Как определить кровотечение при месячных


Отличие обильных месячных от кровотечения

Менструация — это абсолютно естественное явление для женского организма, для каждой женщине оно проходит индивидуально. В период полового созревания родители или специалисты обязательно должны прояснить девочке некоторые моменты, чтобы предостеречь ее в будущем от многих опасных симптомов, таких, как, например кровотечение. 

Гинекологи в медицинском центре «НАТАЛИ-МЕД»расскажут, чем отличаются обильные выделения при менструации от кровотечения. 

Поскольку выделения в период менструации у всех девушек разные: у кого-то они могут быть скудными, у кого-то обильными, то это не является поводом для волнения.

Но в какой же ситуации стоит обратиться к гинекологу медицинский центр «НАТАЛИ-МЕД»? 

  1. В том случае, когда месячные начинаются раньше положенного срока.
  2. Когда выделения продолжаются дольше 7 дней. 
  3. Сильные боли внизу живота, не характерные для обычного цикла. 
  4. Когда приходится менять гигиенические средства каждый час — полтора часа. 
  5. Сильная слабость, повышенная утомляемость и головокружение. 

В вышеперечисленных случаях можно говорить о патологиях или кровотечении, которые требуют от женщины скорейшего обращения к хорошему гинекологу в Строгино.

Обильные месячные могут возникать по следующим причинам:

  1. При наличии доброкачественных опухолей. 
  2. При приеме некоторых гормональных средств. 
  3. Злокачественные опухоли матки. 
  4. Гормональный дисбаланс в организме и заболевания яичников. 
  5. В подростковом возрасте при первых менструациях также могут наблюдаться кровянистые выделения в повышенном объеме, но если это продолжается дольше обычного – это повод обратиться к хорошему гинекологу в медицинский центр «НАТАЛИ-МЕД». 
  6. Смена климатического пояса также может спровоцировать обильные выделения. 
  7. При наличии воспалительных процессов в организме. 
  8. При диагнозе эндометриоз. 
  9. При внематочной беременности.
  10. Если имеются заболевания крови, то это также может спровоцировать повышенное кровотечение во время месячных. 
  11. При употребление лекарств, разжижающих кровь. 
  12. Посещение бани, сауны и принятие горячих ванн во время месячных. 
  13. При травмировании области живота и родовых путей. 

 Что делать при кровотечении во время месячных? 

Первым и основным, что необходимо сделать в данной ситуации — это обратиться к хорошему гинекологу в Строгино. Самостоятельно же можно принять следующие меры: снизить физическую активность, не употреблять крепкий кофе и не принимать горячую ванну. Такой симптом, как кровотечение во время менструации, является очень опасным для женского организма, поскольку может привести к дальнейшей анемии. Если вы заметили что вы стали сильно утомляться, страдать выпадением волос, головокружением, сухостью кожи и ломкостью ногтей, – это первые признаки для того, чтобы обратиться к специалисту. Некоторые случаи требуют даже немедленного вызова скорой помощи: когда у женщины повышается пульс, бледнеют кожные покровы, тело покрывается потом, а кровь не останавливается, то игнорировать такие опасные симптомы ни в коем случае нельзя! Вызывайте скорую помощь и берегите свое здоровье!

Обильные месячные. Возможные причины | Kotex®

Менструации (месячные) — это маточные кровотечения, длящиеся обычно от 2 до 7 дней и происходящие в среднем раз в 25-35 дней. Обычно потеря крови во время менструации составляет от 30 до 50 мл, но норма может составлять и 80 мл. Чтобы было понятнее—каждая полностью пропитавшаяся гигиеническая прокладка или тампон в среднем впитывает порядка 5 мл крови, то есть в среднем за одну менструацию женщины расходуют 6-10 прокладок или тампонов.

Обильными месячными в медицинском смысле слова принято считать такие месячные, при которых кровотечение настолько интенсивное, что прокладку или тампон иногда приходится менять каждый час, то есть использовать 6-7 штук в день и которые идут дольше 7 дней. Это состояние называется меноррагией и оно может вызывать анемию, а также выделение сгустков размером больше 2 см в диаметре. Нередко такие обильные месячные сопровождаются сильными спазмами, которые мешают вести полноценный образ жизни.

Признаки меноррагии:

  • Менструации идут дольше 7 дней

  • Потеря больше 80 мл крови за цикл

  • Использование больше 16 тампонов или прокладок за цикл

  • Протекание или полное пропитывание прокладки или тампона в течение 30 минут

  • Крупные кровяные сгустки (с двухрублёвую монету или крупнее)

  • Потребность в замене прокладки ночью

  • Приходится использовать сразу две прокладки или прокладку и тампон, чтобы избежать протекания

Помимо этого, меноррагия может сопровождаться симптомами, которые также могут говорить об анемии (состояние, при котором в крови понижено содержание гемоглобина и эритроцитов):

Какие причины могут быть у обильных месячных?

Если месячные обильные, продолжительные и болезненные каждый раз

Это может объясняться наличием патологий и изменений в организме, о которых Вы не знаете.

Гормональный дисбаланс

Женское тело выделяет гормоны прогестерон и эстроген, которые регулируют менструальный цикл. Избыток эстрогена может приводить к утолщению слизистой оболочки матки, что в свою очередь вызывает более обильное кровотечение во время менструации.

Дисфункция яичников

Состояние, когда яичники не выпускают яйцеклетку (не происходит овуляции) в течение менструального цикла называется ановуляцией. Это происходит из-за того, что тело не производит прогестерон, как во время нормального цикла.

Нарушение свертываемости крови

От 10 до 30% женщин с обильными месячными страдают от нарушений свертываемости крови, которые могут приводить к сложностям с остановкой кровотечений.

Полипы матки

Полипы—небольшие доброкачественные новообразования в матке, которые могут при менструации увеличивать объем выделяемой крови. Также могут вызывать небольшие кровотечения между циклами и после проникающего полового акта. Иногда полипы могут перерождаться в злокачественные образования, особенно у пожилых женщин, поэтому их рекомендуется удалять.

Миома матки

Миома матки—это доброкачественная опухоль в мышечном слое матки. Чаще всего они появляются у женщин позднего репродуктивного возраста (35-45 лет). Это очень распространённое состояние, с которым в течение жизни сталкивается порядка 80% женщин. Меноррагию чаще всего вызывают крупные или многочисленные миомы. Чаще всего миомы бывают маленькими и не сопровождаются никакими симптомами.

Пременопауза

Для этого периода характерны гормональные изменения перед менопаузой, и многие женщины отмечают увеличение объема менструаций

Восстановление после родов

Нередко после родов месячные могут быть очень обильными. У некоторых женщин они постепенно становятся такими, какими были до родов, но у многих остаются обильными.

Гиперплазия эндометрия

У некоторых женщин может развиться состояние, при котором эндометрий матки становится слишком толстым. Такое состояние называют гиперплазией эндометрия и оно может вызывать обильное, продолжительное кровотечение с кровяными сгустками. Чаще всего это происходит после менопаузы, но иногда это происходит и с молодыми женщинами.

Аденомиоз

Аденомиоз—состояние, при котором эндометрий матки прорастает внутрь мышечного и промежуточного слоёв матки. Чаще всего встречается у женщин детородного возраста (25-35 лет). В местах прорастания эндометрия происходят воспалительные процессы. Это состояние часто трудно диагностировать, а причины его развития плохо изучены.

Другие болезни

Обильные месячные также могут быть связаны с эндометроиозом, заболеваниями щитовдной железы, воспалительными болезнями тазовых органов, болезнями почек, печени и онкологическими заболеваниями.

Если месячные обильные в первый день

У многих женщин менструации более интенсивные в первый день, а затем становятся слабее. Тем не менее, если раньше Вы с этим не сталкивались, возможно следует задуматься не меняли ли вы оральные контрацептивы или не начали ли принимать какие-то другие лекарства, которые могли повлиять на уровень гормонов.

Единожды обильные месячные

Выкидыш

Зачастую выкидыши могут происходить до того, как женщина узнаёт, что беременна, потому что на совсем ранних сроках они могут проходить как обильные месячные.

Внематочная беременность

Внематочная беременность происходит, когда оплодотворённая яйцеклетка прикрепляется вне матки. Симптомы внематочной беременности легко можно перепутать с обильной менструацией. Это состояние может быть смертельно опасным.

Если Вы беременны и у Вас началось обильное кровотечение, необходимо вызвать скорую помощь!

Негормональная внутриматочная спираль

Обильные месячные—типичный побочный эффект от использования негормональных маточных спиралей.

Лекарства

Разжижающие кровь средства и противовоспалительные препараты могут быть причиной более сильного менструального кровотечения.

Пожалуйста, помните, что далеко не всегда обильные менструации объясняются какой-то патологией. Менструальный цикл у каждой женщины уникален и обильное кровотечение может быть просто особенностью Вашего организма. Тем не менее, большая потеря крови может вызывать избыточную потерю железа и анемию. При легкой форме анемии вы можете испытывать утомляемость и слабость. Более тяжёлые формы могут вызывать головокружение, головную боль, учащённое сердцебиение. Часто обильные месячные сопровождаются сильными спазмами матки, которые вызывают сильную боль (дисменорею). Сильную боль терпеть нельзя и это состояние может требовать медикаментозного лечения.

Что можно сделать дома чтобы облегчить обильные месячные?

  • Если Вам больно, примите нестеродиное противоспалительное средство. Можно также приложить к животу грелку—тепло облегчает спазмы.

  • Облегчить обильную менструацию и справиться с дефицитом железа при лёгких формах анемии может помочь богатая железом пища и железосодержащие пищевые добавки.

  • Богаты железом такие продукты как говядина, печень и другие субпродукты, индейка, шпинат, рыба, семена тыквы, курага, белая фасоль, какао-бобы, шампиньоны. Имеет смысл также увеличить количество витамина С, потому что он способствует усвоению железа. Много витамина С содержится в киви, болгарских перцах, клубнике, цитрусовых фруктах, брокколи, помидорах, капусте кольраби, ананасе.

  • Пейте достаточное количество воды.

Если несколько дней у Вас обильное кровотечение, объем крови может ощутимо понизится. Пейте 4-6 дополнительных стаканов воды, чтобы поддержать объем крови.

Менструация во время беременности - роддом "Лелека"

Молодые женщины нередко задаются вопросом, может ли быть беременность и месячные одновременно.  Действительно, при беременности у некоторых женщин случаются кровянистые выделения, которые принимают за менструацию. Но это не так.

Полноценной менструации во время беременности быть не может. Эндометрий, слой клеток, который выстилает матку изнутри и выходит с кровью во время месячных, при беременности помогает развиться плаценте и остается в организме. Цикл ежемесячного обновления эндометрия на время беременности прекращается.

Тем не менее,  кровянистые выделения во время беременности не редкость. Их появление свидетельствует о том, что в организме женщины есть какие-то сбои или патологические состояния. Это может быть гормональный дисбаланс, угроза выкидыша, и даже внематочная беременность.

К сожалению, многие молодые женщины недооценивают этот симптом, считая, что месячные во время беременности возможны, и не тревожатся по поводу выделений. Они не обращаются к врачу до тех пор, пока ситуация  не станет критичной. А в некоторых случаях своевременная реакция может спасти не только будущего ребенка, но и жизнь матери.

Из-за чего во время беременности могут начаться кровяные выделения

Чтобы понять, каким образом во время беременности может начаться менструация, и что стоит при этом делать, обратимся к процессам, которые происходят в организме беременной женщины.

Во время полового акта сперма попадает во влагалище, а затем в матку. Но оплодотворение может произойти не сразу: сперматозоиды сохраняют активность в течение трех суток. После того, как половые клетки соединяются, оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Это тоже может произойти не сразу, а в течение нескольких суток. Если эти процессы затягиваются во времени, может начаться обычная регулярная менструация. При этом яйцеклетка закрепится в матке, беременность будет нормально развиваться.  Тест на беременность покажет позитивный результат. Увы, но так бывает редко. Куда чаще кровянистые выделения – это тревожный симптом.

Беременность и месячные на раннем сроке

В некоторых случаях оплодотворенная яйцеклетка закрепляется не в матке, а в фаллопиевой трубе или за пределами половых органов. Развивается внематочная беременность – тяжелая патология, которая несет серьезную угрозу жизни матери и исключает благоприятный исход для плода.  При внематочной беременности кровянистые выделения могут означать разрыв фаллопиевой трубы. Стенки маточных труб толщиной всего 2-3 миллиметра, они неэластичны. Если в трубе развивается и растет зародыш, стенка разрывается, начинается внутреннее кровотечение. Обычно это происходит на сроке 3-4 недели. В этой ситуации необходимо срочное хирургическое вмешательство.

При отслоении эпителия и угрозе выкидыша тоже могут появиться характерные выделения. Это возможно при гормональных сбоях в организме женщины.  Но иногда самопроизвольное прерывание беременности происходит по причине неких внутренних сбоев, которые почти невозможно предсказать заранее. Если молодая женщина ведет нездоровый образ жизни – употребляет алкоголь, другие токсичные вещества, или много занимается физическим трудом, это может усилить риск самопроизвольного аборта. Выделения как раз и будут означать, что процесс отторжения зародыша начался.

Иногда причиной выделений становится гибель одного из зародышей во время многоплодной беременности. Если беременность многояйцевая, то есть были оплодотворены несколько яйцеклеток,  развитие других эмбрионов может продолжаться. Но риск гибели других эмбрионов в этой ситуации довольно высок.

В некоторых случаях причиной выделений становятся патологии или заболевания матки.  Яйцеклетке не удается закрепиться в матке удачно, особенно если у матки есть патологии или новообразования.  Если же беременность развивается нормально, но у женщины продолжают появляться выделения, похожие на менструацию, это говорит о гормональном дисбалансе.  Недостаточная выработка нужных гормонов – тревожное, но, как правило, не опасное состояние.

Если во время беременности начались месячные, есть ли шанс сохранить ребенка?

К счастью, появление кровянистых выделений вовсе не означает прерывание беременности. Конечно, в случае тяжелых патологий, таких как внематочная беременность, сохранить плод не удастся. Но если во всех эти случаях не обратиться к врачу, очень велик риск потерять ребенка, а в некоторых случаях – и мать.

Вмешательства, доступные во время пандемий, при сильном менструальном кровотечении: обзор Кокрейновских обзоров

Вопрос обзора

Какова эффективность и безопасность лечения, обычно доступного во время пандемий, при сильном менструальном кровотечении?

Актуальность

Тяжелое (сильное) менструальное кровотечение - это распространенное гинекологическое состояние. Лечение, которое может быть продолжено во время пандемий, включает в себя:

1. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например, мефенамовая кислота или напроксен: они действуют за счет снижения уровня простагландина, что уменьшает кровотечение из внутренней выстилки матки. НПВС можно принимать в виде таблеток.

2. Антифибринолитики, например, транексамовая кислота: эти лекарства помогают уменьшить кровотечение, ингибируя (подавляя активность) ферменты (ов), которые растворяют кровяные сгустки, во внутренней выстилке матки. Антифибринолитики можно принимать в виде таблеток.

3. Комбинированные гормональные контрацептивы, например, комбинированные пероральные противозачаточные таблетки: работают за счет истончения внутренней выстилки матки, которая выходит с менструальной кровью во время менструации. Комбинированные гормональные контрацептивы можно принимать в виде таблеток или вводить вагинально, используя вагинальное кольцо.

4. Прогестогены, например, норетистерон: они работают путем истончения внутренней выстилки матки, которая выходит с менструальной кровью (проливается) во время менструации. Прогестогены - это таблетки, которые можно принимать в течение 10 дней менструального цикла (короткий цикл) или в течение трех-четырех недель менструального цикла (длительный цикл).

Мы стремились обобщить лучшие доказательства их эффективности и безопасности.

Характеристика исследований

Мы включили четыре Кокрейновских обзора (44 рандомизированных контролируемых испытания, 3196 женщин), проведенных к июню 2020 года. Мы выявили 11 различных сравнений, включая НПВС в сравнении с плацебо (контрольная таблетка, которая не имеет эффекта), антифибринолитики в сравнении с плацебо и комбинированные гормональные оральные контрацептивы в сравнении с плацебо. Во всех обзорах сообщили о менструальном кровотечении, качестве жизни, удовлетворенности пациентов, побочных эффектах и серьезных неблагоприятных событиях. Мы оценили качество всех обзоров как высокое.

Основные результаты

Антифибринолитики и комбинированные гормональные контрацептивы, вероятно, эффективны в снижении обильных менструальных кровотечений при сравнении с плацебо. Из 1000 женщин с сильным менструальным кровотечением 109 сообщат об улучшении при приёме плацебо, и 363 (от 200 до 662) - при приёме антифибринолитиков. Из 1000 женщин с сильным менструальным кровотечением 29 будут считать свое менструальное кровотечение нормальным при приёме плацебо, и 401 (от 118 до 771) - при приёме комбинированных оральных контрацептивов. НПВС могут быть эффективны в уменьшении сильного менструального кровотечения по сравнению с плацебо. Из 1000 женщин с сильным менструальным кровотечением 200 сообщат об улучшении при приёме плацебо, и 766 (от 578 до 887) - при приёме НПВС. Антифибринолитики могут быть более эффективными в уменьшении тяжелых менструальных кровотечений по сравнению с НПВС и короткими циклами прогестогена, но мы не можем сделать выводы об эффективности антифибринолитиков по сравнению с длинными циклами прогестогенов.

Результаты по вторичным исходам были плохо представлены, в том числе по качеству жизни, и по удовлетворенности женщин лечением. В этих исследованиях участвовало недостаточно женщин для выявления серьезных неблагоприятных событий. Существуют хорошо известные доказательства, что, несмотря на то, что риск тромбоэмболических событий у населения в целом очень низок, при использовании оральных контрацептивов он возрастает.

Определенность доказательств

Определённость доказательств в каждом сравнении варьировала от очень низкой до средней. Существовали значительные ограничения в первичных исследованиях, несогласованность результатов первичных исследований и неточность результатов обзоров.

Всё о месячных: 25 ответов на глупые и стыдные вопросы

1. Можно ли забеременеть во время месячных?

Да. Чаще всего окно фертильности (так называют период, когда зачатие наиболее вероятно) приходится на 10–14-й дни цикла. Но иногда — даже при регулярном цикле — оно может непредсказуемо сдвигаться. А значит, остаётся риск забеременеть даже в месячные.

2. Если болит живот — это нормально?

Нет. Менструация может доставлять дискомфорт, но этот дискомфорт чаще всего не влияет на качество жизни. Тем более что боль можно уменьшить.

А вот если судороги и обильное кровотечение становятся действительно выматывающими, это тревожный сигнал. Возможно, дело в меноррагии — так называют нарушения менструации, которые сопровождаются чрезмерными выделениями.

Если вы заметили, что крови больше, чем обычно, а судороги стали болезненнее, обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, чтобы исключить гормональный сбой, фиброму матки, нарушения кровообращения и другие возможные заболевания.

3. Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Можно и даже нужно. По некоторым данным, физические упражнения — особенно аэробные (ходьба, бег, плавание, зумба, пилатес, йога) и на растяжку — способны снизить болевые ощущения, вызванные спазмами матки.

Впрочем, отметим, что важно прислушиваться к потребностям организма. Если вы чувствуете слабость и боль, которые отбивают всяческое желание вкалывать, от тренировки лучше отказаться, напряжённую работу — перенести, а вместо этого сходить на консультацию к гинекологу.

4. Можно ли купаться во время месячных в открытых водоёмах и бассейнах? А вдруг «туда» что-то попадёт?

Если вы пользуетесь тампонами, риски минимальны. Плавайте на здоровье.

Эта рекомендация распространяется даже на те случаи, когда в облюбованном вами водоёме встречаются акулы. Лайфхакер уже писал: нет ни одного подтверждённого случая, когда хищник напал бы на пловчиху во время месячных.

Вообще, акулы почему-то предпочитают охотиться на мужчин.

5. Правда ли, что в воде месячные прекращаются?

Нет. И когда вы плаваете, и когда расслабляетесь в ванне, матка всё так же сокращается, а менструация продолжается.

Нюанс лишь в том, что вода перекрывает выход крови. Из-за этого кажется, будто во время водных процедур выделяется меньше крови. Но как только вы выйдете на (условно) берег, вся скопившаяся за время плавания кровь устремится к выходу и менструация продолжится как обычно.

6. Как долго можно носить один тампон?

Медики рекомендуют менять тампон каждые 4–8 часов.

Но существует крайне редкое, но очень опасное осложнение, связанное с затянувшимся использованием средства гигиены. Это токсический шок. Его вызывают бактерии, которые в норме живут на коже. Иногда они проникают в волокна тампона и начинают стремительно там размножаться, попутно выделяя огромное количество токсинов. Следствием этого становится сильнейшая интоксикация, порой даже с летальным исходом.

Если вы не помните точно, когда меняли тампон, но начинаете чувствовать себя как в первые дни гриппа (температура, озноб, слабость, головная боль, тошнота), срочно вызывайте скорую.

7. Может ли тампон потеряться внутри? Например, провалиться в матку?

Исключено. Влагалище не так глубоко, как может показаться: его длина даже в возбуждённом состоянии не превышает 17–18 см. Когда в него что-то попадает, это что-то так или иначе упирается в крайне узкий участок — шейку матки.

o-krohe.ru

Шейка матки — это защитный барьер, который не пропускает ничего лишнего: ни посторонние бактерии, ни любые механические частицы. Включая, разумеется, тампон. Ему просто некуда проваливаться.

8. Сколько крови должно выделяться при месячных?

В среднем — 30–70 мл (2–5 столовых ложек) за все время менструации — неважно, длится она три дня или неделю.

9. Я теряю больше крови! Это очень опасно?

Смотря что значит «больше». Если под этим словом подразумевается объём чуть более 4 столовых ложек, то в целом это нормально. Дело в том, что менструальная жидкость — это не только кровь. Она включает в себя также частички слизистой оболочки матки.

Понятие «нормальный объём менструальной жидкости» варьируется в довольно широких пределах. Кроме того, каждая менструация индивидуальна: иногда выделений меньше, иногда больше. Поэтому, если вы не испытываете болезненных спазмов, тошноты, сильной слабости и других необычных симптомов, скорее всего, у вас всё в порядке.

Действительно опасные кровопотери редки. Но будьте готовы как можно быстрее обратиться к гинекологу, если:

  • Кровь пропитывает одну или несколько прокладок (тампонов) в час в течение нескольких часов.
  • Чтобы не допустить протечки, вам приходится использовать двойную защиту: и тампон, и прокладку одновременно.
  • Кровотечение длится более 7 суток.
  • Месячные проходят настолько болезненно, что из-за них вам приходится менять планы.
  • Менструация сопровождается сильной слабостью, усталостью, головокружением и другими признаками кровопотери.

10. Нормально ли, что выделяются сгустки?

Да. Сгустки — это частички отторгаемой при менструации слизистой оболочки матки. Если их диаметр не более 2–2,5 см, можно не волноваться.

Если сгустки больше, обязательно обратитесь к гинекологу. Такие выделения часто бывают при кистах, полипах, миоме матки. Необходимо установить их причину и по результатам пройти лечение.

11. Если тест показал беременность, а потом пошла кровь — это выкидыш?

Не факт. Тут возможно несколько вариантов.

  • Две полоски были ошибкой. Такое случается, если вы, например, нарушили инструкцию и позволили тесту находиться в моче дольше, чем рекомендовано. Или тест был просроченным.
  • У вас повышен уровень хорионического гонадотропина (его обозначают как ХГ или ХГЧ). Как правило, уровень этого гормона растёт при беременности, и именно его фиксируют стандартные тесты, проявляя вторую полоску. Однако в некоторых случаях ХГЧ может повышаться по не связанным с беременностью причинам. Например, из-за приёма лекарств от бесплодия. Или из-за проблем со здоровьем: нередко ХГЧ растёт при кистах и опухолях яичников, некоторых заболеваниях почек, инфекциях мочевых путей и так далее.
  • У вас действительно был ранний выкидыш. Чаще всего такое происходит, когда в оплодотворённой яйцеклетке имеются хромосомные аномалии и матка отторгает плодное яйцо вскоре после имплантации. По статистике Американской ассоциации беременных, 50–75% всех выкидышей относятся именно к этому раннему виду.

Как бы то ни было, если тест показал две полоски, а вскоре началась менструация, необходимо показаться гинекологу. Только врач может установить, почему так произошло, и исключить возможные опасные нарушения.

12. Если месячные не наступили, это беременность?

В большинстве случаев, если вы здоровы и сексуально активны, да. Менструация, не пришедшая в срок, — однозначный повод купить тест и обратиться к гинекологу.

Однако иногда пропуск месячных никак не связан с беременностью. Причиной задержки могут быть разные факторы: от гормональных сбоев до смены часовых поясов, недостатка питательных веществ или стресса. И всё же проконсультироваться с гинекологом стоит.

13. А если месячные наступили, это точно не беременность?

Практически наверняка. Если у вас начались выделения привычного объёма, значит, вы не беременны.

Важно отметить, что около 25–30% женщин на ранних сроках беременности наблюдают мажущие выделения. Причины их могут быть самыми разными: от вполне нормального кровотечения имплантации до развивающейся инфекции.

Однако спутать их с настоящей менструацией практически невозможно: они слишком скудные и кратковременные.

14. Как должны пахнуть месячные?

В норме — никак. Точнее, вы не должны чувствовать никакого особого аромата, пока не начнёте принюхиваться специально. А когда начнёте, почувствуете разве что металлический запах крови с легчайшей примесью влагалищных амбре.

Сильный, резкий, ощутимый запах нередко говорит об инфекции. Поэтому не пытайтесь просто замаскировать его — обязательно проконсультируйтесь у гинеколога!

И точно надо отправляться к врачу, если, помимо необычно сильного запаха, вы отмечаете:

  • Выделения жёлтого или зелёного цвета.
  • Менструацию более болезненную, чем обычно.
  • Боли и дискомфорт в области желудка и/или таза.
  • Повышение температуры.

Такие симптомы однозначно свидетельствуют о том, что где-то внутри развивается воспаление.

15. Это нормально, что при менструации появляются кашель и одышка?

Скорее, это один из вариантов нормы. Менструация сопровождается снижением уровня женского гормона эстрогена, а дефицит сказывается на работе лёгких. В результате могут появиться кашель и лёгкая одышка, которые проходят вместе с месячными.

16. Наступление месячных можно определить по голосу?

Исследование, проведённое в 2011 году, показало, что во время менструации у женщин наблюдаются значительные изменения характеристик голоса. В общих чертах: перед овуляцией женский «вокал» становится выше и мелодичнее, скорость речи увеличивается, а к месячным тембр и темп снижаются. У некоторых барышень настолько, что это становится очевидно даже непосвящённым ушам.

17. Правда ли, что при ПМС женщины становятся нервными и непредсказуемыми?

Скорее, более импульсивными. Например, установлено, что перед самой менструацией женщины активнее тратят деньги и совершают необдуманные покупки. Это связано с тем, что барышни испытывают физический дискомфорт и ищут способы почувствовать себя лучше. Неуёмный импульсивный шопинг — один из них.

18. Во время месячных глупеют?

Гормональные колебания действительно могут ухудшать память и концентрацию по крайней мере у некоторых женщин. Свою роль играет и физический дискомфорт: переживая неприятные ощущения в матке, женщины отвлекаются, быстрее устают, становятся менее сосредоточенными. Но говорить о снижении умственных способностей в этом случае — то же, что и предполагать, будто люди глупеют во время простуды.

19. Можно ли во время месячных красить волосы?

Есть представление, будто гормональные колебания во время менструации как-то меняют свойства волос, из-за чего краска ложится плохо. Но профессиональные парикмахеры этого не подтверждают. Результат окрашивания не зависит от дня цикла, поэтому наводите красоту тогда, когда вам хочется.

20. А наращивать ресницы?

Можно. Менструация не меняет свойства волос, поэтому процедура приклеивания к ресничкам «удлинителей» пройдёт ровно так же, как и в любой другой день цикла.

21. Говорят, не надо ходить к стоматологу или на депиляцию во время месячных, потому что будет больнее. Это правда?

Да, но лишь отчасти. Действительно, болевой порог меняется в зависимости от фазы цикла. За неделю до менструации он снижается. Это значит, что лечение зубов или, положим, шугаринг, покажутся вам более неприятными, чем обычно.

А вот после окончания месячных и вплоть до овуляции болевой порог, напротив, растёт. Так что назначать любые болезненные процедуры стоит на эти сроки.

22. Можно ли сдавать анализы во время месячных?

Многое зависит от того, о каком именно анализе речь.

Например, уровень гемоглобина при кровопотере естественным образом снижается, так что измерять его во время менструации будет ошибкой. Уровень холестерина, напротив, в месячные выше, чем до и после них. Если вы принимаете обезболивающие препараты, они тоже могут отразиться на результатах анализов.

Поэтому, если есть возможность, отложите исследования крови и мочи до тех пор, пока менструация не закончится. Если же анализ срочный, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы он расшифровывал результаты, делая поправку на фазу вашего цикла.

23. Можно ли ставить вагинальные свечи во время месячных?

Ставить-то можно. Но надо учитывать, что кровотечение может смыть препарат ещё до того, как он подействует. А значит, снизится и эффективность лечения. Эта ситуация, как правило, прописана в инструкции к конкретным суппозиториям.

Свечи в большинстве случаев назначаются курсом, который не стоит прерывать. Поэтому есть два варианта решения проблемы:

  • Начать курс таким образом, чтобы завершить его до наступления менструации. Например, если ваши свечи рассчитаны на 10 дней применения, начинать курс надо не позже чем за 11–13 суток до планируемого старта месячных.
  • Использовать свечи, устойчивые к смыванию. Такие суппозитории довольно редки и стоят дороже своих смываемых «коллег». О том, какие именно предпочесть, спросите вашего гинеколога.

24. Можно ли вызвать месячные к нужному сроку?

В целом да. Наиболее эффективный способ — в цикл, предшествующий нужной дате, начать принимать противозачаточные таблетки. В таком случае менструация начнётся через день-два после того, как вы отмените приём пилюль.

Другие способы вызвать месячные включают в себя разнообразные физические методы. Например, можно принять горячую ванну или заняться сексом. Однако эффективность таких способов значительно ниже. И в любом случае их категорически нельзя использовать, если вы подозреваете у себя беременность.

25. Что пить или есть, чтобы отсрочить месячные?

Ни пища, ни питьё на срок наступления менструации не влияют. Если вы хотите отложить месячные, помогут только гормональные препараты, в частности противозачаточные таблетки. Менструация не наступит до тех пор, пока вы не прекратите приём.

Читайте также 💊👩☝

90 000 Обильные месячные – как распознать и откуда берется?

Обильные месячные - что, где и как?

Очень сердечный период — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются люди всех возрастов. Особенно это касается молодых людей, у которых эндокринная система еще недостаточно развита. У пожилых людей это может быть вызвано периодом перед менопаузой и снижением функции яичников.

Процесс менструации зависит от многих факторов, и каждая из нас может ощущать их по-разному.Некоторые периоды проходят легко — они могут спешить на спорт, выкладываться на работе и даже не помнить, что у них «те дни». Другие, с другой стороны, чувствуют озноб и холодный пот при мысли о предстоящей менструации. Сначала это тягостный ПМС , а потом мучительные боли в животе и обильные менструации... Это бич всех тех, кто в менструации чаще всего остается дома с ведром мороженого и теплой грелкой на голове. желудок.

Пссссст... Помните, что в нашем магазине вы можете купить самый большой периодический гаджет, спутник всей боли? Да, речь идет о грелке, сочетающей в себе приятное прикосновение хлопковой подушки с теплом, заключенным в наполненных до краев вишневых косточках! Будет полезно при каждой болезненной менструации и не только! Не забывайте использовать ее с умом – во время обильных менструаций следите за своим телом и не пользуйтесь грелкой слишком долго, чтобы кровотечение не перешло в кровоизлияние!

О менструации

Как у вас вообще идет кровь во время менструации? За них отвечает эндометрий , т.е. эндометрий.В первую фазу цикла она увеличивается в размерах, а затем во второй фазе цикла под влиянием половых гормонов готовится к приему оплодотворенной яйцеклетки. Однако, если оплодотворение не происходит, эндометрий отслаивается, вызывая менструаций .

Точно, а как обстоит дело с обильными менструальными кровотечениями? Ведь у всех иногда может быть больше крови на гигиенической прокладке - стоит/нам ли тогда волноваться, что что-то не так? Конечно, нет!

Обильные менструальные кровотечения являются одним из наиболее частых нарушений менструального цикла и поражают до 10-15% менструирующих женщин.У каждого человека она разная, но при наблюдении за собственным телом можно заметить некоторые неровности. Если кровотечение до сих пор было нормальным, а вдруг оно стало очень обильным, то должна загореться красная лампочка.

Когда кровотечение слишком сильное?

Пришло время немного поучиться и полюбить цифры. Количество менструаций измеряется в миллилитрах. Подсчитано, что средний здоровый человек с нормальным периодом должен терять от 30 до 80 мл крови.Посмотрим правде в глаза, измерение количества крови, выходящей из нашего тела, является сложной задачей. Людям, которые носят прокладки и тампоны, это практически невозможно, тем, кто пользуется менструальными чашами, немного легче, потому что они имеют определенную емкость. Подсчитано, что одна гигиеническая прокладка имеет емкость около 5 мл, поэтому теоретически за период следует использовать не более 20 гигиенических прокладок.

Однако это всего лишь теория. Чтобы быть более точным, вы можете сдать анализ крови на гемоглобин - до и сразу после менструации.Если количество гемоглобина после окончания менструации намного ниже, чем до нее – это признак того, что месячные слишком обильные. Также, когда количество крови регулярно превышает верхнюю границу нормы (80 мл) – это повод посетить гинеколога. Помните, что слишком большая потеря крови во время менструации может привести к тому, что ваше тело не будет работать должным образом. Поэтому недооценивать эту проблему не следует.

Обильные месячные - тревожные симптомы

Всегда стоит знать дополнительные симптомы, которые могут сопровождать организм при обильных менструациях и направлять нас к проблеме.Конечно, большое количество крови, выделяемой во время менструации, вызывает беспокойство. Это можно проверить, в том числе, по частоте посещений туалета. Ходить в туалет каждый час или чаще — это слишком часто.

Вторым вопросом является продолжительность периода. Менструация должна длиться до недели и именно за это время вы не должны терять более 80 мл менструальной крови. Если вы потеряли его много во время менструации, а также в ней есть большие сгустки, есть еще один симптом и сигнал о том, что кровотечение идет плохо.Вы можете узнать больше об этом в нашей статье: Сгустки во время менструации.

Когда организм теряет большое количество крови - не только менструальной крови - он перестает работать так же. Затем вы почувствуете общую усталость, слабость, головокружение, возможны обмороки. В более тяжелых случаях это также может вызвать анемию.

Сильное кровотечение также может вызвать проблемы с самооценкой и уверенностью в себе. Во время обильных менструаций мы часто боремся с надоедливыми пятнами на одежде, особенно когда у нас нет постоянного доступа в ванную.Люди, которые борются с этой проблемой и имеют такие месячные, часто вынуждены оставаться дома из-за недомогания и страха. Однако сильное кровотечение не должно влиять на нашу жизнь. Стоит регулярно проверять себя и находить причину этих недомоганий, чтобы свести их к минимуму.

Проверь себя! Обильные месячные - причины

Причин обильных месячных может быть много. Начиная с менее серьезных, которые можно легко изменить, до более серьезных, где уже требуется лечение.Наш образ жизни оказывает большое влияние на менструацию и ее течение. В случае неправильного режима это прежде всего: неправильное питание, употребление большого количества вредной пищи, ожирение и даже стресс. Эти привычки часто можно легко изменить – перейти на здоровое питание, начать заниматься спортом и посещать приемы психолога/психотерапевта.

Слишком большая потеря крови во время менструации также может быть вызвана лекарствами, которые вы принимаете – чаще всего от простуды.Это в том числе и аспирин, которому мы обязаны… нарушениям свертываемости крови. Эти виды препаратов разжижают кровь и оказывают сильное влияние на обильные менструации. Их следует применять с осторожностью, а при проблемах с обильностью месячных – избегать и обращаться к врачу.

К сожалению, слишком обильные месячные также могут быть вызваны гинекологическими заболеваниями, такими как синдром поликистозных яичников (СПКЯ), а также аномалиями репродуктивных органов. К ним относятся: воспалительный синдром органов малого таза, полипы шейки матки или эндометрия, миомы матки и заболевания яичников.Кроме того, влияние могут оказывать и заболевания щитовидной железы – чаще всего гипотиреоз. Обильные менструации также могут быть симптомом гораздо более серьезных заболеваний, таких как рак эндометрия, шейки матки или яичников.

Помните! Однако прежде чем начинать напрягаться и предполагать худшие варианты развития событий – стоит сходить к специалисту и поставить ему соответствующий диагноз.

Эндометриоз и нарушения менструального цикла

Эндометриоз является частой причиной обильных менструаций и, следовательно, чрезмерной кровопотери.Это заболевание поражает многих людей детородного возраста и требует специального лечения у гинеколога. Это состояние, при котором присутствует эндометрий — слизистая оболочка матки вне матки. Эндометриоз связан с очень болезненными состояниями, включая боль в животе, боль во время дефекации и полового акта, кровянистые выделения между менструациями, чрезмерную кровопотерю, сгустки и кровь в моче и стуле. Невылеченное заболевание эндометрия может даже привести к бесплодию в долгосрочной перспективе, поэтому его не следует недооценивать.

Как уменьшить менструальное кровотечение? Лечение

Обильные менструации можно лечить. В зависимости от диагноза и стадии заболевания, есть разные способы сделать это. Однако чаще всего врач проводит гормональную терапию противозачаточными средствами, а также вводит противовоспалительные препараты. Это должно помочь регулировать кровотечение, улучшить свертываемость крови, уменьшить обильность месячных и отрегулировать слизистую оболочку. При более серьезных заболеваниях или у женщин в пременопаузе – также может помочь выскабливание матки.Это уменьшает кровотечение и облегчает лечение.

Вторым, очень важным моментом является предотвращение анемии путем регулярного приема препаратов железа. С этой целью также рекомендуется фармакологическое лечение и соответствующим образом подобранная доза таблеток. Железо следует дополнять витамином В12 и витамином С, которые облегчают его проникновение в кровь. Стоит помнить, что таблетку следует принимать натощак, запивая соком лимона или апельсина.

Домашнее лечение

Помимо принимаемых вами лекарств, стоит также использовать домашние средства, но никогда не используйте их взаимозаменяемо с консультацией гинеколога.Обильные менструации можно облегчить, принимая препараты, содержащие экстракт плодов витекса. Также хорошо подойдут многие травы, такие как ромашка, арника, гречиха, тысячелистник и валериана.

При анемии помимо приема препаратов железа следует позаботиться о правильном питании. Стоит дополнить его такими ингредиентами, как шпинат, фасоль, тыквенные семечки, яичные желтки, какао, соевые бобы, фасоль и петрушка. Также рекомендуется пить свекольную закваску, которая содержит большое количество как витамина С, так и железа.

Тяжелые месячные против здоровья

Помните, ваше здоровье превыше всего! Пройдите обследование и не игнорируйте симптомы, которые посылает вам ваше тело. Благодаря этому можно избежать неприятных побочных эффектов, а также вовремя среагировать в случае опасного заболевания. К походу к гинекологу следует относиться как к приему у терапевта. Как только вы заметите тревожные симптомы в вашем менструальном цикле, такие как обильные месячные, запишитесь на прием к врачу. Если, с другой стороны, ваши месячные наоборот – слишком плотные, ознакомьтесь с нашей статьей на эту тему!

.

Цвет менструальной крови - что говорит вам ваше тело?

То, что он не синий, мы все уже знаем :) в эти дни »с физической активностью. Во многих культурах мира менструация считается чем-то постыдным, и менструирующие люди исключаются из участия в религиозных праздниках или собраниях в дни кровотечения.В менее развитых экономиках (например, в Индии) проблематичным является и вопрос доступа к средствам интимной защиты и гигиены, что, в свою очередь, является катализатором социальных и образовательных проблем.

Из чего состоят менструальные выделения?

Во время менструального цикла эндометрий создает дополнительные слои для размещения и имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение не удается, верхние слои слизистой оболочки матки отслаиваются, вызывая вагинальное кровотечение.

Менструальные выделения состоят не только из крови. Когда эндометрий утолщается, он накапливает питательные вещества. Менструальная кровь является лишь частью менструальной жидкости, она также состоит из клеток слизистой оболочки матки и клеток вагинального эпителия.

Сколько крови теряется во время менструации?

В Интернете можно найти много информации на эту тему - но не все они полностью верны.Вот почему мы написали статью о том, сколько миллилитров крови мы теряем в период .

Мы уже знаем, что менструальная кровь является лишь компонентом менструальной жидкости, поэтому важно, что именно вы хотите оценить. Предполагается, что нормой за одну менструацию считается 100 мл менструальной жидкости, содержащей от 30 до 50 мл крови. Однако у некоторых женщин во время менструации более обильные кровотечения, а в других случаях их менструации могут быть очень обильными. Так что нет одного универсального правила и то, что для одних является стандартом, для других иногда означает аномалию или инфекцию в организме - вот почему стоит прислушиваться к своему организму!

Лучший способ самостоятельно измерить объем менструального цикла — использовать менструальную чашу.Тогда гораздо проще подсчитать, сколько менструальной жидкости мы на самом деле выделяем, чем, например, пытаться оценить ее с помощью гигиенических прокладок.

Средства для поддержания менструального цикла — также доступны по подписке!

Цвет крови во время менструации - что это значит?

Цвет менструальной крови является очень важным фактором, определяющим состояние здоровья менструирующих женщин.

Какую информацию несет цвет менструальной крови?

  • Оранжевый - никаких нервов! Кровь смешивается с цервикальной слизью, что делает выделения из влагалища иногда ярко-оранжевыми.Если это происходит во время планируемой менструации, то есть вероятность имплантации эмбриона и это может быть признаком ранней беременности.

  • Розовый - Этот цвет крови обычно указывает на скудные месячные, но светлая кровь также может свидетельствовать о низком уровне эстрогена. Причины этого могут быть разные: неправильное питание, синдром поликистозных яичников или наступление менопаузы. Люди, ведущие активный образ жизни, также могут заметить бледно-розовые кровотечения, так как энергичные упражнения (и сопровождающая их потеря жира) могут снизить уровень этого гормона в организме.

  • Ярко-красный - У большинства женщин этот цвет бывает в первые дни менструации, потому что он быстро вытекает из половых путей. Ярко-красное кровотечение обычно свидетельствует о том, что ваше тело работает нормально.

  • Коричневый - коричневые мажущие выделения могут появляться также в начале кровотечения (первые дни менструации) и в конце кровотечения, так как кровь течет медленнее и остается в половых путях.

  • Черный - Темно-коричневые выделения или черный цвет менструальной крови не обязательно свидетельствует о заболевании или гормональных проблемах. Часто это просто кровь, которая долгое время остается в матке. Кроме того, бывают случаи, когда кровотечение такого цвета указывает на слишком высокий уровень эстрогена, о чем следует проконсультироваться с врачом, так как это может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем.

  • Серый - кровотечения этого цвета следует как можно скорее проконсультироваться с врачом.Такой цвет крови может быть признаком бактериальной инфекции, а в некоторых случаях и выкидыша (в данном случае имеет значение и интенсивность кровотечения).

Стоит помнить, что цвет менструальной крови может меняться в течение цикла. Эти изменения являются нормальными и в большинстве случаев не требуют медицинской помощи. Однако, если вас беспокоит цвет вашей менструальной крови и ваш менструальный цикл ненормальный, вы можете подумать о том, чтобы пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.

Ваша менструальная кровь пахнет?

Хорошая гигиена во время менструации чрезвычайно важна . Именно благодаря ей любой запах крови в период месячных незаметен для нашего окружения. Поэтому стоит контролировать не только цвет, но и запах менструальной крови, ведь он также может быть сигналом, указывающим, например, на протекающую интимную инфекцию. В здоровом организме менструальная жидкость может иметь слегка металлический запах крови, что совершенно нормально – это связано с содержащимся в ней железом.Любой другой неприятный запах может свидетельствовать об инфекции или быть следствием неправильной интимной гигиены.

  • Запах гнили - может появиться, если вы слишком долго носите одну и ту же гигиеническую прокладку или тампон во влагалище. Затем следует как можно скорее удалить средство с тела, предварительно промыв интимную зону деликатной жидкостью.

Безопасность для вас и окружающей среды — это продукты, которые предлагает Your KAYA. Среди них жидкость , основными ингредиентами которой являются алоэ, аллантоин и молочная кислота - необходимые для поддержания надлежащего рН влагалища.Дайте ему шанс - и он наградит вас высшей формой нежности и защиты не только во время менструации.

Ваша поддержка в ежедневном уходе

  • Рыбный запах - если вы заметили его во время кровотечения, стоит обратиться к врачу. Это один из симптомов бактериального вагиноза (который часто проявляется зудом или раздражением во влагалище).

  • Соленый запах пота - обычно связан с недостаточной интимной гигиеной.Стоит помнить, что внутренняя часть вагинального канала очищается сама, поддерживая соответствующий рН – однако обязательно каждый день промывать вульву и преддверие влагалища. Заметьте, не только в период! Во время менструации это следует делать гораздо чаще, но гигиена интимных мест должна быть важной частью каждого туалетного распорядка людей с вагиной.

Более подробно на эту тему вы можете узнать в нашей статье: Плохой запах из влагалища - что это может означать?

Когда следует обратиться к врачу?

Помимо ранее упомянутых аномалий, связанных с цветом и запахом менструальной крови, также стоит обратить внимание на ее прозрачность и консистенцию.

  • Если менструальная кровь водянистая, а само кровотечение обильное, в некоторых случаях это может указывать на анемию. Стоит проконтролировать, продолжается ли это состояние при следующей менструации, и обратиться к врачу для выявления каких-либо недостатков. Кроме того, водянистая кровь иногда является симптомом рака яичников или фаллопиевых труб.

  • Сгустки в менструальной крови могут быть симптомом, среди прочего, полип эндометрия, подслизистый или интрамуральный эндометрий; в некоторых случаях это также может быть признаком низкого уровня прогестерона и повышенного уровня эстрогена.Обычно эти изменения не опасны для здоровья, но при большом количестве тромбов в крови стоит провести специализированные анализы.

  • Если менструация стала более слизистой и гладкой, чем обычно, не беспокойтесь. Как мы уже установили, менструальная жидкость также состоит из слизи, вырабатываемой в матке. У одних женщин выделяется больше цервикальной слизи, у других меньше — это не аномалия и не заболевание.

  • Кроме того, отсутствие менструации или ее нерегулярность, а также любые болезненные недомогания – это то, о чем всегда следует консультироваться с гинекологом.

Кровь не так страшна, как ее малюют - буквально! :) Художники и активисты, такие как Наталья Веретеноу, рисующая картины менструальной кровью, хотят привлечь внимание к несправедливому клейму и табу, сопровождающим менструальную кровь. Помните: слушайте, что говорит ваше тело, наблюдайте за ним и делайте выводы. Мы надеемся, что наш небольшой сборник знаний о менструальной крови поможет вам чувствовать себя более уверенно и рассеет любые сомнения, которые могут у вас возникнуть перед следующей менструацией.

.

Цвет менструальной крови - что говорит вам ваше тело?

То, что он не синий, мы все уже знаем :) в эти дни »с физической активностью. Во многих культурах мира менструация считается чем-то постыдным, и менструирующие люди исключаются из участия в религиозных праздниках или собраниях в дни кровотечения.В менее развитых экономиках (например, в Индии) проблематичным является и вопрос доступа к средствам интимной защиты и гигиены, что, в свою очередь, является катализатором социальных и образовательных проблем.

Из чего состоят менструальные выделения?

Во время менструального цикла эндометрий создает дополнительные слои для размещения и имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение не удается, верхние слои слизистой оболочки матки отслаиваются, вызывая вагинальное кровотечение.

Менструальные выделения состоят не только из крови. Когда эндометрий утолщается, он накапливает питательные вещества. Менструальная кровь является лишь частью менструальной жидкости, она также состоит из клеток слизистой оболочки матки и клеток вагинального эпителия.

Сколько крови теряется во время менструации?

В Интернете можно найти много информации на эту тему - но не все они полностью верны.Вот почему мы написали статью о том, сколько миллилитров крови мы теряем в период .

Мы уже знаем, что менструальная кровь является лишь компонентом менструальной жидкости, поэтому важно, что именно вы хотите оценить. Предполагается, что нормой за одну менструацию считается 100 мл менструальной жидкости, содержащей от 30 до 50 мл крови. Однако у некоторых женщин во время менструации более обильные кровотечения, а в других случаях их менструации могут быть очень обильными. Так что нет одного универсального правила и то, что для одних является стандартом, для других иногда означает аномалию или инфекцию в организме - вот почему стоит прислушиваться к своему организму!

Лучший способ самостоятельно измерить объем менструального цикла — использовать менструальную чашу.Тогда гораздо проще подсчитать, сколько менструальной жидкости мы на самом деле выделяем, чем, например, пытаться оценить ее с помощью гигиенических прокладок.

Средства для поддержания менструального цикла — также доступны по подписке!

Цвет крови во время менструации - что это значит?

Цвет менструальной крови является очень важным фактором, определяющим состояние здоровья менструирующих женщин.

Какую информацию несет цвет менструальной крови?

  • Оранжевый - никаких нервов! Кровь смешивается с цервикальной слизью, что делает выделения из влагалища иногда ярко-оранжевыми.Если это происходит во время планируемой менструации, то есть вероятность имплантации эмбриона и это может быть признаком ранней беременности.

  • Розовый - Этот цвет крови обычно указывает на скудные месячные, но светлая кровь также может свидетельствовать о низком уровне эстрогена. Причины этого могут быть разные: неправильное питание, синдром поликистозных яичников или наступление менопаузы. Люди, ведущие активный образ жизни, также могут заметить бледно-розовые кровотечения, так как энергичные упражнения (и сопровождающая их потеря жира) могут снизить уровень этого гормона в организме.

  • Ярко-красный - У большинства женщин этот цвет бывает в первые дни менструации, потому что он быстро вытекает из половых путей. Ярко-красное кровотечение обычно свидетельствует о том, что ваше тело работает нормально.

  • Коричневый - коричневые мажущие выделения могут появляться также в начале кровотечения (первые дни менструации) и в конце кровотечения, так как кровь течет медленнее и остается в половых путях.

  • Черный - Темно-коричневые выделения или черный цвет менструальной крови не обязательно свидетельствует о заболевании или гормональных проблемах. Часто это просто кровь, которая долгое время остается в матке. Кроме того, бывают случаи, когда кровотечение такого цвета указывает на слишком высокий уровень эстрогена, о чем следует проконсультироваться с врачом, так как это может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем.

  • Серый - кровотечения этого цвета следует как можно скорее проконсультироваться с врачом.Такой цвет крови может быть признаком бактериальной инфекции, а в некоторых случаях и выкидыша (в данном случае имеет значение и интенсивность кровотечения).

Стоит помнить, что цвет менструальной крови может меняться в течение цикла. Эти изменения являются нормальными и в большинстве случаев не требуют медицинской помощи. Однако, если вас беспокоит цвет вашей менструальной крови и ваш менструальный цикл ненормальный, вы можете подумать о том, чтобы пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.

Ваша менструальная кровь пахнет?

Хорошая гигиена во время менструации чрезвычайно важна . Именно благодаря ей любой запах крови в период месячных незаметен для нашего окружения. Поэтому стоит контролировать не только цвет, но и запах менструальной крови, ведь он также может быть сигналом, указывающим, например, на протекающую интимную инфекцию. В здоровом организме менструальная жидкость может иметь слегка металлический запах крови, что совершенно нормально – это связано с содержащимся в ней железом.Любой другой неприятный запах может свидетельствовать об инфекции или быть следствием неправильной интимной гигиены.

  • Запах гнили - может появиться, если вы слишком долго носите одну и ту же гигиеническую прокладку или тампон во влагалище. Затем следует как можно скорее удалить средство с тела, предварительно промыв интимную зону деликатной жидкостью.

Безопасность для вас и окружающей среды — это продукты, которые предлагает Your KAYA. Среди них жидкость , основными ингредиентами которой являются алоэ, аллантоин и молочная кислота - необходимые для поддержания надлежащего рН влагалища.Дайте ему шанс - и он наградит вас высшей формой нежности и защиты не только во время менструации.

Ваша поддержка в ежедневном уходе

  • Рыбный запах - если вы заметили его во время кровотечения, стоит обратиться к врачу. Это один из симптомов бактериального вагиноза (который часто проявляется зудом или раздражением во влагалище).

  • Соленый запах пота - обычно связан с недостаточной интимной гигиеной.Стоит помнить, что внутренняя часть вагинального канала очищается сама, поддерживая соответствующий рН – однако обязательно каждый день промывать вульву и преддверие влагалища. Заметьте, не только в период! Во время менструации это следует делать гораздо чаще, но гигиена интимных мест должна быть важной частью каждого туалетного распорядка людей с вагиной.

Более подробно на эту тему вы можете узнать в нашей статье: Плохой запах из влагалища - что это может означать?

Когда следует обратиться к врачу?

Помимо ранее упомянутых аномалий, связанных с цветом и запахом менструальной крови, также стоит обратить внимание на ее прозрачность и консистенцию.

  • Если менструальная кровь водянистая, а само кровотечение обильное, в некоторых случаях это может указывать на анемию. Стоит проконтролировать, продолжается ли это состояние при следующей менструации, и обратиться к врачу для выявления каких-либо недостатков. Кроме того, водянистая кровь иногда является симптомом рака яичников или фаллопиевых труб.

  • Сгустки в менструальной крови могут быть симптомом, среди прочего, полип эндометрия, подслизистый или интрамуральный эндометрий; в некоторых случаях это также может быть признаком низкого уровня прогестерона и повышенного уровня эстрогена.Обычно эти изменения не опасны для здоровья, но при большом количестве тромбов в крови стоит провести специализированные анализы.

  • Если менструация стала более слизистой и гладкой, чем обычно, не беспокойтесь. Как мы уже установили, менструальная жидкость также состоит из слизи, вырабатываемой в матке. У одних женщин выделяется больше цервикальной слизи, у других меньше — это не аномалия и не заболевание.

  • Кроме того, отсутствие менструации или ее нерегулярность, а также любые болезненные недомогания – это то, о чем всегда следует консультироваться с гинекологом.

Кровь не так страшна, как ее малюют - буквально! :) Художники и активисты, такие как Наталья Веретеноу, рисующая картины менструальной кровью, хотят привлечь внимание к несправедливому клейму и табу, сопровождающим менструальную кровь. Помните: слушайте, что говорит ваше тело, наблюдайте за ним и делайте выводы. Мы надеемся, что наш небольшой сборник знаний о менструальной крови поможет вам чувствовать себя более уверенно и рассеет любые сомнения, которые могут у вас возникнуть перед следующей менструацией.

.

Цвет менструальной крови - что говорит вам ваше тело?

То, что он не синий, мы все уже знаем :) в эти дни »с физической активностью. Во многих культурах мира менструация считается чем-то постыдным, и менструирующие люди исключаются из участия в религиозных праздниках или собраниях в дни кровотечения.В менее развитых экономиках (например, в Индии) проблематичным является и вопрос доступа к средствам интимной защиты и гигиены, что, в свою очередь, является катализатором социальных и образовательных проблем.

Из чего состоят менструальные выделения?

Во время менструального цикла эндометрий создает дополнительные слои для размещения и имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Если оплодотворение не удается, верхние слои слизистой оболочки матки отслаиваются, вызывая вагинальное кровотечение.

Менструальные выделения состоят не только из крови. Когда эндометрий утолщается, он накапливает питательные вещества. Менструальная кровь является лишь частью менструальной жидкости, она также состоит из клеток слизистой оболочки матки и клеток вагинального эпителия.

Сколько крови теряется во время менструации?

В Интернете можно найти много информации на эту тему - но не все они полностью верны.Вот почему мы написали статью о том, сколько миллилитров крови мы теряем в период .

Мы уже знаем, что менструальная кровь является лишь компонентом менструальной жидкости, поэтому важно, что именно вы хотите оценить. Предполагается, что нормой за одну менструацию считается 100 мл менструальной жидкости, содержащей от 30 до 50 мл крови. Однако у некоторых женщин во время менструации более обильные кровотечения, а в других случаях их менструации могут быть очень обильными. Так что нет одного универсального правила и то, что для одних является стандартом, для других иногда означает аномалию или инфекцию в организме - вот почему стоит прислушиваться к своему организму!

Лучший способ самостоятельно измерить объем менструального цикла — использовать менструальную чашу.Тогда гораздо проще подсчитать, сколько менструальной жидкости мы на самом деле выделяем, чем, например, пытаться оценить ее с помощью гигиенических прокладок.

Средства для поддержания менструального цикла — также доступны по подписке!

Цвет крови во время менструации - что это значит?

Цвет менструальной крови является очень важным фактором, определяющим состояние здоровья менструирующих женщин.

Какую информацию несет цвет менструальной крови?

  • Оранжевый - никаких нервов! Кровь смешивается с цервикальной слизью, что делает выделения из влагалища иногда ярко-оранжевыми.Если это происходит во время планируемой менструации, то есть вероятность имплантации эмбриона и это может быть признаком ранней беременности.

  • Розовый - Этот цвет крови обычно указывает на скудные месячные, но светлая кровь также может свидетельствовать о низком уровне эстрогена. Причины этого могут быть разные: неправильное питание, синдром поликистозных яичников или наступление менопаузы. Люди, ведущие активный образ жизни, также могут заметить бледно-розовые кровотечения, так как энергичные упражнения (и сопровождающая их потеря жира) могут снизить уровень этого гормона в организме.

  • Ярко-красный - У большинства женщин этот цвет бывает в первые дни менструации, потому что он быстро вытекает из половых путей. Ярко-красное кровотечение обычно свидетельствует о том, что ваше тело работает нормально.

  • Коричневый - коричневые мажущие выделения могут появляться также в начале кровотечения (первые дни менструации) и в конце кровотечения, так как кровь течет медленнее и остается в половых путях.

  • Черный - Темно-коричневые выделения или черный цвет менструальной крови не обязательно свидетельствует о заболевании или гормональных проблемах. Часто это просто кровь, которая долгое время остается в матке. Кроме того, бывают случаи, когда кровотечение такого цвета указывает на слишком высокий уровень эстрогена, о чем следует проконсультироваться с врачом, так как это может привести к дальнейшим проблемам со здоровьем.

  • Серый - кровотечения этого цвета следует как можно скорее проконсультироваться с врачом.Такой цвет крови может быть признаком бактериальной инфекции, а в некоторых случаях и выкидыша (в данном случае имеет значение и интенсивность кровотечения).

Стоит помнить, что цвет менструальной крови может меняться в течение цикла. Эти изменения являются нормальными и в большинстве случаев не требуют медицинской помощи. Однако, если вас беспокоит цвет вашей менструальной крови и ваш менструальный цикл ненормальный, вы можете подумать о том, чтобы пройти обследование и проконсультироваться со специалистом.

Ваша менструальная кровь пахнет?

Хорошая гигиена во время менструации чрезвычайно важна . Именно благодаря ей любой запах крови в период месячных незаметен для нашего окружения. Поэтому стоит контролировать не только цвет, но и запах менструальной крови, ведь он также может быть сигналом, указывающим, например, на протекающую интимную инфекцию. В здоровом организме менструальная жидкость может иметь слегка металлический запах крови, что совершенно нормально – это связано с содержащимся в ней железом.Любой другой неприятный запах может свидетельствовать об инфекции или быть следствием неправильной интимной гигиены.

  • Запах гнили - может появиться, если вы слишком долго носите одну и ту же гигиеническую прокладку или тампон во влагалище. Затем следует как можно скорее удалить средство с тела, предварительно промыв интимную зону деликатной жидкостью.

Безопасность для вас и окружающей среды — это продукты, которые предлагает Your KAYA. Среди них жидкость , основными ингредиентами которой являются алоэ, аллантоин и молочная кислота - необходимые для поддержания надлежащего рН влагалища.Дайте ему шанс - и он наградит вас высшей формой нежности и защиты не только во время менструации.

Ваша поддержка в ежедневном уходе

  • Рыбный запах - если вы заметили его во время кровотечения, стоит обратиться к врачу. Это один из симптомов бактериального вагиноза (который часто проявляется зудом или раздражением во влагалище).

  • Соленый запах пота - обычно связан с недостаточной интимной гигиеной.Стоит помнить, что внутренняя часть вагинального канала очищается сама, поддерживая соответствующий рН – однако обязательно каждый день промывать вульву и преддверие влагалища. Заметьте, не только в период! Во время менструации это следует делать гораздо чаще, но гигиена интимных мест должна быть важной частью каждого туалетного распорядка людей с вагиной.

Более подробно на эту тему вы можете узнать в нашей статье: Плохой запах из влагалища - что это может означать?

Когда следует обратиться к врачу?

Помимо ранее упомянутых аномалий, связанных с цветом и запахом менструальной крови, также стоит обратить внимание на ее прозрачность и консистенцию.

  • Если менструальная кровь водянистая, а само кровотечение обильное, в некоторых случаях это может указывать на анемию. Стоит проконтролировать, продолжается ли это состояние при следующей менструации, и обратиться к врачу для выявления каких-либо недостатков. Кроме того, водянистая кровь иногда является симптомом рака яичников или фаллопиевых труб.

  • Сгустки в менструальной крови могут быть симптомом, среди прочего, полип эндометрия, подслизистый или интрамуральный эндометрий; в некоторых случаях это также может быть признаком низкого уровня прогестерона и повышенного уровня эстрогена.Обычно эти изменения не опасны для здоровья, но при большом количестве тромбов в крови стоит провести специализированные анализы.

  • Если менструация стала более слизистой и гладкой, чем обычно, не беспокойтесь. Как мы уже установили, менструальная жидкость также состоит из слизи, вырабатываемой в матке. У одних женщин выделяется больше цервикальной слизи, у других меньше — это не аномалия и не заболевание.

  • Кроме того, отсутствие менструации или ее нерегулярность, а также любые болезненные недомогания – это то, о чем всегда следует консультироваться с гинекологом.

Кровь не так страшна, как ее малюют - буквально! :) Художники и активисты, такие как Наталья Веретеноу, рисующая картины менструальной кровью, хотят привлечь внимание к несправедливому клейму и табу, сопровождающим менструальную кровь. Помните: слушайте, что говорит ваше тело, наблюдайте за ним и делайте выводы. Мы надеемся, что наш небольшой сборник знаний о менструальной крови поможет вам чувствовать себя более уверенно и рассеет любые сомнения, которые могут у вас возникнуть перед следующей менструацией.

.90 000 Менструальные кровотечения 9 000 1

В соответствии со своей миссией редакция Medonet.pl делает все возможное, чтобы предоставлять надежный медицинский контент, основанный на новейших научных знаниях. Дополнительный флажок «Проверено содержание» указывает на то, что статья была проверена или написана непосредственно врачом. Эта двухэтапная проверка: медицинский журналист и врач позволяет нам предоставлять контент высочайшего качества в соответствии с современными медицинскими знаниями.

Наши обязательства в этой области были высоко оценены, среди прочегов Ассоциацией «Журналисты за здоровье», которая присвоила редакции Medonet.pl почетное звание «Великий просветитель».

Проверенный контент

Вы можете прочитать этот текст за 3 минуты

Организм каждой здоровой женщины от полового созревания до менопаузы (исключая беременность, лактацию и прием противозачаточных таблеток) подвержен циклическим изменениям уровня половых гормонов.Эти вещества в первую очередь воздействуют на структуры репродуктивной системы: яичники, эндометрий и влагалище, а также на молочные железы, кости и многие другие органы.

Шаттерсток

В результате них в яичниках созревают яйцеклетки, обычно одна из которых выходит в просвет маточной трубы в середине цикла (если он длится 28 дней).Все это время слизистая оболочка матки систематически утолщается, а с момента овуляции под влиянием прогестерона, вырабатываемого желтым телом (остатками граффова фолликула, из которого выходит яйцеклетка), дополнительно усиливает прирост крови сосуды, железы и выработку секрета, богатого гликогеном. Эндометрий набухает, хорошо кровоснабжается и насыщен питательными веществами – все это служит для подготовки слизистой оболочки матки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки и обеспечения ей соответствующих условий развития.Однако когда эмбрион не имплантируется из-за отсутствия оплодотворения или очень раннего выкидыша, спиральные артериолы эндометрия сокращаются, вызывая его ишемию и некроз. Отслаивающаяся слизистая выходит вместе с относительно небольшим количеством крови (30-70 мл) через влагалище в течение 3-5 дней, и цикл начинается заново. В первые 2-3 дня менструации кровотечение обильнее, т. к. в этот период отслаивается большая часть эндометрия полости матки.Однако некоторые женщины, особенно пожилые, жалуются на очень обильные менструации, которые могут свидетельствовать, например, о наличии миомы матки.

Первое менструальное кровотечение является выражением достижения физиологической половой зрелости и возникает в возрасте от 9 до 16 лет. Последний период, называемый менопаузой, наступает у женщин в возрасте от 45 до 55 лет. Многие женщины детородного возраста страдают различными видами нарушений менструального цикла: отсутствием менструаций, прекращением менструаций, нечастыми, слишком частыми или нерегулярными менструациями, слишком обильными или, наоборот, слишком обильными или болезненными менструациями.Все эти состояния требуют диагностики и проведения соответствующего лечения, чтобы избежать неприятных последствий, к которым относится, например, бесплодие.

препарат врач Александра Чаховская

Ma Medonet Market, вы можете заказать многоразовые гигиенические прокладки и ежедневные прокладки Loffme, предназначенные для каждой менструирующей женщины. Они изготовлены из сертифицированных гипоаллергенных материалов, предотвращающих рост грибков и бактерий, ответственных за образование неприятных запахов.Мы также рекомендуем, среди прочего Vuokkoset Sensitive ночные ватные диски с крылышками, одноразовые, но изготовлены из биоразлагаемых материалов. Для большего комфорта вы можете использовать тампоны Vuokkoset Bio Super Organic Cotton или тампоны Bio Mini, в зависимости от обильности кровотечения.

Во время менструации также идеально подходят менструальные чаши, они гигиеничны и удобны в использовании даже во время физической активности.В Medonet Market вы можете купить Perfect Cup - набор менструальных чаш двух размеров или FunCup - набор менструальных чаш двух размеров по привлекательной цене.

  • Атипичные нарушения наблюдаются у привитых женщин.Ученые: необходимы исследования

    Нарушение менструального цикла после вакцины против коронавируса? Такой побочный эффект еще официально не упоминался, но эксперты говорят, что он стоит...

    Беата Михалик
  • Может ли длительный карантин повлиять на менструальный цикл? Спрашиваем у гинеколога [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Эпидемия COVID-19 в Польше продолжается, и мало признаков того, что она скоро закончится.Многие женщины жалуются, что меняют образ жизни на сидячий, удаленную работу и...

    Александра Липец
  • Еще один симптом «длинного хвоста» COVID-19.Женщины наблюдают тревожные изменения

    Все больше и больше людей в мире испытывают симптомы так называемого «Длинный хвост COVID-19». Симптомы сохраняются еще долго после победы над коронавирусом и до сих пор...

    Моника Миколайска
  • Кровотечение при беременности - причины

    Кровотечение при беременности, независимо от его количества и интенсивности, необходимо последующее посещение врача, ведущего беременность.Не всегда...

  • Менструальный календарь – как он работает и зачем им пользоваться?

    Менструальный календарь — это инструмент для женщин, позволяющий следить за менструальным циклом.Благодаря ему мы можем указать не только дату следующей менструации, но и...

  • Менструальный календарь - фазы менструального цикла.Как работает менструальный календарь?

    Тело каждой женщины отличается друг от друга. Не существует конкретных указаний о том, как должен выглядеть менструальный цикл, и иногда трудно определить определенные фазы. Вт ...

  • Менструация - что мы о ней знаем?

    Менструация – неотъемлемая часть женственности.Появление первой менструации является очень важным событием в жизни каждой молодой женщины и продлится до...

  • Менструальный цикл - продолжительность, фазы, фертильные дни, нарушения цикла [ОБЪЯСНЕНИЕ]

    Менструальный цикл обычно сопровождается ежемесячными вагинальными кровотечениями.Часто сопровождается болью и дискомфортом. Это ...

  • Кровотечение из желудочно-кишечного тракта

    Желудочно-кишечные кровотечения различаются по степени тяжести: от скрытого кровотечения (невидимого невооруженным глазом) до кровотечения, быстро приводящего к шоку...

  • Изменения активности нервных волокон во время менструального цикла

    Физические возможности женщин, занимающихся спортом, во многом зависят от того, в какой фазе менструального цикла они находятся.Многие анализы показывают, что в ...

.90 000 У вас обильные месячные? Это может быть эндометриоз!

Обильные месячные заставляют вас ходить в туалет даже через каждый час? Месячные настолько интенсивны, что вы боитесь выходить из дома первые несколько дней? 10-15% женщин борются со слишком обильными менструациями. Не недооценивайте это! За этим может стоять серьезное заболевание.

Обильные менструации вынуждают вас ходить в туалет хотя бы раз в 1 час? Месячные настолько интенсивны, что вы боитесь выходить из дома первые несколько дней? Вы не единственная женщина с этой проблемой.От 10 до 15% из нас борются со слишком обильными менструациями. К сожалению, мы часто недооцениваем этот симптом. Между тем, за этим может стоять серьезное заболевание – синдром поликистозных яичников, полипы, миомы или… ЭНДОМЕТРИОЗ.

Как я узнаю, что у меня слишком обильные месячные?

Менструальное кровотечение должно продолжаться до 7 дней. За это время вы должны потерять не более 80 мл крови. Если менструация длится более недели и кровопотеря превышает 80 мл, менструация слишком обильная.Тогда обязательно посетите гинеколога для диагностики. Еще одним симптомом, который должен заставить вас обратиться к врачу, является наличие крупных сгустков, ощущение слабости, усталости или головокружения. Эти симптомы могут быть анемией, вызванной слишком большим кровотечением.

Хорошо, вы, наверное, спрашиваете, сколько стоит 80 мл? Если вы пользуетесь менструальной чашей, ваша задача упрощается, поскольку она имеет определенную емкость и поэтому может быть своеобразной мерной чашей.Если, с другой стороны, вы пользуетесь прокладками или тампонами, обратите внимание на то, сколько вы их используете в течение дня. Если ваша прокладка или тампон полностью пропитаны кровью через час ношения, у вас слишком сильное кровотечение.

Откуда берутся слишком обильные месячные?

Причина может заключаться в неправильном образе жизни, таком как жирная, калорийная диета и связанный с ней избыточный вес или ожирение. Обильные менструации также часто связаны с такими заболеваниями, как синдром поликистозных яичников (СПКЯ) или гипотиреоз.Они могут быть результатом аномалий репродуктивных органов, таких как полипы или миомы. С проблемой обильных менструаций часто сталкиваются женщины в пременопаузальном периоде, а также молодые девушки, у которых за плечами только что случились первые менструальные кровотечения. Наконец, обильные менструации могут возникнуть из-за действия некоторых лекарств, таких как разжижающий кровь аспирин и другие антикоагулянты. Эндометриоз также может быть одной из причин обильных кровотечений. Это заболевание вызывает обильные и очень болезненные менструации и, если его не лечить, может даже привести к бесплодию.

Эндометриоз – частая причина задержки менструации

Эндометриоз встречается примерно у 15% женщин детородного возраста. Это заболевание связано с наличием эндометрия, который представляет собой слизистую оболочку матки за пределами полости матки. Вам, наверное, интересно, как это возможно? Для того, чтобы вы хорошо поняли суть эндометриоза, мы проследим за вами все этапы его формирования.

Эндометриоз или блуждающая слизистая оболочка

Сразу после менструации толщина эндометрия 1-3 мм.В последующие дни цикла в результате действия половых гормонов - эстрогенов и прогестерона - слизистая оболочка матки становится еще толще и, наконец, примерно за неделю до менструации достигает примерно 1 см (в 28-й день). циклов) и остается таковым до наступления менструации. Во время менструального кровотечения слизистая оболочка матки отслаивается и вытекает через половые пути вместе с током крови. Однако некоторое количество крови с фрагментами эндометрия может перемещаться и имплантироваться в фаллопиевы трубы, яичники, брюшину, кишечник или мочевой пузырь.Само по себе присутствие эндометрия в других частях тела, вероятно, не было бы такой проблемой, если бы не тот факт, что в последующие дни цикла эндометрий ведет себя так, как будто он еще находится в матке. Во время менструации она начинает шелушиться и кровоточить. Примерно так развивается механизм эндометриоза.

К сожалению, это болезненная болезнь в той мере, в какой она может лишить возможности нормального функционирования. В дополнение к болезненным и обильным менструациям эндометриоз может также включать болезненные половые сношения, межменструальные кровянистые выделения, боль во время дефекации и кровь в моче или стуле.Но это не конец. Болезнь может иметь и другие, не менее серьезные последствия. Наличие скопившейся во время менструации крови в месте имплантации эндометрия может привести к образованию спаек и кист. Это, в свою очередь, впоследствии может привести к бесплодию.

Эндометриоз требует индивидуального лечения

Лечение эндометриоза должно быть адаптировано к стадии заболевания, локализации эндометриоидных поражений и тому, планирует ли пациентка забеременеть в будущем.Лечение эндометриоза основано в основном на фармакологической терапии и хирургическом удалении очагов эндометриоза, чаще всего с применением малоинвазивной лапароскопической техники. В настоящее время все более популярными в лечении эндометриоза становятся хирургические вмешательства с использованием плазменного ножа вместо скальпеля. Он позволяет очень точно удалить очаги заболевания без риска нарушения овариального резерва. В результате лечение даже запущенного эндометриоза может быть успешным, и в будущем пациентка может забеременеть.

У вас обильные и болезненные месячные? Запишитесь на прием к специалисту Gyncentrum и проверьте, не является ли их причиной эндометриоз!
Звоните: 32 506 57 77
Пишите: [email protected]


Консультация по содержанию:

Доктор медицины, кандидат медицинских наук Анна Беднарска-Червиньска
Гинеколог и акушер, эндокринолог
Врач со стажем работы более 20 лет.Специалист в области лечения бесплодия и репродуктивной эндокринологии клиники лечения и пренатальной диагностики бесплодия Gyncentrum. Член польских и зарубежных гинекологических обществ.

.

Эти дни или как пережить период?

Когда в субботу утром я начинал генеральную уборку в доме, мой "квартирант" сказал: "Тося, пошли!" и вывел собаку на долгую прогулку. Они вернулись ближе к вечеру с красным вином, шоколадом и хорошей едой. В то время у меня значительно упал уровень прогестерона и мне было просто жалко себя и пылесос, тряпки, веники и т.д., брошенные в разных местах моей квартиры.

Содержимое:

расширять крах

Имея двух младших сестер и находясь в близких отношениях с гинекологом, мистер П. интуитивно зажег свечи, поставил романтическую комедию на DVD (те были до Нетфликса) и позволил мне спокойно посидеть на диване, подавая легкий, кайфовый -углеводный ужин и мягкое одеяло.Как вы, наверное, догадались, это было время кровотечения.

Ежемесячное кровотечение 9000 3

Менструальный цикл у каждой женщины начинается с разной частотой. Нормальная длина цикла (отсчитываемая от первого дня кровотечения до дня начала следующей менструации) составляет от 25 до 35 дней, причем в одном месяце менструация может наступить на несколько дней раньше, в следующем - позже. Кровотечение обычно длится от 4 до 5 дней, но может быть немного короче или длиннее. Нормальным считается кровотечение продолжительностью от 3 до 7 дней, умеренно обильное, т.е. при потере ок.Из матки вымывается 30 - 80 мл крови на протяжении всего периода, а вместе с ней и фрагменты отмершей слизистой оболочки, т. е. эндометрия. Превращая это в гигиенические меры, можно не беспокоиться о замене от 3 до 8 прокладок или тампонов, наполненных кровью, в день. Пользователи менструальной чаши могут точно определить это количество. Если кровотечение скудное (1-2 плохо наполненных прокладки или тампона) или менструация обильная и вы используете более 8 полных, пропитанных средств гигиены и чаша показывает, что вы теряете более 100 мл крови - вы должны сообщить об этом к врачу, специализирующемуся в области гинекологии, так как это может быть связано с отклонениями в работе вашей эндокринной системы или заболеваниями организма.

Цвет имеет значение

Важны цвет и плотность менструальной крови. Мало того, что ярко-красное кровотечение уместно, также нормально время от времени иметь небольшой сгусток. Выделения могут быть темными, темно-бордовыми или темно-коричневыми в начале и в конце, и это также нормально, так как это более старая кровь, которая гемолизировалась до того, как вытекла. Большие сгустки консистенции желе, возникающие на протяжении всего периода менструации или оранжевый оттенок крови ненормальны - тогда обратитесь к врачу, т.к. это может указывать, например, надля инфекции.

Активно принимайте обезболивающие

Основной причиной схваткообразных болей в животе во время менструации является действие простагландинов, веществ, которые выделяются из отмирающего эндометрия при утрате желтого тела и снижении уровня прогестерона в крови. Простагландины действуют на мышцы матки, вызывая сокращения, которые вытесняют отслоившуюся слизистую оболочку из полости матки вместе с менструальной кровью. При болезненных месячных в первую очередь помогают препараты, снижающие выработку этих веществ - нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), т.е.ацетилсалициловой кислоты или ибупрофена и типичных обезболивающих. Ингибиторы циклооксигеназы-2 (нимесулид) также эффективны, тогда как парацетамол менее эффективен. Популярный дротаверин, обладающий только диастолическим эффектом, не предотвратит боли и поэтому его эффективность значительно ниже.

Не ждите, пока вас скрутит от боли - раз образовались простагландины, лекарства их не нейтрализуют и боль не утихнет, пока вещества не расщепятся сами по себе. Если ваши циклы предсказуемы и регулярны, примите противовоспалительный препарат за один-два дня до предполагаемой менструации, чтобы предотвратить судороги.Если они нерегулярны, примите обезболивающее, как только у вас появится кровотечение или первые схватки.

Менструальная мигрень

Головная боль в начале каждого периода, т.е. менструальная мигрень может быть связана с падением уровня эстрогена или высвобождением простагландинов. Обычно ауры нет, держится она и дольше, около 2-3 дней, а иногда и до окончания кровотечения. НПВП эффективны в облегчении 90 015 менструальных головных болей . Иногда по этой причине в период также применяют эстрогены .Кому-то помогает кофе с каплей коньяка, кому-то массаж шеи.

Гигиенические прокладки, тампоны или менструальная чаша?

Рассмотрение преимуществ одних гигиенических мер над другими является «прикладным мнением», и выбор остается за вами. В зависимости от вашей активности, предпочтений и комфорта, выберите тот, который подходит вам лучше всего. Однако не забывайте менять их достаточно часто. Это предотвратит загрязнение нижнего белья и одежды и неприятные происшествия в случае утечки.В зависимости от степени кровотечения меняйте прокладки каждые два-четыре часа, а если вы пользуетесь тампонами, меняйте их не реже, чем каждые четыре-восемь часов. Не используйте сверхвпитывающие тампоны и не держите их во влагалище слишком долго. Это снижает риск синдрома токсического шока — редкого, но опасного для жизни осложнения.

Можно ли использовать тампоны с ВМС или противозачаточным кольцом?

Вы можете использовать тампон, не беспокоясь об удалении им ВМС.После введения нити укорачиваются и располагаются в шейке матки, и вы вводите тампон во влагалище. Удаление ВМС при извлечении тампона крайне маловероятно. В случае с противозачаточным диском в первом цикле его использования, когда мы применяем его на день начала периода, я бы советовал отказаться от тампонов, потому что может случиться так, что при извлечении его из влагалища диск при этом вынешь и не заметишь. В последующих циклах кровотечение чаще всего возникает на той неделе, когда вы не носите диск, и вы можете без опаски пользоваться тампонами или менструальной чашей.

Могут ли девственницы пользоваться тампонами?

Женщины, у которых еще не было полового акта, также могут использовать тампоны. В так называемом девственная плева, а точнее вагинальное кольцо (девственная плева) — гибкая складка слизистой оболочки, прикрывающая вход во влагалище, — здесь имеется отверстие различных размеров, через которое обычно легко можно ввести тампон. Однако бывает и так, что она настолько толстая и негабаритная, а отверстие настолько маленькое, что использование тампонов невозможно. Иногда удаление такой складки требует хирургического вмешательства.Кстати, сохранившийся вагинальный венок (в просторечии еще именуемый девственной плевой) абсолютно не свидетельствует о фактической девственности, а мнение о том, что он рвется при первом в жизни половом акте, вызывая боль и обильное кровотечение, не всегда верно.

Менструальные чаши – многоразовые силиконовые контейнеры, которые женщина вводит во влагалище во время кровотечения, – становятся все более популярными. Выделения из матки скапливаются в чашечку, которую необходимо опорожнять 2-4 раза в сутки.Мои пациентки, выбравшие этот метод, очень довольны - вставлять и извлекать чашу просто, легко научиться, и хотя это требует преодоления внутреннего сопротивления при контакте с менструальной кровью, в целом это удобно и гигиенично.

Мойте руки!

Большинство людей моют руки после введения тампона, смены прокладки или опорожнения чашки. Но более важным для нашего интимного здоровья является мытье их перед выполнением этих действий — это предотвратит перенос бактерий, которые накапливаются на наших руках в течение дня, во влагалище.

Интимная гигиена

Для вашего собственного комфорта и предотвращения интимных инфекций важно регулярно подмывать менструальный цикл - так часто, как вам кажется. Мыть следует только область наружных половых органов, а не внутреннюю. Влагалище, благодаря палочкам Додерляйна, имеет свойство самоочищаться и нет необходимости вводить внутрь какие-либо моющие или дезинфицирующие препараты.

Для интимной гигиены используйте в основном воду и мягкие непарфюмированные очищающие средства (натуральная мыльная пена, мочалки, содержащие синдет).Все виды губок и мочалок содержат бактерии и не должны использоваться для интимной гигиены.

Что есть во время менструации?

Не только шоколад. Если вам снится кровавый стейк или вы пропустите гамбургер, это может означать, что вашему организму требуется железо, которое теряется с менструацией. Поднимите уровень железа, употребляя красное мясо, курагу, бобы или шпинат. Вы также можете принимать добавки в это время. Стоит выбирать вегетарианские, нежирные блюда, но избегать трудноперевариваемых и вызывающих вздутие живота блюд.Постарайтесь сократить количество нездоровых закусок, даже если вам хочется их есть. В чипсах много соли, что вызывает задержку воды и еще большее вздутие и газообразование в кишечнике.

Что пить во время месячных?

Во время менструации регулярно пейте воду и ромашковый чай, не менее 3 литров в день. При правильном увлажнении организма схватки будут слабее, а боли менее беспокоящими. Если вы пьете много воды, ваша менструальная кровь разжижается, что облегчает ее отхождение.

Болезненные схватки, плохое настроение и плохое настроение могут вызвать желание выпить вина. Красное вино содержит большое количество мощного антиоксиданта ресвератрола. Этот полифенол в сочетании со спиртом в вине оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру и подавляет выработку простагландинов, которые успокаивают менструальные спазмы. Алкоголь в небольших дозах также расслабляет, поэтому вы можете чувствовать себя лучше.

Однако употребление алкоголя в больших количествах приводит к обезвоживанию, делая менструальную кровь, которая также содержит слизь и остатки эндометрия, более густой и, следовательно, более трудной для удаления из матки.В результате болезненные судороги длятся дольше — и хуже, чем менструальных болей , являются судороги и похмелье. Тем более, что толерантность к алкоголю в период ниже и опьянеем мы быстрее. Чтобы этого не произошло, пейте много воды во время употребления алкоголя.

Не отказывайтесь от физической активности

Упражнения могут быть последним, о чем вы думаете во время менструации. Вы тяжелы, устали и страдаете. Ваши физические возможности ниже в первые дни менструации, и вы достигаете худших результатов, чем в другие дни.В 2019 году на чемпионате мира по легкой атлетике в Дохе польская бегунья Анна Келбасиньска не вышла в полуфинал в беге на 400 метров. «Сегодня у меня первый день менструации», — призналась она после неудачных отборочных туров.

Тем не менее, не бросайте тренировки. Во время физических упражнений в головном мозге увеличивается выработка эндорфинов, нейрогормонов с обезболивающими свойствами. Если вы не полностью ослаблены во время менструации, попробуйте заняться такими видами спорта, как йога, скандинавская ходьба, езда на велосипеде или бег трусцой.С надлежащей защитой можно ходить в бассейн — теплая вода прекрасно снимает боль, а плавание уменьшает отечность и газообразование. Посещение сауны и джакузи лучше отложить до окончания менструации – высокая температура может усилить кровотечение. Вы также можете почувствовать слабость.

Секс во время менструации

Секс во время кровотечения смущает и неудобен для многих из нас. Половой акт может быть болезненным, а сокращения матки могут быть сильнее. Половой акт в период может также увеличить риск эндометриоза в результате ретроградного менструального цикла во время оргазма.Существует также большая вероятность развития половых инфекций и заболеваний, передающихся половым путем. Если вам не хочется заниматься с Апачем любовью, скажите об этом своему партнеру. Это ваше решение и ваш выбор - вы имеете право отказаться. Однако, если вы хотите заняться сексом в это время, помните, что вы также должны использовать противозачаточные средства во время менструации, например, презерватив, потому что овуляция может произойти в любой день менструального цикла.

Не можете спать во время менструации?

Низкий уровень половых гормонов в крови во время менструации и могут вызывать нарушения сна: проблемы с засыпанием, пробуждение ночью - также из-за болей.Нашему телу в это время нужно больше энергии, поэтому полноценный отдых очень важен. Выработайте правильные привычки сна: не ешьте поздно, ложитесь спать в одно и то же время без смартфона в подушке. Можно помочь себе травяными чаями, например, с мелиссой, или «сделать подушку из хмеля», как советует в своем стихотворении Мария Павликовская-Ясножевская.

Прекрасный принц

Менструация - не самое ожидаемое событие. Беспокоящие физические недомогания, сопровождающие кровотечение, ухудшают наше самочувствие.Мы боимся пользоваться бассейном, сауной и тренажерным залом. Мы не хотим заниматься сексом. В школе или на работе мы крадемся в туалет, пряча гигиенические прокладки или тампоны в карманах или рукавах.

Глядя через призму собственного опыта, я считаю, что в это время крайне важна мужская поддержка. Объясните близкому человеку, будь он вашим отцом, братом, партнером или другом, что вам потребуется много нежности и понимания для ваших страданий в эти дни. Скажите ему, чего вы ждете от него.Попросите обезболивающие и теплую грелку, приготовьте на завтрак кашу с бананом и купите в магазине внизу шоколадку с орехами. Эти продукты повышают уровень эндорфинов в вашем мозгу – нейрогормонов, обладающих обезболивающим и расслабляющим действием. Попросите его обнять вас и посмотрите вместе веселую комедию – смех и нежность способны творить чудеса!

Потому что, как говорится в Интернете, "если все другие методы не помогают, налейте ей вина и забросайте ее шоколадками!"

.

Смотрите также