Диета донора перед сдачей крови


Рекомендации до и после донации

Размер шрифта А А А Цветовая схема Б Ч Г Ж З Обычная версия Дополнительно

Как подготовиться к донации?

  • Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь не нужно!
  • Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов.
  • За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
  • Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения.
  • Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
  • Не следует планировать донацию после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
  • При себе необходимо иметь оригинал паспорта.

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть незначительным понижением давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.


После совершения донации

  • Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
  • Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен.
  • Воздержитесь от курения в течение часа после донации.
  • Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.
  • Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т.ч. и сумок с покупками.
  • Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется.
  • Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации.

Как часто можно сдавать кровь?

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4.

Минимальные интервалы между различными видами донорства (в днях)

Предыдущая донация Настоящая донация
кроводача эритроцитаферез
(1 единица)
эритроцитаферез
(2 единицы)
плазмадача тромбоцитаферез гранулоцитаферез
Интервал в календарных днях
кроводача 60 60 90 30 30 30
эритроцитаферез
(1 единица)
60 60 90 30 30 30
эритроцитаферез
(2 единицы)
120 90 120 60 60 60
плазмадача 14 14 14 14 14 14
тромбоцитаферез 14 14 14 14 14 14
гранулоцитаферез 30 30 30 30 30 60

Учреждение службы крови оставляет за собой право увеличить данные интервалы в зависимости от потребностей медицинских организаций в тех или иных компонентах донорской крови. Узнать о действующей потребности Вы можете, обратившись в интересующее Вас учреждение службы крови или воспользовавшись донорским светофором.

Читайте также

Современная эффективная деятельность Службы крови стала возможна только благодаря реализации основных направлений ее развития.

Большинство людей знают о донорстве очень мало и потому доверяют самым необоснованным мифам...

Успешные практики организации донорских дней, мнения ведущих экспертов Службы крови

Планируешь донацию? Расскажи об этом своим друзьям!

Питание донора - ФГБУ «НМИЦ гематологии» Минздрава России

Соблюдение простых рекомендаций по режиму питания очень важно, так как после употребления донором «нежелательных» продуктов становится труднее произвести качественное обследование крови.

Рацион питания до донации

Накануне вечером сдачи крови донор не должен употреблять:

  • жирную пищу,
  • жареную пищу,
  • острую пищу,
  • копченые продукты,
  • молочные продукты,
  • яйца,
  • масло.

Эти продукты плохо влияют на качество крови.

В день сдачи крови утром полностью исключить:

  • все молочные продукты,
  • яйца,
  • бананы,
  • мясные продукты (колбаса, сосиски).

Даже самый маленький кусочек сыра, кофе с молоком или сливками, бутерброд с 5 граммами сливочного масло, обезжиренный йогурт, банан или одно яйцо повлияют на анализ крови.

Употребление жирной или жареной пищи перед кроводачей может привести к хилёзу, а также сильно ухудшить результаты некоторых анализов.

Жирной считается пища, содержащая большое количество животных и растительных жиров (жирное мясо, сало, жирные подливы, плов, кондитерские кремы и др.).

Жареной называется пища, приготовленная на растительных или животных жирах на сковороде без крышки (блины, жареная картошка, мясо, жареные пирожки, сырники, яичница и др.) или открытом огне (гриль, шашлык).

Самый идеальный завтрак — сладкая каша на воде, сладкий чай, сушки, хлеб с вареньем.

Алкоголь и лекарства

В течение 48 часов до процедуры донации следует воздержаться от употребления алкоголя, за 72 часа сдачи крови нельзя употреблять лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.

Курение

За час до сдачи крови нужно воздержаться от курения. После процедуры донации также стоит час подождать, прежде чем закурить.

Перед сдачей тромбоцитов важна особая подготовка. Очень важно не курить за 2 часа перед процедурой. Если донор покурил перед донацией, то функциональная активность тромбоцитов снижается, т.е. те переливание тромбоцитов больному становится менее эффективным. Кроме того, тромбоциты могут слипаться в конгломераты (агрегировать), что является причиной для их выбраковки.

Донор с неправильным режимом сна и отдыха также сдаст некачественную кровь и может навредить своему здоровью

Рацион питания после донации

Для скорейшего и полноценного восстановления состава крови донору рекомендуется употребление продуктов, содержащих белки, железо и кальций.

Белки:

  • молоко и молочные продукты — кефир, сметана, творог, сыры (животные белки),
  • мясо и мясные продукты, птица, яйцо, рыба и морепродукты (животные белки),
  • фасоль, горох, соя, чечевица, кукуруза (растительные белки).

Железо:

  • гречка,
  • чечевица,
  • петрушка,
  • шпинат,
  • яблоки,
  • гранаты.

Кальций:

  • сыр,
  • творог,
  • яйца,
  • рыба,
  • кунжут.

Сдача одной порции крови лишает человека внутренних запасов железа в организме. Железо необходимо для восстановления потерянных эритроцитов. Низкий уровень железа — частая причина анемий.

Всем донорам следует использовать в пищу продукты, содержащие железо.

Список содержания железа в некоторых продуктах питания (мг/100 г продукта)

ПродуктСодержание железа, мг/100 гПродуктСодержание железа, мг/100 г
Грибы сушеные 30—35 Мясо кролика 4—5
Печень свиная 18—20 Миндаль 4—5
Отруби пшеничные 18—20 Мясо индюшачье 3—5
Пивные дрожжи 16—19 Персики 4—4,5 
Капуста морская 15—17 Малина 1,6—1,8 
Какао 12—14 Свекла 1,0—1,4 
Печень телячья 9—11 Яблоки 0,5—2,2 
Гречка 7—8 Брокколи вареная 1,0—1,2 
Яичный желток 6—8 Картофель 0,8—1,0 
Сердце 6—7 Морковь 0,7—1,2 
Язык говяжий 5—6 Цыпленок жаренный 0,7—0,8 
Грибы свежие 5—6 Бананы 0,7—0,8
Бобы 5—6 Белок яичный 0,2—0,3 

 

Регулярным донорам тромбоцитов рекомендуем принимать кальцийсодержащие витамины, а так же продукты, богатые кальцием, такие как сыр, творог, яйца, рыба и кунжут.

Хилёз

Иногда при назначении того или иного лабораторного исследования, в полученном результате можно встретить не совсем понятное словосочетание — хилёз крови. Любой неосведомленный человек, никаким образом не связанный с медицинской терминологией, может предположить невесть что и подумать, что это какое-то страшное заболевание крови. На самом деле все гораздо проще: хилёз крови — не болезнь, этот термин используют в том случае, если при сдаче анализов в крови был значительно повышен уровень триглицеридов, которых в норме там быть не должно. Хилёзная сыворотка может встречаться у людей различного возраста, пола и различной сферы занятий.

Хилёз крови представляет собой определение патологическое состояние, которое обозначает наличие в составе крови жировых частиц, не позволяющих провести точную диагностику. Кровь, содержащая в своем составе высокий уровень триглицеридов (нейтральных жиров), после центрифугирования становится белой и очень густой, внешне напоминающей сметану.

Причины возникновения хилеза

Уровень триглицеридов может значительно колебаться в течение одного дня. Их содержание в сыворотке крови значительно увеличивается через 15—25 мин после приема пищи и лишь через 10—12 часов снижается к исходному уровню, поэтому все анализы крови необходимо проводить натощак, как правило, после ночного периода голодания, чтобы содержащиеся в пище липиды не попали в кровь.

Чаще всего хилёз крови наблюдается у пациентов, которые были неправильно подготовлены к забору анализов. Не следует перед сдачей крови употреблять в пищу алкоголь или жирные продукты. Именно эта причина провоцирует высокий уровень нейтральных жиров и образование хилезной сыворотки.

Хилёзная сыворотка не дает возможности выделить составляющие крови. Следовательно, анализ крови провести невозможно. Также невозможно использование «жирной» крови для переливания реципиенту.

питание донора, разрешенные и запрещенные продукты, правила и время проведения, показания и противопоказания

Стать донором может каждый желающий здоровый совершеннолетний гражданин нашей страны. Процедура взятия крови и ее компонентов выполняется быстро и практически безболезненно. Требования к желающим посетить станцию переливания вполне лояльные: достаточно исключить отсутствие некоторых хронических заболеваний и хорошо чувствовать себя в день сдачи. И все же уделить некоторое внимание подготовке к процедуре стоит. Каким должно быть питание донора перед сдачей крови и сразу после?

Рацион донора за сутки до посещения станции переливания

Новичкам рекомендуется приезжать на станцию переливания утром. Готовиться к процедуре необходимо начинать не позже, чем с вечера. При идеальных условиях донорам рекомендуется придерживаться специальной диеты на протяжении двух суток до переливания. Отказаться полностью необходимо от пищи, содержащей большое количество животных и растительных жиров. В эту категорию входит сало, жирное мясо, кондитерские кремы. Питание донора перед сдачей крови должно быть разнообразным и сбалансированным. Не следует есть жареные блюда, копченую и острую пищу. По возможности исключите из меню также магазинные полуфабрикаты, готовые соусы и колбасы. Не рекомендуется донорам накануне сдачи крови есть яйца и молочные продукты (в том числе сыры и сливочное масло).

Можно ли завтракать перед процедурой забора крови?

Врачи рекомендуют сдавать пробы крови на анализ натощак. Это правило вполне обоснованно, так как любая пища влияет на состав биоматериала. Для лабораторного исследования берут незначительное количество крови. А как быть донорам, который планирует сдать больший объем? Завтракать перед посещением станции переливания не только можно, но нужно. Более того, в большинстве медицинских учреждений данного профиля донорам предлагается перекусить еще раз непосредственно перед процедурой. Каким же должен быть правильный завтрак? Питание донора перед сдачей крови должно быть особым. Утром запрещается есть молочные и мясные продукты любого типа, яйца и бананы. А какие продукты можно употребить в пищу перед столь ответственной процедурой?

Идеальный завтрак донора

Что едят доноры перед сдачей крови на завтрак? Отправляться на станцию переливания с пустым желудком не рекомендуется. Начать утро лучше всего с любимой каши, сваренной на воде. По вкусу это блюдо можно подсластить или сдобрить вареньем. Обязателен в меню донора сладкий чай. Вместе с горячим напитком можно съесть сушки, сухарики, хлеб или простое печенье (без шоколада, глазури и других наполнителей). На станциях переливания крови донорам обычно предлагают перекус непосредственно перед процедурой. Чаще всего в него входит чай с сахаром и простые хлебобулочные изделия. От такого угощения не стоит отказываться, ведь оно поможет намного легче перенести процедуру.

Диета для ответственных доноров

К донорству крови допускают не всех желающих, а только лиц, не имеющих явных противопоказаний и находящихся в хорошей физической форме. Перед процедурой всем добровольцам, пришедшим на станцию переливания, проводится экспресс-анализ крови. После оценки его результата донора ждет консультация с врачом и только затем он может быть допущен до взятия крови. Неудовлетворительные результаты исследования являются причиной для отмены процедуры в этот день. Повысить свои шансы стать донором можно, если придерживаться особой схемы питания в течение трех суток до запланированного визита на станцию переливания. Эта диета не требует голодания, но определенные правила следует соблюдать. Составьте личную памятку донора перед сдачей крови по питанию и повесьте ее на холодильник для того, чтоб ничего не забыть.

Есть можно нежирное мясо и рыбу. Желательно эти продукты готовить на пару, тушить или отваривать. Если вы предпочитаете курицу, обязательно снимайте с нее кожу. На гарнир можно готовить каши на воде, лучше всего подойдет гречневая крупа и рис. Овощи можно есть в свежем или отварном виде любые, кроме свеклы. Можно ли есть перед сдачей крови донору фрукты? Можно, любые, кроме бананов. Из ягод отказаться стоит только от черники. Без ограничения можно есть белый хлеб, варенье и джемы. Чай в этот период лучше пить классический черный, без вкусовых добавок.

Алкоголь: можно донору или нет?

Питание донора перед сдачей крови должно быть здоровым. А это значит, что в течение трех суток перед процедурой нельзя употреблять спиртные напитки. Под запрет попадает также пиво и прочие слабоалкогольные коктейли. Если вы не правильно рассчитали время или по какой-то причине выпили, необходимо перенести визит на станцию переливания. В противном случае все «мучения» донора окажутся напрасными, так как полученная кровь или компоненты будут отличаться низким качеством. За 72 часа до донации следует отказаться от приема медицинских препаратов, в составе которых присутствуют анальгетики и аспирин.

Курение и донорство крови

Стать донорами могут даже заядлые курильщики с многолетним стажем. Правда, последнюю сигарету можно выкурить только за два часа до сдачи крови. После процедуры курить можно не ранее, чем через час. Соблюдать это правило очень важно. Курение может стать причиной снижения функциональной активности тромбоцитов. Если донором будет не выполнен рекомендуемый график курения сигарет, полученный биоматериал может быть выбракован. В случае если этого не произойдет, велика вероятность того, что переливание крови с низкой функциональной активностью тромбоцитов будет неэффективным для пациента. Именно по этой причине памятка донору перед сдачей крови по питанию должна содержать в себе не только диеты, но и ограничения относительно курения и употребления спиртного.

Что такое хилез?

В результатах медицинских исследований крови иногда встречается такое определение, как «хилез». Человеку, далекому от медицины, оно может показаться названием страшного заболевания. На самом деле хилез – патологическое состояние, характеризующееся повышенным количеством триглицеридов (нейтральных жиров). Хилез может диагностироваться у людей обоих полов, в любом возрасте и не зависит от физической формы и состояния пациента. Количество триглицеридов меняется в течение суток. Значительно оно увеличивается после приема пищи, а снижается до своего минимума только спустя 10-12 часов. Именно по этой причине питание донора перед сдачей должно быть особым, а анализы крови следует сдавать натощак. Наиболее эффективной профилактикой хилеза является отказ от алкоголя и жирной/тяжелой пищи на протяжении трех дней. При соблюдении диеты анализ крови у потенциального донора будет хорошим и он будет допущен к донации.

Режим дня накануне сдачи крови

Состав и качество крови зависит не только от питания, но и от образа жизни донора. Посещение станции переливания крови следует планировать заранее. Если вы не совсем хорошо себя чувствуете или находитесь в стрессовой ситуации, от своей благородной идеи лучше отказаться на некоторое время. За сутки до донации следует хорошо отдохнуть. Умеренные физические нагрузки, качественный ночной сон и отсутствие эмоциональных потрясений – вот главные правила для донора. Не стоит планировать посещение станции переливания до или после каких-то спортивных соревнований или сложных экзаменов. Потеря крови всегда является стрессом для организма. Для того чтобы донация прошла без негативных последствий для донора, к ней необходимо тщательно подготовиться.

Общие требования к донору крови

Донором крови может стать каждый гражданин России в возрасте старше 18 лет. Для желающих сдать кровь есть ограничения по весу: масса должна быть не менее 50 килограмм. Женщины могут стать донорами только спустя 3-5 дней после окончания последнего менструального кровотечения. Беременные и кормящие мамы не допускаются к сдаче крови. На качество биоматериала, получаемого при донации, влияют также медицинские препараты, принимаемые человеком. К примеру, после курса антибиотиков сдавать кровь можно не ранее, чем спустя 30 дней. Такое же временное ограничение для тех, кто контактировал с больными гепатитом или перенес это заболевание сам. После использования местной анестезии, стоматологических процедур, нанесения татуировок и пирсинга стать донором можно не ранее, чем через 10 дней.

Как проходит процедура сдачи крови

Каждый желающий сдать кровь должен приехать на станцию переливания и пройти несложную регистрацию – заполнить анкету. Следующий этап: консультация с терапевтом и экспресс-анализ крови (сдается из пальца). На какие же вопросы должен ответить потенциальный донор? Питание накануне сдачи крови, перенесенные в последнее время заболевания, общее самочувствие – все это влияет на качество биоматериала. Во время приема терапевта не стоит лукавить или пытаться скрыть какие-то факты о своем здоровье. Врач на основе собеседования, осмотра и результатов анализа делает заключение, может ли данный пациент сдать кровь сегодня. Если допуск получен – самое время посетить буфет, который имеется на любой станции переливания. Что кушать донору перед сдачей крови здесь знают лучше всех. Меню обычно незамысловатое: чай с сахаром, сушки, сухарики и простые печенья. После перекуса проводится сама процедура. Обычно забор цельной крови занимает около 15 минут, компонентов крови – от 40 до 90 минут. После процедуры пациенту накладывают тугую повязку, носить которую необходимо не менее 2 часов. Донор получает справку, гарантирующую дополнительный оплачиваемый выходной. Донорство крови в России существует на добровольной и безвозмездной основе. И все-таки каждый человек, сдавший кровь, получает компенсацию на питание или полноценный обед в столовой на выбор.

Питание после донации для скорейшего восстановления

Сразу после проведения сдачи крови донору рекомендуется не спешить покинуть станцию переливания. Около 15-20 минут следует спокойно посидеть в зоне ожидания. Курильщикам рекомендуется воздержаться от сигарет в течение 1-1,5 часов. Во время сдачи крови и сразу после возможно возникновение головокружения и обмороки. Такое состояние связано с понижением уровня гемоглобина. Если недомогание началось на станции – обязательно сообщите о нем врачам. В случаях, когда неприятные ощущения начались после ухода со станции переливания, необходимо сесть на ближайшую лавочку и дождаться улучшения состояния. Питание донора крови после донации должно быть особенным. Правильно составленный рацион поможет ускорить восстановление организма. В день сдачи крови необходимо больше пить для восстановления жидкостного баланса. Диета должна строиться на белковых продуктах. Обязательны в рационе донора: яйца, молочные продукты, сыры. Важно не забывать и об источниках железа: постном красном мясе, яблоках, гречневой каше, бобовых. Сутки после донации следует соблюдать щадящий режим физической активности. Откажитесь от занятий спортом и активного времяпровождения. Употреблять алкоголь не рекомендуется в течение 36 часов после сдачи крови, желательно увеличить это время.

Противопоказания к донорству крови

Существуют постоянные и временные противопоказания для донорства крови. Даже строго соблюдаемая диета донора крови перед сдачей не гарантирует допуск в процедурный кабинет пациентов, страдающих хроническими заболеваниями почек. Постоянным противопоказанием к донорству является также близорукость более 6 диоптрий. Не могут стать донорами также люди, страдающие сахарным диабетом и эпилепсией. Узнать полный список противопоказаний для донорства можно, обратившись на ближайшую станцию переливания. Там же вам расскажут о правильной подготовке к процедуре и подскажут, каким должен быть идеальный завтрак донора перед сдачей крови.

Памятка по организации выездного дня донора

В составе ГАУЗ Областной станции переливания крови имеются бригады по заготовке крови в выездных условиях. Приём донора может вестись как на территории предприятия, где развёрнуты медицинские пункты, так и в условиях мобильного пункта заготовки крови.

   

На подготовительном этапе проведения Дня донора на предприятии необходимо наладить контакт с руководителем предприятия, получить письменное разрешение на проведение акции. Далее необходимо составить план проведения акции и обсудить его с  руководством.

Не забудьте выбрать помещение для акции!

       Требования к  помещению:

     Помещения для сдачи крови должны проветриваться и иметь среднюю температуру во время приема доноров в пределах 20-22°С. 0 С. Для работы выездной бригады в помещении предприятия необходимо организовать 5 рабочих мест (7 столов и 13 стульев), лучше всего, если это будут 3-4 отдельные комнаты. Рекомендуем иметь кушетку в помещении, где проводится донорская акция.

        Все помещения для акции должны быть осмотрены и одобрены сотрудником Службы Крови!

Проведение опроса.

Для того чтобы и Вам и нам знать какое количество доноров ожидать на акции необходимо в своём коллективе провести опрос. Таким образом узнать, сколько человек будут готовы в этот день сдать кровь.

Письмо о проведении.

Когда Вы уже определились с датой проведения, местом и временем мы просим Вас написать письмо от Вашего предприятия, с указанием исполнителя и его контактных данных.

Письмо пишется на имя главного врача ГАУЗ СО "ОСПК" Орлова Александра Михайловича с указанием места, времени, предполагаемого количества доноров.

С Вами свяжутся представители нашего учреждения и обсудят проведение мероприятия.

Когда все моменты проведения Дня донора согласованы, просим Вас провести беседу с будущими донорами на тему:Рекомендации перед сдачей крови, после неё и диета донора.

  Всю информацию Вы можете получить у сотрудников станции переливания крови

Также необходимо донорам разъяснить, что вся кровь, которая заготавливается, проходит процедуру карантинизации. Только после того, как донор придет через 6 месяцев на повторную сдачу крови или хотя бы анализов, доза крови, сданная им сегодня сможет пойти на переливание пациенту.

     Для исполнения карантинных мероприятий необходима явка донора в учреждение ГАУЗ СО "Областная станция переливания крови" через полгода.

 

Донорство крови

Донорство крови – это добровольная сдача крови или ее составляющих для дальнейшего их использования.

Всемирная Организация Здравоохранения и донорские общества разных стран обращают внимание, что переливание крови спасают немало человеческих жизней.

Донорская кровь жизненно необходима:

  • Женщинам, которые потеряли большое количество крови во время родов.
  • Людям, которые пострадали в результате несчастных случаев, получили травмы, потеряли много крови во время любых аварий и катастроф.
  • Онкологическим больным.
  • При заболеваниях крови, к которым относятся лейкемия, гемофилия, апластическая анемия.
  • При сложных заболеваниях с хроническим течением.
  • При проведении операции по пересадке костного мозга.
  • При многих оперативных (хирургических) вмешательствах, среди которых и кардиохирургия, и эндопротезирование, и другие сложнейшие операции.

Таким образом, становится совершенно понятно, что современная медицина не может обойтись без переливания крови.

К сожалению, вокруг донорства крови образовалось немалое количество предрассудков, страхов и своеобразных мифов, за которыми, как правило, ничего не стоит.

Миф № 1. Сдача крови вредна для донора.

На самом деле. Если человек здоров, то донорство не наносит ему ни малейшего вреда. Кроме того, эта процедура стимулирует и активизирует процессы кроветворения, что приносит человеку немалую пользу. Это абсолютно безопасная процедура. Потери крови, которые несет донор, являются физиологичными и быстро восстанавливаются организмом. Регулярное донорство профилактирует атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, подагру, помогает удерживать вес в норме. Кроме того периодическое обновление крови имеет омолаживающий и иммуностимулирующий эффект.

Миф № 2. Сдавая кровь, можно получить какую-либо инфекцию.

На самом деле. Процедура полностью безопасна, поскольку все оборудование донорских пунктов полностью стерильно, иглы и шприцы, а также системы для переливания крови используются только одноразовые, а упаковки вскрываются непосредственно перед процедурой, чтобы донор видел процесс распечатывания. После забора крови использованные шприцы и иглы уничтожаются (утилизируются).

Миф № 3. Донорская процедура весьма болезненна.

На самом деле. Процедура сдачи крови не приносит никаких болевых ощущений, кроме одного момента — прокола кожи и вены на внутренней стороне локтя. Сила ощущений при этом кратковременном воздействии сравнима с несильным щипком, а сам процесс забора крови абсолютно безболезненный.

Миф № 4. Донорская кровь нужна очень немногим, поэтому нет никакого смысла ее сдавать.

На самом деле. Помощь доноров и переливание крови может понадобиться любому человеку. Медицинская статистика подтверждает, что каждый третий житель планеты хотя бы один раз в течение своей жизни был вынужден прибегнуть к переливанию крови.

Миф № 5. Для того чтобы сдать кровь, потребуется много времени.

На самом деле. Процедура сдачи крови занимает около пятнадцати минут, немного больше времени требуется, чтобы сдать компоненты крови (тромбоциты или плазму) — эти процедуры могут продлиться от получаса до полутора часов.

Миф № 6. Чаще всего требуется кровь не 1-й или 2-й группы, а редких групп, поэтому именно такую кровь следует сдавать.

На самом деле. Постоянно востребована кровь любой группы и с любым резус-фактором.

Миф № 7. Курильщики не могут сдавать кровь и быть донорами.

На самом деле. Если кровь сдает курящий человек, то он не должен курить в течение часа до процедуры сдачи крови и хотя бы час — после процедуры.

Миф № 8. Сдача крови — это очень утомительная процедура, после которой необходим основательный отдых.

На самом деле. После процедуры забора крови следует спокойно посидеть в течение четверти часа и в этот день не следует заниматься тяжелой физической работой.

Миф № 9. Чтобы восстановить потерянную кровь и не ощутить ее потерю, следует есть сытную пищу в больших количествах и до процедуры, и после нее.

На самом деле. Хотя бы за сутки до сдачи крови необходимо отказаться от жирной и острой пищи, а также от жареных и копченых блюд. Не рекомендуются в это время яйца, молочные продукты, включая масло, а также финики и шоколад. Подходящими продуктами перед сдачей крови считаются крупы и макаронные изделия, сваренные на воде, хлеб и сухарики, овощи, фрукты (кроме бананов). Из питья подходят минеральная вода, компоты, соки, морсы и сладкий чай. После сдачи крови питание должно быть регулярным и полноценным (лучше всего подойдет полноценное пятиразовое питание) — такой режим приема пищи необходим в течение не менее двух суток.

Внимание! Кровь нельзя сдавать на голодный желудок.

Миф № 9. Некоторые люди утверждают, что от сдачи крови можно растолстеть.

На самом деле. Люди, сдающие кровь, не полнеют от этой процедуры, а могут пополнеть от того, что не придерживаются рекомендаций о необходимости усиленного питания в течение двух суток после сдачи крови, продолжая питаться в усиленном режиме и тогда, когда в этом уже нет никакой необходимости.

Миф № 10. Донорство способно испортить внешность, и особенно может пострадать цвет лица.

На самом деле. У людей, которые сдают кровь регулярно, цвет лица всегда здоровый, поскольку кровь постоянно обновляется. А обновление крови, в свою очередь, — это отличная профилактика разных заболеваний сердечно-сосудистой системы, иммунитета и всей иммунной системы, а также профилактика работы желудочно-кишечного тракта, в том числе и печени. Как результат — цвет лица у доноров очень хороший и здоровый, а кожа становится совершенно чистой и сияющей.

Миф № 11. Донорство наносит организму вред, поскольку организм теряет кровь.

На самом деле. Эволюционно количество крови в человеческом организме несколько превышает необходимое. Для человека очень полезно иногда «менять запасной объем» крови, поэтому донорство полезно и самому донору.

Миф № 12. Донорство не может считаться нормальным, ведь при любой кровопотере и при любом кровотечении кровь необходимо как можно быстрее остановить, а доноры постоянно теряют до полулитра крови.

На самом деле. Донорство можно расценивать как своеобразную тренировку организма — донор имеет больше шансов справиться с существенной кровопотерей, поскольку его организм умеет восстанавливать кровопотери и больше готов к этому, чем человек, который кровь никогда не сдавал. Известно, что баланс крови в обычной ситуации способен восстановиться до первоначального состояния примерно за четыре недели, однако, когда ситуация будет критической, организм донора будет более приспособлен к реакции на кровопотерю.

Миф № 13. Регулярная сдача крови может вызвать привыкание.

На самом деле. Если кровь сдает человек, который полностью здоров и физически, и психически, то никаких негативных последствий даже после многократной сдачи крови не наступает.

Миф № 14. Людям лучше всего подходит кровь донора той же национальности.

На самом деле. Клеточный состав крови одинаков у всех людей и не зависит от национальности. Кровь подходит не в зависимости от национальности донора, а в зависимости от группы (одна из четырех) и от резус-фактора, который бывает положительным (85 % случаев) и отрицательным (15 % случаев). Реципиенту (человеку, которому переливают кровь) подходит та донорская кровь, которая имеет ту же группу и резус-фактор, что и кровь реципиента, и национальность не имеет никакого значения, как и пол, раса или вероисповедание.

Миф № 15. Вместе с кровью реципиенту могут передаваться некоторые особенности донора, такие как убеждения или привычки.

На самом деле. Кровь не содержит информации ни о вероисповедании, ни о политических убеждениях, ни о музыкальных предпочтениях, ни о любых привычках, поэтому ничего из перечисленного с кровью не передается. Однако кровь может рассказать о вредных и опасных привычках, таких как наркомания, алкоголизм или злоупотребление алкоголем, курение, инфекционные заболевания. Именно поэтому донор должен быть совершенно здоровым.

Миф № 16. Церковь относится к донорству отрицательно.

На самом деле. Христианство, мусульманство и иудаизм считают донорство стремлением спасти жизнь ближнего и расценивают как воплощение милосердия, поэтому благословляют донорство крови.

Как подготовится к сдаче крови?

Стать донором может только человек, который не имеет противопоказаний для донорства и которому на момент сдачи крови исполнилось 18 лет, однако возраст донора не должен превышать 60 лет. Вес донора не должен быть меньше 50 кг.

Если сдача крови проходит по плану, то весьма желательно предварительно (за день-два) сдать кровь на анализ, во время которого уточняется группа крови, резус-фактор, уровень гемоглобина, эритроцитов и других компонентов, а также возможное течение скрытых хронических заболеваний. Непосредственно перед сдачей крови измеряется температура тела и артериальное кровяное давление.

Окончательное решение о возможности донорской сдачи крови принимает врач- трансфузиолог непосредственно перед процедурой.

Чтобы качественно подготовиться к плановой донорской сдаче крови, необходимо выполнить несколько условий.

  1. Не применять аспирин и любые обезболивающие препараты — за трое суток до процедуры сдачи крови.
  2. Отказаться от приема любого алкоголя, включая слабоалкогольные напитки, — за двое суток до сдачи крови.
  3. Отказаться от жирных блюд, а также от мясной и молочной пищи в пользу каш, выпечки и фруктов — не менее чем за 12 часов до сдачи крови, а лучше за сутки.
  4. Сдавать кровь на голодный желудок донорам нельзя, поэтому необходимо позавтракать разрешенными продуктами.
  5. Курящим необходимо не курить не менее часа до процедуры забора крови.

Внимание! Донором цельной крови можно стать не более пяти раз в течение одного года — промежутки между сдачей крови должны быть не менее 60 дней. Донорство тромбоцитов и плазмы разрешено более часто, однако не рекомендуется чаще, чем раз в месяц, поскольку организму требуется время для полного восстановления.

Абсолютные противопоказания для донорской сдачи крови:

  1. СПИД/ВИЧ
  2. Любой вирусный гепатит, независимо от того, острая это форма, хроническая или только упоминание в анамнезе.
  3. Туберкулез в любой стадии.
  4. Любое онкологическое заболевание в любой стадии.
  5. Любое заболевание крови и/или любые нарушения в составе крови, выявленные при биохимическом анализе.


Временные противопоказания для донорской сдачи крови:

  1. ОРВИ, после полного выздоровления от которых должно пройти не менее месяца.
  2. Удаление зубов и другие хирургические стоматологические манипуляции, после чего должно пройти не менее десяти дней.
  3. Прививки, после которых, в зависимости от вида вакцины, должно пройти от десяти дней до одного года.
  4. Процедуры иглорефлексотерапии, нанесение татуировки или пирсинг любых участков тела — после этих процедур должно пройти не менее года.
  5. Беременность в любом из триместров, а также кормление малыша грудью — после родов должно пройти не менее года, а после окончания лактации — не менее трех месяцев.
  6. Менструация и неделя после ее окончания.

Внимание! Донорскую сдачу крови лучше не планировать в периоды сильно эмоционального напряжения или существенных физических нагрузок.

Никто не может знать, когда кровь понадобится ему самому, его ребенку, его любимому человеку, его родителям или его другу. В сегодняшнем мире никто не застрахован от аварий, болезней и других непредвиденных ситуаций. Кто-то знает своего донора и благодарен конкретному человеку, а кто-то получил спасение из банка крови, где не указано ничего, кроме группы и резус-фактора. И кого благодарить в таком случае? И как это сделать? Лучшая благодарность — сдать кровь, которая тоже спасет чью-то жизнь, и тогда одной трагедией на планете будет меньше. Благодаря Вашей крови, благодаря Вам!

Врач-физиотерапевтХвесковец Елена Михайловна

Донорство крови

Чтобы стать донором Вам нужно обратиться в отделение переливания крови, которое расположено на первом этаже хирургического корпуса по адресу:  г-к Анапа, ул.Крымская, д.24, телефон: 8 (86133) 5 61 23

Дни сдачи крови вторник и четверг с 9:00 до 12:00.
При себе обязательно иметь паспорт РФ, медицинский полис, для иногородних эпидемиологическую справку по месту регистрации.

Противопоказания к донорству:
В зависимости от перенесенных операций и заболеваний, человек может не допускаться к сдаче крови (абсолютно или временно).

К временным противопоказаниям можно отнести прокалывание ушей, нанесение татуировок, прививки, некоторые инфекционные заболевания (ОРЗ, ОРВИ), операции, в том числе аборты, период лактации и беременности.

Временный запрет на донорство может составлять от 10 дней до нескольких месяцев и года, в зависимости от причины.

К абсолютным же противопоказаниям относят наличие СПИДа, вирусные гепатиты, приобретенный или врожденный сифилис, носительство ВИЧ-инфекции, экзему, генерализованный псориаз, полную слепоту, полное отсутствие речи и слуха, наркоманию, злокачественные новообразования, алкоголизм, оперативные вмешательства по поводу трансплантации или перенесенное удаление какого-либо органа,болезни сердца и сосудов,грибковые заболевания кожи и внутренних органов,болезни пищеварительной системы (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гипоацидный гастрит, цирроз печени и т.д.)

При имеющемся заболевании, не вошедшем в перечень,приказ требует решать все спорные вопросы комиссионно (специалистами поликлиники и трансфузиологом "Отделения переливания крови").

После сдачи крови вы получите документ для освобождения от работы на 2 дня и денежную компенсацию за сданную Вами кровь.

Подготовка к процедуре:

Донору рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • В течение трех суток перед сдачей должна быть соблюдена диета. Нельзя есть жирную пищу и принимать спиртные напитки семечки, орехи.
  • Не рекомендуется приходить в центр переливания утром после ночной смены.
  • Накануне процедуры следует легко поужинать, в день сдачи допускается только сладкий чай и хлеб.
  • Сразу после забора крови нельзя принимать алкоголь, заниматься физическим трудом, управлять транспортом.
Диета

- хорошая подготовка перед сдачей крови имеет ОГРОМНОЕ значение, когда речь идет о качестве крови и ее компонентов, которые сдаются для лечения.

Приблизительно за 2 часа до сдачи крови и за день до сдачи крови донору рекомендуется съесть легкую нежирную пищу.

напитки: фруктовые или овощные соки, негазированная минеральная вода, хлеб натуральный или искусственный мед, варенье, сливовое варенье макароны, крупы, крупы, рис нежирный творог, нежирный йогурт овощи фрукты постное мясо рыба, нежирное вареное мясо, птица, нежирная говядина алкоголь пломбир Майонез маргарин куриный суп желтые сыры яйца сало масла арахис любая пища, жареная или поджаренная в жире мороженое, кремы, пирожные жирные сорта мяса, бекон, бекон, колбаса, свинина, баранина, кровяная колбаса, головной сыр, паштеты ВАЖНО Если донор употребляет жирную пищу накануне и в день сдачи крови, плазма будет липемичной (жирной).Такая липемированная кровь не пригодна для лечебных целей и подлежит уничтожению. На сдачу крови следует приходить только после легкого перекуса и 48-часового воздержания от алкогольных напитков. Поэтому лучше всего приступать к делу утром после завтрака.

Следует подчеркнуть, что на качество крови и ее компонентов оказывает влияние и прием пищи за день до сдачи крови. Обед или ужин накануне также не должны быть калорийными. В конечном итоге употребление слишком жирной пищи перед сдачей крови может привести к тому, что кровь будет непригодна для терапевтических целей (кровь и компоненты, используемые в больницах).

I. Плазма ПРАВИЛЬНО II. Плазма LIPEMIC - "жирная"

.

Диета для доноров крови - Почетное донорство крови и гемотерапия 9000 1

Опубликовано: 12 апреля 2019 г./

Приблизительно за 2 часа до сдачи крови и за день до сдачи крови донору рекомендуется съесть легкую нежирную пищу.

Рекомендуемые:

  • напитки: фруктовые или овощные соки, негазированная минеральная вода,
  • хлеб
  • натуральный или искусственный мед, варенье, сливовое варенье
  • макаронные изделия, крупы, крупы, рис
  • творог, нежирный белый сыр
  • овощи, фрукты
  • Постные колбасы
  • рыба, нежирное вареное мясо, птица, нежирная говядина

Противопоказаны:

  • спирт
  • кремовый
  • майонез
  • маргарин
  • Бульон
  • желтые сыры
  • яйца
  • сало
  • масла
  • арахис
  • Все продукты, жареные и поджаренные в жире
  • мороженое, кремы, пирожные
  • жирное мясо, бекон, бекон, колбаса, свинина, баранина, кровяная колбаса, фарш, паштеты

Источник: Региональный центр донорства и переливания крови в Ополе

При употреблении донором жирной пищи накануне и в день сдачи крови медицинский персонал центра сдачи крови проведет анализ на липемическую (жирную) плазму.Такая липемированная кровь не пригодна для лечебных целей и подлежит уничтожению. На сдачу крови следует приходить только после легкого перекуса и 48-часового воздержания от алкогольных напитков. Поэтому лучше всего приступать к делу утром после завтрака. Следует подчеркнуть, что на качество крови и ее компонентов оказывает влияние и прием пищи, употребляемый накануне сдачи. Обед или ужин накануне также не должны быть калорийными. В конечном счете, употребление слишком жирной пищи перед сдачей крови может быть причиной того, что кровь непригодна для медицинских целей (кровь и ингредиенты, используемые в больницах), как упоминалось ранее.

Плазма нормальная Липемическая плазма Теги: диета, липемия, липемическая, плазма, питание, жирная, пища

17 комментариев

.

Что есть перед сдачей крови

Само собой разумеется, кровь необходима для спасения жизней. Очень часто мы слышим в СМИ призывы врачей вернуть его. У людей, которые хотят присоединиться к группе людей, практикующих донорство крови, очень часто возникает миллион разных сомнений. Мы постараемся ответить на все самые частые вопросы о донорстве крови и тем самым побудим наших читателей спасти жизни! Кровь чрезвычайно важна, тем более что запасы крови постоянно истощаются.Именно поэтому стоит регулярно сдавать кровь. Однако перед этим необходимо знать правила сдачи крови. Подготовка к сдаче крови чрезвычайно важна. Принимая решение сдать кровь, следует ознакомиться с некоторыми основными правилами и узнать об условиях сдачи крови.

Что есть перед сдачей крови?

Каждая единица крови чрезвычайно важна, поэтому обмен кровью так важен. Однако многие люди не знают, как подготовиться к сдаче крови.В первую очередь перед сдачей крови следует съесть легкую пищу – это может быть хлеб, нежирная колбаса, варенье, творог. Даже за несколько дней до сдачи крови стоит исключить или хотя бы уменьшить животные жиры. Речь идет о молоке, арахисе, масле, колбасе и яйцах. Потребление большого количества этих жирных продуктов перед сдачей крови может привести к неквалифицированному донорству крови.

Также помните о правильном количестве воды - 2 литра жидкости это основа, а лучший продукт это минеральная вода.Также запрещено курить сигареты и употреблять алкоголь за 24 часа до сдачи крови. Также важно быть свежим и носить свободную одежду. По мнению многих людей, мы также должны избегать перенапряжения. Во многих пунктах приема после забора крови донор получает восстанавливающее питание – чаще всего это шоколадки. Кроме того, стоит помнить о регулярном приеме пищи в последующие дни после сбора.

Сколько можно сдавать крови?

Вы, наверное, не раз задавались вопросом, сколько крови можно сдать.Согласно рекомендациям, не чаще, чем раз в 8 недель, поэтому доноры крови могут сдавать кровь в среднем раз в два месяца.

Кроме того, важно знать, как стать донором крови. Многие люди хотят помочь другим, но не знают как сдать кровь . В первую очередь следует найти пункты сдачи крови недалеко от вашего места жительства и выбрать ближайший пункт сдачи крови. В пункте сдачи крови нас проведут и представят путь донора.

Как сдать кровь

В первую очередь нам необходимо найти подходящий Центр крови и крови для нашего места жительства. Документ, удостоверяющий личность, должен содержать всю самую важную информацию, то есть имя, фамилию и номер PESEL. Приехав в центр донорства крови и гемотерапии, мы зарегистрируемся и получим специальный номер, который всегда будет стоять на образцах крови. После регистрации мы должны получить анкету из центра сдачи крови, в которой нам нужно будет ответить на несколько вопросов о своем здоровье, текущих заболеваниях, а также возможных хронических заболеваниях или принимаемых лекарствах.Очень важно честно ответить на все вопросы, потому что, если мы солжем, может возникнуть опасная ситуация для будущего реципиента нашей крови.

После заполнения анкеты пришло время взять образец крови . Первая сдача крови означает, что лабораторные анализы будут включать как группу крови, так и общий анализ крови с учетом уровня гемоглобина. С другой стороны, если мы сдаем крем, то во время анализов оценивается только анализ крови вместе с уровнем гемоглобина.

После забора крови вам следует обратиться к врачу, который оценит как результаты анализа крови, так и результаты анкеты. Во время визита врач также проведет собеседование. Все это повлияет на окончательное решение о том, можем ли мы сдать кровь и стать донором крови. Если выяснится, что мы можем быть среди доноров крови, кровь у нас возьмет медсестра из центра донорства и гемотерапии. Забор крови занимает мгновение – всего несколько минут.Хотя время сбора крови обычно составляет несколько минут, следует помнить, что вся процедура сдачи крови занимает немного больше времени – даже 2 часа. Кроме того, следует помнить, что при сборе крови берутся и пробы крови, которые исследуются на различные инфекционные заболевания. Через несколько дней надо снова посетить областной центр сдачи крови, чтобы забрать результаты анализов.

Как часто можно сдавать кровь?

Каждый из нас знает, что можно сдавать кровь несколько раз в год.Согласно рекомендациям, мужчины могут сдавать кровь до 6 раз в год, а женщины – 4 раза в год. Здесь стоит подчеркнуть, что интервал между сдачей крови не должен быть короче двух месяцев . Для людей с массой тела 50 кг и более сдача крови составляет одну единицу крови. Итак, на вопрос, сколько сдается крови: ответ 450 мл цельной крови. Кроме того, стоит ответить на часто задаваемый вопрос – сколько единиц крови у человека? Каждый организм содержит приблизительно от 4 до 6 литров крови.

Когда нельзя сдавать кровь?

Здесь стоит подчеркнуть, что не все мы можем сдавать кровь, и то, будем ли мы донорами, зависит от нескольких факторов. На это влияет, в том числе, и наше здоровье. Состояние здоровья является наиболее распространенной причиной, по которой мы не можем сдавать кровь. Несмотря на то, что обмен кровью является хорошим делом, важно знать, что не каждый человек может быть донором. Кто не может сдавать кровь ? Противопоказаниями к сдаче крови являются в первую очередь сердечно-сосудистые заболевания, заболевания нервной системы, заболевания органов дыхания, склонность к патологическим кровотечениям, кожные заболевания, сахарный диабет, инфекционные заболевания, сифилис, заболевания иммунной системы, ВИЧ, губчатое перерождение головного мозга или заболевания мочеполовой системы и почек.Кроме того, стоит знать, что грипп или простуда также делают невозможной сдачу крови.

Сколько времени нужно, чтобы сдать кровь?

Многие задаются вопросом, сколько времени нужно, чтобы собрать кровь . Некоторым людям может показаться, что на это уходят часы, хотя сам забор крови занимает всего около 5-8 минут, так что это не займет много времени. Кроме того, следует добавить время на заполнение анкеты, регистрацию, анализы и медицинское собеседование. Общая продолжительность составляет примерно один или два часа.

Кто может сдавать кровь?

Интересно со скольки лет можно сдавать или до какого возраста можно сдавать кровь? Это вопросы, которые часто ищут в Интернете. При ответе на эти вопросы следует отметить, что требования не слишком сложны. В первую очередь сдавать кровь могут люди в возрасте от 18 до 65 лет (и имеющие удостоверение личности или другой документ, удостоверяющий личность). Кроме того, донор крови должен весить более 50 кг, не болеть желтухой, ознакомится с информацией, предназначенной для доноров крови, и заполнить специальную анкету.Есть еще одно противопоказание, препятствующее сдаче крови. Татуировка, операция или пирсинг любой части тела в течение 6 месяцев являются противопоказанием к сдаче крови.

Как мне подготовиться к сдаче крови?

Как было сказано выше, подготовку к сдаче крови следует начинать несколько раз перед сдачей крови. Многие задаются вопросом, что есть перед сдачей крови. В условиях сдачи крови сказано, в том числе, что мы должны отказаться от животных жиров — поэтому всякие продукты вроде арахиса или колбасы не должны входить в наше меню.Также очень важно увлажнения тела минут. 2 литра жидкости – лучший продукт – минеральная вода, а также легкая еда. Прекрасный пример – хлеб, нежирная ветчина, варенье, творог и овощи. Кроме того, за 24 часа до сдачи крови нельзя курить и употреблять алкоголь.

Краткий обзор забора крови – часто задаваемые вопросы

Где можно сдать кровь?

Сдать кровь можно через пункты сдачи крови. Найдите ближайшую к вашему дому точку и отправляйтесь туда.

Сколько дней можно сдавать кровь?

Здесь следует отметить, что кровь сдается с двухмесячным перерывом - всегда! Каждый из нас должен практиковать обмен кровью. Требования на самом деле тривиальны, и большинство из нас им всем соответствует.

Нужно ли голодать, чтобы сдать кровь?

Донорство крови натощак – это информация, с которой мы можем сталкиваться часто, но это неправда! В день сдачи крови мы должны есть легкую пищу – например,хлеб, варенье, нежирная ветчина или овощи.

Что есть после сдачи крови?

Мы должны сосредоточиться в первую очередь на том, чтобы сделать наши приемы пищи регулярными и богатыми, чтобы заполнить любые пробелы.

Запрещен ли кофе перед сдачей крови?

Теоретически все стимуляторы запрещены как в день, так и за день до сдачи крови. Именно поэтому мы должны отказаться от кофе, сигарет и алкоголя.

Сдача крови и татуировка - противопоказание?

Людям, сделавшим татуировку в течение полугода, запрещено сдавать кровь.

Пункты сбора крови

.

Сдача крови - Польский Красный Крест Польский Красный Крест

ПЕРЕД СДАЧЕЙ КРОВИ

Перед тем, как отправиться в центр сдачи крови, следует помнить некоторые важные вещи. Проверьте, можете ли вы стать донором, ознакомьтесь с рекомендациями о том, кто может и кто не может сдавать кровь: противопоказания к донорству и выборочный опрос кандидатов в доноры. Если вы обнаружите, что можете сдать кровь, запланируйте день для сдачи крови.

1. Уточните, в какие дни и часы открыт центр/пункт, где вы хотите сдать кровь.Помните, что вы также можете сдать кровь во время действия передвижных передвижных пунктов забора крови, так называемых кровавые автобусы.
2. Выберите день, до которого вы сможете отдохнуть - выспаться.
3. Перед сдачей крови обязательно ешьте легкую пищу (избегайте продуктов, содержащих большое количество жира).
4. Пейте много фруктовых соков и воды.
5. Избегайте чрезмерных физических нагрузок перед сдачей крови.
6. Если едете в первый раз, возьмите с собой кого-нибудь, так вы почувствуете себя увереннее и, главное, в большей безопасности.

СДАЧА КРОВИ ШАГ ЗА ШАГОМ

1. Выделите около часа своего времени. Возьмите удостоверение личности и если у вас есть почетный донор крови.
2. Воспользуйтесь гардеробом. Лучше всего приходить на вокзал в «свободной» одежде, которая позволит без труда обнажить руку. Наденьте одноразовую защитную обувь на станции.
3. Подать заявку на регистрацию донора и заполнить анкету о состоянии своего здоровья.
4. У вас возьмут кровь на первичный анализ, вам выдадут:в подтвержденный уровень гемоглобина. Через несколько минут вас вызовут в кабинет врача, где врач примет решение о сдаче крови или ее компонентов или объяснит, почему сегодня вы не можете сдать кровь. Если у вас есть какие-либо сомнения, всегда обращайтесь к врачу или медсестре в центре: это лучший и самый надежный способ получить профессиональную и исчерпывающую информацию по этому вопросу.
5. После того, как вы покинете кабинет врача, сядьте в приемной. Должен быть диспенсер для воды, которым можно пользоваться.
6. Перед сдачей крови выберите руку, из которой вы хотите сдать кровь, вымойте ее специальной жидкостью и удобно сядьте на кресло в комнате для забора крови. Вводится игла, и кровь начинает самостоятельно заполнять емкость. Помните: при пожертвовании используется только одноразовое оборудование. До истечения 10 минут вы сдаете одну единицу крови (450 мл). Донорство компонентов крови различается по времени и техническому способу донорства.
7. Вернувшись, отдохните около 10-15 минут. При регистрации подбирайте шоколадки, которые восполнят потерю энергии.Вы также можете получить справку об увольнении в день сдачи крови с работы или учебы, а также возмещение транспортных расходов. Весь процесс пожертвования обычно занимает менее одного часа.

ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ

1. После сдачи крови следуйте инструкциям персонала. Как упоминалось выше, отдохните в этой точке около десятка минут, съешьте шоколад, выпейте сок.
2. Используйте, если вам нужен выходной, на который вы имеете право в день сдачи крови.
3. Избегайте чрезмерных нагрузок на руку, из которой брали кровь.
4. Регулярно питайтесь; помните, что в этот день ваш рацион должен быть более богат углеводами.
5. Больше отдыхайте: помните, что вы не машина, сдача крови – это нагрузка на ваш организм. Это правда, что каждый организм может реагировать по-разному. Один человек не чувствует усталости, наоборот.
6. Избегайте быстрой смены положения лежа на положение стоя.
7. Избегайте тяжелой работы по дому. Избегайте физических нагрузок.

.

Взятие крови на исследование | Региональный центр донорства и переливания крови в Познани

Подготовка пациента и забор биологического материала

Индивидуальными факторами, влияющими на результат теста, являются: возраст, пол, раса, беременность, диета, голодание, физическая активность высота над уровнем моря, кофеин, курение, алкоголь, наркотики, травы, циркадный ритм, месячный цикл у женщин.

Во избежание влияния вышеперечисленных факторов необходимо соблюдать следующие правила:

  • кровь для исследования по возможности брать с 7 до 9 утра
  • забор материала натощак, через 12 часов после приема пищи последний прием пищи
  • пробы следует брать до осуществления лечебно-диагностического процесса
  • при контролируемой терапии следует рассмотреть возможность взятия проб в фазе максимальной концентрации препарата после приема / или во время фазы стабилизации концентрации перед введением следующей дозы
  • в случае тестов, в результате которых голодание абсолютно не требуется
  • перед сбором вы должны отдохнуть около 15 минут
  • за несколько дней до теста вы должны использовать нормальная диета и физическая активность

Процедура перед оральным t-тестом глюкоза и инсулинорезистентность после нагрузки 75 г глюкозы

  • на исследование утром в связи с необходимостью забора крови несколько раз
  • перед исследованием следует придерживаться обычного режима питания без ограничений
  • больному следует отчет о тесте с глюкозой, купленной в аптеке - (стандарт - 75 г глюкозы в форме лиофилизата)
  • тест начинается натощак примерно после 12-часового перерыва в приеме пищи
  • тест заключается в определении крови натощак глюкоза и дополнительно через 1 и 2 часа после приема внутрь раствора глюкозы
  • раствор глюкозы - приготовленный лаборантом, больной должен выпить в течение 5 минут.
  • во время исследования пациент не должен покидать зал ожидания


.

Путь донора - Польский Красный Крест - Окружное отделение в Торуни 9000 1

Перед сдачей крови

Кандидат в доноры крови или донор крови должен:
- выпивать около 2 литров жидкости (минеральная вода, соки) в течение дня перед сдачей крови
- хорошо отдыхать, отдыхать
- есть легкую пищу (например, хлеб, нежирная колбаса, брынза, варенье)
- по возможности исключить из рациона животные жиры, такие как: молоко, масло, колбаса, паштет, сливки, бульон, жирное мясо, яйца и кремовые пирожные.
- ограничить курение сигарет
- быть здоровым, не иметь симптомов простуды (напр. насморк, кашель, герпес)
- не употреблять алкоголь, в том числе за день до сдачи крови!!!

Лица, подающие заявление на сдачу крови, должны иметь при себе фотодокумент, удостоверяющий их личность, и номер PESEL:
- удостоверение личности,
- студенческий билет,
- водительские права,
- паспорт,
многократного донора - также удостоверение Почетного донора крови.

Также допускается предъявление документа с фотографией и дополнительно, например, справки, выданной уполномоченным учреждением, о номере PESEL.

Сдать кровь

1. Регистрация - регистратор проверяет, прошло ли надлежащее время с момента последней донации, присваивает донору номер донации и выдает анкету донора
2. Заполнение анкеты - донору предлагается ответить на ряд вопросов о его здоровья и предоставить свои персональные данные.
3. Лаборатория - Взятие образца крови и определение как минимум концентрации гемоглобина (Hb), правильное значение которого необходимо для перехода к следующему этапу сдачи крови.
4. Медицинский осмотр – врач квалифицирует донора для различных видов донорства на основании медицинского собеседования, результатов анализов и потребностей.
5. Подготовка к донорству – на этом этапе донора сначала просят помыть локоть.
6. Отделение забора крови - Донор сдает кровь различными способами в зависимости от медицинской квалификации.
7. 15-минутный отдых - после чего донор получает калорийный эквивалент (шоколад, сок) и проверяет книгу почетного донора крови, если она у него уже есть.

После сдачи крови

1. После сдачи крови следуйте инструкциям персонала. Как я уже упоминал выше, отдохните минут десять или около того, съешьте шоколад, выпейте сок.

2. Используйте, если вам нужен выходной, на который вы имеете право в день сдачи крови.

3. Избегайте чрезмерных нагрузок на руку, из которой брали кровь.

4. Регулярно питайтесь; помните, что в этот день ваш рацион должен быть более богат углеводами.

5. Больше отдыхайте: помните, что вы не машина, сдача крови – это нагрузка на ваш организм. Это правда, что каждый организм может реагировать по-разному. Один человек не чувствует усталости, наоборот.

6. Избегайте быстрой смены положения лежа на положение стоя.

7. Избегайте тяжелой работы по дому. Избегайте физических нагрузок.

См. основную информацию о донорстве:
- Кто может сдавать кровь?
- Где можно сдать кровь?
- Кому нельзя сдавать кровь?
- Путь донора
- Методы забора крови
- Привилегии и права доноров крови
- Нагрудные знаки и награды
- Важные документы

.

Следующие шаги после донорства костного мозга

НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ЗДОРОВЬЕМ ДОНОРА

Здоровье доноров костного мозга очень важно для нас, поэтому мы тщательно проверяем их перед процедурой забора костного мозга или гемопоэтических стволовых клеток и наблюдаем за ними в течение 10 лет после донорства. Как это работает на практике?

  • Через месяц и шесть месяцев после сбора вы получите от нас электронное письмо, в котором мы попросим вас сделать анализ крови и заполнить анкету о состоянии здоровья.Копию результатов анализов и медицинскую анкету вы отправляете нам - по электронной почте, факсу или письмом, а оригиналы оставляете себе.
  • Анализы можно сдать в любом медицинском учреждении (поликлинике или лаборатории) города вашего проживания или в любом другом удобном для вас месте.
  • Результаты каждого из наших Доноров консультируются с врачом Фонда DKMS. Если результаты вашего теста значительно отклонятся от нормы, мы немедленно свяжемся с вами. Если вы не получаете никаких сообщений от нас, вам не о чем беспокоиться, так как это означает, что они верны.
  • Обратите внимание, что возможны небольшие отклонения от результатов теста, которые не будут иметь существенного медицинского значения. Если у вас есть какие-либо сомнения, вы можете проконсультироваться с нами.
  • Стоимость контрольных анализов возмещает Фонд DKMS, поэтому не забудьте сохранить квитанцию ​​об оплате, на основании которой мы вернем вам деньги.
  • В течение следующих 9 лет раз в год вы будете получать от нас медицинскую анкету с просьбой заполнить ее.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К КОНТРОЛЬНЫМ ИСПЫТАНИЯМ?

Стандартная подготовка к тесту:

За несколько дней до теста (минимум 3 дня):

  • Ограничение физических нагрузок.
  • Максимально устраните стрессоры.
  • Не меняйте свои привычки (например, не меняйте диету).

В день испытания:

  • Приходите в лабораторию утром натощак.
  • Не принимать пищу примерно за 12 часов до исследования (минимум 8 часов).
  • Не употреблять алкоголь по крайней мере за 12 часов до приема.
  • Воздержитесь от употребления кофе или чая за 12 часов до забора крови.
  • Утром пить воду - максимум 2 стакана.
  • Если возможно, перед приемом утреннего лекарства следует сделать забор крови, если только ваш врач не сказал вам иначе.
  • Перед исследованием следует отдохнуть ок.10 – 15 минут (сидя). Физические нагрузки, в том числе умеренные, такие как ходьба или подъем по лестнице, могут изменить значения лабораторных тестов.

Отправляясь на обследование, не забудьте взять с собой список параметров, который вы получите от нас по электронной почте. Объем испытаний, проводимых по истечении одного месяца, включает:

  • Общий анализ крови с автоматическим мазком.
  • Электролиты.
  • Печеночный тест.
  • Параметры коагуляции.
  • Ферритин.
ПОЧЕТНОЕ ДОНОРСТВО КРОВИ И ДОНОРСТВО

Если вы являетесь Почетным донором крови и только что стали фактическим донором костного мозга, мы рекомендуем вам воздержаться от сдачи крови в течение шести месяцев после сбора материала для трансплантации. Однако знайте, что в случае возможной необходимости снова помочь Пациенту процедура донорства может быть продлена или приостановлена.

Если у вас есть дополнительные вопросы или сомнения, вы можете связаться с нами по адресу электронной почты: popobranie @ dkms.pl или позвоните нам по телефону: +48 22 882 96 80.

.

Смотрите также