Болит коленка при сгибании


причины, симптомы, диагностика и лечение

Боль под коленом, резкая и режущая или, напротив, ноющая и навязчивая, значительно ухудшает качество жизни и в большинстве случаев требует обращения к специалисту. Невозможность быстро ходить или бегать, хромота, повышенная отечность – это лишь некоторые побочные эффекты симптома, и чтобы избавиться от них, следует разобраться с тем, что его вызвало.

Причины болей в колене

Причин, из-за которых болит колено, немало. К самым распространенным относятся:

Травмы физического характера:

  • перелом коленного сустава, может сопровождаться смещением коленного диска. При переломе пациент испытывает нестерпимую боль, которая увеличивается при надавливании на пострадавший участок; колено не удается согнуть, так как сустав отекает и заполняется кровью;
  • вывих – смещение положения костей. По симптоматике схож с переломом: так же опухает колено и болит;
  • разрыв или растяжение связок и сухожилий. Часто при этом болят и хрустят колени, во время ходьбы пострадавший может слышать нехарактерные щелчки, наблюдать отек и чрезмерную подвижность сустава. Боль чаще всего режущая или простреливающая;
  • бурсит – воспалительные процессы в области колена. Появляется отечность, в особенности болят колени ночью и при излишней физической нагрузке;
  • разрыв мениска – возникает в результате аномального развития хряща или травмы (удара, смещения и т.д.). У пострадавшего сильно болят суставы коленей, наблюдается повышенная отечность, снижается активность.

Болезни суставов:

  • ревматизм – заболевание характеризуется попеременными неприятными ощущениями, т.е. сначала болит правое колено, а затем левое, и наоборот. Более всего ему подвержены подростки, а также люди, перенесшие в недавнем времени стрептококковые болезни;
  • реактивный артрит – воспаление сустава, появляющееся преимущественно у лиц 25-35 лет. При нем может болеть колено с внутренней стороны, спереди, сзади, сбоку или снизу, появляется опухлость, покраснение пострадавшей зоны, может сопровождаться конъюнктивитом;
  • синдром Рейтера – симптомы полностью схожи с реактивным артритом, однако в дополнении к ним отмечается уретрит и сбой в работе кишечника;
  • остеоартрит – болезнь, которой подвержены пожилые люди. Характерна ноющая боль в колене, усиливающаяся в период непогоды, также болит колено в ночное время и при ходьбе;
  • заболевание Осгуда-Шляттера – болит колено при сгибании, ходьбе по лестнице, приседаниях;
  • ревматоидный артрит – полностью до сих пор не изученное аутоиммунное заболевание. Проявляется в виде повышенной отечности. У пациента нестерпимо болит колено спереди, в особенности по ночам;
  • подагра – появляется вследствие несбалансированного питания, чрезмерного потребления вредной пищи и алкоголя. Пациент испытывает навязчивую ноющую боль в области коленной чашечки.

Что делать?

При наличии боли в коленях лечение должен проводить врач. Тем не менее, уметь грамотно среагировать и оказать первую помощь при травме обозначенной области должен уметь каждый, ведь от этого может зависеть спасение самой коленной чашечки.

Так, необходимо полностью обездвижить пострадавшую конечность вместе с суставом и наложить на него холодный компресс, после чего обратиться за квалифицированной медицинской помощью, вызвав «Скорую помощь».

Специалист первым делом проведет обследование и пропишет препараты, снимающие боль сзади колена или спереди, после чего будет проведено лечение в зависимости от причины неприятных ощущений.

Разновидности артрита лечатся препаратами, снимающими воспаление и убивающими микробов. Их назначает исключительно врач. Артрозы требуют тепла, поэтому специалисты прописывают пациентам согревающие травяные компрессы и мази, повышающие защитные свойства хрящей.

АО «Медицина» (клиника академика Ротйберга) располагает самым прогрессивным оборудованием, позволяющем проводить быстрое и точное обследование коленных суставов. Специалисты медицинского центра произведут необходимую диагностику, после чего назначат требуемое лечение.

Чтобы получить помощь на самом высоком уровне, достаточно записаться на прием к терапевту, который определит точную причину болевых ощущений. Также в нашей клинике в центре Москвы вас ожидают лучшие травматологи, ревматологи, хирурги и неврологи.

Записаться на прием можно по круглосуточному телефону +7 (495) 775-73-60 или через форму обратной связи на официальном сайте клиники. Медицинский центр находится по адресу г. Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, д. 10. Территориально мы находимся около станций метро Маяковская, Белорусская, Новослободская, Чеховская, Тверская.

Лечение болей в области колена в домашних условиях

Лечение симптома в домашних условиях сводится к регулярным профилактическим мерам. Следует:

  • придерживаться правильного питания со сбалансированным количеством белков, жиров и углеводов;
  • ограничить потребление острой, соленой, жирной и сладкой пищи;
  • сократить физические нагрузки;
  • регулярно делать зарядку и заниматься лечебной физкультурой.

Если возникает боль в колене при ходьбе или в состоянии покоя, то народные методы лечения включают в себя прикладывание капустных листьев, горчичного компресса, компресса из желатина к пораженному участку кожи, а также смазывание его мазью от боли в коленях на основе настойки прополиса.

Лечение боли в колене - Екатеринбург Новая Больница


«Тайны коленного сустава». Именно так можно было бы назвать фильм о заболеваниях, которые встречаются в этом суставе. Даже не фильм, а целый сериал, так как число возможных патологий воистину велико! Если попытаться разделить их на несколько групп, то условно можно выделить артриты, остеоартроз, заболевания околосуставных тканей, поражение внутрисуставных структур и патологии, которые не связаны непосредственно с коленным суставом, но проявляющиеся болью в нём.
Давайте попытаемся хоть немного разобраться в каждой из этих групп.

Артриты. Это заболевания суставов, при которых основной причиной боли является воспаление суставной капсулы – своеобразной «сумки», окружающей сустав. В этом случае пациент, кроме самой боли, может заметить повышение кожной температуры над суставом, появление припухлости или гиперемии (красноты), ограничения при сгибании и разгибании колена. Особенность боли при артрите в том, что симптомы беспокоят с утра или после длительного неподвижного положения (езда в машине, например) и сопровождаются скованностью, а на фоне физической активности, например, при ходьбе, уходят. Боль ноющая, «изматывающая».


Артрит может развиться внезапно, например, при подагре, а может в течение нескольких дней или даже недель, как при ревматоидном артрите. Он может поражать один или оба коленных сустава, или сочетаться с артритом другой локализации и болью в спине. Артрит может возникнуть в любом возрасте. Для того, чтобы отличить артрит при ревматоидном артрите и спондилоартрите, например, недостаточно просто пощупать сустав и увидеть изменения; необходимо тщательно расспросить пациента об условиях его появления и динамике процесса, иногда – назначить дополнительные исследования. Условно говоря, все «артриты» внешне похожи между собой, и задача их разграничения является одной из ключевых в работе врача-ревматолога.
Артроз, или гонартроз, или (более правильно) остеоартроз/остеоартрит коленного сустава – один из самых распространенных диагнозов и частая причина боли в суставе. При данном заболевании изменения происходят на уровне хряща: он постепенно стирается, отчего увеличивается нагрузка на подлежащую кость. Как правило, боль появляется во время нагрузки, или после неё, или в начале движения, при приседании или сгибании, при подъёме и спуске с лестницы; скованность по утрам короткая (до 10-15 минут) и лучше всего пациенты чувствуют себя лёжа. Остеоартроз коленных суставов развивается симметрично (если, конечно, ранее не было травмы или воспаления, которые могут привести к разной нагрузке на суставы) и, как правило, в возрасте за 50.

Внешние изменения при остеоартрозе обычно развиваются через несколько лет от начала заболевания и представляют собой «изогнутость» колена во внешнюю (чаще) или внутреннюю (реже) сторону. На медицинском языке такая деформация носит название варусной или вальгусной.

При этом бывают ситуации, когда при остеоартрозе колено вдруг опухает и внешне становится неотличимым от артрита. И даже методы лечения такого обострения могут быть схожими с терапией артрита.


Заболевания мягких тканей. Это поражения структур, окружающих коленный сустав - мышц, связок, сухожилий, сумок. Их по праву можно назвать «великими имитаторами» из-за частого сходства с симптомами артрита и остеоартроза. Также наблюдается боль при движении, имеет место внешняя припухлость, также нередко наблюдаются ограничения при движениях. Дополнительная сложность заключается в том, что остеоартроз может сочетаться с заболеваниями мягких тканей, например, с бурситом «гусиной лапки» или энтезопатией медиальной коллатеральной связки. Но все-таки важным отличием будет ограниченное поражение, не распространяющееся на весь сустав и локализация боли в определённой точке, которая может быть сбоку или спереди.
Чаще всего заболевания мягких тканей встречаются у пациентов старшего возраста и у людей, занимающихся физической активностью/трудом. И в том, и в другом случае причина одинаковая – несоответствие нагрузки и состояния мягких тканей. Только в первом случае основой проблемы будет «гипотрофия» - слабость связочно-сухожильного аппарата, а во втором – избыточная и повторяющаяся нагрузка на него.

К сожалению, даже врачи зачастую забывают о заболеваниях мягких тканей, и молодые пациенты с болью в коленном суставе направляются на рентгенографию, где получают «дежурный» диагноз – остеоартроз и терапию «хондропротекторами». Хотя при заболеваниях околосуставных мягких тканей достаточно модифицировать физическую нагрузку и обезболить по необходимости.


Поражения внутрисуставных структург

Коленный сустав уникален по строению тем, что в своей полости имеет своеобразные «хрящевые прокладки» - мениски, которые выполняют роль амортизаторов и смягчают удары при ходьбе. Если бы их не было, то вертикальная нагрузка очень скоро приводила бы к «истиранию» хряща и повреждению костей, образующих коленный сустав.

Мениски не являются такими прочными структурами как кость и часто подвергаются разрушению: в молодом возрасте для их повреждения необходима явная, часто спортивная, травма.

В старшем возрасте мениски постепенно теряют пластичность, расслаиваются и уже при небольшом уровне травмы разрываются, от них могут «отсоединяться» небольшие кусочки. Достаточно часто это происходит внезапно (например, при вставании со стула, неудачном повороте ноги при ходьбе). Разрыв мениска при этом сопровождается воспалением сустава, выраженность которого, как правило, уменьшается через несколько недель. Боль резкая, острая, иногда локализуется сзади, под коленом. Реже оторвавшийся кусочек мениска может сместиться в пространство между костями и заблокировать полное разгибание сустава.

Но ещё чаще повреждение мениска – это хронический малозаметный для пациента процесс, который случайно выявляется при проведении МРТ. И тогда перед практическим врачом встаёт вопрос – является ли описанный «дегенеративный разрыв мениска» причиной боли, или нужно искать другую.

Кроме менисков, в полости суставов имеются крестообразные связки, целостность которых важна для нормальной работы сустава. Если частичное дегенеративное повреждение крестообразной связи лечится консервативно, то полный разрыв передней, который возникает, как правило, при спортивных травмах – это показание к неотложной операции.

Врачи ревматологи настойчиво предлагают пациентам не заниматься самодиагностикой при боли в коленном суставе, так как появление такого симптома может быть первым признаком проблем в тазобедренном суставе, поскольку бедренная кость устроена таким образом, что боль из ее верхних отделов распространяется вниз, в коленный сустав.

Другими причинами боли в коленном суставе может быть поражение суставов стопы, дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника (более известное как остеохондроз), разрыв подколенной кисты (в этом случае имеем резкую боль с иррадацией до стопы), варикозная болезнь сосудов нижних конечностей – очень широкий спектр патологий, охватить все из которых невозможно. Поэтому врачу порой приходится долго разгадывать «тайны коленного сустава», прежде чем выявить истинную причину болей и начать лечение.


Стоимость консультаций ревматологов

Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

Боль в колене. Почему болит колено?| ortoped-klinik.com

Лечение боли в коленном суставе. Клиническое обследование.

Болезненные ощущения в коленном суставе имеют индивидуальный характер: локализация болезненности указывает на возможные причины. Кроме того, перед лечением коленного сустава необходимо вникнуть в суть заболевания и задуматься о том, не появились ли боли после аварии либо падения внезапно. Качество болевых ощущений также может раскрыть происхождение боли. Одним из первых признаков диагностики этой патологии является ситуация либо движение, при которых болезненность наступает чаще всего. Зачастую это определенная последовательность движений и повседневные ситуации.

Когда чувствуется боль в колене?

Боли в колене бывают разные. Их точное описание может помочь специалисту Геленк Клиники при постановке диагноза.

Какие бывают боли?

  • колющие
  • тупые
  • жгучие
  • отечные либо из-за перегрева коленного сустава
/>

Причины колющей боли в колене

Ощущения покалывания в основном указывают на острые травмы, и чаще всего сопровождаются отечностью либо острыми воспалительными процессами.

Причины тупой боли в коленном суставе

  • локальный некроз мыщелка бедренной кости ( болезнь Альбека)
  • рассекающий остеохондроз
  • хронический медиальный вывих коленной чашечки
  • дисплазия надколенника
  • Разрыв мениска

Причины жгучей и хронической боли в колене

  • ревматоидный артрит
  • воспаление седалищного нерва (ущемление нерва вследствие грыжи межпозвоночного диска или стеноз позвоночного канала)
  • полиневропатия при диабете либо чрезмерном употреблении алкоголя
  • синдром подвздошно-большеберцового тракта (СПБТ)

Хронический характер боль приобретает если отеки и блокады продолжаются более шести недель. Если через 3-4 дня Вы всё еще чувствуете дискомфорт в коленном суставе, обязательно обратитесь к врачу. Хронически боли могут появляться по разным причинам.

  • разрыв крестообразной связки
  • разрыв мениска
  • перелом головки большеберцовой кости и другие плохо зажившие переломы, которые формируют ступеньки на суставной поверхности
  • разрушение суставного хряща за коленной чашечкой (хондромаляция) после удара либо перелома

Боль в колене при подъёме по лестнице

Функции крестообразной связки могут быть проверены в рамках клинического обследования при помощи различных тестов. Тест выдвижного ящика показывает неустойчивость коленного сустава, которую пациент ощущает, когда поднимается по гористой местности или спускается с лестницы. Это указывает на то, что передняя крестообразная связка не выполняет свою работу надлежащим образом. © Gelenk-Klinik/Prof. Dr. Sven Ostermeier.

Когда мы спускаемся вниз с горы или по лестнице масса всего тела переносится на колено: это происходит путем силы мышц бедра и степени натяжения коленной чашечки (надколенник). Поэтому, во время таких движений сзади надколенника совершается самая большая нагрузка. Боли в колене при спуске с лестницы могут указывать на разрыв передней крестообразной связки. Эти структуры предназначены для стабилизации бедра и голеней, а также их укрепления в коленном суставе.

Причины боли в колене при спуске вниз:

  • разрыв передней крестообразной связки
  • дисплазия надколенника и надколенной поверхности бедренной кости
  • дислокация надколенника
  • травмы надколенника
  • ретропателлярный артроз
  • воспаление слизистой сумки ( бурсит) в преднадколенниковой области

Боль в колене при сгибании и разгибании ноги

В положении на корточках оказывается максимальное давление на коленный сустав. Поэтому, определенные группы профессий (напр. плиточники) страдают этой патологией чаще, чем другие. © Wellnhofer Designs, Fotolia

Колющая боль в колене может появиться после при разгибании или сгибании коленного сустава. Максимальные нагрузки на сустав оказывает положение человека на корточках. Определенные травмы являются причиной болей в колене, когда пациент приседает:

  • Феморопателлярный артроз - надколенник оказывает максимальное давление на бедренную кость
  • Бурсит - травмы хряща позади надколенника вызваны хроническими перенагрузками
  • Перелом надколенника

Боль в передней части колена, медиальные и латеральные повреждения

Боли в колене с внутренней стороны касаются внутренних (медиальных) боковых связок либо структур внутренней области коленного сустава. Они могут быть вызваны неправильно подобранной или изношенной обувью. Ортопедической причиной патологии может быть плоско-вальгусная деформация стоп.

При острой боли или блокадах в суставе при разгибании или же сгибании ноги, причиной скорее всего являются травмы мениска внутри колена.

Причины латеральной боли в коленном суставе:

  • травмы внутренних связок
  • повреждения мениска, разрыв мениска
  • артроз коленного сустава
  • варусная деформация
  • неправильная обувь
  • перенагрузка вследствие плоско-вальгусной деформации стоп
  • отслоение головки бедра

Во время клинического обследования у лучших специалистов Геленк Клиники предлагается рентген, УЗИ или МРТ. Эти методики проводятся на самом современном оборудовании и помогут Вам разобраться в причине боли в колене.

Боль в колене после бега, спорта и пробуждения

Многие спортсмены, занимающие беговыми видами спорта, испытывают боль в колене после пробежки. Прежде всего у начинающих спортсменов либо после длительного перерыва боль в колене не вызывает никаких подозрений. Касательно боли в колене после пробежки существует одно правило: на утро она должна пройти.

Если же боль продолжается и через три дня, необходимо задуматься о причине. Возможно, это воспаление в колене. Если Вы заметите отёчность и почувствуете тепло в колене, незамедлительно обращайтесь к специалисту.

Причины боли в колене после пробежки:

  • нетренированная соединительная ткань и суставных хрящ
  • бурсит коленного сустава
  • дисплазия надколенника
  • лишний вес
  • травмы хряща
  • редко: асептический некроз кости (Болезнь Альбека)
  • остеохондроз
  • травмы коленного сустава (вальгусная и варусная деформации)

Если Вы страдаете болью в колене в ночное время либо в состоянии покоя причиной этому может быть воспалительный процесс в коленном суставе. Однако и боли, отдающие от позвоночника (напр. стеноз позвоночного канала или грыжа межпозвоночного диска могут вызывать неприятные ощущение в колене ночью.

Причины боли в колене ночью:

  • гонартроз вследствие воспалительных изменений
  • ревматизм или ревматоидный артрит
  • бактериальные инфекции в коленном суставе
  • Болезнь Альбека
  • повреждения нервов позвоночного канала
  • износ коленного сустава

Боль в коленном суставе вследствие артроза и ревматизма

Сбалансированное питание и употребление меньшего количества продуктов животного происхождения предотвращает воспалительные процесс в организме. Таким образом пациенты могут контролировать боль в колене. © monticellllo, Fotolia

Основой лечения гонартроза является изменение образа жизни. Лишь некоторые пациенты, страдающие артрозом коленного сустава, нуждаются в операции. Главным элементов лечения данной патологии являются коррекция питания (меньше мяса, сахара, много овощей и продукты богатые питательными веществами), а также изменение образа жизни.

Ревматоидные боли могут возникнуть по разным причинам. К ним относятся аутоиммунные заболевания, нарушения пищеварительного тракта либо гемохроматоз. Ревматическое воспаление сразу же поражает суставный хрящ и поэтому являет особенно опасным. По этой причине, такое воспаление нужно остановить как можно быстрее. Лечение боли в колене вследствие ревматизма осуществляется при помощи специальных нестероидных препаратов (НПВП), а также иммуномодулирующими медикаментов.

По всем вопросам относительно боли в колене обращайтесь к ортопедам Геленк Клиники в г. Фрайбург.

 

Боль в колене при сгибании

Общие сведения

Колено это самый большой и сложный в функциональном плане сустав нашего тела, который ежедневно подвергается огромной по своей силе физической нагрузке. Хотя коленный сустав имеет большую величину, он является довольно слабым с точки зрения его строения, поскольку колено окружено мощными мышцами ног, которые обеспечивают подвижность и силу движения, но при этом подвергают коленный сустав сильному напряжению.

Анатомическое строение коленного сустава. В коленном сочленении принимают участие три кости:

  • Бедренная;

    Вам будет интересно:Боль в колене Боль в колене при ходьбе

  • большая берцовая;

  • надколенник.

Во многом именно особенности анатомии приводят к частным травмам и предрасположенности коленного сустава к дегенеративным и воспалительным процессам.

Коленные суставы чаще всех остальных суставов подвергаются ревматоидному артриту. Установить правильный диагноз обычно не представляет для врача значительных трудностей, благодаря тому, что коленный сустав легко осмотреть, произвести его пальпацию, а при необходимости без особых технических сложностей выполнить артроскопию сустава или диагностическую пункцию.

Причины боли в колене при сгибании

Типичной патологией коленного сустава при которой наблюдается боль в колене при сгибании можно назвать болезнь Осгуда-Шлаттера, представляющую собой первичную остеохондропатию большеберцовой кости в месте прикрепления к ней надколенника. Заболевание встречается чаще всего среди мальчиков и возникает после травмы коленного сустава, а иногда и без видимых причин.

Больные предъявляют жалобы на боль, которая усиливается при спуске с лестницы, ходьбе и наиболее сильно выражена в момент сгибания ноги в коленном суставе. Заболевание длиться до трех недель и чаще всего заканчивается полным выздоровлением, лишь иногда переходя в хроническую форму.

Коленный сустав имеет несколько суставных сумок, воспаление которых (бурсит) проявляется болезненным отеком в области сустава, болью в колене при сгибании. Движения в коленном суставе при бурсите обычно ограниченны и болезненны.

Первыми тревожными симптомами артроза колена является хруст и дискомфортные ощущения в колене при движении: ходьбе, приседании, однако они быстро проходят после разминки. Довольно часто пациент даже затрудняется назвать точное время, когда они появились. Затем возникает боль, и по мере развития патологии это происходит все чаще. В конце концов она приобретает постоянный характер, а человек не может нормально ходить или просто сгибать ногу в колене из-за боли.

Во многих случаях боль и нарушения движения в коленном суставе вызываются патологией хряща надколенника. При этом отмечается боль в передней части колена, боль при сгибании коленного сустава и ходьбе вниз по лестнице, ноющая боль при сидении в течение продолжительного времени, ощущение треска при сгибании и выпрямлении колена.

Боли в колене при сгибании может служить ишиас (воспаление седалищного нерва). Иногда боль в колене при сгибании вызывается ущемлением подкожных веточек нервов, а причиной является ношение высоких узких сапог.

Коленный сустав это самый крупный и сложный по строению в нашем организме. В нем соединяются бедренная кость и кости голени – берцовые кости. Скрепляются они все при помощи мышц, связок и сухожилий. При этом защищают коленные суставы хрящевые прокладки – мениски, которые одновременно отвечают за подвижность колена.

Если возникает боль в колене при сгибании, это может говорить о целом ряде причин:

  • повреждение коленного хряща;

  • повреждение связок;

  • повреждение сухожилий;

  • воспаление околосуставных сумок;

  • патология других частей коленного сустава.

Людей, особенно пожилых, беспокоит не только боль в колене при сгибании, но и скованность сустава, его плохая способность к подвижности. При этом боль в суставе может сопровождаться отеком, на ощупь колено горячее. В совокупности эти симптомы могут говорить о таком распространенном заболевании как артрит.

Среди самых распространенных травм, вызывающих боли в колене при сгибании:

  • сильный удар по колену или коленом о твердый предмет;

  • неестественное продолжительное положение колена;

  • падение на колено.

Последствиями такого рода травм является не только боль в колене при сгибании, но и появление гематомы, отека и боли в суставе даже без движения. При этом в колене распространяется:

Лечение

Первым делом после получения травмы и боли в колене при сгибании к суставу нужно приложить лед. Каждые два часа пакет со льдом нужно менять и держать по 20 минут, не больше. При этом лед не должен касаться кожи и лучше всего его упаковать в полотенце. Если боль в колене при сгибании является хронической, после каждой физической нагрузки проведите вокруг колена кусочком льда.

Боль в колене при сгибании также можно снять медикаментами. Для начала можно принять болеутоляющее средство:

Обязательно перед употреблением прочитайте инструкцию и не превышайте положенную дозу. Существует заблуждение, что при боли в колене при сгибании нужно обязательно накладывать фиксирующую повязку. Необходимость ее наложения может определить только врач, исходя из характера повреждения. В противном случае вы можете лишь усилить боль в колене при сгибании.

Если боль в колене при сгибании хроническая, вам могут помочь специальные стельки для обуви. Они помогают перераспределить нагрузки на колени.

Если вы знаете, какая именно физическая нагрузка приводит к боли в колене при сгибании, то старайтесь ограничивать ее. Но это не значит, что занятия спортом стоит бросить. Предпочитайте лифту лестницу, ходите пешком больше.

Боль в колене при сгибании может говорить о хроническом заболевании, которое лучше всего определить на ранних стадиях. Лечение таких болезней требует комплексного подхода и достаточно долгого времени. Поэтому при малейших беспокоящих болях в коленном суставе, обращайтесь к травматологу и ревматологу.

Почему болит колено при сгибании

16.05.2019

Не стоит пытаться самостоятельно вылечить колено, если оно болит при сгибании и разгибании. Неправильная помощь способна стать причиной ускоренного разрушения тканей и инвалидизации.

Из-за чего может появиться боль в коленном сочленении?

Чаще всего с болезненностью коленного сустава сталкиваются те, кто ведет сидячий образ жизни, или, наоборот, часто подвергается чрезмерным физическим нагрузкам. Риск появления болевых ощущений в коленях возрастает у пожилых людей в связи с естественными процессами старения. Также коленные суставы и мышцы ног «ломит» при ОРВИ, гриппе, ангине и других инфекционных болезнях, которые сопровождаются повышением температуры.

Обратите внимание: инфекции могут дать осложнения на соединительную ткань, поэтому если боль в суставах не проходит после выздоровления, нужно срочно обратиться к врачу.

Впервые возникшая резкая боль в коленном сочленении чаще всего бывает связана с травмой. Если болезненность появляется регулярно, она вызвана, скорее всего, каким-либо хроническим заболеванием. Суставные патологии имеют свойство обостряться при воздействии негативных факторов:

  • переохлаждения;
  • повышенных физических нагрузок;
  • гиподинамии;
  • травм;
  • инфекционных заболеваний;
  • переутомлении;
  • недостатке сна;
  • несбалансированном питании.

Ранняя диагностика и своевременное начало лечения болезней суставов позволяют полностью выздороветь, причем для этого потребуются только консервативные лечебные методы. На поздних стадиях обычно бывает необходимо хирургическое лечение, а полное восстановление двигательных функций станет уже невозможным.

Заболевания, вызывающие боль в коленях при приседании и вставании

  • Нарастающая резкая боль после ушиба или выполнения спортивного упражнения указывает на полученную травму. Нужно учитывать, что отсутствие медицинской помощи при повреждении суставных сочленений способно вызвать осложнения, в том числе увеличение разрывов и смещение суставов. Боль под коленом сзади при ходьбе может указывать на скрытую травму: подвывих сустава, разрыв мениска, образование трещины в кости
  • Одна из самых распространенных причин болезненности в коленях – артроз. На ранних стадиях этой патологии колено хрустит при сгибании, но не болит. Это связано с истончением хрящей и постепенным образованием остеофитов – костных выростов, с помощью которых организм компенсирует утрату хрящевой ткани. Из-за них колено постепенно «костенеет». Со временем к этим симптомам присоединяется нарастающая болезненность, снижается подвижность сустава, постепенно атрофируются мышцы
  • Если колено опухло без ушиба и стало больно ходить, это сигнализирует о возникновении воспалительного процесса в суставе или соседних с ним тканях. Воспаление мышц называется миозитом. Синовит – это воспалительный процесс в синовиальной оболочке. Воспаление в области суставной сумки – бурсит. Все эти заболевания требуют срочного лечения, так как могут стать причиной развития гнойного процесса, сепсиса и даже летального исхода. Помимо боли и отека, для данных болезней характерны резкое повышение температуры тела, нарастающая слабость, невозможность опереться на больную ногу
  • О возможном артрите говорит ноющая боль в колене в состоянии покоя, которая обычно появляется после ходьбы или в вечернее время. Разрушение хрящевой ткани происходит постепенно, и болевые ощущения носят нарастающий характер. Сначала человека беспокоит боль в колене при ходьбе по лестнице, затем – после небольшой прогулки, позднее – даже в покое
  • Боль под коленом сзади при сгибании может быть последствием образования суставной кисты. В некоторых случаях колени ноют и болят из-за сосудистых патологий, в том числе варикозного расширения вен.

Особенности диагностики

Если колено болит после падения, неловкого движения или удара, нужно обратиться за помощью к травматологу. Если болевые ощущения появились без видимой причины, необходима консультация ортопеда или невролога. В случае появления на ногах гематом или сосудистых звездочек желательно записаться на прием к флебологу.

Для постановки диагноза могут потребоваться следующие исследования:

  • рентген;
  • МРТ;
  • КТ;
  • УЗИ суставов и сосудов;
  • анализы крови и мочи;
  • суставная пункция.

При бурсите и синовите необходим забор суставной жидкости. Если она мутная, зеленоватая или желтоватая, то ее дополнительно исследуют на наличие инфекций. Это позволяет подобрать наиболее эффективное лекарственное средство для борьбы с возбудителями воспаления.

При артрите, артрозе и некоторых других патологиях высококачественные снимки, полученные с помощью МРТ или КТ, позволяют выявить такие патологические изменения, как сужение суставной щели, образование остеофитов, разрушение хрящей, деформацию костной ткани и другие.

Лечение при боли в коленных суставах

Если колено опухло и болит при сгибании, лечение зависит от конкретного диагноза. Разрыв мениска, бурсит, образование гнойных процессов, значительное разрушение сустава требуют хирургического лечения. Это может быть:

  • дренирование и промывание суставной полости антибиотиками;
  • эндопротезирование;
  • другие виды операций.

На ранних стадиях суставные патологии и воспаление мышц не требуют оперативного вмешательства. В комплексный план консервативного лечения обычно входят:

  • обеспечение покоя в острый период;
  • прием медикаментов;
  • физиотерапия;
  • после улучшения состояния – ЛФК;
  • диетическое питание.

Для ускорения выздоровления могут потребоваться вспомогательные терапевтические методы: массаж, иглоукалывание, компрессы и другие процедуры.

Комплексный подход направлен на:

  • устранение боли;
  • снятие отечности;
  • ликвидацию воспалительного процесса;
  • регенерацию хрящевой ткани;
  • нормализацию кровообращения;
  • укрепление мышечной ткани;
  • восстановление подвижности сустава.

Лекарственные средства назначаются исходя из диагноза. Чаще всего требуются хондропротекторы, витамины группы В, противовоспалительные и обезболивающие препараты. При наличии инфекции необходим прием антибиотиков.

Восстановить поврежденные ткани помогают физиотерапия и ЛФК. Физиотерапевтические процедуры устраняют боль и воспаление, снимают отеки и мышечные спазмы, но главное – ускоряют регенерационные процессы. Лечебная гимнастика нужна для восстановления суставных функций, укрепления мышц и повышения выносливости ног.

Клиники сети «Здравствуй!» специализируются на суставных патологиях. Опытные врачи используют все методы консервативного лечения, применяя не только классические лечебные схемы, но и апробированные новейшие методики. При необходимости операции вам порекомендуют высококвалифицированных хирургов из других клиник и обеспечат преемственность лечения, а после хирургического вмешательства разработают эффективный курс реабилитации. Все клиники имеют удобный график работы и расположены близко к станциям метро.

Щелкает колено при сгибании без боли

Щелкает колено при сгибании без боли


01/30/2022 07:22:32 Автор: Василина

Ключевые теги: Болит поясница слева, где купить Щелкает колено при сгибании без боли, Симптомы боли в колене.


Болят оба колена, Недорогая эффективная мазь от боли в спине, Болят ноги стоя, Позвоночник болит шея что делать, Болит правое ребро отдает в спину

Что такое Щелкает колено при сгибании без боли

Болит спина в области лопаток, Боль в спине под ребрами, Боль в боку со спины, Причины боли в спине у женщин, Что болит со спины, Боли в спине отдающие в бока, Болит спина мужчина, При боли в спине можно, Болит права сторона спины, Болит правая сторона спины, Боль в левом боку спины. Дополнительно нужно учесть риск развития аллергии, особенно, тем подросткам, которые отличаются высокой реактивностью на природные экстракты, травы и растительные препараты.


Официальный сайт Щелкает колено при сгибании без боли

Состав

Нужно отметить, что коленный сустав по своим механическим свойствам – один из самых совершенных в организме человека, поэтому наличие посторонних звуков при сгибании и разгибании ноги можн. Лечение позвоночника и суставов без операции и боли. Клиника Бобыря. Выберите филиал. Москва, м. Алексеевская. Санкт-Петербург. Саратов. Ростов-на-Дону. Если почувствовали боль и щелчки в коленных суставах, значит пришло время задуматься и показаться врачу. Выяснить почему щелкает колено, какое заболевание связано с этим симптомом помогут специалисты медицинского центра Стопартроз. С нами лечиться выгодно! 20 летний опыт лечения заболеваний суставов и позвоночника. Повреждение мениска. Сустав щелкает во время ходьбы или приседания, при сгибании колена. Хондромаляция. Заболевание связано с разрушением суставного хряща, что вызывает Боль и щелчки в колене, развивается хромота, становится тяжело передвигаться. Остеоартрит. Почему щелкает колено? Щелчки в коленном суставе являются довольно распространенной причиной обращения пациентов к хирургам-ортопедам. У некоторых пациентов эти щелчки сопровождаются болевыми ощущениями, однако в большинстве случаев никаких посторонних ощущений эти щелчки не вызывают. У некоторых пациентов в анамнезе может быть травма коленного сустава, в большей же части случаев пациенты ничего такого не помнят. В один прекрасный день пациент просто замечает, что его колено начало щелкать. Лечение необходимо далеко не во всех подобных случаях, однако в некоторых из них оно может быть показано. Крепитация, появившаяся при сгибании и разгибании коленного сустава, считается обычным явлением. Многим людям приходится сталкиваться с такой проблемой, когда они приседают или поднимаются по лестнице. Однако в некоторых случаях хруст в коленях может говорить о развитии патологического процесса. Сгибание ног в коленях. Ложимся на пол лицом вверх и поочередно сгибаем колени, причем стопы не должны отрываться от пола. Велосипед. Лечение боли является очень важной составляющей для сохранения здоровья. Хрустят колени – к какому врачу обращаться? Основные причины боли в коленном суставе. Как диагностировать и лечить. Хрустит колено при сгибании и болит? Частая жалоба, с которой при этом многие не спешат обращаться к врачу. Хруст и скрип в коленных суставах возникает по физиологическим и патологическим причинам. Наблюдается у детей грудного возраста, вследствие незрелости связочно-мышечного аппарата, у людей старшей возрастной группы из-за изношенности сустава, возрастных изменений. Коленный сустав – один из наиболее крупных суставов, испытывающих наиболее высокие эксплуатационные нагрузки. Любые недостатки и изменения в его работе должны стать поводом для беспокойства и дополнительного обследования у профильного врача. Хруст в колене при разгибании и сгибании не является исключением. Появление этого симптома и его регулярное повторение должно насторожить человека и сообщить о наличии проблемы. Хруст в коленях при разгибании без боли. Почему хрустят колени у подростка? К чему может привести хруст? Главная Список болезней Боли в ногах. Хрустит и щелкает колено: что делать? Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. Во время движения сустав начинает щелкать. В полости коленного сустава может скапливаться синовиальная жидкость, которая выделяется в ответ на воспаление синовиальных оболочек сустава. Ревматоидный артрит.Эта патология имеет аутоиммунную природу, чаще всего поражает женщин. Чаще всего хруст в коленном суставе возникает во время его сгибания и разгибания. Именно хруст является первым симптомом поражения структур колена. При сгибании-разгибании сустава смещается и сухожилие. Вставая на место, оно иногда вызывает щелчок. Чаще наблюдается в возрасте 10-19 лет. Если хруст и боль в суставах наблюдается после травмы или усердных физических нагрузок, стоит посоветоваться с врачом. Иногда сустав просто пересыхает из-за дефицита синовиальной жидкости, и в этом случае ему нужен отдых и поддерживающая терапия в течение 2-3 недель. А иногда хрустит уже изношенный сустав - нужно поспешить к ревматологу, чтобы спасти его. Хруст при сгибании суставов коленей – может являться признаком воспалений, изменений хрящевой ткани. Он возникает при ходьбе, подъемам по лестницам, и можно долго не замечать проблем, пока они не начнут сопровождаться сильными болями. Первое, что нужно делать, если возникли щелкающие звуки и боль – обратиться к терапевту. Он может направить к ревматологу или ортопеду-травматологу. Так как последующее лечение будет во многом зависеть от вида болезни, врач проведет диагностику для установления точной причины хруста в коленном суставе: рентгенографию и УЗИ сустава, определенные лабораторные исследования и, при необходимости, анализ синовиальной жидкости.

Результаты испытаний

Боль под лопатками со спины причины, Болит левый бок спины, Боли в спине и ногах, Боли в спине у мужчин, Боль в спине в области поясницы, Боли в боках спины у женщин, Болит спина и ноги, Спина болит грудной, Почему боли в спине, Боль со спины под правой, Боль под лопатками сзади со спины причины. Боль под ребрами со спины, Боль в правом стороне спины, Болит часть спины, Боли левый бок стороны спины, Болит спина с лева, Боли внизу спины у женщин, Острая боль в спине, Боль в спине под правой, Болит спина и грудная клетка, Боль в спине грыжа, Боль в спине и шее.

Мнение специалиста

Лечение боли в спине, Боль внизу спины, Болит спина под лопатками, Что делать если болит спина, Болит спина внизу, Боль под левой лопаткой сзади спины, Боль сзади со спины под левой лопаткой, Боли в спине отзывы, Боль в правом боку спины, Боль в спине слева, Болит низ спины.

Назначение

Препарат Монталин рекомендован врачами травматологами, ревматологами и ортопедами, как лечебное или профилактическое средство для борьбы с болезнями костно-мышечной системы. Капсулы Монталин изначально создавались для людей, подверженных регулярным физическим нагрузкам, но в ходе клинических испытаний, было установлено, что препарат обладает широким спектром действия, решает ряд проблем, включая те, с которыми не справляются аналоги. Лечебные свойства препарата обусловлены составом комплекса, где содержится ряд полезных компонентов: витамины, минералы, аминокислоты, органические кислоты и другие вещества, оказывающие положительное действие не только на суставы, но и на все системы организма.

Почему болит нога под коленом спереди. Коленные суставы – соединения, которые гораздо больше подвержены различным механическим влияниям, нежели остальные. Причина этому – их расположение. Человеческие ноги ежедневно пребывают в движении, и переносят вес не только самого тела, но и грузов, которые человек несет с собой. Что именно болит в колене. Коленный сустав – это самый сложный сустав, так как он несет основную нагрузку. Строение: три кости (бедренная, большеберцовая и надколенник образуют единый блоковидный сустав, состоящий из двух взаимосвязанных сочленений: бедренно-большеберцового (тибиофеморального) и бедренно-надколенникового (пателлофеморального). Коленный сустав. Колено – сустав, позволяющий ноге сгибаться, обеспечивает устойчивость тела и выдерживает весь его вес. Благодаря колену возможны такие действия, как ходьба, бег, повороты, прыжки и приседания. Эту работу обеспечивает несколько составляющих: Кости; Хрящевая ткань; Мышцы и связки; Сухожилия. №1. Травмы. Острая или хроническая травма – частая причина боли в коленях. Боль под коленной чашечкой при ходьбе: причины возникновения и её последствия. В клинике Стопартроз избавят от боли в колене с внешней стороны, подберут действенный метод лечения за разумную цену. Болит колено спереди при ходьбе: причины. Если при ходьбе ощущается боль под коленной чашечкой, следует обратить внимание на следующие этиологические факторы: Чрезмерные нагрузки на колено. Этиология боли в переднем отделе коленного сустава (БПАКС) является многофакторной и не вполне определенной из-за разнообразия симптомов, локализации боли и уровня боли, испытываемой пациентом. Основными факторами могут быть аномалии надколенника, мышечный дисбаланс или слабость, приводящие к неправильному расположению надколенника при сгибании и разгибании коленного сустава. Колено – самый крупный сустав человеческого организма, который ежедневно испытывает колоссальные нагрузки. Неудивительно, что боль в колене может возникать у людей любого возраста и причин этому множество. Колено – самый крупный сустав человеческого организма, который ежедневно испытывает колоссальные нагрузки. Неудивительно, что боль в колене может возникать у людей любого возраста и причин этому множество. Основные причины развития болей в коленном суставе: артрит, гонартроз, менископатия, коксартроз, воспаление коленных сухожилий, сосудистые нарушения. Лечение болей в коленном суставе в клинике терапии Юсуповской больницы. Боль в коленном суставе мы чаще всего списываем на травмы: случайные растяжения, вывихи, неловкие движения. Но причина не всегда так очевидна. Колено — один из самых крупных суставов в человеческом теле. Оно состоит из: сустава Если колено опухло и болит, а также при сильных и регулярно возникающих болях в колене, необходимо обратиться к врачу – хирургу или травматологу-ортопеду. Боль в колене может возникнуть при движении (ходьбе или сгибании). При снижении нагрузки на колено во многих случаях боль проходит. Но через какое-то время боль, как правило, возникает снова.

Как заказать?

Заполните форму для консультации и заказа Щелкает колено при сгибании без боли. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-8 дней Вы получите посылку и оплатите её при получении.

Щелкает колено при сгибании без боли. Боль в правом отдает в руку. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства.


Официальный сайт Щелкает колено при сгибании без боли

✅ Купить-Щелкает колено при сгибании без боли можно в таких странах как:


Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина Армения



Дополнительно нужно учесть риск развития аллергии, особенно, тем подросткам, которые отличаются высокой реактивностью на природные экстракты, травы и растительные препараты. Боль под лопатками со спины причины, Болит левый бок спины, Боли в спине и ногах, Боли в спине у мужчин, Боль в спине в области поясницы, Боли в боках спины у женщин, Болит спина и ноги, Спина болит грудной, Почему боли в спине, Боль со спины под правой, Боль под лопатками сзади со спины причины.



Отзывы покупателей:


Болит спина в области лопаток, Боль в спине под ребрами, Боль в боку со спины, Причины боли в спине у женщин, Что болит со спины, Боли в спине отдающие в бока, Болит спина мужчина, При боли в спине можно, Болит права сторона спины, Болит правая сторона спины, Боль в левом боку спины.

Ева

Боль в тазобедренном суставе лечение народными средствами, Народные средства от боли в плечевом суставе, Недорогое средство от болей в суставах, Боль в коленном суставе лечение народными средствами, Боль в плечевом суставе лечение народными средствами, Лучшее средство от боли в суставах коленях, Средство от боли в суставах рук пальцев, Болят суставы ног лечение народные средства, Сильное обезболивающее средство при болях в суставах, Болит тазобедренный сустав народные средства, Локоть болит сустав народные средства.

Карина

Болит спина можно, Болит спина и шея, Боль в спине в области лопаток, Боль в спине сзади в левой, Боли в спине при колите, Боль в спине отдает в ногу, Болит спина отдает в правую, Боль посередине спины, Болит спина посередине, Может ли боль в спине, Боли в спине отдающие в ребра.

Варвара

Причины болей в коленях. Коленный сустав является самым большим в теле и помогает ходить, стоять, бегать и прыгать. Когда человек двигается, кратный вес его тела ложится на эту конструкцию. Крестообразные связки обеспечивают необходимую стабильность ноги при ходьбе. Поэтому, если одна из связок (например, задняя крестообразная), разорвана, наблюдается неуверенная и шаткая походка. В обычной медицине разрыв крестообразной связки лечится либо операциями, либо физиотерапией по наращиванию мышц. Преобладает мнение, что крестообразная связка не может регенерировать сама по себе. Жалоба на боль в колене при ходьбе довольно часто возникает у людей разного возраста. На коленный сустав приходится значительная нагрузка, поэтому неприятные ощущения могут иногда возникать. Также такой симптом появляется при патологических состояниях, связанных с поражением сустава и близлежащих анатомических структур. Поскольку пациент самостоятельно не определит причину возникновения дискомфорта, необходимо пройти обследование. Тольуо специалист может поставить окончательный диагноз и назначить актуальное лечение. Лечение боли в колене. Физические упражнения при боли в коленях. Профилактические меры. Как убрать боль в колене? Время чтения 10 мин. Боль в коленях - распространенная жалоба, которая может возникать у людей любого возраста. Колено представляет собой сустав типа шарнир, который позволяет ноге сгибаться и разгибаться. Из всех суставов тела колено подвержено наибольшему риску травм, возрастного износа и артритов. О том, как предупредить и что делать при сильных болях в коленях вы узнаете из этой статьи. Платонов П. Главный врач Врач-ортопед,.м.н. Боли в коленях распространенная проблема и имеет множество причин, в зависимости от которых подбирается лечение. Эффективное лечение начинается с посещения врача и диагностики, далее следует целый комплекс мер: медикаментозное лечение различными группами препаратов, физиотерапию, ЛФК и правильную диету. Прежде чем лечить боль в колене, нужно установить ее причину у врача. Постановка диагноза при болях в колене начинается с устного опроса пациента и сбора анамнеза. Важно установить, перенес ли больной травму или инфекцию незадолго до появления болей, есть ли сопутствующие симптомы, в каких условиях боль проявляется особенно сильно. На боль в коленном суставе при ходьбе могут жаловаться люди любых возрастов и различного образа жизни, хотя чаще всего данный симптом возникает у пожилых лиц и профессиональных спортсменов. К причинам появления болевого синдрома в коленном суставе относят как незначительные травмы, так и серьезные заболевания. Боль в суставе колена может возникать при наличии следующих заболеваний: артроза коленного сустава (гонартроза). Чем лечить данную патологию – должен решать только опытный, высококвалифицированный врач, знакомый с результатами исследований пациента, индивидуальными особенностями его организма и многими другими важными нюансами. Боли в коленном суставе при ходьбе. Многих пациентов, которые обращаются в нашу клинику за медицинской помощью, беспокоит боль в колене, возникающая в процессе движения. Подобное явление характерно для артроза, остеопороза, застарелых травм мениска. Для записи на прием оставьте Ваш номер телефона. Скорее всего, это мышечные боли, которые пройдут после отдыха. Но если колени болят и припухли, надо обязательно обратиться к специалисту. Как лечить коленные суставы. Лечить коленные суставы можно консервативным и оперативным способом. Если болезнь на начальной стадии или травма не привела к нарушению целостности структур колена, показана терапия. Боль в колене может возникнуть при движении (ходьбе или сгибании). При снижении нагрузки на колено во многих случаях боль проходит. Но через какое-то время боль, как правило, возникает снова. Довольно часто люди привыкают к тому, что у них болезненные колени, стараясь ограничивать движение и нагрузку, но это – неправильный путь. Многие заболевания колена развиваются постепенно, годами, и если их не лечить, симптомы будут со временем усугубляться, лишая человека качества жизни и свободы передвижения. Причины. Травма. Боль в колене может быть вызвана травмой. Это – самая распространенная причина. Боли в колене – весьма досадная неприятность, с которой, к сожалению, сталкивается большинство людей. Они могут быть острыми, ноющими, жгучими, пульсирующими, ограничивать подвижность сустава, присутствовать только во время физической активности или даже в состоянии покоя. Но многие, вместо того, чтобы обратиться к врачу, пытаются устранить их с помощью обезболивающих, в частности мазей, гелей или таблеток их числа нестероидных противовоспалительных препаратов. Подобные средства, хоть и обладают противовоспалительными свойствами, не способны воздействовать на патогенез возникновения болей в ко. боль сустава при ходьбе – характерный признак артроза. Им, в основном, страдают люди старшего возраста после 40 лет. В дальнейшем гонартроз дополняется деформацией суставов и хрустом при ходьбе, которые с годами выражаются все сильнее. Если мышцы на ногах слабые, не могут достойно поддерживать сустав, который крутиться во время ходьбы, то человек ходит не на мышцах, как все, а на костях. Артроз тазобедренного сустава может отдавать в колено. Такие случаи не редкость. Это тоже может являться причиной болей коленного сустава. Человеку трудно разводить ноги в стороны, при этом подвижность самого колена сохраняется. Диагностика. Очень важно выявить причину заболевания на начальной стадии.

Чувство нестабильности в колене причины, диагностика забоевания, лечение чувства нестабильности в колене в Троицке

При ходьбе, беге, в обычной жизни или при занятиях спортом мы уверены в том, что ноги –
наша надежная опора. И особенно некомфортно ощущать, что при нагрузке на ногу появляется
ощущение нестабильности, неуверенности. Иногда это из-за боли, иногда из-за того, что
ощущается какая - то избыточная подвижность сустава, его нестабильность. Чаще это
характерно для коленного сустава.
Коленный сустав окружен большим числом мощных связок, мышц, имеет дополнительную защиту
в виде коленной чашечки, менисков. Но сильная одномоментная нагрузка на сустав может вызвать
повреждение связок и менисков – растяжение, разрыв. Резкое торможение, «скручивание» в
коленном суставе, прямой удар в область колена, спортивные перегрузки являются причиной
повреждения структур коленного сустава и появления чувства нестабильности в колене. Разрыв
связок проявляется острой болью, отечностью колена в области разрыва. Сопутствующая гематома
может образоваться не только в тканях, окружающих поврежденную связку, но и самом коленном
суставе – гемартроз коленного сустава.
Ограничение объема движений в коленном суставе, чувство нестабильности в колене, боль в
колене - все это симптомы, требующие оперативного обращения к специалисту. Травматическое
повреждение связок, мениска, капсулы сустава нельзя оставлять без лечения, осложнения могут
существенно ограничить подвижность в колене и в ноге в целом.
Чувство нестабильности в колене может появляться и на фоне заболеваний, не связанных
напрямую с травмой. Заболевания сухожилий, менисков, суставных поверхностей коленного сустава
порой вызывают ощущение нестабильности в колене и неуверенность при ходьбе.
Эффективность лечения и восстановления нарушенных функций коленного сустава зависит от
своевременности постановки диагноза. В клинике «Элеос» опытные специалисты – травматолог,
терапевт, невролог проведут обследование, найдут причины заболевания и назначат лечение.
Физиотерапия, массаж, лечебная физкультура, иглорефлексотерапия и другие методы лечения
позволят восстановить нормальный объем движений и вернуть стабильность в коленном
суставе.

Боль при сгибании колена – причины боли и способы борьбы с ней

Коленный сустав — краткое описание

Коленный сустав признан самым большим суставом в организме человека. Это сложный сустав, в котором соединяются бедренная и большеберцовая кости. Коленная чашечка, расположенная перед коленной чашечкой, является дополнительной костью коленного сустава. В коленном суставе имеется два мениска, которые в моменты движения выравнивают суставные поверхности друг с другом.Коленный сустав представляет собой шарнирный сустав, который позволяет сгибать и разгибать колено. Вращательные движения возможны и при сгибании сустава, но на ограниченном уровне. Коленный сустав укреплен наружными связками и очень прочными внутренними связками, включая переднюю и заднюю крестообразные связки. Коленный сустав сразу после голеностопного сустава является суставом, наиболее уязвимым для перегрузки. Он тесно связан с силой четырехглавой мышцы, нагрузка которой на коленную чашечку составляет до 300 килограммов.

Боль в колене при сгибании после травмы

Боль в колене при сгибании часто возникает как после недавно перенесенной, так и после долго заживающей травмы. Боль в колене при сгибании сопровождается целым рядом других симптомов, в том числе: воспалением колена, выпотом в суставе, слышимым хрустом и хрустом в суставе, потеплением и отеком сустава, контрактурой или атрофией мышц, недостаточной подвижностью надколенника. В случае травмы пациенты описывают боль в колене при сгибании как сильную, глубокую и прогрессирующую.Боль затрудняет, а часто и делает невозможными такие действия, как приседание, стояние на коленях, физическую активность, подъем и спуск по лестнице. К травмам, вызывающим боль в колене, относятся: ушиб, вывих, растяжение связок, перелом и другие повреждения коленного сустава, травма мениска, а также растяжение, надрыв или полный разрыв мышцы вокруг колена.

Наложите компресс для колена Visiomed KINECARE VM-GB6 на больное колено.

Боль в колене при сгибании - болезни

Боль в колене при сгибании не всегда вызвана внешней травмой.У многих пациентов с болью в колене диагностированы различные состояния, влияющие на дисфункцию коленного сустава. К таким заболеваниям относятся:

  1. Дегенеративные изменения – дегенеративное заболевание, поражающее коленный сустав, – гонартроз.
  2. Хондромаляция надколенника – при этом заболевании размягчается суставной хрящ, покрывающий надколенник.
  3. Подколенная киста Бейкера – при этом заболевании жидкость скапливается в подколенной ямке.Киста лечится хирургическим путем.
  4. Колено прыгуна – это профессиональное заболевание, которое чаще всего возникает у физически очень активных людей. Возникает в результате перегрузки верхней части надколенника.
  5. Колено бегуна — это травма сустава между коленной чашечкой и бедренной костью, обычно поражающая людей, которые тренируются.
  6. Анкилозирующий спондилоартрит
  7. Ревматоидный артрит
  8. Бактериальные инфекции
  9. Болезнь Лайма – заболевание, поражающее во многих случаях суставы, в том числе и колени.

Если вы хотите поддержать коленный сустав и уменьшить боль, попробуйте повязку OS1st PS3 Jumper Patella and Knee Bandage, которую вы можете купить в магазине Medonet Market в нужном вам размере.

Домашние средства от боли в колене при сгибании

С болью в колене при сгибании можно бороться домашними средствами. Одним из методов облегчения боли в коленях являются ванны с горячей водой с английской солью.Соль Эпсома содержит серу и магний, которые эффективны при лечении артрита и артрита. Также могут помочь настои имбиря и лимонные соки. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами и облегчает болевые симптомы. Лимон, с другой стороны, является фруктом, очищающим организм от избытка мочевой кислоты, которая часто откладывается в суставах и вызывает боль.

Если у вас есть проблемы с подвижностью суставов и боли в области мышц и суставов, используйте Мазь для суставов Зеленые мидии для губ, которую вы можете купить сегодня по выгодной цене на рынке Медонет.

Стоит помнить, что если у нас проблемы с коленным суставом, в первую очередь следует обратиться к ортопеду.

  • Почему некоторые женщины чувствуют боль во время полового акта?

    Боль во время полового акта – серьезный недуг, на который жалуются многие женщины.Он может эффективно брать свое, забирая радость секса и...

    Катажина Никман
  • Песок в почках – чем опасен? Боль бывает трудно переносить [ОБЪЯСНИТЬ]

    Песок в почках — это общее название отложений, которые накапливаются в почках, особенно в почечных лоханках и мочеточниках.Песок в почках приводит к...

  • Головные боли при гипертонии, гипотонии и атеросклерозе

    Головные боли при гипертонической болезни и атеросклерозе характеризуются тем, что они обычно ощущаются вокруг затылка, обычно по утрам.Усиление головных болей в ... 9000 5 Казимеж Яницкий

  • О чем свидетельствует головная боль спереди?

    С чем может быть связана боль в передней части головы? Могут ли такие недомогания свидетельствовать о серьезных заболеваниях, напр.опухоль головного мозга? Какие дополнительные симптомы мне нужны... 9000 5 Лук. Павел Жмуда-Тшебятовский

  • 7 необычных симптомов рака шейки матки

    Рак шейки матки – крайне коварное заболевание.При раннем обнаружении, когда он еще находится в доинвазивной фазе, он дает 99,9 процента. шансы на успех...

    Ханна Щигел
  • Ежемесячные мучительные боли.Эндометриоз поражает каждую десятую женщину

    Во время очень болезненных периодов я слышал от моей матери; «У меня тоже такое было, после беременности пройдет». Тогда я не знала, что такое эндометриоз и что да...

  • Да, вы «работаете» с болью в шее.Пагубные привычки, с которыми вы должны покончить

    Сильная боль, дискомфорт, скованность, затруднение поворота головы - мы очень часто сталкиваемся с заболеваниями шеи. Они могут сделать упражнение ...

    Беата Михалик
  • Каковы причины боли в пальцах ног?

    Почему болят пальцы ног? Могут ли боли в пальцах ног быть связаны с ортопедическими проблемами? К какому специалисту идти? Может ли это быть...

    Лук. Катажина Дарецкая
  • Попробуешь один раз, захочешь еще.Йога не только от болей в спине

    Обычно на йогу приходят из-за болей - дергает позвоночник, суставы, мышцы. Существуют также телесные напряжения, связанные со стрессом повседневной жизни. я...

    Редакторы Медонета
  • Боли в поджелудочной железе - причины и лечение

    Поджелудочная железа – очень важный орган в организме человека.Через выработку панкреатического сока участвует в пищеварении, а выделение пищеварительных ферментов помогает в...

    Эвелина Хен
.

Боль при сгибании колена - причины • Фельдшер

Колено является одним из наиболее подверженных нагрузкам и повреждениям суставов во всем организме. Его тонкая структура несет вес всего тела и отвечает за большое количество ежедневных движений. Боль в колене при сгибании делает невозможным нормальное функционирование. Трудно подниматься по лестнице, приседать или даже просто ходить. Что вызывает это заболевание? Проверять!

Почему болит колено при сгибании?

Коленный сустав — самый большой из всех суставов человека.Он состоит из:

  • , соединяющего бедренную и большеберцовую кости;
  • наколенник;
  • два мениска;
  • связок.

Все эти структуры работают вместе, позволяя колену сгибаться и выпрямляться. Они также допускают легкие вращательные движения.

Почему так больно сгибать колено? Это большая нагрузка, которой подвергается этот пруд. Она тесно связана с четырехглавой мышцей бедра – ее нагрузка на коленную чашечку может достигать 300 килограммов.Колено стабилизирует и поддерживает все движения ног. Неправильного скручивания или деформации достаточно, чтобы повредить его структуру.

Боль в колене при сгибании - причины

Причины боли в колене при сгибании варьируются от незначительных и относительно безобидных перегрузок до серьезных дегенераций и заболеваний сустава. Наиболее частыми причинами болей являются:

  • воспаление гусиной лапки;
  • хондромаляция надколенника, т. е. ослабление и размягчение хряща;
  • отсутствие надлежащей разминки перед тренировкой или неадекватная физическая нагрузка;
  • Аневризма подколенной артерии - чаще всего поражает пожилых людей.Это связано с уплотнением стенок артерий и снижением их эластичности;
  • нарушение биомеханики суставов в результате перенесенной травмы или дефекта нижних конечностей;
  • Киста Бейкера - боль под коленом на спине при сгибании, припухлость и покраснение, характерные для воспаления;
  • избыточный вес и ожирение, вызывающие повышенную нагрузку на суставы;
  • воспаление подколенного сухожилия, затрудняющее полное разгибание ноги;
  • Дисфункция прикрепления четырехглавой мышцы, если колено опухло над надколенником.

У меня болит колено при сгибании - как распознать конкретное недомогание?

Помимо ощущения боли в колене при сгибании, вы также слышите хруст или хруст в колене? Вероятно, это повреждение мениска. При дисфункции медиального мениска боль исходит с внутренней стороны ноги. С другой стороны, если за это отвечает латеральный мениск - колено болит при сгибании на внешнюю сторону. Эти симптомы характеризуются усилением боли после физической нагрузки и выраженным ухудшением стабильности коленного сустава.

Среди людей, которые много занимаются спортом, распространена травма, известная в просторечии как колено бегуна. Боль при сгибании колена локализуется на внутренней стороне голени, перед ней. Внешняя сторона сустава также может болеть, особенно при ходьбе и беге. По мере нарастания дискомфорта становится практически невозможно свободно согнуть колено.

Боль под коленом при сгибании - болезнь сустава?

Боль в коленном суставе часто связана с простым перенапряжением или усталостью, но может быть и симптомом болезни.Наиболее распространены дегенеративные изменения и гонартроз. Боль в коленях при сгибании ощущается также при подагре и системных заболеваниях. В таких случаях источник и интенсивность боли могут различаться.

Есть еще одна болезнь, из-за которой очень трудно нормально передвигаться - колено прыгуна. Это связано с перегрузкой верхней части надколенника. В этом случае боль при сгибании колена локализуется в верхней части сустава. Пациенты часто описывают это как покалывание, усиливающееся при спуске по лестнице.

Боль при сгибании колена – лечение

Если вас беспокоит сильная боль при сгибании колена, обратитесь к врачу. Это состояние может указывать на серьезное заболевание суставов. Никогда не игнорируйте боль в коленях — это состояние редко проходит само по себе. Домашние средства и лекарства, отпускаемые без рецепта, могут быть эффективными, но только для облегчения симптомов, а не для устранения их причины.Чтобы полностью вылечить коленные суставы, обязательно обратитесь к врачу.

Диагностика и специализированное лечение

Диагностический визит начинается с беседы с пациентом, но часто необходим рентген коленного сустава. МРТ также дает четкое, разборчивое изображение сустава. Это неинвазивное и совершенно безболезненное изображение. В то же время это также чрезвычайно ценно для врача. На его основе он способен диагностировать проблему. Только после выяснения причины начинают лечение.

В некоторых случаях для лечения боли при сгибании коленного сустава требуются только адекватные физические упражнения, физиотерапия и купирование воспаления. В других случаях необходимо прекратить все физические нагрузки до полного восстановления сустава. Нестероидные противовоспалительные препараты также могут помочь. В крайних случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.

Боль в колене при сгибании – лечение в домашних условиях

Чтобы облегчить боль в колене, попробуйте метод, рекомендованный специалистами.Он заключается в обливании пруда попеременно горячей и холодной водой – через минуту. Продолжайте эту деятельность в течение 5-10 минут. Что она дает? Вызывает глубокую гиперемию, ускоряет обмен веществ и регенерацию тканей. Однако не рекомендуется при остром воспалении.

Обезболивающие и противовоспалительные мази, особенно с охлаждающими свойствами, могут быть эффективными при лечении боли в колене при сгибании. Местное нанесение на пораженный участок приносит значительное облегчение.Также стоит попробовать сульфидно-сероводородные ванны и грязевые компрессы.
Боль в колене при сгибании ноги, безусловно, неприятное состояние. К сожалению, такое случается довольно часто у людей всех возрастов. Причина – нежная структура колена и его предрасположенность к повреждениям. Ежедневно сустав подвергается травмам, вызванным неправильным движением или чрезмерной нагрузкой. Если боли под коленом при сгибании возникают часто и Вам трудно нормально двигаться - обязательно обратитесь к врачу. Поможет выбрать лучшее лечение, которое позволит быстро выздороветь.


См. также .

Боль в колене при сгибании, в покое, ночью 9000 1

Обновлено 12 мая 2022 г.

Как правило, боль в колене связана с травмой или ушибом. Однако часто бывает, что это один из первых симптомов серьезного заболевания, поэтому не следует игнорировать его первые признаки. Каковы причины болей в коленях?

Коленный сустав расположен между бедренной и большеберцовой костями и соединен друг с другом надколенником. Он позволяет двигаться, сгибать конечности, бегать и ходить.К сожалению, это один из самых уязвимых к повреждениям и перегрузкам суставов в организме человека. Что означает боль в коленях? Опасно ли это и можно ли вылечить?

Боль при сгибании колена

Этот тип боли чаще всего возникает после недавней травмы. Чаще всего ощущается как сильный недуг, препятствующий нормальному функционированию и способный вызывать сильную боль.

Обычно с такими симптомами, как:

  • воспаление колена,
  • скрип шарнира,
  • опухоль сустава,
  • отсутствие подвижности надколенника.

Кроме того, боль в колене также может быть симптомом таких заболеваний, как:

  • колено прыгуна или бегуна,
  • Болезнь Лайма,
  • ревматоидный артрит,
  • дегенеративных изменений.

Боль в колене после бега

Боли в коленях часто возникают у спортсменов, особенно у бегунов. Если вы испытываете сильную боль в колене после тренировки, возможно, вы повредили сустав.Любые неудобства в области надколенника не следует воспринимать легкомысленно – порванный сустав приводит к неприятным последствиям для здоровья.

Посмотреть видео: Хирургия коленного сустава – эндоскопическая или традиционная?

При повреждении сустава необходим визит к врачу, отдых и, прежде всего, реабилитация. Чтобы немного облегчить боль, не напрягайте свое тело, особенно колено. Полезными будут прохладные компрессы или специальные повязки, наложенные на коленную чашечку .

Боль в колене в покое

Боль в колене также может быть вызвана артритом, если сопровождается:

  • вздутие,
  • краснота,
  • слабость,
  • лихорадка,

обратитесь к врачу. Артрит не следует воспринимать легкомысленно, так как он может серьезно повредить коленный сустав, что затруднит его движение.

Воспаление возникает в результате чрезмерной нагрузки на суставы при переноске тяжелых предметов и частом сгибании коленей.Это также распространенная проблема людей с избыточным весом. Чтобы справиться с болью в коленях, чередуйте холодные и теплые компрессы. Вам также необходимо обратиться к врачу.

Дегенерация суставов

Гораздо более серьезным заболеванием, на которое указывает боль в коленях, является дегенерация суставов. Им страдают пожилые люди, а также те, кто борется с лишним весом. Другой причиной болей в колене может быть прогрессирующий остеопороз . Дегенерация вызывает значительные затруднения при движении, вызывая сильную боль в месте воспаления.

При дегенерации кости и хрящи разрушаются, отсюда и ощущение такой сильной боли. Чаще встречается у женщин и поражает оба коленных сустава одновременно. Это заболевание также приводит к инвалидности, поэтому первые симптомы нельзя оставлять без внимания.

Боль в колене при движении

Из-за проблем с суставами и болей в области колена вызывает подагру , которая является результатом аномального обмена веществ, вызывающего накопление мочевой кислоты в организме.Его отложение приводит к разрушению соединительной ткани, что в медицине называется подагрическим воспалением.

Боль в колене при подагре возникает чаще у мужчин, чем у женщин. Первыми симптомами являются припухлость в суставе и покраснение кожи. Характерны судороги, длящиеся несколько дней, во время которых отмечается лихорадка и сильная боль в области суставов.

Симптом болезни Лайма

Боль в коленях может свидетельствовать о заражении бактериями, переносимыми клещами.Заболевание в основном поражает соединительные ткани, поэтому боль в колене может сигнализировать о заражении Лаймом. Первые симптомы в виде эритемы на коже появляются через несколько месяцев.

Часто болезнь Лайма может протекать бессимптомно до нескольких лет. Другим симптомом является рецидивирующий артрит, длящийся несколько недель (особенно коленей) и паралич лицевого нерва , а также гриппоподобные симптомы. Болезнь Лайма требует лечения антибиотиками, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение.

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации по
о здоровье и здоровом образе жизни,
, пожалуйста, посетите наш портал снова!

.

Боль в колене - что показывает боль в колене при сгибании и ходьбе? Общие причины и методы лечения

Боль в колене является причиной дискомфорта и проблем при ходьбе. Чаще всего они являются следствием механической травмы или износа, связанного с возрастом и выполняемой деятельностью. Однако бывают ситуации, когда боль в колене является симптомом серьезного заболевания. Поэтому к боли в колене при сгибании или сидении нельзя относиться легкомысленно, особенно потому, что она значительно мешает повседневной деятельности.Узнайте, каковы наиболее распространенные причины болей в коленях, как их лечить и какие домашние средства помогут облегчить дискомфорт.

Боль в коленях поражает коленные суставы, расположенные между бедренной и большеберцовой костями. Благодаря своей функции сгибания нижних конечностей, а также своему расположению коленный сустав является одной из областей, наиболее подверженных травмам и перегрузкам .

Бывает, однако, что ощущаемая боль не имеет ничего общего с механическим повреждением, а является одним из симптомов болезненного состояния .В каждом случае боль в колене требует медицинской консультации.

Боль в колене часто бывает значительной интенсивности и во многих случаях является следствием механических повреждений . . Коленный сустав подвергается значительным нагрузкам, особенно у спортсменов , но не только, т.к., в т.ч. также у человек с избыточной массой тела .

Колено может перегружаться во время бега, альпинизма или интенсивной езды на велосипеде, и при переноске тяжелых предметов , таких как сумки для покупок. растяжения или вывихи сустава могут возникнуть в результате этих действий.

Люди, которые ежедневно ведут малоподвижный образ жизни и время от времени занимаются спортом, часто забывая о разминке или не уделяя внимания правильной технике физических упражнений, наиболее подвержены травмам коленного сустава.

Травмы колена можно разделить на:

  • внесуставные - касаются капсулы сустава и связок, вызывают нестабильность сустава,
  • внутрисуставные - затрагивают мениски, хрящевые и костные структуры, вызывают внутрисуставные гематомы, экссудаты, препятствуют разгибанию и сгибанию в суставе.

При любых травмах колена необходимо проконсультироваться с врачом, так как они могут привести к серьезным осложнениям .
Внесуставные повреждения чаще всего лечат консервативно и симптоматически, тогда как внутрисуставные повреждения требуют специализированной диагностики. Врач может назначить артроскопию , УЗИ или МРТ обследования. В зависимости от характера и степени поражения может потребоваться хирургическое лечение .

Еще до визита к врачу следует прекратить занятия спортом , а ежедневные занятия, особенно те, которые вызывают нагрузку на колено, следует ограничить до необходимого минимума. холодные компрессы, и использование обезболивающих средств местного или общего действия могут обеспечить немедленное облегчение. Однако наколенник следует носить только после консультации с врачом .

См. также:

Боль в колене после травматических повреждений с глубоким повреждением тканей кожи может свидетельствовать о бактериальной инфекции .При этом параллельно появляются покраснений кожи вокруг сустава и отеков.

Обезболивающие обычно дают лишь кратковременное облегчение или вообще не действуют в этой ситуации. Бактериальное воспаление коленного сустава требует лечения антибиотиками . Прежде чем назначить правильный препарат, врач возьмет образец синовиальной жидкости для проведения культурального исследования из и антибиотикограммы из . В случае обширных инфекций может потребоваться артроскопия коленного сустава с промыванием сустава .

10 случаев, когда стоит выбрать отдых вместо тренировок

Боль в колене, сопровождающаяся лихорадкой и опухолью суставов , может быть вызвана инфекцией Borrelia. Микроорганизм передается через инфицированных клещей и может попасть с током крови в коленный сустав и другие участки тела. Как следствие, происходит развитие клещевой болезни под названием , болезни Лайма . Ему предшествует появление характерных изменений кожи в виде мигрирующей эритемы .

Если болезнь Лайма не лечить, она становится хронической. Развиваясь в течение длительного времени, она приводит к необратимому повреждению и деформации суставов.

Болезнь Лайма лечится антибиотиками . Длительность терапии зависит от степени развития заболевания. Может случиться так, что тревожные симптомы все же появятся после ее окончания. В этом случае его обозначают как посттолерантный синдром . Заболевание не требует лечения, симптоматическая терапия проводится лишь в некоторых случаях.

Боль в коленях при ходьбе может свидетельствовать о аутоиммунных заболеваниях - обычно о ревматических заболеваниях. В такой ситуации также наблюдается покраснение или посинение кожи наряду с ее отчетливо уловимым воспалением.

При ревматоидном артрите (РА) боль ощущается в обоих суставах, т.е. с обеих сторон тела. Больной испытывает скованность в пораженных суставах по утрам. У вас могут возникнуть симптомы, типичные для гриппа: субфебрильная температура, чувство слабости и разбитости, потеря аппетита.Обычно заболевание сначала поражает мелкие суставы, но иногда сначала поражаются колени.

Являясь системным заболеванием соединительной ткани с иммунной основой, РА поражает не только суставы, но именно в этой области наносит наибольший ущерб. Источником заболевания является воспаление синовиальной оболочки, приводящее к ее гипертрофии. По мере прогрессирования заболевания суставные хрящи получают все меньше питательных веществ, что приводит к их деградации.

Когда боль возникает в крестцово-бедренной области с иррадиацией в ягодицы, бедра и колени и сопровождается утренней скованностью позвоночника, это указывает на анкилозирующий спондилоартрит (АС). На ранних стадиях заболевания могут также появляться гриппоподобные симптомы, как при РА. Однако при АС боль уменьшается при физической нагрузке, а не в покое, как при РА.

При ревматических заболеваниях самолечение (например, теплыми компрессами или согревающими мазями) может принести больше вреда, чем пользы .Наблюдаемые симптомы должны побудить к немедленному визиту к ревматологу . Ваш врач назначит тестов визуализации (УЗИ, МРТ или компьютерная томография) и лабораторных тестов .

Метод лечения выбирается на основании полученных результатов. Наиболее часто применяют противовоспалительные и обезболивающие препараты , но в основе лежит реабилитация , для улучшения подвижности суставов и укрепления мышц.В некоторых случаях необходима реконструкция больного сустава .

Боль в колене, возникающая при спуске по лестнице и сопровождающаяся тугоподвижностью колена, является симптомом дегенеративных изменений . Они могут быть результатом процесса старения хрящей , а также частой перегрузки суставов , которая возникает, например, в результате длительных занятий экстремальными силовыми видами спорта, частого бега в неправильно подобранной обуви или под влияние слишком большой массы тела – в результате избыточного веса или ожирения.

При запущенных дегенеративных состояниях сильная боль возникает при каждом движении , а не только при спуске по лестнице. Также имеется ограничение подвижности этих суставов и характерные звуки сгибания и разгибания, которые можно сравнить со щелкающими звуками. Наряду с дегенеративными изменениями в коленях часто появляются покраснение кожи и отечность , свидетельствующие об экссудате и требующие врачебного вмешательства.

Дегенерация суставов диагностируется на основании рентгенологического исследования и УЗИ .Лечение подбирается в зависимости от степени поражения. Боль можно облегчить с помощью обезболивающих и противовоспалительных препаратов , но в случае обширной дегенерации единственным болеутоляющим средством является блокировка колена . Для этого делается инъекция стероидного препарата.

При дегенерации коленных суставов рекомендуется лечебная физкультура . Правильно подобранные упражнения принесут облегчение и позволят увеличить объем движений пораженного колена.У людей, которые отказываются от этой формы лечения, эффективность сустава со временем значительно ухудшается.

Как насчет боли в суставах? 10 самых эффективных трав и натуральных...

SEE: Как разогреться перед бегом, чтобы снизить риск травм коленей и других травм? Эксперт: Дагмара Вавжиняк, тренер

видео

.90 000 Боль в колене — причины, симптомы 90 001

Боль в колене может иметь множество причин. Чтобы освободиться от него, нужно сначала узнать его источник. Чтобы помочь в этом, я нанес на карту боль в колене и описал характерные симптомы ее наиболее распространенных причин. Знакомство с ними поможет подобрать эффективное лечение, восстановить физическую форму и избавиться от болей. Для постановки окончательного диагноза требуется осмотр опытного врача.

Дегенерация коленного сустава

Остеоартрит коленного сустава возникает в результате постепенного износа коленного сустава и чаще всего проявляется симптомами после 50 лет.возраст.

Дегенерация колена - симптомы
  • Диффузная, трудно локализуемая, глубокая боль в колене
  • Ходьба усиливает боль
  • Жесткость колена
  • Царапины, прострелы и треск при сгибании и разгибании
  • Отек сустава
Дегенерация колена - причины
  • Плохое положение сустава - вальгусное или варусное
  • Ожирение
  • Травмы суставов - переломы, повреждение мениска, разрыв крестообразной связки или других связок
  • Чрезмерная физическая активность

Хондромаляция надколенника

Хондромаляция, или размягчение надколенника, чаще всего поражает активных подростков и молодых людей.Надколенник вместо того, чтобы плавно скользить по передней поверхности колена, оттягивается в сторону и трется о бедренную кость, вызывая повреждение хряща – т.е. его размягчение. Это аномальное движение надколенника также называют боковой поддержкой надколенника или пателлофеморальным конфликтом.

Хондромаляция надколенника - симптомы
  • Боль в области верхней части надколенника, перед коленом
  • Длительное сидение с согнутыми коленями, например, в машине, усиливает боль. Растяжка ног приносит облегчение.
  • Подъем по лестнице усиливает боль
  • Прикосновение и нажатие на верхнюю часть надколенника вызывает боль.
  • Хруст при сгибании и разгибании колена
  • Жесткость колена
  • Отек в области надколенника
Хондромаляция надколенника - причины
  • Неправильное соотношение мышечной силы. Коленная чашечка подтягивается к костям, когда вы сгибаете колено, вызывая трение.
  • Прямые повреждения надколенника
  • Плоскостопие
  • Вальгусное колено
  • Ожирение
  • Чрезмерная физическая активность, особенно бег и прыжки

Подвздошно-большеберцовый бандаж в сборе

Синдром подвздошно-большеберцового трактаподвздошно-большеберцовая полоса (ITB) часто развивается у бегунов, особенно у мужчин в возрасте до 34 лет.

Синдром подвздошно-большеберцовой связки - симптомы
  • Острая, колющая боль сбоку колена, все еще в том же месте
  • Бег усиливает боль, которая обычно возникает после прохождения определенного расстояния, постепенно усиливается и вынуждает прекратить бег.
  • Подъем по лестнице усиливает боль.
  • Езда на велосипеде усиливает боль, особенно при нажатии ногой на педаль и при возврате стопы, когда колено согнуто под углом 30 градусов.
  • Боль при прикосновении и надавливании сбоку на колено
  • Боковая часть бедра твердая на ощупь и очень тугая. Некоторые люди чувствуют болезненные шишки или триггерные точки в мышцах.
Синдром подвздошно-большеберцовой связки - причины
  • Слабые приводящие мышцы или мышцы внутренней поверхности бедра
  • Слабо растянутые мышцы задней поверхности бедра или седалищно-голени
  • Неправильный прогрев
  • Неправильно подобранная спортивная обувь
  • Бег по чрезмерно твердой, неровной или холмистой поверхности
  • Перетренированность — слишком интенсивная тренировка без надлежащей подготовки
  • Разница в длине ног
  • Варусные колени

Гусиная лапка

Мышцы, которые крепятся под коленной чашечкой с внутренней стороны колена, образуют так называемую гусиную лапку.При определенных условиях там может развиваться воспаление (тендинопатия, энтезопатия).

Воспаление гусиной лапки - симптомы
  • Боль под коленной чашечкой, с внутренней стороны колена, в голени
  • Боль при контакте и надавливании на верхнюю и внутреннюю часть голени
  • Сгибание и разгибание колена усиливает дискомфорт
  • Подъем по лестнице усиливает боль
Воспаление гусиного ската - причины
  • Чрезмерная спортивная активность, особенно бег, танцы, футбол
  • Неправильно подобранная спортивная обувь
  • Без прогрева
  • Ожирение
  • Бег по холмистой местности
  • Контрактуры подколенных сухожилий

Травма мениска

Мениски — это структуры в колене, которые улучшают его стабильность и поглощают воздействующие на него силы.Наиболее уязвимы спортсмены – футболисты, лыжники и единоборцы. Наиболее часто встречается поражение медиального мениска, реже латерального.

Травма мениска - симптомы
  • Боль сбоку надколенника, примерно в середине колена. В зависимости от поврежденного мениска это будет внешняя или внутренняя сторона колена соответственно. Боль сильная и возникает внезапно при физической нагрузке.
  • Боль при прикосновении и надавливании сбоку на коленную чашечку
  • Ощущение скованности
  • Чувство блокировки колена
  • Нестабильность сустава (смещение коленного сустава)
  • Услышьте или почувствуйте, как хрустит или подпрыгивает колено.
Травма мениска - причины
  • Травмы, связанные с поворотом и сгибанием колена.Наиболее частые травмы спортивные (футбол, лыжи)
  • Дегенеративные изменения, ослабляющие мениск. Тогда его можно повредить даже при выполнении приседа.

Передняя крестообразная связка

Передняя крестообразная связка стабилизирует коленный сустав и может порваться во время занятий спортом или дорожно-транспортных происшествий.

Разрыв передней крестообразной связки - симптомы
  • Начинается внезапно, часто с отчетливого щелчка
  • Боль в колене
  • Жесткость колена
  • Нестабильность и «убегание» колена
  • Отек колена – колено опухает в течение 24 часов.
Разрыв передней крестообразной связки - симптомы
  • Внезапное изменение направления
  • Внезапная остановка
  • Прямая травма колена
  • Неверное приземление после прыжка

Ишиас и бедренная кость

90 230

Ишиас и бедренная кость — это заболевания позвоночника, а не колена, но они вызывают боль, которая иррадиирует в ноги и иногда ошибочно принимается за проблемы с коленом.

Ишиас и бедренная кость - симптомы
  • Острая электрическая боль, иррадиирующая от спины к стопе или голени.При ишиасе он находится на задней или боковой стороне колена, а на бедренной кости спереди и внутри
  • Онемение или снижение чувствительности в ногах
  • Слабость мышц ног
Бедренная кость и радикулит - причины
  • Наиболее частой причиной ишиаса и бедренной кости является грыжа студенистого ядра позвоночника.
  • Болям чаще всего предшествует подъем тяжестей на прямых ногах с поворотом туловища.

Дегенерация тазобедренного сустава

Основным симптомом дегенерации тазобедренного сустава может быть боль в колене, поэтому ее иногда неправильно диагностируют и неправильно лечат.

Дегенерация тазобедренного сустава - симптомы
  • Боль в бедре, передней части бедра и колене
  • Ходьба усиливает боль.
  • Царапание и простреливание бедра
  • Жесткость
Дегенерация тазобедренного сустава - причины
  • Ожирение
  • Врожденная дисплазия тазобедренного сустава
  • Возраст старше 50 лет
  • Травма сустава

.

Причины болей в коленях и суставах

Что может болеть в коленном суставе?

Коленный сустав является самым большим и наиболее травмируемым суставом в организме человека . Забота о коленных суставах очень важна, ведь от их правильной работы зависят не только движения нижних конечностей, но и правильная нагрузка на поясничный отдел позвоночника и таз.

Немного анатомии

Коленный сустав соединяет бедро с голенью. Кости, из которых состоит этот сустав:

  • бедренная кость,
  • большеберцовая кость,
  • коленная чашечка.

За укрепление и стабильность этого сустава отвечают многочисленные связки, например,

  • крестообразные связки,
  • сторона,
  • длина до колена.

Между суставными поверхностями находятся эластичные хрящевые структуры, называемые менисками, которые действуют как губки, поглощая нагрузки, действующие на суставные поверхности. В этом суставе совершаются сгибательно-разгибательные движения, а при согнутом колене еще и легкие вращательные движения.

Почему возникают травмы?

Чрезмерная нагрузка на суставы, занятия спортом без должной подготовки и избыточный вес вызывают все больше и больше травм колена .Особый риск получения травмы связан с занятиями дисциплинами, в которых происходят частые торсионные движения колена, например, катание на лыжах, или связанные с падениями, например, катание на коньках или роликовых коньках.


Очень важно не недооценивать даже самые мелкие травмы, так как без лечения они могут иметь серьезные последствия. Лечение таких запущенных перегрузок может быть очень трудным и длительным. В случае такого вида травмы стоит обратиться к спортивному ортопеду.

Разминка – очень важная часть любого спортивного мероприятия.Неподготовленные структуры тела гораздо более уязвимы, так как они не стабилизируют сустав должным образом.

Наиболее распространенные травмы

1. Пателлофеморальный конфликт

Также называется коленом бегуна. Это вызвано тем, что коленная чашечка не скользит должным образом по бедренной кости. Раздражена внутренняя поверхность хряща надколенника.

Вся ситуация может быть спровоцирована различными факторами такими как:

  • неправильное расположение костей друг относительно друга,
  • дефекты осанки,
  • нагрузка на четырехглавую мышцу таким образом, что коленная чашечка слишком плотно прилегает к бедренной кости.

Пателлофеморальный конфликт проявляется колющими болями в боковой части надколенника чаще всего с внутренней стороны или под ним. Боль особенно усиливается при спуске по лестнице, когда коленная чашечка сильнее сдавливается напряженными четырехглавыми мышцами.

2. Травмы большеберцовой коллатеральной связки


Большеберцовая коллатеральная связка предотвращает чрезмерное движение коленного сустава внутрь (вальгус). Таким образом, наиболее распространенной причиной травмы является слишком большая внешняя сила, приложенная к боковой части колена, или движение внутрь.

В зависимости от того, разорвана ли связка лишь незначительно или полностью повреждена, мы можем наблюдать симптомы от легкой боли и припухлости сустава до высокой нестабильности и ощущения «убегания» колена.

Лечение может включать применение физических процедур в начальной фазе и последующее введение соответствующих упражнений или иммобилизацию сустава в специальном коленном ортезе при более тяжелых травмах.


3.Травма передней крестообразной связки

Одна из самых распространенных травм в спорте, до 80% случаев это повреждение происходит бесконтактно, обычно при торсионных движениях или при приземлении в прыжке в высоту. Обычно ломается полностью.

Травма может сопровождаться щелкающим звуком в колене. Отмечается сильная боль, отек и гематома, а также ощущение «убегания» голени при нагрузке на конечность в результате потери важной стабилизации, обеспечиваемой передней крестообразной связкой.Следует знать, что разрыв этой связки – дело достаточно серьезное. Как правило, хирургическое вмешательство проводится для его восстановления.

Как в период до, так и после операции необходима правильно проведенная ортопедическая реабилитация направленная на:

  • подготовка больного к операции,
  • научить его необходимым упражнениям,
  • укрепление конечностей,
  • вернуться к полной физической форме.

Важно, чтобы процесс реабилитации был адаптирован к фазам заживления трансплантированной связки, чтобы защитить ее от дальнейшего повреждения при восстановлении ее прочности.


4. Травма мениска

Частым механизмом травмы является слишком большой вывих в согнутую конечность или наружу в суставе. При поражении мениска возникает боль в колене при надавливании, сустав отекает, прикосновение к мениску сбоку становится болезненным, может значительно затрудняться движение в суставе и ощущаться «заблокированность» сустава.

Мениски плохо регенерируют из-за плохого кровоснабжения. Часто хирурги принимают решение об их частичном удалении, что устраняет дискомфорт, но в дальнейшем может привести к более раннему проявлению дегенеративных изменений.

Здесь могут помочь физиотерапевтические процедуры, такие как:

  • лазер,
  • УЗИ,
  • магнитотерапия,
  • электротерапия.

Поддержка процесса заживления и кровоснабжения поврежденного мениска. Также , соответствующим образом подобранный физиотерапевтом комплекс упражнений , обучающий правильной нагрузке конечности и контролирующий положение колена во время движения, поддерживает процесс заживления.

5. Киста Бейкера

Под коленом образуется заполненное жидкостью пространство, называемое подколенной кистой.На ощупь его можно почувствовать в виде небольшого мягкого комка. Киста развивается в результате повреждения задней части суставной капсулы коленного сустава.

Синовиальная жидкость проходит через место повреждения и скапливается в виде кисты. Это часто вызывает боль, которая ощущается вокруг или в самом суставе.

Легкие симптомы могут быть устранены путем отдыха в течение нескольких дней и лежания со слегка приподнятой конечностью. Вышеупомянутые физические процедуры также можно использовать после консультации с ортопедом.


6. Воспаление связки надколенника (колено прыгуна)

Симптом – боль в нижне-передней области надколенника, усиливающаяся после физической нагрузки. Кроме того, область надколенника на пораженной конечности может незначительно увеличиваться (припухать), что будет видно невооруженным глазом. В далеко зашедшем состоянии боль может сопровождать даже легкую повседневную деятельность.

Лечение обычно не требует радикальных мер, достаточно прекратить интенсивные усилия использовать противовоспалительные и обезболивающие средства, такие как:

  • криотерапия,
  • лазер,
  • Фонофорез (введение лекарств с помощью ультразвука),
  • магнитотерапия.
.

Что болит внутри колена? Узнайте о причинах болей!

Колено может болеть во многих местах и ​​по многим причинам. У одних болит на глазах у других, сбоку или сзади. Сегодня я остановлюсь на том, почему может болеть колено с внутренней стороны.

Добро пожаловать в одиннадцатый выпуск подкаста Orthopedics My Passion . Меня зовут Михал Дрвенга, я ортопед, и в подкасте я обсуждаю ортопедические проблемы, показываю, как он работает, чего я придерживаюсь, предлагая конкретный метод лечения, каковы его альтернативы и возможные осложнения.Если вы интересуетесь ортопедией, ищете решение своей проблемы после травмы, пережили травму или находитесь по ту сторону баррикад и учитесь ортопедии - обязательно послушайте этот эфир!

Где середина?

Когда я говорю, что колено болит внутри, я имею в виду ту часть колена, которая обращена к другому колену, что означает некоторую боль между ног. Профессионально мы бы сказали: на медиальной стороне. Здесь очень важна номенклатура, потому что она, прямо скажем, неочевидна.Большинство пациентов, когда приходят в кабинет и жалуются на свое колено, говорят, что у них болит «в боку». И используется такой термин, в основном вне зависимости от того, с какой стороны болит. Поэтому я хотел бы остановиться на этом предмете здесь, и мы будем использовать только два термина. Боль с медиальной стороны, т.е. изнутри, и боль с латеральной стороны. Таким образом, медиальная сторона правого колена находится слева, а латеральная сторона - справа. Итак, еще раз: сегодня я рассматриваю медиальную боль. Даже при таком описании локализации боли это все же не точный термин, так как боль может быть больше вверху или внизу, или, возможно, больше спереди или сзади.В зависимости от этой локализации можно говорить о различных причинах болей. Помимо локализации болезненного участка, для более детальной дифференциации причины важны также сведения о возможной травме.

Слово анатомии

Прежде чем я перейду к обсуждению причин боли, позвольте мне сначала упомянуть анатомию, такую ​​как пальпация или тактильная анатомия. Когда мы касаемся передней части колена, это круглая кость, называемая надколенником. Обычно мы можем легко сдвинуть его в сторону.Когда мы сокращаем квадрицепсы при выпрямленном колене, коленная чашечка подтягивается вверх. О боли в этой области я рассказывал в третьем и четвертом выпусках подкаста, обсуждая возможные причины болей в колене у ребенка, и в девятом, когда обсуждал тему первого вывиха надколенника. Прикоснувшись к колену с внутренней его стороны, примерно на уровне надколенника, мы можем ощутить длинное углубление, похожее на желобок, идущее горизонтально к задней части колена. Это суставная щель, то есть щель между бедренной костью, которая в этом случае будет над щелью, и большеберцовой костью, которая будет ниже суставной щели.Все направления, конечно, будут правильными, когда объект стоит. В дальнейшей части наших рассуждений мы локализуем боль по отношению к суставной щели.

В первой части я сосредоточусь на медиальной боли после той или иной травмы.

Боль после вывиха надколенника

Позвольте мне начать с девятого эпизода подкаста, который посвящен вывиху коленной чашечки. Кто внимательно слушал, тот знает, что одним из симптомов после такой травмы является боль с медиальной стороны.Почему? Есть две причины и две возможные болевые точки. Чтобы вывихнуть здоровую коленную чашечку, нам нужно повредить связку, которая обычно стабилизирует коленную чашечку с медиальной стороны. Это медиальная пателлофеморальная связка. Как следует из названия, он соединяет надколенник с бедренной костью на медиальной стороне колена. Польская аббревиатура WRzUP. Английское название Medial Patello Femoral Ligament, и здесь напечатаны первые буквы MPFL. Откуда мы знаем, что связка повреждена при вывихе надколенника? Ну а чтобы вывихнуть надколенник, он должен сместиться в сторону практически на всю ширину, т.е. на 3-4 см.Медиальная пателлофеморальная связка имеет длину около 5 см, и мы знаем, что коллаген разрывается при растяжении до 10%. Так что нет никакого способа, чтобы он не порвался, иначе он должен был бы растянуться более чем на 80%. Осталось только определить, где он сломается. Обычно считается, что разрыв происходит в области надколенника, прикрепления к надколеннику. Если вы сломаете там, там будет больно, поэтому у нас есть первый источник боли на внутренней стороне колена. Однако, если посмотреть на статистику, эта связка чаще всего повреждается в области бедренного прикрепления.Таким образом, боль будет располагаться над суставной щелью над бедренной костью. Независимо от повреждения связок, коленная чашечка при вывихе упирается медиальным краем мыщелка бедренной кости в латеральный мыщелок бедренной кости, прежде чем вернуться на свое место, а это означает, что боль в любом случае может присутствовать с внутренней стороны надколенника.

Травма и повреждение коллатеральной связки большеберцовой кости

Вторая причина болей на медиальной стороне. То, что я назову "вальгусной травмой".Что это? Пожалуй, я начну с объяснения двух терминов: вальгус и варус. Когда мы говорим о вальгусном колене, мы имеем в виду, что ноги выглядят как X. Бедра находятся там, где вы хотите, чтобы они были, колени близко друг к другу, а ступни расставлены. Эта картина противоположна варусу, что означает, что колени раздвинуты, а ступни сдвинуты вместе. Злоумышленники говорят, что варусные ноги «выпрямлены на бочке». Таким образом, вальгусная травма возникает, когда к колену прикладывается усилие, смещающее его медиально, т.е. в сторону другого колена.Сила, приводящая к такой травме, может исходить извне или сустав может самопроизвольно деформироваться. В первом случае это может быть, например, боковой удар соперника - во время поединков в футболе или каратэ, во втором, например, при приземлении на одну ногу после прыжка, когда согнутое колено уходит внутрь, не удерживаясь мышцами. Кстати, это основной механизм травмы у волейболистов, неправильно приземляющихся на одну ногу. Так что же происходит тогда? Большеберцовая коллатеральная связка WPP или медиальная коллатеральная связка MCL прикрепляется выше суставной щели к надмыщелку бедренной кости, в том же месте, что и медиальная пателлофеморальная связка, и ниже бедренной щели.Место боли будет зависеть от места повреждения связки. Вверху при повреждении бедренного прикрепления, а внизу при повреждении большеберцового прикрепления, или может болеть на всем протяжении при повреждении связочных волокон. Что еще можно сказать об этой связке. Прикрепление бедренной кости иногда отрывается вместе с костью, и это то, что мы называем отрывным переломом. В такой ситуации боль сильно локализована и более интенсивна, чем при стандартном повреждении связочной структуры.Кроме того, повреждение большеберцовой коллатеральной связки не может быть изолированным. В первом выпуске подкаста под названием «Я порвал крестообразную связку и что дальше?» который вы можете найти на www.drmick.pl/001, я сказал, что есть что-то вроде триады О'Донохью, т.е. одновременное повреждение трех структур: передней крестообразной связки, большеберцовой коллатеральной связки и медиального мениска. В такой ситуации у меня еще больше причин для боли внутри. В вышеупомянутом выпуске подкаста 001 вы узнаете о том, как решить, что делать в этой ситуации, но сегодня, при обсуждении источников боли с медиальной стороны, я не планировал обсуждать лечение этих патологий, по крайней мере, не всех из них. , потому большинство из них я хочу обсудить в отдельных эпизодах.Итак, мы продолжаем.

Травма мениска

Третья причина болей на медиальной стороне. Выше и ниже суставной щели уже была боль, теперь возьмем боль в самой щели. Что здесь? Вы слышали о мениске? Точно мениск. Обычно у нас есть два мениска. Медиальный и латеральный. Так же и стороны колена. Следовательно, с медиальной стороны колена будет располагаться медиальный мениск и его повреждение будет вызывать боль на уровне суставной щели. Нажав туда, мы усилим боль.Ортопед обучен знать, куда и как давить, чтобы было особенно больно. Это так называемые менисковые тесты. Механизм повреждения мениска может быть, конечно, травматическим, но причиной повреждения может быть и аддитивность микротравмы, или отсутствие повреждения. Пациент может не ассоциировать травму, потому что иногда даже трудно ассоциировать, что данное действие могло вызвать повреждение мениска. Внезапное вращение на ноге, внезапное приседание, внезапное восхождение на высокую ступеньку или стул. Во время всех этих действий, выполняемых спонтанно, мениск может быть не в состоянии выровняться должным образом и становится укушенным между суставными поверхностями и повреждается.

Контузия

Говоря о травматических причинах боли, наверное, следует упомянуть простой удар кулаком в медиальную часть колена. Кто-то, конечно, может ударить себя, зацепившись коленом за что-то твердое, или его тоже могут ударить. Если при такой травме вы не слишком сильно потеете, то есть в это время колено согнуто в сторону, боль обычно проходит и через несколько дней боль исчезает. Как и при любом выстреле, может быть временный синяк, т.е. разговорный синяк.В этом случае поможет холодный компресс и покой.

Есть ли другие причины болей после травмы? Хм. У меня в заметках больше нет, поэтому перейду к теме боли без явных травм. Я говорю, явная травма, потому что никогда толком не знаешь, нельзя ли перегрузку классифицировать как травму, или повторные микротравмы, складывающиеся и дающие серьезные патологии, как я только что упомянул в случае с менисками.

Медиальная складка

Я снова вернусь к предыдущим выпускам подкаста, потому что, если я хочу рассказать о боли внутри без травм, я не могу обойти стороной проблему медиальной складки.Боль будет ближе к надколеннику, по ее медиальному краю, может идти вниз, а иногда даже в сторону связки надколенника. Это боль, которая может быть постоянной и усиливаться практически при любой деятельности. Что ж, чтобы не повторяться, отправляю вам сразу третий выпуск, т.е. по адресу www.drmick.pl/003, до шестой минуты и 31-й секунды записи есть складка.

Тендинит гусиной лапки

Другая причина медиальной боли в колене: тендинит гусиной лапки.Я знаю, это звучит смешно, но я ничего не могу с собой поделать, это имя. На этот раз боль будет намного меньше. Значительно ниже суставной щели, но не на стопе! Гусиная лапка не имеет ничего общего с человеческой ногой. Мы все еще говорим о колене. На самом деле, когда я ощупаю собственное колено, оно будет располагаться почти медиально от бугристости большеберцовой кости, т. е. твердой части большеберцовой кости, выступающей спереди от колена, к которой прикрепляется связка надколенника. Я, наверное, должен объяснить, что это за «гусиная лапка».Анатомически это место прикрепления трех сухожилий: тонкого, полусухожильного и портняжного. Единственным логичным объяснением названия «гусиная лапка» является наличие перепонки, соединяющей концевой сегмент сухожилия полусухожильной и тонких мышц, наподобие перепонки, натянутой между пальцами гусиной лапки. Вы также можете встретить термин, что это трейлер подколенного сухожилия. На английском языке подколенные сухожилия — это группа сгибателей. По сути, эти сухожилия являются коленными сгибателями, но их отличает место прикрепления, поскольку два самых крупных сгибателя (полуперепончатый и двуглавый) прикрепляются к задней части голени, соответственно на голени и малоберцовой кости, а обсуждаемые почти спереди.Это различное расположение каравана приводит к их разной механике. Таким образом, помимо сгибания колена и стабилизации сустава, они отвечают за ротацию голеней внутрь, предотвращают вальгус колена и участвуют в завершающей фазе сгибания, когда пятка приближается к ягодице. Пожалуй, стоит упомянуть, что сухожилия «гусиной лапки» завоевали свою популярность в основном потому, что они являются одним из основных источников материала для реконструкции передней крестообразной связки — тогда речь идет о популярном методе реконструкции «из подколенных сухожилий».Воспаление в области прикрепления этих сухожилий может возникать в результате интенсивной тренировки сгибателей или перегрузки у людей с вальгусной деформацией коленей, чрезмерной пронацией стопы или повышенной внутренней ротацией в области бедра, например, в результате слабости ягодичных мышц и тазовых мышц. стабилизация. Таз при этом опускается и колено не только качается, но и вращается внутрь, что перегружает подколенные сухожилия. После чего еще? Ошибки в тренировках, такие как отсутствие разминки, тренировка вопреки другим патологиям, плохая техника, неправильно подобранная обувь.Среди видов спорта, которые предрасполагают к воспалению подколенного сухожилия, я упомяну бег, футбол, плавание и виды спорта, в которых игрок часто бреет, например, теннис. Лично я часто наблюдаю симптомы у людей после различных операций, ходящих на костылях, с ослабленными мышцами. Какая будет боль? Он может присутствовать все время, усиливаться в начале деятельности, затем может быть несколько менее заметен и вновь усиливаться после отдыха. Кроме самой боли, над концевиком может появиться и припухлость.Что следует делать в такой ситуации? Конечно же, устраняем причину, т.е. модифицируем тренировку и анализируем обувь. Чтобы облегчить боль, мы прикладываем к больному месту холодные компрессы, наносим противовоспалительные гели или наклеиваем специальный пластырь для высвобождения противовоспалительного препарата, например, пластырь Олфен. Кроме того, мы расслабляем мышцы с обученным физиотерапевтом и растягиваем их. Укрепляем все мышцы, ослабление которых может привести к перегрузке подколенного сухожилия: приводящие, ягодичные мышцы и наружные вращатели бедра, медиальную головку четырехглавой мышцы.Местная физиотерапия также может быть полезной. Также может помочь ортопед, так как при сохранении симптомов следует провести ультразвуковое исследование, во время которого, в зависимости от состояния сухожилий, назначают местный воспалительный стероидный препарат или концентрат факторов роста тромбоцитарного происхождения, обладающий также антигипертензивными свойствами. воспалительные эффекты, и в то же время имеет меньше возможных побочных эффектов, хотя скорость действия не столь впечатляющая. И последняя важная вещь. Если такие симптомы появились у людей, интенсивно тренирующихся, стоит провести биомеханическое обследование с анализом двигательного стереотипа, чтобы иметь возможность скорректировать отклонения и не привести к рецидиву симптомов в дальнейшем.В клинике, где проводится такой анализ, мы проводим такой анализ на специализированном оборудовании DIERS 4D, которое позволяет совершенно безопасным способом получить комплексное 3D изображение опорно-двигательного аппарата человека, как в статике, так и во время движения. Вы можете узнать больше об этом исследовании на сайте Mirai http://www.irmirai.pl. Ссылку, конечно, вставлю в заметки.

Дегенеративные поражения медиального отдела

Последнее состояние, вызывающее боль с медиальной стороны: дегенеративные изменения, поэтому большая сумка, в которую я брошу поврежденные хрящевые поверхности, остеофиты, отек медиального мыщелка бедра и большеберцовой кости, повреждение мениска, варус коленного сустава.Боль в этом случае может быть результатом любого из этих элементов, и, пожалуй, самым недооцененным является наличие отека кости. Это, вероятно, наихудший сценарий, требующий тщательной диагностики и разумного решения о том, что делать. Это важно, поскольку в зависимости от степени поражения медиальных боковых структур, а также всего остального колена, в зависимости от возраста пациента, отклонения оси нагрузки конечности можно предложить как минимум несколько методов лечения. . Применяются консервативные методы, но обычно следует учитывать необходимость хирургического лечения.Ввиду широты темы, я думаю, что этого тизера на тему медиальной боли достаточно, а о всей проблеме дегенеративных изменений медиального отдела и методах ее питания я расскажу в одном из ближайших эфиров.

Завершение

Позвольте мне покончить с этим сегодня. Я неизменно призываю каждого слушателя оставить комментарий к этому материалу, будь то на сайте этого выпуска, т. е. www.drmick.pl/011, или на канале Доктора Мика YT, где вы можете посмотреть это заявление.Может я что-то не то сказал, чего-то не хватает, с чем-то кто-то не согласен. Было бы весело обсудить. Я также прошу оценки на сайтах подкастов.

Теперь я хотел бы поблагодарить вас за время, проведенное вместе, и, как обычно, я желаю вам много успешных, здоровых и безопасных занятий спортом, и, кроме того, поскольку этот эпизод появляется как раз перед Рождеством, я также желаю вам эффективной реализации ваши собственные планы. Скоро поговорим.

.

Смотрите также