenbruch C. и др. Заболеваемость, причины и тенденции выживаемости при внезапной остановке сердца, связанной с сердечно-сосудистыми заболеваниями, у детей и молодых людей в возрасте от 0 до 35 лет в возрасте 30 лет.Тираж 2012 г.; 126: 1363–1372.
                                      4. 4. Вистен А., Форсберг Х., Кранц П., Месснер Т. Внезапная сердечная смерть у 15–35-летних в Швеции в 1992–1999 гг. Стажер Мед. 2002 г.; 252: 529–536.
                                      5. 5. Дрезнер Дж.А., Фадж Дж., Хармон К.Г. и др. Предупреждающие симптомы и семейный анамнез у детей и молодых людей с внезапной остановкой сердца. Варенье. Совет семей. Мед. 2012 г.; 25: 408–415.
                                      6. 6. Corrado D., Basso C., Rizzoli G. et al.Повышает ли спортивная активность риск внезапной смерти у подростков и молодых людей? Варенье. Сб. Кардиол. 2003 г.; 42: 1959–1963.
                                      7. 7. Патель В., Эллиотт П. Внезапная смерть у спортсменов. клин. Мед. 2012 г.; 12: 253–256.
                                      8. 8. Карбоне П.Н., Карбоне Д.Л., Карстерс С.Д., Луизи С.А. Внезапная сердечная смерть, связанная с применением метилона. Являюсь. Дж. Криминалистика. Мед. Патол. 2013; 34: 26–28.
                                      9. 9. Резкалла С.Х., Клонер Р.А. Индуцированный кокаином острый инфаркт миокарда.клин. Мед. Рез. 2007 г.; 5: 172–176.
                                      10. 10. Гренье М.А. Заглянуть в сердце спортсмена: Панацея или ящик Пандоры. Кардиол будущего. 2012 г.; 8: 805–807.
                                      11. 11. Ранте М.Ф., Винкель Б.Г., Андерсен Э.В. и др. Риск сердечно-сосудистых заболеваний у членов семей молодых жертв внезапной сердечной смерти. Евро. Харт Дж. 2013; 34: 503–511.
                                      12. 12. Дрезнер Дж.А., Эшли Э., Бэггиш А.Л. и др. Аномальные электрокардиографические данные у спортсменов: распознавание изменений, свидетельствующих о кардиомиопатии.бр. Дж. Спорт Мед. 2013; 47: 137–152.
                                      13. 13. Кервио Г., Пелличча А., Нагашима Дж. и др. Изменения в эхокардиографических и электрокардиографических характеристиках у японских профессиональных футболистов: сравнение с афро-кавказскими этническими группами. Евро. Дж. Прев. Кардиол. 2013; 20: 880–888.
                                      14. 14. Стоун Г.В., Диксон С.Р., Грайнс К.Л. и др. Предикторы размера инфаркта после первичной коронарной ангиопластики при остром инфаркте миокарда на основе объединенного анализа четырех современных исследований.Являюсь. Дж. Кардиол. 2007 г.; 100: 1370–1375.
                                      15. 15. Йеллон Д.М., Хаузенлой Д.Дж. Реперфузионное повреждение миокарда. Н. англ. Дж. Мед. 2007 г.; 357: 1121–1135.

                                      Комментарий. Синдром Йентла все еще в нас

                                      Авторы описывают случай внезапной остановки сердца (ВОС) на фоне острого коронарного синдрома (ОКС) — первого проявления ишемической болезни сердца у молодой женщины 39 лет. В своих выводах они отмечают, что молодой возраст не исключает инфаркт миокарда этиологии.История болезни заставила меня задуматься о так называемом синдроме Йентла. Название, впервые использованное в Медицинском журнале Новой Англии в 1991 году, было подходящим термином для обозначения различных представлений врачей об ишемической болезни сердца у мужчин и женщин. Он намекал на судьбу героини рассказа Исаака Зингера — молодой, талантливой еврейки Йентл, которая могла существовать только в талмудическом колледже в мужском обличье. У меня сложилось ошеломляющее впечатление, что если бы описываемое медицинское событие касалось мужчины, то его течение не вызывало бы такого интереса [1, 2].

                                      Возраст, несомненно, остается неоспоримым фактором риска ишемической болезни сердца. Однако, вопреки распространенному мнению, у молодых женщин чаще развивается ишемическая болезнь сердца, хотя и реже, чем у мужчин того же возраста. Чаще всего им страдают люди с факторами риска развития атеросклероза. Недавно были опубликованы результаты канадского многоцентрового исследования GENESIS PRAXY (Gender and Sex Definants of Cardiovassal Disease: From Bench к Beyond Premature Acute Coronary Syndrome), в котором приняли участие 1015 пациентов (710 мужчин, 305 женщин) в возрасте до 55 лет.лет, госпитализированных по поводу ОКС в 2009–2012 гг., показали, что только 8–10% опрошенных не были отягощены каким-либо традиционным фактором риска развития атеросклероза. Учитывались сахарный диабет, нарушения липидного обмена, семейный анамнез по ишемической болезни сердца, артериальная гипертензия, ожирение и курение. Наиболее распространенным фактором риска как у мужчин, так и у женщин было курение. Подавляющее большинство пациентов имели как минимум два сопутствующих фактора риска.Возникновение симптомов тревоги и депрессии чаще встречалось у женщин, чем у мужчин. Мужчины реже жаловались на стресс, связанный с семейной ситуацией [3].

                                      Клиническая картина острого инфаркта миокарда у «молодых взрослых» часто сходна с таковой у пожилых людей. В уже цитированном исследовании GENESIS PRAXY, в котором участвовали в основном пациенты с острым инфарктом миокарда, были проанализированы характер и частота симптомов, сообщаемых пациентами. Только 6,9% мужчин и 5,9% женщин отрицали какие-либо симптомы.Боль в груди была наиболее частым симптомом как у мужчин, так и у женщин (86,3 против 81,0%). Обе группы обычно сообщали о сосуществовании не менее 3-4 симптомов. Женщины, отрицавшие боль в груди, чаще всего жаловались на одышку, слабость, приливы жара и холодный пот [4].

                                      В исследовании GENESIS PRAXY преобладали

                                      пациентов с диагнозом инфаркт миокарда с подъемом сегмента ST (ИМпST) (63,2% мужчин, 50,3% женщин). Лишь у нескольких респондентов не было повышенного уровня тропонина (6,1% мужчин, 9,5% женщин).Подавляющему большинству больных (n = 909; 89,5%) выполнялась коронароангиография. Коронарный стеноз не менее 50% считался значительным. Только у 5,2% мужчин и 11,1% женщин не было выявлено значительных атеросклеротических изменений. Однососудистое поражение коронарных артерий имело место у 33,1% мужчин и 32,8% женщин. Наиболее часто вовлекаемым сосудом была передняя нисходящая артерия [4].

                                      Анализ группы «молодых взрослых» с острым инфарктом миокарда также разрешен Польским регистром острых коронарных синдромов (PL-ACS), который ведется уже много лет.Среди 527 больных ИМпST в возрасте 20–40 лет женщин было 65 (12,3%). Пол не отличался демографическими характеристиками, ангиографической картиной, ходом госпитализации или применяемым лечением. Так называемые «однососудистые» пациенты составляли большинство (критическое изменение определялось как коронарный стеноз ≥ 70%) [5].

                                      Кардиолога не должно удивлять возникновение ВСС в течении острого инфаркта миокарда, особенно у лиц молодого возраста с изолированным однососудистым поражением, без развитого коллатерального кровообращения.В уже цитированном регистре ПЛ-ОКС в группе «молодых взрослых» с ИМпST встречаемость ВСС наблюдалась у 6,2% женщин и 4,8% мужчин [5]. В связи с этим возникает вопрос, сколько больных с ВСС не успели дойти до медицинской помощи, тем более что на основании патологоанатомических исследований лиц 30-40 лет, внезапно скончавшихся вне стационара, уже известно, что наиболее частой (80%) причиной смерти в этой группе является коронарная патология [6].

                                      Надеюсь, что представленные статистические данные позволят вам взглянуть на представленный клинический случай с другой стороны.Это касается, да, молодой женщины, но также и многолетней курильщицы сигарет, у которой развилась типичная коронарная боль, первоначально без сопутствующих ишемических изменений в сердечной мышце на электрокардиограмме. На фоне персистирующей боли ВСС развился на фоне фибрилляции желудочков, а после успешной сердечно-легочной реанимации на другой ЭКГ были зарегистрированы признаки ИМпST передней стенки. Действительно ли удивительно такое течение инфаркта? А может он подходит под представленные характеристики ОКС у "молодых взрослых"?

                                      проф.доктор хаб. п. Медицина Марженна Зелинска 9000 3

                                      Клиника интенсивной кардиотерапии Лодзинского медицинского университета

                                      Ссылки

                                      1. 1. Vaina S, Milkas A, Crysohoou C, Stefanadis C. Ишемическая болезнь сердца у женщин: от синдрома Йентла до современного лечения. Мир Дж. Кардиол. 2015 г.; 26: 10–18
                                      2. 2. Хили Б. Синдром Йентля. Н. англ. Дж. Мед. 1991 год; 325: 274–276.
                                      3. 3. Чой Дж., Даскалопулу С.С., Танассулис Г. и др. Исследователи GENESIS-PRAXY. Бремя факторов риска, связанных с полом и полом, у больных с преждевременным острым коронарным синдромом. Могу. Дж. Кардиол. 2014; 30: 109–117.
                                      4. 4. Хан Н.А., Даскалопулу С.С., Карп И. и др. Команда GENESIS PRAXY. Половые различия в проявлении симптомов острого коронарного синдрома у пациентов молодого возраста. JAMA Стажер. Мед. 2013; 173: 1863–1871.
                                      5. 5. Sadowski M., Janion-Sadowska A., Gąsior M. и др. Повышенная смертность у женщин после инфаркта миокарда с подъемом сегмента ST у очень молодых пациентов.Арка Мед. науч. 2013; 9: 427–433.
                                      6. 6. Арзаменди Д., Бенито Б., Тизон-Маркос Х. и др. Увеличение частоты внезапной смерти от ишемической болезни сердца у молодых людей. Являюсь. Харт Дж. 2011; 161: 574–580.
                                      .

                                      Смотрите также