Диета при аллергии крапивница у детей


Если у вас крапивница

Необходимо исключить все то, что может вызвать обострение крапивницы. Начнем с диеты. Если Вы достоверно знаете об аллергенных для Вас продуктах, исключите их.

Пищевая аллергия требует полного исключения выявленных пищевых аллергенов. Не надо пытаться включать аллерген в рацион питания, надеясь, что пищевая аллергия исчезла. Если вы исключили аллергены, крапивница исчезнет очень быстро, через 1– 2 дня.

В ресторане необходимо спрашивать о составе сложных продуктов и предупреждать о возможной аллергической реакции. Если Вы не имеете подробной информации, откажитесь от сомнительного удовольствия съесть необычное блюдо.

Существует понятие о гистаминолибераторах. Это целая группа продуктов, которая сама по себе и не является аллергенами, но обладает способностью вызвать крапивницу. Они способны стимулировать тучную клетку к выбросу гистамина.

К таким продуктам относятся:

  • Цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфрукты, лайм и т.д.)
  • Орехи (фундук, миндаль, арахис и др.)
  • Рыба и рыбные продукты (свежая и соленая рыба, рыбные бульоны, консервы из рыбы, икра и т.д.)
  • Птица (гусь, утка, индейка, курица и др.), а также изделия из птицы
  • Шоколад и шоколадные изделия
  • Кофе
  • Копченные изделия
  • Уксус, горчицу, майонез и прочие специи
  • Хрен, редиску, редьку
  • Томаты, баклажаны
  • Грибы
  • Яйца
  • Молоко пресное
  • Клубника, земляника, дыня, ананас
  • Сдобное тесто
  • Мед
  • Алкогольные напитки (категорически запрещены)
  • красители.

Если крапивница связана с приемом гистаминолибераторов и всего вышеперечисленного, улучшение наступит через 2–3 недели.

Врач рекомендует Вам список разрешенных продуктов:

  • Мясо говяжье отварное
  • Супы крупяные, овощные (на вторичном овощном бульоне, вегетарианские)
  • Масло сливочное, оливковое, подсолнечное
  • Каши: гречневые, геркулесовую, рисовую
  • Молочнокислые продукты - однодневные (творог, кефир, простокваша)
  • Огурцы свежие, петрушку, укроп
  • Яблоки печеные
  • Чай
  • Сахар
  • Компоты из яблок
  • Белый несдобный хлеб

Ваша задача – соблюдать его и вести «пищевой» дневник для выявления «плохих» продуктов.

Если у вас холодовая аллергия, необходимо ограничить пребывание на холодной улице, теплее одеваться, не употреблять холодные напитки и пищевые продукты, не пробовать стать «моржом».

При дермографической крапивнице откажитесь от тесной одежды; приносят облегчение такие простые мероприятия, как расширение лямок рюкзака, сумки для уменьшения силы давления на площадь поверхности кожи. При солнечной крапивнице необходимо использование солнцезащитных средств (одежды и лечебной косметики).

Вибрационная крапивница исключает возможность работы с отбойным молотком или миксером. Человек с холинергической крапивницей вряд ли сможет быть спортсменом.

Если Вы страдаете повторяющимися (рецидивирующими) отеками и крапивницей в сочетании с гипертонической болезнью, обязательно предупредите об этом кардиолога. Некоторые лекарства, понижающие давление, могут вызвать отеки мягких тканей, причем отеки могут появиться с первых дней приема препаратов. А в некоторых случаях развиваются через несколько лет. Это так называемые ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента).

Диета при крапивнице у детей: разрешенные и запрещенные продукты

Крапивница — аллергическое заболевание, которое характеризуется появлением зудящей сыпи и характерного отека на теле. Высыпания могут быть от бледно-розовых до интенсивно окрашенных, приподнятые над уровнем кожи с тенденцией к слиянию, напоминающие следы от контакта с крапивой. Заболевание развивается обычно внезапно. От момента контакта с аллергеном до появления отека и высыпаний может пройти от нескольких минут до нескольких часов (суток). При адекватном лечении кожа приходит в нормальное состояние в течение 1 - 3 суток.

Самой опасной разновидностью крапивницы является ангионевротический отек (отек Квинке). Он представляет собой отек глубоких слоев дермы и рыхлой подкожной клетчатки. Наибольшую опасность представляет собой отек слизистой оболочки дыхательных путей, который может нарушить дыхание.  В такой ситуации ребенку требуется срочная медицинская помощь, так как при отсутствии адекватных лечебных мероприятий возможен летальный исход.

Если ангионевротический отек поражает слизистую пищеварительного тракта, у малыша возникает тошнота, упорная рвота и понос.

Острая форма крапивницы иногда сопровождается подъемом температуры тела, недомоганием, головной болью. 

В качестве провоцирующих факторов (аллергенов) могут выступать практически любые вещества, однако существует ряд наиболее часто встречающихся: 

 - пищевые аллергены

 - лекарственные препараты (особенно внимательно надо относиться к назначению антибиотиков)

 - различные вакцины и сыворотки

 - различные бактерии, вирусы и грибы

 - укусы насекомых

 - ядовитые растения

 - шерсть животных

Иногда запускающими факторами могут служить физические раздражители: давление на кожу, холод, жара, занятия спортом или пребывание на солнце.

Основа лечения — фармакологическая терапия и специализированная диета при крапивнице у детей. Крапивница у детей

Цели и принципы коррекции рациона

Если причиной возникновения крапивницы явился пищевой аллерген, а речь не идет о ребенке первых трех лет жизни, то в первые сутки назначается лечебное голодание, обильное питье чистой воды и прием энтеросорбентов. Затем постепенно ребенка начинают кормить. Вначале ребенку дают  один вид продукта (например, отварной картофель) и внимательно наблюдают за реакцией. На следующий день добавляют еще один вид продукта и так постепенно расширяют рацион. 

Ограничения в питании у пациентов с аллергическими реакциями направлены в первую очередь на уменьшение сенсибилизации организма. Ребенок должен получать те продукты, которые меньше провоцируют чрезмерные всплески иммунной активности.

Меню подбирают с соблюдением следующих принципов:

  1. Сохранение пищевой ценности. Суточный набор продуктов, которые потребляет пациент, должен в полной мере обеспечивать его потребность в белках, углеводах, жирах, минеральных солях, витаминах. Сложнее всего подобрать рациональную белковую замену при необходимости отказа от мясных продуктов. Для этого используются субстанции на основе сои, нежирная рыба, птица.
  2. Тщательный подбор рациона при пищевых аллергиях. Крапивница, возникшая в ответ на введение в рацион новых продуктов, требует кропотливого подбора схемы питания. Важным моментом является сбор анамнеза, получение информации о непереносимости тех или иных продуктов. Для точного определения аллергена может потребоваться элиминационно-провокационная проба. Ведение пищевого дневника является обязательным.
  3. Контроль вкусовых качеств. Блюда, которые используются для питания ребенка при аллергической крапивнице, должны быть не только правильно подобранными, но и вкусными. В противном случае пациенты младшего и среднего возраста отказываются от еды, что становится причиной недостаточного поступления в организм необходимых веществ.

В отношении детей старше 8-10 лет следует соблюдать принцип информированности. Пациенту объясняют, что можно употреблять в пищу, от каких блюд следует отказаться, почему необходимо придерживаться установленных правил и зачем вести пищевой дневник.

Диета у детей младшего возраста

Явления пищевой аллергии у детей, находящихся на грудном вскармливании, требуют пересмотра питания матери. На весь период лактации женщине назначается гипоаллергенная диета. Нельзя употреблять в пищу ярко-красные овощи и фрукты, рыбу, куриные яйца, консервы, маринады, шоколад, икру. Рекомендованы кисломолочные напитки, картофель, хлеб, птица, сметана, греча, кабачки и цветная капуста, кислые яблоки и груши без кожуры. От сладкого придется временно отказаться.

Младенцы на искусственном вскармливании нуждаются в замене смеси. Показаны составы на основе гидролизованного белка, аллергенность которых по сравнению с цельным молоком снижена в 10 тысяч раз. Частично гидролизованные средства несколько менее эффективны, однако тоже могут использоваться для кормления. Замена привычного продукта на гипоаллергенный производится постепенно, в течение нескольких дней. При этом порцию новой смеси дают перед старой, ежедневно увеличивая ее долю по отношению к предыдущему раствору.

При наличии негативных кишечных реакций на изменение питания показан прием пробиотиков .

Введение прикорма при аллергической крапивнице требует тщательного плана. Его введение начинают не ранее, чем в 6 месяцев, и только при полном отсутствии аллергических проявлений и расстройства пищеварения. Начинают с кабачков или цветной капусты, а у маловесных малышей - с безмолочных каш (гречи и риса). Ведение пищевого дневника является обязательным. При малейшем проявлении непереносимости пищевого продукта, от него отказываются. Именно поэтому так важно давать ребенку монокомпонентные блюда и не вводить более одного блюда одновременно.

Дальнейшее расширение рациона возможно только по согласованию с аллергологом.

У школьников

Гипоаллергенное меню детей школьного возраста не имеет существенных отличий от взрослой противоаллергической диеты. В список запрещенных продуктов входит:

  • морская рыба;
  • птичьи яйца;
  • крепкие мясные бульоны;
  • консервы, маринады;
  • овощи и фрукты ярко-красного цвета;
  • газированные напитки;
  • какао, кофе;
  • пчелиный мед;
  • ананасы;
  • пряности;
  • маргарин;
  • жгучие сорта сыра;
  • цельное коровье или козье молоко.

Если имела место острая крапивница следует ограничить потребление сметаны, макаронных изделий, хлеба. Овощи дают только после предварительного отваривания или вымачивания. Черную смородину, бананы можно есть в небольших количествах, контролируя реакцию на них.

Рацион ребенка составляется из таких продуктов, как постное мясо, прошедшее термическую обработку, неострый сыр, овощи зеленого или белого цвета, кисломолочные продукты, гречневая, рисовая, овсяная, кукурузная крупа, хлеб, морс, компот, отвар шиповника. Можно комбинировать разрешенную еду, делая рацион больного разнообразным и аппетитным. Блюда следует чередовать между собой, не допуская ежедневного повторения одного и того же набора пищи.

Диета при крапивнице у детей

Режим приготовления и приема пищи

Меню больного должно состоять из блюд, приготовленных на пару, методом запекания или отваривания. В сыром виде могут употребляться овощи и фрукты, однако до этого их рекомендуется вымочить в воде, очистить от кожуры и тщательно вымыть. При этом происходит удаление из продукта части веществ, потенциально способных усилить проявление патологической реакции.

Недопустимо готовить пищу с помощью жарки, маринования, засаливания. В процессе подобной обработки происходит образование сенсибилизирующих соединений. Питание ребенка должно быть дробным, 4-6 раз в сутки, малыми порциями. Такой подход позволяет обеспечить максимальную усваиваемость пищи при минимальных энергозатратах на ее переработку.

Сколько времени соблюдать диету

Аллергические реакции на непищевые аллергены не требуют длительного ограничения рациона. Полноценно питаться ребенок может через 1-2 недели после исчезновения сыпи. Переход к привычному вскармливанию осуществляется постепенно, в течение нескольких дней. В этот период нужно контролировать состояние кожи. При возобновлении клинической картины необходимо вернуться к соблюдению диеты.

Пищевая аллергия требует пожизненного отказа от продуктов, провоцирующих появление высыпаний.

После нормализации состояния детям разрешают есть все, кроме пищи, к которой была выявлена гиперчувствительность.

Видео

Крапивница причины заболевания. Симптомы и лечения крапивницы. Народные и лекарственные средства

Крапивница относится к широко распространенным в человеческой популяции заболеваниям. По разным данным эпизоды крапивницы наблюдались у 15–25% населения земного шара, причем у 25% из них заболевание носит хронический характер. Взрослые болеют чаще, чем дети. Среди заболевших крапивницей преобладают женщины. Нередко крапивница проявляется у людей, уже страдающих аллергическими заболеваниями.

Код крапивницы по МКБ-10

Крапивница по МКБ-10 включена в класс «Болезни кожи и подкожной клетчатки», имеет код L50 с 9 уточняющими диагноз 9 подрубриками.
Что такое крапивница

Крапивница – это несколько вариантов заболеваний, различающихся по этиологии, но объединенных ведущим симптомом – появлением на коже розовато-красных зудящих образований (волдырей) с четкими границами, разнообразных по форме и размерам, приподнятых над уровнем кожи.

Причины, провоцирующие крапвницу

Экзогенные:
  1. Физические: механические, температурные, химические.
  2. Продукты питания.
  3. Растительные вещества.

Эндогенные:
  1. Патологические изменения мочевыделительной системы, печени, кишечника, ротовой полости, носоглотки, половых органов, глистные инвазии.
  2. Поражение вегетативного отдела нервной системы.

Независимо от причины у разных видов крапивницы запускается одинаковый механизм развития патологических изменений. Главную роль в формировании ведущего симптома крапивницы – волдыря – играют тучные клетки, которые представляют собой одно из звеньев клеточного иммунитета. При попадании в организм чужеродного агента, тучные клетки активизируются и выбрасывают в кровь биологически активные реагенты – медиаторы. Основным медиатором, расширяющий капилляры, увеличивающий их проницаемость и обеспечивающий периваскулярный отек – является гистамин. В результате его действия происходит отек сосочкового слоя дермы, межклеточная жидкость накапливается, что заканчивается образованием волдырей.

Виды и типы крапивницы

Виды и типы крапивницы разделяют:
  1. По течению – острая <6 недель, хроническая >6 недель.

По механизму патологического процесса – иммунная, неиммунная

Иммунная крапивница:

Аллергическая
  • Аутоиммунная
  • Неиммунная крапивница:

Механическая – дермографическая, вибрационная, крапивница от давления и физического воздействия.
  1. Температурная – холодовая, тепловая.
  2. Солнечная.
  3. Контактная.
  4. Медикаментозная.
  5. Идиопатическая.

Диагностика крапивницы

Диагностика крапивницы строится на изучении истории болезни, данных осмотра, лабораторных анализах и инструментальных исследованиях.

История болезни: присутствие в прошлом эпизодов крапивницы или других аллергических реакций, наличие отягощенной наследственности по аллергическим заболеваниям: непереносимость некоторых видов продуктов, бытовой химии, лекарственных средств, парфюмерии.

Физикальные методы обследования:

  1. Характерный элемент сыпи – волдырь с плотной прозрачной оболочкой.
  2. Элементы рельефны, возвышаются над кожей.
  3. Волдыри различаются по форме и размерам.
  4. Цикличность появления элементов.
  5. Эффект от применения антигистаминных средств.
  6. Исследования, проводимые на амбулаторном уровне:
  7. Общий анализ крови и мочи.
  8. Исследование кала на гельминты и простейшие.
  9. Установление Ig Е в сыворотке крови методом ИФА.

Дополнительные методы:

  1. Биохимия крови.
  2. Микроскопия соскоба кожи
  3. Изучение биологических материалов организма: фекалий, дуоденальное содержимое, мазки из носовой и ротовой полости.
  4. ЭФГДС.
  5. Бактериологический посев желчи.
  6. Аллерготесты в период ремиссии.
  7. Нахождение специфических иммуноглобулинов к паразитам методом ИФА.

Симптомы крапивницы

Симптомы крапивницы представлены мономорфной сыпью, элементом которой служит волдырь. Отличительная черта сыпи при крапивнице – это моментальное образование и скорое пропадание высыпаний за 24 часа.

У многих крапивница сопровождается ангиоотеком подкожной клетчатки, подслизистой оболочки ЖКТ, мочевых путей, гениталий, респираторного тракта. Отек вызывает чувство распирания и болезненности в местах наибольшего распространения. Полностью пропадает через 3 суток. Излюбленное расположение отеков – зоны со слабо развитой соединительной тканью: веки, губы, ушные раковины, кисти, стопы, гениталии.

Осложнения при крапивнице

Осложнения при крапивнице обусловлены диффузией ангионевротического отека в глубоколежащие слои дермы, подкожную клетчатку, слизистые дыхательных путей и пищеварительной системы.

Отек Квинке

Серьезную опасность представляют отек слизистых респираторного тракта. Быстро развивается дыхательная недостаточность: затрудненное дыхание, кашель, цианоз носогубного треугольника. Без оказания неотложной медицинской помощи это состояние может закончиться летальным исходом.

Причины крапивницы

Причины крапивницы – аллергической и неаллергической природы.
Аллергены:
  1. Продукты питания: орехи, морепродукты, цитрусовые, фрукты, яйца, мед и многое другое.
  2. Токсины растений.
  3. Яды насекомых.
  4. Глистные инвазии.

Неаллергические причины:
  1. Инфекционные болезни.

Физические факторы:

  1. солнечное облучение,

  2. охлаждение, нагревание,

  3. механическое воздействие

  4. Стресс.

Крапивница у детей

Крапивница у детей возникает неожиданно с появления мучительного зуда на коже, затем выступают на гиперемированном фоне плотные бескамерные волдыри. У малышей провокатором крапивницы является пищевая аллергия: непереносимость молока, яиц, рыбы, шоколада и других. У детей постарше вызвать крапивницу может перенесенная вирусная инфекция (герпес, цитомегаловирус, аденовирус),

Высыпания нередко сочетаются с ухудшением состояния ребенка: температура повышается до 38-39 градусов, открывается рвота и понос. Сыпь на теле присутствует 2-3 часа, затем пропадает без следов.

Крапивница у взрослых

Пик заболеваемости крапивницей у взрослых приходится на возрастной период с 30 до 50 лет. В более, чем в половине случаев причинный фактор, вызывающий патологию, остается невыясненным. Острые формы проходят быстро, но, если развивается хроническая форма, болезнь может продлиться до 10 и более лет.

Лекарственная крапивница

Доказано, что послужить активатором аллергической реакции может любое лекарственное средство. Но нередко способствуют инициации тучных клеток с выходом из них гистамина и других биологически активных реагентов:

Контактная крапивница

Контактная крапивница, начальные признаки – зуд, гиперемия кожи, волдыри проявляются буквально через несколько минут после соприкосновения с причинными антигенами, по типу аллергической реакции немедленного типа. Причиной контактной крапивницы становятся разнообразные чужеродные вещества: шерсть животных, растения (кактус, крапива), косметические средства (шампуни, гели, кремы), медикаменты в виде мази и растворов, одежда из синтетических материалов, некоторые металлы (никель).

Холодовая крапивница

Холодовая крапивница появляется при действии низких температур на кожные покровы. Ее возникновение объясняют выработкой под влиянием холода особых белков – криоглобулинов, которые обладают свойствами антител. Помимо кожных типичных розовато-красных зудящих волдырей наблюдаются значительные отеки мягких тканей и слизистых. Сыпь сохраняется от 2 часов до суток, затем исчезает, не оставляя пигментации.

Солнечная крапивница

Солнечная крапивница – один из видов фотодерматозов. Появляется при влиянии на кожу ультрафиолетового облучения при нахождении на солнце или в солярии. Поражает больше всего женщин, имеющих патологию печени и обостренную фоточувствительность к ультрафиолету. Наблюдается обильное высыпание розоватых волдырей причудливой формы на открытых участках тела, что сочетается с мучительным зудом. Многочасовое нахождение на палящем солнце чревато появлением симптомов солнечного удара: головная боль, падение давления, обморок.

Острая крапивница

Острой крапивнице свойственно спонтанное возникновение сыпи на коже и слизистых оболочках. Причем главные элементы сыпи – волдыри различаются многообразием форм и размеров. Если они охватывают обширные площади тела, сливаются – это ведет к расстройству состояния здоровья: плохое самочувствие, боли в суставах, лихорадка. Данный тип крапивницы обычно сопутствует пищевой или медикаментозной аллергии, особенно при парентеральном вливании лекарств, сывороток, крови.

Хроническая крапивница

Хроническая крапивница как диагноз ставится, когда патологический процесс с характерной сыпью длится более 6 недель. Приступ начинается с интенсивного зуда разных участков кожного покрова. Зуд настолько сильный, что больные расчесывают кожу до крови, при инфицировании ранок формируются гнойники разной степени выраженности.

Хроническая рецидивирующая крапивница

Хроническая рецидивирующая крапивница устанавливается в сенсибилизированном организме, в котором продолжительное время присутствуют источники хронической инфекции: фарингит, тонзиллит, холецистит, аднексит и другие; функциональные или органические поражения ЖКТ и органов, участвующих в процессе пищеварения (печень, желчный пузырь, поджелудочная железа). Заболевание протекает циклически: рецидивы чередуются с периодами относительного благополучия – ремиссиями. При рецидивах присутствуют признаки интоксикация: головные боли, лихорадка, арталгии. При массивных отеках подслизистой оболочки ЖКТ – тошнота, рвота, диарея. Постоянный зуд ведет к бессоннице, повышенной утомляемости, раздражительности.

Лечение крапивницы

Лечение крапивницы – комплексное и включает нелекарственные методы (диета, образ жизни) и медикаментозные.
Немедикаментозная терапия:
  • По возможности устранить причинный фактор, вызывающий крапивницу.
  • Нормализация образа жизни пациента: исключить перегревание, переохлаждение, физическое перенапряжение.

  • Избегание стрессов.

  • Сбалансированное питание с исключением возможных аллергенов (морепродукты, яйца, мед и другие).

Прием медикаментов исключительно с разрешения врача.

Антигистаминные препараты – основа базисной терапии при хронических формах крапивницы.

При тенденции к затяжному течению процесса и неэффективности лечения применяют системные глюкокортикоиды.

Препараты от крапивницы

Препараты – стабилизаторы тучных клеток: Кетотифен.

Народные средства от крапивницы

Народные средства от крапивницы опасно использовать в период обострения болезни. Патогенез крапивницы обусловлен аллергическими реакциями, некоторые из которых отличаются молниеносным течением, например анафилактический шок. Все растения, рекомендованные народными целителями для приготовления отваров и настоев, – это потенциальные аллергены, которые вместо облегчения вызовут осложнения и переход острой патологии в хроническую.

Как снять зуд от крапивницы

Для снятия зуда от крапивницы используют местные средства в виде мазей или растворов, которые на некоторое время снимают выраженность симптома.
Препараты с охлаждающим действием: 1% ментол, 0,5-1% раствор лимонной кислоты.
  • Мази, содержащие в составе антигистаминные средства: Фенистил гель, Элидел.
  • В тяжелых случаях назначают мази с глюкокортикоидами, которые оказывают быстрое действие: Фторокорт, Элоком.

Вопрос-ответ

Можно ли мыться при крапивнице

Заболевание не является противопоказанием для мытья тела, однако существуют некоторые ограничения: Мыться лучше под душем теплой водой, не допуская резких перепадов температуры воды. Принятие ванны нежелательно, так как длительное воздействие воды на кожу приводит к размягчению верхнего рогового слоя кожи и усилению отека. Нельзя применять при мытье синтетические жесткие мочалки, шампуни, гели. Разрешено использовать гипоаллергенные моющие средства или детское мыло без отдушек.

Можно ли пить при крапивнице

Любой вид алкоголя при явных признаках крапивницы строго противопоказан, так как может вызвать такое грозное осложнение, как отек Квинке.

Можно ли купаться при крапивнице

Купание в бассейне и открытых водоемах не разрешается при обострениях крапивницы. В бассейн добавляют различные реагенты для очищения воды, которые вызовут усиление симптомов.

Можно ли супрастин при крапивнице

Супрастин назначают при крапивнице, так как он относится к антигистаминным препаратам 1 поколения. Из-за побочных эффектов он противопоказан при беременности и кормящим женщинам. Кроме того, он оказывает тормозящее действие на ЦНС (нарушение координации движений, сонливость), поэтому с осторожностью применяется у людей, которым необходима быстрая реакция: вождение автомобиля, работа на производстве.

Можно ли хурму при крапивнице

Нет, нельзя. Хурма относится к продуктам с высокой степенью аллергенности, и сама может спровоцировать аллергическую реакцию.

Можно ли в баню при крапивнице

Резкие перепады температур отрицательно влияют на пораженную при крапивнице кожу. Поэтому посещение бань и саун при данном заболевании не рекомендовано.

Можно ли тыкву при крапивнице

Тыква не обладает выраженной аллергенностью, но учитывая, что при крапивнице отмечается повышенная чувствительность ко многим пищевым компонентам, в период обострения нежелательно использовать этот овощ в питании больного.

Итоги

Крапивница – одна из самых сложных задач современной практической медицины. Заболевание крайне негативно влияет на качество жизни людей: значительный кожный зуд, косметические дефекты снижают социальную активность человека, приводят к расстройствам в психоэмоциональной сфере. Апатия, депрессия, снижение работоспособности – спутники этого заболевания. Лечение хронических форм не всегда является эффективным, поэтому ученые всего мира продолжают поиск лекарств, способных решить эту проблему.


что можно кушать, как составить меню и чем нельзя кормить ребенка?

Крапивница — это болезнь, возникновение которой зачастую вызывает аллергия ребенка на какую-нибудь пищу. Она встречается часто — примерно каждый четвертый человек когда-то испытывал ее проявления на себе.

Крапивницей часто заболевают маленькие дети. В этой статье мы рассмотрим, какие продукты допустимо включать в рацион заболевшего ребенка и что необходимо исключить из его меню. Также мы узнаем, как нужно питаться после того, как болезнь прошла.

Почему при крапивнице необходимо изменить рацион?

Диета при крапивнице у детей — это вынужденная мера. Сыпь, которая появляется на теле ребенка, сигнализирует о превышении гистамина в его организме. Наша цель — прекратить его выработку путем исключения из меню продуктов, вызывающих его избыток.


Если реакция появилась после введения нового прикорма, его необходимо отменить и вернуться к привычному рациону. После выздоровления малыша новые продукты в его меню нельзя вводить чаще, чем раз в две недели, при этом нужно внимательно следить за реакцией на них детского организма.

Что можно есть ребенку при крапивнице?

Выясним, каким должно быть питание детей при крапивнице. Прежде всего подчеркнем, что в период, когда болезнь находится в острой фазе, нельзя вводить в меню малыша никакие новые продукты, даже если они не являются аллергенными.

Чем же можно кормить малыша? В меню детей при крапивнице могут входить следующие продукты:

  • Крупы. Отдавайте предпочтение кашам, не содержащим глютен: рисовой, кукурузной и гречневой. Варите их на воде. Исключите манную кашку, так как она только усугубит проявления крапивницы.
  • Овощи — в свежем, вареном или тушеном виде. Лучше выбирать такие: цветная капуста, брокколи, кабачки, огурцы. При этом следует исключить овощи ярких цветов: помидоры, тыкву, морковь.
  • Кисломолочные продукты. Можно давать ребенку кефир, нежирный творог без добавок, йогурт без консервантов и фруктовых топпингов.
  • Хлеб без дрожжей из цельных злаков или с добавлением отрубей, лучше немного подсушить его перед подачей.
  • Мясо нужно выбирать диетическое. Можете приготовить ребенку мясо кролика, грудку курицы, индейку или нежирную говядину. Мясо следует отварить или потушить.
  • Фрукты. Включайте в рацион яблоки, груши, абрикосы и бананы. Когда у вашего малыша острое состояние, лучше ограничиться зелеными яблоками в запеченном виде. Это и вкусно, и максимально полезно при болезни.
  • Картофель нужно давать в ограниченном количестве.
  • Ограничьте соль, сахар и сливочное масло.
  • Пить ребенку можно чистую воду, компот из сухофруктов. Периодически заваривайте зеленый чай.

Запрещенные продукты.

Родителям важно знать, чего нельзя есть их детям при крапивнице. Диета не приведет к результату, если ребенок ест те продукты, которых следует категорически избегать, поэтому родителям нужно следить за питанием ребенка и не разрешать ему нарушать диету, даже если он просит «чего-то вкусненького».

Из рациона необходимо убрать следующие продукты питания:

  • сладости — мед, шоколад, кондитерские изделия;
  • напитки: какао, молоко, кофе, магазинные соки с красителями, которые долго хранятся;
  • цитрусовые, а также фрукты, ягоды и овощи красного и оранжевого цветов;
  • мучные изделия, приготовленные с использованием дрожжей;
  • продукты с консервантами и с искусственными добавками;
  • под запретом жирная еда и соусы на основе майонеза и кетчупа, приправы, острое и копченое;
  • исключите грибы и орехи, они трудно усваиваются.

Если у вас совсем маленький ребенок 1-2 лет, вам легко соблюдать эти ограничения. Если же заболели дети постарше, придется пересмотреть существующий рацион. Запреты действуют до того момента, пока не станет понятно, какой продукт вызвал болезнь.

Как нужно питаться после того, как болезнь отступила?

После того, как крапивница пройдет, ребенку надо придерживаться прежнего питания первый месяц, новые продукты вводить постепенно во избежание повторных проявлений болезни. Нужно понемногу включать в меню овощи ярких цветов, вначале морковь и тыкву, позже можно вводить в рацион ребенка клубнику, томаты. Фруктами желательно кормить сезонными.

Аллерген не рекомендуется кушать ни при каких обстоятельствах. Кроме того, не следует давать ребенку продукты с добавками и консервантами.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Острая и хроническая крапивница: симптомы, диагностика, лечение истрой и хронической крапивницы

Крапи́вница (крапивная сыпь, крапивная лихорадка) — кожное заболевание аллергического и токсического происхождения, которое характеризуется появлением на коже или слизистых сильно зудящих волдырей, напоминающих ожог, полученный от воздействия на кожу человека крапивы (отсюда и такое название).

В зависимости от причины возникновения и длительности протекания крапивница имеет две основные формы проявления:

  • Острая
  • Хроническая.

Острая крапивница чаще всего является формой пищевой или лекарственной аллергии. Это аллергическая реакция организма на какой-либо внешний раздражитель (лекарственные препараты, продукты питания, укусы насекомых, бытовая химия и косметические средства). Острая форма заболевания может возникнуть неожиданно и также внезапно пропасть (время ее продолжения от нескольких часов до 1,5-2 недель). У детей чаще преобладает острая форма крапивницы, в основном аллергическое проявление заболевания. Одной из более тяжёлых проявлений острой формы крапивницы является Отек Квинке, при котором наблюдается отёк кожи лица и отёк гортани (что может привести к удушью).

Хроническая крапивница является проявлением хронических заболеваний в организме (таких как язва желудка, гельминты, гастрит, злокачественные и доброкачественные новообразования, заболевания щитовидной железы и др.). Как правило, длительность данной формы крапивницы составляет более 6 недель и может продолжаться в среднем 3-5 лет, ее течение характеризуется повторяющимися приступами.

Симптомы.

Основные симптомы крапивницы:

  • Множественные высыпания на любых участках кожи в виде плоских волдырей, которые имеют бледно-розовую окраску (волдыри могут сливаться и приобретать гигантские размеры)
  • Сильнейший зуд или жжение в области высыпания
  • Полная обратимость высыпаний без каких-либо оставшихся на коже рубцов, пигментации и белых пятен. Правда, в отличие от ожогов крапивой, данное заболевание появляется повторно, причём в других местах.
  • При длительном протекании болезни появляются сопутствующие симптомы – головная боль, общее недомогание, лихорадка.

У взрослых и детей симптомы крапивницы схожи и не зависят от возраста больного.

Чем опасна крапивница

Сама по себе крапивница опасности не представляет. Но нельзя ее игнорировать, обязательно нужно обратиться к аллергологу и быстрее начать необходимое лечение. Если этого не сделать вовремя, то для детей это может грозить переходом в хроническую форму и будет сопутствовать им на протяжении всей жизни. А для взрослых последствия тяжелого протекания болезни могут привести к опасным осложнениям — отеку Квинке или анафилактическому шоку.

Диагностика заболевания.

После проведения осмотра и сбора жалоб врач-аллерголог назначает необходимое обследование, куда входит:

  • Общий анализ крови
  • Общий анализ мочи
  • Биохимический анализ крови
  • Анализ кала
  • Аллергологические пробы для выявления аллергена
  • Определение общего иммуноглобулина Е (IgE)
  • Диагностика желудочно-кишечного тракта и ряд других исследований.

Специалисты.

Для назначения правильного лечения данного заболевания необходимо посетить следующих специалистов:

Пациента могут направить по профилю заболевания  к более узким специалистам.

Данных специалистов в Москве Вы можете посетить в клинике ЦКБ РАН.

Лечение острой и хронической крапивницы.

В первую очередь необходимо выявить и устранить все факторы, которые могли вызвать аллергию. В случае хронической крапивницы, когда аллерген выявить не удается, необходимо пройти более детальное обследование у соответствующих специалистов (гастроэнтеролог, ревматолог, дерматолог, отоларинголог, инфекционист и др.) и начать лечение сопутствующих заболеваний.

Для лечения крапивницы пациенту назначают:

  • Антигистаминные препараты
  • Кортикостероиды (для лечения наиболее тяжелых форм заболевания)
  • Аэрозоли, противозудные мази
  • Специальную диету, которая исключает из рациона продукты, вызывающие аллергию.

Профилактика крапивницы.

Профилактические меры включают в себя (необходимо придерживаться в течение всей жизни):

  • Исключение влияния на больного аллергенов, спровоцировавших заболевание
  • Следить за состоянием нервной системы и ЖКТ, вовремя и эффективно их лечить
  • Правильное питание

Запишитесь на прием

Записаться на прием к специалистам и пройти обследование в Москве предлагает медицинский центр ЦКБ РАН:

причины, симптомы, признаки, первая помощь, лечение у детей и взрослых

Крапивница - классическое аллергическое заболевание кожи, связанное с нарушением проницаемости сосудистой стенки и отеком, часто сопровождающееся поражением сердечно-сосудистой и других систем.

Причины появления крапивницы

  • Многие лекарственные препараты.
  • Пищевые продукты.
  • Пыльцевые, бытовые, эпидермальные, бактериальные и грибковые аллергены.
  • Алкогольные напитки.
  • Кишечные гельминты.
  • Укусы насекомых.
  • Физические факторы (холод, ультрафиолетовое облучение).
  • Иногда доброкачественные и злокачественные опухоли.

Патогенез

Аллергическое заболевание, протекающее с гуморальными, циркулирующими антителами. Основным медиатором аллергической реакции является гистамин. Медиаторы вызывают расширение капилляров и повышенную проницаемость кровеносных сосудов, что ведет к гиперемии, появлению волдырей и отека.

Симптомы крапивницы

Крапивница проявляется зудом и жжением кожи на фоне появления волдырей. Сыпь может быть размером с копеечную монету или в виде сливающихся отдельных обширных очагов неправильной формы. Если крапивница длится более 3 месяцев, она называется хронической.

При гигантской крапивнице подвергаются отеку глубоколежащие отделы кожи и подкожной клетчатки. Ангионевротический отек Квинке, возникая на слизистых оболочках, может вызвать нарушение функции различных органов и систем. При отеке гортани возможно затруднение дыхания вплоть до асфиксии, при локализации на слизистых оболочках других органов – дизурические явления, симптомы острого гастроэнтерита, непроходимости кишечника. Ангионевротический отек держится от нескольких часов до нескольких суток и исчезает бесследно. При пищевой аллергии, при глистной инвазии отек может принять рецидивирующее течение.

При контактной крапивнице, возникающей от соприкосновения с амброзией, примулой, ядовитым плющом (фитодерматит), железистым содержимым гусениц, косметическими средствами, другими гаптенами в условиях производства, высыпания могут проявляться остро, быстро или много часов спустя, при их расчесывании отмечается распространение за пределы контакта названных веществ с кожей.

При детской крапивнице отмечается появление мелких волдырей на фоне экссудативного диатеза, повышенной чувствительности к ряду пищевых продуктов.

Первая помощь

В случаях отека гортани, абдоминального синдрома подкожно вводятся раствор адреналина и раствор эфедрина, преднизолон или гидрокортизон внутривенно капельно или внутримышечно.

При отеках Квинке с локализацией в области гортани дополнительно рекомендуется дегидратационная терапия.

При нарастании асфиксии и отсутствии эффекта от проводимой терапии показана трахеостомия.

Лечение крапивницы

Основные терапевтические методы:
  1. Отстранение от контакта с аллергеном.
  2. Антигистаминные препараты.
  3. Гипоаллергенная диета и дезинтоксикационная терапия.

Для улучшения микроциркуляции и снижения проницаемости сосудистой стенки назначаются аскорбиновая кислота и глюконат кальция.

При хронической крапивнице следует тщательно обследовать больного для выявления сопутствующих заболеваний и их коррекции. Может быть рекомендована гипосенсибилизирующая терапия в виде внутривенного введения раствора аминокапроновой кислоты в изотоническом растворе хлорида натрия № 5 один раз в сутки, раствора тиосульфата натрия или гистаглобина по схеме.

Из противозудных средств можно рекомендовать местно в аэрозолях аллергодил или гистимет или смазывание раствором ментола, раствором лимонной кислоты. Противозудное действие оказывают кортикостероидные мази или кремы (элоком), радоновые ванны или гипнотерапия.

диеты при крапивнице составлении плана

диеты при крапивнице составлении плана

диеты при крапивнице составлении плана

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое диеты при крапивнице составлении плана?

Эффект от применения диеты при крапивнице составлении плана

Мнение специалиста

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ диеты при крапивнице составлении плана необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Ника

Главным преимуществом диеты КЕТОПЛАН является универсальность и невысокая стоимость. Позаботиться о своем здоровье можно уже сегодня, а получить еду на каждый день легко всего за пару мгновений. Кетоплан – это здоровый подход к похудению и возможность быстро восстановить нормальную работу внутренних органов.

Вика

Кетодиета «KETOPLAN» — современная система кетопитания — самый быстрый, простой и вкусный способ сбросить лишние килограммы и полностью сменить гардероб! «KETOPLAN» — это подписка на индивидуальный план питания, с рецептами, разработанными под любой вкус и кошелек. Никакого голодания, худение с удовольствием!

Кетодиета «KETOPLAN» — современная система кетопитания — самый быстрый, простой и вкусный способ сбросить лишние килограммы и полностью сменить гардероб! «KETOPLAN» — это подписка на индивидуальный план питания, с рецептами, разработанными под любой вкус и кошелек. Никакого голодания, худение с удовольствием! Где купить диеты при крапивнице составлении плана?
Правила питания при крапивнице – это тщательно подобранный перечень продуктов и составленное меню, которое не содержит в себе аллергенов, диета как часть активной терапии. Крапивницей называют сыпь по всему телу, высыпания могут проявляться даже на слизистых человека. В случае неправильного лечения или отсутствия соответствующей диеты заболевание может приобрести хронический характер. Запрещенные продукты к употреблению. . Запрещенные продукты к употреблению. Продукты, разрешенные при крапивнице. Принципы питания при крапивнице у детей. Примерное меню диеты на неделю. Рецепты диетических блюд. Принципы питания при отеке Квинке. Правила питания после выздоровления. Диета при крапивнице является неотъемлемой частью лечения, поскольку данное заболевание относится к гетерогенной группе дерматозов, которые в большинстве случаев развиваются как аллергические реакции на различные провоцирующие факторы. . Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter. Диета при крапивнице является неотъемлемой частью лечения, поскольку данное заболевание относится к гетерогенной группе дерматозов, которые в большинстве случаев развиваются как аллергические реакции на различные провоцирующие факторы. Гипоаллергенная универсальная диета. Запрещенные и разрешенные к употреблению продукты. Лабораторные исследования для диагностики аллергии. . Но существует также одобренная российскими врачами неспецифическая гипоаллергенная диета. Ее можно соблюдать вне зависимости от природы аллергена (бытовые, инсектные, лекарственные) для снижения нагрузки на организм и более скорого восстановления. В том числе при атопическом дерматите, который нередко обостряется в зимний период времени. Запрещенные продукты. По степени аллергенности все продукты можно условно разделить на высоко-, средне-, и малоаллергенные. Крапивница, или уртикария, - это сыпь в виде зудящих волдырей неправильной формы. Что вредно при крапивнице? Как борются с крапивницей? . Главная Аллергические заболевания Крапивница — причины, симптоматика, диета. Рубрики. Аллергические заболевания. Беременность, ведение беременности. Брекеты. Венерические заболевания. Виды гастроскопии. Основной принцип построения меню при низкоаллергенной диете — исключение из рациона продуктов питания, провоцирующих развитие аллергической реакции. Постепенное исключение из рациона отдельных продуктов позволяет диагностировать аллергены и принимать меры по предотвращению рецидивов. Принципы гипоаллергенной диеты Распространенность крапивницы составляет 20% [10], среди детского населения -2,1–6,7% [11], при этом острая крапивница у детей встречается чаще, чем у взрослых. Хроническая спонтанная крапивница (ХСК) поражает до 0,5-5% населения, женщины болеют чаще мужчин [12]. 1.4 Особенности кодирования заболевания или состояния (группы заболеваний или состояний) по международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем (МКБ 10). Если конкретный пищевой продукт, вызвывший заболевание известен, то диета состоит в исключении этого продукта из рациона питания. Но это бывает редко, чаще конкретный продукт неизвестен - тогда назначается диета, исключающая из пищи все продукты, могущие вызвать аллергию. Пищевые продукты, по степени потенциальной аллергизирующей активности можно разделить на три группы: Высокая. Яйца, алкоголь, куриное мясо, коровье молоко, шоколад, рыба, ракообразные, цитрусовые, клубника, малина, земляника, смородина, виноград, ананасы, дыня, хурма, гранаты, кофе, какао, орехи, мед, грибы, горчица, томаты, сельдерей, пшеница, рожь. Таблица 1. Элиминационные диеты при аллергии к коровьему молоку. Продукты, блюда. Разрешены. . При аллергии к сое сложности в питании больных связаны с тем, что соевые белки часто входят в состав готовых продуктов и полуфабрикатов. К сожалению, производители продуктов питания не всегда указывают на упаковке информацию о содержании соевых белков, вместо этого обычно пишут: растительный белок. Источником аллергенов сои могут быть также лецитин, соевая мука и растительное масло. Если причина пищевой аллергии не установлена, можно придерживаться неспецифической гипоаллергенной диеты. Таблица 4. Элиминационные диеты при аллергии к сое. Продукты, блюда. Разрешены. Питание при кожных заболеваниях. Основное правило при лечении любых патологий – комплексный подход. Диета при кожных заболеваниях считается одним из методов терапии и профилактики, она помогает предотвратить развитие процесса, а иногда и полностью излечивает недуг. Диета при заболеваниях кожи зависит от того, какой процесс (инфекционный или аллергический) преобладает. Однако существуют общие принципы, которых следует придерживаться в лечебной диете при заболеваниях кожи. Известно, что простые углеводы усиливают аллергические реакции в организме человека, поэтому при таких заболеваниях кожи, ка. Крапивница – это одно из самых сложных в плане диагностики и лечения заболеваний, с которыми могут прийти на приём к врачу аллергологу-иммунологу. Высыпания на коже по типу крапивницы могут иметь множество причин, что требует тщательного обследования пациента и взвешенного подхода к его лечению. Предлагаемая статья посвящена современным взглядам на причину развития данной патологии и освещает существующие стандарты диагностики и лечения крапивница. Аллергия — это повышенная чувствительность организма, а точнее, его иммунной системы к различным веществам — аллергенам. Группа аллергических заболеваний — одна из самых широких: она включает состояния, значительно различающиеся по клиническим проявлениям. Это бронхиальная астма, атопический дерматит, крапивница, аллергический ринит и многое другое. Все они являются хроническими, то есть имеют рецидивирующее течение. Обострения связаны с поступлением в организм аллергенов. Это может быть пыльца растений, шерсть животных, химические вещества, но одним из самых значимых аллергенов, особенно в детском возрасте, являются пищевые продукты. Облигатные аллергены. Составлением сбалансированного рациона, исключающего употребление продуктов-триггеров, должен заниматься специалист. На основе проведенных лабораторных исследований и специализированных проб аллерголог (или дерматолог) сможет определить не только аллерген, провоцирующий сенсибилизацию, но и вещества, сходные с ним по строению и также способные стать причиной неприятных симптомов. . Диета при аллергии у взрослых: меню на 4 дня. Составление сбалансированного ежедневного рациона зависит от того, какой именно продукт способен вызвать у вас нетипичную реакцию. Крапивница может быть симптомом заболева-ний, указанных в табл. 3. При подозрении на эти заболевания требуется проведение дифференци-альной диагностики. 2. Диагностика. Диагностика крапивницы не требует лабора-торного подтверждения (в отличие от диагностики причин крапивницы). . Федеральные клинические рекомендации. Крапивница. Таблица 7. Критерии качества для оценки качества медицинской помощи при хронической крапивнице. № Критерии качества. Уровень достоверности доказательств. Крапивница – разнородная по причинам болезнь, основным проявлением которой является сыпь. Она представляет собой ограниченные или распространенные по всему телу волдыри, которые быстро появляются и вызывают зуд. Сыпь может проходить как под воздействием терапевтических методов, так и произвольно. Крапивница (от лат. Urtica — крапива) — группа заболеваний, характеризующаяся развитием волдырей и/или ангиоотеков. Состояния, при которых волдыри являются симптомом (кожные тесты, аутовоспалительные синдромы (заболевания, вызванные мутациями в протеин-кодирующих генах, играющих ведущую роль в регуляции воспалительного ответа), анафилаксия, наследственный ангиооте. . Не рекомендуется проводить обследование в случае острой крапивницы, за исключением случаев указания в анамнезе на провоцирующий фактор. В 95% случаев острая крапивница самостоятельно купируется в течение 2 недель и достаточно эффективно лечится антигистаминными препаратами.
http://www.s-box.biz/upload/kupit_sbalansirovannoe_pitanie_dlia_pokhudeniia2462.xml
https://www.furniturenation.com/uploads/ckeditor_images/www.furniturenation.com/plan_pitaniia_sredizemnomorskaia_dieta4161.xml
http://lokalizacja-gps.pl/userfiles/easy_keto_meal_plan_uk_free_pdf5955.xml
http://www.kcss.hu/korosi/userfiles/plan_pitaniia_na_2000_kkal_dlia_zhenshchin6605.xml
http://www.orenprom.com/img/account//file/plan_besedy_po_teme_ratsionalnoe_pitanie1809.xml

диеты при крапивнице составлении плана

Питание для похудения мужчинам. Средняя продолжительность жизни в России в 2018 году составила 72,8 года (по данным РАНХиГС), что является историческим максимумом за всю историю подсчётов. Но продолжительность жизни неравномерна: ожидаемая продолжительность жизни женщин при рождении составляет 77,87 года, тогда как для мужчин – всего лишь 67,66 лет. . — происходящее со временем замедление обмена веществ. Изначально для мужчин характерен более высокий уровень обмена веществ, чем для женщин – в среднем около 2000 ккал в сутки. Однако при низкой физической активности с возрастом мышечная масса начинает теряться, в связи с чем обмен веществ замедляется – и это приводит к набору веса. Стройная, красивая, дерзкая — выглядеть как Хайди Клум или Тайра Бэнкс не мечтают разве что самые востребованные модели размера plus-size. И пусть все вокруг с заботой утешают: это все глянец, отфотошопленный идеал, а ты оставайся собой! Но выглядеть на все 100% все равно хочется. И это вполне реально. Как питаться правильно, без вреда для здоровья, но максимально продуктивно, чтобы похудеть? Предлагаем меню на каждый день. Похудение Фитнес Питание. 14.05.2018. Контроль веса стереотипно воспринимается как прерогатива женщин, но представители сильного пола сталкиваются с проблемой лишних килограммов не реже. . Режим питания, разработанный с учетом каждодневных нагрузок, возраста, непереносимости продуктов и личных предпочтений, поможет следить за весом, избавиться от лишних килограммов, чувствовать себя сильнее и бодрее. Стандартный и действенный способ приема пищи — дробный, 4-5 раз в день. . Из меню исключают соленья и копчености, добавляют к ним витаминные комплексы. Нужно высыпаться и не менять привычки резко, плавно переходя к здоровому образу жизни. Сброс веса в 60 лет. Как составить меню правильного питания, на что обратить внимание. Дополнительная помощь организму при переходе на правильное питание. Составление меню на правильном питании. Рецепты для правильного питания. . У мужчин метаболизм гораздо активнее, от природы больше мышечных тканей, которые требуют активного питания белковой пищей. В среднем мужчина за сутки съедает около 2000 – 2900 кКал. Особенно повышается калорийность пищи в юности, в период развития мускулатуры и быстрого роста. . Успешный результат похудения трудно достичь с недосыпом и плохим настроением. Кортизол, вырабатываемый при недостатке сна, замедляет процессы расщепления жировых клеток. Здоровое питание для мужчин. Основные принципы здорового образа жизни знакомы всем: нужно соблюдать баланс питательных веществ, употреблять достаточное количество жидкости и следить, чтобы в рационе хватало витаминов и минералов. Но правильное питание для мужчин имеет свои особенности, которые связаны с метаболизмом и гормональным фоном. Особенности мужского рациона. . Ежедневно в меню должны присутствовать продукты, богатые витаминами и микроэлементами, участвующими в производстве спермы и выработке тестостерона. . При соблюдении диеты для похудения, лучше составить рацион на неделю и тщательно придерживаться его. Чтобы составить рацион правильного питания, нужно учитывать все свои особенности. Не существует универсального меню, как и не бывает одинаковых людей. Например, стандартное меню не подойдет человеку с непереносимостью глютена, так как содержит его. Сначала нужно установить, какие ограничения могут накладывать индивидуальные заболевания, и, соблюдая их, корректировать меню лично для себя. . Меню на неделю для мужчины. День 1. Завтрак: овсяная каша на разбавленном молоке, свежевыжатый апельсиновый сок. . Не все эффективные диеты для похудения могут быть одновременно безопасными. Рассмотрим, на каких из них можно остановиться без дополнительного вреда для здоровья. Подробнее. Использовать спортивное питание в процессе похудения стандартного мужчины не рекомендуется, поскольку оно ориентировано на спортсменов, решающих конкретные задачи. Важно понимать, что чудес не бывает и диета для мужчин от живота, как таковая отсутствует. Убрать лишний жир из этой области локально невозможно. . Диета для похудения мужчин, имеющих повышенный вес должна быть гипокалорийной в пределах 1800-2000 ккал/сутки в зависимости от образа жизни, физической активности и массы тела, превышающей норму. Ориентиром должен служить дефицит энергопоступления калорий (по отношению к их расходу) в 500-600 ккал/сутки. Поэтому многие худеющие со временем переходят на правильное питание. Оно помогает поддерживать массу тела на определенном уровне без стрессов и голодовок. Содержание статьи . Похудение будет стремительным, если снизить калорийность на 30–40% и добавить физические нагрузки. Однако в таком случае повышается вероятность срыва с диеты, ухудшения самочувствия. Рассчитать суточную калорийность можно с помощью онлайн-калькуляторов и в приложениях для худеющих. . Воспользуйтесь следующими идеями и создайте сбалансированное меню для сохранения стройной фигуры. Варианты завтрака. овсяная или рисовая каша, фруктовый салат, чай или кофе без сахара Современные диетологи предлагают массу вариантов меню для питания мужчин. Такое широкое разнообразие позволит каждому представителю сильного пола выбрать то, что ему по душе, питаться не только правильно, но и вкусно. Ниже представлено примерное меню здорового питания на семь дней для мужчины. Конкретный объем порций следует выбирать исходя из собственных потребностей и калорийности блюд. Понедельник Диета для мужчин для похудения — пример меню на день. Ниже рассмотрим несколько вариантов рациона на день худеющего мужчины, который решил привести свое питание в порядок без использования крайнего средства – диеты. Ведь правильное питание – это тоже своеобразная диета, придерживаться которой без срывов вполне можно всю жизнь, главное – проникнуться идеей.

Крапивница у ребенка - что вызывает? Как бороться с крапивницей?

Крапивница — это состояние, при котором на коже появляются приподнятые красные волдыри. Эти изменения могут быть результатом аллергической реакции, реакции на определенные лекарства или последствием укуса определенных насекомых. Возникновение крапивницы у ребенка – серьезная тревога родителей, но с ней можно быстро справиться.

Что такое крапивница?

Крапивница является распространенным кожным заболеванием - по оценкам, в примерно у 20% населения появляются характерные волдыри на коже .Крапива обязана своим названием крапиве и, в основном, ее влиянию на нашу кожу. Муравьиная кислота присутствует в волосках крапивных жал, а также смоляные кислоты и другие вещества, которые раздражают кожу . Когда кожа вступает в контакт с листьями крапивы, на ней появляется болезненный и очень зудящий ожог, отек и красные выпуклые волдыри.

Крапивница у вашего ребенка может быть острой, но обычно быстро проходит и не оставляет следов крапивницы в течение нескольких минут или часов.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Откуда берутся и как бороться с запорами у грудничка?

Виды крапивницы

Существует несколько типов крапивницы, в зависимости от того, что ее вызвало. Наиболее часто встречается аллергическая крапивница , которая возникает в результате контакта с аллергеном. У детей основной причиной крапивницы являются пищевые аллергии (например, на молоко, яйца, цитрусовые), а также ингаляционные аллергии (например, на пыльцу, перхоть домашних животных, клещей) или аллергии на яд насекомых (например, на яды насекомых).пчелы, осы, муравьи). Крапивница также может быть следствием ненормальной реакции иммунной системы на некоторые лекарства (например, нестероидные противовоспалительные препараты, антибиотики) или вещества, содержащиеся в косметических и моющих средствах (порошки, моющие жидкости и кондиционеры для белья) .

Врачи также различают неаллергическую крапивницу , которая может быть реакцией на сдавливание кожи, УФ-лучи и слишком высокую или слишком низкую температуру воздуха, а также симптоматическую крапивницу , которая является симптомом продолжающегося заболевания.Бывает и так, что крапивница возникает без видимых причин — речь идет тогда о идиопатической крапивнице.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Лишай у ребенка – как выглядит и как лечить?

Как проявляется крапивница?

Детская крапивница обычно развивается при контакте с аллергическими, физическими или токсическими раздражителями. Затем мелкие кожные капилляры локально расширяются, что увеличивает их проницаемость и приводит к видимому отеку.Образовавшиеся приподнятые волдыри могут иметь диаметр от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров, занимая большую площадь кожи. Они окружены видимым покраснением, обычно очень зудящим, из-за чего ребенок не может сопротивляться расчесыванию.

Зудящие волдыри могут появиться на любом участке тела. В подавляющем большинстве случаев эти симптомы исчезают спонтанно. Если кожные поражения сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой, затрудненным дыханием, падением артериального давления или ангионевротическим отеком (отеком кожи и окружающих тканей), требуется срочная консультация врача.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Пупочная грыжа: симптомы. Когда оперировать пупочную грыжу?

Что делать, если у моего ребенка крапивница?

Обычно крапивница у вашего ребенка проходит самостоятельно и не требует лечения. Если симптомы беспокоят малыша, родитель может использовать противоаллергические и антигистаминные препараты в виде капель для приема внутрь (Фенистил 1 мг/мл капли), мази или геля (Фенистил 0,1% гель, Фоксилл), которые будут облегчают зуд и уменьшают отек.Дополнительно на кожу можно накладывать охлаждающие компрессы . Наличие вышеуказанных препаратов в аптеках можно проверить на сайте WhoMaLek.pl.

Если крапивница рецидивирует, родители должны тщательно изучить активность и рацион своего ребенка, чтобы выявить и устранить фактор, вызывающий эти неприятные симптомы. Стоит проанализировать ситуации, при которых в рацион вводят новый продукт или, например, меняют стиральный порошок, что может вызвать сенсибилизацию ребенка. Может потребоваться посещение аллерголога, который проведет расширенную диагностику и соответствующие тесты на аллергию, чтобы определить, на что у ребенка может быть аллергия.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Молочница у младенца. Каковы причины и как бороться с колыбелью?


Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

.90 000 Чего следует избегать человеку, склонному к крапивнице? | Аллергии

Вопрос в редакцию

У меня очень сильная крапивница, часто появляются волдыри и зуд. Иногда отмечаются отеки губ, век и всего тела. Чего мне следует избегать? Буду очень признателен за вашу помощь.

Она ответила

Гражина Дурска, доктор медицинских наук
Кафедра семейной медицины
Поморский медицинский университет в Щецине
Аллергологическая клиника "Подгурна" в Щецине

Вы задали очень сложный вопрос, на который, к сожалению, нет четкого и простого ответа.Крапивница – это заболевание, вызванное различными факторами. Выявлено более 50 видов крапивницы.

В зависимости от срока действия подразделяются на:

  • острая крапивница - длительностью до 6 недель
  • хроническая крапивница - длительностью более 6 нед.

Некоторые авторы выделяют также интермиттирующую крапивницу, при которой периоды поражения кожи чередуются с бессимптомными периодами.

В зависимости от причинного механизма болезни :

  1. иммунная крапивница :
    • IgE-зависимые (острые, хронические, механические, холинергические, простудные, легкие)
    • IgE-независимый (сосудистый, тип сывороточной болезни, врожденный ангионевротический отек)
  2. Крапивница неиммунная : (лекарственная, контактная, аспириновая, физическая - замедленного давления, водная, вибрационная, индуцированная, холинергическая, тепловая, холодовая, солнечная).

Бывает, что у одного больного сочетается несколько видов крапивницы.

Хроническая крапивница, вероятно, у вас есть этот вид заболевания, в большинстве случаев неаллергический.

Диагностика должна начинаться с:

  • для исключения инфекционно-паразитарного фона (анализ крови с мазком, СОЭ, общий анализ мочи, в отдельных случаях также бактериологический посев мочи, паразитологическое исследование кала, тест на Helicobacter , серологические исследования, исключающие вирусные гепатиты, рентгенография органов грудной клетки , анализы: ларингология, гинекология, стоматология)
  • при подозрении на аллергический фон прик-тесты с пищевыми аллергенами (также нативные пробы с пищевыми продуктами, предоставленными больным), тесты с воздушно-капельными аллергенами.

Ценным диагностическим методом, применимым при подозрении на пищевую аллергию, является попытка устранить, а затем спровоцировать (желательно с помощью так называемого слепого теста - теста, проводимого в условиях стационара).

Открытый тест можно проводить в домашних условиях. В основе 3-дневная диета, состоящая только из риса, картофеля, минеральной воды, чая с сахаром (в любых количествах), затем каждые 2 дня диета дополняется другими продуктами.

При выявлении аллергена аллергенный продукт исключается из меню примерно на 6 месяцев.

Дальнейшая диагностика направлена ​​на исключение аутоиммунного фона (например, заболевания щитовидной железы, коллагеноз).

Причиной уртикарных поражений могут быть физические факторы которые можно диагностировать благодаря провокации (упражнения, холод, давление, световые пробы, аспирин)

Другой причиной болезни может быть эмоциональный фактор (стресс).

К сожалению, несмотря на полную диагностику, часто не удается найти причину симптомов. Тогда диагноз идиопатическая крапивница .

Лечение подразделяется на этиотропное (избегание триггеров, если они известны) и симптоматическое лечение, в котором наиболее важную роль играют антигистаминные препараты.

Каталожные номера:
Czarnecka-Operacz М.: Крапивница - текущие направления исследований и практические последствия. Аллергия, 2011, перепечатка 4/50: 1–6.
Czarnecka-Operacz M.: Диагностика и лечение крапивницы. Аллергия 2008; 2/36: 5–10.
Глински В., Рудзки Э.: Аллергология для дерматологов. Челей, Люблин, 2002: 366–369.
Корчиньска П., Куна П.: Хроническая крапивница - диагностика и лечение в соответствии с последними рекомендациями. Аллергологическая терапия. 2010: 4 (237): 93-101.
Małolepszy J. (ed.): Аллергические заболевания и астма. Volumed, Вроцлав 1996: 753–755.
Самохоцкий З.: Крапивница в клинической практике. Аллергологическая терапия. 2007 г.; 4 (191): 75–78.
Залевска-Яновска А.: Психологические факторы кожной аллергии. Аллергия, астма, иммунология. 2010 г.; дополнение 2/10: 21.


.

Острая крапивница у детей - как действовать? | Педиатрия

Вопрос в редакцию

Ульи! Что делать?! У моей 2-летней дочери крапивница, насколько я читала, острая. Я боюсь, потому что пузырьки выскочили в большом количестве и они очень чешутся. Пожалуйста, помогите мне быстро!

Она ответила

Доктор медицинских наук Гражина Дурска
Кафедра семейной медицины
Поморский медицинский университет в Щецине
Клиника аллергологии «Подгурна» в Щецине

Крапивница возникает прибл.Таким образом, у 15%-20% детей это относительно распространенное заболевание.

По временным критериям крапивницу выделяли:

  • острые - кожные изменения возникают спорадически или не дольше 6 недель
  • рецидивирующий - изменения сохраняются более 6 недель, с более длительными ремиссиями (бессимптомными периодами)
  • хронические - уртикарные волдыри возникают не реже двух раз в неделю в течение более 6 недель.

Острая крапивница является наиболее частым диагнозом у детей.

Этиопатогенез заболевания сложен. Типичные поражения кожи могут возникать в результате неиммунных механизмов (тепло, холод, вибрация, стресс, заболевания щитовидной железы и печени, инфекции, паразитарные заболевания и др.) или иммунных механизмов (IgE-зависимых и IgE-независимых).

Очень часто причину заболевания установить не удается.

Наиболее частыми причинами крапивницы у детей раннего возраста являются инфекции или паразитарные инфекции, реже аллергии на пищевые аллергены (наиболее распространенными аллергенами являются: молоко, яйца, пшеничная мука, какао, цитрусовые, а также консерванты и красители, содержащиеся в некоторых сладостях ) или воздушно-капельным (аллергены деревьев, трав, сорняков и др.).

Острая крапивница обычно не требует расширенной диагностики. В настоящее время наиболее часто проводимыми исследованиями являются: анализ крови с мазком, анализ мочи, паразитологическое исследование кала.

При подозрении на пищевую аллергию рекомендуется 7-14-дневная диета, свободная от сильнейших аллергенов.

До установления причины заболевания лечение симптоматическое, в первую очередь направленное на уменьшение выраженности зуда кожи. Основными препаратами, применяемыми в этот период, являются антигистаминные препараты, в более тяжелых случаях системные глюкокортикостероиды.

Понимание этиологического фактора (причины) заболевания позволяет начать этиотропную терапию. Множественные зудящие волдыри на коже могут быть симптомом многих заболеваний, например ветряной оспы?

Лечить ребенка без осмотра не советую.

Каталожные номера:
Czarnecka-Operacz М.: Современные знания в области этиопатогенеза крапивницы. Аллергия. 2008 г.; 1/35: 32–36.
Панашек Б., Быстро-Мачай Г.Крапивница и ангионевротический отек. [в] Детская дерматология. т. 1, изд. Миклашевска М., Васик Ф. Volumed, 1999, 255–295.
Самохоцкий З.: Крапивница в клинической практике. Терапия. Аллергология. 2007 г.; 4 (191): 75–78.


.

Пищевая аллергия на никель - что есть и чего избегать?

15 января 2021 г.

Существует одна фундаментальная проблема с никелем. Это происходит повсеместно. Мы находим его в почве, в водопроводной воде, в воздухе, в продуктах питания, в украшениях, а также во многих повседневных предметах и ​​даже в собственном теле! К сожалению, никель также является очень аллергенным элементом. Аллергия на этот металл встречается примерно у 17% взрослых и 8% детей. Таким образом, он находится в верхней части списка самых популярных аллергенов.Диета с низким содержанием никеля — эффективный метод борьбы с симптомами аллергии на никель. И это тема диеты, которую мы рассмотрим в этой статье.

Никель - почему у многих людей на него аллергия?

Основной причиной является высокое воздействие этого металла. Чем больше мы соприкасаемся с никелем, тем больше у нас на него аллергии. Вопреки расхожему мнению, аллергия на никель бывает не только у дам с детства, которые носят серьги или украшения. Хотя на самом деле у женщин встречается в 4 раза чаще, чем у мужчин.Однако каждый день мы используем множество других предметов, содержащих этот элемент: кастрюли, столовые приборы, оправы для очков, пуговицы, пряжки, застежки, заклепки, ручки, ножницы, ключи и монеты. Это лишь некоторые из многих предметов повседневного обихода, содержащих никель.

Никель

представляет собой высоко химически активный переходный металл, широко распространенный в окружающей среде человека. Мы находим его в почве, питьевой воде, воздухе, атмосфере и биосфере. Интересно, что следовые количества этого элемента также присутствуют в организме человека.Какова его роль там? В первую очередь он участвует в активации некоторых ферментов, повышает гормональную активность, участвует в стабилизации структур нуклеиновых кислот и липидном обмене.

Механизмы, запускающие аллергическую реакцию

Никель попадает в организм несколькими путями: через кожу, пищеварительную и дыхательную системы. Благодаря своим физическим и химическим свойствам он может вызвать сильную реакцию иммунной системы, которая приведет к возникновению аллергии.3 механизма способствуют аллергической реакции.

  1. Никель может связываться с белками, вызывая изменение их пространственного расположения, заставляя иммунную систему воспринимать их как чужеродные. Антигенпредставляющие клетки принимают, метаболизируют и представляют фрагменты этих белков в комплексах гистосовместимости класса II (MCH II) в форме, способной распознаваться CD4+ Т-клеточным рецептором.
  2. Никель может связываться с внутриклеточными белками, которые деградируют в лизосомах, после чего продукты деградации презентируются на комплексах гистосовместимости I класса (MCH I) в форме, позволяющей распознавать их CD8+ Т-клеточным рецептором.
  3. Никель может образовывать связи между комплексом MHC и рецептором лимфоцитов независимо от метаболизма в процессе, аналогичном действию суперантигенов.

Аллергия на никель имеет много названий…

Аллергия на никель может принимать разные формы, в зависимости от запускающего механизма аллергической реакции. Нет! Он может изменить свой характер с годами! Как? Начнем с того, что основным симптомом аллергии на никель являются кожные поражения различного характера - от зудящих, мокнущих пятен, до трещин и сухости эпидермиса.Чаще всего они появляются на руках, но могут появляться и на других частях тела, таких как лицо, ноги или живот. Контакт с никелем также может вызвать конъюнктивит, ринит, бронхиальную астму и даже абдоминальные симптомы, такие как диарея, метеоризм и боль в животе.

См. также: Ринит - причины, методы лечения

Аллергия на никель – контактный или пищевой

Говоря о никеле, следует различать два вида аллергии на этот элемент – контактную и пищевую аллергию.В первом случае симптомы аллергии в виде зудящей сыпи появляются при прикосновении к коже предмета, содержащего никель (например, пуговицы брюк, серьги). Во втором случае симптомы аллергии в виде кожных изменений, абдоминальных или респираторных недугов появляются после употребления в пищу продукта, содержащего вредный металл. Бывает, что у больного сначала возникает контактная аллергия и только позже он начинает реагировать на пищу. В данном случае речь идет о третьем типе аллергии на никель, так называемой аллергии на никель.генерализованная аллергия.

Аллергия на никель – факторы риска

Иногда аллергия на никель может забыться на долгие годы и проявиться только под влиянием какого-либо фактора, например сильного стресса. Женский пол также увеличивает риск аллергии на никель. И связано это не только с тем, что дамы чаще носят украшения. Как показали некоторые научные исследования, гормональные колебания, связанные с менструальным циклом, также могут влиять на тяжесть или уменьшение симптомов.Симптомы аллергии, как правило, слабее во время овуляции и сильнее во время менструации. Некоторые пациенты также сообщают об ухудшении симптомов во время беременности или при использовании гормональной контрацепции.

Аллергия на никель - что есть, чего избегать?

Вам, наверное, интересно, можно ли просто так избавиться от аллергии? Ответ - нет. И уж точно не настолько, чтобы о болезни никогда не вспомнили. Метода десенсибилизации нет.Если вы хотите, чтобы аллергия на никель перестала доставлять вам неудобства, вы должны свести к минимуму воздействие никеля. Поскольку никель содержится во многих продуктах, помимо отказа от ювелирных украшений, вам, возможно, придется изменить свои привычки в еде. Конечно, полностью исключать никель из рациона нельзя, ведь продуктов, его содержащих, слишком много. Если бы мы попытались полностью исключить из меню вредный металл, у нас бы только развился серьезный дефицит питательных веществ.Вот почему мы говорим о диете с низким содержанием никеля, а не о диете без никеля.

Количество никеля в данном пищевом продукте зависит от нескольких факторов, в том числе от того, является ли он продуктом животного или растительного происхождения. Также большое значение имеет тип почвы и степень обработки этого продукта. В продуктах растительного происхождения больше никеля, чем в продуктах животного происхождения. Мы также можем найти больше вредного элемента в продуктах с высокой степенью переработки.

Диета с низким содержанием никеля – разрешенные и запрещенные продукты

Низконикелевая диета заключается в исключении из ежедневного рациона наиболее вредных элементов.Людям с аллергией на никель следует избегать:

  • овес и цельное зерно
  • Бобовые (красная фасоль, стручковая фасоль, соя, чечевица, нут, горох)
  • кукуруза
  • помидоры
  • томатные концентраты и кетчуп
  • плавленый сыр
  • маргарин
  • 90 017 рыбы: сельдь, скумбрия, тунец, рыбные консервы 90 017 морепродуктов
  • кислые супы, приготовленные в металлических горшках
  • некоторые фрукты: вишня, груша, малина, консервированные фрукты (напр.ананас, персик), сухофрукты
  • шоколад и какао
  • Марципан
  • миндаль
  • рис
  • 90 017 орехов: фундук, кешью, фисташки, арахис
  • семечки подсолнуха
  • крепкий кофе
  • крепкий чай
  • зеленый чай!!!
  • пиво
  • вино (особенно красное)
  • пищевые добавки

Относительно безопасными для людей с аллергией на никель являются такие пищевые продукты, как:

  • мясо (красное и птица)
  • молоко
  • яиц
  • картофель
  • грибы
  • зеленые и маринованные огурцы
  • перец
  • зеленый салат (в ограниченном количестве)
  • Пекинская капуста (в ограниченном количестве)
  • лук
  • яблоки и цитрусовые

Помните, что аллергия на никель очень индивидуальна.У каждого пациента несколько разная чувствительность к определенным группам продуктов. Поэтому ему приходится экспериментировать на себе, чтобы увидеть, как он реагирует на определенные продукты питания.

Стоит прочитать: Калорийность диеты - калорийность не равна 90 030

На что обратить внимание на кухне при аллергии на никель?

Водопроводная вода является богатым источником никеля. Концентрация вредного элемента в нем увеличивается в течение ночи, когда он стоит в трубах. Поэтому человеку с аллергией на никель нельзя пить или готовить утром порцию воды.В идеале посуда, в которой готовятся блюда, также должна быть без никеля. В этом случае стоит вернуться к традиционным эмалированным кастрюлям.

Аллергия на никель – выявляется простым тестом

Основным диагностическим инструментом при аллергии на никель, помимо анамнеза, является так называемый патч-тесты. Эпидермальный пластырь — это тест, который выявляет сенсибилизацию к контактным аллергенам. Это очень просто. На кожу спины пациента наклеивают пластырь, содержащий набор наиболее распространенных контактных аллергенов.Помимо никеля, это может быть, например, кобальт или хром. Через 48 часов пластыри удаляются, и дерматолог оценивает наличие аллергической реакции. У аллергика в месте контакта с аллергеном могут появиться везикулы, папулы или эритемы различной величины. Их наличие подтверждает аллергию на данный аллерген.

Аллергия на никель – почему стоит обратиться к диетологу?

Диета с низким содержанием никеля — непростая диета. Это требует исключения многих пищевых продуктов, к сожалению, и тех, которые считаются здоровыми.Любая элиминационная диета несет в себе риск дефицита питательных веществ. Поэтому лучше всего не вводить его самостоятельно, а под наблюдением диетолога, имеющего в этом опыт. Только врач-диетолог сможет составить план питания таким образом, чтобы он, с одной стороны, обеспечивал все необходимые питательные вещества, и в то же время не усиливал аллергическую реакцию.

Подводя итог, можно сказать, что аллергия на никель является одной из наиболее распространенных аллергических реакций человека. Она может принимать форму контактной или генерализованной аллергии.Затем аллергическая реакция возникает и после употребления в пищу продуктов, содержащих этот элемент. Основным признаком аллергии на никель являются кожные поражения различного характера. Также могут возникать ринит, конъюнктивит и бронхиальная астма. Пищевая аллергия на никель лечится элиминационной диетой, предпочтительно составленной врачом-диетологом.

Есть ли у вас аллергия на никель из ваших патч-тестов? Не знаете, что съесть, чтобы изменения кожи исчезли? Не ждите! Свяжитесь с диетической клиникой holsäMED прямо сейчас.Наш клинический диетолог подготовит для вас план питания, благодаря которому симптомы аллергии на никель не будут такими неприятными.

90 146 Звоните: 32 506 50 85 90 149 Пишите: [email protected] 90 147 .

Аллергия - генетика или экстрасенсорика? Почему он нас встречает и как с этим бороться - Руководство

Аллергия - генетика или экстрасенсорика? Почему это происходит с нами и как с этим бороться - Руководство

Комплектация:

Введение - Аллергия

Иммунная система отвечает за внутреннюю защиту организма от патогенов, токсинов или паразитов посредством:

  • повышение температуры,
  • Производство специализированных питающих и обезвреживающих ячеек,
  • стимуляция очистительных механизмов,

которые предназначены для максимально быстрого ослабления и ликвидации противника.

Иногда, однако, эта защита может быть слишком интенсивной, неадекватной реальной угрозе, и так возникают аутоиммунные заболевания, в том числе аллергии.

Заболеваемость астмой и аллергическими заболеваниями значительно увеличилась во всем мире в течение нескольких десятилетий и продолжает расти.

Причины этого явления, несмотря на многочисленные исследования, до сих пор до конца не изучены.

Аутоиммунных заболеваний становится все больше, и течение их все более интенсивное. Ученые сходятся во мнении, что это явление связано с усилением стерильности окружающей среды, в которой люди чаще подвергаются воздействию химических веществ, чем микробов. В этой ситуации иммунная система не укрепляется и организм все больше и больше отравляется химикатами, лекарствами и тяжелыми металлами.


Кроме того, стремительная урбанизация, ограничивающая возможности контакта с природой, снижает способность организма к самовосстановлению.

Интересно также, что аллергия относится к психосоматическим заболеваниям и если фармакологическое лечение не приносит удовлетворительных результатов, можно предположить, что в основе болезни лежат эмоции.

Исследования показывают, что под анестезией , когда сознание выключено, аллергия не возникает , а симптомы аллергии могут быть вызваны просто удалением кошки, а не прямым контактом с животным.

С такой информацией становится понятно, что аллергия – более сложный процесс, чем может показаться, и методы эмоционального разряда могут быть эффективным средством противодействия аутоиммунным заболеваниям.

Существует много примеров того, как можно вылечить аллергию:

  • изменение образа жизни,
  • переезд в другой город, страну,
  • изменение климата,
  • освобождение от токсичных людей,
  • новая любовь.


Определение: аллергия/атопия/непереносимость/гиперчувствительность

Прежде чем перейти к конкретной теме, давайте на мгновение остановимся на значении приведенных выше слов, которые часто используются взаимозаменяемо, но не обязательно означают одно и то же.

Аллергия – это ненормальная, чрезмерная реакция организма на раздражители или вещества, называемые аллергенами, которые обычно не являются вредными. Такие факторы распознаются иммунной системой как потенциально опасные и вызывают реакцию на их устранение, что приводит к воспалению и повреждению тканей, инициируя патологический процесс.

Атопия - генетическая предрасположенность к развитию повышенной чувствительности к распространенным аллергенам. Даже небольшое количество этих веществ способно спровоцировать бурную воспалительную реакцию за счет продукции избыточного количества иммуноглобулина Е (IgE).

Пищевая непереносимость - реакция организма без стимуляции иммунной системы, например диарея, рвота, газы, боли в животе, тошнота после употребления определенного питательного вещества. Наиболее распространенной является непереносимость лактозы, вызванная недостаточным количеством фермента (лактазы), расщепляющего этот сахар.

Пищевая гиперчувствительность - ненормальная реакция организма на пищевые продукты, не представляющие опасности для здоровых людей, включает как пищевую непереносимость, так и пищевую аллергию.


Самые популярные аллергические заболевания

Аллергический ринит - встречается примерно у 25% населения, и популяция людей, страдающих этим заболеванием, постоянно растет. Является следствием воспаления слизистой оболочки носа в результате действия антител IgE.

Аллергический ринит является одним из факторов развития бронхиальной астмы.

Усиление аллергической реакции может впоследствии привести к воспалению слизистой оболочки носа и околоносовых пазух, вызывая неприятные и постоянные головные боли в лобной области, давление, нарушения зрения и даже мигрени. Иногда становится необходимым хирургическое вмешательство.

Аллергический конъюнктивит - в зависимости от тяжести реакции организма проявляется:

  • при разрыве,
  • сухое глазное яблоко,
  • покраснение и зуд глаза и его окружения,
  • конъюнктивит и кератит.


Последствием тяжелой и длительной аллергической реакции может быть повреждение глазного яблока или даже потеря зрения.

Бронхиальная астма - хроническое и очень опасное воспалительное заболевание дыхательных путей, связанное с различными структурными изменениями, возникающее у детей и взрослых всех возрастов.

В течении заболевания наблюдают бронхиальную гиперреактивность и обструкцию под влиянием раздражающего фактора или ситуаций с интенсивным эмоциональным зарядом, которые разрешаются спонтанно или под влиянием лечения.

Астма может существенно мешать повседневной деятельности, снижая качество жизни пациента, а при отсутствии контроля может привести к смерти.

Резкий рост заболеваемости астмой наблюдался в начале 1960-х годов в «стерилизованных» странах мира, где чрезмерная чистота снижала порог возбудимости иммунной системы.

В настоящее время для лечения персистирующей астмы широко используются ингаляционные кортикостероиды, которые эффективно контролируют симптомы, но в то же время ослабляют слизистую оболочку дыхательной системы, повышая восприимчивость к инфекциям, ведущим к бронхиту и пневмонии.

Атопический дерматит - иногда называемый «кожной астмой», поражает определенные участки тела (локти и колени, стопы, шея), иногда на руках появляются зудящие волдыри. Это заболевание часто сочетается с астмой, а их симптомы возникают по принципу обратной связи, т.е. при ухудшении симптомов астмы БА угасает и наоборот.

Атопический дерматит часто является первым симптомом атопического заболевания у детей. Ранняя диагностика и лечение могут замедлить или затормозить «атопическую походку» у ребенка.

"Atopic march":

Phase 1: food allergy,
Phase 2: undiagnosed or untreated food allergy, turns into atopic dermatitis,
Phase around the age of 1, появляется сенная лихорадка,
Фаза 4: развитие астмы.


Со временем снижается реакция на пищевые аллергены и повышается чувствительность к вдыхаемым аллергенам.

Анафилаксия (анафилактический шок) - это быстропрогрессирующая и опасная для жизни реакция, вызванная повышенной чувствительностью организма к определенному фактору (пища, лекарство, яд, химические вещества, выделения и др.). В таких случаях наиболее распространенным средством спасения жизни является адреналин , вводимый в соответствующих дозах. Анафилаксия имеет как аллергическую, так и неаллергическую этиологию.

Пищевая аллергия - возникает после употребления определенного питательного вещества, даже в следовых количествах, и наиболее распространенными пищевыми аллергенами являются молоко, яйца, морепродукты, цитрусовые, сельдерей, а самые сильные - орехи и соевые бобы.

Около 1/3 людей заявляют, что у них аллергия на тот или иной продукт питания, но истинная пищевая аллергия встречается у 4-8% детей и 2-4% взрослых.

Некоторые пищевые продукты могут вызывать псевдопищевую аллергию :

  • красители и консерванты,
  • чрезмерное употребление рыбы и сыра, содержащих гистамин , может привести к крапивнице, диарее, обмороку,
  • тирамин , содержащийся в шоколаде и красном мясе, может вызывать учащенное сердцебиение и мигрень,


Примером пищевой аллергии является аллергия на глютен , которая при неподходящем питании приводит к поражению кишечника, нарушению всасывания и даже раздражению и воспалению других внутренних органов, включая поражение головного мозга.

Пищевая аллергия часто переходит в ингаляционную или контактную аллергию, вызывая зуд и бугорчатые поражения во рту, например:

  • при аллергии на березу, после употребления яблока,
  • с аллергией на латекс, после употребления банана,
  • при аллергии на ольху, после употребления помидора.


Крапивница и ангионевротический отек
- характеризующиеся появлением волдырей или отека глубоких слоев кожи и слизистых оболочек, обусловленные реакцией IgE - зависимая , в результате которой происходит выделение гистамина. Гистамин является основной причиной образования волдырей, покраснения, отека и зуда кожи.

Лекарственная аллергия - Побочные реакции на лекарства возникают почти у 10% населения мира и у 20% госпитализированных пациентов.

Лекарственная гиперчувствительность в основном вызывается антибиотиками (пенициллин, цефалоспорин и сульфаниламиды) и ацетилсалициловой кислотой (аспирин) и другими нестероидными противовоспалительными препаратами. Гиперчувствительность к лекарственным средствам связана со значительной смертностью, может быть тяжелой и опасной для жизни.Лекарства, хотя и помогают облегчить некоторые симптомы, чаще всего не устраняют причину болезни или недомогания.


Человек болеет из-за отсутствия или недостаточной доступности необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, вызванных недостаточным поступлением или нарушением всасывания, синтеза в результате эмоциональных расстройств.

Лекарства не в состоянии удовлетворить эти потребности, поэтому лучший выход из болезни :

  • изменение образа жизни, диеты, окружающей среды (чрезмерный стресс),
  • соответствующие добавки, которые помогут компенсировать возникший дефицит ингредиентов, необходимых для правильного функционирования организма.


Аллергия - психологический аспект

Согласно медицинской науке " аллергия является проявлением измененного иммунитета, который направлен против собственных тканей организма в результате типичного иммунного ответа".

Большинство веществ, вызывающих аллергию, в нормальных условиях не представляют опасности для организма человека, а возникающая защитная реакция совершенно неоправданна с медицинской точки зрения.

Неотъемлемой частью аллергии является отек, вызванный вызванным гистамином повышением проницаемости кровеносных сосудов, и тяжесть отека зависит от того, сколько он высвобождается.

С психологической точки зрения отек позволяет нам дистанцироваться от события, которое вызывает у нас сильные эмоции. Это защитный механизм, предназначенный для защиты организма путем адаптации к повседневной реальности.


Аллергики — это люди, которые потеряли чувство безопасности в окружающем мире и получают пользу от внутренней защиты, модифицируя свою иммунную систему.

Аллергию вызывает сильное переживание, нарушившее ваш эмоциональный баланс.

Механизм вытеснения приводит к тому, что ситуация выталкивается на бессознательный уровень, а его нагрузка направлена ​​на аллерген, появившийся в это время в окружающей среде, или связанный с ситуацией.

При следующем контакте с тем же аллергеном возникает защитная реакция, поскольку организм связывает аллергенный фактор с эмоциональным состоянием, которое ранее интерпретировалось им как угрожающее безопасности и даже жизни.

Это означает, что аллерген является не чем иным, как сигналом эмоционального шока.

Дистанцирование от аллергена, вызывая опухоль, создает дистанцию ​​между трудными эмоциями для предотвращения страданий.

Чаще всего это ситуации, связанные с расставанием (потеря контакта) :

  • смерть близкого человека,
  • уход партнера,
  • выезд из страны за хлебом (разлука с семьей),
  • ситуация, в которой вы чувствовали, что вы менее важны для кого-то, чем раньше.


Возникновению аллергии способствует чувство беспомощности и может быть следствием ослабления организма, переутомления в момент возникновения стрессовой ситуации.

Таким образом, можно предположить, что если бы мы чувствовали себя должным образом защищенными в данной ситуации (отдохнувшими, полными сил, сильными, здоровыми телами), то без проблем справились бы с ситуацией.


Почему добавки могут быть полезны для предотвращения, контроля и даже избавления от аллергии?

Если аллергия возникает из-за чувства потери безопасности, добавка может быть фактором, который позволит организму восстановить свою надлежащую защиту.

Если ваша диета оставляет желать лучшего, в ней не хватает необходимых витаминов, минералов и даже питательных веществ, ваше тело становится слабым и не может защитить себя в достаточной мере.

Ослабленный организм беззащитен перед болезнетворными микроорганизмами, паразитами и даже против собственных клеток (ведь, как известно, в организме постоянно создаются мутации, которые постоянно захватываются и уничтожаются). То, что происходит с телом на физиологическом уровне, постепенно начинает трансформироваться в наше эмоциональное состояние и наоборот.

По этой причине целевые добавки могут быть полезны для предотвращения аллергии, укрепляя организм в повседневных ситуациях опасности и потери безопасности, например, :

  • стресс на работе,
  • остывает из-за приближающейся осени, зимы,
  • промокнуть,
  • при случайном попадании среди больных людей (боязнь подхватить инфекцию).


Если в таких ситуациях подкрепить себя изнутри ударной дозой витаминов и минералов, определяющих правильное течение иммунных процессов, то можно ожидать, что аллергическая реакция будет подавлена ​​или вообще не возникнет.

Сильный организм сможет без проблем отстоять свою безопасность на физиологическом и эмоциональном уровне.


Наиболее важные витамины и минералы, участвующие в иммунных реакциях

Витамин D3

У любого человека может быть дефицит витамина D3, независимо от возраста, пола, потребляемой пищи и широты.

Хотя витамин D3 называют солнечным витамином, вопреки видимому, наиболее часто его дефицит регистрируется в странах с наибольшей солнечной активностью.Причиной этого является пигмент меланин, содержащийся в коже человека, который ограничивает выработку витамина D3 в организме, и поэтому у людей со смуглой кожей вырабатывается гораздо меньшее количество.

Поэтому не забывайте загорать с головой, ведь на самом деле достаточно 15 минут ежедневного пребывания на солнце в период идеальной радиации (между 11:00 и 13:00 в безоблачный день) для обеспечения соответствующего ежедневного дозы витамина D3.

В северных странах, где доступ к солнцу меняется в зависимости от сезона, но и угол его лучей неблагоприятен, на уровень витамина D3 положительно влияет высокое потребление животных жиров (преимущественно рыбных), богатых витамином Д3.

В течение многих лет в этих странах применялась профилактическая добавка осенью и зимой, когда световой день очень короткий.

Витамин D3 отвечает за эффективность иммунных процессов , стимулируя выработку моноцитов, которые:

  • превращаются в макрофаги (фагоциты) - ответственны за механическое разрушение патогенов и мертвых клеток организма,
  • стимулируют выработку интерферона - это сильнейшее противовирусное вещество ,
  • активируют лимфоцитов, отвечающих за поддержание иммунологической защиты и толерантности.


Как видно из приведенной выше информации, витамин D3 способен значительно повысить защитные силы организма, подробнее об этом вы можете прочитать в нашем Блоге в статье, целиком посвященной витамину D3.


Показательно большое количество публикаций о связи дефицита витамина D3 с возникновением аллергии. Исследования подтверждают, что чем глубже дефицит витамина D3, тем выше вероятность аллергии (астма, атопический дерматит или пищевая аллергия).

Дети с низким уровнем витамина D3 и аллергией чаще болеют:

  • проявляют гиперреактивность бронхов,
  • имеют инфекции и хуже реагируют на лечение,
  • имеют более тяжелые вспышки заболевания,
  • хуже реагируют на лечение глюкокортикостероидами (добавление витамина D3 во время лечения дает лучшие результаты).


Исследования, проведенные Маяком и Сазерлендом, показывают, что добавление витамина D3 пациентам с астмой может улучшить результаты лечения тяжелых форм заболевания.

По мнению некоторых авторов, адекватный прием витамина D3 во время беременности может снизить риск астмы на 40–60% у детей в возрасте от 3 до 5 лет.

Витамин С

Витамин С – самый популярный иммуномодулятор, о котором все слышали.

Известна также как аскорбиновая кислота и, помимо защиты защитных реакций, играет множество очень важных ролей в таких процессах, как:

  • синтез коллагена,
  • снижение уровня холестерина ЛПНП,
  • регулирование выработки желчи,
  • защита от атеросклероза,
  • для укрепления стенок сосудов,
  • для предотвращения слипания эритроцитов.

также обладает антиоксидантными свойствами и ускоряет заживление ран.

Витамин С активирует иммунную систему для защиты от вредных внешних факторов. В первую очередь стимулирует рост и активность В- и Т-лимфоцитов, участвующих в иммунных механизмах.

Исследования показывают, что концентрация витамина С в фагоцитах и ​​лимфоцитах намного выше, чем в плазме , что только подтверждает важную функцию L-аскорбиновой кислоты в правильном функционировании иммунных клеток.

Витамин С также повышает способность к размножению Т-лимфоцитов, ответственных за подавление чрезмерной воспалительной реакции, предотвращая аутоиммунитет и повышая толерантность к антигенам извне.

В этом случае становится ясно, почему дефицит витамина С ослабляет нормальную функцию иммунной системы, способствуя аллергии и непереносимости.

Регуляторные Т-лимфоциты (Treg) отвечают за поддержание толерантности к собственным и чужеродным белкам, а также за контроль приобретенной иммунной резистентности.Они также могут ингибировать лимфоциты Th2 и Th3, предотвращая ненормальную реакцию организма на аллергены.

Витамин С снижает уровень гистамина в крови путем превращения гистамина в гидрантоино-5-уксусную кислоту, а затем в аспарагиновую кислоту , что приводит к уменьшению отека.

Подводя итог, можно сказать, что витамин С незаменим для поддержания надлежащих защитных реакций организма от факторов внешней среды, а его прием в периоды повышенной потребности может предотвратить возникновение аллергии.

Дополнительную информацию о ВИТАМИНЕ С можно найти в нашем блоге.

Магний

Это элемент, запасы которого в огромной степени используются для адаптационных нужд организма во время стресса.

Употребление большого количества кофе и чая в течение дня оказывает мочегонное действие и еще меньше помогает, вызывая выщелачивание магния и удаление больших количеств с мочой.

Дефицит магния утомляет нас, нам постоянно не хватает энергии, а ночные судороги мешают отдыху и мешают здоровому восстановительному сну.

Поскольку повышает уровень сывороточного IgE при дефиците магния , повышается готовность тучных клеток к распаду, а реакция антигена с IgE-антителами высвобождает зернистость наружу. В межклеточное пространство высвобождаются субклеточные вещества, такие как гистамин, серотонин, гепарин, простагландины и др.

Гистамин вызывает расширение сосудов и повышает их проницаемость, вызывая локальную гиперемию и отек за счет проникновения плазмы в межклеточное пространство.

Сильная реакция может привести даже к анафилактическому шоку.

Было изучено, что магний влияет на заболеваемость астмой и кожными поражениями. Наблюдения за людьми с симптомами псориаза и атопической экземы показывают, что купание в Мертвом море, вода которого особенно богата хлоридом магния, значительно улучшает защитный барьер кожи, уменьшает покраснение, шелушение и шероховатость.

Благоприятное действие ионов магния наблюдалось в при никелевом контактном дерматите , при котором хлорид магния ингибировал аллергическую реакцию.

Магний, принимаемый как внутрь, так и местно, по данным исследований оказывает благотворное влияние на течение аллергических заболеваний кожи.


Могут ли паразиты вызывать аллергию?

Интересный факт:

Иммунная система детей, проживающих в сельской местности, подвержена гораздо более интенсивной стимуляции из-за постоянного контакта с микроорганизмами, в связи с чем статистически они менее подвержены аллергии.

В то же время детские инфекции, вызванные РСВ, распространяемыми определенными видами животных-гельминтов, могут изменять иммунную систему, повышая тем самым риск аллергии.

Согласно исследованиям, у этих людей в четыре раза больше шансов заболеть астмой и аллергией, чем у других. Загадка заключается в том, что у родителей обследованных детей не наблюдалось никаких симптомов заболевания.

Основным фактором, вызывающим аллергию, являются метаболиты паразитов, т.е. их фекалии, они могут :

  • блокируют иммунную систему, прокладывая путь вирусам и бактериям,
  • для повышения проницаемости сосудов для патогенов,
  • вызывают дыхательную спастичность.


Иммунная система человека воспринимает паразита как нарушителя, которого необходимо удалить.

С этой целью он вырабатывает антитела (иммуноглобулины), которые должны его уничтожить. Однако, прежде чем антитела могут быть созданы, организм активирует свою собственную защиту. Он вырабатывает такие вещества, как цитокины, лимфокины и гистамин, которые усиливают воспаление и могут вызывать острые анафилактические реакции (шок) или реакции гиперчувствительности. Иногда от паразита трудно избавиться, и это создает «замкнутый круг».

Организм постоянно вырабатывает гистамин, который делает иммунную систему сверхчувствительной и реагирует аллергией даже на вещества, ранее не вызывавшие сенсибилизации (некоторые продукты, пыль, косметика и т. д.). Человек, заметив, что у него аллергическая реакция на какие-то продукты, прекращает их употребление, а затем появляется аллергия на другие вещества.

Мало кто подумает, что в сложившейся ситуации виноваты паразиты и что достаточно их удалить, чтобы избавиться от проблемы.

Масло черного тмина

Есть люди, которые успешно используют масло черного тмина в течение многих лет до начала весны для облегчения симптомов аллергии в разгар сезона.

Именно благодаря двум активным ингредиентам, тимохинону и нигеллину , черный тмин так популярен среди аллергиков.

Эти вещества подавляют аутоиммунные аутоиммунные реакции, поэтому употребление масла черного тмина рекомендуется при лечении аутоиммунных заболеваний, таких как волчанка, псориаз, ревматизм и аллергия.

Как упоминалось ранее, паразиты могут вызывать аллергию. Согласно исследованиям турецких и египетских ученых, масло черного тмина прекрасно подходит для уничтожения различных видов паразитов, таких как ленточные черви, моли-трихинеллы и острицы, уничтожая как взрослых особей, так и яйца, и его действие эффективнее чеснока.

Лабораторные исследования показывают, что масло черного тмина, благодаря содержанию специфических активных компонентов, прекрасно справляется со всеми причинами воспалений в организме человека.

Установлено, что тимохинон влияет на продукцию интерлейкинов - как тормозных (воспалительных), так и усиливающих (противовоспалительных).

Исследования на мышах, которым вводили масло черного тмина, показали уменьшение количества эозинофилов, цитокинов и воспалительных клеток в легочной ткани.

Исследование пациентов с аллергическим ринитом подтвердило эффективность масла черного тмина, его потребление привело к :

  • значительное снижение IgE-антител в выделениях из носа,
  • значительное уменьшение заложенности носа,
  • облегчают или облегчают зуд, насморк и приступы чихания.


Также было показано, что местное применение масла черного тмина эффективно уменьшает симптомы аллергического ринита.

И аллергический ринит, и астма вызваны чрезмерно интенсивной реакцией иммунной системы, неадекватной чрезвычайному положению. Это приводит к обширному воспалению. Заложенный нос или слезящиеся глаза являются наиболее распространенными симптомами сенной лихорадки.

Причиной этих симптомов является заметное увеличение многих провоспалительных факторов, таких как интерлейкин , антитела IgE и иммунные клетки, называемые эозинофилами .

Масло черного тмина отлично подходит для ASTM.

Аллергическая реакция часто поражает верхние дыхательные пути и вызывает удушье, воспаление бронхов и легких, а в долгосрочной перспективе может способствовать развитию астмы.

В случае лечения маслом черного тмина очень важна комбинация двух активных веществ: нигеллон и тимохинон .

Найгеллон оказывает антигистаминное действие, расширяет бронхи, предотвращает отеки.


Тимохинон
:

  • обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, подавляет воспаление и успокаивает чрезмерную реакцию организма на аллерген,
  • значительно снижает количество медиаторов воспаления (интерлейкинов и лейкотриентов), играющих важную роль в развитии астмы и аллергических состояний.


Эфирное масло черного тмина прекрасно помогает при приступах астмы, так как расширяет бронхи и восстанавливает свободное дыхание, как и экстракт черного тмина.

Научные исследования показывают, что как тимохинон , так и его производное вызывают расслабление мышц верхних дыхательных путей, трахеи и бронхов, которые сокращаются во время приступа астмы.

У больных астмой экстракт вареных семян (15 мл/кг) в течение трех месяцев значительно улучшал все параметры, указывающие на астму, в том числе тест функции легких, что снижало потребность в противоастматических препаратах.


Алюминий (алюминий) и его связь с аллергией

Алюминий является одним из наиболее распространенных элементов на Земле и относится к числу тяжелых металлов, оказывающих токсическое воздействие на организм человека.

Мы соприкасаемся с этим элементом каждый день, используя ноутбук, телефон, фен, сковороду и т.д., но в таком виде он не представляет для нас угрозы!

Только при поступлении в организм с зараженными продуктами питания, косметикой, лекарствами или в результате вакцинации алюминий становится нейротоксином, подавляющим более 200 биологически важных функций и способствующим развитию патологических иммунных реакций.

Клиники, применяющие нетрадиционные методы лечения аллергии, подчеркивают, что их пациенты в большей или меньшей степени отягощены алюминием, поэтому можно предположить, что он является одним из главных виновников патологической гиперактивности иммунной системы.

Вы, наверное, слышали о влиянии алюминийсодержащих антиперспирантов на развитие рака молочной железы у женщин. Исследования подтверждают, что раковые опухоли содержат большое количество накопленного алюминия.

Анемия и другие состояния слабости организма также связаны с накоплением алюминия в организме.

Препараты, содержащие алюминий, работают как бомба с замедленным воспламенением , т. к. последствия его накопления в организме могут проявиться через некоторое время, поэтому в начале сложно выявить виновника недомоганий, которые могут проявиться через несколько месяцев или даже лет.


Откуда берется алюминий в нашем организме?

Продукты питания

Бутерброды, упакованные в алюминиевую фольгу , а также консервированные напитки, йогурты, детские линзы в картонных коробках являются одним из основных источников алюминия.

Прочие пищевые источники алюминия:

  • Растения, овощи и фрукты , выращенные в среде, загрязненной тяжелыми металлами, включая алюминий, например вблизи оживленных улиц, заводов и т. д.,
  • Пищевые продукты высокой степени переработки содержат такие добавки, как эмульгаторы, антислеживающие агенты и отбеливатели, производятся на основе алюминия, такие как Е173, Е556, Е520, Е521, Е523, Е555, Е556, Е55. Украшения и покрытия для тортов могут содержать эти типы красителей, а белая мука очищается с помощью агентов, содержащих алюминий,
  • Готовая пища для разогрева в духовке или микроволновой печи чаще всего упаковывается в алюминиевые контейнеры,
  • Блюда, приготовленные в алюминиевой посуде , использование алюминиевых кофеварок или алюминиевых столовых приборов, способствующих проникновению алюминия в пищу,
  • Чай с лимоном тоже не удачное сочетание.В чае содержится алюминий, образующий токсичные соединения под действием лимонной кислоты,
  • Водопроводную воду часто обрабатывают сульфатом алюминия - снова алюминий!


Косметика

Антиперспиранты и солнцезащитные кремы представляют большую опасность для нашего здоровья, не только подавляют естественные процессы потоотделения (антиперспиранты) и выработку витамина D3 (солнцезащитные кремы), но и вызывают накопление алюминий в лимфатических узлах, что представляет серьезный риск для здоровья.


Лекарства и вакцины

Лекарства, снижающие кислотность желудка, применяемые при повышенной кислотности и изжоге, содержат гидроксид алюминия, дополнительно нарушают пищеварительный процесс и способствуют повышению восприимчивости к вирусным, бактериальным и грибковым инфекциям, т.к. соляная кислота находится в желудке, является очень сильным барьером для этих патогенов.

Уменьшение количества желудочной кислоты вызывает одновременно повышенное выделение пищеварительных соков поджелудочной железой и желчи печенью, напрягая эти органы до предела, а как известно, плохо функционирующая печень тоже распространенное заболевание у людей, страдающих аллергией.

Вакцинация - это тема, которая в последнее время вызывает много споров, но это, несомненно, средство, активизирующее и усиливающее воспалительную реакцию, которая является "желаемым" эффектом алюминия.

В этом случае, если во время усиления воспалительной реакции, помимо компонентов вакцины, еще один фактор, вызывающий возражения в нашем организме, мы можем заболеть аллергией.

Перечень алюминийсодержащих вакцин :

  • АКДС - дифтерия, коклюш, столбняк,
  • DTaP - Дифтерия, коклюш, столбняк и коклюш,
  • Hemophilius - часть вакцин,
  • Пневмококки,
  • гепатит В,
  • Любой комбинированный DTaP, WZW B, Tdap, Hib,
  • гепатит А,
  • Вакцины против папилломы человека,
  • Вакцина против сибирской язвы,
  • Вакцина против бешенства.


Стоит отметить, что содержание алюминия в вакцинах может превышать суточную допустимую дозу, даже в несколько десятков раз, а при введении легко проникает в головной мозг, где могут быть повреждены чувствительные клетки!


Как избавиться от избытка алюминия в организме?

Кремний Бор Йод Цинк Селен - противоположные элементы

Наилучший способ определения уровня алюминия - нагрузочный тест MORA с использованием биорезонанса, поскольку этот элемент откладывается в тканях и его уровень в крови никогда не покажет груз.


Для устранения алюминия , а также других токсичных элементов, таких как хлор, бром, фтор, следует принимать противодействующие элементы, такие как йод, бор, цинк, селен, кремний , которые вытесняют вредные токсины и восстанавливают баланс , благодаря которому укрепляет организм и восстанавливает его физиологический иммунитет.


Как возникает аллергия? - Механизмы индукции аллергии у лабораторных животных

Модель аллергии у животных вызвана использованием так называемых адъюванты , т.е. вещества, усиливающие иммунный ответ на вводимый антиген.

Адъюванты , используемые в вакцинах, представляют собой те же самые вещества, которые повышают их эффективность, поскольку они усиливают реакцию на введенный патоген.

Обычно используемые адъюванты представляют собой соединения алюминия, такие как квасцы (гидрогенизированный сульфат калия-алюминия), гидроксид алюминия и токсины, такие как коклюшный токсин .

Мыши, которых кормили пищевым аллергеном с адъювантом в виде квасцов или гидроксида алюминия, эта комбинация активирует иммунную систему мышей, которая сильно реагирует на токсин и в то же время начинает вырабатывать антитела против пищевых аллергенов.

Алюминий представляет собой пероральный гуморальный усилитель Th3 , используемый при возникновении пищевой аллергии у мышей. Это же вещество содержится в антацидах и может вызывать пищевую аллергию.

Гидроксид алюминия и овальбумин стимулируют иммунный ответ типа Th2 и Th3, и их комбинация используется для индукции аллергического ринита у мышей.

Чтобы создать модель острой астмы , мышей сенсибилизируют овальбумином, реакцию усиливают гидроксидом алюминия и снова стимулируют овальбумином (OVA).

Для тех, кто говорит, что люди не мыши и их нельзя сравнивать, так же проводились исследования :) степени гомологии в профиле экспрессии генов." [7]

Исследования ясно показывают, что гораздо меньшее количество аллергена необходимо для индукции сенсибилизации, чем для индукции воспалительной реакции.

Многие одобренные и используемые вакцины содержат достаточное количество аллергена, чтобы вызвать анафилаксию, что является гораздо большим количеством аллергена, чем необходимо для сенсибилизации.

На сегодняшний день безопасный уровень инъекционных аллергенов не установлен

В связи с этим количество аллергенов в вакцинах и инъекциях никак не регламентируется.

Как известно, вакцины содержат пищевые белки, которые вводят вместе с адъювантами, повышающими их иммуногенность.

Дети-атопики (с генетической предрасположенностью к развитию аллергии) после введения такой вакцины подвергаются риску тяжелой пищевой аллергии, анафилактического шока и даже летального исхода.

Библиография

1. Алюминий сам по себе и в составе антикислотного препарата сукральфата способствует сенсибилизации при пероральном введении; Аллергия. 2009 июнь; 64 (6): 890-7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19210370
2. Влияние адъюванта гидроксида алюминия на мышиную модель аллергического ринита, Lin Chung Er Bi Yan Hou Tou Jing Wai Ke Za Zhi.2014 июнь; 28 (11): 780-4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219201.
3. Разработка животной модели для оценки аллергенности пищевых аллергенов; Int Arch Allergy Immunol. 2014, 164 (2): 89-96. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24

6
4. Сравнительное исследование корейского белого женьшеня и корейского красного женьшеня на эффективность модели астмы, вызванной OVA, у мышей; Дж. Женьшень Res. 2015 янв; 39 (1): 38-45. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25535475
5. https://www.omicsonline.org/open-access/evidence-that-food-proteins-in-vaccines-cause-the- Развитие пищевых аллергий и их последствия для вакцинной политики 2329-6631-1000137.php?aid = 60994
6. "Разработка и характеристика эффективной модели пищевой аллергии у бурых норвежских крыс"; ПЛОС Один. 29 апреля 2015 г., 10 (4): e0125314. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25923134
7. Ando T, Matsumoto K, Namiranian S, Yamashita H, Glatthorn H, Kimura M, et al. Тучные клетки необходимы для полной экспрессии воспаления кожи, вызванного аллергеном / СЭВ. Дж Инвест Дерматол 2013; 133: 2695–2705.10.1038 / Идиш.2013.250-DOI-PMC-PubMed.
8. Кинг К.Г., Ментен М.Л.: Влияние уровня витамина С на устойчивость к токсину дифтерии. Дж. Нутр, 1935 г.; 10: 129-140.
9. Clemetson CAB: гистамин и аскорбиновая кислота в крови человека. Дж. Нутр, 1980; 110: 662-668.
10. Svirbely JL, Szent-Györgyi A: Химическая природа витамина C. Biochem J, 1932; 27: 279-285.
11. Hume R, Weyers E: Изменения аскорбиновой кислоты в лейкоцитах при простуде. Скот Мед Дж., 1973; 18: 3-7.
12. Холик М.Витамин D: недооцененный гормон D-lightful, который важен для здоровья скелета и клеток. Curr Opin Endocrinol Diabetes 2002. 9 (1): 87–98.
13. Гинде А.А., Лю М.С., Камарго К.А. мл. Демографические различия и тенденции дефицита витамина D у населения США, 1988–2004 гг. Arch InternMed 2009, 169 (6): 626-32.
14. Searing DA, Murphy J, Hauk P, et al. Уровни витамина D у детей с астмой, атопическим дерматитом и пищевой аллергией. J Allergy Clin Immunol 2010; 125.
15. Блиц М., Blitz S., Hughes R., Diner B., Beasley R., Knopp J., Rowe B.H.: Аэрозольный сульфат магния при острой астме: систематический обзор. Сундук, 2005; 128: 337–344.
16. Bussière F., Gueux E., Rock E., Girardeau J.P., Tridon A., Mazur A., ​​Rayssiguier Y.: Увеличение фагоцитоза и продукции активных форм кислорода нейтрофилами при дефиците магния у крыс и торможении высокой концентрацией магния. бр. Дж. Нутр., 2002; 87: 107–113.
17. Бюссьер Ф.И., Тридон А., Зимовска В., Mazur A., ​​Rayssiguier Y.: Увеличение компонента комплемента C3 является ранней реакцией на экспериментальный дефицит магния у крыс. наук о жизни, 2003; 73: 499–507.

.

Добавки от аллергии - препараты для иммунитета, aptelia.pl

Добавки для повышения иммунитета при аллергии

Аллергия – это непредвиденная реакция организма на контакт с возбудителями в окружающей среде. Его характерным симптомом является ощущение заложенности и переполнения носа, чихание, зуд, а иногда и опасный отек. Последнее представляет угрозу для жизни и здоровья, в связи с чем требует немедленной медицинской помощи.Вы можете попытаться облегчить легкие аллергические состояния самостоятельно, например, используя добавки, которые поддерживают иммунную систему и облегчают ее работу в случае повышенной аллергенной активности. В основном они содержат витамины и минералы, но с ними действительно можно бороться с целым рядом заболеваний.

Одной из самых популярных добавок являются специальные шипучие таблетки с кальцием. Они продаются отдельно или в сочетании с другими составами. Чаще всего это витамин С для поддержки иммунитета, кверцетин или растительные экстракты.

Примерами таких добавок являются DOZ Product Calcium + Vitamin C и Allertec Wapno Plus. Хотя эти препараты не проявляют побочных эффектов, принимать их стоит согласно инструкции производителя. На рынке также есть натуральные добавки от аллергии, которые также окажутся полезными во время повышенной активности аллергенов. Одним из них является, например, Алербон. Содержит масло черного тмина.

Стоит ли использовать добавки при аллергии?

Добавки от аллергии работают не только тогда, когда активны патогены.Их можно принимать профилактически, чтобы улучшить работу организма и иммунной системы в период инфекции. Они также поддерживают процессы поддержания энергетического обмена. Так что они действительно полезны, когда дело доходит до других заболеваний. Примерами таких препаратов являются Здровит Кальций 300 мг и Кальций Дуо Алерго + Кверцетин.

На рынке также есть наборы продуктов, которые являются идеальным решением, когда активность аллергенов возрастает и нам нужна комплексная помощь в облегчении симптомов.Набор для помощи при аллергии Your Allergy Support Kit содержит глазные капли, специальные таблетки и крем. Его покупка поможет предотвратить такие недуги, как сухость кожи, раздражение и зуд в глазах. Набор Healthy Bays станет отличным предложением для людей, борющихся с сенной лихорадкой. Это очень неприятное заболевание, которое требует соответствующих добавок.

.

Белковые пятна – причины, симптомы и лечение аллергии на белки коровьего молока у младенцев, детей и взрослых

Белковые пятна – это аллергия (то есть измененная, чрезмерная реакция иммунной системы) на белки коровьего молока. Наиболее часто аллергия на БМК возникает у детей грудного и раннего возраста и проявляется поражением кожи, сопровождающимся зудом, жалобами со стороны пищеварительной системы (диарея, рвота), а иногда также ринитом или хроническим кашлем. Каков порядок действий при подозрении на аллергию на белок коровьего молока у ребенка?

Что такое белковый порок?

Пищевая аллергия на белки коровьего молока (БМК), широко известная как белковый порок или молочный порок, представляет собой возникновение неблагоприятной реакции организма после употребления БМК, повторяется и возникает в результате реакции иммунной системы.

В целом пищевые аллергии можно разделить на IgE-опосредованные, IgE-независимые (клеточные) и смешанные. У подавляющего большинства детей с аллергией на БМК развивается толерантность до 6 лет.

Дефект белка - причины

Дефект белка у младенцев

Наиболее распространенной пищевой аллергией у младенцев является аллергия на белки коровьего молока. Аллергены BMK включают: β-лактоглобулин, α-лактальбумин, казеин, бычий сывороточный альбумин и бычий иммуноглобулин.Аллергия на казеин может быть связана с повышенным риском шока.

Также стоит помнить о частых перекрестных реакциях на молоко других животных (овец, коз) – если у ребенка аллергия на коровье молоко, симптомы могут проявиться и после употребления молока другого происхождения. 10% детей с аллергией на говядину/телятину будут также перекрестно реагировать на коровье молоко. У детей младшего возраста, кроме молока, часто аллергию вызывают яичный белок и желток.

Недостаток белка у взрослых.Аллергия на БМК и непереносимость лактозы

У взрослых аллергические реакции на пищевые продукты встречаются реже, а если и возникают, то в основном на такие продукты, как орехи, рыба и ракообразные.

Неприятные симптомы, появляющиеся после употребления молока, такие как диарея, метеоризм и боль в животе, могут быть связаны с неиммунной гиперчувствительностью и быть связаны с недостаточностью лактазы.

Непереносимость лактозы, то есть сахара, содержащегося в молоке, возникает в результате дефицита или отсутствия фермента, расщепляющего лактозу на усваиваемую глюкозу и галактозу.Этот фермент вырабатывается эпителиальными клетками кишечника. Наиболее распространенной формой непереносимости лактозы является форма, связанная с дефектом гена лактазы – с возрастом у пациентов снижается активность этого фермента, и в Польше ею страдают примерно 30% населения.

У грудных детей непереносимость лактозы может быть врожденной, а из-за общего дефицита лактазы симптомы могут проявляться уже у новорожденных, находящихся на грудном вскармливании или на молочных смесях. Лактаза также может отсутствовать вторично, что является результатом повреждения кишечного эпителия, вызванного воспалением, например,при желудочно-кишечных инфекциях, воспалительных заболеваниях кишечника, целиакии, аллергии на другие продукты питания.

Полезным неинвазивным диагностическим тестом при подозрении на непереносимость лактозы и других сахаров является водородный дыхательный тест. Лечение основано на безлактозной или безлактозной диете (большая часть лактозы содержится в жидкой форме молока) или фермент может быть заменен лактазой, доступной в аптеках.

Белковые пятна – симптомы

Аллергические симптомы имеют разнообразную картину и могут проявляться одновременно в нескольких системах.Они делятся на немедленные (до 2 часов с момента потребления аллергена) или отсроченные (до 48 часов с момента воздействия и даже дольше - до недели).

У детей грудного возраста белковый диатез чаще всего проявляется поражением кожи в виде крапивницы, пятнисто-папулезной сыпи или покраснения. Они чаще появляются на щеках, лбу, коленях и локтях. Очень часто желудочно-кишечная аллергия проявляется болями в животе, коликами, насморком, рвотой, запорами или диареей, в стуле может присутствовать слизь и кровь.

У детей с эозинофильным эзофагитом развивается нежелание есть из-за боли при глотании. У детей с выраженной аллергией на БМК появляются нарушения роста и железодефицитная анемия.

Симптомы менее распространены в дыхательной системе - это насморк, ощущение заложенности носа, свистящее дыхание у младенцев, свистящее дыхание или хронический кашель. Наиболее тяжелой аллергической реакцией является анафилактическая реакция – она генерализованная, тяжелая и опасная для жизни.В худшем случае это анафилактический шок. Если ваш ребенок испытывает зуд и отек губ и языка, немедленно обратитесь к врачу.

Белковый дефект - лечение

Белковый диатез диагностируют на основании анамнеза, клинических симптомов и диагностической диеты. Дополняющий диагностику тест , определяющий уровень антигенспецифических антител IgE к белкам коровьего молока.

Основной формой лечения является безмолочная диета, т.е. исключение аллергена из рациона ребенка.В начале его включают в диагностических целях, на срок около 2-4 недель.

По истечении этого времени, в зависимости от клинического состояния, ребенку в качестве провокационного теста вводят белок коровьего молока. Если результат положительный и подтверждается аллергия на БМК, маленький пациент остается на безмолочной диете до 1 года и/или минимум 6-12 месяцев с момента первого провокационного теста. Если ребенок переносит молоко в блюдах (например, в блинах) или молочных продуктах (например, вв йогурте, кефире), давайте ему аллерген в допустимом количестве, т.е. не вызывая симптомов, не менее 3 раз в неделю. Таким образом, организм приобретает дополнительную толерантность к аллергену, перестает распознавать его как нечто опасное.

Кроме того, антигистаминные препараты иногда включают в лечение аллергии на BMK. Системные стероиды могут быть необходимы при более тяжелых формах, таких как эозинофильный эзофагит. Людям с анафилактическим шоком в анамнезе или с высоким риском его развития следует принимать адреналин.

Белковые пятна - диета

Дефицит белка у младенца и на грудном вскармливании

Матери грудных детей с известной аллергией на BMK должны перейти на безмолочную диету. Однако важно помнить о добавлении белков и кальция в рацион кормящей матери. Такую диету не следует использовать в профилактических целях, чтобы уберечь здорового ребенка от развития аллергии. Если, несмотря на исключение белка из рациона матери, улучшения состояния ребенка не наблюдается, рекомендуется исключить другие аллергены, например, аллергены.орехи или яйца.

Белковый дефицит у ребенка и прикорм смесью

Детей, находящихся на искусственном вскармливании, следует кормить соответствующей смесью. У детей с легкой и среднетяжелой аллергией на БМК это смеси с высокой степенью гидролиза (так называемые белковые гидролизаты) . Это означает, что белки коровьего молока прошли соответствующую ферментативную обработку, они «разрезаны» на более мелкие фракции и поэтому менее аллергенны.У детей с тяжелой аллергией, дефицитом массы тела, после анафилаксии, тяжелого атопического дерматита или у детей без клинического улучшения после смесей с высокой степенью гидролиза применяют элементные (аминокислотные) смеси .

Не рекомендуется заменять материнское молоко или модифицированное молоко козьим молоком (перекрестные реакции) или напитком на растительной основе, например соевым (соя является одним из 6 наиболее распространенных аллергенов у детей).

Белковый недостаток и расширение рациона.Что можно есть ребенку с аллергией на белок коровьего молока?

Важно знать состав некоторых продуктов. Причина отсутствия улучшения при введении элиминационной диеты или ухудшения при введении новых продуктов - скрытые источники молока . БМК можно найти в различной выпечке, печенье, бисквитах, некоторых видах хлеба, в супах, соусах и даже мясных нарезках. Будьте осторожны с мороженым, кремами, пудингами, желе, шоколадом, пастой, готовыми блюдами.

Каждый новый аллерген следует вводить в рацион ребенка, страдающего аллергией, индивидуально, с отменой не менее чем через 1 неделю, и наблюдать за ребенком на предмет возможных аллергических реакций.

.

Смотрите также