Диета при болезни жильбера меню


Диета При Синдроме Жильбера Меню – Telegraph


➡➡➡ ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ!

Диета При Синдроме Жильбера Меню
Синдром Жильбера — это врожденное заболевание, которое характеризуется хроническим повышенным уровнем билирубина в крови. Согласно данным современной гастроэнтерологии, этому недугу присуще доброкачественное течение и крайне низкий риск развития осложнений.
По этой причине лечение синдрома Жильбера в основном направлено на предупреждение развития обострений и скачков билирубина в крови. По словам докторов, наибольшей эффективностью среди профилактических мер отличается лечебное питание, которое помогает полностью нормализовать работу печени и не допустить формирования печеночных патологий.
Но что можно есть при синдроме Жильбера? Какие продукты разрешены, а какие запрещены при данном недуге? Как их правильно готовить, чтобы не навредить больной печени? Именно эти вопросы чаще всего встают перед пациентами, которым был поставлен диагноз синдром Жильбера.
Диетическое питание при повышенном уровне билирубина в крови (свыше 34 мкмоль/л) должно формироваться согласно принципам лечебного стола №5. Эта щадящая диета была разработана специально для пациентов, страдающих от заболеваний печени, желчного пузыря и органов желудочно-кишечного тракта.
Кстати, можно воспользоваться услугой —доставка правильного питания в Москве и получить готовое питание на дом.
Она направлена на активизацию оттока желчи из печени и желчного пузыря, профилактику жировой дистрофии органа и образования холестериновых камней. Поэтому при лечебном питании №5 необходимо в первую очередь ограничить потребление тугоплавки животных жиров, заменив их ненасыщенными растительными маслами.
Кроме того, следует избегать продуктов с высоким содержанием пуринов — веществ, способствующих повышению уровня мочевой кислоты в крови и образованию кристаллических камней в печени. Данные компоненты в основном содержатся в пище животного происхождения, а также грибах и пекарских дрожжах.
Диета при синдроме Жильбера предполагает обязательное поддержание нормального водного баланса организма. Для этого необходимо сократить до минимума потребление поваренной соли и ежедневно выпивать не меньше 2,5 л. жидкости. Это позволит избежать сгущения желчи и усилить ее ток из печени в желудочно-кишечный тракт.
Рацион при повышенном уровнем билирубина должен обязательно включать в себя продукты с высоким содержанием пищевых волокон и пектинов. Это в первую очередь свежие овощи, фрукты, ягоды, корнеплоды, а также различные виды зелени и трав.
Для хорошего самочувствия больному также необходимы легкоусвояемые животные белки, в состав которых входят большое количество липотропных веществ. Эти аминокислоты играют важнейшую роль в усвоение жиров и способствуют снижению уровня вредного холестерина в крови. Их можно найти в нежирных сортах мяса и рыбы, обезжиренных молочных продуктах и гречневой крупе.
Для обеспечения активного оттока желчи из печени и желчного пузыря при данной болезни необходимо ежедневно употреблять продукты с выраженным желчегонным эффектом. Таким свойствами обладают растительные масла, свежевыжатые овощные соки, пшеничные, овсяные и гречишные отруби.
Не меньшее внимание при синдроме Жильбера следует уделять и способам термической обработки продуктов питания. Так, под строжайший запрет подпадают любые типы обжарки блюд, в особенности жарка во фритюре, на сливочном масле или нутряном жиру.
Самой полезной для пациента считается пища, отваренная в воде или на пару, запеченная в духовке и в микроволновой печи, бланшированная в подсоленной воде и приготовленная в сувиде. При этом не нужно забывать о том, что многие виды овощей, фруктов и зелени следует есть в сыром виде.
Правила приема пищи при синдроме Жильбера:
Лечебное питание при синдроме Жильбера должны быть разнообразным, полноценным и ежедневно включать в себя около 400 гр. углеводов, порядка 100 гр. белков и не более 80 гр. жиров. Колоритность ежедневного рациона следует варьировать в диапазоне от 2300 до 2600 ккал.
Пациентам с синдромом Жильбера необходимо в первую очередь избегать употребления ненатуральных продуктов с высоким содержанием химических добавок, таких как искусственные красители, консерванты и ароматизаторы. Они отрицательно влияют на работу печени, часто вызывают расстройство пищеварения и обладают канцерогенным действием.
Не меньший вред больному может нанести употребление пищи, богатой эфирными маслами. Наиболее популярными продуктами из данной группы является лук, чеснок, имбирный корень, редька, репка, редис и др. Кроме того, не следует включать в лечебное меню супы с наваристым мясном, грибным или рыбным бульоном, а также бульоном из бобовых (фасоли, гороха, чечевицы и т.д.).
К выбору напитков также нужно подходить со всей серьезностью. Так, людям с диагнозом синдром Жильбера необходимо полностью отказаться от принятия любого алкоголя, в том числе и самого легкого. Помимо этого, к обострению недуга может привести употребление крепкого черного чая, кофе, какао, горячего шоколада и газированных напитков.
Фрукты и ягоды следует выбирать только сладких сортов, к примеру: бананы, хурму или яблоки. Кислые или незрелые плоды употреблять запрещено, так как они способны спровоцировать резкое ухудшение состояния больного. Среди овощей наиболее вредными являются культуры с высоким содержанием грубой растительной клетчатки и щавелевой кислоты.
Пациентам с синдромом Жильбера нередко приходится соблюдать диету в течение нескольких месяцев или даже лет. Поэтому очень важно разнообразить меню больного вкусными и питательными блюдами, которые смогут стать полноценной заменой запрещенным продуктам.
Согласно отзывам врачей-гастроэнтерологов, правильно составленная диета помогает полностью устранить симптомы заболевания и вернуть больному прекрасное самочувствие. Но, несмотря на вспомогательные таблицы, многие пациенты не могут самостоятельно составить рацион и разобраться в вопросе: как питаться при синдроме Жильбера?
Поэтому специально для людей с этой хронической болезнью составляется меню на несколько дней или на неделю, в котором подробно описывается, что нужно кушать больному в каждый прием пищи. Такой продуманный рацион будет особенно полезен для родителей маленьких пациентов, так как поможет им не запрещать ребенку употребление вредных продуктов, а заменять их полезной и здоровой пищей.
Как видно из предложенных вариантов, для соблюдения лечебной диеты при синдроме Жильбера не нужно делать ничего особенного. Достаточно просто не нарушать рекомендации врача и придерживаться основных принципов здорового питания.
Здаствуйте у нас результат билуруб тотал 38 можно таким результатом брать в армю арменя
Григорий Андреевич (07 октября 2019)
Здравствуйте. Норма общего билирубина — 3,4-17,1 мкмоль/л. Если повышенный уровень билирубина в плазме был спровоцирован острым гепатитом, циррозом или другими острыми нарушениями в работе гепатобилиарной системы, то вам будет выдана отсрочка от армии.
Здравствуйте
У меня вопрос по бананам
Говоря о бананах, у этих ягод есть ограничения как говорят в статьях.
Цитата кому не советуют употреблять бананы :
С заболеваниями печени и желчного пузыря
Поскольку этот плод, являющийся ягодой, долго переваривается, обезвоживает организм и замедляет отток желчи.
Подписывайтесь на нас и получайте самую свежую информацию!

Диета при Синдроме Жильбера: как питаться, что можно...
Диета при синдроме Жильбера : принципы питания...
Диета при синдроме Жильбера – что нельзя и что можно есть
Диета и правила питания при синдроме Жильбера
Ограничения пищевого рациона в диете при синдроме Жильбера
Кефир Огурец Яйцо Диета
Диета При Раздраженном Кишечнике С Метеоризмом
Коктейль Гербалайф Диета
Кефирно Гречневая Диета На 14
Диета При Ревматоидном Артрите Суставов Пальцев

Синдром Жильбера - симптомы, лечение и питание – Дисо Нутримун

Проблемы с печенью не всегда дают о себе знать сразу же. Бывает и так, что заболевание долгие годы «скрывается» и никак себя не проявляет.

К таким патологиям относится синдром Жильбера — врожденное генетическое заболевание, симптомы которого длительное время либо отсутствуют, либо настолько слабо выражены, на них не обращают внимания.

Только при правильном питании и коррекции образа жизни риск развития осложнений данного заболевания становится минимальным.

Что такое синдром Жильбера

Синдром Жильбера — это наследственное заболевание печени, при котором в крови накапливается печеночный фермент билирубин. Билирубин образуется в результате расщепления гемоглобина. В норме печень его перерабатывает и он выводится из организма.

У людей с синдромом Жильбера не срабатывают механизмы захвата и обезвреживания билирубина, что приводит к его накоплению в крови выше нормальных значений.

Причины развития синдрома Жильбера

Основную роль в формировании синдрома Жильбера играет генетический фактор, на который повлиять никак невозможно. Чаще всего болезнь длительное время никак себя не проявляет.

Спусковым механизмом к запуску проявлений синдрома Жильбера могут являться:

  • Стресс
  • Неправильное питание
  • Злоупотребление алкоголем
  • Ограничительные диеты, голодание
  • Прием медикаментов
  • Повышенные физические нагрузки
  • Эмоциональное перенапряжение
  • Инфекционные заболевания

Симптомы синдрома Жильбера

При повышении уровня билирубина в крови выше нормальных значений могут возникать следующие симптомы:

  • Быстрая утомляемость
  • Головные боли
  • Тошнота, рвота, горечь во рту
  • Дискомфорт в правом подреберье
  • Кожный зуд
  • Пожелтение кожи и склер глаз
  • Темный цвет мочи
  • Повышение температуры тела

Важность питания при синдроме Жильбера

Одним из факторов, провоцирующим как первичное проявление, так и периодические последующие обострения синдрома Жильбера, являются погрешности в питании.

Поэтому диета в данном случае играет едва ли не решающую роль, по праву считаясь самым эффективным методом борьбы с заболеванием.

Правильно питаться при синдроме Жильбера нужно постоянно, чтобы избежать периодов обострений, улучшить качество жизни и не допустить серьезных поражений печени.

Как питаться при синдроме Жильбера

Питание при синдроме Жильбера должно свести к минимуму нагрузку на печень, а также не допускать застоя желчи.

1. Тщательно выбирать продукты

Нельзя употреблять фастфуд, кофе, сладкие газированные напитки. Полностью под запретом алкоголь и курение.

2. Питаться часто и дробно

Питание дробное и частое (4-6 раз в день). Важно принимать пищу в одно и то же время, соблюдая и режим питания, и режим дня в целом. Блюда лучше готовить на пару, запекать или отваривать.

3. Меньше соли

Соль ограничивается до 5-6 г в сутки

4. Больше жидкости

Жидкости нужно пить больше, и если нет противопоказаний, то во время обострений в сутки рекомендуется выпивать до 2 литров.

Меню при синдроме Жильбера

В меню должно быть достаточно клетчатки, поэтому широко используются овощи, фрукты, крупы, цельнозерновые продукты.

Для улучшения процессов оттока желчи рекомендовано включать в меню нерафинированные растительные масла, овощные соки, отруби.

Что нельзя есть при синдроме Жильбера

Диета при синдроме Жильбера предусматривает пониженное содержание жиров (в основном за счет насыщенных жиров животного происхождения), ограничение продуктов, богатых пуринами:

  • Печень
  • Жирное мясо
  • Жирные сорта рыбы (тунец, сельдь)
  • Копчености
  • Грибы
  • Морепродукты
  • Жирная и жареная пища
  • Маринады
  • Соленья
  • Уксус

Что не рекомендуется есть при синдроме Жильбера

  • Кофе
  • Какао
  • Шоколад

Список рекомендованных продуктов при синдроме Жильбера

  • Говядина, куриное филе
  • Нежирная рыба
  • Яйца (умеренно, лучше в виде омлета)
  • Молочные продукты пониженной жирности
  • Крупы (гречневая, овсяная, рис)
  • Нерафинированные растительные масла (оливковое, льняное, кукурузное)
  • Овощи, фрукты и ягоды (кроме очень кислых)

Важность белка при синдроме Жильбера

При синдроме Жильбера, как и при всех болезнях печени, очень важно, чтобы с пищей поступало достаточное количество белка.


Дисо Нутримун

Белок для лечения и реабилитации

Легкоусвояемая белковая смесь для приготовления блюд и напитков. Источник необходимых организму аминокислот для борьбы с болезнями, восстановления после травм, болезней и операций.

Подробнее

Это улучшает функционирование гепато-билиарной системы, стимулирует образование желчи и ее отток. Печень очень чувствительна к нехватке белка, особенно в периоды болезней.

При возникновении длительного дефицита белка клетки печени первыми страдают от этого, возможно даже развитие белковой дистрофии гепатоцитов.

Дисо Нутримун при синдроме Жильбера

Поскольку в диете при синдроме Жильбера ограничиваются традиционные белковые продукты, содержащие насыщенные жиры и пурины, то для покрытия суточной потребности в белке хорошим выбором станет постоянное использование белковой смеси Нутримун.

В составе Нутримуна нет тех компонентов, которые нежелательны при этом заболевании. Поэтому добавление Нутримуна в блюдо облегчит задачу снабжения организма полноценным животным белком без сопутствующих вредных насыщенных жиров и пуриновых оснований.

Что такое Нутримун

СБКС Дисо Нутримун — это концентрированные белки молока, легкие для усвоения и полноценные по аминокислотному составу.

Смесь практически не имеет вкуса и запаха, поэтому любимые блюда не изменят своих привычных характеристик. С добавлением Нутримуна блюдо обогащается полезным легкоусвояемым белком, необходимым для нормальной работы организма.

Как он помогает

Дисо Нутримун — это 5 грамм белка в мерной ложке, он разработан учеными и рекомендован врачами к употреблению постоянно.

Добавлять его можно в любые блюда: супы, бульоны, пюре, суфле, каши и т.д. Можно размешивать Нутримун в напитках: чае, компоте, киселе.

Нутримун — это специализированный продукт питания, увеличивающий и улучшающий белковую часть рациона питания.

Он содержит все необходимые организму аминокислоты в правильном соотношении друг к другу для лучшего усвоения и большей пользы.

Белок смеси Дисо Нутримун не только полноценен и сбалансирован по аминокислотному составу, он легко расщепляется в пищеварительном тракте и легко усваивается организмом.


Хотите быть здоровыми и держать тело в тонусе?

Присоединяйтесь к 1000+ людей, кто получает интересные инсайдерские советы и рекомендации на тему здорового образа жизни, правильного питания и тренировок!

Никакого спама, только полезный и интересный контент!


Заключение

При обнаружении синдрома Жильбера все рекомендации врача обязательны к выполнению.

Без должной диеты и поддерживающих мероприятий это заболевание может дать серьезные осложнения в виде нарушений функций печени и желудочно-кишечного тракта, запуская развитие множества патологических

процессов.

Может развиться холецистит, холангит, желчнокаменная болезнь, жировая дистрофия печени, язва 12-перстной кишки и другие болезни.

Однако в случае своевременного обнаружения и выполнения всех рекомендаций врача по лечению, питанию и образу жизни, синдром Жильбера никак не повлияет ни на качество, ни на продолжительность жизни.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.

Как снизить билирубин через правильное питание? | Fresh.ru домашние рецепты

Печень можно назвать настоящей «химической лабораторией» в нашем организме. В ней нейтрализуются токсины, вырабатываются ферменты для переработки жиров, накапливаются витамины и минералы, необходимые для правильного функционирования всех органов. Для ее здоровья очень важен сбалансированный рацион и здоровое питание. Расскажем, какие продукты особенно полезны для печени и что нужно есть, если повышен билирубин.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Печень считается самой большой железой в человеческом организме. Масса этого органа может достигать 1800 грамм. Располагается печень под ребром и занимает значительную часть правого отдела брюшной полости. Среди самых важных функций печени можно выделить метаболизм (переработку глюкозы, синтез холестерина и т.д.), защиту от бактерий и токсинов, выработку желчи, необходимой для пищеварения, производство некоторых гормонов.

Также печень выступает естественным фильтром, который защищает организм от влияния множества вредных веществ. Но в современных условиях на этот орган оказывается большая нагрузка. Зачастую он не справляется с таким массированным ударом. На функционировании сказываются неправильный рацион с обилием фаст-фуда, стрессы, бесконтрольный прием лекарственных препаратов, увлечение спиртными напитками. А среди заболеваний печени встречаются как функциональные расстройства, так и грозные недуги – гепатит, цирроз, тромбоз вен, холангит и онкология.

Что такое билирубин и почему он повышается

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Билирубином называют жёлчный пигмент, который относится к самым главным компонентам жёлчи. Он образуется в результате расщепления различных белков (в том числе, гемоглобина). В крови здорового человека билирубин можно обнаружить в небольших количествах. Для общего билирубина нормальные показатели составляют 5,1-17 ммоль/л.

Нужно понимать, что билирубин – вещество токсичное и очень вредное для нервной системы человека. Поэтому нормальное функционирование печени направлено, в том числе, на выведение билирубина с желчью или мочой. А превышение показателей может говорить о самых разных заболеваниях важного органа, закупорке желчевыводящих путей и даже об активном разрушении эритроцитов в крови.

В числе причин повышенного билирубина называют первичный цирроз, желчнокаменную болезнь, развитие паразитов в организме, холестаз и некоторые другие состояния.

Диета при повышенном билирубине

Конечно, в случае с повышенными показателями нужно обязательно обращаться к врачу для уточнения диагноза и назначения адекватного лечения. Но также важно скорректировать свой рацион, что поможет максимально разгрузить печень, простимулировать активность обменных процессов и сделать отток жёлчи более эффективным.

В число разрешенных продуктов при такой диете входят нежирные виды мяса (говядина, кролик, курица). Такое мясо рекомендуют сначала отваривать, а потом немного запекать. Также можно есть нежирную рыбу. Показаны людям с повышенным билирубином легкие супы на овощных бульонах без заправки в виде поджаренных овощей. Молоко стоит ограничить, а вот количество нежирных кисломолочных продуктов, наоборот, увеличить. Существуют большие ограничения в отношении хлеба – он обязательно должен быть бессолевым. Если такой не найти в продаже, то лучше его печь самостоятельно. К тому же, нельзя употреблять свежий хлеб, можно только вчерашний. Овощи разрешено есть практически любые, за исключением свежего лука, щавеля, шпината, редиса, редьки, чеснока. Также нужно исключить грибы, кислые ягоды и фрукты. Не рекомендуется есть любые жареные блюда.

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Правила диеты при высоком билирубине

  • Нельзя есть холодные блюда. Температура пищи не должна быть ниже 45 градусов.
  • Достаточный питьевой режим – не менее 2 литров жидкости в день, но и не более 2,5 литров. Вода должна быть без газа.
  • Регулярное питание с частыми приемами пищи (около 5-6 в день). При этом порция не должна быть больше 300 грамм.
  • Все блюда и продукты можно есть только недосоленными.

Топ 15 продуктов для здоровой печени

Лучшей профилактикой заболеваний печени специалисты называют правильный рацион питания. В нем должно быть много свежих овощей и фруктов, растительных масел, легко усвояемых белков, нежирных молочных продуктов. А вот количество рафинированных продуктов, жирных мясных блюд, полуфабрикатов и калорийных сладостей в меню нужно ограничить. Также имеют значение регулярные приемы пищи, отсутствие переедания и адекватная физическая активность.

Китайские ученые отметили, что гепатопротекторными свойствами обладают многие растения. Среди них крестоцветные овощи, цитрусовые фрукты и многие другие. Также эти растительные средства – хороший источник антиоксидантов для всего организма.

1. Тыква и тыквенное масло

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

В тыкве содержится большое количество веществ, которые ускоряют регенерацию мембран гепатоцитов. К таким можно отнести пектины, рибофлавин, бета-каротин и ниацин. Часто блюда с тыквой включают в меню пациентов, страдающих от хронических заболеваний печени. Также известно, что тыква оказывает мягкое желчегонное действие, помогает выводить вредные вещества, увеличивает кислотность желудочного сока.

Полезен как сам плод, так и масло из него. Исследование 2015 года показало, что замена в рационе насыщенных жиров на тыквенное масло ослабляет развитие неалкогольной жировой болезни печени и атеросклероза, оказывает дополнительное противовоспалительное действие.

2. Свекла

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Свекла – очень полезный корнеплод. В ее составе много полезной клетчатки, устойчивой к длительной термической обработке. Употребление блюд со свеклой позволяет снизить вредный холестерин в крови, ускорить регенерацию гепатоцитов, нормализовать биохимический состав жёлчи. Поэтому регулярное употребление вареной свеклы полезно для печени.

Исследование, опубликованное в журнале «Питательные вещества», доказало, что употребление свекольной ботвы также помогает снизить вред для печени при рационе с большим количеством жиров и улучшить метаболические параметры.

Другое исследование 2007 года подтвердило, что употребление столовой свеклы позволяет значительно снизить риск ишемии печени.

3. Морковь

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Морковь можно назвать одним из самых крупных растительных источников витамина А. Также в ней много витаминов В2 и В6. Употребление этого корнеплода стимулирует функционирование желчного пузыря, помогает устранять закупорку жёлчных протоков, предотвращать застойные процессы, улучшать отток жёлчи, оказывает благотворное влияние на синтез ненасыщенных жирных кислот и обмен жиров.

Особенно полезным признается употребление морковного сока. Его рекомендуют немного разбавлять водой и пить малыми порциями. Это позволит существенно улучшить метаболические процессы в печени.

4. Дыня

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Дыня – не только вкусный, но и полезный плод. Она оказывает мягкое желчегонное действие, тормозит процесс развития жирового гепатоза, препятствует образованию конкрементов в жёлчном пузыре, помогает клеткам печени восстанавливаться. Но, поскольку в ней достаточно много сахара, злоупотреблять дыней нельзя. Также нужно помнить, что она увеличивает кислотность желудочного сока. А это не полезно при гастрите и язвенной болезни.

5. Цитрусовые

Лимон

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Витамин С – один из основных элементов, которые препятствуют жировому гепатозу. Поэтому все цитрусовые фрукты и лимон, в том числе, очень полезны для печени. Лимонный сок стимулирует отток жёлчи, выводит избыток плохого холестерина, помогает справиться с конкрементами в желчном пузыре. Но, конечно, лимонным соком нельзя злоупотреблять, чтобы не вызвать гастрит и другие недуги.

Также ученые установили, что лимонный сок обладает хорошими антиоксидантными свойствами и способен оказывать защитное действие на печень при значительном повреждении, вызванном употреблением алкоголя.

Грейпфрут

Грейпфрут может быть активен в клеточной регенерации печени.

Грейпфрут может быть активен в клеточной регенерации печени.

Как и лимон, грейпфрут отличается высоким содержанием витамина С и многих других элементов. Многолетние исследования показали, что грейпфрут может быть активен в клеточной регенерации и процессе детоксикации, существенно снижает уровень холестерина, помогает при ревматоидном артрите, является хорошим средством для профилактики рака. В красных и розовых сортах содержится большое количество бета-каротина и ликопина. Также в грейпфруте содержится очень полезный флавоноид нарингин. Это вещество способно смягчать неблагоприятные последствия при воздействии этанола на клетки печени и помогает укреплять систему антиоксидантной защиты этого органа.

Грейпфрут можно есть в свежем виде, но также из него можно приготовить сок, чай, салат.

6. Яблоки

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Как известно, яблоки также богаты витамином С, а еще железом. Поэтому яблоки полезны и для печени. Они помогают предотвратить жировой гепатоз, ускоряют вывод холестерина, препятствуют застою жёлчи, помогают справиться с неблагоприятным воздействием лекарственных препаратов. Врачи рекомендуют при наличии различных расстройств в работе желудка и печени употреблять яблоки в печеном виде. Так клетчатка будет лучше усваиваться, а различные кислоты не нанесут вреда воспаленным слизистым.

7. Виноград

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Свежий виноград и виноградный сок, а также экстракт виноградных косточек очень полезны для печени. В этих продуктах много ресвератрола, эпикатехинов, антоцианидинов, проантоцианидинов и других полезных флавонидов.

В «Обзоре натуральных продуктов с гепатопротекторным действием » указано, что употребление винограда и виноградного сока позволяет защитить печень от воздействия некоторых химических канцерогенов и от окислительного повреждения, помогает контролировать хроническую интоксикацию печени этанолом, восстанавливать клетки многих органов.

8. Клюква

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Клюква – очень полезная ягода. Гепатопротекторными свойствами она также обладает. Эта ягода позволяет улучшать липидный профиль, предотвращает перерождение клеток печени в жировую и соединительную ткань. Но нужно помнить, что клюкву стоит ограничить во время обострения различных воспалительных процессов. В «Обзоре натуральных продуктов с гепатопротекторным действием» также было установлено, что введение клюквы в рацион уменьшает токсическое действие, нормализует показатели билирубина, предотвращает накопление продуктов окисления липидов в мембранах печени.

9. Жирная рыба

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Жирные сорта рыбы богаты омега-3 жирными кислотами. Поэтому они очень полезны для здоровья печени. В мета-анализе от китайских ученых было подтверждено, что омега-3 кислоты оказывают благоприятное влияние на оптимизацию содержания жира в печени, уровня печеночных ферментов и липидов крови. А у пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени эти кислоты замедляют прогрессирование недуга.

Но при некоторых других заболеваниях, например, гепатозе, жирную рыбу лучше заменить на нежирную – форель, минтай, треску, камбалу и т.п.

И, конечно, любые виды рыбы необходимо готовить наиболее здоровым способом – варить, готовить на пару или запекать.

10. Орехи

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Польза включения небольшого количества орехов в каждодневный рацион в последнее время доказывается многими специалистами. Также орехи считаются одним из простых способов поддержания здоровья печени. В них так же, как и в рыбе, содержатся ненасыщенные кислоты, присутствуют витамин Е и множество веществ-антиоксидантов.

В исследовании 2015 года ученые продемонстрировали, что орехи имеют большой терапевтический потенциал в лечении пациентов с неалкогольной жировой болезнью печени за счет улучшения липидного профиля, стеатоза печени и снятия воспаления.

Наиболее полезными в связи с этим признаются грецкий орех и миндаль. Для улучшения состояния достаточно съедать всего горсть этих орешков в день.

11. Оливковое масло

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Известно, что жирные продукты, в целом, вредны для печени. Но это не касается растительных масел холодного отжима. Особенно полезным для здоровья печени признается оливковое масло. Исследование 2015 года показало, что добавление достаточного количества оливкового масла в рацион помогает снизить окислительный стресс, улучшить функции печени, помочь при некоторых метаболических расстройствах.

Другое исследование, опубликованное в «Журнале питания», продемонстрировало, что средиземноморская диета, богатая оливковым маслом экстра-класса, снижает распространение неалкогольной жировой болезни печени и печеночного стеатоза. Особенно этот эффект заметен у пожилых людей с заболеваниями сердца и сосудов.

12. Куркума

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

На здоровье печени благотворно влияет множество пряностей, но куркумин – одно из самых полезных веществ, которые помогают при окислительном стрессе в тканях органа. Иранские ученые сделали систематический обзор клеточных механизмов и установили, что куркумин индуцирует экспрессию оксигеназы гема и помогает расщеплять билирубин, ингибирует активацию и пролиферацию некоторых ферментов и защищает печень от фиброгенеза. По мнению ученых, потребление значительного количества куркумина в ежедневном режиме или в качестве диетической добавки наряду с ограниченными терапевтическими возможностями может обеспечить идеальную профилактику и лечение заболеваний печени.

13. Цельнозерновые крупы

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Основная польза блюд с цельнозерновыми крупами в том, что они позволяют людям с лишним весом успешно его снижать. А контроль за массой тела является одним из основных факторов в профилактике различных заболеваний печени. При включении значительного количества цельнозерновых продуктов в рацион наблюдаются и другие полезные эффекты для печени. Исследование 2013 года показало, что люди, которые соблюдают диету, богатую цельными зернами, как правило, имеют более низкий риск многих сопутствующих заболеваний, связанных с неалкогольной жировой болезнью печени. Эти продукты также позволяют снизить количество жировых клеток в печени, защитить ее от воспаления. Также специалисты рекомендуют заменить обработанное зерно на цельное для приготовления большинства блюд.

14. Зеленый чай

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Известно, что зеленый чай очень полезен для сердца и сосудов, но и печени этот напиток может принести много пользы. В 2016 году было проведено рандомизированное клиническое исследование. В его рамках 80 пациентам было проведено УЗИ жировой дистрофии печени. Исследование показало, что экстракт зеленого чая можно использовать в качестве лечебного средства для повышения сывороточного уровня печеночных ферментов у больных неалкогольной жировой болезнью печени. А усилить этот эффект позволяет снижение веса.

15. Кофе

Источник: www.depositphotos.com

Источник: www.depositphotos.com

Кофе некоторые специалисты называют волшебным напитком при заболеваниях печени. При регулярном употреблении кофе наблюдается снижение скорости развития цирроза, уменьшается риск возникновения новообразований в печени, усиливается отток жёлчи.

Исследование 2017 года подтвердило, что кофеин снижает фактор роста фиброгенеза. Отмечается, что кофе, в целом, благотворно влияет на состояние людей с хроническими заболеваниями печени. Специалисты указали, что необходимо проводить дополнительные исследования для выяснения механизма воздействия кофе, но уже сейчас ясно, что пациенты с хроническими заболеваниями печени могут спокойно наслаждаться любимым напитком.

Существует и множество других продуктов, которые можно использовать для профилактики заболеваний печени. К ним можно отнести петрушку, базилик, семена льна, авокадо, имбирь, цветную капусту, артишок, томаты, фасоль и многие другие.

Будьте здоровы!

Синдром Жильбера: симптомы, лечение, диагностика

⁠Наследственная доброкачественная дисфункция печени, которая приводит к увеличению в крови уровня свободного билирубина, называется синдромом Жильбера. Многие авторы научных работ не считают эту патологию заболеванием, характеризуя ее как передаваемую наследственным путем конституциональную особенность. В той или иной степени она встречается, как минимум, у 3% населения, а среди жителей Африки ее распространенность достигает 10%. У мужчин синдром Жильбера встречается в несколько раз чаще, чем у женщин, – по разным оценкам, от трех до семи раз.

Общие сведения

Основным внешним признаком синдрома Жильбера служит характерное пожелтение кожных покровов, глазной склеры и слизистых оболочек полости рта. Патология не вызывает структурных изменений в тканях печени и носит периодический характер. Как правило, дефекты обмена до достижения подросткового возраста никак не проявляются и обнаруживаются случайно, при обследовании, проводимом по другой причине.

Врожденная наследуемая патология представляет собой уменьшение выработки в тканях печени фермента глюкуронилтрансферазы, из-за чего в крови остается некоторое количество несвязанного билирубина – продукта распада гемоглобина. Обострение, как правило, происходит из-за:

  • вирусной или бактериальной инфекции, протекающей с повышением температуры;
  • травмы или хирургической операции;
  • у женщин – наступления месячных;
  • нарушения рекомендованной диеты, употребления в пищу продуктов, создающих добавочную нагрузку на печень;
  • недостаточного питания или голодания;
  • чрезмерной инсоляции;
  • недостатка сна;
  • сильной потери жидкости;
  • высоких физических или психологических нагрузок, стрессов;
  • приема определенных лекарств, в число которых входят некоторые антибиотики, гормональные препараты, кофеин и др.;
  • алкогольной интоксикации.

Различают врожденную форму синдрома Жильбера, причиной которой является дефект гена второй хромосомы, и приобретенную, которая развивается после острого гепатита вирусной этиологии.

В целом, заболевание протекает без серьезных осложнений и с благоприятным прогнозом, хотя и сопровождается понижением детоксикационной функции печени.

Проявления патологии

Латентное течение характерно примерно для трети всех случаев заболевания. Чаще всего патологию обнаруживают в периоде между 13 и 30 годами при обследовании, проводимом по другому поводу – например, во время медицинского освидетельствования молодых мужчин призывного возраста. При обострениях синдрома Жильбера симптомы зависят от формы патологии:

  • при диспептической – с тошнотой, изжогой, метеоризмом, металлическим привкусом во рту и болями в правой подреберной области;
  • при астеновегетативной – со слабостью, головными болями, повышенным потоотделением, сердцебиениями, нарушениями сна, тревожностью, мышечными болями;
  • при желтушной – с ярким желтушным окрашиванием кожных покровов и склер без изменения цвета выделений;
  • при латентной – с отсутствием внешних проявлений.

У части пациентов наблюдаются расстройства эмоциональной сферы – депрессивные состояния, раздражительность, беспричинные страхи и приступы паники, а в некоторых случаях повышается склонность к поступкам асоциального характера. Медики объясняют эти расстройства самовнушением, связанным с напряжением психики из-за необходимости посещать врачей, сдавать анализы и проходить обследование.

У вас появились симптомы синдрома Жильбера?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Как определяют заболевание

Наиболее важными методами диагностики синдрома Жильбера являются лабораторные исследования, в числе которых:

  • общие анализы крови и мочи – в крови увеличено количество незрелых эритроцитов и слегка пониженный гемоглобин, в моче может присутствовать билирубин;
  • биохимический анализ крови – может быть слегка снижен уровень сахара, содержание белков в пределах нормы, АЛТ и АСТ в пределах нормы, отрицательный результат тимоловой пробы;
  • анализ крови на билирубин – общее содержание повышено за счет роста непрямого билирубина;
  • анализ крови на свертываемость – без отклонений;
  • анализ на маркеры вирусных гепатитов – отрицательный.
  • возможны анализы на содержание железа в сыворотке и другие пробы, связанные с железом крови.

Кроме того, пациенту в обязательном порядке проводят УЗИ печени, чтобы исключить возможность других печеночных патологий. Размеры печени могут немного увеличиваться в периоды обострений. Молекулярно-генетический анализ венозной крови выполняют редко из-за его высокой стоимости, однако он позволяет определить дефектную ДНК, которая является причиной синдрома Жильбера.

Чтобы подтвердить диагноз, проводят нагрузочные пробы:

  • с голоданием – при полном голодании либо при ограничении калорийности уровень свободного билирубина повышается в 2-3 раза;
  • с фенобарбиталом – после пятидневного приема уровень свободного билирубина понижается;
  • с никотиновой кислотой – внутривенная инъекция препарата повышает уровень свободного билирубина в 2-3 раза;
  • с рифампицином – введение препарата приводит к увеличению количества билирубина.

Чтобы исключить хронический гепатит или цирроз, может быть назначена пункция печени.

Как снизить билирубин?

Поскольку патология не приводит к резкому ухудшению состояния пациента, то лечение синдрома Жильбера обычно сводится к формированию образа жизни, при котором риск обострения и повышения уровня билирубина будет сведен к минимуму. Для этого пациент должен избегать:

  • чрезмерных физических нагрузок – занятий спортом, тяжелого физического труда;
  • голодания и недостатка жидкости;
  • длительного пребывания на солнце;
  • употребления алкоголя;
  • приема препаратов с побочным токсическим воздействием на печень.

Важнейшее значение приобретает специальная диета при синдроме Жильбера, которой необходимо придерживаться в течение всей жизни, но наиболее тщательно в периоды обострений. В питании должны преобладать каши, преимущественно гречневая и овсянка, овощные блюда, обезжиренные или маложирные молочные продукты, нежирные сорта мяса, птицы и рыбы. Желательно исключить из меню сладости, выпечку, шоколад, жирные и острые блюда. Порции должны быть небольшими, интервалы между приемами пищи – уменьшенными.

Во время обострений могут назначаться курсы витамина В6 и пищеварительных ферментов, а также короткие курсы фенобарбитала – вещества, связывающего свободный билирубин.

Часто возникающие вопросы

Чем опасен синдром Жильбера?

Сам по себе синдром Жильбера не создает опасности для здоровья и самочувствия. Однако при повышении уровня свободного билирубина постепенно может понижаться выделение желчи, развиваться желчнокаменная болезнь, холецистит или дуоденит.

Почему при синдроме Жильбера нельзя загорать?

Из-за негативного влияния солнечного ультрафиолета на функцию печени загорать при синдроме Жильбера нежелательно ни на открытом солнце, ни в солярии. Прямого запрета нет, но длительная инсоляция может активизировать увеличение несвязанного билирубина. Поэтому желательно выходить на пляж на короткое время (не более получаса) и делать это только в утренние или вечерние часы.

Как передается синдром Жильбера?

Это генетическая патология с аутосомно-доминантным типом наследования, т.е. при наличии у одного из родителей ребенок получает заболевание в 50% случаев.

Не нашли ответа на свой вопрос?

Наши специалисты готовы проконсультировать вас по телефону:

Правильное питание при ГЭРБ - Клиника на Ленинском

Залог решения многих проблем с желудочно-кишечным трактом — правильное питание. Гастроэнтеролог Клиники на Ленинском Катерина Чесская рассказывает что можно и нужно есть тем, кто страдает от рефлюксной болезни.

Что такое ГЭРБ?

Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ) – это хроническое рецидивирующее заболевание, при котором происходит спонтанный, регулярно повторяющийся заброс содержимого желудка в пищевод. В результате поражается нижний отдел пищевода. Заброс содержимого желудка в пищевод считается нормальным явлением, если возникает изредка и не сопровождается негативными факторами. О болезни свидетельствует частая повторяемость заброса и воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта.

ГЭРБ проявляется, как правило, отрыжкой и изжогой, возникающих после еды или наклонах вперед, а также ночью. Еще о наличии ГЭРБ может свидетельствовать боль за грудиной, отдающая в межлопаточную область, нижнюю челюсть, левую половину грудной клетки. Есть и признаки ГЭРБ, не связанные напрямую с пищеводом — это кашель, одышка, чаще возникающие в положении лежа, охриплость голоса, сухость в горле, быстрое насыщение, вздутие живота. Причиной хронических воспалительных заболеваний носоглотки (фарингиты, ларингиты, синуситы, тонзиллиты) в 30 % случаев становится ГЭРБ. Доказано, что на фоне ГЭРБ есть риск развития обструктивных заболеваний легких, в том числе бронхиальной астмы.

Правильное питание при ГЭРБ

Как и в случае многих других заболеваний желудочно-кишечного тракта главный принцип лечения ГЭРБ — правильное питание. Есть продукты расслабляющие нижний пищеводный сфинктер, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод, то есть к рефлюксу. К ним относятся; крепкий чай, кофе, шоколад, цитрусовые, томаты, горечи (чеснок, лук), свежезаваренная мята. А также жирные сорта рыбы, мяса и продукты, вызывающие газообразование: сдоба, горячая выпечка, бобовые, черный хлеб, торты, пирожные, виноград, огурцы, газированные напитки. Алкоголь и курение также снижают тонус нижнего пищеводного сфинктера.

Вот перечень продуктов, который необходимо учитывать при составлении своего меню на день.
Исключить:
1. Хлеб: свежий ржаной хлеб, сдобные пироги и блины.
2. Мясо: тушеные и жареные мясные блюда из жирного мяса, птицы.
3. Рыба: жирные сорта рыбы, жареные, копченые, соленые блюда.
4. Овощи: белокочанная капуста, репа, брюква, редька, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы.
5. Фрукты: Сырые, кислые, неспелые фрукты, пюре из сухофруктов.
6. Крупы: пшено, перловка, ячневая и кукурузная крупы, бобовые.
7. Молочные продукты высокой кислотности, острые и соленые сыры.
8. Сладкое: халва, шоколад, мороженное, торты.
9. Напитки: кислые, газированные, фруктовые напитки, крепкие чай, кофе и алкоголь.

Рекомендуется:

1. Хлеб: из пшеничной муки первого или высшего сорта, вчерашний, сухая, неудобная выпечка.
2. Мясо: Говядина, телятина, курица, кролик, индейка, все в виде котлет, фрикаделек, суфле, пюре и кнелей.
3. Рыба: отварная речная рыба — судак, щука, окунь, любые нежирные сорта.
4. Овощи: морковь, цветная капуста, картофель, свекла, тыква и кабачок.
5. Фрукты: Сладкие ягоды, спелые фрукты. Желательно в протертом или запеченном виде.
6. Крупы: овсяная, манная, гречневая (протертая), рисовая каши, на воде с добавлением молока, отварная вермишель.
7. Молочные продукты: молоко, постный сыр и нежирная сметана. Творожные блюда из протертого творога, например, сырники, запеканка.
8. Сладкое: варенье, зефир, мед, пастила, сливочные и молочные пудинги.
9. Напитки: некрепкий чай или какао с молоком, сладкие соки и отвары.

Важно также придерживаться режима питания:

— Дробное питание небольшими объемами и часто до 5-6 раз в день.
— Сразу после еды не ложиться , последний приме пищи за 2-3 часа до сна.
— Не работать в наклоне, исключить позу «огородника».
— Не носить тугих поясов и ограничить физические упражнения на брюшной пресс.
— Людям с ожирением необходимо нормализовать массу тела.

Помните, что поставить диагноз ГЭРБ (впрочем, как и любого заболевания), точно определить состояние больного может только врач-гастроэнтеролог. На приеме доктор вместе с пациентом найдет причину болезни, наметит план лечения и дальнейшую поддерживающую терапию, чтобы избежать рецидивов.

В Клинике на Ленинском ведут прием:

Записаться на прием к гастроэнтерологу в Клинике на Ленинском
можно по телефону +7 (495) 668-09-86.

 

Кето-диета: кому она подойдет, а кому лучше даже не начинать

В области диетологии и правильного питания чуть ли не каждый год появляются новые тренды. Такое разнообразие подходов, меню и правил вызвано потребностью людей и запросом в духе «нам скучно питаться полноценно и вести просто здоровый образ жизни, хотим что-то новое». Так уж мы устроены — активно и с интересом реагируем на все новое. А если в этом еще есть намек на «волшебную таблетку» — точно захочется попробовать.

На самом деле, такое чрезмерное любопытство и тяга к экспериментам — не всегда хорошо. Именно из-за стремления быть в мейнстриме, из-за «хайпа», вышли за пределы лечебных учреждений планы питания и протоколы, которые применялись только для лечения аутоиммунных заболеваний и серьезных нарушений в организме. Та же кето-диета — это питание далеко не для всех и может привести к необратимым нарушениям и тяжелым симптомам.

Многие с гордостью говорят, что их организм в кетозе. Но точно ли они понимают, о чем речь? Кетоновые тела — это ацетон. Наличие кетоновых тел в моче — патология. Но давайте поговорим обо всем по порядку.

Что такое кето-диета

Кетогенная диета (Ketogenic diet) — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, для повышения кетоновых тел в крови. Создана она была для лечения эпилепсии и показала эффективность для снижения эпилептических припадков у детей. Исследования на взрослых даже не проводились.

Как работает эта диета: организм лишается глюкозы, мозг перестает использовать ее как источник питания, а функционировать как-то нужно. Здесь спасают жиры — печень преобразует жир в жирные кислоты и кетоновые тела, а мозг использует их вместо глюкозы. Это состояние называется кетоз. По факту это углеводное голодание, и организм вынужден приспособиться, выжить и использовать жир с образованием кетоновых тел.

В результате нарушается равновесие в организме, а негативные ощущения и симптомы чаще превышают возможную пользу.

Кому может подойти кето-диета

Предпосылки для соблюдения кето-диеты — сахарный диабет (но только после очной консультации врача), неврологические и онкологические заболевания. Такая диета позволит сохранить низкий уровень инсулина. Большое «но»: при вышеперечисленных заболеваниях такая диета вводится, как правило, в стационаре и под строгим контролем врачей. Эффективность диеты пока не доказана, исследования продолжаются, однако положительные результаты есть.

Если вы соблюдаете кето-диету, важно сбалансировать рацион и выбирать правильные жиры, среднецепочечные жирные кислоты.

Кому не подойдет кето-диета

Ниже — список состояний, при которых кето-диета противопоказана.

  • Заболевания печени, ожирение печени и цирроз.
  • Синдром Жильбера
  • Период беременности и грудного вскармливания.
  • Заболевания щитовидной железы.
  • Дефицит веса и астеническое телосложение.
  • Пониженное давление.
  • После инфаркта.
  • Желчекаменная болезнь или отсутствие желчного пузыря.
  • Камни в почках.
  • Подагра и заболевания суставов.
  • Острый период любого заболевания.
  • Любые расстройства пищевого поведения.
  • Панические атаки и повышенная тревожность.
  • Аменорея, проблемы с менструальным циклом.

Соблюдать кето-диету просто для снижения веса не эффективно, и результат часто достигается за счет потери воды, а не жира. При этом в процессе такой диеты часто начинаются запоры (констипация) и есть риски обезвоживания, так как ее достаточно сложно грамотно составить без помощи и контроля специалистов.

Есть ли плюсы у кето-диеты

Да, плюсы у кетогенной диеты есть. Исследования и публикации, которые подтверждают пользу, также существуют. Но, когда будете изучать их, обратите внимание: при испытаниях эта диета всегда проходила под ежедневным медицинским контролем. Недавнее исследование показало эффективность данной диеты при сепсисе (заражение крови), но при этом питание вводилось больным через зонд под чутким контролем врачей (статьи и результаты исследований можно найти на сайте PubMed).

Задумавшись над необходимостью следовать какой-либо диете с целью снижения веса, имейте в виду: в первую очередь важны не ограничения в питании, а здоровый образ жизни, режим, а поиск моментального эффекта — не самая удачная идея.

Нутрициолог

Данная программа рассчитана на 3 месяца!
Данная программа предполагает индивидуальный подход к вам, вы работайте со мной лично на протяжении всей программы реабилитации.
КАК ПРОХОДИТ?
6R - Это комплексная персонализированная программа восстановления Желудочно-кишечного тракта. Которая состоит из 6 этапов :
1️⃣ Remove (удаление): С помощью, специально разработанной под конкретного человека диеты из рациона удаляются продукты, повышающие проницаемость кишечника, продукты-аллергены, излишне закисляющие и про-воспалительные продукты. Используются нутрицевтики,помогающие устранить излишний рост патогенной микрофлоры (также подбираются индивидуально).
2️⃣ Replace (замещение): мы замещаем негативные факторы позитивными (правильные продукты + мероприятия и БАД, поддерживающие правильную кислотность, работу печени и ферментов).
3️⃣ Reinoculate (заселение): мы удаляем негативную флору — мало, необходимо заселить кишечник недостающими полезными бактериями, для чего используются про-, пре- и метабиотики.
4️⃣ Repair (восстановление): на этом этапе упор делается на восстановление кишечной стенки, восполнение недостающих витаминов, минералов и фитонутриентов вкупе с определенной диетической стратегией.
5️⃣ и 6️⃣ этапы — Rebalance (поддержание) что по сути, является. продолжением этапа Repair.
📍 ПОКАЗАНИЯ К ПРОГРАММЕ:
🔸Нарушения со стороны пищеварительной системы : панкреатит, холецистит (с камнями /с песком/без желчного пузыря),гастрит, гастродуоденит, язвы 12 перстной кишки и желудка, заболевания печени, кишечника, ГЭРБ, рефлюкс и т.д.
🔸Также, если Вас беспокоят такие симптомы, как : диспепсия (вздутие, тошнота, тяжесть и/или усталость после еды, изжога/отрыжка), нарушения стула (запор/диарея или попеременно), боли в животе, кожные высыпания, неприятный запах изо рта и тела, нездоровый цвет лица, аллергические реакции, непереносимость продуктов, сниженный иммунитет и частые простуды.
🔸Пониженная/повышенная кислотность желудка.
🔸СРК (синдром раздраженного кишечника).
🔸СИБР/ СИГР синдром избыточного бактериального и грибкового роста.
🔸Кандидоз, молочница и другие грибковые поражения.
🔸Недостаток, дефицит веса. 
🔸Проблемы с кожей (экзема, крапивница, акне, различные высыпания на лице,теле).
🔸Психо-эмоциональные расстройства (тревожность, апатия, депрессия), недостаток энергии, упадок сил, слабость, раздражительность, стрессы.
🔸Выпадение волос, ломкость ногтей, грибок ногтей.
🔸Боли в суставах, судороги.
📍 Программу можно проходить и превентивно, для профилактики 2 раза в год не дожидаясь, когда начнутся вышеописанные проблемы со здоровьем. (особенно ОСЕНЬ, ВЕСНА). И это, пожалуй, самый мудрый подход к
заботе о своем здоровье.
Кому можно проходить программу:
🌱детям любого возраста;
🌱взрослым без исключения;
🌱беременным но с небольшими изменениями в самой схеме нутрицевтиков;
🌱пожилым,людям в преклонном возрасте.
❗️ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ НЕТ, все подбирается индивидуально.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ?
👉 Длительность программы индивидуальна, но не менее 4 месяца (обычно 6 месяцев).
👉 Мы поэтапно восстанавливаем работу ЖКТ. Корректируем ваш рацион, прививаем новые полезные привычки. Вырабатываем новый подход к своему здоровью.
📍Этот путь длинный но интересный. Безусловно это большая работа над собой требующая времени. Но результаты не заставлять себя долго ждать.
👉 Перед началом программы я провожу с вами первичную консультацию.
🔸 Индивидуальная работа с вами. В течении первого месяца я постоянно с вами на связи.
🔸 Отвечаю подробно и развернуто на все ваши вопросы. Корректирую ваше питание. Далее вы приступаете к самостоятельной работе, за этот месяц я помогаю вам полностью адаптироваться. Затем Вы высылаете мне отчеты каждую неделю о состоянии вашего здоровья, если необходимо
на всем протяжении программы задаете вопросы.
🔸 Стратегия по питанию на весь срок программы. Полное руководство прохождения программы в виде печатного PDF файла с рекомендациями по питанию, продуктам, способу приготовления.
🔸 Формулы правильного завтрака / 2 перекусов /обед/ ужин.
🔸 Анализ Вашего дневника питания, рекомендации по оздоровлению рациона питания и поддержанию работы ЖКТ.
🔸 Анализ основных факторов Вашего образа жизни, влияющих на эмоциональный фон и работу ЖКТ.
🔸 Список лабораторных тестов и обследований если это необходимо, для последующей оценки функции ЖКТ и составления индивидуальной схемы.
🔸 Рекомендации по улучшению пищеварения (включая персональный подбор нутрицевтиков для поддержки выработки соляной кислоты, ферментов, желчи, для устранения дисбиоза (СИБР, СИГР, кандидоз) и т.д
🔸 Подбор пре- и про-биотиков, мета-биотиков и иных БАД для восполнения нехватки Вашей микрофлоры и заживления кишечной стенки.
🔸 Персональный подбор витаминов и минералов для восстановления слизистой кишечника и устранения дефицитных состояний (если выявлены).
🔸 Рекомендации по модификации образа жизни, снижению уровня стресса,
устранению воспаления, и иным факторам, которые помогут Вам поддерживать качественное пищеварение, высокую энергию и сияющий внешний вид самостоятельно, уже после окончания программы.

Синдром Жильбера - лечение и диета

Синдром Жильбера (СГ) — генетическое заболевание, не угрожающее жизни. Он характеризуется наличием повышенного уровня неконъюгированного билирубина в крови и поэтому вызывает периодическое пожелтение кожи и глаз.Также могут быть усталость, потеря аппетита, синдром раздраженного кишечника и тошнота. Какова современная позиция медицины в отношении ГС и может ли правильное питание предотвратить неприятные последствия гипербилирубинемии?

Синдром Жильбера - Лечение

Синдром Жильбера не требует фармакологического лечения . Это несерьезное заболевание, о чем лучше всего свидетельствует тот факт, что у многих людей этот генетический дефект остается недиагностированным и существенно не влияет на повседневную жизнь.Тем не менее, следует проявлять осторожность при использовании некоторых лекарств у диагностированных людей. УГТ представляет собой фермент, который восстанавливается при ГС в процессе ГС. В дополнение к функции, которую он играет в удалении билирубина из организма, он также отвечает за метаболизм некоторых веществ. Иринотека n — препарат для лечения колоректального рака. Из-за участия УГТ в детоксикации организма от производных иринотекана он может вызывать токсические эффекты, такие как диарея и даже поражение костного мозга у людей с СГ.Сообщения о негативных последствиях и риске токсического поражения печени вследствие приема парацетамола недостаточно однозначны. Причины не являются обязывающими, но, помня о них, возможно, стоит выбрать другой препарат из группы НПВП. Кроме того, некоторые факторы могут увеличить вероятность нежелательных симптомов, таких как утомляемость, желтуха и тошнота. К ним относятся: инфекции, интенсивные физические нагрузки, недостаток сна, психический стресс . Избегая их, вы можете предотвратить дальнейшие эпизоды гипербилирубинемии.Людям с синдромом Жильбера следует особенно позаботиться об укреплении своего иммунитета, и это в первую очередь связано с правильным питанием и заботой о микрофлоре кишечника. Особенно в этом случае важно принимать пробиотики во время и через несколько недель после возможной антибиотикотерапии.

Синдром Жильбера - диета

К счастью, ГС не требует специальной диеты. Однако это не освобождает от соблюдения принципов рационального питания.Следует обратить внимание на несколько аспектов ежедневного меню:

  • регулярное питание - голодание, длительные перерывы между приемами пищи, снижение калорийности рациона - эти факторы повышают риск развития гипербилирубинемии;
  • при адекватной гидратации, т.е. около 2 литров воды в день - обезвоживание также способствует избытку билирубина в крови;
  • ограничение продуктов переработки , в основном из-за высокого содержания жира и сахара;
  • употребление в пищу ингредиентов, поддерживающих работу печени и иммунной системы.

Ингредиенты, которые, как считается, оказывают значительное влияние на здоровье, включают: сульфорафан, ликопин, каротиноиды, антоцианы. Хотя их химические названия звучат загадочно, мы можем найти их во фруктах и ​​овощах, потребляемых каждый день.

  • Сульфорафан — это соединение, содержащееся в растениях семейства крестоцветных, и его основным источником является брокколи. Интерес вызывает прежде всего его противораковые свойства, в т.ч. ингибирование способности метастазировать клетки рака молочной железы или ингибирование развития меланомы.Его можно использовать не только в лечении, но и в профилактике рака, особенно благодаря , поддерживающему механизмы детоксикации организма , благодаря чему он поддерживает работу печени.
  • Ликопин - в основном содержится в томатах. Самая высокая концентрация ликопина в крови зафиксирована у итальянцев и греков. Это соединение, относящееся к группе каротиноидов, заслуживает внимания в основном из-за растущего количества доказательств, указывающих на его противораковую активность (в т.ч.в при раке печени) . Подобно сульфорафану, он модулирует активность ферментов детоксикации, благодаря чему предотвращает повреждение клеток .
  • Антоцианы - вещества, придающие окраску растениям. Некоторые из них эффективны против бактерий и вирусов. Это особенно важно в случае заражения вирусом гепатита А или В, когда они могут помочь уменьшить воспаление. Источниками антоцианов являются, например, виноград, свекла, арония, черная смородина и все другие красные и более темные цвета.

В связи с тем, что печень является органом, в первую очередь выводящим из организма токсины и выполняющим чрезвычайно важные иммунные функции (гепатоциты фагоцитами поглощают бактерии, грибы и вирусы), необходимо соблюдать правила гигиены и избегать возможности патогенных инфекций. Таким образом, важно получать пищу из надежных источников. Лучше всего выбирать сезонные фрукты и овощи из отечественных культур. Процесс транспортировки несет в себе риск образования плесени и бактерий на поверхности продуктов.Недопустимо размораживание и повторное замораживание фруктов и овощей, что также может вызвать отравление.

Жизнь с синдромом Жильбера не требует соблюдения обременительных рекомендаций. Тем не менее, людям с СГ рекомендуется уделять особое внимание своему питанию и иммунитету. Ежедневное меню должно быть красочным и, прежде всего, вкусным. К счастью, выполнить эти условия несложно.

Литература:

  • Агнешка Белтер и WSP.; Ликопин – возникновение, свойства и потенциальное использование ; постэпибиохимия.pl [онлайн]
  • Джоанна Томчик, Анна Олейник; Сульфорафан - потенциальный фактор профилактики и терапии опухолевых заболеваний ; Postepy Hig Med Dosw (онлайн), 2010 г.; 64: 590-603;
  • Наталья Скепко; Свойства ликопина и его использование в производстве функциональных продуктов питания; Наука. Технологии. Качество, 2015, 6 (103), 20 - 32
  • Пол Раду; Синдром Жильбера. Клинические и фармакологические последствия ; ИМАДЖ 2001, 3: 593-598
  • Щеклик Анджей; Внутренние болезни; Практическая медицина, Краков 2005

Купить диету онлайн у диетолога

Опубликовано больше месяца назад

Обзор статьи

Синдром Жильбера - лечение и диета - 3.6/5. Было подано 60 голосов.

.

Синдром Жильбера - провоцирующие факторы и методы лечения | Гастрология

Вопрос в редакцию

Мне 19 лет, у меня синдром Жильбера. К сожалению, мои симптомы видны в течение 24 часов, мои глаза все еще желтые, и они эффективно усложняют мне жизнь. У меня уже сильный невроз из-за внешнего вида глаз. Однако меня беспокоит, что белки все еще очень желтые, а я здоров и избегаю факторов, усиливающих желтуху. Есть ли лекарства, травы, которые хоть немного понизили бы билирубин? Могут ли инфекции со стороны половой системы (инфекции, микозы) повышать уровень билирубина? Это очень важно для меня.

Она ответила

Доктор медицинских наук Анна Мокровецка
специалист по внутренним болезням
специалист по гастроэнтерологии
Клиническое отделение общей и онкологической гастроэнтерологии
Университетская клиническая больница Медицинского университета Лодзи

Синдром Жильбера является одним из наиболее распространенных состояний, связанных с повышенным уровнем билирубина, обычно ниже 4 мг/дл, при этом у пациентов отсутствуют какие-либо симптомы. Повышение уровня билирубина в сыворотке, приводящее к желтухе (пожелтение глаз и кожи), появляется периодически, а триггерами являются: интенсивные физические нагрузки, употребление алкоголя или жирной пищи, простуды и инфекции с высокой температурой, стрессовые ситуации, у женщин также период предменструального.Возможно, инфекции репродуктивной системы также могут вызывать желтуху. Это может сопровождаться общим чувством дискомфорта или гриппоподобными симптомами. Кроме того, симптомы могут вызывать низкокалорийная диета или голодание. Суть в том, чтобы поддерживать сбалансированную диету, регулярно принимать пищу и избегать голодания и пропуска приемов пищи.

Если желтуха сохраняется, следует пересмотреть диагноз. Возможно, это еще один синдром с повышенным уровнем билирубина. При синдроме Жильбера активность одного из ферментов снижена, причем этот же фермент может быть «функциональным» в большем или меньшем проценте от нормы.Поэтому необходимо обратиться к специалисту, например, в гепатологическую клинику. Ваш врач может порекомендовать различные тесты, такие как тест на фенобарбитал, чтобы дифференцировать причины желтухи.

Некоторые синдромы используют фенобарбитал постоянно для снижения уровня билирубина. Возможно, и в этом случае он будет эффективен.

.

Синдром Жильбера (гипербилирубинемия) - Время диеты - Наташа Семенас, мгр

Для начала несколько слов о билирубине . Это желтый пигмент, который образуется при распаде гема в наших красных кровяных тельцах, которые стареют и умирают. Свободный билирубин поступает в печень и с помощью специального фермента связывается с глюкуроновой кислотой – при этом образуется связанный билирубин, который выделяется с желчью.

Что такое синдром Жильбера?
Наша печень превращает свободный билирубин в конъюгированный билирубин - это обусловлено генетически.С другой стороны, у некоторых за это отвечает дефект гена, в результате чего повышается концентрация свободного билирубина в организме.
Симптомы: пожелтение глаз, слизистых оболочек и кожи. Дополнительно могут быть боли в животе, рвота, расстройство желудка. Это не опасное для жизни состояние!

Синдром Жильбера чаще встречается у мужчин и у лиц в возрасте от 20 до 30 лет.

Диагностируется при уровне повышенного билирубина в крови (до 4 мг/дл) при отсутствии печеночных симптомов.
Норма билирубина 0,3-1,0 мг/дл.

Этот синдром не требует специального лечения - все, что вам нужно сделать, это правильно питаться и избегать факторов, провоцирующих желтуху. Важны регулярный образ жизни, легкоусвояемая диета, отказ от алкоголя, чрезмерных физических нагрузок и стрессов.

Факторы, которые могут усугубить желтуху:

  • . Тянящие упражнения
  • Стресс
  • Дегидратация
  • простуды, инфекции
  • диета с высоким содержанием жиров, низкокалорийные диеты
  • Алкоголь
  • Менструация

. Другие опасные причины гиперингии.

www.Ensolgilberta.pl
www.diag.pl
www.portal.abczdrowie.pl/zespol-gilberta

.

Синдром Жильбера – причины, симптомы, лечение

Синдром Жильбера – генетически детерминированное заболевание. Это связано с нарушением метаболизма билирубина в печени. Как диагностируется синдром Жильбера? Какие тесты следует провести?

Синдром Жильбера обычно появляется у мужчин в период полового созревания, чаще всего случайно при профилактических осмотрах. Повышение уровня билирубина в анализах, связанных с другими заболеваниями или профилактическими мероприятиями, требует направления на дополнительную диагностику.Тогда может быть обнаружен синдром Жильбера.

Что такое синдром Жильбера?

Синдром Жильбера — наследственное, генетически детерминированное заболевание печени , которое является наиболее частой причиной врожденной гипербилирубинемии, представляющей собой повышенный уровень (неконъюгированного) билирубина в крови. В большинстве случаев протекает бессимптомно, в некоторых случаях вызывает легкую желтуху . Чаще всего появляется у мужчин в период полового созревания, когда физиологически повышается уровень билирубина.

Что такое билирубин?

Билирубин представляет собой желчный пигмент, образующийся при распаде гема, компонента гемоглобина, а также некоторых ферментов в организме человека. При высвобождении из эритроцитов билирубин называют свободным или неконъюгированным билирубином. Затем транспортируется с белками крови в печень. В клетках печени билирубин конъюгируется с глюкуроновой кислотой, в результате чего образуется конъюгированный билирубин, который секретируется в желчные протоки, откуда вместе с желчью поступает в кишечник.

Причины синдрома Жильбера

Мутация в гене UGT1 вызывает синдром Жильбера. Мутация приводит к дефекту белка UGT1A1, ответственного за конъюгацию билирубина в клетках печени. Заболевание наследуется аутосомно-рецессивно, что означает, что оно будет проявляться только у пациента, у которого оба родителя больны синдромом Жильбера или у которого есть дефектный ген, и оба передают свою копию гена своему потомству. С другой стороны, если больной получит только одну копию гена с мутацией от одного из родителей, то больной будет носителем заболевания и у него не разовьется клиническая симптоматика.

Насколько распространен синдром Жильбера?

Частота этого заболевания точно не известна, но оценивается в 3-12% населения. Это чаще встречается у мужчин, чем у женщин.

Симптомы синдрома Жильбера

Синдром Жильбера у большинства пациентов протекает бессимптомно. У остальных больных отмечается легкая желтуха.

Большая выраженность желтухи связана прежде всего с неправильным питанием, физическими упражнениями, употреблением алкоголя, стрессом, голоданием, лихорадкой, при этом у женщин она чаще встречается в предменструальный период.Кроме того, при более высоком уровне билирубина в крови могут возникать симптомы псевдогриппа, такие как мышечные боли, головные боли, слабость, проблемы с концентрацией внимания, недомогание, отсутствие аппетита или боли в животе.

Диагностика синдрома Жильбера

Для диагностики синдрома Жильбера необходимо тщательно выяснить другие возможные причины желтухи , такие как вирусный гепатит, заболевания желчного пузыря и заболевания поджелудочной железы.

Синдром Жильбера может быть диагностирован с помощью поддерживающего тестирования после исключения других заболеваний. Эти исследования:

1 . биохимический анализ крови:

а) периодическое повышение уровня несвязанного билирубина в сыворотке, обычно

4–5 мг/дл (72–90 мкмоль/л),

б) другие биохимические анализы печени, такие как АЛТ, ЩФ и ГГТП, в норме,

2. функциональные тесты, которые проводятся для подтверждения диагноза:

а) проба с фенобарбиталом - его введение снижает концентрацию билирубина,

б) проба с никотиновой кислотой или рифампицином - введение этих веществ вызывает многократное повышение концентрации билирубина,

в) т. н. голодание - через несколько дней голодания повышается уровень билирубина,

3. генетический тест на мутацию гена UGT1 (стоимость такого теста 200-250 злотых) .

Лечение синдрома Жильбера

Синдром Жильбера не требует фармакологического лечения . Пациенты с диагнозом синдром Жильбера должны знать, какие ситуации и привычки могут спровоцировать приступ желтухи, как избежать факторов, усугубляющих гипербилирубинемию, соблюдать правильную диету и вести здоровый образ жизни.

Что после лечения синдрома Жильбера?

Синдром Жильбера является генетическим и неизлечимым заболеванием, поэтому рекомендации для пациентов после лечения отсутствуют.

Можно ли предотвратить синдром Жильбера?

Невозможно предотвратить возникновение этого заболевания, так как оно вызвано генной мутацией, которую невозможно исправить.

Диета при синдроме Жильбера

Больному с синдромом Жильбера следует обратить внимание в первую очередь на рациональное питание . Еда должна быть регулярной, богатой овощами и фруктами и иметь достаточное количество калорий.Избегайте жареной и жирной пищи. Также следует избегать низкокалорийных диет и голодания. Еще одним фактором, усугубляющим заболевание, является стресс, поэтому его лучше по возможности избегать.

Возможно ли полностью вылечить синдром Жильбера?

Синдром Жильбера является генетическим заболеванием, а значит, неизлечимым, длящимся в течение всей жизни, которое при соблюдении рекомендаций и соответствующего образа жизни не дает симптомов и не снижает качество жизни пациентов.

Синдром Жильбера и беременность

Это заболевание не влияет на возможность наступления беременности и не требует узкоспециализированного ухода в течение всего периода беременности. У пациенток с этим синдромом во время беременности может наблюдаться повышенный уровень билирубина, но при правильном контроле его уровня он не представляет угрозы ни для матери, ни для плода.

Длительная желтуха может указывать на синдром Жильбера у детей, находящихся на грудном вскармливании.

К кому мне обратиться, если у меня есть симптомы заболевания?

При появлении тревожных симптомов обратитесь к семейному врачу, который проведет подробный опрос и назначит основные обследования. В случае подозрительных результатов лечащий врач направит пациента в специализированную клинику.

.90 000 Общий билирубин - норма, тест на повышенный билирубин

Общий билирубин представляет собой желчный пигмент, образующийся в результате распада гема, основного компонента гемоглобина. С помощью теста на определение его уровня в крови можно диагностировать многие заболевания органов пищеварения и оценить состояние печени человека. Повышение общего билирубина связано с поражением печени или поджелудочной железы, камнями в желчном пузыре, грибами, наркотическими и лекарственными отравлениями, но также встречается при многих заболеваниях, напримерСиндром Жильбера. Проявляется в основном пожелтением глаз и кожи.

Из нашей статьи вы узнаете:

  • что такое общий билирубин,
  • какие его нормы,
  • когда сдавать анализ на билирубин,
  • чем отличается прямой билирубин от непрямого,
  • что означает его повышенный уровень ,
  • как понизить билирубин.

Смотрите также статью: Что такое анализ крови - АЛТ.Диагностика поражения печени. Стандарт и результаты

# BBD0E0 »

Общий билирубин - что это такое?

Общий билирубин образуется из комбинации прямого и непрямого билирубина. Это желтый краситель, который является продуктом распада эритроцитов, в частности гема, который является компонентом гемоглобина. Где вырабатывается билирубин? Гем поступает в плазму, откуда переходит в печень, где происходят различные метаболические изменения. Из печени билирубин поступает в желчный пузырь.Расщепляется в печени и селезенке.

Что такое анализ на общий билирубин?

Анализ на общий билирубин является общеизвестным и проводимым лабораторным измерением. Чаще всего проводится по рекомендации врача при диагностике заболеваний для оценки работы печени. Помогает в диагностике желтухи и камней в желчном пузыре, а также вирусного гепатита, интоксикации грибами, наркотиками, наркотиками и алкоголем. У каждого здорового человека вырабатывается от 200 до 350 мг билирубина, а у новорожденных диагностируется более высокое количество билирубина.Тест состоит из сбора венозной крови и должен проводиться натощак.

Общий билирубин, прямой и непрямой

Что такое билирубин? Как упоминалось ранее, общий билирубин представляет собой комбинацию двух фракций - непрямого билирубина, называемого свободным и неконъюгированным, и прямого билирубина, называемого конъюгированным и конъюгированным. Неконъюгированный билирубин (прямой) нерастворим в воде, он соединяется с альбумином в плазме, где образуется конъюгированный (непрямой) билирубин, который растворяется в воде, благодаря чему выводится из организма человека вместе с желчью.

Каковы показания для определения общего билирубина?

Анализ на общий билирубин проводят при:

  • пожелтении кожи и глаз с целью диагностики желтухи и определения ее вида;
  • подозрение на вирусный гепатит;
  • подозрение на заболевания печени и поджелудочной железы,
  • подозрение на интоксикацию грибами, наркотиками, наркотиками или алкоголем,
  • подозрение на заболевания желчного пузыря и желчную колику.

Общий билирубин — стандарт в исследовании

Повышение уровня билирубина у новорожденных и беременных женщин связано с гормональными изменениями в организме. Это не повод для беспокойства, это вполне естественное состояние.

Общий билирубин для детей и взрослых, за исключением новорожденных, должен составлять от 0,2 мг/дл до 1,1 мг/дл.

Сколько должно быть билирубина у новорожденного?

  • в 1-й день жизни - до 4 мг/дл,
  • в 3-й день жизни - до 10 мг/дл,
  • в 1-й месяц жизни - до 1 мг/дл.

У взрослых:

Непрямой билирубин может варьироваться от 0,2 мг/дл до 0,7 мг/дл.

Концентрация прямого билирубина может варьироваться от 0,1 мг/дл до 0,3 мг/дл.

Определение билирубина - когда сдавать?

Тест следует проводить натощак, желательно через 8-12 часов после последнего приема пищи. Перед исследованием можно выпить немного воды. Венозную кровь, необходимую для определения уровня общего билирубина, следует брать утром в возрасте от 7 недель.00:00 и 10:00. Важно избегать употребления жирной пищи и большого количества сахара за день до исследования. Перед исследованием рекомендуется отдохнуть несколько минут.

Какой уровень билирубина беспокоит взрослых?

Слишком высокий уровень общего билирубина всегда является тревожным симптомом, к которому нельзя относиться легкомысленно. Слишком высокий билирубин диагностируют у беременных, у которых он является нормальным состоянием и не требует врачебного вмешательства. У взрослых общий билирубин должен быть в пределах нормы от 0,2 мг/дл до 1,1 мг/дл.Когда она даже немного повышена, стоит обратиться к лечащему врачу для продления диагностики. Очень часто дополнительно определяют следующие уровни:

  • билирубин конъюгированный и неконъюгированный,
  • ЩФ - щелочная фосфатаза,
  • ЩФ - аланинаминотрансфераза,
  • Асп.Гамаг0009-аминотрансфераза

Ваш врач может также назначить УЗИ для проверки работы печени, поджелудочной железы и желчного пузыря, в которых могут образовываться отложения, приводящие к увеличению билирубина.

Что означает повышенный билирубин?

Оказывается, повышенный общий билирубин может быть связан со многими заболеваниями, такими как:

  • Синдром Жильбера – метаболическое и генетическое заболевание, при котором повышенный билирубин не требует лечения.
  • Гемолиз — разрушение эритроцитов.
  • Цирроз печени.
  • Синдром Криглера-Наджара, при котором в организме отсутствует фермент, ответственный за выделение билирубина.
  • Синдром Дубина-Джонсона Нарушение экскреции конъюгированного билирубина из гепатоцитов.

Низкий общий билирубин и подозрение на саркоидоз

Низкий билирубин что это значит? Субнормальный общий билирубин не имеет клинического значения и встречается очень редко. При заболевании иммунной системы саркоидоз может проявляться пожелтением кожи и глаз и другими симптомами, характерными для желтухи, но не связанными с повышенным уровнем общего билирубина в крови.

Методика исследования

Уровень общего билирубина определяют с помощью образца венозной крови методом аналитической жидкостной хроматографии, который характеризуется высокой точностью анализа образцов крови. Анализ на билирубин также проводится в образце утренней мочи.

Повышение билирубина в моче что это значит? Его повышенный уровень может свидетельствовать о заболеваниях печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.

Билирубин в моче 1+ что это значит? Указывает на повышенный уровень билирубина в моче, так как норма до 1,1 мг/дл.

Билирубин в моче отрицательный, что это значит? Указывает правильный результат теста.

Как понизить повышенный билирубин – наши советы

Многие люди ищут способы снизить повышенный билирубин. Мы постараемся ответить на этот вопрос.

Повышенный билирубин очень часто встречается у новорожденных и является физиологическим и преходящим состоянием. Билирубин как понизить у новорожденного? Рекомендуется гидратация ребенка, т. е. частое кормление грудью, но также в больницах используются лекарства и фототерапия. Как быстро падает билирубин после фототерапии? Фототерапия представляется очень эффективным методом борьбы с физиологической желтухой у детей, однако снижение уровня билирубина зависит от функций организма и многих других факторов.

Билирубин в моче как бить? Вам нужно изменить свои привычки в еде. Вы должны обеспечить надлежащую гидратацию около 2 литров воды в день и придерживаться легкоусвояемой диеты, состоящей из вареных овощей и нежирного мяса. Стоит избегать жареной и жирной пищи и сахара, которые перегружают пищеварительную систему.

Высокий билирубин как понизить? Как уже было сказано, необходимо изменить режим питания и ввести регулярное питание. Физическая активность также оказывается решающей. Вы можете использовать травяные чаи, такие как мята, ромашка или расторопша, и добавлять витамины, особенно магний и витамины группы В.

Как быстро снижается билирубин? Получается, что каждый организм индивидуален, поэтому и скорость выведения лишнего желтого красителя у каждого человека разная.

.

Синдром Жильбера и неврологические и психические расстройства

Синдром Жильбера (ЗГ) — редкое генетическое заболевание, вызывающее нарушение работы фермента УДФ-глюкуронилтрансферазы, участвующего в конъюгации билирубина и глюкуроновой кислоты, что приводит к экскреции билирубина с желчью. В результате нарушается выведение билирубина печенью, а в крови происходит повышение концентрации общего билирубина и неконъюгированного ЕД

.

Заболевание считается легким и возникает прибл. 5-10% населения (чаще у мужчин (4:1). Клинические симптомы появляются в основном в подростковом возрасте. Чаще всего они обусловлены физической нагрузкой, голоданием, употреблением алкоголя, инфекциями, стрессом, перименструальным периодом. Также некоторые лекарственные препараты могут способствовать раскрытию заболеваний, например, нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупром), парацетамол, статины, препараты, используемые для лечения рака (иринотекан) и лечения ВИЧ (атазанавир) или используемые во время операции

Пациенты обычно не имеют никаких симптомов.

Возникают боли в животе, тошнота, рвота, слабость, повышенная утомляемость, трудности с концентрацией внимания, отсутствие аппетита. Наблюдается периодическое пожелтение кожи и/или склер. В дополнительных анализах отмечается повышение общего билирубина (обычно ниже 5 мг%) и непрямого (свободного) билирубина Важно отметить, что активность трансаминаз, ЩФ, ГГТП и концентрация желчных кислот в пределах нормы.

«Показана связь ЗГ с другими заболеваниями, в т.ч. длительная желтуха неонатального периода, наличие врожденного сфероцитоза и дизертропоэтической анемии 2 типа, холецистолитиаз, шизофрения, повышенная чувствительность к некоторым лекарственным препаратам, в т.ч.иринотекан, изотреонин, нестероидные противовоспалительные препараты, пропофол, противовирусные препараты или статины».

(«Редкие заболевания» - Добжаньска А. и др., стр. 182).

В медицинской практике стандартизировано, что эти пациенты не нуждаются в терапии или диете. (Медицинские стандарты педиатрии 2019; 2; 140-145). Заболевание не приводит к циррозу печени.

Недавно я консультировал пациента, у которого диагностировали синдром Жильбера после того, как он выпил несколько бутылок пива во время похода на дискотеку (он отрицает легальные наркотики и наркотики).В связи с недомоганием принимал витамины (не по составу) и, вероятно, парацетамол. Был приступ панического страха за жизнь, ощущение "как в Матрице". Он едва добрался до дома. С тех пор у больного отмечаются постоянное недомогание, мышечная слабость, парестезии нижних конечностей, хроническая усталость, сонливость, депрессивные симптомы, мышечная скованность и боль, ощущение дерализации, затуманенность сознания, нарушение концентрации внимания и памяти. Врач первичного звена распорядился, в частности, определение билирубина в крови.

Выяснилось, что имеет место повышенная концентрация билирубина в крови при нормальной активности трансаминаз.После стационарного наблюдения был диагностирован синдром Жильбера и больной проинформирован о том, что заболевание не лечится. В то же время были обнаружены повышенные титры IgG к болезни Лайма. лечили длительными курсами антибиотиков без улучшения.

К сожалению, состояние больного не улучшилось. Он не мог ходить в школу и целыми днями лежал в постели. Он не окончил среднюю школу. Он не мог продолжать учебу. Он устраивался на разные работы, с которых его увольняли за то, что он не мог сконцентрироваться или отчитывался перед работой.Были мысли о суициде, злоупотребление алкоголем, страх, что он не доживет до своего 30-летия. Психиатрическое лечение антидепрессантами мало улучшает самочувствие. Больной не употреблял алкоголь в течение 2 лет. Через много лет он сдал аттестат о среднем образовании. Он пытается победить болезнь.

Я спросил себя, что случилось на злосчастной дискотеке в 17 лет? Алкоголь в сочетании с ацетаминофеном и, например, витамином B3 (никотиновая кислота используется в тесте на ГМО) активирует синдром Жильбера или повреждает печень? Неужели болезнь, которая может поразить каждого 20-го поляка (прием НПВП, алкоголя, статинов) настолько легкая? Могут ли текущие психические и неврологические заболевания быть связаны с клещевой инфекцией (кроме болезни Лайма, поскольку она не поддается лечению антибиотиками), синдромом Жильбера или сопутствующим метаболическим заболеванием (например,Болезнь Вильсона у девочки, описанная в статье Диагностические и терапевтические трудности у детей с болезнью Вильсона и сочетанием синдрома Жильбера - два клинических случая

Это синдром Жильбера (генетическое тестирование не проводилось) или другая врожденная гипербилирубинемия (синдром Дубина-Джонсона, синдром Ротора, синдром Криглера-Найяра, синдром Алагила, дефицит альфа-1-антитрипсина, болезнь Вильсона, прогрессирующий семейный внутрипеченочный холестаз - и любой из их (например, синдром Криглера-Найяра типа II) дает неврологические и психологические симптомы).

Возможно ли повреждение билирубином структур головного мозга, как при ядерной желтухе у младенцев? (например, синдром Криглера-Найяра типа I)

По-видимому, помимо ассоциации с шизофренией, сообщалось о других неврологических ассоциациях с G.

Синдром Жильбера и хроническая усталость, депрессия

Синдром Жильбера и мозг, депрессия, тревога

Синдром Жильбера, шизофрения и биполярное расстройство (свободный билирубин как нейротоксин)

Я рекомендовал связаться с генетиком и продолжить метаболические исследования.Пациент ждет МРТ головы. (Без существенных изменений в КТ). Я расширил диагностику клещевых коинфекций (особенно при бабезиозе, который преобладает в регионе проживания больного).

.

Синдром Жильбера - Медицинский словарь АЛЬФА-ЛЕК

Синдром Жильбера - генетически обусловленное заболевание, связанное с нарушением обмена билирубина в печени.

Синдром Жильбера обычно протекает бессимптомно. Повышенный уровень билирубина обычно диагностируется случайно.

Периодически может появляться желтуха с гриппоподобными симптомами. Лабораторные анализы показывают увеличение неконъюгированного билирубина, обычно

Синдром Жильбера - синдром ЖильбераGilberts Syndrome) — генетически детерминированное заболевание, связанное с нарушением обмена билирубина в печени. Синдром Жильбера обычно протекает бессимптомно. Повышенный уровень билирубина обычно диагностируется случайно. Периодически может быть...


Хроническая диарея - будь то синдром короткой кишки - -


Синдром системного воспалительного ответа (SIRS) - ... Сепсис не является самостоятельным заболеванием и в настоящее время определяется как синдром системного воспалительного ответа (SIRS), индуцированный инфекцией.Сепсис – серьезная проблема...


Синдром поликистозных яичников - Синдром поликистозных яичников - СПКЯ Синдром поликистозных яичников Клиническое название синдром Штейна-Левенталя - это заболевание, которым страдают 5-10% женщин среди всех национальностей, рас. Наиболее частое гормональное нарушение у женщин детородного возраста, ... 9000 5


Синдром Штейна-Левенталя - Синдром поликистозных яичников - СПКЯ Синдром поликистозных яичников Клиническое название Синдром Штейна-Левенталя - это заболевание, которым страдают 5-10% женщин всех национальностей и рас.Наиболее частое гормональное нарушение у женщин детородного возраста, ... 9000 5


Синдром Кушинга - Синдром Кушинга (лат. syndroma Cushing, называемый синдромом Кушинга) - это синдром симптомов заболевания, связанный с наличием повышенного уровня кортизола (или других стероидов надпочечников) в сыворотке крови. Наиболее частая причина синдрома ...


Синдром приобретенного иммунодефицита - ... является аббревиатурой от Синдром приобретенного иммунодефицита, что означает летальное, инфекционное заболевание иммунной системы, вызванное...


Паренхиматозная желтуха - ... заболевания, вызванные врожденными ферментативными дефектами метаболизма билирубина (например, синдром Криглера-Найяра, синдром Жильбера, синдром ...


Синдром сухого глаза - без слез - 9000 5


Синдром короткой кишки -


Синдром Шегрена -


Синдром Криглера-Найяра — синдром Криглера-Найяра — редкое, генетически детерминированное заболевание, вызывающее тяжелую желтуху.


Синдром Дубина-Джонсона - Синдром Дубина-Джонсона (ДДС, гипербилирубинемия II) - легкое, генетически обусловленное заболевание печени, классифицируемое как гипербилирубинемия, т.е. заболевания с повышенной концентрацией билирубина в крови, вызывающее...


Гепаторенальный синдром - Гепаторенальный синдром (ГРС) - клиническое состояние, характеризующееся нарушением функции почек и высокой степенью гемодинамических нарушений, преимущественно в артериальном сосудистом русле, и..


Acquired Immunodeficiency Syndrome - Синдром Приобретенного Иммунодефицита, СПИД (Acquired Immunodeficiency Syndrome или Синдром Приобретенного Иммунодефицита) - этим термином описывают терминальную стадию ВИЧ-инфекции, характеризующуюся очень низким уровнем лимфоцитов...


Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - психотерапевтическое лечение -


Междисциплинарная команда - команда, состоящая из специалистов различных областей


Гепатопульмональный синдром - Гепатопульмональный синдромгепатопульмональный синдром (ГПС) – это снижение оксигенации крови у больных с портальной гипертензией. Этот синдром возникает преимущественно при течении цирроза печени (наиболее часто...


Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) -


Кипятить - ... стафилококковый. В случае множественных фурункулов используется термин фурункулез. Возникновение многочисленных фурункулов, близких и связанных между собой...


Желчные протоки — …желчные протоки — совокупность протоков, несущих желчь из печени в двенадцатиперстную кишку. Избыток желчи хранится в желчном пузыре. Делятся на желчные протоки...


Болезнь Аддисона - ...гипофункция, надпочечниковая недостаточность, болезнь Аддисона) - заболевание эндокринной системы, комплекс симптомов, обусловленный хроническим дефицитом гормонов, вырабатываемых корой надпочечников...


Печеночная энцефалопатия -...печеночный - неврологический синдром, проявляющийся нарушением функционирования центральной нервной системы в результате действия токсинов, появляющихся в системе в связи с...


Факторы ожирения - ... к избыточному накоплению жира в организме. К ним относятся: синдром Прадера-Вилли, синдром Лоуренса-Муна-Бидля, синдром Коэна и синдром Карпентера. Гены...


Авитаминоз — …комплекс симптомов, связанных с авитаминозом.Дефицит витаминов не является индивидуальным и гомогенным заболеванием. Каждый витамин участвует в различных преобразованиях ...


Гломерулонефрит - ...сосуды в почках. Она может проявляться как изолированная гематурия или протеинурия, либо как нефротический синдром, нефритический синдром, острая или хроническая почечная недостаточность. Клубочки ...


SIRS - ... Сепсис не является самостоятельным заболеванием и в настоящее время определяется как синдром системного воспалительного ответа (SIRS), индуцированный инфекцией.Сепсис – серьезная проблема...


Сепсис - ... Сепсис не является самостоятельным заболеванием и в настоящее время определяется как синдром системной воспалительной реакции, вызванный инфекцией (SIRS). Сепсис – серьезная проблема...


Сексхолизм - ...психический. Они указывают на широкий круг возможных причин, включая посттравматическое стрессовое расстройство, влияние родителей в патологических семьях и другие факторы внешней среды...


Тетания -....мозговые (вызывающие мигрень, нарушения сознания, ТИА), периферические (псевдосиндром Рейно), спазм голосовой щели (лат. laryngospasmus), бронхит век, светобоязнь и двойной...


Хлориновые угри — …хлоракне (лат. chloracne) — синдром дерматологического заболевания, связанный с воздействием диоксинов. Токсическое действие полихлорированных дибензо-п-диоксинов на кожу основано на ...


Асцит - ... асцит - это рак, недостаточность кровообращения, цирроз печени или нефротический синдром.Количество жидкости может достигать 20 литров жидкости... 9000 5


Вирус гепатита В - ... цирроз печени и его осложнения (асцит, печеночная энцефалопатия, почечно-печеночный синдром, кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода, первичный рак печени - ведущий ...


Сексуальная зависимость - ...психическая. Они указывают на широкий спектр возможных причин, включая посттравматическое стрессовое расстройство, влияние родителей в патологических семьях и другие факторы внешней среды...


Вздутие живота - ... асцит - это рак, недостаточность кровообращения, цирроз печени или нефротический синдром. Количество жидкости может достигать 20 литров жидкости... 9000 5


Сепсис - ... Сепсис не является самостоятельным заболеванием и в настоящее время определяется как синдром системной воспалительной реакции, вызванный инфекцией (SIRS). Сепсис – серьезная проблема...


Атаксия - ...вызванная, например, прионными заболеваниями, такими как: синдром Крейтцфельдта-Якоба (БКЯ), синдром Герстманна-Штрансслера-Шейнкера (СШ)) или токсическими веществами, такими как алкоголь или...


Инсулинорезистентность - ... * ожирение * снижение физической активности * гемохроматоз * синдром поликистозных яичников (СПКЯ) * избыток кортизола (например, прием стероидных препаратов, болезнь... 9000 5


Фенотип - ... Фенотип - совокупность признаков организма, возникающих в результате взаимодействия генотипа и среды...


Инфекционный мононуклеоз - ... на границе мягкого и твердого неба. Синдром хронической усталости (синдром усталости) может проявиться в период выздоровления.синдром хронической усталости), характеризующийся трудностями в...


СПКЯ - Синдром поликистозных яичников - СПКЯ Синдром поликистозных яичников Клиническое название синдром Штейна-Левенталя - это заболевание, которым страдают 5-10% женщин всех национальностей и рас. Наиболее частое гормональное нарушение у женщин в возрасте ... 9000 5


Синдром поликистозных яичников - ... Синдром яичников - Синдром поликистозных яичников - СПКЯ Синдром поликистозных яичников.Клиническое название: Синдром Штейна-Левенталя — заболевание, которым страдают 5-10% женщин с...


Крапивница - ... (лат. Urticaria) - это гетерогенное заболевание, при котором первичная сыпь представляет собой крапивную волдырь, она характеризуется отечностью, розовым окрашиванием или ...


Этиология – …наука, изучающая причины явлений, процессов и фактов, – в медицине мы называем совокупность причин, составляющих восстание...


HBV - ... цирроз печени и его осложнения (асцит, печеночная энцефалопатия, почечно-печеночный синдром, кровотечение из варикозно расширенных вен пищевода, первичный рак печени - ведущий ...


СПИД - ... является аббревиатурой от слова синдром приобретенного иммунодефицита, что означает летальное инфекционное заболевание иммунной системы, вызванное...


Пищевая аллергия - ... питание – это совокупность симптомов, возникающих в организме в результате употребления пищи, при которых заболевания обусловлены иммунными механизмами. Развитие болезни... 9000 5


Этиловый спирт - ... симптомы абстинентного синдрома, а примерно у 5% алкоголиков - алкогольный делирий. синдром зависимости от алкоголя (этилового спирта) иногда также называют алкоголизмом. Потребление алкоголя... 9000 5


Популяция - группа организмов одного вида, живущих одновременно в определенной среде и влияющих друг на друга, способных производить плодовитое потомство


Гипертензиология -


доктор н.врач Томаш Бжезинский - Сосудистая хирургия, Главный хирург, проктолог,


Печеночные пробы -


Невротические расстройства - 9000 5


Непереносимость лактозы -


проф. доктор хаб. п. Медицина Барбара Римкевич - Ключиньская - Детский эндокринолог,


врач Эльжбета Юзвяк - Гинеколог,


доктор н.врач Лешек Делимат - Нейрохирург,


Экологическое исследование -


доктор Бартош Блахуцкий - терапевт, Гериатр,


Неврологические расстройства -


Бартош Митковски, магистр наук - реабилитолог,


Зез -


Диабет и болезнь Альцгеймера -


Ревматические заболевания - боли в суставах, костях, мышцах -


Пренатальное тестирование при беременности - зачем оно нужно -


Ногти - ямочки, борозды, пятна и другие изменения -


Гипертония — причины, симптомы и лечение —


Осложнения лечения бесплодия и процедур in vitro - гиперстимуляция яичников - 9000 5


Кистевой туннель - лечение и реабилитация -


Хроническая усталость — причины и лечение —


Кровотечения в период менопаузы - 9000 5


Лечебный массаж позвоночника -


Сахарный диабет и психические расстройства -


Анемия - причины, симптомы, лечение -


Сухость глаз и отсутствие слез - как лечить -


Ревматизм мягких тканей -


Аневризма -


доктор Ева Дайвел - невролог,


Ультразвуковая допплерография конечностей - вен или артерий (2 конечности/1 система)


доктор Гжегож Соболевский - терапевт, Гериатр,


Реабилитация - 9000 5


доктор н.врач Катажина Курницкая - Кардиолог,


Ультразвуковая допплерография конечностей - вен или артерий (2 конечности/2 системы)


Михал Завадски, доктор медицины, доктор философии - Эндоваскулярная нейрохирургия, интервенционная нейрорадиология,


Кинезиотерапия 90 161 9000 5


Лазерная терапия
9000 5


Ультразвуковая допплерография конечностей - вен или артерий (1 конечность/1 система)


Ультразвуковая допплерография конечностей - вен или артерий (1 конечность/2 системы)


доктор н.врач Цезарий Семяновски - эпилептолог, невролог,


доктор Петр Богуцкий - невролог, эпилептолог,


АФП - Альфа-фетопротеин -


Клещевой энцефалит -


Небные миндалины -


Невроз -


врач Барбара Немчик - Дерматолог, Венеролог,


врач Галина Модковска - Чарновска - эндокринолог, эндокринолог, Гинекологическое УЗИ, Гинеколог,


доктор хаб.доктор медицинских наук Марек Станьчик - Хирург-онколог, проктолог, Главный хирург,


врач Изабела Ракоча - Психиатр,


Марта Йонас, доктор медицины, доктор философии - терапевт, эндокринолог, тиреолог,


доктор н.мед. Ежи Голанский - Уролог, Сексолог,


Вирус Зика (virus zica) - симптомы -


УЗИ


Надпочечники - Функции и заболевания -


Гирсутизм -.... избыточное количество гормонов надпочечников может вызвать гирсутизм (синдром Кушинга). Неисправность гипофиза, высвобождение чрезмерного количества гормона ... 9000 5


доктор хаб. п. мед. Ева Наганска - невролог, эпилептолог,


доктор Тереза ​​Козинская - невролог,


доктор н.мед. Анна Басинская - Шафранская - Психиатр,


Эстриол -.... измерение свободного эстриола может быть полезным при оценке риска трисомии 21 (синдром Дауна), трисомии 18 (синдром Эдвардса) и канальцевых дефектов ...


.

Смотрите также