Холестерин в каком анализе крови


Анализ крови на холестерин

Многие люди считают, что холестерин – вредное вещество, которое попадает в организм при употреблении пищи животного происхождения. Так ли это? Давайте разберемся.

По своей природе холестерин – это липофильный спирт. Организм человека получает холестерин не только из пищевых продуктов. Печень, например, также синтезирует холестерин для нужд нашего организма и является основным источником данного вещества.

Большая часть холестерина в организме не находится в свободном состоянии, а связана с особыми белками – липопротеинами и образует липопротеидные комплексы.

Выделяют два основных типа липопротеидов:

  1. ЛПНП (липопротеиды низкой плотности), или так называемый «плохой холестерин», переносят холестерин из клеток печени к другим клеткам организма. В связи с тем, что ЛПНП малорастворимы и склонны к формированию атеросклеротических бляшек в сосудах, они тем самым повышают риск инфаркта или ишемического инсульта, а также других сердечно-сосудистых осложнений.
  2. ЛПВП (липопротеиды высокой плотности), или «хороший холестерин», по мнению экспертов, предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. ЛПВП выполняют противоположные функции «плохого холестерина» — переносят холестерин от клеток обратно в печень. Он либо расщепляется в печени, либо выводится из организма в виде отходов.

Для чего нужен холестерин

Холестерин крайне необходим для нормального функционирования организма. Он является основным строительным материалом, т.к. обеспечивает прочность и эластичности всех клеточных мембран. Холестерин — это необходимый компонент синтеза кортизона, половых гормонов и витамина D. Молекулы холестерина участвуют  в функционировании нервной и иммунной систем.

Одним из важных преимуществ грудного вскармливания, например,  является содержание в грудном молоке холестерина, который  важен для развития мозга младенцев, оказывает влияние на выработку необходимых гормонов, костно-мышечную, иммунную, репродуктивную системы, а в смесях-заменителях его содержание значительно уступает материнскому молоку.

Пониженный уровень «хорошего» холестерина приводит к нарушениям в половой и репродуктивной сфере, неспособности к зачатию, потере либидо, а также депрессивным состояниям с высокой вероятностью суицидального исхода, нарушениям пищеварительной функции, развитию остеопороза, диабета, геморрагического инсульта.

Но и избыток холестерина в крови не очень хорошо сказывается на здоровье, т.к. это первичное звено в процессе возникновения атеросклеротических бляшек (холестериновых отложений) на стенках  кровеносных сосудов.

Все дело в том, что циркулируя в крови, холестерин, при его избытке, имеет свойство слипаться и скапливаться в артериях, образуя  атеросклеротические бляшки, которые затрудняют движение крови и сужают просвет сосудов, что вызывает кислородное голодание и недостаточное кровоснабжение тканей и органов и приводит к развитию атеросклероза сосудов, артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца. Кроме того, атеросклеротические бляшки на стенках сосудов  способствуют формированию тромба, что провоцирует тромбоэмболии, инфаркты, инсульты и может приводить к летальному исходу.

Важно помнить! Курение, избыточный вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание – факторы, которые повышают уровень «плохого» холестерина.

В анализе крови на холестерин важно  определить не только количество общего холестерина, но и его фракций: ЛПНП — холестерин, ЛПВП — холестерин. Очень важным показателем является индекс атерогенности (коэффициент атерогенности), который отражает степень риска развития заболевания сердца и сосудов.

Норма холестерина в крови:

  • желательный уровень холестерина <5,17
  • пограничный уровень холестерина 5,17-6,18
  • высокий уровень холестерина >6.21

Норма ЛПНП в крови с учетом риска развития коронарной болезни сердца:

  • <2.59 — оптимальный
  • 2.59-3.34 — выше оптимального
  • 3.37-4.12 — пригранично-высокий
  • 4.14-4.89 — высокий
  • ≥4.92 — очень высокий

ЛПВП холестерин у женщин с учетом риска развития коронарной болезни сердца:

  • >1.68 — oтсутствие риска
  • 1.15-1.68 — условный риск
  • <1.15 — высокий риск

ЛПВП холестерин у мужчин с учетом риска развития коронарной болезни сердца:

  • >1.45 — oтсутствие риска
  • 0.90-1.45 — условный риск
  • <0.90 — высокий риск

Где сдать анализ крови на холестерин?

Сдать анализы на холестерин можно в любом пункте Синэво в Минске, Барановичах, Бобруйске, Борисове, Бресте, Витебске, Ганцевичах, Гомеле, Гродно, Жлобине, Лиде, Могилеве, Мозыре, Молодечно, Новогрудке, Новополоцке, Орше, Пинске, Полоцке, Речице, Светлогорске, Слуцке, Сморгони, Солигорске.

Биохимический анализ крови: как обозначен холестерин?

Биохимический анализ крови — достаточно подробное исследование, которое позволяет выявить многие заболевания. Поскольку проблемы с сердцем и инсульты все больше молодеют, врачи рекомендуют исследовать кровь на уровень липопротеидов регулярно, особенно с возрастом.

Не каждый пациент способен расшифровать полученные на руки результаты. Ведь мало кто знает, какими под какими буквами и аббревиатурами скрываются липопротеиды. Рассказываем, как обозначен холестерин в анализе крови.

Холестерин в анализе крови

В простейшем исследовании крови на биохимию подсчитывается лишь суммарный показатель холестерола. Чтобы отдельно подсчитать соотношение липопротеидов высокой и низкой плотности (хороший и вредный холестерин), необходимо отдельно делать липидограмму.


«Полезный холестерин» очищает сосуды от холестериновых бляшек, препятствует образованию тромбов. «Вредный холестерин» — это липопротеиды с низким показателем плотности. Они остаются на стенках сосудов и провоцируют возникновение бляшек, ведущих к сужению канала, а затем к различным сердечным патологиям, вплоть до инфаркта.

Внимание! Суммарная плотность липопротеидов обоих видов обозначается как холестерол. Но для здоровья важно соотношение двух данных веществ в крови человека.

Показатели нормы

Общая сумма содержания липопротеидов имеет свои показатели нормы и меняется с возрастом. У младенцев это значение не должно превышать 3,3 ммоль/л. У остальных людей:

  • до 12 месяцев — 1,81-4,53 ммоль/л;
  • до 12 лет — 3,1–5,18 ммоль/л;
  • 13–17 лет — 3,11–5,44 ммоль/л;
  • взрослые — до 5,2 ммоль/л.

Внимание! Расшифровкой полученных данных должен заниматься специалист, который подскажет, в норме ли уровень холестерина, и что делать, если параметры вещества превышают допустимый показатель.

Как записывают холестерин?

Специалисты в области медицины фиксируют все обозначения на латыни. Иногда встречаются буквенные записи на русском языке – ЛПВП или ЛПНП. Первое — полезное вещество, а второе — вредное.

На латыни обозначения выглядят по-другому:

  • Суммарный показатель — Chol (сholesterol), TC (тотал cholesterol).
  • HDL (high density lipoprotein) — вещество высокого уровня плотности, полезное вещество, ЛПВП.
  • LDL — вещество низкого уровня плотности, вредное вещество, в русском обозначении ЛПНП.
  • TG – производные глицерина.
  • IA — важный показатель антерогенности (уточняет, как соотносятся в крови ЛПВП и ЛПНП).

На каком именно языке, на русском или на латинском, проставлено обозначение, не столь важно. Зачастую это зависит от лаборатории, где проводится анализ.

Как подготовиться к анализу?

Чтобы показатели были максимально правдивы, необходимо качественно подготовиться к исследованию. Все подробности объясняет лечащий врач, но лучше их знать. Перед сдачей крови надо:

  • за 8 часов отказаться от пищи;
  • воздержаться от курения в течение трех часов;
  • успокоиться и не подвергаться воздействию стрессов;
  • в кабинет войти с максимально ровным дыханием;
  • за стуки до сдачи анализа прекратить прием жирной и соленой пищи.

Существует несколько заболеваний, при которых нужно обязательно сдавать анализ на холестерин несколько раз в год. К ним относятся:

  • сахарный диабет;
  • патологии сердца и сосудов;
  • ожирение;
  • гипертония.
Внимание! Женщинам и мужчинам старше 45 лет сдавать анализ крови на chol следует хотя бы раз в год, чтобы предотвратить появление сердечно-сосудистых заболеваний или распознать их на ранней стадии.

Анализ крови на сахар, холестерин - показания, подготовка к сдаче, результаты |

Уровень сахара в крови позволяет объективно оценивать состояние обмена углеводов, которое может нарушаться вследствие недостаточной продукции инсулина или снижением реакции клеток на его воздействие при сахарном диабете. Холестерин в крови не менее важный показатель, повышение которого свидетельствует о риске развития атеросклероза – патология, связанная с его откладыванием на внутренней стенке артерий в виде атеросклеротических бляшек. Они уменьшают просвет артериальных сосудов, что приводит к снижению кровоснабжения соотвествующих органов, которые питает пораженный сосуд.

Врач гематолог в Ростове-на-Дону по ходу консультации расшифровывает полученные результаты анализов, показывающих уровень сахара или холестерина. На основании клинических данных, выраженности изменения этих показателей делает заключение о риске развития обменных нарушений в организме, связанных с повышением концентрации этих органических соединений.

Повышенный холестерин - причины, последствия

Концентрация холестерина отражает состояние обмена жиров, продукцию, утилизацию холестеринсодержащих гормонов (гормоны надпочечников, половых желез). Повышение его уровня развивается под действием таких провоцирующих причинных факторов:

  • Наследственная генетическая предрасположенность.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Склонность к полноте или значительное повышение веса тела человека (ожирение).
  • Наличие вредных привычек (курение или систематическое употребление алкоголя).
  • Предпочтение приема жирной, жареной пищи, солений, пряностей.
  • Увлечение рафинированными углеводами (сладости, кондитерские изделия).

Длительное повышение холестерина приводит к его постепенному откладыванию во внутренней стенке артериальных сосудов с сужением их просвета. Это значительно ухудшает кровоснабжение органов. Зависимо от локализации холестериновых атеросклеротических бляшек могут развиваться ишемическая болезнь сердца, церебральный атеросклероз (формирование бляшек в сосудах головного мозга), гипертоническая болезнь (результат недостаточного кровоснабжения почек, которые ответно вырабатывают вещества, повышающие системное артериальное давление).

Повышение уровня сахара - причины, последствия

Концентрация глюкозы зеркально отображает состояние углеводного обмена организма в целом. Его повышение является результатом двух основных патогенетических причинных факторов:

  • Снижение продукции инсулина внутрисекреторными клетками поджелудочной железы – сахарный диабет тип 1, являющийся результатом врожденных генетических изменений, вирусного или аутоиммунного поражения тканей поджелудочной железы.
  • Уменьшение реакции клеток организма на воздействие инсулина при нормальной его концентрации (диабет тип 2) – развивается при повышении массы тела человека, злоупотреблении сладостями, генетической предрасположенности, которая передается по наследству от родителей детям, малоподвижном образе жизни.

Повышенный уровень сахара чрез определенны длительный промежуток времени приводит к развитию ряда последствий, которые включают ангиопатию (патологические изменения стенок всех сосудов, включая капилляры микроциркуляторного русла), нарушения зрения, поражение тканей головного мозга, почек.

Причины последствия для организма повышенной концентрации этих органических соединений имеют определенные сходства. Поэтому профилактические мероприятия, направленные на то, как снизить холестерин и сахар, также похожи. Они включают достаточную двигательную активность (занятия спортом, ходьба, бег, утренняя зарядка), диетические рекомендации с предпочтительным употреблением растительной пищи и ограничением жирной, жареной пищи, сладостей, отказ от вредных привычек. Для контроля уровня этих показателей, желательно хотя-бы один раз в год сдавать кровь для исследования с целью определения уровня холестерина и сахара. Полученные результаты анализов желательно расшифровывать во время консультации у врача гематолога, который даст соответствующие рекомендации или назначит лечение.

Норма холестерина у женщин по возрасту: таблица

Многие знают, что анализ на холестерин выполняется для диагностики расстройства липидного обмена и для оценки риска развития такого заболевания, как атеросклероз. Однако у большинства нет ответов на такие вопросы:

  • А должно ли это органическое соединение присутствовать в организме человека?
  • В любом ли количестве?
  • Одинаковы ли показатели для мужчин и женщин?
  • Зависит ли уровень холестерина у женщин от уровня гормонов?
  • А что будет, если значение выше нормы или, наоборот, ниже?

И это не весь список того, о чем может подумать женщина, услышав об анализе на холестерин. Раз вопросы возникают, то их стоит задать соответствующему специалисту. Но если в данный момент такой возможности нет, то можно изучить хотя бы базовую информацию.

Холестерин. Что это и зачем он нужен всем

Холестерин (или, по-другому, холестерол) представляет собой органическое соединение, которое производится нашим организмом и еще поступает в него с пищей. Причем не из любого продукта. Если говорить о пище, то она должна быть животного происхождения: яйца, рыба, мясо, молоко и субпродукты. А в организме человека печень выступает в роли главного «завода» по изготовлению холестерина. Также вещество образуется еще и в стенках кишечника, коже, надпочечниках и некоторых других органах. Есть определенные значения, в пределах которых содержание холестерина в крови считается нормой. Показатели для женщин и мужчин различаются не только по половому признаку, но и по возрастному. Тем не менее холестерин в широком смысле – строительный материал для клеток. Органическое соединение содержится в клеточных мембранах; участвует в синтезе витамина D, половых гормонов и в обмене веществ. Таким образом, без холестерина наш организм не может нормально функционировать.

Холестерин – плохой или хороший


Само по себе вещество в крови не плавает. Соединение всегда окружено липопротеинами – комплексами белков, жиров и других компонентов. В зависимости от состава этих комплексов холестерин может превращаться в хороший либо плохой.

  • При повышении в крови холестерин в составе липопротеинов низкой плотности (ЛНП, или ЛПНП) часто ведет себя не очень: оседает на стенки сосудов, образуя бляшки. Если эти «засоры» сильно закупорят сосуды, то могут развиться сердечно-сосудистые заболевания.
  • А вот с липопротеинами высокой плотности (ЛВП, или ЛПВП) вещество может переноситься из самих бляшек и органов в печень для дальнейшей переработки.

Нельзя говорить, что один из видов нужен, а другой – нет. Холестерин с липопротеинами и высокой, и низкой плотности нужен в организме. Однако, как и в любой системе, важное значение имеет баланс. Для расширенной диагностики анализ крови обычно берется:

  • на общий холестерин;
  • ЛПВП;
  • ЛПНП;
  • триглицериды.

Верхние и нижние границы нормы для женщин. Таблица с основными показателями

Данные, указанные в таблице, носят информативный характер. Для проведения анализов обратитесь к терапевту по месту жительства или в сертифицированную лабораторию.  ВАЖНО: правильно интерпретировать результаты может только врач, учитывая анамнез пациентки, ее жалобы (либо их отсутствие) и другие диагностические данные.

Возраст

Общий холестерин (ХС),

ммоль/л

Холестерин липопротеинов высокой плотности (хороший, ЛПВП),

ммоль/л

Холестерин липопротеинов низкой плотности (плохой, ЛПНП),

ммоль/л

Триглицериды

(ТГ), ммоль/л

15–20 лет

3,08–5,18

0,91–1,91

1,53–3,55

0,44–1,4

20–25 лет

3,16–5,59

0,85–2,04

1,48–4,12

0,41–1,48

25–30 лет

3,32–5,75

0,96–2,15

1,84–4,25

0,42–1,63

30–35 лет

3,37–5,96

0,93–1,99

1,81–4,04

0,44–1,70

35–40 лет

3,63–6,27

0,88–2,12

1,94–4,45

0,45–1,99

40–45 лет

3,81–6,53

0,88–2,28

1,92–4,51

0,51–2,16

45–50 лет

3,94–6,86

0,88–2,25

2,05–4,82

0,52–2,42

50–55 лет

4,20–7,38

0,96–2,38

2,28–5,21

0,59–2,63

55–60 лет

4,45–7,77

0,96–2,35

2,31–5,44

0,62–2,96

60–65 лет

4,45–7,69

0,98–2,38

2,59–5,80

0,63–2,70

65–70 лет

4,43–7,85

0,91–2,48

2,38–5,72

0,68–2,71

> 70 лет

4,48–7,25

0,85–2,38

2,49–5,34

0,68–2,71

Почему норма холестерина для женщин меняется с их возрастом

Обычно при разговоре о повышенном холестерине подразумевают именно показатели ЛПНП. Если выше посмотреть на всю таблицу, то можно с легкостью заметить, что с возрастом норма содержания вещества в крови увеличивается. Следовательно, можно сделать вывод, что ЛПНП (и не только они) все больше появляются в крови. Конечно, это не постоянное пропорциональное повышение вверх. Увеличение происходит до определенного возраста женщины. Примерно после 65 лет концентрация холестерина в крови начинает опускаться вместе с границами нормы. А почему с возрастом концентрация повышается? Вопрос хороший и простой, поэтому и ответ на него короткий: чем старше человек становится, тем больше разрастаются соединительные ткани в организме и формируются жировые отложения, все это и провоцирует повышение уровня холестерина. Именно по этой причине в течение жизни стоит контролировать показатели ХС, ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов.

5 мифов: я слышала, что холестерин...


Люди постоянно делятся друг с другом различной информацией. Однако важно обмениваться правдивыми фактами и не искажать их. Именно потому, что кто-то что-то где-то слышал, а потом рассказал другому, и берутся мифы. Рассмотрим несколько конкретно про холестерин.

Провоцирует ожирение. А если быть точнее, повышенный уровень холестерина провоцирует набор лишнего веса. Нет! Эта взаимосвязь не доказана. Но то, что гиперхолестеринемия и ожирение часто наблюдаются одновременно, – факт. Все дело в том, что появление и первого, и второго заболевания могут провоцировать одни и те же причины:

  • дисбаланс микрофлоры кишечника;
  • употребление большого количества рафинированных продуктов;
  • дисфункция печени.

При коррекции питания, активном образе жизни и прохождении лечения (при необходимости) и масса тела, и уровень холестерина могут снизиться, а затем прийти в норму.

Провоцирует появление атеросклероза. Среди причин возникновения заболевания действительно есть такая, как повышенный уровень холестерина. Но утверждать, что это вещество – главная причина возникновения атеросклероза, нельзя. Как правило, заболевание возникает из-за совокупного наличия многих факторов (вредных привычек, неправильного питания, ожирения, сахарного диабета, наследственности, половой принадлежности, регулярного употребления жирного, возраста пациента и так далее).

Выведется из организма, если есть много фруктов и овощей. В этих продуктах содержится клетчатка, поэтому некоторые думают, что она может обволакивать холестерин и выводить его из организма. Нет. Клетчатка полезна для функционирования кишечника, печени и других органов, но упомянутым свойством не обладает. Да и не требуется полностью выводить холестерин. Помните, что органическое соединение нужно многим клеткам, и не только им.

Выведется из организма, если убрать из рациона пищу животного происхождения. Помните, что в организм холестерин попадает извне, как раз из такой еды? Так вот, совсем убирать ее из рациона не стоит. Жирную еду – да, нужно свести к минимуму (фастфуд, майонез, колбасы, печенье, торты и т. п.). Яйца, мясо, рыба и подобная пища животного происхождения являются источником не только необходимого организму холестерина, но и белков. Если холестерин повышен, то нужна консультация специалиста и обследования, чтобы выявить реальные причины проблемы.

Не нуждается в контроле, если я худая. А вот и неправда. Необходимость в контроле холестерина не зависит от телосложения. Сдавать анализ на такой показатель нужно всем женщинам. Во-первых, функционирование печение и желудочно-кишечного тракта зависит далеко не от одного уровня холестерина. Соответственно, пониженный или повышенный показатель может быть у женщины с любой фигурой и весом. Во-вторых, в детородном возрасте женский организм обычно препятствует отложению плохого холестерина в сосудах. Однако при недостатке этого органического соединения может наступить аменорея. После менопаузы уровень вещества повышается, что иногда увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у женщин.

Как можно поддерживать холестерин в норме


  1. Отказаться от вредных привычек. Алкоголь и курение негативно влияют на здоровье, в том числе и на уровень хорошего холестерина. Откажитесь от этих двух вредных привычек – и организм наверняка отблагодарит вас улучшением самочувствия и настроения.
  2. Правильно питаться. Да, это тяжело, ведь так хочется жирненького, жареного, сладкого… Но тяжело не значит невозможно! Начните процесс постепенно. Например, уберите сначала сладкое, потом через неделю – жареное, еще через неделю – жирное. Ведите дневник, записывая свой вес, уровень холестерина и другие достижения. Так вы увидите динамику, которая обычно является мотивацией к дальнейшим действиям. При необходимости обратитесь за консультацией к диетологу. Специалист поможет составить рацион правильного питания. Компания Herbalife Nutrition разработала линейку продуктов, которые в комплексе с правильным питанием, умеренными спортивными нагрузками и при отсутствии противопоказаний могут помочь организму насытить клетки полезными веществами и избавиться от токсинов, шлаков.
    • «Термо Комплит». Может нормализовывать обменные процессы, насыщать и тонизировать ткани.
    • «Роузгард». Помогает продлить молодость на клеточном уровне и очистить клетки от антиоксидантов.
    • «Найтворкс». Может использоваться для нормализации работы сердечно-сосудистой системы и насыщения крови азотом.
    • «Клеточный Активатор». Помогает оперативной трансформации жировых клеток в энергию.
  3. Заниматься спортом. Необязательно совершать километровые забеги в парке, хотя кому-то и это придется по душе. Гуляйте, передвигайтесь пешком, запишитесь в бассейн или спортзал. Если парк далеко, бегайте на стадионе в соседнем дворе. Бегать тяжело? Как вариант – скандинавская ходьба. Подумайте, что вам было бы интересно и в удовольствие. Нужна компания? Пригласите с собой мужа, подругу, ребенка или другого близкого человека. Относитесь к спорту не как к принуждению, а как к части образа жизни.

Холестерин нужен женщинам. Бесспорно. Однако следите за его уровнем. Проводите контроль хотя бы раз в год и вне зависимости от возраста. Но помните, что обычно именно от возраста зависит, какой будет верхняя и нижняя граница нормы холестерина для женщины.


Холестерин лпнп - норма содержания в крови. Как сдавать анализ на холестерин

Такое вещество, как холестерин, защищает внутриклеточные структуры от воздействия свободных радикалов. Разрушающее воздействие последних может привести к болезням. Когда у человека нормальный уровень холестерина, никаких патологий не возникает. Как определяют его повышение или понижение?

Холестерин является представителем группы стероидов. Кровь содержит его в составе соединений с белками, которые выполняют транспортную функцию. Такое сочетание и называется липопротеинами или липопротеидами. Небольшая часть этого вещества все же является свободным. Такой холестерин считается общим - он не играет определяющую роль при развитии ишемии сердца и других патологий, связанных с сердечно-сосудистой системой. Среди более важных форм холестерина выделяют:

Около 70% всего количества холестерина, который содержит плазма крови, относится к ЛПНП. Характеризуется он тем, что способен более долго, по сравнению с ЛПВП, задерживаться на стенках сосудов. По этой причине повышение содержания такого холестерола ведет к чрезмерному накоплению в виде атеросклеротических бляшек и различным заболеваниям, касающимся сердечно-сосудистой системы.

 

Анализ крови на холестерин и липидный спектр

Если направление от врача включает такое слово, как липидограмма, значит вам назначили:

•          анализ крови на общий холестерин;

•          исследование липопротеидов низкой плотности;

•          исследование липопротеидов высокой плотности;

•          анализ на триглицериды.

На основе расшифровки проведенного исследования врач располагает важными показателями, которые помогут ему оценить состояние пациента, а также определить характер протекания или риск развития болезней печени, почек, сердца или аутоиммунных патологий. Анализ крови только на холестерол не несет столько сведений, как липидограмма, поэтому используется только при определении эффективности лечения.

ВАЖНО:

Вредный ХОЛЕСТЕРИН в 89% случаев становиться первой причиной инфарктов и инсультов!

Как правильно сдать анализ на холестерин

Для достоверности результата анализ требует правильной подготовки, которая показана детям и взрослым. Рекомендуемое время для забора крови из вены - утро. Сам анализ сдается натощак, а накануне лучше исключить физические нагрузки и жирную пищу. Сделать его можно в биохимической лаборатории. Врачи рекомендуют 1 раз за 5 лет обращаться за таким анализом, а после 40 лет лучше проводить каждый год.

Норма холестерина в крови

Липидограмма отражает несколько показателей:

•          уровень общего холестерола - ОХС;

•          содержание холестерина ЛПВП - ХС ЛПВП;

•          количество холестерина ЛПНП - ХС ЛПНП;

•          уровень триглицеридов - ТГ;

•          индекс атерогенности - КА или ИА.

Измеряется уровень холестерина ЛПНП и ЛПВП и триглицеридов в мМоль/л. Число общего должно находиться между значениями 3,5 и 5.2 мМоль/л. Поводом для беспокойства является повышение до 6,2 мМоль/л. Содержание холестерина в крови вычисляется так: определяется ХС ЛПВП, уровень которого должен начинаться от 1,4 мМоль/л, а затем при помощи вычитания этого числа из ОХС высчитывается ХС ЛПНП. Количество последнего является нормальным, если оно < 4 мМоль/л. Число триглицеридов не должно превышать значения в 1,5 мМоль/л. Допустимым является количество в 2.3 мМоль/л.

У женщин

Холестерин ЛПНП и остальные показатели у женщин будут отличаться. Количество общего должно быть в границах 2,9-7,85 мМоль/л. Все зависит от возраста. Норма ЛПНП у женщин после 50 лет составляет 2,28-5,72 мМоль/л, а в более молодом возрасте - 1,76-4,82 мМоль/л. Те же показатели, только для холестерола ЛПВП составляют 0,96-2,38 мМоль/л и 0,93-2,25 мМоль/л.

У мужчин

Количество холестерина ЛПНП в мужском организме приемлемо, если его значение не выходит за границы от 2,02 до 4,79 мМоль/л. Уровень ЛПВП немного отличается и составляет 0.98-1,91 мМоль/л. который характерен для мужчин до 50 лет. В более зрелом возрасте это значение изменяется в пределах от 0,72 до 1,94 мМоль/л. Показатель общего холестерола должен находиться в границах от 3,6 до 6.5 мМоль/л.

У детей

Для детского в возрасте 5-10 лет организма нормой холестелора ЛПНП считается значение от 1,63 до 3,63 мМоль/л. У ребенка 10-15 лет это значение практически не изменяется и составляет от 1,66 до 3,52 в тех же единицах. Для возраста 15-18 лет количество холестерола ЛПНП должно быть в рамках от 1,61 до 3,55 мМоль/л. Некоторые

отклонения возможны в зависимости от пола ребенка: у девочек уровень чуть выше, чем у мальчиков.

Коэффициент атерогенности

1.      Если КА меньше 3, то развитие атеросклероза имеет минимальный риск.

2.      Если КА находится в границах от 3 до 4, то вероятность развития атеросклероза или ишемии сердца высока.

3.      Если КА больше 5, то риск появления атеросклероза самый высокий. Кроме того, могут развиться сосудистые патологии, заболевания головного мозга, сердца, почек или конечностей.

Что делать, если холестерин ЛПНП повышен или понижен

Если холестерин выше нормы, то причинами этому могут быть:

•          патологии печени;

•          эндокринные заболевания, например, сахарный диабет;

•          нарушения метаболизма;

•          курение и чрезмерное употребления алкоголя;

•          ожирение;

•          несбалансированный рацион;

•          малоподвижный образ жизни;

•          повышенное артериальное давление.

Исправить ситуацию и привести холестерол в норму можно при помощи специальной диеты, физических нагрузок и медикаментозных препаратов. Последние начинают принимать уже в более тяжелых случаях. В качестве спортивных нагрузок могут быть короткие пробежки или прогулки пешком. Что касается вкусовых пристрастий, то отказаться придется от:

•         твердых сортов сыра;

•         майонеза и других жирных заправок;

•         колбасных изделий;

•         выпечки и кондитерских изделий;

•         сливок, сметаны;

•         полуфабрикатов;

•         растительных масел;

•         мяса жирных сортов.

Вместо них нужно употреблять свежевыжатые соки, фрукты и овощи в свежем виде, морскую рыбу, особенно лосось и сардину. Готовить пищу лучше посредством запекания или варки на пару. Из напитков снизить холестерол способен зеленый чай. С этой функцией справится и вино, только красное и в разумных дозах. Понижение ЛПНП является следствием низкокалорийных диет, поэтому, кроме диеты, не требует специального лечения.

Высокий уровень холестерина

Образовательная программа для пациентов

 

Основные сведения:

У миллионов людей во всем мире уровень холестерина в крови повышен. Это состояние описывается медицинским термином гиперлипидемия. Повышенный уровень холестерина увеличивает риск инфаркта миокарда и инсульта. Этот курс объясняет, что такое холестерин, как его повышенный уровень приводит к заболеванию сердца, и что можно сделать (с применением лекарственных средств и без них) для снижения уровня холестерина.

1. Что такое липиды и холестерин?

Холестерин, жирные кислоты и триглицериды являются разновидностями жиров (липидов). Это занятие объясняет, что такое липиды и показывает, почему они важны для жизни.

Описание

Существуют три типа липидов: холестерин, жирные кислоты и триглицериды. Жирные кислоты бывают двух типов: насыщенные и ненасыщенные. Ненасыщенные жирные кислоты могут быть мононенасыщенными или полиненасыщенными.

Холестерин

Холестерин в норме присутствует во всех тканях организма. Тело человека состоит из миллионов клеток. В состав их стенок входят липиды, к числу которых относится холестерин. Без холестерина наши клетки не смогли бы правильно работать. Холестерин также является одним из основных элементов структуры солей желчных кислот (помогающих переваривать жиры), витамина D и гормонов. Холестерин попадает в организм из двух источников. Примерно 70% синтезируется самим организмом, в основном, в печени. Еще 30% поступает с пищей. Все мы потребляем пищу, содержащую холестерин.

Жирные кислоты

Другие важные типы липидов - жирные кислоты и триглицериды. Как и холестерин, они являются незаменимыми компонентами клеточных стенок.

Жирные кислоты образуются в организме, однако некоторые из них должны поступать с пищей. Жирные кислоты бывают двух видов: насыщенные и ненасыщенные. Ненасыщенные жирные кислоты могут быть мононенасыщенными или полиненасыщенными.

Липопротеины

Липиды нужны всем тканям организма, поэтому они транспортируются кровью при помощи химических веществ, называемых липопротеинами. Эти липопротеины могут связываться с различными структурами клеток организма и при необходимости освобождать липиды. Две основные категории липопротеинов, переносящих холестерин в организме, называются липопротеинами Высокой плотности (ЛПВП) и липопротеинами низкой плотности (ЛПНП). Они описаны более подробно в следующем разделе

2. В чем различие холестерина ЛПВП и ЛПНП?

ЛПВП и ЛПНП - основные липопротеины, используемые для транспорта холестерина в организме. Холестерин ЛПВП часто называют "хорошим", а холестерин ЛПНП - "плохим". В этом разделе рассказано, почему.

Описание

Липопротеины - такие, как липопротеины высокой плотности (ЛПВП), и низкой плотности (ЛПНП) - являются основными переносчиками холестерина. Они связываются с холестерином, переносят его в другую часть организма, а затем при необходимости освобождают.

ЛПНП

ЛПНП переносят 60 - 70% холестерина крови. Одна из неприятных особенностей ЛПНП состоит в их тенденции "прилипать" к стенкам кровеносных сосудов. Поэтому ЛПНП – это основной класс липопротеинов, обнаруживаемых при атеросклерозе (заболевании, сопровождающемся образованием отложений на стенках артерий), а высокие уровни холестерина ЛПНП являются важным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Это будет описано более подробно в следующем разделе. В связи с этим холестерин ЛПНП часто называют "плохим".

ЛПВП

ЛПВП - самый малочисленный класс липопротеинов, который переносит 20 - 30% холестерина крови. ЛПВП связывают избыток холестерина и возвращают его в печень для переработки и/или удаления из организма. Таким образом, в отличие от ЛПНП, ЛПВП удаляют холестерин из циркулирующей крови. Считается, что высокий уровень ЛПВП снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому холестерин ЛПВП часто называют "хорошим".

Отношение

Отношение ЛПНП к ЛПВП часто используется для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний у пациента. Высокие значения отражают преобладание холестерина ЛПНП (плохого) и указывают на высокий риск. Низкие значения отражают преобладание холестерина ЛПВП (хорошего) и указывают на низкий риск.

3. Что такое дислипидемия?

Дислипидемия - это состояние, при котором изменены уровни липидов в крови, например, повышен уровень холестерина. Этот раздел объясняет, что такое дислипидемия, и указывает на две ее причины.

Описание

Кроме холестерина, имеются другие важные классы липидов, в том числе жирные кислоты и триглицериды. Набор липидов и их уровни у каждого пациента обычно называются его липидным профилем. Организм регулирует уровни этих липидов, которые зависят друг от друга. У большинства людей уровни этих липидов находятся в нормальных пределах. Однако у некоторых людей количества отдельных типов липидов могут выходить за нормальные границы. Такое состояние называется дислипидемией. Так чем же может быть вызвана дислипидемия? Дислипидемия может быть либо первичной, либо вторичной. Причиной первичной дислипидемии являются генетические, или наследственные нарушения, и эти состояния довольно редки. Вторичные дислипидемии наблюдаются гораздо чаще. Они вызваны другим заболеванием, некоторыми лекарственными средствами, гормонами или факторами стиля жизни (например, жирной пищей, ожирением и недостаточной физической активностью). Несомненно, гораздо легче лечить вторичную дислипидемию.

4. Повышенный холестерол - причина заболевания

Повышение уровня холестерина может привести к образованию бляшек на стенках артерий - атеросклерозу. В результате этого движение крови по сосудам может быть нарушено, а в некоторых случаях может произойти разрыв пораженного сосуда. В зависимости от того, в каком органе это произойдет, такой процесс может стать причиной тяжелого осложнения, например, инсульта или инфаркта. В этом уроке объясняется, как это происходит.

Описание

Атеросклероз - это процесс образования жировых или волокнистых отложений в виде бляшек на стенках кровеносных сосудов. При этом просвет кровеносного сосуда со временем сужается, а его стенка уплотняется.

Так какова же роль повышенного уровня холестерина в образовании этих бляшек?

Бляшка

Образование бляшки начинается с повреждения внутренней оболочки кровеносного сосуда. Такое повреждение может возникнуть в результате курения, повышения кровяного давления или слишком высокого уровня глюкозы крови (например, при диабете). Эти повреждения позволяют ЛПНП проникать в стенки сосудов. Иммунные клетки также проходят в стенку сосуда и, поглощая ЛПНП, превращаются в пенистые клетки. Скопления

пенистых клеток под микроскопом похожи на жировые полоски. Пенистые клетки вырабатывают химические вещества, которые образуют волокнистый слой на поверхности жировой полоски, в результате чего образуется атероматозная бляшка. К каким нарушениям приводят эти бляшки? Существуют три основных события, вызванных наличием атеросклеротических бляшек.

Ишемия

Растущая бляшка может сузить просвет кровеносного сосуда, ограничивая кровоток тканей и их снабжение кислородом. Это состояние называется ишемией.

Эмболия

Мелкие части бляшки могут отрываться и циркулировать в крови, закупоривая другие сосуды. Это называется эмболией. Разрыв бляшки может также привести к освобождению накопленного холестерина в кровоток. Содержимое бляшки может также спровоцировать образование тромба в месте разрыва.

Аневризма

Формирование бляшек на стенках кровеносных сосудов может ослаблять их стенки, в результате чего образуются шарообразные расширения, называемые аневризмами. По мере роста аневризмы стенки сосуда истончаются и ослабляются; повышается вероятность их разрыва и опасного для жизни кровоизлияния. Эти три процесса могут иметь серьезные последствия в зависимости от того, в какой части организма они происходят. Переместите курсор на три показанные области организма.

5. Что означает Ваш липидный профиль

Врач может назначить Вам исследование липидного профиля, если заподозрит у Вас дислипидемию. При этом в анализе крови будут определены уровни основных липидов и липопротеинов. До взятия крови на этот анализ вы не должны принимать пищу в течение 12 часов, так как уровни многих из этих липидов повышаются после еды.

Описание

При исследовании липидного профиля определяют содержание триглицеридов, общего холестерина, ЛПВП (иногда пишут "холестерин ЛПВП") и ЛПНП (иногда пишут "холестерин ЛПНП"). В сообщении о результатах исследования часто указывают отношение ЛПНП/ЛПВП. В США единицей измерения уровня липидов служат миллиграммы на децилитр (мг/дл), а в Европе и России - миллимоли на литр (ммоль/л). Рекомендуемые уровни различны в разных странах и часто изменяются. В России используются Европейские рекомендации по профилактике ССЗ. Согласно этим рекомендациям оптимальные значения липидов составляют: общий холестерин <5 ммоль/л (<200 мг/дл), холестерин ЛПНП <3,0 ммоль/л (<115 мг/дл), холестерин ЛПВП > 1,0 ммоль/л у мужчин (>40мг/дл) и > 1,2 ммоль/л у женщин (>46 мг/дл), триглицериды < 1,7 ммоль/л (< 155 мг/дл).

У больных ИБС и/или при атеросклерозе периферических артерий, сонных артерий,а также при наличии сахарного диабета, рекомендуемый уровень общего холестерина < 4,5 ммоль/л, а "плохого" холестерина <2,6 ммоль/л.

Ролловер-текст:

Триглицериды (ТГ): Триглицериды не так тесно связаны с заболеванием, как холестерин. Однако нормальные уровни не должны превышать 1,7 ммоль/л (150 мг/дл), и врач может назначить медикаментозное лечение, если обнаружит у Вас более 200 мг/дл (2,3 ммоль/л).

Общий холестерин: В идеальном случае уровень общего холестерина должен быть ниже 5,2 ммоль/л (200 мг/дл).

Холестерин ЛПВП: Уровень "хорошего холестерина" в идеальном случае должен быть выше 1,1 ммоль/л (45 мг/дл) у мужчин и 1,4 ммоль/л (55 мг/дл) у женщин до менопаузы. Уровни выше 60 мг/дл (1,55 ммоль/л) особенно благоприятны и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Холестерин ЛПНП: Уровень этого "плохого холестерина" в идеальном случае должен быть ниже 2,6 ммоль/л (100 мг/дл).

Отношение холестерина ЛПНП к холестерину ЛПВП: Отношение ниже 3,5 считается нормальным. Отношение 5,0 или выше должно настораживать. Такое отношение часто считается показателем высокого риска сердечно-сосудистых заболеваний.

6. Каков Bаш риск инфаркта?

Высокий уровень холестерина - только один из многих факторов риска, связанных с атеросклерозом и сердечно-сосудистыми событиями, например, с инфарктом миокарда. В этом разделе описаны эти факторы риска.

Описание

Фактор риска - это признак (например, ожирение или курение), повышающий вероятность развития заболевания. Факторы риска, указывающие на возможность развития заболевания сердца, подразделяются на управляемые и неуправляемые. Неуправляемыми называются факторы, на которые человек не может воздействовать, например, возраст (риск сердечно-сосудистых заболеваний с возрастом повышается), наследственность, пол и этнические факторы. К управляемым факторам риска относятся те, которые можно изменить. Среди них - курение, ожирение, диета, недостаток физической активности, дислипидемия, высокое

артериальное давление и диабет. Ответьте на следующие вопросы и нажмите "ввести", чтобы увидеть численную оценку Ваших факторов риска. Если Bы не уверены в ответе, оставьте его пустым. Нажмите "продолжить", когда закончите работу в этом разделе. Риск коронарных заболеваний сердца значительно возрастает при наличии нескольких факторов риска, поскольку влияние отдельных факторов умножается, а не суммируется. Эта диаграмма показывает, как сочетаются относительные риски. Например, если человек курит, его относительный риск равен 1,6, т.е. вероятность развития сердечно-сосудистого заболевания, которое может привести к инфаркту, в 1,6 раз выше, чем у некурящего. Если у того же человека еще и высокое артериальное давление, относительный риск возрастает до 4,5. Если у того же человека повышен уровень холестерина, относительный риск резко повышается до 16. Поэтому чем больше факторов риска Вы устраните, тем меньше Ваш риск сердечно- сосудистого заболевания.

7. Как можно понизить уровень холестерина?

Добиться снижения уровня холестерина можно многими способами. Большинство из них связаны со сменой образа жизни, например, изменением диеты и увеличением физической активности. Такие изменения описаны в этом разделе.

Описание

Здесь показан список пищевых продуктов и блюд. Отметьте те из них, которые Вы регулярно едите или пьете. Нажмите "продолжить", когда закончите работу в этом разделе. Здесь показана схема, описывающая различные типы липидов.

Ролловер-текст:

Жиры/Липиды: Употребляйте меньше жирной пищи. Жир должен составлять менее 30% потребляемых Вами калорий. (Для человека, потребляющего в день 2000 калорий, это означает суточное потребление не более 65 граммов жира).

Холестерин: Холестерин присутствует только в пище животного происхождения, т.е. в мясе, молочных продуктах, но не во фруктах, овощах или орехах. Ограничивайте потребление холестерина до величины не более 300 миллиграммов (мг) в день.

Жирные кислоты/триглицериды (ТГ): В отличие от холестерина, они

присутствуют в пище животного и растительного происхождения. Насыщенные жиры: Это самые плохие жиры. Насыщенные жиры имеют плотную консистенцию при комнатной температуре. Они содержатся в жирах животного происхождения и некоторых маслах тропических растений (в том числе, в пальмовом и кокосовом). Эти жиры повышают уровень холестерина ЛПНП. Насыщенные жиры должны составлять менее 10% потребляемых Вами калорий.

Ненасыщенные жиры: Ненасыщенные жиры лучше, чем насыщенные.

Ненасыщенные жиры содержатся в растениях. При комнатной температуре они имеют жидкую консистенцию.

Полиненасыщенные жиры: Подсолнечное, кукурузное и соевое масла содержат полиненасыщенные жиры.

Мононенасыщенные жиры: Это самые хорошие жиры. Примеры: рапсовое и рисовое масла. Этот тип жиров помогает повысить уровень холестерина ЛПВП.

8. Какие лекарства можно применять?

В настоящее время существуют 5 основных классов лекарственных средств, которые могут снизить уровень липидов. Чаще всего применяются статины. Кроме того, имеются смолы (также известные как секвестранты желчных кислот), ингибиторы всасывания холестерина, фибраты и никотиновая кислота. В этом разделе описаны эти препараты.

Описание

Статины

Статины - самые распространенные препараты для снижения уровня липидов. Холестерин образуется во всех клетках организма, однако наибольшее его количество образуется в печени. Поэтому снижение продукции холестерина печенью стало главной целью лекарственной терапии. Чтобы понять механизм действия статинов, нужно знать пути синтеза холестерина. Холестерин образуется в результате многоступенчатого процесса, а статины угнетают один из его этапов. Основной фермент, управляющий этим процессом - ГМГ КоА-редуктаза. Статины влияют на активность этого фермента и блокируют путь синтеза холестерина в организме. Поэтому организм вырабатывает меньше холестерина, а его уровень в крови пациента снижается. В настоящее время имеются несколько статинов. Посоветуйтесь с врачом о различных статинах и их полезных эффектах. Существуют также другие лекарственные средства, снижающие уровни холестерина и триглицеридов. Их можно использовать отдельно или в комбинации со статинами.

Смолы

Смолы связывают соли желчных кислот, после чего они выходят из организма с калом. Печень реагирует на потерю солей желчных кислот использованием большего количества холестерина для синтеза новых солей желчных кислот, и, таким образом, снижает уровень холестерина в организме.

Ингибиторы всасывания холестерина

Аналогичным образом, ингибиторы всасывания холестерина ограничивают его всасывание в кишечнике и, тем самым, снижают содержание липидов.

Фибраты

Фибраты - другой пример нестатиновых средств лечения дислипидемии. Эти препараты несколько снижают уровень ЛПНП, но, в основном, используются для коррекции высокого уровня триглицеридов и низкого уровня ЛПВП.

Никотиновая кислота

Наконец, никотиновая кислота, которая принадлежит к группе витаминов РР, снижает уровни холестерина ЛПНП и триглицеридов, повышая уровень холестерина ЛПВП. Это эффективное средство повышения уровня холестерина ЛПВП.

Спасибо!

Мы надеемся, что этот курс был Вам интересен. Если Вы полагаете, что Вы или кто-то из Ваших близких страдаете этим заболеванием - посоветуйтесь с врачом.

Как понять свои результаты холестерина?

Повышенный уровень холестерина способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Проблемы возникают, когда уровень холестерина превышает норму, которая составляет 5,0 ммоль/л. Чтобы понять, создает ли уровень холестерина риск для вашего здоровья, важно знать все показатели холестерина – общий холестерин, холестерин низкой плотности (ЛНП) или «плохой холестерин», холестерин высокой плотности (ЛВП) или «хороший холестерин» и триглицериды.

Если у вас повышенный уровень холестерина, не вешайте нос. Вы можете понизить его, изменив свой образ жизни и меняя привычки питания — 9 привычек для здорового уровня холестерина.

Если в течение 3–6 месяцев изменения образа жизни не помогут снизить уровень холестерина в достаточной степени, тогда вам помогут медикаменты, снижающие его уровень. Проконсультируйтесь с вашим врачом о том, как лучше снизить уровень холестерина.

Общий холестерин

Менее 5 ммоль/лЖелательный
5-6,2 ммоль/лПредельное значение – высокий
Выше 6,2 ммоль/лВысокий

Холестерин низкой плотности (ЛПНП)

Холестерин низкой плотности (ЛПНП) или «плохой» холестерин оседает на стенках кровеносных сосудов и образует холестериновые бляшки, которые со временем увеличиваются и сужают артерии, затрудняя или полностью блокируя кровоснабжение сердца, мозга и т. д. Высокий уровень ЛПНП является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта.

Менее 1,8 ммоль/лЛучший, если у человека сердечно-сосудистые заболевания, диабет
Менее 1,8 ммоль/лОптимальный для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями
2,6-3,3 ммоль/лПочти оптимальный, если нет сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокий при сердечно-сосудистых заболеваниях
3,4-4,1 ммоль/лПредельная величина, если нет сердечно-сосудистых заболеваний.
Высокий при сердечно-сосудистых заболеваниях
4,1-4,9 ммоль/лВысокий, если нет сердечно-сосудистых заболеваний.
Очень высокий при сердечно-сосудистых заболеваниях
Выше 4,9 ммоль/лОчень высокий

Холестерин высокой плотности (ЛПВП)

Холестерин высокой плотности (ЛПВП) или «хороший» холестерин не позволяет «плохому» холестерину откладываться на стенках кровеносных сосудов, привлекает «плохой» холестерин и тяжелые триглицериды и выводит их в печень для переработки. Помогает предотвратить сердечные заболевания.

Если на фоне повышенного общего холестерина количество «хорошего» холестерина понижено, а количество «плохого» холестерина увеличено, то риск сердечно-сосудистых заболеваний еще более выражен.

Менее 1 ммоль/лВыше 1,2 ммоль/л
1-1,2 ммоль/лЛучше
Выше 1,2 ммоль/лХороший

Триглицериды

Повышенный уровень этих опасных жиров в крови может вызвать сердечные заболевания и диабет. После еды организм превращает лишние калории, которые ему не нужны, в триглицериды, которые накапливаются в жировых клетках. Существует несколько причин высокого уровня триглицеридов – лишний вес, слишком много сладостей, чрезмерное употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни или диабет.

Менее 1,7 ммоль/лЖелательный
1,7-2,2  ммоль/лПредельное значение – высокий
2,3-5,6  ммоль/лВысокий
Выше 5,6  ммоль/лОчень высокий

Совет!

На платформе здоровья maniveselibasdati.lv вы можете удобно следить за изменениями показателей уровня холестерина, глюкозы или любых других анализов по годам – в таблице или в виде графика. Рекомендуем следить за изменениями результатов анализов в течение нескольких лет. Если Вы заметите, что какой-либо из показателей постоянно уменьшается или увеличивается, приближаясь к пределам нормы, своевременно обратитесь к врачу и спросите, что означают эти изменения в показаниях анализов. Вы сможете показать врачу результаты ваших анализов на мобильном устройстве или дистанционно поделиться ими с вашим врачом.

Фото: Schutterstock

Исследование липидограммы (ХОЛ, ЛПВП, ЛПНП, ТГ). Липидный профиль

Возможные причины отклонения от стандарта

Повышенный уровень ХОЛ: гиперхолестеринемия, обструкция желчевыводящих путей, холестаз, гипотиреоз, диабет, заболевания поджелудочной железы, диета с высоким содержанием жиров, алкоголизм.

Пониженный уровень ХОЛ: жировая диарея при синдроме мальабсорбции, гипертиреозе, миелопролиферативных заболеваниях, гипотрофии, заболеваниях печени, лекарствах (анаболические стероиды, витамин D, адреналин, бета-адреноблокаторы, эстрогены).

Повышенный уровень ТГ: Приобретенные и наследственные дислипидемии, подагра, сахарный диабет, заболевания печени, ожирение, гипотиреоз, заболевания почек.

Снижение уровня ТГ: гипертиреоз, недостаточность питания, кахексия, мальабсорбция.

Пониженный ЛПВП: ожирение, высокий уровень триглицеридов, прием диуретиков, андрогенов, бета-блокаторов.

Снижение уровня не-ЛПВП помогает лучше оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний по отношению к холестерину ЛПНП.

Повышенный уровень ЛПНП в первую очередь может указывать на повышенный риск сердечных заболеваний. Риск оценивается по значениям концентрации ЛПНП. Кроме того, повышение уровня фракции ЛПНП может наблюдаться при гиперлипопротеинемии, гиперхолестеринемии, гипотиреозе, сахарном диабете, хронической почечной недостаточности, анорексии, порфирии.

Обычно низкие значения LDL не отслеживаются, поэтому низкие уровни этого параметра не должны вызывать беспокойства.Однако снижение ЛПНП наблюдается при некоторых болезненных состояниях: гипертиреозе, тяжелых поражениях печени и желчевыводящей системы, хронической анемии и абеталипопротеинемии.

Снижение уровня не-ЛПВП помогает лучше оценить риск сердечно-сосудистых заболеваний по отношению к холестерину ЛПНП.

Также узнайте, как проверяют уровень холестерина и почему вы должны держать уровень холестерина под контролем.

В каких городах можно сдать липидограмму?

Вы можете заказать обучение в следующих городах и их окрестностях: Варшава, Краков, Трехградье (Гданьск, Гдыня, Сопот), Вроцлав, Познань, Лодзь, Катовице, Хожув, Тыхы, Бытом, Забже, Домброва Гурнича, Руда Силезская, Сосновец , Щецин, Гливице, Люблин, Жешув, Ченстохова, Бельско-Бяла.

.Тест

на холестерин - как подготовиться?

Узнайте, как подготовиться к тесту на холестерин! Неправильное питание в дни, предшествующие тесту, может исказить результат и вызвать ненужный стресс!

Тестирование холестерина

– как подготовиться?

Холестерин — это соединение, которое синтезируется в наших тканях. Он выполняет различные функции в организме и необходим для его правильного функционирования.

Холестерин бывает двух видов: экзогенный, то есть поступающий с пищей (яичные желтки, куриная печень, свинина, желтый сыр, кабанос, свинина и др.) и эндогенный, вырабатываемый в организме человека.Основными местами его синтеза являются: печень, кишечник и кожа.


Почему холестерин важен и необходим для функционирования организма?

  1. Холестерин является строительным компонентом липидных мембран, т.е. выполняет структурные функции в организме.
  2. Участвует в передаче нервных сигналов, так как является компонентом миелиновой оболочки нервных клеток.
  3. Необходим для правильного функционирования мозга.
  4. Определяет активность рецепторов и ферментов, участвующих в различных метаболических путях.
  5. Как компонент желчи помогает переваривать жир.
  6. Является предшественником синтеза витамина D3 и стероидных гормонов, таких как: альдостерон, прогестерон, эстроген, тестостерон и кортизон.

Как измерить уровень холестерина в крови?

Тест, который измеряет уровень холестерина в крови, называется профилем липидов.

Холестерин сам по себе как вещество является соединением, нерастворимым в крови и поэтому должен транспортироваться к местам назначения в виде особых комплексов, т.е. соединений с белками в виде липопротеидов.Отсюда и название теста – липидограмма или липидограмма.

Наиболее важными в диагностике сердечно-сосудистых заболеваний являются липопротеины, отмеченные символом: ЛПНП и ЛПВП. Холестерин, содержащийся в ЛПНП, обычно называют «плохим», а холестерин, содержащийся в ЛПВП, - «хорошим». Это связано с тем, что ЛПНП доставляет холестерин к отдельным клеткам, а ЛПВП участвует в обратном транспорте холестерина из внепеченочных клеток в печень. Проще говоря, ЛПВП очищают ткани от избытка холестерина и транспортируют его в печень 1.

Взаимная корреляция между показателями ЛПНП и ЛПВП дает врачу ответ на вопрос, являются ли наши уровни холестерина поводом для беспокойства.

Как мне подготовиться к тесту на холестерин?

Начинаем тест натощак. Мы не принимаем никакой еды и напитков, кроме воды, в течение 14 часов до исследования, то есть обычно с 18 часов предыдущего дня.

За два-три дня до теста категорически избегаем жирных, жареных, запеченных блюд, морепродуктов и блюд на гриле.Опытные медицинские специалисты сообщают, что сытный ужин, приготовленный на гриле, может нарушить нормальный уровень холестерина.

Для быстрого и эффективного анализа крови важно избегать обезвоживания. За день до исследования пейте много воды. Благодаря воде не возникнет технических проблем с забором крови. В день обследования перед выходом из дома также можно выпить несколько глотков кипяченой воды.

Eunika Bogucka
Консультация по содержанию: лек.Анджей Гембала

Источник данных: Практическая медицина
Фото: pexels.com

Статьи по теме:
.Тест

на холестерин - сколько стоит и как подготовиться?

Очень важно регулярно проверять уровень холестерина, и внезапное изменение уровня холестерина повлияет на ваше здоровье. Стоимость самого базового обследования составляет несколько злотых, но при регулярных замерах счет может быть довольно большим. Благодаря полису здоровья эти и другие расходы легко сократить.

Из этой статьи вы узнаете:

Забота о своем здоровье обходится нам очень дорого. Тестирование холестерина может быть началом расходов, потому что однажды удается попасть в клинику - помимо основных результатов, мы также часто проверяем другие параметры - щитовидную железу, гормоны или исключаем различные виды заболеваний.

Так как мы регулярно посещаем стоматолога или офтальмолога - также стоит сдать анализы на холестерин. Так как же хорошо к нему подготовиться? Может ли политика здравоохранения помочь?

Что такое холестерин?

Холестерина не следует бояться, потому что это химическое вещество, необходимое нам для правильного функционирования организма. Однако ничего, что в избытке, не хорошо.
Холестерин бывает двух видов: хороший и плохой. Хороший вырабатывается нашим организмом и участвует в производстве витамина D3, надпочечников и половых гормонов.Он также необходим для работы нашего мозга. Это значит, что он нам просто необходим. Хороший холестерин классифицируется как ЛПВП.

Случай плохого холестерина отличается, он обозначен как LDL . Это холестерин, который возникает в результате употребления определенных продуктов. Его избыток затрудняет работу сосудов, кровоток, а также изменяет уровень кислорода в крови. Высокий уровень плохого холестерина может привести ко многим последствиям, в том числев инсульт или инфаркт. Оба случая могут привести к летальному исходу, поэтому стоит следить за уровнем холестерина в нашем организме.

Что такое анализ холестерина? Как измерить

Чтобы проверить, сколько общего холестерина осталось в нашем организме, достаточно провести обычный анализ крови, где уже есть сигнал о том, что с нашим холестерином что-то не так.

Принятой нормой холестерина в организме человека является результат ниже 200 мг.Уровень между 200 мг и 250 мг — это повышенный уровень, который уже сигнализирует о том, что мы должны внимательно следить за тем, что происходит в нашем организме, а результат выше 250 мг — это значительно повышенный результат, который может поставить под угрозу наше здоровье в долгосрочной перспективе.

Для получения более подробных результатов необходимо провести тест, называемый липидным профилем. Это тест, целью которого является определение жирового баланса в нашем организме. На основании липидограммы определяют 4 параметра: общий холестерин, холестерин ЛПНП, т.е. так называемый плохой холестерин, и следующий параметр – холестерин ЛПВП, т.е. хороший холестерин, и триглицериды.Благодаря этому можно определить риск сердечно-сосудистых заболеваний, например, атеросклероза или ишемической болезни сердца.

Сколько времени занимает анализ на холестерин?

Как базовый анализ крови, так и липидный профиль занимают некоторое время, так как это нормальный образец крови. В случае обоих тестов мы должны появиться натощак, желательно через 12-14 часов после последнего приема пищи, чтобы результаты не были нарушены.

Сколько стоит анализ на холестерин?

Стоимость теста на уровень холестерина зависит от места его проведения.Обычно это стоит около 15-20 злотых. Однако не думайте, что это единственные расходы, которые мы понесем в связи с тестом на холестерин, потому что врач, заподозривший у нас повышенный уровень холестерина - может выписать нам дополнительное направление на другие анализы, которые выявят другие отклонения, которые будут может повлиять на такое положение дел.

Причинами повышенного холестерина могут быть:

  • гипотиреоз,
  • болезни печени,
  • алкоголизм,
  • нефротический синдром,
  • псориаз,
  • холестаз, 90.43

Поэтому хорошо также выполнять другие тесты, которые будут поддерживать диагностику, и стоимость может резко возрасти до нескольких сотен злотых.

Как быстро врач возьмет анализ на холестерин?

Время всего мероприятия также важно. Неважно, ходим ли мы к врачу в Национальный фонд здравоохранения или в частном порядке — все это может занять много времени. Прежде всего, мы должны записаться на прием - в соответствии с Национальным фондом здравоохранения нам приходится ждать несколько дней или даже дольше.Затем проводим тест, собираем результаты в зависимости от учреждения – в тот же день, на следующий день или даже через несколько дней. Тогда мы должны назначить еще одну встречу - мы должны снова ждать. То же самое верно, когда мы идем в личный кабинет.

Визит к врачу, к сожалению, настоящая лотерея. Независимо от того, ходим ли мы к врачу в Национальный фонд здравоохранения или в частном порядке, врач не обязан выписывать нам направление, если мы его попросим. К сожалению, это становится все более распространенной практикой.Служба здравоохранения в течение многих лет боролась со многими финансовыми проблемами, которые вызваны, в частности, сократить тестовые направления. В каждой клинике есть определенные лимиты, поэтому в личном кабинете врач может затруднить нам выписку направления без явных оснований на обследование.

Анализы на холестерин в пакете политики здравоохранения

Хорошим решением в такой ситуации является наличие политики здравоохранения, которая позволяет нам быстро и бесплатно проводить тесты - и без направления.

Кроме того, медицинская страховка обеспечивает быструю встречу со специалистами (до нескольких рабочих дней), чтобы мы могли быстро начать лечение в случае необходимости.

Каждая политика здравоохранения включает бесплатный тест на холестерин. Большинство также предлагают анализы щитовидной железы и печени. Поэтому страховка позволит нам существенно сэкономить, ведь большинство анализов можно пройти бесплатно.

Каждый из следующих защитных продуктов позволит нам провести тест на уровень холестерина. Однако важно то, что предлагают нам другие политики. Если у нас есть определенные заболевания, например, псориаз, стоит того, чтобы полис также предоставлял нам доступ к нужному нам специалисту.В ситуации, когда помимо повышенного холестерина врач подозревает еще и проблемы со щитовидной железой – стоит иметь страховку, позволяющую сдать анализы на ТТГ, свТ3 и свТ4, а также посетить эндокринолога.

Таблица 1. На основе информации, опубликованной на сайте rankomat.pl/ubbezpieczenia-zdrowotne.

При повышенном холестерине вам непременно потребуется консультация кардиолога или сосудистого хирурга. В ситуации, когда уровень холестерина у нас оказывается действительно высоким, и его уровень может угрожать инфарктом или инсультом – важно, чтобы полис предлагал еще и поддержку в виде реабилитации, которая поможет нам выздороветь.

Поэтому стоит ознакомиться с отдельными предложениями различных страховых компаний и проанализировать их с точки зрения наших индивидуальных потребностей. Например - давайте посмотрим, что предлагает группа TU Zdrowie.

Таблица 2. На основании информации, представленной на сайте tuzdrowie.pl.

Давайте обратим внимание на детали каждой политики. Каждый из них также предлагает помощь, которая также может оказаться полезной.

Важная информация

1. Холестерин делится на хороший (ЛПВП) и плохой (ЛПНП)

2.Уровень холестерина можно определить с помощью рутинных анализов крови, после чего вам нужно будет сделать липидограмму

3. Каждая пожизненная политика позволяет сделать бесплатный тест на холестерин

4. Высокий уровень холестерина может быть связан с другими проблемами со здоровьем, поэтому вам следует искать полис с широким спектром услуг

.Тест на холестерин 90 000 (липидограмма): что это такое? Холестерин Нормы

Тест на холестерин в крови является основным и профилактическим тестом. Липидный профиль, т.е. липидный профиль, тест, позволяющий оценить уровень холестерина и его фракций, а также уровень триглицеридов в крови. Узнайте, как прочитать результат теста на холестерин и каковы нормы вашего липидного профиля. Что может быть причиной неправильных результатов?

Анализ холестерина относительно прост и может быть проведен дома с помощью специальных тестов, доступных в аптеке.Однако именно липидный профиль и , называемый липидным профилем , является наиболее эффективным тестом для определения общего холестерина и его фракций, а также уровня триглицеридов в крови.

Липидограмма на самом деле является результатом лабораторного теста, который измеряет уровни общего холестерина, холестерина ЛПНП, холестерина ЛПВП и триглицеридов. По результатам всех составляющих липидного профиля можно оценить жировой (липидный) баланс организма.От этого зависит состояние кровеносной системы. Поэтому любые отклонения могут повышать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как: атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.

См. также

Рекомендуется проведение липидограммы, т.е. определение уровня холестерина:

90 022 90 023 мужчин старше 40 лет.летний возраст и женщины старше 50 лет или после наступления менопаузы вместе с оценкой других факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний; 90 023 человека с диагнозом сердечно-сосудистые заболевания;
  • человека с диагнозом диабет, гипертония, хроническое заболевание почек или хроническое воспалительное заболевание;
  • 90 023 человека с ожирением;
  • заядлых курильщика;
  • всех лиц с положительным семейным анамнезом (включая детей) преждевременных сердечно-сосудистых заболеваний и/или дислипидемии;
  • 90 023 пациента с острым коронарным синдромом - тест проводится в течение первых 24 часов после появления симптомов.

    Тестирование на холестерин: как мне подготовиться к анализу крови?

    Чтобы результаты липидограммы были достоверными, приходить на исследование следует натощак, не ранее чем через 12 часов после последнего приема пищи. Лекарства, назначенные врачом, следует принимать одновременно, об этом можно сообщить сотрудникам лаборатории. Кровь берут утром, обычно между 7 и 10 часами, перед исследованием можно выпить немного воды.

    Определение липидного профиля следует проводить в среднем один раз в два года у мужчин старше 40 лет.лет и женщин в менопаузе или старше 50 лет.

    Тестирование на холестерин: стандарты

    Для системы кровообращения наиболее важным является уровень холестерина ЛПНП, уровни которого различаются у здоровых людей и у людей, страдающих диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Результаты испытаний могут различаться в зависимости от лаборатории. Это зависит от уровня расчета липидов.

    Нормальные результаты липидного профиля:

    Фото

    Повышение уровня общего холестерина или холестерина ЛПНП свидетельствует о гиперхолестеринемии, то есть о превышении нормального уровня холестерина в плазме крови. Это не болезнь, а ненормальное состояние, которое может сопровождать другие заболевания. Гиперхолестеринемия также является важным фактором риска возникновения серьезных сердечно-сосудистых заболеваний.

    Повышение уровня триглицеридов указывает на гипертриглицеридемию, которая может привести к атеросклерозу, сердечному приступу и даже острому панкреатиту.

    Повышенные уровни как триглицеридов, так и общего холестерина или холестерина ЛПНП указывают на смешанную гиперлипидемию.

    У людей после сердечного приступа результат общего холестерина не должен превышать 180 мг/дл, у диабетиков результат не должен превышать 165 мг/дл.

    Уровень холестерина: высокий или низкий

    Холестерин представляет собой жировое вещество, необходимое для построения тканей организма. Он также используется для создания определенных гормонов. Холестерин необходим для синтеза витамина D в организме и выполняет множество важных функций.Источником холестерина является печень, которая поставляет его подавляющее большинство. Количество холестерина также зависит от пищи, которую вы едите. Его источником являются продукты животного происхождения.

    Холестерин можно разделить на «хороший» и «плохой» холестерин, то есть холестерин ЛПВП и холестерин ЛПНП. Холестерин ЛПВП считается хорошим из-за защитного действия липопротеинов (частиц, в форме которых холестерин циркулирует в организме) на стенку сосуда. Липопротеины ЛПВП проникают через стенку кровеносного сосуда и покидают ее, унося с собой излишки холестерина.

    Холестерин ЛПНП считается плохим. Липопротеиды ЛПНП проникают через стенку сосуда и остаются там, что приводит к образованию атеросклеротических бляшек и сужению сосудов. Высокая концентрация не-ЛПНП холестерина увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    Общий холестерин — это просто все фракции холестерина, включая ЛПВП, ЛПНП и триглицериды. Результат анализа крови на общий холестерин дает представление о состоянии здоровья человека. Он позволяет оценить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
    Увеличение общего холестерина можно увидеть по адресу:

    • почечная недостаточность,
    • псориаз,
    • нефротический синдром,
    • гипотиреоз,
    • холестаз (холестаз),
    • при избыточном употреблении продуктов, богатых холестерином, преимущественно животных жиров,
    • у алкоголиков.

    Снижение общего холестерина ниже нормы наблюдается по:

    • цирроз печени,
    • острый некроз печени,
    • Токсическое поражение печени,
    • посты,
    • сепсис,
    • анемия,
    • гипертиреоза.

    Согласно рекомендациям Польского форума по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, неправильный уровень холестерина (липидный профиль) должен привести к изменению образа жизни: повышению физической активности, уменьшению жировых отложений и изменению рациона питания на более низкое содержание животных жиров.

    Прием лекарственных препаратов по рекомендации врача следует начинать, когда изменение образа жизни не принесло ожидаемых результатов, когда имеется отягощение многими факторами риска и когда диагностированы сердечно-сосудистые заболевания, такие как: ишемическая болезнь сердца, инсульт, ишемическая болезнь нижних конечностей.Основными препаратами, применяемыми при лечении нарушений липидного обмена, являются статины и фибраты.

    См. также

    Источник: Польский форум по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

    .Холестерин ЛПНП

    - обследование, нормы, повышены. Как снизить слишком высокий уровень «плохого холестерина»

    Анализ холестерина ЛПНП является одним из элементов так называемой липидограммы, которую рекомендуется проводить не реже одного раза в год в рамках профилактических осмотров. является подтверждение работоспособности или дисфункции печени.Нарушения количества «хорошего холестерина» зависят от ряда факторов, в основном связанных с питанием и образом жизни. Как выглядит тест, каковы стандарты холестерина ЛПНП, сколько стоит тест и нужно ли голодать для забора крови? Ответы на эти вопросы в этой статье.. Рекомендуется проводить тест один раз в год в рамках профилактических осмотров.

    Измерение холестерина ЛПНП в крови является частью так называемого липидограмма, т.е. комплекс тестов, оценивающих состояние жирового обмена организма. Регулярный анализ ЛПНП является одним из наиболее важных профилактических тестов, который каждый взрослый должен выполнять регулярно, желательно не реже одного раза в год. Сопоставление уровней свободного холестерина и других его фракций - ЛПНП, ЛПВП и уровня триглицеридов (ТГ) позволяет оценить риск развития у пациента таких заболеваний, как атеросклероз, инфаркт или ишемический инсульт.Результаты липидограммы также помогают лечащему врачу принять решение о введении фармакологической терапии, снижающей уровень холестерина, и контролировать ее эффективность.

    Что такое холестерин ЛПНП?

    Холестерин ЛПНП, следующий за холестерином ЛПВП и ЛПОНП (так называемые малые липопротеины), является одной из фракций, составляющих общий холестерин. Поскольку и холестерин, и триглицериды являются нерастворимыми в воде соединениями, поэтому они могут транспортироваться в крови, они образуют комплексы с белками, называемыми липопротеинами.Фракция ЛПНП, т.е. холестерин, содержащийся в липопротеинах низкой плотности, составляет около 70% от общего холестерина в организме и отвечает за транспорт свободного холестерина к клеткам, где он затем используется для построения клеточных мембран, восстановления поврежденных клеток. , синтезируют гормоны и кислоты, желчные протоки и продукцию витамина D.

    Когда холестерина ЛПНП слишком много в организме , его избыток откладывается в печени, но он также может откладываться в просвете сосудов и использоваться для построения т. н.атеросклеротических бляшек, что, в свою очередь, приводит к закупорке сосудов и увеличивает риск сердечно-сосудистых событий, таких как инфаркты и ишемический инсульт. Поэтому ЛПНП в просторечии называют «плохим холестерином», а его повышенный уровень требует консультации с врачом.

    Фракция «хорошего холестерина», или ЛПВП, отвечает за удаление избытка ЛПНП. Однако, когда уровень ЛПВП снижен, а холестерин ЛПНП по-прежнему поступает в организм с пищей, симптомы атеросклероза ухудшаются и могут привести к опасным для здоровья и жизни последствиям.

    Когда следует проводить анализ холестерина ЛПНП?

    Определение уровня холестерина ЛПНП чаще всего проводят в составе липидограммы, наряду с определением общего холестерина, фракции ЛПВП и триглицеридов (ТГ). Уровни ЛПНП в крови являются наиболее важным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, и снижение повышенного уровня является основной целью гиполипидемической фармакологической терапии.

    Исследование уровня ЛПНП должно быть включено в базовые профилактические исследования , проводимые у здоровых людей не реже одного раза в 4-5 лет, а лучше ежегодно. У людей с повышенным риском ишемической болезни сердца тест следует проводить чаще, как это рекомендовано врачом.

    Наиболее важными факторами, способствующими повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, являются:

    • гипертиреоз и гипотиреоз,
    • диабет,
    • болезнь почек,
    • воспалительные заболевания, в т.ч.ревматоидный артрит (РА),
    • генетическая предрасположенность к повышенному уровню холестерина, т.н. Семейная гиперхолестеринемия,
    • возраст старше 40 лет у мужчин и 50 лет у женщин
    • неправильное питание,
    • курение,
    • злоупотребление алкоголем,
    • отсутствие физической активности,
    • хронический стресс,
    • лишний вес,
    • ожирение,
    • метаболический синдром.

    Определение концентрации ЛПНП также может быть полезно людям, которые хотят проверить эффективность диеты или физических упражнений, кроме того, женщинам, принимающим противозачаточные таблетки или людям, проходящим терапию ретиноидами, а также среди тех пациентов, у которых были обнаружены повышенные уровни общего холестерина в скрининговом тесте и у тех, кто жалуется на симптомы, указывающие на ишемическую болезнь: боль в области грудины, стеснение и стеснение в груди (особенно при физической нагрузке), слабость, головокружение, одышку, сердцебиение , потливость или тошнота.

    Как мне подготовиться к анализу ЛПНП? Как выглядит тест ЛПНП?

    Определение холестерина ЛПНП, как и всего липидного профиля, проводят в образце венозной крови, обычно взятом из вены на руке. За две недели до исследования соблюдайте обычную диету, избегайте потери веса и вносите изменения в свое стандартное меню. Для 2-го – 3-го дней до похода в пункт сбора стоит ограничить употребление алкоголя и избегать стрессов.Сдавать анализ ЛПНП следует натощак, т.е. после перерыва в приеме пищи не менее 8 часов. Если пациент принимает препараты для снижения уровня холестерина в крови, он должен сообщить об этом врачу во время направления и определить, необходим ли перерыв в их приеме.

    Холестерин ЛПНП

    - нормы для женщин, мужчин и детей. Причины и последствия высокого уровня холестерина ЛПНП 9000 7

    Холестерин ЛПНП является одним из немногих параметров, для которых референтные диапазоны не устанавливаются в соответствии с конкретным полом или возрастом, а в зависимости от того, здоров ли пациент, проходящий тест, находится ли он в группе риска сердечно-сосудистых заболеваний или уже имеет сердечно-сосудистые заболевания. Для людей, не подверженных риску развития атеросклероза, нормальные значения ЛПНП не превышают 135 мг/дл, пограничные значения составляют 135-155 мг/дл, а любой результат выше 155 мг/дл считается ненормальным . У пациентов с повышенным сердечно-сосудистым риском уровень ЛПНП не должен превышать 115 мг/дл, а у лиц с сердечно-сосудистыми заболеваниями он не должен превышать 100 мг/дл, а по мнению некоторых врачей даже 75 мг/дл.

    К наиболее частым причинам повышения уровня ЛПНП относятся: неадекватное питание, богатое холестерином и насыщенными жирными кислотами (НЖК), что приводит к избыточному весу и ожирению, а также курение, чрезмерное употребление алкоголя, отсутствие или недостаточная физическая активность, диабет, синдром метаболические факторы и генетические факторы, которые приводят к развитию врожденной гиперхолестеринемии.Следствием повышенного уровня ЛПНП в крови являются атеросклеротические изменения в коронарных и мозговых артериях и артериях нижних конечностей, которые могут привести к инсультам или инфарктам. Чтобы защититься от них, необходимо контролировать и правильно лечить дислипидемию, то есть аномальные уровни липидов в крови.

    Какая фракция холестерина и почему должно быть больше ЛПВП или ЛПНП?

    Холестерин ЛПВП

    , в отличие от ЛПНП, способствует профилактике атеросклероза и обладает антиоксидантным действием, поэтому его называют «хорошим холестерином».ЛПВП выводит из сосудов излишки холестерина, оказывает регенеративное действие на эндотелий сосудов и снижает уровень холестерина ЛПНП в крови. Следовательно, лучшее состояние для человеческого организма — это высокий уровень ЛПВП и низкий уровень ЛПНП. Чем ниже уровень холестерина в крови, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сердечного приступа.

    Как снизить повышенный уровень ЛПНП?

    Решение о необходимости медикаментозного лечения при повышенном уровне ЛПНП принимает врач, который, помимо анализа полного набора результатов лабораторных исследований, также учитывает общее состояние здоровья пациента, возраст, массу тела, образ жизни и семейный анамнез.Однако помимо фармакотерапии существует ряд факторов, снижающих уровень холестерина, которые вы можете изменить самостоятельно. В первую очередь стоит начать с внесения изменений в ежедневное меню: ограничить продукты, содержащие насыщенные жирные кислоты и трансжиры (молочные продукты, мясо, сало, фаст-фуд, готовые кондитерские изделия), перевернуть их в блюда, богатые одно- и полиненасыщенными кислотами жирными кислотами , а также обогащают рацион функциональными продуктами , содержащими растительные фитостеролы и пищевые волокна ограничивающие всасывание жиров в кишечнике.На липидный профиль также положительно влияет снижение лишнего веса и физическая активность, а также ограничение курения и злоупотребления алкоголем. Кроме того, стоит поработать над умением справляться со стрессами и жизненными проблемами, так как эти ресурсы позволяют значительно снизить риск всех сердечно-сосудистых заболеваний.

    Холестерин ЛПНП - цена / возмещение и направление на исследование

    Ваш лечащий врач и специалист могут направить вас на определение уровня холестерина ЛПНП.Лица, имеющие направление, проходят тест бесплатно в рамках возмещения расходов Национальным фондом здравоохранения. Однако, если оно осуществляется в рамках частной инициативы, его стоимость обычно не превышает 25 злотых.

    .Холестерин ЛПВП

    - исследование, стандарты. Что означает пониженный «хороший холестерин»

    Анализ холестерина ЛПВП является одним из основных анализов, назначаемых людям с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний.Пациенты с диабетом, сердечным приступом, курильщики или женщины, принимающие гормональную терапию, противозачаточные таблетки, бета-блокаторы или ретиноиды следует чаще измерять уровень хорошего холестерина и его отношение к ЛПНП. Дополнительные тесты, рекомендуемые для определения ЛПВП, - это общий холестерин, холестерин ЛПНП и триглицериды.Как нужно подготовиться к определению холестерина ЛПВП, сколько стоит анализ, можно ли возместить его стоимость и нужно ли голодать для определения холестерина ЛПВП? Ответы на эти вопросы в этой статье. Холестерин ЛПВП

    , также известный как «хороший холестерин», представляет собой молекулу высокой плотности, которая вырабатывается в печени и используется для транспортировки холестерина из крови и окружающих тканей в печень.Защищает организм от отложения холестерина в сосудах, тем самым снижая риск развития атеросклероза, а также инфаркта и инсульта. Определение уровня ЛПВП в крови является ценным параметром, позволяющим оценить сердечно-сосудистый риск и выделить группу больных, требующих специальных профилактических мероприятий.

    Что такое ЛПВП и почему его называют хорошим холестерином?

    ЛПВП ( липопротеин высокой плотности, т.е. липопротеин высокой плотности) химически представляет собой молекулу, состоящую из белков и жиров, и представляет собой одну из фракций, отделенных от общего холестерина.Холестерин, присутствующий в плазме человека, представляет собой гетерогенное соединение, принимающее несколько форм, т. е. так называемых фракций. Фракции холестерина различаются по химическому строению, плотности и функциям.
    Холестерин является метаболически важным соединением, используемым, среди прочего, в в процессе синтеза гормонов и биологических мембран, однако в чрезмерных количествах трактуется как вредное вещество. Упрощая, можно сказать, что постоянно повышенный уровень холестерина (в результате, например,от неправильного питания, начала стадии менопаузы и даже стресса) приводит к повреждению эндотелия артерий, отложению липидов как внутри клеток (например, в мышцах сосудов), так и в просвете сосудов ( внеклеточно). Следствием этих процессов является образование атеросклеротических бляшек и даже ишемической болезни сердца.

    Задача фракции ЛПВП – транспортировать холестерин, присутствующий в плазме и тканях, в печень, тем самым снижая его уровень и защищая сосуды от атеросклероза.Чем выше концентрация холестерина ЛПВП в крови, тем эффективнее механизм выведения избыточного холестерина из тканей.

    Недавние исследования показали, что ЛПВП также обладают антиоксидантными свойствами и могут удалять из плазмы свободные радикалы, один из факторов, участвующих в образовании атеросклеротических бляшек. ЛПВП также обладают противовоспалительным и антикоагулянтным действием, подавляя воспалительную реакцию лейкоцитов и участвуя в производстве соединений, расширяющих кровеносные сосуды и подавляющих чрезмерную активацию тромбоцитов.Из-за его благотворного воздействия на организм ЛПВП часто называют «хорошим холестерином», и измерение его уровня в крови является важным параметром, используемым в сочетании с тестированием общего холестерина, ЛПНП и триглицеридов для оценки общего метаболизма липидов. Снижение холестерина ЛПВП считается независимым от других параметров прогностическим фактором, указывающим на повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.

    Когда следует проводить тест ЛПВП?

    Определение уровня ЛПВП

    в рамках профилактических осмотров следует проводить (не реже) 1 раз в 3-5 лет лицам старше 25 лет.лет или каждые 2 года, если пациенту 50 лет и старше. Стоит добавить, что тест следует проводить чаще при наличии хотя бы одного из факторов, повышающих риск развития ишемической болезни сердца, таких как:

    • диабет,
    • предыдущий сердечный приступ,
    • старше 45 лет у женщин и 55 лет у мужчин,
    • курение сигарет,
    • гипертония,
    • ишемическая болезнь у членов семьи,
    • нарушения кровотока в периферических сосудах,
    • другие сосудистые заболевания,
    • гипертиреоз или гипотиреоз.

    Кроме того, женщинам, принимающим оральные гормональные контрацептивы , или лицам, проходящим курс лечения ретиноидами , также следует чаще проверять уровень «хорошего холестерина» ЛПВП.

    Оценка уровня ЛПВП обычно проводится вместе с определением общего холестерина или в составе так называемого липидный профиль (другое название печеночные пробы или липидный профиль), который включает общий холестерин , ЛПВП , ЛПНП и триглицериды (триглицериды) .На основании значений всех этих параметров можно рассчитать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и при необходимости ввести терапию, снижающую повышенный уровень холестерина.

    Как мне подготовиться к определению уровня ЛПВП в крови?

    Определение уровня ЛПВП следует проводить натощак , т.е. с 12-часовым перерывом в приеме пищи. Также рекомендуется избегать стрессовых ситуаций в день, предшествующий обследованию.Для определения необходимо взять образец крови, чаще всего из вены на руке. Стоимость частного тестирования ЛПВП обычно не превышает 20 злотых. Если пациент был направлен на обследование терапевтом или специалистом первичной медико-санитарной помощи, расходы на обследование полностью возмещаются Национальным фондом здравоохранения.

    ЛПВП - нормы для взрослых и детей

    Нормальный уровень ЛПВП в крови обычно определяется на уровне минимум 40 мг/дл у мужчин и не ниже 50 мг/дл у женщин.В связи с выполняемой функцией повышенный уровень ЛПВП не считается опасным, поэтому для этого параметра нет верхнего предельного значения.

    Причины низкого уровня ЛПВП

    На снижение ЛПВП могут влиять многие факторы, в том числе курение, злоупотребление алкоголем , неправильная, богатая углеводами и животными жирами (так называемыми транс-жирами) диета , избыточный вес и и низкая физическая активность. Все эти примеры, касающиеся как общего состояния здоровья, так и образа жизни, приводят не только к повышению уровня ЛПНП, или «плохого холестерина», но и к слишком низкой концентрации ЛПВП.Кроме того, некоторые лекарства (оральные контрацептивы и гормоны, бета-блокаторы, ретиноиды) и тиазиды), а также такие состояния, как ожирение, диабет, нефротический синдром, хроническая почечная или печеночная недостаточность, могут вызывать снижение уровня ЛПВП в крови.

    Соотношение ЛПНП и ЛПВП - что нужно сделать, чтобы увеличить слишком низкий уровень ЛПВП и снизить повышенный уровень ЛПНП?

    Снижение уровня ЛПВП всегда является неблагоприятным состоянием здоровья, даже если уровень общего холестерина находится в пределах нормы.Если, с другой стороны, низкий уровень ЛПВП сопровождается повышенным уровнем общего холестерина, ЛПНП или триглицеридов, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у данного пациента значительно возрастает. Для достижения правильного соотношения фракции ЛПНП к фракции ЛПВП стоит позаботиться о правильной массе тела и изменить рацион (заменив животные жиры растительными жирами и введя клетчатку, сложные углеводы, омега-3 кислоты, зеленые овощи и рыбу в рацион).Кроме того, очень важную роль играет отказ от курения, ограничение употребления алкоголя, регулярная физическая активность, а также правильное лечение сопутствующих заболеваний. Фармакотерапию следует начинать только по четким показаниям врача или при недостаточной эффективности изменения образа жизни. БАДы, поддерживающие работу печени, очень популярны среди пациентов. Чаще всего это препараты растительного происхождения, действие которых основано на улучшении обменных процессов и предотвращении повреждения клеток печени (гепатоцитов) свободными радикалами.

    .

    Холестерин общий - норм. Что значит повышенный?

    Общий холестерин является частью теста, называемого профилем липидов. Чаще всего исследуют все его фракции одновременно, т.е. уровень плохого и хорошего холестерина и триглицеридов. Только такие результаты дают полное представление о состоянии здоровья пациента.

    Холестерин играет очень важную роль в нашем организме, потому что он является строительным компонентом каждой клетки, гормонов, витаминов и желчных кислот.Однако не всегда хорошо, когда у нас его слишком много. Аномальный липидный профиль человека является сигналом многих опасных для жизни заболеваний.

    Что такое общий холестерин?

    Общий холестерин — это холестерин, поступающий в организм извне с пищей и вырабатываемый организмом в печени и стенках кишечника. Общий холестерин подразделяется на:

    Холестерин ЛПНП,

    ЛПВП-холестерин,

    триглицериды

    Анализ общего холестерина

    Во время теста редко проверяют только общий холестерин. Тестирование уровня общего холестерина , однако, является неотъемлемой частью т. н. липидный профиль . Ежегодно рекомендуется профилактических осмотров мужчинам старше 45 лет и женщинам в пубертатном периоде (начиная с года последней менструации). Показаниями к исследованию также являются:

    диабет

    ● ишемическая болезнь сердца

    ● цереброваскулярные заболевания

    ● нарушения кровотока в периферических сосудах

    ● гипертиреоз или гипотиреоз

    Тест проводится при заборе крови натощак.Последний прием пищи должен быть съеден за 12 часов до взятия образца крови . Чтобы результат не был искажен, за несколько дней до исследования пациент должен перейти на легкоусвояемую диету с низким содержанием жиров (кроме жирной морской рыбы) и простых углеводов (например, сладостей).

    Помните, что результат общего холестерина сыворотки может быть фальсифицирован, даже если накануне вы съели тушеную утку.

    Результаты общего холестерина

    Польское общество кардиологов рекомендует, чтобы стандарт общего холестерина составлял до 190 мг/дл.Однако сам уровень общего холестерина мало говорит о риске ишемической болезни сердца, хотя предполагается, что в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний входят пациенты с уровнем общего холестерина выше 260 мг/дл.

    Развернутая картина состояния здоровья пациента будет получена только при одновременном исследовании уровня ЛПВП-холестерина и ЛПНП-холестерина.

    Уровень ЛПВП-холестерина должен быть выше 45 мг/дл у женщин и более 40 мг/дл у мужчин.Между тем безопасный для здоровья уровень холестерина ЛПНП не должен превышать 115 мг/дл для обоих полов. Но есть исключения:

    • у больных сахарным диабетом (без осложнений), нормой считается результат ниже 100 мг/дл
    • у больных с ИБС, хронической болезнью почек, в состояниях после инсульта и при осложненном сахарном диабете нормальный уровень холестерина ЛПНП ниже 70 мг/дл

    Причины высокого общего холестерина

    Повышение общего холестерина может быть вызвано несколькими различными причинами, генетической предрасположенностью , отсутствием физических упражнений, ожирением, заядлым курением, стрессом, приемом определенных лекарств (например,противозачаточные средства), нездоровое питание с большим количеством обработанных продуктов, низким содержанием клетчатки, нездоровых жиров, простых углеводов.

    Высокий уровень общего холестерина также присутствует при многих заболеваниях, включая:

    • Врожденный порок печени (гиперлипопротеинемия)
    • почечная недостаточность
    • гипотиреоз
    • холестаз
    • нефротический синдром
    • псориаз

    Между тем, общий холестерин ниже нормы может свидетельствовать:

    • цирроз печени
    • некроз печени
    • гипертиреоз.
    • сепсис
    • анемия

    Диета для снижения общего холестерина

    Основным способом снижения общего холестерина является сбалансированное питание, которое основано на двух основных принципах: с одной стороны, необходимо избегать продуктов, повышающих уровень плохого холестерина, а с другой стороны, включать продукты, которые могут с другой стороны снизить его концентрацию в крови.

    Вот 11 обязательных продуктов, которые должны быть включены в диету для снижения уровня холестерина :

    90 134
  • морская рыба
  • нежирное мясо (индейка и курица, но без кожи, телятина, кролик)
  • Постное мясо птицы
  • овощи и фрукты, богатые витамином С, Е В
  • чеснок
  • продукты, богатые флавоноидами (зеленый чай, лук, яблоки, ягоды)
  • полезных растительных жиров, содержащихся в авокадо, орехах и миндале
  • оливковое масло и рапсовое масло
  • яйца свободного выгула
  • мягкие маргарины с добавлением растительных стеролов и станолов
  • нежирные молочные продукты
  • В диете, снижающей общий уровень холестерина, также есть несколько практических правил.Количество животных жиров необходимо сократить до минимума, а жареных блюд заменить запеченными, вареными или приготовленными на пару блюдами.

    Бутерброды лучше смазать постным белым творогом вместо масла, а желтый сыр заменить постным белым сыром. Врагами такой диеты являются соусы на основе майонеза и сам майонез. При приготовлении блюд используйте йогурт вместо сливок и замените белый хлеб на цельнозерновой.

    И необходимо свести к минимуму количество съедаемых сладостей, особенно кондитерских изделий, содержащих пальмовое масло.

    Физическая активность и общий холестерин

    Не только диета, но и регулярные физические упражнения могут снизить уровень холестерина . Таким образом, люди с высоким уровнем холестерина должны просить регулярных физических нагрузок, В идеале упражнения должны выполняться ежедневно или через день.

    Лучше всего, если это упражнение будет умеренным аэробным, а не силовым, соответствующим способностям и состоянию здоровья пациента. Упражнения вместе с разминкой должны занимать 50-60 минут, потому что только через 30 минут организм начинает сжигать жир.Для людей, которые хотят следить за адекватным уровнем общего холестерина, хорошей формой физической активности могут быть:

    • прогулки
    • ходьба с палками или скандинавская ходьба
    • работает
    • Велоспорт
    • пилатес
    • йога
    • растяжение
    • командные игры (волейбол, футбол, бадминтон)
    • плавание
    • упражнений в тренажерном зале
    • аэробика
    • работает
    • беговые лыжи

    Другие способы снижения общего холестерина

    Холестерин также можно регулировать с помощью лекарств.Так называемой статинов, которые ингибируют выработку холестерина в печени. Эффект сохраняется до тех пор, пока пациент принимает препараты, а после их отмены липидный профиль вновь ухудшается.

    Статины на сегодняшний день признаны врачами лучшими препаратами для борьбы с повышенным холестерином. Кроме того, как подчеркивают кардиологи, они снижают риск сердечного приступа, поскольку предотвращают разрушение атеросклеротической бляшки.

    Однако следует обратить внимание на возможные побочные эффекты, такие как: боли в мышцах, боли в суставах, головная боль, бессонница, аллергические реакции, и в крайних случаях при почечной недостаточности.

    Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
    Если вы хотите быть в курсе информации о здоровье и здоровом образе жизни, пожалуйста, снова посетите наш портал!

    .

    Смотрите также