О чем говорит повышенный инсулин


Инсулин

Инсулин – это гормон, секретируемый эндокринной частью поджелудочной железы. Он регулирует обмен углеводов, поддерживая глюкозу в крови на необходимом уровне, а также участвует в обмене жиров (липидов).

Синонимы русские

Гормон поджелудочной железы, регулятор обмена углеводов.

Синонимы английские

Insulin.

Метод исследования

Иммунохемилюминесцентный анализ.

Диапазон определения: 0,2 - 1000 мкЕд/мл.

Единицы измерения

МкЕд/мл (микроединица на миллилитр).

Какой биоматериал можно использовать для исследования?

Венозную кровь.

Как правильно подготовиться к исследованию?

  • Не принимать пищу в течение 12 часов до исследования.
  • Полностью исключить прием лекарственных препаратов за сутки до исследования (по согласованию с врачом).
  • Не курить в течение 3 часов до исследования.

Общая информация об исследовании

Инсулин синтезируется в бета-клетках эндокринной части поджелудочной железы. Его концентрация в крови напрямую зависит от концентрации глюкозы: после приема пищи в кровь попадает большое количество глюкозы, в ответ на это поджелудочная железа секретирует инсулин, который запускает механизмы перемещения глюкозы из крови в клетки тканей и органов. Также инсулин регулирует биохимические процессы в печени: если глюкозы становится много, то печень начинает запасать ее в виде гликогена (полимера глюкозы) или использовать для синтеза жирных кислот. Когда синтез инсулина нарушен и его вырабатывается меньше, чем необходимо, глюкоза не может попасть в клетки организма и развивается гипогликемия. Клетки начинают испытывать недостаток в основном субстрате, требующемся им для образования энергии, – в глюкозе. Если такое состояние является хроническим, то нарушается обмен веществ и начинают развиваться патологии почек, сердечно-сосудистой, нервной систем, страдает зрение. Заболевание, при котором наблюдается недостаток выработки инсулина, называется сахарным диабетом. Он бывает нескольких типов. В частности, тип первый развивается, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, тип второй связывают с потерей чувствительности клеток к воздействию на них инсулина. Второй тип наиболее распространен. Для лечения сахарного диабета на начальных этапах обычно используют специальную диету и препараты, которые либо усиливают выработку инсулина поджелудочной железой, либо стимулируют клетки организма к потреблению глюкозы за счет увеличения их чувствительности к данному гормону. В случае если поджелудочная железа совсем перестает продуцировать инсулин, требуется его введение с инъекциями. Повышенная концентрация инсулина в крови называется гиперинсулинемией. При этом содержание глюкозы в крови резко снижается, что может привести к гипогликемической коме и даже к смерти, так как от концентрации глюкозы напрямую зависит работа головного мозга. Поэтому очень важно контролировать уровень сахара при парентеральном введении препаратов инсулина и других лекарств, использующихся для лечения диабета. Повышенный уровень инсулина в крови также бывает обусловлен опухолью, секретирующей его в больших количествах, – инсулиномой. При ней концентрация инсулина в крови может повышаться в десятки раз в течение короткого времени. Заболевания, связанные с развитием сахарного диабета: метаболический синдром, патология надпочечников и гипофиза, синдром поликистозных яичников.

Для чего используется исследование?

  • Для диагностики инсулином (опухолей поджелудочной железы) и для выяснения причин острой или хронической гипогликемии (вместе с тестом на глюкозу и на С-пептид).
  • Для наблюдения за эндогенным инсулином, синтезируемым бета-клетками.
  • Для выявления невосприимчивости к инсулину.
  • Чтобы выяснить, когда пациентам, страдающим диабетом второго типа, требуется начать прием инсулина или гипогликемических препаратов.

Когда назначается исследование?

  • При низком содержании глюкозы в крови и/или при симптомах гипогликемии: потливости, сильном сердцебиении, регулярном чувстве голода, помутнении сознания, неясности зрения, головокружении, слабости, при сердечных приступах.
  • При необходимости выяснить, была ли инсулинома удалена удачно, а также вовремя диагностировать возможные рецидивы.
  • При контроле за результатами трансплантации островковых клеток (посредством определения способности трансплантатов производить инсулин).

Что означают результаты?

Референсные значения: 2,6 - 24,9 мкЕд/мл.

Причины повышенного уровня инсулина:

  • акромегалия,
  • синдром Иценко – Кушинга,
  • фруктозная или глюкозо-галактозная непереносимость,
  • инсулинома,
  • ожирение,
  • невосприимчивость к инсулину, как при хроническом панкреатите (включая муковисцидоз) и при раке поджелудочной железы.

Что может влиять на результат?

Употребление таких препаратов, как кортикостероиды, леводопа, оральные контрацептивы, способствует повышению концентрации глюкозы.

Лабораторная диагностика сахарного диабета в Санкт-Петербурге

Диабет - эндокринное заболевание, комплекс патологических состояний, в основе которых лежит патология синтеза и функции инсулина, а также происходит нарушение обмена глюкозы. В результате у пациента возникает стойкая гипергликемия - высокая концентрация глюкозы в крови. Патология относится к хроническим заболеваниям. Постепенно, кроме углеводного патология затрагивает остальные виды обменных процессов - жировой, белковый, минеральный. Клиническая картина диабета разнообразна, ведь он затрагивает разные органы и системы. Последствия диабета сказываются на состоянии кожи, периферических нервов, головного мозга, почек, сердца и сосудов. Каждое из нарушений влечет за собой соответствующие последствия и в результате диабет представляет собой сочетание нескольких патологий. 

Лабораторная диагностика диабета важна для постановки диагноза, контроля лечения, определения степени и стадии процесса. Различные особенности гипергликемии являются показателями для той или иной лечебной тактики.

Как распознать заболевание?

Симптомы диабета развиваются в зависимости от стадии процесса. Заболевание может постепенно развиваться или дебютировать в виде острого состояния - комы. Чтобы упорядочить признаки диабета, их делят на две категории: основные и дополнительные.

Рассмотрим основные признаки диабета:

Частое мочеиспускание, увеличение объема выделяемой жидкости. Это связано с тем, что высокий уровень глюкозы повышает осмотическое давление, что сказывается на работе почечных клубочков и канальцев. Развивается глюкозурия - в моче становится много глюкозы, хотя в норме её там нет вовсе. Пациенты отмечают учащение ночных позывов к мочеиспусканию.

При диабете наблюдается сильная жажда, которая не связана с физическими нагрузками или погодными условиями. Если в привычном режиме жизни пациент отмечает сильную жажду и частое желание употребления воды - стоит задуматься о том, чтобы сдать анализ крови на глюкозу. Такой клинический признак связан с повышенной потерей жидкости.

Человеку постоянно хочется есть. Этот голод так же как и жажда не связан с окружающими условиями или повышенными нагрузками. Причина заключается в том, что больше расходуются питательные вещества и нарушается их обмен в тканях. Глюкоза находится в крови, но не попадает в клетки. Это воздействует на рецепторы, организм воспринимает ситуацию, как недостаток глюкозы и повышает аппетит, чтобы восполнить запас.

Так как обмен глюкозы нарушается, усиливается катаболизм жиров и белков. Это приводит к уменьшению объема и массы тела. Похудение происходит при повышенном аппетите, чем еще больше его усиливает.

Это характерная картина для 1 типа диабета. В данном случае патология может начинаться остро, симптомы развиваются быстро и пациент помнит примерное время начала заболевания.

Менее специфические, дополнительные симптомы характерны для всех видов диабета. Они возникают постепенно, пациент не может точно вспомнить, как давно они его беспокоят. Могут наблюдаться такие изменения:

  • кожа и слизистые оболочки постоянно чешутся и зудят;
  • появляется неприятная сухость слизистой оболочки рта;
  • чувствуется слабость мышц;
  • постоянная головная боль;
  • частые и длительные воспаления кожи, в том числе гнойного характера, которые не заживают даже на фоне лечения;
  • зрительные нарушения;
  • появление ацетона в моче.

Могут быть и другие общие симптомы, такие как слабость и повышенная утомляемость. Человеку становится трудно работать или учиться, снижается работоспособность, нарушается сон.

Перейти к анализам

Современная диагностическая программа при патологии

Различают следующие методы диагностики при нарушениях обмена глюкозы:

Рассмотрим более детально данные методики и их особенности.

    1) Определение концентрации глюкозы в крови показывает, насколько качественно выполняет свои функции инсулин, поставляется ли глюкоза в клетки или она находится в крови. Нормальная концентрация глюкозы в крови у человека - 3,3 -5,5 ммоль/л. Если результат ниже нормального уровня - это называется гипогликемией. Встречается при отравлениях, функциональных нарушениях пищеварительного тракта, некоторых заболеваниях печени и поджелудочной железы, онкопатологии, интоксикации. Высокий уровень глюкозы - гипергликемия. Характерен для сахарного диабета, хронической патологии печени, поджелудочной железы, гиперкалиемии, кровоизлияниях в ткани головного мозга.

      Методика показана при патологии печени, поджелудочной железы, ожирении, для подтверждения или исключения диабета, а также для контроля его лечения.

      Кровь для анализа собирается утром, до еды и не ранее чем через 8 часов после последнего приема пищи. Пациент не должен подвергаться физическим или эмоциональным нагрузкам с вечера до исследования.

      2) Тест на толерантность к глюкозе

      Исследование показано тогда, когда концентрация глюкозы в крови не выходит за критические рамки. Если измерение уровня глюкозы показывает результат от 3,88 до 7 ммоль/л, рано говорить о гипер- или гипогликемии и необходимо уточнить состояние пациента. Тест применяется также для тех, у кого есть факторы риска развития диабета.

      Исследование проводится утром, до еды и не раньше, чем через 8 часов после последнего приема пищи. Пациент должен находится в спокойном состоянии, не подвергаться физическим нагрузкам и стрессам. Тест не проводится, если уровень глюкозы в крови превышает 7 ммоль/л.

      Как проходит тест? Вначале глюкометром измеряется уровень гликемии, после чего происходит забор крови. Далее пациента просят выпить 300 мл воды с растворенными в ней 75 г глюкозы. Через 2 часа происходит повторный забор крови. Вс это время нельзя пить и есть, курить и выполнять физические нагрузки. 

      Расшифровка теста происходит следующим образом: позитивный результат - это концентрация глюкозы в крови менее чем 7,8 ммоль/л, от 7,8 до 11,0 - толерантность считается нарушенной, если гликемия выше 11,0 - ставится диагноз “Сахарный диабет”.

      3) Гликированный гемоглобин - показатель, который позволяет отличить кратковременную гипергликемию от длительного течения патологического обмена глюкозы. Принцип исследования построен на обнаружении и измерении того количества гемоглобина, который связался с молекулами глюкозы необратимо. Методика позволяет оценить картину за последние 3 месяца, так как именно столько времени в крови сохраняется эритроцит с измененным гемоглобином. Оценка важна для прогнозирования осложнений диабета и постановки диагноза. Также, анализ показывает, насколько качественным было лечение болезни за прошедший период и нужна ли коррекция.

      Нормальная концентрация гликированного гемоглобина от 4 до 5,9%. Если значение превышает 8% - срочно требуется коррекция лечебной тактики.

      Особенной подготовки перед анализом не требуется. Результаты не зависят от приема пищи, нагрузок и времени суток.

      Исследование показано при диагностике диабета, для контроля динамики процесса.

      4) Исследование мочи при диабете включает в себя анализ на уровень ацетона и глюкозы. Применяется оценка суточного количества мочи, чтобы определить общую глюкозурию за сутки. В норме - глюкозы в моче быть не должно. Иногда анализ разбивают на временные промежутки так, чтобы получилось четыре порции мочи. Это позволяет определить суточные колебания и выяснить их причину. Однократная сдача мочи - стандартная процедура для определения глюкозурии или её исключения.

      Оценка уровня ацетона происходит аналогично и выполняется одновременно с определением глюкозы. Ацетон в норме также отсутствует в моче, его появление говорит о патологии. 

      Методика применяется для контроля качества лечения. Применяется также при плохом самочувствии, общих расстройствах здоровья, во время болезни.

      5) Определение уровня инсулина необходимо при длительной гипергликемии. Гормон повышается в ответ на высокую концентрацию глюкозы - это естественно и физиологично. А врачу удается оценить особенности глюкозо-инсулинового обмена, благодаря данной методике. Для анализа используется венозная кровь. Желательно сочетать данный тест вместе с тестом на толерантность глюкозы.

      Исследование проводится натощак и после 8-часового перерыва после приема пищи. Следует избегать интенсивных нагрузок. За сутки следует прекратить прием еды с высоким содержанием сахара. Нельзя курить в течении 2 часов до анализа.

      6) Анализ на С-пептид входит в диагностику диабета, так как это продукт углеводного обмена и показывает его качество в организме.Как правило, уровень данного вещества соответствует концентрации инсулина в крови. Устойчивость к инсулину и патология островков поджелудочной железы сопровождается снижением С-пептида. Нормальный показатель - 0,9-7,9. Повышенная концентрация говорит о наличии сахарного диабета типа 2, реакции на препараты, снижающие уровень глюкозы, могут говорить о наличии инсулиномы, антител к инсулину, нейроэндокринных процессах и проблемах с почками.

      Подготовка к анализу подразумевает отказ от интенсивных нагрузок, физических упражнений, стрессов. Необходимо сдавать кровь натощак, отказаться перед сдачей не только от еды, но и от курения.

      7) Анализ на лептин также входит в комплексную программу оценки здоровья при диабете. Это гормон, который регулирует аппетит и массу тела. Его вырабатывают адипоциты - жировые клетки. Норма - 1,1 - 27,6 нг/мл для мужчин и 0,5-13,5 нг/мл для женщин.

      Подготовка к анализу включает в себя отказ от пищи за 8 часов до сдачи крови, разрешается небольшое количество воды. Пациенту следует избегать нагрузок и переживаний.

      Исследование показано, если у пациента подозревают дефицит данного гормона, нарушение репродуктивной функции, если необходимо дифференцировать диабет или ожирение, а также при частых тромбозах. Значение может повышаться при повышенном потреблении пищи, сахарном диабете, который не зависит от уровня инсулина, а также при ожирении. Сниженный результат может сопровождать стремительное похудение, длительное голодание и генетический дефицит гормона.

      8) Анализ антител к клеткам поджелудочной железы применяется для диагностики аутоиммунных нарушений углеводного обмена. Это показатель деструкции клеток железы, которая имеет аутоиммунный механизм. Применяется для коррекции терапии, дифференциальной диагностики, определения типа диабета в сложных случаях и при непонятной клинике.

      В норме антител к клеткам поджелудочной а организме быть не должно. Их наличие говорит о неисправности иммунной системы.

      Анализ крови сдается натощак, необходимо избегать физических и эмоциональных нагрузок перед обследованием. Помимо еды стоит отказаться от курения, можно пить небольшое количество воды без газа.

      Все анализы должны проводиться в соответствующих условиях, с соблюдением асептики и антисептики. Собранный биологический материал необходимо правильно хранить и транспортировать в лабораторию.

      Назначение тех или иных методов исследования зависит от стадии процесса, рекомендаций врача. Желательно комбинировать различные анализы, чтобы диагностика была полноценной и охватывала разные аспекты углеводного обмена. Качественная диагностика диабета позволяет вовремя начать лечение, которое соответствует состоянию организма. Если стабилизировать уровень глюкозы в крови и придерживаться её нормальной концентрации, можно избежать целого ряда осложнений. В этом и заключается ценность диагностических процедур при нарушениях глюкозного обмена.


      Сахарный диабет | Ассоциация сердечно-сосудистых хирургов России Секция "Кардиология и визуализация в кардиохирургии"

      САХАРНЫЙ ДИАБЕТ

      Что такое сахарный диабет?

      При сахарном диабете сахар (глюкоза) в крови хронически повышен.  Это связано с нарушением работы гормона инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой. Инсулин участвует в обмене глюкозы и снижает уровень сахара крови.

      Сахарный диабет, как и любое другое хроническое заболевание, характеризуется прогрессирующим течением. Повышенный уровень сахара крови в течение длительного времени приводит к хроническим заболеваниям. При сахарном диабете полное излечение невозможно. Однако в настоящее время разработаны эффективные меры контроля уровня сахара крови.

      Если Вы научитесь управлять своим организмом настолько хорошо, что сахар в крови практически все время будет оставаться на нормальном уровне, то диабет из болезни превратится в особый образ жизни. Именно образ жизни, а не болезнь! Только при таком образе жизни, можно избежать всех осложнений, связанных с сахарным диабетом.

      Почему сахар в крови повышается?

      Существует два источника повышения сахара в крови: углеводы, поступающие с пищей, и глюкоза, попадающая в кровь из печени. Печень является складом (депо) сахара в организме. Поэтому нельзя добиться снижения уровня сахара в крови только ограничением потребления углеводов. В таких условиях печень просто усилит выброс сахара в кровь, и уровень сахара все равно останется высоким.


      Если сахар крови у Вас выше 7,8 ммоль/л,
      что подтверждается при повторном
      измерении через несколько дней,
      у Вас – сахарный диабет.

      Для диагностики можно также использовать тест с нагрузкой
      глюкозой (измерение глюкозы через
      2 часа после приема раствора сахара),
      а также измерение гликированного
      гемоглобина крови (HbA1c).

      Инсулин – гормон поджелудочной железы, который помогает глюкозе «усвоиться» – проникнуть во все клетки организма. У человека без сахарного диабета при повышении уровня глюкозы в кровь поступает необходимое количество инсулина. То есть при повышении уровня сахара поджелудочная железа усиливает выработку инсулина, а при снижении – уменьшает.

      Если в крови нет достаточного количества инсулина – уровень сахара в крови после еды не снижается и выходит за пределы нормы. При сахарном диабете поджелудочная железа вырабатывает недостаточно инсулина, или же клетки организма теряют способность воспринимать инсулин.

      Какой уровень сахара в крови считается нормальным?

      Для людей без сахарного диабета уровень сахара в крови (гликемия) натощак составляет 3.3-5.5 ммоль/л или 60-100 мг%.

      После еды уровень сахара в крови у человека без сахарного диабета повышается до 7,8 ммоль/л (но не выше!).

       Пределы нормального уровня сахара крови колеблются от 3.3 до 7.8 ммоль/л.

      При сохранении высокого уровня сахара клетки организма голодают, человек испытывает жажду, слабость, быстро утомляется, становится неспособным выполнять даже обычную работу, сильно худеет.

      Сахарный диабет 1 и 2 типа

      Сахарный диабет подразделяется на 2 вида: первого (1) и второго (2) типа.

      Первый тип – инсулинзависимый, развивается у людей с недостаточной выработкой инсулина. Чаще всего он появляется в раннем возрасте: у детей, подростков, молодых людей. Но это не значит, что сахарный диабет первого типа (инсулинзависимый) бывает только у молодых. При этом типе сахарного диабета пациент вынужден постоянно вводить себе инсулин.

      Второй тип – инсулиннезависимый, возникает иногда даже при избытке инсулина. При этом типе сахарного диабета клетки организма плохо воспринимают инсулин, и глюкоза не усваивается. Этот тип сахарного диабета появляется в зрелом возрасте, часто после 40 лет. Его развитие связано с повышенной массой тела. При втором типе сахарного диабета для того, чтобы контролировать заболевание, необходимо изменить диету, увеличить интенсивность физических нагрузок и похудеть. Совершенно недостаточно только принимать таблетки. Если не изменить образ жизни, скорее всего, осложнения, обусловленные сахарным диабетом, будут стремительно развиваться.

      Как диабет поражает органы?

      Кстати,

      У людей с сахарным диабетом, контролирующих
      свое артериальное давление риск развития
      инфаркта миокарда и инсульта, а также
      смерти от серечно-сосудистых причин
      снижается в 2 раза.

      Постоянно повышенный  уровень сахара в крови приводит к  поражению сосудов различных органов. Различают микрососудистые и макрососудистые осложнения. К микрососудистым осложнениям относятся поражения мелких сосудов глаз и почек, которые могут привести к развитию почечной недостаточности и потере зрения. Макрососудистые осложнения связаны с поражением крупных сосудов ног, сердца. При сахарном диабете поражаются не только сосуды, но и нервные волокна, приводя к развитию нейропатии.

       Ишемическая болезнь сердца (ИБС) является наиболее частым сосудистым осложнением сахарного диабета (СД).

      Распространенность ИБС у больных СД II типа в 2–4 раза выше, а риск развития острого инфаркта миокарда (ИМ) – выше в 6–10 раз, чем у людей, нестрадающих сахарным диабетом. Мужчины и женщины в возрасте 50 лет, страдающие СД II типа, имеют продолжительность жизни на 7,5–8,2 года меньше, чем эквивалентные лица без СД.

      При наличии одинакового количества традиционных факторов риска ИБС, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний значительно выше у больных СД. Поражение сосудов прогрессирует быстрее у пациентов с сахарным диабетом. Причиной высокой заболеваемости и смертности больных СД от сердечно-сосудистых катастроф является тот факт, что помимо общих для всех  факторов риска ИБС у больных СД имеются и факторы риска, характерные только для этого заболевания:
      – гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови),
      – гиперинсулинемия (высокое содержание инсулина в крови),
      – микроальбуминурия (выделение белка с мочой, связанное с поражением почек).

      Взаимодействие всех этих факторов значительно ускоряет развитие атеросклероза.

      Harvard Medical School рекомендует:

      Контроль уровня сахара крови и
      артериального давления, а также
      коррекция образа жизни, помогут
      значительно снизить риск
      инфаркта миокарда и инсульта.

      Изменения образа жизни включают:
      – Ежедневные физические упражнения
      – Снижение веса (при необходимости)
      – Отказ от курения
      – Низкокалорийная диета

      –  При равной степени повышения систолического артериального давления смертность от  сердечно-сосудистых осложнений при сахарном диабете 2 типа в 2–3 раза превышает таковую у лиц без СД.

      – При сходном повышении уровня холестерина, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний у больных с сахарным диабетом в 2–4 раза выше, чем у лиц без СД.

      – И при сочетании трех факторов риска (гипертонии, гиперхолестеринемии и курения) смертность у больных СД 2 типа также в 2–3 раза выше, чем у лиц без СД.

      Как контролировать сахарный диабет 2 типа?  

      Если уровень сахара крови не удается нормализовать только диетой и коррекцией образа жизни, применяют специальные препараты. Чаще всего это таблетки, принимаемые ежедневно по определенной схеме. В более сложных случаях терапию дополняют препаратами инсулина, которые вводят подкожно. Подбор препаратов проводится индивидуально под наблюдением эндокринолога.

      Эффективность лечения СД оценивается по следующим показателям, характеризующим состояние углеводного обмена:
      –               уровень сахара натощак
      –               уровень сахара через 2 ч после приема пищи
      –               гликозилированный гемоглобин.

      Гликозилированный гемоглобин (HbA1с) показывает, насколько хорошо контролировался уровень глюкозы крови на протяжении последних 2-3 месяцев.

      Целевые значения контроля гликемии, липидного обмена и АД у больных СД

      Контроль сахара крови HbA1c Гликемия натощак Гликемия через 2 ч после еды
      ≤6,5% ≤5,5 ммоль/л ≤7,5 ммоль/л
      Контроль холестерина Общий холестерин ЛПНП (“плохой” холестерин) ЛПВП (“хороший” холестерин) триглицериды
      >1,0 ммоль/л (муж) >1,3 ммоль/л (жен)
      Контроль артериального давления(АД) Систолическое АД Диастолическое АД
      ≤130 мм.рт.ст ≤80 мм.рт.ст

       

      Контроль уровня гликемии снижает риск развития всех осложнений сахарного диабета, в том числе поражения сосудов, почек, глаз, нервных волокон.

      Поддерживать нормальный уровень сахара крови необходимо для профилактики инсультов и ишемической болезни сердца.

      Когда надо измерять уровень сахара в крови?

      Пациентам со вторым типом сахарного диабета важно следить за уровнем сахара в крови через 1,5-2 часа после еды, измеряя его при помощи глюкометра. Вам важно знать, что произошло в организме с теми углеводами, которые поступили в организм во время очередного приема пищи. Если уровень сахара высокий, значит, Вам не удалось наладить Ваш образ жизни, который должен включать в себя низкокалорийную диету и физические нагрузки. Вы должны записывать калорийность пищи, уровень сахара, количество принимаемых таблеток.

      При каждом посещении врача необходимо иметь с собой дневник. С его помощью Вы сможете эффективно обсудить с врачом проблемы, связанные с контролем сахарного диабета.

      Как правильно питаться, если у Вас сахарный диабет 2 типа

      Первый, и самый главный, способ поддерживать нормальные значения сахара и холестерина крови – это грамотно подобранная диета. Существуют общие правила питания, которых нужно придерживаться всем людям, страдающим сахарным диабетом, а также всем, кто заботиться о своем здоровье (см. таблицу).

      Лечение должно начинаться с посещения диетолога и разработки индивидуальной программы питания, которая поможет нормализовать показатели углеводного и жирового обмена и при необходимости снизить вес. Наиболее грамотной системой планирования питания является система подсчета потребляемых углеводов. Первым этапом разработки Вашего индивидуального плана служит расчет необходимого лично для Вас ежедневного количества калорий, которое зависит от уровня Вашей физической активности. Исходя из этого рассчитывается необходимое Вам ежедневное количество углеводов.

      20 правил здорового питания для диабетиков (по рекомендациям Harvard Medical School)

      Физические упражнения крайне важны для людей с сахарным диабетом

       Эксперты Американской Ассоциации Сердца (American Heart Association) рекомендуют для пациентов с диабетом два вида физических упражнений: аэробную нагрузку и силовые тренировки. Эта комбинация полезна и для сердца. Аэробная активность (такая как ходьба, плавание) укрепляет сердце, легкие и мышцы; позволяет контролировать артериальное давление и уровень сахара крови, сохраняет эластичность артерий. Кроме того, такие упражнения незаменимы для снижения веса и поддержания формы. Силовые тренировки помогают мышцам лучше реагировать на инсулин – гормон, способствующий проникновению глюкозы в клетки. Одна тренировка помогает мышечным клеткам лучше «чувствовать» инсулин на 12 часов и более.

      Большинству людей с СД не требуется дополнительных обследований перед началом занятий. Однако если у Вас имеются сопутствующие заболевания сердца и сосудов, а также

      если Вы страдаете диабетом 10 лет и более, рекомендуется выполнить стресс-тест и определить индивидуальную переносимость физических нагрузок.

       Людям с сахарным диабетом необходимо быть несколько осторожнее и внимательнее к себе, чем остальным.

      При занятии спортом соблюдайте следующие меры предосторожности:

      – Начинайте постепенно. Если Вы только начали заниматься спортом, лучше начать с нагрузки небольшой интенсивности: ходьбы, плавания или езды на велосипеде. Постепенно увеличивайте Вашу ежедневную нагрузку.

      – Правильно выберите время. Лучшее для упражнений время – около часа после еды, когда сахар крови немного выше.

      – Знайте меру. Определите сахар крови перед началом и после окончания тренировки, чтобы выяснить, как Ваш организм отвечает на нагрузку.

      – Позаботьтесь о ногах и глазах. Убедитесь, что спортивная обувь идеально подходит Вам – хронические мозоли могут привести к язвам. Если Вы страдаете болями в ногах или пониженной чувствительностью (нейропатией), избегайте  упражнений, которые могут привести к пролежням или переломам стопы. Если у Вас имеются поражения сосудов одного или обоих глаз (диабетическая ретинопатия), избегайте поднятия тяжестей и других упражнений, которые могут привести к резкому подъему артериального давления – это может спровоцировать кровоизлияние в сетчатку. Разрешается поднимать небольшой вес – но старайтесь не задерживать дыхание во время подъема.

      – Подготовьтесь. Во время занятий всегда имейте под рукой воду и легкий перекус. Особенно важно иметь еду, богатую углеводами, чтобы можно было быстро поднять уровень сахара, если он вдруг сильно снизится.

      – Сообщите об опасности. Наденьте специальный медицинский браслет, который позволит узнать, что вы диабетик, если что-то случится.

      Существует ли профилактика развития диабета?

      Профилактики сахарного диабета первого (инсулинзависимого) типа нет. Это значит, что Вы не могли что-либо сделать или не сделать, чтобы не было сахарного диабета.

      При втором типе сахарного диабета возможна профилактика. Если кто-то из Ваших родителей страдал ожирением и сахарным диабетом второго типа, то Вы должны тщательнее следить за своим весом и не допускать, чтобы у Вас развилось ожирение. В этом случае диабета может не быть.

      Исключительно важно модификации факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний у лиц, страдающих СД II типа, а именно:
      – отказ от курения;
      – контроль массы тела;
      – контроль за уровнем артериального давления;
      – контроль за уровнем холестерина крови;
      – коррекция гиперинсулинемии и инсулинорезистентности;
      –гликемический контроль.

      Приведены также сведения по результатам использования различных групп фармакологических препаратов:
      • Ингибиторы АПФ – снижение частоты сердечно-сосудистых событий, независимо
      от гипотензивного эффекта: снижение частоты смерти от сердечно-сосудистых событий, инфаркта миокарда, инсульта на 25%, а также снижение на 37% сердечно-сосудистой смерти за 5-летний период наблюдения.
      • Антиагреганты в основном снижают частоту сосудистых событий у больных с СД II типа.
      • Бета-блокаторы у больных с СД II типа, страдающих ИБС, без перенесенного ИМ улучшают выживаемость.
      • Статины (ингибиторы 3-гидрокси-3-метилглютарил-коэнзим А-редуктазы) – снижают частоту сердечно-сосудистых событий независимо от манифестации ИБС или уровня ЛПНП.

      глюкоза (натощак), инсулин (натощак), расчет индекса HOMA-IR в Москве

      Расчетный индекс инсулинорезистентности HOMA-IR 

      Краткая характеристика исследования Индекс инсулинорезистентности HOMA 

      Резистентность к инсулину ассоциирована с повышенным риском развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний и является компонентом патофизиологических механизмов, лежащих в основе связи ожирения с этими видами заболеваний (в том числе при метаболическом синдроме). Наиболее простым методом оценки резистентности к инсулину служит индекс инсулинорезистентности HOMA-IR – показатель, происходящий из работы Matthews D.R. с соавт. (1985), связанной с разработкой математической гомеостатической модели для оценки резистентности к инсулину (HOMA-IR). Как было продемонстрировано, соотношение базального (натощак) уровня инсулина и глюкозы, являясь отражением их взаимодействия в петле обратной связи, в значительной степени коррелирует с оценкой резистентности к инсулину в классическом прямом методе оценки эффектов инсулина на метаболизм глюкозы – гиперинсулинемическим эугликемическим клэмп-методе. 

      Как выполняют расчет Индекса инсулинорезистентности HOMA 

      Индекс HOMA-IR рассчитывают по формуле: HOMA-IR = глюкоза натощак (ммоль/л) х инсулин натощак (мкЕд/мл) /22,5. При повышении уровня глюкозы или инсулина натощак индекс HOMA-IR, соответственно, растет. Например, если натощак глюкоза составляет 4,5 ммоль/л, а инсулин – 5,0 мкЕд/мл, HOMA-IR = 1,0; если натощак глюкоза составляет 6,0 ммоль, а инсулин – 15 мкЕд/мл, HOMA-IR = 4,0. 

      Выбор порогового значения HOMA-IR может зависеть от целей исследования и выбранной референсной группы, от метода определения инсулина, его сложно стандартизовать. Обычно пороговое значение резистентности к инсулину, выраженной в HOMA-IR, определяют как 75 перцентиль его кумулятивного популяционного распределения. 

      Индекс HOMA-IR не входит в основные диагностические критерии метаболического синдрома, но его используют в качестве дополнительного лабораторного исследования этого профиля. В оценке риска развития сахарного диабета в группе людей с уровнем глюкозы ниже 7 ммоль/л HOMA-IR более информативен, чем сами по себе глюкоза или инсулин натощак. 

      С какой целью рассчитывают Индекс инсулинорезистентности HOMA 

      Наиболее распространенный метод оценки резистентности к инсулину, связанный с определением базального (натощак) соотношения уровня глюкозы и инсулина. 

      В чем особенность исследования Индекс инсулинорезистентности HOMA 

      Использование в клинической практике в диагностических целях математических моделей оценки инсулинорезистентности, основанных на определении уровня инсулина и глюкозы плазмы натощак, имеет ряд ограничений и не всегда допустимо для решения вопроса о назначении сахароснижающей терапии, но может быть применено для динамического наблюдения. Нарушенную резистентность к инсулину с повышенной частотой отмечают при хроническом гепатите С (генотип 1). Повышение HOMA-IR среди таких пациентов ассоциировано с худшим ответом на терапию, чем у пациентов с нормальной инсулинорезистентностью, в связи с чем коррекция инсулинорезистентности рассматривается как одна из новых целей в терапии гепатита С. Повышение инсулинорезистентности (HOMA-IR) наблюдают при неалкогольном стеатозе печени.

      Анализ крови на сахар, норма уровня глюкозы в крови у женщин, мужчин по возрасту | Таблица сахара в крови, повышенный сахар, диабет, гипергликемия, гипогликемия

      Запись на прием Вызов врача на дом Заказать звонок

      Сахар в крови

      Когда речь идёт о сахаре в крови, подразумевается уровень содержания глюкозы — главного источника энергии, который обеспечивает нормальное функционирование органов и мышц.

      Концентрация глюкозы отклоняется от нормы при наличии в организме определённых гормонов. За понижение отвечает инсулин, который вырабатывается в поджелудочной железе. А повышение уровня глюкозы могут спровоцировать несколько активных веществ: глюкагон, адреналин, норадреналин, кортизол и кортикостерон.

      Такие отклонения вызывают определённые патологические состояния, которые рассмотрены ниже.

      Симптомы повышенного сахара

      Распознать повышенный сахар в крови можно по следующим симптомам:

      • жажда и сухость во рту;
      • постоянное ощущение голода;
      • медленное заживление ран.

      Последующее увеличение содержания сахара приводит к гипергликемической коме, кетоацидозу и гиперосмолярной коме.

      Симптомы пониженного сахара

      При низком сахаре у пациента наблюдаются следующие проблемы:

      • слабость и дрожь в руках;
      • тошнота и головокружение;
      • повышенная потливость;
      • раздражительность;
      • постоянное чувство голода.

      Чем ниже показатель, тем выше риск развития гипогликемической комы.

      Анализ крови на сахар: нормы

      При наличии вышеперечисленных симптомов у пациента, врач даёт направление на анализ крови на сахар. Норма при заборе из пальца натощак — от 3,3 до 5,5 ммоль/л, а после еды — 5,6-6,6 ммоль/л. Если второй показатель достигнут при сдаче биоматериала на голодный желудок, значит нарушена чувствительность к инсулину.

      Показатель 6,7 ммоль/л после анализа натощак говорит о гипергликемии — повышенном сахаре в крови. Если симптом проявляется хронически, значит велика вероятность, что у пациента сахарный диабет. Гипергликемия может признаком:

      • эндокринных заболеваний;
      • нарушения работы печени и гипоталамуса;
      • развития воспалительных процессов.

      Отметка ниже 3,3 ммоль/л, наоборот, сигнал развития гипогликемии — снижения уровня глюкозы, которое может привести к судорогам, головным болям, нарушениям работы поджелудочной железы, печени, почек и надпочечников.

      Анализ на определение сахара в крови помогает обнаружить имеющиеся патологии.

      Как подготовиться?

      Способы подготовки отличаются в зависимости от вида анализа:

      • Глюкозотолерантный тест. Позволяет понять, как организм реагирует на сахарную нагрузку. Перед анализом нужно выпить сладкий напиток;
      • Анализ на гликированный гемоглобин. Определяет средний уровень сахара за несколько месяцев. Не требует специальной подготовки;
      • Определение уровня глюкозы в плазме. Сдаётся с утра натощак. За 8 часов до процедуры нельзя есть и пить ничего, кроме воды.

      Где сделать?

      Сдать анализ крови на сахар можно в многопрофильной клинике «Юнимед» в Ижевске. Чтобы проконсультироваться и задать вопросы звоните по одному из телефонов, указанных в разделе «Контакты». Администратор сориентирует по ценам и назначит время для посещения.

      Какова норма сахара в крови и что делать, если он повышен или понижен

      Зачем нужен сахар в крови

      На самом деле речь идёт не о сахаре, а о глюкозе. Сахар, как и любой другой углевод, не усваивается организмом напрямую: он расщепляется в кишечнике до простых сахаров (моносахаридов) и попадает в кровь в виде глюкозы.

      В крови здорового человека весом 70 кг постоянно находится примерно 1 чайная ложка (4 грамма) глюкозы.

      Это вещество является основным источником энергии для всех клеток тела. Именно благодаря ему у нас есть силы, чтобы дышать, двигаться, учиться и думать.

      Как измеряют уровень сахара в крови и что считается нормой

      В международной практике уровень сахара в крови (гликемия) измеряется в так называемой молярной концентрации — миллимоль на литр (ммоль/л). В США, Германии и некоторых других странах также распространена массовая концентрация — в миллиграммах на децилитр (мг/дл). Чтобы перевести одну концентрацию в другую, достаточно запомнить такое равенство: 1 ммоль/л = 18 мг/дл.

      Анализ крови на сахар делают натощак — как правило, с утра. Это важно, поскольку любая съеденная пища может повысить уровень глюкозы.

      Брать анализ можно из пальца или из вены. Исследования венозной крови дают более точный результат.

      Норма глюкозы в крови, взятой натощак из вены, — от 3,9 до 5,6 ммоль/л (70–100 мг/дл).

      Если результат анализов отличается от нормы, это значит следующее:

      • От 5,6 до 6,9 ммоль/л — так называемый преддиабет. Это лёгкое повышение уровня сахара в крови, которое означает, что в вашем организме происходят некие процессы, увеличивающие риск развития диабета.
      • 7 ммоль/л и выше — гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови). Чаще всего нарушение говорит о сахарном диабете.
      • Ниже 3,9 ммоль/л — гипогликемия (снижение уровня глюкозы в крови). Это тоже нездоровое состояние, которое может быть признаком целого ряда нарушений в организме.

      Учтите: при анализе крови из пальца значения нормы сдвигаются — до диапазона 3,3–5,5 ммоль/л.

      Почему уровень сахара в крови меняется

      Организм регулирует количество глюкозы в крови с помощью:

      • ферментов, которые помогают расщеплять углеводы в кишечнике и таким образом влияют на скорость попадания глюкозы в кровоток;
      • гормонов, определяющих, как быстро клетки тела будут потреблять сахар из крови.

      Необходимые ферменты вырабатываются поджелудочной железой. Она же производит инсулин — ключевой гормон, благодаря которому клетки способны усваивать глюкозу. Если инсулина слишком мало или, например, клетки по каким‑то причинам прекращают на него реагировать (это называется инсулинорезистентностью), уровень сахара в крови растёт. При первой ситуации говорят о диабете 1‑го типа, при второй — о диабете 2‑го типа.

      На гликемию также влияет работа:

      • печени и почек, которые очищают кровь от излишков глюкозы и выводят вещество из организма;
      • щитовидной железы: выделяемые ею гормоны определяют скорость, с которой клетки потребляют сахар из крови;
      • надпочечников. Эта парная эндокринная железа также производит гормоны (например, адреналин), от которых зависит скорость обмена веществ.

      Чем опасно отклонение уровня сахара от нормы

      И гипо-, и гипергликемия влияют на самочувствие. Первым делом страдает мозг, поскольку его клетки потребляют около половины (до 60% — если речь идёт о голодном или малоподвижном человеке) всей энергии, поставляемой глюкозой.

      Головокружение, потеря концентрации, слабость, потемнение в глазах, дрожащие руки — общие симптомы как для пониженного, так и для повышенного уровня сахара в крови. Но у ненормальной гликемии, помимо плохого самочувствия, есть и другие, более серьёзные последствия.

      При постоянной гипергликемии глюкоза накапливается в органах и тканях и становится токсичной — начинает разрушать печень, почки, сетчатку глаз, сосуды, сердце, нервную систему. При недостатке сахара клеткам организма хронически не хватает питания, и это тоже приводит к повреждениям жизненно важных органов.

      Почему уровень сахара в крови повышен

      Чаще всего это говорит о преддиабетическом состоянии или уже возникшем сахарном диабете. Однако к повышению гликемии могут приводить и другие медицинские проблемы.

      • Гипертиреоз. Так называют состояние, при котором щитовидная железа производит слишком много гормонов.
      • Панкреатит — воспаление поджелудочной железы.
      • Сильный стресс.
      • Травма или хирургическая операция.
      • Заболевания печени.
      • Инсульт.
      • Рак поджелудочной железы, а также другие, более редкие, опухоли.

      Почему уровень сахара в крови понижен

      Гипогликемия — тоже распространённый спутник диабета. Она возникает, если страдающий этим заболеванием человек по ошибке принимает слишком много инсулина. Но возможны и другие причины снижения уровня глюкозы в крови.

      • Недостаточное питание. Количество сахара в крови падает, если вы сидите на слишком жёсткой диете или страдаете пищевым расстройством поведения, например анорексией или булимией.
      • Слишком напряжённые и долгие физические упражнения. Положим, вы только что пробежали марафон, проехали несколько десятков километров на велосипеде или просто копали огород, забыв об обеде.
      • Гипотиреоз. Это состояние, при котором щитовидка производит слишком мало гормонов.
      • Заболевания надпочечников, гипофиза, печени или почек.

      Как узнать, что уровень сахара в крови отклонился от нормы

      Сделать это без анализа крови практически невозможно. Дело в том, что характерные симптомы снижения или повышения уровня глюкозы легко спутать с обычной усталостью или, например, реакцией на изменения погоды.

      Чтобы не пропустить развивающуюся гипо- или гипергликемию и вызвавшие её заболевания, медики — и западные, и российские — рекомендуют регулярно делать анализ на уровень сахара в крови.

      Сдавать кровь на сахар надо не реже чем раз в три года. Это особенно важно для людей старше 45 лет.

      Кроме того, анализ рекомендуется как можно быстрее сделать в том случае, если у вас появились признаки диабета:

      • участилось мочеиспускание;
      • вы сильно прибавили в весе;
      • у вас ухудшается зрение;
      • регулярно накатывает слабость, вплоть до потемнения в глазах.

      Что делать, если уровень сахара в крови понижен или повышен

      Эту ситуацию обязательно надо обсудить с терапевтом. Врач установит причины гипо- или гипергликемии, поставит точный диагноз и даст инструкции, как вернуть уровень глюкозы в норму.

      В зависимости от поставленного диагноза медик может прописать лекарства. Некоторые из них, возможно, придётся принимать всю жизнь.

      Читайте также 💊💉🍰

      Анализ крови на инсулин сдать в Москве

      Инсулин — гормон, вырабатываемый β-клетками поджелудочной железы. Инсулин обеспечивает утилизацию глюкозы тканями, поступление калия и фосфора в клетки, активирует гликолиз и образование гликогена. Концентрация инсулина в крови возрастает после приема пищи и снижается при голодании.
      Анализ крови на инсулин используют при диагностике гипо- и гипергликемии, для дифференциальной диагностики сахарного диабета 1 и 2 типа, для выявления инсулиномы, инсулинорезистентности, метаболического синдрома.
      Рекомендуется проводить данное исследование в комплексе с анализом крови на глюкозу, а при подозрении на инсулинорезистентность — также с определением липидов крови.

      Количество инсулина связано с уровнем сахара в крови. Вместе с едой в организм поступает значительное количество глюкозы. Поджелудочная реагирует на это повышением продукции инсулина. Гормон способствует запуску процесса перемещения сахара из кровотока в клетки, которым он необходим в качестве источника энергии. Кроме того, гормон контролирует биохимические процессы, происходящие в печени. Если глюкозы больше, чем в данный момент необходимо организму, печень запасает лишний сахар в виде гликогена. Также он может использоваться для выработки жирных кислот.

      Нарушение выработки инсулина становится причиной развития серьезных патологий. Если гормона недостаточно, организм утрачивает способность поставлять глюкозу в клетки.

      При недостаточной выработке гормона ставится диагноз сахарный диабет. Заболевание первого типа характеризуется снижением синтеза инсулина в поджелудочной. При диабете второго типа выработка гормона обычно не нарушена, но ткани теряют чувствительность к нему. Заболевание второго типа встречается значительно чаще, чем первого. Препараты для лечения и диета подбираются врачом. В обязательном порядке постоянно контролируется состояние пациента. В некоторых случаях поджелудочная железа полностью утрачивает способность синтезировать гормон. В таких случаях его вводят в организм инъекционно.

      Повышенная выработка инсулина может быть вызвана наличием новообразования - инсулиномы. В таких случаях гормон продуцируется не только поджелудочной, а и опухолью. Возможно повышение показателей в несколько десятков раз по отношению к норме. Тест на количество гормона входит в комплексное обследование при диагностике таких новообразований. Переизбыток гормона также может быть вызван рядом других заболеваний (например, акромегалией, хроническим панкреатитом), ожирением. Для установления точного диагноза и назначения лечения необходимо обращаться к врачу. Важно поставить врача в известность о приеме любых лекарственных препаратов, так как он может повлиять на результаты теста.

      90 000 Что такое инсулинорезистентность? Причины, симптомы и лечение  Czym jest insulinooporność? Przyczyny, objawy i leczenie

      Инсулин — чрезвычайно важный гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Он отвечает за поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Во взаимодействии с глюкагоном он также контролирует транспорт глюкозы к отдельным клеткам организма, что обеспечивает правильное функционирование всех органов и систем, в частности головного мозга и нервной системы. Как дефицит инсулина, так и избыток инсулина могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая диабет и гипогликемию.

      Что такое инсулинорезистентность?

      Иногда организм не реагирует должным образом или продолжает вырабатывать инсулин, несмотря на нормальный или даже высокий уровень инсулина в крови. Это состояние называется инсулинорезистентностью, т.е. пониженной чувствительностью организма к инсулину. Выработка повышенного количества этого гормона (сверх реальных потребностей организма) может привести к неприятным осложнениям со здоровьем – в первую очередь к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету 2 типа.Чрезмерная и постоянная работа поджелудочной железы ослабляет ее, а высокий уровень инсулина ослабляет или даже предотвращает действие глюкагона. Это гормон, который участвует в процессе сжигания энергетических запасов. Это приводит к отложению жировой ткани, что приводит к избыточному весу и даже ожирению. Эксперты не рассматривают резистентность к инсулину как отдельную нозологическую единицу, а включают ее в группу тесно связанных расстройств, называемых метаболическим синдромом. К ним относятся: повышенный уровень сахара в крови (глюкоза натощак равна или выше 100 мг/дл), гипертония, ожирение и нарушения обмена триглицеридов и холестерина.

      Каковы причины и факторы риска резистентности к инсулину?

      Что вызывает резистентность к инсулину? Причины часто генетические. Особенно это относится к так называемым Синдром мутации инсулина, когда поджелудочная железа вырабатывает аномальный гормон. Снижение чувствительности организма к инсулину может быть вызвано также избытком других гормонов, действующих в оппозиции к инсулину. К ним относятся глюкагон, гормон щитовидной железы (гипертиреоз), кортизол (синдром Кушинга), гормон роста (акромегалия), андрогены и гормон паращитовидной железы (первичный гиперпаратиреоз).Люди с избыточным весом и ожирением наиболее подвержены риску развития резистентности к инсулину. Избыток жировой ткани вызывает так называемую свободные жирные кислоты (ПНЖК), которые используются организмом в качестве источника энергии вместо глюкозы. В результате этого процесса уровень сахара в крови повышается, заставляя поджелудочную железу увеличивать секрецию инсулина для поддержания нормального уровня сахара в крови. Среди факторов риска специалисты называют, кроме избыточного веса и ожирения, также возраст (с ним возрастает риск заболевания), пол (из-за абдоминального ожирения инсулинорезистентность чаще встречается у мужчин), диету, богатую жирами и простые углеводы, низкая физическая активность, беременность, прием некоторых лекарственных препаратов (глюкокортикостероиды, противозачаточные таблетки, диазидные диуретики, блокаторы кальциевых каналов, ингибиторы протеазы ВИЧ и петлевые диуретики), алкоголь и курение.

      Каковы симптомы резистентности к инсулину?

      Болезнь часто протекает в латентной форме, что означает, что она может прогрессировать в течение длительного времени, поскольку не была диагностирована. Как узнать резистентность к инсулину? Симптомы неспецифичны. Их часто связывают с переутомлением, плохой погодой или снижением иммунитета. Их легко спутать с другими заболеваниями. Эти симптомы включают в себя: постоянную усталость, недостаток энергии, сонливость, подавленное настроение, раздражительность, проблемы с поддержанием здорового веса тела, увеличение жировых отложений (особенно на животе), повышенный аппетит и даже судороги.волчий голод, проблемы с кожей (например, кератоз кожи), высокое кровяное давление, повышенный уровень сахара в крови, повышенный уровень холестерина и триглицеридов и повышенный уровень мочевой кислоты в крови.

      Какие заболевания могут вызывать резистентность к инсулину?

      Постоянное повышение уровня инсулина в крови приводит к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, особенно к атеросклерозу. Также распространена неалкогольная жировая болезнь печени. Его вызывает хронический воспалительный процесс, вызванный избытком вредных продуктов метаболизма (они образуются в процессе окисления слишком большого количества жировых клеток, транспортируемых кровью в печень).Со временем инсулинорезистентность может привести к развитию диабета типа 2. Это связано со снижением панкреатических возможностей поджелудочной железы, которая постоянно вырабатывает избыточное количество инсулина, что делает ее очень слабой. Со временем она вырабатывает все меньше и меньше гормона, в результате чего повышается уровень глюкозы в крови, т.е. развивается сахарный диабет. Инсулинорезистентность также может способствовать развитию синдрома поликистозных яичников (подозревается, что избыток инсулина стимулирует некоторые клетки яичников вырабатывать мужские половые гормоны, что и вызывает заболевание).

      Диагностика

      Инсулинорезистентность можно диагностировать несколькими способами. Основными тестами являются глюкоза крови натощак и пероральный нагрузочный тест глюкозы (ПГТТ). Больному дают глюкозу, а потом проверяют, как на нее реагирует организм – в т.ч. секреция инсулина, скорость регуляции уровня сахара в крови и скорость всасывания глюкозы тканями. Эти тесты могут выявить преддиабет, который часто указывает на резистентность к инсулину.Дальнейшая диагностика включает определение уровня инсулина в сыворотке натощак, составление липидного профиля и исследование Hs-СРБ. Вы также можете провести специализированную оценку гомеостатической модели (метод HOMA). Он заключается в расчете индекса инсулинорезистентности (НОМА-ИР) по соответствующей формуле на основании ранее измеренных значений уровня глюкозы и инсулина в крови пациента. К сожалению, это не всегда дает четкие результаты. Метод метаболического клэмпа наиболее эффективен, поскольку четко определяет реальную степень инсулинорезистентности.Однако из-за сложного течения и больших затрат на его выполнение в диагностике применяется очень редко. Он предполагает одновременное введение пациенту глюкозы и инсулина капельно. Количество вводимого в тесте инсулина постоянно, а количество глюкозы - модифицировано.

      Как лечить резистентность к инсулину?

      Сначала устраните причину проблемы. Поэтому, если ожирение является основной причиной заболевания пациента, следует как можно скорее снизить массу тела.Когда ваши лекарства вызывают резистентность к инсулину, вам следует переключиться на другие лекарства. Если снижение чувствительности организма к инсулину вызвано избытком других гормонов, следует эффективно снизить их уровень и т. д. Это не все действия по укрощению инсулинорезистентности. Лечение также требует немедленного изменения образа жизни. Введите хорошо сбалансированную диету, чтобы не стимулировать выработку инсулина без необходимости. Также важны регулярные, не слишком напряженные физические нагрузки, ведь во время упражнений мышцы поглощают и сжигают глюкозу, что позволяет легче контролировать уровень сахара в крови.

      Хотя универсального лекарства от резистентности к инсулину не изобретено, с ней можно успешно бороться.

      .

      Тестирование инсулина и глюкозы - Kredos Medical Store

      Базовым тестом в диагностике сахарного диабета является инсулино-сахарная кривая, позволяющая определить уровень глюкозы и инсулина в сыворотке крови больного. Анализы на сахар и инсулин проводятся в лабораторных условиях и требуют соответствующей подготовки. Как проверяют уровень глюкозы и инсулина в крови, каковы стандарты и каковы показания к тесту?

      Инсулин и глюкоза до и после еды

      Инсулин – это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой.Его задача – регулировать уровень глюкозы в крови человека. У здорового человека уровень инсулина натощак низкий. Пища, которую мы доставляем в организм, заставляет поджелудочную железу увеличивать свою выработку. В результате употребления большего количества продуктов повышается гликемия, что является сигналом к ​​повышенной потребности в инсулине. Кроме того, все клетки организма стимулируются к усвоению глюкозы, благодаря чему ее уровень поддерживается в пределах нормы.

      Уровни инсулина и глюкозы у людей с диабетом нарушены.Поджелудочная железа не вырабатывает достаточного количества инсулина, что приводит к гипергликемии, то есть к высокому уровню сахара в крови. Когда мы имеем дело с резистентностью к инсулину, поджелудочная железа способна вырабатывать инсулин, но клетки организма не реагируют на резистентность к инсулину, поэтому они не могут усваивать сахар. Это приводит к повышению уровня сахара в крови после приема пищи, в отличие от здоровых людей, у которых инсулин помогает поддерживать адекватную концентрацию глюкозы после приема пищи.

      Инсулин-сахарная кривая. Анализы на инсулин и глюкозу

      Инсулин-сахарная кривая является основным тестом уровня глюкозы и инсулина в крови. Применяется для измерения концентрации сахара и инсулина как натощак, так и после перегрузки организма глюкозой. Благодаря этому мы можем наблюдать, как организм реагирует на глюкозу и вырабатывает ли поджелудочная железа нужное количество инсулина и не устойчивы ли к нему клетки. Тестирование на инсулин и глюкозу включает взятие трех образцов венозной крови.Первый принимают натощак, второй принимают через час после употребления раствора 75 г глюкозы, смешанного с 250-300 мл, а второй принимают через два часа. Анализ измеряет инсулин и уровень глюкозы в крови натощак через один и два часа. Во время пребывания в лаборатории или клинике нельзя употреблять никакую другую пищу, а из жидкостей в организм может поступать только вода.

      Инсулин и стандарты глюкозы натощак и после глюкозы

      Результаты анализов на инсулин и глюкозу анализирует врач.Тем не менее, стоит знать стандарты, чтобы перед посещением узнать, правильно ли работает наша поджелудочная железа и подвержены ли мы диабету. Согласно рекомендациям Польской Диабетической Ассоциации, концентрация глюкозы в крови должна иметь следующие значения:

      • натощак - до 100 мг/дл
      • через час после приема глюкозы - до 180 мг/дл
      • через два часа после приема глюкозы - до 140 мг/дл

      Что касается инсулина, стандарты следующие:

      • натощак - до 10мЕД/мл
      • через час после приема глюкозы - до 50 мЕд/мл
      • через два часа после приема глюкозы - до 30 мЕд/мл

      Тестирование на инсулин и глюкозу помогает выявить сахарный диабет, а также диагностировать преддиабетическое состояние.Уровень глюкозы натощак 70 - 99 мг/дл (3,9 - 5,5 ммоль/л) считается нормальным. При значениях 100-125 мг/дл (5,6 - 6,9 ммоль/л) мы имеем дело с предиабетом, а с результатами выше 126 мг/дл (7,0 ммоль/л) - с диабетом.

      Тестирование сахара и инсулина. Что означают слишком низкий и слишком высокий уровень инсулина натощак?

      Как слишком низкий, так и слишком высокий уровень инсулина натощак должен вызывать беспокойство. Если он слишком низкий, существует риск развития генетически детерминированного диабета 1 типа.Когда это происходит, поджелудочная железа вырабатывает мало инсулина или вообще не вырабатывает его. Если ваши анализы на глюкозу и инсулин показывают, что уровень инсулина натощак высок, у вас может быть резистентность к инсулину. Это указывает на то, что клетки организма нечувствительны к инсулину, вырабатываемому поджелудочной железой. Это первая стадия развития сахарного диабета 2 типа, заболевания, характерного для людей с избыточным весом и ожирением. Кроме того, он может возникать в результате гипертиреоза, феохромоцитомы, болезни Кушинга и гиперпролактинемии.Резистентность к инсулину требует изменения ваших пищевых привычек. Также рекомендуется повышенная физическая активность. В крайних случаях применяют и медикаментозное лечение.

      Когда проверять уровень глюкозы и инсулина в крови?

      Анализы на сахар и инсулин проводятся у пациентов в особых случаях. Их рекомендуют людям, у которых наблюдаются симптомы гликемических нарушений, к которым относятся: слабость организма, частое мочеиспускание, учащение пульса, сонливость, повышенный аппетит, постоянная жажда и увеличение массы тела.Тестирование на инсулин и глюкозу также характерно для профилактики у пациентов с повышенным риском развития сахарного диабета. Это люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, аномальными результатами аналогичного теста, родственники с диабетом и женщины с синдромом поликистозных яичников.

      Различные заболевания способствуют гликемическим нарушениям. Это включает артериальная гипертензия, гестационный диабет , заболевания надпочечников и поджелудочной железы и постпрандиальный синдром после операций на желудке.

      Частота определения уровня глюкозы в течение дня

      Самоконтроль очень важен для людей с диагнозом диабет. Они должны регулярно проверять сахар с помощью специального прибора, которым является глюкометр . При частых инъекциях инсулина, 3 и более раз в день, следует проводить как минимум 4 измерения уровня глюкозы в день. Если лечение сахарного диабета проводится только диетой, достаточно проводить одно измерение в месяц натощак и через 2 часа после основных приемов пищи.В случае лечения пероральными препаратами такие измерения проводят один раз в неделю. На самом деле периодичность измерений – дело индивидуальное, которое мы определяем с врачом.

      Тест

      на инсулин и глюкозу предназначен для диагностики или исключения как диабета, так и резистентности к инсулину. Их проводят людям из группы риска, а также пожилым пациентам и тем, кто борется с хроническими заболеваниями.

      .

      Инсулин - нормы крови, показания, цена. Как выглядит постнагрузочный тест на инсулин? Гипергликемия и гипогликемия опасны для жизни?

      Инсулин и нормы, связанные с ним, являются одним из основных показателей правильного функционирования поджелудочной железы. Тестирование уровня этого гормона позволяет оценить изменения в углеводном обмене, а в случае возникновения гипогликемии или гипергликемии, осуществления соответствующего лечения этих нарушений, запущенные могут перерасти в ряд метаболических заболеваний, в т.ч. в частности, сахарный диабет II типа.Людям, заметившим нарушения зрения, головокружение, учащенное сердцебиение или обильное потоотделение, необходимо проверить уровень инсулина.


      Узнайте об этом в этой статье:

      • Нужно ли приходить на тест на инсулин натощак?
      • Какие нормы мЕд/мл инсулина в крови?
      • Почему гестационный диабет так опасен для матери и ребенка?
      • Что такое тест на инсулин после нагрузки и каковы стандарты для этого теста?


      Инсулин – это гормон, в первую очередь отвечающий за правильный метаболизм глюкозы, то есть сахара.Если клетки, которые их производят, β-клетки поджелудочной железы, повреждены или клетки организма перестают реагировать должным образом на инсулин, циркулирующий в крови, уровень глюкозы выходит за пределы нормы. Это может привести к: гипогликемии или гипергликемии, то есть к низкому или высокому уровню глюкозы в крови. Если оба эти состояния не диагностируются или не лечатся должным образом, они представляют собой неизбежную угрозу для жизни. Тестирование концентрации инсулина в крови, наряду с оценкой концентрации глюкозы и сахарной кривой, позволяет врачу понять направление изменений углеводного обмена и предложить адекватное лечение, способное уберечь больного от серьезных осложнений. осложнения этих нарушений.

      Что такое инсулин и как он работает?

      Инсулин вырабатывается островковыми клетками поджелудочной железы в ответ на повышение уровня глюкозы в крови, чаще всего возникающее после еды. Важнейшей задачей этого гормона является снижение повышенного уровня глюкозы за счет активации ее поглощения клетками, стимуляция превращения избытка глюкозы в жиры , стимуляция печени и мышечной ткани для хранения глюкозы в виде гликогена (полисахарид, хранящийся в печени, который в случае снижения уровня глюкозы расщепляется и защищает организм от гипогликемии).Помимо влияния на метаболизм сахаров, инсулин также влияет на метаболизм белков и жиров , защищая белки от распада, увеличивая поглощение аминокислот тканями и стимулируя образование из них белков, а также стимулируя продукцию и секрецию ферменты, ответственные за образование жиров. Некоторые исследования также показывают, что инсулин может оказывать противовоспалительное действие. Благодаря своим свойствам инсулин считается анаболическим гормоном , т.е. стимулирующим синтез соединений, необходимых для правильного роста и развития организма человека.Можно сказать, что его действие чем-то похоже на действие гормона роста. Исследования показывают, что дети с постоянно сниженным уровнем инсулина имеют более медленные темпы роста и более короткую длину тела по сравнению с детьми, у которых поджелудочная железа работает нормально.

      Когда и как часто мне следует проверять уровень инсулина?

      Уровни инсулина чаще всего измеряют у пациентов с подозрением или уже диагностированным диабетом.Это исследование используется, в частности, дифференцировать формы сахарного диабета.

      Сахарный диабет типа I , инсулинозависимое аутоиммунное заболевание, при котором происходит медленное разрушение β-клеток островков Лангерганса поджелудочной железы. Эти клетки являются единственными клетками в организме человека, вырабатывающими инсулин, который снижает уровень глюкозы в крови. Чаще всего это заболевание, выявляемое в детском и подростковом возрасте. Лечение сахарного диабета I типа требует постоянного введения инсулина.

      Сахарный диабет II типа , инсулинозависимое заболевание взрослых.Дисфункция заключается как в нечувствительности организма к инсулину, так и в нарушениях его выработки поджелудочной железой. Эти симптомы не параллельны, однако один из них всегда доминирует над другим. Этот тип диабета может быть наследственным, т.е. это генетически детерминированное заболевание, но решающими являются факторы внешней среды (диета, образ жизни, объем физической активности).

      Тестирование на инсулин также используется при диагностике секретирующих инсулин опухолей поджелудочной железы (называемых островковыми опухолями или инсулиномами) и при проверке хирургического удаления этих опухолей .Кроме того, в наблюдениях за лечением, больных, принимающих инсулин и сахароснижающие препараты, при диагностике заболеваний печени, диагностике гормональных нарушений и пищевой непереносимости. Пациенты, чьи результаты анализов показывают гипогликемию или проявляют симптомы гипогликемии, такие как:

      • головокружение,
      • нарушения зрения,
      • судороги,
      • учащение пульса,
      • промокший пот.

      Хотя определение уровня инсулина не входит в пакет тестов, рекомендуемых для профилактики здоровым людям, если в семейном анамнезе пациента были диабет, опухоли поджелудочной железы или результаты глюкозы натощак были ненормальными, стоит расширить диагностику для оценки количества инсулина в кровь. Частоту и достоверность тестов следует обсудить с лечащим врачом, поскольку для некоторых пациентов однократного измерения инсулина натощак может быть недостаточно.В таких случаях диагностика сахарного дисбаланса иногда дополняется так называемым кривая сахара (или пероральный нагрузочный тест глюкозы) и кривая инсулина, которая измеряет секрецию инсулина в ответ на прием заданного количества глюкозы в несколько моментов времени.

      Тестирование уровня инсулина во время беременности

      Гестационный диабет является наиболее распространенным преходящим состоянием, которое диагностируется по повышенному уровню сахара в крови и (иногда) в моче.Это дисфункция, которая угрожает как матери, так и ребенку. Недавние исследования также показывают, что до половины женщин с диагнозом гестационного диабета были диагностированы диабетом II типа в течение следующих 15 лет. Этот тип диабета, скорее всего, вызван гормонозависимой резистентностью к инсулину, нарушением секреции инсулина или повышенной секрецией глюкозы печенью. Это может привести к преждевременным родам, возникновению преэклампсии и повышенному риску кесарева сечения.Риском для ребенка является развитие макросомии плода (высокая масса тела при рождении) и многоводия, которые могут привести к более ранним родам, а также ацидоз плода, внутриутробная гибель или гибель нервной трубки и кардиомиопатия. Скрининг гестационного диабета проводится по так называемой сахарной кривой – ПГТТ.

      Как подготовиться к анализу инсулина в крови? Как выглядит тест и нужно ли голодать?

      Для проверки уровня инсулина необходимо явиться натощак и утром, соблюдая не менее 12-ти часового голодания, т.н.последний прием пищи не позднее 18:00 накануне экзамена. За три дня до исследования также рекомендуется снизить стресс, курение, употребление кофе и алкоголя. Перед тем, как явиться на исследование, вы также должны сообщить врачу или персоналу пункта сбора обо всех используемых препаратах и ​​БАДах, так как они могут исказить результат теста. Образец крови берется из вены на руке во время теста, как и в случае с большинством основных лабораторных тестов.

      Что такое постнагрузочный тест на инсулин?

      У больных диабетом или пациентов с подозрением на диабет часто проводят так называемый тест на инсулин натощак вместо однократного теста на инсулин натощак. инсулиновая кривая, т.е. исследование изменения концентрации инсулина в ответ на глюкозу. В этом тесте вы начинаете с взятия образца крови натощак и измерения уровня инсулина. Затем пациент выпивает 75 г глюкозы, растворенной в стакане воды, и ждет 60 минут для повторного отбора проб и 120 минут для последнего третьего теста.На основании полученных результатов и сопоставления их с результатами сахарной кривой можно также рассчитать так называемый индикатора HOMA-IR , что позволяет врачу точно понять направленность нарушений в управлении гликемией и подобрать соответствующее лечение. Чаще всего сахар, необходимый для исследования, должен принести сам пациент. Глюкозу можно приобрести в аптеке в количестве, предназначенном для данного исследования (упомянутые 75 г).

      Инсулин - стандарты. Когда уровень инсулина слишком высок, а когда слишком низок?

      Уровень инсулина натощак не должен превышать 10 мЕд/мл .Однако, при инсулиновой кривой, через 1 час после потребления глюкозы - концентрация инсулина не должна быть выше 50 мЕд/мл , а через 2 часа - 30 мЕд/мл .

      Повышение концентрации инсулина наблюдается, в частности, у для: резистентности к инсулину, метаболического синдрома и диабета II типа, гестационного диабета, панкреатических островков, акромегалии, синдрома Кушинга, синдрома поликистозных яичников (СПКЯ), непереносимости фруктозы и галактозы. У людей с ожирением, принимающих пероральные гормональные контрацептивы или получающих лечение кортикостероидами, леводопой, производными сульфонилмочевины или бета-агонистами, также может наблюдаться повышение уровня инсулина в крови.

      Слишком низкий уровень инсулина из исследования может быть вызван сахарным диабетом I или поздней стадии II типа, гипопитуитаризмом, воспалением или раком поджелудочной железы, стрессом и, как следствие, повышенным уровнем кортизола. Также это может быть побочным эффектом приема бета-адреноблокаторов и альфа-агонистов, фенотиазинов, фенитоина или никотиновой кислоты.

      Как повышение, так и снижение концентрации инсулина является опасным состоянием для организма и требует срочной медицинской консультации.

      Тестирование инсулина – цена/возмещение и направление

      Направление на бесплатный анализ инсулина или инсулиновую кривую выдает врач-специалист – диабетолог, эндокринолог или гинеколог. В случае самостоятельного выполнения теста его стоимость обычно находится в пределах 40-60 злотых, а время ожидания результатов не превышает двух дней, но чаще всего он доступен уже на следующий день.

      .

      естественных способов снизить уровень инсулина

      Инсулин является очень важным гормоном, вырабатываемым поджелудочной железой и секретируемым в кровь бета-клетками (B). Благодаря этому у нас есть энергия. Однако слишком много инсулина в крови может привести к проблемам со здоровьем. Чаще всего с ним борются люди с сахарным диабетом 2 типа.Так как же естественным образом понизить уровень инсулина? Вот несколько эффективных способов.

      Посмотреть фильм: "Влияние сахарного диабета на либидо"

      1. Слишком высокий уровень инсулина

      Как повышается уровень инсулина в крови? Этот гормон часто сравнивают с ключом, открывающим различные двери в организме. Эти двери представляют собой клеточные рецепторы, через которые из крови в клетки проходит глюкоза, то есть простой сахар – топливо для нашего организма.

      К сожалению, бывает так, что клетки отказываются открываться инсулиновым ключом и в крови остается глюкоза.Ученые пока точно не установили причины такого поведения клеток. Известно только, что когда поджелудочная железа вырабатывает ключевой гормон, но клетки на него не реагируют, можно говорить об инсулинозависимом диабете, т.е. 2 типа, или инсулинорезистентности.

      При этих нарушениях важно снизить уровень инсулина в крови и стимулировать работу поджелудочной железы более эффективно. Это можно сделать с помощью лекарств или с помощью естественных средств . Вот несколько из них.

      2.Устранить

      углеводов

      Среди углеводов, белков и жиров первая группа ингредиентов больше всего повышает уровень сахара в крови. Поэтому необходимо их ограничивать. Это доказывают ученые из Университета Вальядолида в Испании в своих исследованиях.

      Они обследовали несколько десятков человек, страдающих метаболическим синдромом, и случайным образом разделили их на две группы. Первая группа потребляла максимум 1500 ккал в день, вторая – находилась на обезжиренной диете.

      Через несколько месяцев выяснилось, что у людей на низкоуглеводной диете уровень инсулина в крови снизился на целых 50 процентов. В группе, которая ела меньше жира, всего 19 процентов.

      3. Пейте яблочный уксус

      Согласно шведскому исследованию, ежедневное употребление двух столовых ложек яблочного уксуса предотвращает резкое повышение уровня инсулина в крови после еды . Так говорят исследователи из Лундского университета, которые попросили людей с диабетом 2 типа выпивать 2 столовые ложки (28 мл) яблочного уксуса каждый день.Оказалось, что уровень инсулина в их крови снизился, а чувство сытости усилилось через 30 минут после еды.

      По мнению исследователей, этот эффект обусловлен свойствами уксуса, которые задерживают пищеварение, а также мягким и постепенным усвоением сахара.

      4. Избегайте сахара

      Глюкоза, фруктоза, сахароза, глюкозно-фруктозный сироп - простой сахар в каждой форме. Каждый из них повышает уровень сахара в крови . Это не секрет, и в то же время многие люди с диабетом не подозревают об этом.

      Между тем, согласно исследованиям, конфеты, арахис и чипсы также повышают уровень сахара в крови - на целых 31 процент.

      5. Начните заниматься аэробикой

      Физическая активность всегда приветствуется. Тем не менее, это особенно рекомендуется для людей с диабетом и ожирением.

      Ученые решили исследовать влияние физических упражнений на уровень сахара в крови. Они разделили участников исследования на две группы. Первый выполнял аэробные упражнения, второй – HIIT, т.е. силовые упражнения.Результаты оказались удивительными. Хотя у участников обеих групп наблюдалось улучшение сердечно-сосудистой деятельности, только у тех, кто тренировался аэробно, уровень сахара в крови был ниже.

      6. Ешьте корицу

      Это не только вкусная, но и очень ароматная приправа со многими полезными свойствами. Исследования на людях, страдающих резистентностью к инсулину, показывают, что корица может повысить чувствительность к этому гормону и снизить его уровень, стимулируя работу поджелудочной железы .

      Исследователи сделали такой вывод после исследования здоровых людей, которые употребляли 1,5 чайных ложки корицы в день, и обнаружили, что уровень сахара в их крови у этих людей снизился по сравнению с теми, кто не ел корицу.

      7. Пейте зеленый чай

      Зеленый чай – лекарство от многих болезней. Именно благодаря антиоксидантам, которые борются со свободными радикалами, способными вызвать рак. На Тайване результаты людей, которые принимали экстракт зеленого чая, были проанализированы и сопоставлены с результатами людей, которые его не пили. Выяснилось, что у первой группы людей уровень инсулина снижался, а у второй - повышался.

      8. Ешьте клетчатку

      Растворимая клетчатка имеет ряд преимуществ. Поддерживает потерю ненужных килограммов, а также снижает уровень сахара в крови .

      Благодаря тому, что клетчатка впитывает воду и образует гель, она замедляет процесс пищеварения и дольше сохраняет чувство сытости. Где найти клетчатку? В основном в льняном зерне и зеленых овощах.

      Воспользуйтесь медицинскими услугами без очередей. Запишитесь на прием к специалисту по электронному рецепту и электронному сертификату или на обследование в abcHealth Найти врача.

      .90,000 Инсулинорезистентность – симптомы, причины, лекарства

      Инсулинорезистентность – все более распространенное состояние, в основе которого лежат гормональные нарушения. Вредные привычки в еде и малоподвижный образ жизни не способствуют нашему здоровью и означают, что из года в год становится все больше людей, чьи клетки проявляют пониженную чувствительность к инсулину. Если ваш врач поставил вам диагноз резистентность к инсулину, вы не должны относиться к этому легкомысленно. Если его не лечить, это может привести к развитию диабета типа 2. Как распознать и лечить резистентность к инсулину?

      Что такое инсулинорезистентность?
      Причины резистентности к инсулину
      Симптомы резистентности к инсулину
      Как диагностируется резистентность к инсулину?
      Какие продукты вызывают выработку инсулина?
      Лечение резистентности к инсулину
      К каким заболеваниям приводит резистентность к инсулину?

      Что такое инсулинорезистентность?

      В случае резистентности к инсулину клетки демонстрируют пониженную чувствительность к инсулину.Этот гормон секретируется поджелудочной железой и играет ключевую роль в регулировании уровня глюкозы в крови. У здоровых людей высокий уровень этого простого сахара приводит к выбросу инсулина, который, как ключ, открывает ворота в клетки для глюкозы, где она используется для высвобождения энергии. В результате ферментативных изменений глюкозы выделяется углекислый газ и вода, а организм получает энергию от возникающих реакций, носителем которой является АТФ. У людей с резистентностью к инсулину также вырабатывается инсулин, но клетки не реагируют на него, как у здорового человека.В результате высокий уровень глюкозы в крови сохраняется в течение длительного времени, способствуя последующим выбросам инсулина. В какой-то момент поджелудочная железа вырабатывает достаточно этого гормона, чтобы открыть клетки для глюкозы. Почти весь простой сахар поступает к ним внутрь, где подвергается метаболизму, а резкое снижение концентрации этого соединения в крови вызывает приступ голода. Мы никогда не должны игнорировать инсулинорезистентность, если она длится 15-20 лет, то со временем перерастает в диабет 2 типа.Более того, это неблагоприятное состояние, при котором клетки остаются нечувствительными к инсулину, приводит к проблемам с наступлением беременности и вынашиванием ее в срок.

      Причины резистентности к инсулину

      Причины резистентности к инсулину могут включать аномалии в структуре инсулина. Это происходит, когда в ген, кодирующий этот гормон поджелудочной железы, вкрадывается ошибка, в результате чего белок вырабатывается не так, как у здоровых людей. Достаточно небольшого изменения генетического кода в нескольких местах, чтобы при построении инсулина использовались другие аминокислоты, чтобы изменилась пространственная структура белка, а она не полностью соответствует инсулиновым рецепторам, присутствующим в наших клетках.

      Однако чаще всего причины инсулинорезистентности связаны с другими заболеваниями. К ним относятся:

      • акромегалия;
      • гипертиреоз;
      • гипотиреоз;
      • опухолевые заболевания;
      • гиперадренокортицизм;
      • болезни печени, в том числе цирроз;
      • прогрессирующая почечная недостаточность;
      • гемохроматоз;
      • гипертония;
      • хроническая сердечная недостаточность.

      Более того, избыточный вес и ожирение все чаще обсуждаются в контексте причин инсулинорезистентности. Людям с избытком жира в организме придется считаться с тем, что их клетки будут менее чувствительны к инсулину. Поэтому им следует перейти на низкокалорийную диету для собственного здоровья. Подслащенные газированные напитки, батончики в качестве перекуса на работе и жирные соусы, добавленные к картофелю, не насыщают. Кроме того, они не содержат никаких ценных питательных веществ.Если у вас избыточный вес, вам следует в первую очередь исключить эти виды продуктов из своего меню. Также стоит обратить внимание на свои привычки в еде. Многие люди живут в постоянной спешке, задерживаются на работе сверхурочно и не успевают приготовить полезную еду. В результате он тянется к тому, что легко доступно. Когда мы чувствуем голод, мы с большей вероятностью покупаем фаст-фуд, сладкую булочку или шоколадный батончик в торговом автомате. Все эти продукты способствуют избыточному весу и ожирению. Если у вас нет времени готовить, вы можете подумать о диетическом питании.Компания, которую вы заказываете для приготовления здоровой и низкокалорийной еды, доставит ее вам в офис или домой. Это сэкономит вам много времени на приготовление пищи, а также не будет способствовать увеличению жировых отложений и резистентности к инсулину.

      Симптомы резистентности к инсулину

      Симптомы резистентности к инсулину охватывают весь спектр состояний. Не все проблемы должны возникать одновременно. Как правило, у людей с резистентностью к инсулину развиваются только некоторые из них.Стоит отметить в этот момент, что хотя этот недуг и приводит к приступам волчьего голода, от него могут страдать и худощавые люди. Это происходит, когда они генетически сильно отягощены. Инсулинорезистентность вызывает такие симптомы, как:

      • хроническая усталость;
      • трудностей с подбором нужных слов;
      • вялость;
      • лишний вес;
      • резкий упадок сил в сочетании с сердцебиением и дрожью в руках;
      • повышенная потливость;
      • отек лица;
      • голодных мук;
      • задержка воды в организме;
      • акне;
      • трудности с зачатием;
      • гирсутизм;
      • раздражительность;
      • ощущение холода;
      • рецидивирующая мигрень;
      • темный кератоз.

      У нас есть хорошие новости для людей, страдающих инсулинорезистентностью. Если их состояние диагностируется вовремя, они обычно могут справиться с ним, перейдя на диету с низким ГИ и регулярно занимаясь спортом.

      Как диагностируется резистентность к инсулину?

      Если у вас есть несколько симптомов, указывающих на резистентность к инсулину, попросите своего врача направить вас на тестирование. Пониженную чувствительность клеток к инсулину можно определить с помощью трех различных диагностических методов. Во-первых, построить сахарную кривую. Пациенту необходимо выпить раствор глюкозы, и через несколько интервалов берется образец крови. Это помогает определить, как ваш организм отреагировал на глюкозу. В этом исследовании мы узнаем, как быстро достигается регуляция уровня сахара в крови.

      Анализ крови HOMA также очень популярен. Его целью является определение уровней глюкозы и инсулина в крови. Затем по определенным формулам рассчитывается коэффициент инсулинорезистентности, т. н.HOMA-IR. Его конкретное значение указывает на резистентность к инсулину.

      Метод метаболического зажима также используется для диагностики инсулинорезистентности. Больному ставят капельницы с глюкозой и инсулином. Уровень гормона, выделяемого поджелудочной железой, остается у них постоянным. Однако концентрация глюкозы изменяется.

      Какие продукты вызывают выброс инсулина?

      Продукты, вызывающие всплески инсулина, — это продукты с высоким гликемическим индексом со значением выше 50. Это продукты, содержащие простые и сложные сахара, а также белки, но в гораздо меньшем количестве. Продукты, вызывающие высвобождение инсулина, — это в основном сладости, хлеб, крупы, рис, макаронные изделия, а также фрукты и овощи. Однако стоит подчеркнуть, что отдельные продукты различаются по гликемическому индексу. Это самый высокий показатель для шоколада, конфет, тортов, мороженого и т. д. Вы также должны быть осторожны с очень сладкими фруктами, включая виноград и бананы. Овощи с высоким содержанием крахмала, такие как картофель, также могут вызывать всплески инсулина.Соленые закуски, в том числе чипсы, крекеры и палочки, также имеют высокий гликемический индекс. Чипсы сделаны из крахмалистого картофеля, а крекеры и палочки — из муки с высоким гликемическим индексом. Если кто-то очень любит сладкий вкус и не может устоять перед ним, ему следует отказаться от сахара в пользу ксилита, стевии или подсластителей.

      90 125

      Лечение резистентности к инсулину

      Изменение образа жизни играет ключевую роль в лечении резистентности к инсулину.Небольшая физическая активность и потребление продуктов с высоким гликемическим индексом — два фактора, которые приводят к снижению чувствительности клеток к инсулину. Поэтому следует начать регулярно заниматься спортом, это может быть и длительная ежедневная прогулка. Человек, страдающий инсулинорезистентностью, также должен перейти на здоровое питание, для которого характерен более низкий гликемический индекс. Организовать его поможет диабетолог или клинический диетолог. Также важно бросить курить и отказаться от алкоголя, ведь эти стимуляторы также негативно влияют на чувствительность клеток к инсулину.

      Людям с ожирением следует похудеть, придерживаясь низкокалорийной диеты и регулярно занимаясь физическими упражнениями. Врач может также назначить соответствующие лекарства для пациента, страдающего резистентностью к инсулину. В ситуации, когда снижение чувствительности к инсулину вызвано противодействующими ему гормонами, начните прием препаратов, которые снизят концентрацию антагонистов инсулина.

      Восстановление микробного баланса в кишечнике играет ключевую роль в лечении резистентности к инсулину.Этого можно достичь, принимая хороший пробиотик, т. е. препарат, содержащий живые, тщательно отобранные штаммы бактерий с документально подтвержденными полезными для здоровья эффектами. Заселение кишечника хорошей микрофлорой не только помогает регулировать уровень сахара в крови и снижает риск развития диабета, но и играет ключевую роль в борьбе с ожирением.

      К каким заболеваниям приводит резистентность к инсулину?

      Отсутствие лечения резистентности к инсулину не только угрожает развитием диабета 2 типа, но также может привести к множеству других заболеваний. К ним относится неалкогольная жировая болезнь печени, здесь мы имеем дело с довольно интересным явлением. Существует повышенный риск резистентности к инсулину у людей с неалкогольной жировой болезнью печени. В свою очередь, появление инсулинорезистентности увеличивает вероятность развития неалкогольной жировой болезни печени. Снижение чувствительности клеток к инсулину также может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, включая атеросклероз. Ученые также подозревают, что избыток инсулина в крови может привести к тому, что яичники будут вырабатывать больше мужских половых гормонов, что, в свою очередь, может привести к синдрому поликистозных яичников у женщин с правильным генетическим строением.

      .90 000 Инсулинорезистентность и преддиабет – один шаг от диабета

      Усталость, трудности с концентрацией внимания, трудности сбрасывания лишних килограммов, несмотря на диету и повышенную физическую активность, а также сонливость, особенно после еды. Это очень общие симптомы, которые легко недооценить. Однако они могут указывать на резистентность к инсулину. Что такое инсулинорезистентность и всегда ли она приводит к диабету? Это касается только тучных людей? Как распознать преддиабет и куда обратиться за помощью?

      Что такое инсулинорезистентность?

      Инсулинорезистентность — это просто состояние, при котором ткани проявляют пониженную чувствительность к инсулину, несмотря на нормальный, а иногда даже повышенный уровень инсулина в крови.Поэтому можно сказать, что ткани устойчивы к действию инсулина.

      Откуда возникает резистентность к инсулину?

      Грубо говоря, поджелудочная железа любого человека вырабатывает инсулин (гормон, снижающий уровень сахара в крови) в ответ на съеденную пищу. Инсулин считается ключом, открывающим клетки нашего тела. Если весь механизм работает правильно, глюкоза, которая представляет собой сахар, полученный из переваренной пищи, может быть правильно утилизирована. К сожалению, инсулин не работает должным образом у людей с резистентностью к инсулину.Несмотря на то, что инсулин секретируется поджелудочной железой соответствующим образом, ткани по разным причинам не так чувствительны к нему, как у здоровых людей.

      Инсулинорезистентность часто может сопровождаться гиперинсулинемией, состоянием, при котором поджелудочная железа выделяет слишком много инсулина, особенно после еды. Это происходит потому, что наш организм, не видя действия инсулина, выделяет его еще больше. К сожалению, постоянный избыток инсулина приводит к увеличению веса в долгосрочной перспективе.Инсулин, помимо снижения уровня глюкозы в крови, увеличивает отложение жира в жировой ткани и поэтому набирать вес становится еще легче. Возникает самовоспроизводящийся механизм метаболических и гормональных нарушений.

      Каковы симптомы резистентности к инсулину?

      • общая утомляемость,
      • сонливость (особенно после еды),
      • раздражительность и подавленное настроение,
      • проблемы с концентрацией внимания,
      • проблемы со сбросом лишнего веса, несмотря на применение диеты и повышение физической активности,
      • самочувствие голод через 2- 3 часа после еды,
      • изменения на коже, так наз.темный кератоз - это полосы утолщенной, более темной, коричневой кожи вокруг подмышечной впадины, шеи, кисти, локтя или пупка.

      Только ли люди с ожирением устойчивы к инсулину? Причины инсулинорезистентности

      Среди людей с ожирением такое расстройство встречается гораздо чаще, но может затронуть всех, независимо от массы тела. Люди без избыточного веса также могут страдать инсулинорезистентностью и наиболее распространенными гормональными нарушениями, связанными с ней.

      Очень часто первым появляется абдоминальное ожирение, которое может вызвать инсулинорезистентность, и это затрудняет сброс лишнего веса - замкнутый круг, из которого зачастую очень сложно выбраться без помощи специалиста. Признано, что причиной инсулинорезистентности также может быть частое употребление большого количества продуктов с высоким гликемическим индексом, гормональные нарушения, возраст, воспаление или генетические состояния. Причины резистентности к инсулину неизвестны. Стоит знать, что с точки зрения патофизиологии существует несколько его видов.

      Каждый ли человек с резистентностью к инсулину заболеет диабетом?

      Нет, не у каждого человека с резистентностью к инсулину должен развиться диабет. Однако стоит помнить, что большинство случаев сахарного диабета 2 типа заранее связаны с наличием инсулинорезистентности.

      Можно сказать, что резистентность к инсулину очень часто является первым признаком того, что наш организм не может должным образом регулировать уровень гормонов.

      Путь от резистентности к инсулину к диабету

      При резистентности к инсулину организм менее чувствителен к секретируемому инсулину.Тем не менее, он все еще способен высвобождать его в достаточном количестве, чтобы уровень глюкозы в крови не оставался слишком высоким, поэтому наш уровень сахара все еще остается нормальным. Однако через некоторое время он может достичь стадии, когда организм больше не в состоянии компенсировать эти нарушения. Если не удается контролировать инсулинорезистентность, то, к сожалению, следующей стадией у многих больных становится предиабет. Это означает, что инсулин больше не может функционировать должным образом и приближается к моменту, когда возникают проблемы с нормальным уровнем сахара в крови.Если результаты остаются в пределах 100-125 мг/дл натощак, это означает, что у нас может быть преддиабет. Если наше самочувствие ухудшается и нам не удается контролировать эти симптомы, в будущем может появиться диабет 2 типа, а также гипертония или слишком высокий уровень холестерина.

      Как узнать, есть ли у нас резистентность к инсулину?

      Хорошо известным тестом является пероральный нагрузочный тест глюкозы, сокращенно ПГТТ. С его помощью оценивают концентрацию глюкозы в венозной крови натощак и после употребления 75 г глюкозы.К сожалению, результаты такого исследования не совсем точно отражают уровень инсулинорезистентности. Именно поэтому часто назначают дополнительно измерять уровень инсулина (сахар и инсулиновая кривая). Это дает некоторые возможности для оценки резистентности к инсулину или чувствительности тканей к инсулину, но это не идеальный тест.

      Измерения, основанные на результатах измерения уровня глюкозы и инсулина натощак, часто используются для оценки резистентности к инсулину. Такими показателями являются, например:

      • HOMA (Homeostasis Model Assessment) - IR (HOMA-IR).
      • Индикатор QUICKI (Количественный контрольный индекс чувствительности к инсулину)
      • Коэффициент глюкозы натощак

      Однако стоит отметить, что лучше всего обратиться к специалисту (семейному врачу, эндокринологу, диабетологу), который, исходя из своего опыта, закажет нам соответствующие исследования и интерпретирует полученные результаты. Оценить резистентность к инсулину, сделать соответствующие выводы и спланировать мероприятия непросто.Секреция инсулина зависит от многих переменных, на которые мы не можем повлиять во время теста (например, абсорбция глюкозы, инкретиновый эффект). Кроме того, специалист также будет учитывать наличие других факторов, таких как наличие клинических симптомов, уровень глюкозы в крови, уровень холестерина и триглицеридов.

      Как лечить резистентность к инсулину?

      Способы лечения резистентности к инсулину зависят от причин ее возникновения. В каждом случае рекомендуется придерживаться здорового питания, а также обращать внимание на гликемический индекс и гликемическую нагрузку блюд.Стоит научиться правильно выбирать продукты, чтобы наши приемы пищи не вызывали значительных всплесков инсулина сразу после еды.

      Многим пациентам удается справиться с резистентностью к инсулину после изменения пищевых привычек, введения физической активности и снижения веса. Это не всегда просто, иногда требуется уравнивание результатов других тестов. Иногда также необходимо использовать препараты, которые помогут нам стимулировать работу нашей эндокринной системы. Таким препаратом является, например, метформин.Пациентам также могут понадобиться лекарства для лечения ожирения.

      Метформин при резистентности к инсулину

      Метформин (включая Сиофор, Форметик, Глюкофаж) является одним из наиболее часто используемых противодиабетических препаратов у пациентов с резистентностью к инсулину, поскольку обладает очень широким и многогранным механизмом действия. Его применение не связано с повышенным риском гипогликемии (слишком низкий уровень сахара в крови). По этой причине он нашел применение не только при лечении сахарного диабета, но и симптомов синдрома поликистозных яичников или резистентности к инсулину.Одним из элементов действия метформина является снижение потребности в инсулине и, таким образом, снижение резистентности к инсулину. Метформин также используется для снижения резистентности к инсулину у людей с диабетом типа 1.

      Заболевания щитовидной железы и резистентность к инсулину

      Резистентность к инсулину очень часто возникает при других гормональных нарушениях. Поэтому в таких случаях лечение, среди прочего, нарушения в работе щитовидной железы сказываются на эффектах борьбы с инсулинорезистентностью. При гипотиреозе может обостряться инсулинорезистентность, связанная с нарушением тканевого потребления глюкозы в периферических тканях.Лечение левотироксином (включая летрокс, эутирокс) нормализует инсулинемию натощак и повышает чувствительность к инсулину.

      Могут ли пробиотики помочь в лечении резистентности к инсулину?

      Микробиом, то есть микроорганизмы, естественным образом встречающиеся в нашем пищеварительном тракте, в последние годы считался еще одним органом человека. Все чаще можно услышать, что у людей с инсулинорезистентностью, возникшей в результате ожирения, изменен состав кишечной микрофлоры по сравнению со здоровыми людьми.Считается, что воспаление в организме и возникающие в результате изменения микрофлоры кишечника могут быть связаны с повышенным риском развития ожирения и резистентности к инсулину. По-прежнему проводится много исследований, которые помогут однозначно ответить на этот вопрос.

      Одним из методов лечения этого вида расстройства является использование пробиотиков. Однако ключ в том, чтобы выбрать правильный пробиотик, то есть тот, который содержит необходимые штаммы бактерий. Это непростая задача, поэтому стоит воспользоваться услугами специалиста в этой области.Целенаправленное использование пробиотика может изменить состав кишечной микрофлоры и частично помочь в лечении, среди прочего, резистентность к инсулину.

      Смотрите фильм!

      Источники

      1. Й. Серадзки, Л. Чуприняк, М. Т. Малецкий, Цукшица, том I, Via Medica, Гданьск, 2019, 3-е издание.
      2. Рекомендации по питанию при диабете. Заявление Польского общества диетологов, 2017 г.
      3. https://diabetologia.mp.pl/ekspert/wywiady/101790,diagnostyka-insulinoopornosci-wywiad-z-prof-bogdanem-solnica
      4. Рекомендации Польского эндокринологического общества и Польское диабетическое общество относительно диагностики и лечения дисфункции щитовидной железы при диабете 1 и 2 типа, Endokrynologia Polska 2013.
      5. Pokrzywnicka P, Gumprecht J. Кишечная микробиота и ее связь с диабетом и ожирением. Клин Диабетол 2016; 5, 5: 164–172. DOI: 10.5603 / ДК.2016.0029.

      редактор: Агнешка Сороко, MA фарм.

      Мы прилагаем все усилия, чтобы наша статья наилучшим образом отражала имеющуюся информацию, но ее нельзя рассматривать как фармацевтическую консультацию. Прежде чем принимать это лекарство, прочитайте брошюру и, если у вас есть какие-либо вопросы, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.Все названия продуктов, приведенные в статье, являются примерами и не являются рекламой. Все авторские права на статью принадлежат WherePoLek sp.z o.o.

      .

      Глюкоза и инсулин - это должно быть идеальное соединение!

      Роль глюкозы и инсулина хорошо известна и описана в литературе. Большинство из нас в целом могут понять важность обоих этих соединений в организме. С другой стороны, связь их взаимоотношений, в силу сложности метаболических процессов и профессиональной номенклатуры, используемой для их описания, часто становятся недоступными для понимания людьми, не имеющими отношения к медицине или биохимии. Поэтому в этой статье мы постараемся наглядно и доступно показать: что и как «связывает глюкозу с инсулином»? и почему им так важно хорошо "уживаться"?

      Что такое глюкоза?

      Глюкоза , известная как виноградный сахар, является самым важным простым сахаром для нашего организма.В свободном состоянии глюкоза присутствует в меде, фруктах и ​​фруктовых соках, но большая часть необходимой организму глюкозы получается при расщеплении сложных углеводов в пище. В результате пищеварительных процессов в пищеварительном тракте сложные углеводы расщепляются до глюкозы и на стадии тонкой кишки через ее стенки попадают в кровь и с ней во все клетки организма.

      Глюкоза является важным источником энергии для человеческого организма. Необходимо поддерживать правильную температуру нашего тела, работу внутренних органов, работу мышц.Более того, это единственный и незаменимый источник «пищи» для нашего мозга и нервной ткани. Поэтому важно поддерживать минимальную концентрацию глюкозы в крови, чтобы поддерживать жизнь этих органов. Регуляция уровня глюкозы происходит при участии гормонов, выделяемых клетками поджелудочной железы – и здесь сходятся судьбы глюкозы и инсулина.

      Что такое инсулин?

      Инсулин — это гормон белковой структуры, вырабатываемый поджелудочной железой, а точнее — т. н.островковые β-клетки (названы в честь их первооткрывателей – островков Лангерганса).

      Действие инсулина
      Справедливо сказать, что инсулин влияет на работу всего нашего организма. Однако наибольшее влияние он оказывает на углеводный обмен и основным стимулом его секреции является повышение уровня глюкозы в крови.

      Вот соотношение инсулин-глюкоза:

      • Глюкоза, попав в кровь, циркулирует по ней, пока ей не «помогает» инсулин.Для глюкозы это своеобразный ключ, открывающий двери в клетки. Когда инсулин достигает клеток, он активирует переносчик глюкозы, что позволяет молекуле глюкозы проходить через клеточную стенку в клетку. Только этот процесс позволяет глюкозе обеспечивать клетки энергией, необходимой для их жизни. Таким образом, инсулин «переносит глюкозу» из крови в клетки и снижает уровень глюкозы в крови.
      • Кроме того, инсулин помогает организму создавать «запасы» глюкозы, откладывая ее в мышцах и печени (в виде гликогена), и ингибирует выработку глюкозы (глюконеогенез).

      Инсулин также влияет на системную трансформацию белков и жиров.Существует так называемый гормональные «запасы» — увеличение усвоения и накопления питательных веществ в организме — что известно как анаболический эффект. Помимо увеличения концентрации гликогена, это также вызывает:

      • ускорение синтеза (построения) белков и снижение их распада
      • увеличивает выработку жировых тел (липогенез), тормозит их расщепление и способствует накоплению в жировой ткани

      Ограничение секреции, недостаток инсулина или его неправильное функционирование имеют серьезные последствия для здоровья организма и требуют лечения!

      Дисбаланс в секреции и/или действии инсулина заставляет молекулы глюкозы, неспособные проникнуть внутрь клетки, циркулировать в кровотоке, повышая их концентрацию в крови.Кровь с очень высоким содержанием «сахара» течет через почки, где часть глюкозы переходит в мочу. Развиваются глюкозурия и другие симптомы, характерные для развития сахарного диабета.

      При нарушениях, связанных с секрецией или действием инсулина, клетки лишаются энергии (сахара, жира) и строительных материалов (белка).

      Если поджелудочная железа по какой-либо причине не вырабатывает инсулин (диабет 1 типа, разрушение β-клеток воспалением, вирусами, раком, травмой...), его необходимо вводить наружно!!!

      Резистентность к инсулину

      В некоторых случаях, несмотря на выработку поджелудочной железой необходимого количества инсулина, клетки человеческого организма перестают быть чувствительными к инсулину.Это предотвращает снижение уровня глюкозы в крови. Хотя организм реагирует на прогрессирующее повышение уровня «сахара» увеличением выработки инсулина, он не может «открыть» дверь клеткам с глюкозой. Повышение концентрации инсулина не снижает гликемию, но значительно усиливает ее анаболический (резервный) эффект. Особенно это проявляется увеличением массы тела - а точнее жировой ткани! Интересно, что именно повышенное содержание жировой ткани, особенно в области живота, является наиболее частой причиной развития инсулинорезистентности (резистентности клеток к инсулину).Таким образом, порочный круг замыкается. Поэтому в случае с тучными людьми так значительно возрастает риск нарушения углеводного обмена и сахарного диабета 2 типа, поэтому первая цель, которая стоит перед тучными людьми с симптомами нарушения углеводного обмена, – это снижение жировых отложений и повышение физической активности. Возвращение к нормальной массе тела, сбалансированное питание, низкое содержание простых сахаров и продуктов с высоким гликемическим индексом (продукты, которые очень быстро повышают уровень сахара в крови) и физические упражнения — это занятия, которые значительно улучшают чувствительность клеток к инсулину и при своевременном употреблении , они могут восстановить правильное функционирование «глюкозо-инсулиновой системы»!

      Глюкагон

      Говоря о взаимосвязи глюкозы и инсулина, нельзя забывать о третьем важном компоненте правильного углеводного обмена - глюкагоне.

      Глюкагон, наряду с инсулином, является наиболее важным регулятором углеводного обмена в организме. Это гормон, секретируемый α-клетками поджелудочной железы. Оказывает антагонистическое (анти) действие на инсулин. Вызывает повышение уровня глюкозы в крови за счет усиления процессов глюконеогенеза (образование глюкозы) и гликогенолиза (распад гликогена).Он также увеличивает окисление жирных кислот.

      Глюкагон, секретируемый поджелудочной железой, через воротную вену поступает в печень, где почти полностью всасывается. Лишь незначительное его количество попадает в кровь. Его секреция увеличивается во время голода. Благодаря этому он влияет на правильную концентрацию глюкозы и защищает мозг и клетки нервной системы от лишения их необходимой для жизни глюкозы (против гипогликемии). Таким образом, глюкагон является препаратом, спасающим жизнь пациентов с диабетом 1 типа, находящихся в бессознательном состоянии, у которых был эпизод гипогликемии.

      .

      Смотрите также