Лимфодренажный массаж руки при лимфедеме


симптомы, причины, диагностика, лечение, чем опасен, массаж, цены на лечение лимфедемы

Анастасия Досмамбетова

помогает маме лечить лимфедему

Мое знакомство с лимфедемой случилось несколько лет назад, когда ей заболела моя 45-летняя мама.

Симптомы лимфедемы — или лимфостаза — мешали жить нормальной жизнью, а врачи сказали, что полностью выздороветь не получится. Мы потратили на лечение более 10 000 Р, прежде чем узнали, как правильно снимать отеки и боль при лимфедеме.

О том, что это за заболевание и как с ним бороться, расскажу в этой статье.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что такое лимфедема

Лимфа — прозрачная вязкая жидкость, которая перемещается в организме по особой сети тоненьких сосудов, впадающих в разных участках тела в округлые образования — лимфоузлы. Это что-то вроде трассы-дублера для кровеносных сосудов. Такая система нужна для очистки клеток и тканей: в лимфатические сосуды попадают белки, вода, соли и токсины, которые впоследствии оказываются в венах и, пройдя процесс фильтрации в печени и почках, выводятся с мочой из организма.

Статья на сайте Cleveland Clinic об устройстве лимфатической системы

В отличие от крови, лимфа течет не по кругу, а только в одном направлении: от конечностей и головы в область грудной клетки. Перемещается лимфа за счет сокращения мышц всего тела, причем обратного тока быть не должно — для этого в лимфатических сосудах есть особые клапаны.

Лимфатическая система похожа на кровеносную, но речь идет о двух разных типах сосудов, которые переносят разные жидкости

За сутки в организме человека вырабатывается до двух литров лимфы. Если с лимфатической системой что-то не так, лимфа начинает скапливаться в пространстве между органами, образуя отеки. Это и есть лимфостаз, или лимфедема.

Лимфедема или лимфостаз?

Фактически лимфедема и лимфостаз — это одно и то же заболевание. Современные врачи чаще используют термин «лимфедема», потому что он соответствует западному названию заболевания.

Но тем не менее термин «лимфостаз» все еще часто встречается — поэтому в статье мы будем использовать оба варианта.

Классификация и причины лимфостаза

Лимфостаз возникает из-за повреждения лимфатических сосудов. В 90% случаев она поражает ноги, в 10% — руки, иногда — лицо, туловище или гениталии.

Отеки и слоновость: чем опасна лимфедема — «Здоровье Инфо»

Выделяют два основных вида лимфедемы: первичную и вторичную.

Первичная лимфедема — врожденное заболевание из-за аномалий лимфатических сосудов, которое диагностируют у детей, или наследственные изменения лимфатической системы конечности, страдающей из-за лимфедемы. В последнем случае признаки лимфедемы обычно появляются в период полового созревания.

Медико-социальная экспертиза, реабилитация и инвалидность при лимфедеме нижних конечностей — Минздрав, 2013 годPDF, 802 КБ

Вторичная лимфедема появляется по разным причинам:

  1. инфекционные заболевания;
  2. травмы: ушибы, переломы, проникающие ранения;
  3. ожирение;
  4. онкологические заболевания груди и последствия их лечения.

Инфекционные заболевания, способные спровоцировать лимфедему, — это рожа и флегмона. Рожа, или рожистое воспаление — кожное заболевание, вызываемое стрептококком, оно имеет четкие границы на коже и сопровождается поражением лимфатической системы. Флегмона — острое гнойное воспаление, вызываемое стафилококком, реже кишечной палочкой или анаэробными бактериями — клостридиями.

Лимфостаз при мастэктомии — еще одна причина вторичной лимфедемы. Это сильный отек, возникающий в руке у 25% женщин, перенесших удаление молочной железы. Во время мастэктомии, как правило, удаляют часть лимфатических узлов, и лимфатическая система может работать хуже, чем надо, что приведет к лимфедеме. Лимфедема может возникнуть и до операции, если опухоль внутри молочной железы будет давить на лимфоузлы.

Лимфедема руки после мастэктомии — Инновационный сосудистый центр

Симптомы лимфостаза на разных стадиях

Главный симптом лимфостаза — отек конечностей. На ранних стадиях он может быть не очень заметным и почти безболезненным, но при надавливании на кожу остается ямка. В тяжелых случаях он становится болезненным, может затрагивать шею, живот, спину.

Иногда из-за отека ноги или руки увеличиваются в размерах настолько, что работать ими человек уже не способен. Более того, из-за распухшей конечности ему может быть трудно перемещаться даже по дому, а боль иногда не дает покоя ни днем, ни ночью. Отек бессмысленно лечить горячими или холодными компрессами, нужно обязательно обратиться к врачу.

Другой тревожный признак — появление алых пятен, которое сопровождается болью, зудом и жжением. Такие симптомы говорят о поражении кожи: лимфа скапливается в межклеточном пространстве и провоцирует частые воспаления, сухость, утолщение кожи. Это опасно, потому что у человека с лимфедемой ног могут появляться там язвы, которые сложно будет вылечить.

Лимфедема нижних конечностей — Uptodate

Отсутствие рисунка подкожных вен тоже может быть симптомом лимфедемы. Но ориентироваться на него не стоит: вены могут быть не видны на конечностях под кожей и у здоровых людей.

Так выглядят трофические язвы (18+)

Патогенез лимфостаза

Когда нарушается деятельность лимфатической системы, возникает дисбаланс между объемом выработки лимфы и насосной функцией лимфатических сосудов. Это приводит к отекам тканей и нарушению обменных процессов в организме. Лимфа скапливается в пространстве между органами, и начинается лимфедема.

На первой стадии развития лимфедемы изменения во внешнем виде и функционировании руки или ноги часто незаметны или почти незаметны. Появляется отек, но он может пройти после отдыха или если поднять конечность повыше.

Лимфедема и лимфорея: как бороться с отеками и предотвратить осложнения — «Мастерская заботы» и фонд «Вера»PDF, 1400 КБ

На второй стадии отек становится постоянным, но мягким, появляются болезненные ощущения, ухудшается подвижность конечности.

На третьей стадии отек становится плотным и увеличивается в размерах, кожа может стать коричневато-серой. На этой стадии изменения могут стать необратимыми, если не отправиться за помощью к врачам. В идеальном случае это стоит сделать еще на первой стадии.

Чем опасен лимфостаз

Если не лечить лимфостаз, можно остаться человеком с инвалидностью. На третьей стадии болезни лимфа может вытекать из организма через трещины на коже, и вернуть конечности здоровый вид и подвижность будет невозможно.

Запущенное воспаление и трофические язвы без лечения могут привести не только к полной неподвижности больных конечностей из-за сильного непроходящего отека, но и к смерти из-за инфекционных осложнений.

Почему мы решили обратиться к врачу

В нашем случае лимфедема стала отдаленным последствием травмы. Когда мама училась в шестом классе, одноклассник случайно ударил ее в правую ногу. В результате один из хрящей в стопе оказался расплющен. Обычно в таких ситуациях врачи проводили операцию по замене поврежденного хряща, но маме попался неопытный специалист. Он просто посоветовал подержать ногу в горячей воде для снятия отека.

Такое лечение сделало только хуже — вскоре стопа увеличилась до ужасающих размеров. Другой врач раскритиковал методы коллеги и выписал мазь от ушибов. Стопа и лодыжка вернулись к нормальному виду, на этом лечение и закончилось.

Что делать? 17.02.20

Как застраховаться от врачебной ошибки перед операцией?

С тех самых пор небольшая отечность вокруг злосчастного хряща стала для мамы привычной. Припухлость то появлялась, то исчезала в зависимости от времени года и нагрузки на ногу.

Как выглядит лимфостаз. Мамины ноги вне периодов обострения лимфедемы — стопы выглядят одинаковыми

В 2017 году мама пожаловалась, что у нее начала отекать здоровая левая нога. Она не подвергалась никаким воздействиям и травмам. Как позже мы узнали от врача, при лимфедеме перемещение жидкости на другую ногу — частое явление.

Вторым тревожным симптомом стали алые пятнышки, похожие на ожоги от крапивы, которые зудели и доставляли дискомфорт. Они появились на правой голени.

Именно подозрительные отметины на травмированной ноге заставили маму обратиться за помощью к врачу. По рекомендации подруги-невролога она пошла на консультацию к флебологу. Тот выписал направление на УЗИ сосудов ног. Процедуру мама прошла в кардиоцентре Ростова-на-Дону.

1500 Р

стоило УЗИ сосудов нижних конечностей

С результатами обследования мама вернулась к флебологу. Изучив их, он убедился, что сосуды вен в порядке, и исключил заболевания, связанные с нарушением работы кровеносных сосудов. После чего диагностировал лимфедему.

УЧЕБНИК

Как победить выгорание

Курс для тех, кто много работает и устает. Цена открыта — назначаете ее сами

Начать учиться

Диагностика лимфостаза

Для правильной постановки диагноза лучше всего обратиться к флебологу. Врач проводит внешний осмотр, изучает историю болезни и при необходимости назначает анализы крови: общий, биохимический, коагулограмму.

Часто назначаются и инструментальные исследования.

Доплерография сосудов нижних конечностей — это ультразвуковое исследование, которое показывает состояние вен на ногах. Оно безопасно для здоровья, помогает выявить сопутствующие проблемы с венами и отличить лимфедему от варикозной болезни. Средняя стоимость исследования в Москве — 1500—2000 Р.

Лимфография — рентгеновская диагностика проходимости лимфатических путей. Для этого в лимфатический сосуд медленно вводят контрастное вещество и делают один или несколько рентгеновских снимков.

Лимфография нужна, чтобы найти место воспаления, а также уточнить характер и степень поражения лимфатических узлов. Исследование безопасно для здоровья: полученная доза рентгеновского излучения, как правило, не влияет на организм. Средняя стоимость исследования в Москве — 10 000—15 000 Р.

Лимфосцинтиграфия, или сцинтиграфия лимфатических узлов — это метод диагностики, при котором в организм подкожно или внутрикожно вводят радиоактивные изотопы. Они разносятся лимфой по сосудам и излучают гамма-лучи, которые улавливает гамма-камера.

В результате получают особые снимки — сцинтиграммы, которые помогают найти места, где нарушена проходимость лимфатических сосудов. Лимфосцинтиграфия безопасна для здоровья: радиоактивные изотопы выводятся из организма в течение одного-двух дней. Средняя стоимость исследования в Москве — 5000—10 000 Р.

Как лечить лимфостаз

Полностью вылечить эту болезнь, скорее всего, не получится. Она носит хронический характер, и терапия в большинстве случаев сводится к устранению симптомов. Дело в том, что лимфатические сосуды очень тонкие, и если однажды были повреждены — восстановить их проходимость сложно. Это значит, что лимфа в любом случае будет время от времени накапливаться под кожей, и цель лечения — не давать ей там подолгу застаиваться.

Что включает в себя лечение лимфедемы

Юрий Густелев

к. м. н., сосудистый хирург флебологического центра «Антирефлюкс»

Сегодня единственный эффективный способ лечения лимфедемы — комплексная противоотечная терапия. Она включает в себя мануальный лимфодренажный массаж, компрессионное бандажирование, уход за кожей и лечебную физкультуру.

Лекарственная терапия, в том числе и препараты-венотоники, при лимфедеме не применяется. Физиотерапия неэффективна.

Мануальный лимфодренажный массаж — особая техника массажа, которая позволяет стимулировать отток лимфы. Массаж легкий и ритмичный, строится на комбинации поглаживающих движений. Они заставляют лимфу подниматься к центру тела по лимфатическим сосудам. Один сеанс занимает около часа. Болезненность лимфодренажного массажа зависит от степени запущенности лимфедемы.

Пневматический аппаратный массаж — аналог мануального лимфодренажного массажа, для которого используются специальные муфты, куда ритмично нагнетается воздух. Сеансы аппаратного массажа стоят дешевле, чем ручного, и при этом доказывают свою эффективность в исследованиях.

Бандажирование — это в каком-то смысле закрепление эффекта от массажа. Бандаж — эластичный бинт или компрессионный трикотаж — подбирается специалистом с учетом степени запущенности заболевания и индивидуальных особенностей здоровья пациента.

Бандажирование мешает лимфе снова скапливаться в областях с поврежденными сосудами, что предотвращает повторное появление отеков. Без бандажа у массажа окажется лишь краткосрочный эффект: результат воздействия не зафиксируется, и жидкость будет свободно возвращаться в полость между органами.

Кто проводит массаж и бандажирование при лимфедеме

Юрий Густелев

к. м. н., сосудистый хирург флебологического центра «Антирефлюкс»

Лимфодренажный массаж должен проводиться специально обученным медицинским работником: массажистом или врачом. После массажа необходимо правильно наложить многослойный нерастягивающийся бандаж на конечность.

Это и есть сеанс лечения лимфедемы. Проводить его нужно ежедневно. В запущенных случаях может понадобиться вплоть до 40 сеансов, чтобы устранить отек.

Лечебная физкультура подразумевает комплекс упражнений, выполнение которых укрепляет сосуды и поддерживает эффект от массажа и бандажирования. Лечебную физкультуру назначает специалист, его можно найти в профильных клиниках и медицинских центрах. Врач ЛФК рассчитывает нагрузку с учетом степени запущенности заболевания и индивидуальных особенностей пациента.

Оперативное лечение. Хирургические операции по устранению лимфедемы не всегда эффективны, поэтому назначают их в основном пациентам, которым не помогает консервативное лечение. К тому же даже успешно проведенное микрохирургическое вмешательство по сшиванию лимфатических сосудов или пересадке лимфоузлов не гарантирует, что пациенту не придется в дальнейшем регулярно ходить на массаж или носить компрессионное белье. Поэтому целесообразность операции стоит обсудить с лечащим врачом.

Уход за кожей при лимфостазе

При лимфостазе рекомендуется регулярно увлажнять кожу. Из-за сухости могут появиться трещины, а в них легко занести инфекцию.

Важно быстро обрабатывать царапины и порезы, пользоваться репеллентами от укусов насекомых, осторожно брить ноги, не допуская порезов. При подозрении на инфицирование раны — обратиться к врачу.

Лимфедема — «Женское здоровье»PDF, 697 КБ

Лимфедема и лимфорея: как бороться с отеками и предотвратить осложнения — «Мастерская заботы» и фонд «Вера»PDF, 1400 КБ

Поврежденную конечность рекомендуют регулярно мыть и содержать в чистоте. Если это рука, не стоит носить на ней украшения, важно пользоваться перчатками во время уборки. На ноге не нужно носить браслеты и тесную обувь, чтобы не сдавливать кожу.

Сколько мы потратили на венотоники

После того как флеболог поставил маме диагноз, он выписал венотоники — препараты, стимулирующие работу вен. За курс венотоников на целый год мы заплатили 12 000 Р. Ни про массаж, ни про компрессионное белье, ни про ЛФК врач не упомянул. Тогда мы еще не знали, как рекомендуют лечить лимфостаз врачи — сторонники доказательной медицины, поэтому ограничились только теми назначениями, которые нам дали.

Как ни странно, лечение отчасти помогло: отеки уменьшились, трофические язвы исчезли, боль ушла.

12 000 Р

мы заплатили за лекарства, которые не включены в клинические рекомендации по лечению лимфедемы

Пока я работала над статьей, прочитала зарубежные клинические рекомендации по лечению лимфедемы и пообщалась с экспертами. Для меня оказалось сюрпризом, что вообще-то лекарственная терапия считается в лучшем случае вспомогательным методом лечения.

Можно сказать, нам повезло: вероятно, болезнь отступила по комплексу причин. Но нет гарантий, что в следующий раз это снова сработает, ведь лимфедема — неизлечимое заболевание. Поэтому я присматриваюсь к массажным кабинетам, выбираю для мамы компрессионное белье и прикидываю, во сколько обойдется лечение в следующий раз.

Помогают ли упражнения при лимфостазе

При лимфостазе упражнения нужны для поддержания эффекта от массажа и бандажирования, а также для укрепления сосудов. Лимфодренажная гимнастика полезна при любом течении болезни, но не заменяет собой массаж и бандажи. Упражнения подбирает врач ЛФК с учетом состояния и физических особенностей пациента.

При лимфедеме ног заниматься рекомендуется в компрессионных чулках и повторять каждое упражнение 5—10 раз. Например, в положении лежа полезно вытягивать ноги вперед, скользить пятками по полу, поднимать и опускать ноги, делать упражнения «велосипед» и «ножницы».

Лечение лимфостаза: советы экспертов — Центр флебологии

Стоит ли использовать народные методы лечения

Народные методы при лимфостазе не показаны и даже могут навредить, потому что будет упущено время. Использование травяных компрессов или применение гирудотерапии бессмысленны. Нет никаких доказательств их эффективности: в научных публикациях они даже не упоминаются.

Современные тенденции в лечении и профилактике лимфедемы нижних конечностей — «Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры», 2018 годPDF, 201 КБ

Реабилитация после лечения тяжелых стадий

При тяжелом течении лимфедемы назначают лимфодренажный массаж, лечебную физкультуру, компрессионные бандажи и трикотаж. Во время реабилитации пациент продолжает выполнять упражнения, восстанавливающие функции поврежденной конечности, и постепенно возвращается к обычной жизни.

Цены на лечение лимфостаза

Лечение лимфедемы в соответствии с международными клиническими рекомендациями невозможно получить по ОМС и даже по ДМС. Исключение — ситуации, когда лимфедема развивается как осложнение лечения онкологического заболевания: некоторые онкоцентры предоставляют пациентам сеансы лимфодренажного массажа, обучают лечебной физкультуре. Но чаще всего лечить лимфедему приходится за свой счет.

20 329 Р

стоит лечение лимфедемы в месяц в Ростове-на-Дону

Посчитаем примерную стоимость терапии.

Лечение лимфедемы в месяц — 20 329 Р

Важно оговориться: скорее всего, сеансы лечения лимфедемы будут нужны не каждый месяц — все зависит от тяжести заболевания и эффекта от массажа. Стоимость тоже будет меняться: обновлять компрессионное белье ежемесячно не требуется, а после обучения лечебной физкультуре вы, вероятно, сможете обходиться без консультаций врача ЛФК. Но время от времени все равно придется ходить на прием к флебологу, чтобы контролировать болезнь и корректировать схему ее лечения.

Профилактика лимфостаза

Избегайте травм. Любой порез, царапина и ожоги могут спровоцировать инфекцию кожи. Следите, чтобы обувь была удобной и не натирала, не ходите босиком там, где можно наступить на острый предмет. Если у вас лимфедема рук — надевайте перчатки, когда работаете в огороде, и пользуйтесь наперстком, когда шьете.

Держите конечности повыше. Если у вас отекают руки — почаще разминайте их в течение дня, поднимая выше головы. Если ноги — не стойте подолгу на одном месте, не носите тяжести, а когда сидите — используйте скамеечку для стоп, это облегчит отток лимфы.

Следите за гигиеной. Уход за кожей и ногтями для вас — не эстетический, а медицинский вопрос. Ежедневно осматривайте кожу пораженной конечности, чтобы вовремя заметить любые изменения, язвочки или уплотнения кожи. Аккуратно стригите ногти: не слишком коротко, чтобы они не врастали и не спровоцировали воспаление, но и не слишком длинно — чтобы случайно не поцарапать кожу.

Не делайте компрессы. Прикладывание льда или грелки к пораженной конечности не поможет при отеке, а только навредит. Следите, чтобы пораженные руки или ноги не перегревались и не переохлаждайтесь: одевайтесь по погоде, не ходите в баню или бассейн, если врач не разрешил.

Откажитесь от тесной одежды. Пересмотрите гардероб и откажитесь от стягивающих руки и ноги вещей и украшений: их ношение может способствовать появлению отеков. Кстати, если у вас отекает одна рука — артериальное давление тонометром лучше измерять на другой. Не забывайте предупреждать об этом факте врачей.

Запомнить

  1. Лимфостаз — хроническая болезнь лимфатической системы, которая проявляется отеками рук и ног, иногда — болью и изменениями кожи.
  2. При появлении необъяснимых отеков конечностей важно обратиться к терапевту или флебологу и исключить другие возможные заболевания, которые требуют срочного лечения.
  3. Вылечить лимфедему раз и навсегда, скорее всего, не получится: в большинстве случаев приходится время от времени снимать отеки с помощью сеансов массажа, бандажирования и лечебной физкультуры.
  4. Мази и таблетки для лечения лимфедемы неэффективны. Если врач их выписывает, стоит получить второе мнение у другого специалиста.
  5. Чтобы отеки появлялись реже, нужно скорректировать образ жизни, беречь себя от травм и чрезмерных физических нагрузок.

Лимфостаз руки после удаления молочной железы

Рак молочной железы (РМЖ) - самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин во всем мире. Золотой стандарт лечения РМЖ предполагает несколько этапов: операция с удалением лимфатических узлов, химиотерапия, лучевая терапия. Каждый этап наносит мощный удар по лимфатической системе. В результате, развитие лимфедемы у таких пациенток - лишь вопрос времени. Сегодня поговорим о лечении постмастэктомической лимфедемы.

 

Вторичная лимфедема после лечения рака молочной железы

Татьяна была одной из первых, кто обратился к нам за помощью после вебинара профессора Гаряевой Н.А. Мы провели дистанционную консультацию, а уже через 2 дня она прилетела к нам из Москвы.

Случай Татьяны очень распространен среди всех женщин, которые прошли лечение по поводу рака молочной железы. Международные стандарты терапии РМЖ предполагают комплекс противоопухолевой терапии в несколько этапов. Сначала операция по удалению пораженной молочной железы с удалением лимфатических узлов для предотвращения метастазирования рака. Затем химио- или химиолучевая терапия в несколько этапов.

Операция, лучевое поражение нарушают работу лимфатической системы. Рано или поздно это приводит к развитию лимфатического отека. В апреле 2017 г. Татьяну прооперировали, и до конца года она прошла несколько курсов химио-, тергетной и лучевой терапии. Спустя год появился отек правого плеча и предплечья.

Лечение лимфедемы после мастэктомии и химиолучевой терапии

Вполне ожидаемый вопрос: разве можно восстановить лимфоток, если были удалены лимфатические узлы? На самом деле — да. Дело в том, что во время мастэктомии, как правило, удаляются не все подмышечные лимфоузлы, а лишь те, которые по результатам исследования вызвали подозрение на наличие метастазов. Более того, помимо подмышечных, в этом регионе есть еще грудные и подключичные лимфатические узлы. А значит, лимфоотток восстановить можно.

Уже в первый день мы начали лечение. Терапия состояла из 4 частей:

  1. Была выполнена иммунограмма с нагрузочными тестами для подбора моделирующего иммунитет лекарства. Введение также осуществлялось лимфотропно.
  2. Системной внутривенной терапией был  активирован метаболизм и была  запущена естественная  очистка околоклеточного пространства.
  3. Активирована моторика лимфатических сосудов за счет лимфотропных инъекций в проблемную зону.
  4. Для закрепления результата была  подключена прессотерапия.

Результат лечения постмастэктомической лимфедемы правой руки после 15-дневного курса лечения.

Мы получили снижение объема в плече на 0,5 см, средней трети плеча на 1 см, а также средней трети предплечья на 0,8 см. Визуально эффект оценить сложно, именно поэтому до начала лечения и по его результатам мы проводим комплексное УЗ-исследование подкожной клетчатки с морфометрией.

Результаты УЗИ-морфометрии подкожной клетчатки средней трети плеча до и после лечения.

Результаты УЗИ-морфометрии подкожной клетчатки средней трети предплечья до и после лечения.

    Мы видим, что отек начал уходить. Улучшение по всей площади правой руки. Толщина подкожной клетчатки предплечья уменьшилась вдвое, зон скопления свободной жидкости практически не осталось. Схожая динамика и с плечом. Большая часть результата была достигнута уже к середине курса! Во время лечения Татьяна не использовала компрессионный рукав. Она отмечает легкость и ощущение чистоты в руке. Послушайте сами)

    Отзыв о лечении лимфедемы после мастэктомии |  Татьяна

     

    А еще в рамках отделения онкологии Клиники Лимфатек мы провели Татьяне плановый онкоскрининг. Отличная новость:  рак не возвращается.

    В следующем выпуске расскажем о результатах лечения лимфатического отека ног, вызванного онкологическим заболеванием.

     

    ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ

     

    Лимфостаз верхних и нижних конечностей - лечение в домашних условиях

    Тысячи тонких незаметных сосудов несут в себе прозрачную, богатую белками жидкость – лимфу, которая играет большую роль в обменных процессах. Но иногда, при наличии различных патологий организма, включая и механические повреждения, возникают препятствия на пути продвижения лимфатической жидкости, что приводит к ее застою.

    Что такое лимфостаз?

    Состояние организма, при котором нарушается естественная циркуляция лимфы, называют лимфостазом (лимфедемой). Это общее понятие о системных заболеваниях, оно объединяет в себе ряд заболеваний организма, связанных с лимфатической системой человека.

    Лимфостаз нижних конечностей – это лимфатический отек нижних конечностей, вызванный нарушением оттока и застоем лимфы в тканях. Внешне проявляется выраженной отечностью и увеличением объема нижних конечностей. Болезнь может быть как врожденной, так и приобретенной. Пока медицина не может полностью излечить лимфостаз, но вполне может сгладить симптоматику, приостановить его развитие и повысить качество жизни.

    Причины возникновения лимфостаза

    Рассмотрим причины возникновения и лечение лимфостаза нижних конечностей, так как они взаимосвязаны. Для начала необходимо дифференцировать заболевание на первичное и вторичное. Первичное заболевание – это врожденные генетические аномалии лимфосистемы: малый диаметр сосудов, их недоразвитость и другие генетические отклонения. При врожденном типе симптоматика может проявиться уже в детском периоде. В негативные изменения могут быть вовлечены как одна, так и обе ноги.

    Вторичное заболевание вызвано воздействием негативных факторов на человека в процессе жизни, это могу быть:

    • Травматические повреждения: порезы, переломы, вывихи.
    • Рубцовые образования от ожогов.
    • Сердечно-сосудистые и почечные заболевания.
    • Новообразования и хирургические вмешательства.
    • Длительное пребывание в неподвижном положении.

    Следует отметить, что в большинстве случаев, вторичный лимфостаз поражает только одну конечность. Ссылаясь на статистику, можно утверждать, что чаще всего этим заболеванием страдают женщины, поражаются в основном ноги. Какими бы не были причины болезни, механизм возникновения един, и он сводится к застою лимфы с последующей отечностью конечностей.

    Фото, как выглядит лимфостаз на примере рук и ног:

       

    Лимфостаз при мастэктомии

    Причина в данном случае вызвана хирургическим вмешательством, при котором удаляют молочные железы вместе с лимфоузлами и грудными мышцами. В ходе операции проводится иссечение тканей грудной клетки, из-за чего нарушается циркуляция лимфатической жидкости. В что вызывает отек двух или одной руки. Вероятность развития отека зависит от того, сколько тканей было иссечено. Появившийся лимфостаз руки после удаления молочной железы относится к вторичному типу. Этапы развития такие же, как у лимфостаза нижних конечностей.  Болезнь имеет три стадии:

    • Первая – проявляется сразу же после операции, при неотложном и адекватном лечении симптомы исчезают быстро и навсегда. Рекомендуется ношение компрессионного рукава
    • Вторая – возникает через несколько месяцев после мастэктомии, характеризуется выраженной отечностью и болями. При лечении лимфостаза руки после мастэктомии медикаментозной терапией, компрессией и массажем симптоматика уходит.
    • Третья – хроническая стадия. Выраженных болей может и не быть, но происходит разрастание соединительной ткани. Проявляется через год-два после хирургического вмешательства.

    Симптомы в зависимости от стадии

    Общими симптомами лимфостаза нижних конечностей, независимо от стадии заболевания, можно назвать такие, как: быстрая утомляемость, систематические головные боли, большой набор веса или ожирение. Заболевание имеет несколько стадий развития, каждая из них имеет характерные симптомы.

    Рассмотрим более детально каждую стадию:

    Первая – характеризуется небольшой легкой отечностью, которая проявляется в вечернее время в области пальцев, голеностопного сустава, а также на тыльной стороне стопы, ткани при этом остаются мягкими, легко собираются в складку. Отечность имеет обратимый характер и к утру, обычно, проходит без следа.

    Вторая стадия принимает необратимый характер. Отек уже не спадает к вечеру и держится постоянно. Соединительная ткань начинает разрастаться, и отек постепенно расползается по ноге. Кожа приобретает синюшный оттенок и очень сильно натягивается, ее невозможно собрать в складку. Состояние больного сопровождается болевым синдромом, чувством тяжести и дискомфорта. При соприкосновении с одеждой, в местах трения, могут образовываться сочащиеся раны.

    Третья – характеризуется проявлением «слоновой болезни». Наблюдается резкое ухудшение состояния, как физического, так и психического. На этом фоне развиваются серьезные осложнения: потеря контуров конечности, фиброз, незаживающие язвы, некроз тканей. Человек становится более рассеянным, не может сконцентрироваться на работе.

    Как диагностировать заболевание?

    Диагностикой лимфостаза ног занимаются как в государственных, так и в частных клиниках. С появлением первых признаков нужно обратиться за консультацией к лимфологу, флебологу, либо ангиохирургу. После осмотра, для получения более точной информации, врач, при необходимости, назначит дополнительные методы исследования, среди которых может быть:

    • Лимфосцинтиграфия.
    • Лимфография.
    • Допплерография.
    • МРТ или КТ.
    • Анализ крови и др.

    При поражении нижних конечностей, в обязательном порядке, назначается полное обследование брюшной полости пациента. Основной целью исследований является определение места, где нарушена циркуляция лимфотока, а также оценка стадии заболевания и прогноз ее развития.

    Как можно самостоятельно определить наличие отека:

    Какие могут быть осложнения?

    Развивается заболевание постепенно, переходя от одного этапа к другому, и если вовремя не обратиться к доктору и не начать грамотное лечение лимфостаза нижних конечностей, то последствия могут быть печальные, вплоть до невозможности самостоятельно передвижения и полной инвалидизации. Итак, какие опасности несет лимфедема нижних конечностей:

    • Деформация и потеря двигательных функций ног.
    • Развитие сепсиса и лимфосаркомы.
    • Патологические изменения суставов.
    • Появление трофических язв.
    • Фиброз соединительных тканей.
    • Хроническое нарушение лимфотока.

    Вовремя начатое адекватное лечение и профилактика лимфостаза помогут избежать тяжелых осложнений. Но после проведенного курса лечения, в дальнейшем необходимо принимать поддерживающую терапию, чтобы избежать рецидивов в будущем.

    Как проходит лечение

    После постановки диагноза стратегию лечения назначает врач. Могут применяться как консервативные методы, так и хирургическое вмешательство. Операции проводятся в запущенных случаях, обычно, на последней стадии заболевания. В профильных клиниках сложному оперативному вмешательству предлагаются альтернативные микрохирургические операции с минимальным травматизмом и более коротким периодом восстановления.

    Консервативный метод включают в себя комплекс методов, направленных на снижение оттока лимфы и снижение количества лимфатической жидкости, среди которых:

    • Прием медикаментозных препаратов (диуретики, флеботропные средства).
    • Лимфодренажный массаж (ручной и аппаратный).
    • Компрессионное лечение (ношение специального белья и бинтование).
    • Физиотерапия (магнитотерапия, УФО).

    Цель назначаемого лечения – улучшение обменных процессов, снижение риска осложнений и прогрессирования болезни.

    «Магнитон» для лечения и профилактики лимфостаза

    Прием химических препаратов в комплексе с массажем и физиопроцедурами подтверждены хорошими результатами. Одной из самых популярных процедур при лечении лимфостаза нижних конечностей является магнитотерапия, которая стимулирует процессы восстановления тканей и других поврежденных участков организма.

    Аппарат «Магнитон» АМнп-02 от компании «Солнышко» доказал свою эффективность в лечении лимфостаза. Механизм действия следующий: низкочастотные магнитные импульсы воздействуют непосредственно на определенный участок или соединительную ткань. Таким образом достигается максимальный терапевтический эффект. Этот метод безболезнен и не доставляет дискомфорт пациентам, не противопоказан детям. Такая процедура оказывает противоотечный, регенерирующий, обезболивающий, вазоактивный эффекты.

    Прибор «Магнитон» АМнп-02 «Солнышко» рекомендуется использовать для лечения лимфостаза ног в домашних условиях, так как он удобен и прост в эксплуатации. Для того, чтобы начать процедуру, достаточно приложить включенный аппарат рабочей поверхностью к телу на определенное время. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией по работе с прибором.

    «Магнитон» АМнп-02 произведен компанией «Солнышко», которая занимается разработкой и выпуском ультрафиолетовых облучателей (УФО) и медицинских аппаратов для физиотерапевтических процедур. Продукция компании имеет соответствующие сертификаты качества и зарегистрирована в Министерстве Здравоохранения.

    Лимфостаз нижних и верхних конечностей: лечение лимфедемы в Одессе

    Чаще приходится говорить о такой проблеме, как лимфостаз нижних конечностей. Основным его симптомом является отек, преходящий или постоянный, что зависит от стадии заболевания. Больного также беспокоит тяжесть в ногах; сухость, огрубение кожи и уплотнение тканей, появление красных пятен, трещин и язв на ней, болевые ощущения.

    Опасность данного заболевания состоит в том, что оно в конечном итоге может привести к инвалидности и даже к состояниям, угрожающим жизни пациента. Поэтому лимфостаз требует безотлагательного лечения, и получить его в полном объеме на ранних стадиях вы можете в Медицинском доме Odrex (Одесса). Запись на прием по телефону колл-центра или на сайте.

    Лимфостаз конечностей условно  разделяют на три стадии. Если отек исчезает после отдыха, можно говорить о лимфедеме. Следующий этап – это фибредема, характеризующаяся уплотнением тканей, наличием постоянного отека, который распространяется и на верхнюю часть конечности. И последняя стадия, известная под названием «слоновость». У людей с этой патологией конечности становятся огромными и безобразно деформированными, кожа покрывается язвами. На такой стадии лимфостаза лечение проводить уже очень сложно, существует риск летального исхода при хирургическом лечении. Поэтому к врачу следует обратиться при первых симптомах заболевания. Это же, безусловно, относится и к верхним конечностям.

    Диагностика лимфостаза

    Диагностика начинается с осмотра и анализа клинических данных пациента. Затем выполняется  исследование лимфатических сосудов и вен, которые идут в одном с ними направлении.

    При помощи дуплексного сканирования оценивают состояние подкожно-жировой клетчатки и определяют степень лимфатического застоя в этой ткани. Важно выявить источник лимфостаза. Для этого выполняют УЗИ таза, КТ, МРТ с контрастом или без. Кроме того, проводится общий анализ крови и другие лабораторные исследования. Если у больного отмечаются деструктивные трофические изменения кожи, делают посев на микрофлору из язв для определения микрофлоры, обитающей в них.Отеки могут быть проявлением различных проблем со здоровьем: сердечно-сосудистых, почечных заболеваний, венозной недостаточности и др. Поставить точный диагноз может только врач.

    В клинике Odrex есть все необходимое для проведения полноценной диагностики – опытные специалисты и новейшее, качественное оборудование.

    Лечение лимфостаза

    Лечение лимфостаза нижних конечностей заключается, главным образом, в облегчении дренажа лимфы с помощью различных средств. Большую роль играет компрессионное воздействие – специальный трикотаж, лимфодренирующий массаж (лимфодренажный массаж), прессотерапия в кабинете физиотерапии. Попутно назначается медикаментозное лечение лимфостаза – венолимфотоники, нормализующие кровообращение, витамины для улучшения питания тканей, противовоспалительные препараты и лекарственные средства для снятия местных симптомов, например зуда.

    Лечение лимфостаза – это длительный процесс, предполагающий применение различных видов консервативной терапии под бдительным руководством врача. Никакие народные средства в виде пиявок, пчел, растений не приносят реального облечения, как бы ни хотелось в это верить. Положительный эффект могут оказать только сертифицированные лекарства и методы. Очень важно использовать физическую активность (ходьба, бег, плавание и пр.) как способ улучшить продвижение лимфы по сосудам. Просто и естественно.

    Каковы причины развития лимфостаза?

    Существует первичный и вторичный лимфостаз. Первичный связан с врожденной аномалией лимфатической системы. Вторичный лимфостаз может быть вызван различными факторами: хирургическими вмешательствами, травмами и ожогами, опухолями, болезнями крови, инфекционными заболеваниями, попаданием в организм паразитов (так называемых филярий, распространенных в жарких странах) и некоторых химических веществ. От лимфостаза больше страдают женщины, что, возможно, связано с заболеваниями органов малого таза, беременностью и родами. Операции в зоне лимфатических коллекторов также могут способствовать развитию лимфостаза. Так, в 70% случаев после мастэктомии возникает лимфостаз руки, лечение которого также предполагает перечисленные выше методы. Это происходит по той причине,  что в ходе операции удаляют лимфатические узлы; проводят лучевую терапию (в данном случае – с целью предотвращения рецидива рака).

    Какие бывают осложнения лимфостаза?

    При лимфостазе нарушается питание тканей, кожа становится ранимой и теряет защитные свойства. Поэтому часто возникают экземы, трофические язвы, рожистые воспаления. Также характерны осложнения психоэмоционального характера.  Ведь при данном заболевании лимфа может просачиваться сквозь ткани наружу, вызывая неприятный запах. Поэтому пациенты с лимфостазом часто замкнуты и подвержены депрессиям.

    Какой образ жизни вести пациентам с лимфостазом?

    Физическая активность при лимфостазе является необходимым условием выздоровления. Хорошо помогает плавание, бег,  гимнастика, ходьба, катание на велосипеде. Все эти занятия способствуют нормальному движению лимфы в конечностях снизу вверх, уменьшают отек, тренируют лимфатические сосуды.

    Можно ли делать лимфодренаж при лимфостазе, после мастэктомии и ринопластики и в других ситуациях

    Лимфодренажный массаж является эффективной и физиологичной косметической процедурой. Он абсолютно безболезненный, обеспечивает стойкий и выраженный результат контурирования тела и оказывает отличное общеоздоровительное действие, укрепляя иммунную систему. При этом лимфодренаж, как и любая другая косметическая методика, имеет ряд противопоказаний.

    Возможно, именно это заставляет пациентов перед посещением врача самостоятельно искать ответ на вопрос: можно ли делать лимфодренаж при тех или иных состояниях и заболеваниях?

    Лимфодренаж после мастэктомии?

    Лимфодренажный массаж после мастэктомии, удаления груди из-за онкологического заболевания, помогает предупредить и устранить проявления лимфостаза. Если применять лимфодренаж руки после мастэктомии возможно эффективно наладить работу лимфатической системы, некоторые узлы которой зачастую удаляются во время операции, а также противостоять осложнениям в виде лимфедемы. После мастэктомии лимфодренаж является важной составляющей лечения лимфостаза. Как скоро можно применять лимфодренаж после операции, решает лечащий врач, опираясь на общую клиническую картину;

    Лимфодренаж после ринопластики?

    Лимфодренажный массаж и прочие физиопроцедуры после ринопластики применяют после снятия мягкой компрессионной повязки. Их действие направлено на восстановление нормального лимфотока в данной зоне;

    Лимфодренаж при лимфостазе?

    Лимфодренажный массаж при лимфостазе является основным профилактическим и терапевтическим методом немедикаментозного характера. Зачастую лимфодренажный массаж при лимфостазе выполняется после операций, которые сопровождались удалением лимфатических узлов. Его рекомендуют применять и после мастэктомии. Массаж лимфодренажный ног при лимфостазе, лимфедеме является одной из составляющих комплексного лечения наряду с бандажированием конечностей и медикаментозными препаратами;

    Лимфодренаж при миоме?

    Для лимфодренажного массажа миома является прямым противопоказанием, поэтому проводить его в областях бедер, ягодиц, живота и низа спины строго не рекомендуют. По поводу возможности выполнения лимфодренажного массажа лица и шеи следует обязательно проконсультироваться с врачом;

    Лимфодренаж при помощи электростимуляции мышечной?

    Многие специалисты рекомендуют сочетать миолифтинг или микротоковую стимуляцию с ручным лимфодренажным массажем для достижения более стойкого и выраженного результата;

    Можно ли при дермографизме лимфодренаж?

    В случае дермографизма лимфодренажный массаж исключен, потому как при этом заболевании важно снизить до минимума механические воздействия на кожу.

    Мы не рекомендуем самолечение и призываем своевременно обращаться за компетентной врачебной помощью. Здесь лишь же прояснили моменты, наиболее интересующие пациентов.

    Это лишь некоторые нюансы, касающиеся лимфодренажного массажа. Если у вас есть вопросы относительно этой процедуры, приглашаем посетить «клинику «Бьюти Мед Клиник»», где опытные специалисты проведут консультацию и окажут профессиональную помощь в устранении эстетических недостатков.

    симптомы, причины, лечение лимфоотеков ног, рук, лица – Отделение флебологии – ЦКБ РАН в Москве

    Лимфатические отеки (лимфостазы): симптомы, причины, лечение лимфоотеков ног, рук, лица – Отделение флебологии – ЦКБ РАН в Москве
    • МЕНЮ РАЗДЕЛА

    Меню раздела


    Акции


    Контакты


    Записаться на прием

    Оставьте свои контактные данные чтобы записаться на прием

    Заявка отправлена

    Наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время


    Последние новости


    Соавтор

    Врач-флеболог, сердечно-сосудистый хирург

    Что это такое?

    Лимфоотеки (лимфостазы) – это патологическое состояние лимфатической системы, при которой наблюдается нарушение или затруднение оттока лимфы (тканевой жидкости) по лимфатическим сосудам, в результате чего лимфатическая жидкость задерживается в тканях. Это приводит к образованию уплотнений тканей, возникновению оттеков и утолщению конечностей. Лимфоотеки чаще встречаются у представительниц женского пола в возрасте 35-40 лет. Самой распространённой формой болезни является лимфостаз ног (у 90% пациентов). Лимфостазы могут появляться в любом возрасте, различают юношеский (до 30 лет) и поздний, который возникает после 30 лет.

    Существуют три стадии развития лимфоотека:

    • 1 стадия – отек едва заметен и может спадать и возникать спонтанно
    • 2 стадия – отек становится необратим за счет роста соединительной ткани и приобретает болезненные ощущения
    • 3 стадия (стадия необратимых изменений) – конечность теряет свои очертания из-за отека, растет масса тела, что приводит к ее увеличению (слоновость).

    Причины возникновения лимфатического отека

    Причин для развития лимфоотеков достаточно много. К основным причинам возникновения лимфостазов относятся:

    • Варикозные болезни, сопровождающиеся венозной недостаточностью
    • Доброкачественные и злокачественные опухоли лимфатической системы
    • Операции с удалением лимфатических узлов
    • Ожирение
    • Наследственные генетические заболевания
    • Сердечная недостаточность
    • Заболевания почек

    Симптомы лимфоотеков

    • Отеки конечностей (систематически исчезающие появляющиеся вновь, в дальнейшем длительность отечной стадии возрастает)
    • Тяжесть в области поражения
    • Уплотненность и натянутость кожи в месте отека
    • При надавливании пальцем на больное место остается след, который долгое время не исчезает
    • Слоновость (конечность теряет свои контуры и приобретает цилиндрическую форму)

    Диагностика лимфатических отеков

    Диагностика включает:

    • Обследование у врача
    • Рентгеновскую лимфографию
    • Дуплексное ангиосканирование сосудов конечности
    • Анализы крови (биохимический и клинический)
    • Общий анализ мочи
    • Ультразвуковое допплерографическое исследование вен
    • УЗИ органов малого таза и брюшной полости (при лимфостазе одной или обеих конечностей)
    • Рентгенография грудной клетки (при отеке руки)
    • МРТ или КТ (по показаниям)

    Специалисты, которым необходимо показаться:

    Лечение лимфостазы

    Лечение лимфоотеков предусматривает консервативную и хирургическую форму. При отсутствии видимых результатов при консервативном лечении пациенту показано оперативное вмешательство.

    В комплекс консервативного лечения входят:

    • Медикаментозное лечение (прием флеботоников, иммуностимуляторов, ангиопротекторов)
    • Мануальный лимфодренажный массаж
    • Компрессионная терапия (обязательное ношение компрессионного белья)
    • Физиопроцедуры (магнитотерапия, лазеротерапия и др.)
    • Профилактика сопутствующих заболеваний
    • Лечебная физкультура, плавание

    Профилактика заболевания

    Пациентам с патологией лимфатической системы необходимо понимать, что профилактика лимфоотеков является для них важнейшей целью на всю оставшуюся жизнь.

    Профилактические меры:

    • Регулярное и своевременное обследование у специалистов
    • Гимнастика и специальные упражнения
    • Соблюдение диеты с жестким ограничением приема соли
    • Исключение алкоголя и табака
    • Пешие прогулки

    Запись на прием

    Заявка отправлена

    Наши специалисты свяжутся с вами, в ближайшее время

    Запись на прием по телефону

    Многоканальный

    • Адреса:
    • м. Ясенево, Литовский бульвар, д 1 А
    • м. Ленинский проспект, ул. Фотиевой, д.10
    • Время работы колл-центра:
    • Пн-Пт с 8:00 до 20:00
    • Сб-Вс с 9:00 до 19:00

    Online

    Заявка отправлена

    Заявка отправлена. Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время.

    Центральная клиническая больница Российской академии наук Контакты:

    Адрес: Литовский бульвар, дом 1а Москва,

    Адрес: ул. Фотиевой, д. 10 Москва,

    Телефон:+7 (495) 400-47-33, Электронная почта: [email protected]

    Спасибо за обращение

    Заявка отправлена. Наш специалист свяжется с вами в ближайшее время

    История одной пациентки. Лифедема – распространенное осложнение после лечения рака молочной железы

    Поделись с друзьями

    Бывает в жизни так, что судьба сводит нас с людьми. Что несет это знакомство, какова его основная цель — порой становится ясно сразу, а иногда анализируя жизнь, ты начинаешь разбираться в этих случайностях спустя годы.

    История Дины, уроженки Волковыска, личный опыт в борьбе со страшной болезнью станет бесценным материалом для тех, кто оказался в подобной ситуации и не может найти выход, не знает с чего начать и к кому обратиться. Годы борьбы, стремления, настойчивости и огромнейшего желания, и самое главное — положительный результат всех этих трудов могут стать ярким примером, как нужно использовать любую возможность для достижения желаемого. Не надеяться, а действовать — именно таким принципом живет Дина. История от первого лица героини.

    «Диагноз рак молочной железы 1й стадии мне поставили в марте 2016 года. На тот момент мне было 32 года. В таком возрасте меньше всего думаешь о болезнях, а тем более о таких серьезных. Кажется, что тебя все это не затронет, ведь ты еще молод. К сожалению, на сегодняшний день рак становится все моложе, никто не застрахован. Поэтому хочу всем порекомендовать не пренебрегать своим здоровьем, регулярно проходить медосмотр.

    Обнаружила я опухоль у себя сама, совершенно случайно, до последнего надеялась, что это не злокачественное образование, поэтому диагноз было страшно слышать. На тот момент я больше всего беспокоилась о том, что у меня выпадут волосы от химиотерапии. Я не осознавала, что в моей ситуации потеря волос – это просто мелочь.

    Далее были мучительные полгода: сначала химиотерапия, потом у меня возникли серьезные осложнения в результате пониженного иммунитета. Возникла инфекция на плече и боку, которая известна как гангрена. Врачи еле спасли, 2 месяца я находилась в больнице, откуда вышла вся в шрамах после множества операций. Потом была операция по удалению опухоли. Я очень просила врачей не удалять мне все лимфоузлы. Тогда я еще толком не знала, к каким осложнениям может привести их удаление, но, видимо, меня вела моя интуиция.

    Хочу отметить, что в Беларуси существует стандартный протокол лечения рака молочной железы, который предполагает удаление и самого очага опухоли и всех близлежащих лимфоузлов, т.к. считается, что раковые клетки могут в них осесть и таким образом останутся в организме. На сегодняшний день я уже изучила много информации и знаю, что в современном мире делают операции, которые помогают сохранить часть лимфоузлов, чтобы избежать послеоперационных последствий, но к нам эти новшества пока не пришли и, думаю, еще не скоро придут.

    После лечения и выписки все усилия по восстановлению, реабилитации фактически легли на меня саму. Мне очень помогала мама и морально, и физически. Левая рука после удаления лимфоузлов поднималась максимум на 45 градусов, правая после операции из-за инфекции функционировала еще хуже. Фактически я даже душ сама принять не могла.

    К сожалению, в Беларуси система реабилитации очень слабо развита. Очень бы хотелось, чтобы пациенту сразу же предлагали пройти восстановительный курс, где бы он мог получить и психологическую помощь, и рекомендации, обучение, как жить дальше, но на практике пациента бросают один на один с его проблемами.

    Хочется верить, что в будущем государство поймет, что человек, которого вернули к жизни даже после тяжелой болезни, которого снова сделали трудоспособным гражданином, гораздо полезнее для страны и бюджета, чем инвалиды, которыми большинство онкопациентов, увы, становятся.

    Благодаря помощи и поддержке родных мне людей, а также благодаря усердной работе над собой мне удалось достаточно быстро восстановиться. Однако чуть более, чем через год я столкнулась с таким послеоперационным осложнением как лимфедема или лимфатический отек руки. Врачи в больнице давали нам какие-то рекомендации, что можно делать после операции, что нельзя, но досконально никто не объяснял почему и что из-за этого может произойти. Точной статистики по тому, какой количество женщин, перенесших рак молочной железы, страдают лимфедемой нет. В одном источнике я читала, что это каждая 3-4 женщина, т.е. только в Беларуси потенциальных пациенток десятки тысяч.

    Лимфедема – это хроническое заболевание. На сегодняшний день оно не лечится, с ним нужно научиться жить, соблюдать множество рекомендаций, при несоблюдении которых отек только ухудшается и в конечном итоге может привести к слоновости.

    Первые признаки лимфедемы появились у меня еще задолго до самого отека – необъяснимая боль в руке, которая продолжалась достаточно долгое время. Однажды я поранила руку, и она почти сразу отекла: ладошка надулась до такой степени, что я старалась носить вещи с длинными рукавами, чтобы можно было кисть полностью спрятать, манжеты рубашек не застегивались просто напросто. Сначала я надеялась, что это временное явление и отек уйдет, но он оставался со мной и днем, и ночью. Почитав информацию в интернете, я поняла, что из-за отсутствия лимфоузлов у меня произошло нарушение оттока лимфы. Также везде сообщалось, что нужно немедленно обратиться к врачу-лимфологу или лечащему онкологу.

    Поскольку информации о лимфологах в Беларуси я не нашла, то сразу направилась в онкодиспансер.

    Однако врачу было все равно. Очевидно, что такие пациентки приходят очень часто, но почему-то для врачей-маммологов не интересно лечить последствия своего же оперативного вмешательства. Перед ними стоит задача лечить рак, а остальное их не интересует. Живите, как хотите. Даже не глядя на мой отек, врач сказал только купить компрессионный рукав, пить венотоники и идти на прессотерапию. Потом еще специалист по лечебной физкультуре порекомендовала втирать лиотон-гель или троксерутин. Забегая вперед, сразу скажу: не травите свой организм! Не тратьте деньги на эти дорогие крема, они предназначены совсем для других проблем и при лимфедеме вообще никак не влияют на состояние отека.

    Я была очень расстроена равнодушным отношением врача. Потом пыталась еще получить консультацию у частного маммолога, но он не захотел иметь со мной дело, поскольку у нас монополия государства на лечение онкопациентов. Так как другого варианта у меня не было, то я решила пройти назначенный мне курс магнито- и прессотерапии. К сожалению, тогда я еще плохо разбиралась в теме и не знала, насколько эти процедуры не то, что бездейственны в проблеме моей болезни, но и вредны, т.к. могут привести к еще худшим последствиям. В принципе так и произошло: отек мой не уменьшился, а только стал тверже. От венотоника у меня пошла аллергия по всему телу, а особенно по отекшей руке – она вообще стала как бревно. Тот рукав, латышского производства, что я смогла купить в Минске, поспособствовал тому, что отекли еще и все пальцы.

    В какой-то момент я просто расплакалась от безысходности положения. Я понимала, что помощи искать больше негде. По крайней мере в Минске негде. Тогда я собралась с силами, мыслями и решила, что если мне никто не может помочь, то я сама узнаю все про свою болезнь и вылечу себя сама.

    Следующий месяц я провела в изучении различных источников в интернете, в основном на английском и немецком языке, т.к. русскоязычной информации было мало. Уже тогда я начала понимать, что скорее всего с этим заболеванием мне придется мучиться всю жизнь, но улучшить ситуацию еще явно можно было. Совершенно случайно я наткнулась на вебсайт клиники Ивана Макарова «Лимфа», там предлагалось скачать книгу по лимфедеме, написанную Иваном Геннадьевичем, что я и сделала. Поскольку у меня уже были базовые знания, то я быстро поняла, что этот человек действительно разбирается в том, о чем пишет. В книге я нашла ответы на многие свои вопросы, а на следующий же день записалась на прием к врачу-лимфологу клиники. По сути, когда я летела в Москву, то уже знала свой диагноз, мне хотелось подробнее расспросить про применяемую ими консервативную методику лечения, которая называется комплексная физическая противоотечная терапия (КФПТ). Комплексная терапия предполагает ручной лимфодренажный массаж, бандажирование руки на сутки, лечебную физкультуру и уход за кожей. В зависимости от сложности случая назначается нужное количество процедур, за которые отек максимально уменьшается, потом пациент одевает компрессионный трикотаж и носит его на постоянной основе, т.е. ежедневно. Единственное, что меня смущало – это цена лечения. На мой отек требовалось 2 недели лечения и цена составляла порядка 2000 долларов (это уже с питанием и проживанием). У меня были средства, т.к. я собиралась покупать машину, но сложно было осознать, что это такой вроде простой метод лечения, а так высоко оценивается. Однако после более подробного изучения метода терапии на англоязычных сайтах, я осознала, что на самом деле КФПТ – это достаточно сложная, трудоемкая работа, и на сегодняшний день этот метод лечения признан наиболее успешным. Ни медикаментозного, ни эффективного хирургического метода лечения пока не нашли.

    Таким образом, я оказалась в Москве и прошла курс лечения, было очень сложно привыкнуть к бандажу. Он большой, тяжелый, в нем жарко, но я видела результат и это меня стимулировало двигаться дальше. К сожалению, по окончанию моего лечения мне был подобран неверный компрессионный трикотаж, который стоил немалых денег (около 200 долларов) и пока я долетела до Минска ладошка снова набухла.

    Я была в отчаянии, что отдала столько денег, а результат сошел на нет. Именно в тот момент я получила книгу американской специалистки по КФПТ, которую она написала вместе со своей пациенткой, и которая стала моей настольной книгой. Я осознала, что курс лечения в клинике – это только пол дела, а то и меньше. Гораздо большая ответственность лежит на самом пациенте. Суть в том, что лечение лимфедемы – это не точная наука, и написать однозначный регламент лечения, который бы всем подходил, увы невозможно.

    Пациентке необходимо постоянно наблюдать за своей рукой, чувствовать и знать ее потребности. Кому-то подходит один тип компрессионного рукава, кому-то другой. Моя основная проблема – ладонь и рука до локтя, причем я не могу носить рукав и перчатку одновременно, т.к. пережимается запястье и в итоге страдает ладонь. Поэтому сейчас я ношу длинную перчатку до локтя немецкого производства, сшитую по индивидуальному заказу. И теперь я вижу результат. Но мне безумно грустно оттого, что даже женщины, имеющие среднюю по Беларуси зарплату, не смогут себе позволить такой трикотаж. А ведь компрессионной трикотаж – это основа лечения и закрепления результата.

    Уже сегодня в Минске становится возможным купить известные марки компрессионного трикотажа. Это, конечно, радует, но вопрос цены никто не отменял, и решать его надо на государственном уровне, поскольку медицина у нас государственная.

    Во время лечения в Москве я уяснила практики выполнения лимфодренажного массажа, теперь делаю его себе каждое утро самостоятельно. После массажа я обязательно делаю лечебную физкультуру для рук, а потом еще занимаюсь просто любимой физической активностью, как правило, это кардио плюс силовые упражнения с весом до 1 кг или с резиновой лентой. На все про все у меня уходит 1,5 часа, поэтому просыпаюсь я в 5:30 утра. Это очень тяжело, особенно трудно было начинать, но я вижу результат: мой отек практически ушел. Это очень стимулирует, я не хочу, чтобы он вернулся — больше никогда! Да, для этого я буду следовать своему графику, буду правильно питаться, пить много воды и носить компрессионный трикотаж. Причем на сегодняшний день у меня есть и ночной, и дневной вариант. Я постоянно экспериментирую, читаю на форумах советы других и испытываю на себе. Оставляю в своей программе лечения то, что мне подошло.

    Еще 2 года назад я открыла для себя барокамеру, а теперь еще прочитала, что в лечении лимфедемы она тоже может оказывать благоприятный эффект. Я прошла очередной курс и действительно убедилась, что результат, пусть и незначительный, учитывая, что отека у меня практически нет, но он наблюдается.

    Еще одно недавнее открытие для меня – это бассейн. Вода создает естественную компрессию для отекшей руки, плюс Вы занимаетесь физической активностью в воде (плавание или аквааэробика) — и результат не заставит себя ждать.

    Терапия лимфедемы – это ежедневная работа над собой и своей рукой. Ломать свои привычки трудно, но надо это сделать. Можно спрятаться в чулане и плакать, жалея себя, но от этого лучше не станет, поэтому соберитесь с силами и займитесь собой.

    В заключение хочу подвести небольшой итог, дать советы для женщин, кто уже страдает от лимфедемы. Вам необходимо придерживаться 4 основных аспектов самолечения:

    1) Лимфодренажный самомассаж
    2) Лечебная гимнастика для рук и спорт
    3) Компрессия/бандажирование
    4) Уход за кожей.

    Также ниже предлагаю список основных рекомендаций для пациентов с лимфедемой, который я сделала на основании одной из своих англоязычных книг.

    Советы при лимфедеме для самостоятельного ухода

    * Лечение лимфедемы, к сожалению, не является точной наукой. Что подходит одному пациенту, не обязательно также хорошо подойдет другому. Каждый пациент должен сам прилагать максимум усилий, чтобы знать о своей болезни, об уходе, контролировать состояние отека, заботиться о своей руке. Лимфедема требует усердной ежедневной работы над собой для достижения нужного результата! Подберите себе сами тот уход, который Вам помогает!

    * Помимо вырезанных из подмышки лимфоузлов в Вашем организме еще есть порядка 500-1000 лимфоузлов. Ваша задача в том, чтобы заставить их и лимфососуды работать и таким образом замещать утраченные лимфоузлы. В этом Вам поможет сокращение мышц (спорт), компрессионный трикотаж, лимфодренажный массаж, абдоминальное дыхание.

    * Очень важно носить удобную одежду и белье, чтобы они не пережимали ни саму руку, ни область груди — у лимфы должен быть свободный путь, чтобы она могла уходить из руки. Не рекомендуется носить бюстгальтер с косточками. Лучше всего выбирать бюстгальтер с мягкими, широкими шлейками, которые можно отрегулировать.

    * Защищайте свою руку от инфекций и повреждений. Очень часто царапины, повреждения кожи на послеоперационной руке является причиной возникновения лимфедемы. Если Вы повреждаете руку, где уже есть отек, то это чревато возникновением инфекции. Чтобы избежать таких проблем, рекомендуется всегда иметь с собой в сумке средство/влажные салфетки, чтобы промыть рану, а также антисептик (зеленка лучше всего), чтобы ее сразу обработать.

    * Для того, чтобы максимально защитить больную руку от повреждений, старайтесь соблюдать минимальные правила:

    * мойте посуду, готовьте в перчатках. Если Вы решили потереть сыр или картофель на терке, то делайте это здоровой рукой.

    * работайте в саду, на огороде только в перчатках.

    * занимайтесь уборкой только в перчатках.

    * старайтесь избегать укусов насекомых, надевая одежду с длинным рукавом и используя средства от насекомых.

    * вместо того, чтобы обрезать кутикулу, используйте просто смягчающее средство и аккуратно отодвигайте ее.

    * сдавайте анализы только из здоровой руки.

    * избегайте царапин домашних животных.

    * Старайтесь избегать любого вида давления на больной руке: не носите украшений, часов, не измеряйте давление. Дамскую сумочку лучше перевесить на здоровую руку.

    * Избегайте чрезмерной активности, не доводите свои мышцы до изнеможения. Старайтесь избегать монотонных движений, требующих значительных усилий (например, что-то активно тереть или толкать). Лучше всего бандажироваться или носить компрессионный трикотаж при выполнении работы по дому. Старайтесь больше полагаться на здоровую руку или перераспределять обязанности по дому так, что Вы каждый день делаете понемногу, а не все сразу. Или делайте себе частые перерывы. Особенно в послеоперационный период или после курса лечения возвращайтесь к работе постепенно, следите за состоянием руки каждый раз, если перетрудились. Если наблюдается ухудшение состояния, то в следующий раз избегайте такой активности.

    * Будьте предельно осторожны при бритье подмышек. Лучше всего пользоваться электрическим эпилятором, т.к. уменьшается риск повреждения кожи. Старайтесь бриться перед зеркалом медленно и аккуратно.

    * Избегайте высоких температур. Необходимо ограничить принятие солнечных ванн, стараться носить легкую одежду, но с длинным рукавом, использовать солнцезащитный крем. Нельзя посещать сауны и принимать горячие ванны. Перегрев ухудшает отек. Нельзя также использовать грелки со стороны руки с лимфедемой.

    * Жаркая погода может отрицательно сказать на состоянии отека, поэтому в самую жару лучше оставаться в помещениях, более прохладных местах, в тени. Использование компрессионного трикотажа в жару с одной стороны рекомендуется, т.к. помогает контролировать отек, но если Вам очень жарко в трикотаже, то может повысится температуры тела и в итоге трикотаж наоборот сыграет отрицательное воздействие. Поэтому наблюдайте за состоянием руки. Утром и вечером, когда прохладнее, одевайте трикотаж, днем в самую жару — снимайте.

    * Пейте много воды. Ваша дневная норма 8-10 стаканов. Именно простой воды, а не соков или чая/кофе, последние лучше ограничить или вообще исключить. Вода помогает очищать лимфу. При жаркой погоде можете пить еще больше воды.

    * Не принимайте мочегонные средства. При отеках врачи очень часто назначают мочегонные препараты, которые выводят жидкость из организма. В случае же с лимфедемой такие препараты не помогают и даже, наоборот, могут ухудшить состояние отека. Мочегонные средства выводят жидкость, но они никак не могут справиться с клетками белка, которые составляют основу отека при лимфедеме. При длительном применении мочегонных препаратов отек может уменьшится за счет вывода жидкости, но в то же время белок в конечности останется, и отек может стать тверже, образуется фиброз. К тому же мочегонные средства приводят к общему обезвоживанию организма.

    * Заботьтесь о своей коже. Вам необходимо поддерживать кожу отекшей руки в чистом состоянии, регулярно увлажнять. Лучше использовать гипоаллергенные средства, например, предназначенные для детей. Не используйте крем, если собираетесь надевать компрессионный трикотаж, т.к. последний будет терять свои компрессионные свойства.

    * Продумывайте свои поездки, путешествия заранее. Меньше всего Вашему организму теперь нужен стресс, резкая смена климата, жаркая погода. Если Вы хотите поехать в страну с жарким климатом, то выбирайте сезон, когда там попрохладнее. Если планируете поездку в горы, то тоже будьте предельно осторожны, т.к. изменение атмосферного давления высоко в горах может ухудшить отек. Это не значит, что от таких поездок надо отказываться, их просто необходимо грамотно спланировать, захватить с собой компрессионный трикотаж и средства для бандажирования. При признаках ухудшения отека добавьте дополнительную сессию самомассажа, бандажируйтесь на ночь. Старайтесь почувствовать потребности своего организма, своей руки, помогите ей в поездке. Не сидите долгое время на месте, старайтесь двигаться, делать какие-то упражнения сидя, даже если Вы находитесь в пути — заставляйте лимфу работать. В дороге Вы вполне можете выполнять упражнения, задействуя плечи, шею, выполняя пальчиковую гимнастику. Также Вы можете практиковать абдоминальное дыхание. И, конечно, в пути Вам нужно также стараться много пить воды, избегать кофе и алкоголя.

    * Старайтесь сохранять свой идеальный вес. Увеличение веса, ожирение провоцирует и увеличение отека. Когда же Ваш вес снижается, то происходит и разгрузка для лимфатической системы.

    * Придерживайтесь правильного режима питания:

    * Старайтесь есть больше овощей и фруктов.
    * Алкоголь употребляйте в минимальном количестве, а лучше исключить совсем.
    * Выбирайте наименее жирную и слабосоленую пищу.
    * Откажитесь от вредных привычек.
    * Старайтесь употреблять больше цельнозерновых продуктов.
    * Ешьте бобовые.
    * Добавьте в свое меню льняное семя и льняное масло – источники омега-3.
    * Исключите переработанные продукты.
    * Сократите потребление кофеина.
    * Из сладостей отдавайте предпочтение горькому шоколаду.
    * Регулярно занимайтесь спортом! Это один из основных факторов, который поможет Вам в борьбе с лимфедемой.
    * Старайтесь избегать стресса. Не позволяйте ему завладеть собой. Научись расслабляться. Попробуйте найти свой способ расслабиться. Если какие-то вещи приносят Вам удовольствие, то практикуйте их чаще. Находите время для себя. Научитесь медитировать.

    // Автор Дина Раевская/ Алексей Семашко

    Лимфодренаж - эффекты и цена. Стоит ли оно того?

    Лимфодренаж - ход процедуры фото пл.123рф.ком

    Лимфодренаж не только уменьшает отечность и улучшает кровообращение, но и укрепляет кожу.Массаж подойдет людям, борющимся с лимфатическим отеком ног, лица, живота или рук. Это также способ укрепить кожу и восстановить силы после интенсивных тренировок. Когда стоит решиться на лимфодренаж и как выглядит процедура?


    Отек и тяжесть в конечностях, покраснение и даже покалывание и боль являются наиболее частыми показаниями к массажу. Лимфодренаж нужно использовать не только при отеках, но и профилактически. Процедура регенерирует, укрепляет и укрепляет кожу. Безболезненная форма позволяет расслабиться и отдохнуть.Стоит выбрать хорошего массажиста или физиотерапевта, который проведет дренирование. Процедуры по уходу за лицом также проводятся в клиниках эстетической медицины.

    Массажисты - Гданьск, Гдыня, Сопот


    Как возникает лимфедема?

    Лимфатическая система участвует в борьбе с микроорганизмами и поддерживает надлежащий уровень иммунитета организма. Принимает участие в транспорте белков и жиров - распределяет вещества по клеткам организма.

    Лимфа течет по лимфатической системе. Тканевая жидкость образуется за счет просачивания плазмы и течет только в одном направлении - к сердцу. Если ток лимфы остановлен или замедлен, жидкость просачивается в ткани. Лимфедема — это задержка жидкости в определенном месте, чаще всего вокруг ног. В организме накапливаются вода, белки, клетки и неблагоприятные микроорганизмы.

    Помимо лимфедемы ног, бывают также отеки лица, живота и рук.

    Когда диеты и физических упражнений недостаточно. Какие процедуры для похудения?

    Лимфодренаж – что это?

    Опухли ноги после долгого дня? Усталое и тяжелое тело? Нарушение вено-лимфатической системы сказывается на работе всего организма. Лимфодренаж – это форма массажа, которая улучшает кровообращение и уменьшает отек.

    Массаж можно проводить с помощью специального устройства или вручную. Лимфодренажные аппараты используют манжеты, разделенные на камеры, в которые помещается часть тела.Устройство создает отрицательное давление, которое стимулирует правильную работу лимфатической системы.

    Процедуры коррекции фигуры – факты и мифы

    Мануальный лимфодренаж проводится опытными физиотерапевтами и массажистами. Лечение основано на уникальной комбинации движений, позволяющей устранить лимфатический отек. Лимфатический массаж использует медленные круговые, вращательные и помповые движения. Специалист регулирует интенсивность воздействия в зависимости от участка тела и размера припухлости.Ручной лимфодренаж улучшает кровообращение и разблокирует отток лишней жидкости.

    Лимфатический массаж можно проводить с помощью специального аппарата или вручную. Фотопл.123рф.ком

    Лимфодренаж - эффекты

    Лимфатический массаж стоит использовать не только при появлении отеков. Вне зависимости от того, какую форму вы выберете – ручной или механический лимфодренаж, вы получите много пользы для кожи.

    Почему стоит использовать лимфодренаж? Эффекты затрагивают не только кожу, но и весь организм. В спорте массаж используется как форма регенерации и укрепления после соревнований.Многие женщины решаются на процедуру из-за уменьшения целлюлита и в качестве профилактики для иммунной системы.

    Отек и отек - дефект, который может быть необратимым. Не стоит недооценивать симптомы

    Каков эффект лимфодренажа?

    • избавление от лимфедемы,
    • улучшение самочувствия,
    • ускорение восстановления после интенсивных упражнений,
    • поддержка в борьбе с синдромом тяжести в ногах,
    • повышенная эффективность,
    • расслабься и расслабься,
    • профилактика отеков и тромбоза глубоких вен,
    • упругость тела и похудение,
    • уменьшение целлюлита,
    • поддержка при лечении сердечно-сосудистой и лимфатической недостаточности,
    • уменьшение посттравматических и послеоперационных отеков.

    Лимфатический массаж ног уменьшает отеки, возникающие вокруг лодыжек и стоп. фото пл.123рф.ком

    Лимфатический массаж ног – как это выглядит и когда стоит решиться на процедуру?

    Лимфодренажный массаж ног – самый распространенный вид дренажа. Удерживание ног в одном положении в течение многих часов отрицательно сказывается на работе лимфатической системы. Как сидение, так и стояние являются распространенными причинами лимфедемы ног. В нижних конечностях кровь и лимфа имеют долгий путь к сердцу, что облегчает поддержание правильного течения лимфы. Длительное пребывание в одном положении приводит к тому, что механизм мышечной помпы, поддерживающий работу лимфатической системы, включается редко. Отечность чаще всего возникает вокруг лодыжек и стоп.

    Лимфатический массаж ног помогает избавиться от отечности. Безболезненную и расслабляющую процедуру следует проводить регулярно в качестве профилактики не только отеков, но и варикозного расширения вен на ногах. Движения, совершаемые по направлению тока крови и лимфы, улучшают работу системы и позволяют избавиться от отечности. Массаж также уменьшает воспаление, ускоряет заживление ран, тонизирует кожу и способствует уменьшению целлюлита.

    Читайте также: Худеть без усилий? Процедуры коррекции фигуры 9000 3 Лимфатический массаж подойдет людям, которые борются с отеками ног, лица, живота или рук.фото: pexels.com

    Лимфатический массаж лица – только при лимфедеме?

    Лимфатический массаж лица стимулирует правильную работу системы. Он заключается в надавливании и растирании кожи лица, декольте и верхней части груди. Специалист использует комплекс приемов и движений для улучшения циркуляции лимфы, которая задерживается, а не течет.

    Лимфодренаж для лица снимает отечность, тонизирует, подтягивает и укрепляет кожу. Регулярный массаж способствует разглаживанию морщин, уменьшению воспаления и экземы. Ускоряет выведение токсинов из организма.

    Массаж – это нежная форма и возможность расслабиться и насытить кожу кислородом. Движения происходят по направлению тока лимфы, а вся процедура занимает около 30 – 60 минут. Выполняется специалистом в области эстетической медицины или косметологии.

    Он также снимает воспаление носовых пазух и отечность вокруг глаз. Лимфодренаж лица также является формой, позволяющей подготовить кожу к таким процедурам эстетической медицины, как пилинг или мезотерапия. Он также поддерживает регенерацию кожи после пластических операций.

    Лимфодренаж – это способ сделать кожу гладкой и упругой не только лица, но и всего тела.фото пл.123рф.ком

    Лимфатический массаж рук и живота

    Лимфатический массаж рук направлен на всю конечность. В него входят подмышечные впадины, плечевой, локтевой и лучезапястный суставы, а также пястные кости и пальцы. Специалист использует давление, поглаживание и разминание. Лимфатический массаж рук является частью терапии после мастэктомии молочной железы.

    Читайте также: Темные круги и отечность - как ухаживать за кожей вокруг глаз?

    Лимфатический массаж живота способствует снижению веса и уменьшению целлюлита. Стимулирует приток лимфы к лимфатическим узлам, помогает избавиться от токсинов, очищает и уменьшает лимфатический застой.

    Лимфодренаж – противопоказания к процедуре

    Перед проведением лимфодренажа сообщить специалисту о любых отклонениях в состоянии здоровья.

    Основными противопоказаниями к лимфодренажу являются:

    • лихорадка,
    • воспаления, раны и поражения кожи,
    • кожные заболевания, например атопический дерматит, экзема или инфекции,
    • декомпенсированная сердечная недостаточность и острое воспаление, вызванное патогенами,
    • опухоли,
    • высокая гипертония,
    • гипертиреоз,
    • атеросклероз,
    • дивертикулез кишечника,
    • менструация и беременность,
    • после удаления зуба,
    • Болезнь Крона, эпилепсия, аневризмы брюшной аорты,
    • Послеоперационные спайки и лучевые воспаления,
    • хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

    Лимфодренаж - цена

    Сколько стоит лимфодренаж? Цена зависит от части тела и частоты процедур. Лимфатический массаж лица стоит около 100 злотых, а процедура для всего тела около 150-200 злотых за одну процедуру. Если вы хотите получить длительный и эффективный эффект, выберите серию из нескольких процедур. Чаще всего можно воспользоваться абонементом на 5-10 процедур.

    .

    Что дает лимфомассаж, как он работает и когда его применять?

    Большинство из нас не раз сталкивались с отеками тела, особенно ног. Работа в течение всего дня стоя или сидя, или процессы, происходящие после интенсивных тренировок, дополнительно усиливают эти недомогания. Мы чувствуем тяжесть, усталость и часто раздражительность. Все эти, казалось бы, разные проблемы имеют общую причину – нарушение работы вено-лимфатической системы.

    Однако мы не обречены на такое состояние! Благодаря лимфодренажу мы легко можем улучшить свое здоровье и самочувствие , и даже спортивных результатов .Теперь, благодаря специальным аппаратам для пневматической компрессии, лимфомассаж ног может быть доступен каждому.

    Лимфодренаж – очень универсальная процедура, которая не только поможет при отеках и усталости ног, но и ускорит регенерацию после физических нагрузок, улучшит внешний вид кожи и даже поддержит иммунную систему. Это может быть сделано вручную (физиотерапевтом или массажистом) или с использованием профессионального оборудования. Прочтите статью и узнайте, что такое на самом деле лимфатический массаж, как он действует на наш организм и кому он может быть полезен.

    Лимфатическая система и отеки - некоторые основы

    В нашем организме, помимо системы кровообращения, есть еще вторая система - лимфатические сосуды (лимфатическая). Они оба работают вместе, чтобы удалить ненужные вещества из наших клеток. Роль лимфатической системы заключается в транспортировке лимфы и участии в иммунных процессах и очищении организма.

    С другой стороны, лимфа представляет собой тканевую жидкость, образующуюся в результате просачивания плазмы и некоторых продуктов жизнедеятельности клеток.Лимфа является альтернативным термином для лимфы.

    Лимфатическая система открыта, что означает, что лимфа течет только в одном направлении - от контура к сердцу - под очень небольшим давлением. Таким образом, лимфа транспортируется из тканей организма в лимфатические узлы и далее в кровоток.

    Лимфедема - как это происходит

    Иногда наблюдается замедление или даже остановка лимфотока. Вместо того, чтобы дренироваться, лимфа просачивается в ткани и вызывает лимфедему .Следовательно, это застой жидкости в организме в данной области. Это приводит к задержке в организме не только воды, но и белков, иммунных клеток, вредных метаболитов и микроорганизмов. Это, в свою очередь, вызывает воспаление и ухудшает самочувствие.

    Отек может возникать в любой области (например, на животе, верхней конечности или лице), но чаще всего на нижних конечностях.

    Причины отека

    Вы уже знаете, что такое отек и как он возникает. К наиболее частым причинам и факторам риска относятся:

    • усталость,
    • перегрузка
    • многочасовое сидение или стояние
    • отсутствие достаточного количества упражнений
    • посттренировочные процессы посттравматические состояния
    • лимфатическая недостаточность и недостаточность кровообращения
    • эндокринные расстройства (т.j .. диабет, заболевания щитовидной железы) и жировые расстройства (например, липедема)
    • состояние после мастэктомии

    Лимфедема ног – наиболее распространенная проблема

    Отек чаще всего возникает на ногах, особенно вокруг лодыжек и стоп. В нижних конечностях кровь и лимфа имеют долгий путь к сердцу. Поэтому их отток затруднен и часто нарушен. Кроме того, когда мы стоим или сидим, жидкости нашего тела должны преодолевать силу гравитации.

    Лимфатическая и венозная системы не имеют собственных мышц. Транспорт жидкостей организма возможен благодаря так называемому . Мышечный насос, который активируется, когда вы двигаетесь. Во время сокращения скелетные мышцы сдавливают сосуды и выталкивают кровь и лимфу. Пребывание в одном положении в течение длительного времени, даже во время работы, приводит к тому, что этот механизм редко срабатывает. Это приводит к отеку ног и связанной с этим скованности. Так что же делать, чтобы избавиться от застоя лимфы в ногах и отеков? Мы можем поддерживать кровообращение посредством наружного лечения.Решением является компрессия (давление) и лимфодренаж.

    Лимфодренаж

    Лимфодренаж, часто называемый лимфатическим массажем, представляет собой безболезненную и расслабляющую процедуру. При правильном надавливании улучшает циркуляцию лимфы, позволяет избавиться от токсинов и восстанавливает правильный обмен веществ.

    Как работает лимфатический массаж?

    Во время процедуры лимфодренажа на тело оказывается определенное давление. Начинается с дистальных (дистальных) частей (напр.футов) и постепенно движется к сердцу. Такой компрессионный массаж улучшает работу лимфатической системы. Выталкивая лимфу, он улучшает ее отток и дренирует лишние лимфатические узлы. Этот транспорт усиливается не только локально, но и по всему организму, что ускоряет терапевтические эффекты.

    Что дает лимфатический массаж?

    Вам, наверное, интересно, что такое улучшение кровообращения и эффект лимфодренажа. Ну и позволяет вывести лишнюю воду из организма, ускоряет жировой обмен и обмен веществ.Благодаря этому он устраняет отеки и предотвращает заболевания или недомогания, связанные с застоем крови и лимфы. Лимфатический массаж улучшает настроение, поддерживает иммунную систему и ускоряет регенерацию организма. Таким образом, он идеально подходит спортсменам или физически активным людям для более быстрой подготовки к старту и улучшения спортивных результатов. Кроме того, он выводит токсины и питает кожу, а также позволяет избавиться от целлюлита (или хотя бы уменьшить его видимость).

    Подводя итог - лимфатический массаж:

    • устраняет лимфатический отек
    • ускоряет регенерацию организма
    • улучшает самочувствие
    • снимает усталость
    • помогает бороться с синдромом тяжести3 и помогает лучше бороться с синдромом тяжелых ног3 и 905 спортивные результаты
    • профилактика отеков и тромбоза глубоких вен
    • поддерживает лечение сердечно-сосудистой и лимфатической недостаточности
    • расслабляет (компрессионный массаж доставляет удовольствие)
    • улучшает внешний вид - питает кожу, уменьшает целлюлит, укрепляет и стройнит тело
    • уменьшает жировой отек (напр.при липедеме).

    Кому показан лимфодренаж?

    На самом деле можно сказать, что на каждые приходится . Лимфатический массаж имеет широкий спектр применения – как в быту, так и в спорте.

    Вам интересно, подходит ли это решение и для вас? Вы должны спросить себя - что я хочу получить? Если ответ совпадает с каким-либо (или несколькими) вышеперечисленными лимфодренажными мероприятиями – ответ положительный. Компрессионный массаж для вас.

    Подробнее о том, зачем использовать лимфомассаж в быту и спорте и какие эффекты он дает можно прочитать в статье Лимфатический массаж ног в быту и спорте.

    Как часто следует использовать лимфодренаж?

    Всякий раз, когда вы хотите получить один из вышеупомянутых эффектов. Оптимальное решение — использовать лечение, когда вы чувствуете в этом необходимость. Если вам нужен быстрый и сильный эффект, вы можете использовать компрессионный массаж даже ежедневный , противопоказаний для этого нет.

    Это может быть необходимо, особенно если ваши недомогания вызваны, например, ежедневной работой в положении стоя или интенсивными спортивными тренировками (когда вы хотите ускорить выздоровление).

    В эстетических целях лимфодренаж следует проводить не менее 2-3 раз в неделю, курсом не менее 10 процедур. В зависимости от потребностей это количество, конечно, может быть больше, и лечение регулярно повторяется для поддержания результатов.

    Виды лимфодренажа

    Лимфодренажный массаж может выполняться двумя способами - как вручную (терапевтом соответствующей квалификации), так и с помощью аппарата лимфодренажа.

    Ручной лимфатический массаж

    Это совершенно другой вид массажа, чем классический (лечебный), спортивный или расслабляющий массаж. Его выполнение требует специальных знаний техники и знания анатомии лимфатической системы. Поэтому ее должен выполнять квалифицированный физиотерапевт или массажист. Терапевт использует приемы поглаживания, растирания и разминания, совершая медленные, нежные движения. Таким образом очищаются лимфатические узлы, выталкивается лимфа и улучшается ее отток.

    Пневматический (механический) лимфатический массаж

    Второй вид лимфодренажа, который можно делать самостоятельно, это механический лимфатический массаж. Он выполняется с помощью устройства прерывистой пневматической компрессии, поэтому его также называют пневматическим массажем или компрессионным массажем. То, что кажется сложным, на самом деле очень просто. Система компрессионного массажа профессиональна, полностью безопасна и проста в использовании. Благодаря этому вы можете использовать его не только в офисе, но и в дороге или дома.

    Данное оборудование состоит из лимфодренажного устройства и рукавов (манжет), подогнанных к анатомии части тела. Просто наденьте рукава и включите устройство.

    Под давлением камеры манжеты постепенно надуваются, а затем сдуваются. Таким образом, они сжимают тело с нужной силой – от нижних конечностей вверх. Они толкают лимфу и венозную кровь к лимфатическим узлам и сердцу. Это улучшает работу венозной и лимфатической систем – позволяет вывести токсины и лишнюю воду, устранить отечность.

    Когда давление сбрасывается, сосуды снова наполняются насыщенной кислородом кровью, богатой питательными веществами. Они питают ткани и обеспечивают их регенерацию. Эта процедура не только эффективна, но и приятна. Кроме того, вы можете расслабиться во время него или использовать время для дополнительных занятий, например, для чтения любимой книги, просмотра сериала или работы на компьютере.

    Еще более эффективная регенерация с компрессионным массажем

    Аппарат для лимфомассажа сочетает в себе простоту использования, безопасность и эффективность.Как показывают исследования, даже больше, чем ручной дренаж. Это естественная альтернатива пассивному отдыху. Оно имеет место в покое, но соответствует регенерации нежным, плавным движением.

    Почему стоит выбрать компрессионный массаж (пневматический)?

    • Его можно использовать отдельно , а также дома, что делает его удобным и доступным решением - когда вам это нужно
    • Дает даже лучшие результаты, чем ручной лимфатический массаж
    • Воздействует на лимфатическую систему и венозные сосуды в одновременно кровеносные сосуды
    • Увеличивает возврат насыщенной кислородом крови и поступление питательных веществ
    • Снижает мышечную усталость на 45%
    • Обеспечивает безопасность благодаря полному контролю над параметрами процедуры (давление, время последовательности и вся процедура)
    • Обеспечивает одновременный лимфатический массаж обеих ног или лечение 2 пациентов

    Какие области тела следует использовать с механическим лимфодренажем

    В зависимости от потребностей манжету можно выбрать в соответствии с площадью тела .Самые популярные рукава покрывают ноги целиком (стопы, голени и бедра) — именно здесь чаще всего возникает задержка воды, отеки и усталость. Вы также найдете их для живота, бедер, ягодиц или верхних конечностей и плеч.

    Лимфатический массаж ног

    Чаще всего применяется компрессионный массаж ног. Вероятно, это связано с тем, что они являются домом для различных проблем, решить которые помогает лимфодренаж. Это может быть, например, усталость после тренировки, отекшие ноги после работы, риск тромбоза после травмы, требующей лежания, или даже целлюлит на бедрах.Как вы уже знаете, на лимфатический массаж ног можно пойти к физиотерапевту/массажисту или сделать его самостоятельно в домашних условиях, используя специальный пневматический компрессионный аппарат.

    RecoveryAir - лидер в области механического дренажа

    Среди устройств для лимфодренажа ног RecoveryAir является бесспорным лидером рынка с более чем 40-летним клиническим опытом. Он широко используется как пациентами, так и профессиональными спортсменами в 36 странах мира.

    RecoveryAir — это новая версия всем известного RecoveryPump. Устройство было принято компанией Therabody. И камера, и манжеты обрели новый эксклюзивный вид, сохранив при этом технологичность и высокое качество изготовления. Компания Therabody хотела, чтобы это профессиональное устройство для лимфодренажа ног было доступно каждому. Следовательно, ребрендинг принес еще одно изменение — оборудование доступно по новой, доступной цене.

    RecoveryAir (ранее RecoveryPump) — компактное и мобильное устройство.Небольшие габариты и вес, встроенный аккумулятор и транспортные принадлежности позволяют использовать его практически в любом месте, например, в спортзале после соревнований, в автобусе или дома за просмотром любимого сериала. Он также окажется успешным в реабилитационном кабинете в качестве профилактического или восстановительного лечения.

    Работа с RecoveryAir проста и интуитивно понятна. Все, что вам нужно сделать, это подключить выбранную манжету к аппарату, задать параметры (время воздействия и давление), надеть рукав(а) и включить аппарат – все остальное аппарат сделает за вас.После завершения процедуры компрессионный массажер выключится.

    В старшей модели RecoveryAir PRO (ранее RPX2020) можно дополнительно использовать встроенные программы и управлять устройством с помощью приложения для смартфона. Это делает управление устройством еще проще и удобнее. [видео]

    Что делает RecoveryAir уникальным оборудованием, незаменимым в регенерации

    • Превосходное качество изготовления
    • Максимальный комфорт и эффективность лечения благодаря запатентованной манжете
    • Уникальная конструкция манжеты - перекрывающиеся камеры обеспечивают равномерное распределение давления, плавный поток и отсутствие эффект «баллонинга»
    • Безопасный и точно контролируемый уровень давления
    • Точная регулировка давления в низком диапазоне (обеспечивает комфорт во время выздоровления после травмы или операции)
    • Верхний предел давления защищает от чрезмерного давления (отсутствие синяков и т.н.эффекта прижимной ленты)
    • Простое, интуитивно понятное управление, в том числе с помощью приложения
    • Короткое время цикла - 20 циклов в течение 20 минут (т.е. в 2-3 раза больше, чем в продуктах других марок), благодаря чему вы получите эффект 20 минут лечения = 12-48 часов отдых
    • Интеллектуальная технология - мгновенное и полное расслабление между последовательностями, что максимизирует проникновение лимфы и стимуляцию кровообращения и быстрое возвращение насыщенной кислородом крови с питательными веществами
    • Мгновенное расслабление мышц

    Для кого RecoveryAir

    Устройство для компрессионного массажа может быть связано со спортивным восстановлением.И на самом деле RecoveryAir идеально подходит для занятий спортом — как профессиональным, так и любительским. В Польше он используется, в частности, лучшие футбольные клубы (например, Wisła Płock, Warta Poznań), волейбол (например, Asseco Resovia, Trefl Gdańsk), баскетбол (например, Trefl Sopot), велосипедный спорт (например, MAT Atom Developer) и национальные команды по многим видам спорта. RecoveryAir (для заметки - ранее RecoveryPump) также используется отдельными спортсменами - в т.ч. Матеуш Рудык (велоспорт), Лукаш Калащински (триатлон), Патриция Сфора (хоккей), Лукаш Ружански (бокс) и Рафал Соник (ралли по бездорожью).Это must have для всех, кто хочет ускорить регенерацию и, таким образом, выйти за пределы возможностей тела и улучшить свои спортивные результаты.

    Однако широкое использование аппарата для лимфатического массажа ног RecoveryAir делает его также идеальным решением для всех, кто хочет заботиться о своем здоровье и хорошем самочувствии, даже если это не имеет ничего общего с физической активностью или рекреационными тренировками.

    RecoveryAir можно использовать, среди прочего:

    • при уставших, напряженных мышцах
    • против отеков
    • при синдроме тяжести в ногах
    • после длительного стояния или сидячего положения, путешествий
    • у людей с гормональными проблемами и проблемами с жировыми отложениями ( напримерлипедема)
    • для избавления от жировых отеков и целлюлита
    • для эффекта питания кожи, укрепления и похудения тела
    • для более быстрой и эффективной регенерации после физической нагрузки
    • поддерживающее лечение травм
    • в качестве поддержки при сердечно-сосудистой недостаточности (антиварикозная и антикоагулянтная профилактика) )

    Подробнее о его применении читайте в статье: Лимфодренаж в профессиональном спорте vs. в повседневной жизни – разные цели, общее решение

    Сколько стоит лимфатический массаж ног и аппарат механического лимфодренажа

    Одноразовый ручной лимфатический массаж ног, в зависимости от места, стоит в среднем около 90-120 злотых , в некоторых городах, напримерв Варшаве цены могут быть еще выше. Для получения ожидаемых результатов лечение необходимо регулярно повторять. Стоимость профессионального лимфодренажного аппарата для ног RecoveryAir составляет около 3250 злотых. Он позволяет регулярно пользоваться автомассажем и прослужит вам долгое время. Конечно, устройство может использоваться более чем одним человеком — это еще больше снижает затраты.

    Исследования показали, что механический лимфодренаж даже более эффективен, чем ручной лимфодренаж. Кроме того, мы получаем свободу использования — лечение можно проводить самостоятельно, в любом месте и в любое время.

    Стоимость профессионального оборудования соответствует в среднем 30 мануальным массажам. Таким образом, в целом покупка устройства может оказаться более выгодным решением. Более того, RecoveryAir также можно приобрести в рассрочку, что делает его доступным для всех!

    Хотите увидеть, как работает пневматическое сжатие, прежде чем принять решение о покупке? Или, может быть, вы собираетесь использовать аппарат для лимфатического самомассажа только в течение определенного периода времени (например, после травмы, во время соревнований или периодических занятий, например, во время тренировок).лыжный поход)? У меня есть хорошие новости для вас. Вы также можете арендовать такое профессиональное устройство в Зоне регенерации — уточняйте у прокатной компании.

    Противопоказания к лимфодренажу

    Лимфатический массаж неинвазивен и безопасен. Однако, как и при любом хирургическом вмешательстве, к его применению есть некоторые противопоказания. Наиболее важными являются поражения и заболевания кожи, активный рак, неконтролируемая гипертония и выраженный атеросклероз, лимфангит, артрит, лихорадка и беременность.

    Резюме

    Лимфодренаж — отличный способ ускорить регенерацию после тренировки, улучшить самочувствие и здоровье. Благодаря аппарату для механического лимфомассажа его можно проводить эффективно и самостоятельно. RecoveryAir позволяет заменить многочасовой отдых десятками минут. Улучшает крово- и лимфообращение, снимает отечность, расслабляет напряженные и уставшие мышцы. Это очень хорошее решение для синдрома тяжелых ног. Компрессионный массаж имеет также эстетический эффект (укрепляет и питает кожу, уменьшает видимость целлюлита) и профилактический – при варикозном расширении вен или глубоких тромбозах.Именно поэтому мобильное устройство для лимфодренажа ног – идеальное решение даже для дальней дороги.

    .

    Лимфодренаж – что это и стоит ли делать?

    Лимфодренаж – что это?

    Лимфодренаж — один из методов воздействия на лимфатическую систему, работающий как в лечебном, так и в косметическом аспектах. Основная задача лимфомассажа – улучшить кровообращение и уменьшить видимость отечности.

    Процедура дренирования может проводиться вручную (обычно физиотерапевтами) или с помощью специальных аппаратов.В большинстве операций Laser Delux мы используем Alliance LPG Endermology, который идеально подходит для лимфатического массажа нижних конечностей, уменьшения отека рук и улучшения лимфотока.

    Лимфатический массаж, как ручной, так и механический, состоит из двух фаз:

    1. Фаза смещения - здесь жидкость движется прямо к проксимальным лимфатическим узлам,
    2. Фаза расслабления - поддержание пассивного контакта с тканями мы возобновить заполнение лимфатических сосудов.

    Какие эффекты можно ожидать от этого вида лечения? Дренаж призван восстановить оптимальные условия для нашей лимфатической системы и улучшить кровообращение в организме.

    Лимфодренаж - типы?

    Лимфатический массаж – это процедура, которую можно проводить на разных участках тела. Итак, можно выделить:

    • Лимфодренаж для лица - его задача в первую очередь тщательно очистить кожу от токсинов, значительно улучшить кровообращение и лимфоток.Благодаря дренированию лица на вашей коже не останется неприглядных отеков или синяков.
    • Абдоминальный лимфодренаж - очень рекомендуемая форма массажа для людей с избыточным весом и целлюлитом. Абдоминальный лимфодренаж эффективно предотвращает липедему и прекрасно очищает организм от токсинов.
    • Лимфодренаж ног - значительно уменьшает боль в икрах. Лимфодренаж этой области осуществляется по ходу лимфатических сосудов.Особенно рекомендуется тем, кто ежедневно работает стоя.
    • Лимфодренаж рук - охватывает область от подмышечных впадин через плечевой сустав, локтевое запястье, пясть до кончиков пальцев.

    Что такое лимфедема?

    Лимфатический отек, вопреки видимости, очень распространенное заболевание лимфатической системы . Здесь наблюдается хронический лимфатический застой, который выражается в опухании конечностей.Чаще всего лимфедема возникает на руках и ногах.

    Неправильная циркуляция лимфы приводит к отеку, который некоторое время не будет болезненным. К сожалению, невылеченное заболевание вызывает затвердевание лимфы и, следовательно, может вызвать слоновость.

    Лимфодренаж на аппарате Endermology LPG Alliance

    Endermology LPG Alliance на сегодняшний день является самым современным оборудованием, используемым не только для лимфомассажа, но и поддерживающим весь процесс похудения.Своей эффективностью эндермология обязана двум головкам, которыми ее оснастил производитель. Благодаря разнице в размерах головки Alliance LPG способны добраться даже до труднодоступных мест!

    Чего мы можем достичь благодаря эндермологическим процедурам?

    • эффект омоложения - кожа становится более упругой и эластичной, как тела, так и кожи лица, шеи и зоны декольте
    • эффект похудения - массаж живота, ягодиц и бедер, уменьшение жировой ткани и целлюлита , моделирует фигуру
    • очищающий эффект - возникает в результате стимуляции крово- и лимфообращения, дренажа биологических жидкостей и ускорения детоксикации организма,
    • лечебный эффект - т.е. снятие мышечной боли и отека

    Lymphatic drainage with endermology - indications

    • Water cellulite
    • Fat cellulite
    • Stretch marks
    • Loss of firmness
    • Elimination of toxins and leaven
    • Fat swelling

    Lymphatic drainage with Endermology EPG Alliance

    Дренаж или другое оборудование лимфатическая, – процедура, основанная на решительных, равномерных движениях.Самое главное во всем лимфодренаже – чтобы движения совершались в правильном направлении. Лимфа не может вернуться назад, она движется только к сердцу.

    В начале терапии лимфатическим массажем следует разблокировать большие группы лимфатических узлов, а именно: подмышечные, шейные, паховые узлы, а затем переходить к более мелким группам.

    Перед началом процедур лимфомассажа с применением эндермологии мы проводим с Вами тщательную консультацию. Во время такой беседы мы смотрим на обрабатываемую область и говорим об ожиданиях пациента.Каждая эндермологическая процедура в салонах Laser Delux проводится в оригинальной дерматологической одежде.

    .

    Лимфодренаж – что это такое и кому он полезен?

    Укрепляет кожу, уменьшает отечность, уменьшает целлюлит и очищает организм от токсинов. Спортсмены также с удовольствием используют его для восстановления сил после тренировки. Речь идет о лимфодренаже, о котором вы узнаете подробнее в статье ниже.

    Что такое лимфодренаж?

    Лимфодренаж – форма воздействия на лимфатическую систему , которая предназначена для улучшения ее моторики и уменьшения отека .Этот массаж может выполняться руками квалифицированным физиотерапевтом или массажистом или с использованием пневматических компрессионных аппаратов.

    Мануальный лимфодренаж был впервые разработан и опубликован в 1930-х годах датским физиотерапевтом Эмилем Воддером и до сих пор считается отцом этого метода. Ручной дренаж представляет собой комбинацию медленных круговых, вращательных, нагнетающих и втягивающих движений с силой стимула, адаптированной к площади тела и состоянию пациента.Механические дренажные устройства, напротив, содержат специальные манжеты, разделенные на камеры, в которые помещается отекшая конечность. Аппарат, нагнетая воздух в последовательные сектора, создает отрицательное давление, стимулирующее работу лимфатической системы.

    Как ручной, так и механический лимфодренаж состоит из двух фаз:

    • фаза сдвига — при которой жидкость движется к проксимальным лимфатическим узлам за счет давления на ткани,
    • релаксация — при которой лимфатические сосуды наполняются пассивно поддерживать контакт с тканью.

    Целью процедуры является восстановление физиологического дренирования тканей и создание оптимальных условий для регенерации поврежденной лимфатической системы . Лимфодренаж увеличивает временной объем лимфы, т. е. время, необходимое для попеременного наполнения и опорожнения начальных лимфатических сосудов, тем самым ускоряя транспорт лимфоцитов, продуцируемых в лимфатических узлах.

    Физиология лимфатической системы

    Лимфатические узлы выполняют иммунную функцию в организме , , а также играют важную роль в транспорте лимфатической жидкости .В физиологических условиях значительная часть поступающей к узлам лимфы реабсорбируется (рассасывается) кровеносными сосудами, в результате чего количество отходящей лимфы по отношению к приходящей уменьшается. В болезненной ситуации, когда лимфатический узел находится в непосредственной близости от очага активного воспаления, может возникнуть застой в результате повышенной продукции тканевого фильтрата по отношению к транспортным возможностям лимфатической системы. С другой стороны, длительный стаз приведет к формированию лимфедемы .

    В литературе описано два типа лимфедемы: первичный и вторичный . Первичный отек возникает в результате аномальной структуры или физиологии лимфатической системы. Вторичный отек возникает в результате повреждения сосудов и/или лимфатических узлов, вызванного раком, ушибами, оперативным вмешательством или лучевой терапией.

    Показания к лимфодренажу

    Медицинские показания к лимфодренажу включают первичный и вторичный лимфостаз, жировой отек, венозно-лимфостатический отек, а также посттравматический и послеоперационный отек .В настоящее время этот массаж также все чаще используется спортсменами в составе послетренировочной регенерации , а также велнес-процедуры для устранения чувства тяжести в ногах, уменьшения целлюлита или очистки организма от токсинов.

    Противопоказания к лимфодренажу

    Противопоказания к лимфодренажу классифицируются на общие и местные . К абсолютным общим противопоказаниям относятся декомпенсированная сердечная недостаточность (что исключает дренирование при отеках сердца) и острое воспаление , вызванное возбудителями.Злокачественный неопластический лимфатический отек считается относительным противопоказанием. При работе в области головы и шеи противопоказаниями будут: гипертиреоз, гиперчувствительность каротидного синуса и аритмии. Пациентам старше 60 лет перед процедурой необходима консультация лечащего врача. В случае работы в брюшной полости особыми противопоказаниями будут: менструация, беременность, эпилепсия, дивертикулез кишечника, болезнь Крона, аневризмы брюшной аорты, значительные послеоперационные спайки и лучевые воспаления органов малого таза.

    В соответствии с рекомендациями Международного лимфологического общества ручной лимфодренаж является, помимо многослойного бинтования, упражнений для улучшения лимфооттока и ухода за кожей, элементом комплексной раздражающей терапии ( CDT - комплексная противоотечная терапия ), являющаяся основным методом консервативного лечения лимфостаза. Столь широкий спектр мероприятий направлен на улучшение функционального состояния больного. Эта терапия включает две фазы действия.

    1. Интенсивная фаза - направлена ​​на максимальное уменьшение имеющегося отека. На этом этапе акцент делается на ежедневном лимфодренаже, компрессионной терапии (перевязке) и обучении пациента физическим упражнениям и ежедневному уходу за кожей. Его продолжительность подбирается индивидуально в зависимости от состояния пациента и заканчивается, когда дальнейшее уменьшение избыточной лимфы становится невозможным.
    2. Закрепительно-оптимизирующий этап - направлен на поддержание достигнутых эффектов терапии.Его эффективность зависит от вовлеченности пациента в терапию, ведь именно его плечи заботятся о ежедневном уходе за кожей, перевязках, оздоровительных упражнениях и самомассаже. В этой фазе дренирование проводят 1-2 раза в неделю. Из-за хронического характера лимфедемы эта фаза должна длиться всю оставшуюся жизнь пациента.

    Для поддержания эффекта дренажа у людей, борющихся с отеками, перегрузкой в ​​работе нижних конечностей или недостаточностью венозной системы, рекомендуется носить соответствующие компрессионные материалы , обеспечивающие защиту от ухудшения недомогания.В профилактических целях используют колготки и компрессионные чулки с классом компрессии 1 или 2, а для людей с постоянными отеками - бандажи и белье с классом компрессии не ниже 2.

    .

    Лимфодренажный массаж - что такое лимфодренаж?

    Лимфатический массаж, он же дренажный, – процедура, направленная на улучшение кровотока и лимфотока, которая уменьшает отечность, устраняет боль и помогает бороться с целлюлитом. Наиболее популярны лимфодренаж нижней конечности и лимфодренаж верхней конечности. Перед прохождением этого метода стоит проконсультироваться со специалистом.

    Лимфодренаж - курс

    Есть два варианта лимфодренажа, а именно:

    • лимфодренаж ручной - во время его проведения используются специализированные приемы, состоящие из выполнения нежных круговых движений рук в том же направлении, что и лимфоток,
    • механический лимфодренаж - во время процедуры воздух поочередно нагнетается в специальные манжеты и затем выпускается в заданное время.Для этого используется специализированный лимфодренажный аппарат.

    Описанные виды имеют одинаковое назначение - стимулировать лимфатическую и кровеносную системы, дополнительно приводя к расслаблению и релаксации больного.

    Реклама

    Лимфодренаж – что это?

    Что такое лимфодренаж? Массаж под давлением рекомендуется особенно во время так называемого лимфедема.

    Его задача – улучшить работу кровеносной системы, а также лимфатической системы.Эту процедуру проводят в специализированных салонах красоты, а также массажных салонах и салонах биологической регенерации. Его часто используют люди, желающие избавиться от целлюлита и ускорить процесс избавления от лишних килограммов.

    Лимфодренаж является одним из методов лечения в отделении физиотерапии, который также помогает предотвратить воспаление и отек. Положительно влияет на лимфатические узлы, расслабляет и расслабляет больного.

    Лимфедема – причины и симптомы

    Лимфедема в основном поражает ткани в результате застоя лимфы, повреждения лимфатических сосудов (вторичный отек) или врожденных аномалий (первичный отек).Это происходит во время застоя лимфы, и его нельзя недооценивать, так как это может иметь неприятные последствия для здоровья. В худшем случае дело даже заканчивается ампутацией пораженной конечности.

    Основными симптомами лимфостаза являются:

    • видимое вздутие,
    • утолщенная, твердая кожа,
    • проблемы с движением конечности,
    • болезненность,
    • ощущение тяжести в конечности.

    Лимфедема - лечение

    Лечение лимфедемы проводится в том числе.в с помощью просто лимфатического массажа. Лимфедема голеней в запущенной стадии обычно заканчивается процедурой, направленной на удаление подкожной клетчатки. Перед его выполнением обязательно внимательно ознакомьтесь с возможными побочными эффектами.

    В дополнение к лимфатическому массажу, процедура включает :

    • фармакотерапия,
    • восстановление ,
    • с использованием специальных кремов,
    • в компрессионном белье.

    Лимфатический массаж - типы

    Лимфатический массаж, в зависимости от зоны поражения, может выполняться на разных участках тела.

    • Лимфатический массаж ног - Лимфодренаж ног в первую очередь предназначен для уменьшения отека и боли в икрах. Процедура заключается в разминании конечностей по ходу лимфатических сосудов и обычно используется людьми, работающими стоя,
    • Лимфодренаж лица - Лимфодренаж лица в первую очередь очищает кожу от оставшихся в ней токсинов, за счет улучшения крово- и лимфообращения.Также используется в эстетической медицине для уменьшения посттравматических отеков, синяков и гематом,
    • Лимфатический массаж рук - представляет собой дренаж всей конечности, а именно: подмышечных впадин, плечевого сустава, предплечья, локтевого сустава, лучезапястного сустава, пясти и пальцев. Во время его выполнения, среди прочего, выполняются компрессии, поглаживания, растирания и разминания,
    • Лимфатический массаж живота - рекомендуется людям с избыточным весом и желающим избавиться от целлюлита.С его помощью можно устранить так называемую липидный отек, т.е. болезненная жировая клетчатка. Он также обладает очищающими свойствами.

    Перед процедурой стоит проконсультироваться со специалистом, который должен провести подробный опрос и рассказать о противопоказаниях.

    Лимфодренаж - противопоказания

    Лимфатический массаж , как и большинство процедур, также имеет противопоказаний, с которыми необходимо ознакомиться перед началом терапии, чтобы не привести к нежелательным осложнениям со здоровьем.

    Лимфатический массаж - противопоказания:

    • артрит,
    • тромбофлебит,
    • астма,
    • опухоль ,
    • почечная недостаточность,
    • гипертония,
    • сердечная недостаточность,
    • клейм,
    • атеросклероз,
    • онемение конечностей,
    • беременность ,
    • лимфангит,
    • варикозное расширение вен ,
    • дыхательная недостаточность,
    • ишемия сердца,
    • дерматит.

    Список противопоказаний достаточно длинный, поэтому всегда в первую очередь следует сообщить специалисту о любых недомоганиях.

    Реклама

    Лимфодренаж - цена

    Цена лимфодренажа может меняться в зависимости от выбранного салона красоты, вида процедуры и количества приемов. Часто при выборе абонемента цена одного массажа намного ниже, чем при покупке отдельных процедур.

    Средняя стоимость лимфатического массажа составляет от до 60-80 злотых.

    Автор: Катажина Павлик

    Читайте также:

    .

    Лимфодренаж - что это? Показания, противопоказания, эффекты лимфатического массажа

    Лимфодренаж – вид массажа с давлением, выполняемый для стимуляции циркуляции лимфы (или лимфы). Основными показаниями к лимфатическому массажу являются лимфатический застой, отеки, возникающие в результате операции (например, после операции на щитовидной железе или мастэктомии), и диабет. Лимфодренаж также часто проводится в качестве процедуры, поддерживающей процесс похудения и уменьшения целлюлита.Как выглядит процедура лимфодренажа? Можете ли вы сделать это самостоятельно в домашних условиях?

    Лимфодренаж - что такое лимфа? Какова роль лимфатической системы?

    Лимфа, , также известная как лимфа, представляет собой желтоватую жидкость, образующуюся в виде фильтрата плазмы. Его транспорт возможен благодаря системе сосудов, образующих лимфатическую систему. Он состоит из лимфатических сосудов, которые состоят из ретикулярной ткани, содержащей лимфоциты.Лимфатических узлов насчитывается , – по форме напоминают волдыри и находятся, например, на шее или в подмышечных впадинах. Их функцией является производство иммунных клеток, а также фильтрация и очистка лимфы. При заражении они увеличиваются. Другими элементами лимфатической системы являются селезенка, миндалины и лимфатические сосуды различных размеров. Самые маленькие обеспечивают транспорт лимфы в кровоток. Благодаря этому ежедневно циркулирует почти 2 литра такой жидкости.

    Основная роль лимфатической системы участие в иммунных процессах, борьба с микробами.Таким образом, с ними борются, в том числе. вирусные и бактериальные инфекции. Кроме того, в его функции также входит косвенный транспорт таких веществ, как белки и жиры, в клетки организма. Одним из самых опасных заболеваний лимфатической системы является рак. Лимфома Ходжкина, также называемая лимфомой Ходжкина или лимфогранулематозом, представляет собой злокачественную форму заболевания, которая чаще всего поражает молодых людей.

    Что такое лимфодренаж?

    Ручной лимфодренаж – процедура для улучшения циркуляции лимфы.Для этого используется ряд приемов и лечебных приемов, выполняемых с соответствующей периодичностью, силой и временем. Лимфатический массаж, благодаря использованию механического стимула, такого как давление рук терапевта, позволяет вывести избыток скопившейся в организме жидкости за счет улучшения кровообращения.

    При дренажном массаже движения осуществляют от проксимальных отделов к дистальным (например, при лимфодренаже ног начинают с области бедер и продвигаются к стопам).

    Лимфодренаж - показания к лечению

    Основные показания для лимфатического массажа :

    • отек и лимфатический застой,
    • целлюлит,
    • отек в результате травм и после операции (например, лимфатический отек после операции на щитовидной железе),
    • отек из-за задержки лимфы у женщин после мастэктомии,
    • некоторые болезни обмена веществ,
    • диабет,
    • профилактика иммунной системы,
    • в качестве вспомогательного средства в процессе похудения.

    Лимфодренаж показан также при дегенеративных заболеваниях суставов и трофических изменениях кожных покровов.

    Лимфодренаж – противопоказания к лимфомассажу

    Этот лимфатический массаж не следует выполнять, когда:

    • лихорадка,
    • острые бактериальные и вирусные болезни,
    • при нарушении целостности кожи в месте планируемой процедуры,
    • при далеко зашедшем атеросклерозе,
    • при продолжающемся неопластическом процессе,
    • при тромбозах,
    • отек в результате лучевой болезни.

    Хотя беременность не является противопоказанием к процедуре, в этот период терапию следует проводить с особой осторожностью.

    Лимфодренаж - тип

    Из-за расположения лимфатической системы могут появиться отеки и гиперемия в различных частях тела. Поэтому выделяют следующее:

    1. Лимфатический массаж ног - заключается в проработке нижних конечностей. Чаще всего используется у людей, подверженных риску застойных явлений, т.е.парикмахеры, официанты и везде, где работа требует длительного стажа.
    2. Абдоминальный лимфодренаж – применяется при послеоперационных отеках, применяется у людей, желающих избавиться от целлюлита или снизить вес. Лечение в этой области также помогает регулировать пищеварительные процессы.
    3. Лимфодренаж лица - чаще всего используется при лечении послеоперационных отеков лица, после процедур эстетической медицины, удаления зубов, а также для улучшения состояния кожи.
    4. Лимфатический массаж верхней конечности - наиболее популярен у женщин после мастэктомии. Благодаря дополнительному использованию повязок для лимфодренажа, ухода за кожей и физических упражнений используется как элемент профилактики отеков. В этой комбинации процедура называется комплексной физической регенеративной терапией.

    Также различаем механический лимфодренаж с применением таких устройств, как камерный компрессионный массажный аппарат.В народе он называется BOA и может выполняться на верхних и нижних конечностях (например, как лимфатический массаж ног). После того, как терапевт был должным образом проинструктирован, пациент может сделать это сам. Такой лимфатический самомассаж часто назначают в домашних условиях в качестве дополнения к лечению.

    Лимфатический массаж - курс лечения

    Пациенты часто спрашивают Что такое лимфатический массаж? Как сделать лимфодренаж ног? Как выглядит эта процедура? Ну и правильно подготовленная кожа должна быть чистой и сухой.В зависимости от массируемой области пациента просят раскрыть определенный участок обработки. Затем его помещают в дренажное положение, т.е. такое, которое усилит эффект. Например, если мы работаем над рукой, ее следует расположить выше уровня тела. Больной должен быть расслаблен — это облегчает циркуляцию лимфы. Хваты сделаны медленные и нежные.

    Лимфатический массаж начинается от проксимального к дистальному, чтобы освободить место для поступающей лимфы.Только после этого совершаются движения для оттока лимфы в сторону более крупных резервуаров этой жидкости. Лимфодренаж эффективен при медленном темпе и плавных движениях. Продолжительность лимфатического массажа зависит от обрабатываемой области. Например, лимфатический массаж нижних конечностей занимает около 30 минут. Также желательно выполнять упражнения, поддерживающие эффект лечения.

    Лимфодренаж - эффекты

    Среди эффектов лимфодренажа можно выделить за счет улучшения оттока лимфы, выведения токсинов из организма.Также наблюдается улучшение состояния кожных покровов, улучшается работа иммунной системы. Улучшение метаболизма способствует снижению веса и уменьшению целлюлита. Само профилактическое лечение оказывает расслабляющее и релаксирующее действие, имеет положительные отзывы специалистов.

    Лимфодренаж дома - можно ли сделать самому? Аппарат лимфодренажный домашний

    Как проводить лимфодренаж? Лимфатический массаж можно выполнять самостоятельно в домашних условиях, но только после предварительного обучения. Как сделать самому? Это можно сделать вручную или с помощью инструментов, на практике эти две вещи часто совмещают. Высокая доступность аппаратов и аппаратов для лимфодренажа дает нам выбор. Однако перед этим следует проконсультироваться с терапевтом.

    В том случае, если мы хотим ручную процедуру, стоит следовать основным правилам. В первую очередь следует помнить о положении, благоприятном для дренажа. В примере с верхней конечностью это будет поднятие руки над уровнем туловища.Также важно перед началом самомассажа сделать несколько упражнений. В этом случае это может быть плечевое кровообращение. Затем на кожу следует нанести лубрикант (на всю конечность)

    Необходимо массировать плечо и область лопатки несколько раз круговыми движениями. Затем переходим к так называемому поглаживание руки от локтевого сгиба к плечу и далее по остальным частям соответственно. Расслабьте запястье круговыми движениями, используя кончики пальцев, и расслабьте внутреннюю часть кисти, поглаживая ее сжатым кулаком.Потом внешнюю сторону глобально и каждый палец отдельно от подушечек до запястья. После этих действий медленно поглаживайте большим пальцем по предплечью, плечу, плечу, груди к подмышечной впадине на стороне массажной руки. Наконец, мы используем мягкие круговые, сжимающие и размашистые движения в дистально-проксимальном направлении.

    Упражнения для Лимфедема ног — популярное упражнение «накачка ног», например. Помимо тромбопрофилактики такие динамические сгибательные и разгибательные движения противодействуют застойным явлениям.Очень эффективно расположить конечности выше уровня тела.

    Домашний аппарат для лимфодренажа в форме ВОА также может стать средством в борьбе с отеками. Мнения специалистов по поводу этой камеры разделились. Он требует должного обслуживания и стоит дорого, в то время как цена комплексной терапии в кабинете составляет 60-90 злотых.

    .

    Лимфатический массаж рук - показания и способ проведения с использованием аппарата для прессотерапии

    Лимфатический массаж верхней конечности во многих случаях является процедурой, требующей регулярного повторения. В таких ситуациях возможность сделать это дома очень важна. В каких случаях применяют ручной лимфодренаж? Как выглядит процедура и как ее выполнить самостоятельно?

    Лимфатический отек конечностей

    Лимфодренаж (прессотерапия), то есть массаж давлением, стимулирующий кровоток и лимфоток в обрабатываемой области, чаще всего используется для лечения отеков.

    Помните, что лимфатическая система, в отличие от системы кровообращения, не имеет органов, обеспечивающих ток лимфы. Лимфа движется благодаря работе мышц, толкающих ее дальше. Хотя этот процесс протекает медленно, полный лимфатический застой может вызвать серьезные проблемы.

    Из-за специфики этой системы застойные явления, вызывающие лимфедему, чаще всего возникают в конечностях. Поэтому они чаще всего используются для прессотерапии.

    Лимфатический массаж верхней конечности - показания и противопоказания

    Лимфодренаж руки чаще всего проводят по поводу лимфатического отека, но его действие используют и при лечении таких заболеваний, как:

    • жировой отек,
    • отек после мастэктомии,
    • Синдром Рейно,
    • синдром запястного канала,
    • невропатия и невралгия,
    • лекарственная лимфопатия,
    • остеоартроз.

    Существуют также некоторые противопоказания к лимфатическому массажу верхней конечности и других частей тела. К ним относятся, среди прочего:

    • некоторые сердечно-сосудистые заболевания,
    • имплантированный кардиостимулятор,
    • острое воспаление, включая лимфангит,
    • инфекционные болезни,
    • эпилепсия,
    • почечная или печеночная недостаточность,
    • глаукома,
    • рак,
    • беременность.

    Поэтому перед первым массажем, даже выполненным самостоятельно, необходимо проконсультироваться со специалистом , который исключит все противопоказания и посоветует, как безопасно проводить процедуру.

    Как выглядит процедура лимфодренажа верхних конечностей?

    Способ выполнения процедуры зависит от выбранного физиотерапевтом метода, будь то ручной или механический.

    Для обоих методов слегка согнутая конечность должна находиться выше уровня сердца. Продолжительность и частота сеансов зависят от болезни, состояния и потребностей пациента. Лимфодренаж кисти обычно занимает около 20 минут и может выполняться даже ежедневно в течение очень длительного времени, что иногда важно в случае хронических заболеваний и профилактики .

    Ручной лимфатический массаж руки обычно начинают с подготовки лимфатических узлов и лимфатических стволов для стимуляции их работы до того, как к ним начнет проталкиваться лимфатическая жидкость.Затем его ведут от руки к плечу медленными поглаживающими, растирающими и разминающими движениями.

    Прессотерапия механическая проводится специальным аппаратом для лимфодренажа. Верхняя конечность помещается в рукав, состоящий из нескольких или дюжины камер, в которые аппарат нагнетает воздух в нужном порядке. Сжатие руки манжетой работает аналогично рукам массажиста, а процедура настолько проста, что после консультации со специалистом и приобретения соответствующего оборудования процедуры можно проводить самостоятельно.

    Работа устройства может немного отличаться в зависимости от конкретного устройства. Как выглядит Care Pump? Соединив аппарат с манжетой с помощью специальных кабелей, наденьте рукав, затем включите аппарат, установите соответствующие параметры: давление, режим работы и время обработки, затем... дождитесь окончания работы аппарата. Однако при необходимости его можно отключить раньше. Это простое решение значительно улучшает качество жизни людей с лимфедемой. Сборку и запуск аппарата представляем в видео на примере операции на нижней конечности.

    .

    Смотрите также