Боль в теле при коронавирусе что делать


Как лечить суставы и мышцы после коронавируса

Боли в мышцах и суставах после ковида возникают у немалого процента перенесших это тяжелое заболевание. Особенно высок риск развития таких осложнений у пожилых пациентов, которые болели в средней, либо тяжелой форме. Нередко это осложнение сочетается с поражением мышц, связок, сухожилий, суставов и других органов.

У молодых людей, перенесших заболевание легко, осложнения регистрируются реже, но вероятность их возникновения гораздо выше, в сравнении с обычной ОРВИ или гриппом. В любом случае, появление первых симптомов требует повышенного внимания к лечению, направленному на прекращение патологических процессов в соединительных тканях, вызванных вирусом SARS-COV-2.

Причины болей в мышцах и суставах после коронавируса

Артрит и другие поражения соединительных тканей после коронавируса развиваются в результате воздействия двух факторов:

  • Токсинов, образующихся при гибели пораженных вирусом клеток. В результате разрушения зараженных клеток выделяется множество веществ, являющихся стимуляторами воспалительных процессов. Вместе с кровью они разносятся по всему организму, что может привести к возникновению воспаления в различных суставах, мышцах, либо органах.
  • Аутоиммунных процессов. Выздоровление происходит благодаря тому, что иммунная система учится вырабатывать антитела, уничтожающие вирусные частицы. Кроме этого, играет большую роль в подавлении инфекции быстрое распознание и уничтожение собственных клеток, зараженных коронавирусом. При этом вырабатываются специфические антитела, которые могут воздействовать и на здоровые клетки, разрушая их и вызывая ревматоидный артрит и другие патологии.

Некоторую роль в развитии осложнений и их степени тяжести играют индивидуальные особенности организма. У людей, склонных к аллергиям, либо другим нарушениям работы иммунитета, вероятность развития побочных патологий выше. Важно понимать, что делать, если болят мышцы после коронавируса, так как отсутствие своевременного лечения может привести к развитию гораздо более тяжелых патологий.

Какие осложнения могут возникнуть без своевременного лечения

Отсутствие вовремя начатого лечения может привести к дальнейшему усугублению симптомов. Кроме того, возрастает риск их утяжеления и появления более серьезных заболеваний, таких как:

  • Миозит. Это воспаление мышечной ткани, которое может привести к ее разрушению. В результате в кровоток поступают белки из разрушенных мышечных волокон и блокируют работу почек, что приводит к почечной недостаточности.
  • Кардиальные осложнения. Развиваются, если воспалительный процесс поражает сердечную мышцу, перикард, либо стенки сосудов.
  • Энцефалопатия. Это поражение ЦНС, развивающееся в результате повреждения мелких сосудов и гематоэнцефалического барьера.
  • Ревматоидный артрит. Относится к аутоиммунным патологиям, возникает при воздействии антител на суставной хрящ, либо оболочки сустава.

Чтобы избежать развития этих тяжелых патологий, важно вовремя начать лечение суставов после коронавируса. Это предотвратит дальнейшее усугубление процесса и позволит остановить его на ранней стадии, без перехода в более тяжелые формы.

Лечение в домашних условиях

При возникновении осложнений после перенесенного коронавируса в первую очередь нужно обратиться к врачу. Только специалист сможет верно оценить все факторы, провести правильную диагностику и назначить эффективное лечение.


Далеко не всегда требуется стационарное лечение, в большинстве случаев устранить возникшие проблемы можно в домашних условиях. Для этого используют комбинацию из медикаментозного лечения и физиотерапии. Чаще всего назначают противовоспалительные препараты, иммуномодуляторы, если диагностирована вторичная бактериальная инфекция – антибиотики.


Если суставы заболели после коронавируса, методы их лечения будут зависеть от общего состояния организма. При отсутствии высокой температуры тела и других тяжелых симптомов (нарушения работы сердца, почек, ЦНС) высокую эффективность демонстрируют аппараты для физиотерапии «Солнышко». Для этого подойдут:

  • Ультрафиолетовые кварцевые облучатели (ОУФд-01, ОУФв-02). Обладают лечебным эффектом, способствуют снятию воспаления, улучшению обменных процессов в тканях, стимулируют кровообращение и общие защитные силы организма.
  • Аппараты для магнитотерапии (АМнп-02). Особенно полезны в лечении осложнений с суставами, способствуют устранению воспаления при артрите, стимулируют регенерацию соединительной ткани.

Использование медицинских приборов «Солнышко» позволит значительно сократить восстановительный период, устранить неприятные ощущения в суставах и мышцах, предотвратить развитие более тяжелых осложнений. Главное – использовать приборы «Солнышко» строго в соответствии с инструкцией и только после консультации с лечащим врачом.

первые признаки болезни в легкой, распространенной и тяжелых формах

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Определение

Вирус SARS-CoV-2 распространяется в микроскопических частицах жидкости, выделяемых больным человеком во время кашля, чихания, разговора, пения или тяжелого дыхания и попадает на слизистые носа, рта, либо глаз другого человека.

Кроме того, вирус может также распространяться контактно-бытовым путем, когда частицы с вирусом, находящиеся на поверхностях или предметах, через руки попадают на слизистые респираторного тракта.

Передача инфекции аэрозольным путем происходит в закрытых, переполненных и плохо вентилируемых помещениях.

Воздушно-пылевой (аэрозольный) путь передачи реализуется за счет распространения взвешенных в воздухе аэрозолей (ядер капель), размер которых <5 мкм. Аэрозоли за счет своего малого размера могут переноситься на бОльшие расстояния и оставаться в воздухе в течение нескольких часов. Необходимо помнить, что аэрозоль-продуцирующие аппараты (небулайзеры, галокамера и т.д.) запрещены к применению в учреждениях здравоохранения в период пандемии COVID-19.

Симптомы COVID-19 легкой формы

Наиболее распространенные симптомы

  • Основной симптом (80-90%) - любое (даже субфебрильное - 37-37,5°С) повышение температуры тела.
  • Кашель сухой или с небольшим количеством мокроты (60-80%).
  • Повышенная утомляемость (40-50%).
Менее распространенные симптомы

  • Внезапная потеря обоняния и/или вкуса (60-80%).
  • Заложенность носа или умеренная ринорея (5%).
  • Конъюнктивит или покраснение глаз (1-2%).
  • Боль в горле (14%).
  • Головные боли, головокружение (8-14%). Сразу по окончании инкубационного периода могут проявляться мигрени различной степени выраженности.
  • Боли в суставах и мышцах (11-15%).
  • Высыпания на коже (8%).
  • Диарея, тошнота, рвота (до 20%).
  • Озноб (11-13%).
Те, кто перенес заражение COVID-19 в легкой форме, сравнивают ощущения с протеканием обычного респираторного заболевания.

Симптомы COVID-19 при тяжелой и средней тяжести форме заболевания

Наиболее распространенные симптомы

  • Одышка, учащенное дыхание (55%).
  • Усиление кашля, появление мокроты (30-35%).
  • Кровохарканье (5%).
  • Потеря аппетита (20%).
  • Спутанность сознания (9%).
  • Ощущение сдавления и заложенности в грудной клетке (> 20%).
  • Температура тела выше 38°С (80%) более 5 дней.
  • Насыщение крови кислородом по данным пульсоксиметрии (SpO2) ≤ 95% (до 20%).
Менее распространенные симптомы
  • тахикардия,
  • дефицит витамина D,
  • раздражительность,
  • судороги,
  • тревожность,
  • угнетенное состояние,
  • нарушения сна.

Важно! Симптомы могут не обнаруживаться во время инкубационного периода COVID-19 или проявляться в любой комбинации (например, без температуры). Точный диагноз устанавливает врач по результатам обследований.

У пациентов старше 65 лет может наблюдаться атипичная картина заболевания, которая включают делирий (помутнение сознания), нарушения речи, двигательные расстройства, а также более тяжелые и редкие неврологические осложнения – инсульт, воспалительное поражение мозга и другие.

Большинство (около 80%) пациентов, у которых появляются симптомы заболевания, выздоравливают без госпитализации. Примерно у 15% пациентов развивается серьезная форма заболевания, при которой необходима кислородотерапия, а у 5% – крайне тяжелая форма, требующая лечения в условиях отделения интенсивной терапии.

Отличия новой коронавирусной болезни COVID-19 от ОРВИ и гриппа

COVID-19 тоже относится к ОРВИ – острым респираторным вирусным инфекциям, характеризующимся сходными симптомами: кашель, насморк, повышение температуры, головная боль, першение и боли в горле. Наиболее четко выраженную клиническую картину вызывают вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы. Коронавирус может протекать в более тяжелой форме, нежели другие ОРВИ, приводя к осложнениям и даже летальному исходу. Именно поэтому крайне важно отличать новый тип коронавируса от относительно безобидной простуды.

В чем отличие коронавируса от ОРВИ

  • Более длительный инкубационный период. Для ОРВИ хватает 2-3 дней, чтобы перейти в острую фазу, коронавирусу же требуется до 2 недель.
  • В отличие от других острых респираторных заболеваний при коронавирусе наблюдается невысокая 37-37,5°С температура тела, которая может держаться относительно долго (до 7 дней).
  • Кашель при заражении коронавирусом часто бывает длительным, сухим, мучительным и может сопровождаться болью в груди.
  • Коронавирусная инфекция может вызывать расстройство пищеварения (диарею, тошноту, рвоту), при ОРВИ у взрослых такие явления встречается редко.
  • ОРВИ обычно вылечивается за 7-10 дней, а COVID-19 на 7-8-й день у определенного процента людей может переходить на следующую стадию, когда появляется одышка и дыхательная недостаточность.
Точно назвать тип возбудителя и установить заболевание (коронавирус, ОРВИ, грипп) поможет только лабораторный тест.

В чем отличие коронавируса от гриппа

Надо отметить, что COVID-19 и грипп имеют много общего:

  • передаются воздушно-капельным и контактным путем;
  • могут проявляться ломотой в суставах, головной болью, сильной слабостью и общим ощущением разбитости;
  • могут возникать кишечные расстройства.
Основные различия:
  • Грипп начинается остро с повышения температуры сразу до фебрильных значений (39-40⁰С). На первый план выступают симптомы общей интоксикации: головная боль, слабость, боли в мышцах и суставах, слезотечение, боль в глазах.
  • Коронавирус развивается постепенно - от общего недомогания в первые дни до выраженных симптомов, включая значимое повышение температуры тела через неделю.
Важно, чтобы отличие коронавируса от гриппа устанавливал врач, так как оба заболевания могут приводить к опасным осложнениям – в том числе, пневмонии. Если у человека грипп, а не коронавирус, ему тоже нужна медицинская помощь и лечение под контролем терапевта.

Другие заболевания со схожими симптомами

Пневмонии, в том числе атипичные.

Аллергии. Одышка, проблемы с обонянием и другие симптомы могут возникать в результате воздействия аллергенов. Проблему решают антигистаминные препараты, которые при вирусной инфекции неэффективны.

Бронхиальная астма, которая также дает о себе знать затрудненным дыханием и мучительным кашлем, но имеет неинфекционную природу.

Отличаются ли симптомы у детей и у взрослых?

Дети составляют лишь около 2% от числа всех заболевших COVID-19. При этом они легче переносят коронавирусную инфекцию и часто являются ее бессимптомными носителями.

Протекание COVID-19 у детей разного возраста:

От 1 года до 3 лет

Инфекция обычно проявляется как легкое недомогание. Характерные симптомы COVID-19 не наблюдаются. Иногда присутствует потеря аппетита, которая проходит через 2-3 дня и никак не сказывается на общем самочувствие малыша.

От 3 до 7 лет

Дети в этом возрасте болеют около семи дней и выздоравливают без осложнений. У них может появиться осиплость голоса и легкая заложенность носа. Кашля нет, не исключены редкие чихания.

С 7 до 17 лет

У младших школьников и подростков может наблюдаться незначительное повышение температуры тела и легкое недомогание. Возможен сухой кашель, еще реже - головная боль.

По данным Роспотребнадзора, легкая форма заболевания, как правило, обусловлена сильным иммунитетом пациента.

Иммунная система детей и подростков, как правило, хорошо подготовлена к борьбе с вирусами. Они могут заразиться, но заболевание у них протекает в более мягкой форме или вообще бессимптомно.

Этапы развития заболевания с учетом симптомов

Симптомы коронавируса у взрослого человека по дням

1-3-й день. Заболевание начинается с легкого недомогания, незначительного повышения температуры, заложенности носа и боли в мышцах, как при ОРВИ или гриппе.

3-5-й день. Повышается температура тела, возможен несильный, поверхностный кашель. Может пропасть обоняние, а вкусовые ощущения сильно измениться. Возникают пищеварительные расстройства, выражающиеся, в том числе, диареей. Этот период считается кульминацией легкой формы течения COVID-19.

5-10-й день. Важный период для определения тяжести заболевания коронавирусной инфекцией. У 80% заболевших COVID-19 наблюдаются улучшения, которые через несколько дней могут привести к полному выздоровлению. Второй сценарий подразумевает ухудшение состояния, которое проявляется увеличением количества и тяжести симптомов. При таком развитии событий у пациента появляются сильный насморк, изнуряющий кашель, озноб, боль в теле, одышка.

10-12-й день. Этот период характеризуется сильной одышкой, болью в груди, прогрессированием слабости, бледностью, что свидетельствует о развитии пневмонии. Повреждение легких приводит к кислородному голоданию. Требуется госпитализация. Это состояние считается среднетяжелым.

12-14-й день. При COVID-19 75% пациентов с вирусной пневмонией начинают идти на поправку в среднем через 2 недели от начала заболевания. Однако тем, у кого развивается тяжелая форма заболевания, может потребоваться искусственная вентиляция легких.

14-30-й день. На излечение от тяжелой формы пневмонии, вызванной коронавирусом, требуется в среднем до двух недель с момента наступления серьезного осложнения.

Но даже после полного выздоровления может сохраняться одышка в легкой форме, проявляться слабость и недомогание в течение длительного времени (до нескольких месяцев).

Клинические варианты и проявления COVID-19

  • Поражение только верхних отделов дыхательных путей.
  • Пневмония без дыхательной недостаточности.
  • Острый респираторный дистресс-синдром (пневмония с острой дыхательной недостаточностью).
  • Сепсис, септический (инфекционно-токсический) шок.
  • Синдром диссеминированного внутрисосудистого свертывания, тромбозы и тромбоэмболии.
  • Насыщение крови кислородом менее 88%.
У пациентов с критическим течением COVID-19 развивается сосудистая эндотелиальная дисфункция, нарушение свертываемости крови, тромбозы и тромботическая микроангиопатия.

Цитокиновый шторм при COVID-19 - реакция организма на воспалительный процесс, приводящая к тому, что иммунные клетки атакуют не только вирус, но и ткани собственного организма. Следствием этого может стать разрушение тканей и органов, и, как следствие, гибель организма.

Очень важно, что иногда COVID-19 опасен не только пневмонией и ее осложнениями, но и негативным влиянием на сосуды, мозг и сердце, что повышает риск развития инсульта. В таких случаях у пациента наблюдается головокружение, могут случаться обмороки, синеет лицо и немеют мышцы.

Симптомы, свидетельствующие о процессе выздоровления

Внимание! Временные интервалы течения болезни условны, они зависят от индивидуальных особенностей организма. COVID-19 в легкой форме, как правило, протекает не более 14 дней. Но подтвердить окончательное выздоровление может только тест на антитела.

Учитывая тяжесть заболевания, процесс выздоровления может проходить по-разному. Критерий выздоровления – если два последовательно сделанных теста на коронавирус методом ПЦР дали отрицательный результат.

Вирусолог назвал порядок действий при появлении симптомов COVID-19 | Новости | Известия

Профессор, вирусолог Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Минздрава РФ Александр Бутенко рассказал «Известиям», какие действия стоит предпринять при выявлении симптомов коронавирусной инфекции.

По словам специалиста, в первую очередь необходимо вызвать врача.

«Несмотря на серьезную нагрузку, которая оказывается на систему здравоохранения, только специалист сможет правильно поставить диагноз. Он проведет первичный осмотр, тестирование, и в случае, если течение легкое, то оставит больного на домашнем лечении. Но если у человека высокая, очень высокая температура и в целом тяжелый ход болезни, то, конечно, его положат на амбулаторное лечение», — отметил Бутенко.

По мнению вирусолога, самый оптимальный вариант в таком случае — остаться дома на две недели и взять больничный. После выздоровления стоит сдать повторно ПЦР-тест и вернуться к привычному образу жизни.

Ранее, 2 февраля, врачи из США, Великобритании и ЮАР назвали симптомы, проявляющиеся через два дня после контакта с больным «Омикроном». Так, ранними симптомами этого штамма являются першение в горле, боль в пояснице, заложенность носа, головная боль, усталость, чихание, ночная потливость и ломота в теле.

В этот же день врач из США Билл Адмайер заявил, что тошнота, рвота, боль в животе и потеря аппетита могут свидетельствовать о наличии в организме «Омикрон»-штамма коронавируса. По его словам, у пациентов во время заболевания проявлялось расстройство желудочно-кишечного тракта.

В России продолжается масштабная кампания по вакцинации. Граждане могут привиться бесплатно. В стране зарегистрировано шесть препаратов от коронавируса: «Спутник V», «Спутник Лайт», «ЭпиВакКорона», «КовиВак», «ЭпиВакКорона Н» и вакцина для подростков «Спутник M».

Вся актуальная информация по ситуации с коронавирусом доступна на сайтах стопкоронавирус.рф и доступвсем.рф, а также по хештегу #МыВместе. Телефон горячей линии по вопросам коронавируса: 8 (800) 2000-112.

Как восстанавливаться после COVID-19 | Статьи клиники Медсервис

COVID-19 — новое заболевание, человечество столкнулось с ним всего несколько месяцев назад. Вирус мутирует и крепнет, болезнь «набирает обороты», заболевают родственники, коллеги, друзья. У некоторых болезнь протекает легко, почти без симптомов. А кто-то болеет длительно и тяжело. Но в любом случае возникает вопрос как вернуться к привычному образу жизни, физическим нагрузкам.

Слабость, рассеянное внимание, апатия или даже паника – это далеко не полный перечень того, что с чем приходится иметь дело. Иногда осложнения, которые оставляет после себя вирус, могут привести и к более серьезным последствиям.

К концу октября 2020 года, по официальным данным, в Удмуртии переболело более 8000 человек. Для многих из тех, кто официально получил статус «COVID-отрицательный», борьба с новой инфекцией еще не закончена. Люди не чувствуют себя здоровыми. Разберемся почему это происходит и как вернуть себе былое качество жизни.

Почему после коронавируса долго держится слабость и появляется одышка

Наша жизнь, хотим мы этого или нет, разделилась на «до» и «после». Симптомы коронавируса сегодня известны всем, так же, как и способы обследования и лечения. Об этом много говорят и пишут. Каждый знает, что надо пережить две-три недели, и вирус исчезает из анализов, а значит должно прийти долгожданное выздоровление.

Но многие пациенты так и «застревают» на том же уровне самочувствия, которое у него было во время болезни. Болят все мышцы, сохраняется усталость, голова не соображает, особенно тяжело даются физические нагрузки, даже незначительные. Вышел человек на работу с больничного, а вечером приходит домой, без сил падает и даже прием пищи становится проблемой. Или, оказывается, что привычное мытьё посуды превратилось в физическую нагрузку. Казалось бы, лечение длилось почти месяц, должно быть все в порядке, но самочувствие плохое, даже очень.

С такими жалобами всё чаще сталкиваются на приёме доктора клиники Медсервис, Ижевск. И сейчас врачи точно знают, с чем это связано. Люди, перенесшие COVID-19, неизбежно сталкиваются с ухудшением работы легких после перенесенной пневмонии. Это влечет за собой нарушение кислородного обмена в тканях организма, от чего страдают внутренние органы и структуры, в частности, сердце и костно-мышечный аппарат, эндокринная и нервная системы.

В результате:

  • усиливается слабость во всем теле, пациент быстро чувствует переутомление;
  • даже умеренная физическая нагрузка вызывает затруднения
  • снижается работоспособность;
  • появляется одышка;
  • трудно дышать полной грудью.

Угроза для сердечно-сосудистой системе

Мы все уже поняли, что коронавирус - болезнь серьезная, которая наносит вред не только органам дыхания. Серьёзно поражается и сердечно-сосудистая система. Одно из самых грозных и распространенных осложнений COVID-19 - васкулит, воспаление мелких сосудов.

Это заболевание особенно опасно тем, что может развиться не сразу, а спустя некоторое время после начала заболевания. Вирус поражает, внутреннюю оболочку сосудов - эндотелий. Сопровождается такое воспаление повышением вязкости крови и закупоркой мелких сосудов, образовавшимися сгустками или тромбами. А сосуды пронизываю всё тело, а значит, появиться такое воспаление может в любом органе, и там появятся нарушения.

Страдать могут мозг, кишечник, почки. Одно из самых уязвимых мест – миокард или сердечная мышца. Сердце требует для нормальной работы хорошего кровоснабжения и питания. Появившееся воспаление, миокардит, вызывает:

  • слабость, снижение работоспособности, повышенную утомляемость;
  • частое сердцебиение, нарушение ритма сердца;
  • боли в грудной клетке.

Если вас беспокоит ваше состояние после перенесённой вирусной инфекции, и оно осложняет привычную жизнь, обратитесь к врачу. Важно знать, чем раньше Вы начнёте реабилитацию, тем меньше последствий на организм окажет вирус.

Диагностика и реабилитация после коронавируса

Доктора клиники Медсервис, Ижевск, имеют достаточную квалификацию и опыт, чтобы помочь восстановить нарушенные функции организма. Нужно обратиться за помощью к терапевту, кардиологу или неврологу. Поверьте, это только на первый взгляд усталость и плохое самочувствие исключительно личные ощущения. Они могут быть признаками серьезных осложнений, возникающих после перенесенных вирусных заболеваний.

После коронавирусной пневмонии, как и после любой другой, необходим рентгеновский контроль через один, три и 12 месяцев после окончания лечения. В нашей клинике работает современный рентгеновский компьютерный томограф, позволяющий выявить даже самые маленькие изменения в легких и бронхах.

При одышке, сохраняющемся кашле, удушье и других подобных жалобах, необходим контроль за функцией внешнего дыхания. Для диагностики респираторных (дыхательных) нарушений и контроля за функцией внешнего дыхания наших пациентов мы пользуемся современным спирографом. Аппарат позволяет проводить все необходимые исследования и пробы. На основании обследования доктор составит для вас индивидуальную программу реабилитации (восстановления).

Клиника Медсервис располагает современным, высокотехнологичным оборудованием, которое поможет врачам выяснить причину вашего недомогания и назначить необходимый курс восстановления (реабилитации). Для пациентов, перенесших коронавирусные инфекцию нашими врачами разработаны реабилитационные программы, учитывающие современный опыт в области лечения коронавирусной инфекции.

Справки и запись на прием осуществляются по телефонам 550-300 и 350-300.

Вопросы Вы можете задать, перейдя в раздел Вопрос-ответ.


ЧТО ТАКОЕ COVID-19? | Terviseamet

КОРОНАВИРУС

СИМПТОМЫ
Коронавирус - головная боль, потеря обоняния, заложенность носа, кашель, усталость и слабость, боль в мышцах, насморк, потеря вкуса, боль в горле, высокая температура, затрудненное дыхание, боль в грудной клетке, расстройства речи и движений.
Большинство случаев инфекции COVID-19 не являются серьезными.

ЗАРАЖЕНИЕ
 Коронавирус более заразен, чем грипп. Каждый человек, инфицированный COVID-19, заражает в среднем 2,2 человека.

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
 Люди старше 60 лет с ослабленной иммунной системой и/или хроническими заболеваниями подвергаются наибольшему риску заражения коронавирусом или гриппом. Любая сопутствующая болезнь увеличивает риск заболевания. Дети, инфицированные коронавирусом, обычно имеют слабые симптомы или вообще не имеют их.

СМЕРТНОСТЬ
 Смертность при заражении COVID-19 варьируется по регионам и зависит от возраста и других факторов. Пожилые люди наиболее подвержены риску. 

ЛЕЧЕНИЕ
Для COVID-19 не существует специального лечения или какого-либо одобренного противовирусного препарата. Таким образом, врачи могут рекомендовать обычные способы: отдыхать, принимать обезболивающие и жаропонижающие препараты, а также потреблять жидкости для предотвращения обезвоживания. Вакцины против COVID-19 доступны, но в настоящее время их количество ограничено. 

ПРОФИЛАКТИКА
Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, чтобы предотвратить появление всех гриппо-подобных вирусов, включая COVID-19, не трогать лицо немытыми руками, оставаться дома в случае болезни и часто дезинфицировать поверхности и предметы, с которыми люди ежедневно соприкасаются.

СЕЗОННОСТЬ
Неизвестно, повлияет ли погода на COVID-19 и если да, то как. Даже если распространение COVID-19 весной уменьшится, он может вернуться осенью.

ГРИПП

СИМПТОМЫ
Грипп - лихорадка, кашель, боль в горле, мышечная боль, головная боль, капающий или заложенный нос, усталость, иногда рвота или диарея.  Большинство людей с гриппом выздоравливают менее чем за две недели. У некоторых больных грипп вызывает серьезные осложнения, включая пневмонию.  Заболеваемость гриппом каждый год очень похожа.
 

ЗАРАЖЕНИЕ
Один заразившийся вирусом гриппа заражает в среднем 1,3 здорового человека.

ЗАБОЛЕВАЕМОСТЬ
 Люди старше 60 лет с ослабленной иммунной системой и/или хроническими заболеваниями подвергаются наибольшему риску заражения коронавирусом или гриппом. Любая сопутствующая болезнь увеличивает риск заболевания. Грипп гораздо опаснее для детей, особенно для очень маленьких, которые могут серьезно заболеть.

СМЕРТНОСТЬ
Большинство исследований показывает, что она выше, чем смертность от гриппа.


ЛЕЧЕНИЕ
Смертность от гриппа была бы выше без лечения и вакцинации. Существует несколько рецептурных препаратов для лечения гриппа, которые лучше всего действуют, если их принимать в течение одного-двух дней после появления симптомов. Есть также лекарства, назначаемые для предотвращения гриппа людям, соприкасающимся с вирусоносителями. Кроме того, существуют широко доступные вакцины против гриппа, которые создают определенный иммунитет.

ПРОФИЛАКТИКА
Центры США по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют мыть руки с мылом в течение не менее 20 секунд, чтобы предотвратить появление всех гриппо-подобных вирусов, включая COVID-19, не трогать лицо немытыми руками, оставаться дома в случае болезни и часто дезинфицировать поверхности и предметы, с которыми люди ежедневно соприкасаются.

СЕЗОННОСТЬ
Для гриппа характерно, что распространение болезни уменьшается весной и возвращается осенью, с холодами.

Как "входные врата" коронавируса влияют на симптомы болезни

В студии программы "О самом главном" ее ведущие – актер Михаил Полицеймако и доктор Сергей Агапкин, а также оториноларинголог Владимир Зайцев рассказали об основных симптомах коронавируса, и по какой причине он "бьет" в разных случаях в разные точки.

Чаще всего говорится о потере обоняния. Однако, отмечают врачи, это может быть и при других заболеваниях.

Так, мировая статистика показывает, что обоняние теряют полностью или частично (когда запахи воспринимаются искаженно) лишь около половины заболевших ковидом.

Михаил Полицеймако, со своей стороны, рассказал, что в прошлом году болел коронавирусом и пять дней не чувствовал вообще никаких запахов, а потом обоняние появилось, "как по щелчку выключателя".

"Люди с легким течением коронавируса чаще жалуются на потерю обоняния, чем те, кто переносит его в тяжелой форме", – отмечают эксперты.

Врачи также обращают внимание на появление при ковиде болей в разных частях тела. Это может быть и головная боль, и боль в мышцах или суставах, в животе. Иными словами, коронавирус не специфичен для какого-то определенного региона, а распространяется по всему организму.

"И если первая волна ковида часто характеризовалась головной болью, то сейчас чаще встречается боль в животе", – рассказал доктор Агапкин.

Одышка – еще один частый и вполне объяснимый симптом этого заболевания, поскольку при нем страдают легкие. Эксперты говорят, что она появляется через 5-14 дней после начала заболевания.

"Люди часто жалуются на затрудненное дыхание и ощущают будто бы бетонную плиту на груди, даже если они лежат и ничего не делают", – говорят врачи.

Кроме того, у многих (даже после того, как они переболели) наблюдаются слабость и жуткая апатия. Причем, слабость появляется в 90 процентах случаев.

"Сейчас врачи бьют тревогу, потому что уже после того, как человек переболел коронавирусом и вроде бы выздоровел, у него возникает либо тревожное расстройство личности, либо депрессия, либо их комбинация", – сообщил Сергей Агапкин.

Специалисты советуют после того, как ковид ушел, принуждать себя ходить, дышать свежим воздухом и даже надувать воздушные шарики.

Еще один довольно распространенный симптом – спазмы в желудке, которые могут сопровождаться диареей или запорами. Как говорит доктор Агапкин, в данном случае значительную роль играет путь заражения инфекцией.

Например, когда на человека чихнули, и он вдохнул, то вирус попал в дыхательные пути и вероятнее всего в этом случае развитие пневмонийного варианта заболевания.

"Если же больной человек чихнул на яблоки и ушел, а другой пришел, купил их и съел, хорошо не помыв, то входные врата вируса – желудочно-кишечный тракт", – объяснил врач.

У подавляющего числа заболевших ковидом также наблюдается высокая температура. По статистике, ее не бывает лишь у 15 процентов пациентов.

При этом высокая температура может держаться до двух недель, а в 10 процентах случаев оставаться повышенной (в районе 37,5) даже после того, как человек выздоровел.

Доктор Агапкин напомнил: если появляются подобные симптомы, надо обязательно вызвать врача, сдать тест на коронавирус, соблюдать самоизоляцию и следить за своим состоянием.

Еще больше интересных новостей – в нашем Instagram (запрещена в РФ) и Telegram-канале @smotrim_ru.

Пищеварение и COVID-19: о чем стоит задуматься пациентам с хроническими заболеваниями ЖКТ

Всемирная организация здравоохранения 11 февраля 2020 года объявила официальное название инфекции, вызываемой новым коронавирусом SARS-CoV-2, ― COVID -19. С тех пор ученые ежедневно мониторят эпидемиологические данные, клиническое течение болезни, разрабатывают и внедряют методы профилактики и лечения. Наиболее распространенное клиническое проявление новой коронавирусной инфекции ― двусторонняя пневмония.

 

Помимо признаков поражения дыхательной системы, при COVID-19 наблюдаются желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота и диарея. У большинства инфицированных болезнь протекает в легкой или средней форме тяжести, и им не требуется госпитализация. К часто наблюдаемым симптомам относятся:

У некоторых инфицированных людей могут наблюдаться различные болевые ощущения (боль в горле, мышцах, суставах, головная боль), диарея, конъюнктивит, потеря обоняния и вкусовых ощущений, иногда сыпь на коже, депигментация.

Примечание: если у вас появилась тошнота, горечь во рту, диарея, то это вовсе не является прямым указанием на желудочно-кишечные проявления  COVID-19. Следует обратиться к гастроэнтерологу , который знает, как правильно оценить ваши симптомы, какое обследование вам нужно и как вам лечиться. Очень важно разделять состояния, когда впервые появились проблемы с желудочно-кишечным трактом и когда происходят изменения имеющегося хронического заболевания органов пищеварения. 

 

Что мы знаем о первичном поражении желудочно-кишечного тракта вирусом SARS-CoV-2?

Пока что данных не так много. Результаты наблюдения за пациентами таковы: частота возникновения поражений ЖКТ при COVID-19 разная. Так, диарея встречалась в 34 % случаев, рвота наблюдалась в 3,9 % случаев, боль в животе беспокоила 1,9 % пациентов. Для более точной картины необходимо больше данных, так как это исследование проводилось при участии 204 пациентов. 

Если говорить о диарее как наиболее частом симптоме, то она чаще всего развивалась уже во время госпитализации. Исследователи выдвинули гипотезу, что сухой кашель и одышка свойственны преимущественно первой волне заболевших коронавирусной инфекцией, а симптомы желудочно-кишечного тракта ― второй волне. Но надо понимать, что это гипотеза: об определении четких критериев диагностики и описании желудочно-кишечной формы ковида говорить преждевременно. Появление симптомов поражения желудочно-кишечного тракта нуждается в оценке специалиста-гастроэнтеролога, и только после подтверждения наличия инфицирования новым коронавирусом можно отнести их к проявлению  COVID-19.

Группа риска: люди с воспалительными заболеваниями кишечника

На сегодняшний день люди с хроническими воспалительными заболеваниями кишечника (ВЗК) находятся в группе риска. Есть рекомендации, которые регламентируют то, как меняется тактика лечения серьезных заболеваний в условиях коронавирусной инфекции. При появлении новых симптомов пациентам рекомендуют связаться со своим лечащим врачом.

Группа риска: люди с заболеваниями печени

Люди с заболеваниями печени могут быть подвержены риску тяжелой формы течения болезни COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) отмечают, что у некоторых госпитализированных с COVID-19 наблюдался повышенный уровень печеночных ферментов, таких как аланинаминотрансфераза (АЛТ) и аспартатаминотрансфераза (АСТ). Это указывает на то, что печень пациентов, по крайней мере временно, повреждена. Кроме того, повреждение печени чаще встречается у пациентов с тяжелой формой болезни. 

Однако на сегодняшний день точно не известно, связано ли это повышение уровня печеночных ферментов непосредственно с вирусом, вызывающим COVID-19 (SARS-CoV-2), находящимся в печени, или же повреждение печени является результатом других факторов.

Почему нужно идти к врачу

Если ковид наслаивается на уже имеющиеся серьезные заболевания органов пищеварения, заболевшему необходим индивидуальный подход в терапии. Тут нужно учесть и оценить состояние пациента, чтобы менять или продолжать основную схему лечения.

Если у вас впервые появились такие симптомы, как диарея, запор, вздутие, изжога или отрыжка, подумайте, есть ли у вас факторы риска, которые могут вызвать тяжелое течение коронавирусной инфекции. Это ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертензия. Лучше обратиться к гастроэнтерологу заранее , не дожидаясь симптомов ковида: врач поможет решить проблему и снизить ваши риски.

90,000 Новости отрасли / Новости / Национальный фонд здоровья (NFZ) - финансируем здоровье поляков

Горячая линия NFZ: часто задаваемые вопросы, связанные с коронавирусом

03-04-2020

Даже на несколько тысяч звонков в день по поводу коронавируса отвечают консультанты Информационного телефона для пациентов – телефон доверия, где по телефону 800 190 590 можно получить всю необходимую информацию о том, как вести себя при подозрении на коронавирусную инфекцию.

Ниже приведены некоторые из наиболее часто задаваемых вопросов.

Почему мытье рук важно для профилактики коронавируса?

Коронавирус окружен жировой (липидной) оболочкой. Поэтому его можно предотвратить применением химических средств, таких как обычное мыло, спирт не менее 60-70%, дезинфицирующие средства.

Каковы симптомы коронавируса?

Течение коронавирусных инфекций разнообразно — от бессимптомного течения через легкие респираторные заболевания до тяжелой пневмонии и даже полиорганной недостаточности и септического шока.Наиболее частыми симптомами коронавируса являются: кашель, одышка, температура тела выше 389 023 0 С, боль в мышцах.

Как передается коронавирус?

Вирус передается воздушно-капельным путем. Чаще всего при кашле, чихании и разговоре. Он также может передаваться косвенно через прикосновение. Вот почему так важно мыть руки.

Как предотвратить коронавирус?
Чаще мойте руки

Часто мойте руки водой с мылом. Если это невозможно, их необходимо продезинфицировать средствами на спиртовой основе (минимум 60-70%).Частое мытье рук снижает риск заражения.

Не прикасайтесь к глазам, носу и рту

Коронавирус может присутствовать на различных поверхностях и распространяется при прикосновении. Прикосновение к глазам, носу или рту загрязненными руками может привести к передаче вируса с поверхности на вас.

Регулярно очищайте или дезинфицируйте поверхности, к которым вы прикасаетесь

Места, которыми вы часто пользуетесь, должны быть тщательно продезинфицированы. Регулярно мойте столы, прилавки, столы, дверные ручки, выключатели света и поручни мыльной водой или дезинфицирующим средством.

Регулярно дезинфицируйте телефон и не пользуйтесь им во время еды.

Патогенные микроорганизмы могут легко накапливаться на поверхности сотовых телефонов. Регулярно дезинфицируйте свой мобильный телефон (например, влажными салфетками, смоченными дезинфицирующим средством). Не кладите телефон на стол во время еды и не пользуйтесь им во время еды.

Держитесь на безопасном расстоянии от вызывающего абонента

Держитесь на расстоянии 1-2 метра от всех, кто кашляет, чихает или у кого жар.

Примите меры предосторожности при чихании и кашле

При кашле или чихании прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой. Затем следует как можно скорее выбросить платок в закрытый мусорный бак и вымыть руки водой с мылом или продезинфицировать их спиртосодержащими средствами (минимум 60-70). Прикрывание рта и носа при кашле и чихании предотвращает распространение микробов, в том числе вирусов.

Ешьте здоровую пищу и избегайте обезвоживания

Соблюдайте сбалансированную диету.Избегайте продуктов с высокой степенью обработки. Не забывайте съедать минимум 5 порций овощей и фруктов каждый день. Правильно увлажняйте свое тело. Пейте около 2 литров жидкости в день (предпочтительно минеральной воды).

Используйте проверенные источники знаний о коронавирусе

Не паникуйте. Старайтесь быть рациональными в борьбе с коронавирусом. Используйте проверенные источники знаний, основанные на научных данных, которые опубликованы на сайтах Главного санитарного надзора , Минздрава и Национального фонда здоровья .

Я подозреваю, что у меня коронавирус, что мне делать?

Как можно скорее обратиться в ближайшую санитарно-эпидемиологическую станцию. Пока не получите помощь, изолируйте себя от других людей.

На каждой станции есть круглосуточный дежурный (аварийный) телефон. Телефон размещен на сайтах районных санитарно-эпидемиологических станций. В некоторых случаях это может быть номер телефона начальника станции. На сайте не всегда указано, что это круглосуточный номер.

Такие симптомы, как лихорадка выше 38 0 C с кашлем или одышкой, требуют консультации в инфекционной больнице. Избегайте общественного транспорта при поездке в больницу.

Можно ли заразиться коронавирусом через посылки из Китая?

Риск заражения вирусом через товары, заказанные из Китая, ничтожен. Вирус живет вне человеческого организма в течение короткого времени.

Кто больше всего подвержен риску заражения коронавирусом?

Все люди, хотя и подвержены наибольшему риску развития тяжелых заболеваний и смерти, пожилые люди с ослабленным иммунитетом, страдающие другими заболеваниями, особенно хроническими (например,сахарный диабет, заболевания сердечно-сосудистой системы, неврологические расстройства). Среди детей встречается очень редко.

Существуют ли какие-либо лекарства, добавки или витамины, которые могут повысить иммунитет и защитить от коронавируса?

В настоящее время нет рекомендаций, которые предполагали бы, что прием определенных лекарств, добавок или витаминов защищает от коронавируса.

Можно ли пройти тест на коронавирус в частном порядке? Сколько это стоит?

Решение о проведении теста на коронавирус принимает врач.Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) не рекомендует коммерческое тестирование на коронавирус.

Я пожилой человек, должен ли я предпринять какие-либо меры для защиты от коронавируса?

Пожилым людям рекомендуем не находиться в общественных местах и ​​по возможности не выходить из дома. Стоит попросить у близких поддержки в совершении покупок.

Также лучше запастись лекарствами, которые принимаются на постоянной основе.Для этого вы можете позвонить своему терапевту и попросить его выписать электронный рецепт . Если пациент имеет доступ к учетной записи пациента в Интернете и вводит там номер телефона, код доступа к электронному рецепту будет отправлен через SMS.

Если я не застрахован, получу ли я бесплатное лечение в случае коронавируса?

Да. Пациентов с симптомами коронавируса будут лечить бесплатно, в том числе незастрахованных.

Может ли врач выдать медицинскую справку во время телепортации?

Да, это возможно.Номер телефона поликлиники, где врач будет проводить телеконсультации, можно получить у консультантов по телефону информации для пациентов (800 190 590) или на сайте Национального фонда здравоохранения . Именно врач принимает решение о выдаче больничного листа.

Могу ли я получить выпуск карантина?

Решение о введении карантина принимает государственный участковый санитарный врач. Это решение является основанием для выплаты пособия ZUS.

См. также

Часто задаваемые вопросы, связанные с коронавирусом | КАРАНТИН

Часто задаваемые вопросы, связанные с коронавирусом | САНАТОРИИ

.90 000 Борьба с COVID-19 на дому 90 001

Следующая информация объясняет, что должны делать люди в вашем доме, которые страдают или могут страдать от COVID-19.

Back to top

Информация о COVID-19

COVID-19 — это вирусное заболевание, которое может поражать легкие и дыхательные пути. Симптомы COVID-19 могут быть легкими или тяжелыми. Это могут быть:

  • Лихорадка выше 100,4 °F (38 °C) или озноб
  • Кашель
  • Проблемы с дыханием (одышка, стеснение в груди)
  • Усталость (чувство сильной усталости или нехватки энергии)
  • Боль в мышцах или во всем теле
  • Головные боли
  • Потеря вкуса или обоняния
  • Боль в горле
  • Заложенность носа (выделения из носа) или насморк
  • Тошнота (ощущение тошноты) или рвота
  • Диарея (жидкий или водянистый стул)

Симптомы могут начать проявляться через 2–14 дней после контакта с вирусом.Симптомы могут длиться от 1 до 3 недель. Вообще говоря, у больных раком нет никаких симптомов, кроме других.

У некоторых людей с COVID-19 нет симптомов (у них нет симптомов). Однако даже люди без симптомов могут передавать вирус другим людям.

Многие люди кашляют в течение нескольких недель после перенесенного вирусного заболевания, такого как COVID-19. Пока ваш кашель не ухудшится или ваше состояние не улучшится, вам не о чем беспокоиться.При кашле прикрывайте рот и нос согнутым локтем или салфеткой. Если ваш кашель усиливается, вы не видите крови в мокроте (кашель) или выкашливаете больше мокроты, обратитесь к врачу.

Back to top

Виды тестов на COVID-19

В настоящее время для диагностики COVID-19 используются 2 типа тестов.

  • ПЦР-тест, также известный как молекулярный тест.ПЦР-тесты очень точны, но получение результатов такого теста может занять несколько дней.
  • Экспресс-тест
  • , также известный как тест на антиген. Быстрые результаты теста обычно получают менее чем за час. Однако экспресс-тесты чаще дают ложноотрицательные результаты, чем ПЦР-тесты. Это означает, что человек, который действительно заражен COVID-19, с большей вероятностью не будет заражен вирусом COVID-19 при экспресс-тестировании. Если вы испытываете симптомы COVID-19, а экспресс-тест отрицательный, возможно, стоит сделать ПЦР-тест, чтобы быть уверенным.

Результат может быть положительным или отрицательным для обоих типов теста. Положительный результат означает, что тест показал, что у испытуемого есть COVID-19. Отрицательный результат теста означает, что у испытуемого нет COVID-19.

Back to top

Управление симптомами

Может быть полезно вести дневник, чтобы записывать свои симптомы и лекарства для их облегчения. Это поможет вам увидеть, как ваши симптомы меняются с течением времени. Такая информация может быть полезна, если вам нужно связаться или посетить своего врача.

Людям с устройствами для остановки дыхания во сне (такими как аппарат CPAP) или домашним небулайзером перед их использованием следует проконсультироваться со своим лечащим врачом. Эти устройства могут распространять вирус, вызывающий COVID-19.

Наркотики

  • Лихорадку, ломоту в теле и головную боль можно облегчить с помощью парацетамола (Tylenol ® ).
    • Не принимайте более 3 граммов (г) парацетамола в день. Прием слишком высокой дозы может привести к повреждению печени.
    • Парацетамол является очень распространенным ингредиентом безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств. Всегда читайте этикетки любых лекарств, которые вы принимаете. Полное название парацетамола не всегда указывается. Список распространенных препаратов, содержащих парацетамол, и аббревиатуры парацетамола можно найти в разделе «О парацетамоле» в статье Общие лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е.
  • Лекарства от простуды, отпускаемые без рецепта, не помогут быстрее уменьшить симптомы COVID-19.Однако они могут помочь людям с кашлем, болью в горле или выделениями из носа (заложенностью носа). Люди с гипертонией не должны использовать назальные деконгестанты.
  • Антибиотики не помогут вам с симптомами COVID-19 быстрее. Не принимайте антибиотики, если ваш врач не говорит вам об этом.

Люди с COVID-19, у которых нет симптомов заболевания, не должны принимать какие-либо средства от простуды, парацетамол (Тайленол) или безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil ). ® ) и напроксен (Aleve ® ).Эти препараты могут маскировать симптомы COVID-19.

Вы можете принимать детский аспирин (81 миллиграмм (мг) в день), если ваш врач говорит вам об этом. Если вы чувствуете, что вам нужна более высокая доза, поговорите со своим врачом.

Температура должна контролироваться

  • Температуру следует измерять два раза в день: один раз утром и один раз вечером.
    • Люди, проходящие курс химиотерапии, у которых развилась лихорадка (температура 100,4 ° F или 38 ° C или выше), должны обратиться к своему врачу.
    • Если лихорадка 102 ° F (38,9 ° C) или выше сохраняется в течение 24 часов и не проходит после приема ацетаминофена, обратитесь к врачу.

Продукты питания и напитки

  • Ешьте легкие блюда. Например, вы можете есть 6 раз в день небольшими порциями вместо 3-х больших. Это поможет облегчить тошноту и потерю аппетита.
  • Вы должны ежедневно выпивать от 6 до 8 стаканов (8 унций или 250 мл) жидкости. Это поможет избежать обезвоживания и разжижит слизь в носу и легких.Хороший вариант — пить воду, спортивные напитки, газированные напитки без кофеина, соки, чай и суп.
Back to top

Предотвращение распространения COVID-19

COVID-19 легко передается от одного человека к другому. Он может распространяться воздушно-капельным путем или оставаться на поверхностях после кашля или чихания человека. Также можно заразиться, прикоснувшись к больному человеку, а затем коснувшись глаз, носа или рта.

Следуя рекомендациям в этом разделе, вы поможете предотвратить распространение COVID-19 среди других людей в вашем доме и обществе.

  • Люди, ожидающие результатов теста на COVID-19 и испытывающие симптомы, должны следовать этим рекомендациям до тех пор, пока:
    • получит результат теста, и тест будет отрицательным. Людям, у которых экспресс-тест дал отрицательный результат, следует провести ПЦР-тест, чтобы подтвердить результат. Они должны следовать этим рекомендациям до тех пор, пока не получат отрицательный результат на ПЦР.
  • Люди, ожидающие результатов теста и не имеющие симптомов COVID-19, должны следовать этим рекомендациям до тех пор, пока:
    • получит результат теста, и тест будет отрицательным.

  • Люди с COVID-19 и имеющие симптомы заболевания должны следовать этим рекомендациям до тех пор, пока:
    • не будет иметь лихорадку выше 100,4 ° F (38 ° C) в течение как минимум 3 дней без использования жаропонижающих препаратов. Примерами препаратов для снижения температуры являются парацетамол (Тайленол), ибупрофен (Адвил), напроксен (Алив), полная доза аспирина (более 81 мг в день) и индометацин (Тиворбекс ® ).
    • проблемы с дыханием начинают улучшаться или дыхание возвращается к норме;
    • пройдет не менее 10 дней с момента первого положительного результата теста на COVID-19.
  • Люди с COVID-19, но не имеющие симптомов заболевания, должны следовать этим рекомендациям до тех пор, пока:
    • пройдет не менее 10 дней с момента первого положительного результата теста на COVID-19.

Если какой-либо из ваших симптомов COVID-19 снова появится, немедленно начните снова и обратитесь к врачу.

Некоторые люди могут быть заразными в течение длительного периода времени после того, как они перенесли COVID-19.Это означает, что они могут передавать вирус другим людям, даже если у них нет симптомов. Человек все еще может заразиться, если:

  • серьезно заболел COVID-19 и был госпитализирован по этому поводу,
  • имеет очень слабую иммунную систему (например, если у вас рак крови, такой как лимфома или лейкемия),
  • недавно перенес трансплантацию стволовых клеток.

Людям с очень слабой иммунной системой или недавно перенесшим трансплантацию стволовых клеток следует обратиться к врачу.Может потребоваться проведение ПЦР-теста или экспресс-теста, чтобы подтвердить, что человек больше не инфицирован.

Вы не должны выходить из дома, если вам не нужно обратиться к врачу

  • Вы не должны делать ничего вне дома, кроме как обращаться за медицинской помощью.
    • Не ходите на работу, в школу или в другие общественные места.
    • Нельзя пользоваться общественным транспортом, пулом автомобилей и такси.
  • Если вам нужно выйти из дома, по возможности наденьте подходящую маску, закрывающую нос и рот.
  • Если вам нужна медицинская помощь, сначала позвоните своему врачу и запишитесь на прием.

Изолировать от остальных членов семьи

  • Необходимо выбрать одну комнату. Вы должны оставаться в этой комнате как можно дольше, подальше от других людей и животных.
  • Если возможно, используйте отдельную ванную комнату.
  • Чистите и дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаются (такие как телефоны, пульты дистанционного управления, дверные ручки, сантехника, унитазы, клавиатуры, планшеты, столешницы и прикроватные тумбочки) не реже одного раза в день. Если поверхность грязная, сначала используйте мыльную воду или бытовой спрей или протрите ее начисто. Затем используйте бытовое дезинфицирующее средство. Следуйте инструкциям на этикетке.
  • Вы не должны позволять другим людям посещать вас.
  • Если вы не можете избежать присутствия людей в доме или домашних животных:
    • По возможности старайтесь соблюдать дистанцию ​​в шесть футов (два метра).
    • Если возможно, наденьте подходящую маску.
    • Откройте окно и включите вентилятор для притока воздуха.

Выбор опекуна

Если больному нужна помощь, он должен выбрать одного из членов семьи в качестве опекуна. Хранитель должен быть здоров. У него не должно быть хронических (длительных) состояний или ослабленной иммунной системы. В идеале лицо, осуществляющее уход, должно быть полностью вакцинировано против COVID-19.

Лицо, осуществляющее уход, должно следовать рекомендациям, изложенным в документе Ведение COVID-19 дома: информация для лиц, осуществляющих уход.

Носите подходящую маску.

Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете

  • Прикрывайте рот и нос салфеткой, когда чихаете или кашляете. Использованные салфетки следует выбрасывать в мусорное ведро вместе с мешком и крышкой.
  • Вы должны мыть руки сразу после кашля или чихания.
    • При мытье рук водой с мылом увлажняйте их и наносите мыло. Вы должны тереть руки не менее 20 секунд, а затем ополоснуть их. Высушите руки бумажным полотенцем и выключите воду этим же полотенцем. При отсутствии бумажных полотенец можно использовать чистые тканевые полотенца. Замените их, когда они намокнут.
    • При использовании дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе нанесите его на руки. Вы должны потереть руки, чтобы они высохли.

Вы не должны делиться личными предметами домашнего обихода

  • Не позволяйте другим людям или домашним животным вступать в контакт с электронными устройствами (например, мобильным телефоном или планшетом), посудой, стаканами, чашками, столовыми приборами, полотенцами или постельными принадлежностями.
  • Грязную посуду, стаканы, чашки и столовые приборы следует мыть в горячей мыльной воде или в посудомоечной машине.
  • Храните грязное белье в мешке для белья.Не вытряхивайте грязную одежду. Стирайте их в соответствии с инструкциями на этикетке, используя настройку с максимально возможной температурой воды. Хорошо высушите белье. Если возможно, используйте режим горячего воздуха для сушилок. Вы можете смешать свое белье с другим бельем.
Back to top

Преодоление стресса

Вирус COVID-19 вызывает беспокойство — это нормально, особенно когда мы сами больны или когда болеют наши близкие.Чтобы позаботиться о себе, вы можете сделать следующее:

  • Поддерживать связь по телефону или видеосвязи с родственниками или друзьями
  • Займитесь новым хобби или деятельностью, на которую обычно не хватает времени.
  • Отвлекитесь от прослушивания/просмотра новостей.

МСК предлагает помощь в решении проблем в этот сложный период через ряд специалистов, волонтеров и программ поддержки. Дополнительную информацию и советы по управлению стрессом см. в разделе Как справиться со стрессом и тревогой, вызванными COVID-19.

Back to top

Когда мне обратиться к врачу?

Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете любой из следующих симптомов:

  • Проблемы с дыханием во время отдыха.
  • Проблемы с дыханием при ходьбе. Короткая прогулка, например, идет из одной комнаты в другую, около 7,6 метров (25 футов).
  • Люди, проходящие курс химиотерапии, с лихорадкой 100,4 ° F (38 ° C) или выше.
  • Лихорадка 102 ° F (38,9 ° C) или выше, которая держится в течение 24 часов и не снимается парацетамолом.
  • Появление крови в моче.
  • Боль в груди.
  • Сильная головная боль.
  • Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Для получения дополнительной информации о том, что делать, если у вас или у кого-то в вашем доме есть COVID-19, посетите сайт www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick. Актуальную информацию о подготовке центра MSK к COVID-19 можно найти на сайте www.mskcc.org/коронавирус

Back to top .

Коронавирус - руководство для больного (часть I - карантин) | Инфекционные болезни 9000 1

У меня нет симптомов, но я был в контакте с человеком, инфицированным коронавирусом. Что я должен делать?

Контакт с кем-то, зараженным коронавирусом, означает, что вы могли заразиться. Риск заражения зависит от типа и продолжительности контакта — чем теснее и дольше контакт, тем выше риск. Наибольший риск связан с тесным контактом, т. е. разговором на небольшом расстоянии, без масок, а также если у вас был физический контакт с инфицированным человеком (напр.обнять, поцеловать), хотя некоторые варианты, в том числе вариант Дельта, распространяются быстрее и легче, чем раньше. Читайте: Какой контакт связан с самым высоким риском? также важен ваш статус иммунизации - если вы выздоравливающий или человек, привитый по полной схеме COVID-19, риск заражения значительно снижается, но все же не нулевой. Также очень мало известно о том, как долго сохраняется иммунитет, поэтому исключить заболевание в такой ситуации нельзя.Если вам известно о контакте с зараженным человеком – следует продолжать проявлять крайнюю осторожность, а в случае появления симптомов – сделать тест и обратиться к врачу.

С юридической точки зрения контакт с коронавирусом в настоящее время связан с карантинным обязательством . Правила изменились с начала пандемии и теперь по-прежнему являются обязательными, но есть несколько ситуаций, когда вы можете быть освобождены от пандемии, как описано ниже.

ПРИМЕЧАНИЕ

В настоящее время в Польше вы можете быть подвергнуты карантину или изоляции .Вы можете не видеть никакой разницы, но формально «карантин» применяется к людям, у которых может развиться или есть подозрение на заражение коронавирусом, а «изоляция» — к людям, у которых уже диагностирована инфекция (т.е. положительный результат теста на коронавирус). .

Карантинные обязательства и исключения

Итак, у вас был контакт с коронавирусом. Самое главное: вы живете с кем-то, кто заразился COVID-19, или контакт был вне вашего дома?

  1. Если вы не являетесь членом семьи человек, страдающий от COVID-19 (у вас был контакт, напр.на работе, в школе) следует обратиться в Санитарно-эпидемиологическую станцию ​​(по телефону или через Интернет, см. Сообщить о карантине). В такой ситуации отдел здравоохранения может:
  • отправить вас на карантин, который длится 7 дней, считая со дня, следующего за днем ​​контакта с заболевшим. После его завершения еще несколько дней (особенно до 10 дней после контакта) следует соблюдать осторожность и носить маску FFP2 при встрече с другими людьми. Читайте также: Все, что вы должны знать о карантине, COVID-19: что мы должны знать о карантине и изоляции?
  • о введении эпидемиологического надзора на ограниченный период времени.На это время следует перейти на удаленную работу дома, приостановить социальную жизнь, минимизировать выходы и при необходимости использовать маску FFP2. Дважды в день измеряйте температуру, следите за самочувствием.
Если вы привиты (а) и (у вас есть сертификат ЕС COVID или другое документальное подтверждение этого сертификата) или вы целитель и , в этом случае вы освобождаетесь от карантина.
  • Если вы являетесь членом домохозяйства , т.е. проживаете с человеком, больным COVID-19 , вы обязаны (с исключениями - см. ниже) находиться на карантине . В случае с членами домохозяйства лица, больного COVID-19, карантин вводится автоматически (т.е. вытекает непосредственно из закона, никакого формального документа по этому поводу они не получают).
    Если:
    • вы вакцинированы (a) и (у вас есть сертификат ЕС COVID или другой соответствующий сертификат) или у вас текущий статус выздоровления и (до 6 месяцев после положительного результата теста) вы выпустят (а) из карантина, при проведении теста на коронавирус (это может быть как ПЦР, так и тест на антиген, по данным Минздрава, он должен быть выполнен не ранее, чем на следующий день после получения результата теста в член домохозяйства) и результат будет отрицательным (карантин перестает действовать, когда результат заносится в национальную систему).Если не выполнить тест, карантин продлится все время изоляции больного +7 дней.
    • вы не были привиты и/или не судимы за последние 6 месяцев , карантин на весь срок изоляции больного домочадца + 7 дополнительных дней. В этом случае карантин здорового члена семьи может быть сокращен.
  • Если вы вернулись из-за границы (стр.информация для путешественников, Коронавирус - въезд в Польшу и карантин) вы обязаны пройти карантин (продолжительность которого регулируется отдельными правилами). Из этого правила есть исключения, и вас могут освободить от карантина или сократить его, если, например, у вас есть действующий Сертификат COVID ЕС и/или вы сделали тест. Однако правила в этом вопросе различаются в зависимости от страны прибытия и часто меняются, лучше всего проверить сайт MZ (https://www.gov.pl/web/koronawirus/informacje-dla-podrozujacych) или позвонить по телефону. Горячая линия санэпиднадзора, тел.22 25 00 115). Подробнее см. Все, что вам нужно знать о карантине
  • Помимо ситуаций, описанных выше, карантин также вводится для лиц, которым назначено тестирование на коронавирус - эта ситуация, однако, относится к людям с симптомами и описана в отдельной статье Коронавирус - руководство для пациента (Часть II)

    ПРИМЕЧАНИЕ

    Если вы были в контакте с COVID-19, но официально не помещены на карантин, соблюдайте осторожность и носите маску FFP2. Также рекомендуется носить маску FFP2 еще несколько дней после завершения короткого 7-дневного карантина.Помните, что период вылупления вируса может длиться более 7 дней, а бессимптомные люди также могут передавать инфекцию. Если вы хотите сделать тест, лучше всего сделать это у бессимптомных людей через 5-7 дней после контакта.

    Следует подчеркнуть, что в настоящее время карантин не распространяется на членов семьи лица, находящегося на карантине (примечание - карантин распространяется на лиц без подтверждения заражения, не путать с изоляцией [наложенной на людей после получения положительного результата теста], карантин членов домохозяйства лица, больного COVID-19, остается в силе).Такие правила существовали только в начале пандемии.

    Следует отметить, что о сокращении, а в особых случаях и продлении карантина (например, в случае заражения особо опасным вариантом коронавируса) решает Санэпиднадзор , а не врач. Даты изоляции больных членов домохозяйства можно проверить в Учетной записи пациента в Интернете, стр. Patient.gov.pl. Подробнее см. Все, что вам нужно знать о карантине. Вы можете сообщить о своем контакте с больным COVID-19 через онлайн-форму или по телефону (стр.Сообщить о карантине) и через Интернет-кабинет больного члена семьи. В случае сомнений относительно дальнейших действий или вопросов звоните на горячую линию Санэпиднадзора Польши: тел.: 22 25 00 115.

    Особые ситуации

    Выше приведены общие правила в зависимости от иммунного статуса и места контакта с коронавирусной инфекцией. Однако может случиться и так, что больной не живет в изоляции дома, а попадает в изолятор или больницу. Тогда период карантина для членов домохозяйства может считаться по-разному, т.е.с последнего дня контакта с больным - в такой ситуации обратиться в санэпиднадзор.

    Помимо правил, описанных выше, также предусмотрены исключения для медиков, работающих с пациентами, страдающими COVID-19. В случае контакта с COVID-19 они не помещаются в карантин, если ежедневно перед началом работы проводят тест на антиген (в течение 7 дней).

    Следует подчеркнуть, что приведенное выше описание относится к юридическому статусу. Однако из-за все еще существующего риска заражения лица, вышедшие из карантина после контакта с больным, а также члены семьи больного, имеющие сертификат COVID ЕС, должны соблюдать осторожность в контактах с другими людьми в течение 10 дней и желательно использовать фильтрующую маску FFP2.Хотя это не требуется по закону, бессимптомные люди могут пройти тест на коронавирус через 5 дней после контакта. Тестирование необходимо при появлении симптомов.

    Оформление карантина и больничного

    Карантин сам по себе не обязательно означает, что вы не можете работать, если вы чувствуете себя комфортно и можете работать из дома. Однако, если ваша работа не может выполняться из дома или если вам нужно оставаться дома, чтобы присматривать за ребенком/членом семьи, находящимся на карантине, вы имеете право на пособие по болезни/уходу наличными.Карантин сам по себе уже является основанием для этой льготы и поэтому ЗУС ЗЛА врач не выдает, т.е. Л4. Для оформления документов просто заполните специальное заявление о карантине или опеке над ребенком/другим членом семьи в карантине и обратитесь к своему работодателю.

    Помните, что карантин обязателен, даже если вы не получите такого решения от СЭС (его может ввести Санэпидслужба, через автоматическую систему ИКТ, к которой у них есть доступ, например,в ZUS и другие услуги или вытекающие из юридического обязательства), поэтому карантин снят решением Департамента санэпиднадзора и вашего заявления, содержащего необходимые данные, вполне достаточно, чтобы доказать это. При необходимости работодатель может попросить ZUS проверить эту информацию.

    Если вы хотите, чтобы упростить формальности, вы можете отправить свой карантин: https://www.gov.pl/web/gov/zglos-kwarantanne или по телефону: Горячая линия контактного центра: 22 25 00 115

    Не обращаться к врачу для выписки/карантинной помощи.Обращаться к врачу рекомендуется только тогда, когда у вас или у кого-то из членов вашей семьи появляются симптомы.

    При появлении симптомов во время карантина или эпидемиологического надзора сообщите о необходимости проведения теста через онлайн-форму или по телефону, либо обратитесь к своему участковому терапевту, а в нерабочее время поликлиники - к врачу в ночное и праздничное время. В такой ситуации не звоните в санэпиднадзор - оценку состояния здоровья проводят врачи.Прочтите вторую часть этого руководства — Для людей с симптомами.

    ПРИМЕЧАНИЕ

    При появлении острых симптомов во время карантина или эпидемиологического надзора, таких как нарушение сознания, сильная одышка, боль в груди – звоните по номеру 999 или 112 и следуйте указаниям диспетчера скорой помощи.

    Общие вопросы:

    1. Я чувствую себя хорошо и считаю, что поскольку я молод и редко болею, риск заболеть COVID-19 отсутствует.Зачем мне карантин?

    COVID-19 — инфекционное заболевание, которое, хотя и протекает в легкой форме или протекает бессимптомно у большинства людей, для некоторых людей (особенно у пожилых, с хроническими заболеваниями, ослабленной иммунной системой) может привести к летальному исходу. Поэтому люди, инфицированные SARS-CoV-2, обязаны изолироваться от других людей, чтобы другие не могли заразиться от них. Даже если у вас хороший иммунитет и у вас развилась бессимптомная инфекция, вы все равно можете заразить других.А зараженные вами могут тяжело заболеть или умереть от COVID-19. Вы, конечно, понимаете это и не хотите сознательно рисковать чужими жизнями. Помните, что вы не знаете всего о людях, с которыми контактируете, — их здоровье и личные обстоятельства. Даже молодые люди, которые кажутся здоровыми, могут подвергаться риску развития тяжелой формы COVID-19. Многие люди (даже молодые и здоровые) боятся заболеть и не хотят подвергать себя опасности или иметь близких, о которых боятся заботиться.Вы можете оценивать свое положение по-разному, но помните каждый имеет право на собственную оценку риска и на защиту своего здоровья .

    2. Как вести себя на карантине, что нужно знать о своих родственниках?

    Во время карантина необходимо находиться в одном месте, где вы находитесь (обычно дома, реже в изоляторе) и не контактировать напрямую с другими людьми из-за риска развития инфекционного заболевания (в данном случае COVID-19 ).Карантин можно оставить только в случае необходимости сдачи анализов, по рекомендации врача или при необходимости лечь в больницу. Информацию о том, как вести себя в условиях карантина, можно найти здесь: COVID-19: что мы должны знать о карантине и изоляции?

    Стоит знать, что когда вы находитесь на карантине, запись об этом факте поступает в специальную общегосударственную систему, к которой имеют доступ конкретные службы, занимающиеся задачами, связанными с пандемией. Во время карантина вы можете получить автоматическое телефонное уведомление о карантине, СМС с рекомендацией установить на телефон специальное приложение (стр.Заявление о домашнем карантине) и предложение обратиться к врачу и другие рекомендации, а также уполномоченные службы могут проверить, находитесь ли вы на карантине в соответствии с правилами.

    Во время пандемии в Польше изначально в случае карантина одного человека в доме вместе с ним должны были пройти карантин и все домочадцы. В настоящее время (правовой статус на 26 января 2022 г.) карантин всех членов домохозяйства распространяется только на ситуации, когда у одного из членов домохозяйства положительный тест на коронавирус, а у других членов домохозяйства нет сертификата ЕС COVID для вакцинации или Болезнь COVID-19 или есть, но тест на выход из карантина не сделали.

    Эта процедура вытекает из правовых норм, но следует подчеркнуть, что с медицинской точки зрения люди, находящиеся на карантине, могут быть заражены коронавирусом и быть заразными для членов семьи, даже если симптомы не развиваются или развиваются раньше. Члены семьи, в свою очередь, также могут заразиться и передать вирус другим людям, даже если у них не проявляются симптомы. Также в случае формального выхода из карантина вакцинированного или осужденного хотя риск заражения заболеванием значительно ниже, но нельзя полностью исключить его и у этих людей, хотя и гораздо реже, все же может развиться COVID-19 ( обычно более легкие и бессимптомные формы) и теоретически они могут в определенной степени передавать инфекцию.

    Поэтому, даже если вы единственный человек, находящийся в вашем доме на карантине, очень важно правильно соблюдать правила . Старайтесь избегать контактов с домочадцами (например, проводите время, спите и ешьте в отдельной комнате) и соблюдайте общие правила гигиены (чаще мойте руки, не прикасайтесь рукой к дверным ручкам или выключателям света). продлится как можно меньше, соблюдайте дистанцию ​​и наденьте маску. Также разумно, чтобы ваши домочадцы, в том числе официально освобожденные от карантина, также проявляли предельную осторожность, по возможности переходили на работу/дистанционное обучение и избегали встреч с другими людьми, а выходя из дома, добросовестно следовали общим принципам профилактики и использовал маску FFP2 (стр.Как избежать заражения коронавирусом (SARS-CoV-2)?). Если у вас или у кого-то из членов вашей семьи (в том числе привитых и выздоравливающих) появились симптомы во время карантина - обязательно сделайте тест - вы можете сообщить о необходимости теста через онлайн-форму или по телефону, обратиться в один из центров тестирования на антиген центрах (например, аптеках) или обратитесь к своему терапевту, а в нерабочее время клиники - к врачу Night and Christmas Healthcare .

    Выход из домашнего карантина

    Некоторые семьи/совместно управляющие лица решают отделить члена семьи на время болезни. Один из вариантов — направить больного в изолятор (направление выдает врач GPP или Night and Christmas Healthcare), например, когда дома есть человек, для которого COVID-19 будет особенно опасен. или отсутствие соответствующих условий. Некоторые семьи имеют бесплатную квартиру/дом, в котором может временно проживать больной или кто-то из бессимптомных членов семьи.При этом условием является отделение до помещения на карантин/изоляцию (т.к. с момента его начала нельзя менять место пребывания), возможность перемещения в место изоляции, не подвергая других людей заражению. В такой ситуации, как правило, карантин отсчитывается со дня, следующего за днем ​​последнего контакта с больным, и длится 7 дней, однако лицам, решившимся на такой шаг, следует обратиться в санэпидемстанцию ​​для определения как оформить карантин и в какой форме он будет введен (общенациональная горячая линия контакт-центра: тел.22 25 00 115).

    Помните, что если есть веские причины, по которым вы не можете находиться дома на карантине (например, отсутствие надлежащих условий, серьезно больной член семьи), отдел здравоохранения и безопасности может направить вас в изолятор (см. Что такое изолятор?).

    3. Когда могут появиться симптомы и какие симптомы указывают на инфекцию?

    Ответ на этот вопрос меняется с появлением новых вариантов коронавируса. В случае первых вариантов SARS-CoV-2, таких как т.н. Альфа и Дельта, инкубационный период до ок.14 дней после контакта. Чаще всего симптомы развиваются в течение 4-5 дней, а у 97,5% людей инфекция развивается к 12-му дню. Инкубационный период варианта SARS-CoV-2 Omikron, вероятно, короче, и, по оценкам, симптомы обычно развиваются в течение 3-5 дней после контакта. Текущие данные показывают, что заразность, то есть способность заражать других людей, обычно возникает за 1-3 дня до появления симптомов и наиболее высока в течение нескольких дней после появления симптомов. В настоящее время предполагается, что инфекционность значительно снижается примерно наЧерез 24 часа после исчезновения симптомов (особенно лихорадки) большинство людей, вероятно, не заражаются примерно через 10 дней после начала заболевания. У людей с тяжелым заболеванием или с ослабленным иммунитетом заразность может сохраняться до 20 дней и более. Бессимптомно инфицированные люди могут быть заразными для окружающих, хотя, вероятно, продолжительность заразности короче, чем у лиц с симптомами.

    Симптомы COVID-19 (см. Симптомы коронавирусной инфекции SARS-CoV-2) неспецифичны и могут варьироваться в зависимости от варианта, вызвавшего их.В случае варианта с Омикроном течение часто вначале похоже на простуду. Наиболее распространенными симптомами инфекции SARS-CoV-2 являются: лихорадка или озноб, кашель, одышка, утомляемость, боли в мышцах или теле, головная боль, внезапная потеря обоняния или вкуса, боль в горле, заложенность или насморк, тошнота и рвота. , диарея, другие симптомы, такие как сыпь, встречаются реже. Симптомы могут различаться по степени тяжести, от очень легких до очень тяжелых. Не все из них всегда присутствуют.Бывает, что единственным симптомом является потеря обоняния, единичная повышенная температура тела или симптомы обычной «простуды». Поэтому следует исходить из того, что после контакта с инфицированным человеком любой симптом новой инфекции может быть симптомом COVID-19 и в случае появления каких-либо новых симптомов может быть целесообразно пройти тест – если есть сомнения, лучше всего обратиться к врачу (или обученному консультанту горячей линии DOM). Невозможно исключить COVID-19 только на основании симптомов.Врач также может решить проверить человека, который не помнит, что контактировал с инфицированным, если другие данные указывают на подозрение на инфекцию.

    ПРИМЕЧАНИЕ

    В любое время во время карантина, эпидемиологического надзора или изоляции у вас появляются тяжелые симптомы, такие как нарушение сознания, сильная одышка, боль в груди - звоните 999 или 112 и следуйте указаниям диспетчера.

    4. Я на карантине и у меня симптомы.Что теперь?

    Прежде всего, сохраняйте спокойствие. Помните, что подавляющее большинство случаев COVID-19 протекает в легкой форме. Измерьте температуру (или, если у вас дома есть тонометр и пульсоксиметр - еще и давление и сатурацию [т.е. насыщение крови кислородом]), подумайте о своих симптомах и о том, когда они возникают. Если вы очень нервничаете, запишите все, что хотите сказать и спросить, на листе бумаги. Далее вы можете заполнить онлайн-форму или проконсультироваться с консультантом по телефону, посетить один из пунктов, где проводят анализы на антигены (напр.аптеки) или позвонить в свою клинику и попросить о телепортации у терапевта (а в нерабочее время поликлиники - у врача Ночного и Праздничного Здравоохранения). В ожидании обращения к врачу / консультанту горячей линии вы можете самостоятельно применить симптоматическое лечение, которое вы обычно используете при заболеваниях с похожими симптомами (например, парацетамол от лихорадки, спреи или таблетки от боли в горле, от насморка морская вода для носа - п. Грипп и простуда). Старайтесь избегать контактов с членами семьи (например,лежать в отдельной комнате) и соблюдать общие правила гигиены (чаще мыть руки, не прикасаться рукой к ручкам, выключателям света), находясь в одной комнате с домочадцами, старайтесь соблюдать контакт как можно короче и наденьте маску.

    При получении направления на тест вы можете в виде исключения выйти из дома, несмотря на карантин - при условии, что вы явитесь туда напрямую и вернетесь домой сразу после сдачи теста (вам не разрешается "делать поручения" или делать покупки в дороге !). Выйти из карантина можно и в случае необходимости обращения к врачу на обследование (после предварительной записи в поликлинику) или если показана госпитализация.В ситуации, когда симптомы очень тяжелые (сильная одышка, нарушение сознания, другие симптомы, указывающие на угрожающее жизни состояние) - звоните по номеру 112 или 999 и следуйте указаниям диспетчера.

    5. Нахожусь на карантине, врач сказал идти в поликлинику или назначил анализ. Что теперь?

    Вы не должны покидать объект или принимать посетителей во время карантина. Однако есть исключения из трех ситуаций: медицинские осмотры , тестирование на коронавирус и госпитализация/перевод в изоляцию .В этих ситуациях вы можете покинуть дом только для одной из этих очень конкретных целей, и вы должны вернуться домой сразу же после этого. В это время можно передвигаться только на машине, пешком (или на велосипеде/самокате и т.п.) или, в обоснованных случаях, на машине скорой помощи или специальном «ковидном транспорте», назначенном врачом. Однако это запрещено пользоваться общественным транспортом или такси, а также делать что-либо в дороге или делать покупки! в связи со значительной инвалидностью, отсутствием автомобиля) - обсудите с семейным врачом другие варианты, кроме перечисленных (обычно возможна организация мазка скорой помощи и, в обоснованных случаях, выезда врача на дом).

    6. Я нахожусь на карантине, со мной все в порядке, но у некоторых членов моей семьи есть симптомы, что мне делать?

    Член семьи должен выполнить тест. Направление можно получить: заполнив онлайн-форму или по телефону, или связавшись с врачом общей практики члена семьи (в нерабочее время с врачом ночного и рождественского здравоохранения).Процедура аналогична описанной в вопросе 4. Подробнее см. Коронавирус - руководство для пациента (часть II)

    7. Я на карантине, симптомов нет, нужно ли мне сдавать анализы?

    В начале пандемии в Польше действительно была такая рекомендация, так что вы, возможно, слышали от друзей, что они проводили тест после окончания карантина. Однако эти правила изменились в сентябре 2020 года, и теперь не проходят плановое тестирование после завершения карантина, а человек, завершивший карантин в соответствии с правилами и не имеющий симптомов, считается здоровым .Однако для проведения теста на человека во время карантина может потребоваться для его сокращения , что возможно только в случае:

    • наличие сертификата ЕС COVID (вакцинация или текущий статус выздоровления) семьи больного человека (см. выше), когда они тестируются на коронавирус и результат отрицательный
    • 90 027 членов домохозяйства лица, инфицированного COVID-19, у которых нет COVID-сертификата ЕС, и только после того, как больной завершил свою изоляцию (тест может быть проведен не ранее, чем на следующий день после выписки зараженного члена семьи из изоляция). 90 027 путешественников из отдельных стран (в случае проведения бессимптомного теста для снижения послерейсового карантина тест не финансируется из государственного бюджета) - с.Постпограничный карантин

    Однако следует помнить о двух вещах. Во-первых, период вылупления может составлять до 14 дней, а карантин — 7 дней, поэтому симптомы редко развиваются вскоре после завершения карантина. Если это произойдет, изолируйте себя от других и пройдите тестирование. При этом среди бессимптомных людей, завершивших карантин, будут как полностью здоровые, так и бессимптомно инфицированные, которые теоретически могут быть еще заразны для окружающей среды.Поэтому после завершения карантина будьте особенно внимательны к рекомендуемым мерам предосторожности. Носите маску в соответствии с рекомендациями, это должна быть маска FFP2 в течение нескольких дней после карантина, соблюдайте социальную дистанцию, заботьтесь о гигиене рук, а также о хорошей гигиене при кашле и чихании. Также может быть целесообразно воздержаться от тесных и интенсивных социальных контактов еще в течение нескольких дней сразу после карантина (см. Как избежать коронавируса (SARS-CoV-2)?). Если вы хотите пройти тест даже при отсутствии симптомов — вы можете это сделать.Это особенно рекомендуется, если вы практикуете медицинскую профессию или ухаживаете за людьми, для которых COVID-19 может быть опасным заболеванием из-за их возраста, беременности или хронических заболеваний.

    8. Я закончил карантин. Я понимаю, что мне не нужно делать тест, но у меня есть возможность сделать ПЦР-мазок, экспресс-тест на антиген или тест на антитела (серологический) за счет работодателя или за свой счет, будет ли это полезно?

    Как описано выше, может быть целесообразно выполнить проверку завершения карантина, особенно в некоторых ситуациях.Наиболее полезен у бессимптомных людей (примечание: после карантина, а не изоляции [изоляция касается людей с диагнозом COVID]!) ОТ-ПЦР-тест мазка из носоглотки или зева. Этот тест помогает ответить на вопрос, здоров человек или инфицирован бессимптомно. Эта информация может быть особенно важна, например, для тех, кто работает в сфере медицины или ухаживает за пациентами. Как упоминалось в вопросе 3, во время карантина может развиться бессимптомная инфекция (поскольку инкубационный период бывает разной продолжительности, считается, что он может составлять до 14 дней, а карантин длится меньше - 7 дней), а бессимптомно инфицированный человек (сам того не подозревая) после карантин теоретически может быть заразным для окружающих еще несколько дней.Хотя данные показывают, что такая заразность, вероятно, низкая, длится она короче, чем у людей с симптомами, а использование средств индивидуальной защиты значительно снижает ее, на современном этапе знаний трудно однозначно исключить ее значимость.

    Вы должны знать, что большинство часто предлагаемых «тестов на коронавирус» не являются тестами ОТ-ПЦР, и многие из них не подходят для диагностики инфекции COVID-19, особенно у бессимптомного человека. Всегда, прежде чем делать какой-либо другой тест на коронавирус, убедитесь, что это один из заслуживающих доверия тестов, а главное — подходит ли он для той цели, для которой он вам нужен .В последнее время так наз. экспресс-тесты на антигены, которые относительно дешевы, просты в проведении и иногда покупаются работодателями. Этот тест полезен для лиц с симптомами в течение первых нескольких дней инфекции, но часто дает отрицательный результат у лиц с легкими или бессимптомными симптомами, даже если инфекция присутствует (ложноотрицательные результаты). Правильное выполнение этих тестов очень важно, поэтому рекомендуется, чтобы эти тесты выполнялись обученным специалистом.Важно отметить, что только тесты нескольких производителей отвечают соответствующим требованиям по достоверности результатов. Поэтому при выполнении этого теста следует знать, что поможет только положительный результат, а отрицательный, к сожалению, еще не исключает заражения.

    Помните!

    Действуя ответственно, вы защищаете себя, своих близких и окружающих.

    и Лицо, вакцинированное в соответствии с действующими правилами, — это лицо, имеющее цифровой сертификат ЕС о COVID или другое свидетельство о прививках, признанное эквивалентным вакцинации против COVID-19 вакциной, разрешенной в Европейском Союзе или включенной в список эквиваленты вакцины, допущенные к торговле на территории Республики Польша (управляемые Национальным институтом гигиены), и прошло не менее 14 дней с даты введения однократной дозы вакцины или второй дозы вакцины - в случай двухдозовых вакцин
    и Согласно действующим нормативам, «выздоравливающий» — это человек, закончивший госпитализацию, изоляцию или домашнюю изоляцию в связи с заражением SARS-CoV-2.

    Каталожные номера
    1. Постановления министра здравоохранения от 25 февраля 2021 г. об инфекционных заболеваниях, влекущих за собой обязанность госпитализации, изоляции или изоляции на дому и обязательность карантинного или эпидемиологического надзора (Законодательный вестник 2021.351 с изменениями) (по состоянию на 26.01.2022)
    2. ПОСТАНОВЛЕНИЕ СОВЕТА МИНИСТРОВ от 6 мая 2021 г. об установлении отдельных ограничений, распоряжений и запретов в связи с эпидемией, ЖурналU.2021.861 с изменениями (дата обращения: 26.01.2022)
    3. https://www.gov.pl/web/zdrowie/useful-dla-poszczegolnych-zakresow-i-rodzajow-swiaden
    4. Постановление Министра здравоохранения от 8 октября 2020 г. о стандарте организации медицинской помощи больному с подозрением на инфекцию или инфекцию SARS-CoV-2, Вестник законов № 2020 г., шт. 1749 г. с поправками д (дата обращения: 26.01.2022)
    5. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/clinical-guidance-management-patients.html (дата обращения: 22.01.2022)
    6. CDC обновляет и сокращает рекомендуемый период изоляции и карантина для населения в целом https://www.cdc.gov/media/releases/2021/s1227-isolation-quarantine-guidance.html
    7. https://www.cdc.gov/mmwr/volumes/70/wr/mm705152e3.htm
    8. https://www.ecdc.europa.eu/en/covid-19/prevention-and-control/quarantine-and-isolation
    .

    Как позаботиться о себе дома во время болезни COVID19 | COVID-19 Коронавирус | Путеводитель по здоровью

    У подавляющего большинства пациентов с COVID-19 заболевание протекает в легкой форме, и наиболее распространенные симптомы, такие как лихорадка, кашель, головная и мышечная боль, можно успешно лечить в домашних условиях. Для лечения других вирусных инфекций верхних дыхательных путей (таких как сезонный грипп и простуда) используются те же лекарства, которые используются для облегчения боли, воспаления и лихорадки.
    Больным с тяжелым течением COVID19 требуется стационарное лечение, когда необходимо введение специализированных препаратов, оксигенотерапия или вентиляция легких, а также постоянное наблюдение.

    Проверьте свое здоровье — пакет исследований COVID-19

    Следи за собой

    При лечении болезни в домашних условиях очень важно следить за собственным здоровьем.

    • Дважды в день измеряйте температуру тела.
    • Если у вас есть пульсоксиметр, выполняйте тест пульсоксиметра три раза в день, желательно в одно и то же время дня. Если вы чувствуете себя хуже, сделайте дополнительное измерение.
    • Если у вас есть какие-либо сомнения относительно вашего здоровья или лечения, как можно скорее запишитесь на прием к врачу.
    • Следите за симптомами, указывающими на ухудшение состояния, такими как затрудненное дыхание, боль или стеснение в груди, постоянная высокая температура или судороги.В таком случае немедленно вызывайте скорую помощь.
    Берегите себя
    • Ешьте 3-4 раза в день легкими приемами пищи и выпивайте не менее 1,5 литров жидкости в день - предпочтительно воду, некрепкий чай или травяной чай.
    • Получите душевное спокойствие, много отдыхайте и регулярно высыпайтесь.
    • Следуйте рекомендациям врача, не забывайте регулярно принимать лекарства.
    • Часто проветривайте помещение, в котором находитесь, но не используйте вентиляторы, кондиционеры или очистители воздуха.
    • Ежедневно меняйте полотенца, постельное белье и пижаму не реже одного раза в 2 дня.
    • Несколько раз в день дезинфицируйте контактные поверхности: дверные ручки, столешницы, стулья, ручки шкафов, холодильник, чайник, сантехнику и кухонную сантехнику, унитаз, телефоны, пульты от телевизоров, выключатели света и др.
    Защита других членов семьи

    Если в районе, где вы заболели, есть другие члены семьи:

    • оставаться в одной отдельной комнате, не заходить в другие общие комнаты,
    • соблюдайте дистанцию ​​между собой и членами семьи, как можно меньше подвергайте других членов семьи контакту,
    • избегать контакта с домашними животными, которые могут передавать вирус через волосы,
    • если вам нужно выйти из комнаты, в которой вы находитесь, наденьте маску на рот и нос,
    • приготовленные блюда следует принимать изолированно, желательно, чтобы их приносили к двери,
    • используйте отдельную посуду - столовые приборы, тарелки, стаканы, чашки,
    • использованную посуду мыть отдельно: в посудомоечной машине при температуре не менее 60°С с моющим средством или вручную с применением средства для мытья посуды под горячей водой, а после мытья посуды тщательно вымыть или продезинфицировать руки,
    • отделяйте свои средства личной гигиены от вещей других домочадцев, в идеале, если они остаются в комнате, где вы находитесь в изоляции,
    • все санитарные узлы в ванной/туалете, которыми вы пользовались, необходимо каждый раз мыть и дезинфицировать,
    • бывшие в употреблении одежда, полотенца и постельное белье всегда сначала складывать в полиэтиленовый пакет в номере, загружать в стиральную машину прямо из пакета, стирать отдельно (без вещей других домочадцев) при температуре не ниже 60оС, с моющим средством, не менее 40 минут,
    • не сдавайте свои вещи в прачечную,
    • мусор выбрасывать в полиэтиленовый пакет, предварительно заполнив дверные витрины, чтобы другой человек, упаковав во второй пакет, мог выбросить их в мусор.
    Помните:

    Во время домашней изоляции нельзя покидать место, где вы изолируетесь (не идти к врачу, на анализы, за покупками, на прогулку или выгуливать собаку).

    Если в месте изоляции нет других домочадцев - сообщить семье, друзьям или в Центр социального обеспечения и попросить о помощи. Необходимые продукты должны быть доставлены до двери без прямого контакта с больным человеком.

    Подготовлено на основании материала МЗ и ГИС: «Рекомендации больному с показанием к изоляции в домашних условиях»

    .90 000 Имеют симптомы коронавируса? Проверьте, что делать в такой ситуации! - Коронавирус: информация и рекомендации

    Если вы наблюдали

    Ваш врач решит, направить ли вас на обследование. Вы также получите информацию о дальнейшем лечении. Проверьте список мест, где вы можете пройти тест.

    Направление на тестирование = Карантин
    Направление после тестирования:

    • выберите мобильную точку загрузки, где вы будете проводить тест,
    • установить обязательное приложение Домашний карантин,
    • дождитесь результата - информацию о результате теста можно найти в Личном кабинете пациента в Интернете.

    Важно! Вы автоматически попадаете в карантин с момента отправки теста (10 дней со дня, следующего за днем ​​запроса на тест). Однако карантин не распространяется на членов вашей семьи.

    Вводим правило, согласно которому с 28 ноября 2020 года вы сможете покинуть место домашнего карантина, если:

    • Вы идете на тест на коронавирус,

    • вы записаны на прием к врачу и сообщили медицинскому учреждению о подозрении на коронавирусную инфекцию.

    Положительный тест = изоляция
    Если тест положительный, вы автоматически изолированы.

    В зависимости от состояния вашего здоровья ваш семейный врач может:

    • направить вас в больницу,
    • или решиться на домашнее лечение.

    Если домашняя изоляция невозможна, врач может направить вас в изолятор. Такая ситуация возникает, когда пребывание дома может подвергнуть ваших близких риску заражения коронавирусом.


    Следите за собой. Появление тяжелых симптомов и ухудшение самочувствия должны побудить вас обратиться к участковому терапевту или обратиться в инфекционное отделение стационара. Если ваше состояние серьезное, вызовите скорую помощь по телефону 112

    .

    Важно! Положительный результат теста также означает, что члены вашей семьи находятся на карантине (со дня положительного результата теста до 7 дней после окончания изоляции инфицированного человека).

    Отрицательный результат теста = освобождение от карантина
    Отрицательный результат теста, зарегистрированный лабораторией в системе EWP, автоматически освобождает нас от карантина.

    Достоверная информация на gov.pl/koronawirus
    Каковы действующие правила безопасности, как подготовиться к тесту на коронавирус, в каких случаях вы должны получать пособие по уходу за ребенком – ответы на эти и другие вопросы можно найти на gov.pl / коронавирус.

    .

    Коронавирус - вариант Омикрон. Что стоит знать? - Пациент - Медицинские лаборатории диагностики

    В настоящее время во всем мире по-прежнему наблюдается интенсивный рост заболеваемости COVID-19. Это заболевание вызывается коронавирусом SARS-CoV-2, который (как и все вирусы) имеет тенденцию создавать несколько версий, называемых вариантами. Возникновение новых вариантов происходит в результате мутаций, т.е. случайных изменений генетического кода возбудителя. Эти изменения могут трансформироваться в развитие новых фенотипических признаков вируса, определяющих среди прочего.в разная степень инфекционности, вирулентности или устойчивости к иммунной системе человека по сравнению с более старыми формами вируса. До сих пор дельта-вариант, обнаруженный в Индии в октябре 2020 года, был причиной большинства инфекций. и с тех пор распространился по всему миру. В настоящее время наибольшую озабоченность мирового научного сообщества вызывает новоявленный вариант Омикрона.

    Вариант Омикрон - что это?

    Омикрон — новый вариант коронавируса SARS-CoV-2, впервые обнаруженный в Южной Африке во второй половине ноября 2021 года.Вариант Омикрона был признан Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) так называемым «Вариант беспокойства» ( вариант беспокойства ), в связи с большим количеством новых мутаций и их возможным влиянием на течение глобальной пандемии COVID-19. В новом варианте выявлено 60 мутаций по отношению к исходному варианту коронавируса Wuhan SARS-CoV-2, 32 из которых касаются элементов белковой оболочки возбудителя, т.е. шиповые белки. Именно против этих белков направлен опосредованный вакциной иммунный ответ на COVID-19.Кроме того, мутации, присутствующие в этом варианте коронавируса SARS-CoV-2, вызывают повышенную контагиозность и могут привести к большей устойчивости вируса к действию иммунной системы человека. Подробная взаимосвязь между мутациями, присутствующими в варианте омикрон, и их последствиями для здоровья до сих пор является предметом интенсивных исследований. В связи с тем, что с момента выявления первого случая заражения этим возбудителем прошло мало времени, остается много неясностей в отношении течения заболевания COVID-19, вызванного вариантом Омикрон.

    Вариант Омикрон - заразный

    Быстрый рост инфекций в странах ЮАР, вызванных вариантом Омикрон, может свидетельствовать о повышенной контагиозности вируса, но точные данные на этот счет на начало декабря 2021 года неизвестны. Из-за многочисленных новых мутаций в генетическом коде этого варианта коронавируса возможно, что он будет иметь фенотипические особенности, которые приведут к увеличению заразности. Это означает, что заражение COVID-19 будет происходить чаще и легче по сравнению с предыдущими вариантами коронавируса SARS-CoV-2.По этой причине важно продолжать тщательно следовать общим рекомендациям по предотвращению распространения коронавируса, описанным ниже.

    Вариант Омикрон - каковы симптомы?

    Симптомы заболевания COVID-19, вызванного омикроновым вариантом коронавируса SARS-CoV-2, существенно не отличаются от симптомов, возникающих при инфекциях предыдущими вариантами этого возбудителя. Тем не менее, многие случаи заболевания протекают бессимптомно или слабосимптомно, с легкими клиническими проявлениями, напоминающими типичную простуду.Стоит помнить, что даже переболевший без тяжелых симптомов человек является потенциальным источником заражения для окружающих, которые могут передать COVID-19 куда более опасным путем. Чаще всего при симптоматической форме заболевания первые симптомы появляются через 5-6 дней после заражения.

    У пациентов, инфицированных омикронным вариантом коронавируса SARS-CoV-2, могут развиться такие симптомы, как:

    • Головная боль,
    • Лихорадка,
    • Общее недомогание, утомляемость,
    • Кашель,
    • Нарушение или нарушение обоняния и вкуса,

    :

    • Боль в горле,
    • Боль в мышцах и суставах,
    • Тошнота, рвота,
    • Диарея.

    При тяжелом течении COVID-19 возможно развитие многочисленных осложнений, связанных с повреждением легочной ткани из-за усиления воспалительного процесса. На это может указывать развитие нарастающей одышки в результате снижения эффективности газообмена и ухудшения транспорта кислорода в кровь. В крайних случаях необходимо стационарное лечение, которое может включать в себя осуществление механической поддержки дыхания.Наиболее часто развитие осложненных осложнений происходит у непривитых людей, а также у пожилых больных и больных с сопутствующей патологией.

    Вариант Омикрон для вакцин

    Сегодня иммунизация продолжает оставаться эффективным основным средством борьбы с пандемией COVID-19. Недостаточно данных, чтобы должным образом оценить их эффективность по отношению к новому варианту Омикрона. Однако на данный момент известно, что у вакцинированных людей заболевание COVID-19 протекает в более легкой форме по сравнению с непривитыми пациентами.Кроме того, у вакцинированных людей гораздо ниже риск развития осложнений со здоровьем, госпитализации и смерти, связанных с коронавирусной инфекцией SARS-CoV-2.

    Омикрон вариант - как защититься от заражения?

    Во избежание заражения омикронным вариантом коронавируса SARS-CoV-2 следует соблюдать общие рекомендации по предотвращению распространения пандемии. Базовым элементом защиты от заболевания является введение всех доз защитной вакцины, что значительно снижает риск развития заболевания.Однако когда у привитого человека появляются симптомы, симптомы обычно довольно легкие, а риск развития более тяжелых осложнений значительно ниже, чем у непривитых людей.

    Общие принципы защиты от коронавирусной инфекции SARS-CoV-2 включают:

    • Регулярное мытье и дезинфекция рук,
    • Избегание больших групп людей,
    • Соблюдение социальной дистанции (не менее 1 метра),
    • Использование защитных масок.

    Защитные маски предотвращают, в первую очередь, потенциальное заражение других людей, поэтому важно, чтобы об их использовании помнило как можно больше людей. Совместно следуя вышеупомянутым принципам и вакцинируя как можно больше людей, можно будет эффективно замедлить скорость роста инфекций и эффективно бороться с пандемией COVID-19.

    Библиография:

    https://www.nature.com/articles/d41586-021-03614-z

    https://www.who.int/news/item/28-11-2021-update-on-omicron

    https://www.who.int/news/item/26-11-2021-classification-of-omicron-(b.1.1.529)-sars-cov-2-variant-of-concern

    https://www.bmj.com/content/375/bmj.n2943

    https://www.bbc.com/news/world-59526252

    https://www.health.gov.au/news/health-alerts/novel-coronavirus-2019-ncov-health-alert/omicron-variant

    .

    Боль в мышцах — симптом и следствие COVID-19. Оповещение экспертов

    Боль в мышцах может быть как симптомом, так и следствием COVID-19. Есть много признаков того, что коронавирус ослабляет мышечную систему, как и грипп. Узнайте больше об этом.

    Коронавирус SARS-CoV-2 поражает не только легкие, головной мозг, сердце, сосуды и другие жизненно важные органы, но и мышцы. Следствием этого является длительное напряжение мышц (проявляющееся их болью) и, как следствие, хроническая мышечная слабость.Вот почему так много людей, перенесших COVID-19, чувствуют усталость, слабость, упадок сил и нуждаются в реабилитации не только в дыхании, но и в движении.

    См. также

    Коронавирус ослабляет мышечную систему

    Это подтверждает доктор Агнешка Внук-Скардачоне, физиотерапевт.Она заметила у своих подопечных, заразившихся коронавирусом SARS-CoV-2, просто мышечное напряжение, которое впоследствии привело к мышечной слабости. Во время второй волны пандемии в управляемый им центр пришло гораздо больше людей, которым требовалась физическая реабилитация (в том числе активизирующие и снижающие напряжение упражнения). Это может означать, что это довольно распространенное осложнение postovid. Это правда, что он еще недостаточно изучен, но на основе наблюдений до сих пор можно предположить, что коронавирус SARS-CoV-2 ослабляет мышечную систему, как и грипп

    По словам доктора Агнешки Внук- Scardaccione, эти недуги появляются как у молодых пациентов, так и у пожилых людей.Течение болезни также не имеет значения. Усталость и мышечные боли появляются у пациентов, перенесших COVID-19 легче и тяжелее.

    См. также

    Боль в мышцах, утомляемость — симптомы «длительного ковида»

    В настоящее время в Польше открыто несколько центров, помогающих пациентам выздороветь от COVID-19.Это результат расширения знаний о так называемом длительный COVID, т.е. долгосрочные последствия этой инфекции. Важно отметить, что они могут появиться даже у людей с относительно легкой инфекцией. Симптомы, которые могут появиться у людей с так называемым длительным ковидом являются: одышка, упорный кашель, боли в суставах, боли в мышцах, нарушения слуха и зрения, головные боли, потеря обоняния и вкуса, а также поражение сердца, легких, почек и кишечника, нарушения психического здоровья (в т.ч. y депрессия, тревожность и трудности с концентрацией внимания, нарушение концентрации внимания и памяти).У пациентов после COVID-19 также снижена толерантность к физическим нагрузкам.

    Пилотные программы помощи людям после COVID-19, которые реализуются в нескольких местах в Польше, созданы специалистами и направлены на реабилитацию выздоравливающих. Многие эксперты отмечают, что COVID-19 переворачивает жизнь многих людей с ног на голову. «К сожалению, для некоторых людей лечение инфекции — это только начало драмы. Они возвращаются домой из больниц, но не могут работать, они зависят от своих семей», — объясняет проф.Яна Спельняка и добавляет, что, по его мнению, реабилитация людей после COVID-19 скоро станет отдельным направлением в современной медицине.

    См. также

    Источник: PAP/abczdrowie.пл

    .

    Смотрите также