Невроз лечение у женщин


заболевание, симптомы, лечение, причины, диагностика

Невроз – это состояние, обусловленное в большинстве случаев длительными, тяжело переживаемыми стрессовыми ситуациями, которые срывая психологическую адаптацию, вызывают истощение нервной системы.  

Психогенным фактором во всех случаях являются конфликты (внешние или внутренние), действие обстоятельств, вызывающих психологическую травму, либо длительное перенапряжение эмоциональной или интеллектуальной сфер психики.  В настоящее время в мире около 400 миллионов человек больны той или иной формой психического расстройства. Из них порядка 80% страдают пограничными (на грани здоровья и болезни) нервно-психическими нарушениями, среди которых лидирующее место занимают неврозы. 

Проявление невроза: эмоциональная нестабильность, плаксивость, раздражительность, зацикленность на психотравмирующей ситуации, расстройство сна, бессонница, нарушение аппетита, вегетативные нарушения: потливость, сердцебиение, колебания артериального давления (чаще в сторону понижения), нарушение работы желудка, дрожь в руках, ощущение «внутренней» дрожи.  

Неврозы необходимо лечить, чтобы они не приняли затяжную форму и не переросли в хроническое заболевание, серьезно ухудшающее здоровье всего организма. 

При лечении неврозов следует,  в первую очередь, учитывать состояние внутренних органов человека  и функциональные возможности систем организма (сердечно–сосудистой,  пищеварительной). После точной диагностики в комплекс лечебных мероприятий включают препараты, регулирующие функции систем организма, особенно  связанные с деятельностью сердца.

Преимущества услуги

Удобный график работы

Работаем до позднего вечера, чтобы вам было удобно заняться своим здоровьем после работы

Отсутствие очередей

Система записи пациентов отлажена за много лет работы и действует так, что вас примут точно в выбранное время

Уютный интерьер

Нам важно, чтобы пациенты чувствовали себя комфортно в стенах клиники, и мы сделали все, чтобы окружить вас уютом

Внимание к пациенту

К вашим услугам – внимательный персонал, который ответит на любой вопрос и поможет сориентироваться

Неврозы

Специфика этой болезни такова, что пациентов с неврозом в своей практике может встретить любой врач. Поэтому каждый вступающий в медицинскую братию должен иметь хотя бы минимальные знания по этой теме.

Точных данных о распространенности неврозов среди населения нет. Сведения об учтенных случаях имеются по отдельным регионам: от 15,8 до 21,8 чел. на 1000 населения. На долю неврозов среди психических заболеваний приходится 20–25 % (Б. Д. Петраков). Среди студентов больные неврозами составляют 54,6 %. Статистика невроза с каждым годом растет и охватывает все больше людей. Официальные данные Всемирной организации здравоохранения: подведены итоги за период с 1930 по 1995 года и сообщается о том, что численность людей, болеющих этим заболеванием, выросла в 24 раза. Также существует распределение, по которому 2/3 неврозов приходится на женщин и 1/3 на мужчин. Данные эти не являются точными, так как захватывают лишь людей с выявленным заболеванием. К сожалению, специфика их такова, что за помощью обращаются немногие. Еще меньше людей находят квалифицированную помощь.

Так что для неврозов как никогда подходит лозунг «Нет здоровых людей, есть недообследованные». Так что же это за болезнь, зашифрованная в МКБ-10 под кодом F40–48 (Психические расстройства и расстройства поведения)? Попробуем выяснить.

Сам термин «невроз» в медицине появился благодаря английскому (шотландскому) врачу Уильяму Каллену. Происходит он от греческого «neûron» (νεῦρον) — нерв и окончания «-osis», характеризующего хроническое течение болезни.


Классификация

Классификации как таковой не существует, но в целом выделяют три вида неврозов:

1. Невроз навязчивых состояний. 
По МКБ-10 эти состояния отнесены к разделам «F40. Тревожно-фобические расстройства», «F41. Другие тревожные расстройства», «F42. Обсессивно-компульсивные расстройства»;

2. Истерический невроз.
По МКБ-10 к истерическому неврозу относят состояния, включенные в разделы «F44. Диссоциативные (конверсивные) расстройства» и «F45. Соматоформные расстройства»;

3. Неврастения.
Неврастения считается наиболее распространенной формой невроза. В МКБ-10 эта разновидность невроза обозначена как «F48.0 Неврастения (или синдром усталости)».

К первой группе относят все виды навязчивых состояний, характеризующихся повторяющимся чувством фобии чего- и/или кого-либо: определенных предметов, деятельности, ситуаций. Начало невроза навязчивых состояний формируется по механизму условного рефлекса. Фобией является тот страх, который мешает социальной или трудовой сфере человека.  Вторая группа содержит в себе расстройства, характеризующиеся имитацией, но не симуляцией пациентами болезней и богатыми соматоформными нарушениями. В третьей группе содержится единственное расстройство, проявляющееся в повышенной раздражительности, утомляемости, утрате способности к длительному умственному и физическому напряжению.

Этиология

В основе этиологии заболевания лежит конфликт, внутренний или внешний. В классических источниках принято, что в основе невроза навязчивых состояний лежит конфликт между желаниями, стремлениями, потребностями личности и невозможностью их реализации по моральным или иным соображениям. Для истерического невроза характерен конфликт между завышенными требованиями личности к окружающим и невозможностью их реализовать или достичь, для неврастении — между требованиями к самому себе (как правило, завышенными) и невозможностью их реализовать.
Далее, после возникновения и закрепления «конфликта» происходит формирования очага возбуждение в коре (1-я и 3-я группа) или в подкорковых структурах (2-я группа), что в итоге дает клинику невроза.
Подобные конфликты время от времени возникают у каждого из нас, но яркая клиническая картина заболевания проявляется не у всех. Следовательно, существуют некие предрасполагающие к неврозам факторы. Одним из них является наследственность. Долгое время шли споры о ее значимости в контексте этиологии неврозов, но современные исследования подтвердили наличие мутаций в генах, кодирующих белки-транспортеры (мутация в гене hSERT, кодирующем белок транспортировки серотонина при неврозах навязчивых состояний).

Еще одним фактором, обуславливающим развитие невроза, является психологическая травма. Особенно опасны они в момент формирования высшей нервной деятельности (3–5 лет), подростковом и климактерическом периодах.

Диагностика невроза начинается со сбора анамнеза с выявлением наследственных отягощений (алкоголизм, депрессивные состояния) у близких родственников. Затем выясняется наличие психологических травм. Важным этапом постановки диагноза является исключение органических патологий, некоторые из которых могут имитировать симптомы данного заболевания (опухоли лобной доли без судорожной эпилепсии).

Несмотря на огромное количество проявлений, все неврозы имеют сходства:

  • психогенный источник заболевания;

  • обратимость;

  • затяжной характер течения;

  • отсутствие прогрессирующих изменений личности;

  • сохранение критического отношения пациента к своему состоянию.

Лечение неврозов

В основе лечения должен лежать комплексный подход. Идеальный вариант — психотерапия и консультации психиатра по поводу медикаментозной терапии.

Основные классы лекарственных средств, применяемые при лечении неврозов. это транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики. Стоит помнить и постоянно напоминать пациенту, что в данном случае эти препараты выполняют роль симптоматической терапии, облегчая состояние, но не исцеляя его.

Для этиологического лечения подходит большинство направлений психотерапии: когнитивная, семейная, художественная, двигательная. Подходит для лечения и психоанализ, помогающий «докопаться» до причин конфликта и устранить их.

Смоленская газета - Игры для профилактики невроза

Общество

Современная жизнь настолько динамична, что человеческая психика не всегда готова приспособиться к этой постоянной гонке и бесконечным стрессам. Всё чаще нам приходится слышать слово «невроз». Что это такое, кому он грозит, что делать, чтобы избежать заболевания, «Смоленской газете» рассказала клинический психолог Мария Кудасова.

Болезнь студентов и ответственных людей

– Маша, что такое невроз?

– Невроз – это функциональное изменение психической сферы человека, которое затрагивает эмоциональную и волевую зоны и проявляется как на уровне психики, так и на телесном уровне. То есть это некое обратимое психическое расстройство, которое характеризуется долговременным негативным эмоциональным состоянием. Невроз базируется на механических процессах расстройства нервной системы, которая отвечает за нашу с вами адаптацию в стрессовых ситуациях. Это означает, что отрицательные чувства и эмоции у людей, которые страдают неврозом, переживаются намного ярче и интенсивнее, чем у остальных. Это может быть тревога, вина, гнев, зависть и тому подобное. Такое состояние провоцирует повышенный уровень стресса, в результате чего различные угрозы и негативные ситуации носителями невроза переживаются гораздо острее, нежели они есть на самом деле.

– Насколько сейчас это распространённая проблема?

– Точных статистических данных по Российской Федерации нет. Есть сведения по отдельным регионам. Если взять нашу родную Смоленщину, у нас в среднем двадцать процентов населения страдает неврозом, причём самое интересное, что из этих двадцати процентов более половины приходится на студентов. В настоящее время фиксируется всё больше случаев обращения к специалистам с неврозом. Это я могу сказать и по своей практике, и по практике своих коллег неврологов. Это и понятно: темп нашей жизни становится невероятно динамичным, и нагрузка на психику человека возрастает. Причём если сравнивать аналогичные обращения 80–90-х годов прошлого века и нынешние, то сейчас с неврозом обращается в двадцать раз больше пациентов. Особенно много таких обращений в крупных городах и мегаполисах. Каких-то гендерных отличий не существует – как женщины, так и мужчины подвержены этому заболеванию. Однако у женщин, по статистике, невроз протекает в более тяжёлой форме.

– А давайте подробнее поговорим о причинах неврозов...

– Неврозы возникают как следствие психотравмирующих ситуаций и затяжного стресса. Что это может быть? Например, невосполнимая потеря, смерть близкого человека, утрата имущества, утрата здоровья или благополучия, лишение работы, создание невыносимых условий жизни или работы и так далее. Ещё люди в наши дни получают огромное количество социальных психотравм, на них влияет та же информационная перегрузка, монотонное выполнение одних и тех же обязанностей на работе, проблемы в семье, плохие условия быта. Но заболевание не возникает как мгновенная ответная реакция на стресс. Между травмой и возникновением невроза может пройти от нескольких часов до нескольких лет. И многое зависит от самой личности – от темперамента, то есть от того, что дано природой, и от характера, от того, что в нас заложили родители. Личность перерабатывает стрессовую ситуацию. Если она с ней справиться не может, тогда начинается постепенное развитие болезни. Поэтому правильно будет говорить и об адаптивных способностях личности к различным стрессовым ситуациям.

В группе риска

– То есть можно сказать, что есть люди, которые более предрасположены к развитию невроза?

– Да, это люди, которые менее адаптивны. Кто это? Трудоголики, люди, постоянно просиживающие на работе, перфекционисты, гиперответственные либо, напротив, истеричные, инфантильные, эгоцентричные особы со слабым характером, не уверенные в себе. Учёные говорят и о биологических причинах возникновения неврозов – наследственности и конституции. Конечно, гена невроза как такового не выявлено, но, по статистике, если ваши родители были носителями данного заболевания, то вероятность того, что вы тоже будете страдать неврозом, намного выше, нежели у тех, чьи родители никогда не болели неврозом. Если же говорить о конституции, неврозом чаще всего страдают астеники, то есть худенькие, субтильные люди. Также доказано, что данному заболеванию подвержены люди с ослабленным иммунитетом. Ещё нужно остановиться на том, что в группе риска находятся люди с определёнными чертами характера: тревожные, обидчивые, чрезмерно ответственные, которые очень много всего взваливают себе на плечи. Абсолютно все люди подвержены стрессам, но кто-то неплохо с ними справляется, а кто-то намного хуже. Неврозу подвержены именно те личности, которые принимают всё слишком близко к сердцу.

– Как проявляются симптомы невроза?

– Специалисты, как правило, выделяют три вида неврозов: тревожный невроз, истерический невроз и неврастения. В основе тревожного невроза лежит тревога и какой-то острый страх. Зачастую такая форма невроза сопровождается паническими атаками. То есть в ответ на некое событие, реально происходящее или придуманное нами, проявляются некие нестандартные соматические, то есть телесные, и психические реакции. Повышается артериальное давление, учащается пульс, ощущается нехватка кислорода, появляется резкий страх потерять сознание и даже умереть. Ведущей симптоматикой такой формы невроза являются разнообразные страхи. Нередко это бывает страх заболеть каким-то заболеванием, в связи с чем многие пациенты бегают по врачам, ища у себя это самое заболевание. У многих пациентов появляются различные фобии: клаустрофобия – боязнь замкнутых пространств, агорафобия – боязнь открытого пространства и так далее. Частенько возникают социальные фобии – например, человек боится показаться смешным на публике, покраснеть на собрании, боится публичных выступлений и внимания, направленного на него. В более редких случаях тревожный невроз сопровождается навязчивыми мыслями. Некоторые начинают совершать бессмысленные ритуалы: считают ступеньки, пересчитывают количество чёрных или зелёных машин. Человек понимает глупость и бессмысленность подобных размышлений, но никак от них избавиться не может. Особенно тяжело переживаются навязчивые мысли: а вдруг я выругаюсь на публике, а вдруг я сделаю что-то не так, а вдруг я причиню боль своему ребёнку... Данные мысли в действие никогда не трансформируются, но вместе с тем очень тревожат человека. Кроме того, у таких пациентов возникают компульсии – навязчивые действия: десять раз посмотреть, выключил ли утюг, пять раз проверить входную дверь, сто раз вымыть руки для того, чтобы они были чистыми. Часто данную форму невроза сопровождает депрессивное расстройство личности.

Ещё один вид невроза – истерический невроз. Он, как правило, встречается у людей с истерическим складом характера. Это эгоцентричные люди, которые постоянно хотят быть в центре внимания, с повышенной эмоциональностью, капризностью, склонностью к преувеличению. Поведение таких людей отличается демонстративностью, театральностью и инфантильностью.

Сенсорная симптоматика данной формы невроза характеризуется нарушениями чувствительности, причём в разных частях тела. Это могут быть боли в суставах, боли в конечностях, боль в сердце, печени и так далее. Часто человек жалуется на ощущение кома в горле. При данной форме невроза, причём на крайних, обострённых стадиях, могут возникать псевдодеменции, когда человек под воздействием стресса начинает «ослабоумливать» и впадает в такую ядрёную детскость, становится невероятно инфантильным. Часто при данной форме невроза возникает тремор, какие-то речевые отклонения, человек может заикаться либо, наоборот, демонстративно произносить слова по слогам. При истерическом неврозе появляется эффект вторичной выгоды, то есть создаётся впечатление, что больному, в принципе, заболевание на руку, он им охотно манипулирует, чтобы родственники вокруг него суетились. Но данная форма невроза – это редко диагностируемая форма.

Наиболее часто диагностируемой у нас формой невроза является неврастения. Её причиной служит хроническая психотравмирующая ситуация. Например, постоянное насилие в семье, какие-то затяжные конфликты на работе, долговременные кредитные обязательства. Люди, страдающие такой формой невроза, обычно обладают высокой личностной ответственностью и сталкиваются с необходимостью ежедневной переработки большого количества информации.

Неврастения – это действительно бич современного общества. Она проходит в своём развитии три стадии. Первая – это стадия раздражительности. Человек становится более чувствительным, обидчивым, появляются головные боли каскообразной формы, боль в висках, сон нарушается, становится поверхностным. Часто во сне человек видит стрессовую ситуацию, о которой думает днём. Вторая стадия – это стадия раздражительной слабости. Возникает вялость, снижается трудоспособность, появляется лёгкая плаксивость, теряется эмоциональный контроль. Человек может плохо переносить температурные перепады. Когда прохладная погода, его может знобить, когда жаркая – бросает в пот. Появляется стойкое ощущение шума в ушах. Больной волнуется из-за каждого пустяка, остро переживает самые незначительные события. У многих раздражительность сочетается со вспыльчивостью, гневливостью, возмущением. Настроение крайне неустойчивое, то есть человек превращается буквально в комок нервов.

И третья стадия неврастении – это гипостеническая стадия. На этой стадии помимо эмоциональной лабильности проявляется ещё и жуткий упадок сил. Только встав утром, человек уже ничего не может делать: ни почистить зубы, ни приготовить завтрак, ни пойти на работу. Не потому, что не хочет, а потому что действительно нет на это сил.

Если на первой стадии человек ещё может самостоятельно выйти из неврастении, то на третьей обязательно нужно обращаться в центр пограничных состояний.

Снижение качества жизни

– А подвержены ли неврозам дети?

– Да, и самое интересное, что у детей они проявляются намного ярче, чем у взрослых. Невротические расстройства могут быть у детей любого возраста, но форму чёткого заболевания они приобретают где-то к шести-семи годам. В более раннем возрасте проявления невроза у детей тоже встречаются, но главным образом в виде отдельных точечных симптомов. Зато уже в младшем школьном возрасте симптоматика расцветает буйным цветом. Часто наблюдаются приступы тревоги и страха, которые ничем не мотивированы и чаще всего возникают в вечернее время, когда ребёнок отходит ко сну. Длятся они недолго – пятнадцать-двадцать минут. Иногда приступы могут заканчиваться галлюцинациями. Что может провоцировать такой приступ у ребёнка? Например, плохое отношение к нему других детей или воспитателя в детском саду, неприятности в школе. Дети, особенно школьники, могут впадать в психологический ступор. У них необоснованно снижается самооценка, появляется слезливость. Они становятся заторможенными. Меняется мимика, ухудшается аппетит, возникает бессонница. Вот это всё – верные признаки невротического расстройства. У дошколят специфика немножко своя: они начинают падать на пол, кричать, плакать, сучить ножками и ручками, капризничают. У многих детей, главным образом у мальчиков, в период становления первоначальных речевых навыков может проявляться и невротическое заикание. Особенно критичны периоды двух-трёх и пяти лет, когда речь ребёнка значительно усложняется.

Разновидностью детского невроза являются и детские невротические тики. Это вид невроза, который более характерен для мальчиков. Они начинают подёргивать глазами, губами, плечиками либо потирать глазки.

– Если не лечить невроз, к каким последствиям это может привести?

– Невроз – это заболевание. Если мы с вами не лечим какое-то соматическое заболевание, что с ним происходит? Оно трансформируется в какую-то хроническую форму, и симптоматика становится намного обширнее и сильнее. Аналогичное происходит с неврозом. В конечном счёте невроз приводит к снижению качества жизни. Снижается работоспособность, развивается хроническая усталость, ухудшается память, снижается мыслительная способность. Нарушения сна приводят к тому, что человек не способен полноценно отдыхать и ухудшается общее состояние организма. Длительные неврозы приводят к множественным нарушениям со стороны внутренних органов. Человек становится более восприимчивым к вирусным, инфекционным заболеваниям. Ещё одна опасность невроза заключается в том, что он подтягивает за собой и другие расстройства. Очень часто рука об руку с неврозом идут депрессивное расстройство личности, обсессивно-компульсивное расстройство. Поэтому невроз ни в коем случае нельзя запускать и оставлять на самолечение.

Нестандартные методы

– Что нужно делать для профилактики неврозов?

– Профилактика неврозов – это комплексная задача. Она включает в себя целый ряд психологических и социальных мероприятий, основная цель которых – это физическое расслабление человека и снятие эмоционального напряжения. Для этого могут быть задействованы самые разные способы. В первую очередь важны отдых и режим дня. Человек должен чётко определить, что столько-то часов в день он работает, вечером отдыхает, ночью спит, – и придерживаться этого. Хорошей профилактикой невроза являются спорт, активные упражнения и закаливающие процедуры. Причём закаливать необходимо не только тело, но и психику. Нужно тренировать свои эмоции, учиться гасить конфликты и не принимать всё слишком близко к сердцу.

В последнее десятилетие в психологии применяют ряд специфических игр для профилактики невроза. Поделюсь с вами некоторыми из них. Есть игра, которая называется «Я хороший». Вы даёте себе или близким слово, что определённое время – скажем, полтора-два часа – вы будете реагировать на любую неприятную ситуацию с улыбкой. Вам в автобусе наступили на ногу, а вы улыбаетесь, на работе вам наговорили гадостей, а вы улыбаетесь и шутите. Этим вы не только обескураживаете обидчика, но и стресс не пускаете дальше своей внешней брони. Попробуйте поступать по этому принципу и дома, и на работе и постепенно увеличивать продолжительность игры.

Возможен другой вариант игры: вы выбираете себе идеал – допустим, героя какого-то романа с весёлым, добрым нравом, – и каждый раз прежде, чем отреагировать на ситуацию, вы думаете, а как бы поступил он в этой ситуации, а как бы ответил он на это замечание.

В семейной жизни очень хорошей будет игра «Я – ты, ты – я». На определённое время вы с супругом или супругой меняетесь ролями: каждый делает работу за своего партнёра и пытается реагировать так же, как отреагировал бы он. Через какое-то время вы поймёте, почему ваша половинка реагировала на то, что вы не вынесли мусор вовремя, именно таким образом. А понять – это значит простить и изменить своё отношение к этому.

Не так давно заговорили о смехотерапии. Она очень актуальна в борьбе с неврозами. Смех и юмор действительно помогают нам, что называется, пропускать стресс мимо себя. Чем шире интересы человека, чем больше у него разных занятий, хобби, привязанностей, тем уравновешеннее он себя чувствует и легче переносит жизненные неудачи, а значит, менее подвержен риску развития невроза.

– А что делать родителям для профилактики неврозов у детей?

– Если мы говорим о профилактике у детей, она должна начинаться с самого раннего возраста. Особое место в предупреждении неврозов принадлежит режиму, составленному с учётом возрастных и психологических особенностей, и индивидуальному подходу к ребёнку. Ребёнка надо постепенно знакомить с окружающим миром, оберегать от травмирующих психику моментов. Однако с ранних лет следует учить его самостоятельности, избегать заласканности, изнеженности, ибо в противном случае вырастет беспомощный, пугливый и нерешительный ребёнок. В школьном возрасте необходимо грамотно чередовать учёбу и отдых, не перегружать ребёнка дополнительными занятиями. Важными в профилактике детских неврозов являются физкультура и спорт, потому что они укрепляют нервную систему ребёнка.

Самым стрессовым в детском возрасте является момент, когда ребёнок идёт в ясли или детский сад. Этот стресс связан с отрывом от матери и для ребёнка является невероятным потрясением. Причём мальчики всегда более чувствительны к этому, чем девочки. Также следует отметить, что где-то до полутора лет ребёнок в принципе не способен привязаться к какому-то другому лицу, нежели мама.

Сейчас, мне кажется, очень правильно сделали, что перед детским садом ребёнок проходит психодиагностическую комиссию. Психолог может определить предполагаемую степень тяжести адаптации у ребёнка и уже вместе с родителем определить схему преодоления данной стрессовой ситуации.

Ещё один очень стрессовый момент для ребёнка – начало учёбы в школе. Задача родителей – сделать всё возможное, чтобы эти ключевые стрессовые моменты прошли настолько спокойно, насколько это возможно.

Фото: из личного архива Марии Кудасовой, pixabay.com

Татьяна Борисова

Не торопись прощаться с головой. Что такое неврозы и как с ними справляться

Андрей ХАВАНОВ, психиатр, психотерапевт Междисциплинарного центра реабилитации:

— Вообще, неврозами в психиатрии называют целую группу различных заболеваний. Их объединяет то, что, во-первых, они обусловлены (чаще всего) психологическими причинами, а во-вторых, они обратимы. Еще очень важно добавить про эти заболевания следующее: они проявляются очень разной, говоря научным языком, полиморфной симптоматикой.

Болезни в психиатрии условно можно разделить на две большие категории: неврозы и психозы. Граница между ними условна. Объяснить ее можно таким образом: при тяжелых психических расстройствах (психозах) у человека грубо дезорганизуется психика. Он теряет критичность к своему состоянию — не осознает, что с ним что-то не так. Это обычно хорошо заметно окружающим. А он может этого не осознавать. Третий момент: человек теряет способность к произвольной регуляции своего поведения, т.е. не может подчинять свое поведение своей воле. Это все характеризует психозы.

А вот про неврозы можно сказать как раз другое: психика человека при подобных расстройствах не грубо нарушена. Он относится к этому критически, страдает от этого, понимая, что с ним что-то не так. И еще один момент: при неврозах человек сохраняет способность к произвольной регуляции своей деятельности. Т. е. он может подчинять самого себя своей воле. Конечно же, в меньшей степени, чем здоровый человек, но все-таки он может это делать.

У неврозов очень разная симптоматика, т.е. эти заболевания проявляются большим количеством разнообразных признаков. Наиболее распространенные, которые можно указать, — это утомляемость, раздражительность, неустойчивость настроения, нарушение сна, вспыльчивость, забывчивость. В общем-то, если спросить человека, который страдает невротическим расстройством, как можно коротко описать его состояние, он, скорее всего, ответит: «У меня нервы расшатались! Я устаю, меня все выводит из себя, меня все бесит, я начинаю срываться на близких. То, что мне раньше давалось легко, сейчас для меня в тягость. Я потерял интерес к любимым вещам. У меня часто скачет и прыгает настроение».

Пациент может обратить внимание на то, что он стал плохо спать или просыпаться по ночам. Довольно часто такие люди жалуются на повышенную тревожность. Несмотря на такое разнообразие этих признаков, все-таки невротические расстройства можно разделить на несколько крупных категорий.

Первые относятся к состояниям неврастении (или «нервной слабости»). В первую очередь, эти формы неврозов проявляются повышенной утомляемостью, раздражительностью, появлением различных неприятных телесных ощущений, которые, собственно, зачастую и заставляют человека обращаться к врачу-терапевту. Как показывает практика, пройдя все обследования и сделав все анализы, не выявляется каких-то серьезных заболеваний. И тогда терапевт может рекомендовать пациенту обратиться к врачу-психиатру для того, чтобы подтвердить (или опровергнуть) утверждение о том, что это невротическое нарушение.

Вторая крупная категория — это расстройства обсессивно-компульсивного характера (ОКР). Они, в общем-то, характеризуются двумя обязательными симптомами. Первый — это навязчивые мысли, которые появляются зачастую в самый неподходящий момент, очень тяготят пациента, но от них ему очень сложно избавиться. Эти навязчивые мысли называются «обсессией». Второй компонент этого расстройства — компульсии, которые представляют собой навязчивые ритуалы и навязчивые действия. Как правило, человек, чтобы снять внутреннее напряжение и тревогу, придумывает для себя какие-то ритуалы. Например, проверить, закрыл ли он дверь, выключил ли газ, закрыл ли кран, помыть руки 38 раз (не больше и не меньше) или поставить обувь определенным — «правильным» и только ему самому понятным — образом. Часто пациенты, рассказывая про это, стыдятся и говорят: «Я умом понимаю, что это совершенно ненормально и глупо, но я ничего не могу с этим поделать, потому что иначе мне становится очень неспокойно, тревожно». Это заставляет людей обращаться к специалисту — психиатру или психотерапевту.

Раньше долгое время думалось о том, что неврозы — это исключительно психогенные заболевания. Т.е. такие заболевания, которые возникают из-за каких-то психологических причин. Чаще всего из-за конфликтов, которые могут быть внешними (например, трудности в рабочем коллективе или постоянные конфликты в семье), либо же они могут быть внутриличностными, с которыми человек живет с детства. В общем, довольно долго считалось, что это единственная причина неврозов. Но на сегодняшний день стало понятно, что любое заболевание, без исключения (и неврозы, в том числе), имеет мультифакториальную природу. Они случаются из-за стечения определенных обстоятельств.

На сегодняшний день психиатрия подходит к лечению, вернее пониманию лечения, невротических расстройств с т.н. биопсихосоциальной позиции, когда обязательно учитываются биологические особенности человека — например, тип его нервной системы, его физическая конституция, наличие или отсутствие хронических заболеваний или сопутствующих болезней. Обязательно учитываются его психологические особенности — то, что мы называем «типом личности», особенности его отношения к самому себе, к окружающим людям, к миру в целом. Также мы учитываем социальные факторы, которые связаны с тем обществом, в котором мы живем, с теми общественными установками, которые нам транслируются, с теми человеческими отношениями, в которых мы находимся.

Если опять немножко заглянуть в историю, то неврозы лечились длительное время исключительно психологическими методами. Самый распространенный и, наверное, известный во всем мире способ лечения неврозов — это знаменитый психоанализ Зигмунда Фрейда. Но на сегодняшний день он имеет скорее историческую ценность. Он, безусловно, важен. Он дал пониманию и человеческой души, и расстройств очень многое. Однако сегодня становится ясно, что одними только психологическими средствами невротические нарушения победить довольно сложно. Используется различный широкий спектр психофармакологических препаратов. Используются различные методы психотерапии. На сегодняшний день наиболее доказанными методами являются методы когнитивно-поведенческой психотерапии и всех ее ответвлений.

Из тех симптомов, которые я перечислял и которые характерны для неврозов, наверняка подавляющее большинство людей найдет что-нибудь свое, увидит себя. И это нормально. Дело в том, что невротические состояния — это, по сути, затянувшиеся, ставшие хроническими нормальные человеческие реакции на стресс. Вообще, условно можно выделить три этапа развития невротических нарушений. Если мы сталкиваемся с какими-то сложными жизненными обстоятельствами или конфликтами, мы испытываем напряжение. У нас естественным образом возникает тревога. У нас могут возникать различные страхи. Мы можем придумывать для себя какие-то способы, как с этой тревогой справляться, в том числе придумываем какие-то ритуалы. У нас естественным образом может расстраиваться сон, падать настроение. Нет на свете человека, который никогда бы такого не испытывал. Но, как правило, когда мы разрешаем сложные жизненные ситуации или выздоравливаем от какой-то болезни (гриппа или еще чего-то), то эти симптомы сходят на «нет» и человек возвращается в свою естественную психическую норму.

А вот если он «застрял» в этом состоянии, если конфликт хронический, если человек страдает от каких-то изматывающих заболеваний, данное состояние может затягиваться. И вот в этом переходе в хроническое состояние выделяют три этапа. Первый — невротические реакции. Второй — невротическое состояние, которое может длиться до трех лет. Если человек по какой-то причине не справляется, не разрешает трудности, не обращается к доктору и не может решить конфликт, в котором он находится, или не может вылечить заболевания, от которых страдает и которые ослабляют его организм, то это может приводить к тому, что мы называем «невротическим развитием». Это третий этап, когда человек превращается в невротика. Мы очень часто используем это слово в обиходе, когда кто-то кого-то называет «невротиком». А на самом деле неврозом в истинном понимании можно назвать только такое состояние, когда человек много-много времени страдает невротическим расстройством. И тогда оно оставляет неизгладимый след на его личности.

 Редакция «Чердака»

Все оттенки невроза

наталья войтович

Общество 24 октября 2017

С жалобами на плохой сон или неожиданно накрывающую слабость мы обычно идем к терапевту. Если врач, проведя обследование, не находит никаких изменений в организме, он выписывает витамины или успокаивающие препараты, советует больше гулять и отпускает восвояси. Воодушевленные, мы возвращаемся домой, но... проходит пара недель, а наше состояние не улучшается.

Иллюстрация pixabay.com

Мы обращаемся к другому доктору, потом еще к одному... Сдаем анализы, консультируемся, но результата это не дает. Нарастает беспокойство, мысль «мне очень плохо, а врачи бессильны» вызывает панику. Может быть, мы не просто серьезно, а даже смертельно больны? Это предположение погружает в депрессию... Пока, наконец, очередной доктор не сообщает нам диагноз - «невроз» - и не оправляет к психотерапевту.

Так что же это за болезнь такая - невроз? Каковы его причины и, главное, как от него избавиться?

Невроз - это расстройство, которое вызвано различными психотравмирующими обстоятельствами. А их вокруг нас множество. Конфликты, стрессы, психологические травмы, возникшие в детстве или даже вчера, нарушают наш внутренний баланс и могут серьезно повредить нашу личность. В таких случаях в человеческой психике предусмотрен механизм защиты: невроз - состояние, которое занимает наше внимание и таким способом защищает нашу личность, помогает примириться с обстоятельствами и жить дальше.

Важно знать: хотя симптомы невроза и похожи на многие известные болезни, сам он не наносит никакого ущерба организму. Не приводит к болезням, не является психическим расстройством. И даже если длится много лет, всегда обратим.

В основе формирования любого невроза много причин: это и наследственность, и перенесенные заболевания, и особенности характера, и даже воспитание с образованием. А самым главным его признаком является наличие так называемого внутриличностного конфликта, нарушенных отношений или важной неудовлетворенной потребности.

Например, человек хочет выступать на сцене, а ему приходится работать бухгалтером... Или он вынужден руководить коллективом, совсем не желая быть начальником и не имея для этого необходимых качеств... Из-за сложных отношений с мужем женщина хочет развестись, но ее мать, которой она не может возразить, настаивает на сохранении брака...

Сложность в том, что сам человек наличие таких проблем не осознает. Беспокоят головная боль, бессонница, боли в желудке, но только не то, что явилось реальной причиной их появления. Именно поэтому вылечить невроз сложнее, чем простуду или аппендицит. Недостаточно убрать головную боль или навязчивые мысли. Необходимо докопаться, для чего эти симптомы «нужны» пациенту. У невроза всегда есть «вторичная выгода» - как бы ни были тяжелы его проявления, они всегда чем-то полезны.

С какими проявлениями невроза мы чаще всего сталкиваемся в жизни?

Астения, или истощение, - это повышенная утомляемость, отсутствие сил, состояние слабости, прежде всего физической. Снижается трудоспособность, ухудшаются внимание и память. Все это может сопровождаться повышенной возбудимостью, раздражительностью, неустойчивостью настроения. Трудно становится ждать, воспринимать громкие звуки, шум, яркий свет.

Нарушения сна. Человек с трудом засыпает, просыпается в середине ночи и по утрам не испытывает чувства бодрости.

Навязчивые мысли и неуверенность в правильности или завершенности действий. Стремление много раз перепроверять - выключен ли газ или свет. Постоянный страх опасных или нелепых действий - порезаться острыми предметами, прыгнуть с балкона. Многократное мытье рук, бесконечное проведение медицинских обследований.

Фобии. Например, ипохондрия - чрезмерный страх за свое здоровье, склонность приписывать себе болезни, которых нет.

Депрессия. Основной признак - тоска, плохое настроение. Отсутствие сил и желания что-то делать. Эмоциональная неустойчивость.

Вегетативные расстройства. Называют их по-разному: вегето-сосудистая дистония, или ВСД, нейроциркуляторная дистония, вегетоз, ангионевроз, невроз сердца. Вегетативные нарушения очень разнообразны: сердцебиение, повышение артериального давления, бледность кожи или покраснение, «мурашки», повышение температуры, зябкость конечностей, усиление перистальтики кишечника.

Панические атаки или вегетативные кризы: боль, «замирание» в области сердца, ощущение «перебоев», чувство давления в области грудной клетки, головокружение, удушье. Неприятные ощущения в животе, тошнота, усиленное слюноотделение, жар, потливость. При этом присоединяется тревога, развивается паника. При повторении вегетативных кризов могут формироваться различные фобии, например, страх смерти, остановки сердца, инсульта.

Впрочем, всех проявлений невроза и не перечислить! Им может стать расстройство любой из систем человеческого организма - сердечно-сосудистой, дыхательной, желудочно-кишечной, мочеполовой. Симптомы, которые беспокоят человека, могут периодически усиливаться или ослабевать. Иногда они даже полностью исчезают, а потом снова возобновляются. Характерной особенностью всех невротических состояний является изменчивость симптоматики. Например, страх заболеть СПИДом со временем может трансформироваться в навязчивое мытье рук.

Сколько же может длиться это состояние? По-разному. От нескольких недель до нескольких лет. Зависит от продолжительности пребывания человека в сложной ситуации, от того, насколько своевременно он обратился к помощи медицины. Наконец, от его способности адекватно разрешать свои проблемы.

Повторю: при неврозе не происходит поражения органов или систем организма. Изменения касаются только сферы психики. Поэтому желание самого человека измениться, попытаться как-то скорректировать эффективные реакции и является, пожалуй, самым важным условием в лечении невроза.

Так что могу утверждать: здоров не тот, у кого нет никаких проблем, а тот, кто умеет их решать.

Из историй болезни

Доктор, помогите, у меня постоянная усталость, я взрываюсь по любому поводу, плохо сплю, мне пришлось завести ежедневник, так как я все забываю, мне трудно концентрироваться (Антон, 43 года).

Внезапно меня накрывает такая слабость, ноги ватные, я не могу сдвинуться с места. А ночью просыпаюсь в холодном поту, бьется сердце и мне очень страшно (Александра, 39 лет).

Ничего не хочется делать, совсем нет сил и энергии. Кажется, спала бы целый день. Может быть, это старость? (Елена, 28 лет).

Я пять раз возвращаюсь, чтобы проверить, закрыл ли я дверь. А может, я забыл выключить свет? Я схожу с ума? (Алексей, 36 лет).

Мне кажется, что я болен какой-то страшной болезнью. Обследовал все и вся. И, конечно, врачи ничего не находят. Я здоров, как космонавт. И только я успокаиваюсь, что у меня нет рака или СПИДа, как начинаю бояться туберкулеза или гепатита. И так до бесконечности. Я устал (Ярослав, 52 года).


Материалы рубрики

Принять ситуацию. Отрицание проблем приводит к неврозу | ЗДОРОВЬЕ

Какие бывают неврозы и как их предупредить – об этом мы говорим с главным внештатным специалистом по психотерапии Министерства здравоохранения Свердловской области, руководителем Свердловской областной клиники неврозов «Сосновый бор» Михаилом Перцелем.

Конфликт с собой

– Михаил Григорьевич, о том, что «нервные клетки не восстанавливаются», знает каждый школьник, но мало кто задумывается, к чему приводят непосильные нагрузки нервной системы.

– По последним данным, нервные клетки обладают пластичностью и могут восстанавливаться, но хронические нагрузки на нервную систему могут привести к психическим расстройствам – неврозам. У неврозов есть определённая симптоматика и механизм возникновения. В их основе лежит не повреждение клеток мозга, а осознаваемый или неосознаваемый психологический конфликт.

Примеры осознаваемого конфликта – катастрофа, изменение социального статуса, определённая травмирующая ситуация (потеря близкого, потеря имущества, участие в боевых действиях, захват заложников и т. д.). То есть это какая-то реальная ситуация, когда происходят какие-либо события и человеку или его важным потребностям что-то угрожает, но у него не хватает адаптивных механизмов, чтобы это пережить или этому противодействовать.

Неосознаваемые психологические конфликты существуют, когда конфликт есть, но человек не может или не готов это осознать. Например: внутренний конфликт между желаемым и действительным. К примеру, когда у родителей есть желание, чтобы ребёнок был взрослым, самостоятельным, активным человеком. А с другой стороны – нежелание отпускать от себя, потребность контролировать его жизнь. Когда ребёнок начинает жить самостоятельно и уходит от опеки, у таких родителей могут возникнуть невротические переживания.

– Как распознать невроз?

– При неврозе человек испытывает выраженный страх перед определёнными событиями, ситуациями, явлениями, которые реально опасными не являются. Например, безотчётный страх темноты, насекомых, животных, незнакомых людей, закрытых или открытых пространств, внимания других людей, сопровождаемый страхом опозориться (социальная фобия) и т. д.

Прогулки на свежем воздухе в приятной компании, положительные эмоции, путешествия, отдых и любимые хобби позволяют чувствовать себя полным сил и жизненной энергии.

Могут возникнуть нарушения памяти, расстройства поведения или движений, утрата чувствительности или способности к движению частей тела, конечностей. Такие нарушения всегда имеют психологическую причину, даже если это не осознаётся человеком.

Болезнь по наследству

– Какие могут быть причины возникновения неврозов?

– Причинами развития неврозов являются внутриличностные конфликты, провоцируемые внешними событиями – переутомлением, сильными умственными и физическими нагрузками, конфликтами, стрессом. И, конечно, свою роль играют система воспитания человека и генетические факторы.

– Предрасположенность к неврозам «передаётся по наследству»?

– Считается, что у психических расстройств наследственный фактор является отягощающим. Передаются такие особенности нервной системы, как темперамент, слабость и сила психических реакций.

– Кто больше всего рискует получить невроз?

– Впервые неврозы были описаны у людей в возрасте 30–35 лет. Фрейд, например, описывал истерию у женщин так называемого бальзаковского возраста. Теперь мы констатируем, что неврозам подвержены все – от детей до пенсионеров. Сегодня человек живёт в постоянно меняющемся мире, к которому надо регулярно адаптироваться, и опираться на одни лишь природные механизмы адаптации уже бывает недостаточно.

– Как лечить невротические заболевания?

– Надо обратиться к врачу-психотерапевту, психиатру или психологу. Важно, чтобы это был дипломированный специалист. К сожалению, сейчас много «псевдоспециалистов», которые окончили курсы и пытаются лечить людей. При терапии неврозов используется сочетание лекарственных препаратов с методами психотерапии.

Очень важно вовремя обнаружить невроз. Со временем невротические расстройства, если их не лечить, могут привести к развитию более серьёзных последствий, патологическому развитию личности в целом. В некоторых случаях, если человек адаптируется к сложившейся ситуации, невроз может пройти без лечения, но это бывает не так часто.

– Как профилактировать психические заболевания?

– Первая профилактика начинается в детстве. Надо воспитывать ребёнка так, чтобы он в дальнейшем мог пережить различные радости и трудности. Прививать широту восприятия, образованность, грамотность.

Во взрослой жизни мы сами можем воспитывать у себя стратегию честного и непредвзятого принятия ситуации, заниматься самообразованием. Важно помнить, что отрицание проблемы не приводит к разрешению ситуации.

Также отличной профилактикой является периодическое снятие напряжения и стресса, ведение здорового образа жизни. Прогулки на свежем воздухе в приятной компании, положительные эмоции, путешествия, отдых и любимые хобби позволяют чувствовать себя полным сил и жизненной энергии, что, в свою очередь, не даёт возможности стрессу перейти в невротическое состояние. Ну и, конечно, нужна реализация себя, своих способностей, полноценная жизнь как личности.

Мария Смирнова

узнайте и запишитесь к врачу в клинике МЕДСИ в Санкт-Петербурге

Оглавление

Нередко внутренние органы мочевыводящей системы подвержены различным патологическим процессам. Медиками часто диагностируются болезни мочевого пузыря у женщин, мужчин и детей, которые вызваны разными неблагоприятными факторами. Причины патологических процессов могут быть абсолютно разными, начиная от переохлаждения до злокачественного образования. Стоит серьезно отнестись к заболеваниям мочевого пузыря и органов мочевыводящей системы. Незначительное отклонение без лечения грозит тяжелыми осложнениями и хронической формой болезни. Часто случается одновременное поражение пузыря и почек, что осложняет лечение. Наиболее распространенными заболеваниями мочевого пузыря являются цистит, невроз, уролитиаз, полипы, лейкоплакия и опухолевые патологии. Каждая из этих болезней нуждается в своевременном выявлении и особом лечении.

Заболевания в мочевом пузыре

  • Дивертикул. Патология характеризуется мешковидным углублением в стенке внутреннего органа, которое соединено с полостью каналом. Размеры данного образования могут быть различными. В большинстве случаев диагностируется одиночный дивертикул, очень редко наблюдается множественный дивертикулез. Как правило, дивертикулы локализуются сбоку или сзади поверхности органа. Патология наблюдается в результате аномального развития внутреннего органа при внутриутробном развитии. Если заболевание имеет приобретенный характер, то оно может быть вызвано аденомой предстательной железы у мужчины или стриктурой мочеиспускательного канала. При наличии дивертикула наблюдается порционный выход урины, при котором сперва опорожняется мочевой пузырь, а затем дивертикул
  • Цистит у женщин и мужчин. Из-за особого строения уретры, женский организм чаще подвержен циститу. Данное заболевание достаточно распространено среди представителей женского пола, но нередко цистит диагностируется у мужчин. Характеризуется патология воспалительным процессом в мочевом пузыре вследствие проникновения инфекции. Нередко вредоносные организмы попадают во внутренний орган через кишечник или половые органы. Цистит характерен для людей, которые ведут малоактивный образ жизни. В таком случае происходит застой урины, что служит благоприятной средой для размножения бактерий. Женский организм чаще подвержен данному заболеванию из-за особого строения уретры
  • Цисталгия. Невроз мочевого пузыря или цисталгия травмирует женские органы мочеполовой системы. Повлиять на возникновение заболевания могут многие факты. Нередко причиной цисталгии является гормональное нарушение, неправильная работа нервной системы или присутствие инфекций в организме. Медиками замечено, что заболевание чаще диагностируется у женщин, которым свойственна эмоциональная нестабильность. Нередко цисталгия возникает у представительниц женского пола, которые опасаются половых контактов, фригидные или прерывают половой акт. В большинстве случаев патология возникает на фоне нестабильного психического состояния. Данные проблемы с мочевым пузырем никак не связаны с патологиями мочеполовой системы, заболевание, скорее, носит психологический характер и нуждается в помощи нескольких специалистов
  • Уролитиаз. Нарушение метаболизма и обезвоживание организма может спровоцировать образование камней и песок в мочевом пузыре. Уролитиазом называют заболевание, при котором образуются камни и песок в мочевом пузыре. Патология свойственна людям любого возраста и встречается даже у новорожденных. Возможно возникновение разных камней, некоторые из них несут большую опасность (оксалатные камни). Уролитиаз возникает при нарушенном метаболизме, обезвоживании организма, нехватке солнечного света. Нередко патология наблюдается у больных, которые имеют хронические болезни желудочно-кишечного тракта
  • Опухоли внутреннего органа. Медикам неизвестна природа и причины опухолевых заболеваний во внутреннем органе. Установлено, что опухоли мочевого пузыря нередко возникают у людей, которые часто контактируют с анилиновыми красителями. Опухоли бывают доброкачественного или злокачественного характера. Различают опухолевые заболевания, расположенные в слое эпителия или те, которые создаются из соединительных волокон
  • Рак в мочевом пузыре. В большинстве случаев медиками диагностируется переходно-клеточный рак во внутреннем органе. Лишь в редких случаях у больного наблюдается плоскоклеточный рак или аденокарцинома. Раковые болезни являются последствиями папиллом. В большинстве случаев патология настигает людей, которые курят и работают с анилиновыми красителями. Рак мочевого пузыря больше поражает мужскую половину населения. Нередко заболевание возникает у лиц, которые имеют хронические заболевания мочевыводящей системы или врожденные аномалии органов малого таза
  • Лейкоплакия. Заболевание характеризуется изменением слизистой внутреннего органа, в результате которого клетки эпителия ороговевают и становятся жестче. Лейкоплакия возникает при хронической форме цистита, в случае мочекаменной болезни и в результате механического или химического воздействия на слизистую оболочку пузыря
  • Атония пузыря (Недержание мочи). При атонии пузыря наблюдается непроизвольное мочеиспускание. Когда травмируются нервные окончания, которые посылают импульсы от спинного мозга к пузырю, тогда диагностируют атонию. В таких случаях у человека наблюдается самопроизвольное мочеиспускание, при этом урина не выходит полностью и пузырь остается наполненным. Источник заболевания заключается в травмировании позвоночника
  • Полипы во внутреннем органе. Полипами называют наросты, которые образуются на слизистой оболочке внутреннего органа. Постепенно полипы увеличиваются и достигают значительных размеров. В большинстве случаев патология не представляет опасности и не проявляется, поэтому лечение не назначается. При значительном увеличении нароста рекомендуется проведение цистоскопии, чтобы восстановить нормальный отток урины
  • Другие болезни. Не всегда болезни мочевого пузыря у мужчин и женщин напрямую связаны с патологическими процессами во внутреннем органе. В некоторых случаях болезни возникают по причине неправильной функции почек, мочевыводящих путей или заболеваний в половых органах, вследствие которых поражается мочевой пузырь. Нередко наблюдаются такие болезни:
    • Цистоцеле, при котором опускается влагалище, а вместе с ним и мочевой пузырь
    • Эстрофия отмечается внутриутробным нарушением при формировании органа
    • Киста, возникающая в мочевом протоке
    • Склероз, при котором поражается шейка пузыря и возникают шрамы, заболевание возникает из-за воспаления мочевого пузыря
    • Гиперактивность характеризуется частыми походами в туалет
    • Туберкулезное поражение
    • Грыжа, в результате которой стенки пузыря проходят через грыжевые ворота
    • Язва, возникающая преимущественно вверху органа
    • Эндометриоз отмечается проникновением клеток эндометрия на слизистую органа

Нередко заболевания почек приводят к проблемам с мочевым пузырем и провоцируют выше перечисленные заболевания. Из-за патологических процессов в парном органе возникает застой урины, который приводит к воспалению пузыря и мочевых путей. При заболеваниях почек и мочевого пузыря следует незамедлительно обращаться к специалисту.

Симптомы и признаки у мужчин и женщин

В зависимости от заболевания и его стадии у пациента наблюдаются разные симптомы с различной интенсивностью. В некоторых случаях признаки болезни в мочевом пузыре вовсе отсутствуют и патология протекает в скрытой форме. Самыми характерными признаками болезни внутреннего органа являются болевые ощущения внизу живота. Наблюдаются и такие основные симптомы:

  • Учащенное мочеиспускание
  • Болезненное выведение урины
  • Недержание урины
  • Мочеиспускание в ночное время
  • Изменение цвета урины
  • Примеси крови в моче
  • Помутнение урины

При неврозе возникает самопроизвольное мочеиспускание, которое приводит в шоковое состояние пациента.

К основной симптоматике могут добавляться дополнительные признаки, в зависимости от заболевания. Так, при эндометриозе возникает присутствие болезненного ощущения в области живота. Если в мочевом пузыре имеются вирусы или возникло простудное заболевание, то больной ощущает боль при выведении урины и постоянно наполненный пузырь. При мочекаменной болезни отмечается боль в пояснице и кровянистые выделения при мочеиспускании. Когда возникает склероз внутреннего органа, отмечается постоянный цистит, которые сложно вылечить, и режущие боли при выведении урины. В случае разрыва мочевого пузыря возникает резкая боль, которую невозможно терпеть, у человека может случиться шок.

Какой врач лечит мочевой пузырь?

При возникновении неприятных симптомов, в первую очередь, стоит обратиться к терапевту. После ознакомления с симптоматикой и осмотра, доктор направит пациента с заболеванием внутреннего органа к урологу. Многим женщинам при цистите и других заболеваниях органов мочевыводящей системы показана консультация у гинеколога. Данный специалист определит, не повреждены ли репродуктивные пути. Если патологический процесс распространился на почки, то следует обратиться к нефрологу, который является специалистом по почкам.

Диагностика

Компьютерная томография. В случае подозрения на онкологическое заболевание проводят компьютерную томографию.

Для выявления патологического процесса назначается комплексная диагностика, которая включает лабораторные и инструментальные исследования. Чтобы выявить инфекцию или вирус, которые стал первопричиной патологии, проводят общий анализ урины. Пациент проходит ультразвуковое обследование органов, расположенных в малом тазу. Если наблюдается выделение крови при мочеиспускании, то пациент направляется на экскреторную урографию. Проводится цитологическое исследование урины и цистоскопия. В случае подозрения на онкологическое заболевание назначаются анализы на онкомаркеры и компьютерная томография. После прохождения всех исследований и постановки диагноза специалист назначает необходимое лечение мочевого пузыря.

Лечение у женщин и мужчин

В большинстве случаев показано медикаментозное лечение и специальная диета. Учитывая особенности болезни, степень поражения и симптоматику, подбирается индивидуальная терапия. В первую очередь проводится устранение инфекционного очага заболевания. Лечить мочевой пузырь рекомендуется с помощью антибактериальных препаратов, которые влияют на первопричину болезни. Признаки заболевания мочевого пузыря устраняются с помощью спазмолитических средств и фитотерапии. В домашних условиях рекомендуется принимать диуретические средства, которые восстанавливают нормальный отток урины.

Если выявлена злокачественная опухоль, возникли осложнения, разрыв внутреннего органа и другие сложности, тогда показано оперативное вмешательство. Доктора производят операцию несколькими методами, в зависимости от тяжести поражения. Оперативное вмешательство показано при образовании больших камней, которые не удается растворить или вывести естественным путем.

Лечение мочекаменной болезни в МЕДСИ Санкт-Петербург

  • Консультация специалиста – 2 970p
  • КТ мочевыделительной системы (почки, мочеточники, мочевой пузырь) – 3 900p
  • Внутренняя оптическая уретротомия (госпитализация 1 день) – 42 554p
  • Эндопротезирование уретры (госпитализация 1 день) – 42 554p
  • Контактная литотрипсия (госпитализация 1 день) – 43 792p
  • Чрескожная нефролитотрипсия – дробление и удаление крупных камней почек (госпитализация до 3-х дней) – 69 554p
  • Перкутанная мининефролитотрипсия – малоинвазиный метод дробления камней в почках до 2 см любой плотности (госпитализация на 2 дня) – 58 214p

Тревожный невроз - причины, симптомы, лечение. Как справиться с тревожным неврозом?

Что такое тревожный невроз?

О тревожном неврозе можно говорить при наличии эмоциональных нарушений, навязчивых мыслей, а также органной дисфункции или психосоматических симптомов. Невроз характеризуется тем, что больные осознают, что их симптомы носят психологический характер, что не меняет того факта, что они испытывают связанный с ними сильный страх.Более того, существует петля положительной обратной связи, поскольку тревога вызывает дополнительные соматические симптомы, которые вызывают сам страх.

Невроз тревоги часто лежит в основе травмы или неудовлетворения детских эмоциональных потребностей. Столь же часто расстройство развивается в результате внутреннего конфликта между естественными склонностями или способностями больного и давлением среды.

Чтобы уменьшить стресс, нервное напряжение и тревогу, попробуйте 100%натуральная пищевая добавка Harmonix 500 мл. Благодаря содержанию экстрактов 10 трав и сока аронии оказывает комплексное воздействие на организм – улучшает сон, регулирует артериальное давление, улучшает работу кишечника и поддерживает иммунитет. Вы также можете проверить эффекты конопляной засухи, например Amnesia Haze Flowrolls CBD Hemp Dryed для успокоения, которое помогает бороться с тревогой.

Тревожный невроз может быть связан с другими психическими расстройствами, поэтому иногда бывает трудно четко определить, какие симптомы связаны с тем или иным расстройством.

Люди с тревожными расстройствами могут быть эгоцентричными. Кроме того, им иногда свойственен перфекционизм. Существуют также различные формы зависимости.

  1. Вы хотите поговорить с психологом, но вам не стыдно? Вы не должны! Опишите свою проблему врачу во время телефонного звонка!

Причины тревожного невроза

По-видимому, на развитие невроза тревоги влияют биологические, психологические, социальные и культурные факторы.Способствующие факторы могут включать:

  1. Личность. Исследования показывают, что люди, которых ограничивали в детстве, могут быть более склонны к развитию тревожного невроза во взрослом возрасте. Черты характера, такие как эмоциональная чувствительность и застенчивость, также повышают вероятность беспокойства в будущем.
  2. Приобретенное поведение. Наши привычки приобретаются и находятся под влиянием различных факторов окружающей среды, общества и семьи.Склонность быть озабоченным воображаемыми заботами может со временем приучить наш разум к привычному беспокойству.
  3. семья - тревожность (как черта) может передаваться по наследству, а семейное окружение (в том числе родительские модели) может влиять на развитие невроза тревоги
  4. Химия мозга. Некоторые исследования показывают, что тревога связана с изменением химии мозга. Однако неясно, вызывает ли тревога физические изменения или физические изменения вызывают тревогу.
  5. Медицинские состояния. Определенные заболевания сердца, легких и щитовидной железы могут вызывать симптомы, напоминающие тревогу, или усугублять симптомы тревоги. Когда вы говорите со своим врачом о беспокойстве, важно пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить другие заболевания.

Тревожный невроз часто сочетается с употреблением алкоголя и психоактивных веществ.

См. также: Семь признаков того, что вы WWO — очень чувствительный человек

Симптомы тревожного невроза

Невроз тревоги может проявляться по-разному.У пациентов могут развиться соматические симптомы, когнитивные нарушения и эмоциональные проблемы. Течение невроза очень индивидуально у каждого больного, и симптомы могут проявляться, а могут и не встречаться вместе.

Соматические симптомы могут включать изменения в ваших чувствах — например, проблемы со зрением или слухом, а также изменение или притупление вкуса и отсутствие чувствительности. Довольно часто встречаются боли различной локализации. Невроз также может проявляться в виде парезов, проблем с речью и судорог.Наконец, в редких случаях бывает даже нарушение работы внутренних органов или состояния столь же серьезные, как мнимая беременность.

С когнитивной стороны люди с тревожным неврозом чаще всего страдают от навязчивых мыслей и различных видов двигательных навязчивых идей — например, навязчивого мытья рук. Также распространены проблемы с концентрацией внимания и амнезия.

  1. Если вы чувствуете дискомфорт, поговорите с психологом. Вам не обязательно ехать в клинику, на платформе haloDoctor вы выберете наиболее удобную форму связи!

Наконец, при неврозе страха могут возникать эмоциональные расстройства. Это прежде всего целенаправленный или неопределенный страх. Объектами фобий могут быть предметы, животные, а также деятельность (например, боязнь поездок в общественном транспорте). Кроме того, иногда возникают необоснованные панические атаки. Некоторые люди испытывают депрессивное настроение, неспособность чувствовать удовольствие и даже депрессию.У одних развивается раздражительность и гиперактивность, у других, наоборот, апатия.

При появлении симптомов невроза закажите Невроз - смесь трав с успокаивающим действием, регулирующим артериальное давление и улучшающим качество сна.

Диагностика тревожного невроза

Если у пациента есть симптомы тревожного невроза, врач начнет обследование, задав вопросы о медицинской и психиатрической истории пациента.Человек также может пройти медицинский осмотр. Лабораторные тесты не позволяют диагностировать тревожный невроз, но некоторые из них могут помочь врачам выявить физические заболевания, которые могут вызывать симптомы.

Тревожный невроз может быть связан с:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  2. Заболевания щитовидной железы;
  3. Сердечное заболевание;
  4. эпилепсия;
  5. Биполярное расстройство;
  6. Феохромоцитома;
  7. Использование кофеина, деконгестантов или альбутерола.

Если ваш врач подозревает, что вас беспокоит какое-либо заболевание или проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, он или она может провести дополнительные анализы, которые, в свою очередь, могут включать:

  1. Анализы крови для проверки уровня гормонов, которые могут указывать на заболевания щитовидной железы;
  2. Анализы мочи для проверки на злоупотребление психоактивными веществами;
  3. Тесты на желудочный рефлюкс, такие как рентгенография пищеварительного тракта или эндоскопическая процедура осмотра пищевода для выявления ГЭРБ;
  4. Рентгенологическое исследование и тесты с физической нагрузкой для проверки сердечно-сосудистых заболеваний.

Ваш врач ставит диагноз невроза тревоги на основании сообщений о тяжести и продолжительности симптомов, включая любые проблемы в повседневной жизни, вызванные этими симптомами. Затем врач определяет, страдает ли человек специфическим тревожным расстройством или генерализованным тревожным расстройством.

Для постановки диагноза тревожного невроза симптомы должны мешать повседневной жизни и присутствовать в течение не менее 6 месяцев

См. также: Наркомания

Тревожный невроз - лечение

Если не выявлено никакого другого заболевания, пациент может быть направлен к психиатру или психологу.Это специалисты в области психического здоровья, обученные диагностике и лечению заболеваний, включая тревожный невроз. Лечение чаще всего включает комбинацию лекарств и когнитивно-поведенческой терапии. Однако ежедневные привычки пациента могут иметь значение.

Тревожный невроз - терапия

Когнитивно-поведенческая терапия включает в себя регулярные встречи для беседы со специалистом в области психического здоровья.Люди, которых лечат от тревожного невроза, часто принимают участие в этом типе терапии, во время которой они учатся распознавать и изменять модели мышления и поведения, которые приводят к ощущению тревоги. Этот тип терапии помогает уменьшить искаженное мышление, принимая более реалистичный взгляд на свои заботы. Он может быть даже более эффективным при тревожном неврозе, чем при других типах заболеваний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или социальная фобия (социальный невроз). Во время сеансов терапии пациент научится распознавать свои тревожные мысли и управлять ими.Терапевт также научит пациента успокаиваться, когда возникают неприятные мысли.

Лекарства от тревожного невроза

Хотя они не являются лекарством от тревожного расстройства, они могут облегчить симптомы. Ваш врач может назначить лекарства, называемые бензодиазепинами, которые часто используются для краткосрочного лечения тревожного невроза. Их редко назначают, потому что они могут вызывать привыкание или успокаивать, а также могут мешать памяти и концентрации. Они работают, уменьшая физические симптомы тревоги, такие как мышечное напряжение и тревога.Обычные бензодиазепины включают алпразолам, хлордиазепоксид HCl, диазепам и лоразепам. Эти препараты могут усиливать седативное действие многих других препаратов, а также опасны в сочетании с алкоголем.

Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин, эсциталопрама оксалат, флуоксетин, пароксетин, сертралин и венлафаксин, также используются для лечения тревожного невроза в течение длительного периода времени. Чтобы начать действовать, может потребоваться несколько недель, но они более безопасны и больше подходят для долгосрочного лечения тревожного невроза.

Домашние средства для облегчения симптомов тревожного невроза

Эти привычки образа жизни также могут помочь:

  1. упражнение;
  2. йога;
  3. Здоровая диета;
  4. достаточное количество сна;
  5. избегать кофеина;
  6. отказ от алкоголя и других наркотиков;
  7. медитация;
  8. биологическая обратная связь;
  9. методы релаксации, такие как глубокое дыхание.

Вы испытываете тревожные симптомы? Запишитесь на прием к психиатру онлайн.

Читайте также : Больница во Вроцлаве внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний

Побочные эффекты лечения тревожного невроза

Можно стать зависимым от седативно-снотворных препаратов (бензодиазепинов), если эти препараты используются на регулярной основе.

Побочные эффекты антидепрессантов, которые используются для лечения тревожного расстройства, различаются в зависимости от конкретного препарата и человека, который их принимает. Общие побочные эффекты могут включать сонливость, увеличение веса, тошноту и сексуальные проблемы.

Отрицательных побочных эффектов от терапии или здорового образа жизни нет. Достаточны ли они для лечения тревожного невроза или необходимы ли лекарства, следует принимать вместе с врачом.

См. также: Сексуальные проблемы поляков

Тревожный невроз - частота встречаемости

Предполагается, что тревожным неврозом страдают около 3-6% взрослых и 5% детей и подростков (обычно начинается в возрасте 8-9 лет). Что касается распространенности, предполагается, что около 2% взрослых в США и Европе страдают от тревожных расстройств в любой данный год. Однако риск его развития в любой момент жизни оценивается в 9,0%.Следует добавить, что, хотя возможен один эпизод невроза тревоги в течение жизни, большинство людей с неврозом переживают его несколько раз в течение жизни в виде хронического или продолжительного состояния.

Более того, исследователи считают, что невроз тревоги диагностируется в два раза чаще у женщин, чем у мужчин, и чаще диагностируется у разлученных, разведенных, безработных, вдовых или малообразованных людей, либо у людей с низким социально-экономическим статусом.Было высказано предположение, что более высокая заболеваемость тревожным неврозом у женщин может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, живут в бедности, подвергаются большей дискриминации и большему сексуальному и физическому насилию, чем мужчины.

Профилактика тревожного невроза

Тревожное расстройство, такое как тревожный невроз, не всегда можно предотвратить. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы контролировать или уменьшить симптомы, в том числе:

  1. Обратитесь за советом и поддержкой после травматического или неприятного опыта, или если мы заметим, что вы чувствуете себя более беспокойным, чем обычно.Лучше бороться с проблемой, а не избегать ее.
  2. Ведите здоровый, активный образ жизни.
  3. Расставьте приоритеты в своей жизни. Вы можете уменьшить тревогу, тщательно управляя своим временем и энергией.
  4. Оставайтесь на связи с другими. Не изолируйте себя.
  5. Делайте перерывы, когда мы начинаем волноваться. Постарайтесь освободиться от беспокойства о прошлом.
  6. Если у вас есть план лечения тревоги, придерживайтесь его.
  7. Спросите своего врача или фармацевта, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства или растительные лекарственные средства. Многие из них содержат химические вещества, которые могут усугубить симптомы тревоги.
  8. Избегайте употребления вредных для здоровья веществ. Употребление алкоголя и наркотиков, и даже употребление никотина или кофеина, может вызвать или усугубить тревогу.Если вы зависимы от любого из этих веществ, отказ от курения может вызвать у вас беспокойство. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу или найти программу лечения или группу поддержки, которые помогут вам.
  9. Практикуйте техники управления стрессом.
  10. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для людей с тревогой.

См. также: Способы борьбы со стрессом

Как справиться с тревожным неврозом?

К средствам, которые могут помочь человеку контролировать или уменьшить тревогу, относятся:

Структурированный поиск и устранение неисправностей

Организованное решение проблем — это способ превратить бесплодные заботы в стратегию поиска решений.Лучше всего сначала попрактиковаться на небольшом беспокойстве или проблеме и ограничиться работой над одной проблемой за раз. Как только человек освоит эту технику, вы сможете решать более крупные и сложные проблемы. Рекомендуется записывать все шаги при их выполнении. Структурированные шаги по устранению неполадок включают:

  1. Определение проблемы и точность.
  2. Проведение так называемогоПроведите мозговой штурм всех возможных решений, которые вы можете придумать, не подвергая цензуре ни одну идею на этом раннем этапе. Позвольте себе упомянуть даже абсурдные или причудливые возможности.
  3. Оценивайте решения по одному, обращая внимание на преимущества и недостатки каждого.
  4. Однозначно самое правильное решение. Иногда лучше выбрать решение, которое можно реализовать сразу, даже если оно не «самое лучшее».Избегайте выбора слишком амбициозных или труднореализуемых решений.
  5. Спланируйте, как вы собираетесь реализовать решение. Такие факторы, как требуемые ресурсы (например, деньги), требуемая помощь от других, временные ограничения или крайние сроки, возможные трудности, которые могут возникнуть на пути, стратегии преодоления ожидаемых трудностей, испытания (например, отработка слов во время интервью) и методы мониторинга и проверки эффективности плана.
  6. При необходимости просмотрите план, например, добавив или удалив точки.

Расслабление и медитация осознанности

Многие люди, испытывающие чрезмерное беспокойство, говорят, что не умеют расслабляться. Регулярная практика методов релаксации, таких как постепенное расслабление мышц (систематическое напряжение и расслабление различных групп мышц), может помочь уменьшить физические симптомы тревоги.

Медитация осознанности, практика сосредоточения нашего внимания на настоящем моменте, включает в себя как физическое расслабление, так и создание спокойного состояния ума. Во время медитации активность мозга, отображаемая устройством, называемым электроэнцефалографом (ЭЭГ), отличается от любого другого измеряемого состояния сознания, включая сон. Возникающие мозговые волны называются альфа-волнами, и было обнаружено, что такое состояние мозга способствует расслаблению всей нервной системы.Научные исследования показывают, что регулярная практика медитации может быть мощным инструментом в борьбе с тревогой.

См. также: Расслабляющие упражнения с Петром Фрончевским [СПОКОЙНАЯ ГОЛОВА - Минди]

Упражнения

Упражнения оказались эффективной стратегией, помогающей людям справиться с симптомами депрессии и беспокойства. Существуют разные теории, объясняющие, как физические упражнения могут улучшить ваше настроение.В том числе:

  1. измененные химические вещества мозга. Исследователи из Квинсленда обнаружили, что регулярные физические упражнения, сопровождаемые увеличением физической работоспособности, изменяют уровень химического вещества в мозге, называемого серотонином, что приводит к улучшению настроения и самочувствия.
  2. снижение уровня адреналина - физическая активность снижает уровень адреналина, что способствует более расслабленному телу и разуму.
  3. отвлечение — приятная тренировка может быть достаточно отвлекающей, чтобы разорвать порочный круг беспокойства.

Тревожный невроз – когда обращаться за помощью?

Многие люди, которые борются с тревожным расстройством, испытывают симптомы в течение длительного времени, прежде чем обратиться за помощью. Постановка диагноза может быть трудной, особенно когда тревога так постоянна и так распространена.

По данным Женской инициативы по профилактическим услугам (WPSI), только около 20% людей с симптомами тревоги обращаются за лечением.В 2020 году национальная коалиция специалистов в области женского здоровья рекомендовала всем женщинам в возрасте 13 лет и старше пройти обследование на предмет беспокойства. Заболеваемость тревожными расстройствами на протяжении всей жизни у женщин примерно в два раза выше, чем у мужчин, поэтому профилактический скрининг может быть полезен для обеспечения того, чтобы женщины и девочки получали адекватную помощь для улучшения своего здоровья и благополучия.

Обращение к психиатру или другому врачу — это смелый шаг, который может помочь объяснить, что происходит, и, следовательно, привести к плану ухода, который поможет вам обрести облегчение и восстановить благополучие.Когда вы решите обратиться за помощью, подумайте, насколько вам трудно чувствовать себя спокойно, комфортно и уверенно по поводу своих переживаний.

Если человек постоянно ищет освежения у других или безуспешно пробует разные способы справиться со стрессом и расслабиться, стоит обратиться к профессионалу.

Кроме того, имейте в виду, что отсутствие приступов паники является еще одной важной причиной, по которой люди не обращаются за помощью, чтобы справиться с тревогой.Их беспокойство может быть хроническим и мучительным, но, поскольку периодов тяжелых панических атак не бывает, они просто считают себя постоянно беспокоящимися. Им могут даже сказать другие, когда они ищут утешения. Однако важно помнить, что тревожный невроз отличается тем, что приступы паники обычно не возникают, поэтому этот фактор не должен останавливать нас от обращения за помощью.

Кроме того, вам нужно обратить внимание на физические симптомы, которые сопровождают беспокойство.По мере того, как тревога сохраняется, вы можете сталкиваться со все большими и большими проблемами, связанными с головными болями, нарушением пищеварения, беспокойством и усталостью. Если вы обнаружите, что ваше беспокойство чрезмерно и начинает приводить к другим физическим симптомам, стоит поговорить об этом со своим специалистом по психическому здоровью.

Тревожный невроз и алкоголь

Употребление алкоголя может уменьшить беспокойство почти сразу.Поэтому люди, страдающие тревогой, могут начать употреблять алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше.

Однако следует помнить, что алкоголь может негативно влиять на наше настроение. Через несколько часов после выпивки или на следующий день мы можем чувствовать себя более раздражительными или подавленными. Алкоголь также может мешать лекарствам, используемым для лечения тревожного невроза. Более того, некоторые комбинации наркотиков и алкоголя могут привести к летальному исходу. Если вы обнаружите, что употребление алкоголя мешает вашей повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.Мы также можем найти бесплатную поддержку, чтобы бросить пить, присоединившись к Анонимным Алкоголикам (АА).

См. также: Алкоголизм - факторы риска, фазы, методы лечения [ОБЪЯСНЕНИЕ]

  • «Мне казалось, что мое сердце остановилось, и я умираю».Отрывок из книги Гжегожа Шаффера "Я победил невроз"

    Даже 8 миллионов поляков могут страдать неврозами. Это одно из наиболее распространенных психических расстройств, но его часто недооценивают. Гжегож Шаффер описал свой ...

    Гжегож Шаффер
  • Противотревожные препараты - виды, действие, натуральные препараты.Как лечат тревожные расстройства?

    Противотревожные препараты, также известные как анксиолитики, используются в фармакотерапии тревожных расстройств, неврозов и депрессии. Эти виды препаратов могут дополнять ...

    Марлена Костыньска
  • Среди пожилых людей больше неврозов.Психиатр подсказывает, как снять стресс от пандемии

    Пандемия COVID-19 способствовала развитию другого вида пандемии - неврозов. Проблема касается не только людей молодого и среднего возраста, но и в значительной степени...

    ПАП
  • Как диагностируется тревожное расстройство во время пандемии?

    Среди психических расстройств, вызванных текущим глобальным кризисом, связанным с пандемией COVID-19, они играют доминирующую роль...

    ПАП
  • Обсессивно-компульсивное расстройство - навязчивые мысли, причины, симптомы, диагностика.Как вылечить ОКР?

    Многие из нас задавались вопросом, выключаем ли мы утюг перед выходом из дома. Для некоторых такие навязчивые мысли являются ежедневной неприятностью. Невроз... 9000 5 Анна Тайлец

  • Brexit приведет к еще одному наркокризису?

    Выход Великобритании из Евросоюза скажется на фармацевтической отрасли.Еще один кризис с наркотиками в Польше висит на волоске. Все зависит...

    Александра Липец
  • Лекарства от неврозов – какие препараты самые эффективные?

    Конкретные лекарства от неврозов должны подбираться с учетом индивидуальной проблемы пациента.Существует множество форм этого заболевания, поэтому проконсультируйтесь ...

    Дорота Бжостек | Пресс-материал
  • Вегетативный невроз - причины, симптомы и лечение

    Вегетативный невроз является психическим расстройством.В результате вегетативного невроза почти весь ...

    поражен негативными недугами Моника Василонек
  • Санаторий Наленчув – Мекка для людей с сердечными заболеваниями

    Санаторий Наленчув имеет почти двухсотлетнюю традицию лечения различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.Характеризуется особым микроклиматом, ...

  • Польская больница внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний.Сенсация национального масштаба

    Люди сегодня уже знают, что постоянное состояние подавленного настроения может мешать нормальной жизни. Когда-то визит к психиатру был чем-то конфузным, его посетили в...

    Эдита Бжозовска
.

Тревожный невроз - причины, симптомы, лечение. Как справиться с тревожным неврозом?

Что такое тревожный невроз?

О тревожном неврозе можно говорить при наличии эмоциональных нарушений, навязчивых мыслей, а также органной дисфункции или психосоматических симптомов. Невроз характеризуется тем, что больные осознают, что их симптомы носят психологический характер, что не меняет того факта, что они испытывают связанный с ними сильный страх.Более того, существует петля положительной обратной связи, поскольку тревога вызывает дополнительные соматические симптомы, которые вызывают сам страх.

Невроз тревоги часто лежит в основе травмы или неудовлетворения детских эмоциональных потребностей. Столь же часто расстройство развивается в результате внутреннего конфликта между естественными склонностями или способностями больного и давлением среды.

Чтобы уменьшить стресс, нервное напряжение и тревогу, попробуйте 100%натуральная пищевая добавка Harmonix 500 мл. Благодаря содержанию экстрактов 10 трав и сока аронии оказывает комплексное воздействие на организм – улучшает сон, регулирует артериальное давление, улучшает работу кишечника и поддерживает иммунитет. Вы также можете проверить эффекты конопляной засухи, например Amnesia Haze Flowrolls CBD Hemp Dryed для успокоения, которое помогает бороться с тревогой.

Тревожный невроз может быть связан с другими психическими расстройствами, поэтому иногда бывает трудно четко определить, какие симптомы связаны с тем или иным расстройством.

Люди с тревожными расстройствами могут быть эгоцентричными. Кроме того, им иногда свойственен перфекционизм. Существуют также различные формы зависимости.

  1. Вы хотите поговорить с психологом, но вам не стыдно? Вы не должны! Опишите свою проблему врачу во время телефонного звонка!

Причины тревожного невроза

По-видимому, на развитие невроза тревоги влияют биологические, психологические, социальные и культурные факторы.Способствующие факторы могут включать:

  1. Личность. Исследования показывают, что люди, которых ограничивали в детстве, могут быть более склонны к развитию тревожного невроза во взрослом возрасте. Черты характера, такие как эмоциональная чувствительность и застенчивость, также повышают вероятность беспокойства в будущем.
  2. Приобретенное поведение. Наши привычки приобретаются и находятся под влиянием различных факторов окружающей среды, общества и семьи.Склонность быть озабоченным воображаемыми заботами может со временем приучить наш разум к привычному беспокойству.
  3. семья - тревожность (как черта) может передаваться по наследству, а семейное окружение (в том числе родительские модели) может влиять на развитие невроза тревоги
  4. Химия мозга. Некоторые исследования показывают, что тревога связана с изменением химии мозга. Однако неясно, вызывает ли тревога физические изменения или физические изменения вызывают тревогу.
  5. Медицинские состояния. Определенные заболевания сердца, легких и щитовидной железы могут вызывать симптомы, напоминающие тревогу, или усугублять симптомы тревоги. Когда вы говорите со своим врачом о беспокойстве, важно пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить другие заболевания.

Тревожный невроз часто сочетается с употреблением алкоголя и психоактивных веществ.

См. также: Семь признаков того, что вы WWO — очень чувствительный человек

Симптомы тревожного невроза

Невроз тревоги может проявляться по-разному.У пациентов могут развиться соматические симптомы, когнитивные нарушения и эмоциональные проблемы. Течение невроза очень индивидуально у каждого больного, и симптомы могут проявляться, а могут и не встречаться вместе.

Соматические симптомы могут включать изменения в ваших чувствах — например, проблемы со зрением или слухом, а также изменение или притупление вкуса и отсутствие чувствительности. Довольно часто встречаются боли различной локализации. Невроз также может проявляться в виде парезов, проблем с речью и судорог.Наконец, в редких случаях бывает даже нарушение работы внутренних органов или состояния столь же серьезные, как мнимая беременность.

С когнитивной стороны люди с тревожным неврозом чаще всего страдают от навязчивых мыслей и различных видов двигательных навязчивых идей — например, навязчивого мытья рук. Также распространены проблемы с концентрацией внимания и амнезия.

  1. Если вы чувствуете дискомфорт, поговорите с психологом. Вам не обязательно ехать в клинику, на платформе haloDoctor вы выберете наиболее удобную форму связи!

Наконец, при неврозе страха могут возникать эмоциональные расстройства. Это прежде всего целенаправленный или неопределенный страх. Объектами фобий могут быть предметы, животные, а также деятельность (например, боязнь поездок в общественном транспорте). Кроме того, иногда возникают необоснованные панические атаки. Некоторые люди испытывают депрессивное настроение, неспособность чувствовать удовольствие и даже депрессию.У одних развивается раздражительность и гиперактивность, у других, наоборот, апатия.

При появлении симптомов невроза закажите Невроз - смесь трав с успокаивающим действием, регулирующим артериальное давление и улучшающим качество сна.

Диагностика тревожного невроза

Если у пациента есть симптомы тревожного невроза, врач начнет обследование, задав вопросы о медицинской и психиатрической истории пациента.Человек также может пройти медицинский осмотр. Лабораторные тесты не позволяют диагностировать тревожный невроз, но некоторые из них могут помочь врачам выявить физические заболевания, которые могут вызывать симптомы.

Тревожный невроз может быть связан с:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  2. Заболевания щитовидной железы;
  3. Сердечное заболевание;
  4. эпилепсия;
  5. Биполярное расстройство;
  6. Феохромоцитома;
  7. Использование кофеина, деконгестантов или альбутерола.

Если ваш врач подозревает, что вас беспокоит какое-либо заболевание или проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, он или она может провести дополнительные анализы, которые, в свою очередь, могут включать:

  1. Анализы крови для проверки уровня гормонов, которые могут указывать на заболевания щитовидной железы;
  2. Анализы мочи для проверки на злоупотребление психоактивными веществами;
  3. Тесты на желудочный рефлюкс, такие как рентгенография пищеварительного тракта или эндоскопическая процедура осмотра пищевода для выявления ГЭРБ;
  4. Рентгенологическое исследование и тесты с физической нагрузкой для проверки сердечно-сосудистых заболеваний.

Ваш врач ставит диагноз невроза тревоги на основании сообщений о тяжести и продолжительности симптомов, включая любые проблемы в повседневной жизни, вызванные этими симптомами. Затем врач определяет, страдает ли человек специфическим тревожным расстройством или генерализованным тревожным расстройством.

Для постановки диагноза тревожного невроза симптомы должны мешать повседневной жизни и присутствовать в течение не менее 6 месяцев

См. также: Наркомания

Тревожный невроз - лечение

Если не выявлено никакого другого заболевания, пациент может быть направлен к психиатру или психологу.Это специалисты в области психического здоровья, обученные диагностике и лечению заболеваний, включая тревожный невроз. Лечение чаще всего включает комбинацию лекарств и когнитивно-поведенческой терапии. Однако ежедневные привычки пациента могут иметь значение.

Тревожный невроз - терапия

Когнитивно-поведенческая терапия включает в себя регулярные встречи для беседы со специалистом в области психического здоровья.Люди, которых лечат от тревожного невроза, часто принимают участие в этом типе терапии, во время которой они учатся распознавать и изменять модели мышления и поведения, которые приводят к ощущению тревоги. Этот тип терапии помогает уменьшить искаженное мышление, принимая более реалистичный взгляд на свои заботы. Он может быть даже более эффективным при тревожном неврозе, чем при других типах заболеваний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или социальная фобия (социальный невроз). Во время сеансов терапии пациент научится распознавать свои тревожные мысли и управлять ими.Терапевт также научит пациента успокаиваться, когда возникают неприятные мысли.

Лекарства от тревожного невроза

Хотя они не являются лекарством от тревожного расстройства, они могут облегчить симптомы. Ваш врач может назначить лекарства, называемые бензодиазепинами, которые часто используются для краткосрочного лечения тревожного невроза. Их редко назначают, потому что они могут вызывать привыкание или успокаивать, а также могут мешать памяти и концентрации. Они работают, уменьшая физические симптомы тревоги, такие как мышечное напряжение и тревога.Обычные бензодиазепины включают алпразолам, хлордиазепоксид HCl, диазепам и лоразепам. Эти препараты могут усиливать седативное действие многих других препаратов, а также опасны в сочетании с алкоголем.

Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин, эсциталопрама оксалат, флуоксетин, пароксетин, сертралин и венлафаксин, также используются для лечения тревожного невроза в течение длительного периода времени. Чтобы начать действовать, может потребоваться несколько недель, но они более безопасны и больше подходят для долгосрочного лечения тревожного невроза.

Домашние средства для облегчения симптомов тревожного невроза

Эти привычки образа жизни также могут помочь:

  1. упражнение;
  2. йога;
  3. Здоровая диета;
  4. достаточное количество сна;
  5. избегать кофеина;
  6. отказ от алкоголя и других наркотиков;
  7. медитация;
  8. биологическая обратная связь;
  9. методы релаксации, такие как глубокое дыхание.

Вы испытываете тревожные симптомы? Запишитесь на прием к психиатру онлайн.

Читайте также : Больница во Вроцлаве внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний

Побочные эффекты лечения тревожного невроза

Можно стать зависимым от седативно-снотворных препаратов (бензодиазепинов), если эти препараты используются на регулярной основе.

Побочные эффекты антидепрессантов, которые используются для лечения тревожного расстройства, различаются в зависимости от конкретного препарата и человека, который их принимает. Общие побочные эффекты могут включать сонливость, увеличение веса, тошноту и сексуальные проблемы.

Отрицательных побочных эффектов от терапии или здорового образа жизни нет. Достаточны ли они для лечения тревожного невроза или необходимы ли лекарства, следует принимать вместе с врачом.

См. также: Сексуальные проблемы поляков

Тревожный невроз - частота встречаемости

Предполагается, что тревожным неврозом страдают около 3-6% взрослых и 5% детей и подростков (обычно начинается в возрасте 8-9 лет). Что касается распространенности, предполагается, что около 2% взрослых в США и Европе страдают от тревожных расстройств в любой данный год. Однако риск его развития в любой момент жизни оценивается в 9,0%.Следует добавить, что, хотя возможен один эпизод невроза тревоги в течение жизни, большинство людей с неврозом переживают его несколько раз в течение жизни в виде хронического или продолжительного состояния.

Более того, исследователи считают, что невроз тревоги диагностируется в два раза чаще у женщин, чем у мужчин, и чаще диагностируется у разлученных, разведенных, безработных, вдовых или малообразованных людей, либо у людей с низким социально-экономическим статусом.Было высказано предположение, что более высокая заболеваемость тревожным неврозом у женщин может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, живут в бедности, подвергаются большей дискриминации и большему сексуальному и физическому насилию, чем мужчины.

Профилактика тревожного невроза

Тревожное расстройство, такое как тревожный невроз, не всегда можно предотвратить. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы контролировать или уменьшить симптомы, в том числе:

  1. Обратитесь за советом и поддержкой после травматического или неприятного опыта, или если мы заметим, что вы чувствуете себя более беспокойным, чем обычно.Лучше бороться с проблемой, а не избегать ее.
  2. Ведите здоровый, активный образ жизни.
  3. Расставьте приоритеты в своей жизни. Вы можете уменьшить тревогу, тщательно управляя своим временем и энергией.
  4. Оставайтесь на связи с другими. Не изолируйте себя.
  5. Делайте перерывы, когда мы начинаем волноваться. Постарайтесь освободиться от беспокойства о прошлом.
  6. Если у вас есть план лечения тревоги, придерживайтесь его.
  7. Спросите своего врача или фармацевта, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства или растительные лекарственные средства. Многие из них содержат химические вещества, которые могут усугубить симптомы тревоги.
  8. Избегайте употребления вредных для здоровья веществ. Употребление алкоголя и наркотиков, и даже употребление никотина или кофеина, может вызвать или усугубить тревогу.Если вы зависимы от любого из этих веществ, отказ от курения может вызвать у вас беспокойство. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу или найти программу лечения или группу поддержки, которые помогут вам.
  9. Практикуйте техники управления стрессом.
  10. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для людей с тревогой.

См. также: Способы борьбы со стрессом

Как справиться с тревожным неврозом?

К средствам, которые могут помочь человеку контролировать или уменьшить тревогу, относятся:

Структурированный поиск и устранение неисправностей

Организованное решение проблем — это способ превратить бесплодные заботы в стратегию поиска решений.Лучше всего сначала попрактиковаться на небольшом беспокойстве или проблеме и ограничиться работой над одной проблемой за раз. Как только человек освоит эту технику, вы сможете решать более крупные и сложные проблемы. Рекомендуется записывать все шаги при их выполнении. Структурированные шаги по устранению неполадок включают:

  1. Определение проблемы и точность.
  2. Проведение так называемогоПроведите мозговой штурм всех возможных решений, которые вы можете придумать, не подвергая цензуре ни одну идею на этом раннем этапе. Позвольте себе упомянуть даже абсурдные или причудливые возможности.
  3. Оценивайте решения по одному, обращая внимание на преимущества и недостатки каждого.
  4. Однозначно самое правильное решение. Иногда лучше выбрать решение, которое можно реализовать сразу, даже если оно не «самое лучшее».Избегайте выбора слишком амбициозных или труднореализуемых решений.
  5. Спланируйте, как вы собираетесь реализовать решение. Такие факторы, как требуемые ресурсы (например, деньги), требуемая помощь от других, временные ограничения или крайние сроки, возможные трудности, которые могут возникнуть на пути, стратегии преодоления ожидаемых трудностей, испытания (например, отработка слов во время интервью) и методы мониторинга и проверки эффективности плана.
  6. При необходимости просмотрите план, например, добавив или удалив точки.

Расслабление и медитация осознанности

Многие люди, испытывающие чрезмерное беспокойство, говорят, что не умеют расслабляться. Регулярная практика методов релаксации, таких как постепенное расслабление мышц (систематическое напряжение и расслабление различных групп мышц), может помочь уменьшить физические симптомы тревоги.

Медитация осознанности, практика сосредоточения нашего внимания на настоящем моменте, включает в себя как физическое расслабление, так и создание спокойного состояния ума. Во время медитации активность мозга, отображаемая устройством, называемым электроэнцефалографом (ЭЭГ), отличается от любого другого измеряемого состояния сознания, включая сон. Возникающие мозговые волны называются альфа-волнами, и было обнаружено, что такое состояние мозга способствует расслаблению всей нервной системы.Научные исследования показывают, что регулярная практика медитации может быть мощным инструментом в борьбе с тревогой.

См. также: Расслабляющие упражнения с Петром Фрончевским [СПОКОЙНАЯ ГОЛОВА - Минди]

Упражнения

Упражнения оказались эффективной стратегией, помогающей людям справиться с симптомами депрессии и беспокойства. Существуют разные теории, объясняющие, как физические упражнения могут улучшить ваше настроение.В том числе:

  1. измененные химические вещества мозга. Исследователи из Квинсленда обнаружили, что регулярные физические упражнения, сопровождаемые увеличением физической работоспособности, изменяют уровень химического вещества в мозге, называемого серотонином, что приводит к улучшению настроения и самочувствия.
  2. снижение уровня адреналина - физическая активность снижает уровень адреналина, что способствует более расслабленному телу и разуму.
  3. отвлечение — приятная тренировка может быть достаточно отвлекающей, чтобы разорвать порочный круг беспокойства.

Тревожный невроз – когда обращаться за помощью?

Многие люди, которые борются с тревожным расстройством, испытывают симптомы в течение длительного времени, прежде чем обратиться за помощью. Постановка диагноза может быть трудной, особенно когда тревога так постоянна и так распространена.

По данным Женской инициативы по профилактическим услугам (WPSI), только около 20% людей с симптомами тревоги обращаются за лечением.В 2020 году национальная коалиция специалистов в области женского здоровья рекомендовала всем женщинам в возрасте 13 лет и старше пройти обследование на предмет беспокойства. Заболеваемость тревожными расстройствами на протяжении всей жизни у женщин примерно в два раза выше, чем у мужчин, поэтому профилактический скрининг может быть полезен для обеспечения того, чтобы женщины и девочки получали адекватную помощь для улучшения своего здоровья и благополучия.

Обращение к психиатру или другому врачу — это смелый шаг, который может помочь объяснить, что происходит, и, следовательно, привести к плану ухода, который поможет вам обрести облегчение и восстановить благополучие.Когда вы решите обратиться за помощью, подумайте, насколько вам трудно чувствовать себя спокойно, комфортно и уверенно по поводу своих переживаний.

Если человек постоянно ищет освежения у других или безуспешно пробует разные способы справиться со стрессом и расслабиться, стоит обратиться к профессионалу.

Кроме того, имейте в виду, что отсутствие приступов паники является еще одной важной причиной, по которой люди не обращаются за помощью, чтобы справиться с тревогой.Их беспокойство может быть хроническим и мучительным, но, поскольку периодов тяжелых панических атак не бывает, они просто считают себя постоянно беспокоящимися. Им могут даже сказать другие, когда они ищут утешения. Однако важно помнить, что тревожный невроз отличается тем, что приступы паники обычно не возникают, поэтому этот фактор не должен останавливать нас от обращения за помощью.

Кроме того, вам нужно обратить внимание на физические симптомы, которые сопровождают беспокойство.По мере того, как тревога сохраняется, вы можете сталкиваться со все большими и большими проблемами, связанными с головными болями, нарушением пищеварения, беспокойством и усталостью. Если вы обнаружите, что ваше беспокойство чрезмерно и начинает приводить к другим физическим симптомам, стоит поговорить об этом со своим специалистом по психическому здоровью.

Тревожный невроз и алкоголь

Употребление алкоголя может уменьшить беспокойство почти сразу.Поэтому люди, страдающие тревогой, могут начать употреблять алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше.

Однако следует помнить, что алкоголь может негативно влиять на наше настроение. Через несколько часов после выпивки или на следующий день мы можем чувствовать себя более раздражительными или подавленными. Алкоголь также может мешать лекарствам, используемым для лечения тревожного невроза. Более того, некоторые комбинации наркотиков и алкоголя могут привести к летальному исходу. Если вы обнаружите, что употребление алкоголя мешает вашей повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.Мы также можем найти бесплатную поддержку, чтобы бросить пить, присоединившись к Анонимным Алкоголикам (АА).

См. также: Алкоголизм - факторы риска, фазы, методы лечения [ОБЪЯСНЕНИЕ]

  • «Мне казалось, что мое сердце остановилось, и я умираю».Отрывок из книги Гжегожа Шаффера "Я победил невроз"

    Даже 8 миллионов поляков могут страдать неврозами. Это одно из наиболее распространенных психических расстройств, но его часто недооценивают. Гжегож Шаффер описал свой ...

    Гжегож Шаффер
  • Противотревожные препараты - виды, действие, натуральные препараты.Как лечат тревожные расстройства?

    Противотревожные препараты, также известные как анксиолитики, используются в фармакотерапии тревожных расстройств, неврозов и депрессии. Эти виды препаратов могут дополнять ...

    Марлена Костыньска
  • Среди пожилых людей больше неврозов.Психиатр подсказывает, как снять стресс от пандемии

    Пандемия COVID-19 способствовала развитию другого вида пандемии - неврозов. Проблема касается не только людей молодого и среднего возраста, но и в значительной степени...

    ПАП
  • Как диагностируется тревожное расстройство во время пандемии?

    Среди психических расстройств, вызванных текущим глобальным кризисом, связанным с пандемией COVID-19, они играют доминирующую роль...

    ПАП
  • Обсессивно-компульсивное расстройство - навязчивые мысли, причины, симптомы, диагностика.Как вылечить ОКР?

    Многие из нас задавались вопросом, выключаем ли мы утюг перед выходом из дома. Для некоторых такие навязчивые мысли являются ежедневной неприятностью. Невроз... 9000 5 Анна Тайлец

  • Brexit приведет к еще одному наркокризису?

    Выход Великобритании из Евросоюза скажется на фармацевтической отрасли.Еще один кризис с наркотиками в Польше висит на волоске. Все зависит...

    Александра Липец
  • Symfaxin ER - препарат от депрессии и тревожных расстройств

    Лечение депрессии, кроме поддержки психолога, также требует медикаментозного лечения.Один из препаратов, применяемых при лечении депрессии и тревожных расстройств... 9000 5 Анна Тайлец

  • Лекарства от неврозов – какие препараты самые эффективные?

    Конкретные лекарства от неврозов должны подбираться с учетом индивидуальной проблемы пациента.Существует множество форм этого заболевания, поэтому проконсультируйтесь ...

    Дорота Бжостек | Пресс-материал
  • Каждый пятый совершает самоубийство из-за проблем на работе

    - Если нас обсирают, стоит сходить к психиатру или психотерапевту хотя бы на одну консультацию.Потому что такие переживания приводят к тревоге, а эти...

    Агнешка Штилер-Туровски
  • Опухоль обнаружила сама, врач отмахнулся.Она умерла

    Спасение жизней онкобольных в Польше — вымысел. Эва Лотоцка-Мурава, мать Агнешки Муравы-Клачиньской, страдающей раком молочной железы, сопровождала дочь в борьбе с ...

    Александра Пезда
.

Тревожный невроз - причины, симптомы, лечение. Как справиться с тревожным неврозом?

Что такое тревожный невроз?

О тревожном неврозе можно говорить при наличии эмоциональных нарушений, навязчивых мыслей, а также органной дисфункции или психосоматических симптомов. Невроз характеризуется тем, что больные осознают, что их симптомы носят психологический характер, что не меняет того факта, что они испытывают связанный с ними сильный страх.Более того, существует петля положительной обратной связи, поскольку тревога вызывает дополнительные соматические симптомы, которые вызывают сам страх.

Невроз тревоги часто лежит в основе травмы или неудовлетворения детских эмоциональных потребностей. Столь же часто расстройство развивается в результате внутреннего конфликта между естественными склонностями или способностями больного и давлением среды.

Чтобы уменьшить стресс, нервное напряжение и тревогу, попробуйте 100%натуральная пищевая добавка Harmonix 500 мл. Благодаря содержанию экстрактов 10 трав и сока аронии оказывает комплексное воздействие на организм – улучшает сон, регулирует артериальное давление, улучшает работу кишечника и поддерживает иммунитет. Вы также можете проверить эффекты конопляной засухи, например Amnesia Haze Flowrolls CBD Hemp Dryed для успокоения, которое помогает бороться с тревогой.

Тревожный невроз может быть связан с другими психическими расстройствами, поэтому иногда бывает трудно четко определить, какие симптомы связаны с тем или иным расстройством.

Люди с тревожными расстройствами могут быть эгоцентричными. Кроме того, им иногда свойственен перфекционизм. Существуют также различные формы зависимости.

  1. Вы хотите поговорить с психологом, но вам не стыдно? Вы не должны! Опишите свою проблему врачу во время телефонного звонка!

Причины тревожного невроза

По-видимому, на развитие невроза тревоги влияют биологические, психологические, социальные и культурные факторы.Способствующие факторы могут включать:

  1. Личность. Исследования показывают, что люди, которых ограничивали в детстве, могут быть более склонны к развитию тревожного невроза во взрослом возрасте. Черты характера, такие как эмоциональная чувствительность и застенчивость, также повышают вероятность беспокойства в будущем.
  2. Приобретенное поведение. Наши привычки приобретаются и находятся под влиянием различных факторов окружающей среды, общества и семьи.Склонность быть озабоченным воображаемыми заботами может со временем приучить наш разум к привычному беспокойству.
  3. семья - тревожность (как черта) может передаваться по наследству, а семейное окружение (в том числе родительские модели) может влиять на развитие невроза тревоги
  4. Химия мозга. Некоторые исследования показывают, что тревога связана с изменением химии мозга. Однако неясно, вызывает ли тревога физические изменения или физические изменения вызывают тревогу.
  5. Медицинские состояния. Определенные заболевания сердца, легких и щитовидной железы могут вызывать симптомы, напоминающие тревогу, или усугублять симптомы тревоги. Когда вы говорите со своим врачом о беспокойстве, важно пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить другие заболевания.

Тревожный невроз часто сочетается с употреблением алкоголя и психоактивных веществ.

См. также: Семь признаков того, что вы WWO — очень чувствительный человек

Симптомы тревожного невроза

Невроз тревоги может проявляться по-разному.У пациентов могут развиться соматические симптомы, когнитивные нарушения и эмоциональные проблемы. Течение невроза очень индивидуально у каждого больного, и симптомы могут проявляться, а могут и не встречаться вместе.

Соматические симптомы могут включать изменения в ваших чувствах — например, проблемы со зрением или слухом, а также изменение или притупление вкуса и отсутствие чувствительности. Довольно часто встречаются боли различной локализации. Невроз также может проявляться в виде парезов, проблем с речью и судорог.Наконец, в редких случаях бывает даже нарушение работы внутренних органов или состояния столь же серьезные, как мнимая беременность.

С когнитивной стороны люди с тревожным неврозом чаще всего страдают от навязчивых мыслей и различных видов двигательных навязчивых идей — например, навязчивого мытья рук. Также распространены проблемы с концентрацией внимания и амнезия.

  1. Если вы чувствуете дискомфорт, поговорите с психологом. Вам не обязательно ехать в клинику, на платформе haloDoctor вы выберете наиболее удобную форму связи!

Наконец, при неврозе страха могут возникать эмоциональные расстройства. Это прежде всего целенаправленный или неопределенный страх. Объектами фобий могут быть предметы, животные, а также деятельность (например, боязнь поездок в общественном транспорте). Кроме того, иногда возникают необоснованные панические атаки. Некоторые люди испытывают депрессивное настроение, неспособность чувствовать удовольствие и даже депрессию.У одних развивается раздражительность и гиперактивность, у других, наоборот, апатия.

При появлении симптомов невроза закажите Невроз - смесь трав с успокаивающим действием, регулирующим артериальное давление и улучшающим качество сна.

Диагностика тревожного невроза

Если у пациента есть симптомы тревожного невроза, врач начнет обследование, задав вопросы о медицинской и психиатрической истории пациента.Человек также может пройти медицинский осмотр. Лабораторные тесты не позволяют диагностировать тревожный невроз, но некоторые из них могут помочь врачам выявить физические заболевания, которые могут вызывать симптомы.

Тревожный невроз может быть связан с:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  2. Заболевания щитовидной железы;
  3. Сердечное заболевание;
  4. эпилепсия;
  5. Биполярное расстройство;
  6. Феохромоцитома;
  7. Использование кофеина, деконгестантов или альбутерола.

Если ваш врач подозревает, что вас беспокоит какое-либо заболевание или проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, он или она может провести дополнительные анализы, которые, в свою очередь, могут включать:

  1. Анализы крови для проверки уровня гормонов, которые могут указывать на заболевания щитовидной железы;
  2. Анализы мочи для проверки на злоупотребление психоактивными веществами;
  3. Тесты на желудочный рефлюкс, такие как рентгенография пищеварительного тракта или эндоскопическая процедура осмотра пищевода для выявления ГЭРБ;
  4. Рентгенологическое исследование и тесты с физической нагрузкой для проверки сердечно-сосудистых заболеваний.

Ваш врач ставит диагноз невроза тревоги на основании сообщений о тяжести и продолжительности симптомов, включая любые проблемы в повседневной жизни, вызванные этими симптомами. Затем врач определяет, страдает ли человек специфическим тревожным расстройством или генерализованным тревожным расстройством.

Для постановки диагноза тревожного невроза симптомы должны мешать повседневной жизни и присутствовать в течение не менее 6 месяцев

См. также: Наркомания

Тревожный невроз - лечение

Если не выявлено никакого другого заболевания, пациент может быть направлен к психиатру или психологу.Это специалисты в области психического здоровья, обученные диагностике и лечению заболеваний, включая тревожный невроз. Лечение чаще всего включает комбинацию лекарств и когнитивно-поведенческой терапии. Однако ежедневные привычки пациента могут иметь значение.

Тревожный невроз - терапия

Когнитивно-поведенческая терапия включает в себя регулярные встречи для беседы со специалистом в области психического здоровья.Люди, которых лечат от тревожного невроза, часто принимают участие в этом типе терапии, во время которой они учатся распознавать и изменять модели мышления и поведения, которые приводят к ощущению тревоги. Этот тип терапии помогает уменьшить искаженное мышление, принимая более реалистичный взгляд на свои заботы. Он может быть даже более эффективным при тревожном неврозе, чем при других типах заболеваний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или социальная фобия (социальный невроз). Во время сеансов терапии пациент научится распознавать свои тревожные мысли и управлять ими.Терапевт также научит пациента успокаиваться, когда возникают неприятные мысли.

Лекарства от тревожного невроза

Хотя они не являются лекарством от тревожного расстройства, они могут облегчить симптомы. Ваш врач может назначить лекарства, называемые бензодиазепинами, которые часто используются для краткосрочного лечения тревожного невроза. Их редко назначают, потому что они могут вызывать привыкание или успокаивать, а также могут мешать памяти и концентрации. Они работают, уменьшая физические симптомы тревоги, такие как мышечное напряжение и тревога.Обычные бензодиазепины включают алпразолам, хлордиазепоксид HCl, диазепам и лоразепам. Эти препараты могут усиливать седативное действие многих других препаратов, а также опасны в сочетании с алкоголем.

Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин, эсциталопрама оксалат, флуоксетин, пароксетин, сертралин и венлафаксин, также используются для лечения тревожного невроза в течение длительного периода времени. Чтобы начать действовать, может потребоваться несколько недель, но они более безопасны и больше подходят для долгосрочного лечения тревожного невроза.

Домашние средства для облегчения симптомов тревожного невроза

Эти привычки образа жизни также могут помочь:

  1. упражнение;
  2. йога;
  3. Здоровая диета;
  4. достаточное количество сна;
  5. избегать кофеина;
  6. отказ от алкоголя и других наркотиков;
  7. медитация;
  8. биологическая обратная связь;
  9. методы релаксации, такие как глубокое дыхание.

Вы испытываете тревожные симптомы? Запишитесь на прием к психиатру онлайн.

Читайте также : Больница во Вроцлаве внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний

Побочные эффекты лечения тревожного невроза

Можно стать зависимым от седативно-снотворных препаратов (бензодиазепинов), если эти препараты используются на регулярной основе.

Побочные эффекты антидепрессантов, которые используются для лечения тревожного расстройства, различаются в зависимости от конкретного препарата и человека, который их принимает. Общие побочные эффекты могут включать сонливость, увеличение веса, тошноту и сексуальные проблемы.

Отрицательных побочных эффектов от терапии или здорового образа жизни нет. Достаточны ли они для лечения тревожного невроза или необходимы ли лекарства, следует принимать вместе с врачом.

См. также: Сексуальные проблемы поляков

Тревожный невроз - частота встречаемости

Предполагается, что тревожным неврозом страдают около 3-6% взрослых и 5% детей и подростков (обычно начинается в возрасте 8-9 лет). Что касается распространенности, предполагается, что около 2% взрослых в США и Европе страдают от тревожных расстройств в любой данный год. Однако риск его развития в любой момент жизни оценивается в 9,0%.Следует добавить, что, хотя возможен один эпизод невроза тревоги в течение жизни, большинство людей с неврозом переживают его несколько раз в течение жизни в виде хронического или продолжительного состояния.

Более того, исследователи считают, что невроз тревоги диагностируется в два раза чаще у женщин, чем у мужчин, и чаще диагностируется у разлученных, разведенных, безработных, вдовых или малообразованных людей, либо у людей с низким социально-экономическим статусом.Было высказано предположение, что более высокая заболеваемость тревожным неврозом у женщин может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, живут в бедности, подвергаются большей дискриминации и большему сексуальному и физическому насилию, чем мужчины.

Профилактика тревожного невроза

Тревожное расстройство, такое как тревожный невроз, не всегда можно предотвратить. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы контролировать или уменьшить симптомы, в том числе:

  1. Обратитесь за советом и поддержкой после травматического или неприятного опыта, или если мы заметим, что вы чувствуете себя более беспокойным, чем обычно.Лучше бороться с проблемой, а не избегать ее.
  2. Ведите здоровый, активный образ жизни.
  3. Расставьте приоритеты в своей жизни. Вы можете уменьшить тревогу, тщательно управляя своим временем и энергией.
  4. Оставайтесь на связи с другими. Не изолируйте себя.
  5. Делайте перерывы, когда мы начинаем волноваться. Постарайтесь освободиться от беспокойства о прошлом.
  6. Если у вас есть план лечения тревоги, придерживайтесь его.
  7. Спросите своего врача или фармацевта, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства или растительные лекарственные средства. Многие из них содержат химические вещества, которые могут усугубить симптомы тревоги.
  8. Избегайте употребления вредных для здоровья веществ. Употребление алкоголя и наркотиков, и даже употребление никотина или кофеина, может вызвать или усугубить тревогу.Если вы зависимы от любого из этих веществ, отказ от курения может вызвать у вас беспокойство. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу или найти программу лечения или группу поддержки, которые помогут вам.
  9. Практикуйте техники управления стрессом.
  10. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для людей с тревогой.

См. также: Способы борьбы со стрессом

Как справиться с тревожным неврозом?

К средствам, которые могут помочь человеку контролировать или уменьшить тревогу, относятся:

Структурированный поиск и устранение неисправностей

Организованное решение проблем — это способ превратить бесплодные заботы в стратегию поиска решений.Лучше всего сначала попрактиковаться на небольшом беспокойстве или проблеме и ограничиться работой над одной проблемой за раз. Как только человек освоит эту технику, вы сможете решать более крупные и сложные проблемы. Рекомендуется записывать все шаги при их выполнении. Структурированные шаги по устранению неполадок включают:

  1. Определение проблемы и точность.
  2. Проведение так называемогоПроведите мозговой штурм всех возможных решений, которые вы можете придумать, не подвергая цензуре ни одну идею на этом раннем этапе. Позвольте себе упомянуть даже абсурдные или причудливые возможности.
  3. Оценивайте решения по одному, обращая внимание на преимущества и недостатки каждого.
  4. Однозначно самое правильное решение. Иногда лучше выбрать решение, которое можно реализовать сразу, даже если оно не «самое лучшее».Избегайте выбора слишком амбициозных или труднореализуемых решений.
  5. Спланируйте, как вы собираетесь реализовать решение. Такие факторы, как требуемые ресурсы (например, деньги), требуемая помощь от других, временные ограничения или крайние сроки, возможные трудности, которые могут возникнуть на пути, стратегии преодоления ожидаемых трудностей, испытания (например, отработка слов во время интервью) и методы мониторинга и проверки эффективности плана.
  6. При необходимости просмотрите план, например, добавив или удалив точки.

Расслабление и медитация осознанности

Многие люди, испытывающие чрезмерное беспокойство, говорят, что не умеют расслабляться. Регулярная практика методов релаксации, таких как постепенное расслабление мышц (систематическое напряжение и расслабление различных групп мышц), может помочь уменьшить физические симптомы тревоги.

Медитация осознанности, практика сосредоточения нашего внимания на настоящем моменте, включает в себя как физическое расслабление, так и создание спокойного состояния ума. Во время медитации активность мозга, отображаемая устройством, называемым электроэнцефалографом (ЭЭГ), отличается от любого другого измеряемого состояния сознания, включая сон. Возникающие мозговые волны называются альфа-волнами, и было обнаружено, что такое состояние мозга способствует расслаблению всей нервной системы.Научные исследования показывают, что регулярная практика медитации может быть мощным инструментом в борьбе с тревогой.

См. также: Расслабляющие упражнения с Петром Фрончевским [СПОКОЙНАЯ ГОЛОВА - Минди]

Упражнения

Упражнения оказались эффективной стратегией, помогающей людям справиться с симптомами депрессии и беспокойства. Существуют разные теории, объясняющие, как физические упражнения могут улучшить ваше настроение.В том числе:

  1. измененные химические вещества мозга. Исследователи из Квинсленда обнаружили, что регулярные физические упражнения, сопровождаемые увеличением физической работоспособности, изменяют уровень химического вещества в мозге, называемого серотонином, что приводит к улучшению настроения и самочувствия.
  2. снижение уровня адреналина - физическая активность снижает уровень адреналина, что способствует более расслабленному телу и разуму.
  3. отвлечение — приятная тренировка может быть достаточно отвлекающей, чтобы разорвать порочный круг беспокойства.

Тревожный невроз – когда обращаться за помощью?

Многие люди, которые борются с тревожным расстройством, испытывают симптомы в течение длительного времени, прежде чем обратиться за помощью. Постановка диагноза может быть трудной, особенно когда тревога так постоянна и так распространена.

По данным Женской инициативы по профилактическим услугам (WPSI), только около 20% людей с симптомами тревоги обращаются за лечением.В 2020 году национальная коалиция специалистов в области женского здоровья рекомендовала всем женщинам в возрасте 13 лет и старше пройти обследование на предмет беспокойства. Заболеваемость тревожными расстройствами на протяжении всей жизни у женщин примерно в два раза выше, чем у мужчин, поэтому профилактический скрининг может быть полезен для обеспечения того, чтобы женщины и девочки получали адекватную помощь для улучшения своего здоровья и благополучия.

Обращение к психиатру или другому врачу — это смелый шаг, который может помочь объяснить, что происходит, и, следовательно, привести к плану ухода, который поможет вам обрести облегчение и восстановить благополучие.Когда вы решите обратиться за помощью, подумайте, насколько вам трудно чувствовать себя спокойно, комфортно и уверенно по поводу своих переживаний.

Если человек постоянно ищет освежения у других или безуспешно пробует разные способы справиться со стрессом и расслабиться, стоит обратиться к профессионалу.

Кроме того, имейте в виду, что отсутствие приступов паники является еще одной важной причиной, по которой люди не обращаются за помощью, чтобы справиться с тревогой.Их беспокойство может быть хроническим и мучительным, но, поскольку периодов тяжелых панических атак не бывает, они просто считают себя постоянно беспокоящимися. Им могут даже сказать другие, когда они ищут утешения. Однако важно помнить, что тревожный невроз отличается тем, что приступы паники обычно не возникают, поэтому этот фактор не должен останавливать нас от обращения за помощью.

Кроме того, вам нужно обратить внимание на физические симптомы, которые сопровождают беспокойство.По мере того, как тревога сохраняется, вы можете сталкиваться со все большими и большими проблемами, связанными с головными болями, нарушением пищеварения, беспокойством и усталостью. Если вы обнаружите, что ваше беспокойство чрезмерно и начинает приводить к другим физическим симптомам, стоит поговорить об этом со своим специалистом по психическому здоровью.

Тревожный невроз и алкоголь

Употребление алкоголя может уменьшить беспокойство почти сразу.Поэтому люди, страдающие тревогой, могут начать употреблять алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше.

Однако следует помнить, что алкоголь может негативно влиять на наше настроение. Через несколько часов после выпивки или на следующий день мы можем чувствовать себя более раздражительными или подавленными. Алкоголь также может мешать лекарствам, используемым для лечения тревожного невроза. Более того, некоторые комбинации наркотиков и алкоголя могут привести к летальному исходу. Если вы обнаружите, что употребление алкоголя мешает вашей повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.Мы также можем найти бесплатную поддержку, чтобы бросить пить, присоединившись к Анонимным Алкоголикам (АА).

См. также: Алкоголизм - факторы риска, фазы, методы лечения [ОБЪЯСНЕНИЕ]

  • «Мне казалось, что мое сердце остановилось, и я умираю».Отрывок из книги Гжегожа Шаффера "Я победил невроз"

    Даже 8 миллионов поляков могут страдать неврозами. Это одно из наиболее распространенных психических расстройств, но его часто недооценивают. Гжегож Шаффер описал свой ...

    Гжегож Шаффер
  • Противотревожные препараты - виды, действие, натуральные препараты.Как лечат тревожные расстройства?

    Противотревожные препараты, также известные как анксиолитики, используются в фармакотерапии тревожных расстройств, неврозов и депрессии. Эти виды препаратов могут дополнять ...

    Марлена Костыньска
  • Среди пожилых людей больше неврозов.Психиатр подсказывает, как снять стресс от пандемии

    Пандемия COVID-19 способствовала развитию другого вида пандемии - неврозов. Проблема касается не только людей молодого и среднего возраста, но и в значительной степени...

    ПАП
  • Как диагностируется тревожное расстройство во время пандемии?

    Среди психических расстройств, вызванных текущим глобальным кризисом, связанным с пандемией COVID-19, они играют доминирующую роль...

    ПАП
  • Обсессивно-компульсивное расстройство - навязчивые мысли, причины, симптомы, диагностика.Как вылечить ОКР?

    Многие из нас задавались вопросом, выключаем ли мы утюг перед выходом из дома. Для некоторых такие навязчивые мысли являются ежедневной неприятностью. Невроз... 9000 5 Анна Тайлец

  • Brexit приведет к еще одному наркокризису?

    Выход Великобритании из Евросоюза скажется на фармацевтической отрасли.Еще один кризис с наркотиками в Польше висит на волоске. Все зависит...

    Александра Липец
  • Лекарства от неврозов – какие препараты самые эффективные?

    Конкретные лекарства от неврозов должны подбираться с учетом индивидуальной проблемы пациента.Существует множество форм этого заболевания, поэтому проконсультируйтесь ...

    Дорота Бжостек | Пресс-материал
  • Вегетативный невроз - причины, симптомы и лечение

    Вегетативный невроз является психическим расстройством.В результате вегетативного невроза почти весь ...

    поражен негативными недугами Моника Василонек
  • Санаторий Наленчув – Мекка для людей с сердечными заболеваниями

    Санаторий Наленчув имеет почти двухсотлетнюю традицию лечения различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.Характеризуется особым микроклиматом, ...

  • Польская больница внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний.Сенсация национального масштаба

    Люди сегодня уже знают, что постоянное состояние подавленного настроения может мешать нормальной жизни. Когда-то визит к психиатру был чем-то конфузным, его посетили в...

    Эдита Бжозовска
.

Тревожный невроз - причины, симптомы, лечение. Как справиться с тревожным неврозом?

Что такое тревожный невроз?

О тревожном неврозе можно говорить при наличии эмоциональных нарушений, навязчивых мыслей, а также органной дисфункции или психосоматических симптомов. Невроз характеризуется тем, что больные осознают, что их симптомы носят психологический характер, что не меняет того факта, что они испытывают связанный с ними сильный страх.Более того, существует петля положительной обратной связи, поскольку тревога вызывает дополнительные соматические симптомы, которые вызывают сам страх.

Невроз тревоги часто лежит в основе травмы или неудовлетворения детских эмоциональных потребностей. Столь же часто расстройство развивается в результате внутреннего конфликта между естественными склонностями или способностями больного и давлением среды.

Чтобы уменьшить стресс, нервное напряжение и тревогу, попробуйте 100%натуральная пищевая добавка Harmonix 500 мл. Благодаря содержанию экстрактов 10 трав и сока аронии оказывает комплексное воздействие на организм – улучшает сон, регулирует артериальное давление, улучшает работу кишечника и поддерживает иммунитет. Вы также можете проверить эффекты конопляной засухи, например Amnesia Haze Flowrolls CBD Hemp Dryed для успокоения, которое помогает бороться с тревогой.

Тревожный невроз может быть связан с другими психическими расстройствами, поэтому иногда бывает трудно четко определить, какие симптомы связаны с тем или иным расстройством.

Люди с тревожными расстройствами могут быть эгоцентричными. Кроме того, им иногда свойственен перфекционизм. Существуют также различные формы зависимости.

  1. Вы хотите поговорить с психологом, но вам не стыдно? Вы не должны! Опишите свою проблему врачу во время телефонного звонка!

Причины тревожного невроза

По-видимому, на развитие невроза тревоги влияют биологические, психологические, социальные и культурные факторы.Способствующие факторы могут включать:

  1. Личность. Исследования показывают, что люди, которых ограничивали в детстве, могут быть более склонны к развитию тревожного невроза во взрослом возрасте. Черты характера, такие как эмоциональная чувствительность и застенчивость, также повышают вероятность беспокойства в будущем.
  2. Приобретенное поведение. Наши привычки приобретаются и находятся под влиянием различных факторов окружающей среды, общества и семьи.Склонность быть озабоченным воображаемыми заботами может со временем приучить наш разум к привычному беспокойству.
  3. семья - тревожность (как черта) может передаваться по наследству, а семейное окружение (в том числе родительские модели) может влиять на развитие невроза тревоги
  4. Химия мозга. Некоторые исследования показывают, что тревога связана с изменением химии мозга. Однако неясно, вызывает ли тревога физические изменения или физические изменения вызывают тревогу.
  5. Медицинские состояния. Определенные заболевания сердца, легких и щитовидной железы могут вызывать симптомы, напоминающие тревогу, или усугублять симптомы тревоги. Когда вы говорите со своим врачом о беспокойстве, важно пройти полное медицинское обследование, чтобы исключить другие заболевания.

Тревожный невроз часто сочетается с употреблением алкоголя и психоактивных веществ.

См. также: Семь признаков того, что вы WWO — очень чувствительный человек

Симптомы тревожного невроза

Невроз тревоги может проявляться по-разному.У пациентов могут развиться соматические симптомы, когнитивные нарушения и эмоциональные проблемы. Течение невроза очень индивидуально у каждого больного, и симптомы могут проявляться, а могут и не встречаться вместе.

Соматические симптомы могут включать изменения в ваших чувствах — например, проблемы со зрением или слухом, а также изменение или притупление вкуса и отсутствие чувствительности. Довольно часто встречаются боли различной локализации. Невроз также может проявляться в виде парезов, проблем с речью и судорог.Наконец, в редких случаях бывает даже нарушение работы внутренних органов или состояния столь же серьезные, как мнимая беременность.

С когнитивной стороны люди с тревожным неврозом чаще всего страдают от навязчивых мыслей и различных видов двигательных навязчивых идей — например, навязчивого мытья рук. Также распространены проблемы с концентрацией внимания и амнезия.

  1. Если вы чувствуете дискомфорт, поговорите с психологом. Вам не обязательно ехать в клинику, на платформе haloDoctor вы выберете наиболее удобную форму связи!

Наконец, при неврозе страха могут возникать эмоциональные расстройства. Это прежде всего целенаправленный или неопределенный страх. Объектами фобий могут быть предметы, животные, а также деятельность (например, боязнь поездок в общественном транспорте). Кроме того, иногда возникают необоснованные панические атаки. Некоторые люди испытывают депрессивное настроение, неспособность чувствовать удовольствие и даже депрессию.У одних развивается раздражительность и гиперактивность, у других, наоборот, апатия.

При появлении симптомов невроза закажите Невроз - смесь трав с успокаивающим действием, регулирующим артериальное давление и улучшающим качество сна.

Диагностика тревожного невроза

Если у пациента есть симптомы тревожного невроза, врач начнет обследование, задав вопросы о медицинской и психиатрической истории пациента.Человек также может пройти медицинский осмотр. Лабораторные тесты не позволяют диагностировать тревожный невроз, но некоторые из них могут помочь врачам выявить физические заболевания, которые могут вызывать симптомы.

Тревожный невроз может быть связан с:

  1. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
  2. Заболевания щитовидной железы;
  3. Сердечное заболевание;
  4. эпилепсия;
  5. Биполярное расстройство;
  6. Феохромоцитома;
  7. Использование кофеина, деконгестантов или альбутерола.

Если ваш врач подозревает, что вас беспокоит какое-либо заболевание или проблема со злоупотреблением психоактивными веществами, он или она может провести дополнительные анализы, которые, в свою очередь, могут включать:

  1. Анализы крови для проверки уровня гормонов, которые могут указывать на заболевания щитовидной железы;
  2. Анализы мочи для проверки на злоупотребление психоактивными веществами;
  3. Тесты на желудочный рефлюкс, такие как рентгенография пищеварительного тракта или эндоскопическая процедура осмотра пищевода для выявления ГЭРБ;
  4. Рентгенологическое исследование и тесты с физической нагрузкой для проверки сердечно-сосудистых заболеваний.

Ваш врач ставит диагноз невроза тревоги на основании сообщений о тяжести и продолжительности симптомов, включая любые проблемы в повседневной жизни, вызванные этими симптомами. Затем врач определяет, страдает ли человек специфическим тревожным расстройством или генерализованным тревожным расстройством.

Для постановки диагноза тревожного невроза симптомы должны мешать повседневной жизни и присутствовать в течение не менее 6 месяцев

См. также: Наркомания

Тревожный невроз - лечение

Если не выявлено никакого другого заболевания, пациент может быть направлен к психиатру или психологу.Это специалисты в области психического здоровья, обученные диагностике и лечению заболеваний, включая тревожный невроз. Лечение чаще всего включает комбинацию лекарств и когнитивно-поведенческой терапии. Однако ежедневные привычки пациента могут иметь значение.

Тревожный невроз - терапия

Когнитивно-поведенческая терапия включает в себя регулярные встречи для беседы со специалистом в области психического здоровья.Люди, которых лечат от тревожного невроза, часто принимают участие в этом типе терапии, во время которой они учатся распознавать и изменять модели мышления и поведения, которые приводят к ощущению тревоги. Этот тип терапии помогает уменьшить искаженное мышление, принимая более реалистичный взгляд на свои заботы. Он может быть даже более эффективным при тревожном неврозе, чем при других типах заболеваний, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или социальная фобия (социальный невроз). Во время сеансов терапии пациент научится распознавать свои тревожные мысли и управлять ими.Терапевт также научит пациента успокаиваться, когда возникают неприятные мысли.

Лекарства от тревожного невроза

Хотя они не являются лекарством от тревожного расстройства, они могут облегчить симптомы. Ваш врач может назначить лекарства, называемые бензодиазепинами, которые часто используются для краткосрочного лечения тревожного невроза. Их редко назначают, потому что они могут вызывать привыкание или успокаивать, а также могут мешать памяти и концентрации. Они работают, уменьшая физические симптомы тревоги, такие как мышечное напряжение и тревога.Обычные бензодиазепины включают алпразолам, хлордиазепоксид HCl, диазепам и лоразепам. Эти препараты могут усиливать седативное действие многих других препаратов, а также опасны в сочетании с алкоголем.

Некоторые антидепрессанты, такие как дулоксетин, эсциталопрама оксалат, флуоксетин, пароксетин, сертралин и венлафаксин, также используются для лечения тревожного невроза в течение длительного периода времени. Чтобы начать действовать, может потребоваться несколько недель, но они более безопасны и больше подходят для долгосрочного лечения тревожного невроза.

Домашние средства для облегчения симптомов тревожного невроза

Эти привычки образа жизни также могут помочь:

  1. упражнение;
  2. йога;
  3. Здоровая диета;
  4. достаточное количество сна;
  5. избегать кофеина;
  6. отказ от алкоголя и других наркотиков;
  7. медитация;
  8. биологическая обратная связь;
  9. методы релаксации, такие как глубокое дыхание.

Вы испытываете тревожные симптомы? Запишитесь на прием к психиатру онлайн.

Читайте также : Больница во Вроцлаве внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний

Побочные эффекты лечения тревожного невроза

Можно стать зависимым от седативно-снотворных препаратов (бензодиазепинов), если эти препараты используются на регулярной основе.

Побочные эффекты антидепрессантов, которые используются для лечения тревожного расстройства, различаются в зависимости от конкретного препарата и человека, который их принимает. Общие побочные эффекты могут включать сонливость, увеличение веса, тошноту и сексуальные проблемы.

Отрицательных побочных эффектов от терапии или здорового образа жизни нет. Достаточны ли они для лечения тревожного невроза или необходимы ли лекарства, следует принимать вместе с врачом.

См. также: Сексуальные проблемы поляков

Тревожный невроз - частота встречаемости

Предполагается, что тревожным неврозом страдают около 3-6% взрослых и 5% детей и подростков (обычно начинается в возрасте 8-9 лет). Что касается распространенности, предполагается, что около 2% взрослых в США и Европе страдают от тревожных расстройств в любой данный год. Однако риск его развития в любой момент жизни оценивается в 9,0%.Следует добавить, что, хотя возможен один эпизод невроза тревоги в течение жизни, большинство людей с неврозом переживают его несколько раз в течение жизни в виде хронического или продолжительного состояния.

Более того, исследователи считают, что невроз тревоги диагностируется в два раза чаще у женщин, чем у мужчин, и чаще диагностируется у разлученных, разведенных, безработных, вдовых или малообразованных людей, либо у людей с низким социально-экономическим статусом.Было высказано предположение, что более высокая заболеваемость тревожным неврозом у женщин может быть связана с тем, что женщины чаще, чем мужчины, живут в бедности, подвергаются большей дискриминации и большему сексуальному и физическому насилию, чем мужчины.

Профилактика тревожного невроза

Тревожное расстройство, такое как тревожный невроз, не всегда можно предотвратить. Но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы контролировать или уменьшить симптомы, в том числе:

  1. Обратитесь за советом и поддержкой после травматического или неприятного опыта, или если мы заметим, что вы чувствуете себя более беспокойным, чем обычно.Лучше бороться с проблемой, а не избегать ее.
  2. Ведите здоровый, активный образ жизни.
  3. Расставьте приоритеты в своей жизни. Вы можете уменьшить тревогу, тщательно управляя своим временем и энергией.
  4. Оставайтесь на связи с другими. Не изолируйте себя.
  5. Делайте перерывы, когда мы начинаем волноваться. Постарайтесь освободиться от беспокойства о прошлом.
  6. Если у вас есть план лечения тревоги, придерживайтесь его.
  7. Спросите своего врача или фармацевта, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные лекарства или растительные лекарственные средства. Многие из них содержат химические вещества, которые могут усугубить симптомы тревоги.
  8. Избегайте употребления вредных для здоровья веществ. Употребление алкоголя и наркотиков, и даже употребление никотина или кофеина, может вызвать или усугубить тревогу.Если вы зависимы от любого из этих веществ, отказ от курения может вызвать у вас беспокойство. Если вы не можете бросить курить самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу или найти программу лечения или группу поддержки, которые помогут вам.
  9. Практикуйте техники управления стрессом.
  10. Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки для людей с тревогой.

См. также: Способы борьбы со стрессом

Как справиться с тревожным неврозом?

К средствам, которые могут помочь человеку контролировать или уменьшить тревогу, относятся:

Структурированный поиск и устранение неисправностей

Организованное решение проблем — это способ превратить бесплодные заботы в стратегию поиска решений.Лучше всего сначала попрактиковаться на небольшом беспокойстве или проблеме и ограничиться работой над одной проблемой за раз. Как только человек освоит эту технику, вы сможете решать более крупные и сложные проблемы. Рекомендуется записывать все шаги при их выполнении. Структурированные шаги по устранению неполадок включают:

  1. Определение проблемы и точность.
  2. Проведение так называемогоПроведите мозговой штурм всех возможных решений, которые вы можете придумать, не подвергая цензуре ни одну идею на этом раннем этапе. Позвольте себе упомянуть даже абсурдные или причудливые возможности.
  3. Оценивайте решения по одному, обращая внимание на преимущества и недостатки каждого.
  4. Однозначно самое правильное решение. Иногда лучше выбрать решение, которое можно реализовать сразу, даже если оно не «самое лучшее».Избегайте выбора слишком амбициозных или труднореализуемых решений.
  5. Спланируйте, как вы собираетесь реализовать решение. Такие факторы, как требуемые ресурсы (например, деньги), требуемая помощь от других, временные ограничения или крайние сроки, возможные трудности, которые могут возникнуть на пути, стратегии преодоления ожидаемых трудностей, испытания (например, отработка слов во время интервью) и методы мониторинга и проверки эффективности плана.
  6. При необходимости просмотрите план, например, добавив или удалив точки.

Расслабление и медитация осознанности

Многие люди, испытывающие чрезмерное беспокойство, говорят, что не умеют расслабляться. Регулярная практика методов релаксации, таких как постепенное расслабление мышц (систематическое напряжение и расслабление различных групп мышц), может помочь уменьшить физические симптомы тревоги.

Медитация осознанности, практика сосредоточения нашего внимания на настоящем моменте, включает в себя как физическое расслабление, так и создание спокойного состояния ума. Во время медитации активность мозга, отображаемая устройством, называемым электроэнцефалографом (ЭЭГ), отличается от любого другого измеряемого состояния сознания, включая сон. Возникающие мозговые волны называются альфа-волнами, и было обнаружено, что такое состояние мозга способствует расслаблению всей нервной системы.Научные исследования показывают, что регулярная практика медитации может быть мощным инструментом в борьбе с тревогой.

См. также: Расслабляющие упражнения с Петром Фрончевским [СПОКОЙНАЯ ГОЛОВА - Минди]

Упражнения

Упражнения оказались эффективной стратегией, помогающей людям справиться с симптомами депрессии и беспокойства. Существуют разные теории, объясняющие, как физические упражнения могут улучшить ваше настроение.В том числе:

  1. измененные химические вещества мозга. Исследователи из Квинсленда обнаружили, что регулярные физические упражнения, сопровождаемые увеличением физической работоспособности, изменяют уровень химического вещества в мозге, называемого серотонином, что приводит к улучшению настроения и самочувствия.
  2. снижение уровня адреналина - физическая активность снижает уровень адреналина, что способствует более расслабленному телу и разуму.
  3. отвлечение — приятная тренировка может быть достаточно отвлекающей, чтобы разорвать порочный круг беспокойства.

Тревожный невроз – когда обращаться за помощью?

Многие люди, которые борются с тревожным расстройством, испытывают симптомы в течение длительного времени, прежде чем обратиться за помощью. Постановка диагноза может быть трудной, особенно когда тревога так постоянна и так распространена.

По данным Женской инициативы по профилактическим услугам (WPSI), только около 20% людей с симптомами тревоги обращаются за лечением.В 2020 году национальная коалиция специалистов в области женского здоровья рекомендовала всем женщинам в возрасте 13 лет и старше пройти обследование на предмет беспокойства. Заболеваемость тревожными расстройствами на протяжении всей жизни у женщин примерно в два раза выше, чем у мужчин, поэтому профилактический скрининг может быть полезен для обеспечения того, чтобы женщины и девочки получали адекватную помощь для улучшения своего здоровья и благополучия.

Обращение к психиатру или другому врачу — это смелый шаг, который может помочь объяснить, что происходит, и, следовательно, привести к плану ухода, который поможет вам обрести облегчение и восстановить благополучие.Когда вы решите обратиться за помощью, подумайте, насколько вам трудно чувствовать себя спокойно, комфортно и уверенно по поводу своих переживаний.

Если человек постоянно ищет освежения у других или безуспешно пробует разные способы справиться со стрессом и расслабиться, стоит обратиться к профессионалу.

Кроме того, имейте в виду, что отсутствие приступов паники является еще одной важной причиной, по которой люди не обращаются за помощью, чтобы справиться с тревогой.Их беспокойство может быть хроническим и мучительным, но, поскольку периодов тяжелых панических атак не бывает, они просто считают себя постоянно беспокоящимися. Им могут даже сказать другие, когда они ищут утешения. Однако важно помнить, что тревожный невроз отличается тем, что приступы паники обычно не возникают, поэтому этот фактор не должен останавливать нас от обращения за помощью.

Кроме того, вам нужно обратить внимание на физические симптомы, которые сопровождают беспокойство.По мере того, как тревога сохраняется, вы можете сталкиваться со все большими и большими проблемами, связанными с головными болями, нарушением пищеварения, беспокойством и усталостью. Если вы обнаружите, что ваше беспокойство чрезмерно и начинает приводить к другим физическим симптомам, стоит поговорить об этом со своим специалистом по психическому здоровью.

Тревожный невроз и алкоголь

Употребление алкоголя может уменьшить беспокойство почти сразу.Поэтому люди, страдающие тревогой, могут начать употреблять алкоголь, чтобы почувствовать себя лучше.

Однако следует помнить, что алкоголь может негативно влиять на наше настроение. Через несколько часов после выпивки или на следующий день мы можем чувствовать себя более раздражительными или подавленными. Алкоголь также может мешать лекарствам, используемым для лечения тревожного невроза. Более того, некоторые комбинации наркотиков и алкоголя могут привести к летальному исходу. Если вы обнаружите, что употребление алкоголя мешает вашей повседневной деятельности, поговорите со своим врачом.Мы также можем найти бесплатную поддержку, чтобы бросить пить, присоединившись к Анонимным Алкоголикам (АА).

См. также: Алкоголизм - факторы риска, фазы, методы лечения [ОБЪЯСНЕНИЕ]

  • «Мне казалось, что мое сердце остановилось, и я умираю».Отрывок из книги Гжегожа Шаффера "Я победил невроз"

    Даже 8 миллионов поляков могут страдать неврозами. Это одно из наиболее распространенных психических расстройств, но его часто недооценивают. Гжегож Шаффер описал свой ...

    Гжегож Шаффер
  • Противотревожные препараты - виды, действие, натуральные препараты.Как лечат тревожные расстройства?

    Противотревожные препараты, также известные как анксиолитики, используются в фармакотерапии тревожных расстройств, неврозов и депрессии. Эти виды препаратов могут дополнять ...

    Марлена Костыньска
  • Среди пожилых людей больше неврозов.Психиатр подсказывает, как снять стресс от пандемии

    Пандемия COVID-19 способствовала развитию другого вида пандемии - неврозов. Проблема касается не только людей молодого и среднего возраста, но и в значительной степени...

    ПАП
  • Как диагностируется тревожное расстройство во время пандемии?

    Среди психических расстройств, вызванных текущим глобальным кризисом, связанным с пандемией COVID-19, они играют доминирующую роль...

    ПАП
  • Обсессивно-компульсивное расстройство - навязчивые мысли, причины, симптомы, диагностика.Как вылечить ОКР?

    Многие из нас задавались вопросом, выключаем ли мы утюг перед выходом из дома. Для некоторых такие навязчивые мысли являются ежедневной неприятностью. Невроз... 9000 5 Анна Тайлец

  • Brexit приведет к еще одному наркокризису?

    Выход Великобритании из Евросоюза скажется на фармацевтической отрасли.Еще один кризис с наркотиками в Польше висит на волоске. Все зависит...

    Александра Липец
  • Symfaxin ER - препарат от депрессии и тревожных расстройств

    Лечение депрессии, кроме поддержки психолога, также требует медикаментозного лечения.Один из препаратов, применяемых при лечении депрессии и тревожных расстройств... 9000 5 Анна Тайлец

  • Лекарства от неврозов – какие препараты самые эффективные?

    Конкретные лекарства от неврозов должны подбираться с учетом индивидуальной проблемы пациента.Существует множество форм этого заболевания, поэтому проконсультируйтесь ...

    Дорота Бжостек | Пресс-материал
  • Каждый пятый совершает самоубийство из-за проблем на работе

    - Если нас обсирают, стоит сходить к психиатру или психотерапевту хотя бы на одну консультацию.Потому что такие переживания приводят к тревоге, а эти...

    Агнешка Штилер-Туровски
  • Опухоль обнаружила сама, врач отмахнулся.Она умерла

    Спасение жизней онкобольных в Польше — вымысел. Эва Лотоцка-Мурава, мать Агнешки Муравы-Клачиньской, страдающей раком молочной железы, сопровождала дочь в борьбе с ...

    Александра Пезда
.

Расслабься, это просто невроз

Кристина уйдет на пенсию через несколько лет, но она искренне признается, что если бы могла, то уволилась бы с работы уже сегодня. Не потому, что ему не нравится его работа или люди в компании. На самом деле она дружит с несколькими сослуживцами, ее уважают, она отлично выполняет свои обязанности, и начальство ее хвалит. Он утверждает, что чувствует себя уверенно, потому что знает, что он хороший специалист. Тем не менее, сколько она себя помнит, каждое утро она склоняется над унитазом, и ее рвет.Потому что ему снова нужно идти на работу.

Невроз

Невроз — это тревожное расстройство, которое чаще всего возникает у людей в возрасте 25–45 лет. Определенные ситуации вызывают у больных непонятный страх (но не вызывают галлюцинаций). Для диагностики невроза следует контролировать все симптомы, как психические, так и физические. Следует помнить, что невротические расстройства — это серьезная проблема, требующая лечения.Принятый в народе термин «невроз», когда-то также медицинский термин, в настоящее время очень часто употребляется.Может сложиться впечатление, что половина населения — невротики, но это не значит, что они страдают неврозами.

  1. Невроз желудка. О чем это?
Симптомы невроза как кусочки головоломки

Психолог Доминика Бронз признается, что все чаще имеет дело с невротиками. - Обычно ко мне приходят по направлению других врачей: терапевтов, кардиологов, неврологов, гастрологов.Когда выясняется, что недуги, на которые они жалуются, не подтверждаются на деле, потому что их тело здорово, нужно беречь душу, — говорит он. Однако не все так просто, ведь пациенту приходится связывать несколько фактов, которые поначалу кажутся совершенно разными. Ведь что связывает приступообразные мигренозные головные боли настолько сильные, что приводят к потере сознания, с новой работой и сильным давлением в груди, напоминающим сердечный приступ, с переживаниями из детства? Получается много.

Симптомы невроза:

  1. общее беспокойство,
  2. ухудшение памяти,
  3. кошмары,
  4. беспокойство,
  5. проблемы со сном,
  6. общая усталость,
  7. гиперактивность,
  8. диссоциативные расстройства.

Вышеупомянутые симптомы очень часто сопровождаются физическими симптомами в виде:

  1. головные боли
  2. гипертония,
  3. проблемы с кожей,
  4. импотенция,
  5. проблемы со сном,
  6. потливость
  7. нервные тики,
  8. сухость во рту
  9. тошнота.

Вы можете получить онлайн-консультацию психолога по симптомам невроза в рамках электронного визита. Вы можете договориться о телеконсультации в удобное для вас время, не выходя из дома. В качестве профилактического и поддерживающего средства при неврозах регулярно пейте ЭКОчай от неврозов, который можно купить по выгодной цене на Медонет Маркет. Вы также можете попробовать кошачью мяту или корень валерианы для расслабляющего и расслабляющего эффекта.

Невроз - причины болезни

Подозревается, что невроз чаще всего возникает у людей, имеющих внутренние конфликты друг с другом.Когда мы подвержены неврозам?

  1. после сильных переживаний,
  2. после психической травмы,
  3. когда организм защитно реагирует на стресс, что приводит к психическим проблемам,
  4. когда мы сильно напрягаемся,
  5. когда мы истощены.

Если вы заметили какие-либо тревожные симптомы, вы можете быстро записаться на прием к психиатру онлайн.

Классификация неврозов по международной классификации болезней (МКБ-10)

В настоящее время понятие «невроз» заменено другими терминами, сегодня мы можем определить его как:

  1. реакция на сильный стресс и эмоциональные проблемы
  2. стрессогенные и соматические невротические расстройства,
  3. поведенческие синдромы, связанные с физиологическими расстройствами,

Данные показывают, что до 15% пациентов и до 40% людей, обращающихся в психиатрические клиники и обращающихся к семейному врачу, имеют невротические расстройства.

  1. Вы продолжаете задавать себе одни и те же вопросы? Вы пытаетесь запомнить несущественные факты? Это может быть ОКР
Типы тревожных расстройств

Какие типы мы можем различать?

Фобия: возникает, когда определенные события/люди/предметы вызывают в нас неоправданный страх.

Обсессивно-компульсивное расстройство : у пациента появляются навязчивые мысли и поведение.Иногда в этом случае его называют так называемым "обсессивно-компульсивное расстройство".

Ипохондрия: проявляется в чрезмерной заботе и беспокойстве о своем здоровье. Больные часто заставляют себя верить в болезни, которых не существует.

Узнайте, что вам нужно знать об ипохондрии

Все виды неврозов имеют одну общую черту : больной делает все, чтобы избежать факторов, которые могут спровоцировать приступ. Невроз не является бредом, больные очень часто полностью осознают, что их опасения или страхи совершенно беспочвенны.В качестве примера можно привести арахнофобию (боязнь пауков), человек с этим состоянием знает, что паук для него не представляет угрозы, и до сих пор не способен избавиться от страха и беспокойства.

Если у вас есть симптомы невроза, попробуйте Невроз, травяную смесь с успокаивающим эффектом.

Невроз это не рак

Различают несколько видов неврозов в зависимости от причин их образования.Соответственно, речь идет, например, о вегетативном неврозе, появлению которого может предшествовать длительный стресс, влияющий на дисрегуляцию нервной системы.

- Невротические больные действительно ощущают одышку, сильную боль, стеснение в горле, сухость во рту, потливость, обмороки, рвоту, страдают бессонницей, головокружением, онемением конечностей. У многих проблемы с пищеварительной системой. Некоторых моих пациентов забирали с работы в травмпункт с подозрением на сердечный приступ, другие были убеждены, что у них рак, потому что у них сильно болела голова.Большинство из них были полностью убеждены, что их тела не функционируют должным образом. Искали причины болей у разных специалистов. Когда выяснилось, что эти симптомы исходили не от тела, а от души, они отреагировали двояко, — рассказывает Доминика Бронц и приводит примеры пациентов, которые вздохнули с облегчением, услышав: «Это не рак, а невроз». Однако были и те, кто почувствовал себя обманутым, брошенным и не принял диагноз. - Обычно такое отношение возникает из-за боязни перемен.Легче принять лекарства от гипертонии или сна, чем изменить образ жизни, переоценить многие вещи и начать работать над собой, — объясняет психолог и добавляет, что без этого невозможно справиться с вегетативным неврозом. Наиболее эффективным методом лечения является психотерапия.

Невроз и порядок в голове

Когда к Доминике Бронз приходит пациентка с жалобами на физические недомогания, она не сразу ставит диагноз.- В начале следует исключить любые органические изменения, поэтому психолог работает с врачами и реабилитологами. Может оказаться, что больной, имеющий проблемы с пищеварительной системой, заразился язвой в результате слишком частых сокращений слизистой оболочки желудка. Нелеченные невротические расстройства могут привести к дисфункции органов, как правило, самых слабых, — объясняет психолог и подчеркивает, что психотерапия иногда подкрепляется фармакологическим лечением. - Иногда нужно быстро успокоить пациента или просто подавить боль.Однако невротические расстройства не следует лечить только с помощью фармакологии, потому что тогда мы только подавляем симптомы, а не воздействуем на причины расстройств. В результате пациент не выздоравливает, а только начинает лучше функционировать, — объясняет он.

А как навести порядок нервному человеку в уме и душе? Направив его на групповую или индивидуальную психотерапию. Первый способствует укреплению доверия к другому человеку, уменьшению беспокойства и обучению новым эмоциональным отношениям.Больной сравнивает свои переживания с переживаниями других людей, имитирует определенные установки, обретает новую точку зрения, узнает о других симптомах болезни, но больше всего приобретает знания о себе. В случае индивидуальной терапии очень важны взаимопонимание с терапевтом, доверие и честность. - Иногда легче довериться незнакомому человеку, чем близкому. Однако самое главное, что больной признается себе в определенных вещах, ищет причины стресса или беспокойства, осознает ситуации, в которых возникают симптомы и с чем они связаны, а затем осваивает приемы борьбы с невротическими расстройствами. .Первый этап терапии обычно длится 3 месяца и включает несколько встреч. По истечении этого времени мы вместе решаем, что делать дальше, — говорит Доминика Бронц и подчеркивает: — Восстановление после невротических расстройств требует большой работы над собой, но очень часто это заканчивается успехом.

Основой лечения тревожных расстройств являются психотерапия, психообразование, методы релаксации, семейная терапия и, в некоторых случаях, фармакотерапия.В большинстве случаев тревожные расстройства проходят с возрастом и при соответствующем лечении.

Если вы хотите поддержать работу нервной системы и подавить образование свободных радикалов, вам подойдет пищевая добавка с куркумой, которая поддерживает работу нервной и иммунной систем.

90 140
  • Тревожный невроз - причины, симптомы, лечение.Как справиться с тревожным неврозом?

    Неврозы представляют собой группу расстройств, которые теперь называются тревожными расстройствами. Иногда встречается и название «тревожный невроз», что не совсем корректно,...

    Анджей Дембски
  • «Мне казалось, что мое сердце остановилось, и я умираю».Отрывок из книги Гжегожа Шаффера "Я победил невроз"

    До 8 миллионов поляков могут страдать неврозами. Это одно из наиболее распространенных психических расстройств, но его часто недооценивают. Гжегож Шаффер описал свой ...

    Гжегож Шаффер
  • Среди пожилых людей больше неврозов.Психиатр подсказывает, как снять стресс от пандемии

    Пандемия COVID-19 способствовала развитию другого вида пандемии - неврозов. Проблема касается не только людей молодого и среднего возраста, но и в значительной степени...

    ПАП
  • Обсессивно-компульсивное расстройство - навязчивые мысли, причины, симптомы, диагностика.Как вылечить ОКР?

    Многие из нас задавались вопросом, выключаем ли мы утюг перед выходом из дома. Для некоторых такие навязчивые мысли являются ежедневной неприятностью. Невроз... 9000 3 Анна Тайлец

  • Лекарства от неврозов – какие препараты самые эффективные?

    Конкретные препараты для лечения неврозов должны подбираться с учетом индивидуальной проблемы пациента.Существует много форм этого заболевания, поэтому проконсультируйтесь ...

    Дорота Бжостек | Пресс-материал
  • Вегетативный невроз - причины, симптомы и лечение

    Вегетативный невроз является психическим расстройством.В результате вегетативного невроза почти весь ...

    поражен негативными недугами Моника Василонек
  • Санаторий Наленчув – Мекка для людей с сердечными заболеваниями

    Курорт Наленчув имеет почти двухсотлетнюю традицию лечения различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых.Характеризуется особым микроклиматом, ...

  • Бупропион - действие, противопоказания.Подготовка к депрессивным состояниям

    Одной из важнейших цивилизационных болезней человечества в 20-м и 21-м веках является депрессия. Психическое благополучие больного является причиной ...

  • Польская больница внедряет инновационные методы лечения психических заболеваний.Сенсация национального масштаба

    Люди сегодня уже знают, что постоянное состояние подавленного настроения может мешать нормальной жизни. В прошлом визит к психиатру был чем-то смущающим, его посещали в...

    Эдита Бжозовска
  • Деперсонализация

    Деперсонализация — это термин, связанный с измененным, патологическим ощущением себя.Это заболевание встречается у до 20% населения и входит в ...

  • .

    Лечение неврозов - методы, антидепрессанты, психотерапия, домашние средства

    Тревожные расстройства, иначе называемые неврозами, представляют собой гетерогенную группу заболеваний, характеризующихся весьма разнообразной клинической картиной, т. е. специфическими симптомами, длительностью и т. д. Это разнообразие находит отражение во многих видах методов лечения, подбираемых в зависимости от случая невроза. По этой причине так важна правильная диагностика заболевания – благодаря этому процесс лечения будет намного эффективнее.

    Смотреть фильм: "Лечение неврозов"

    1. Методы лечения неврозов

    Лечение большинства невротических расстройств представляет собой большую проблему и требует не одного метода. С этой целью применяют различные психотерапевтические методики, а также фармакологическое лечение с применением различных препаратов, большинство из которых из группы антидепрессантов. При этом используются знания об эндогенном (внутреннем) происхождении многих симптомов.

    В дополнение к антидепрессантам бывают ситуации, когда врачу приходится использовать бензодиазепиновые седативные средства (анксиолитики) и снотворные. Так бывает при острой реакции на стресс. Невротические расстройства лечатся по-разному, и визит к врачу помогает узнать, как эффективно лечить невроз и как скорректировать лечение.

    Leki uspokajające

    Успокоительные

    Седативные средства, называемые анксиолитиками вместе с противотревожными препаратами, для уменьшения беспокойства, беспокойства,

    посмотреть галерею

    В крайних случаях, например.при обсессивно-компульсивном расстройстве с суицидальными попытками необходимо более радикальное лечение в виде электросудорожной терапии. Нельзя забывать о лечении сопутствующих заболеваний и воздействии на дополнительные сопутствующие симптомы, например психотические (галлюцинации, бред), в случае которых лечением выбора являются препараты из группы нейролептиков или стабилизирующие настроение препараты.

    2. Как безопасно использовать антидепрессанты?

    Антидепрессанты не являются однородной группой веществ.Самые старые — трициклические антидепрессанты (TLPD) — имеют наибольшее количество побочных эффектов, в то время как более новые, то есть селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина (СИОЗСН), препараты прямого действия, ингибиторы обратного захвата серотонина и антагонисты рецепторов серотонина (ТОРИ), у селективных обратимых ингибиторов моноаминоксидазы (МАО-И) их значительно меньше. Как и при любом лечении, самое главное, чтобы его проводил опытный врач, в данном случае обычно психиатр.

    Лекарства от неврозов нацелены на различные симптомы невроза. В зависимости от того, страдаете ли вы паническими атаками, тревогой, фобиями или навязчивыми идеями, требуются различные типы фармацевтических препаратов. Наиболее часто применяемыми антидепрессантами являются те, которые улучшают самочувствие больного, лечат нарушения сна и снимают нервозность.

    Характерной особенностью антидепрессантов является их отсроченное действие – в большинстве случаев улучшение можно заметить лишь спустя почти 3 недели от начала лечения.Обычно это хроническое лечение. Начинают с минимальной эффективной дозы до первой дозы, дающей терапевтический эффект. При длительном лечении поддерживают на уровне препарата при минимальной эффективной концентрации. Окончание лечения также медленное – оно заключается в постепенном снижении дозы препарата вплоть до его отмены.

    2.1. Побочные эффекты антидепрессантов

    Побочные эффекты TLPD включают нарушения артериального давления (падение ортостатического давления, т. е. падение давления при резком изменении положения тела из положения лежа в положение стоя) и аритмии.Они могут вызывать холинолитические симптомы, то есть:

    • сухость во рту,
    • тахикардия,
    • запор,
    • расширение зрачка,
    • нарушения зрения.

    Поэтому они противопоказаны людям с глаукомой и гиперплазией предстательной железы. Поражение печени или костного мозга очень редко наблюдается в результате гиперчувствительности. Кожные аллергические симптомы встречаются чаще. Симптомы со стороны центральной нервной системы включают, как это ни парадоксально, тревогу , тревогу и двигательное возбуждение.Кроме того, длительное действие препарата и его медленное выведение из организма обуславливают легкость передозировки, что затрудняет спасение такого больного в случае его применения при суицидальной попытке. По этой причине ученые искали другие препараты, которые не представляли бы такой угрозы.

    Действительно, у других антидепрессантов не так много побочных эффектов, что делает их более безопасными и более широко используемыми (СИОЗС, СИОЗСН, MAI-I, SARI, препараты прямого действия).Их редко встречающиеся побочные эффекты включают заболевания пищеварительной системы, которые редко опасны для жизни, сексуальную дисфункцию (снижение либидо), сонливость, бессонницу и беспокойство. При сочетании препаратов из группы СИОЗС и МАО-И могут возникать так называемые серотонинового синдрома , который, к счастью, является наиболее опасным и редким побочным эффектом этих препаратов.

    Следует также помнить, что на начальном этапе лечения СИОЗС симптомы тревоги могут ухудшиться, что потребует применения успокаивающих препаратов, прием которых прекращают, когда начинают действовать антидепрессанты.К сожалению, до сих пор бывают случаи, когда необходимо использовать препараты старшего поколения.

    3. Когда следует принимать успокаивающие препараты?

    Анксиолитические (анксиолитические) средства из группы бензодиазепинов считаются относительно безопасным классом психотропных средств. К сожалению, жестокое обращение с ними в последние годы стало серьезной медицинской и социальной проблемой. Их длительное, даже четырехнедельное употребление вызывает привыкание и понижение настроения и свежие расстройства памяти.В настоящее время их использование должно ограничиваться только острыми тревожными состояниями.

    Быстрое действие транквилизаторов делает их эффективными при тревоге и панических атаках. Их самым большим недостатком, однако, является тот факт, что они могут вызывать сильное привыкание и при использовании дают все худшие и худшие результаты, а это означает, что необходимо вводить все больше и больше доз. Как и в случае с антидепрессантами, важно, чтобы лечение ими проводил только опытный врач. Еще одно сходство между двумя группами препаратов заключается в их разнообразии.

    В настоящее время в нашем распоряжении есть более безопасные препараты, и в то же время они столь же эффективны, как бензодиазепины. Так называемые новые противотревожные препараты имеют меньше побочных эффектов и к тому же лучше переносятся. Тем не менее производные бензодиазепина по-прежнему широко используются для лечения депрессии и тревожных расстройств. Это связано с тем, что антидепрессанты проявляют свое действие лишь примерно через 3 недели. В это время пациент принимает анксиолитики (бензодиазепины) для облегчения симптомов.Как и в случае хронического лечения депрессивными препаратами, для антитревожных препаратов нового поколения используются самые низкие эффективные дозы.

    Другим противотревожным препаратом является популярный антигистаминный препарат гидроксизин, также применяемый при аллергических заболеваниях с сильным зудом. Это безопасный препарат, к легким побочным эффектам этого препарата относятся: выраженная сонливость, атропиновые симптомы в виде сухости слизистых оболочек, запоров, нарушений аккомодации и др., а при длительном применении - нарушения свертываемости крови.

    4. Фармакотерапия неврозов

    Антидепрессанты являются краеугольным камнем фармакотерапии неврозов. Прежде всего, это препараты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Они оказывают действие не только улучшающее настроение, что также может быть желательно при лечении неврозов, но и анксиолитическое, снотворное, уменьшающее соматические симптомы тревоги. Однако они требуют немного терпения в начале лечения, так как для их полноценного действия требуется около трех недель.

    Некоторые симптомы невроза могут пройти быстрее, например, нарушения сна и нервозность, а некоторые могут даже ухудшиться. Это не означает, что препарат неэффективен. Требуется настойчивость, чтобы пережить начало терапии. Лечение часто начинают с низких доз препарата, которые постепенно увеличивают по мере необходимости.

    Другая группа антидепрессантов, трициклические препараты, очень эффективна, но имеет меньшее применение из-за плохой переносимости и частых побочных эффектов - падения артериального давления, сухость во рту, обмороки, запоры и неблагоприятные сердечно-сосудистые эффекты.Иногда также используются препараты из других классов антидепрессантов, такие как миансерин и венлафаксин.

    Седативно-снотворные средства составляют отдельную группу (, анксиолитические средства , бензодиазепиновые средства). Однако их роль ограничена — они могут служить только опорой, и то лишь на короткое время. Их преимуществом является быстрый эффект, поэтому они используются в первую очередь для контроля острой тревоги и панических атак. Анксиолитики действуют только временно. Необходимо помнить, что их можно применять непродолжительное время (максимум 3-4 недели) и их следует прекратить как можно раньше из-за высокого риска привыкания.Второй проблемой при их применении является быстро формирующаяся толерантность к применяемым дозам. Это означает, что пациенту приходится принимать все больше и больше лекарств. Эта ситуация чаще всего является симптомом начала зависимости.

    Бензодиазепиновые препараты очень эффективны. Риск зависимости не должен вызывать у нас страх их употребления. Принимать их под наблюдением врача, который будет следить за временем и количеством принимаемых препаратов, безопасно. Не все люди становятся зависимыми от бензодиазепинов.Некоторые люди могут использовать их дольше и отказываться от них, не опасаясь абстинентного синдрома. Проблема в том, что, начиная лечение неврозов, невозможно предсказать, кто относится к такой группе. Отсюда и осторожность, которая всегда присутствует при применении анксиолитиков.

    Бета-блокаторы (например, пропранолол) и производные атропина иногда также используются для лечения соматических симптомов тревоги. Они помогают облегчить, например, сердцебиение , чрезмерное потоотделение, кишечные расстройства и другие симптомы, зависящие от активации вегетативной системы.Выбор препарата зависит от общих симптомов у больного и их выраженности.

    5. Психотерапия

    Психотерапевтические методы столь же важны, а во многих случаях даже более важны, чем лекарственная терапия. Иногда при лечении неврозов необходимо одновременное использование обоих методов. Применяются различные методы воздействия на психику больного. Часто предпринимаются попытки ввести новые поведенческие модели, иногда ищут глубоко укоренившиеся трагедии из прошлого в психике, а затем обучают пациента справляться с их последствиями.

    Работу с больным при лечении неврозов проводят квалифицированные психологи. Часто психотерапия очень длительна и трудна. Иногда это приносит улучшение только на короткое время. Однако многие психиатры до сих пор считают его основным методом помощи людям, страдающим невротическими расстройствами. Методами психотерапии, используемыми при лечении невротических расстройств, являются, например, инсайт-ориентированная терапия, когнитивная терапия и поведенческая терапия.

    Психотерапия на сегодняшний день является наиболее эффективным методом лечения неврозов, направленным на устранение причин расстройств.Существует несколько видов психотерапии. Одним из ее направлений является психодинамическая психотерапия, заключающаяся в решении бессознательных проблем и внутренних конфликтов пациента. Эти конфликты являются причинами тревожных расстройств. Еще одно направление — когнитивно-поведенческая психотерапия . Через беседу психотерапевт пытается изменить отношение и поведение пациента. Благодаря этому исправляются логические ошибки пациента, подпитывающие иррациональный страх. В зависимости от типа расстройства пациенту рекомендуется пройти индивидуальную или групповую психотерапию.

    5.1. Эффективность психотерапии 9000 5

    Психотерапия является основным методом лечения всех невротических расстройств. Это может длиться недели, месяцы, а иногда и годы. Это не относится к приступам острой тревоги, поскольку с ними нельзя справиться без лекарств. Однако даже в такой ситуации, после исчезновения наиболее серьезных симптомов, на первый план лечения выходит психотерапия. Бороться с неврозом одними лекарствами невозможно, потому что таким образом только подавляются симптомы, а не устраняются причины.

    Эффективное лечение неврозов возможно только с помощью психотерапии. Это специфическая форма беседы, сосредоточенная на проблемах больного, его патологическом видении мира и причинах такого состояния.

    Для лечения неврозов используются многие методы психотерапии. Наиболее часто рекомендуемые методы лечения включают когнитивную терапию, когнитивно-поведенческую терапию и межличностную терапию. Психоанализ также имеет большое применение здесь. Поведенческая терапия использует тип обучения, во время которого посредством упражнений пациент учится справляться со своими привычками, реакциями и поведением и правильно их распознавать.Терапия также может быть групповой терапией. В такой ситуации терапевтическим подходом является знакомство с опытом других людей, обучение доверию, близости и приобретение социальных навыков в такой атмосфере. Иногда в терапии используются и другие методы – психодрама или драматерапия.

    Психотерапия – очень специфическая и индивидуальная форма лечения неврозов и других психических расстройств. Будет ли она эффективной, зависит от многих факторов: типа терапии, собственной приверженности пациента и его мотивации изменить свою жизнь, а также от самого терапевта и от того, можем ли мы ему полностью доверять.Доверие нужно не только для того, чтобы рассказать кому-то о себе, своих проблемах и чувствах, но и для того, чтобы доверять действиям терапевта.

    Когда пациент чувствует, что психотерапия не приносит ему никакой пользы или что ему не становится лучше, рекомендуется сначала обсудить это с терапевтом. Следует также помнить, что одна неудача не исключает успеха психотерапии как формы лечения. Терапию стоит попробовать, например, у другого терапевта или его метода. Так же, как и с лекарствами, которые вы принимаете: когда одно не помогает, пробуют другое.

    6. Как успешно лечить невроз

    В последние годы выяснилось, что отсутствие физических упражнений, а также связанные с ними напряжение и стресс могут играть значительную роль в патогенезе тревожных расстройств. Поэтому обращено внимание на положительную роль лечебной физкультуры, расслабляющих упражнений и регулярных физических упражнений в лечении и, прежде всего, в профилактике неврозов. К другим методам лечения, в основном очень тяжелых, осложненных неврозов, относится электросудорожная терапия. Этот метод, применяемый в психиатрических учреждениях, в настоящее время считается безопасным и во многих случаях является крайней мерой.

    7. Лечение тревожных расстройств

    Лечение тревожных расстройств, таких как паническое расстройство, фобии или генерализованная тревога , разнообразно. В зависимости от клинической ситуации может быть использована любая из вышеописанных методик лечения. При фобиях часто применяется метод десенсибилизирующей терапии, т.е. десенсибилизация. Эта терапия включает замену нежелательной реакции на нейтральную (например, расслабление). Реакция также гасится так называемым погружение, т. е. приведение пациента в контакт с тревожным раздражителем, вместо того, чтобы избегать его, т.е.последовательное переключение с наблюдения на прикосновение и даже ношение пауков на теле у людей с [арахнофобией] https://portal.abczdrowie.pl/strach-przed-pajakami) (боязнь пауков).

    7.1. Лечение синдромов ОКР

    В зависимости от этиологии ОКР используются различные терапевтические методы. Основное фармакологическое лечение заключается в назначении антидепрессантов и, в зависимости от выраженности симптомов, «новых нейролептиков», лишенных депрессивного действия.Когда обсессивные компульсии и эндогенные компульсии проявляются в виде симптомов в ходе депрессии , препаратами первой линии являются антидепрессанты. Это лечение имеет хороший прогноз и эффективность.

    Обсессии и навязчивости, сопровождающие шизофрению, характеризуются своей оторванностью от реальности, непоследовательностью. Обсессивно-компульсивное расстройство шизофрении обычно легко диагностировать, но лечить его сложнее. Применение антидепрессантов связано с риском возникновения психотических симптомов, характерных для шизофрении.Поэтому при этом заболевании так наз. новые нейролептики (лекарства от шизофрении), которые, в отличие от старых, не являются депрессантами, способными ухудшить симптомы ОКР. Так называемое настоящее обсессивно-компульсивное расстройство , при котором интенсивность обсессивно-компульсивных симптомов низкая, граничащая с нормой, часто не требует никакого лечения.

    7.2. Лечение стрессовых расстройств и истерии

    Существует множество методов лечения этой группы заболеваний.Противотревожные препараты короткого действия следует использовать при симптомах, связанных с острой реакцией на стресс, таких как сильная тревога или реактивный ступор. Посттравматическое стрессовое расстройство и расстройства адаптации требуют поддержки психологов, психотерапии и более сильных антидепрессантов (СИОЗС, реже МАО-И, препараты с прямым рецепторным действием).

    Лечение диссоциативных синдромов, ранее известных как истерические, является огромной проблемой для психиатров всего мира.Это долго и сложно. Из-за факторов окружающей среды, вызывающих симптомы, часто требуется лечение вдали от них в психиатрическом учреждении. Однако улучшение может быть кратковременным из-за укоренившихся в пациенте подсознательных механизмов, которые также раскрываются в новой среде. Помимо различных видов психотерапии, больному часто приходится принимать препараты из описанных выше групп. Прогноз при этих заболеваниях неблагоприятный, а лечение часто бывает малоэффективным и очень длительным.

    7.3. Лечение расстройств в форме соматизации 9000 5

    При соматизированных расстройствах лечение обычно должно быть комплексным. При этом должны учитываться как биологические методы лечения, так и психотерапевтические воздействия. Однако эффективность этих методов лечения почти так же низка, как и при лечении диссоциативных синдромов, что связано с упорным заблуждением, что болезнь является «органической» причиной, а не следствием невротических расстройств.Кроме того, в Польше существует проблема требовательного отношения пациентов, которые часто «пользуются болезнью» для сохранения пособий по болезни или инвалидности.

    8. Страх выхода из дома

    Последовательность и целеустремленность необходимы для преодоления собственных слабостей и страхов. Больной сам решает, сколько он может себе позволить в данный момент. Если его основной проблемой является боязнь выхода из дома , стоит попробовать начать с безопасных попыток, например, подойти к порогу дома.По мере того, как пациент убеждается, что ему ничего не угрожает, тревога уменьшается, и он или она могут браться за новые задачи.

    Постепенное увеличение сложности выполняемых задач должно зависеть от сопротивляемости и способностей пациента. Если он не чувствует себя достаточно сильным, чтобы сделать следующий шаг, не заставляйте его делать это. Принуждение к действию может усилить вашу тревогу и отбить у вас охоту пытаться снова.

    Мотивация также важна для решения задач.Больной человек может мотивировать себя сам, но это может сделать и его ближайшее окружение. Поддержка семьи в трудные минуты и подчеркивание важности индивидуальных достижений является для больного знаком того, что в его деятельность вовлечены и окружающие.

    Чувство нужности и принятия дает больному энергию для действия. Влияние ближайшего окружения очень важно для того, чтобы больной удовлетворял свои психические потребности и укреплял его веру в собственные способности.Благодаря такому влиянию социальной среды больной человек может выздороветь в комфортных условиях и попытаться улучшить собственное самочувствие. Лечение неврозов требует поддержки всей семьи.

    8.1. Метод «маленьких шагов»

    При лечении неврозов, помимо психотерапии и медикаментозного лечения, используются методы, способствующие выздоровлению. Существует множество форм поддерживающего лечения – это могут быть медитация, физические упражнения, группы поддержки, консультации по телефону доверия, но, прежде всего, самостоятельная работа и участие пациента.Инициатива человека, страдающего неврозом, очень важна, поскольку улучшает самочувствие и повышает уверенность в себе. Использование пациентом метода малых шагов в самообучении и работе над своим здоровьем является важным элементом его терапии.

    Метод «малых шагов» широко используется для решения многих психологических проблем. Он помогает людям бороться с зависимостью, избавляться от вредных привычек, возвращаться в общество и преодолевать трудности, связанные с психическими расстройствами.В борьбе с неврозом дает больному возможность действовать самостоятельно и попытаться улучшить свое положение.

    У людей есть определенные цели в жизни, которые они преследуют. При течении невроза такой целью может быть снижение симптомов, связанных с заболеванием, особенно уровня тревоги и стресса. В течении болезни достижение этой цели может быть затруднено. Тогда на помощь приходит метод «малых шагов» , который позволяет пациенту осуществить задуманное. Оно состоит в устремлении частичными, единичными действиями, постепенно приближающими нас к цели.

    Очень важно осознавать, что метод «малых шагов» характерен для достижения сложных целей. Невроз — это проблема, которая мешает функционировать в повседневной жизни. Индивидуальная или групповая психотерапия и фармакотерапия направлены на уменьшение симптомов и обеспечение выздоровления пациента. Самостоятельные попытки улучшить свое самочувствие очень важны в этом процессе. Проявление инициативы со стороны пациента дает ему возможность поверить в свои силы и повысить самооценку.Упражнения, выполняемые самостоятельно, закрепляют положительные установки и поведение.

    Применение метода малых шагов при лечении неврозов позволяет значительно улучшить психическое состояние больного и вселить в него уверенность в том, что он способен победить болезнь. Предпринятые попытки в сочетании с традиционным лечением и поддержкой близких могут стать возможностью быстро поправить здоровье.

    Пациент может попытаться изменить свое настроение, пытаясь контролировать тревогу и стресс.Инициировать такую ​​деятельность может быть трудно, но ободрение и поддержка близких может придать больному мужества и уверенности в себе. Интерес и помощь родных и друзей в этот момент является для больного сигналом о том, что он не одинок и ему есть на кого положиться. В случае неудач им есть на кого опереться и к кому обратиться.

    9. Домашнее лечение неврозов

    Невротические расстройства охватывают целую группу различных заболеваний. Лечение неврозов должно зависеть от типа расстройства и тяжести невротических симптомов.Помимо психотерапии и фармакотерапии в ряде случаев отмечается благотворное влияние растительных препаратов на состояние больного. Существуют также естественные методы лечения неврозов. Однако в любом случае подозрения на тревожные расстройства необходима консультация специалиста, который укажет правильное направление терапии.

    Если мы страдаем неврозом, мы можем помочь себе, изменив свой образ жизни. Самое главное – устранить факторы, благоприятствующие развитию невротических расстройств, и избегать стрессов.Также стоит изменить свой рацион. Никотин, алкоголь и кофеин не оказывают положительного влияния на здоровье человека, страдающего неврозом. Не менее важна физическая активность. Занятия спортом, методик релаксации, и йога – все это помогает снять напряжение и снять стресс. Также могут быть полезны витамины и минералы в виде пищевых добавок.

    9.1. Травы при неврозах

    Лекарственные травы при неврозах не являются альтернативой фармакотерапии, но могут быть полезными.Их действие заключается в основном в облегчении симптомов невротических расстройств. Разные травы обладают разными свойствами — они могут оказывать успокаивающее и расслабляющее действие, снижать уровень стресса или улучшать настроение. Это связано с содержащимися в нем природными соединениями, такими как флавоноиды или алкалоиды. Травы от неврозов включают:

    • мелисса лимонная,
    • монетный двор,
    • корень валерианы,
    • ромашка,
    • женьшень,
    • шишки хмеля,
    • Зверобой,
    • липа.

    Диагноз невроза – первый шаг к лечению. Терапия принесет ожидаемые результаты только в том случае, если она будет подобрана врачом в соответствии с типом нарушений и их симптомами. По этой причине подозрение на невротические расстройства должно побудить больного, прежде всего, обратиться за помощью к специалисту.

    Вам нужна консультация врача, электронная выдача или электронный рецепт? Зайдите в abcZdrowie Найдите Доктора и сразу организуйте стационарный визит со специалистами со всей Польши или телепортацию.

    .

    Симптомы и причины неврозов - КимМаЛек

    Все больше говорят о невротических расстройствах. Они затрагивают большую часть общества, негативно влияя на семейную и профессиональную жизнь. Их основным признаком является стойкое беспокойство, которое может сопровождаться другими недомоганиями. Как распознать, что мы имеем дело с неврозом? Можно ли справиться с этими расстройствами?

    Что такое невроз?

    Невротические расстройства, называемые неврозами или неврозами, относятся к группе психических расстройств, связанных с тревогой, которые вызывают широкий спектр симптомов.Основным симптомом является тревога, переживаемая по-разному . Больного человека часто сопровождают тревога, беспокойство, различные тревожные образы и навязчивые идеи. Наряду с ними имеется соматических симптомов , которые еще больше усугубляют тревогу. Этот механизм работает на основе обратной связи. Тревога влияет на появление вегетативных симптомов, таких как боли или нарушения сна, которые дополнительно усиливают эту тревогу, затрудняя функционирование в различных сферах жизни. женщин страдают неврозами чаще , а первые симптомы обычно появляются в возрасте от 25 до 45 лет.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как улучшить память?

    Откуда берутся невротические расстройства?

    Невозможно указать одну причину развития невротических расстройств . Бывает, что виновато несколько факторов, действующих одновременно. Наиболее распространены конфликты и внутренние противоречия , с которыми больной не может справиться.Это несоответствие между потребностями и обязанностями или стремлениями и реальными возможностями человека, который не в состоянии их удовлетворить. С такими проблемами сталкиваются особо пугливые люди с заниженной самооценкой, а также стремящиеся к чрезмерному совершенству и проявляющие большую потребность контролировать ситуацию.

    Еще одним фактором, провоцирующим невротические расстройства, является сильный стресс , жизнь и работа в условиях постоянного стресса или перенесенная в прошлом травма, например дорожно-транспортное происшествие или смерть близкого человека.Хронические заболевания или неотложные состояния, такие как неожиданное хирургическое вмешательство или серьезная травма, также могут быть причинным фактором.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Почему мы постоянно устаем?

    Виды невротических расстройств

    В связи с разнообразием симптомов и факторов различают несколько видов неврозов:

    • тревожный невроз - различные тревожные расстройства, в том числе в форме фобий, т.е. боязнь определенных ситуаций, а также предметов или животных,
    • ОКР — иначе обсессивно-компульсивное расстройство, характеризующееся наличием навязчивых мыслей и сопровождающим их компульсивным поведением.Больной человек выполняет определенные действия, чтобы избежать предполагаемой опасности,
    • неврастенический невроз - может проявляться чрезмерной и быстрой утомляемостью и снижением работоспособности, а также раздражительностью и повышенной чувствительностью к раздражителям,
    • ипохондрический невроз - больной человек постоянно беспокоится о своем здоровье. Все физиологические ощущения и недомогания интерпретируются как симптомы опасного для жизни заболевания,
    • депрессивный невроз - сочетает симптомы невроза и депрессии.Тревожные расстройства сильно сказываются на самочувствии больного, вызывая значительное угнетение настроения.

    Невроз и психические и соматические симптомы

    Невроз проявляется как на психическом, так и на физическом (соматическом) фоне . Доминирующими симптомами являются тревога и приступы тревоги , иногда очень интенсивные, которые больной не может игнорировать. Они сопровождаются проблемами концентрации , нарушениями сна (чрезмерная сонливость или проблемы с засыпанием), стойким чувством напряжения и постоянным беспокойством.

    Симптомы физической зоны тесно связаны с пережитой тревогой . Заболевание проявляется в виде болей (головная боль, боли в животе, боли в позвоночнике), нарушений зрения, сердцебиения, тремора конечностей, внезапных приливов жара или холодного пота, нарушения равновесия. Люди, страдающие невротическими расстройствами, также часто имеют сексуальные проблемы, такие как эректильная дисфункция или преждевременная эякуляция.

    Трудно найти лекарство? Теперь вы можете заказать его в аптеке и забрать в удобное для вас время.Зайдите в поисковую систему WhoMaLek.pl и забронируйте лекарства.

    Как бороться с неврозом?

    Невроз — коварная болезнь, которая нарушает отношения с другими людьми, а иногда делает невозможным работу и развитие своих увлечений. Люди, борющиеся с этими расстройствами, часто уходят из общественной жизни, закрываясь дома со своей проблемой. Поэтому невроз следует лечить как можно раньше, чтобы состояние больного не ухудшилось.Следует обратиться за помощью к психиатру, который на основании истории болезни поставит диагноз и тактику лечения.

    Важнейшим элементом лечения является психотерапия . Благодаря ему пациент может осознать причину своих тревожных расстройств и бороться с ними. Встречи могут быть индивидуальными или проводиться в группе. При тяжелых симптомах или наличии депрессивных эпизодов врач может назначить фармакологическое лечение в виде антидепрессантов, анксиолитиков и иногда снотворных.Таким образом, облегчаются наиболее тягостные симптомы, что улучшает качество жизни пациента.

    Хороший способ снять напряжение и стресс — упражнение . Специалисты отмечают, что это один из самых простых методов борьбы с невротическими расстройствами. Медитация , занятия йогой или участие в группах поддержки также могут быть полезны. В некоторых случаях травяные препараты могут оказывать поддержку.Хотя они не являются альтернативой лекарственной терапии, они часто помогают успокоиться и снизить уровень стресса. Особенно рекомендуются средства на основе растительного сырья, такого как: лист мелиссы, корень валерианы, корзинка ромашки, шишки хмеля или зверобой. Существует множество препаратов на выбор, чаще всего в форме таблеток или капсул, таких как: Нервомикс Форте, Валусед, Экстраспазмина, Валерин Макс или Нервосол ТАБС или в жидкой форме (включая Неоспазмин, Валусед, Нервосол ротовая жидкость).Также стоит достать травы для настоя, из которых можно приготовить настой (лекарственное средство, фикс зверобоя, нервосан фикс).

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Бессонница - почему мы не можем заснуть?


    Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

    .

    Смотрите также