Что принимать от низкого давления взрослому


Как повысить давление: 5 быстрых способов, которые точно помогут

Начнём с хорошей новости: низкое давление — штука неприятная, но чаще всего безопасная. Однако игнорировать приступы гипотонии ни в коем случае нельзя.

Что такое низкое давление и чем оно опасно

Запомните пограничный уровень — 90/60. Пока тонометр показывает вам эти или большие значения, всё в порядке. Но как только уменьшается любое из чисел — хоть первое, хоть второе, — можно говорить о низком давлении.

Здесь есть важный нюанс. Если с высоким давлением всё однозначно: оно категорически опасно для всех, то пониженное артериальное давление может быть просто вашей особенностью. Пока оно не портит жизнь недомоганиями, его не считают нарушением, с ним не надо бороться.

Другое дело, если появляются такие симптомы:

  • слабость;
  • головокружения, вплоть до состояния, когда кажется, что вы вот-вот потеряете сознание;
  • помутнение зрения;
  • тошнота;
  • озноб;
  • потливость;
  • снижение концентрации.

Этот комплекс серьёзно портит жизнь, мешает работать и общаться. Но самое главное: низкое давление, если оно сопровождается неприятными симптомами, на самом деле тоже всего лишь симптом.

Причины понижения артериального давления могут быть самыми разными: от простого обезвоживания и стресса до гормональных нарушений, внутренних кровотечений и инфаркта миокарда.

Важно выяснить, что именно вызывает гипотонию, и начать лечиться. Когда будет побеждено основное заболевание, давление нормализуется само собой.

Когда надо вызывать скорую

Как только заметите у себя или близкого человека не только сильно упавшее давление, но и

  • холодную, липкую и бледную кожу;
  • быстрое поверхностное дыхание;
  • слабый и быстрый пульс;
  • спутанность сознания.

Это признаки так называемой острой артериальной гипотензии (коллапса, шока). Такое состояние опасно для жизни. Оно может привести к гипоксии мозга и внутренних органов. Поэтому медлить с обращением за медицинской помощью нельзя.

Как быстро повысить давление в домашних условиях

Напомним: если у низкого давления есть неприятные симптомы, идите к терапевту. Иначе вы рискуете проморгать возможную скрытую и куда более глобальную хворь. Но пока вы к врачу не дошли или специалист ещё не установил причины недомогания, можно воспользоваться простыми домашними способами повысить давление. Выбирайте самый комфортный для вас или комбинируйте их.

1. Съешьте что-то солёное

Кусочек селёдки, солёный огурец, пару ломтиков брынзы или другого рассольного сыра, ложку риса, щедро приправленного соевым соусом…

Хлорид натрия (та самая поваренная соль) повышает артериальное давление. Иногда резко, поэтому соль категорически противопоказана людям, страдающим гипертонией. Но у нас — противоположный случай.

Внимание! Нельзя постоянно повышать давление солёненьким. Избыток натрия может привести к сердечной недостаточности, особенно если речь о пожилом человеке.

2. Выпейте стакан воды

А лучше два, если влезет. Жидкость увеличит объём крови (как следствие — её давление на стенки сосудов), а также устранит возможное обезвоживание.

3. Наденьте компрессионные гольфы или чулки

Эластичные чулки обычно используют, чтобы уменьшить припухлость и боль в варикозных венах. Но кроме того, они уменьшают объём крови в ногах. Вытесненная кровь повысит давление в основных сосудах тела.

4. Примите правильную позу

Это своеобразная альтернатива компрессионным чулкам.

Если сидите, закиньте ногу на ногу. Так вы уменьшите объём крови в нижних конечностях и повысите давление в основных сосудах. Кстати, поэтому людям, страдающим от гипертонии, такая поза противопоказана.

Если вы стоите, можно скрестить бёдра, как ножницы, и сильно их сжать. Эффект будет примерно тем же.

Другой вариант: поставьте одну ногу на стул или лавочку перед собой и как можно глубже наклонитесь всем телом вперёд.

5. Выпейте кофе

Это один из наиболее популярных способов, но не факт, что действенный. Кофеин действительно может повышать артериальное давление у тех людей, что пьют кофе редко. А вот если вы кофеман, нужный эффект не обязательно наступит.

Как надолго повысить давление без лекарств

Повторимся: с помощью врача, который установит причины вашего состояния и назначит схему лечения. Чтобы облегчить симптомы, медик выпишет препараты, которые возвращают пониженное давление к норме.

Однако вы можете помочь организму, немного изменив образ жизни. Вот что врачи советуют делать при гипотонии:

  1. Пейте больше воды, особенно если на улице жарко или у вас температура.
  2. Ограничьте употребление алкоголя. По возможности откажитесь от спиртного вовсе.
  3. Регулярно тренируйтесь или хотя бы больше гуляйте: физические нагрузки улучшают тонус сосудов.
  4. Старайтесь не стоять долго на одном месте. Если у вас стоячая работа, чаще разминайтесь: ходите. приседайте, прыгайте, танцуйте.
  5. Не принимайте длительные горячие ванны. Более здоровый вариант — контрастный душ.
  6. Сократите количество углеводов в рационе. Если хочется сладкого, ешьте фрукты.

Читайте также 🧐

низкое давление, как и чем повысить давление

От пониженного давления страдает всего 4% населения. В сравнении с гипертонией, которая наблюдается у 40% людей, этот показатель кажется незначительным. Но и риск от этого не снижается.

Главная опасность низкого давления заключается в том, что слабо выраженные симптомы не всегда можно обнаружить на начальной стадии развития патологии. И, если кажется, что быстрая утомляемость, потеря концентрации и упадок сил – обычное состояние для взрослого человека, рано или поздно гипотония может привести к нарушениям работы мозга, инфаркту, потере зрения и слуха.

Почему понижается давление?

120/80 – оптимальное давление для взрослого человека. Незначительное понижение этого показателя в пределах 20 мм рт ст считается относительной нормой. Такие колебания носят временный характер и не угрожают состоянию человека. После отдыха АД быстро возвращается в норму и не сказывается на самочувствии.

Когда пониженное АД наблюдается на протяжении длительного времени, а значения тонометра не превышают пределы в 100/60, можно судить о развивающейся патологии. Такое состояние называется гипотонией, и оно может быть вызвано рядом факторов:

  • Продолжительная депрессия
  • Нехватка витаминов
  • Стресс
  • Инфекционные заболевания
  • Туберкулёз
  • Физическое и умственное переутомление
  • Истощение организма
  • Кровотечение
  • Почечная и сердечная недостаточность
  • Период беременности

Низкое давление также может быть вызвано чувствительностью к смене погоды, повышенной влажности, воздействию радиации.

Резкое снижение давления происходит на фоне анафилактического шока, обильной кровопотери ввиду травм, отравления или обезвоживания организма.

Как понять, что давление понижено?

Когда снижается давление, стенки сосудов расширяются, и кровь хуже доставляется к жизненно-важным органам. От этого страдает не только сердечно-сосудистая система, но и мозг – от нехватки кислорода его функционирование снижается.

Не всегда при ухудшении самочувствия под рукой есть тонометр, чтобы удостовериться в том, что АД снижено. Поэтому необходимо прислушиваться к своему организму, чтобы вовремя заметить низкое давление и знать, что делать и чем его поднять.

К самым распространённым симптомам пониженного АД относят:

  • Сонливость
  • Слабость, рассеянность и недомогание
  • Снижение работоспособности, заторможенность
  • Нарушение памяти
  • Побледнение кожи
  • Головокружение
  • Тошнота
  • Тахикардия, боли в области сердца
  • Озноб
  • Повышенное потоотделение

В критических ситуациях симптоматика может пополняться сильной головной болью, обмороками, приступами рвоты и нехваткой воздуха.

Такое состояние нельзя игнорировать. Оно влияет на работоспособность человека и его жизнь в целом, но главное – вредит организму и может вызвать развитие более серьёзных заболеваний, а иногда и летальный исход.

Чем опасно низкое давление?

Низкое АД негативно сказывается на организме и может вызвать некоторые осложнения:

  1. Нарушается работа памяти.
  2. Мозг начинает испытывать нехватку кислорода.
  3. Сердцебиение ускоряется, чтобы быстрее доставлять кровь к органам.
  4. Сознание мутнеет и приводит к обмороку.
  5. Стенки сосудов изнашиваются.
  6. Повышается риск сердечного приступа, инсульта, деменции.
  7. Наступает кислородное голодание плода при беременности.

Когда необходимо вызывать врача?

Артериальное давление – индивидуальный параметр для каждого человека. Оптимальной нормой АД считается 120/80. Однако некоторые чувствуют себя хорошо и при более низких показателях, а некоторые, наоборот, испытывают упадок сил и головокружение.

В медицине выделяют следующие состояния:

  • 100/70 – пониженное давление
  • 90/60 – артериальная гипотония
  • 70/50 – обморочное состояние
  • 50/35 – угроза для жизни человека

Считается, что 90/60 – предел, ниже которого допускать падение давления нежелательно. 50/35 – критически низкое давление для человека, какое может быть опасно даже для гипотоника, привыкшего к заниженным цифрам на тонометре.

Многие гипотоники не испытывают дискомфорта или симптомов пониженного АД. Дело в том, что организм человека находит идеальный баланс, при котором все его внутренние органы функционируют, как часы. Чтобы поддерживать жизненный тонус и энергию, достаточно просто сменить сидячий образ жизни на более активный, скорректировать рацион питания и нормализовать сон.

Если общее состояние ухудшается при низком давлении, необходимо знать, как его быстро повысить в домашних условиях, ведь не всегда в кармане найдётся нужное лекарство.

При острой гипотензии наблюдаются:

  • Спутанность сознания
  • Учащённое дыхание
  • Похолодевшая и липкая кожа
  • Быстрый пульс

Такие признаки – тревожный сигнал, при котором домашние средства могут оказаться бесполезными. В такой ситуации лучше как можно раньше обратиться за медицинской помощью и вызвать врача. 

Как повысить давление в домашних условиях?

Не спешите открывать домашнюю аптечку – лекарства стоит принимать только по настоянию терапевта, чтобы не усугубить состояние и не навредить организму ещё больше. При пониженном давлении зачастую могут справиться и обычные «домашние» методы.

Напитки

Лечение низкого давления может быть не только полезным, но и приятным. Некоторые напитки повышают давление, заряжают бодростью и улучшают общее состояние организма:

  • Кофе. Кофеин обладает тонизирующим и сосудосуживающим эффектом, поэтому чашка натурального, крепкого кофе поднимет АД. Но не стоит злоупотреблять таким «лечением». Легковозбудимым людям или заядлым любителям кофе рекомендуется заменить напиток на чёрный чай.
  • Чай. Действенная альтернатива кофе – крепкий, свежесваренный чёрный или зелёный чай. Чтобы разбавить крепость напитка, можете добавить молока.
  • Коньяк. При переутомлении рекомендуется выпить 50 г коньяка, который тонизирует сосуды.

Настойки

Аптечные настойки на травах хорошо поднимают АД, но имеют свои противопоказания и побочные эффекты, которые указываются на упаковке. Прежде чем повысить давление настойкой, прочтите инструкцию к препарату. Для продолжительного результата рекомендуется пропить месячный курс, который поможет нормализовать общее состояние.

  • Настойка элеутерококка. Препарат не стоит принимать перед сном, так как он оказывает бодрящее действие и может вызвать бессонницу.
  • Настойка бессмертника. Всего 20-30 капель в день помогут укрепить и тонизировать сосуды, а также нормализовать сон.
  • Настойка женьшеня. Универсальность средства заключается в том, что его можно принимать как при низком, так и высоком давлении – оно приведёт в норму любые отклонения.
  • Настойка китайского лимонника. Лимонник принимают при тревожности, бессоннице, депрессии и даже похмелье. Однако данная настойка считается сильнодействующим средством, которое не стоит принимать детям до 12 лет и людям, страдающим тахикардией и сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Продукты

Если вы соблюдаете правильный режим питания, не отказываетесь от завтраков, не пропускаете приёмы пищи и не сидите на строгой диете, поддерживать давление в пределах нормы будет намного проще.

При незначительном понижении АД, врачи рекомендуют:

  • Соль. Солёные продукты или щепотка соли, положенная под язык, помогут справиться с недомоганием. Однако не злоупотребляйте таким способом, так как переизбыток соли приводит к отёкам и задержке жидкости в организме.
  • Шоколад. Самое вкусное лекарство от болезни – горький шоколад без примесей. Как и кофе, шоколад сужает сосуды и улучшает самочувствие.
  • Корица. Для нормализации давления эту пряность используют не только гипотоники, но и гипертоники, так как корица приводит любые колебания давления к норме.

Также быстро повысить давление могут:

  • Солёный сыр
  • Селёдка
  • Яйца
  • Солёные огурцы
  • Гранатовый сок
  • Сухофрукты: изюм, курага, чернослив, финики

Массаж

Массаж усиливает работоспособность, расслабляет мышцы и повышает давление. Проводится массаж точечно, без сильных нажимов и растираний. Упор необходимо делать на 4 основные точки:

  • Зона между губами и носом
  • Область сонной артерии
  • Затылок
  • Подушечки мизинца

При сильном головокружении и ощущении потери сознания, проведите массаж мочек ушей. Чтобы усилить приток крови к голове, надавливания должны быть, наоборот, сильными, вызывающими лёгкие болезненные ощущения. При правильном массаже вы почувствуете потепление в области шеи.

Лекарства

Если приступы низкого АД наблюдаются в силу какого-то заболевания, согласовать приём лекарств необходимо со своим терапевтом. Чаще всего при гипотензии назначают:

  • Глюкоза. При резкой слабости 1-2 таблетки глюкозы улучшат самочувствие.
  • Кофеин. Препараты, которые содержат кофеин, принимают, когда необходимо резко повысить давление. К ним относят: Адолорин, Аскофен-П, Алгон, Ацепар, Пенталгин, Седал-М, Саридон, Тримол, Цитрамон П, Цитрапар, Кофеин бензонат натрия, Экседри. Кофеиносодержащие противопоказаны людям с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.
  • Парацетамол, ибупрофен. Данные препараты снимают головную боль при состоянии низкого давления.
  • Транквилизаторы. Грандаксин, Триоксазин устраняют тревогу, страх и панические состояния.

Как повысить давление при беременности?

В период вынашивания ребёнка организм женщины переживает множество изменений, которые влияют на АД:

  • Регулярные стрессы
  • Нарушение гормонального фона
  • Токсикоз
  • Сниженная активность
  • Неправильное питание и образ жизни
  • Погодные условия

От пониженного давления страдают около 12% беременных женщин. Когда показатель опускается ниже 90/60 мм рт ст, наблюдается слабость и утомляемость, головная боль и сильное головокружение.

Самое главное в поддержании давления на оптимальном уровне – здоровый рацион питания и режим дня. В домашних условиях стабилизировать давление беременным женщинам поможет:

  1. Точечный массаж подушечек мизинца и указательного пальца, а также области между носом и верхней губой, между подбородком и нижней губой.
  2. Обливания ног прохладной водой или принятие контрастного душа.
  3. Дыхательная гимнастика.
  4. Настойка китайского лимонника или женьшеня.
  5. Отвары и настои из тысячелистника, радиолы розовой, зверобоя.
  6. Несколько плиток чёрного шоколада.

Для поднятия низкого АД пить кофе при беременности не рекомендуется, а принятие горячих ванн строго запрещено.

Как гипотоникам поддерживать давление в норме?

Для многих гипотоников сниженный показатель давления уже давно стал нормой жизни. Чтобы реже брать больничный ввиду плохого самочувствия и исключить риск осложнений, необходимо поддерживать АД на нормальном уровне и укреплять сосуды. Для этого рекомендуется:

  1. Соблюдать правильный режим питания.
  2. Включить в меню орехи, шоколад, кофе, яйца, рыбу, сыр и соль.
  3. Заниматься умеренными физическими нагрузками.
  4. Пить много жидкости, особенно в жаркий сезон.
  5. Снизить потребление алкоголя.
  6. Отказаться или свести к минимуму горячие ванны.
  7. Совершать прогулки на свежем воздухе.
  8. Нормализовать сон и больше отдыхать.

Несмотря на то, что гипотония встречается в 10 раз реже, чем гипертония, причина возникновения у обеих патологий часто одна и та же – стресс, продолжительная депрессия и переутомление. Чтобы предупредить развитие болезни и контролировать давление в пределах нормы, необходимо соблюдать профилактические меры и следить за своим образом жизни.

Как правильно действовать, если у вас пониженное давление | | Infopro54

Как проявляется низкое давление?

В основном низкое давление сопровождается следующей симптоматикой:

  1. Головной болью – она может проявляться в висках или затылке, происходит вследствие нарушения кровообращения.
  2. Головокружением – может быть периодическим, постоянным или связанным со сменой положения. Головокружение после пробуждения является симптомом низкого давления, может сопровождаться потемнением в глазах, резким шумом в ушах, а также обморочными состояниями.

Доктора утверждают, что гипотоники чаще всего отличаются малоактивным образом жизни, постоянной слабостью и вялостью, а также быстрой утомляемостью. 

Люди, страдающие данным заболеванием, к концу дня становятся невнимательными и рассеянными, у них снижается память и работоспособность, наблюдается раздражительность даже по пустякам.

Как действовать при гипотоническом кризе?

Как действовать при пониженном давлении

Гипотонический криз – это состояние, во время которого резко падает артериальное давление. Состояние может сопровождаться приступом тошноты, головокружением и обмороком.

Как же нужно действовать, если снижаются цифры артериального давления:

  1. Необходимо обеспечить телу лежачее положение или сесть так, чтобы голова была опущена ниже колен. Благодаря простой позе можно усилить прилив крови в голову и улучшить состояние, а также поднять артериальное давление.
  2. Нужно выпить горячий, крепкий и сладкий чай, при его отсутствии – воду.
  3. При обморочном состоянии привести человека в чувство можно при помощи нашатырного спирта или эфирных масел, которые также можно не только дать понюхать, но и нанести на виски.

Почему появляется низкое давление во время беременности?

Гипотония во время беременности может появиться не только из-за патологических отклонений в организме, но и от неправильного соблюдения правил отдыха и работы. 

Поэтому очень важно во время интересного положения:

  • ежедневно прогуливаться на свежем воздухе;
  • спать минимум 7 часов в сутки;
  • правильно и качественно питаться.

Чтобы с утра быть активным и не страдать от тошноты, можно лежа в постели съесть фрукт или сладости, а также выпить воды. При этом гинекологи советуют употреблять адаптогены, такие как элеутерококк или женьшень, которые помогут поддержать стабильное самочувствие и нормальное артериальное давление. Настойки нужно добавлять в чай по 15-30 капель после согласования их приема с лечащим доктором.

Причины появления низкого давления или гипотонического состояния?

Низкое давление встречается довольно редко и зачастую не требует каких-либо корректировок. Некоторые люди рождаются с пониженным давлением, и оно является следствием работы и функционирования вегетативной нервной системы.

Чаще всего пониженное давление встречается у девушек, которые отличаются хрупкостью и субтильностью, или у молодых людей. Но также важно знать, что гипотония может быть проявлением патологических состояний:

  • сердца:
  • почек;
  • при сахарном диабете.

В каких случаях и как быстро поднять давление?

Стоит понимать, когда необходимо и чем повысить давление. Например, взрослому мужчине с низким давлением 90/60 мм.рт.ст. необходимо принять лекарственный препарат, так как его состояние связано с патологией органов или систем.

Хрупкой девушке, которая не следит за питанием, при пониженном давлении будет достаточно выпить сладкого чая и съесть сладость, чтобы стабилизировать состояние.

Если у мужчины или женщины есть хроническое заболевание, то гипотония может свидетельствовать про изменения в организме. Поэтому, если давление понижается и наблюдается полуобморочное состояние, необходимо вызывать карету скорой помощи, так как данный симптом может быть проявлением инфаркта.

Причины низкого давления в жаркие дни?

Пониженное давление в жару

Когда на улице наблюдается жара, то в организме также происходят изменения: сосуды расширяются и при этом давление падает. С частым падением давления могут сталкиваться разные люди, но в группу риска входят люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также те, кто не переносит жару.

Как не спровоцировать низкое давление в жару:

  1. Нужно не выходить на открытое солнце, особенно в середине дня, когда температура воздуха максимально прогревается.
  2. Пить достаточно жидкости, чтобы не получить обезвоживание тела. Лучше отдавать предпочтение чистой воде. Влага испаряется вследствие интенсивного потоотделения, поэтому нужно постоянно пить воду.
  3. Нужно носить кепки, панамки и косынки, чтобы не получить тепловой удар и не перегреть сосуды головы, которые из-за перегрева могут спровоцировать низкое давление.

Чем повысить давление и как исправить регулярную гипотонию?

Чтобы узнать точно, чем повысить давление человеку, который страдает хронической гипотонией, необходимо изначально обратиться за консультацией к кардиологу или невропатологу, в зависимости от того, с чем связано патологическое состояние.

Врач на основании опроса и анализов поможет подобрать комплексное лечение, которое сможет скорректировать цифры артериального давления, а также улучшит состояние человека.

Для того чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо:

  • умеренно себя нагружать; 
  • проводить тренировки вегетативной нервной системы;
  • соблюдать рекомендации по режиму дня;
  • достаточно спать;
  • качественно питаться.

Только комплексный подход и своевременное обращение к доктору поможет скорректировать давление и его стабилизировать.

Низкое давление: лекарства, используемые при лечении

Низкое давление – состояние, сопровождающееся падением артериального давления ниже тех цифр, которые наблюдаются у человека в обычном его состоянии.

Общие сведения

Если рассмотреть конкретные цифры этого показателя, предусмотренные официальной медициной, то они составляют все, что ниже 100/60 мм.рт.ст.. Но здесь нужно исходить не из стандартизированных показателей, а делать исключения ввиду индивидуальных особенностей организма.

Физиологическое снижение артериального давления. Люди, у которых преобладают влияния парасимпатической нервной системы, склонны к гипотонии и прекрасно чувствую себя при давлении 90/60 и даже ниже. Повышение этих цифр до нормальных, с точки зрения медиков, вызывает у таких людей нарушение общего состояния.

Патологическое снижение – истинная гипотония. Представляет собой падение показателей артериального давления ниже тех, которые являются обычными для конкретного человека, и сопровождаются дополнительными симптомами:

  • Вялость, разбитость, общая слабость и недомогание.
  • Затылочные головные боли.
  • Чувство нехватки воздуха, особенно в помещениях с большим количеством людей.
  • Повышенная потливость, утомляемость и одышка.
  • Головокружения, особенно при резком переходе из лежачего положения в вертикальное.
  • Тошнота и рвота.

Причины низкого давления

Всем известно, что постоянное высокое давление влечет за собой отрицательные изменения во многих органах и может нанести серьезный вред здоровью. Пониженное давление также представляет собой крайне неприятное явление. Пониженное давление не во всех случаях служит признаком проблем со здоровьем. Встречаются случаи и так называемой физиологической гипотонии, при которой человек с пониженным давлением хорошо себя чувствует, обладает высокой работоспособностью и не жалуется на здоровье.

Люди с патологическим низким артериальным давлением испытывают большое количество проблем. Нередки случаи, когда предрасположенность к пониженному давлению передается ребенку от родителей, страдающих данным недугом. В большей степени это относится к женщинам. Как правило, склонность к пониженному давлению отмечается с ранних лет. Такие дети отличаются малой подвижностью, вялостью и во время игр устают быстрее своих сверстников. Взрослые гипотоники обычно обладают высоким ростом и небольшим весом.

Кто же страдает от низкого давления? Зачастую это люди, которые в течение длительного времени подвергались сильному напряжению психоэмоционального характера. Также причиной для развития данного явления может послужить длительное умственное напряжение. Малоподвижный образ жизни и низкая физическая активность тоже могут спровоцировать низкое давление. Уменьшение объема мышечной деятельности влечет за собой ухудшение функционального состояния сердца, нарушение белкового и минерального обмена, уменьшение вентиляции легких и другие неприятные последствия.

Способствует пониженному давлению и работа во вредных условиях. Сюда можно причислить работу под землей, при высокой температуре и условиях повышенной влажности. Кроме того, спровоцировать гипотонию могут определенные заболевания центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, органов дыхания, надпочечников и щитовидной железы. Немалое количество гипотоников встречается и среди спортсменов. В данном случае редкий пульс и пониженное артериальное давление являются защитной реакцией организма на систематические физические нагрузки.

Организм в таком случае переходит на более экономный режим работы. Специалисты именуют данную гипотонию «гипотонией высокой тренированности».

Симптомы

  • Основные неприятные симптомы при пониженном давлении провоцируются нарушенным кровообращением в сосудах мозга. Может ощущаться пульсирующая боль в висках, иногда в затылочной области. Также вероятно возникновение и боли иной локализации (тяжесть в височной области и болевые ощущения в области лба). Часты случаи мигренеподобных болей, проявляющихся в одной половине головы. Боли имеют постоянный, тупой характер, а в дополнение к ним может появиться рвота или тошнота.
  • Многие люди с пониженным давлением отмечают значительное ухудшение самочувствия во время магнитных бурь и при перемене погоды.
  • Довольно часто (в особенности при резком подъеме с постели) у гипотоников возникает потемнение в глазах и кружится голова. В определенных случаях бывают даже обмороки, но такие случаи достаточно редки.
  • Еще одним часто встречающимся у гипотоников симптомом является быстрая утомляемость или слабость. Работоспособность у людей с низким давлением заметно падает под конец рабочего дня.
  • Появляются жалобы на рассеянность и ухудшение памяти. В связи с замедлением тока крови жизненная активность организма уменьшается, в результате чего у гипотоников наблюдается склонность к депрессиям, нередко они эмоционально неустойчивы, раздражительны, подвержены перепадам настроения.
  • Вследствие пониженного тонуса сосудов появляются некоторые отклонения и в работе сердца, что может повлечь за собой болевые ощущения в области сердца и за грудиной. Эти ощущения появляются на постоянной основе и могут сопровождаться сердцебиениями, которые не связаны с нервной или физической нагрузкой.
  • Гипотоники  постоянно ощущают нехватку воздуха (особенно во время физической нагрузки) и часто зевают.
  • Также для людей с низким давлением характерно онемение и похолодание ног и рук, они отличаются повышенной чувствительностью к холоду и жаре.

Что можете сделать вы если у вас низкое давление

Среди препаратов, повышающих артериальное давление нет большого изобилия. Самыми распространенными из них являются цитрамон, кофеин-бензоат натрия, настойка элеутерокока и жень-шеня, китайский лимонник,  препарат пантокрин. Систематический их приём поможет эффективно повысить артериальное давление.

Если вы начали отмечать у себя признаки или симптомы пониженного давления, то, прежде всего, следует обратиться к врачу-терапевту. Он подберет для вас соответствующие препараты и назначит необходимые врачебные мероприятия с учетом всех показаний. Лечение для каждого пациента должно быть индивидуальным. Самостоятельное назначение себе каких-либо медикаментозных препаратов может крайне негативно отразиться на здоровье и привести к целому комплексу негативных последствий.

Что может сделать врач

Врач может осмотреть больного и назначить ему соответствующее лечение.

Внимание! Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. Наш сайт не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на нем информации.

Как снизить или повысить давление летом


Летом жара и влажность могут быть опасны для людей с гипертонией. Во время жары (25 градусов и выше) организм начинает терять много жидкости, после чего кровь густеет и повышается артериальное давление, что грозит развитием инсульта или инфаркта. Что нужно знать гипертоникам в жару, чтобы защитить себя, рассказываем в статье.


Что такое гипертония?

Гипертония - это распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется  стабильным повышением артериального давления.

Артериальное давление определяется как количеством крови, перекачиваемой вашим сердцем, так и величиной сопротивления кровотоку в артериях. Чем больше крови перекачивает сердце и чем уже артерии, тем выше кровяное давление. Показание артериального давления дается в миллиметрах ртутного столба (мм рт. ст.). В нем два числа.

  • Верхнее число (систолическое давление). Первое или верхнее число измеряет давление в артериях при сокращении сердца.
  • Нижнее число (диастолическое давление). Второе или меньшее число измеряет давление в артериях между ударами.

Текущие рекомендации определяют нормальное артериальное давление у взрослого ниже 130/85 мм рт. ст., а нормальное давление у подростка - до 120/80мм рт. ст..

Симптомы гипертонии 

Чаще всего высокое кровяное давление протекает бессимптомно, и пострадавший совершенно не подозревает о нем до тех пор, пока не произойдет что-то, требующее медицинской помощи.

Основные симптомы гипертонии включают:

  • головокружение;
  • головную боль;
  • слабость;
  • иногда одышку; 
  • мерцания перед глазами; 
  • тошноту.

Неконтролируемое высокое кровяное давление увеличивает риск серьезных проблем со здоровьем, включая сердечный приступ и инсульт. Поэтому, как только вы узнаете, что у вас высокое кровяное давление, вы должны немедленно обратиться к врачу.

Причины гипертонической болезни до сих пор до конца не изучены. Но есть несколько известных факторов, вызывающих ее:

  • наследственность;
  • курение;
  • лишний вес;
  • злоупотребление чаем и кофе.

Гипертония в жару

На самом деле, жаркая погода не особенно вредна для людей с высоким кровяным давлением. Больший вред несет именно перепад температур: от жаркого лета к дождливой весне и холодной зиме. Такие перепады негативно сказываются на людях с нарушением показателей артериального давления. У гипертоников - резкое повышение давления в жару, у гипотоников - понижение.

Более низкие температуры сужают артерии, поэтому для обеспечения кровотока требуется большее давление. Поэтому у людей обычно бывает более высокое кровяное давление зимой (гипертония) и более низкое - летом (гипотония).

Низкое давление симптомы:

  • усталость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • повышенное потоотделение;
  • учащенное дыхание;
  • нечеткое зрение.

Другие признаки пониженного давления включают:

  • депрессивность;
  • спутанность сознания;
  • слабый и учащенный пульс;
  • нехватку концентрации.

Повышенный риск у пожилых людей

Жара для гипертоников составляет большую опасность, если это пожилые люди.

Люди 65 лет и старше чаще испытывают проблемы, связанные с жарой, по нескольким причинам:

  • Пожилые люди чаще страдают хроническими заболеваниями и принимают лекарства, которые могут повлиять на контроль температуры тела.
  • Пожилые люди обычно с меньшей вероятностью приспособятся к резким скачкам или падениям температуры.
  • Высокие температуры вызывают усиление притока крови к коже и обезвоживание, что может значительно снизить артериальное давление и привести к головокружению, обморокам и падениям, которые более опасны для пожилых людей.

Как снизить давление в домашних условиях? 

Существует множество эффективных способов снизить давление в домашних условиях:

  1. Глубокое дыхание. Глубокие вдохи и выдохи на протяжении 3-5 минут увеличат приток крови ко всем тканям тела, за счет чего давление в сосудах снизится.
  2. Горячие ванночки. Горячая вода повлияет на прилив крови к конечностям, в результате чего сосуды расширяются, а артериальное давление снизится. Нагрейте воду до температуры 45 градусов и налейте ее в тазик. Опустите руки или ноги на 10 минут. 
  3. Теплый чай с мятой. Заваренная перечная мята может снизить артериальное давление.
  4. Валериана. Валерьянка или препараты на ее основе, например корвалол, обладают мощным успокоительным действием. Благодаря этому организм успокоится, сердцебиение снизится и артериальное давление тоже придет в норму. Помните, что перед применением каких-либо лекарственных препаратов, необходима консультация врача.

Как снизить давление летом?

Чтобы в жару самочувствие не ухудшалось, стоит не забывать о мерах предосторожности.

  1. Гипертоникам летом желательно уезжать за город, потому что на природе жара переносится гораздо легче. Поездки в дальние страны со сменой климата желательно отложить. Работая в жару в городе, следует обязательно носить шляпу или панаму, а из одежды отдавать предпочтение нарядам, сшитым из светлой хлопчатобумажной ткани. 
  2. Побольше двигайтесь – благодаря физическим упражнениям адреналин, провоцирующий повышение давления, сжигается. Причем гипертоникам нужно именно плавать, потому что вода, воздействуя на все рецепторы, успокаивает нервную систему, а также снимает стресс. Но при этом важно находиться в тени, а не под палящим солнцем.
  3. Худейте, если у вас есть избыточный вес. Артериальное давление часто повышается с увеличением веса. Избыточный вес также может вызвать нарушение дыхания во время сна, что еще больше повышает кровяное давление.
  4. Снизьте уровень стресса. Хронический стресс может способствовать повышению артериального давления.
  5. Ешьте больше калия и меньше натрия. Калий может уменьшить влияние натрия на кровяное давление. Необходимо потреблять не более пяти граммов соли в сутки, отдавать предпочтение морской рыбе, нежирному мясу, фруктам и овощам. Бананы, картофель и мучное желательно есть в ограниченном количестве.
  6. Сократите потребление сахара. Это может помочь похудеть и снизить давление.
  7. Выпивайте в сутки не менее двух литров воды - это поможет поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы. Чтобы восполнить потерянные полезные микроэлементы, нужно пить несладкие морсы, компоты из сухофруктов и кисломолочные напитки. 
  8. Сократите потребление кофеина. Кофеин повышает артериальное давление.
  9. Ограничьте количество употребляемого алкоголя. Употребление большого количества алкоголя может значительно поднять артериальное давление.
  10. Бросьте курить. Отказ от курения помогает нормализовать кровяное давление и снизить риск сердечных заболеваний. 

Подобные меры должны помочь поддерживать здоровье сердца, но, если таким образом не удается откорректировать давление, то придется постоянно принимать препараты, которые назначит врач.

Препараты для понижения давления

Если вам поставили диагноз “гипертония”, врач может порекомендовать принять одно или несколько лекарств, чтобы держать его под контролем. Они выпускаются в виде таблеток, и обычно их нужно принимать один раз в день.

Учтите! Самолечение может навредить вашему здоровью. Любой из препаратов можно использовать только после назначения врача в зависимости от вашего давления, возраста и других аспектов.

Общие лекарства от артериального давления включают:

Ингибиторы АПФ -  Эналаприл, Лизиноприл, Периндоприл и Рамиприл.

Блокаторы рецепторов ангиотензина-2 (БРА) - такие, как Кандесартан, Ирбесартан, Лозартан, Валсартан.

Блокаторы кальциевых каналов - Амлодипин, Фелодипин и Нифедипин.

Диуретики - Индапамид и Бендрофлуметиазид.

Бета-блокаторы -  Атенолол и Бисопролол.

Альфа-блокаторы - Доксазозин.

Другие диуретики - Амилорид и Спиронолактон.

Как повысить давление летом?

Что поднимает давление?

  • Пейте много воды. Обезвоживание уменьшает объем крови, вызывая падение артериального давления.
  • Соблюдайте сбалансированную диету. Если вы не получаете достаточного количества питательных веществ, может возникнуть низкое кровяное давление и другие побочные эффекты. Например, низкий уровень витамина B-12, фолиевой кислоты и железа может вызвать анемию. Это состояние возникает, когда ваше тело не может производить достаточно крови. Анемия может снизить кровяное давление.

Какие продукты повышают давление?  

  • Продукты с высоким содержанием B-12 включают: яйца, злаки, мясо и пищевые дрожжи.
  •  Примеры продуктов, богатых фолиевой кислотой, включают спаржу, фасоль, чечевицу, цитрусовые, листовую зелень, яйца и печень.
  • Ешьте меньшими порциями. Артериальное давление может снижаться после обильной еды, чаще это встречается у пожилых людей. Вы можете предотвратить низкое кровяное давление, употребляя небольшие порции. Кроме того, ограничение углеводов может помочь сохранить артериальное давление более стабильным после еды. 
  • Ограничьте употребление алкоголя или избегайте его. Употребление алкоголя может привести к обезвоживанию. Он также может взаимодействовать с лекарствами и вызывать низкое кровяное давление.
  • Ешьте больше соли. Натрий способствует повышению артериального давления. Попробуйте есть копченую рыбу, творог, маринованные продукты и оливки.
  • Потребляйте кофеин. Кофе и чай с кофеином могут временно поднять кровяное давление, стимулируя сердечно-сосудистую систему и учащая пульс.

Однако соль и кофеин могут слишком сильно повысить кровяное давление. Перед этим лучше посоветуйтесь с врачом.

  • Проверьте уровень сахара в крови. Диабет и высокий уровень сахара в крови могут привести к низкому кровяному давлению.
  • Проверьте свою щитовидную железу. Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не производит достаточное количество гормонов. Вам могут потребоваться лекарства и изменения в питании, чтобы улучшить функцию щитовидной железы.
  • Носите компрессионные чулки. Эластичные чулки или носки помогут предотвратить скопление крови в ногах. Это помогает облегчить ортостатическую или постуральную гипотензию, которая представляет собой низкое кровяное давление из-за слишком долгого стояния, лежания или сидения.
  • Принимайте лекарства. Ваш врач может назначить таблетки для повышения давления.
  • Флудрокортизон -  помогает увеличить объем крови.
  • Мидодрин (Орватен) - помогает сужать кровеносные сосуды, повышая кровяное давление.

Также назначаются растительные и синтетические препараты, которые обладают тонизирующим и сосудосуживающим эффектом, самые распространенные: 

Если у кого-то артериальное давление опасно низкое из-за сепсиса, можно использовать другие лекарства для повышения артериального давления:

Агонисты альфа-адренорецепторов:

Не забывайте, что любой из препаратов может вызывать побочные эффекты. Поэтому, перед применением обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только специалист сможет подобрать правильный препарат, исходя из состояния вашего здоровья.

Arpimed

Способ применения

  • Проглатывайте таблетку запивая стаканом воды.
  • Постарайтесь принимать таблетки в одно и то же время каждый день. Не имеет значения, принимаете ли Вы Лизиноприл до или после еды.
  • Продолжайте прием Лизиноприла до тех пор, пока Ваш врач не разрешит прекратить его прием, лечение длительное. Важно принимать Лизиноприл каждый день.

 

Прием первой дозы

  • Будьте особенно внимательны после приема первой дозы Лизиноприла или при увеличении дозы. Это может привести к резкому падению артериального давления, чем последующих дозах.
  • Прием первой дозы может вызвать у Вас головокружение. Если это наблюдается, следует прилечь. Если Вас это беспокоит, пожалуйста, как можно скорее обратитесь к врачу.

 

Взрослые

Ваша доза зависит от состояния Вашего здоровья и от того, принимаете ли Вы параллельно какие-либо другие лекарственные средства. Ваш врач порекомендует Вам, сколько таблеток следует принимать каждый день. Если Вы  в чем-то не уверены, посоветуйтесь с Вашим врачом или фармацевтом.

 

Лечение повышенного артериального давления

  • Рекомендуемая начальная доза составляет 10 мг один раз в сутки.
  • Обычная доза для длительного применения составляет 20 мг один раз в сутки.

 

Лечение сердечной недостаточности

  • Рекомендуемая начальная доза составляет 2.5 мг один раз в сутки.
  • Обычная доза для длительного применения составляет от 5 до 35 мг один раз в сутки.

 

Лечение после сердечного приступа

  • Рекомендуемая начальная доза составляет 5 мг в течение 24 часов после сердечного приступа и 5 мг через день.
  • Обычная доза для длительного применения составляет 10 мг один раз в сутки.

 

Для терапии заболеваний почек, вызванных сахарным  диабетом

  • Рекомендуемая доза составляет 10 мг или 20 мг один раз в сутки.

 

Если Вы пожилой человек, имеете проблемы с почками или принимаете диуретики, Ваш врач может прописать Вам более низкие, чем обычная доза препарата.

 

Применение у детей и подростков (в возрасте 6-16 лет) с повышенным артериальным  давлением

  • Не рекомендуется применять Лизиноприл у детей младше 6-ти лет или у детей с тяжелыми нарушениями функции почек.
  • Врач подберет правильную дозу для Вашего ребенка. Доза зависит от массы тела ребенка.
  • Рекомендуемая начальная доза для детей с массой тела от 20 до 50 кг составляет 2.5 мг один раз в сутки.
  • Рекомендуемая начальная доза для детей с массой тела более 50 кг составляет 5 мг один раз в сутки.

 

Если Вы приняли Лизиноприла  больше, чем рекомендовано

Если Вы приняли Лизиноприла больше, чем предписано Вашим врачом, необходимо обратиться к врачу или в ближайшую больницу.

Наиболее вероятны следующие симптомы: головокружение, учащенное сердцебиение.

 

Если Вы забыли принять Лизиноприл  

  • Если вы забыли принять Лизиноприл, примите его как только вспомните, но если подошло время приема следующей дозы, не принимайте пропущенную дозу.
  • Не принимайте двойную дозу препарата, для компенсации пропущенной.

 

Если Вы прекратили  прием Лизиноприла

Не прекращайте прием таблеток, не проконсультировавшись с врачом, даже если Вы чувствуете себя хорошо.

Если у Вас есть дополнительные вопросы по применению препарата, обратитесь к лечащему врачу или фармацевту.

 

Возможные побочные эффекты

Как  и другие лекарственные средства, Лизиноприл  может вызвать побочные эффекты, хотя они и не наблюдаются у каждого.

Немедленно сообщите своему врачу, если Вы заметили какой-либо из указанных ниже эффектов.

  • Тяжелые аллергические реакции (редко, наблюдаются у 1-10 из 10 000 человек).

Симптомы могут включать внезапное начало:

  • Отек лица, губ, языка или горла. Это может вызвать затруднение при глотании.
  • Сильный или внезапный отек рук, ног и лодыжек.
  • Затруднение дыхания
  • Сильный зуд кожи (с пузырями).

 

  • Тяжелые поражения кожы, такие как внезапная, неожиданная сыпь или жжение, покраснение или шелушение кожи (очень редко, наблюдаются менее чем у 1 человека из 10.000).
  • Инфекция с такими симптомами, как лихорадка и серьезное ухудшение общего состояния, или лихорадка с местными симптомами инфекции, такими как боль в горле/глотке/рту или проблемы с мочевыделительной системой (очень редко, наблюдаются менее чем у 1 человека из 10 000).

Другие побочные эффекты:

Часто (наблюдаются у 1-10 из 100 человек )

  • Головная боль
  • Чувство головокружения, особенно при резком вставании.
  • Диарея
  • Сухой кашель, который не проходит.
  • Рвота
  • Проблемы с почками (подтвержденные проведенным анализом крови)

Нечасто (наблюдаются у 1-10 из 1 000 человек )

  • Изменения настроения
  • Изменение цвета пальцев рук или ног (бледно-синий, сопровождаемый покраснением) или онемение или покалывание в пальцах рук или ног.
  • Изменение вкусовых ощущений
  • Сонливость
  • Головокружение (вертиго)
  • Проблемы со сном
  • Инсульт
  • Учащенное сердцебиение
  • Насморк
  • Тошнота
  • Боль в животе или расстройство пищеварения
  • Кожная сыпь или зуд
  • Отсутствие эрекции (импотенция)
  • Чувство усталости или слабости (потеря силы)
  • Чрезмерное снижение артериального давления может наблюдаться у людей со следующими состояниями: ишемическая болезнь сердца, сужение аорты (артерия сердца), почечной артерии или клапанов сердца; увеличение толщины сердечной мышцы. Если это случится с Вами, Вы можете почувствовать головокружение, особенно при резком вставании.
  • Изменения в показателях анализов крови, которые показывают, функциональное состояние печени и почек.
  • Сердечный приступ
  • Визуальные и слуховые галлюцинации

 

Редко  (наблюдаются у 1-10 из 10 000 человек)

  • Спутанность сознания
  • Кожная сыпь (крапивница)
  • Сухость во рту
  • Выпадение волос
  • Псориаз (проблема с кожей)
  • Нарушение обоняния
  • Увеличение груди у мужчин
  • Изменения в некоторых клетках или других элементах крови. Вашему врачу необходимо периодически брать образцы крови, чтобы проверить, оказывает ли Лизиноприл какое-либо влияние на состав крови. Признаки влияния могут включать в себя чувство усталости, бледность кожи, боль в горле, высокая температура (лихорадка), боли в суставах и мышцах, отек суставов или желез, или чувствительность к солнечному свету.
  • Низкий уровень натрия в крови (симптомы могут включать: усталость, головную боль, тошноту, рвоту).
  • Внезапная почечная недостаточность.

 

Очень редко   (наблюдаются  менее чем у 1  человека из 10 000)

  • Синусит (ощущение боли и заложенность за щекой и глазами).
  • Свистящее дыхание
  • Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия). Симптомы: чувство голода или слабость, потливость и учащенное сердцебиение.
  • Воспаление легких. Симптомы: кашель, ощущение нехватки воздуха и высокая температура (лихорадка)
  • Пожелтение кожи или белков глаз (желтуха)
  • Воспаление печени. Может вызвать потерю аппетита, пожелтение кожи и глаз, и потемнение мочи
  • Воспаление поджелудочной железы. Это вызывает умеренную или сильную боль в желудке
  • Тяжелое поражение кожи. Симптомы включают: покраснение, образование волдырей и шелушение
  • Потливость
  • Олигурия или анурия
  • Печеночная недостаточность
  • Отечность
  • Воспаление кишечника

 

Неизвестно   (частота не может быть оценена по имеющимся данным)

  • Симптомы депрессии
  • Обморок

Побочные эффекты у детей оказались сопоставимы с таковыми у взрослых.

Если у Вас появятся какие-либо побочные эффекты, поговорите с Вашим врачом или фармацевтом. Это касается и побочных эффектов, не указанных в данном листке-вкладыше.

 

Отчетность о побочных эффектах

Если Вы отметили какие-либо побочные эффекты, сообщите об этом своему лечащему врачу, провизору или фармацевту, в том числе и о побочных эффектах, не перечисленных в этом листке-вкладыше. Также Вы можете сообщить о побочных эффектах компании ООО «Арпимед», перейдя на сайт www.arpimed.com и заполнить соответствующую форму «Сообщить о побочном действии или неэффективности лекарства» и в Научный центр экспертизы лекарств и медицинских технологий им. академика Э.Габриеляна, перейдя на сайт www.pharm.am в раздел “Сообщить о побочном эффекте лекарства” и заполнить форму “Карта сообщений о побочном действии лекарства”. Телефон горячей линии научного центра: +37410200505; +37496220505 Сообщая о побочных эффектах, Вы помогаете собрать больше информации о безопасности этого препарата.

 

Как хранить Лизиноприл

  • Лизиноприл, 5 мг таблетки.

Препарат следует хранить в недоступном для детей, защищенном от влаги и света месте при температуре 150С -250С .

  • Срок годности – 3 года. Не принимать лизиноприл по истечении срока годности, указанного на упаковке препарата. При указании срока годности имеется в виду последний день указанного месяца.
  • Не следует спускать лекарства в сточные воды или в канализацию. Спросите у фарма-цевта, как распорядиться с препаратом, который Вам больше не понадобится. Эти меры направлены на защиту окружающей среды.

 

Содержимое упаковки и дополнительная информация

Одна таблетка Лизиноприла 5 мг содержит:

активное вещество:  лизиноприл (в формате дигидрата) – 5 мг  

вспомогательные вещества: натрия крахмала гликолат, микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат.

 

Как выглядит Лизиноприл и содержимое упаковки:

Лизиноприла 5 мг таблетки: Круглые плоские таблетки белого или почти белого цвета с риской на одной стороне и фаской с двух сторон, без запаха.

Картонная упаковка, содержащая 24 таблетки ( 1 блистер по 24 таблетки)  вместе с листком-вкладышем.

 

Условия отпуска

Отпускается по рецепту

Инструкция по применению Андипал таблетки 20 шт

Описание

Андипал – комбинированный препарат, который содержит бендазол, метамизол натрия, папаверин и фенобарбитал. Наличие в препарате фенобарбитала способствует проявлению седативного эффекта и усилению действия других компонентов. Используется при спазмах периферических сосудов и сосудов головного мозга. Снижает артериальное давление, улучшает коллатеральное кровообращение. Комбинация действующих веществ усиливает обезболивающее действие при головной боли, мигрени. Препарат используют при болевых синдромах, связанных со спазмом периферических артерий, гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, сосудов головного мозга, а также при повышении артериального давления. Отпускают без рецепта.

Действующие вещества

Бендазол + Метамизол натрия + Папаверин + Фенобарбитал

Форма выпуска

Таблетки

Состав

Действующие вещества: метамизол натрия (анальгин) – 250,0 мг, фенобарбитал – 20,0 мг, бендазол – 20,0 мг, папаверина гидрохлорид – 20,0 мг. Вспомогательные вещества: крахмал картофельный – 51,84 мг, тальк – 4,60 мг, стеари-новая кислота – 3,56 мг.

Фармакологический эффект

Комбинированный препарат, оказывает вазодилатирующее, анальгезирующее, спазмоли-тическое и седативное действие. Андипал, как спазмолитическое средство, используют при спазмах периферических со-судов и сосудов головного мозга. Уменьшая общее периферическое сопротивление, действуя на артериолы, препарат сни-жает артериальное давление, улучшает коллатеральное кровообращение. Комбинация спазмолитиков миотропного типа (бендазол и папаверин) с метамизолом натрия усиливает обезболивающее действие последнего при головной боли, мигрени. Наличие в препарате фенобарбитала способствует проявлению седативного эффекта и усилению действия других компонентов.

Фармакокинетика

Метамизол натрия: хорошо и быстро всасывается в желудочно-кишечный тракт. В стен-ке кишечника гидролизуется с образованием активного метаболита, неизмененный мета-мизол натрия в крови отсутствует (только после внутривенного введения незначительная его концентрация обнаруживается в плазме). Связь активного метаболита с белками плазмы – 50-60 %. Метаболизируется в печени, выводится почками. В терапевтических дозах проникает в грудное молоко. Папаверин: абсорбция зависит от лекарственной формы. Биодоступность в среднем – 54 %. Связь с белками плазмы – 90 %. Хорошо распределяется, проникает через гистоге-матические барьеры. Метаболизируется в печени. Период полувыведения (Т1/2) – 0,5-2 ч (может удлиняться до 24 ч). Выводится почками в виде метаболитов. Полностью удаляет-ся из крови при гемодиализе. Фенобарбитал: при приеме внутрь фенобарбитал полностью, но относительно медленно всасывается. Максимальная концентрация в крови наблюдается через 1-2 ч после приема. Около 50 % связывается с белками плазмы. Препарат равномерно распределяется в раз-ных органах и тканях, меньшие концентрации его обнаруживаются в тканях мозга. Пери-од полувыведения у взрослых составляет 2-4 суток. Выделяется из организма медленно, что создает предпосылки для кумуляции. Метаболизируется микросомальными фермен-тами печени. Выводится почками в виде неактивных метаболитов 25-50 % – в неизменен-ном виде.

Показания

Болевой синдром (слабо или умеренно выраженный), связанный со спазмом перифери-чес-ких артерий, гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, сосудов головного мозга, при повышении артериального давления.

Противопоказания

Гиперчувствительность (в т.ч. к производным пиразолона), угнетение костномозгового кроветворения, выраженная печеночная и/или почечная недостаточность, дефицит глю-козо-6-фосфатдегидрогеназы, детский возраст младше 8 лет, беременность, период груд-ного вскармливания, тахиаритмии, стабильная стенокардия напряжения III-IV функцио-нального класса, нестабильная стенокардия, спонтанная стенокардия, коллапс, декомпен-сированная хроническая сердечная недостаточность, закрытоугольная глаукома, гипер-плазия предстательной железы, кишечная непроходимость, мегаколон, респираторные заболевания, сопровождающиеся обструктивным синдромом, бронхиальная астма, спро-воцированная приемом ацетилсалициловой кислоты, салицилатов и других нестероидных противовоспалительных препаратов, нарушение атриовентрикулярной проводимости, коматозное состояние, угнетение дыхания, пожилой возраст, заболевания, сопровожда-ющиеся повышением мышечного тонуса, судорожный синдром, порфирия (в том числе в анамнезе), миастения, алкогольная или наркотическая зависимость.

Меры предосторожности

С острожностью: Артериальная гипотензия, заболевания периферической крови, печеночная недостаточ-ность.

Применение при беременности и кормлении грудью

Препарат противопоказан при беременности и в период грудного вскармливания. Беременность Данные о применении комбинированного препарата Андипал во время беременности ограничены. Метамизол натрия, входящий в состав препарата, проникает через плаценту. По результатам доклинических исследований тератогенное действие метамизола натрия не обнаружено. Несмотря на то, что метамизол натрия слабо ингибирует синтез проста-гландинов нельзя исключить преждевременное (внутриутробное) закрытие артериального протока, а также перинатальные осложнения, обусловленные нарушением агрегации тромбоцитов у матери или новорожденного. Грудное вскармливание Метаболиты метамизола натрия проникают в грудное молоко, поэтому при применении препарата Андипал, а также в течение 48 ч после приема последней дозы необходимо от-казаться от грудного вскармливания.

Способ применения и дозы

Таблетки следует проглатывать целиком, запивая достаточным количеством жидкости. Изначально следует применять наименьшую эффективную дозу. Взрослым и детям старше 8 лет принимать внутрь по 1 таблетке 2-3 раза в сутки. Макси-мальная суточная доза составляет 3 таблетки. Курс лечения зависит от характера и течения заболевания, достигнутого эффекта, харак-тера комплексной фармакотерапии. Длительность лечения не должна превышать 3 суток. Тяжелое общее состояние и нарушение клиренса креатинина: пациентам с тяжелым об-щим состоянием и нарушением клиренса креатинина необходимо снизить дозу, посколь-ку у них может быть снижено выведение метаболитов метамизола натрия. Почечная или печеночная недостаточность: поскольку у пациентов с нарушением функ-ции почек или печени скорость выведения препарата снижается, следует избегать много-кратного приема высоких доз. При краткосрочном применении снижения дозы не требу-ется. Опыт длительного применения отсутствует.

Побочные действия

Частота приведенных побочных эффектов указана в соответствии с классификацией ВОЗ: очень часто – более 10 %, часто – более 1 % и менее 10 %, нечасто – более 0,1 % и менее 1 %, редко – более 0,01 % и менее 0,1 %, очень редко – менее 0,01 %, включая отдельные случаи, частота неизвестна – по имеющимся данным установить частоту возникновения не представлялось возможным. Для препарата Андипал До настоящего времени не сообщалось о побочных эффектах при приеме данной комби-нации. Частота возникновения нижеперечисленных возможных побочных эффектов не-известна. Со стороны центральной нервной системы: сонливость, снижение скорости психомо-торных реакций. Со стороны пищеварительной системы: тошнота, запор. Со стороны сердечно-сосудистой системы: артериальная гипотензия. Аллергические реакции: при длительном применении – лейкопения, агранулоцитоз, нарушение функции печени и почек. Для Метамизола натрия Со стороны кожных покровов: нечасто – стойкая лекарственная сыпь, редко – сыпь (например, макулезно-папулезная), очень редко – синдром Стивенса-Джонсона, токсиче-ский эпидермальный некролиз. Со стороны мочевыделительной системы: очень редко – острое нарушение функции по-чек, которое в очень редких случаях может приводить к протеинурии, олиго- или анурии и острой почечной недостаточности, острому интерстициальному нефриту. Со стороны органов кроветворения: редко – лейкопения, очень редко – агранулоцитоз, включая случаи с летальным исходом, тромбоцитопения, частота неизвестна – апласти-ческая анемия, панцитопения, включая случаи с летальным исходом.* *Эти реакции могут возникать, даже если ранее метамизол натрия не вызывал осложне-ний. Имеется ряд признаков повышенного риска агранулоцитоза, если метамизол натрия применяется более одной недели. Эта реакция носит дозонезависимый характер и может возникнуть в любой момент лечения. Она проявляется высокой лихорадкой, ознобом, бо-лью в горле, болью при глотании, воспалением слизистых оболочек полости рта, носа, горла, генитальной и анальной области. Однако при применении антибиотиков эти явле-ния могут быть слабо выраженными. Отмечается небольшое увеличение лимфатических узлов и селезенки или оно вовсе отсутствует. Скорость оседания эритроцитов существен-но увеличивается, содержание гранулоцитов резко снижено или они не определяются. Как правило, но не всегда сохраняются нормальные показатели гемоглобина, эритроци-тов и тромбоцитов. Тактика лечения предполагает немедленную отмену препарата, т.е. препарат следует отменить немедленно, не дожидаясь результатов лабораторных иссле-дований, если отмечается неожиданное ухудшение общего состояния, лихорадка не спа-дает, или появляются новые или болезненные изъязвления на слизистых оболочках, осо-бенно во рту, носу или горле. При возникновении панцитопении препарат следует немед-ленно отменить и контролировать общий анализ крови до возвращения его показателей к норме. Со стороны сердечно-сосудистой системы: нечасто – изолированное снижение артери-ального давления (возможно фармакологически обусловленное и не сопровождающееся другими проявлениями анафилактических/анафилактоидных реакций). Снижение арте-риального давления может быть резко выраженным. При лихорадке также возможно до-зозависимое резкое снижение артериального давления без других признаков реакции ги-перчувствительности. Аллергические реакции: редко – анафилактоидные или анафилактические реакции, ** очень редко – анальгетическая бронхиальная астма. У пациентов с анальгетической брон-хиальной астмой непереносимость, как правило, проявляется приступами бронхиальной астмы, частота неизвестна – анафилактический шок. ** **Эти реакции особенно характерны при парентеральном введении метамизола натрия, могут быть тяжелыми и угрожать жизни, в некоторых случаях приводить к летальному исходу. Эти реакции могут возникать, даже если ранее метамизол натрия не вызывал осложнений. Эти реакции могут возникать в ходе введения или непосредственно сразу после проглатывания или развиваться спустя несколько часов. Однако преимущественно они возникают в течение первого часа после применения. В более легких случаях они проявляются высыпаниями на коже и слизистых оболочках (например, зудом, жжением, покраснением, волдырями и отеком), одышкой и, реже, желудочно-кишечными расстрой-ствами. В тяжелых случаях эти легкие реакции могут переходить в генерализованную крапивницу, тяжелый ангионевротический отек (в том числе гортани), тяжелый бронхо-спазм, нарушение ритма сердца, артериальную гипотензию (в некоторых случаях ей предшествует повышение артериального давления), шок. В связи с этим, при первых при-знаках кожных реакций препарат следует отменить. Прочие: частота неизвестна – сообщалось об окрашивании мочи в красный цвет, которое может быть обусловлено наличием рубазоновой кислоты в низкой концентрации (мета-болита метамизола натрия). Для Фенобарбитала Со стороны центральной нервной системы: частота неизвестна – астения, головокруже-ние, общая слабость, атаксия, нистагм, парадоксальная реакция (особенно у пожилых и ослабленных больных – возбуждение), галлюцинации, депрессия, «кошмарные» сновиде-ния, синкопе. Со стороны пищеварительной системы: частота неизвестна – рвота, при длительном применении нарушение функции печени. Со стороны органов кроветворения: частота неизвестна – агранулоцитоз, мегалобластная анемия, тромбоцитопения. Аллергические реакции: частота неизвестна – кожная сыпь, крапивница, отечность век, лица и губ, затрудненное дыхание, редко – эксфолиативный дерматит, злокачественная экссудативная эритема (синдром Стивенса-Джонсона). Прочие: частота неизвестна – при длительном применении лекарственная зависимость. Для Бендазола Перечисленные эффекты проявляются при применении в больших дозах. При снижении дозы или отмене препарата названные побочные явления быстро проходят. Со стороны центральной нервной системы: частота неизвестна – головокружение, го-ловная боль. Со стороны кожных покровов: частота неизвестна – повышенное потоотделение. Со стороны пищеварительной системы: частота неизвестна – тошнота. Для Папаверина гидрохлорида Со стороны центральной нервной системы: часто – сонливость. Со стороны кожных покровов: часто – кожная сыпь (обычно эритематозная, крапивни-ца), нечасто – кожный зуд, редко – повышенная потливость. Со стороны пищеварительной системы: часто – тошнота, запор, нечасто – повышение активности «печеночных» трансаминаз. Со стороны сердечно-сосудистой системы: часто – снижение артериального давления, нечасто – желудочковая экстрасистолия. Со стороны органов кроветворения: очень редко – эозинофилия.

Передозировка

Для препарата Андипал Симптомы передозировки: обусловлены свойствами входящих в него компонентов. При передозировке возникает выраженная сонливость, головокружение, коллаптоидное состо-яние. Лечение: оказание первой помощи – промывание желудка, прием активированного угля. Симптоматическая терапия, направленная на поддержание жизненно важных функций. Лечение интоксикации, как и профилактика серьезных осложнений, требуют интенсив-ного медицинского наблюдения и лечения. Для Метамизола натрия Симптомы передозировки: острая передозировка проявляется тошнотой, рвотой, болью в животе, нарушением функции почек/острой почечной недостаточностью (например, как проявление интерстициального нефрита) и, редко, симптомами со стороны центральной нервной системы (комой, судорогами) и снижением артериального давления, приводя-щим к тахикардии и шоку. При высокой передозировке экскреция рубазоновой кислоты может окрасить мочу в красный цвет. Лечение: специфический антидот не известен. При недавней передозировке в целях огра-ничения поступления препарата в организм проводят первичную детоксикацию (напри-мер, промывание желудка) или сорбционную терапию (например, активированный уголь). Основной метаболит (4N-метиламиноантипирин) удаляется при гемодиализе, ге-мофильтрации, гемоперфузии и плазмафильтрации. Лечение передозировки, равно как и профилактика серьезных осложнений может потребовать общего и специального интен-сивного медицинского наблюдения и лечения. Для Фенобарбитала Симптомы передозировки: нистагм, атаксия, головная боль, заторможенность, смазанная речь, выраженная слабость, снижение или утрата рефлексов, возбуждение, повышение или понижение температуры тела, угнетение дыхания, одышка, снижение артериального давления, сужение зрачков (сменяющееся паралитическим расширением), олигурия, та-хи- или брадикардия, цианоз, спутанность сознания, прекращение электрической актив-ности мозга, отек легких, кома, позже - пневмония, аритмии, сердечная недостаточность, при приеме 2-10 г – летальный исход, при хронической токсичности - раздражитель-ность, ослабление способности к критической оценке, нарушения сна, спутанность со-знания. Лечение: специфического антидота нет. Промывание желудка, прием активированного угля, проведение дезинтоксикационной терапии, симптоматическое лечение, поддержа-ние жизненно важных функций организма. Для Бендазола Сведения о случаях передозировки отсутствуют. Наиболее вероятным нежелательным яв-лением может быть выраженное снижение артериального давления. Лечение: при выра-женном снижении артериального давления придать пациенту положение «лежа» с при-поднятыми нижними конечностями, проводить симптоматическую терапию. Для Папаверина гидрохлорида Симптомы передозировки: диплопия (двоение в глазах), слабость, снижение артериаль-ного давления. Лечение: симптоматическое (поддержание артериального давления).

Взаимодействие с другими препаратами

Фармакодинамическое: комбинация с нитратами (в том числе нитроглицерин, изосорби-да динитрат), блокаторами медленных кальциевых каналов (в том числе пропранолол, метопролол, окспренолол, талинолол), ганглиоблокаторами (в том числе азаметония бро-мид), диуретиками (в том числе дипиридамол, аминофиллин) усиливает гипотензивное действие препарата Андипал. Совместное применение альфа-адреномиметиков прямого (в том числе эпинефрин, норэпинефрин) и непрямого (эфедрин) типа действия, Н-холиномиметиков (в том числе никотин, ацетилхолин), аналептиков (в том числе камфора, сульфокамфокаин [прока-ин+сульфокамфорная кислота], никетамид, бемегрид, лобелин, цитизин), тонизирующих средств (в том числе корень женьшеня, элеутерококка колючего корневища и корней экс-тракт, родиолы экстракт) и препарата Андипал уменьшает гипотензивный эффект по-следнего. Фармакокинетическое: сочетание применения адсорбентов (активированный уголь), вя-жущих и обволакивающих средств снижает всасывание препарата в желудочно-кишечном тракте. Бендазол предупреждает обусловленное бета-адреноблокаторами увеличение общего пе-риферического сосудистого сопротивления. Фентоламин усиливает гипотензивное дей-ствие бендазола. Папаверин снижает противопаркинсонический эффект леводопы и гипотензивный эф-фект метилдопы. В комбинации с барбитуратами спазмолитическое действие папаверина усиливается. При совместном применении с трициклическими антидепрессантами, про-каинамидом, резерпином, хинидином возможно усиление гипотензивного эффекта папа-верина. В сочетании с алпростадилом усиливается риск развития приапизма. Фенобарбитал снижает антибактериальную активность антибиотиков и сульфанилами-дов, противогрибковое действие гризеофульвина. Снижает эффективность непрямых ан-тикоагулянтов, глюкокортикостероидов, доксициклина, эстрогенов и других лекарствен-ных средств, метаболизирующихся в печени по пути окисления (ускоряет их разруше-ние). Снотворное действие снижается при одновременном приеме атропина, экстракта красавки, декстрозы, тиамина, никотиновой кислоты, аналептиков и психостимулирую-щих лекарственных средств. При сочетании с резерпином уменьшается противосудорож-ное действие, под влиянием амитриптилина, ниаламида, диазепама, хлордиазепоксида – усиливается. Ацетазоламид, ощелачивая мочу, снижает реабсорбцию фенобарбитала в почках и ослабляет его эффект. Метамизол натрия С циклоспорином: метамизол натрия может вызывать снижение плазменной концентра-ции циклоспорина, поэтому при их одновременном применении следует контролировать концентрацию циклоспорина. С хлорпромазином: при одновременном применении метамизола натрия и хлорпромазина возможно развитие тяжелой гипотермии. С метотрексатом: одновременное применение метамизола натрия и метотрексата или других миелотоксичных средств может усиливать гематотоксичность последнего, осо-бенно у пациентов пожилого возраста. Поэтому такую комбинацию следует избегать. С другими ненаркотическими анальгезирующими средствами: одновременное примене-ние метамизола натрия с другими ненаркотическими анальгезирующими средствами мо-жет привести к взаимному усилению токсических эффектов. С трициклическими антидепрессантами, пероральными контрацептивами, аллопурино-лом: трициклические антидепрессанты, пероральные контрацептивы, аллопуринол нару-шают метаболизм метамизола натрия в печени и повышают его токсичность. С барбитуратами, фенилбутазоном и другими индукторами микросомальных ферментов печени: барбитураты, фенилбутазон и другие индукторы микросомальных ферментов пе-чени ослабляют действие метамизола натрия. С седативными средствами и транквилизаторами: седативные средства и транквилиза-торы усиливают обезболивающее действие метамизола натрия. С лекарственными средствами, имеющими высокую связь с белками плазмы (перораль-ные гипогликемические средства, непрямые антикоагулянты, глюкокортикостероиды и индометацин): метамизол натрия, вытесняя из связи с белками плазмы пероральные гипогликемические средства, непрямые антикоагулянты, глюкокортикостероиды и индо-метацин, увеличивает их активность. С тимазолом: тимазол повышает риск развития лейкопении. С кодеином, блокаторами h3-гистаминовых рецепторов и пропранололом: кодеин, бло-каторы Н2-гистаминовых рецепторов и пропранолол усиливают эффекты метамизола натрия. С ацетилсалициловой кислотой (АСК): при одновременном применении метамизола натрия может уменьшать влияние АСК на агрегацию тромбоцитов. Поэтому данную ком-бинацию следует применять с осторожностью при лечении пациентов, принимающих АСК в качестве антиагрегантного средства. С бупропионом: метамизол натрия может снижать концентрацию бупропиона в крови, что следует принимать во внимание при одновременном их применении. С другими лекарственными препаратами: хорошо известно, что производные пиразолона могут взаимодействовать с непрямыми антикоагулянтами, каптоприлом, литием и триам-тереном, а также влиять на эффективность гипотензивных средств и диуретиков. Лекар-ственное взаимодействие метамизола натрия с этими лекарственными препаратами пока не изучено. Ввиду повышенного риска развития анафилактических/анафилактоидных реакций во время лечения метамизолом натрия не следует применять рентгеноконтрастные веще-ства, коллоидные кровезаменители и пенициллин.

Особые указания

При отсутствии эффекта в течение 3 дней следует прекратить прием препарата и обра-титься к врачу. Пациенты, у которых в ответ на применение метамизола натрия возникают анафилакти-ческие или другие иммуноопосредованные реакции (например, агранулоцитоз), также подвержены риску их развития в ответ на применение других пиразолонов и пиразолидо-нов. Панцитопения, агранулоцитоз При развитии панцитопении и агранулоцитоза препарат необходимо немедленно отме-нить и контролировать общий анализ крови до возвращения его показателей к норме. Всем пациентам следует рекомендовать немедленно обращаться за медицинской помо-щью при возникновении в ходе лечения признаков и симптомов, напоминающих наруше-ния со стороны крови (например, общая слабость, инфекции, стойкая лихорадка, появле-ние гематом, кровотечение, бледность). Анафилактические/анафилактоидиые реакции Повышенный риск развития реакций гиперчувствительности на метамизол натрия обу-славливают следующие состояния: • анальгетическая бронхиальная астма или непереносимость анальгетиков (по типу кра-пивница-ангионевротический отек), • бронхиальная астма, особенно сопровождающаяся риносинуситом и полипозом носа, • хроническая крапивница, • непереносимость красителей (например, тартразина), консервантов (например, бензоа-тов), • непереносимость алкоголя. Тяжелые кожные реакции Синдром Стивенса-Джонсона (ССД) и токсический эпидермальный некролиз (ТЭН). При появлении признаков ССД или ТЭН (таких как прогрессирующая кожная сыпь, часто со-провождаемая волдырями или изъязвлением слизистой оболочки) лечение метамизолом натрия следует немедленно прекратить и никогда его не возобновлять. Следует тщательно контролировать кожные реакции, особенно в начале лечения. Изолированные гипотензивные реакции Эти реакции могут носить дозозависимый характер. Риск таких реакций повышен при: предшествующей артериальной гипотензии, снижении объема циркулирующей крови или дегидратации, нестабильной гемодинамике или остром нарушении кровообращения (например, у пациентов с инфарктом миокарда или травмой), у пациентов с высокой ли-хорадкой. У таких пациентов следует проводить подробную диагностику и устанавливать за ними тщательное наблюдение. У пациентов, у которых снижение артериального давления следует избегать любой це-ной, метамизол натрия допускается применять лишь при тщательном наблюдении за ге-модинамическими параметрами. Боль в животе Недопустимо применение препарата для снятия острых болей в животе (до выяснения их причины). Нарушение функции почек или печени У пациентов с нарушением функции почек или печени применять метамизол натрия до-пускается лишь при строгой оценке пользы и рисков, соблюдая все необходимые меры предосторожности.

Условия хранения

В защищенном от света месте, при температуре не выше 25 °С. Хранить в недоступном для детей месте.

Как поднять давление? Проверенные способы повышения давления

Низкое давление - что это?

Показания артериального давления содержат два числа: систолическое давление и диастолическое давление. Систолическое давление — это самое высокое или первое число в показаниях артериального давления, оно показывает давление в ваших артериях, когда ваше сердце перекачивает кровь. Диастолическое давление — это наименьшее число, показывающее давление в ваших артериях, когда ваше сердце наполняется кровью.

Если артериальное давление составляет 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт.ст.) или ниже, оно считается нормальным. Как правило, если показания артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., это слишком низкое значение, которое называется гипотонией.

У некоторых из нас суточное артериальное давление находится на уровне антигипертензивного диапазона, но у них нет никаких симптомов и они не нуждаются в лечении. Однако в некоторых случаях артериальная гипотензия может привести к снижению снабжения мозга и других жизненно важных органов кислородом и питательными веществами, что в конечном итоге может быть опасным для жизни и/или здоровья.

Редакция рекомендует: Нормальное артериальное давление - нормы, измерение артериального давления, гипертония. Нормальное давление при беременности 9000 5

Низкое артериальное давление - причины и виды

Врачи часто классифицируют низкое кровяное давление (гипотонию) в зависимости от основной причины и других факторов. Некоторые типы низкого кровяного давления включают:

Низкое артериальное давление при вставании (ортостатическая или ортостатическая гипотензия) - Это резкое падение артериального давления при вставании из положения сидя или в положении лежа.Гравитация заставляет кровь скапливаться в ногах, когда мы стоим. В норме организм компенсирует это увеличением частоты сердечных сокращений и сужением кровеносных сосудов, тем самым обеспечивая возврат достаточного количества крови в мозг.

У людей с ортостатической гипотензией этот компенсаторный механизм не работает, и кровяное давление падает, что приводит к головокружению, дурноте, нечеткому зрению и даже обмороку.

Ортостатическая гипотензия может возникать по разным причинам, включая обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, диабет, проблемы с сердцем, ожоги, чрезмерную жару, варикозное расширение вен и некоторые неврологические расстройства.

Многие лекарства также могут вызывать ортостатическую гипотензию, особенно диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), а также антидепрессанты и препараты, используемые для лечения болезни Паркинсона.

Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, но также встречается у молодых здоровых людей.

Низкое кровяное давление после еды (постпрандиальная гипотензия) - Этот тип падения кровяного давления возникает через один-два часа после еды и в основном поражает пожилых людей.

После еды в пищеварительный тракт поступает кровь. Обычно организм увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает некоторые кровеносные сосуды, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление. Однако у некоторых людей эти механизмы дают сбой, что приводит к головокружению, обморокам и падениям.

Постпрандиальная гипотензия чаще встречается у людей с высоким кровяным давлением или нарушениями вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона. Употребление небольших порций пищи с низким содержанием углеводов, употребление большего количества воды и отказ от алкоголя могут помочь облегчить симптомы.

Низкое кровяное давление из-за дефектных сигналов мозга (нейрон-опосредованная гипотензия) - Заболевание, вызывающее падение артериального давления после длительного стояния, в основном поражает молодых людей и детей. По-видимому, это связано с отсутствием связи между сердцем и мозгом.

Низкое артериальное давление вследствие поражения нервной системы (множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией) — редкое заболевание, также известное как синдром Шай-Дрейджера, многие симптомы которого сходны с болезнью Паркинсона.Это вызывает прогрессирующее повреждение вегетативной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как кровяное давление, частота сердечных сокращений, дыхание и пищеварение.

Приобрести тонометр хорошего качества с автоматическим измерением можно в магазине Медонет Маркет. Прибор Nissei Comfort прост в использовании и имеет встроенную функцию сохранения результатов тестирования.

Проведите диагностические лабораторные исследования, чтобы проверить свое здоровье и исключить подозрение на заболевание.Медицинский центр «Полмед» предлагает тесты, предназначенные для женщин, и тесты для мужчин.

Низкое артериальное давление - симптомы

Наиболее распространенные симптомы, указывающие на низкое кровяное давление:

  1. общая слабость организма,
  2. апатия,
  3. тошнота,
  4. обморок
  5. чрезмерное потоотделение
  6. бледный цвет кожи,
  7. темные круги под глазами,
  8. усталость,
  9. трудности при выполнении физических нагрузок,
  10. головные боли и головокружение,
  11. проблемы с концентрацией внимания и памятью,
  12. шум в ушах и нарушения зрения
  13. ощущение холода в ногах или руках.

Чтобы эффективно контролировать артериальное давление, купите тонометр Omron M6 Comfort для измерения артериального давления на плече в магазине Medonet Market, который удобен и прост в использовании.

Причины пониженного артериального давления

Низкое кровяное давление является естественным для некоторых людей. Это означает, что оно не вызвано каким-либо заболеванием или патологией организма. Низкое артериальное давление может наблюдаться у полностью здоровых, физически активных и подтянутых людей.

Помните, что артериальное давление колеблется в течение дня. Она может снижаться после еды, при притоке крови к кишечнику, при длительном стоянии, обезвоживании, высокой температуре воздуха.

Существуют разные причины низкого кровяного давления. Некоторые из них являются генетическими, а точнее - мультигенными. Это означает, что количество и распределение генов цепи ДНК, ответственных за предрасположенность к низкому кровяному давлению, в настоящее время невозможно диагностировать.Тем не менее, существует наследственная склонность к низкому кровяному давлению.

Существует много других возможных причин низкого кровяного давления.

Наркотики

Низкое кровяное давление может быть вызвано приемом лекарств. К ним относятся антидепрессанты и бета-блокаторы, которые используются для лечения проблем с сердцем.

Проблемы со здоровьем

Низкое артериальное давление также может быть вызвано болезнью или другими проблемами со здоровьем, такими как:

  1. диабет - может повлиять на надлежащий контроль артериального давления, так как может повлиять на гормоны и нервы, ведущие к кровеносным сосудам.Если нервы повреждены, ваше кровяное давление может упасть, когда, например, вы встаете из положения сидя, потому что кровеносные сосуды не могут достаточно быстро приспособиться к новому положению.
  2. неврологические заболевания - Болезнь Паркинсона, например, они могут повлиять на вегетативную нервную систему, которая контролирует деятельность нашего организма, включая расширение и сужение кровеносных сосудов. Если кровеносные сосуды шире, у крови больше места для кровотока, поэтому артериальное давление падает.Лекарства, назначаемые для лечения болезни Паркинсона, также могут вызывать снижение артериального давления, особенно ортостатическую гипотензию.
  3. проблемы с надпочечниками - например, болезнь Аддисона. Надпочечники расположены чуть выше почек и вырабатывают гормоны, помогающие контролировать кровяное давление. Если они повреждены, это может привести к падению этих гормонов и падению артериального давления.
  4. обезвоживание - Когда организм теряет больше воды, чем поглощает, вы можете испытывать слабость, низкое кровяное давление, головокружение и утомляемость.Лихорадка, рвота, сильная диарея, злоупотребление диуретиками и напряженные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию организма.
  5. высокая кровопотеря - Потеря большого количества крови, например, в результате тяжелой травмы или внутреннего кровотечения, уменьшает количество крови в организме, что приводит к резкому падению артериального давления.
  6. тяжелая инфекция ( сепсис ) - когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению артериального давления, известному как септический шок.
  7. тяжелая аллергическая реакция ( анафилактический шок ) - Распространенными триггерами этой тяжелой и потенциально опасной для жизни реакции являются продукты питания, некоторые лекарства, яд насекомых и латекс.Анафилаксия может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек горла и опасное падение артериального давления.
  8. недостаток питательных веществ в рационе - недостаток витамина B12, фолиевой кислоты и железа может препятствовать выработке организмом достаточного количества эритроцитов (анемия), вызывая низкое кровяное давление
  9. болезнь сердца и анемия - Проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность или сердечный приступ, могут привести к низкому кровяному давлению, потому что сердце не может перекачивать кровь по телу так, как должно.

Другие заболевания также могут привести к низкому кровяному давлению. В первую очередь следует назвать заболевания, развивающиеся в рамках сердечно-сосудистой системы: нарушения сердечного ритма, инфекционные заболевания сердечной мышцы и кардиомиопатии. Контрольные исследования сердечно-сосудистой системы предлагает медицинский центр «Полмед».

Важно регулярно проверять артериальное давление. Вы можете воспользоваться беспроводным тонометром iHealth View, который отличается высоким качеством измерения и простотой в использовании.

Как поднять давление? Пейте много жидкости

Когда мы обезвожены, объем крови уменьшается, что снижает наше кровяное давление. Большинство врачей рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров (около восьми стаканов) воды. Потребление воды должно быть выше в жаркую погоду или во время физических упражнений.

Для повышения давления стоит выпивать нужное количество жидкости в день – не менее 2 полных литров воды, к которой можно добавить, например, натуральный сок камчатских ягод.

Как поднять давление? Соленые продукты

Продукты с высоким содержанием соли могут повысить кровяное давление. Оливки, творог или тунец — хорошие источники соли. Вы также можете добавить в пищу поваренную или морскую соль, в зависимости от ваших предпочтений. Только не переусердствуйте с солью!

Как поднять давление? Кофеин

Напитки, такие как кофе и чай с кофеином, увеличивают частоту сердечных сокращений и временно повышают кровяное давление.Эффект обычно кратковременный, и потребление кофеина не влияет на кровяное давление у всех одинаково. Если вы регулярно пьете кофе, у вас также может развиться более высокая толерантность к его воздействию на сосудистую систему.

Вы также можете вместо кофе пить другие напитки, содержащие кофеин – энергетические напитки, кока-колу или другие. Дозу кофеина можно доставить в организм с помощью пищевой добавки кофеин 200 мг. Его регулярное употребление помогает сохранить энергию и положительно влияет на концентрацию.

Как поднять давление? Витамин В12

Витамин B12 играет ключевую роль, помогая организму вырабатывать здоровые эритроциты. Недостаток этого важного витамина может привести к анемии, которая снижает кровяное давление, а также к чрезмерному кровотечению и повреждению органов и нервов. Продукты с высоким содержанием витамина B12 включают яйца, курицу, рыбу, такую ​​как лосось и тунец, а также нежирные молочные продукты.

Как поднять давление? Фолат в рационе

Фолат (также известный как витамин B9) — еще один важный витамин, содержащийся в таких продуктах, как спаржа, брокколи, печень и бобовые, такие как чечевица и нут.Дефицит фолиевой кислоты может иметь многие из тех же симптомов, что и дефицит витамина B12, вызывая анемию, которая снижает кровяное давление.

Как поднять давление? Ограничение углеводов

Продукты с высоким содержанием углеводов, особенно обработанные углеводы, перевариваются очень быстро по сравнению с другими продуктами. Это может привести к резким перепадам артериального давления. Некоторые исследования показали, что низкоуглеводная диета помогает скорректировать гипотонию, особенно у пожилых людей.

Как поднять давление? Меньшие порции

Когда вы едите много, ваше пищеварение требует гораздо больше энергии, что может привести к падению артериального давления. Это особенно проблема для людей, которые завтракают и голодают до конца дня — пропуск приемов пищи часто может привести к перееданию позже, чтобы компенсировать это. Даже если вы не сокращаете общее потребление пищи, употребление небольших порций в течение дня полезнее как для пищеварения, так и для кровотока.

Для повышения давления можно попробовать настой корня женьшеня. Корень женьшеня доступен по привлекательной цене на рынке Медонет.

Помните!

Среди многих негативных последствий для здоровья употребление алкоголя обезвоживает нас, что снижает кровяное давление за счет уменьшения объема крови. Пейте ответственно, когда вы пьете. Старайтесь выпивать стакан воды после каждого алкогольного напитка, чтобы избежать обезвоживания и снизить кровяное давление!

Курение также повышает кровяное давление.Несмотря на это, врачи не рекомендуют эти методы, если вы хотите повысить артериальное давление. Поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо шаги самостоятельно, стоит проконсультироваться с семейным врачом. Визит может проходить в форме удобной онлайн-консультации, в удобной для пациента форме. Важно, что это консультации по страховке NFZ.

  • Психическое заболевание влияет не только на состояние души.Это также влияет на давление

    Австралийские исследователи обнаружили связь между психическими заболеваниями и изменениями артериального давления и частоты сердечных сокращений. "Это еще одна причина, почему общество должно...

    Малгожата Краевская
  • Симптомы проблем с давлением можно увидеть на коже.Не относитесь к этим знакам легкомысленно

    Очень часто специалисты предостерегают от гипертонии, опасной для нашей жизни и здоровья. Однако знаете ли вы, что вы также можете страдать от ...

    Джоанна Муравска
  • Как понизить давление без лекарств? Натуральные средства от высокого кровяного давления

    Гипертония – бич развитых обществ.В Польше они есть у каждого третьего взрослого человека. Если не лечить, это может привести к ретинопатии, сердечному приступу ...

    АГ
  • Нормальное артериальное давление - нормы, измерение давления, гипертония.Нормальное давление при беременности

    Более 10 миллионов поляков страдают гипертонией, которая может привести к гораздо более серьезным проблемам со здоровьем, включая, например, инфаркт или инсульт. Что такое...

  • Признак того, что ваше кровяное давление слишком высокое.Это появляется в глазах

    Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца». Часто не дает никаких видимых симптомов. Иногда, однако, повышается артериальное давление...

    Сандра Кобушевска
  • Высокий антициклон приближается к Польше.Остерегайтесь очень высокого давления!

    В эти выходные т.н. антициклон. Это максимум, который принесет с собой почти рекордное повышение атмосферного давления. 19 и 20 марта ожидайте ...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Как естественным образом понизить артериальное давление?

    Артериальной гипертензией страдает каждый третий поляк – по данным Национального фонда здоровья.Причин недомоганий может быть много: генетические заболевания, ...

    Аркадиуш Орман
  • Является ли головная боль признаком слишком высокого кровяного давления? Важно знать о других симптомах высокого кровяного давления.

    Высокое кровяное давление – опасное и коварное заболевание.Чаще всего он не дает очень четких симптомов, поэтому многие люди не подозревают, что у них...

    Элиза Каниа
  • Как измерить артериальное давление? Проверьте, не делаете ли вы ошибок

    Несколько миллионов человек в Польше не знают, что у них артериальная гипертензия.Это тихий убийца — симптомы этого заболевания могут просто не ощущаться. Единственный способ найти его...

    Виктор Щепаняк
  • Понизить артериальное давление можно без лекарств.Просто занимайтесь пять минут в день

    Ученые нашли простой способ снизить артериальное давление без лекарств. Вам нужно всего 30 глубоких вдохов в день, чтобы защитить себя от сердечных заболеваний, и...

    Диана Швайцер
.

Как поднять давление? Проверенные способы повышения давления

Низкое давление - что это?

Показания артериального давления содержат два числа: систолическое давление и диастолическое давление. Систолическое давление — это самое высокое или первое число в показаниях артериального давления, оно показывает давление в ваших артериях, когда ваше сердце перекачивает кровь. Диастолическое давление — это наименьшее число, показывающее давление в ваших артериях, когда ваше сердце наполняется кровью.

Если артериальное давление составляет 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт.ст.) или ниже, оно считается нормальным. Как правило, если показания артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., это слишком низкое значение, которое называется гипотонией.

У некоторых из нас суточное артериальное давление находится на уровне антигипертензивного диапазона, но у них нет никаких симптомов и они не нуждаются в лечении. Однако в некоторых случаях артериальная гипотензия может привести к снижению снабжения мозга и других жизненно важных органов кислородом и питательными веществами, что в конечном итоге может быть опасным для жизни и/или здоровья.

Редакция рекомендует: Нормальное артериальное давление - нормы, измерение артериального давления, гипертония. Нормальное давление при беременности 9000 5

Низкое артериальное давление - причины и виды

Врачи часто классифицируют низкое кровяное давление (гипотонию) в зависимости от основной причины и других факторов. Некоторые типы низкого кровяного давления включают:

Низкое артериальное давление при вставании (ортостатическая или ортостатическая гипотензия) - Это резкое падение артериального давления при вставании из положения сидя или в положении лежа.Гравитация заставляет кровь скапливаться в ногах, когда мы стоим. В норме организм компенсирует это увеличением частоты сердечных сокращений и сужением кровеносных сосудов, тем самым обеспечивая возврат достаточного количества крови в мозг.

У людей с ортостатической гипотензией этот компенсаторный механизм не работает, и кровяное давление падает, что приводит к головокружению, дурноте, нечеткому зрению и даже обмороку.

Ортостатическая гипотензия может возникать по разным причинам, включая обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, диабет, проблемы с сердцем, ожоги, чрезмерную жару, варикозное расширение вен и некоторые неврологические расстройства.

Многие лекарства также могут вызывать ортостатическую гипотензию, особенно диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), а также антидепрессанты и препараты, используемые для лечения болезни Паркинсона.

Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, но также встречается у молодых здоровых людей.

Низкое кровяное давление после еды (постпрандиальная гипотензия) - Этот тип падения кровяного давления возникает через один-два часа после еды и в основном поражает пожилых людей.

После еды в пищеварительный тракт поступает кровь. Обычно организм увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает некоторые кровеносные сосуды, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление. Однако у некоторых людей эти механизмы дают сбой, что приводит к головокружению, обморокам и падениям.

Постпрандиальная гипотензия чаще встречается у людей с высоким кровяным давлением или нарушениями вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона. Употребление небольших порций пищи с низким содержанием углеводов, употребление большего количества воды и отказ от алкоголя могут помочь облегчить симптомы.

Низкое кровяное давление из-за дефектных сигналов мозга (нейрон-опосредованная гипотензия) - Заболевание, вызывающее падение артериального давления после длительного стояния, в основном поражает молодых людей и детей. По-видимому, это связано с отсутствием связи между сердцем и мозгом.

Низкое артериальное давление вследствие поражения нервной системы (множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией) — редкое заболевание, также известное как синдром Шай-Дрейджера, многие симптомы которого сходны с болезнью Паркинсона.Это вызывает прогрессирующее повреждение вегетативной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как кровяное давление, частота сердечных сокращений, дыхание и пищеварение.

Приобрести тонометр хорошего качества с автоматическим измерением можно в магазине Медонет Маркет. Прибор Nissei Comfort прост в использовании и имеет встроенную функцию сохранения результатов тестирования.

Проведите диагностические лабораторные исследования, чтобы проверить свое здоровье и исключить подозрение на заболевание.Медицинский центр «Полмед» предлагает тесты, предназначенные для женщин, и тесты для мужчин.

Низкое артериальное давление - симптомы

Наиболее распространенные симптомы, указывающие на низкое кровяное давление:

  1. общая слабость организма,
  2. апатия,
  3. тошнота,
  4. обморок
  5. чрезмерное потоотделение
  6. бледный цвет кожи,
  7. темные круги под глазами,
  8. усталость,
  9. трудности при выполнении физических нагрузок,
  10. головные боли и головокружение,
  11. проблемы с концентрацией внимания и памятью,
  12. шум в ушах и нарушения зрения
  13. ощущение холода в ногах или руках.

Чтобы эффективно контролировать артериальное давление, купите тонометр Omron M6 Comfort для измерения артериального давления на плече в магазине Medonet Market, который удобен и прост в использовании.

Причины пониженного артериального давления

Низкое кровяное давление является естественным для некоторых людей. Это означает, что оно не вызвано каким-либо заболеванием или патологией организма. Низкое артериальное давление может наблюдаться у полностью здоровых, физически активных и подтянутых людей.

Помните, что артериальное давление колеблется в течение дня. Она может снижаться после еды, при притоке крови к кишечнику, при длительном стоянии, обезвоживании, высокой температуре воздуха.

Существуют разные причины низкого кровяного давления. Некоторые из них являются генетическими, а точнее - мультигенными. Это означает, что количество и распределение генов цепи ДНК, ответственных за предрасположенность к низкому кровяному давлению, в настоящее время невозможно диагностировать.Тем не менее, существует наследственная склонность к низкому кровяному давлению.

Существует много других возможных причин низкого кровяного давления.

Наркотики

Низкое кровяное давление может быть вызвано приемом лекарств. К ним относятся антидепрессанты и бета-блокаторы, которые используются для лечения проблем с сердцем.

Проблемы со здоровьем

Низкое артериальное давление также может быть вызвано болезнью или другими проблемами со здоровьем, такими как:

  1. диабет - может повлиять на надлежащий контроль артериального давления, так как может повлиять на гормоны и нервы, ведущие к кровеносным сосудам.Если нервы повреждены, ваше кровяное давление может упасть, когда, например, вы встаете из положения сидя, потому что кровеносные сосуды не могут достаточно быстро приспособиться к новому положению.
  2. неврологические заболевания - Болезнь Паркинсона, например, они могут повлиять на вегетативную нервную систему, которая контролирует деятельность нашего организма, включая расширение и сужение кровеносных сосудов. Если кровеносные сосуды шире, у крови больше места для кровотока, поэтому артериальное давление падает.Лекарства, назначаемые для лечения болезни Паркинсона, также могут вызывать снижение артериального давления, особенно ортостатическую гипотензию.
  3. проблемы с надпочечниками - например, болезнь Аддисона. Надпочечники расположены чуть выше почек и вырабатывают гормоны, помогающие контролировать кровяное давление. Если они повреждены, это может привести к падению этих гормонов и падению артериального давления.
  4. обезвоживание - Когда организм теряет больше воды, чем поглощает, вы можете испытывать слабость, низкое кровяное давление, головокружение и утомляемость.Лихорадка, рвота, сильная диарея, злоупотребление диуретиками и напряженные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию организма.
  5. высокая кровопотеря - Потеря большого количества крови, например, в результате тяжелой травмы или внутреннего кровотечения, уменьшает количество крови в организме, что приводит к резкому падению артериального давления.
  6. тяжелая инфекция ( сепсис ) - когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению артериального давления, известному как септический шок.
  7. тяжелая аллергическая реакция ( анафилактический шок ) - Распространенными триггерами этой тяжелой и потенциально опасной для жизни реакции являются продукты питания, некоторые лекарства, яд насекомых и латекс.Анафилаксия может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек горла и опасное падение артериального давления.
  8. недостаток питательных веществ в рационе - недостаток витамина B12, фолиевой кислоты и железа может препятствовать выработке организмом достаточного количества эритроцитов (анемия), вызывая низкое кровяное давление
  9. болезнь сердца и анемия - Проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность или сердечный приступ, могут привести к низкому кровяному давлению, потому что сердце не может перекачивать кровь по телу так, как должно.

Другие заболевания также могут привести к низкому кровяному давлению. В первую очередь следует назвать заболевания, развивающиеся в рамках сердечно-сосудистой системы: нарушения сердечного ритма, инфекционные заболевания сердечной мышцы и кардиомиопатии. Контрольные исследования сердечно-сосудистой системы предлагает медицинский центр «Полмед».

Важно регулярно проверять артериальное давление. Вы можете воспользоваться беспроводным тонометром iHealth View, который отличается высоким качеством измерения и простотой в использовании.

Как поднять давление? Пейте много жидкости

Когда мы обезвожены, объем крови уменьшается, что снижает наше кровяное давление. Большинство врачей рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров (около восьми стаканов) воды. Потребление воды должно быть выше в жаркую погоду или во время физических упражнений.

Для повышения давления стоит выпивать нужное количество жидкости в день – не менее 2 полных литров воды, к которой можно добавить, например, натуральный сок камчатских ягод.

Как поднять давление? Соленые продукты

Продукты с высоким содержанием соли могут повысить кровяное давление. Оливки, творог или тунец — хорошие источники соли. Вы также можете добавить в пищу поваренную или морскую соль, в зависимости от ваших предпочтений. Только не переусердствуйте с солью!

Как поднять давление? Кофеин

Напитки, такие как кофе и чай с кофеином, увеличивают частоту сердечных сокращений и временно повышают кровяное давление.Эффект обычно кратковременный, и потребление кофеина не влияет на кровяное давление у всех одинаково. Если вы регулярно пьете кофе, у вас также может развиться более высокая толерантность к его воздействию на сосудистую систему.

Вы также можете вместо кофе пить другие напитки, содержащие кофеин – энергетические напитки, кока-колу или другие. Дозу кофеина можно доставить в организм с помощью пищевой добавки кофеин 200 мг. Его регулярное употребление помогает сохранить энергию и положительно влияет на концентрацию.

Как поднять давление? Витамин В12

Витамин B12 играет ключевую роль, помогая организму вырабатывать здоровые эритроциты. Недостаток этого важного витамина может привести к анемии, которая снижает кровяное давление, а также к чрезмерному кровотечению и повреждению органов и нервов. Продукты с высоким содержанием витамина B12 включают яйца, курицу, рыбу, такую ​​как лосось и тунец, а также нежирные молочные продукты.

Как поднять давление? Фолат в рационе

Фолат (также известный как витамин B9) — еще один важный витамин, содержащийся в таких продуктах, как спаржа, брокколи, печень и бобовые, такие как чечевица и нут.Дефицит фолиевой кислоты может иметь многие из тех же симптомов, что и дефицит витамина B12, вызывая анемию, которая снижает кровяное давление.

Как поднять давление? Ограничение углеводов

Продукты с высоким содержанием углеводов, особенно обработанные углеводы, перевариваются очень быстро по сравнению с другими продуктами. Это может привести к резким перепадам артериального давления. Некоторые исследования показали, что низкоуглеводная диета помогает скорректировать гипотонию, особенно у пожилых людей.

Как поднять давление? Меньшие порции

Когда вы едите много, ваше пищеварение требует гораздо больше энергии, что может привести к падению артериального давления. Это особенно проблема для людей, которые завтракают и голодают до конца дня — пропуск приемов пищи часто может привести к перееданию позже, чтобы компенсировать это. Даже если вы не сокращаете общее потребление пищи, употребление небольших порций в течение дня полезнее как для пищеварения, так и для кровотока.

Для повышения давления можно попробовать настой корня женьшеня. Корень женьшеня доступен по привлекательной цене на рынке Медонет.

Помните!

Среди многих негативных последствий для здоровья употребление алкоголя обезвоживает нас, что снижает кровяное давление за счет уменьшения объема крови. Пейте ответственно, когда вы пьете. Старайтесь выпивать стакан воды после каждого алкогольного напитка, чтобы избежать обезвоживания и снизить кровяное давление!

Курение также повышает кровяное давление.Несмотря на это, врачи не рекомендуют эти методы, если вы хотите повысить артериальное давление. Поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо шаги самостоятельно, стоит проконсультироваться с семейным врачом. Визит может проходить в форме удобной онлайн-консультации, в удобной для пациента форме. Важно, что это консультации по страховке NFZ.

  • Психическое заболевание влияет не только на состояние души.Это также влияет на давление

    Австралийские исследователи обнаружили связь между психическими заболеваниями и изменениями артериального давления и частоты сердечных сокращений. "Это еще одна причина, почему общество должно...

    Малгожата Краевская
  • Симптомы проблем с давлением можно увидеть на коже.Не относитесь к этим знакам легкомысленно

    Очень часто специалисты предостерегают от гипертонии, опасной для нашей жизни и здоровья. Однако знаете ли вы, что вы также можете страдать от ...

    Джоанна Муравска
  • Как понизить давление без лекарств? Натуральные средства от высокого кровяного давления

    Гипертония – бич развитых обществ.В Польше они есть у каждого третьего взрослого человека. Если не лечить, это может привести к ретинопатии, сердечному приступу ...

    АГ
  • Нормальное артериальное давление - нормы, измерение давления, гипертония.Нормальное давление при беременности

    Более 10 миллионов поляков страдают гипертонией, которая может привести к гораздо более серьезным проблемам со здоровьем, включая, например, инфаркт или инсульт. Что такое...

  • Признак того, что ваше кровяное давление слишком высокое.Это появляется в глазах

    Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца». Часто не дает никаких видимых симптомов. Иногда, однако, повышается артериальное давление...

    Сандра Кобушевска
  • Высокий антициклон приближается к Польше.Остерегайтесь очень высокого давления!

    В эти выходные т.н. антициклон. Это максимум, который принесет с собой почти рекордное повышение атмосферного давления. 19 и 20 марта ожидайте ...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Как естественным образом понизить артериальное давление?

    Артериальной гипертензией страдает каждый третий поляк – по данным Национального фонда здоровья.Причин недомоганий может быть много: генетические заболевания, ...

    Аркадиуш Орман
  • Является ли головная боль признаком слишком высокого кровяного давления? Важно знать о других симптомах высокого кровяного давления.

    Высокое кровяное давление – опасное и коварное заболевание.Чаще всего он не дает очень четких симптомов, поэтому многие люди не подозревают, что у них...

    Элиза Каниа
  • Как измерить артериальное давление? Проверьте, не делаете ли вы ошибок

    Несколько миллионов человек в Польше не знают, что у них артериальная гипертензия.Это тихий убийца — симптомы этого заболевания могут просто не ощущаться. Единственный способ найти его...

    Виктор Щепаняк
  • Понизить артериальное давление можно без лекарств.Просто занимайтесь пять минут в день

    Ученые нашли простой способ снизить артериальное давление без лекарств. Вам нужно всего 30 глубоких вдохов в день, чтобы защитить себя от сердечных заболеваний, и...

    Диана Швайцер
.

Как поднять давление? Проверенные способы повышения давления

Низкое давление - что это?

Показания артериального давления содержат два числа: систолическое давление и диастолическое давление. Систолическое давление — это самое высокое или первое число в показаниях артериального давления, оно показывает давление в ваших артериях, когда ваше сердце перекачивает кровь. Диастолическое давление — это наименьшее число, показывающее давление в ваших артериях, когда ваше сердце наполняется кровью.

Если артериальное давление составляет 120/80 миллиметров ртутного столба (мм рт.ст.) или ниже, оно считается нормальным. Как правило, если показания артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., это слишком низкое значение, которое называется гипотонией.

У некоторых из нас суточное артериальное давление находится на уровне антигипертензивного диапазона, но у них нет никаких симптомов и они не нуждаются в лечении. Однако в некоторых случаях артериальная гипотензия может привести к снижению снабжения мозга и других жизненно важных органов кислородом и питательными веществами, что в конечном итоге может быть опасным для жизни и/или здоровья.

Редакция рекомендует: Нормальное артериальное давление - нормы, измерение артериального давления, гипертония. Нормальное давление при беременности 9000 5

Низкое артериальное давление - причины и виды

Врачи часто классифицируют низкое кровяное давление (гипотонию) в зависимости от основной причины и других факторов. Некоторые типы низкого кровяного давления включают:

Низкое артериальное давление при вставании (ортостатическая или ортостатическая гипотензия) - Это резкое падение артериального давления при вставании из положения сидя или в положении лежа.Гравитация заставляет кровь скапливаться в ногах, когда мы стоим. В норме организм компенсирует это увеличением частоты сердечных сокращений и сужением кровеносных сосудов, тем самым обеспечивая возврат достаточного количества крови в мозг.

У людей с ортостатической гипотензией этот компенсаторный механизм не работает, и кровяное давление падает, что приводит к головокружению, дурноте, нечеткому зрению и даже обмороку.

Ортостатическая гипотензия может возникать по разным причинам, включая обезвоживание, длительный постельный режим, беременность, диабет, проблемы с сердцем, ожоги, чрезмерную жару, варикозное расширение вен и некоторые неврологические расстройства.

Многие лекарства также могут вызывать ортостатическую гипотензию, особенно диуретики, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов и ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), а также антидепрессанты и препараты, используемые для лечения болезни Паркинсона.

Ортостатическая гипотензия особенно часто встречается у пожилых людей, но также встречается у молодых здоровых людей.

Низкое кровяное давление после еды (постпрандиальная гипотензия) - Этот тип падения кровяного давления возникает через один-два часа после еды и в основном поражает пожилых людей.

После еды в пищеварительный тракт поступает кровь. Обычно организм увеличивает частоту сердечных сокращений и сужает некоторые кровеносные сосуды, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление. Однако у некоторых людей эти механизмы дают сбой, что приводит к головокружению, обморокам и падениям.

Постпрандиальная гипотензия чаще встречается у людей с высоким кровяным давлением или нарушениями вегетативной нервной системы, такими как болезнь Паркинсона. Употребление небольших порций пищи с низким содержанием углеводов, употребление большего количества воды и отказ от алкоголя могут помочь облегчить симптомы.

Низкое кровяное давление из-за дефектных сигналов мозга (нейрон-опосредованная гипотензия) - Заболевание, вызывающее падение артериального давления после длительного стояния, в основном поражает молодых людей и детей. По-видимому, это связано с отсутствием связи между сердцем и мозгом.

Низкое артериальное давление вследствие поражения нервной системы (множественная системная атрофия с ортостатической гипотензией) — редкое заболевание, также известное как синдром Шай-Дрейджера, многие симптомы которого сходны с болезнью Паркинсона.Это вызывает прогрессирующее повреждение вегетативной нервной системы, которая контролирует непроизвольные функции, такие как кровяное давление, частота сердечных сокращений, дыхание и пищеварение.

Приобрести тонометр хорошего качества с автоматическим измерением можно в магазине Медонет Маркет. Прибор Nissei Comfort прост в использовании и имеет встроенную функцию сохранения результатов тестирования.

Проведите диагностические лабораторные исследования, чтобы проверить свое здоровье и исключить подозрение на заболевание.Медицинский центр «Полмед» предлагает тесты, предназначенные для женщин, и тесты для мужчин.

Низкое артериальное давление - симптомы

Наиболее распространенные симптомы, указывающие на низкое кровяное давление:

  1. общая слабость организма,
  2. апатия,
  3. тошнота,
  4. обморок
  5. чрезмерное потоотделение
  6. бледный цвет кожи,
  7. темные круги под глазами,
  8. усталость,
  9. трудности при выполнении физических нагрузок,
  10. головные боли и головокружение,
  11. проблемы с концентрацией внимания и памятью,
  12. шум в ушах и нарушения зрения
  13. ощущение холода в ногах или руках.

Чтобы эффективно контролировать артериальное давление, купите тонометр Omron M6 Comfort для измерения артериального давления на плече в магазине Medonet Market, который удобен и прост в использовании.

Причины пониженного артериального давления

Низкое кровяное давление является естественным для некоторых людей. Это означает, что оно не вызвано каким-либо заболеванием или патологией организма. Низкое артериальное давление может наблюдаться у полностью здоровых, физически активных и подтянутых людей.

Помните, что артериальное давление колеблется в течение дня. Она может снижаться после еды, при притоке крови к кишечнику, при длительном стоянии, обезвоживании, высокой температуре воздуха.

Существуют разные причины низкого кровяного давления. Некоторые из них являются генетическими, а точнее - мультигенными. Это означает, что количество и распределение генов цепи ДНК, ответственных за предрасположенность к низкому кровяному давлению, в настоящее время невозможно диагностировать.Тем не менее, существует наследственная склонность к низкому кровяному давлению.

Существует много других возможных причин низкого кровяного давления.

Наркотики

Низкое кровяное давление может быть вызвано приемом лекарств. К ним относятся антидепрессанты и бета-блокаторы, которые используются для лечения проблем с сердцем.

Проблемы со здоровьем

Низкое артериальное давление также может быть вызвано болезнью или другими проблемами со здоровьем, такими как:

  1. диабет - может повлиять на надлежащий контроль артериального давления, так как может повлиять на гормоны и нервы, ведущие к кровеносным сосудам.Если нервы повреждены, ваше кровяное давление может упасть, когда, например, вы встаете из положения сидя, потому что кровеносные сосуды не могут достаточно быстро приспособиться к новому положению.
  2. неврологические заболевания - Болезнь Паркинсона, например, они могут повлиять на вегетативную нервную систему, которая контролирует деятельность нашего организма, включая расширение и сужение кровеносных сосудов. Если кровеносные сосуды шире, у крови больше места для кровотока, поэтому артериальное давление падает.Лекарства, назначаемые для лечения болезни Паркинсона, также могут вызывать снижение артериального давления, особенно ортостатическую гипотензию.
  3. проблемы с надпочечниками - например, болезнь Аддисона. Надпочечники расположены чуть выше почек и вырабатывают гормоны, помогающие контролировать кровяное давление. Если они повреждены, это может привести к падению этих гормонов и падению артериального давления.
  4. обезвоживание - Когда организм теряет больше воды, чем поглощает, вы можете испытывать слабость, низкое кровяное давление, головокружение и утомляемость.Лихорадка, рвота, сильная диарея, злоупотребление диуретиками и напряженные физические нагрузки могут привести к обезвоживанию организма.
  5. высокая кровопотеря - Потеря большого количества крови, например, в результате тяжелой травмы или внутреннего кровотечения, уменьшает количество крови в организме, что приводит к резкому падению артериального давления.
  6. тяжелая инфекция ( сепсис ) - когда инфекция в организме попадает в кровоток, это может привести к опасному для жизни падению артериального давления, известному как септический шок.
  7. тяжелая аллергическая реакция ( анафилактический шок ) - Распространенными триггерами этой тяжелой и потенциально опасной для жизни реакции являются продукты питания, некоторые лекарства, яд насекомых и латекс.Анафилаксия может вызвать проблемы с дыханием, крапивницу, зуд, отек горла и опасное падение артериального давления.
  8. недостаток питательных веществ в рационе - недостаток витамина B12, фолиевой кислоты и железа может препятствовать выработке организмом достаточного количества эритроцитов (анемия), вызывая низкое кровяное давление
  9. болезнь сердца и анемия - Проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность или сердечный приступ, могут привести к низкому кровяному давлению, потому что сердце не может перекачивать кровь по телу так, как должно.

Другие заболевания также могут привести к низкому кровяному давлению. В первую очередь следует назвать заболевания, развивающиеся в рамках сердечно-сосудистой системы: нарушения сердечного ритма, инфекционные заболевания сердечной мышцы и кардиомиопатии. Контрольные исследования сердечно-сосудистой системы предлагает медицинский центр «Полмед».

Важно регулярно проверять артериальное давление. Вы можете воспользоваться беспроводным тонометром iHealth View, который отличается высоким качеством измерения и простотой в использовании.

Как поднять давление? Пейте много жидкости

Когда мы обезвожены, объем крови уменьшается, что снижает наше кровяное давление. Большинство врачей рекомендуют ежедневно выпивать не менее двух литров (около восьми стаканов) воды. Потребление воды должно быть выше в жаркую погоду или во время физических упражнений.

Для повышения давления стоит выпивать нужное количество жидкости в день – не менее 2 полных литров воды, к которой можно добавить, например, натуральный сок камчатских ягод.

Как поднять давление? Соленые продукты

Продукты с высоким содержанием соли могут повысить кровяное давление. Оливки, творог или тунец — хорошие источники соли. Вы также можете добавить в пищу поваренную или морскую соль, в зависимости от ваших предпочтений. Только не переусердствуйте с солью!

Как поднять давление? Кофеин

Напитки, такие как кофе и чай с кофеином, увеличивают частоту сердечных сокращений и временно повышают кровяное давление.Эффект обычно кратковременный, и потребление кофеина не влияет на кровяное давление у всех одинаково. Если вы регулярно пьете кофе, у вас также может развиться более высокая толерантность к его воздействию на сосудистую систему.

Вы также можете вместо кофе пить другие напитки, содержащие кофеин – энергетические напитки, кока-колу или другие. Дозу кофеина можно доставить в организм с помощью пищевой добавки кофеин 200 мг. Его регулярное употребление помогает сохранить энергию и положительно влияет на концентрацию.

Как поднять давление? Витамин В12

Витамин B12 играет ключевую роль, помогая организму вырабатывать здоровые эритроциты. Недостаток этого важного витамина может привести к анемии, которая снижает кровяное давление, а также к чрезмерному кровотечению и повреждению органов и нервов. Продукты с высоким содержанием витамина B12 включают яйца, курицу, рыбу, такую ​​как лосось и тунец, а также нежирные молочные продукты.

Как поднять давление? Фолат в рационе

Фолат (также известный как витамин B9) — еще один важный витамин, содержащийся в таких продуктах, как спаржа, брокколи, печень и бобовые, такие как чечевица и нут.Дефицит фолиевой кислоты может иметь многие из тех же симптомов, что и дефицит витамина B12, вызывая анемию, которая снижает кровяное давление.

Как поднять давление? Ограничение углеводов

Продукты с высоким содержанием углеводов, особенно обработанные углеводы, перевариваются очень быстро по сравнению с другими продуктами. Это может привести к резким перепадам артериального давления. Некоторые исследования показали, что низкоуглеводная диета помогает скорректировать гипотонию, особенно у пожилых людей.

Как поднять давление? Меньшие порции

Когда вы едите много, ваше пищеварение требует гораздо больше энергии, что может привести к падению артериального давления. Это особенно проблема для людей, которые завтракают и голодают до конца дня — пропуск приемов пищи часто может привести к перееданию позже, чтобы компенсировать это. Даже если вы не сокращаете общее потребление пищи, употребление небольших порций в течение дня полезнее как для пищеварения, так и для кровотока.

Для повышения давления можно попробовать настой корня женьшеня. Корень женьшеня доступен по привлекательной цене на рынке Медонет.

Помните!

Среди многих негативных последствий для здоровья употребление алкоголя обезвоживает нас, что снижает кровяное давление за счет уменьшения объема крови. Пейте ответственно, когда вы пьете. Старайтесь выпивать стакан воды после каждого алкогольного напитка, чтобы избежать обезвоживания и снизить кровяное давление!

Курение также повышает кровяное давление.Несмотря на это, врачи не рекомендуют эти методы, если вы хотите повысить артериальное давление. Поэтому, прежде чем предпринимать какие-либо шаги самостоятельно, стоит проконсультироваться с семейным врачом. Визит может проходить в форме удобной онлайн-консультации, в удобной для пациента форме. Важно, что это консультации по страховке NFZ.

  • Психическое заболевание влияет не только на состояние души.Это также влияет на давление

    Австралийские исследователи обнаружили связь между психическими заболеваниями и изменениями артериального давления и частоты сердечных сокращений. "Это еще одна причина, почему общество должно...

    Малгожата Краевская
  • Симптомы проблем с давлением можно увидеть на коже.Не относитесь к этим знакам легкомысленно

    Очень часто специалисты предостерегают от гипертонии, опасной для нашей жизни и здоровья. Однако знаете ли вы, что вы также можете страдать от ...

    Джоанна Муравска
  • Как понизить давление без лекарств? Натуральные средства от высокого кровяного давления

    Гипертония – бич развитых обществ.В Польше они есть у каждого третьего взрослого человека. Если не лечить, это может привести к ретинопатии, сердечному приступу ...

    АГ
  • Нормальное артериальное давление - нормы, измерение давления, гипертония.Нормальное давление при беременности

    Более 10 миллионов поляков страдают гипертонией, которая может привести к гораздо более серьезным проблемам со здоровьем, включая, например, инфаркт или инсульт. Что такое...

  • Признак того, что ваше кровяное давление слишком высокое.Это появляется в глазах

    Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца». Часто не дает никаких видимых симптомов. Иногда, однако, повышается артериальное давление...

    Сандра Кобушевска
  • Высокий антициклон приближается к Польше.Остерегайтесь очень высокого давления!

    В эти выходные т.н. антициклон. Это максимум, который принесет с собой почти рекордное повышение атмосферного давления. 19 и 20 марта ожидайте ...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Как естественным образом понизить артериальное давление?

    Артериальной гипертензией страдает каждый третий поляк – по данным Национального фонда здоровья.Причин недомоганий может быть много: генетические заболевания, ...

    Аркадиуш Орман
  • Является ли головная боль признаком слишком высокого кровяного давления? Важно знать о других симптомах высокого кровяного давления.

    Высокое кровяное давление – опасное и коварное заболевание.Чаще всего он не дает очень четких симптомов, поэтому многие люди не подозревают, что у них...

    Элиза Каниа
  • Как измерить артериальное давление? Проверьте, не делаете ли вы ошибок

    Несколько миллионов человек в Польше не знают, что у них артериальная гипертензия.Это тихий убийца — симптомы этого заболевания могут просто не ощущаться. Единственный способ найти его...

    Виктор Щепаняк
  • Понизить артериальное давление можно без лекарств.Просто занимайтесь пять минут в день

    Ученые нашли простой способ снизить артериальное давление без лекарств. Вам нужно всего 30 глубоких вдохов в день, чтобы защитить себя от сердечных заболеваний, и...

    Диана Швайцер
.

это требует лечения? - причины, симптомы, лечение

Пониженное артериальное давление (гипотония, артериальная гипотензия, артериальная гипотензия) может возникнуть у любого человека, даже у маленьких детей и спортсменов. Хотя это не так распространено и опасно, как высокое кровяное давление, и обычно не мешает нормальному функционированию, иногда оно вызывает неприятные симптомы и требует медицинского вмешательства.

Каковы стандарты артериального давления?

У здорового человека артериальное давление должно быть в пределах 120-129/80-84 мм рт.Первое число — это ваше систолическое давление, второе — ваше диастолическое давление. У женщин артериальное давление может быть несколько ниже, достигая даже 110/70 мм рт. Давление 100/60 мм рт. ст. является предельным значением — если оно падает ниже, то считается слишком низким и называется гипотензией (гипотонией, гипотензией). Даже давление 110/60 уже может индуцировать характерные симптомы гипотонии (аналогично низкому диастолическому АД 50 мм рт. ст. независимо от величины систолического АД).Если вы вдруг почувствовали слабость, головокружение или обморок, как можно скорее расстегните любую одежду, мешающую дыханию (открытый воротник, пояс, бюстгальтер и т. д.), сядьте и опустите голову ниже уровня сердца. Затем можно выпить чего-нибудь прохладного (маленькими глотками) и широко открыть окно или выйти на улицу.

В таблице ниже приведены значения артериального давления и их интерпретация:


Таблица 1. Нормы артериального давления.Источник: Маленькая энциклопедия медицины. СВОЯ. Wa-wa 1988

Гипотензия: типы

В зависимости от причины гипотензия подразделяется на три типа:

первичная (эссенциальная, конституциональная), вторичная и ортостатическая. Первый тип чаще встречается у девушек и женщин молодого возраста, стройных и высоких людей. Она может возникнуть сама по себе без видимой причины. Среди причин конституциональной гипотензии упоминаются и генетические факторы. Вторичная гипотензия появляется как следствие некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы, недостаточности эндокринных желез (напр.коры надпочечников, щитовидной железы или передней доли гипофиза), инфекции и прием некоторых лекарств (например, для лечения болезни Паркинсона), потеря большого количества крови и обезвоживание. Ортостатическая гипотензия чаще всего встречается у подростков и людей среднего возраста. Проявляется в резких перепадах давления при изменении положения тела (например, быстрое вставание после длительного лежания).

Каковы симптомы низкого давления? - Гипотония

Симптомы низкого кровяного давления неприятны и часто причиняют беспокойство.К ним относятся: быстрая утомляемость, слабость, чрезмерная сонливость, проблемы с концентрацией внимания, упадок сил, пятна перед глазами, шум в ушах, холодные руки и ноги (даже в теплые дни), ночная потливость, нарушения сердечного ритма, бледность, приступы тошноты. , плохое самочувствие в случае перемены погоды. При гипотонии наблюдается учащение пульса. Это естественная реакция организма, который, увеличивая приток крови к тканям, пытается обеспечить их лучшим кровоснабжением и насыщением кислородом. Люди с низким кровяным давлением быстрее устают от физических упражнений.У них также возникают проблемы с дыханием (одышка), повышенная потливость тела и повышенная болевая чувствительность. Очень низкое давление вызывает головокружение и слабость (особенно при длительном стоянии). В таких ситуациях чаще всего помогают чашечка кофе, зарядка и крепкий душ. Гипотензия часто сопровождается периодической головной болью. Низкое кровяное давление вызывает его появление без видимой причины и часто устойчиво к используемым обезболивающим препаратам. К чему еще может привести пониженное давление? Смерть наступает, когда она перестает быть измеримой и поэтому достигает значения ниже 50/20.Такая ситуация чаще всего возникает при кровотечениях.

У детей симптомы пониженного артериального давления особенно беспокоят в осенне-зимний период и связаны с малой физической активностью на солнце и свежем воздухе.

См. также: Мониторы артериального давления

Что вызывает низкое кровяное давление?

По мнению ученых, причиной спонтанной гипотензии является низкая эластичность сосудов и артерий (чаще всего эти изменения носят генетический характер). Это заставляет кровь течь медленнее, и, следовательно, артериальное давление снижается.В результате этого процесса ткани меньше кровоснабжаются и питаются, что вызывает специфические симптомы и недомогания. Причин вторичной гипотензии может быть много. Например: анафилактический шок, сердечный или ожоговый шок, гипотиреоз, поражение надпочечников, аритмии, кровотечения, обезвоживание, анемия, эпилепсия, длительный стресс. Причиной пониженного артериального давления также могут быть побочные эффекты лекарств, например, психотропных, обезвоживающих, антиаритмических и нитратов.При прекращении приема этих препаратов артериальное давление обычно возвращается к норме. Постуральная ортостатическая гипотензия возникает из-за проблем с кровообращением — когда вы стоите в течение длительного времени, кровь скапливается в ногах и внутренних органах, и ее поток вверх к верхним частям тела и сердцу затрудняется, что повышает кровяное давление в организме. сложно, посуда меньше. То же самое происходит, когда вы внезапно меняете положение тела с лежачего на стоячее.

Можно ли вылечить пониженное давление?

Основой лечения гипотензии является правильное определение ее причин.Даже нескольких измерений давления недостаточно. Обычно назначают дополнительные исследования: морфологию, анализы мочи, ЭКГ, иногда УЗИ сердца. Полезен также анализ концентрации электролитов в крови (регистратор давления). В случае первичной гипотензии кардиологи рекомендуют более частые физические нагрузки и гидратацию организма. Вы также можете использовать домашние средства. Например, используйте больше соли, чтобы приправить пищу, и ограничьте потребление чеснока.

Низкое давление - как поднять?

Для повышения пониженного артериального давления можно пить крепкий кофе (желательно маленькими глотками через большие промежутки времени), энергетические напитки, крепкий чай, кока-колу или принимать препараты на основе кофеина, гуараны, корня женьшеня и глюкозы, стимулирующие центральную нервная система – например, Глюкардиамид, Кардиамид, Глюкоф, Колвитал, Кардиол С или Кофекс.Это стимулирующие и энергетические препараты, доступные в аптеках без рецепта. Спонтанная гипотензия очень часто исчезает с возрастом. Если низкое давление вызвано лекарствами, которые вы принимаете, достаточно заменить их другими лекарствами. Когда гипотония связана с наличием других заболеваний, следует начинать их лечение. Случаи ортостатической гипотензии лечат фармакологически, в основном глюкокортикостероидами. Они работают, удерживая натрий в организме, что повышает кровяное давление.

Как предотвратить гипотонию?

Вот несколько советов, как избежать гипотонии. Вам следует:

  • есть чаще, но в меньших количествах, так как снижение уровня глюкозы в крови часто вызывает снижение артериального давления. В пище должно быть больше соли, овощей, фруктов и рыбы, меньше животных жиров,
  • пить около 2 литров жидкости в день, а в жаркую погоду соответственно больше, т. упражнения для ног (плавание, аэробика, бег, езда на велосипеде), так как они делают сосуды более гибкими,
  • перед сном активно отдыхать,
  • после умывания чередовать холодный и теплый душ для нижних конечностей,
  • избегать стояния в течение длительное время и несколько часов пребывания на солнце,
  • избегать резкой смены положения, после пробуждения стоит несколько мгновений полежать, потянуться и сесть, затем опустить ноги на пол и медленно встать (это также рекомендуется выполнять сухой массаж конечностей с помощью полотенца - от пальцев конечностей по направлению к сердцу),
  • уменьшить или полностью отказаться дерьмо от курения сигарет.Избегайте задымленных и плохо проветриваемых помещений.

Что подходит для низкого давления?

Стоит попробовать действие трав, регулярное употребление которых повышает кровяное давление. К ним относятся: цветок лаванды, корень любистока, чабрец, майоран, мята и трава пустырника. В аптеках также можно найти готовые экспресс-сборы трав.

См. также

.

Как повысить давление? - Время для чая

Естественные способы повышения кровяного давления

Низкое кровяное давление – болезнь цивилизации, с которой борются многие поляки. Общие симптомы включают головные боли, трудности с концентрацией внимания и бессонницу. Итак, давайте регулярно проверять ваше кровяное давление, чтобы убедиться, что вы не страдаете от гипотонии. Повышает риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечный приступ, почечная недостаточность, инсульт или атеросклероз периферических артерий.Если ваше кровяное давление слишком низкое, стоит знать способы его повышения. В этом руководстве вы узнаете, как повысить артериальное давление естественными методами.

Низкое давление - что это?

Гипотония — иначе известная как гипотония — это распространенное заболевание системы кровообращения. Он вызывает ряд нарушений в работе различных органов. У взрослых низкое артериальное давление возникает, когда диастолическое артериальное давление падает ниже 100 мм рт.ст., а систолическое артериальное давление ниже 60 мм рт.ст.Однако это договорная стоимость, не учитывающая такие факторы, как: пол, возраст и генетические особенности.

Низкое кровяное давление - причины

Существует множество причин гипотензии. Очень часто это заболевание передается по наследству. Есть также ряд состояний, которые способствуют появлению низкого кровяного давления, такие как: болезни сердца, гипотиреоз или гипофиз, слишком мало натрия в организме или надпочечниковая недостаточность.Кроме того, низкое кровяное давление может быть вызвано передозировкой некоторых лекарств.

Признаки низкого давления

Гипотензия не всегда проявляется заметными симптомами. Кроме того, симптомы часто возникают при наличии других состояний и поэтому описываются как неспецифические для гипотензии. Среди них:

  • хронические невыносимые головные боли (мигрень),
  • проблемы с концентрацией и вниманием,
  • головокружение и одышка,
  • упадок сил, апатия, сонливость, слабость организма и постоянная усталость,
  • нервный,
  • тошнота и тошнота,
  • пятна перед глазами и шум в ушах,
  • холодные руки и ноги,
  • недомогание из-за перемены погоды.

Как увеличить давление?

Если проблема низкого давления не слишком серьезна, можно использовать естественные способы повышения давления.
Один из самых распространенных способов – пить кофе с кофеином. Если нам не нравится вкус кофе, мы можем взять черный чай и, в крайнем случае, энергетические напитки или напитки Coca-Cola, которые содержат большое количество кофеина. Также стоит увеличить свою активность в течение дня, например, занимаясь спортом или гуляя.Еще одно интересное решение — чередовать душ с холодной и горячей водой.
Долгосрочное решение проблемы низкого артериального давления — регулярный здоровый сон (минимум 7–8 часов в сутки). Массаж тела сразу после пробуждения также может помочь улучшить кровообращение. Лучше всего массировать со стороны ног по направлению к сердцу, чтобы эффект был максимально заметен. Вам следует избегать сидения в течение длительного времени, так как это препятствует кровотоку. Адекватная гидратация также полезна, поэтому рекомендуется выпивать около 2 литров воды в день.Что касается диеты, избегайте жирной пищи и включайте в свой рацион больше фруктов и овощей.

1. Что такое гипотония?

Это когда диастолическое артериальное давление падает ниже 100 мм рт.ст., а систолическое артериальное давление ниже 60 мм рт.ст.

2. Каковы наиболее распространенные симптомы низкого кровяного давления?

Это хронические беспокоящие головные боли, общая слабость, быстрая утомляемость, упадок сил, апатия, проблемы с концентрацией внимания.

3. Помогает ли кофе при пониженном давлении?

Да - из-за высокого содержания кофеина, улучшающего кровообращение.

4. Как поднять низкое давление?

Хорошими мерами являются: употребление кофе, черного чая, утренний массаж, большая физическая активность, исключение из рациона жирной пищи, здоровый сон и достаточная гидратация.

.

Пониженное давление как поднять - методы при пониженном давлении

Пониженное давление обычно является выражением нарушений в системе кровообращения. Это может вызвать множество симптомов, которые могут быть легкими или опасными для жизни. Очень важно знать, как поднять низкое кровяное давление.

Много говорят о гипертонии, которую сейчас считают болезнью цивилизации. Подчеркнуто его негативное воздействие на организм и его последствия в виде инфаркта и инсульта.Редко мы слышим о противоположном низком давлении и как его поднять . Пониженные значения артериального давления также известны как гипотония и гипотония. Симптомы пониженного давления часто недооценивают, иногда сами больные и окружение утверждают, что пониженное давление – это хорошо и не требует диагностики и лечения. Более того, зачастую недуги, с которыми сталкиваются пациенты, настолько разнообразны и исходят из разных систем организма, что не связаны с пониженным артериальным давлением.

Когда мы говорим о низком кровяном давлении?

Если в случае гипертонии у нас есть строгие стандарты, превышение которых дает право врачу диагностировать заболевание, то в случае пониженного давления таких стандартов нет. Как правило, значительным снижением артериального давления считается систолическое артериальное давление ниже 100 мм рт.ст. и диастолическое давление ниже 60 мм рт.ст. Однако нам необходимо учитывать дополнительные факторы, такие как возраст, пол, другие болезни человека и его общее состояние здоровья.Различные значения артериального давления дадут симптомы у здорового, худощавого 30-летнего человека, разные у 65-летнего тучного диабетика после сердечного приступа. Поэтому приведенные выше значения следует считать ориентировочными.

Каковы причины низкого кровяного давления?

Одной из причин гипотонии является генетическая. Наследование, скорее всего, мультигенное, но до сих пор не выделены гены, конкретно отвечающие за этот признак. Генетическая гипотеза расстройства подтверждается его семейным присутствием.Бывает, что наши привычки приводят к пониженному давлению. Слишком малое потребление жидкости, особенно в теплые дни, в сочетании с потерей воды из-за потоотделения являются одной из наиболее распространенных причин дискомфорта. Некоторые лекарства также вызывают гипотонию. Существует чрезмерное падение артериального давления, связанное с приемом лекарств от высокого кровяного давления. Диуретики увеличивают количество и частоту мочеиспускания, что приводит к потере воды и снижению артериального давления. Кроме того, сосудорасширяющие средства могут вызывать гипотензию.Другие классы лекарств, которые могут влиять на гипотонию, включают седативные средства, антидепрессанты и снотворные. С понижением артериального давления мы сталкиваемся и при течении многих других заболеваний. Основную группу составляют сердечно-сосудистые заболевания, в том числе: аритмии, инфекционные заболевания сердечной мышцы и кардиомиопатии.

Симптомы низкого кровяного давления

Широкий спектр из симптомов низкого кровяного давления может проявляться у пациентов с гипотензией. В связи с тем, что они могут исходить из различных систем и органов, иногда они даже не связаны со снижением давления.При низком артериальном давлении симптомы могут различаться по степени тяжести. В одних случаях недомогания могут быть настолько незаметными, что остаются незамеченными, а в других могут существенно сделать жизнь больного неприятной.

Наиболее частые симптомы: слабость, вялость, повышенная утомляемость и снижение толерантности к физической нагрузке. В результате снижается концентрация и возникают трудности с концентрацией внимания. Могут появиться головные боли, головокружение, нарушение зрения, шум в ушах.Больные жалуются на чувство холода, особенно в области рук и ног.

Низкое давление - как поднять?

Пациенты с диагностированной гипотонией часто спрашивают врачей: У меня пониженное давление, как его поднять? Как предотвратить осложнения? Знание о том, как поднять низкое кровяное давление в домашних условиях, чрезвычайно важно, так как это может быстро улучшить ваше общее состояние и уменьшить ваши недомогания. В том числе, как поднять низкое кровяное давление важна диета, включающая питье - не менее - 2 литров жидкости в день.Если ваши симптомы развиваются внезапно, вам может помочь стакан прохладной воды или другой жидкости. При головокружении стоит лечь, так как горизонтальное положение увеличивает оксигенацию тканей головного мозга. Рекомендуется плавно менять положение тела. Один из способов сделать , как поднять низкое кровяное давление , это выпить крепкий кофе. Также рекомендуется увеличить физическую активность в бессимптомные периоды.

Очень низкое артериальное давление – как поднять

Если домашние меры не помогают, возможно, вам потребуется добавить лекарств для повышения артериального давления .При низком диастолическом давлении как безопасно поднять значение должен решать врач. Это должно происходить под контролем параметров, чтобы параметры RR не увеличивались чрезмерно.

Опасно ли низкое давление при беременности и как его повысить , должен решать лечащий гинеколог, ведь в данной ситуации на счету не только безопасность матери, но и ребенка.

.

Низкое артериальное давление - симптомы, причины, домашние средства

Низкое кровяное давление, также известное как артериальная гипотензия, артериальная гипотензия или артериальная гипотензия, представляет собой заболевание системы кровообращения. Она диагностируется гораздо реже, чем гипертония, и не так опасна для здоровья. Обычно в специализированном лечении нет необходимости, но у пациентов возникает ряд неприятных симптомов. Гипотония не опасна для жизни, но стоит знать, как облегчить симптомы.

Посмотреть фильм: «Обязанности врача при лечении болезней сердца»

1. Когда у нас низкое давление?

Идеальное артериальное давление для здорового молодого человека составляет 120 мм рт.ст. для систолического артериального давления и 80 мм рт.ст. для диастолического давления. Эти значения могут несколько отличаться в зависимости от многих внешних факторов и увеличиваться с возрастом.

Когда артериальное давление падает ниже 100/60 мм рт.ст. и сохраняется в течение длительного времени, это называется гипотонией или гипотензией.Низкое артериальное давление – это расстройство работы многих органов, которые накапливаются в кровеносной системе.

С проблемой часто сталкиваются спортсмены и люди чрезвычайно физически активные , а также очень худые люди, имеющие проблемы с незначительным недостаточным весом . Кроме того, ощущение чрезмерного стресса может сопровождаться гипотензией.

Встречается также у детей в подростковом возрасте , особенно у детей с низкой массой тела.

Обычно высокое кровяное давление не является серьезным и не указывает на серьезные проблемы со здоровьем.Если он остается постоянным в течение длительного периода времени, ваше тело обычно начинает к нему привыкать. До такой степени, что давление выше 110/70 мм рт. ст. интерпретируется как высокое и дает ряд симптомов, характерных для гипертонии.

Тем не менее, проблему низкого давления не следует игнорировать, так как капли могут привести к потере сознания, что может быть опасным во многих ситуациях (например, вождение автомобиля или спуск по лестнице).

2. Симптомы низкого давления

Низкое кровяное давление в основном проявляется в недомогании и общем упадке сил. Важно отметить, что они переживаются субъективно и индивидуально. Чаще всего при низком артериальном давлении возникает чувство хронической усталости, которое трудно объяснить переутомлением или недостаточным сном.

Часто сопровождается апатией и чрезмерной сонливостью, которая не проходит даже после многочасового сна.

Характерным признаком пониженного артериального давления являются также повторяющиеся головные боли различной интенсивности. Также отмечается падение концентрации внимания и общее ощущение тяжести. Изредка гипотония вызывает тошноту, и даже рвоту.

Также могут быть проблемы с сердцем - аритмия и сердцебиение, сопровождающееся беспокойством.

Очень часто у людей с низким кровяным давлением очень холодные руки, стопы и кончик носа даже в теплую погоду.Они также более склонны чувствовать себя холодно, и им нужно одеваться намного теплее.

Другие явные признаки низкого давления:

  • пятна перед глазами
  • бледность
  • учащенное сердцебиение (пульс)
  • повышенная потливость (особенно ночью)
  • шум в ушах)
  • нет энергии

Люди, страдающие низким кровяным давлением, более склонны к потере сознания .Этот симптом гипотонии в основном возникает, когда кто-то стоит слишком долго. Это состояние называется Ортостатическая гипотензия . Возникает либо в результате длительного стояния, либо вследствие резкого вставания с кровати или стула.

Люди, страдающие гипотонией, должны быть особенно осторожны, чтобы не делать резких движений.

Dlaczego warto mierzyć ciśnienie? (WIDEO)

Зачем нужно измерять артериальное давление? (ВИДЕО)

Гипертония может быть опасна для вашего здоровья и может вызвать следующие осложнения: болезнь

посмотреть галерею

3.Причины низкого давления

Трудно точно определить причину гипотонии, поскольку она обычно является нашим отличительным признаком. Каждый рождается с низким кровяным давлением, которое с возрастом поднимается до нормального уровня. Иногда, однако, он останавливается намного ниже и остается таким в течение многих лет. Это известно как первичная гипотензия. Это наследственное заболевание, особенно у худых женщин.

Низкое кровяное давление также может возникнуть внезапно в результате других заболеваний или приема лекарств.Проблема гипотонии часто связана с сахарным диабетом и проблемами с железами внутренней секреции .

Гипотензия также может возникнуть из-за злоупотребления алкоголем и лекарствами, используемыми для лечения болезни Паркинсона.

3.1. Гипотония и погода 9000 7

Люди с пониженным давлением реагируют на любое, даже малейшее, изменение погоды. Любые атмосферные колебания, блуждание фронтов и резкие изменения погоды существенно влияют на самочувствие человек с гипотонией.Чтобы максимально облегчить и предотвратить симптомы, стоит следить за прогнозом и корректировать свою физическую активность и свой распорядок дня с учетом атмосферных изменений . Не следует брать на себя много обязанностей в то время, когда над страной проходят сильные фронты или погода внезапно ухудшается или улучшается.

3.2. Гипотония и высокая частота сердечных сокращений

Очень часто люди с гипотонией замечают учащенный пульс и беспокоятся по этому поводу. Между тем, без надобности, ведь это естественная реакция организма.Низкое кровяное давление приводит к ухудшению окисления клеток и внутренних тканей. Следовательно, мозг высвобождает защитные механизмы, которые должны обеспечить адекватный кровоток . В результате увеличивается частота сердечных сокращений. Это не симптом болезни, и вам совершенно не стоит об этом беспокоиться.

3.3. Гипотония и щитовидная железа

Гипотензия является характерным симптомом гипотиреоза и болезни Хашимото. Из-за дефицита многих витаминов симптомы гипотонии ухудшаются и часто ощущаются гораздо сильнее.Люди с проблемами щитовидной железы также обычно имеют проблемы с ортостатической гипотензией , что означает, что они не могут долго стоять (даже в автобусе по дороге из дома на работу), и они должны быть очень осторожны при переходе из положения сидя или лежа в положение стоя. .

Весь процесс подъема должен быть постепенным, иначе у таких людей может закружиться голова и они потеряют сознание.

4. Медикаментозное лечение

Низкое кровяное давление обычно не требует медикаментозного лечения .Это не опасное для жизни состояние и не приводит к развитию других заболеваний. Тем не менее, стоит убедиться, что значения на манометре не слишком низкие.

Однако не следует недооценивать слишком частые обмороки или чрезмерные симптомы низкого кровяного давления. Когда мы чувствуем, что они беспокоят нас слишком часто и достаточно настойчивы, необходимо обратиться к специалисту. Тогда врач должен как можно быстрее поднять больному давление, назначив соответствующие препараты.

4.1. Домашние средства от низкого кровяного давления

Лечение пониженного артериального давления можно с успехом заменить соответствующим лечением в домашних условиях. Выпитие стаканов холодных напитков, желательно воды, натощак оказывает положительное влияние на организм. Кроме того, стоит время от времени позволять себе небольшой перерыв. Достаточно несколько минут полежать, чтобы почувствовать себя намного лучше. Важно выбирать места, которые проветриваются, прохладнее и было бы хорошо, если бы они были еще и темными.

Противодействовать симптомам пониженного давления стоит чашечкой настоящего крепкого кофе, который слегка повышает артериальное давление. Аналогично действуют крепкий черный чай и добавки, содержащие женьшеня , кофеина и гуараны .

Кофеин действительно стимулирует и повышает кровяное давление, но только на короткое время. Это состояние длится от часа до трех, и обычно позже наблюдается небольшое снижение формы. Затем давление может упасть до начального уровня или даже ниже.

Врачи также рекомендуют регулярную физическую активность, потому что упражнения также повышают кровяное давление. Настоятельно рекомендуется посещать бассейн и кататься на велосипеде. Также стоит позаботиться о правильном питании и питаться часто небольшими порциями.

Низкое давление полезно для того, чтобы оставаться в одном и том же положении, поэтому его стоит время от времени менять, чтобы улучшить кровообращение .

5. Профилактика артериальной гипертензии

Профилактика гипертонии направлена ​​на улучшение общего самочувствия человека, борющегося с этой проблемой.

Рекомендуется заниматься спортом и чаще выходить на улицу, как можно чаще дышать свежим воздухом, увеличить количество приемов душа в течение дня. Кроме того, следует использовать сначала холодную, а затем теплую воду — это приведет к улучшению циркуляции и повышению давления. Человек с низким кровяным давлением не должен стоять слишком долго, а также избегать пребывания на солнце более 9003 раз.

Все эти советы должны помочь вам в повседневной жизни, но если они не помогают, а симптомы пониженного давления продолжают вас беспокоить, вам следует обратиться к специалисту.

Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

.

Смотрите также