Из за чего болит живот при месячных


как избавиться от боли при менструации

Менструации – это естественный процесс, который присутствует в жизни каждой женщины. Однако не у всех он проходит безболезненно. У 50% женщин наблюдаются боли. Чаще всего беспокоят боли внизу живота и в области поясницы. Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от этих болей с помощью нового эффективного средства – кинезиологического тейпирования.


Причины боли при менструации

Почему при месячных болит область поясницы и живот? Кровь и эндометрий выходят из организма из-за сокращения матки. Если матка плохо сокращается или еще что-то мешает правильному процессу, появляется боль.

Обычно выделяют следующие причины:

  • неправильное расположение матки;
  • заболевания женских органов: воспаление труб или яичников, спайки в трубах, эндометриоз, опухоли, кисты, кольпит и т.д.;
  • снижение уровня магния в организме;
  • дисбаланс гормональной сферы;
  • недостаток витамина Е;
  • наследственность;
  • сбой в функционировании нервной системы;
  • длительное применение средств внутриматочной контрацепции.

Как избавиться от боли при менструации? Конечно, можно принять лекарственные средства, но у них всегда есть противопоказания, да и ежемесячное употребление медикаментов не несет ничего полезного организму. Поэтому лучше поискать альтернативные варианты.

Если вы подвержены таким болям (тянет внизу живота, болит поясница), то, прежде всего, необходимо обследоваться у доктора и удостовериться, что нет никакого заболевания.

Что делать при очень болезненных месячных:

  • отказаться от приема алкоголя и курения;
  • соблюдать режим работы и отдыха;
  • спать не менее 7-8 часов;
  • употреблять меньше калорийных продуктов и больше овощей и фруктов. Необходимо пить много жидкости;
  • заниматься спортом – хотя бы утренней зарядкой или ходьбой;
  • избегать стрессов;
  • принимать теплые ванны с эфирными маслами;
  • использовать массаж и акупунктуру;
  • заняться йогой.

Кроме того, чтобы уменьшить боль при менструации, можно конечно использовать народные средства:

1. Отвар из щавеля. Возьмите столовую ложку корней этого растения и залейте кипятком (2 стакана). Варите 15 минут. Потом оставьте на 3-4 часа. Принимать следует по столовой ложке четыре раза в день.

2. Отвар из листьев земляники. Залейте стаканом холодной воды столовую ложку листьев. Оставьте на шесть часов, затем принимайте по полстакана в день.


Метод кинезиотейпирования очень прост и эффективен. Кинезиологический тейп – это специальная клейкая эластичная лента, которая поддерживает мышцы и уменьшает болевые ощущения. Она выполнена из хлопка, не содержит медикаментов и покрыта гипоаллергенным клеем. То есть, аллергия вам не грозит. Тейп позволяет улучшить кровообращение, снизить боль, а также оказывает поддержку поясницы. Применять тейп ленту очень легко. Необходимо наложить горизонтальную ленту на живот между пупком и верхним краем лобковых волос. Вертикальную ленту – поверх горизонтальной, крест накрест. И на поясницу тоже приклейте горизонтальную линию – в верхней части зоны матки. Накладывать тейп надо с середины в направлении обеих сторон. Как видите, особых усилий прилагать не надо.


Ленту нужно носить в течение всей менструации. С ней можно принимать душ и вести обычный образ жизни. Пластырь никак вам не помешает и не доставит неудобств. Не надо заваривать травы, отказываться от любимой пищи или принимать таблетки. Достаточно один раз прикрепить пластырь и проблема будет решена!

Менструальные боли у девочки-подростка. Как помочь ребёнку?


Иллюстрация Романа Захарова специально для Informburo.kz


Переходный возраст – сложная пора как для самих подростков, так и для их родителей. Психологические и физические изменения, которые переживает ребёнок, приносят дискомфорт. Организм растёт, меняется гормональный фон, подросток испытывает стресс. У девочек ситуация осложняется с началом менструаций. Во время первых циклов часто возникают боли, которые приводят к снижению трудоспособности, нарушению сна, плаксивости и раздражительности. Терпеть недомогания не нужно, надо разобраться в их причинах и выбрать правильный метод для борьбы с ними.

Почему у девочек-подростков часто бывают болезненные менструации?

Каждый месяц женский организм готовится к наступлению беременности: в матке созревает функциональный слой эндометрия, к которому может прикрепиться плодное яйцо. Если беременность не наступает, он отторгается, и начинается менструация. Старые клетки выводятся из организма, чтобы матка снова могла подготовиться к беременности. Во время менструации в матке вырабатываются простагландины – медиаторы, повышающие чувствительность болевых рецепторов. Чтобы быстрее выводить кровь и эндометрий, матка сильно сокращается, и внизу живота возникают спазмы. Иногда к этим ощущениям добавляется боль в пояснице. Ещё простагландины влияют на сокращение гладкой мускулатуры в органах желудочно-кишечного тракта, отчего многих девочек беспокоит тошнота и диарея.

А вдруг это всё же какое-то нарушение. Как разобраться?

Как правило, болезненные менструации у подростков не говорят о наличии болезней. Такие боли называют первичной дисменореей. Дисменорея встречается у 60-93% девушек от 10 до 20 лет. Она сопровождается болью в нижней части живота, пояснице, ногах. Обычно недомогания начинаются перед или во время менструации и стихают в течение двух дней. Но если менструации стали нерегулярными, боль длится более двух дней, её интенсивность не снижается, а кровотечения обильные и длятся дольше 7 дней, нужно обратиться к врачу.

Допустим, это не опасно. Теперь придётся каждый месяц терпеть боль?

Уменьшить боль помогут нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – это лекарства, которые обладают обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным эффектами, снижают уровень боли, лихорадку и воспаление. Они снижают выработку простагландинов – борются не с симптомами, а с “виновниками” неприятностей. Ибупрофен является одним из наиболее распространённых нестероидных обезболивающих*. Например, компания SANTO выпускает капсулы с ибупрофеном. Капсулы удобнее таблеток, не имеют лекарственного запаха и вкуса, а их оболочка быстро растворяется, и лекарство легче и быстрее усваивается организмом. При менструальных болях девочкам старше 12 лет (с весом более 40 кг) можно принимать по 1 капсуле до 3-4 раз в сутки, но не более пяти капсул или 1000 мг в сутки. Интервал между приёмами должен составлять 6-8 часов (не стоит превышать суточную дозировку).

А как ещё можно помочь организму легче переносить менструальные боли?

Есть несколько нелекарственных методов, которые могут улучшить самочувствие во время менструации:

– Избегать переохлаждения

Если есть возможность, стоит принять тёплый душ (принимать ванную во время менструаций нежелательно), полежать под одеялом. Если же нужно выйти из дома, лучше одеться теплее и выбрать комфортную одежду, без жёстких резинок и ремней.


Роман Захаров для Informburo.kz


– Следить за питанием

Объявлять голодовку нельзя, даже если мучает сильная тошнота. Сбалансированное и регулярное питание особенно важно, когда организм истощён. Надо стараться не есть много соли или сахара, чтобы не задерживать жидкость.



– Расслабиться и принять удобную позу

Лежать лучше на боку, согнув колени или подняв ноги повыше. Можно сделать расслабляющий самомассаж.



– Больше двигаться

Занятия спортом лучше отложить, но умеренная активность – прогулка, лёгкие упражнения для расслабления мышц могут помочь справиться с болезненными менструациями.



Можно ли избавиться от боли раз и навсегда?

У многих женщин менструальные боли уменьшаются с возрастом, а у некоторых длятся до самой менопаузы. Несмотря на распространённое мнение, что боль исчезает после родов, научных доказательств этому нет. Если боли при месячных не вызваны заболеваниями, то они не опасны. Но это всё же не повод терпеть. Поэтому советуем пройти гинекологический осмотр, посоветоваться с врачом, подобрать правильное обезболивающее средство и научиться прислушиваться к организму.

*Е.А. Межевитинова, д.м.н., А.Н. Мгерян, П.Р. Абакарова, к.м.н., Э.Р. Довлетханова, к.м.н. Научный центр акушерства, гинекологии и перинатологии им. акад. В.И. Кулакова Минздрава России, Москва, "Возможности использования в терапии первичной дисменореи препарата, содержащего диклофенак и витамины группы В".





Месячные страдания: что делать при боли внизу живота

+ A -

Специалисты считают, что это совсем не безобидное явление

Периодические боли знакомы большинству женщин. Гинекологи всего мира до сих пор спорят — считать их нормой или нет? Но для женщин гораздо важнее другой вопрос — как от них избавляться.

Боль — один из основных защитных механизмов организма человека и наиболее частая причина обращений к врачам. При этом, как говорит академик РАМН, президент Российского общества акушеров-гинекологов Владимир Серов, порядка 70% всех болей вызваны спазмами — то есть, непроизвольным сокращением гладких мышц, которые формируют стенку полых органов и сосудов (матки, желудка, кишечника, желчного пузыря и пр.). В результате кровоснабжение ухудшается, и организм реагирует на это болью. Даже голова чаще всего болит из-за спазмов мышц шеи и головы (что, в свою очередь, происходит из-за неправильной осанки, стресса, перенапряжения, депрессии, беспокойство, да просто усталости).

Причин этих болей — вагон и маленькая тележка. Они могут быть связаны с проблемой желудочно-кишечного тракта, неврологией, гинекологическими или урологическими патологиями. Спастические боли могут оказаться совершенно безобидным явлением, а могут стать симптомом серьезных заболеваний.

Многие женщины испытывают боли в нижней части живота до или во время менструаций (это состояние называют дисменореей). «Во время изменения гормонального фона, что характерно для критических дней, сокращаются мышцы матки. Расположенные рядом с ней органы желудочно-кишечного тракта также могут начать сокращаться, поэтому в этот период женщины могут испытывать не только боль, но и проявления метеоризма, запоры, диарею», - рассказывает доцент кафедры акушерства и гинекологии №2 лечебного факультета «ГБОУ ВПО Российский Национальный исследовательский медицинский университет» им. Н.И. Пирогова Элисо Джобава.

Владимир Серов не считает менструальные боли нормой: «Женщины переносят боль гораздо острее, чем мужчины. Если боль нарушает привычный образ жизни и уровень активности, возможно, в ее основе лежит определенная патология. Поэтому каждая женщина и девушка во время менструаций должна быть полностью обследована для выявления причины болезненных ощущений».

В такие дни врачи рекомендуют женщинам не перенапрягаться на работе, почаще отдыхать, не нервничать по пустякам (например, не общаться с неприятными людьми), воздерживаться от курения и употребления крепкого кофе и алкогольных напитков. «Для купирования болевого синдрома во время менструаций больше всего подходят спазмолитические средства, такие, как «Но-шпа». Однако нередко женщины пьют в этой ситуации анальгин. Но прием анальгетиков при таких болях дело рискованное: они могут «замаскировать» серьезные патологические состояния, например, воспаление аппендикса или заворот кишок. От спазмолитиков же даже в такой ситуации ничего плохого не будет», - говорит академик Серов.

Что касается не менее распространенной головной боли, то от нее неплохо помогает релаксирующий массаж области шеи, растирание анальгетическими мазями, водные процедуры, аутотренинг и лечебная физкультура.

Но даже самое эффективное лекарство не может заменить осмотра врача, подчеркивают специалисты.

От чего болит живот? Разные причины одной проблемы. Куда жаловаться?

Боль в животе — одна из самых распространённых жалоб человека. Однако причины этого частого симптома столь разнообразны и многолики, что потребуется вероятно целое собрание сочинений для полного их описания.

Одной из наиболее встречающихся причин обращений пациентов является болезненные чувства в области живота. Болезненные ощущения могут проявляться абсолютно по-разному, учитывая расположение в брюшной полости множества таких органов, как: печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник и желудок, а так же почки и яичники. Каждый орган сопровождают свои болезненные ощущения, и каждый из них требует индивидуального лечения.

Прежде всего, попробуйте произвести несложные манипуляции для определения места и характера боли. Лучше всего проводить пальпацию лежа на спине и мягко надавливая пальцами на живот, определяя при этом место с наиболее болезненными ощущениями. Боль может быть острая, ноющая, тупая, сжимающая, распирающая. Она может усиливаться при наклоне, кашле, движении, а так же сопровождаться температурой, тошнотой, рвотой и т.п. Все эти проявления имеют значение для установления более точного диагноза. Проанализируйте, когда возникла боль, и какой примерно промежуток времени прошел от начала приступа боли. Обратите внимание, были ли болезненные ощущения сразу тупые, резкие, или несильные и потом усиливающиеся, а возможно боль сменила локализацию. При аппендиците, например, боль проявляется вначале в области желудка, опускаясь потом в нижнюю правую часть живота. А если боли возникают в области пупка, перемещаясь в нижнюю правую сторону брюшной полости, это может означать наличие у Вас воспаления аппендикса, для удаления которого обычно необходимо хирургическое вмешательство. Если у Вас повысилась чувствительность справа в нижней области живота и появилась острая боль, учитывая боль при ходьбе, поднялась температура, появилась тошнота либо рвота требуется в срочном порядке нанести визит к врачу.

Появление болезненных ощущений в животе в нижней левой части, а так же температура, озноб, тошнота,судороги, рвота и запор могут быть симптомами заболевания дивертикулит. Это заболевание возникает при инфицировании и воспалении небольших шарообразных капсул (дивертикул), образующихся в стенках толстой кишки. Обычно лечение включает очищение толстой кишки, назначение жидкой диеты и постельного режима, возможно обезболивающие средства и антибиотики. В некоторых случаях при осложнении требуется хирургическое вмешательство и стационар. Помочь предотвратить дивертикулит может диета, насыщенная клетчаткой.

Острая боль, усиливающаяся обычно после употребления пищи, в области правого подреберья является симптомом поражения желчного пузыря, к болезням которого относятся холецистит и камни. Такие симптомы, как: стремительное повышение температуры тела, чувство озноба и желтуха указывают на появление осложнений заболевания. Надлежит немедленно обратиться к доктору при регулярных появляющихся болях в правом подреберье. Нередки случаи, когда у некоторых пациентов вообще может не возникнуть никаких симптомов, и это при содержащихся в желчном пузыре камнях.

Боль, появляющаяся в брюшной полости и сопровождающаяся запором или диареей, и утихающая после дефекации, может свидетельствовать о наличии синдрома раздраженной толстой кишки. Это нарушение в работе желудочно-кишечного тракта, при котором стенки кишечника чрезмерно сильно или слабо сжимаются, а иногда чрезмерно быстро или медленно. Первыми симптомами этой болезни являются: повышенное газообразование, вздутие живота, слизистый стул, частые позывы к опорожнению кишечника.

Жгучая острая боль, возникающая в средней и верхней области живота, может свидетельствовать о язве. Проще говоря, это рана в тканях желудка или высшей области кишечника. Масса факторов могут повлиять на возникновение язвы. Это и курение, применение ацетилсалициловой кислоты и прочих противовоспалительных препаратов. Так же избыток сильнодействующего желудочного сока.

Боли в животе у женщин могут являться симптомом наличия осложнений с репродуктивной системой. Проявление болезненности в нижней части брюшной полости, возможно, указывает на воспаление органов таза (инфицирование яичников или матки, фаллопиевых труб). Болезненные проявления у женщин также могут возникать при фиброме матки и кисте яичника. Наличие резкой колющей и острой боли в животе, которой сопутствует вагинальное кровотечение, нарушение менструального цикла,вероятно может быть признаком внематочной беременности.

 

Другие болевые чувства в брюшной полости могут означать проявление таких болезней, как: пищевые отравления, инфекции мочевых пузырей, аллергии, камни в почках, грыжа. Но и вполне безобидными причинами болей в животе могут являться такие факторы, как переедание либо эмоционально расстройство. В любом случае, после проявления первых болевых симптомов, обязательно необходимо прибегнуть к помощи специалиста для установления точного диагноза.

Мы не претендуем на энциклопедичность наших интернет страниц и не стремимся создать аналог Википедии.Мы стремимся быть максимально полезными нашему читателю и оказывать реальную помощь.

Данный радел сайта гастроцентра «АС Медикэл» призван помочь нашему посетителю пойти в правильном направлении, выбрать правильно специализацию доктора для первой консультации, а также, при необходимости, оказать себе первую помощь. Также будут даны  такие редкие рекомендации, как куда конкретно  можно обратиться с жалобами на боли в животе в городе Мариуполе.

Для начала необходимо систематизировать боли в животе по характерным признакам и по вопросам, возникающим у нашего читателя при возникновении данной жалобы.

 

Боли в животе по характеру могут быть:

      • постоянные боли в животе
      • приступообразные боли в животе
      • схваткообразные боли в животе
      • острые боли в животе
      • тупые боли в животе
      • режущие боли в животе

 

По области возникновения болеть может:

      • боли по всему животу
      • боли в правом подреберье
      • боли в левом подреберье
      • боли в левом боку
      • боли в правом боку
      • боли внизу живота
      • боли около пупка
      • боли в области аппендикса
      • боли справа внизу живота
      • боли слева внизу живота

       

 По времени и причине возникновения:

      • боли в животе ночью
      • боли в животе днём
      • боли в животе натощак
      • боли в животе после еды
      • боли в животе после спиртного
      • боли в животе после антибиотиков
      • боли в животе при отравлении
      • боли в животе при запоре
      • боли в животе при поносе
      • боли в животе при месячных
      • боли в животе при овуляции
      • боли в животе при беременности
      • боли в животе после родов
      • боли в животе при ходьбе
      • боли в животе лёжа
      • боли в животе после физической нагрузки

 

 По возрасту живот болит:

      • боли в животе у новорожденного
      • боли в животе у грудного ребёнка
      • боли в животе у ребёнка 1-3 года
      • боли в животе у ребёнка 3-6 лет
      • боли в животе у ребёнка школьного возроста
      • боли в животе у подростка
      • боли в животе у взрослого
      • боли в животе у пожилого человека

 

 

Боли в животе во время беременности

Боль в животе у беременной женщины может ощущаться по разным причинам. В некоторых случаях это естественная реакция организма на изменения, происходящие в организме. В некоторых – тревожный симптом, который требует неотложного врачебного вмешательство. 

Рассмотрим наиболее частые причины появления болей в животе у беременных женщин.

Усталость

Наиболее очевидная причина тянущих болей в животе, особенно на поздних сроках. Из-за веса растущего живота организм быстрее устает, и даже привычная физическая нагрузка может вызвать усталость, одышку и боли. Закономерно, что эта боль проходит во время отдыха.

Внематочная беременность

Если плодное яйцо закрепилось не в матке, а за ее пределами, беременность называется внематочной. Через 2-3 недели растущий эмбрион начинает повреждать окружающие ткани и органы – например, часто происходит разрыв фаллопиевой трубы.  При этой опасной патологии жизни женщины угрожает опасность, необходима срочная госпитализация и хирургическое вмешательство. Поэтому очень важно побывать в женской консультации, где врач определит, закрепилось ли плодное яйцо в матке.

Боль роста

По мере того, как ребенок в матке растет, матка растягивается. Чаще всего женщина этого не замечает. Но в некоторых случаях растяжение матки ощущается и вызывает болезненные ощущения. Зачастую это случается, когда матка в гипертонусе.  Эта причина естественна и практически не опасна.

Сдавливание внутренних органов

Растущий ребенок не только растягивает матку, но и набирает вес. В некоторых положениях матка давит на прилегающие органы, что тоже вызывает боль, особенно когда ребенок двигается.  Иногда достаточно просто подвигаться, изменить положение тела, чтобы сдавленный орган освободился и боль ушла.

Запор

Из-за изменений в метаболизме, а также под весом растущего живота, кишечник может недостаточно активно выполнять свои функции, и беременная женщина страдает от запоров. Мягкое слабительное поможет облегчить кишечник  и убрать боль.


Читайте в нашем медиацентре: "Что такое лютеиновая фаза." Узнайте почему она так важна, что происходит с организмом женщины во время лютеиновой фазы и как она влияет на кожу. 


Аппендицит

Не очень часто – примерно в 1 случае на 10000 беременностей – вес растущего живота приводит к воспалению аппендикса. Иногда это воспаление проходит само, женщина даже не успевает понять, в чем причина боли. Но если воспаление прогрессирует, может понадобиться операция. Как при любом воспалительном процессе, при аппендиците повышается температура тела. В сочетании с характерными болями, температура дает клиническую картину, которая позволит доктору поставить правильный диагноз.

Тренировочные схватки

В третьем семестре беременные женщины часто ощущают ритмичные сокращения матки, которые могут быть довольно болезненными. Как правило, они безопасны. Но если схватки сильные, частые и не прекращаются, следует вызвать скорую.

Отслоение плаценты

Это тревожный симптом, который чреват прерыванием беременности. В силу различных причин, плацента начинает отслаиваться от стенок матки. Это чревато нарушением обмена веществ плода и самопроизвольным прерыванием беременности. Обычно при этом женщина замечает кровянистые выделения из влагалища.  Рекомендуется отправиться в больницу.

Самопроизвольное прерывание беременности

Из всех перечисленных причин боли в животе это одна из самых опасных. Самопроизвольное прерывание беременности может произойти на любом сроке, хотя в первой половине его называют автоабортом, а на поздних сроках – преждевременными родами. О том, что причина боли именно в этом, можно узнать по сочетанию нескольких признаков: тянущие боли внизу живота, кровянистые выделения, предварительные схватки. Без врачебной помощи жизнь и плода, и матери под угрозой.

 

Что делать, если при беременности появились боли внизу живота:

- Изменить положение тела: встать или лечь, найти удобную позу.

- Вспомнить, что и когда вы последний раз ели, когда опорожняли кишечник.

- Измерить температуру.

- Проверить наличие кровянистых и других выделений из половых органов.

- Определить, есть ли схватки.

Если боль сильная, сопровождается выделениями, схватками и повышенной температурой, вызывайте скорую помощь.

Если боль терпима, довольно быстро проходит, выделений нет, стоит рассказать об этом врачу при очередном визите в женскую консультацию. 

 


Записаться на прием к гинекологу

Ознакомиться с ценами и услугами


 

🧬 Почему болит правый бок

Этот неприятный симптом может проявляться по-разному: боль справа в боку бывает резкой, тянущей, появляться при активном движении или в состоянии покоя. Почему это происходит и как понять, что пора к врачу? Рассказываем вместе с хирургом GMS Clinic Булатом Юнусовым.

Почему может болеть правый бок?

Причины этого симптома, как правило, связаны с внутренними органами. «Это признак того, что страдает что-то, расположенное в правой части живота, — говорит Булат Юнусов, хирург GMS Clinics and Hospitals. — Причина поражений этих органов может быть также разной, например, воспаление, онкологические процессы, травмы, последствия перенесенных ранее операций, неврологические нарушения».

Впрочем, у этого симптома могут быть и другие основания. «Неприятное ощущение в правом боку может носить мышечный характер, особенно если оно возникает после физических нагрузок. Если человек упал на правый бок, боль может быть ассоциирована с мышечной контузией или травмой, например, миозитом. Камни в желчном пузыре также могут вызывать неприятные покалывания в боку. Камни закрывают протоки, что приводит к вздутию пузыря и, как следствие, к возникновению калькулезного холецистита, то есть воспалительного процесса. Все это, конечно же, сопровождается болью», — прокомментировал приглашенный специалист другого медицинского центра. Рассмотрим основные причины появления боли в правом боку.

Воспалительные заболевания ЖКТ

Боль и рези в правому боку могут быть вызваны целым «букетом» воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте. «Это, например, аппендицит, дивертикулит, колит, гастроэнтерит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки», — рассказывает Булат Юнусов.

Чаще всего при этих диагнозах боль ощущается как ноющая, умеренная, с постепенно нарастающей интенсивностью. При аппендиците болевые ощущения могут усиливаться при ходьбе, покашливании, изменении положения тела и уменьшаться в состоянии покоя. Также при этом диагнозе наблюдается повышение температуры, тошнота, рвотные позывы.

При язве желудка боль становится ощутимее после употребления жирной, острой или жареной пищи, алкоголя, а также интенсивных физических нагрузок. Дополнительными симптомами могут быть изжога, тошнота, рвота.

При колите (воспалении кишечника) боль может быть тянущей или приступообразной. Заболевание также сопровождается диарей, повышением температуры, общей слабостью, головными болями, наличием слизи в каловых массах.

При дивертикулите (выпячивании стенок кишечника) ощущается острая боль справа от пупка, повышается температура, появляется диарея (с кровью и слизью).

При гастроэнтерите (воспалении слизистой желудка и тонкого кишечника) боль в правом боку сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и пр.

При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боль начинается внезапно и носит постоянный и интенсивный характер. Иногда может «отдавать» в левый бок или усиливаться после употребления тяжелой, жирной или острой пищи.

Заболевания мочевыделительной системы

Нередко болит бок с правой стороны из-за органов выделительной системы. «К ним относятся мочекаменная болезнь и пиелонефрит», — говорит Булат Юнусов.

Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек, при котором помимо боли в правом боку, также могут возникать слабость, тошнота, рвота, «скачущий» пульс, сухость во рту, высокая температура.

Боль в боку при мочекаменной болезни может быть постоянной или волнообразной, тупой или острой, может беспокоить только в покое или усиливаться при ходьбе. Это зависит от месторасположения камня, но иногда боль может сначала ощущаться в области поясницы (так называемая «почечная колика»), а уже потом «обосновываться» в правом боку.

Заболевания печени

«Боль в правом боку может возникать при поражении печени и органов гепатобилиарной системы, — отмечает Булат Юнусов. — К таким заболеваниям относятся холецистит, механическая желтуха, кисты печени, гепатиты, цирроз». Все эти диагнозы характеризуются достаточно резкой болью в правом боку, которая может «отдавать» в правое плечо, шею или лопатку.

Нередко с правой стороны внизу болит у женщин из-за сбоев в работе органов малого таза. «К таким нарушениям в работе относятся заболевания воспалительные (сальпингит, сальпингоофорит) и невоспалительные (киста желтого тела, опухоли яичников, эндометриоз, кисты яичников, внематочная беременность)», — отмечает Булат Юнусов.

При сальпингите (воспалении маточных труб) и сальпингоофорите (воспалении маточных труб и яичников) боль чаще всего ощущается как тянущая в области паха, однако может «отдавать» и в правый или левый бок. Сопровождается повышением температуры, тошнотой, сильной головной болью, выделениями из влагалища и усиливается во время полового контакта.

При кистах яичников или желтого тела тянущая или колющая боль в основном локализована внизу живота или поясницы, но может ощущаться и в правом боку.

При эндометриозе боль чаще всего острая, схваткообразная, может исчезать и возвращаться. Ощущается, как правило, внизу живота, в левом или правом боку (ближе к пояснице).

Реакция на физическую нагрузку

Иногда правый бок болит отнюдь не из-за сбоев в работе внутренних органов (что мы рассмотрели выше). Если вы почувствовали боль справа во время (или сразу после) физической активности, есть вероятность, что это:

  • Мышечный спазм, возникший из-за слабости мускулатуры спины или брюшины.
  • Спазм диафрагмы. С ней чаще всего сталкиваются во время бега: учащенное дыхание заставляет диафрагму сокращаться быстрее, отчего она может спазмироваться и «отдавать» болью в правом боку.
  • Усиленная работа печени. Этот орган считается «кровяным» депо организма. Во время тренировок печень может несколько увеличиваться в объеме и «давить» на свою наружную капсулу, где много нервных окончаний, что будет ощущаться как боль в правом боку. А еще подобный дискомфорт может возникнуть из-за неправильного режима питания: например, если перед тренировкой вы «перебрали» с углеводами или жирами. В этом случае во время занятия печень будет вынуждена работать с повышенной нагрузкой, что также может спровоцировать болевой синдром.

Как определить, почему у вас болит справа в боку

Самостоятельно поставить точный диагноз вы, конечно, не сможете. Однако некоторое представление о нем вы составить сможете, отталкиваясь от того, как именно у вас болит правый бок. «При острых заболеваниях боль возникает внезапно, усиливаясь по интенсивности в короткий промежуток времени (часы, иногда дни), — отмечает Булат Юнусов. — Если же причина — какое-то хроническое заболевание, то и болевой синдром носит или постоянный, или волнообразный характер, не отличаясь большой интенсивностью».

Также важно проверить наличие дополнительных симптомов. «Чтобы верно определить причину боли в правом боку, необходимо прислушаться к характеру этой боли. Например, боль мышечного характера, как правило, тупая и ноющая, — прокомментировал приглашенный специалист. — Однако мышечная боль может быть и острой, поскольку помимо мышц в правом боку есть межпозвонковые суставы, которые могут быть источником дискомфорта. При желчнокаменной болезни или остром холецистите к боли присоединяется повышенная температура. Такую ситуацию можно назвать „боль-плюс“ — боль и температура. Дискомфорт, вызванный почечными коликами также может быть „боль-плюс“, но уже боль плюс учащенное мочеиспускание или наличие крови в моче. Боль, вызванная проблемами с кишечником — боль плюс диарея».

Что делать, если у вас болит справа в боку

Как видите, боль в боку может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем. Поэтому игнорировать ее не стоит — обязательно покажитесь врачу. «Не всегда остроту заболевания, послужившего причиной ситуации, можно определить по характеру болевого синдрома. Это относится, прежде всего, к пожилым людям и пациентам, страдающим сахарным диабетом — серьезные заболевания брюшной полости могут протекать стерто (болевой синдром может быть не выражен вовсе или исчезать полностью), — говорит Булат Юнусов. — Таким образом, если боли в животе не проходят в течение нескольких часов и сопровождаются повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, потерей аппетита, нарушениями стула (запор или диарея), дискомфортом при мочеиспускании, снижением артериального давления, то единственным верным решением является очная консультация врача».

Можно ли принимать лекарства, если у вас сильная боль в правом боку? Да, но с осторожностью. «Не следует самостоятельно прибегать к приему анальгетиков, так как это может „смазать“ клиническую картину заболевания, что приведет к несвоевременной постановке правильного диагноза, — говорит Булат Юнусов. — Единственное, возможен прием спазмолитиков (например, но-шпы): эти препараты снимают спазм мускулатуры внутренних органов и направлены на устранение причины болевого синдрома, при воспалительных же заболеваниях они, как правило, обезболивающего эффекта не дают».

В целом, врачи отрицательно относятся к самолечению. «В домашних условиях невозможно гарантировано облегчить боль без вреда для организма в целом. Вы можете притупить чувство дискомфорта, тем самым облегчив свои мучения лишь на время. Кроме того, занимаясь самолечением, совершенно непреднамеренно вы можете покалечить какой-то другой орган, который изначально не имел к боли в правом боку никакого отношения. Лечение дома является небезопасным средством устранения проблемы».

Лучший выход — записаться к врачу-терапевту и обсудить свое состояние с ним. Иногда решить проблему можно «на удаленке». «Разобраться в состояниях, которые сопровождаются волнообразным течением с тупыми болями в течение длительного времени, возможно, и при дистанционной консультации», — подытоживает Булат Юнусов.

Источник: Живи.ру

Боль в животе во время менструации - Wapteka.pl

Менструальные спазмы возникают у многих женщин и могут различаться по степени тяжести: от легких до сильных и острых, которые трудно переносить. Обычно самые тяжелые симптомы появляются непосредственно перед менструацией и в первые дни менструации. Кроме того, в это время многие женщины испытывают дополнительные симптомы, известные как менструальные симптомы, в дополнение к боли в животе и спазмам. Почему болит живот во время месячных? Как облегчить боль в животе и неприятные недомогания, возникающие во время менструации?

Причины болей в животе и желудочных спазмов во время менструации

Болезненные менструации могут быть первичными или вторичными.Первичные менструальные спазмы возникают у женщин, у которых недавно были месячные. В такой ситуации неприятные недомогания обычно сохраняются в течение 2-3 лет после первой менструации, поэтому проблема касается молодых девушек до 20-летнего возраста. Тем не менее, больше всего от дисменореи страдают женщины 23-27 лет. В этом случае боль вызвана гормональным штормом, гиперпродукцией простагландинов (вырабатываемых под влиянием прогестерона). Их избыток приводит к отслоению слизистой оболочки матки и интенсивным болезненным схваткам.Кроме того, простагландины повышают чувствительность к болевым раздражителям. Следует также подчеркнуть, что дисменорея может носить и вторичный (органический) характер, именуемый вторичной дисменореей. В этом случае менструальные боли могут стать причиной заболевания. Основными причинами возникновения болей являются эндометриоз, аномалии развития матки, гипотиреоз. Также стоит указать, что болезненные менструации у зрелых женщин также могут быть симптомом приближающегося климакса.

0 0

0 0

0 0

5.00 2

0 0

5.00 1

5.00 2

0 0

5.00 1

0 0

0 0

0 0

5.00 1

0 0

0 0

0 0

Болезненные менструации: не только боли в животе и спазмы

Болезненные менструации, помимо болей в животе и спазмов, сопровождаются и другими недомоганиями.Женщины очень часто жалуются на боли в животе, тошноту и рвоту, метеоризм и газы, диарею или запоры, а также на частые позывы к мочеиспусканию во время менструации. Более того, нередко во время менструации женщины ощущают усталость, а иногда и раздражительность, которая переходит в вспышки гнева и неконтролируемый плач. Некоторые женщины также борются с одышкой, учащенным сердцебиением, снижением концентрации внимания и замедлением реакции во время менструации. К тому же во время менструации снижается иммунитет, волосы и ногти становятся ломкими.Головокружение и даже обмороки также могут быть сопутствующим симптомом во время менструации. Появление большинства из вышеперечисленных симптомов известно как полномасштабная дисменорея. Следует также отметить, что нередко усиление боли связано с использованием внутриматочной контрацептивной спирали. Женщины, страдающие болезненными менструациями, описывают боли как сильные, острые и невыносимые.

Лечение болей в животе и спазмов во время менструации

Боль и спазмы в желудке и нижней части живота, вызванные менструацией, можно облегчить несколькими способами.Наиболее эффективным является прием безрецептурных обезболивающих, которые помогают большинству женщин. Следует подчеркнуть, что обезболивающие средства следует принимать сразу же, как только женщина начинает ощущать неприятные симптомы и болезненность, так как на пике симптомов препараты менее эффективны. По этой причине фармакологические средства можно применять профилактически, за несколько дней до предполагаемой менструации, чтобы снизить интенсивность сокращений матки и предупредить появление сильных менструальных болей.Кроме того, при болезненных менструациях можно использовать успокаивающие и спазмолитические средства растительного происхождения, такие как экстракт корня валерианы, а также смеси, содержащие мелиссу, зверобой, корень толокнянки, ромашку и хмель.

Следует отметить, что менструальные боли также можно облегчить с помощью домашних средств. Облегчить боли в желудке и спазмы внизу живота можно теплыми местными компрессами, легким массажем живота, желательно с применением лавандового масла, обладающего диастолическим действием.Более того, стоит попробовать низкоинтенсивные упражнения, которые укрепляют и тонизируют мышцы дна матки. Также необходимо изменить питание, из которого следует исключить кофе и колу, так как кофеин усиливает сокращения матки. Нежелательно есть трудно перевариваемую пищу. соленые и острые продукты, так как они приводят к метеоризму, что дает дополнительную нагрузку на желудок. Категорически запрещается пользоваться сауной, солярием и загорать – высокая температура может привести к кровотечению.

.

Все, что вам нужно знать о дисменорее

Как часто проблемы с менструальным циклом мешают вам сосредоточиться, разрушают ваши карьерные планы или держат вас под одеялом в течение нескольких дней? Подсчитано, что около 84% менструальных спазмов вызваны менструальными спазмами, и от 5% до 14% из них вынуждены бросить школу или работу из-за менструальных проблем.

Независимо от вашей выносливости, не стоит недооценивать менструальную боль. Иногда для облегчения менструальной боли достаточно обезболивающего или отдыха, но иногда требуется гораздо более обширное лечение и регулярная консультация со специалистом.

дисменорея - симптомы

CTS представляет собой группу симптомов, которые часто сопровождают менструальные кровотечения. Если оплодотворение не достигнуто, мышца матки сокращается, выталкивая наросты слизистой оболочки с менструальной жидкостью. Сокращения вызываются простагландинами, гормонами, вызывающими воспаление в организме. Спектр их действия не ограничивается мышцами матки, а распространяется на весь организм. По этой причине у людей, борющихся с СРК, у которых повышен уровень простагландинов в крови во время менструации, часто развиваются дополнительные симптомы, такие как:

Болезненной менструации часто предшествует ПМС или предменструальный синдром.Его симптомы включают перепады настроения и раздражительность, боль в груди и головные боли, ощущение припухлости и расстройства пищевого поведения. Чтобы облегчить ПМС, вы можете действовать самостоятельно, принимая обезболивающие и диастолические таблетки, а также заботясь о релаксации, диете и пищевых добавках. Однако если неприятные ощущения перед месячными беспокоят и текущие методы их устранения не приносят облегчения – стоит обратиться к специалисту.

Читайте также наш текст о менструации.

Каковы причины болезненных месячных?

Как будто этого было недостаточно;), менструальные боли имеют два лица.Многие принимают их как должное, просто принимая за неразлучных спутников менструации. Однако они могут сообщать о заболевании или более серьезных гормональных колебаниях – поэтому благодаря быстрому реагированию и соответствующей диагностике мы можем не только избавиться от болей, но и справиться с серьезными заболеваниями репродуктивных органов.

Менструальная боль: первичная и вторичная

Боль, связанная с менструацией, обычно начинается примерно через 2–3 года после менархе, т. е. в первый период.Затем менструальный цикл закрепляется, организм привыкает к новой роли и продолжает развиваться, а гормоны «сходят с ума». В этом возрасте многие молодые люди борются с акне, повышенной потливостью, жирностью кожи головы или менструальными болями, которые называют первичными.

Первичные менструальные спазмы вызываются гормональными колебаниями и повышенной выработкой ранее упомянутых простагландинов. Их высокая концентрация во время кровотечения вызывает напряжение мышц матки и менструальные боли.Первичная ЗБМ касается в основном людей в возрасте от 15 до 20 лет, но это не является строгим правилом — в некоторых источниках упоминается возраст от 20 до 25 лет. Лечение первичного СРК основано на специальном применении обезболивающих и соблюдении здоровой и сбалансированной диеты.

Вторичная менструальная боль вызывается специфическими заболеваниями. К ним, в частности, относятся:

  • Эндометриоз – характеризуется перемещением клеток слизистой оболочки матки за пределы области эндометрия.Там, где откладывается ткань, возникает воспаление, потому что кровь в ткани — вместо того, чтобы выделяться, как во время менструации, — накапливается, образуя кисты и спайки.

  • Миома матки - доброкачественная опухоль половых органов. Они могут вызывать очень сильную боль как во время кровотечения, так и во время полового акта. Люди, страдающие миомой, часто борются с нерегулярным мочеиспусканием. Они должны находиться под постоянным медицинским наблюдением, особенно если они планируют беременность – миома матки может вызвать проблемы с фертильностью.

  • Полипы – результат гормональных нарушений; Полипы шейки матки могут усиливать менструальные кровотечения и сокращения матки.

  • Гипотиреоз - Гормоны щитовидной железы тесно связаны с половыми гормонами. Их недостаток может привести к повышенной выработке эстрогенов в яичниках, что негативно сказывается на течении менструации.

Средства от болезненных менструаций

Чтобы облегчить менструальную боль, вы можете выбрать фармакотерапию или попробовать домашние средства.Оба метода имеют свои плюсы и минусы – прием лекарств обычно гарантирует быстрое действие и избавление от недугов, но фармацевтические препараты могут негативно повлиять на бактериальную флору пищеварительной системы. В свою очередь, эти домашние, нетрадиционные методы, несмотря на то, что они более безопасны для организма, часто оказываются недостаточным противоядием от менструальных болей.

В случае первого варианта при менструальных спазмах особенно рекомендуются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВП).Они ингибируют синтез простагландинов. Среди них:

  • парацетамол,

  • ибупрофен,

  • напроксен.

Помните, что НПВП могут раздражать слизистую оболочку желудка. Поэтому их нельзя употреблять хронически, так как это может привести к язве желудка. Обезболивающие, такие как полопирин, то есть содержащие ацетилсалициловую кислоту (в просторечии называемую аспирином), облегчают боль, но могут усилить менструальное кровотечение.Кроме того, на рынке доступны таблетки с расслабляющим эффектом (например, популярный Но-Шпа).

В некоторых случаях гинекологи принимают решение о назначении монофазных гормональных контрацептивов для облегчения дискомфорта при болезненных менструациях. Данному виду терапии должен предшествовать не только гинекологический осмотр, но и контрольные обследования молочных желез и лабораторная диагностика.

Также стоит попробовать домашние средства — они менее агрессивны, чем обезболивающие, и могут облегчить течение менструального цикла.Особенно рекомендуются следующие:

  • Физические нагрузки - естественно, никто не предлагает вам марафон или побитие рекордов по плаванию :) Многие отказываются от спорта во время менструации, но занимаются йогой и легкими и легкими упражнениями, растягивающими мышцы тазового дна во время период может облегчить боль в животе и расслабить напряженные мышцы!

  • Теплые компрессы. Если месячные не слишком обильные, грелка или грелка могут творить чудеса: облегчать спазмы и боль в животе.Мы рекомендуем нашу грелку из вишневой косточки , которая будет работать как в качестве горячего, так и холодного обезболивающего.

  • Настои трав - многие из них обладают диастолическим эффектом, благодаря чему успокаивают менструальные спазмы. Особенно стоит попробовать мелиссу, мятный или ромашковый чай.

  • Адекватная диета – должна быть легкоусвояемой, чтобы не нагружать желудок и не допускать вздутия живота газами. Употребление большего количества кальция, например, в молочных продуктах, орехах и рыбе, также может помочь уменьшить сокращения матки.Не забывайте пить достаточное количество воды – обезвоживание может ухудшить самочувствие. Во время менструации следует избегать употребления алкоголя, кофе и чая в чрезмерных количествах (они могут повысить артериальное давление и, таким образом, усилить кровотечение).

  • Релаксация - менструация это время, когда вы заслуживаете отдыха и бесстыдного отдыха. Гормоны стресса (кортизол и адреналин) негативно влияют на организм, что может усилить менструальные боли.

Боль бывает неравномерной и не обязательно с каждой менструацией. Все менструирующие люди знают, что ваше самочувствие во время менструации может меняться, как в калейдоскопе, и иногда очень сложно прочитать сигналы, которые посылает вам ваше тело. Боль, однако, является одним из симптомов, который не следует игнорировать.

Когда мы говорим о менструальной боли, мы имеем в виду схваткообразные боли внизу живота, которые иногда иррадиируют в поясницу – острые и жалящие боли могут указывать на другие источники боли.Так что еще раз о последних рядах: стоит удостовериться у гинеколога, что ваши недомогания – это естественное следствие бушующих гормонов, а не текущее заболевание.

.90 000 Она потеряла сознание от боли во время менструации. Врачи проигнорировали симптомы тяжелой болезни

У Хейли Рэй были болезненные и обильные месячные. С 13 лет она теряла сознание и рвала от болей. Врачи проигнорировали симптомы. После 10 лет обвинений в ипохондрии выяснилось, что у нее эндометриоз и синдром поликистозных яичников. Диагноз изменил жизнь девушки.

Смотреть видео: "Малоизвестный симптом эндометриоза"

содержание
  • 1. Болезненные периоды
  • 2 Эндометриоз – что это такое и как его распознать?

1. Болезненные менструации

Хейли впервые осознала, что ее менструальные спазмы ненормальны, когда ей было 13 лет. Первый период стал для нее ужасным испытанием. С тех пор сильных обезболивающих, , всегда были с ней.

- Мои менструальные боли были настолько сильными, что меня вырвало. Сокращения матки становились все сильнее. Это было похоже на пытку, — вспоминает Хейли

.

Когда девочке было всего 15 лет, гинекологи предложили ей принимать противозачаточные таблетки, потому что, по их мнению, месячные у нее регулярные, менее болезненные и короткие . Первые 3 месяца девочка чувствовала себя лучше, но боли быстро возвращались.

- Это действительно повлияло на все аспекты моей жизни.В подростковом возрасте я не могла гулять с друзьями, потому что боялась, что это время, когда у меня будет менструация, - говорит 30-летняя женщина

.

Во время менструации у девочки было обильных кровотечений . Он говорит, что так было всегда. Матери девочки пришлось забрать ее из школы в первые дни менструации, потому что Хейли-подросток плакала и потеряла сознание от боли.

Окружение девушки не понимало, что переживает их подруга. Было высказано предположение, что она ипохондрик или , стремящаяся привлечь внимание постоянными обмороками.Врачи также предположили, что проблема носит психический характер, не физический. Хейли регулярно ходила к гинекологу и слышала снова и снова, что у нее низкий болевой порог и она не может так сильно болеть.

Как оказалось, ошиблись все. Кошмар длился 8 лет.

-Я ехала в поезде и вдруг почувствовала колющую боль в яичнике, которая распространилась на спину. Мне удалось сойти с поезда и дойти до офиса, где я работаю. Потом я просто вырубилась, - рассказывает женщина.

В больнице она обнаружила, что ее киста размером с горошину, о существовании которой она не подозревала, разорвалась. Врачи вновь не восприняли симптомы девочки всерьез, выписав ее из больницы. Хейли обратилась в частную клинику на обследование, где выяснилось, что у нее киста 10 см , эндометриоз и синдром поликистозных яичников.

Девушка начала лечение, во время которого сменила отрасль. Это радикально изменило ее образ жизни и диету.Она получила высшее образование в области технологии питания и сообщает всем, что то, что мы едим, влияет на весь организм .

2. Эндометриоз - что это такое и как распознать?

Причины эндометриоза до конца не изучены, поэтому его трудно предотвратить. Это хроническое заболевание , характеризующееся наличием эндометрия вне матки . Эндометриоз может появиться в маточных трубах и яичниках.

Вспышки эндометриоза чувствительны к изменениям уровня гормонов и ежемесячно кровоточат, что приводит к воспалению и множеству спаек.

Эндометриоз может развиваться бессимптомно , но наиболее распространенными симптомами являются боль в животе, предменструальные кровянистые выделения и желудочно-кишечный дискомфорт. Симптомы могут быть постоянными и вызывать боли во время полового акта , дефекации и мочеиспускания.

Эндометриозом страдают 10% Польских женщин 90 020, но ей признаются и такие знаменитости, как Алекса Чанг. Кампании по повышению осведомленности очень важны, потому что об этой болезни возникло много мифов.

У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

.

Менструальные судороги – причины и домашние средства для их облегчения

Менструальные судороги (менструальные спазмы) могут быть очень сильными и беспокоить многих женщин. «Трудные дни» часто лишают возможности заниматься повседневными делами. Как облегчить менструальную боль, если она невыносима? Изучите 6 способов.

Почему болит живот во время месячных?

Как показывает статистика, целых 80 процентов. женщины страдают от сильных или очень сильных менструальных болей.Это следствие маточных сокращений, подобных тем, которые возникают во время родов, но, конечно, менее сильные . Таким образом организм пытается избавиться от старой оболочки матки после того, как она не была оплодотворена. Этому важному процессу помогают гормоны, называемые простагландинами.

- Эти гормоны заставляют матку сокращаться сильнее и облегчают отшелушивание эпителия. У женщин, у которых простагландины вырабатываются в избыточном количестве, наблюдается сильное напряжение стенки матки, что выражается в более сильных болях внизу живота , - говорит наш эксперт, специалист по гинекологии и акушерству доктор Анджей Хайдусянек из Клиники лечения бесплодия Invicta.

Молодые женщины в возрасте до двадцати лет и те, у кого очень ранняя менструация, то есть до 12 лет, чаще всего жалуются на очень болезненные месячные. Иногда боль иррадиирует в ноги, поэтому некоторые девушки могут подумать, что во время менструации у них также болят ноги. Утешительно, что болезненные менструации часто проходят с возрастом и после рождения ребенка. Когда вы рожаете, шейка матки растягивается, чтобы кровь лучше оттекала во время менструации.В результате менструальные боли уменьшаются, а иногда и полностью исчезают. Но если вы не хотите больше утомлять себя, попробуйте некоторые проверенные домашние средства, чтобы уменьшить боль во время менструации.

Узнайте, что делать, если у вас болезненные месячные и когда боль в животе во время менструации становится невыносимой.

Позаботьтесь о своем интимном здоровье и комфорте в период с продукцией Wimin. Вы можете купить добавку SOS PMS и менструальные трусики в магазине Hello Zdrowie!

Интимное здоровье и секс

WIMIN SOS PMS, 30 капсул.

79.00 PLN

Intimate health and sex

WIMIN menstrual panties

90.00 PLN

Intimate health and sex, Immunity, Good Aging, Energy, Beauty

Wimin Set with SOS PMS, 30 sachets

139.00 PLN

Как облегчить менструальную боль? Тепло поможет

Как подчеркивает наш специалист, при поиске эффективных методов избавления от менструальных болей в первую очередь стоит использовать домашние средства.К ним относятся компрессы на низ живота для уменьшения мышечного напряжения. Тепло, кроме диастолического эффекта, еще и успокаивает. Грелка очень помогает во время менструации. Если вам не нравится лежать с ним на животе, вы также можете принять теплую ванну. Однако помните, что температура воды не должна быть слишком высокой, чтобы не перегревать организм.

Сильные менструальные боли – обезболивающие

Если менструальные боли очень сильные и затрудняют вашу жизнь, вы можете использовать фармацевтические препараты .В аптеках есть много известных и безрецептурных лекарств. Вы можете выбрать такие лекарства, как:

В особо тяжелых случаях, когда боль очень сильная, врач может назначить более сильные препараты, которые отпускаются только по рецепту. Важно, чтобы вы проглотили таблетку до того, как боль «бушует», так как она будет действовать наиболее эффективно, и запили ее водой, так как она не повлияет на действие препарата. болеутоляющее.

Жирные кислоты омега-3 при менструальных спазмах

Ученые обнаружили, что присутствие жирных кислот омега-3 помогает организму бороться с воспалениями и облегчать менструальные боли . Исследование Орхусского университета в Дании подтверждает, что женщины, принимавшие омега-3, чаще испытывали меньше менструальных болей. Эти драгоценные кислоты содержатся, например, в рыбе, масле и льняном семени.

Домашние средства от менструальной боли – витамин D

Витамин D увеличивает усвоение кальция и может облегчить менструальную боль. Это подтверждается исследованиями, проведенными, в частности, Тегеранским университетом медицинских наук. Ученые обнаружили, что у женщин, принимавших витамин D, не было сильных менструальных болей. Витамин D вырабатывается под действием солнца, поэтому ловите лучи всякий раз, когда можете. Пищевые источники этого вещества в основном рыбы, такие как лосось и тунец. Однако витамин D может взаимодействовать со многими лекарствами, поэтому проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, если вы собираетесь начать принимать пероральные добавки.

Витамин Е при сильных менструальных болях

Витамин Е часто называют «витамином молодости». Оказывается, благодаря ему можно также облегчить менструальную боль. На страницах « British Journal of Obstetrics & Gynecology » группа ученых из Университета Тарбиат Модарес в Иране опубликовала результаты исследования, в котором приняли участие более 300 женщин. Они обнаружили, что у тех, кто принимал витамин Е, боли в животе во время менструации были значительно меньше.Хорошим источником этого вещества являются семена подсолнечника, миндаль и шпинат.

Способы облегчения менструальных болей – травы

Травы, такие как ромашка и календула, также могут помочь при болезненных менструациях. Вы можете заваривать из них теплые чаи во время менструации. Оказывают диастолическое и расслабляющее действие. И вдобавок - они приятны на вкус. Впрочем, если вы их не любитель, то можете добавить, например, ложку домашнего фруктового сиропа.

Порекомендовать статью другу

Содержание сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Болезненные менструации – причины, диагностика и лечение болей во время менструации

Болезненные менструации – проблема многих женщин детородного возраста. Боли при менструациях могут носить первичный характер, тогда они возникают у молодых женщин (до двух лет после первого кровотечения) и нередко сопровождаются ими вплоть до периода менопаузы. Он также может быть вторичным, т.е. вызванным болезненными состояниями. Боль во время менструации может быть вызвана эндометриозом, миомой матки или кистой яичника.Когда следует проводить испытания? Как справиться с болезненными месячными?

Болезненные менструации - Несколько слов о менструальном цикле

Первый период обычно возникает в возрасте от 8 до 12 лет. Менструальный цикл регулируется гипоталамо-гипофизарной системой – гипоталамус секретирует гонадолиберин, который стимулирует гипофиз к выработке гормонов ФСГ и ЛГ, которые в свою очередь регулируют секрецию эстрогенов и прогестерона яичниками.Различают овариальный цикл (фолликулярная фаза, овуляция, лютеиновая фаза) и маточный цикл (менструация, пролиферативная фаза, секреторная фаза).

Менструальный цикл начинается в первый день кровотечения. Менструация длится в среднем 5-7 дней и обусловлена ​​отслоением слизистой оболочки матки в результате сужения сосудов (сокращения мышц матки приводят к изгнанию отслоившегося эндометрия). В дальнейшем в цикле под влиянием повышения уровня эстрогенов обычно в одном яичнике созревает несколько фолликулов, один из которых становится доминирующим.Выработка слизи увеличивается, и ближе к овуляции она становится все более тягучей и прозрачной. Также растет эндометрий.

Овуляция обычно происходит примерно на 14-й день цикла из-за пика секреции эстрогена. Обычно в это время у женщины повышается температура тела. Эстрогены усиливают сократительную способность и перистальтику маточных труб, что облегчает продвижение яйцеклетки по направлению к матке. В лютеиновую/секреторную фазу доминантный фолликул трансформируется в желтое тело, вырабатывающее прогестерон.Под влиянием гормона эндометрий становится гиперемированным и набухшим, угасает сократительная деятельность матки и маточных труб, а слизь становится густой и непроницаемой для сперматозоидов. Если оплодотворение не происходит, уровень гормонов снижается в конце цикла, и слизистая оболочка матки отслаивается. Менструальный цикл может продолжаться от 21 до 35 дней (в среднем 28 дней), фолликулярная фаза в зависимости от созревания фолликула 7-21 день, лютеиновая фаза обычно 14 дней.

Болезненные менструации - причины болезненных менструаций

Болезненные менструации (лат. дисменорея ) можно разделить на первичную, возникающую примерно через 2-3 года после первого кровотечения, и вторичную, обусловленную болезненными состояниями.

Болезненные начальные месячные

Болезненные менструации обычно возникают у подростков и молодых женщин с регулярными циклами. В некоторых случаях симптомы присутствуют уже в течение первого периода, хотя могут появиться и через 2 года после него. Менструальные спазмы могут предшествовать менструации или начинаться в начале менструации.Они длятся в среднем 1-2 дня и располагаются обычно внизу живота, иррадиируют в крестцовый отдел позвоночника и пах. Наиболее тяжело они проявляются у женщин в возрасте от 20 до 25 лет.

Боль вызывается сокращениями матки, вызванными простагландинами (метаболитами арахидоновой кислоты, вырабатываются в эндометрии, сосудах, миометрии благодаря ферменту ЦОГ, их продукция увеличивается эстрогенами и ингибируется прогестероном). Сокращение мышц матки вызывает сдавление сосудов и кратковременную ишемию органа, что вызывает боль.Может усугубляться обильными кровотечениями (повышенное воздействие простагландинов), курением (сужение сосудов), а также может быть обусловлено индивидуальными особенностями (снижение болевого порога, эмоциональная восприимчивость). Болезненные менструации могут сопровождаться пищеварительными или симпатическими симптомами (обусловленными системными простагландинами): головной болью, тошнотой, диареей, недомоганием, повышенной утомляемостью, сердцебиением. Иногда ПМС, или предменструальный синдром (боли и набухание молочных желез, неустойчивое настроение), связаны с менструальными болями.Часто снижается после первой беременности (уменьшение количества адренергических нейронов, участвующих в стимуляции маточных сокращений), хотя это не всегда так.

Болезненные вторичные месячные

Вторичная дисменорея возникает после периода безболезненных менструаций, обычно у женщин с нерегулярным циклом, и имеет органическое происхождение. Болезненные месячные могут быть вызваны:

  • воспаление придатков и органов малого таза,
  • поствоспалительные спайки,
  • кисты придатков,
  • эндометриоз,
  • полипы эндометрия,
  • миома матки,
  • анатомический дефект,
  • гормональные нарушения,
  • стеноз шейки матки (чаще всего после конизации),
  • опухоли,
  • ВМС.

Женщины также могут жаловаться на боль во время полового акта, в разное время цикла и кровянистые выделения между менструациями.

Болезненные менструации — диагностика болезненных менструаций

Основой диагностики является хорошо собранный анамнез и гинекологическое обследование - в случае слабовыраженных первичных болезненных менструаций и хорошего ответа на обезболивающее лечение этого достаточно. Однако в случае подозрения на вторичную этиологию болей стоит взять цитологический мазок и бактериологический посев из влагалища.Основные лабораторные исследования включают: СРБ, СОЭ, морфологию, анализ мочи с посевом, βhCG.

Базовым визуализирующим исследованием является УЗИ органов малого таза (предпочтительно вагинальное УЗИ) – не забывайте, что для исследования необходимо иметь хорошо наполненный мочевой пузырь. Иногда необходимо гистероскопическое исследование матки (полипы, эндометриоз, неопластические изменения), КТ или МРТ малого таза.

Болезненные менструации - лечение

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые ингибируют фермент ЦОГ и снижают синтез простагландинов, являются краеугольным камнем лечения первичной менструальной боли.Среди них эффективны: нимесулид (старше 12 лет), ибупрофен, напроксен (нельзя применять у детей), диклофенак, мефенамовая кислота (старше 14 лет). Пациент должен принять препарат при первых симптомах, их нельзя сочетать и применять длительное время.

Спазмолитики, такие как дротаверин или гиосцин, также могут помочь при болезненных менструациях. Иногда вводят эстроген-прогестероновую терапию, угнетающую овуляцию, курс терапии составляет не менее 3-6 циклов, до 12 мес.Лечение вторичных болезненных менструаций причинно-следственное.

Болезненные месячные — домашние средства от боли во время менструации

В дополнение к лекарствам могут помочь немедикаментозные подходы. Облегчение приносят теплые компрессы на низ живота, питье настоя листьев малины или ромашки, прием магния и витамина В1. Вам также рекомендуется заниматься легкими физическими упражнениями (ходьба, йога, пилатес) и соблюдать диету с низким содержанием жиров, богатую кислотами Ω3. При склонности к болезненным менструациям избегайте стрессов, горячих ванн в период (они могут усилить кровотечение), а также острых специй и соли.

.

Эндометриоз - симптомы эндометриоза | LeczymyEndometrioze.pl

Процесс диагностики эндометриоза занимает в среднем 10 лет. После стольких лет развития в организме болезнь просто калечит женщину.

Хотя гистопатологически это не рак, клинически это еще хуже. Он клинически злокачественен, разрушает органы, вызывает их дисфункцию, обездвиживает, «съедает» таким образом, вызывая перфорацию кишечника, разрушение мочеточников, отмирание почек или дисфункцию мочевого пузыря.

Ранняя диагностика снижает воздействие болезни на организм.

Заболевание может протекать бессимптомно у 25% пациенток, но у большинства женщин возникают менструальные или перовуляторные боли, бесплодие или опухоли в яичниках, фаллопиевых трубах и окружающих тканях .

Боль

Каждая из нас хоть раз в жизни слышала, что "менструация должна быть болезненной", что "боль в наше время - это нормально". Но так ли это на самом деле? Менструальные спазмы, которые заставляют вас принимать обезболивающие, являются первым тревожным звонком.Пациенты описывают эту боль как жалящую, отрывистую, кусающую или мучительную. Кроме того, симптомами эндометриоза в зависимости от локализации очагов эндометриоза могут быть:

  • боли во время менструации с иррадиацией в спину, поясницу, задний проход, ягодицы, бедра, икры и даже пальцы ног
  • болезненные позывы к мочеиспусканию, тянущие боли в верхних отделах живота, боли в паху
  • тошнота и рвота при менструациях (в результате раздражения стенок брюшины)
  • кровь в кале или моче при менструациях
  • боли при половом акте
  • перовуляторные боли

Это Стоит подчеркнуть, что эндометриоз сам по себе не болит.Боль возникает при образовании спаек вследствие воспаления, отложения морфотических компонентов крови в очагах эндометриоза и инфильтрации нервных волокон, что и является причиной сильнейших недомоганий.

Проблемы с фертильностью

25% пар в Польше имеют проблемы с фертильностью. Для этого может быть много причин. Эндометриоз указывается как одна из основных причин женского бесплодия. Существует достаточно доказательств сосуществования эндометриоза и бесплодия, но причинно-следственная связь остается спорным и необъясненным вопросом.

Как эндометриоз может повлиять на фертильность? Существует как минимум несколько возможностей:

  • проблемы с выходом яйцеклетки, ее захватом и транспортом в фаллопиевых трубах
  • ограничения движения сперматозоидов в яйцеклетку и полученного эмбриона в полость матки,
  • неблагоприятные воспалительные изменения среды брюшной полости из-за ежемесячных кровотечений в брюшную полость. Измененная функция брюшины может нарушать захват и транспорт яйцеклетки, спермы, эмбриона или работу фаллопиевых труб.
  • повышение риска образования спаек в брюшной полости,
  • снижение овариального резерва при наличии кист эндометрия, расположенных в яичниках,
  • негативное влияние на секрецию гормонов яичниками,
  • негативное влияние на качество ооцитов
  • повышенный риск невынашивания беременности (особенно при аденомиозе)
.

Болезненные месячные: каковы причины болей в животе во время месячных, как с этим бороться и как облегчить боль домашними средствами?

Болезненные менструации – крайне неприятный недуг, с которым сталкиваются многие женщины. Ведь термин «трудные дни» связан не только с дискомфортом, который сопровождает менструацию. Откуда берется боль в животе во время менструации, как с ней бороться и как облегчить менструальные боли домашними средствами? Мы объясняем.

Болезненные менструации бывают у каждой четвертой женщины.Боль различной интенсивности возникает внизу живота, а когда достигает апогея, может иррадиировать в позвоночник и пах. Менструальные боли вызывают множество других, часто не менее неприятных недомоганий, нередко препятствующих нормальному функционированию.

Каковы характеристики менструальной боли?

Если менструальная боль возникает через шесть месяцев или год после первой менструации, ее следует рассматривать как обычное явление и не вызывать беспокойства.Согласно статистическим данным, чаще всего менструальными болями страдают подростки (80%).

Боль может быть разной интенсивности и локализации, но ее развитие чаще всего происходит по одной закономерности – начинается за несколько часов до менструации (иногда сразу после начала кровотечения). Наибольшая интенсивность достигается в течение первых 24 часов и сохраняется в течение следующих 2-3 дней, постепенно снижаясь.

У некоторых женщин он настолько незначительный, что больше похож на ощущение тяжести внизу живота.У других она настолько сильна, что нормально функционировать практически невозможно, тем более что боль может привести и к другим недугам.

10 тревожных сигналов, которые могут указывать на женский рак!

Каковы причины болезненных месячных?

Болезненные менструации в большинстве случаев обусловлены гормональным фоном. Исследователи обнаружили, что женщины, которые испытывают боль в животе во время менструации, имеют повышенный уровень простагландинов по сравнению с женщинами, у которых менструация безболезненна.

Простагландины – это гормоны, ответственные, например, за для регуляции сократительной активности мышц матки. Сокращения ухудшаются (становятся ненормальными) по мере увеличения уровня гормонов, секретируемых эндометрием.

Боль является следствием ишемии и, как следствие, гипоксии матки.

Вышеупомянутые сопутствующие недомогания также являются следствием слишком высокой концентрации простагландинов – через кровь гормоны попадают в другие органы, нарушая их правильную работу.Неприятным ощущениям способствует тот факт, что простагландины повышают чувствительность к болевым раздражителям.

Болезненные первичные и вторичные менструации

Болезненные менструации можно разделить на первичные и вторичные.

Мы говорим о первичных болезненных менструациях , когда они появляются самое большее через три года после даты первой менструации; когда ваше менструальное кровотечение достигает обычного уровня. В этой ситуации боль является результатом гормональных изменений и перепроизводства простагландинов.Он начинает ощущаться в возрасте от 15 до 20 лет, достигая пика в возрасте около 25 лет.

О вторичной дисменорее следует упомянуть, когда боль возникает у женщины, у которой ранее были безболезненные менструации. В этом случае боль может быть следствием хронического воспаления, приводящего к патологическим спайкам между органами малого таза.

Боль может быть вызвана эндометриозом, который представляет собой смещение слизистой оболочки матки в брюшную полость.Это также может быть вызвано доброкачественными образованиями в матке, называемыми миомами.

Изменяют сократительную способность тех мест, где появились, отсюда и ощущение боли. Гипотиреоз и связанная с ним гиперактивность гипофиза также могут быть виноваты. У женщин старше 45 лет менструальные боли могут указывать на начало менопаузы, особенно если менструальные циклы также нерегулярны.

Как облегчить менструальные боли?

Болезненные менструации можно значительно облегчить с помощью имеющихся в продаже обезболивающих (нестероидных противовоспалительных препаратов).Их свойства помогают останавливать синтез простагландинов в матке, благодаря чему симптомы значительно меньше. Важно – лекарства нужно принимать в самом начале болей. В противном случае мы будем испытывать сильную боль, пока лекарство не подействует.

Как облегчить менструальную боль? Эффективны ибупрофен, кетопрофен, нимесулид, мефенамовая кислота и напроксен. Парацетамол также полезен, особенно для женщин, которые не могут принимать ибупрофен из-за язвенной болезни желудка.

Навыки — это состояние, которое очень часто проявляется вместе с болью. В этом случае можно также обратиться к препаратам с дротаверином , обладающим расслабляющим действием. Их можно принимать параллельно с обезболивающими. Однако следует помнить, что нецелесообразно превышать рекомендуемую дозу препаратов.

Гормоны в таблетках также хорошо работают в некоторых случаях, поскольку они снижают выработку простагландинов.Врач может назначить их даже подростку, который еще не планирует начинать половую жизнь.

Если боль в животе во время менструации беспокоит курящую женщину, очень важно, чтобы она покончила с этой привычкой. Вред курения очевиден, но не все знают, что никотин оказывает противоотечное действие на сосуды. Это заставляет вас чувствовать боль во время менструации.

Читайте также:

Домашние средства от менструальных болей

Болезненные месячные можно в значительной степени преодолеть с помощью обезболивающих и спазмолитиков, но следует помнить, что простые домашние средства могут принести дополнительное облегчение.

Важно избегать ненужного стресса и усталости в течение этого короткого периода времени. Стоит посвятить каждую свободную минуту расслаблению и отдыху. Желательна легкая физическая активность. Короткая прогулка или занятия йогой дома — очень хороший способ расслабиться.

Если кровотечение еще не слишком сильное, теплая ванна может облегчить состояние. Однако важно, чтобы вода не была горячей, так как это может привести к увеличению обильности менструаций.

Хорошей идеей также является теплый компресс для живота .Однако и в этом случае температуру нельзя завышать.

Травы могут оказать ожидаемое облегчение. Очень хороший эффект дают ромашка, листья малины или мята . Тысячелистник , если его пить три раза в день за неделю до предполагаемой менструации (до окончания менструации), также облегчит боль. В свою очередь, крапива поможет вам избавиться от чувства напряжения и раздражительности.

Эффективное спазмолитическое действие демонстрирует лавандовое масло .Рекомендуется добавить его в ванну за несколько дней до менструации. В этот период нежный расслабляющий массаж с использованием этого масла может принести большое облегчение.

Если НПВС и домашние средства не помогают, обратитесь к гинекологу . Вы можете обнаружить, что гормональная контрацепция — единственный шанс облегчить боль.

Может ли стресс остановить менструацию?

видео

.

Смотрите также