Как поставить себя на ноги при простуде за один день


Можно ли вылечить простуду за день? Как быстро выздороветь от простуды

Как быстро выздороветь от простуды? Этот вопрос задают практически все, кто начинает ощущать на себе первые признаки заболевания. Для того, чтобы начать необходимое лечение и через один день уже « встать на ноги», необходимо определить те симптомы, по которым характеризуется обыкновенная простуда.


Признаки простуды

Насморк. Причем в первый же день он может не начаться. А вот уже на 2-й или 3- день насморк заявит о себе в полную силу.

Боль в горле. Неприятные ощущения в горле провоцируются наличием там болезнетворных бактерий и вирусов.

Першение в горле и кашель. Боль в горле может сопровождаться першением, в результате этого возникает кашель.

Боль в суставах и ослабление тела. Так называемая ломота в теле, общая усталость, и быстрая утомляемость.

Повышенная температура. При простуде температура может повышаться не во всех случаях.

Следует понимать, что простудой называют как острое респираторное заболевание, так и вирусные инфекции, ангина и грипп. У всех этих заболеваний практически одинаковые симптомы. Однако лечение при этом может отличаться. Например, быстро выздороветь от ангины, как и от гриппа полностью невозможно, так как эти болезни подразумевают принятие антибиотиков (в случае осложненного гриппа), которые подбирает врач.

Лечение простуды

В случае обыкновенной простуды, очень важно начинать своевременное лечение. При первых же признаках, следует принимать меры. Как же выздороветь так быстро, чтобы он на следующий день почувствовал себя бодрым и здоровым?

Основные медикаменты, позволяющие устранить симптомы:

Борьба с насморком. Для того, чтобы быстро и эффективно бороться с насморком, необходимо обеспечить очищение и дезинфекцию слизистой оболочки носа. Для этих целей подходят солевые растворы. В аптеках есть, например, Аквалор. В случае заложенности носа, рекомендуется для облегчения дыхания принимать сосудосуживающие препараты, такие как Санорин, Отривин и др.

Лечение кашля и боли в горле. Лечение кашля зависит от типа. Если влажный можно принимать отхаркивающие средств, такие как АЦЦ, сироп солодки, Геделикс, Мукалтин и т.д., то сухой - препаратами, содержащими в своем в составе кодеин.

Обезболивающие и жаропонижающие препараты. Всеми известный Парацетамол или Ибупрофен способен заглушить боль, понизить температуру и улучшить общее состояни больного.

Лечим само заболевание

В случае обычной легкой простуды, не сопровождающей повышением температуры или другими серьезными симптомами, лечение ограничивается применением каплей для носа или спреем для горла. Но, чаще всего, на вопрос как быстро выздороветь от ОРВИ, человек получает ответ- с помощью противовирусных средств. Действительно, вирусное заболевание невозможно вылечить полностью без противовирусных препаратов, таких как Оксолин, Ремантадин, Ацикловир и др. 


При недомогании, всем хочется быстро выздороветь как летом, так и зимой. Итак, для того, чтобы лечение подействовало максимально быстро, нужно обеспечить воздействие на все очаги воспаления. Также при любом исходе заболевания, а особенно если состояние ухудшается, необходимо обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации от специалиста.

как и чем лечить простуду в домашних условиях

Осень – пора холодов и болезней. Как бы мы ни старались избежать простуды, иногда она настигает в самый неподходящий момент. Тогда и назревает вопрос, как быстро вылечить простуду?

Темп современной жизни на даёт нам право долго засиживаться с кашлем, насморком или температурой. Не всегда хочется брать больничный и стоять в очередях в поликлинике. Можно ли вылечить простуду, не выходя из квартиры, и как это сделать?

Прежде чем приступать к комплексному лечению, необходимо узнать о «враге» более подробно.

Что такое простуда?

Слово «простуда» считается скорее разговорным вариантом, значение которого охватывает целый ряд воспалительных заболеваний. К ним относятся:

  • ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция)
  • ОРЗ (острое респираторное заболевание)
  • Фарингит
  • Трахеит
  • ГРИПП
  • Ларингит и т.п.

Как правило, простуда затрагивает верхние дыхательные пути, горло, гортань и пазухи. Когда-то считалось, что главным источником простуды является переохлаждение. Однако современная медицина уже давно пришла к заключению, что вызвать её могут также более 200 различных вирусов, авитаминоз, слабый иммунитет, переутомление вследствие излишних физических, умственных нагрузок, а также стрессовые расстройства.

Несвоевременное лечение простудных инфекций может привести к осложнениям и последующему переходу этих заболеваний в хроническую форму. К подобным осложнениям относят:

  • Отит
  • Гайморит
  • Бронхит
  • Пневмония
  • Цистит
  • Ревматический полиартрит и т.д.

Как передаётся простуда?

Простуда передаётся воздушно-капельным путём. При чихании и кашле заболевший выпускает в воздух огромное количество вирусов и бактерий, которые могут молниеносно заразить человека со сниженным иммунитетом.

Кроме того, простуда передаётся через контакт с больным. Достаточно просто попить или поесть из посуды заражённого и можно тут же подхватить заболевание.

Симптомы простуды

Симптоматика простуды – вещь индивидуальная и зависит от природы заболевания, а также состояния иммунитета. Симптомы, замеченные у одного человека, могут отсутствовать у другого. Общими признаками заболевания являются:

  • Насморк. Ответная реакция слизистой носа на внешний раздражитель. Как правило, насморк начинает проявляться на 2-3 сутки после поражения организма инфекцией.
  • Боль в горле. Воспалительные процессы в горле возникают в результате вредоносных бактерий.
  • Кашель. В результате першения и раздражения слизистой горла вырабатывается рефлекторная ответная реакция организма – кашель. Главная его функция – защита от агрессивного воздействия извне.
  • Слабость и недомогание. При простуде начинает появляться ломота в костях, боль в суставах, повышенная утомляемость и слабость при незначительных действиях.
  • Повышенная температура. Высокая температура при заболевании простудой появляется далеко не всегда.
  • Головная боль. Самыми частыми очагами боли выступают лобная и височная часть. Дискомфорт может возникать при малейшем повороте или наклоне головы.

Профилактика простуды

Многие задаются вопросом, как быстро выздороветь от простуды? Чтобы предупредить развитие простуды, необходимо вовремя почувствовать первые признаки заболевания. Как только появится слабость, сонливость, незначительная боль в горле, необходимо срочно принять меры. Что же можно выпить или сделать, чтобы не заболеть простудой?

  1. На начальной стадии боли в горле отлично помогают полоскания раствором соли или соды, а также отваром календулы или ромашки.
  2. Солевые растворы также полезно использовать для промывания носа.
  3. Употребление повышенного количества жидкостей, в том числе отваров, чая, поможет вывести токсины из организма и замедлить процесс развития простуды.  
  4. Регулярное употребление горячего молока с мёдом и маслом, а также чеснока и лука уничтожат бактерии.
  5. Снижение нагрузки и физической активности направит все силы организма на борьбу с заболеванием.
  6. Частое проветривание нейтрализует вирусы и микробы в помещении, а также насытит его кислородом.
  7. Чтобы предотвратить дальнейшее заболевание простудой, можно выпить такие препараты, как Арбидол, Иммунал, Кагоцел, Ремантадин, Ингавирин. Они помогут иммунной системе побороть вирус.

Что не следует делать при первых симптомах простуды?

При первых недомоганиях не следует паниковать и бросаться в крайности. Многие сразу же хватаются за антибиотики и сильные препараты, которые могут только ухудшить положение.

Как лечить простуду нельзя:

  • Принимать жаропонижающие при температуре ниже 38 градусов, так как можно вызвать сильную слабость и упадок сил.
  • Пренебрегать постельным режимом и усиленно заниматься физической активностью, так как активная деятельность способствует появлению простуды.
  • Злоупотреблять средствами для лечения насморка, так как сухость слизистой приводит к быстрому развитию заболевания.
  • Отказываться от душа, так как вместе с потоотделением и прочими загрязнениями на коже скапливаются бактерии и образуются очаги прогрессирующей инфекции.
  • В случае продолжительного недомогания и болезни игнорировать посещение врача, так как заболевание может только усугубиться.

Если же всё-таки не удалось устранить первые признаки заболевания простудой, тогда необходимо пустить в ход более действенные способы.

Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?

  • Оставайтесь дома. Не переутомляйтесь и не пытайтесь бороться с заболеванием «на ногах». Так вы не только вредите самому себе и быстрому выздоровлению, но и рискуете заразить окружающих. Даже если дома тепло, позаботьтесь о тёплой одежде и шерстяных носках.
  • Избегайте сквозняков. Ни в коем случае не оставайтесь в помещении при проветривании и не открывайте сразу все форточки в доме. Так легко создать сквозняк даже в однокомнатной квартире, тем самым усугубив болезнь.
  • Соблюдайте постельный режим. Постарайтесь больше отдыхать и спать.
  • Пейте много жидкостей. Очистить организм от токсинов и патогенных микробов поможет минеральная негазированная вода, травяные настои и отвары, ягодные морсы, тёплый чай с имбирём, лимоном и мёдом.
  • Пейте витамины. Ослабленный организм нуждается в дополнительном «подкармливании» витаминами. Самый важный для иммунитета – витамин С, который помогает быстрее уничтожить инфекцию. Чтобы пополнить его запасы, употребляйте апельсины, яблоки, хурму, киви, белокочанную капусту.
  • Придерживайтесь рациона питания. В период борьбы с заболеванием лучше воздержаться от излишне жирной или углеводной пищи, так как на её переваривание организм затрачивает слишком много энергии.
  • Лечите насморк. Помимо соляного раствора и отваров из ромашки используйте оксолиновую мазь и назальные капли. Хороши в борьбе с насморком такие капли, как Називин, Риностоп, Снуп, Сиалор, Виброцил.
  • Лечите горло. Чем можно вылечить горло при простуде? Помимо того, как полоскать его растворами соли или хлорофиллипта, необходимо использовать спреи. Хорошо подойдут Оралсепт, Люголь, Аквалор, Хлорофиллипт, Пропосол, Гексаспрей. Также помогают рассасывающие таблетки для горла: Септефрил, Септолете Тотал, Граммидин, АнтиАнгин, Трависил.
  • Избавьтесь от кашля. Средства от кашля выпускаются в виде таблеток, сиропов, порошков и шипучих таблеток. Хорошо воздействуют на слизистую горла пастилки и сиропы Доктор МОМ, Лазолван, Бромгексин. При влажном отхаркивании подойдут Гербион, Тусин, Проспан.
  • Снижайте температуру. Если температура держится на отметке чуть выше 37 градусов, это ещё не значит, что пора хвататься за жаропонижающие. Головные боли и жар являются следствием того, что организм собственными силами старается побороть вирус. Когда температура повысилась до 38 градусов, тогда можно выпить Парацетамол, Нимесил, Индометацин, Ибупрофен, а также комплексные порошкообразные препараты, такие как Фервекс, Терафлю, Инсти, Ангримакс.

Как и чем лечить простуду у ребёнка?

Детские симптомы зарождающейся простуды не отличаются от взрослых. А вот к лечению следует подойти более ответственно. Развивающийся детский организм очень уязвим к различным инфекциям и вирусам. Дети гораздо легче подхватывают простуду, но гораздо сложнее поддаются лечению. К тому же, не все лекарства для взрослых подойдут и ребёнку, так как могут вызвать слишком агрессивный эффект.

  • Противовирусные. На ранних стадиях простуды детям показаны Генферон и Деринат, которые помогут предотвратить развитие заболевания.
  • Насморк. Для лечения насморка у детей необходимо выбирать щадящие средства на основе морской воды, которые не вызывают привыкания. К таким можно отнести Аквамарис, Мореназал, Но-соль, Флуимарин.
  • Горло. Полоскать горло можно теми же средствами и растворами, что и взрослым. Также для уничтожения бактерий используйте Люголь и Хлорофиллипт.
  • Кашель. Устранить кашель у ребёнка помогут такие аптечные сиропы, как Доктор МОМ, Гексорал, Гербион, Алтейка, Медвежоно Бо. При влажном же кашле рекомендуются АЦЦ, Амброксол, Бромгексин.
  • Температура. Сбивать температуру ребёнку следует лишь при 38 градусах. Сделать это можно с помощью Нурофена, Парацетамола, Ибуфена, Ибупрофена, сиропа Панадол.
  • Иммунитет. Повысить иммунитет болеющему ребёнку помогут препараты Анаферон и Виферон.
  • Антибиотики. Самой серьёзной стадией лечения болезни является приём антибиотиков. Назначаются они редко и только с показания врача. Самыми распространёнными являются Изофра и Полидекса.

Как лечить простуду беременным?

У беременных женщин иммунитет значительно снижен, так как организм пускает все свои силы на защиту будущего малыша. Сама же женщина становится очень восприимчивой к простудным заболеваниям. Большинство лекарственных препаратов беременным противопоказаны. Так как лечить простуду и не вредить ребёнку?

В первую очередь, беременной женщине следует позаботиться о себе и постараться не заболеть. Для этого необходимо соблюдать определённые рекомендации:

  1. Воздержаться от посещения людных мест.
  2. Ограничить или исключить общение с заболевшими.
  3. После возвращения с улицы тщательно мыть руки, прополаскивать горло и промывать нос.
  4. Принимать витаминные комплексы и противовирусные препараты.
  5. Одеваться тепло и по погоде.
  6. Соблюдать правильный рацион питания, употреблять много овощей и фруктов.

Если же вы всё-таки заболели простудой, то не стоит откладывать посещение врача. Только квалифицированный специалист подберёт оптимальное решение, которое избавит от недуга и не навредит ребёнку.

Ни в коем случае нельзя:

  • Принимать Аспирин (возможен риск развития пороков плода)
  • Купаться в горячей ванне и парить ноги
  • Ходить босиком и находиться на ледяном воздухе
  • Пить антибиотики без показания врача
  • Принимать обезболивающие
  • Использовать средства от кашля на основе кодеина (вызывает кислородное голодание плода)
  • Применять фитопрепараты и травяные сборы (возможно стимулирование выкидыша)

Что можно пить при простуде беременным:

  • Парацетамол (при высокой температуре)
  • Зиртек (антигистаминные)
  • Ибупрофен (противовоспалительные)
  • Гербион, Линкас (для выведения мокроты)
  • Лизобакт (от боли в горле)
  • Аквалор, Физиомер (препараты против насморка на основе морской воды)

Однако помните, что можно как вылечить простуду, так и осложнить своё состояние. И неважно, ребёнок, взрослый или беременная женщина, прежде чем принимать сильнодействующие препараты, пройдите осмотр у врача. Специалист назначит вам необходимое лечение.

Народные средства от простуды

Быстрое лечение простуды собственными силами в домашних условиях возможно только с помощью комплексного подхода. Также у каждого наверняка есть семейные рецепты и методы действенных средств от простуды.

Ингаляции

Ингаляции – очень эффективный способ избавиться от кашля, который рекомендуют многие врачи. Если нет возможности посетить процедуру в поликлинике, а ингалятор случайно не завалялся в одном из шкафов вашей трёхкомнатной квартиры, то можно просто подышать над кастрюлей с горячим отваром. В качестве отвара можно использовать залитую кипятком мяту, шалфей, мелиссу, эвкалипт.

Травяной чай

Огромную пользу организму оказывают травяные чаи. Просто добавляйте в горячительный напиток следующие ингредиенты: солодку, чабрец, мяту, шалфей, листья земляники или тысячелистника.

Сода

Сода – полезное и быстродействующее средство в борьбе с простудой. Применять её можно несколькими способами:

  • Пить тёплую воду с добавлением соды
  • Полоскать горло раствором воды и соды
  • Промывать нос раствором воды, соли и соды

Эфирные масла

Применение эфирных масел рекомендуется тем, у кого не наблюдается на них аллергии. Чтобы это проверить, достаточно капнуть масло на участок кожи и подождать какое-то время. Если кожа не покраснела и не появилось раздражения, тогда можете использовать эфирные масла для растирания.

Однако следует помнить, что они достаточно концентрированы, поэтому их необходимо разбавить водой, кокосовым или другим маслом. Такой смесью можно как периодически растирать грудную клетку, так и нанести под нос, на виски, а также точки шеи и головы, которые вызывают дискомфорт и пульсацию.

Ванночки для ног

Ещё с детства мы помним действенный способ наших родителей и бабушек. Когда мы замёрзшие приходили с улицы, они тут же отправляли нас парить ноги. И не зря. Процедура согревает ступни и организм в целом.

Можете просто погрузить ноги в горячую воду, а можете добавить пару ложек соды или горчичного порошка для усиления эффекта. После завершения процедуры, хорошенько разотрите ноги полотенцем и оденьте тёплые носки. Перед этим ещё можно натереть стопы спиртом.

Как только не пытаются быстро вылечить простуду в домашних условиях. Но переусердствовать тоже не стоит. Борьба своими силами – это хорошо. Но только опытный специалист поможет вам как вылечить простуду, так и не допустить её дальнейшего усугубления.

Как без лекарств вылечить насморк и кашель — Российская газета

При этом мы совершенно забываем, что так же простужались и наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки в те времена, когда таблеток, капель или новомодных спреев не было и в помине. И ничего, как-то лечились и, слава богу, выздоравливали - иначе не было бы и нас с вами... Так, может, стоит и нам с вами заглянуть в старую бабушкину "аптеку" за утраченными рецептами здоровья?

При начинающейся простуде полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Рекомендуется также натирать на ночь руки яблочным уксусом, предварительно подержав их в горячей воде в течение 10 минут.

Можно натереть на ночь ноги касторовым маслом и надеть шерстяные носки. Для усиления лечебного эффекта в подогретое касторовое масло (2 ст. ложки) добавляют скипидар (1 ст. ложку) и натирают этой смесью грудь перед сном.

Быстро избавиться от неприятных ощущений в горле поможет такой оригинальный и на первый взгляд довольно смешной совет: попробуйте... петь. Вначале будет непривычно и тяжело, но через какое-то время вы так распоетесь, что забудете о боли. После нескольких распевок симптомы болезни полностью исчезнут.

При первых же признаках простуды надо выпить две чашки горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды, приложить к пяткам перцовый пластырь или надеть носки с сухой горчицей, лечь в постель, укрыться теплым одеялом и постараться заснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше. В противном случае на следующий день надо перейти к более интенсивным методам лечения.

Закапывания

Если у вас начался насморк, не спешите покупать в аптеке галазолин, нафтизин, санорин. Гораздо эффективнее закапывать нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом, а также масляным раствором витамина А.

В каждом доме наверняка найдется несколько головок чеснока. Из него можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.

Подойдет для этой цели и луковый сок. Его можно получить, натерев головку репчатого лука на мелкой терке и отжав луковую кашицу через марлю. На 1 ст. ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.

Если есть мед, приготовьте медовые капли. Разведите мед (лучше липовый) теплой водой в соотношении 1:2 и закапывайте по 5-8 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день.

Полоскания

При появлении першения и болей в горле приступайте как можно скорее к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Подобным эффектом обладает и трехцветная фиалка. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут, и раствор для лечения горла готов. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.

Можно развести в стакане воды комнатной температуры 3 ч. ложки яблочного уксуса и 2 ч. ложки меда. Полоскать этим раствором горло 3 раза в день. Перед каждым полосканием готовить свежий раствор.

Хорошо "продирает" горло сок черной редьки. Стакан сока надо разбавить половиной стакана воды и полоскать горло как можно чаще. При сильном кашле рекомендуется принимать свежевыжатый сок черной редьки внутрь. Это прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство. Для его приготовления нужно 1 часть сока черной редьки смешать с 2 частями меда и принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Можно обойтись и без меда. 6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпав каждый ломтик сахаром, и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. Через 10-12 часов образуется сладкий сок. Принимайте его по 1 ст. ложке каждый час.

Очень простой рецепт - пить на ночь подогретое пиво. Не очень вкусно, но зато полезно: лечит горло, смягчает кашель, устраняет першение и восстанавливает осипший голос.

При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.

Ингаляции

Обычно паровые ингаляции делают при заболеваниях органов дыхания 2 раза в день - утром и вечером. Продолжительность любой ингаляции не должна превышать 15 минут, так как более длительные процедуры могут усилить сухость в горле и вызвать раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носоглотки. С особой осторожностью к ингаляциям надо относиться людям, страдающим гипертонической болезнью.

Ингаляции проводятся не ранее чем через полчаса после еды и физической работы. Во время ингаляции не следует отвлекаться - читать, разговаривать. При преимущественном поражении носоглотки вдох предпочтительнее делать через нос, а выдох - через нос и рот. При преимущественном поражении бронхов вдох делать через рот, а выдох - через рот и нос. В любом случае после вдоха надо задержать дыхание на несколько секунд, после чего произвести медленный выдох. Дыхание должно быть нечастым, средней глубины, чтобы не вызывать кашель.

Для проведения ингаляций в домашних условиях надо иметь специально предназначенные для этих целей кастрюльку или чайник (иногда - консервную банку), красный кирпич, большое плотное полотенце, которым вы будете накрываться при вдыхании паров, и то основное действующее вещество, которое при заваривании будет источать целебные пары.

Еще одно вспомогательное приспособление - воронка из плотной бумаги, через которую, собственно, и будет производиться вдыхание паров. Воронка либо вставляется узким концом в носик чайника, либо ее широким концом накрывается кастрюля или банка (диаметр широкого конца воронки должен быть чуть больше диаметра кастрюли или горлышка банки).

Чаще всего дышат над картошкой. Но существует множество других гораздо более эффективных составов для ингаляций.

Вот некоторые из них:

в чайник с кипящими 4-5 стаканами воды добавляют 5-10 капель настойки йода или 1 чайную ложку лукового сока;

в кастрюлю кладут 3 ст. ложки сосновых почек, заливают 0,5 л кипятка, нагревают 3-5 минут на слабом огне, снимают отвар с огня и ставят кастрюлю на раскаленный кирпич;

на дно кастрюли кладут сильно разогретые камни и сбрызгивают их через каждые 2-3 минуты отваром травы зверобоя или коры дуба;

в кастрюлю кладут половинку раскаленного кирпича, насыпают на него мелко нарезанный чеснок, который вскоре начинает дымить;

в чайник на 250 мл кипятка добавляют по 2-5 капель эвкалиптового, ментолового (1-2%-ный раствор) или пихтового масла;

заливают в консервную банку 250 мл кипятка и добавляют небольшое количество вьетнамского бальзама "Золотая звезда".

Для быстрого устранения симптомов простуды применяют чесночные ингаляции. Для этого натирают на мелкой терке 3-8 долек чеснока и быстро, чтобы не улетучились содержащиеся в нем фитонциды, наносят эту кашицу на бинт размером 10x40 см. Бинт тут же кладут на дно пустого чайника и закрывают его крышкой. Носик чайника берут в рот, ноздри зажимают пальцами и медленно вдыхают чесночный аромат в течение 8-10 минут. Выдохи делают через нос, чтобы выдыхаемый воздух не попадал в чайник. Если вы будете настойчивы и проделаете за день 5-6 таких ингаляций, отступят не только начинающийся насморк и кашель, но и куда более серьезные заболевания - ангина, бронхит и даже пневмония.

Натирания

Их применяют для искусственного согревания кожи, для чего ее намазывают каким-либо лечебным средством и руками втирают его равномерно в кожу. После втираний смазанные участки кожи укутывают теплым платком или шарфом. Чаще всего для натираний используют водку или спирт. Но можно применять и другие средства.

Например:

кашицу лука смешивают пополам с гусиным жиром и натирают грудь при сильном кашле;

2 ст. ложки подсолнечного масла смешивают с 0,3 ч. ложки молотого красного или черного перца;

в 0,5 стакана сока редьки добавляют 1 ч. ложку соли и 1 ст. ложку меда;

смешивают спирт и касторовое масло в соотношении 1:2;

растопленный свиной нутряной жир смешивают со скипидаром и растирают этой смесью грудь досуха.

Иногда вместо натирания рисуют йодом сетку на коже. Для этого обмакивают тонкую деревянную палочку в настойку йода и проводят ею по груди на расстоянии 5-10 мм друг от друга параллельные полоски: вначале горизонтальные, а затем вертикальные. Йодную сетку наносят также на вымытые и насухо вытертые ноги от подошвы до лодыжек. Обычно эту процедуру делают на ночь.

В начальной стадии простуды должна помочь смесь эфирных масел: эвкалиптового (11 капель), масла равансары (11 капель) и масла листьев корицы (2 капли). Эта смесь соединяется с 30 г растительного или миндального масла, хорошо перемешивается, затем наносится на горло и верхнюю часть груди и растирается.

Наденьте старую пижаму, которую не боитесь испачкать, и повторите лечение несколько раз за день. Последний раз натритесь перед тем, как лечь спать. Утром вы почувствуете, что простуда отступила.

Компрессы

Компресс применяют для быстрого рассасывания местных воспалительных процессов. Его прикладывают к больному месту - горлу, уху, груди, спине, затылку, подошвам, икрам ног.

Компресс должен состоять из 4 слоев. Первый слой - сложенный в 2-3 слоя и смоченный в воде комнатной температуры или водке лоскут ткани: его сильно отжимают и прикладывают к телу. Второй слой - клеенка, вощеная бумага или целлофан. Третий слой - вата. Четвертый слой - ткань или бинт, которыми производится обертывание, и таким образом компресс плотно, но не туго (чтобы не сдавливались сосуды) фиксируется на теле. Поверх этого сооружения можно еще повязать шерстяной платок или шарф.

Размер первого слоя должен быть чуть больше участка тела, к которому прикладывается компресс. Размер каждого последующего слоя - на 2-3 см больше предыдущего. Длительность компресса - от 1 до 12 часов, в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания и вида компресса.

Народная медицина располагает богатым выбором средств, которые могут быть использованы для лечения простуды в домашних условиях.

Ткань пропитывают подсолнечным маслом и держат ее на теле 4 часа.

На ночь делают компресс, смешав 50 мл уксуса, 20 мл камфарного масла и 30 мл растительного масла.

Порошок красного перца, смешанный с немного отжатой кашицей тертого картофеля, прикладывают к шее, груди, икрам ног, подошвам или за уши.

Кашицу хрена кладут тонким слоем на ткань и прикладывают сзади на шею на 30 минут при лихорадке.

Толченый картофель, сваренный в кожуре, смешивают с медом, растительным маслом, спиртом, горчицей и в виде лепешек прикладывают к спине.

Мякоть тыквы натирают на крупной терке, смешивают с теплым молоком и ржаной мукой и прикладывают в виде лепешек к спине, груди, шее.

Горло обертывают листьями свежей капусты и обвязывают сверху теплым платком. Листья меняют через каждые 2 часа. Для усиления лечебного эффекта свежий лист капусты можно прогладить горячим утюгом или распарить в горячем молоке и прикладывать как компресс к горлу.

Смесь меда, спирта и подсолнечного масла (все - по столовой ложке) намазывают на бумагу и прикладывают к больному месту, сверху на бумагу намазывают слой горчицы и покрывают сначала целлофаном, потом ватой.

При высокой температуре надо натереть на крупной терке 2 сырые картофелины с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса, завернуть полученную массу в чистую тряпочку или марлю и приложить ко лбу - жар спадет в течение часа.

Ванны

Ванны с лекарственными растениями дают при простудных заболеваниях ощутимый результат, но надо помнить, что при высокой температуре и плохом самочувствии ванну принимать нельзя. Температура воды должна быть в пределах 35-37 градусов, а продолжительность ванны не должна превышать 15 минут. Лучше всего принимать ванны на ночь или за час до еды.

Для приготовления лечебных ванн рекомендуется добавлять в воду такие растения, как ромашка (цветки), сосна (хвоя и побеги), листья дуба, березы, трава мяты, душицы, полыни, шалфея, валерианы, тысячелистника. При этом 300-400 г сырья заливается ведром крутого кипятка, настаивается в течение часа, процеживается и выливается в ванну. Можно использовать 1-2 растения, но более сильный лечебный эффект дают отвары из 4-5 растений.

Быстрому выздоровлению при простуде способствуют горчичные ванны. Готовятся они так: 250-400 г порошка горчицы развести в теплой воде до консистенции сметаны и растереть до появления едкого горчичного запаха. Полученную кашицу влить в ванну и хорошо разболтать ее в воде. Длительность приема такой ванны 5-6 минут. После ванны следует быстро обмыться под душем и лечь в постель, закутавшись в теплое одеяло.

Очень полезны чесночные ванны. Надо растолочь 30 зубчиков чеснока, залить их 10 литрами кипящей воды и поставить настаиваться на 6-8 часов. Полученный настой опять разогреть, не доводя до кипения, вылить в ванну и долить простой горячей водой до нужного объема.

Если вы хотите принимать чесночную ванну полностью, то соотношение чесночного отвара и воды должно быть 1:6. Если сидя - то 1:3. Если нужно попарить только ноги или руки - то 1:7. Только учтите, что горячие и теплые чесночные ванны действуют возбуждающе, поэтому будьте осторожны и не переборщите со временем их приема. На ночь эту процедуру лучше не делать.

Обертывания

Горячие обертывания грудной клетки производятся при простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, но только при невысокой температуре тела. Выполняется эта процедура следующим образом. Больной с обнаженным торсом садится в кровати. Позади него стелется сложенное вдвое байковое одеяло, на которое накидывается сложенная вчетверо простыня.

Тот, кто производит обертывание, надев на руки толстые резиновые перчатки, погружает предварительно скрученное валиком махровое полотенце в воду с температурой 65-67 градусов, затем быстро и сильно отжимает его и кладет на спину больному. Сразу же поверх полотенца накладываются приготовленное одеяло и простыня, и больной, положив руки за голову, ложится на спину.

На голову больному надевают шерстяную шапочку, прикрывающую уши, сверху его укутывают ватным одеялом. Через 20 минут производится раскутывание. На тело надевается теплая байковая рубашка с длинными рукавами. Укутанный в сухое теплое одеяло больной должен находиться под ним не менее 2 часов. Шапка при этом не снимается.

Есть такая поговорка: "Почувствовал простуду - умори ее голодом". При недомогании надо срочно изменить свой рацион питания. Постарайтесь на 1-2 дня отказаться от плотной тяжелой пищи. Перейдите на очищающую диету. Ешьте в основном салаты, овощные супы и фрукты. Больше пейте. Очень полезны потогонные чаи и свежевыжатые соки, особенно ананасовый.

Diet-Net.Nm.Ru

Как вылечить простуду за сутки

Чтобы быстро избавиться от простуды, надо верить в возможности организма.
Фото: pixabay.com

Шесть шагов, которые помогут простудившемуся выздороветь быстрее обычного.

Хоть раз не заболеть в течение года, а особенно, когда вокруг тебя все чихают и кашляют – это настоящая магия. Но, если вы не волшебник, тогда главное при первых признаках простуды принять необходимые меры и – вуа-ля, вы здоровы!

Следующие шесть шагов помогут не только укрепить иммунитет, но и побороть острую простуду в течение 24 часов.

  • Больше жидкости! Очень важно пить достаточно чистой воды. Надо, чтобы организм был хорошо увлажнен. Даже этот простой совет эффективно устранит многие симптомы.

  • Полоскание соленой водой. Добавьте половину чайной ложки морской соли в стакан теплой воды, и полоскайте горло. Эта процедура успокаивает боль, смывает слизь.

  • Контрастный душ. Этот способ творит чудеса! Стимулирует кровообращение и уменьшает отек в горле и придаточных пазухах носа. Образующийся водяной пар помогает дополнительно промыть носовые пазухи. Важно, чтобы вода была действительно холодной.

  • Чай с имбирем и куркумой. Куркумин известен противовоспалительными и болеутоляющими свойствами. Заварите чай из двух этих корней и пейте в течение дня.

  • Не ешьте вечером. Организм использует ночной отдых для восстановления и подзарядки своих жизненных сил. Поэтому если поели после 20 часов, силы уйдут на переваривание пищи, а не на исцеление.

  • Увеличьте количество часов сна до полуночи. Если простудились, следует лечь спать, например, в 21 или в 22 часа. Как обещают эксперты, вы заметите положительный эффект от раннего отбоя уже через пару ночей.

Ранее "Кубанские новости" рассказали, что витамин С не облегчает течение инфекционных заболеваний.

Памятка по гриппу | Министерство здравоохранения Калининградской области

Болеем правильно. Пять ошибок при лечении гриппа и ОРВИ, и как их избежать

Позавчера першило в горле, но вроде бы горячий чай помог. Вчера нос перестал дышать, но было столько работы, не хватило даже времени сходить за каплями в аптеку.
Сегодня утром стало ясно, что все — болезнь захватила организм полностью. Нужно срочно принимать меры!
Так начинается череда ошибок, которые совершает большинство людей, вместо пути к выздоровлению выбирая дорогу к затяжной болезни и осложнениям.

Мы расскажем о пяти основных заблуждениях и объясним, почему так делать не надо. 

Ошибка первая: некогда болеть
Все мы стали очень занятыми: у нас миллион дел и обязанностей. Болеть некогда, поэтому мы закидываем в себя на бегу лекарства, снимающие симптомы, глушим литрами горячий чай, и, кажется, что болезнь отступает. Часто, к сожалению, так действительно только кажется... Через несколько дней все может проявится снова, и, скорее всего, в усиленном виде. Если снова не обращать на болезнь внимания, легко дойти до серьезных осложнений.
А надо было всего лишь остаться дома и вызвать врача. За 3-4 дня покоя и приема назначенных доктором лекарств, не слишком замученный жизнью организм обычно справляется с болезнью.

Ошибка вторая: сбивать невысокую температуру
Да, мы понимаем: повышенная температура — это головная боль и мутное состояние. Поэтому большинство бросается пить жаропонижающие, как только видит на градуснике цифры 37 с хвостиком. А надо было бы радоваться повышению температуры тела. Ведь это признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Запомните: не нужно сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов. Конечно, это не касается случаев, когда у больного сильная головная боль или есть склонность к судорогам. 

Ошибка третья: укутаться и закрыть все окна
При простуде или гриппе на больного часто нападает озноб, и его единственное желание — укутаться в десять одеял. Что он и делает, предварительно закрыв все окна в квартире. Не поступайте так! Обернитесь одиннадцатым одеялом, но проветривайте обязательно! Это поможет снизить концентрацию вирусов и нормализовать микроклимат в комнате. Если совсем не можете вытерпеть даже слегка приоткрытую форточку, выходите из комнаты каждые 2-3 часа, распахивайте окно настежь на пять минут (да, даже если зима), потом возвращайтесь в хорошо проветренную комнату.

Ошибка четвертая: пить антибиотики
Вы попробовали забить симптомы — все равно плохо... Полечились домашними средствами — не сильно лучше... «Да что ж такое!», — восклицаете вы и идете в аптеку за антибиотиками. Стоп! Разворачивайтесь домой. Врачи уже замучились объяснять, что антибиотики действуют против бактерий, а грипп и простуда — вирусные заболевания. Так что зря пропьете. Желудку навредите, а с болезнью не справитесь. Но даже в случае бактериальной инфекции антибиотики должен назначать врач. В последнее время бактерии выработали устойчивость ко многим препаратам, и поможет ли тот или иной в вашем случае, вы точно не угадаете. Принимая антибиотики бездумно, вы приучите к ним бактерии, и те перестанут их бояться.

Ошибка пятая, и самая главная: само пройдет...
Этих четырех пунктов могло бы и не быть, если бы мы серьезнее относились к соблюдению правил гигиены, правильной профилактике и грамотному лечению любых заболеваний. И это не сложно. Воздушно-капельные вирусы попадают в наш организм через слизистую оболочку носоглотки. Если она ослаблена или повреждена, вирусы ней они закрепляются и начинают размножаться. Иммунитет не справляется и развиваются заболевания: от простых, как мы считаем, простуд до ангин, бронхитов, пневмоний. На самом деле, даже обычная простуда, часто, начало пути к более серьезным недугам. Именно поэтому так важно правильно укреплять иммунную систему и защищаться от вирусов. 

Надеемся, что наши советы помогут вам укрепить здоровье, а если и болеть, то не часто и не тяжело!

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!



как не заболеть и что делать при простуде / Новости города / Сайт Москвы

Погода в столице быстро меняется: температура воздуха повышается и падает ниже нуля, попеременно идёт то снег, то дождь. Риск простыть или заболеть гриппом при таких условиях гораздо выше. Обычно это происходит при перепаде температур от минус пяти до плюс пяти градусов.

Как не простудиться

Врачи советуют полноценно питаться, не менее четырёх-пяти раз в день, есть больше фруктов и овощей, богатых витамином С. Одеваться в этот период надо по погоде, стараясь не переохлаждаться. Очень важно правильно подобрать обувь на осень и зиму, женщинам лучше не надевать сапоги или ботинки на высоком каблуке. Если вы промочили ноги, важно как можно быстрее переобуться в сухое.

Не стоит стесняться надевать медицинские маски или марлевые повязки там, где много людей, например в транспорте. Но помните, что их нужно менять каждые два-три часа. Если в транспорте вы заметили человека с очевидными признаками простуды (покрасневшие глаза, насморк, постоянное чихание), то не стоит к нему близко подходить. Чтобы не подхватить инфекцию, нужно постараться отойти от него на расстояние более одного метра.

Важно соблюдать все гигиенические требования: чаще мыть руки, промывать носовые пазухи. Не касайтесь глаз, носа и рта — это предотвратит попадание вирусов в организм. Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь, а дома делайте влажную уборку. Как можно чаще протирайте предметы общего пользования, например телефоны и ключи.

Повышают иммунитет и занятия спортом. Люди, которые регулярно тренируются, тоже могут подхватить вирус, но у них симптомы болезни проявляются слабее и выздоравливают они быстрее.

Что делать, если вы уже простыли

При простуде повышается температура тела, может возникнуть чувство озноба, появиться насморк, кашель, головная боль и чувство общего недомогания. В этом случае надо остаться дома и соблюдать постельный режим. Главное — сразу обратиться к врачу. Только он может назначить правильное лечение. До прихода доктора рекомендуется обильное витаминизированное питьё (например, вода с лимоном или клюквой). Если температура высокая (39–40 градусов) и есть признаки дыхательной недостаточности — ощущения нехватки воздуха, одышки и падения артериального давления, срочно вызывайте скорую помощь.

Как защититься от гриппа

Лучше всего от гриппа защищает прививка. Её рекомендуют делать до начала сезонного подъёма заболеваемости, желательно за два-три месяца, чтобы организм успел выработать иммунитет после введённого препарата.

Если прививку вы не сделали, соблюдайте основные правила гигиены: тщательно мойте руки с мылом, делайте дома влажную уборку, промывайте носовые пазухи, регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, пользуйтесь медицинскими масками в местах, где много людей. Важно избегать тесного контакта с теми, у кого есть признаки заболевания: кашель, насморк и другие. Также стоит есть продукты с повышенным содержанием витамина С, а по рекомендации врача — использовать противовирусные препараты и средства.

Лечим грипп

Основные симптомы гриппа — жар, озноб, головная боль, повышенная усталость, боль в суставах и мышцах, кашель, боли в горле и заложенность носа. Самолечением при гриппе заниматься нельзя. Если вы переносите болезнь на ногах, могут развиться тяжёлые осложнения. При высокой температуре (38–39 градусов) обращайтесь за медицинской помощью.

Самое главное при гриппе — пить как можно больше жидкости, чтобы не было обезвоживания, но избегайте кофе, чая и колы с кофеином. Даже если нет аппетита, постарайтесь поесть немного простых продуктов, например белого риса или куриного бульона.

Что делать при переохлаждении

Если долго или без движения находиться на холоде, достаточно велик риск переохладиться или даже получить обморожение. Он возрастает, когда на вас промокшая или тесная обувь, лёгкая одежда, нет головного убора и шарфа, когда вы голодны или устали. Холодовой травме могут способствовать болезни сосудов, невриты, перенесённые инфекционные заболевания.

Большинство холодовых травм получают люди в состоянии алкогольного опьянения.

При переохлаждении человек чувствует озноб, дыхание и пульс учащаются, немного повышается артериальное давление, появляется гусиная кожа. Если долго находиться на холоде, может нарушиться координация движений, а также путаться сознание, возникать судороги. В этом случае надо сразу вызвать врача.

Самое главное при переохлаждении — восстановить нормальную температуру тела: перейти в тёплое помещение, надеть сухую одежду, лечь под тёплое одеяло. Очень важно держать накрытой голову, поскольку через неё проходит 30 процентов теплоотдачи.

Обязательно нужно горячее питьё. Можно принять тёплую ванну, но нагревать воду необходимо постепенно, начиная с температуры плюс 28 градусов до плюс 34–36. Можно аккуратно растирать тело мягкой мочалкой. Голова и шея должны быть приподняты.

Первая помощь при обморожении

По данным медиков, количество обморожений увеличивается не при сильном морозе, а при колебании температур. Чаще всего страдают стопы, на втором месте — кисти, затем — нос, уши, щёки. Первое проявление местного обморожения легко не заметить. У человека понижается температура кожи, она бледнеет, теряет чувствительность, может ощущаться покалывание или жжение.

Как и при общей холодовой травме, при обморожении в первую очередь нужно согреться: перейти в безветренное тёплое место, снять мокрую одежду, укрыться одеялом и пить горячую воду или чай, ни в коем случае не алкоголь. Согреть отмороженный участок можно с помощью ватно-марлевых повязок со слоем компрессной бумаги или полиэтиленовой плёнки. Можно использовать одеяло или поролон.

Поможет и тёплая ванна. При местных обморожениях воду нужно согревать постепенно, начиная с температуры плюс 17–18 градусов. Затем примерно в течение часа воду греют до плюс 36–37 градусов. Растирание льдом и снегом не рекомендуется: можно нанести травму или ещё больше переохладить обмороженный участок тела.

Если кожа при согревании теплеет, восстанавливается чувствительность, это значит, что холодовая травма поверхностная. Боль и отсутствие чувствительности после согревания более характерны для глубоких обморожений. В этих случаях надо немедленно обратиться к врачу.

Как вылечить простуду за сутки: советы эксперта

7:00 — примите горячий душ

Проснувшись с температурой, вы вряд ли захотите сразу направиться в ванную. Однако горячий душ — крайне важная для выздоровления процедура. Горячая вода успокоит дрожь, а пар поможет прочистить носовые пазухи.

8:00 — съешьте кашу с ягодами на завтрак

Правильная диета — важнейшая составляющая процесса выздоровления. Выпейте апельсинового сока для пополнения запасов витамина С и съешьте большую тарелку каши, приправленную содержащими антиоксиданты ягодами.

10:00 — сделайте ингаляцию

Простуда может привести к закупорке носовых пазух, из-за чего вы будете чувствовать пульсирующую головную боль. Снять её помогут лекарства вроде аспирина и парацетамола. Не забудьте и о леденцах от кашля: они способствуют слюноотделению и помогают снять неприятные ощущения в горле. Чтобы справиться с болью и очистить дыхательные пути, вы также можете подержать голову над паром от горячей воды в течение пяти минут.

12:00 — сходите на прогулку

Вам наверняка не захочется гулять в холодную погоду, но небольшая прогулка перед обедом не только улучшит настроение, но и укрепит иммунную систему. Не беспокойтесь, что вам станет хуже. Вы даже можете сделать пару физических упражнений, если симптомы простуды не слишком сильны.

13:00 — съешьте на обед что-то мясное

Белок участвует в строительстве клеток иммунной системы и активизирует её работу. Люди, которые исключают мясо из своей диеты во время простуды, всегда болеют дольше.

15:00 — пейте различные жидкости

Травяные чаи и другие горячие жидкости способствуют очищению организма от инфекции. А положительный эффект от апельсинового сока проявится в течение недели, когда вы будете восстанавливаться после болезни.

18:00 — поешьте карри

Поужинайте едой, содержащей карри или чили. Имбирь, чеснок и перец также известны своими противовирусными и антибактериальными свойствами. Специи помогут вам избавиться от микробов и очистить дыхательные пути.

20:00 — примите ванну

Позвольте своим уставшим и ноющим мышцам отдохнуть в ванне. Ещё одна порция горячего пара поможет добить простуду.

22:00 — поспите не менее 8 часов

Вашему организму нужен отдых, чтобы восстановиться. Хороший сон поможет ему вернуть силы. Вообще, для нормального функционирования иммунной системы нужен регулярный сон. Не пейте на ночь стимулирующих напитков вроде кофе и алкоголя, не смотрите долго телевизор и не работайте в постели.

Можно ли вылечить простуду за один день?

Единственный честный ответ на поставленный в заголовке вопрос - нет, простуду за один день не вылечишь. Но вы можете многое сделать, чтобы ограничить распространение инфекций, ускорить процесс выздоровления, уменьшить неприятные симптомы и почувствовать себя лучше.

Мы живем быстро и хотим всего прямо сейчас: сейчас, сейчас! При насморке этот трюк работает только в одну сторону: мы можем подхватить их почти сразу (инкубационный период инфекции составляет 1-2 дня).Нужно время, чтобы победить болезнь.

Мы не будем торопить природу, говорит Агата Славин, доктор медицинских наук, специалист по семейной медицине из Вроцлава. Выздоровление от простуды — сложный, многоэтапный биологический процесс, который должен продолжаться: организм, атакованный вирусами, должен дать отпор, выработать нужное количество антител и позволить им делать свое дело. Мы можем и должны помочь ему в этом, но больше всего не должны ему мешать.

Откуда берется простуда?

Простуда, совокупность симптомов, связанных с воспалением слизистой оболочки носа, глотки и околоносовых пазух, чаще всего вызывается одним из 200 различных типов вирусов, в основном рино- и короновирусами, а также аденовирусами, вирусами парагриппа и многими, многие другие.Они распространяются воздушно-капельным путем и через зараженные предметы.

Симптомы простуды

Первые симптомы простуды:

Со временем к ним присоединились

  • заложенность носа,
  • насморк, сначала водянистый, затем плотный и все менее прозрачный (внимание! Зеленоватый цвет не обязательно означает наличие бактериальной инфекции!),
  • кашель, обычно сначала сухой (непродуктивный), затем влажный (продуктивный),
  • недомогание,

Осложнения простуды

Неосложненная простуда является «самоизлечивающейся» инфекцией, что означает, что она обычно проходит сама по себе и не вызывает дальнейших проблем.

Однако, если мы не даем организму возможности бороться с вирусами или у нас есть дополнительные проблемы со здоровьем, могут возникнуть осложнения, чаще всего бактериальный синусит и отит.

Как долго длится простуда?

Простуда длится 7-10 дней, но через некоторое время мы чувствуем себя лучше.

- Как быстро это пройдет, зависит от многих факторов, - объясняет доктор Агата Славин.Во-первых, тип вируса, который их вызвал. Во-вторых, на кого поразили вирусы: например, взрослый выздоравливает быстрее, чем ребенок, чья иммунная система еще не полностью сформирована, или пожилой человек, чей иммунитет уже слабее. В-третьих, на наше общее самочувствие: у человека, у которого нет ничего серьезного, простуда длится меньше, чем у человека с хроническими заболеваниями (например, диабетом, астмой, гипертиреозом и т. д.). В-четвертых, наш образ жизни: высыпаемся ли, хорошо ли питаемся и т. д.И в-пятых, от того, что мы будем делать при появлении первых симптомов. Здравый смысл больше всего помогает в борьбе с простудой.

Как быстро избавиться от насморка?

Есть много способов быстро вылечить простуду (но не за один день):

Начать действовать немедленно
Например, если вам очень холодно, как можно скорее вернитесь домой и постепенно согрейтесь. Выпейте чего-нибудь горячего, примите теплый душ.Вопреки названию, охлаждение организма не является причиной простуды, но может способствовать натиску вирусов.

Оставайтесь дома
Если вы простудитесь и пойдете на работу, вы добавите к инфекции усталость, стресс и спешку. Вы будете подвержены резким перепадам температуры. Вы заразите других, и вы будете контактировать с людьми, от которых можете заразиться, например, гриппом. Каждая инфекция (даже легкая простуда) снижает иммунитет, поэтому лучше не заряжать.

Если вы останетесь дома (и будете отдыхать, а не убираться), у вашего организма будет шанс побороть вирусы и быстрее справиться с инфекцией. Старайтесь не заражать домочадцев: соблюдайте дистанцию, мойте руки, используйте отдельное полотенце, чаще проветривайте квартиру.

Принимать наркотики
Есть много лекарств, которые могут помочь вам при простуде, например,

.
  • жаропонижающие и противовоспалительные средства, содержащие ибупрофен, аспирин,
  • болеутоляющие и жаропонижающие средства, содержащие парацетамол,
  • препараты для уменьшения отека слизистой оболочки и устранения заложенности носа, в т.ч.с псевдоэфедрином, ксилометазолином, оксиметазолином. Также могут помочь спреи с морской солью,
  • отхаркивающие средства и средства от кашля,
  • средства для дезинфекции горла.

- Вы должны помнить, что даже самые лучшие лекарства не принесут вам мгновенного чудесного исцеления. Даже если мы чувствуем себя намного лучше после их приема (у нас не течет из носа, мы не кашляем, голова или горло не болят), инфекция все еще продолжается, и ее нельзя воспринимать легкомысленно, - говорит д-р Славин.

Много пить
Жидкости, особенно теплые, помогают разжижать слизь и очищать дыхательные пути.

Используйте домашние средства
Домашние средства, такие как вдыхание горячего пара с эвкалиптовым маслом, могут помочь вам справиться с простудой.

Что я могу сделать, чтобы избежать простуды?

  • позаботьтесь об иммунитете. Сытый, сытый человек меньше подвержен атаке вирусов,
  • одевайтесь по погоде, помня, что перегрев так же опасен, как и пребывание на холоде,
  • избегать прямого контакта с людьми, у которых есть симптомы инфекции (кашель, насморк),
  • мойте руки.Вирусы простуды практически везде: на ручках трамвая, одолженной ручке, монетах.
.

Как бороться с первыми симптомами простуды - домашние средства

Простуда – один из самых распространенных недугов, беспокоящих нас не только в осенне-зимний период. Средний поляк заболевает от 2 до 4 раз в год, и среди самых распространенных простудных заболеваний дети. Простуда включает в себя группу симптомов, связанных с воспалением слизистой оболочки носа, околоносовых пазух и глотки.

Симптомы включают:

  • недомогание,
  • слабость, усталость,
  • царапанье и жжение в горле,
  • сухость в горле,
  • боль в горле,
  • кашель,
  • охриплость,
  • чихание,
  • Катар,
  • головная боль,
  • слегка повышенная температура,
  • лихорадка.

Люди, которые испытывают первые симптомы простуды, простужаются или простужаются, должны согреться сразу после возвращения домой. Стоит принять горячую ванну, замочить ноги в очень теплой воде с горстью соли, растереться согревающей мазью или сильно растереться полотенцем. Затем оденься потеплее, желательно в хлопчатобумажную, фланелевую или шерстяную одежду. На ногах должны быть толстые носки. Чашка горячего чая с малиновым соком поможет согреть тело.Стоит разогреться и пропотеть.

В напитки стоит добавить гвоздику и имбирь . Имбирь обладает согревающим и противовоспалительным действием. Выпив такой теплый настой (в горячую, но не кипящую воду положить несколько кусочков корневища имбиря, добавить меда и лимона, 1-2 зубчика), можно жевать имбирь для дезинфекции горла. Блюда, приправленные чабрецом , обладают отхаркивающим и бактерицидным действием, а душица согревающим и противовоспалительным.Когда вы добавляете в блюдо перец, перец чили и корицу, можете быть уверены, что эти ингредиенты согреют тело, стимулируют кровообращение и прочищают нос и горло.

Горячий домашний бульон £ также является прекрасным средством для укрепления больного организма. Отлично разогревает, а бульон из мяса и овощей содержит много ценных питательных веществ.

Однако все эти методы будут бесполезны, если вы не будете греться в постели два-три дня, ведь борьба с болезнью – это большие усилия для организма.А сама болезнь – это признак того, что организм ослаблен, поэтому о нем нужно заботиться, давать время на регенерацию. Если вам нужно выйти из дома, обязательно укутайтесь до макушки, чтобы «не простудиться». И будьте нежны с собой, избегайте тяжелых нагрузок, живите в замедленном темпе.

Витамины в холодильнике

Достаточно заглянуть в кладовку или холодильник, чтобы найти продукты, способные быстро и без вреда для организма поставить нас на ноги.Например, лук имеет много витамина С и обладает рутином (лучше усваивается, чем аптечный рутиноскорбин), уплотняет капилляры, обладает отхаркивающим и бактерицидным действием. Для приготовления сиропа от кашля просто растолочь его, чтобы он пустил сок, добавить немного меда и процедить (другой способ: нарезанную луковицу положить в банку, засыпать сахаром и поставить в теплое место на несколько часов, например на ночь и подождите, пока он выпустит сок. ). Пить при сухом кашле по ложке трижды в день.Сам сок (без сахара и меда) или мякоть также можно использовать при насморке. Пропитанные тампоны нужно прикладывать к носу 2-3 раза в день на 10 минут.

Другой пример эффективной домашней смеси – горячее молоко с маслом, медом и чесноком перед сном. Вкус не самый лучший, но это действительно эффективное средство от болей в горле и простуды. Чеснок уничтожает микроорганизмы, атакующие горло и бронхи, оказывает дезинфицирующее действие на легкие. Молоко и мед укрепляют организм, а масло позволяет смеси протискиваться через больное и охрипшее горло, также распределяя ценные компоненты, такие как жир, по всему телу.Также можно намазать бутерброды маслом в большом количестве, затем съесть его на ужин и лечь спать под теплым пуховым одеялом. Он также не дает вам заснуть, но не рекомендуется людям с заболеваниями пищеварительной системы.

Лихорадка - что делать?

Неправильно говорить, что лихорадку всегда лучше убить быстро. Если оно не слишком назойливое и высокое, это дает нам сигнал о том, что организм начал бороться с болезнью. Повышенная температура тела способствует образованию антител и уменьшает доступ «чужих» к его драгоценным ресурсам, т.е.железо и другие ингредиенты. Но если температура тела превышает 39 градусов, лихорадка становится вредоносной. Он чрезмерно ослабляет организм, ускоряет сердцебиение, может привести к обезвоживанию организма, галлюцинациям и даже повреждению белков в нервных клетках (выше 41 градуса по Цельсию). Тогда его обязательно нужно понизить. Можно давать жаропонижающие препараты, но до того, как они подействуют, наложите компресс, смоченный в теплой воде, и прижмите его к лихорадочному телу и лбу на 15 минут (маленького ребенка можно завернуть в теплое полотенце или тканевую пеленку).Также можно охлаждать область шеи, области под коленями и запястьями.

Хорошей практикой является короткое плавание в воде с температурой около 36,6 градусов по Цельсию. Вы можете погрузиться в ванну с теплой водой или постоять под струей душа. Вода не должна быть слишком холодной, потому что, прежде чем она охладит тело, можно еще больше простудиться. Однако если лекарства и домашние методы снижения температуры не дают результата, следует немедленно обратиться к врачу, ведь, возможно, организм слишком слаб, чтобы справиться с затаившейся инфекцией самостоятельно.С помощью лекарств и врача вы будете мужественно бороться с болезнью, но самым главным будет то, что вы сделаете для себя. Каждый день старайтесь предотвращать болезни, живя в балансе между удовольствием и работой, не перегружаясь плохой диетой или изнурительными задачами.

Так как же не заразиться зимой?

  1. Диета 9000 6. Старайтесь, чтобы ваш рацион был разнообразным, состоял из необходимых нутриентов, чтобы у вас в меню не заканчивались рыба, мясо, овощи, хлеб грубого помола или яйца, которые обеспечат ваш организм нужной дозой витаминов и минералов.Откажитесь от сладостей. Мало того, что сахар не принесет никакой пользы, он еще может привести к различным проблемам со здоровьем. Помните также о чесноке, репе и луке, которые создадут естественный защитный барьер для вашего организма.
  2. Механизм . Делайте зарядку каждый день, совершайте 45-минутные прогулки два или три раза в неделю. Важно, чтобы такое движение насыщало кислородом все тело.
  3. Зависимости . Не курите сигареты и избегайте прокуренных помещений, не злоупотребляйте алкоголем, умеренно употребляйте кофе и крепкий чай.
  4. Воздух . Чаще освежайте воздух в помещениях, где вы находитесь. Увлажняйте воздух в отапливаемых помещениях, поддерживайте температуру около 18 градусов в спальне и около 20 градусов в помещениях, где вы работаете.
  5. Профилактика 9000 6. Постарайтесь не замерзнуть. Однако, когда вам очень холодно, немедленно примите теплый душ, подержите ноги в горячей воде с солью и имбирем, выпейте теплого чая.
  6. Оптимизм . Помните, что ваше тело и дух — это одно, старайтесь быть позитивным. Каждый день вы наверняка будете находить возможность улыбаться, делайте это как можно чаще. Посмотрите хорошую комедию, почитайте книгу, которая поднимет вам настроение. Найдите себе хобби, заполните свободное время тем, что вам нравится.
  7. Сен . Старайтесь обеспечить организм оптимальной дозой сна. Пока вы спите, ваше тело вырабатывает антитела, помогающие бороться с инфекциями.

А как лечат простуду в других странах?

Португалия: алкоголь, прополис и темный сахар
Жители этой солнечной страны предпочитают лечиться алкогольными напитками. При простуде пьют aguardente («обожженную воду»), крепкий, минимум 40% спирт. Что-то похожее на коньяк. Для борьбы с простудой следует выпить полстакана агарденте, проглотить аспирин, тепло одеться и лечь спать, чтобы пропотеть болезнь.При простуде португальцы также подают прополис (пчелиную пасту) с натуральным йогуртом, морковным сиропом или молоком с темным сахаром мусковадо. Это нерафинированный коричневый сахар с оттенком патоки, изготовленный из сахарного тростника.

Китай: питательные супы
Традиционная китайская медицина в борьбе с простудой рекомендует правильное питание, основанное преимущественно на овощных супах. Это может быть, например, рисово-имбирный суп: 10 граммов риса нужно смешать с несколькими кусочками свежего имбиря, залить 4 стаканами воды и варить полчаса.Добавить мелко нарезанный лук и готовить еще 30 минут. Выпив такой суп, следует лечь спать, чтобы пропотеть от холода. Китайская медицина также предлагает суп-пюре из свежих овощей или использование рисовой каши, например, с мятой.

Испания: лечение лимоном
Лимон – король Испании. Когда испанцы хотят вылечить простуду, они выжимают из него сок (можно и лайма), заливают водой и кипятят с медом. Еще один целебный отвар – лимон с имбирем.Ошпарить, нарезать ломтиками, добавить небольшой корень имбиря, залить кипятком и отставить на несколько минут. Подсластите смесь 1-2 столовыми ложками меда и выпейте. Испанцы охотно используют эвкалиптовое лечение, чаще всего для ингаляций. В идеале налейте 5-10 капель эвкалиптового масла в миску с горячей водой и вдыхайте пары в течение нескольких минут.

Индия: имбирь и карри
Индийская медицина также рекомендует лечение имбирем. Один из способов его использования — приготовить согревающий чай, в который бросишь не только имбирь, но и перец и корицу или кардамон.В этой части света простуду также лечат имбирной водой (кипятят воду, добавляют кусочки имбиря и продолжают варить, пока вода не станет желтой). Эту воду можно приправить по вкусу небольшим количеством меда. Во время простуды используйте лечение имбирной водой в течение 1-2 дней, не употребляя больше ничего. Вода должна быть теплой или горячей. Оказывается, острые блюда с карри тоже хорошо помогают от боли в горле.

Болгария: ракия с маслом
Холодный болгарин не ждет, пока болезнь распространится на него до лопаток, а тянется к тому, что он считает правильным - крепкому алкоголю.Популярна здесь ракия, также известная как раки, крепкий алкогольный напиток, похожий на бренди или самогон. Содержание алкоголя составляет 40-50%, но домашняя ракия обычно крепче. Болгары иногда также готовят сироп, который содержит ракию, мед и подсолнечное масло в равных количествах. Смесь следует подогреть и пить теплой. Для тех, кто не в состоянии проглотить такую ​​смесь, оставляют глинтвейн, которым также любят лечиться болгары.

Норвегия: рыбий жир и черника
Тран, жидкий жир, получаемый из печени атлантической трески или другой тресковой рыбы, производится в Норвегии более тысячи лет, но его полезные для здоровья свойства не были обнаружены до 17-го века. век.Он включает в себя в т.ч. незаменимые жирные кислоты омега-3 и витамины А, D и Е. Употребление рыбьего жира во время простуды очень положительно влияет на иммунную систему и помогает быстро встать на ноги. Это может быть жидкость или капсулы. Норвежцы тоже лечат черникой. Из них можно приготовить сок или джем и добавить в горячий чай.

Англия: бренди и бульон
Погода в Англии переменчива, поэтому жители этой страны часто борются с простудными заболеваниями.Что они делают, когда заражаются? Обычно они подают себе горячий чай с коньяком и медом, который пьют перед сном, а потом ложатся спать, чтобы хорошенько попотеть. При простуде часто пьют куриный суп – в нем обязательно должно быть много овощей, особенно антибактериальный лук и чеснок. Также следует помнить, что больному следует давать мясо, на котором варился суп. В нем много цинка, который сокращает продолжительность простудных заболеваний и помогает быстро встать на ноги.

Россия: горчица и лук
Россияне уже много лет используют горчицу для лечения простуды.Наиболее часто используются семена горчицы, компресс из листов бумаги, пропитанных порошком молотых семян горчицы или горчичным маслом. Бумагу следует смочить в воде и приклеить к коже. Эта процедура взаимозаменяема с мыльными пузырями, которые до сих пор очень популярны в этой стране. В России, как и в Польше, тоже верят в целебную силу лукового сока (готовим две-три большие луковицы, разрезав их на перья и положив в банку, посыпав сахаром или намазав медом.Через несколько часов они начнут выделять целебный сок).

Иран: в основном розмарин
Здесь, как и в Великобритании, простуду лечат бульоном с большим количеством овощей. Иранцы также верят в целебную силу розмарина. Можно приготовить настой розмарина (столовую ложку свежих или 5-6 г сухих листьев залить стаканом кипятка, отставить на четверть часа, процедить и пить по 1/3 стакана этой смеси трижды в день). день). Также поможет масло розмарина, используемое для ингаляций (несколько капель в кипящую воду и вдыхайте пары) или добавление в горячую ванну (10 капель в ванну, купание в течение 15-30 минут).

.

Не заразись, узнай, как быстро вернуться в форму!

Симптомы гриппа или простуды, такие как лихорадка, кашель, слабость, сонливость или насморк, фактически исключают нас из повседневной жизни. В первой фазе болезни организм борется с болезнью, затем ему нужен отдых и замедление, чтобы восстановиться и вернуться в форму. Как поддержать естественные силы организма в период выздоровления? Как быстро бороться с симптомами и последствиями болезни?

После простуды или гриппа организм ослабевает и работает в более медленном темпе.Последствия заболевания могут ощущаться до нескольких недель, но наиболее заметны в первые 5-10 дней после исчезновения симптомов. Чтобы эффективно вылечиться от недуга, стоит начинать укреплять организм при первых же симптомах.

Грипп и простуда относятся к вирусным заболеваниям. Лечение направлено на облегчение таких симптомов, как боль в горле, насморк, кашель, лихорадка, головная боль, сонливость и общая слабость. Назначаемые препараты не воздействуют непосредственно на причину заболевания.С одной стороны, они помогают легче справиться с его течением, а с другой – поддерживают естественные силы организма для борьбы с вирусами.

Чтобы эффективно поддержать организм в борьбе с простудой и укрепить естественные защитные механизмы, стоит действовать разнонаправленно. Полноценное и легкоусвояемое питание, общеукрепляющие препараты, отдых и легкая физическая нагрузка помогут быстро восстановиться.

Диета, богатая витаминами и минералами

Отсутствие аппетита часто сопровождает простуду.Нам не хочется есть, поэтому приходится выбирать продукты хорошего качества, свежие, легкоусвояемые, богатые витаминами и минералами. Диета во время простуды должна насыщать и согревать, а также давать много ингредиентов для укрепления организма. Это в первую очередь витамины (особенно из группы В, витамины А, С и D) и минералы (магний, цинк, железо, селен).

При болезни и последующем выздоровлении употреблять крупы и овощи: свежие, отварные или тушеные, в виде супов или теплых тушеных блюд.В рацион также должны входить полезные растительные масла и орехи (семечки подсолнуха, тыквы, орехи, миндаль). Из мяса выбирайте легкоусвояемую птицу, как и овощи, тушеную или приготовленную на пару. Помните о травах, возбуждающих аппетит, облегчающих переваривание пищи и оказывающих противомикробное действие. Также стоит включить в рацион продукты, которые от природы проявляют бактерицидные и вирулицидные свойства. Лук и чеснок содержат фитонциды, натуральные вещества, борющиеся с болезнетворными микроорганизмами.

Натуральные укрепляющие препараты

Для укрепления организма и ускорения его выздоровления при первых же симптомах в курс лечения могут быть включены препараты, поддерживающие защитные силы организма. Стоит обратиться к тем, которые основаны на натуральных растительных экстрактах и ​​травах. Ладанник, арония, шиповник или чеснок – они способствуют укреплению иммунитета.

Аллиофил форте (https://www.herbapol.poznan.pl/pl/produkty/alliofil-forte) – пищевая добавка, содержащая чеснок.Это растение, известное как «природный антибиотик», благотворно влияет на верхние дыхательные пути и поддерживает иммунитет. Положительно влияет на систему кровообращения и правильный уровень липидов, очищает кровь и поддерживает обмен веществ. Чеснок, заключенный в капсулы, является идеальным решением, чтобы воспользоваться полезными для здоровья свойствами этого растения, избегая при этом интенсивного вкуса и аромата этого растения. Используется при простудных заболеваниях, помогает быстрее бороться с симптомами болезни и поддерживает естественные защитные механизмы.

Много полезной жидкости: травяные чаи, соки

Пейте много полезной жидкости при лечении гриппа и простуды. Минеральная вода, натуральные соки и травяные чаи способствуют обезвоживанию организма, что, в свою очередь, поддерживает обмен веществ и улучшает внутриклеточные процессы.

Среди 90 027 травяных чаев (https://www.herbapol.poznan.pl/pl/produkty/ziola-do-zaparzania) стоит поискать те, которые облегчают боль в горле (например, ромашка https://www.herbapol.poznan.pl/pl/produkty/rumianek-fix-tylko-natura, алтей, потогонное (например, с соцветиями липы) и укрепляющее (например, очищающее https://www. herbapol.poznan.pl/pl/produkty/czyek, малина). Наш травяной чай от простуды (https://www.herbapol.poznan.pl/pl/produkty/herbatka-ziolowa-na-przeziebienie) представляет собой смесь нескольких трав, которые помогают смягчить симптомы простуды и укрепить организм. в борьбе с болезнью. Это пищевая добавка для детей от 3 лет.лет и взрослым в виде удобных, легко завариваемых пакетиков со смесью трав.

Соки, особенно свежевыжатые из фруктов и овощей, являются богатым источником витаминов, минералов и других веществ, оказывающих положительное влияние на организм, таких как: антиоксиданты, флавоноиды или натуральные вещества с противомикробными свойствами.

Отдых

Замедление болезни кажется очевидным. Все усилия необходимо направить на борьбу с микробами.Восстановление — это самое главное, поэтому давайте дадим себе несколько дней «расслабления». Прилечь, вздремнуть или расслабиться в кресле с хорошей книгой или фильмом и выспаться полезно и способствует возвращению благополучия.

Но отдых важен не только во время болезни, но и в течение нескольких недель после исчезновения симптомов. Не будем бросаться в водоворот обязанностей после простуды. Организму требуется гораздо больше времени для полной регенерации.

Прогулки и занятия на свежем воздухе

Когда вы чувствуете себя взволнованным или подавленным, обязательно прогуляйтесь.Вначале достаточно хотя бы получаса на свежем воздухе (для этого отлично подойдет парк или лес), чтобы насытить организм кислородом. Такое «проветривание» дополнительно стимулирует кровообращение и закаляет организм. А эндорфины (так называемые гормоны счастья), вырабатываемые при физических нагрузках, дают новые силы для борьбы с болезнью и способствуют быстрому выздоровлению.

.

Как долго длится простуда? Что он сделает, чтобы быстро встать на ноги? - ePiotrkow.pl

Говорят, что леченный грипп длится 7 дней, а нелеченный неделю. Однако это не означает, что нет смысла не использовать лекарства. Даже если продолжительность заболевания значительно не сократится, это поможет облегчить симптомы, а иногда и предотвратить осложнения. Узнайте, как долго длится простуда и какие методы лечения эффективны!

Что такое простуда и как долго она длится? Как вы заразились?


Простуда является наиболее распространенным вирусным заболеванием, поэтому ее очень легко заразить.У взрослых это может случиться от 2 до 4 раз в год с одним человеком, а у детей даже примерно в 3 раза чаще. Наибольшая заболеваемость приходится на осенне-зимний период, когда организм очень легко выходит. Низкие температуры также сужают сосуды, в том числе и в слизистой оболочке носа, что снижает защиту от вирусов, что делает нас намного более уязвимыми к развитию болезни. Однако это не означает, что простуда не может появиться летом. Это возможно, например.в результате работы офисного кондиционера они будут долгое время находиться на сквозняке или даже сидеть у открытого окна в движущемся транспортном средстве, например, автомобиле или автобусе. Он также выходит из организма, снижая его иммунитет.

Вирусы простуды чаще всего передаются воздушно-капельным путем. Это значит, что легче всего заразиться от других людей, например, от тех, кто чихает в нашей компании. Это одна из причин, по которой людям с простудой рекомендуется оставаться дома, пока они не вылечатся.Также можно заразиться, прикоснувшись к предметам, с которыми контактировал носитель вируса. Обычно возбудителем заболевания является риновирус, хотя бывает и так, что это аденовирусы, коронавирусы, энтеровирусы или вирус РСВ.

Простуду иногда называют фарингитом, вирусным синуситом. Первым симптомом простуды обычно является насморк или, по крайней мере, ощущение «носового ощупывания». Этот симптом появляется примерно через 2-3 дня после заражения. Вначале насморк очень водянистый, поэтому больные распространяют в это время больше всего вирусов.Затем слизь сгущается, но появляются другие симптомы, такие как боль в горле, кашель, общее чувство слабости и дискомфорта, иногда повышенная температура тела.

Сколько длится простуда? Обычно от 5 до 7 дней. Иногда, однако, симптомы не исчезают в течение двух недель. Сколько длится насморк – дело индивидуальное, хотя это зависит и от применяемых методов лечения.

Простуда и грипп – чем отличаются симптомы?


Простуда и грипп являются распространенными вирусными заболеваниями, поражающими верхние дыхательные пути.Для них также характерны схожие симптомы и поэтому их иногда трудно различить. Однако мы можем потерять много денег, потому что осложнения от гриппа могут быть фатальными. Однако есть некоторые различия, которые могут указать нам на правильный путь.

Одним из наиболее важных является то, как долго длится простуда и как долго длится грипп. Все дело в их разных стадиях. При простуде наиболее интенсивные симптомы обычно длятся первые 2-3 дня, затем сабн. Тяжелые симптомы гриппа могут сохраняться в течение длительного времени.

Также стоит помнить, что грипп не всегда вызывает простуду. Тем не менее, часто бывает высокая температура, даже выше 40 ℃. Если это произойдет, обратитесь к врачу как можно скорее.

Безрецептурные лекарства от простуды - аптечные товары и домашние средства


При простуде чаще всего используются безрецептурные средства. Нет абсолютно никакого смысла принимать антибиотики, если не было дополнительной бактериальной суперинфекции.Наиболее часто рекомендуемые продукты:

  • Защитные стуки,
  • обезболивающие, жаропонижающие и противовоспалительные средства,
  • противозастойные спреи для носа,
  • сиропы от кашля,
  • пастилки и спреи для уменьшения боли в горле,
  • пищевых добавок, обычно содержащих витамин С и рутин.

Препараты с парацетамолом, соответствующие дозы которых безопасны даже для беременных, чаще всего рекомендуются при болях и лихорадке.Другие пациенты также могут принимать лекарства, содержащие ибупрофен и напроксен. Препараты для горла чаще всего содержат бензидамин, который не только снимает боль, но и уменьшает отек.

Домашние средства от простуды также могут быть эффективными. Чаще всего это травяные горгульи, например, из шалфея или ромашки, а также сиропы домашнего приготовления. Однако такие меры также следует использовать с осторожностью. Натуральные ингредиенты могут вызывать аллергию, и в то же время негативно влиять, например, на здоровье беременных.Будущим мамам не рекомендуется употреблять чабрец или мать-и-мачеху. Хорошим ингредиентом будет мед, особенно гречневый, который не только борется с бактериями, но и повышает количество железа в крови.

Сколько длится простуда? На него влияют многие факторы, но обычно он закрывается в течение нескольких дней. Лучший способ справиться с ним — облегчить симптомы и отдохнуть, наблюдая за симптомами гриппа, если они все же возникают.

.90 000 Что есть во время инфекции? Дневное меню

Правильное питание поддерживает иммунную систему и защищает от инфекций. Стоит сделать упор на блюда, богатые витамином С, особенно в осенне-зимний период, а также с повышенным содержанием в рационе железа, цинка и жиров Омега-3. Воспользуйтесь нашим ежедневным меню, включающим блинчики с отрубями, смузи из авокадо и киви, палтуса на гриле и теплый чесночный суп.

Что съесть, чтобы быстрее встать на ноги?

Во время инфекции употребляйте пищу, которая поможет организму бороться с инфекцией.Приобретайте продукты, богатые витамином С, спрос на которые при простуде и гриппе возрастает. Вы найдете его во всех свежих овощах и фруктах. Они также содержат провитамин А, благодаря которому удается поддерживать надлежащее состояние эпителия, выстилающего дыхательные пути. Во время болезни обогатите свой рацион продуктами, богатыми цинком – его пониженный уровень связан с уменьшением количества защитных клеток организма. Не менее важен селен, мощный антиоксидант, необходимый для производства активной формы витамина С.

Диета должна быть богата железом, дефицит которого увеличивает риск инфекции. Важным дополнением к диете являются натуральные антибиотики, содержащиеся в меде, имбире, чесноке и меде. Кроме своих антибиотических свойств мед имеет и другие преимущества: он раздражает секреторные железы слизистой оболочки дыхательных путей, что разжижает бронхиальный секрет и облегчает отхаркивание. Доказано, что пчелиный мед, принимаемый на ночь, успокаивает кашель и облегчает засыпание. С другой стороны, имбирь обладает согревающим, потогонным и противовоспалительным действием.Чтобы помочь своему организму бороться с инфекцией, обратите внимание на жиры омега-3, содержащиеся в льняном масле, рапсовом масле и жирной рыбе.

В торговой зоне HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Digestion, Verdin

Verdin Fix, Композиция из 6 трав с зеленым чаем, 2 x 20 пакетиков

15,90 зл. метаболизм, 30 капсул

79,00 зл. возможно.Хорошо подойдут супы, особенно со сливочной консистенцией — они питательны, легко усваиваются и согреваются, когда их едят теплыми. Пейте не менее 2 литров предпочтительно теплой жидкости. Выбирайте воду, фруктовые чаи (особенно малиновый, шиповниковый, клюквенный, бузинный), а также овощные соки и свежевыжатые фрукты. В воду или чай можно добавлять натуральные соки: малины, шиповника, клюквы или бузины.

Дневное меню во время инфекции

Завтрак - около блинчики с клубничной начинкой

Фото: ma.тарелка | www.fotografiamasztalerz.pl

Ингредиенты:

  • 6 столовых ложки овсяных отрубей,
  • 3 столовые ложки натурального йогурта,
  • яиц,
  • Frying, e.g. (можно обязательно заморозить, но предварительно разморозить),
  • 2 столовые ложки меда,
  • стакан натурального йогурта.

Для подачи: пчелиный мед, клубничный мусс.

Способ приготовления: Смешайте отруби с яйцом и йогуртом, чтобы получилось густое однородное тесто.Разогрейте сковороду и слегка смажьте ее маслом. На сковороду выложить небольшие порции теста и обжарить с двух сторон до румяной корочки. Смешайте клубнику и мед и вылейте получившийся мусс на блины.

Натуральный йогурт - благодаря содержанию лизоцима, лактоферрина и лактальбумина натуральный йогурт активизирует иммунную систему. Выберите тот, на упаковке которого четко указано название пробиотического штамма. Заселяя кишечник, пробиотики восстанавливают естественную, правильно функционирующую систему кишечной микрофлоры и подавляют рост патогенных микроорганизмов.

Овсяные отруби - богаты цинком и пищевыми волокнами, которые действуют как пребиотики, т.е. питают пробиотические бактерии, которые затем могут оседать в кишечнике и заботиться об иммунной системе.

Клубника - богата витамином С, потребность в котором возрастает во время инфекции.

Мед - природный антибиотик, уничтожающий бактерии и облегчающий отхаркивание.

Обед - k обертка из цельнозерновой муки с желтой пастой и семечками, малиновый чай

Фото: ma.тарелка | www.fotografiamasztalerz.pl

Ингредиенты:

  • Хлеб с холмеальным хлебом,
  • 100 г белоснежного сыра,
  • Столовая ложка с льняным маслом,
  • 2 TALPOON
  • небольшой кусочек свежего корня имбиря,
  • 2 столовые ложки тыквенных семечек,
  • малиновый чай,
  • натуральный малиновый сок.

Смешайте сыр с маслом, йогуртом и специями.Полученную пасту намажьте на хлеб и посыпьте сверху тыквенными семечками. Добавьте в чай ​​натуральный малиновый сок.

Хлеб из цельнозерновой муки - богат цинком, селеном и пищевыми волокнами.

Льняное масло - самое богатое из всех масел омега-3 кислотами. Также обеспечит витамином А.

Имбирь - природный антибиотик, обладает антибактериальным, согревающим и потогонным действием.

Куркума - обладает очень сильным антиоксидантным действием, что помогает организму бороться с инфекцией.

Семена тыквы - богатый источник цинка, селена и пищевых волокон.

Малиновый чай с малиновым соком - Малина содержит салициловую кислоту, благодаря чему обладает потогонным, противовоспалительным и жаропонижающим действием.

Обед - G ОБОРУДОВАНИЕ ОЛИВОДА С Морковными лентуми, просо и брокколи, квашеной салат с льняным маслом, водой с соком бузина

Ингредиенты:

  • 120 G. морковь,
  • стакан соцветий брокколи,
  • столовая ложка оливкового масла
  • небольшой кусочек свежего имбиря,
  • 1 зубчик чеснока,
  • 3 столовые ложки проса,
  • соль, перец, травы проверенные,
  • 0
  • 0
  • лимон,
  • квашеная капуста для порции салата,
  • столовая ложка льняного масла.

Натереть рыбу тертым кусочком свежего имбиря и зубчиком чеснока. Солим и посыпаем перцем с обеих сторон. Разогрейте гриль или сковороду-гриль и обжаривайте рыбу примерно по 5 минут с каждой стороны (в зависимости от толщины рыбы).

Брокколи отварить на пару или в воде (положить в кипящую воду) до полутвердого состояния. Очистите морковь и нарежьте ее вдоль очень тонкими ломтиками с помощью овощечистки. Разогрейте оливковое масло в сковороде, добавьте ломтики моркови на 1-2 минуты и приправьте вашими любимыми специями, напр.Прованские травы.

Положите просо в нагретую кастрюлю. Подкидывайте ее в кастрюле на сильном огне все время, пока не почувствуете интенсивный запах крупы, благодаря которому она потеряет характерную горечь. Параллельно вскипятите воду в чайнике. Когда крупа сильно попахнет, залить ее кипятком в количестве, вдвое превышающем количество воды, чем крупа. Накройте кастрюлю крышкой и уменьшите газ. Оставьте кашу на 10-15 минут, пока она не впитает всю воду.

Можно сбрызнуть все блюдо лимонным соком.

Квашеную капусту нашинковать и залить льняным маслом, тщательно перемешать.

Палтус - источник омега-3 жирных кислот, железа и селена.

Морковь - один из лучших источников провитамина А!

Просо - богатое железом, цинком. Обладает щелочными, противовирусными и дегуммирующими свойствами (помогает бороться с простудой).

Брокколи - богат витамином С и противовоспалительными глюкозинолатами и кверцетином, который, согласно исследованиям, снижает заболеваемость инфекциями.

Квашеная капуста - источник молочнокислых бактерий, которые, заселяя пищеварительный тракт, восстанавливают естественную микрофлору кишечника, повышая тем самым сопротивляемость организма инфекциям. Полезно, особенно во время антибиотикотерапии!

Сок бузины - благодаря своему сильному потогонному эффекту снимает лихорадку. Он также оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие.

Послеобеденный чай с зеленым смузи

Фото: ma.тарелка | www.fotografiamasztalerz.pl

Ингредиенты:

  • авокадо,
  • киви,
  • ½ пучка петрушки,
  • вода.

Очистить кожуру авокадо и киви. У петрушки удалите стебли. Смешайте все ингредиенты вместе. При необходимости можно добавить воды.

Авокадо - помимо полезных жиров содержит провитамин А и витамин С.

Киви - особенно богат витамином С.

Петрушка - витаминная бомба, особенно богата витамином С. Также содержит железо.

Ужин - с ЧЕРЛОКОМ ХАПА

Композиция:

  • 1½ ЧЕРЛОКА,
  • ½ маленького лука,
  • 5 Картофель,
  • 2 Столковые олив.
  • лавровый лист,
  • соль,
  • белый перец,
  • петрушка,
  • цельнозерновой хлеб,
  • желтый сыр.

Для подачи: цельнозерновой тост с сыром.

Нарежьте кубиками картофель и лук. Очистите чеснок от скорлупы. В кастрюле с толстым дном разогреть масло, добавить нарезанный лук и картофель, обжаривать 5 минут, затем добавить зубчики чеснока. Все залить кипящим овощным бульоном или водой, добавить лавровый лист, белый перец, соль и варить около 30 минут. По истечении этого времени уберите лавровый лист и перемешайте суп. Перед едой суп щедро посыпать рубленой петрушкой.

Нарежьте цельнозерновой хлеб ломтиками, натрите сыр и положите на ломтики хлеба.Запекайте в духовке несколько минут, пока сыр не расплавится.

Лук и чеснок - суперпродукты для лечения и профилактики респираторных бактериальных инфекций. Их действие обусловлено содержанием эфирных масел, богатых сульфидами и аллицином.


Малгожата Ружанская - диетолог по образованию и увлечению. Владелица диетической клиники «Foodarea» , где она учит заботиться о себе с помощью здорового питания.Ведет блог «Алиса в стране диет, или о материнстве глазами диетолога».

Поделитесь с человеком, который часто болеет инфекцией

Содержание этого веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Озноб - какие могут быть причины? • Rescuer Medyczny

Как можно простыми словами описать озноб? Вы наверняка испытывали это чувство не раз в жизни. В некотором роде это сочетание чувства холода и легкой дрожи в мышцах. Наиболее частым сопутствующим симптомом является лихорадка или боль в мышцах. В этом случае они обычно указывают на простуду. Тем не менее, вы не должны недооценивать любые сигналы, которые посылает вам ваше тело. Стоит обратиться к врачу, который сможет поставить соответствующий диагноз.Совершенно иначе обстоит дело, если вы уверены, что озноб начался в результате охлаждения тела. Узнайте, как справиться с ознобом.

Что такое озноб?

Озноб есть не что иное, как защитная реакция организма, вызванная внутренними или внешними факторами. Ощущение холода и сотрясения тела — вот что такое озноб. Они могут быть связаны или не связаны с другими симптомами. Если они не вызваны слишком низкой температурой, они могут свидетельствовать о различных инфекциях или заболеваниях в организме, но могут быть и стрессовыми.Как известно, стресс — ваш злейший враг, и он оказывает негативное влияние на весь организм. Последствия хронического стресса могут быть разными, и часто очень сложно однозначно их классифицировать и отнести к конкретному заболеванию. Но это не все. Мы часто можем дрожать от страха, волнения или радости. Они также сопровождают людей с психическими проблемами, такими как депрессия, невроз или тревожные расстройства. Другими словами, озноб может быть и эмоциональным. Тогда это очень часто описывается как мурашки по коже. Однако главное отличие в том, что в данном случае это сиюминутное чувство, которое быстро проходит.

Каковы причины озноба?

Вы уже знаете, что ощущение холода в виде озноба — один из распространенных сигналов, которые посылает ваше тело. Не следует относиться к этому легкомысленно. Что вызывает озноб у детей и взрослых? Что должно вас беспокоить? Далее в статье вы найдете ответы на эти и многие другие волнующие вас вопросы.

Инфекции

Внезапный озноб и лихорадка обычно указывают на инфекцию и простуду . Защитная реакция в виде озноба в таких ситуациях является нормальной. Затем они чаще всего сопровождаются другими симптомами, такими как лихорадка, т.е. повышение температуры тела. Иногда также насморк, кашель и общая слабость. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с такими симптомами и боролся с простудой. В большинстве случаев ничего страшного и жаропонижающих препаратов достаточно. Если озноб и лихорадка продолжаются, обязательно обратитесь к врачу.

Хронические заболевания

Болезни, такие как:

  • диабет;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни мочевыделительной системы;
  • опухоли.

Это серьезные заболевания и если вы страдаете каким-либо из них, вы должны находиться под постоянным наблюдением врача и сообщать ему о беспокоящих вас симптомах.

Заболевания психического происхождения

Психические заболевания, такие как:

  • депрессия;
  • невроз;
  • тревожные расстройства.

В случае этих заболеваний вы также должны сообщить психиатру о своих симптомах.

Менопауза

Менопауза у женщин — это уникальное состояние женщин во время менопаузы. Очень часто у них возникают приливы, а также внезапный ночной озноб и чувство холода. Эти симптомы, безусловно, очень неудобны и обременительны в повседневной жизни. Если вы переживаете менопаузу, также рекомендуется обратиться к врачу. Специалист сможет выписать вам подходящие препараты, которые уберут из вашей жизни эти неприятные недуги.

Неправильный образ жизни

Другими причинами озноба могут быть алкоголь и другие стимуляторы, прием определенных лекарств, недостаточный сон, усталость или хронический стресс. Ежедневный нездоровый образ жизни и просто вредные привычки могут повлиять на весь организм. На самом деле образ жизни — это последний элемент, на который мы обращаем внимание, когда страдаем от неприятных недугов. Многие люди просто не подозревают об огромном влиянии на их здоровье повседневных мелких решений.Хотя все больше и больше говорят о влиянии стресса или недосыпа на функционирование организма, многие люди до сих пор очень пренебрегают этими областями.

Как видите, причин озноба может быть много, поэтому вы не можете игнорировать любые сигналы, которые посылает вам ваше тело. Не ставьте диагноз самостоятельно. Лучше сразу обратиться к врачу общей практики и рассказать ему о своих симптомах. После подробного собеседования и соответствующих анализов врач сможет провести соответствующее лечение.Хотя озноб не является серьезным и тревожным симптомом, его нельзя игнорировать, если он не вызван простудой.

Что делать, если у меня озноб?

Озноб может быть вызван рядом различных факторов, но чаще всего является результатом инфекции в организме. Что делать, если у вас внезапный холодный озноб?

  1. Если у вас жар, пейте много жидкости и принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, чтобы снизить жар.Также обратитесь к врачу.
  2. С другой стороны, когда озноб вызван переохлаждением тела, необходимо обеспечить более высокую температуру окружающей среды, укрыться одеялом или выпить горячего чая.
  3. Поскольку простуда или насморк не являются единственными причинами озноба, лучше проконсультироваться с врачом. Только специалист может назначить соответствующие лекарства, антибиотики и выполнить другие рекомендации.
  4. Если озноб без лихорадки вызван стрессом или истощением, лучшее решение — просто отдохнуть и восстановить тело.

Озноб является одним из симптомов, который может свидетельствовать о недомогании. Хотя они не опасны, не стоит их недооценивать и заботиться о своем здоровье. Регулярные осмотры, здоровый образ жизни, сбалансированное питание и физическая активность – очень важные аспекты жизни. Позаботьтесь о каждой из этих сфер, и вы будете наслаждаться крепким здоровьем и благополучием.


См. также: .

Предоперационная оценка состояния больного - Исследования и процедуры 9000 1

Как лучше всего подготовиться к процедуре под общим наркозом, что такое предоперационное собеседование и какие вопросы может задать нам анестезиолог во время процедуры?

Анестезиолог оценивает состояние больного не позднее, чем за сутки до планируемой процедуры: проверяет, подходит ли ему анестезия, выбирает вид анестезии, информирует пациента и, при необходимости, назначает препараты для введения перед самой анестезией . Такой визит в первую очередь направлен на минимизацию рисков, связанных с анестезией, и оптимальную подготовку к операции.Идеальный пациент для анестезиолога тот, кто не отягощен заболеваниями, не вынужден постоянно принимать лекарства, не имеет зависимостей.

Во время осмотра врач в основном сосредоточится на:

  • История предыдущих заболеваний и лечения, 90 010 Принято
  • лекарств,
  • Тест
  • ,
  • результаты лабораторных анализов,
  • результатов консультационных исследований.

Анализы перед анестезией

Оценка состояния сердца, легких и центральной нервной системы является наиболее важной для анестезиолога.Важна также функция почек, печени и свертывающей системы крови. Во время интервью пациенту следует ожидать вопросов о хронических заболеваниях, генетическом бремени, аллергии и склонности к кровотечениям. Есть и важные вопросы, которые удивляют пациентов, например, вопрос об аллергии на цитрусовые или киви, и которые могут быть подсказкой для анестезиолога, ведь иногда такая аллергия связана с аллергией на латекс.

Во время интервью анестезиолог обязательно спросит о зависимостях.Пациентам рекомендуется бросить курить, и это, безусловно, лучшее решение, позволяющее избежать многих респираторных осложнений. Однако внезапное прекращение курения может изменить концентрацию или действие различных препаратов, что, в свою очередь, может оказать негативное влияние на пациента.

Во время беседы врач спросит о лекарствах, принимаемых на регулярной основе или в качестве обезболивающего средства, поскольку они могут иметь нежелательные взаимодействия с лекарствами, используемыми во время анестезии. В основном это относится к некоторым лекарствам, снижающим кровяное давление, лекарствам от ишемической болезни сердца, антиаритмическим препаратам, бронходилататорам (теофиллин), антикоагулянтам, противодиабетическим препаратам, антидепрессантам (таким как ингибиторы МАО), кортикостероидам и нестероидным противовоспалительным препаратам.

Помимо оценки вашего физического состояния, анестезиолог также исследует ваше психическое состояние. Например, он проверит, не страдает ли пациент айхмофобией, т.е. панической боязнью иголок и острых предметов или клаустрофобией – тогда анестезиолог может по-другому использовать лицевую маску, чтобы не подвергать пациента дополнительному стрессу, или использовать седативные и противотревожные средства соответствующим образом.

Общее обследование включает оценку вен, периферических кровеносных сосудов, осмотр брюшной полости и оценку состояния кожи у всех пациентов.Врач измерит частоту сердечных сокращений и давление, а также прослушает ваше сердце и легкие. Он также оценит зубной ряд, височно-нижнечелюстной сустав и верхние дыхательные пути. Это позволит изучить условия проведения интубации, т.е. процедуры введения в верхние дыхательные пути трубки, с помощью которой врач вентилирует больного во время операции. Для подбора подходящих доз препаратов потребуются текущие измерения массы тела и, в некоторых ситуациях, роста.

Дополнительные лабораторные исследования зависят от оценки риска, возраста и состояния пациента.Чаще всего рекомендуется общий анализ крови. Тесты на коагуляцию проводятся не рутинно, а по показаниям.

Анализ мочи тоже не для всех рутина. Они выполняются у пациентов с заболеваниями мочевыводящих путей или подозрением на инфекции мочевыводящих путей, чтобы исключить их.

У пожилых людей проводится гораздо больше анализов – особенно важна концентрация мочевины и креатинина. У лиц с заболеваниями печени назначают печеночные пробы - активность трансаминаз и пробы коагуляции, у лиц, страдающих заболеваниями почек, - электролиты, креатинин и мочевину.У людей с диабетом проверяют уровень глюкозы, креатинина и мочевины в крови, а также электролитов. Рентгенологическое исследование органов грудной клетки проводят курильщикам и лицам старше 40 лет.

Наиболее распространенным рутинным предоперационным обследованием является ЭКГ в покое. Выявление ишемической болезни и недавно перенесенного инфаркта миокарда оказывает наибольшее влияние на оценку состояния больного с точки зрения анестезиологии в периоперационном вмешательстве. В случае стабильной ИБС или сниженной физической работоспособности анестезиолог может назначить нагрузочный тест, т.е. электрокардиограмму во время нагрузки.

О чем еще стоит помнить перед предоперационным визитом к анестезиологу? Когда можно назначить консультацию анестезиолога перед процедурой? Когда пациент здоров, визита за день или два до операции достаточно. В случае с людьми с проблемами со здоровьем визит следует планировать заранее. Часто процедуре должны предшествовать консультации специалистов, например, консультации кардиолога или пульмонолога, а иногда и лечебные процедуры (например, коронарография).

Визит к анестезиологу следует отложить, если у вас развилось инфекционное заболевание, такое как простуда или грипп.

В ходе беседы анестезиолог не только собирает данные для определения выбора анестезии, но и готовится к наблюдению во время процедуры, оценивает, какие процедуры могут потребоваться пациенту после операции. В идеале предполагается, что анестезию и интервью проводит один и тот же анестезиолог.

Риск общей анестезии обычно оценивают с помощью так называемого шкала АСА. Определенные факторы связаны с повышенным риском:

  • с типом заболевания: сердечно-сосудистые заболевания, особенно ишемическая болезнь сердца и симптоматическая сердечная недостаточность и заболевания легких, имеют повышенный риск наркоза и операции,
  • с типом операции: повышенный риск для абдоминальной, торакальной, внутричерепной хирургии,
  • с продолжительностью операции,
  • с возрастом пациента, с пожилым возрастом мы более подвержены болезням цивилизации; Дети до 1 года также подвержены большему риску.возраст.

Неотложная хирургия также связана с повышенным риском. Оценка состояния больного при такой процедуре также значительно укорачивается и в основном включает по возможности сбор анамнеза, краткий осмотр, при необходимости и при возможности в короткие сроки выполнить ЭКГ и рентген, и лабораторные анализы (гемоглобин, гематокрит, группа крови, концентрация глюкозы, электролиты - в основном калий, креатинин, печеночные пробы, свертывающая система и тромбоциты, а также газометрия и параметры кислотно-щелочного баланса по показаниям).

.

Смотрите также