Когда проходит туман в голове после коронавируса


Слабость после коронавируса, болит голова после коронавируса

Слабость после коронавируса, болит голова

Остаточные симптомы после выздоровления от коронавируса могут сохраняться достаточно долго. Но самым неприятным и изматывающим является чувство постоянной усталости, слабость после коронавируса, головные боли.

Когда надо срочно записаться к терапевту

• Слабость после коронавируса
• После коронавируса болит голова
• После коронавируса болят почки
• После коронавируса болят легкие

Чтобы в кратчайшие сроки избавиться от последствий после коронавируса, необходимо строго придерживаться всех назначений врача. Запишитесь на прием на ближайшее свободное время по телефону +7 (343) 345-16-85 или WhatsApp +7(964) 486-67-04
Мы вам поможем!
Сдать все необходимые анализы, пройти обследования вы сможете у нас же в ММЦ Здоровье.

Цены на восстановление после коронавируса

Анализы, обследования
Цены, руб
Клинический анализ крови: общий анализ,лейкоцитарная формула, СОЭ (с микроскопией мазка крови при выявлении патологических изменений)
370 руб
Базовые биохимические показатели (Аланинаминотрансфераза (АЛТ), Аспартатаминотрансфераза (АСТ), Глюкоза в плазме, Креатинин в сыворотке (с определением СКФ), Мочевина в сыворотке, Белок общий в сыворотке, Билирубин общий, Холестерол общий)
690 руб
Общий анализ мочи с микроскопией осадка
230 руб
ЭКГ
450 руб
Суточное мониторирование ЭКГ (Холтер ЭКГ)
1700 руб
Суточное мониторирование АД (СМАД)
1700 руб
Одновременное мониторирование ЭКГ и АД в течение 24 часов
2900 руб
УЗИ брюшной полости
1200 руб

Врач терапевт составит план восстановления, в случае необходимости направит вас в наш Дневной стационар. Пациенты приходят днем, получают необходимые процедуры, отдыхают, возвращаются домой или на работу.

Дневной стационар по предварительной записи

Квалифицированный медицинский персонал проведет вам назначенные процедуры (внутримышечные и внутривенные инъекции, капельницы и другие методы лечения).
Записаться на дневной стационар можно по телефону +7 (343) 345-16-85 или WhatsApp +7(964) 486-67-04

Дневной стационар в Екатеринбурге находится в ММЦ Здоровье по адресу: ул.Первомайская, 104/1. Работаем только в будние дни. В выходные не работаем.

"Просто как овощ". Почему люди продолжают болеть и через год после ковида

МОСКВА, 29 сен — РИА Новости, Альфия Еникеева. По разным данным, от 20 до 75 процентов переболевших COVID-19 и полгода спустя страдают от его последствий. Среди основных симптомов — хроническая усталость, одышка, выпадение волос, панические атаки, проблемы со сном. Медики называют это постковидным синдромом. В России его диагностируют каждому пятому пациенту. Как эти люди живут и борются с осложнениями — в материале РИА Новости.

"Ничего делать не могла"

Я заболела ковидом почти год назад, 29 октября. Пришла медсестра из поликлиники, взяла анализ на коронавирус. Он оказался отрицательным, но через десять дней у меня поднялась температура, появилась сухость в носоглотке, заболели сосуды в носу. Ломило все тело — мышцы, кости, суставы. В остальном все развивалось по не самому плохому сценарию: температура не выше 37,8 всего два дня, и сатурация не падала. КТ показала четыре процента поражения легких. Но была очень сильная тахикардия вперемешку с паническими атаками. В покое пульс достигал 120. И так до сих пор.

Плюс появились проблемы с сосудами на ногах и в глазах. Я даже думала, что у меня разрыв сетчатки на фоне кислородного голодания и повреждения сосудов. Но офтальмолог ничего не нашел, слава богу. Назначил капли, не помогли — глазные яблоки будто болели изнутри. Я консультировалась с разными врачами, никто ничего не мог толком сказать. Прописывали лекарства. От одних становилось только хуже, другие совсем не действовали.

Один препарат — антикоагулянт — я самостоятельно решила принимать, минимальную дозу. Врачи говорили, что он не нужен: коагулограмма в норме, фибриноген и д-димер тоже. Но на свой страх и риск начала пить его, потому что состояние было такое: просто лежала как овощ и ничего делать не могла.
После первой же таблетки стало лучше — словно из воды вынырнула. Уменьшились отеки, прошел туман в голове, и — что очень важно — тахикардия исчезла, просто как рукой сняло. Этот препарат я принимаю девятый месяц. Уже несколько раз пыталась слезть с него, но тщетно. Если не выпью таблетку, тахикардия возвращается. Еще осталась тотальная хроническая усталость. Очень быстро утомляюсь. Фактически могу только ходить пешком. Никакие упражнения делать не в силах. Уборка в доме — это уже тяжелая физическая нагрузка. Пол практически перестала мыть, пользуюсь роботом-пылесосом.

Так как я индивидуальный предприниматель, смогла себе организовать очень лайтовый режим труда. Первые три месяца, до января, не работала вообще. Бизнес просто встал. Никаких доходов — проедала подушку безопасности.

"Пришлось уволиться с работы"

Александр Корчевный, 39 лет, Экибастуз, Казахстан. Сейчас лечится в Новосибирском центре профилактики тромбозов

Я заболел в начале июня 2020 года, заразился, предположительно, на работе. Сдал ПЦР-тест — положительный. Меня отправили на добровольную изоляцию в инфекционную больницу на 18 дней. Как оказалось, зря: родные один за другим заболели ковидом.

В стационаре особо ничем не лечили, только наблюдали, поскольку болезнь протекала не тяжело. Было легкое недомогание около трех дней, потом два дня плохо сбиваемая температура до 38. Пропали запахи, снизился аппетит, появились проблемы со сном. Первый "звонок" был дней через десять после постановки диагноза. Началась неожиданная тахикардия, паническая атака и подскочило давление. Сделали укол эуфиллина. Вроде немного полегчало.

Из больницы выписался не больной и не здоровый. Очень хотелось домой после изоляции. Но дальше было только хуже. Постепенно добавлялись новые симптомы, связанные с нервами и сосудами. Начались бесконечные походы по врачам. Никто из них до конца не понимал, в чем дело и как меня лечить. Все анализы более-менее спокойные. В течение года проходил курсы у пяти невропатологов в разных городах. Все ставили два диагноза: вегето-сосудистая дистония и синдром хронической усталости. Все намекали на психолога. У него я тоже побывал, он нарушений не выявил.

Весь этот год болезнь развивается волнообразно: временами чувствуешь себя хорошо, временами лежишь и встать не можешь. После курсов лечения были незначительные улучшения, но в целом состояние здоровья далеко от нормального. За последние 12 месяцев я выпил столько лекарств, сколько за всю жизнь не принимал. С работы пришлось уволиться из-за бесконечных больничных листов. Я спрашивал участкового терапевта, как быть в такой ситуации, ведь я нетрудоспособен, но она лишь развела руками.

"Волосы лезли клочьями"

Наиля Вагизова, 38 лет, Казань

Первого июня я почувствовала себя плохо. Вызвала врача. Он сказал, что это ОРЗ, прописал антибиотик, противовирусное, витамины, но легче не становилось. И уже девятого числа я оказалась в больнице. Были проблемы с дыханием. Пять дней провела в реанимации. Поражение легких — более 75 процентов. Врачи сказали близким, что все, надо готовиться к худшему. Но я взяла себя в кулак, стала выкарабкиваться. Муж привез препараты, которых в больнице не было, и благодаря этому я выжила.
Выписалась 19-го июня и началось восстановление: упражнения, правильное питание, таблетки. По идее, их должны выдавать всем бесплатно, но на мне они закончились, и все купила семья. Спустя три с половиной месяца я все еще не чувствую себя здоровой. Примерно через два месяца после выписки начали выпадать волосы, просто клочьями лезли. Постоянная боль в ногах, ноют суставы на руках.

Когда я выписывалась из больницы, меня никто не предупреждал, что это может затянуться так надолго и восстановление будет столь тяжелым. От государственной медицины сейчас никакой помощи. Врачи в поликлинике ничего не говорят. Я сама сдаю все анализы платно, пью витамины, собираю информацию в интернете, от людей, которые тоже переболели. Я по профессии врач-лаборант, поэтому начала самостоятельно в теме разбираться и контролировать свое состояние.

"Мне легче думать, что это не ковид"

Евгения Юрфельд, Москва
Я не совсем стандартный постковидник. Мне дали третью группу инвалидности еще до ковида, по основному заболеванию. Мерцательная аритмия спровоцировала три инсульта и брадикардию — пришлось ставить кардиостимулятор. Так что бороться с головокружениями, аритмией и нарушением в работе вестибулярного аппарата я начала задолго до ковида.

Заболела коронавирусом я в конце прошлой осени, но в декабре был уже хороший анализ. Про постковид меня врач сразу предупредила. Она сама перенесла COVID-19 и знает, что это такое. Сейчас время от времени у меня проявляются какие-то типичные симптомы, но я осознанно списываю их на основное заболевание. Мне так легче.

Я постоянно под медицинским наблюдением. Меня регулярно навещает врач. Мне бесплатно выдают антиагреганты, получаю в аптеке довольно дорогой антикоагулянт. На дом приезжают осматривать узкие специалисты и берут анализы. Но я редко беспокою поликлинику просьбами. Научилась с приступами справляться сама. В целом просто надеюсь, что рано или поздно тело приспособится к чужому вирусу. Если до сих пор выжила с таким списком болезней и даже перенесла ковид, значит, надо благодарить гены и ангела-хранителя.

"Главное — довериться врачам"

Валентина Нелюбова, 59 лет, Москва

У меня диагностировали ковид в январе. Болела я очень сильно. Чуть не отправилась в мир иной. Две недели лечили частные врачи на дому. После уже лечилась абсолютно бесплатно по полису. И тоже очень хорошо. Плюс домашний врач меня постоянно наблюдала. Она тоже в шоке: как я выжила с такими плохими анализами и состоянием ниже плинтуса.
Когда болела, я поняла: главное, чтобы врачи были хорошие рядом, — и неважно, платно или нет. Важно, как лечат, а пациенты должны доверять докторам.

Сейчас, слава богу, все позади. Восстанавливалась после ковида несколько месяцев, долго рассказывать. Но все закончилось хорошо. Я очень благодарна врачам филиала дневной больницы Алексеева при поликлинике 121-й, что в Южном Бутово. Они реально помогают справиться с постковидным синдромом, с депрессивным состоянием. Многие боятся психбольниц. Это какое-то неправильное толкование, непонимание. А ведь только квалифицированные психологи могут добраться до проблем постковида и помочь. По крайней мере, мне помогли.

"Это уже самостоятельное заболевание"

По данным исследователей Сеченовского университета, в России от постковидного синдрома страдают больше 20 процентов пациентов, перенесших коронавирусную инфекцию. Среди самых частых жалоб — слабость (точнее, быстрая утомляемость), одышка, тревога, депрессия, проблемы со сном и выпадение волос.

"Постковидный синдром (ПКС) — это симптомокомплекс, который возникает вследствие перенесенной коронавирусной инфекции. Это очень широкое понятие, которое может включать поражение нервной, сердечно-сосудистой систем, органов желудочно-кишечного тракта, мышечную атрофию. Могут быть даже какие-то психические проявления. Его продолжительность — дело сугубо индивидуальное. У кого-то основные симптомы в легкой форме разрешаются в течение двух-трех месяцев. У других сохраняются до года и даже больше. О максимальных сроках говорить рано. Мы пока только наблюдаем это заболевание, изучаем его. По моему опыту — дольше всего у пациентов держатся различные нарушения неврологического характера, поражения периферической нервной системы", — рассказал РИА Новости заведующий кафедрой спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского университета, эксперт Лиги здоровья нации профессор Евгений Ачкасов.

По его словам, симптомы ПКС, их выраженность и продолжительность часто зависят от тяжести течения COVID-19, но не всегда. Так, среди пациентов немало людей, которые относительно легко перенесли сам ковид, а от его осложнений мучаются уже более года.

"Основа реабилитационных программ при постковидном синдроме — дыхательная гимнастика, циклические физические упражнения, кардиопротекция. Мы стремимся защитить сердечную мышцу как медикаментозно, так и различными физиотерапевтическими вариантами. Используем массажи, барокамеры. Достаточно широкий спектр. Но надо понимать, что зачастую дома реабилитировать таких пациентов очень сложно. Лучше госпитализировать. Постковидный синдром — это уже самостоятельное заболевание, и к нему надо относиться очень серьезно", — подчеркнул профессор.

Однако если симптомы ПКС ярко выражены, а возможности обратиться к врачу нет, то специалисты советуют заниматься скандинавской ходьбой. Этот вид физической активности хорошо влияет на сердечно-сосудистую и дыхательные системы. А вот надувать шарики для восстановления объема легких ни в коем случае нельзя, чтобы не получить дополнительную легочную травму.


Ссылка на публикацию: ria.ru

Страшнее цитокинового шторма: что такое "мозговой туман" после коронавируса и как его лечить | Коронавирус

Первые проявления

Ещё в октябре 2020 года нейробиологи и нейрофизиологи из Национального института здравоохранения Великобритании пришли к выводу, что коронавирус помимо температуры, кашля и боли в голове вызывает и специфическое истощение организма. Одним из самых тяжёлых последствий CoViD-19 стало многомесячное состояние "мозгового тумана" и сильное истощение. Помимо этого у некоторых пациентов сохранялась потеря обоняния и выпадали волосы.

Точное количество людей с подобными нарушениями в работе мозга после CoViD-19 неизвестно. Медики и учёные отмечают, что их доля может достигать 20–30% от общего числа переболевших ковидом. Причин для проявления "мозгового тумана" много: воспалительные процессы в организме, недостаток кислорода, поступающего в мозг, и общее состояние иммунитета. С мнением о том, что коронавирус оказывает влияние на нервную систему и повреждает защиту нервных клеток, согласен санитарный врач, директор по качеству ООО "Санитарный сервис" Николай Дубинин. По его словам, некоторые симптомы CoViD-19 настораживали учёных с самого начала.

Круче, чем цитокиновый шторм

Аспирант факультета биологии и медицины Королевского колледжа Лондона, нейрофизиолог Матиас Ренгитис пояснил, что о проявлениях "мозгового тумана" известно много лет, однако прежде их не связывали с коронавирусом.

Ренгитис пояснил, что в группе наиболее высокого риска — люди с онкологическими заболеваниями и нарушениями в работе нервной системы. Его слова подтверждают исследования: учёные из Мемориального онкологического центра им. Слоуна Кеттеринга (MSK) в Нью-Йорке пришли к выводу, что неврологическая дисфункция (энцефалопатия) после заражения вирусом SARS-CoV-2 чаще проявляется у людей даже с лёгкими формами онкологии. Учёные выяснили, что "мозговой туман" провоцируется стойким воспалением и сопровождается... высоким уровнем цитокинов в спинномозговой жидкости. Если воспаление не лечить, то может случиться цитокиновый шторм, последствия которого могут быть необратимы.

Как лечить "мозговой туман" после коронавируса?

Начать нужно с того, что механизм развития "мозгового тумана" при так называемом длительном ковидном синдроме, когда последствия заболевания проявляются и спустя много месяцев после лечения, до конца не раскрыт. Учёные и медики советуют не затягивать и при первых же симптомах обратиться за медицинской помощью, а уже врачи могут назначить противовоспалительные препараты, гормональные лекарства и ноотропы — вещества для нормализации работы мозга. Последние регулярно выписывают не только людям, перенёсшим ковид, но и пациентам после инсульта, поскольку повреждения при "мозговом тумане" и инсульте очень похожи.

Главное, что нужно знать о мозговом тумане, — его совершенно точно нельзя запускать. Если опоздать с диагностикой и началом приёма противовоспалительных препаратов, то помимо кратковременной потери памяти и других сложностей в работе мозга человек может столкнуться и с другими проявлениями. Среди самых неоднозначных из них — панические атаки, вспышки ярости, немотивированная агрессия, спутанность сознания и даже проблемы со зрением.

"Мозговой туман", по словам учёных, может проявляться как во время заболевания, так и после прохождения курса лечения. Особенно внимательно отнестись к своему здоровью медики, нейробиологи и реаниматологи просят людей, ранее лечившихся от психических расстройств и невралгических заболеваний.

Биолог предупредила об опасности «тумана в голове» после коронавируса: Общество: Россия: Lenta.ru

Одним из последствий коронавируса может быть «туман в голове», который проявляется в снижении когнитивных функций организма. Его опасность в интервью «Ленте.ру» объяснила доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии университета Джорджа Мэйсона (США), главный научный сотрудник медико-генетического научного центра РАН Анча Баранова.

Она рассказала, что человек может начать забывать о том, что отлично знал раньше или плохо соображать. «Живете вы в своем районе сто лет, все вокруг знаете: там — магазин, здесь — ремонтная мастерская, чуть дальше — школа. Вы с закрытыми глазами могли все найти. Просидели с этим коронавирусом, и эта ментальная карта стерлась», — предупредила она.

Материалы по теме:

Баранова рассказала о вышедшей в США статье, где на примере переболевшей инфекцией медсестры описано подобное последствие COVID-19. После выздоровления она вышла на работу и поняла, что не помнит некоторых «сленговых» слов, которыми пользуются в больницах. «Допустим, говорит ей врач — сделай анализ по CITO. Это означает — сделай быстро, срочно. Она всю жизнь пользовалась этим словом, а сейчас не понимает, что ей доктор говорит. То есть практически она стала профнепригодной», — привела пример биолог.

Человек также может начать задумываться над вещами, которые раньше выполнял механически, к примеру, ответ на письмо по электронной почте станет занимать у него 10 минут вместо прежних пяти. «То есть у вируса много последствий, не видимых глазу», — резюмировала Баранова.

Ранее российский аллерголог-иммунолог Алексей Бессмертный заявил, что бесконтрольное употребление антибиотиков может привести к появлению «бактериального спецназа»: из-за страха перед коронавирусом россияне занялись самолечением и стали бесконтрольно принимать антибиотики для профилактики осложнений либо пневмонии при коронавирусной инфекции. Рано или поздно это разовьет у бактерий антибиотикорезистентность.

Истории без цензуры и запретов — в «Ленте дна» в Telegram

Постковидный синдром

Многие переболевшие коронавирусом даже в легкой форме отмечают, что испытывают разные негативные ощущения в организме даже спустя месяцы после выздоровления. В настоящее время для определения данного состояния появился специализированный термин - постковидный синдром.

Постковидный синдром (англ. Post-COVID-19 syndrome), также известный как Long Covid — последствия коронавирусной инфекции (COVID-19), при которой до 20 % людей, перенёсших коронавирусную инфекцию, страдают от долгосрочных симптомов, длящихся до 12 недель и в 2,3 % случаев дольше. Но нет точных сроков, когда постковидный синдром проявится. Это может произойти в ближайшее время после выписки и через три месяца. Более того, легкая форма ковида - это не гарантия отсутствия постковидного синдрома. В декабре Управление национальной статистики Великобритании посчитало, что каждый десятый заразившийся коронавирусом продолжал страдать от долгосрочных симптомов, которые длились три месяца и более.

Основное поражение при заболевании коронавирусной инфекции диагностируют в легких. Но среди всех больных ковидом тяжелое поражение легких - это всего несколько процентов. Основная масса болела без такого поражения легких. Вирус, попадая в нервную систему через обонятельные рецепторы в верхней носовой раковине, может повреждать напрямую структуры головного мозга, дыхательный и другие центры. Вирус вызывает воспаление сердечной мышцы (миокардит) и ишемию головного мозга. Рецепторы АСЕ2 , к которым прикрепляется ковидный вирус, находятся в любой человеческой ткани. Максимальное их количество в кишечнике, на втором и третьем месте - сердце и легкие. А поскольку кровь доставляется во все органы и ткани, то могут пострадать абсолютно любые системы организма.

К постковидным симптомам относят проблемы, возникающие волнообразно или на постоянной основе такие как:

Ø   Слабость, парализующая слабость – у многих пациентов, перенёсших ковидную инфекцию, сохраняется настолько выраженная слабость, что это не позволяет им выполнять привычные для них дела, вплоть до снижения возможностей обычного самообслуживания, не возможности посетить магазин и др. места первой необходимости.

 

Ø   Одышка, чувство нехватки воздуха, неполный вдох, апноэ, тяжесть за грудиной, дискомфорт в грудной клетке, и это всё может быть без выраженного поражения легких, нормальных показателях контрольных рентгеновских снимках и КТ-исследованиях.

 

Ø   В различной степени выраженности, практически у всех переболевших встречаются психические нарушения: плаксивость, плохое настроение, депрессивное настроение, нарушение сна, суицидальные мысли; часто отмечаются когнитивные нарушения (потеря памяти, «туман в голове», дезориентация в пространстве, тревога и панические атаки).

 

Ø   Нарушение терморегуляции организма: не только повышение 37,0 -37.4 С, но и понижение температуры тела: 35.5 С или 36.0 С. И это может сохраняться на протяжении долгого времени; такая температура при постковидном синдроме, как правило, ничем не регулируется.

 

Ø   Потеря обоняния, искажение запаха/вкуса может оставаться так же достаточно длительное время, но встречается гораздо реже других симптомов.

 

Ø   Сильные головные боли, никак не связанные с температурой или повышением АД, миалгические боли в мышцах, суставные боли; отмечаются парестезии – ощущение «иголок», «мурашек», жжения и прочих неприятных симптомов, какие в жизни испытывал каждый, например, отсидев ногу или отлежав руку. Но если в таких случаях ощущения быстро проходят, то после ковида подобная неврология проявляется снова и снова.

 

Ø   У некоторых переболевших могут появляться поражения кожи, различные высыпания: сосудистые и васкулитные проявления на коже, прочие кожные реакции (обширные крапивницы, капиллярные сетки). Иногда из-за инфекции кожа на руках и ногах становится похожей на обмороженную: верхний слой слезает, а на пальцах появляются красные или сиреневые болезненные шишки и ещё один "кожный" симптом - сухие и «чешуйчатые» губы. На них также могут быть мелкие трещинки.

 

Ø   У пациентов перенёсших тяжёлые формы коронавирусной инфекции, период длительной гипертермии через 10-12 недель начинается выпадение волос; у некоторых людей отмечается выпадение зубов, кистозные образования в полости челюстей.

 

Ø   Расстройство желудочно-кишечного тракта, диарея, возникающая волнообразно и не зависящая от диеты, либо приёма лекарств чаще встречается у пациентов, ранее страдающих патологией ЖКТ и (или) получивших массивную антибиотикотерапию в период острого периода болезни.

 

Ø   У пациентов, даже ранее не страдавших артериальной гипертензией, отмечаются резкие скачки давления и пульса, аритмиитахикардии (в том числе ортостатическая тахикардия, т.е. сердцебиение при перемене положения тела), головокружения, у некоторых переболевших пациентов выявляется повышение уровня холестерина в крови.

 

Стоит ли беспокоиться тем, кто переболел бессимптомно?

 

Если никаких симптомов (постковидного синдрома) нет и не было, то стоит жить спокойно. Потому что гонка обследований - это уже ипохондрическая тема.

 

Но если человек перенес ковид и у него есть какие-то симптомы, то стоит обратиться к врачу-терапевту или врачам-специалистам по профилю наиболее значимых у Вас симптомов. В настоящее время не существует утверждённых протоколов лечения постковидного синдрома, лечением последствий занимаются врачи – специалисты разных профилей.

 

Поэтому стоит поговорить немного подробнее о причинах и проявлениях постковидного синдрома и что делать при их появлении.

 

Сохраняющаяся слабость и одышка могут указывать на снижение сердечной функции. В основном касается пациентов, переболевших средней и тяжелой формами ковида. У  многих пациентов так же – это тенденция к повышению артериального давления из-за снижения эластичности сосудистых стенок по всему организму. Немецкие врачи, в недавно проведенном исследовании, обнаружили повреждения сердца у 78 из 100 человек, перенесших инфекцию, даже если раньше у них не было сердечных проблем. Несвоевременная диагностика осложнений и отсутствие лечения могут вызвать необратимые изменения в сердечной мышце и привести к хроническим нарушениям ритма и сердечной недостаточности, а неконтролируемая гипертония и высокий уровень холестерина стать причиной развития инсульта и инфаркта. Таким людям рекомендуют сделать ЭКГ и детальную эхокардиографию (то же, что УЗИ сердца), посетить врача-кардиолога, чтобы вовремя выявить признаки и начать лечение.

Длительно непроходящая одышка может быть также признаком развития фиброза легочной ткани, и это наиболее опасно, потому что это изменение уже необратимо. Уточнить наличие поражения лёгких может пульсоксиметрия. Тревожным считается показатель насыщения крови ниже 94%. Стойкое снижение сатурации кислорода может говорить о сохраняющемся поражении лёгких. Но не стоит в данном случае сразу паниковать, так как в большинстве случаев ковида до фиброза не доходит, легкие восстанавливаются. Однако стоит постараться различными методиками предотвратить дальнейшее ухудшение состояния, получив рекомендации по лечению у врача терапевта или пульмонолога. Терапия, как правило, включает в себя приём ацетилцистеина, витаминов группы Е, антиоксидантов - всё это действительно позволяет достичь улучшения вплоть до полного восстановления. Но происходит это небыстро - до полугода.

Обоняние в большинстве случаев восстанавливается само: иногда за 2-3 недели, иногда за месяц, в редких случаях — за 2-3 месяца. При потере обоняния не стоит стремиться возвращать запахи насильно в первые 2-3 недели болезни. А потом постепенно и осторожно можно пробовать разные методики восстановления. По рекомендации члена российской Академии медико-технических наук Павла Евдокимова, процесс можно ускорить использовав эвкалипт, если у вас нет аллергии. Необходимо накапать в стакан с горячей водой 10-15 капель настойки эвкалипта и просто подышать над этим стаканом 2-3 минуты. Также для этих целей можно использовать прибор небулайзер. Еще один способ — купить в аптеке физраствор и два раза в день через пипетку неглубоко закапывать в нос, после чего, подержав чуть-чуть, тщательно высморкаться. Еще физраствор можно заменить стаканом теплой кипяченой воды, половиной чайной ложки соли и капелькой йода. Если данные действия Вам не помогли необходимо обратиться к врачам оториноларингологу и неврологу.

Пониженная температура после ковида – это, как правило, не опасный симптом, а просто особенная реакция организма. Такое часто встречается и после перенесенной вирусной инфекции: организм оказывается слишком истощен, ему неоткуда взять сил, идет общее снижение функций организма за счет неправильной выработки гормонов, и отпадает необходимость в выравнивании температуры, активности, которую и дает нам тепло. Понижение температуры может говорить и о том, что во время болезни сбивается регуляция обмена веществ в организме. Однако не стоит забывать, что пониженная температура встречается и при гипотиреозе, онкологии, онкологии ЦНС, травмах ЦНС и заболеваниях печени, являться симптомом употребления некоторых медицинских препаратов. Поэтому в случае нарушения постковидной терморегуляции необходимо внимательно следить за общим состоянием организма и сдать минимум анализов, контролирующих работу щитовидной железы и печени, при необходимости проконсультироваться у врача эндокринолога и иммунолога.

К токсинам наиболее восприимчива нервная ткань, общая интоксикация организма пагубно влияет на нервную ткань. На провалы в памяти и похожие нарушения когнитивных функций, например потерю ориентации в пространстве, плохой сон, жалуются те, кто перенес ковид в среднетяжелой или тяжелой форме. На сегодня считается, что когнитивные нарушения у переболевших пропадут, но точные сроки самовыздоровления пока не называются. Лечением проявления данных синдромов для ускорения выздоровления занимаются врачи неврологи, психотерапевты, которые назначают курсы ноотропных препаратов, седативных, успокоительных, антидепрессивных и др. средств.

Все мы разные, и проявления последствий коронавирусной инфекции у всех так же проявляются по-разному. Один и тот же симптом, например затруднённое дыхание, может быть как незначительным симптомом нарушений в работе вегетативной нервной системы – вегетативной дистонии, так и серьёзным симптомом воспаления мышцы сердца - вирусного миокардита. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, бессистемно принимать лекарства — особенно коагулянты. Это может вызвать нарушение свертываемости крови, внутренние кровотечения.

Чтобы ускорить восстановление, советуем анализировать свое состояние и выполнять все рекомендации лечащего врача. Перечень реабилитационных мероприятий зависит от индивидуальных особенностей пациента и может состоять из следующих элементов:

·        лечебной гимнастики;

·        дыхательной гимнастики с применением респираторных тренажеров;

·        массажа;

·        психотерапии;

·        диетотерапии;

·        физиотерапевтических процедур.

 

Для того чтобы врачу было легче подобрать терапевтическую схему, пациентам рекомендуют после выздоровления:

1.    Контролировать работу легких, АД и ЧСС. Наличие признаков затрудненного дыхания указывает на то, что нужно больше времени заниматься дыхательной гимнастикой, больше времени проводить на свежем воздухе.

2.    При мышечной слабости медленно и постепенно наращивать физические нагрузки.

3.    Принимать витаминно-минеральные и аминокислотные комплексы, которые позволяют укрепить иммунитет. Наиболее важные витамины при постковидном синдроме — А, Д, Е, С. Аминокислотные комплексы восполняют нехватку белка в организме, который влияет на выработку иммунологических защитных антител.

4.    При потере голоса и трудностях с глотанием рекомендуют коррекцию пищевого режима — переход на дробное питание и маленькие порции, чтобы разгрузить мышцы гортани. В комплекс ЛФК включают упражнения для связок.

5.    При появлении неизвестных ранее симптомов, усилении имеющихся своевременно обратиться к врачу-специалисту.

Таким образом, Постковидный синдром — достаточно сложное и опасное состояние, которое может влиять на физическое и психологическое состояние человека. Если у Вас не получается самостоятельно восстановиться после коронавируса, то стоит обратиться к специалисту, который разработает индивидуальный курс восстановительной терапии.

 

Заместитель заведующего медицинским центром «БЕЛСОНО», 

врач кардиолог высшей категории Забиран Ирина Васильевна

 

«туман в голове» стал новой напастью для переболевших COVID-19 — ИноТВ

Многие люди, перенёсшие коронавирус, жалуются на то, что они продолжают испытывать трудности с мыслительными функциями. По мнению учёных, этот феномен, который некоторые описывают как «туман в голове», требует более тщательного изучения, пишет The Guardian.

Для Мирабай Николсон-МакКеллар заболевание COVID-19 сопровождалось целым наплывом симптомов — от болей в груди до 11-дневной мигрени и продолжительной госпитализации. Семь месяцев спустя эти «американские горки» далеки от завершения: 36-летняя австралийка всё ещё не поправилась полностью. Среди прочего она испытывает трудности с мышлением, которые часто описываются как «туман в голове», пишет The Guardian.

«Туман в голове кажется сильным преуменьшением того, что происходит. Меня совершенно подкашивает. Я не могу соображать достаточно, чтобы чем-либо заниматься», — призналась женщина в интервью изданию. Она добавила, что для описания её опыта скорее подходит термин «когнитивная дисфункция».

По её словам, последствия оказались чудовищными. «Я не могу работать более одного-двух часов в день, и даже простой поход за покупками может стать проблемой, — заявила Николсон-МакКеллар. — Когда я устаю, становится намного хуже, и иногда всё, что я могу делать — это лежать в постели и смотреть телевизор».

 

«Туман в голове» сделал её настолько забывчивой, что она сжигала дно кастрюль во время готовки. «Он часто мешает мне вести связную беседу, писать текстовые сообщения или электронные письма, — добавила австралийка. — Я кажусь себе бледной тенью себя прошлой. Сейчас я не живу, а просто существую».

 

Николсон-МакКеллар далеко не одинока в своей проблеме. По словам доктора Майкла Занди, консультанта из Института неврологии Калифорнийского университета, ему попадались пациенты, которые в течение нескольких месяцев жили с «туманом в голове». Он отмечает, что подобные осложнения наблюдаются не только среди тех, кто был госпитализирован или попал в реанимацию, но и больных, проходивших лечение дома.

 

Одна из трудностей в решении проблемы «тумана в голове» заключается в нечёткости самого понятия. «Это не медицинский термин, а ощущение, которое передают люди, — поясняет доктор Росс Патерсон из лондонского института Queen Square. — Мы не определили, что собой представляют эти симптомы и можно ли их зафиксировать, потому что, попросту говоря, никто ещё не проводил исследования».

 

Занди признаёт, что о проблемах с мышлением и концентрацией ранее сообщали пациенты с другими заболеваниями. В том числе люди, страдающей аутоиммунной волчанкой.

 

Доктор Уилфред Ван Горп, бывший президент Американской академии клинической нейропсихологии, говорит, что у многих переболевших COVID-19 с «туманом в голове» обнаруживаются и другие проблемы — от мигреней до непереносимости громкого шума и контроля над эмоциями. «Их жалобы очень похожи на жалобы пациентов, перенёсших сотрясение мозга», — заявляет он, добавляя, что также есть определённое сходство с синдромом хронической усталости.

 

По мнению Занди, у переживших коронавирус может быть много причин «тумана в голове» — от воспаления в организме до недостатка кислорода, поступающего в мозг. Последнее вызывает особую озабоченность у тех, кто был подключён к аппаратам искусственной вентиляции лёгких.

 

Занди добавляет, что эксперименты в лабораторных условиях даже показали, что вирус может инфицировать клетки мозга и блокировать доставку кислорода к соседним клеткам. Но эта работа еще не получила экспертной оценки.

 

Патерсон также говорит, что, хотя исследований мало, пациенты, госпитализированные с тяжёлыми неврологическими синдромами, подтверждают, что коронавирус может влиять на нервную систему. Существуют опасения, что он может вызывать такие проблемы, как нейровоспаление и повреждение защитного покрытия нервных клеток.

 

Могут быть и психологические факторы, особенно среди пациентов, которые находились в отделении интенсивной терапии. «Сама эта процедура может очень сильно пугать», — подчёркивает Занди.

 

Клинический психолог-консультант из Sussex Partnership NHS Foundation Trust Ник Грей отмечает, что термины, похожие на «туман в голове», ранее использовались при описании крайней усталости, упадка настроения и посттравматического стрессового расстройство.

Последнее, предположительно, затрагивает около четверти перенёсших COVID-19, которые лечились в отделениях интенсивной терапии.

 

При этом, по словам Патерсона, нельзя исключать ещё один вариант. «Возможно, люди, которые были больны, находились взаперти, испытывали проблемы со сном. Возникает вопрос: нет ли у них большей склонности к мигреням?» — рассуждает он.

 

Грей подчёркивает, что потенциально свою роль играют одновременно как психологические, так и биологические механизмы. «Вам потребуются довольно тщательные исследования, чтобы разобраться в том, что здесь происходит», — говорит он.

 

Учёные уже сформировали партнёрскую группу, получившую название CoroNerve, для изучения неврологических и нейропсихиатрических осложнений COVID-19. Параллельно с этим Патерсон и его коллеги исследуют кровь и спинномозговую жидкость, взятые у пациентов с коронавирусом, которые были госпитализированы с неврологическими симптомами, у тех, у кого болезнь протекала без таких проблем, и у здоровых людей.

 

Ван Горп говорит, что в настоящий момент существует мало исследований по изучению «тумана в голове». Но в качестве решения он предлагает упражнения для улучшения когнитивных функций, а также лекарства от синдрома дефицита внимания.

 

Другие также отмечают, что есть все основания надеяться на преодоление этой проблемы. «Мы не знаем, как долго это продлится, — говорит Занди. — Но мы видели пациентов, которые поправляются и функционируют».

Болезнь прошла, «туман» остался». Как астраханцы живут после коронавируса? | Ситуация | ЗДОРОВЬЕ

Анализ российских исследований подтвердил: до 56% людей продолжает бороться с последствиями перенесенной новой коронавирусной инфекции заболевания спустя несколько месяцев после острой фазы. Около 70% переболевших страдают от нарушения обоняния или вкуса, эти ощущения могут возвращаться постепенно в течение года. Многие выздоровевшие отмечают, что их беспокоят головные боли, скачки давления, проблемы с суставами, быстрая утомляемость, депрессия, в отдельных случаях повышается сахар в крови. В связи с этим появился термин «постковидный синдром». Как облегчить путь восстановления – разбирался «АиФ Астрахани».

Влияет на «мотор»

Коварный COVID-19 не только поражает разные органы, но и надолго оставляет свои следы в организме переболевшего человека. В первую очередь, когда речь идет об осложнениях, на ум сразу приходят лёгкие. Однако главная опасность затаилась в другом. 

Коронавирус вызывает повышенное образование тромбов, то есть плотных сгустков крови в маленьких сосудах.  «Насторожить должно появление лёгкой одышки во время прогулки, слишком быстрое сворачивание крови при порезе. Так организм может сигнализировать, что не все в порядке», - считает врач общей практики ГБУЗ АО «Городская поликлиника № 3» Елена Гаврилова. По некоторым данным, риск возникновения инфарктов и инсультов увеличивается у переболевших ковидом. Пока официальной статистики на этот счет нет, но врачи уверены, что лучше подстраховаться. При нарушении сердечного ритма, скачках давления в любую сторону следует обратиться к терапевту или кардиологу.

«Только встал – уже устал»

Среди других проявлений постковидного синдрома – головная боль, общая слабость, нарушения сна, депрессия, апатия, перепады настроения, нарушения терморегуляции, снижение памяти, зрения, слуха, одышка, повышение сахара в крови, нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта.  На сегодня в мире описано не менее 20 симптомов, составляющих так называемый «постковидный синдром».

«Описывая свое состояние, пациенты говорили, что их как будто переехал поезд. «Только встал – уже устал», - отмечают переболевшие. А при физических нагрузках – речь о ходьбе и подъемах на этажи – лоб покрывается испариной, люди потеют», - рассказывает Елена Гаврилова.

«Уйди, прошу, бессонница»

Одно из самых распространённых последствий заболевания - бессонница. Или, напротив, пациент всегда хочет спать и не отказывается от возможности прильнуть к подушке. Кстати, во время посещения царства Морфея, люди могут видеть красочные сны. 

«При бессоннице можно начать приём мелатонина. Он практически безвредный, с накопительным эффектом. Только нужно остаться с препаратом наедине, задвинув гаджеты в дальний ящик и выключив телевизор», - советует доктор.

По ее словам, на нормализацию сна должно уйти полтора – два месяца. В противном случае обязателен визит к врачу.

«Туман» в голове

Туман в голове, слабость, депрессия - это результат воздействия вируса на нервную систему. Он разрушает клетки головного мозга. Человек рассеян, не может сконцентрироваться на чем-то, появляется панический страх. Надеяться на авось пройдет и пускать на самотёк не стоит. Помочь себе можно: нужно заставить мозг тренироваться. К примеру, решать задачи на логику, разгадывать кроссворды и ребусы, запоминать стихи, песни, иностранные слова, играть в интеллектуальные игры.

Что касается гендерного различия при «атаке» постковидного синдрома, врач отмечает, и мужчины, и женщины страдают от одного и того же. Однако сильной половине человечества повезло меньше. COVID-19 может «прицелиться» на достоинство – половые органы, в связи с чем есть риск снижения половой активности. Среди женских жалоб – нарушение цикла.

Идет, больной, качается

Зачастую еще не восстановившись после болезни, пациенты жалуются на нарушение устойчивости, потерю координации. Елена Гаврилова рекомендует упражнение «простой шаг - носок к пятке, носок к пятке». Постепенно оно способствует улучшению координации. 

Нередки случаи, когда у пациентов повышается глюкоза, гликированный гемоглобин или сахар в крови. Это может быть первично, когда человек не знал бед и жил без диабета. А также может быть вторично, то есть являться ухудшением состояния при диагностированном диабете.

Ещё один распространённый симптом - поражение желудочно-кишечного тракта. С такими проявлениями как диарея, повышение температуры, рвота. И изменение вкусовых предпочтений.

«Раньше я была сладкоежкой, уплетала шоколадки за обе щеки. Ни одно чаепитие не обходилось без конфет или печенья, после ковида любовь как рукой сняло. Чувствую во рту противную сладость. Аналогичная ситуация и с «женским» алкоголем – не могу употреблять шампанское и вино», - делится опытом астраханка Анна Кравченко.

Что интересно, постковидный симптом наблюдается не только у тяжело болевших людей, но и у тех, кто перенёс инфекцию в лёгкой и средней форме.

Восстановлению подлежит

Всем переболевшим коронавирусной инфекцией необходимо пройти в поликлиниках по месту жительства углубленную диспансеризацию. О том, как она проходит, можно ли получить направление на реабилитацию в санаторий, «АиФ Астрахани» расскажет в ближайшее время.

Один из простых, но при этом действенных советов от квалифицированного врача – включить в распорядок дня прогулки на свежем воздухе.

90 000 атак «мозгового тумана» не только после COVID-19. Когда это может произойти? Семь ситуаций
  1. «Мозговой туман» — это немедицинский термин, используемый для описания таких симптомов, как спутанность сознания, забывчивость, неспособность сосредоточиться, проблемы с общением
  2. Эти симптомы могут появиться не только после COVID-19, но и при раке и его лечении, при депрессии, даже когда у нас часто возникают пессимистические мысли.Но это еще не все
  3. Дополнительную информацию можно найти на домашней странице Onet.

«Мозговой туман» — осложнение после COVID-19

О «мозговом тумане» большинство из нас, наверное, впервые услышали в условиях продолжающейся пандемии COVID-19. Однако он не появился с коронавирусом SARS-CoV-2. Она была известна раньше.

Начнем с того, что термин «мозговой туман» не является медицинским термином и не обозначает конкретное заболевание. Это ненаучный термин, который относится к конкретному симптому, который может неблагоприятно повлиять на вашу способность мыслить. Среди типичных симптомов «мозгового тумана»: нарушение концентрации внимания, спутанность сознания, забывчивость, неспособность сосредоточиться, проблемы с общением, чувство отчуждения, тревога или депрессия. - В случае недомоганий после COVID-19 это также длительная усталость, проблема с рассеянным вниманием или обонятельное расстройство, длящееся более трех месяцев и при котором исключена ЛОР-причина, - сказал невролог доктор С.врач Божена Адамкевич.

- Во многих случаях больные кажутся совершенно здоровыми, функционируют нормально и только они замечают, что что-то изменилось , например, они не могут что-то быстро вспомнить, у них что-то на кончике языка, они работают медленнее, но раньше у них не было. По литературным данным от 30 до 50 процентов страдают этим типом расстройства. пациентов, перенесших вирусную инфекцию SARS-CoV-2, не обязательно с тяжелым течением, — поясняет эксперт.Подробнее о «мозговом тумане» после COVID-19.

Некоторые целители covid могут испытывать симптомы в течение многих месяцев.

  1. Читайте также: Является ли сонливость после еды признаком болезни?

Как упоминалось выше, COVID-19 — не единственная причина «мозгового тумана». Пациенты также жаловались на сопутствующие проблемы до пандемии. Что еще могло привести к этому? Встречайте семь возможных причин.

«Мозговой туман» и беременность

Многие беременные женщины испытывают трудности с запоминанием. Будущие мамы жалуются на мучительное забывание слов, словосочетаний, имен, иногда не помнят, зачем пришли в магазин, испытывают трудности с концентрацией внимания и т. д. Эти проблемы иногда называют амнезией беременных или прегнезией.

Основной причиной нарушения памяти при беременности являются огромные гормональные изменения, происходящие в организме беременной (особенно в плане эстрогена и прогестерона).Повышение уровня этих соединений влияет на работу клеток головного мозга, которые просто менее эффективно обрабатывают информацию.

Симптомы гестационной амнезии обычно исчезают в течение нескольких недель после родов.

«Мозговой туман» и рассеянный склероз (РС)

Рассеянный склероз — заболевание центральной нервной системы. Он вызывает повреждение и утрату различных нервных структур (в том числе миелиновых оболочек, отростков нейронов), что приводит к атрофии головного мозга и нарушениям функционирования нейронных сетей.

Рассеянный склероз имеет совсем другое течение. У вас могут развиться неврологические симптомы, такие как головокружение, головокружение, нарушение зрения, чувствительности и движения. При рассеянном склерозе также могут наблюдаться синдром усталости, снижение когнитивных функций, расстройства настроения, проблемы с памятью, концентрацией внимания и планированием.

К счастью, на когнитивные нарушения можно повлиять, регулярно «тренируя» мозг. Как подчеркнул невролог д-р хаб. Анна Покрышко-Драган, стоит поддерживать себя повседневными делами, ставить себе новые привлекательные и мотивирующие стимулы или решать все более сложные задачи, стимулирующие работу мозга. Все эти занятия влияют на пластичность мозга и развивают так называемую когнитивный резерв, т.е. сумма приобретенных в течение жизни знаний и умений, позволяющих частично компенсировать возрастное или обусловленное заболеванием ухудшение когнитивных функций.

«Мозговой туман» и рак и его лечение

Когнитивные расстройства возникают у многих людей при лечении рака, то есть при химиотерапии, лучевой терапии, гормональной терапии, а также при хирургическом вмешательстве.Это состояние называют «химиомозгом» или, в более широком смысле, CRSD, когнитивными нарушениями, связанными с раком.

  1. См. также: О чем свидетельствует неравномерное сердцебиение? Доктор объясняет

Как отмечает фонд «Аливия», который занимается просветительской деятельностью, представляет онкологических больных в публичных дебатах и ​​призывает их бороться с болезнью, «дисфункции чаще всего встречаются у больных раком молочной железы, но также наблюдаются у больных раком легких, головы и опухоли шеи, рак яичка, лимфомы, множественная миелома, рак предстательной железы и после трансплантации гемопоэтических клеток и карциноидный синдром».

Одной из наиболее важных причин когнитивных расстройств при лечении рака является нарушение регуляции цитокинов (белков, играющих важную роль в иммунной системе). Как пояснила Аливия, их уровень отрицательно коррелирует с когнитивной функцией — чем выше уровень цитокинов, тем больше проблем с памятью, вниманием и т. д.

Нарушения памяти и внимания также могут возникать в ходе самого рака, а не только при опухолях, поражающих головной мозг и нервную систему.

«Мозговой туман» и менопауза

Многие женщины во время и после менопаузы жалуются на ухудшение когнитивных функций, включая проблемы с памятью и концентрацией внимания. Эти симптомы появляются рядом с расстройствами настроения (раздражительность, тревога, грусть, депрессивные эпизоды) или проблемами со сном.

Опять же, гормоны, особенно эстроген, указаны как основная причина проблем. Падение уровня половых гормонов в организме, которое происходит во время менопаузы, означает, что в конечном итоге эстроген больше не поступает в мозг.Между тем, исследования показали, что области мозга, участвующие в процессах настроения, поведения и познания, имеют высокий уровень эстроген-связывающих белков.

Ученые подозревают, что причиной нарушений памяти у женщин является гормональный дисбаланс, в том числе дефицит эстрогенов.

«Мозговой туман» и синдром хронической усталости (СХУ)

Синдром хронической усталости (СХУ), также известный как синдром хронической усталости (СХУ), представляет собой сложное расстройство, характеризующееся чувством крайнего истощения, которое присутствует у пациента в течение как минимум шести месяцев.

Диагноз СХУ ставится на основании восьми основных симптомов, минимум четыре из которых должны присутствовать у пациента. В дополнение к постоянному чувству истощения это расстройства памяти или концентрации внимания, а также увеличение лимфатических узлов на шее или в подмышечной впадине, головная боль, отличающаяся от обычной, различной интенсивности, боль, которая переходит с одного сустава на другой без отека или покраснение, сон не спокойный, необъяснимые мышечные боли, боль в горле / охриплость, сильное истощение, продолжающееся более 24 часов после физической или умственной нагрузки.

«Мозговой туман», пессимизм и депрессия

Депрессия также влияет на когнитивные функции, включая память. Это может быть связано с потерей энергии и мотивации, сопровождающей заболевание, а также с тем, что депрессия напрямую влияет на работу мозга. Уже в 2015 году ученые заметили, что у людей с рекуррентной депрессией структура мозга, отвечающая за память (гиппокамп), гораздо меньше.

Кроме того, повторяющиеся негативные мысли также способствуют проблемам с памятью. В 2020 году исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что у людей, которые часто думают негативно, наблюдается более выраженное снижение когнитивных функций, в том числе более серьезные проблемы с памятью. Они считают, что повторяющееся негативное мышление также может увеличить риск развития болезни Альцгеймера.

Ранние симптомы болезни Альцгеймера [ИНФОГРАФИКА]

"Наши мысли могут как положительно, так и отрицательно влиять на наше физическое здоровье.Работа над мыслями, например, с помощью медитации, может помочь уменьшить негативные модели мышления и, таким образом, способствовать снижению риска развития деменции», — прокомментировали исследователи.

«Мозговой туман» и некоторые лекарства

Определенные виды лекарств — как без рецепта, так и без рецепта — могут вызывать затуманивание мозга. Если во время приема лекарства вы заметили, что ваше мышление не такое ясное и быстрое, как должно быть, или вы вдруг что-то забыли, обратитесь к врачу.Не забудьте сообщить ему обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

Вас может заинтересовать:

  1. Способ раннего обнаружения болезни Альцгеймера. Ключ в том, как мы говорим
  2. Что вы знаете о своем мозге? Проверьте и проверьте, насколько эффективно вы думаете [ТЕСТ]
  3. Еда, поддерживающая память
Источники
  • https: // www.webmd.com/brain/ss/slideshow-brain-туман
  • https://znana-polozna.pl/artykuly/slaba-pamiec-w-ciazy-to-moze-byc-pregnezja
  • http://nauka.pap.com.pl/palio/html.run?_Instance=cms_nauka.pap.pl&_PageID=11&_SessionID=339506&_SessionKey=1960760956&s=depesza&dz=&dep=344277&kat=ZDROWIE&_Check33Sum=
  • 23
  • https://alivia.org.pl/wiedza-o-raku/chemioterapia-a-pamiec-czyli-chemobrain/
90 136
  • У голливудской звезды есть близнец с церебральным параличом

    Эштон Катчер — один из самых известных актеров Голливуда.Однако не все знают, что у него есть брат-близнец. У Майкла Катчера диагностировали церебральный ...

    Редакторы Медонета
  • COVID-19 может вызвать потерю мозговой ткани

    Согласно исследованию с участием 782 добровольцев, даже легкие случаи COVID-19 могут привести к потере мозговой ткани.Среди путешествовавших ... 900 19 Малгожата Краевская

  • Мозговой туман после COVID-19.Как с этим бороться? Объясняет невролог.

    SARS-CoV-2 может способствовать, среди прочего, к развитию неврологических расстройств. Люди, перенесшие COVID-19, часто жалуются на симптомокомплекс, широко известный как ...

    Пресс-материалы
  • Как бороться с туманом в голове после COVID-19? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    До половины выживших могут иметь симптомы тумана в голове, которые мешают нормальному функционированию.Для исчезновения симптомов может потребоваться несколько месяцев. Как...

    Паулина Войтович
  • Церебральный туман после COVID-19 - что это такое и как с ним бороться? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Они забывают слова и информацию, не умеют делать то, что могли бы сделать с закрытыми глазами, страдают головными болями и нарушением обоняния, чувствуют...

    Паулина Войтович
  • Тромбоз церебральных венозного синуса - что это такое? [ОБЪЯСНЯЕМ]

    Тромбоз синусов церебральных вен не является распространенным заболеванием.Сгустки, которые блокируют кровоток, обычно образуются в другом месте. После вакцин против COVID-19 ...

    Агнешка Мазур-Пучала
  • «Мечтаю, чтобы мой сын мог стоять один и передвигаться без инвалидной коляски.Я не сдаюсь "

    Мой сын должен был быть в лучшем случае "растением". Врачи просто списали его со счетов. Через два года случайный и очень поздний диагноз -...

    Моника Миколайска
  • Откуда берется «мозговой туман» у пациентов с COVID-19? Это может стать прорывным открытием

    Команда врачей из Нью-Йорка обследовала 18 онкологических больных, у которых развились неврологические расстройства.Ученые искали причины так называемого "туман...

    Адриан Домбек
  • Тяжелые психотические симптомы у людей, перенесших COVID-19

    То, что пандемия связана с психозом, ученые уже наблюдали в 1918 году, во время испанской пандемии.С тех пор ничего не изменилось. В людях...

    Моника Зеленевская
  • Пациенты с COVID-19 могут страдать от «мозгового тумана».Он остается включенным в течение нескольких месяцев

    Мэрилин Уолтерс, зараженная коронавирусом, боролась за свою жизнь, лежа на аппарате ИВЛ в отделении интенсивной терапии. Женщина победила COVID-19, но болезнь спровоцировала тревожный ...

    Моника Миколайска
  • .90 000 Церебральный туман после COVID-19 - как проявляется и как с ним бороться? Многие люди, заразившиеся COVID-19, сообщают, что они «не чувствуют себя собой», испытывают кратковременную потерю памяти, спутанность сознания и трудности с концентрацией внимания. Covid мозговой туман серьезно мешает их повседневной деятельности.

    Что такое т.н. "Ковидный мозговой туман"?

    Церебральная дымка мозговой туман ) не является болезнью сама по себе. Это разговорный термин, описывающий синдром когнитивных дисфункций различного происхождения, который включает в себя: апатию, проблемы с памятью, плохую концентрацию, умственную усталость, а также мигрени и проблемы со сном.

    Ковидный мозговой туман — это осложнение после заражения вирусом SARS-CoV-2. Врачи сообщают, что он может появиться через несколько дней после остановки инфекции и может продолжаться в течение нескольких недель.До сих пор остается много вопросов о том, почему появляется этот симптом и как его лечить.

    Насколько распространен церебральный туман после COVID-19?

    SARS-CoV-2 обладает нейроинвазивным потенциалом. Предварительные данные показывают, что он может поражать мозг и близлежащие нервы — по оценкам, не менее трети пациентов испытывают различные неврологические симптомы, связанные с COVID-19. Некоторым людям трудно вернуться на работу или в школу.

    В исследовании, опубликованном в Journal of Infection, группа врачей продолжала наблюдать за 120 бывшими пациентами с COVID-19 через три месяца после выписки из больницы.Они заметили, что каждый третий человек боролся с потерей памяти и имел проблемы с концентрацией внимания. Эта ситуация касалась не только госпитализированных пациентов, люди с легкой формой COVID-19 также сообщали о неврологических расстройствах.

    Исследователи из Университета Индианы наблюдали аналогичные последствия болезни. Более 1500 человек, за которыми они наблюдали, испытывали проблемы со здоровьем даже через несколько месяцев после постановки диагноза. Нарушения концентрации внимания и памяти были одними из наиболее распространенных симптомов среди «ковидных бегунов на длинные дистанции».

    Что такое ковидный мозговой туман?

    Омар Данун, невролог из системы здравоохранения Генри Форда, говорит, что «симптомы очень похожи на симптомы у пациентов с сотрясением мозга». Врач также видит сходство с синдромом хронической усталости.

    Доктор Уилфред Ван Горп, бывший президент Американской академии клинической нейропсихологии, говорит, что многие выжившие после COVID испытали так называемоемозговой туман, имеет проблемы, начиная от головных болей и заканчивая трудностью переносить громкий шум и контролировать эмоции.

    Консультант и клинический психолог Sussex Partnership NHS Foundation Trust, доктор Ник Грей, подчеркивает, что могут действовать как психологические, так и биологические механизмы. Термин «мозговой туман» ранее использовался для обозначения сильной усталости, плохого настроения и таких состояний, как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

    Что вызывает ковидный мозговой туман?

    Адам Каплин, нейропсихиатр из Университета Джонса Хопкинса, отмечает, что мозг сильно зависит от других систем организма.Если они не работают должным образом, это также повлияет на работу вашего мозга. Таким образом, если у пациента наблюдаются общие симптомы COVID-19, есть вероятность, что его мозг работает не так, как обычно.

    Доктор Майкл Занди, консультант Института неврологии Куин-сквер при Калифорнийском университете, говорит, что у выживших после COVID может быть много причин мозгового тумана, начиная от воспалительной реакции и заканчивая недостатком кислорода в мозгу. Эксперт добавляет, что предыдущие эксперименты даже предполагают, что вирус может заражать клетки мозга и препятствует доставке кислорода к соседним клеткам.Эту теорию еще нужно проверить.

    В интервью журналу Health Matters Митчелл Элкинд, профессор неврологии Колумбийского университета, сказал, что неврологические симптомы могут быть вызваны молекулярной мимикрией: «Иммунная система распознает вирусные белки, но некоторые белки в мозге очень похожи на эти вирусные белки. белков, которые иммунная система атакует мозг».

    «Возможно, эти когнитивные изменения вызываются длительной иммунной активацией после COVID», — говорит Джоанна Хельмут, невролог из Центра памяти и старения Калифорнийского университета в Сан-Франциско.Эксперты говорят, что реакция иммунной системы на SARS-CoV-2 может изменить активность мозга таким образом, что нарушаются циклы сна и бодрствования.

    Как бороться с мозговым туманом Covid?

    Пока ученые изучают явление «мозгового тумана», клиницисты «заимствуют» методы и схемы лечения у других когнитивных проблем.

    Ради правильной работы мозга по возможности позаботьтесь о:

    • сон и отдых,
    • правильная гидратация тела,
    • диета, богатая омега-3 жирными кислотами,
    • физическая активность,
    • ограничение стрессовых раздражителей,
    • социальных взаимодействий.
    .

    проф. Агнешка Словик: Мозговой туман и другие неврологические осложнения после COVID-19 ►

    Проблемы с письмом, чтением, счетом, узнаванием друзей, поиском пути в известном месте, грусть, тревога, ночные кошмары — это лишь некоторые из симптомов, о которых сообщает пациентов с пост-COVID. О следах заражения SARS-CoV-2 говорит проф. доктор хаб. доктор медицины Агнешка Словик из клинического отделения неврологии Университетской клиники в Кракове.

    Неврологическая симптоматика возникает у пациентов с COVID-19 в остром периоде заболевания (до 4 недель после заражения), а также в последующем.В такой ситуации его называют пост-COVID-синдромом — подострым (4–12 недель от заражения) или хроническим (более 12 недель от заражения).

    Сообщалось о случаях энцефалопатии, инсульта, энцефалита и менингита, а также поражения периферической нервной системы у пациентов в острый период инфекции SARS-CoV-2. Пост-COVID-синдром проявляется симптомами, возникающими в результате дисфункции различных систем и органов: органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, желез внутренней секреции, свертывания крови, мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, кожи, нервной системы (нейропсихологические расстройства и неврологическая симптоматика).

    Уже в ретроспективном обсервационном исследовании 2020 года, проведенном в Ухане, при остром COVID-19 были зарегистрированы такие симптомы, как головокружение, головная боль, нарушение сознания, острый инсульт, нарушения обоняния, вкуса и зрения (36,4% пациентов). Краковский центр также проанализировал неврологические симптомы у пациентов с COVID-19, но это было проспективное исследование. Ежедневно в исследование включались 200 пациентов, которые заполняли анкету. Любая неврологическая симптоматика имела место у 84,5% опрошенных.Наиболее распространенными симптомами были усталость, затем депрессивное настроение, мышечная боль и мышечная слабость. У умерших чаще наблюдались нарушения сознания, делирий, гипотензия и инсульт. Поэтому в исследовании из Кракова эти симптомы оказались более распространенными. - Я думаю, что проспективный характер исследования и суточное наблюдение за пациентами позволили выявить большее количество различных неврологических симптомов, - поясняет проф. Агнешка Словик.

    «Мозговой туман» — это непрофессиональный термин, который годами используется в медицине и означает когнитивный дефицит.Помимо вирусной инфекции, это может быть вызвано лекарственными препаратами, психическими, аутоиммунными и неврологическими заболеваниями, гормональными нарушениями, авитаминозом или неправильным образом жизни. Пациенты после заражения SARS-CoV-2 также жалуются на синдром хронической усталости. Профессор Агнешка Словик дает определение этим понятиям, а затем приводит результаты исследований неврологических симптомов после появления COVID-19 в Италии, Великобритании, Испании, США и Китае (Ухань). Он также рассказывает о проведенном в Кракове исследовании возникновения «мозгового тумана» у пациентов с пост-COVID-синдромом, хронической усталостью, эмоциональными расстройствами и нарушениями сна, а также о влиянии этих симптомов на повседневную деятельность.

    Представляя результаты исследования, проф. Агнешка Словик отмечает, что мы до сих пор не знаем ответов на многие вопросы, в т.ч. влияет ли тяжесть инфекции на пост-COVID-симптомы, какой процент пациентов ее испытывает, как долго сохраняются неврологические симптомы и как их можно облегчить.

    Лекция была прочитана в рамках Неврологической экстренной конференции, организованной издательством Термедиа.

    .90 000 Мозговой туман — симптом COVID-19. Что это?

    Церебральный туман представляет собой группу когнитивных симптомов различной этиологии. Узнайте, каковы причины тумана в голове, как он проявляется и как его можно лечить.

    Больные, перенесшие коронавирусную инфекцию, все чаще отмечают тревожные симптомы, которые называют так называемыми с мозговым туманом . Проявляется в основном проблемами с концентрацией внимания и мышлением.

    Что такое мозговой туман?

    Мозговой туман не является строго медицинским термином.Хотя он широко используется врачами и пациентами, вы не найдете его в учебнике медицинских терминов.

    Термин «мозговой туман» или «мозговой туман», от английского слова «мозговой туман» , означает совокупность когнитивных симптомов различной этиологии. Затуманивание ума может быть временным или постоянным. В первом случае это может быть признаком изменения образа жизни или влияния факторов окружающей среды. Во-вторых, это прямое следствие болезненного процесса, протекающего в организме.Обычно это следствие аутоиммунных заболеваний или заболеваний нервной системы.

    Причины мозгового тумана

    Может быть много причин мозгового тумана. Есть много болезненных состояний, которые проявляются как ментальный туман, но основной причиной большинства из них являются нарушения регуляции нейротрансмиттеров в мозге и нервной системе, особенно эти четыре:

    • дофамин ,
    • ацетилхолин,
    • серотонин,
    • гамма-аминомасляная кислота (ГАМК).

    Недостаточная концентрация этих нейромедиаторов обычно наблюдается у пациентов, ведущих неправильный образ жизни. Неправильное питание, обезвоживание, хронический стресс, усталость, недосыпание, недостаточная физическая активность — наиболее часто упоминаемые факторы, которые могут привести к неправильной работе мозга.

    В дополнение к факторам окружающей среды существуют также многочисленные заболевания, которые могут проявляться туманом в голове, например:

    Интересно, что большое влияние на развитие этих заболеваний оказывают факторы окружающей среды.Например, люди с генетической предрасположенностью подвержены риску аутоиммунных заболеваний, но они обычно проявляются под влиянием триггеров, в основном чрезмерных стрессов. Доктор Алессио Фазано, известный гастроэнтеролог и специалист по лечению аутоиммунных заболеваний, указывает на третье условие развития аутоиммунных заболеваний — дырявую кишку. По его мнению, это три необходимых условия для выявления аутоиммунного заболевания.

    Симптомы тумана в голове

    Независимо от того, является ли туман мозга результатом временного стрессового периода в жизни или проявлением болезни, он будет иметь схожие симптомы.Одним из наиболее часто упоминаемых симптомов мозгового тумана является проблема с концентрацией внимания. Больные также указывают на проблемы с кратковременной памятью, неспособность сконцентрироваться на выполняемой деятельности. Когнитивные проблемы обычно сопровождаются психическими проблемами, такими как плохое настроение и неспособность принимать решения, и физическими проблемами - в основном хронической усталостью, головными болями и бессонницей.

    Пациенты также связывают следующие состояния с мозговым туманом:

    • путаница во времени и местности,
    • дисперсия,
    • забывание названий предметов, имен людей,
    • трудности с речью,
    • замедление мысли,
    • нарушения обучаемости
    • чувство мечтательности.

    Мозговой туман Хашимото

    Мозговой туман очень часто наблюдается у пациентов с болезнью Хашимото , которая представляет собой лимфоцитарный тиреоидит. Болезнь Хашимото — аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система начинает атаковать ткани щитовидной железы. Поврежденная аутоиммунным процессом щитовидная железа перестает вырабатывать и секретировать гормоны. Как следствие, развивается гипотиреоз (гипотиреоз).Заболевание имеет очень разнообразное клиническое течение. Он вызывает запоры, увеличение веса, хроническую усталость и психические заболевания.

    Одним из флагманских симптомов гипотиреоза в ходе Hashimoto является мозговой туман . Причиной затуманивания сознания при болезни Хашимото является воспаление в мозжечке, вызванное повышением концентрации антитиреоидных антител (анти-ТПО) в организме.

    Лечение мозгового тумана

    Как избавиться от тумана в голове? Лечение должно быть причинным.Ваш врач должен сначала определить причину ваших когнитивных нарушений, известных как умственный туман, а затем назначить соответствующее лечение. Однако стоит подчеркнуть, что не всякое заболевание, проявляющееся ментальным туманом, излечимо. К ним относятся, помимо прочего, болезнь Хашимото.

    Лечение болезни Хашимото в основном состоит из приема синтетических гормонов щитовидной железы для восполнения дефицита физиологических гормонов, а также перехода на соответствующую диету.

    Диета имеет решающее значение при лечении аутоиммунных заболеваний. Обычно пациентам рекомендуется исключить продукты, которые могут способствовать несостоятельности кишечника и стимуляции аутоиммунного процесса. К таким продуктам относятся:

    • продукты, содержащие глютен,
    • белок коровьего молока,
    • семена бобовых,
    • растений паслена,
    • гайки
    • ,
    • обработанных углеводов,
    • подсластители,
    • кофеин.

    Была ли эта статья полезной для вас?

    Да :-) Нет :-(

    Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
    Если вы хотите быть в курсе последних новостей о здоровье и здоровом образе жизни, пожалуйста, снова посетите наш портал!

    .90 000 «Человек не верит, что выберется из этого» — пациент рассказывает о тумане в голове и о долгой борьбе с COVID

    - Я стал все забывать, не мог вспомнить слова, имена, я куда-то шел, должен был что-то сделать и вернулся, не сделав. Я должна была выключить стирку, а оказалось, что я ее вообще не ставила, — рассказывает Катажина, которая 3 месяца долго боролась с COVID.

    Посмотреть фильм: "Доктор Шулджинский о долгом ковиде"

    1.У нее

    мозговой туман после COVID-19

    Катажина заболела COVID-19 в конце октября 2020 года. Потом было вычеркнуто из жизни несколько месяцев: проблемы с памятью, концентрацией внимания, упадок сил и отсутствие аппетита. В какой-то момент женщина была на грани коллапса.

    - Я старался не сдаваться во что бы то ни стало. Мой врач сказал, что у меня мозговой туман. И я сказал: Что за туман, что это такое? Когда я это преодолею? Тогда об этом никто не говорил. Я была в ужасе от того, что со мной происходит, потому что ты не веришь, что из этого выйдет, - говорит Катажина.

    Katarzyna zachorowała na COVID w październiku Катажина заболела COVID в октябре (личный архив)

    - Когда это началось у меня, мне было трудно найти какую-либо информацию об этом. Я начал искать в Интернете, чтобы узнать, есть ли у других людей такие же проблемы. Теперь я принадлежу, среди прочих в международную группу «Длинный COVID», где пациенты рассказывают о том, что с ними происходит. Это действительно страшно. У кого-то неврологические проблемы, у кого-то проблемы с сердцем, у кого-то проблемы с дыханием.Они жалуются на сильную усталость или боли неизвестного происхождения. Среди них есть случаи людей, у которых уже прошел год после болезни, а какие-то проблемы все еще есть, — добавляет он.

    Острая фаза COVID длилась у Катаржиной две недели и была достаточно типичной: лихорадка, кашель, потеря обоняния и вкуса.

    - Внезапно в один прекрасный день все буквально прошло, как будто кто-то отнял это рукой. Через несколько дней у меня начались странные неврологические симптомы, которые продолжали нарастать. В голове была такая пустота, как будто кто-то «забрал мои мысли».Я стала все забывать, не могла вспомнить слова, имена, я куда-то шла, должна была что-то сделать и возвращалась, так и не сделав. Я уже собиралась выключить белье, но оказалось, что я его вообще не надела. Я работал намного медленнее, я не мог войти в свой нормальный оборот. Когда я хотел прочитать статью, мне приходилось читать ее три раза, чтобы понять, о чем она. Помочь детям учиться было проблемой. Я не хотел, чтобы они увидели, что со мной что-то не так. Было трудно, - вспоминает Екатерина.

    Okazało się, że cierpi na mgłę mózgową Оказалось, что у него туман в голове (личный архив)

    2. «Это была очень характерная боль»

    Список постовидных жалоб г-жи Катаржиной очень длинный. После болезни ее ухудшение зрения ухудшилось. К этому добавилась проблема с учащенным сердцебиением и нарушениями сна, из-за которых она чувствовала себя все более усталой.

    За три месяца долгой борьбы с COVID-19 она похудела на 8 килограммов.Она ела с умом. - Целый день я не мог есть и не чувствовал голода. Мне просто хотелось пить, поэтому я пил, но меня заставили это съесть, — признается он.

    - Было кое-что еще более странное - это пространственно-временной отряд. Я не знаю, как это выразить, это была потеря чувства времени, как будто происходящее было совершенно вне меня. Я мог сидеть в кресле и сидеть там весь день. Мне нужно было очень сильно себя мотивировать, чтобы что-то сделать. После этого у меня часто болела голова. Тоже была очень характерная боль, как будто у меня на лбу сдавливал обруч, — вспоминает она.

    3. «Я хочу, чтобы люди знали»

    Госпожа Катажина начала искать помощи. Благодаря поддержке родных и врачей она восстановила свои силы через 3 месяца. Она говорит, что чувствует себя лучше, чем когда-либо, но то, через что она прошла, она хотела бы стереть из своей памяти. Он признает, что это был травмирующий опыт.

    - Я все еще чувствовал себя ужасно, за что. Внезапно у меня затряслись руки. Помимо провалов в памяти и головной боли, мои симптомы были очень похожи на депрессию.У меня раньше была послеродовая депрессия, и временами эти ощущения были похожими, - говорит она.

    Теперь женщина хочет помочь другим, потому что хорошо знает, как это тяжело. - Это проходит, но многое зависит от нас и от того, получит ли кто-то помощь или останется с ней наедине. Многие могут сдаться. Я хочу, чтобы люди знали о том, что может произойти. Пусть не боятся, потому что этот страх может сделать их психотиками . Я слышал о попытках самоубийства двух человек, которые не выдержали напряжения.И это были молодые люди, - предупреждает он. - Мне самому пришлось начать принимать успокоительные.

    - Два месяца назад я боялся об этом говорить, потому что не знал, как отреагируют другие, но теперь вижу, что это общая проблема. Об этом уже громко говорят в США и Великобритании. Нам пора начинать публичное обсуждение, - подчеркивает женщина.

    Г-жа Катажина признает, что самая большая проблема с затянувшимся COVID — это чувство неуверенности. Он не знает, как долго продлятся симптомы и пройдут ли они когда-нибудь.Все это сочетается с переживанием самой болезни и ощущением нахождения в чрезвычайном положении.

    - Человек не верит, что выберется из этого. Это ужасное чувство, потому что при появлении следующих симптомов думаешь, что будет еще хуже, — признается он.

    4. Более половины выживших борются с постовидными жалобами

    Масштаб проблемы указывается, среди прочего, исследование, проведенное под руководством доктора Михала Чудзика в Лодзи. Они показывают, что через три месяца после перехода COVID-19 более половины выздоровевших от болезни имеют поковидные симптомы, а 60 процентов выживших.нервно-психические расстройства.

    - Это изменения, которые происходят за 5-10 лет до развития деменции, которую мы знаем как болезнь Альцгеймера, объясняет доктор Михал Чудзик из отделения кардиологии Медицинского университета Лодзи в интервью WP abcZdrowie. - Я начал свои наблюдения почти год назад, и на сегодняшний день мой материал является самым большим в Европе. Несмотря на это, мы пока не можем сказать больному: не переживайте, наш опыт с этими недугами показывает, что через полгода все будет хорошо, — добавляет специалист.

    Некоторые специалисты указывают, что восстановление после болезни может занять годы, а не недели.

    У вас есть новости, фото или видео? Отправьте нам через czassie.wp.pl

    Рекомендовано нашими экспертами

    Не ждите приема у врача. Воспользуйтесь консультациями со специалистами со всей Польши сегодня на abcZdrowie Найдите врача.

    .90 000 Депрессия после COVID-19. Психолог или психотерапевт? Кого выбрать?

    Влияет ли заболеваемость COVID-19 на мое психическое состояние?

    После заражения COVID-19 у пациентов возникают депрессивных и тревожных расстройств, а также возникающие из-за них хроническая усталость и нарушения сна. Они возникают даже у людей, у которых не было подобных жалоб до заражения COVID-19.

    Однако оказывается, что интенсивность депрессии и тревожных расстройств выше у людей, у которых ранее были диагностированы эмоциональные расстройства. В свою очередь, рецидивы депрессии и тревожных расстройств могут увеличиться, даже если течение COVID-19 было легким.

    Это связано с тем, что заражение вирусом SARS-CoV-2 похоже на ситуацию, приводящую к посттравматическому стрессу. Отсюда риск обострения уже имеющихся психических расстройств выше, чем у ранее здоровых людей.

    Опубликованы научные исследования, показывающие, что примерно у человек после заражения COVID-19 наблюдается значительное ухудшение так называемогокогнитивные способности, симптомы которых схожи с деменцией. Мы пока не знаем, постоянные они или только временные. Как и другие психические расстройства, они могут поражать пациентов с легким течением COVID-19, в том числе тех, кто лечился дома. Описан так называемый мозговой туман, также возникающий у пациентов с гипотиреозом или расстройствами пищевого поведения. Наиболее частыми симптомами являются снижение концентрации внимания, апатия, трудности в выполнении повседневных дел, нарушения памяти, необоснованные перепады настроения.

    Помните, что основные симптомы COVID-19 (кашель, потеря обоняния, вкуса) у большинства пациентов исчезают относительно быстро. Однако угрожающее жизни состояние оставляет хаос на уровне опыта, поскольку влияет на наше чувство свободы воли и контроля — одну из самых важных ценностей для большинства из нас.

    Пандемия SARS-CoV-2 показала, насколько слабы у некоторых из нас механизмы внутренней регуляции, которые перестают функционировать в условиях неконтролируемой пандемии и реальной угрозы жизни.

    Читайте также:

    Эмоции во время изоляции: https://donatakurpas.pl/kwarantanna-izolacja-depresja-emocje/

    Что такое сильная психика: https://donatakurpas.pl/co-to-jest-silna -psychika /

    О влиянии пандемии на наше психическое здоровье: https://donatakurpas.pl/pandemia-zdrowie-psychiczne-metoda-rain/

    Что такое COVID-19?

    Заражение SARS-CoV-2 может вызвать COVID-19 — это системное заболевание. Воспалительный процесс затрагивает не только дыхательную систему, но и систему кровообращения и другие жизненно важные области организма.Предполагается, что COVID-19 может способствовать увеличению частоты инсульта и инфаркта миокарда как следствие тромбоэмболических нарушений, сопровождающих наиболее тяжелые системные воспалительные процессы.

    До сих пор ведутся исследования клеточного хаоса, который следует за COVID-19. Однако все отчетливее подчеркиваются и те расстройства, которые возникают в нашей психике при изоляции, даже когда это не связано напрямую с COVID-19.Пандемия SARS-CoV-2, вероятно, удвоила популяцию людей с депрессивными расстройствами, большинство поляков также сообщают о симптомах депрессии или тревоги у себя или у своих родственников. В то же время по-прежнему распространена проблема стигматизации больных и сокрытия обращения к психиатру или психотерапевту.

    Это не меняет того факта, что в многопрофильных бригадах, занимающихся ведением пациентов после заболевания COVID-19, выравнивание соматического функционирования происходит наравне со стабилизацией психического функционирования.

    Читайте также:

    Может ли изоляция повлиять на здоровье: https://donatakurpas.pl/izolacja-a-zdrowie/

    Депрессия после заражения COVID-19

    Депрессия может коснуться любого. Это психическое заболевание, но оно может повлиять на работу нашего тела. Часто говорят о так называемом соматические маски - т.е. симптомы, свидетельствующие о расстройствах организма, в основе которых лежат только расстройства психического функционирования.

    Ранняя диагностика депрессии и начало лечения дает шанс на быстрое возвращение к стабильному функционированию, даже в такое непростое время, как пандемия SARS-CoV-2. При наблюдении за нашим функционированием, а также за нашими родственниками стоит помнить, что заболевание COVID-19 и связанная с ним изоляция, а также сам карантин - факторы риска возникновения депрессивного расстройства.

    Подробнее о депрессии во время пандемии: https://donatakurpas.pl/depresja-pandemia/

    Когда думать о депрессии?

    Нарастающее чувство грусти, отсутствие желания действовать, негативное восприятие окружающего, нарушения сна, симптомы, напоминающие (соматические) расстройства организма, но не реагирующие на медикаментозное лечение, — часто являются первыми симптомами депрессивных расстройств.

    Что мы обычно замечаем у себя или у близких в ходе депрессии: замедление психомоторики (психического и телесного), нарушение памяти и концентрации внимания, отсутствие удовольствия, потерю радости жизни, чувство бессилия и отсутствия перспективы, с другой стороны - могут возникнуть нетерпение и раздражительность. Также часто наблюдаются реверсия циркадного ритма (сон днем, активность ночью), быстрая утомляемость, несмотря на отдых, потеря интересов, снижение либидо, снижение или повышение аппетита.Тяжелая депрессия может вызвать суицидальные мысли и попытки.

    Подробнее о депрессии: https://donatakurpas.pl/depresja-przyczyny-objawy-leczenie/

    Как вести себя в присутствии родственников, страдающих депрессией?

    • Постарайтесь сопровождать вас в комфортном месте. Утверждения: «Будет лучше», «Всегда есть день за ночью» у депрессивного человека усиливают чувство одиночества и непонимания.
    • Хорошо, если сопровождение и поддержка будут непрерывными.Наберёмся терпения — человеку с депрессией придётся несколько раз повторить слова поддержки.
    • Поддержка также означает понимание симптомов - они являются частью болезни, поэтому не пытайтесь устранить их, сделав счастливым своего близкого человека. Это только усилит разочарование - как для больного человека, так и для нас.
    • Попробуем поддержать авторитет психиатра и психотерапевта. Лечение депрессии – это процесс. Первые положительные эффекты пациент почувствует уже через несколько недель, причем это касается как фармакотерапии, так и психотерапии.Нет лекарств, а также психотерапевтических методик, которые помогут сразу.
    • Не делайте все для человека в депрессии. Оставим пространство, где она сможет проявлять свою активность и чувствовать свою свободу действий.

    Как предотвратить депрессию вследствие домашней изоляции и карантина?

    • Давайте помнить о правильном отдыхе днем ​​и ночью. Для каждого из нас оптимальное количество часов разное, но не забывайте его уменьшать.
    • Физическая активность благотворно влияет на наш организм, повышает концентрацию эндорфинов и серотонина (гормона счастья), снижает уровень кортизола (гормона стресса), снижает мышечное напряжение и, как следствие, улучшает настроение. Тем не менее, деятельность должна быть выбрана нами. Принуждение к несчастной физической активности только усилит стресс.
    • Давайте работать над дистанцированием и укреплением нашей ментальной зоны. Мы можем быть опорой для себя и своих близких.Давайте позаботимся не только о психике наших близких, но и о своей психической сфере.
    • Избегайте стигматизации, особенно самих себя. Мы должны попытаться лечить COVID-19, как и любую другую болезнь. Это не следствие нашей небрежности. Будем понимать не только других, но и самих себя.

    Подробнее о защите психики: https://donatakurpas.pl/kwarantanna-sars-cov-2-jak-chronic-psychike/

    Как пережить карантин и изоляцию: https://donatakurpas.pl / карантин-isolacja-depresja-jak-survwac /

    Как поддержать близких: https://donatakurpas.pl/kwarantanna-i-izolacja-a-depresja-jak-sie-wspierac/

    Что, если бы мы нашли первые симптомы депрессии? К кому идти? К психологу или психотерапевту?

    Это две разные работы.

    Психолог занимается психологической диагностикой и психическим функционированием в конкретных сферах нашей жизни . Психолог проведет тест на профессиональную или интеллектуальную компетентность, но он или она не сможет проводить психотерапию, если он не прошел обучение в этой области.

    Психотерапевт проводит терапию нарушенных процессов на бессознательном уровне, поддерживает интеграцию сознательных и бессознательных процессов, вносит понимание в поведение, эмоции и переживания, недоступные с уровня разума. Психотерапия является методом лечения не только депрессии или тревожных расстройств, но и расстройств пищевого поведения, трудностей в построении и поддержании отношений, длительного горя, помогает выявить причины непонятных данному человеку страданий.

    Степень магистра психологии не готовит студентов к психотерапии. Необходимо пройти 4-летнее обучение (например, последипломное обучение) по психотерапии, которое дополняется собственной терапией, клиническими стажировками и супервизией психотерапевтических процессов.

    Различия между психологом и психотерапевтом: https://donatakurpas.pl/czy-psychoterapeuta-to-psycholog/

    Тенденции в психотерапии: https://donatakurpas.pl/nurty-w-psychoterapii/

    Когда выбрать индивидуальную психотерапию и при групповой: https: // donatakurpas.ru / индивидуальная-групповая-терапия /

    Должен ли лечение депрессии во время COVID-19 или вследствие карантина лечить мой близкий психиатр или психотерапевт?

    Зависит от тяжести и типа симптомов. Если есть суицидальные мысли и попытки, это опасное для жизни состояние. Тогда стоит уговорить близкого нам человека обратиться к психиатру. Посещение психиатра не означает психического заболевания или необходимости госпитализации. Когда психическое состояние близкого человека улучшится, принесет пользу двустороннее лечение, т.е. фармакотерапия и психотерапия одновременно, помогающие разобраться в причинах расстройств.

    Преимущества психотерапии, безусловно, принесут пользу людям с: цикличностью мыслей о COVID-19 (т. е. мысли возвращаются с одинаковой интенсивностью, несмотря на прошедшее время), серьезными нарушениями сна (пробуждение ночью, ночные кошмары, трудности с засыпанием или пробуждением рано вставать), повторяющиеся чувства гнева или другие сложные эмоции (истерики, панические атаки), дезорганизованность и трудности с возвращением к повседневным делам.

    Даже если лечение депрессии было начато психиатром, стоит подумать о психотерапии.Это дает возможность внести постоянные изменения на уровне переживаний и, в свою очередь, эмоций и поведения. Психотерапия также снижает частоту рецидивов депрессивных эпизодов и повышает силу наших внутренних механизмов самопомощи, которые активируются при наличии стрессовых факторов. Таким образом, его действие будет направлено не только на стрессор, которым является SARS-CoV-2, но и на любой другой фактор, потенциально нарушающий наше функционирование.

    Если мы наблюдаем симптомы, которые могут свидетельствовать о депрессивных расстройствах, т.е. повседневная деятельность кажется более медленной, менее подвижной, и мы видим близкого нам человека чаще грустным, чем полным радости, но мы не уверены, потребуется ли психотерапия или другое лечение - стоит подумать о первой консультации с психотерапевтом.Это не означает необходимости начинать психотерапию, и позволит определить, имеет ли место такая необходимость.

    В случае когнитивных расстройств, которые ухудшаются, несмотря на лечение, и психиатр, и психотерапевт предложат нейропсихологический диагноз как часть психологического диагноза.

    Помните, что психотерапия возможна и онлайн. Не будем ждать появления симптомов. Даже если нас не убеждают проводить психотерапию по скайпу или телефону — стоит попробовать эту форму и после периода домашней изоляции или карантина — продолжить психотерапию в офисе.

    См. также:

    Подробнее о психотерапии: https://donatakurpas.pl/na-czego-polega-psychoterapia/

    Когда обращаться к специалисту: https://donatakurpas.pl/stan-psychiczny-po-pandemii /

    Кому может быть полезна психотерапия: https://donatakurpas.pl/co-to-jest-psychoterapia-i-kto-powinien-z-niej-sfinansac/

    Когда выбрать психолога, психиатра, психотерапевта и когда выбирать тренера? Какую психотерапию выбрать? https://donatakurpas.pl/arzenia-wybrac-psychologa-psychiatre-psychoterapeute-a-aś-coacha-jaka-psychoterapie-wybrac/

    .90 000 COVID-19 усиливает, а иногда даже вызывает шум в ушах [ИССЛЕДОВАНИЯ] - Pulse Medycyny

    Шум в ушах, распространенное заболевание, проявляющееся ощущением шума в ухе и голове без наличия каких-либо внешних раздражителей, может усугубляться COVID-19 и мерах, принятых для борьбы с пандемией, - сообщают ученые из Университета Англии Раскин на страницах «Frontiers in Public Health».

    Вы читаете эту статью по платной подписке. Ваша подписка активна

    Шум в ушах поражает примерно каждого восьмого взрослого человека и чаще всего проявляется в виде звона, скрипа или гудения в одном ухе, в обоих ушах или внутри черепа.Они связаны с плохим настроением, депрессией и тревогой. Они вызывают проблемы со сном, концентрацией внимания и повышенным стрессом.

    Опрос 3103 человек из 48 стран показал, что 40% люди, у которых проявляются симптомы COVID-19, одновременно испытывают усиление проблемы шума в ушах.

    Хотя основное внимание уделялось людям, у которых ранее было это заболевание, небольшое количество участников сообщили, что их проблема не проявлялась в целом до тех пор, пока они не заразились COVID-19.

    Как показали в недавнем исследовании британцы, тяжесть симптомов шума в ушах является не только результатом самого COVID-19, но также может быть результатом некоторых мер, принятых для контроля за распространением коронавируса.

    Среди этих действий исследователи перечислили поддержание социального дистанцирования, которое, по их мнению, привело к значительным изменениям в привычках работы и образа жизни.Эти изменения привели к одиночеству, беспокойству, хроническому стрессу, нарушениям сна и финансовым проблемам, которые, по мнению респондентов, усугубили проблему шума в ушах.

    Они добавили, что такие факторы, как увеличение количества видеозвонков, более громкая домашняя обстановка и повышенное потребление алкоголя, также должны быть включены.

    Женщины и женщины моложе 50 лет сообщили, что во время пандемии шум в ушах доставлял гораздо больше хлопот.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Коронавирус влияет не только на вкус и обоняние, но иногда и на слух

    Кроме того, исследование показало, что пандемия COVID-19 затруднила доступ ЛОР-пациентов к медицинской помощи. Это может еще больше усилить эмоциональную тревожность и ухудшить симптомы шума в ушах, создавая порочный круг.

    «Результаты нашего исследования подчеркивают сложность проблемы шума в ушах и то, как внутренние факторы, такие как повышенная тревожность и чувство одиночества, и внешние факторы, такие как изменения в распорядке дня, могут существенно влиять на состояние пациентов», — говорится в сообщении. Доктор Элдре Бьюкес, ведущий автор исследования.

    «COVID-19 сам по себе также оказал негативное влияние на жизнь людей с шумом в ушах. Участники исследования сообщили, что симптомы COVID-19 ухудшились, а в некоторых случаях даже начались шум в ушах и потеря слуха. Это то, что нужно тщательно исследовать», — добавляет он.

    «В связи со второй волной COVID-19 и вызванной ею блокировкой, которая может усилить чувство стресса и изоляции, важно, чтобы мы не лишали людей доступа к специалистам», — подчеркнул соавтор исследования доктор Дэвид Стокдейл. .

    «Плохое лечение шума в ушах на ранних стадиях часто приводит к серьезному обострению заболевания, а прогрессирующий шум в ушах оказывает огромное влияние на психическое здоровье. С учетом этого, несмотря на бушующую вторую волну пандемии, система здравоохранения должна быть доступной для пациентов. И как можно скорее», — добавил он.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Вирус SARS-CoV-2 повреждает эритроциты и может подавлять образование новых [ИССЛЕДОВАНИЯ]

    Pfizer: Наша вакцина против COVID-19 на 90%эффективность

    .

    Смотрите также