Что делать если промочил ноги


Чем грозят промокшие ноги? Заведующая терапевтическим отделением №3 поликлиники Центральной клинической медсанчасти рассказала о последствиях и первой помощи

Намочить ноги в непогоду случалось каждому. Помимо испорченного настроения, плохого самочувствия и неопрятного внешнего вида, такое состояние в большинстве случаев сопровождается рядом заболеваний. Чем грозит прогулка по лужам и что следует делать, чтобы такая прогулка не отразилась на здоровье, рассказала заведующая терапевтическим отделением №3 поликлиники №2 врач-терапевт Центральной клинической медсанчасти Наталья Буцких.

Мокрые ноги, длительное пребывание на улице в температуре -1...+1 - это высокий риск развития вирусных и простудных заболеваний. Переохлаждение может привести к пневмонии, бронхиту, воспалению. Для многих людей с ослабленным иммунитетом промокшие ноги становятся причиной появления насморка, кашля, недомогания.

При переохлаждении ног у пациентов часто обостряются патологии почек в частности, пиелонефрит, а также наиболее незащищенной областью становится мочевой пузырь. Период осенней непогоды – это сезон цистита у представительниц прекрасной половины человечества и простатита у мужчин.

Первыми ощущают холод и страдают от переохлаждения нижние конечности. Не удивительно, что водной среды боятся люди с проблемами опорно-двигательного аппарата: в частности, напоминают о себе больные суставы (артриты), позвоночник (остеохондроз). Особенно важно не допускать промокания ног людям, страдающим от тромбофлебита и варикозного расширения вен.

         Такая случайная неприятность, как промокшие ноги, может существенно навредить здоровью, если, конечно, немедленно не начать лечение. Естественно, с жалобой на промокшие ноги не стоит бежать к врачу. Однако его помощь может понадобиться, если бездействовать. Итак, что же делать, если промокли ноги?


"Предотвратить появление воспалительных процессов при переохлаждении помогут простые и действенные способы. Если промочили ноги и перемерзли – нужно переобуться, переодеться, сделать массаж ног для восстановления кровообращения и погреть ноги. Если есть какой-то дискомфорт в горле, пополоскать горло. Сейчас в такую погоду самый высокий всплеск простудных заболеваний. Будьте ответственны и внимательны к собственному здоровью! ", - добавила врач Наталья Буцких.

 

Что делать, если промокли ноги? — Актуально — Пенза Взгляд

Топ-5 советов, актуальных в слякоть.

Промочить ноги в такую погоду немудрено, ведь лужи и мокрый снег подстерегают на каждом шагу. Если эта неприятность с Вами произошла, то вот несколько советов, которые помогут избежать последствий в виде простуды и более серьезных заболеваний.

1. Смените обувь на сухую

Если Вы промокли неподелку от дома, вернитесь и переобуйтесь. На работе также стоит держать пару сменной обуви, а в идеале еще и сменные носки. Если же Вы нескоро окажетесь в помещении, стоит зайти в магазин за парой носков и двумя целлофановыми пакетами, затем в общественном туалете снимите мокрые носки, вытрите ноги сухими платочками, наденьте новые носки, на них - пакеты, после чего можно смело обуваться. Однако как только будет возможность, снимите мокрую обувь.

2. Попарьте ноги

Конечно, этот вариант подходит, если Вы находитесь дома у себя или у близких знакомых. Снимите мокрую обувь, поставьте ее сушиться, налейти в тазик теплой воды, добавьте туда горчицы и опустите ступни. Когда вода будет остывать, просите сделать погорячее. Если у Вас началась температура, то парить ноги нельзя.

3. Массаж

Подержите ноги под струей теплой воды, насухо вытрите, сядьте поудобнее и сделайте массаж, чтобы разогнать кровь. Можно использовать согревающие мази. После растирания наденьте теплые носки.

4. Горячий чай

Согрев ноги, наведите себе ароматный чай, чтобы согреться изнутри. Это может быть чай с лимоном, имбирем или медом. Также стоит укутаться в теплый плед.

5. Откажитесь от вылазок на улицу

Если Вы промочили ноги утром по пути на работу, то, приехав домой, откажитесь от повторных вылазок на улицу. Ваш организм и так пережил стресс, дайте ему успокоиться. Примите расслабляющую ванну, полежите под одеялом и подумайте, как завтра добраться до офиса так, чтобы вновь не промокнуть.

О том, как высушить обувь, Вы можете прочитать здесь.

Расскажите в комментариях, что Вы делаете, если у Вас промокли ноги.

что нужно сделать и что делать нельзя

Промокшие ноги у ребенка дело житейское и с этим наверняка сталкивалась каждая мама. Однако, если промокшие ноги еще замерзли, дело может закончится простудой.

Источник: instagram @kates23

Для того, чтобы промокшие ноги не стали причиной насморка, кашля и прочих подобных неприятностей, действовать нужно как можно скорее. Но при этом, не паниковать, не пугать и не ругать ребенка и не применять потенциально опасные для него средства.




  1. Как можно быстрее вернитесь домой, сразу разуйте ребенка, снимите носочки – чем дольше ножки будут находиться в промокшей обуви, тем выше риск простуды.
  2. Если ножки пусть и мокрые, но теплые, высушите их мягким полотенцем и слегка разотрите руками – живое тепло вашего тела лучше всего подойдет для детских ступней и усилит кровообращение.
  3. Холодные ножки нужно как можно быстрее, но очень аккуратно согреть — наберите в тазик теплую воду (40-50 град.), усадите ребенка рядышком и пусть он подержит ножки в водичке минут 5-10. Кстати, замерзшие ручки так же можно погреть.
  4. Приготовьте теплый, желательно витаминный, напиток – подойдет чаек с малиной, облепихой, смородиной и медом. Пусть малыш пьет, сколько захочет.
  5. После ванночки ножки нужно хорошо вытереть и обязательно надеть теплые носочки, хотя бы на время. Если малыш отказывается – посидите (или полежите) вместе под теплым пледом. Ну кто откажется от мультика или интересной книжки.

Важно! Деткам до 3 лет парить ножки нельзя, ограничитесь только растиранием и сухим теплом


Источник: Fotolia

Что не нужно делать, если ребенок промочил ноги

Ни в коем случае не стоит применять экстремальные «народные» средства.


  1. Нельзя растирать ноги и тельце ребенка водкой и другими жидкостями, содержащими алкоголь. Детская кожа очень тонка, а впитавший этиловый спирт может спровоцировать интоксикацию.
  2. Не используйте для профилактики простуды у промочившего ноги ребенка компрессы из чеснока, лука, горчицы и прочих «бабушкиных» лекарств. Кроме того, что они не эффективны, высок риск ожога детской кожи.
  3. Не грейте переохлажденные ноги ребенка в горячей воде (впрочем, это относится и к взрослым).
  4. Согревающий напиток так же не должен быть горячим, чтобы не вызвать спазм сосудов от резкого перепада температуры.

Источник: pixabay.com

Евгений Комаровский

Детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле.

Причина простуды – переохлаждение. Если ребенок замерз, промочил ноги, выпил холодный напиток, могут возникнуть кашель, насморк, боль в горле, отит и другие вытекающие из них последствия. Это не заразная болезнь, это обострение персональных хронических заболеваний, вызванное снижением иммунитета.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

Терапевт Астафьева рассказала, что делать, если промочили ноги зимой

Врач-терапевт Марина Астафьева рассказала для сайта телеканала «Звезда» как не заболеть, если зимой во время прогулки промокли ноги. Начать стоит с подбора правильной обуви.

«Люди должны взять за правило одеваться по погоде. Сейчас вы не оденете резиновые сапоги, потому что на улице достаточно холодно. При этом иногда я вижу, как родители ведут своих детей именно в резиновой обуви. Я против нее, потому что она портит наши ноги», — сказала врач.

Если все же резиновой обуви не избежать, она должна быть утепленной. Под резиновый сапог нужно надеть две пары носков — хлопковые и шерстяные. Если ноги промокли, дома их нужно промыть теплой водой.

«Но не нужно их сразу помещать под горячую воду, это большая ошибка. В ногах в этом случае будет ломота. Всего за несколько минут до этого сосуды были сужены. И когда мы начинаем мыть ноги горячей водой, сосуды резко расширяются и можно почувствовать сильную боль», — предупредила Астафьева.

После этого ноги нужно просушить и намазать кремом. Полезно будет выпить горячего чая, чтобы согреться, порекомендовала терапевт.

Поделиться статьей

Промокли ноги: что делать, чтобы не заболеть. 5 неожиданных советов | ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ

Намочить ноги в непогоду случалось каждому. И если вы сейчас читаете это, скорее всего, огромная лужа в темной подворотне, неожиданный ливень или хроническая недельная слякоть добрались и до ваших ножек! Размышлять о том, что же хотело вам сказать мироздание, сорвав эффектное появление на собеседовании и во сколько обойдется ремонт расклеившейся обуви, будем потом, а сейчас уделите себе буквально полчаса, чтобы минутная неприятность не обернулась неделей в больничной койке!

Как вас может выручить собственный мокрый носок? Почему, промочив ноги по дороге на работу сразу нужно бежать на офисную кухню? Чай из какого варенья творит чудеса, если у ребенка промокли ноги? Обязательно ли парить ноги? Как приготовить согревающий напиток Гиппократа?!

Мокрые ноги: скорая теплая помощь

Мокрые ноги мгновенно промерзают. Чтобы предупредить возможные последствия следуйте простым рекомендациям.

1. Долой мокрую обувь!

Если есть возможность, сразу вернитесь домой и переобуйтесь. Промокли по дороге на работу? Переобуйтесь в сменку (дежурная пара обуви в офисе выручит вас и в случае дождя и натертой пятки и внезапно сломавшегося каблука).

Совет №1 – «Походный». Если нет возможности переобуться купите в ближайшем ларьке пару целлофановых пакетов. Снимите обувь, мокрые носки и оденьте на ноги пакеты. Этот способ часто практикуют рыбалки и туристы.

Совет №1 – «Походный». Если нет возможности переобуться купите в ближайшем ларьке пару целлофановых пакетов. Снимите обувь, мокрые носки и оденьте на ноги пакеты. Этот способ часто практикуют рыбалки и туристы.

2. Ноги в руки!

Прежде чем переобуться (в сухую пару/в пакеты) хорошенько разотрите ступни. Водкой, одеколоном, коньяком – чем-то на спиртовой основе.

Совет№2 – «Шерстяной». Очень хорошо прогревает тело растирание натуральной шерстью. Если на вас были качественные шерстяные носки и вы не ныряли в лужи по колено, используйте манжеты носков для растирания ног). Трите до ощущения тепла, до покраснения.

3. На разогреве

Если вы чувствуете, что сильно промерзли ноги, то используйте для растирания согревающую мазь, горчичники, сухую горчицу (насыпьте немножко на кусочек ткани и разотрите ступни).

4. Клин клином!

Чтобы внезапные ножные ванны посреди улицы не свалили вас с простудой, нужно... опять устроить вашим ножкам водные процедуры! Но уже с горячей водой. А в идеале – еще и с морской солью или горчицей.

Даже если вы промокли утром, а возможность попарить ноги выпала только к вечеру, не ленитесь и обязательно сделайте ванночку для ног.

5. Горячая кружка

Если промочили ноги и промерзли, согреться помогут горячие напитки (горячие, а не горячительные!). Чем больше, тем лучше. Если вернулись домой – сварите куриного бульона или какао, прибежав на работу, заварите большую кружку чая.

Идеальный вариант: травяной чай с медом (мед кладем в негорячий чай), лимоном, малиновым вареньем.

6. ...А обед по расписанию!

После такого стресса организму нужно хорошо подкрепиться. Забудьте о диетах и организуйте себе сытный обед, желательно с мяском и острыми специями.

Совет №3 – «Вечер для себя». Все вышеописанные действия – быстрая помощь на скорую руку. Вечером уделите себе полтора часа времени. Лежим в горячей ванне с солью, пока тело разогретое, кутаемся в теплый халат, надеваем шерстяные носки и бегом под одеяло! Полежать в тепле нужно хотя бы час (вздремните, почитайте или посмотрите добрый фильм). Близких попросите приготовить вам «Напиток Гиппократа»: стакан красного вина+полщепотки корицы+одна гвоздичка+1 чайна ложка меда+кусочек лимона – довести до кипения, но не кипятить, пить горячим.

Совет №3 – «Вечер для себя». Все вышеописанные действия – быстрая помощь на скорую руку. Вечером уделите себе полтора часа времени. Лежим в горячей ванне с солью, пока тело разогретое, кутаемся в теплый халат, надеваем шерстяные носки и бегом под одеяло! Полежать в тепле нужно хотя бы час (вздремните, почитайте или посмотрите добрый фильм). Близких попросите приготовить вам «Напиток Гиппократа»: стакан красного вина+полщепотки корицы+одна гвоздичка+1 чайна ложка меда+кусочек лимона – довести до кипения, но не кипятить, пить горячим.

Да-да, рецепт практически один в один повторяет рецепт глинтвейна, но придуман он, утверждают некоторые источники, отцом медицины Гиппократом как метод профилактики заболеваний, вызванных промерзанием.

Такой уютный вечер для себя послужит не только отдыхом для всего организма, но и профилактикой простудных заболеваний и даже артрита!

Намокли ноги: обязательно ли парить?

Первый народный совет при промокших ногах – хорошенько попарить! Скажем сразу: метод хороший, но не обязательный. Объясним, как он работает, а вы уж решайте сами.

На самом деле, цель горячей ванночки для ног прогреть... носоглотку! Расширение сосудов ног расширяет сосуды носоглотки. Усиленное кровообращение в носоглотке активизирует защитные силы организма, тем самым повышая наши шансы остановить бактерии или вирусы еще на пороге организма.

Важно! Если ноги промокли и после этого поднялась температура, горячие ванночки и вообще ванны категорически запрещены!

Важно! Если ноги промокли и после этого поднялась температура, горячие ванночки и вообще ванны категорически запрещены!

Промокли ноги по дороге на работу – как помочь себе в условиях офиса

Вы посреди улицы и у вас в каждом ботинке – по маленькому озерцу, а через 20 минут вы должны быть на работе... Что делать?

1. Заскочите в ближайший супермаркет и купите там пару пакетов и носки из натуральной ткани. Если есть время, тут же забегите в туалет и наденьте сухие носки, а сверху – пакеты.

2. На работе первым делом разуйтесь (попросите коллег подстраховать вас и дать возможность согреться). Если есть сменка – вообще нет проблем. Если запасной обуви на работе нет, просто разуйтесь, насухо вытрите ноги салфетками или туалетной бумагой и разотрите ступни руками. Если после корпоратива завалялись остатки крепкого спиртного, используйте его для растирания и ложечку – в чай или кофе. Все это, кроме чаепития, конечно, можно проделать в кабинке туалета.

3. Если успели купить носки, сидите в них, поставив ноги на газету или стопку ненужных бумаг, а мокрую обувь нужно набить клочками газет, салфеток или туалетной бумаги.

Если ни переобуться, ни посидеть разутыми нет возможности, просушите хотя бы стельки на батарее. Пока ваши стельки сохнут, вырежьте из бумаги временные (лучше в несколько слоев).

4. Если в офисе есть тепловентилятор, устройтесь так, чтобы горячий воздух дул вам на ноги.

5. К обеду припасен бутерброд с колбаской? Съешьте его прямо сейчас, запивая горячим чаем. Организму нужно подкрепиться!

Совет №4 – «Замерзли ноги – греем руки». Дома обязательно нужно будет прогреть ноги (мази, ванночка, массаж), а пока грейте руки: посидите возле батареи или обогревателя, подержите руки под горячей струей в туалете или на офисной кухне.

Ребенок промочил ноги: только без паники

Мамы знают, что даже если дождя не было уже неделю, ребенку ничего не стоит вернуться с прогулки с мокрыми ногами.

Итак, что делать, если ребенок промочил ноги?

1. Не паниковать и не кричать. Быстренько разувая маленького «вездехода», можно попутно объяснить ребенку, что ножки боятся холода и влаги и раз уж так вышло, что они намокли, придется четко следовать маминым указаниям.

2. Если ребенок замерз, сделайте ему горячую ванну. Если вы видите, что чадо даже не заметило хлюпанья в ботинках и чувствует себя прекрасно, можно ограничиться ванночкой для ног, при этом хорошо бы опустить в воду парочку горчичников.

3. Напоите «вездехода» горячим молоком с медом, чаем с малиновым вареньем, какао с зефирками маршмелоу – хитрите с вкусняшками, чтобы ребенок выпил побольше теплой жидкости.

Совет №5 – «Время вишневого варенья». В случае замерзания и промокших ног врачи советуют пить чай на основе вишневого варенья. Говорят, оно предупреждает воспалительные процессы в переохлажденном организме.

4. После ванн и чаепития кутаем ребенка в теплую домашнюю одежду. Не перестарайтесь – не нужно, чтобы ребенок потел. На ножки надеваем самые теплые носки или кутаем их в плед и устраиваемся в обнимку смотреть мультики!

5. А в перерыве между просмотрами любимых мультиков расскажите ребенку, что он должен всегда контролировать состояние своих ножек, и в случае, если ноги стали мокрые или холодные нужно скорее бежать домой или сразу же сообщить об этом маме или папе, если они рядом.

Сегодня в каждой аптеке есть линейка препаратов на случай внезапного переохлаждения и для профилактики простуды. Но давать их деткам нужно только с одобрения врача.

Почему опасно промочить ноги?

Почему промочить ноги почти всегда значит вскоре заболеть? Потому, что мы думаем: «А, пустяк! С кем не бывает?!», ленимся вернуться домой, даже если есть время и возможность. А к вечеру, если не разгулялась простуда, и вовсе забываем о том, что утром промочили ноги, и ничего не делаем, чтобы помочь организму справиться с перенесенным стрессом.

Чем может обернуться такая невнимательность к собственному здоровью? Простудой, грибковыми заболеваниями ног, циститом, заболеваниями почек, артритом и гриппом с осложнениями!

Очень тяжело переохлаждение ног отражается на состоянии людей, страдающих остеохондрозом, артритом, защемлением нерва, хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря.

Будьте ответственны и внимательны к собственному здоровью! Если вы попали под дождь, замерзли и промочили ноги, не ленитесь поработать на собственное здоровье, ведь своевременная согревающая помощь организму поможет избежать неприятных последствий переохлаждения.

Вернувшись домой с непогоды, многие любят принять аспирин или пакетик порошка, убирающего простудные симптомы, – «на всякий случай». Врачи предупреждают, что бесконтрольный прием лекарств негативно влияет на наш иммунитет и даже может спровоцировать бронхиальную астму и проблемы с желудком.

ист.

У ребенка промокли ноги: советы родителям

Межсезонье и зимняя пора – пора бесконечной слякоти. Поэтому у родителей возникает актуальный вопрос: что делать, если у ребенка промокли ноги? Следуйте нескольким простому перечню советов, и болезни не станут неприятным последствием промокших ног.

Безусловно, если у ребенка промокли ножки, это вовсе не означает, что малыш должен обязательно заболеть, но профилактику заболевания провести все-таки следует.

Главное средство защиты – купить детскую обувь высокого качества. Если ребенок часто приходит домой с мокрыми ногами, то стоит проверить обувь. Может быть, она протекает. В дождливую погоду ребенку можно надевать резиновые сапожки.

У ребенка промокли ноги: что делать

  1. Чем дольше ребенок пробудет с мокрыми ногами, тем больше шансов переохладиться. Как только вы узнали, что у ребенка промокли ноги, нужно сразу возвращаться домой для проведения согревающих процедур.
  2. Дома снимите мокрую обувь и одежду, укутайте маленького ребенка в теплое одеяло и приготовьте ножную ванночку. Горячая вода активизирует кровообращение и обеспечит приток крови к нижним конечностям, согреет кожу и усилит защитные функции организма.
  3. Предпочтительно парить ступни и голени, поэтому выберите емкость поглубже.
  4. Сначала налейте в нее теплую воду 38°С, а через 3-5 минут, когда кожа привыкнет, осторожно разбавьте ее горячей, постепенно доведя температуру ванны до 40°С.
  5. В воду желательно добавить две ложки морской соли или горчицы.
  6. Чтобы удержать карапуза на месте, почитайте ему любимую книжку, развлеките разговором, включите мультфильм или аудиосказку.
  7. Через десять минут насухо вытрите ножки малыша махровым полотенцем, наденьте хлопковые носочки и уложите кроху в постель.
  8. После паровой ванны стоит напоить малыша теплым чаем с лимоном, клюквенным морсом, настоем шиповника, напиток можно подать прямо в постель.
  9. Вечером перед сном ребенку можно растереть грудь и спину мазью с эвкалиптом. Только малышам до 3-х лет такую мазь применять не рекомендуется.
  10. В детской комнате можно включить аромолампу, капнув несколько капель эфирного масла пихты или сосны, которые предотвращают развитие болезнетворных бактерий.
  11. Что делать не рекомендуется, если малыш промочил ноги, так это сразу начинать «пичкать» ребенка таблетками против простуды.
  12. Очень важно помнить, что все вышеперечисленные процедуры имеют согревающий эффект, а потому противопоказаны при высокой температуре.

Этого не избежать, иногда дети с улицы возвращаются с промокшими ногами. Если ребенок промочил ноги во время прогулки, достаточно провести вышеперечисленные процедуры профилактики, чтобы минимизировать возможные риски простудных заболеваний.

 

Промок, замёрз или «подцепил» вирус. Что поможет уберечься от простуды? | Здоровая жизнь | Здоровье

«Многие думают, что простуда - это не настоящая болезнь. Дескать, просто промочили ноги или замёрзли, отсюда насморк, боль в горле, температура, - объясняет известный педиатр, профессор, главный научный сотрудник Научного центра здоровья детей РАМН Владимир Таточенко. - На самом деле простуда - это инфекционное заболевание, обычно его называют ОРВИ (острая респираторно-вирусная инфекция). И главную роль в его развитии играют вирусы. А переохлаждение просто способствует развитию болезни. Например, если замерзают ноги, то температура в полости носа снижается на 0,5-1,5 градуса. Этого достаточно, чтобы защитные силы ослабли и болезнь развилась. Откуда в полости носа вирусы? Возможно, вы заразились ими. А бывает и так, что это наши собственные вирусы - мы все являемся носителями микроорганизмов, в том числе и тех, которые могут вызвать болезнь. 

Какие вирусы вызывают простуду

Возбудитель  Заболевание
Вирус гриппа Грипп - самое сильное простудное заболевание
Вирус парагриппа Парагрипп - самое частое ОРВИ
РС-вирус Респираторно-синцитиальная инфекция (15% ОРВИ)
Риновирус  Риновирусная инфекция (20-25% всех ОРВИ) 
Аденовирус  Аденовирусная инфекция (до 5% всех ОРВИ)

Что делать, если промочили ноги или промокли под дождём? Главное - быстрее устранить действие этих факторов. Смените носки, обувь, одежду на сухую и тёплую. Ноги и тело растереть сухим полотенцем. Хорошо выпить что-то горячее, например чай с лимоном. Если есть возможность, укутайтесь одеялом и ложитесь спать. Эти советы подойдут и для ребёнка, и для родителей». 

Если вы не просто промёрзли, а у вас уже появляются симптомы болезни, то стоит попробовать поставить себе так называемый предварительный диагноз. Это важно, так как грипп гораздо опаснее простого ОРВИ и с ним лучше не шутить и поспешить к врачу. Самолечением гриппа не стоит заниматься - это чревато осложнениями.

Как отличить грипп от простуды

Классический 
грипп
Симптомы Обыкновенная простуда (ОРВИ)
Острое внезапное начало (больной может назвать час начала). Начало болезни  Постепенное
Высокая температура (до 39-400С), держится 3-4 дня Температура  Редко выше 380С
Обычно бывает сильной, часто болят  глаза Головная боль Бывает, но редко
Типична,  
бывает сильной
Боль, ломота в теле Лёгкая, бывает не всегда
Сильная слабость, до 2-3 недель после выздоровления Быстрая утомляемость, слабость Выражены умеренно
Бывают, обычно несильные и начинаются на 2-3-й день болезни  Заложенность носа, воспаление горла, кашель Обычно бывают с самого начала болезни

8 способов не допустить простуды, если вы замёрзли

Предварительно нужно тепло одеться  и растереть стопы до тепла.

1. Прогревание носа

Повышение температуры в полости носа улучшает противовирусную защиту. И есть специальный физиотерапевтический аппарат для прогревания носа, можно им воспользоваться. Если нет - не беда. Насыпьте соль в тканевые мешочки размером примерно 7 х 7 см или чуть больше. Нагрейте их и приложите к крыльям носа на 10-15 мин.

2. Здоровый и долгий сон

Чем лучше и дольше вы будете спать после подобных профилактических процедур, тем больше вероятность того, что не заболеете. Более того, даже если вы не проводили их вообще, а просто хорошо и комфортно выспались, эффект тоже будет. Чистый сон, за исключением времени, которое вы потратили на засыпание, должен быть не менее 8 часов. 

3. Горячие ванны с горчицей

В тазу с горячей водой температурой 45-50 градусов разведите  3-4 столовые ложки горчицы. Ноги держите в воде 10-15 минут. После этого вытрите их насухо, оденьте носки из натуральной шерсти, укутайтесь в одеяло  и ложитесь спать.  Этот способ подходит как детям, так и взрослым.

4. Тёплые носки с горчицей

Перед сном насыпьте в натуральные шерстяные носки по 1-2 чайные ложки обычного горчичного порошка. Спать в них можно всю ночь. Нужно только, чтобы ноги были сухими, а кровать - тёплой. Почему это помогает? 

Порошок горчицы содержит много активных эфирно-масличных и раздражающих веществ, обеспечивающих согревание стоп. 

Метод эффективен не менее самих горчичников, но не вызывает ожогов и неприятных ощущений. Здоровому сну в таких носочках ничего не мешает.

5. Чеснок

Мелко нашинкуйте зубчик и оставьте на 10-15 минут. За это время в чесноке пройдёт синтез лекарства аллицина. В цельном чесноке его мало, и, только измельчив его, вы выпустите на свободу специальный фермент. Теперь чесночное лекарство можно есть в любом виде. Лучше намазать с маслом на чёрный хлеб. Но можно добавить и в овощной салат. Также оставьте нашинкованный чеснок на блюдце у кровати на ночь. 

6. Целебные ингаляции

Паровые ингаляции тоже помогут предотвратить простуду. Можно использовать масла эвкалипта, сосны, кедра, тимьяна, мяты и прочих эфирно-масличных растений (они продаются в аптеке). А можно взять и уже готовые сборы растений или специальные препараты для ингаляций. Подойдут и бальзамы типа «Звёздочки» и даже мази типа «Эваменола». Лучше пользоваться готовым ингалятором, но сгодится и чайник с длинным носиком, и даже кастрюля.

7. Горячительное 

Крепкие бальзамы и настойки на пряных травах, подогретый коньяк или другие бренди. В идеале - глинтвейн. Это горячий напиток из красного вина, к которому добавили специи, пряности, цитрусовые. Обычно используют гвоздику, имбирь, корицу, мускатный орех, перец горошком, яблоки и т. д. 

8. «Еврейский пенициллин»

Так во всём мире называют горячий куриный бульон, который дают для профилактики и лечения простуды. Американские учёные из госпиталя Маунт Синай во Флориде открыли в нём вещества, реально помогающие при ОРВИ. Они считают, что это аминокислота цистин, которой много в курятине, и капсаицин из перца помогают от простуды. 

Отеки ног – домашние средства от отеков стоп, лодыжек и ног

Случайные отеки ног не вызывают беспокойства. Однако, если это происходит чаще и длится в течение длительного времени, это может быть сигналом о проблемах со здоровьем. Как избавиться от отеков на ногах домашними средствами?

Отеки нижних конечностей, появляющиеся время от времени, особенно при малоподвижном образе жизни, не представляют собой ничего серьезного, как и отеки в жаркую погоду.Однако если они случаются чаще и длятся несколько дней, стоит найти источник проблемы и решение.

Отек ног — это видимый отек вокруг лодыжек, ступней или коленей. Часто, помимо этого визуального симптома, человек, борющийся с этим недугом, также испытывает:

  • мышечные судороги, особенно икроножных
  • тяжесть в ногах - облегчение достигается поднятием их вверх и охлаждением холодной водой или компрессами
  • ощущение «беспокойных ног» - когда вы чувствуете, что вам надо ими пошевелить и они буквально «ходят на месте»
  • дискомфорт при ходьбе - давление, боль

Что такое отек ног и почему? Отек ноги есть не что иное, как скопление жидкости в тканях или крови в венах.

Наиболее распространенными причинами отека ног являются:

  • отсутствие физической активности и сидение на одном месте - в этом случае нарушается кровообращение и может возникнуть задержка жидкости в тканях
  • дренаж
  • длительные прогулки, особенно в жаркую погоду

Если отек ног носит спорадический характер и связан с возможными причинами, упомянутыми выше, обычно нет причин для беспокойства.В таких случаях достаточно специального применения простых домашних средств от отека, и все приходит в норму за короткое время.

Однако, если отеки ног возникают чаще и продолжительнее или имеют тенденцию к рецидивам, а симптомы не улучшаются при различных видах лечения, обратитесь к врачу.

Хронические или рецидивирующие отеки ног могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем, в том числе серьезных. Опухшие ноги могут быть:

  • недостаточности кровообращения - отек в этом случае вызван кровью в венах
  • варикозное расширение вен
  • тромбоз глубоких вен
  • болезнь сердца

Эти заболевания опасны не только для здоровья, но и для жизни.Поэтому, если проблема повторяется, как можно скорее обратитесь к врачу. Раннее выявление практически любого заболевания дает шанс на полное выздоровление.

Травы идеально подходят для борьбы с отеками ног с помощью домашних средств. Если вы знаете, что вам предстоит долгий день на ногах, а на улице жарко, или вы будете ходить несколько часов в тяжелой закрытой обуви (например, ботинках), примите меры предосторожности.

Перед выходом на улицу смажьте икры, лодыжки и ступни гелем или кремом от отеков ног.Такие препараты обычно содержат травы, которые улучшают кровоток и жидкости организма. Вернувшись домой, охладить ноги прохладной водой или компрессами, а затем снова втереть в них препарат, содержащий:

  • арника
  • каштан
  • новый
  • ментол

Замачивание ног также поможет при отеках. Положите травы или соль (или травы, смешанные с солью) в миску с теплой водой.

Ведущие травы:

  • каштан
  • лаванда
  • петрушка

Это растения с отличными свойствами стимуляции крово- и лимфообращения.

Лаванда дополнительно предотвращает гипергидроз. Лаванду лучше всего использовать в виде цветов. Смешайте их с солью и высыпьте в теплую воду. Достаточно погрузить стопы даже на несколько минут, чтобы освежить их и устранить отек.

Настой петрушки можно использовать как для ванночек стоп, так и в виде компрессов.

Каштан (предпочтительно кора) действует аналогичным образом. Отварите небольшое количество коры каштана и в процеженном настое смазывайте ноги или делайте компрессы.

Для ванночек для ног подходит как обычная поваренная соль, так и готовая смесь соли и трав.

Обертывания от отеков ног очень эффективны и обеспечивают мгновенное облегчение на долгое время. Хотя запах уксуса очень специфический и не все его выдерживают, стоит знать, что компрессы из уксуса – один из очень эффективных способов лечения отекших ног.

Смешайте уксус и воду в пропорции 1:1 и смочите в полученном растворе марлю или полотенце. Оберните ноги примерно на 30 минут, смойте теплой водой.

Опухшие лодыжки, опухшие икры или ступни должны быстро прийти в норму.

Дополнительным преимуществом уксусных компрессов является то, что их можно использовать практически без ограничений. Так что если у вас есть потребность, вы можете использовать этот метод даже несколько раз в день.

Пищевая сода имеет множество применений как на кухне, так и в косметике. Он также широко используется в качестве безопасного и эффективного чистящего и дезинфицирующего средства.

К этому спектру применения стоит добавить еще один: содовые компрессы обладают противовоспалительными свойствами и уменьшают отек.

Итак, если вы страдаете от отечности ног, еще одним домашним средством для облегчения этого недуга является использование содового раствора.

Достаточно растворить около 40 г пищевой соды в стакане теплой воды, смочить в этом растворе марлевый тампон, полотенце или другой материал, а затем приложить к проблемному участку тела и оставить на несколько минут.

Наши бабушки использовали компрессы из капусты при отеках лодыжек и стоп, а также при растяжениях и ушибах.Прикладывание листьев капусты к больному месту значительно ускоряет исчезновение отека.

Раздавите большие свежие листья капусты, чтобы они дали как можно больше сока. Можно использовать деревянную мясорубку или раскатать свернутые листья.

Затем положите их на опухшее место и оберните бинтом, марлей или полотенцем. Оставить минимум на полчаса.

Частое применение компрессов из капусты (желательно охлажденной в холодильнике) значительно ускоряет восстановление отечности.

Отек, который появляется спорадически, быстро спадает и не вызывает болезненных ощущений, не должен вызывать особого беспокойства. Вероятно, симптомы связаны с физической усталостью ног или малоподвижным образом жизни. Однако, если отек частый, хронический или рецидивирующий и сопровождается болью или сильными судорогами, обязательно обратитесь к врачу. Может быть симптомом серьезных заболеваний (особенно сердечно-сосудистых), которые могут быть даже опасными для жизни!

См. также:

.

Что будет, если намочить лейкопластырь на руке. Что делать, если появился гипс на ноге?

Сломать конечность - очень неприятная ситуация, способная ввергнуть любого в состояние уныния и подавленности. И когда вы понимаете, что несмотря на наличие гипса на ноге, все же необходимо заботиться о личной гигиене, возникает вполне закономерный вопрос: «Чем мыться с гипсом на ноге?» Попробуем разобраться в этой непростой ситуации.

Изолируем штукатурку от влаги

Проникновение воды в штукатурку – это плохо.Во-первых, потому что скоба может размякнуть и перестать выполнять свою функцию, что приведет к трудностям в правильной фиксации кости. Во-вторых, это плохо, потому что влага, попавшая под гипс, может вызвать инфекцию в организме.

Ну и как? Можно ли мыться с пластырем на ноге? Да, ты можешь. А вот при мытье лучше всего изолирует гипс. Как это сделать?

Первое, что приходит в голову, это использовать обычный большой целлофановый пакет, который накроет весь пластырь с запасом и обмотает скотчем или изолентой там, где заканчивается пластырь.Такой сверток вполне может быть плотным мешком для мусора.

Можно также использовать пищевую пленку, плотно обернув ее пластырем. Нужно следить, чтобы в фольге не было просветов, чтобы не рисковать закрепителем гипса.

Как умыться с гипсом на ноге более продвинутым способом? Используйте специальные бахилы или литые бахилы. Такие приспособления, облегчающие жизнь пострадавшим со сломанной ногой, продаются в аптеках.

Стоит помнить, что независимо от того, как штукатурка изолирована от воды, края, которые могут протечь несмотря на все ухищрения, лучше всего прикрыть полотенцем, которое в случае проникновения влаги впитает саму жидкость, не давая ей попасть в крепление агент.

Как стирать?

Даже когда нога обернута в пакет или другое приспособление для защиты пластыря от воды, обычное мытье довольно неудобно и опасно. Будет лучше, если в это время кто-то поможет пациенту с водными процедурами.

Как мыться с пластырем на ноге в душе? Один из способов – поставить стул, табурет, специальную подставку, перевернутую раковину или другое приспособление, которое позволит больному сидеть в ванне или душе.Ногу при этом лучше высунуть из душевой кабины или ванны и осторожно помыть ее из шланга для душа. Если нет шланга, можно использовать ковш или чашу для омовения.

Как еще можно помыть ноги с гипсом? Можно также принимать ванну с пластырем, поставив ногу на бок и протирая ее влажной губкой, полотенцем или влажными антибактериальными салфетками, если пластырь был наложен на относительно короткое время.

Как мыться с пластиковой повязкой на ногу?

Пластырь пластический – своего рода чудо современной медицины.Во-первых, он в разы легче своего устаревшего, фактически гипсового аналога, а во-вторых, его можно мыть многими такими гипсами, не боясь повредить закрепитель и попасть под него воды. Однако вы можете возразить, что вода просачивается под пластиковый фиксатор, так что лучше с ним играться безопасно и все же завернуть его в фольгу, защитить пакетом или чехлом. С этим вопросом, конечно, лучше обратиться к врачу. Просто хомуты разные: одни пропускают влагу, другие нет.

Но не всем накладывают пластический пластырь, так как в ряде случаев именно классический пластырь лучше способствует заживлению травмы.

Как помыть ногу с гипсом, когда некому помочь?

Для этого необходимо минимизировать возможность падения и получения дополнительных повреждений. Придется пользоваться костылями или ходунками, а также опираться на хорошо закрепленные предметы в ванной (борта, трубы, если они прочно закреплены на своих местах).Специальный переносной шланг для душа, который можно приобрести в магазине сантехники, также облегчит уборку.

Меры предосторожности

Перелом – серьезная травма, с которой лучше не шутить, если не хотите ухудшить свое здоровье. Поэтому лучше всего как можно скорее обратиться к врачу, при малейшей гипсовой сырости или проникновении влаги под пластиковый фиксатор.

Гипс — белый или желтоватый порошок, минерал класса сульфатов. Его получают обжигом гипсового камня (сульфатной извести) при температуре не выше 130°С.

Пластырь обеспечивает надежную фиксацию и быстро затвердевает. Благодаря этим свойствам он активно используется в медицинской практике, являясь основой гипсовой повязки.

Почему гипсовая повязка?

Медицинские работники используют гипсовую повязку для иммобилизации поврежденной части тела. Гипс применяют при переломах костей и нарушениях опорно-двигательного аппарата.

Благодаря гипсовой технике можно восстановить поврежденный участок для дальнейшей регенерации и лечения.

Как снять гипс самостоятельно?

Самостоятельно снять отлитую часть тела можно только в том случае, если вы уверены, что перелом сросся. Лучший способ узнать это сделать рентген.

При снятии нужно быть очень осторожным и внимательным. Помните, что ваши мышцы слабы — и любое резкое движение может быть болезненным.

Для снятия гипса вам понадобятся: теплая вода, полотенце, ножницы с закругленными концами.

Для снятия пластыря без медицинской помощи и специальных инструментов, размягчить его.Для этого его следует хорошо смочить чистой теплой водой, положить на влажное полотенце и оставить пластырь на 15-20 минут. Убедившись, что он достаточно пропитан, медленно и осторожно срежьте бинты и пластырь. Чтобы не повредить поверхность отлитой в гипсе части тела, гипс разрезают на мелкие кусочки.

Что делать после снятия гипса?

Сразу после снятия пластыря участок кожи под ним следует протереть чистой водой с небольшим количеством спирта. Затем мягким сухим полотенцем промокните его насухо движениями папиросной бумаги.Чтобы избежать раздражения и сухости кожи, смажьте кожу увлажняющим кремом.

Но лучше обратиться за медицинской помощью!

Сначала нужно сделать рентген. Это необходимо для того, чтобы перелом сросся.

Во-вторых, после консультации с врачом нужно начинать разрабатывать сустав, постепенно увеличивая нагрузку, соблюдая все рекомендации, делая массаж для восстановления кровообращения.

И в-третьих, вы должны следовать за доктором.на основе продуктов, содержащих большое количество кальция: молочные продукты, мясо, бульоны.

После перелома руки у нас могут возникнуть некоторые проблемы с гигиеной. Забросить на плечо сложно, но эту проблему можно решить. Важно соблюдать все рекомендации, и тогда вы сможете полностью помыться, не намочив повязку. Если влага случайно попадет на пластырь, ваша кожа будет зудеть. Следовательно, проконсультируйтесь с врачом, если он намокнет.

В этой статье вы узнаете, как мыться с гипсом на руке.Для этого рекомендуем воспользоваться одним из предложенных вариантов или обратиться в службу поддержки ЮниТрейд http://protec-gyps.ru/ispolzovanie/.

Способы мытья рук гипсом

1. Покупаем водонепроницаемый чехол.

Это простой, но очень надежный способ защитить штукатурку от влаги. Благодаря чехлу вы сможете сэкономить время. Обратитесь к врачу, который подскажет, какую модель предпочесть.

Защита запястья представляет собой длинный рукав из водоотталкивающего материала.Повязку легко надеть, прочно закрепив ее на плече. Изделие имеет различные размеры и предназначено для различных гипсовых слепков.

Некоторые кейсы поставляются со специальной помпой. С его помощью можно откачивать воздух, благодаря чему уникальное изобретение плотно прилегает к руке, защищая ее от влаги.

2. Мы используем целлофан.

Это могут быть обычные пакеты или мусор. Они более долговечны. Эти удобные предметы хороши, если у вас нет под рукой водонепроницаемых чехлов.

Чтобы защитить руку в гипсе от воды при принятии душа, плотно оберните пакет вокруг руки, можно сразу в несколько слоев и заклейте все скотчем. Перед водными процедурами проверьте целостность целлофана, отыщите отверстия, через которые может пройти вода, и заклейте их слоем скотча и скотча. Это позволит вам принять душ, но делать это нужно быстро, стараясь по возможности не намочить руки.

3. Полимерная пленка.

Плотно оберните руку, чтобы она оставалась сухой.Закрепите изделие из полиэтилена резинкой или скотчем для надежности. Это дешевый метод, но очень эффективный и надежный.

4. Полотенце.

Оберните гипсовую пленку слоем полотенец. Они помогут предотвратить попадание воды на гипсовую руку. Но этот способ не самый надежный. Поэтому держите повязку подальше от воды. При попадании влаги на гипс возможны инфекции, раздражение кожи и сильный зуд.

5. Отложите повязку в сторону.

Попробуйте искупаться, но держите загипсованную руку на расстоянии. Можно попробовать сделать это в душе, но вариант не самый простой, требующий умения и сноровки. Делайте все аккуратно, так как даже небольшое количество влаги может повредить повязку.

6. Протрите влажной губкой.

Если вы опасаетесь, что вода попадет на штукатурку, просто смочите губку и вытрите ее. Это не заменит гигиену, но вы все равно можете быть чище. Вся процедура выполняется над ванной или умывальником, так удобнее.Затем высушите полотенцем.

Одним из предложенных способов можно проводить водные процедуры и не мочить руку в гипсе. Выберите наиболее удобный для вас вариант и по возможности заручитесь помощью родственников или друзей. Примите меры предосторожности, пока не снимут гипс.

После перелома руки или ноги нам сложно соблюдать гигиену. Хотя отмыть душ со штукатуркой непросто, проблема решаема. Если вы сломаете руку или ногу, убедитесь, что пластырь остается сухим во время душа.Также будьте осторожны при входе и выходе из душа. Если вы случайно намочили гипс, обратитесь к врачу за советом, что делать дальше.

шагов

Защита гипса от воды 90 125

    Купить литую крышку. Пожалуй, это самый простой способ защитить штукатурку от влаги, что к тому же экономит время. Попросите совета у своего врача или фармацевта по этому поводу. Чехлы для защиты штукатурки от воды выпускают многие фирмы.

  • Гипсовые оболочки обычно представляют собой длинные рукава из водонепроницаемого материала. Такой чехол натягивается на гипс. Крышки доступны в различных размерах и предназначены для самых разных типов отливок. Главное их преимущество в том, что они намного надежнее и долговечнее других светильников.
  • Некоторые гипсовые корпуса имеют насос, позволяющий откачивать воздух из-под корпуса. Благодаря этому покрытие плотно закрывает штукатурку и надежно защищает ее от влаги.
  • Используйте полиэтиленовые пакеты. Если у вас нет гипсового футляра, вы можете воспользоваться подручными предметами. Воздухонепроницаемые полиэтиленовые пакеты помогут накрыть пластырь и защитить его от воды.

    • Обычные полиэтиленовые пакеты для еды или мусора подойдут. Натяните пакет на пластырь и закрепите эластичной или липкой лентой. Накладки оказывают меньшее давление на кожу и могут использоваться повторно после купания.
    • Перед использованием пакета проверьте его на наличие отверстий или разрывов, через которые может протекать вода.
  • Попробуйте использовать полиэтиленовую пленку. Гипс можно плотно обернуть фольгой для защиты от воды. Оберните фольгой всю штукатурку и проверьте, нет ли щелей, через которые может просачиваться вода. Затем закрепите фольгу скотчем или резинкой.

    • Помните, что полиэтиленовая пленка может быть менее эффективной, чем другие методы. Хотя это довольно дешево, вода может просачиваться через зазоры между слоями.
  • Завяжите верхний конец пластыря тканью или полотенцем. Это необходимо сделать независимо от используемого метода. Полотенце или мочалка предотвратят попадание воды под штукатурку. Если вода попадет под пластырь, это может привести к заражению.

    другие методы

    1. Держите пластырь вдали от воды. Даже при надежной защите существует риск просачивания воды в штукатурку. Старайтесь держать пластырь подальше от воды, пока не снимут повязку.

      90 134
    2. Попробуйте использовать влажную губку вместо душа. Помимо риска намокания гипса, вход и выход из душа после травмы может быть затруднен. Это особенно сложно, если у вас сломана нога. По возможности старайтесь не принимать душ, а протираться влажной тряпкой.

      • В случае с ребенком с гипсом, стоит протирать его влажной губкой до тех пор, пока он не почувствует себя комфортно с гипсом или не снимет его.
      • Гипсовую повязку взрослого человека можно стереть губкой возле раковины. Будет удобнее, если вы сможете попросить кого-нибудь о помощи.
    3. Спросите своего врача, подходит ли вам водостойкий пластырь. Этот пластырь обычно можно безопасно погружать в воду. Если вы обеспокоены тем, что ваш пластырь намокнет, спросите своего врача о водостойком пластыре.

      • Существует несколько материалов для водостойкой штукатурки. Спросите своего врача, какой материал подходит именно вам. Некоторые материалы могут быть лучше других, и ваш врач сможет сказать вам, какой материал подходит именно вам.
      • Обратите внимание, что водостойкая штукатурка может оставаться водопроницаемой. Хотя он более водостойкий, чем обычный гипс, при купании следует соблюдать осторожность. Старайтесь реже мочить штукатурку.
      • Водонепроницаемая повязка может не работать, если для лучшего заживления перелома требуется подвижность.

    Гипсовая ванночка на ногу

    1. Поставьте стул в душе. Если вы сломаете ногу, вам придется где-то сидеть во время купания.Многие люди предпочитают использовать складные стулья, но не забудьте предварительно проконсультироваться с врачом. Уточните у него, что использовать для сидения в душе.

      • Убедитесь, что кресло устойчиво. Если кресло соскользнет в душе, вы можете разбиться и усугубить свои травмы.
      • Чтобы не поскользнуться, подложите коврик для ванной.
      • Попросите кого-нибудь со сломанной ногой проверить стул, прежде чем сесть на него самостоятельно.
    2. Войдите в душевую кабину. Если у вас есть костыли или ходунки, используйте их, чтобы попасть в душевую кабину. Повернитесь спиной к кабинке и сядьте на стул.

      • Держись за все, что сможешь. Попробуйте приклеиться к стенкам душа или к трубе, если она устойчива. Обратите внимание, что некоторые душевые трубы не крепятся болтами к стене. Прежде чем использовать опорную трубку, убедитесь, что она надежно закреплена.
      • Аккуратно сядьте на стул и переместите забинтованную ногу так, чтобы на нее не попала вода.Встаньте лицом к кранам душа.
      • 90 137 90 134 90 131 90 134

        Держите руку или ногу в гипсе на мягкой поверхности, например, на подушке, в течение первых нескольких дней, чтобы уменьшить сильный отек. Не замачивайте гипс, так как это ослабляет его, и кость может не срастись должным образом.

        Как вымыть руки гипсом

        Вы можете использовать полиэтиленовый пакет, чтобы полностью завернуть его. Используйте ленту или резинку, чтобы заклеить верх и низ сумки, чтобы сделать ее максимально водонепроницаемой.

        В качестве альтернативы можно приобрести специальные покрытия для гипсовых моделей, чтобы они оставались сухими. Для получения дополнительной информации обратитесь к местному врачу или в отделение неотложной помощи. Если пластырь намокнет, как можно скорее обратитесь в больницу за консультацией.

        Всегда снимайте мешок после стирки как можно скорее, чтобы избежать потоотделения, это также может повредить повязку.

        Несмотря на то, что он очень зудит и зудит, не поддавайтесь искушению почесать что-нибудь под ним, так как это может вызвать осложнения.Зуд должен пройти через несколько дней.

        Чем умываться с гипсом на ноге

        4 практических совета:

        1. Оберните пластырь полотенцем, поместите ногу в полиэтиленовый пакет, достаточно большой, чтобы полностью покрыть ее. Закрепите наконечник скотчем (например, скотчем), не опускайте ногу в ванну. Если возможно, оставьте его на краю. Не направляйте насадку душа на пораженную конечность во время мытья;
        2. Вы можете стирать
        3. примерно через неделю. Но обязательно оберните пластырь фольгой.Чтобы вода не попала на ногу с гипсом;
        4. для плавания можно купить protec-gyps, потом надеть пластырь на ногу, потом плотно закрыть и спокойно плавать;
        5. перед купанием завернуть ногу с пластырем в большой мешок для мусора и тщательно заизолировать сверху изолентой, чтобы она не раскрылась во время купания. Внизу не держать, слегка провисать. Например, замените низкий табурет и опустите туда ногу с помощью гипса, первое время желательно, чтобы кто-то помогал вам в ванной.
        .

        Как удалить накипь и почистить утюг? Если вы задаете себе эти вопросы - обязательно прочитайте! / Советы по чистке

        Как удалить накипь и почистить утюг? Если вы задаете себе эти вопросы - обязательно прочитайте!

        Обновлено 23.07.2019

        Красиво выглаженная одежда – визитная карточка каждого элегантного человека. Вам нужно позаботиться о внешнем виде, но и о железе.Утюг, как и другая бытовая техника, требует регулярной чистки. В противном случае на дорогой одежде могут быстро появиться неприглядные пятна, причиной которых является грязь как внутри, так и снаружи утюга. Грязный утюг также увеличивает риск ожога одежды. А на самом деле, почему пачкается утюг, когда мы гладим чистую одежду?

        Откуда грязь на утюге?

        На утюге, как и на других предметах быта, оседает пыль.По этой причине перед глажкой рекомендуется протирать подошву влажной тканью. Если вы используете жесткую воду , накипь может очень быстро образоваться в утюге. Однако этого можно избежать, используя дистиллированную воду на утюге . Утюг может легко сгореть, если температура во время глажки слишком высока, или утюг долго остается в горизонтальном положении на гладимой одежде. Всегда стоит проверять температуру, при которой следует гладить вещь, на этикетке одежды.Будьте особенно осторожны при глажке одежды с принтами. Их стоит вывернуть наизнанку или прогладить через специальную накладку утюга или тонкую ткань.

        Что использовать при чистке утюга?

        Как почистить утюг? Этот вопрос наверняка задают многие пользователи железа, но к сожалению обычно довольно поздно, когда уже чувствуется горелое железо. Чаще всего для чистки утюга достаточно воды, уксуса и тряпки, а для особых задач — гигиенических палочек.Если чистка утюга представляет большую проблему, используйте пищевую соду, соль, газету или бумагу для выпечки. Все эти вещи обычно находятся дома. Вы также можете приобрести специальные средства для чистки утюга, которые можно приобрести в магазинах. Если мы говорим о чистке утюга, то также стоит отметить, что не менее важным элементом является поддержание чистоты стиральной машины. Регулярная чистка стиральной машины гарантирует, что одежда не изнашивается во время стирки.

        Уход за бытовой техникой дома и в офисе – лишь один из элементов, составляющих надлежащее поддержание чистоты.На нашем сайте вы найдете и закажете онлайн уборку квартиры или уборку офиса, а также дополнительные услуги, например мойка окон. Посмотреть клининговые услуги в выбранных городах: клининг Варшава, клининг Краков, клининг Вроцлав, клининг Познань.

        Как бороться с накипью в утюге?

        Как очистить утюг от известкового налета, если нет функций самоочистки или очистки от накипи? Когда вы смотрите на свой утюг с большим количеством известкового налета, вы, вероятно, думаете, что это будет очень сложная задача.Однако это не так сложно, как может показаться. Смешайте уксус и воду 1:1. Затем залить приготовленную смесь в паровую камеру утюга, включить его и оставить стоять. Теперь осталось дождаться испарения всей жидкости. Утюг еще не готов к использованию. Повторяем процедуру еще раз, с той разницей, что в камеру наливаем только воду. Тщательное удаление уксуса из утюга предотвратит попадание неприятных запахов на выглаженную одежду.Известковый налет образуется не только внутри утюга. Он также может скапливаться на подошве и в отверстиях утюга, через которые выходит пар. Существует несколько способов очистки подошвы утюга. Можно с успехом использовать уксус и тряпочку, которой протираем подошву утюга. Если очистка утюга представляет большую проблему, вы можете смешать уксус пополам с пищевой содой и использовать эту смесь, чтобы протереть подошву утюга тканью.

        Отверстия в стопе могут быть проблематичными, в них обычно много камня и они труднодоступны.В помощь приходят надежные гигиенические палочки, которые нужно просто пропитать спецификой, используемой при чистке стопы, и у камня в закоулках больше нет шансов. Готовый! Теперь, когда вы знаете эти домашние средства, вы больше не будете задаваться вопросом, как очистить утюг от накипи.

        Сгоревшее железо только для того, чтобы выбросить? Ну нет!

        Сгоревший утюг часто вызывает бессонницу. Вид черной обожженной железной подошвы может застыть в жилах. о нет! Опять расходы? Не обязательно.Сгоревшее железо не обязательно означает покупку нового оборудования. Чем почистить сгоревший утюг? Сначала дайте утюгу остыть. Можно использовать описанную выше смесь пищевой соды и уксуса — здесь тоже должно сработать.

        Еще один метод – использовать соль и уксус в соотношении 1:1 . Нагрейте его, намочите ткань и очистите подошву. Высокая температура облегчает избавление от грязи, поэтому можно включить утюг и немного погреть ноги, но не слишком сильно, чтобы не обжечься.Выключите утюг перед чисткой. Есть еще один способ удалить ожог с вашего утюга. Внимание! Этот метод подходит только для утюгов с устойчивой к царапинам подошвой и должен использоваться только тогда, когда другие методы оказались недостаточными. Посыпьте солью газету или бумагу для выпечки и прогладьте ее через лист. Чем почистить сгоревший утюг решать вам. Вы также можете использовать специально разработанные чистящие салфетки или палочки, доступные в магазинах, которые бережно удаляют ожоги, что особенно ценно в случае утюгов с керамическими и тефлоновыми сплавами, которые подвержены царапинам.

        Чистый утюг – это быстрая и приятная глажка. Стоит позаботиться о своем снаряжении, чтобы избежать неприятных сюрпризов, но есть даже способы получить сгоревший утюг, который может спасти вас в беде.

        Средний рейтинг статьи: 4,6 - 5 оценок 9000 5 .

        Гипс и лонгета: для чего нужны и как за ними ухаживать?

        Вы знаете разницу между гипсом и шиной? Сегодня мы расскажем вам все об их различных применениях и о том, как за ними ухаживать.

        Последнее обновление: 17 июня 2019 г.

        Пластырь и шина защищают части тела, получившие какую-либо травму. Это помогает ускорить процесс заживления, так как уменьшает вашу способность двигать этой частью тела. Это также может помочь уменьшить боль.Гипс и шины обычно изготавливаются из пластика, ткани, гипса или стекловолокна.

        Хотя пластырь и шина служат одной и той же цели, разница относится к типу травмы . Если у пациента воспаление, лучше всего использовать шину . Это потому, что его можно отрегулировать, чтобы сделать его более удобным. Это также поможет предотвратить любые проблемы с кровообращением, которые могут еще больше усугубить боль.

        Как только воспаление спадет, врач обычно заменяет шину пластырем.Пластырь более твердый и компактный, что лучше защищает поврежденный участок, в зависимости от того, перелом это или растяжение.

        Как ухаживать за гипсом и шинами

        Хотя материалы, из которых они изготовлены, разные, и гипс и шины используются в разных обстоятельствах , уход за ними очень похож. Мы расскажем вам, что нужно помнить.

        1. Не мочите их водой

        Несмотря на то, что в настоящее время существуют водонепроницаемые формы гипса и шин, большинство из них по-прежнему плохо реагируют на воду.Поэтому вам нужно проявлять особую осторожность, чтобы не намочить их.

        Итак, что вы делаете, когда принимаете душ или идете плавать? Накройте пластырь целлофановым пакетом или специальным рукавом в соответствии с рекомендациями врача.

        Если пластырь или шина намокнет и влага просочится во внутренний слой - тот, который соприкасается с кожей - высушить его будет сложно. Это может вызвать сыпь , покраснение кожи, зуд, а в крайних случаях даже инфекцию.

        2. Не пытайтесь поцарапать себя

        Зуд, который может возникнуть при ношении пластыря или шины, иногда может быть невыносимым. Если вы когда-либо оказывались в такой ситуации, вы наверняка пытались использовать карандаш или другой острый предмет, которым можно было бы поцарапать себя. Это не очень хорошая идея, так как эти предметы могут застрять в гипсе и вызвать инфекцию.

        Одним из лучших способов уменьшить зуд является обдувание пластыря холодным воздухом с помощью фена.Хотя это не решит проблему, вы почувствуете облегчение.

        Прочтите эту статью: Сухая кожа – 5 натуральных средств

        3. Ищите трещины

        Гипс и шина иногда рвутся, что может быть проблематично. Вот почему вы должны следить за этим. Проверьте, не деформировалась ли какая-либо часть гипса или какой-либо участок мягче остальных.

        Деформированный пластырь и шины могут вызвать изъязвление и усилить воспаление и боль. Ежедневно проверяйте состояние пластыря на наличие покраснений : Это очень важно для предотвращения ухудшения состояния травмы.

        4. Не играй с пластырем

        Конечно, если ребенок что-то ломает, он обычно рисует на пластыре, и все его друзья оставляют на нем свои подписи. Такое поведение не вызывает проблем. Хуже, если малыш начинает тянуть и снимать внутреннюю часть пластыря, которая соприкасается с кожей.

        Это может привести к серьезным ранам. Поэтому нужно постараться не испортить материал, из которого состоит штукатурка. Помните, что вы можете написать на нем , не беспокоясь о . Однако лучше всего использовать перманентные маркеры, чтобы поддерживать штукатурку в хорошем состоянии.

        Откройте для себя: Когда вывихнутая лодыжка не дает вам избавиться от боли

        Вещи, которые нельзя упускать из виду

        В дополнение ко всем советам по уходу за гипсовой повязкой, вы должны обратить внимание на различные чувства.Они могут быть сигналом того, что вашему здоровью угрожает опасность.

        Некоторые из них:

          • покалывание в пальцах рук или ног, онемение ,
          • потеря чувствительности в конечности,
          • синий, белый или фиолетовый оттенок кожи,
          • покраснение кожи вокруг гипса или шины,
          • воспаление в травмированной конечности при ношении гипса или шины.

        Все эти ситуации требуют немедленной медицинской помощи.Если оставить их в покое или дождаться, пока пройдет воспаление, покраснение или чувствительность кожи, это может привести к серьезным осложнениям.

        Кроме того, если у вас жар, кожа имеет необычный запах или вы чувствуете боль, которая не проходит после приема обезболивающих, рекомендованных вашим врачом , вам следует обратиться в отделение неотложной помощи.

        Это может вас заинтересовать....

        Женская обувь> CzasNaButy.pl> Модная, дешевая обувь для женщин. Тенденции сезона.

        ВЫ КУПИЛИ ОБУВЬ ВАШЕЙ МЕЧТЫ СО СКИДКОЙ, НО ОНИ СЛИШКОМ БОЛЬШИЕ? Каблуки соскальзывают с обуви или пальцы ног выдвигаются вперед? ПОСМОТРИТЕ, КАК УМЕНЬШИТЬ СЛИШКОМ БОЛЬШУЮ ОБУВЬ И ПОЧУВСТВОВАТЬ В НИХ КОМФОРТНО.

        Почему не стоит носить слишком большую обувь?

        Некоторым людям нравится носить обувь, которая им велика. Говорят, что Меган Маркл делает это, чтобы избежать большого пальца стопы. Это хорошая идея? Если анализировать с точки зрения здоровья ног - точно нет.Ношение слишком большой обуви заставляет нас ходить неестественно и дисфункционально. Это может привести к серьезным проблемам с ногами.

        Что делать, если обувь велика?

        Лучший способ справиться с проблемой большой обуви – это, конечно же, купить ту обувь, которая лучше всего подойдет вашей ноге. Если мы покупаем обувь в канцелярском магазине, то мы можем измерить обувь. Важно делать это в конце дня, когда ноги слегка утомлены и увеличиваются в объеме.В интернет-магазине мы должны уделять особое внимание правильному измерению стопы и ее подгонке под параметры, предоставленные магазином или производителем обуви.

        Рекомендованный пост: Как измерить ногу при покупке онлайн?

        Что делать, если дома на полке стоит обувь, которая нам велика? Вот несколько способов исправить это.

        Наденьте дополнительную пару носков.

        Первый способ улучшить прилегание обуви оверсайз к ноге — надеть две пары носков или одну потолще.Носки заполнят пустое место в обуви. Этот тип метода особенно подходит для спортивной или зимней обуви, для которой надевание еще одного слоя не должно быть проблемой. Однако это не сработает в обуви, где носки не приветствуются, например, в туфлях-лодочках, туфлях с открытым носком или сандалиях. Кроме того, ношение дополнительной пары носков летом может привести к тому, что ваши ноги будут сильно потеть.

        Заполните пустое место в обуви.

        Вы всегда можете заполнить пустое пространство вокруг пальцев мягким материалом.Это может быть туалетная бумага, салфетки, ватные шарики или папиросная бумага. Мы размещаем их или даже приклеиваем на верх обуви.

        Поместите стельки в обувь.

        Вышеуказанные два способа, хотя и довольно простые и экономичные, лучше использовать в экстренных случаях, когда нужно быстро подогнать новую обувь к творению. Кроме того, ходить в обуви с двумя носками или набивкой спереди может быть неудобно. В ситуациях, когда нам нужны долгосрочные решения и комфорт стопы является приоритетом, лучше всего подойдут стельки.

        Стельки — это кусочки ткани, которые помещаются внутрь обуви для дополнительного комфорта, тепла и лучшей посадки. Хотя стельки физически не уменьшают размер обуви, они заполняют пустоту между ступнями с внутренней стороны обуви. В продаже есть несколько видов стелек, в том числе:

        • Удобные и натуральные стельки из кожи , которые лучше всего использовать со спортивной обувью. Они придают стопе комфорт, позволяют дышать и наполняют ее дополнительными сантиметрами.
        • Мягкие и тонкие силиконовые вставки , которые идеально подходят для туфель-лодочек, туфель на высоком каблуке, мокасин или балеток.
        • Войлочные стельки , которые можно вставлять в ботинки, сапоги и другую зимнюю обувь. Они толстые и теплые, прекрасно заполняют пустое пространство в обуви.

        Стельки подходят для всей стопы или только для передней части стопы. В том случае, если слишком большая обувь вызывает натирание пяток, можно также купить так называемую каблуки.


        Обязательно прочтите:
        Как предотвратить натирание обуви?

        Как уменьшить обувь?


        Если у вас есть немного времени и вы очень хотите, чтобы ваша обувь хорошо сидела, не набивая ее вещами, вы можете попробовать немного усадить ее в домашних условиях.

        Как уменьшить спортивную обувь?

        1. Распылите воду на спортивную обувь с помощью пульверизатора или другого распылителя. Держите обувь влажной, но не мокрой.
        2. Высушите обувь феном или сушилкой.
        3. Измерьте свою обувь. Если они все еще велики, повторите все шаги еще раз, пока обувь не станет нужного вам размера.

        Как уменьшить кожаную обувь?

        1. Намочите обувь пульверизатором.
        2. Высушите феном.Убедитесь, что вы не держите его слишком близко к обуви, так как это может привести к повреждению.
        3. Когда они полностью высохнут, проверьте, подходят ли они лучше. Если нет, повторяйте этот процесс до тех пор, пока обувь не будет плотно прилегать.
        4. А для действительно идеальной посадки у нас есть профессиональный совет: если высушить их во время ношения, они будут сужаться вокруг стопы.
        5. В случае с обувью из замши и кожи не забывайте об уходе. Завершающий этап – нанесение на них набора средств по уходу за замшей и кожей.
        .

        Влажные руки | Дерматология - мп.пл

        Делаем две 3-5-мм дырочки, одна в корме, другая ниже, сбоку на груди. В одну дырку вставляем камеру, а в другую — назовем — хирургические ножницы. Находим нерв (выглядит как струна), перерезаем. Потоотделение никогда не вернется - Доктор Адам Мол рассказывает о хирургическом удалении первичного гипергидроза.


        Доктор медицины Адам Мол / собственный архив

        Ева Станек-Мисонг: Можно ли как-то измерить гипергидроз?

        Доктор н.мед.Адам Мол: Тесты, конечно, есть, но в клинической практике они не используются. Это всегда субъективная оценка, пациент оценивает, как он воспринимает «свою потливость». Потоотделение – физиологическая реакция, элемент терморегуляции. Когда я шел на нашу встречу, я весь вспотел. Понимаете. Если бы я не потел, у меня сейчас была бы повышенная температура. Но, как и любой физиологический процесс, потоотделение может быть нарушено. Это касается так называемого первичный гипергидроз. Потоотделение выходит за рамки необходимости терморегуляции.

        Когда это выйдет?

        Школьный период часто является периодом появления первых симптомов. Конечно, гипергидроз рук был и раньше, но в школе он начинает сильно беспокоить. Часто учитель замечает, что страницы в тетрадях мокрые или свернутые, как будто их кто-то намочил. Ребенку трудно держать письменные принадлежности, потому что они выскальзывают из мокрой руки. Во время занятий спортом мяч выпадает из рук. Активизируются социальные контакты и в школе.

        Ваши руки мокрые и всегда холодные?

        Часто. Потоотделение используется для снижения температуры тела. Почему нам холодно, когда мы выходим из душа? Потому что капли воды снижают температуру нашего тела, испаряясь. Части тела, покрытые водой, становятся холодными. Вот почему мокрые руки также часто бывают холодными руками, неприятными на ощупь. После рукопожатия тому, у кого такие руки, дети обычно вытирают руки и часто комментируют этот факт.

        Взрослые делают это не так нарочито, но обладатель мокрых рук наверняка испытывает дискомфорт, ведь знает, какие ощущения это вызывает.

        Это очень печально. Гипергидроз оказывает негативное влияние на социальную и профессиональную жизнь, а часто и на сексуальную жизнь. Иногда это приводит к дерматологическим заболеваниям, особенно в случае гипергидроза стоп.

        Интересно, сколько из этих людей убеждены, что с этим ничего нельзя поделать.

        Я бы сказал почти все. Даже среди врачей осведомленность о том, что такое заболевание можно оперировать, очень низкая, по крайней мере, в нашей стране. Обычно вначале используются дезодоранты, подсушивающие салфетки и т.п.Таблетки на ступеньку выше. Далее инъекции ботулотоксина в руки. Кстати, мало кто знает, что ботокс заставляет место инъекции перестать потеть и что он используется для этой цели. Как правило, на этом спектр лечебных предложений, предложенных врачом, заканчивается. Как я уже сказал, очень немногие в Польше знают о последнем шаге — операции. В отличие от Запада, где косметическая хирургия гораздо популярнее.

        Гипергидроз поражает только руки и ноги?

        Первичный гипергидроз, о котором мы говорим, - в отличие от вторичного гипергидроза - ограничивается несколькими областями тела.У детей это обычно комбинация рук и ног. В подростковом возрасте появляются подмышечные впадины, у взрослых иногда лицевой скелет, иногда пах.

        Я присматриваю за детьми, у 95% моих пациентов проблемы с руками и ногами. С потными ногами можно как-то смириться, это легче скрыть, а вот мокрые руки сильно усложняют жизнь, приводят к комплексам и душевным страданиям.

        Эти руки мокрые постоянно или время от времени?

        В определении говорится, что это должно происходить не реже одного раза в неделю, независимо от наружной и внутренней температуры.Это потоотделение часто связано с психологическим возбуждением, оно возникает в результате нервозности, волнения.

        Но есть люди, которые перманентно чрезмерно потеют в этих областях (руки, ноги, подмышки и т.д.). В этих местах с них просто стекает пот. Они просыпаются утром и сразу же имеют потные руки и ноги. Это так называемая тяжелая форма первичного гипергидроза, резистентная к лечению и очень трудная для жизни. Интересно, когда вы спите, ваши руки сухие. Это важная особенность данной болезни в ее диагностике.

        Гипергидроз передается по наследству?

        Часто это семейное заболевание, например оттопыренные уши. Неизвестно, что за это отвечает, что стимулирует потовые железы к сверхзадаче. Они ведут себя так, как будто постоянно получают сигнал «давай, давай, давай» из центрального нервного центра. Мы знаем, что этот сигнал есть, но мы не знаем, почему он испускается.

        Какая операция устраняет повышенную потливость?

        Я перерезаю нервы, отвечающие за потоотделение в этих местах.Перерезание нервов дает немедленный эффект. Руки сразу сохнут. Это амбулаторная процедура под полным наркозом. Это коротко. 20 минут в одну сторону, 20 минут в другую сторону. С каждой стороны делаем по два отверстия 3–5 мм, одно в корме, другое ниже, сбоку груди. В одну дырку вставляем камеру, а в другую — назовем — хирургические ножницы. Находим нерв (выглядит как струна), перерезаем. Не обязательно быть виртуозом хирургии.До этого нерва легко добраться, его легко перерезать. Эффективность метода достигает 98–100%. Потоотделение никогда не вернется.

        Что может пойти не так?

        Существует одно осложнение, на которое хирург не может повлиять и которое невозможно предсказать. В некоторых случаях, когда мы «выключаем» потливость рук, она проявляется в других частях тела, чаще всего на спине и груди. Это называется компенсаторным потоотделением. Встречается примерно у 40-50% детей, чаще у взрослых.Пациент, решивший пройти процедуру, должен знать об этом. Очень важно откровенно поговорить с врачом.

        У детей удовлетворенность эффектами операции, даже при появлении компенсаторной потливости, очень высока, больше, чем у взрослых. Я часто слышу от маленьких пациентов, что это была отличная сделка. Дети счастливы, потому что их руки сухие и потливость, например, на спине, их не беспокоит.

        Бывает и так, что мы «отсекаем» потливость рук и стопы перестают потеть без всякого вмешательства.Представьте, насколько довольны эти пациенты. Это происходит примерно у 30% детей. Как будто что-то, неизвестно что, прыгало в больной. Неизвестно, как и почему возникает компенсаторное потоотделение, а также почему стопы перестают потеть у некоторых пациентов после операции.

        Оперируете ли вы гипергидроз стопы?

        Основное внимание уделяется рукам, но есть и средства для ног. Еще одна «ниточка» — режущая, т. е. нерв, отвечающий за потливость ног.Он расположен немного ниже, чем тот, который отвечает за потливость рук.

        Я считаю, что наилучшие результаты дает оперирование детей в раннем школьном возрасте, до подросткового возраста. Половое созревание «устраивает» тело заново. Некоторые люди, у которых развивается компенсаторное потоотделение, затем исчезают.

        Сколько лет самым маленьким пациентам?

        5-6 лет. Пациенты часто говорят мне: «Я слышал, что ее можно оперировать, но убедился, что только во взрослом возрасте».Мы оперируем детей. В мире есть тенденция, что ты больше не ждешь, пока кто-то вырастет. Еще одним аргументом в пользу проведения операции до полового созревания является тот факт, что таким образом мы избавляем ребенка от многих социальных проблем и комплексов. Ведь никто не хочет, чтобы его дочь или сын - девочек я оперирую несколько чаще, потому что они чаще сообщают - бояться идти в школу, потому что там над ней смеются дети. Молодой организм намного легче приспосабливается к изменениям, вызванным операцией.Практически все дети очень довольны после процедуры.

        Интервью провела Эва Станек-Мисонг

        Доктор медицины Адам Мол - детский хирург, работает в Детской университетской больнице в Кракове.

        .

        Женская обувь> CzasNaButy.pl> Модная, дешевая обувь для женщин. Тенденции сезона.

        ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ОБУВЬ НАШЕЙ МЕЧТЫ НЕМНОГО ТЕЖКА? КАК РАСТЯНУТЬ МОЮ НОВУЮ ОБУВЬ? ПРЕДСТАВЛЯЕМ НЕСКОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫХ СПОСОБОВ.

        Что делать, если обувь стала тесной?


        Начнем с того, что лучший способ избежать проблемы тесной обуви - это... купить обувь, соответствующую размеру собственной стопы.

        Конечно, мы понимаем, что иногда все не так просто.

        • Иногда обувь, которая казалась вам идеальной, когда вы ее измеряли, теперь немного сжимается.
        • А может вы купили на распродаже туфли своей мечты, только маломерят, думая, что они "как-нибудь разобьются"?
        • Или у вас в шкафу есть неиспользованные туфли, которые вы забыли.
        • А может быть, ваши ноги немного увеличились или немного опухли (например, во время беременности) и было бы полезно немного разбить их по ширине?

        Независимо от причины проблемы есть два решения: если есть возможность, возвращаем тесную обувь и покупаем правильный размер.А когда обувь уже нельзя вернуть? Тогда вам придется растянуть и размять обувь домашними методами.

        Как разбить обувь? 6 лучших методов


        Представленные ниже методы подходят как для кожаной, так и для текстильной обуви.

        1. Разбивание обуви традиционным методом

        >

        Один из самых простых и дешевых способов разбить обувь сразу после ее покупки — часто носить ее. Эта техника работает практически для любого стиля обуви, особенно для кожаной.Обувь лучше всего надевать вечером, когда стопы немного увеличиваются в объеме за весь день. Попробуйте пройтись в новой обуви за не менее часов. Вы также можете надеть пару толстых носков для дополнительного эффекта. Таким образом, с одной стороны, вы немного защитите ноги (например, от ссадин), а с другой стороны, вы придадите ногам объем, чтобы сломать еще более тесную обувь.
        По мере растяжения обуви постепенно увеличивайте время носки. Когда они станут достаточно удобными, чтобы носить их в течение нескольких часов, они готовы к работе!

        2.Толстые носки и сушилка для белья

        >

        Если этот первый метод не работает на 100%, вы можете немного усилить эффект с помощью фена . На ноги лучше надеть толстые хлопчатобумажные носки.
        Наденьте обувь, установите сушилку на средний уровень нагрева, затем нагревайте в течение 20-30 секунд в местах, которые вы хотите растянуть. Тепло смягчит обувь, помогая ей принять форму стопы. Когда он разогреется, поднимите пальцы ног и согните ступню там, где вы хотите растянуть или сломать ногу.
        После того, как обувь немного остынет, продолжайте носить ее не менее 30 минут.
        Не используйте слишком теплую струю, так как она может чрезмерно высушить или повредить кожу.

        3. Как растянуть обувь с помощью ... Заморозка

        Этот метод, возможно, весьма удивителен, но он дает желаемые результаты. Почему именно заморозка? Потому что вода увеличивается в объеме после замерзания.
        Для этого наполните пакет с прочной застежкой-молнией (например, пакет для сэндвичей) примерно на четверть водой.Положите пакеты в обувь, положите их в морозилку и оставьте там, пока вода не замерзнет. Держите обувь так в течение нескольких часов. Затем достаньте сумки и примерьте обувь. Если один цикл замораживания не решает проблему, повторите операцию.
        Замораживание всей обуви также может дать хорошие результаты. Хорошо сочетается с обувью из материала. Намочите всю обувь, добавьте воды внутрь и заморозьте все. Когда все оттает, ботинок обязательно увеличится в размерах.

        4. Обработайте обувь спиртом

        .
        Этот метод лучше всего подходит для текстильной обуви (кроссовки, кроссовки) или спортивной обуви.Если ваша обувь изготовлена ​​из материала, который не должен намокать, например, из кожи или замши, вам лучше выбрать другую технику.
        Наденьте обувь, которую хотите растянуть, затем наполните пульверизатор спиртом и распылите средство на внешнюю сторону обуви. Наденьте обувь, пока спирт сохнет — она должна растягиваться, чтобы соответствовать форме вашей стопы.

        5. Как растянуть обувь? Используйте специализированные инструменты


        Если вам не хочется ходить или морозить обувь, возможно, будет проще приобрести регулируемые колодки для обуви . Использование этого простого инструмента является наименее рискованным методом (вам не нужно беспокоиться о том, что ваша обувь может быть повреждена теплом или водой). Эти типы колодок для обуви могут увеличивать длину и ширину обуви. Они бывают разных размеров, чтобы соответствовать разным стилям обуви. Таким способом можно удачно растянуть балетки, а также туфли на высоком каблуке.

        Так же есть специальные препараты для размягчения и разрыхления туфель и тапочек, балеток - их тоже можно использовать.

        6. Обратиться к специалисту

        Когда домашние средства не работают или вы просто тратите время и деньги на эксперименты с дорогой обувью, вам необходимо обратиться к специалисту. Этот специалист - сапожник, который может справиться с этой проблемой и профессионально удлинить, расширить и разорвать нашу новую обувь. .

        Смотрите также