Отчего потеет голова


Потливость головы - причины, диагностика и лечение

Потливость лица и головы (краниальный гипергидроз) — это повышенное потоотделение в соответствующей области. Выделение пота зачастую сопровождается локальным покраснением кожи и чувством жара, остальные симптомы зависят от причины потливости. Гипергидроз может быть обусловлен стрессами и ночными кошмарами, патологиями головного мозга и периферических нервов, гипертонией. Для выяснения причины усиленного потоотделения проводят неврологический осмотр с ЭЭГ и электронейрографией, рентгенографию, функциональные пробы, лабораторные анализы. Купирование неприятных симптомов заключается в терапии основного заболевания.

Причины потливости головы

Эмоциональные потрясения

Симптом зачастую развивается в стрессовых ситуациях, при испуге. Пациенты, склонные к эмоциональной лабильности, сообщают, что сильная потливость головы и лица возникает при публичных выступлениях, сдаче экзаменов, важных собеседованиях. Потоотделение бывает настолько обильным, что пот стекает струйками по коже. Также сильно краснеют лицо и уши, беспокоит чувство жара и прилива крови к голове. Такие симптомы доставляют выраженный психологический дискомфорт, из-за чего больные стараются не привлекать к себе внимания, избегают новых знакомств, что приводит к социальной дезадаптации.

Ночные кошмары

Неприятные сны — частые причины появления гипергидроза головы, особенно у детей. Пациент беспокойно спит ночью, мечется в постели, кричит. При этом наблюдается обильная потливость, особенно выраженная в лицевой области и волосистой части кожи: могут намокать волосы, образуются мокрые пятна на наволочке. После пробуждения человек не сразу осознает окружающую действительность, некоторое время он находится в состоянии сильного испуга. Если ночные кошмары беспокоят несколько ночей подряд, сопровождаются страхом засыпания, следует обратиться за медицинской помощью.

Вегето-сосудистая дистония

Нарушения координированной работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы повышают функцию потовых желез лица, при этом также возможна усиленная потливость ладоней и подмышек. Обильное потоотделение в области головы при ВСД провоцируют разные причины: волнение, прием острой или слишком горячей пищи, естественные гормональные изменения у женщин. Потливость начинается внезапно, пот выступает каплями на лбу или стекает по лицу, волосы становятся мокрыми. Такие приступы повторяются до нескольких раз в день.

Гипертонический криз

Внезапное повышение артериального давления сочетается с расширением кровеносных сосудов кожи головы и лица, что вызывает обильное потоотделение. По наблюдениям больных, выраженная потливость возникает на фоне резких головных болей и головокружения. Часто сильно шумит в ушах, становится нечетким зрение («мелькают мушки» перед глазами). Помимо головы, пот выделяется и стекает капельками в области шеи и верхней части туловища. Кожа в этой области красная и горячая на ощупь. Подобные симптомы более характерны для нейровегетативной формы гипертонического криза.

Поражение черепных нервов

Развитие повышенной потливости головы может быть связано с раздражениями периферических нервных окончаний. Наиболее распространен синдром Люси-Фрей, который обусловлен поражением ушно-височного нерва различной причины (после перенесенного паротита, сиалоаденита, операций на слюнной железе). При этом расстройстве сильно потеет голова в области уха и виска с одной стороны, что чаще проявляется после приема пищи. Беспричинное появление капель пота на подбородке является признаком синдрома барабанной струны, возникающего после хирургической травмы.

Неврологические заболевания

Повышенная потливость головы встречается при различных патологиях головного мозга, которые вызывают дисфункцию потовых желез. При острых неврологических проблемах обильное потоотделение начинается внезапно и обычно является кратковременным. У больных с хроническими дегенеративными процессами голова потеет на протяжении длительного времени. Потливость может сопровождаться снижением памяти и внимания, речевыми нарушениями (длительные паузы между ответами, несвязная речь), временными парезами конечностей. Гипергидроз вызывают такие причины, как:

  • Болезнь Паркинсона. Потливость является компенсаторной реакцией на поражение вегетативной нервной системы. Кроме усиленного выделения пота в области волосистой части головы, лица, отмечаются патогномоничные симптомы заболевания: тремор пальцев, нарушения походки, снижение памяти, внимания, других когнитивных функций.
  • Нейросифилис. Поражение корешков черепно-мозговых нервов инфекционной причины часто приводит к нарушению нормальной работы потовых желез, поэтому у пациентов обильно потеет голова. Помимо этого беспокоят изнуряющие головные боли, головокружения, шум в ушах.
  • Инсульт. Усиление потоотделения происходит в случае повреждения центра терморегуляции в гипоталамусе. Характерная особенность: потливость наблюдается только на половине головы и шеи (чаще на стороне пареза мышц). Одновременно появляются речевые и двигательные нарушения.

Черепно-мозговые травмы

После травм головы может возникать сильная потливость, которая обусловлена поражением нервных структур мозга, отвечающих за терморегуляцию, или разрывами периферических краниальных нервов. Степень нарушения секреции потовых желез зависит от причины ЧМТ и обширности полученных повреждений. Помимо гипергидроза развиваются мучительные головные боли, сопровождающиеся тошнотой и многократной рвотой, возможна потеря сознания. При тяжелых травмах локальная потливость сменяется холодным потом.

Осложнения фармакотерапии

Побочный эффект обычно отмечается через несколько минут после быстрого внутривенного введения нитратов — средств, применяющихся при лечении стабильной стенокардии и острого коронарного синдрома. Появлению выраженного гипергидроза в области лица и головы предшествует чувство жара. Потливость сочетается с сильным покраснением кожных покровов. Типичны головные боли и головокружения, при резком вставании с постели наблюдается предобморочное состояние. О наличии подобных расстройств следует сообщить лечащему врачу для коррекции дозировок препарата.

Редкие причины

  • Эссенциальный локальный гипергидроз.
  • Вкусовой гипергидроз: симметричное потоотделение вследствие тройнично-сосудистого рефлекса.
  • Дерматологические болезни: органоидный или потогонный невус, экзокринно-волосковая ангиоматозная гамартома, гломусные опухоли.
  • Наследственные заболевания: синдром Гамсторп-Вольфарта, врожденный дискератоз (синдром Цинссера-Энгмена-Коула).

Диагностика

Выявлением причины, провоцирующей потливость головы, занимается врач-терапевт, который либо устанавливает диагноз самостоятельно, либо направляет пациента к профильным специалистам. Назначается комплексное обследование с целью оценки общего состояния организма, исключения органической патологии, которая могла вызвать усиленное потоотделение. Наибольшей диагностической ценностью обладают следующие методы:

  • Неврологический осмотр. Первичное обследование включает оценку поверхностных и глубоких сухожильных рефлексов, проверку когнитивных возможностей и мышечных реакций. Обязательно исследуют дермографизм, выполняют ортостатическую пробу и прием Данини-Ашнера, которые позволяют исключить дисфункцию вегетативной системы.
  • Электронейрография. Исследование функциональных возможностей периферических нервов области головы проводится с помощью их локальной стимуляции электрическими импульсами. Метод необходим для выявления специфических синдромов (Люси-Фрей, барабанной струны). При возможном поражении головного мозга показана ЭЭГ.
  • Рентгенологическое исследование. Для исключения органических патологий нервной системы как причины гипергидроза лица и головы, показательны результаты рентгенографии. При выявлении подозрительных образований, травматических повреждений назначается КТ или МРТ головного мозга для уточнения характера заболевания.
  • Функциональные пробы. Скорость выделения пота оценивают при помощи количественных методов — гравиметрии и эвапометрии. О гипергидрозе говорят, когда показатели потоотделения превышают 10 мг в минуту. Для обнаружения площади поражения эффективны качественные пробы — йодкрахмальный тест, нингидриновый тест.
  • Лабораторные методы. В план обследования включают стандартные общие и биохимические анализы крови. У женщин определяются уровни эстрогена и прогестерона. При подозрении на сифилис головного мозга рекомендовано микроскопическое и бактериологическое исследование ликвора, серологические реакции.

При сильной потливости головы и лица, возникающей на фоне интенсивной гиперемии кожи и мучительных головных болей, измеряют артериальное давление, регистрируют ЭКГ, при необходимости делают УЗИ сердца. Если симптомы развиваются у эмоционально лабильных пациентов, требуется психиатрическое освидетельствование. Больным с первичным локальным гипергидрозом желательна консультация генетика.

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Чтобы уменьшить неприятные ощущения от повышенного выделения пота, необходимо соблюдать гигиенические нормы, избегать ношения головных уборов из синтетических материалов. Желательно исключить из рациона острые и пряные блюда, алкоголь, которые часто усиливают потливость. Для устранения симптоматики во время публичных выступлений можно использовать седативные препараты растительного происхождения. При локальном краниальном гипергидрозе следует обратиться к специалисту для выявления причины неприятных проявлений и выбора оптимальной тактики лечения.

Лечение гипергидроза головы ботулотоксином

Консервативная терапия

В случае определения заболевания, которое вызвало избыточную потливость, симптомы исчезают после устранения причины. В остром периоде травм, неврологических болезней терапия направлена на коррекцию витальных функций и восстановление функциональных возможностей организма, а устранение повышенного потоотделения проводится симптоматическими средствами. При сочетании потливости с эритрофобией эффективны методы психотерапевтического воздействия. Для медикаментозного лечения гипергидроза головы используются следующие фармацевтические препараты:

  • Холинолитики. Средства из группы атропина избирательно угнетают активность нейронов симпатической нервной системы, благодаря чему выделение пота уменьшается. Лекарства принимаются перорально или вводятся внутривенно.
  • Седативные препараты. При умеренном гипергидрозе эффективны растительные и синтетические успокоительные медикаменты. Если сильно потеет кожа головы, могут потребоваться легкие «дневные» транквилизаторы, которые не влияют на работоспособность.
  • Средства местного действия. Используют протирание кожных покровов с гексагидратом хлорида алюминия, который разводят в спирте. У некоторых пациентов эффективен локальный ионофорез с солевыми растворами, холинолитиками.
  • Противопаркинсонические препараты. При повышенном потоотделении, обусловленном болезнью Паркинсона, назначаются специфические медикаменты, которые влияют на обмен дофамина в головном мозге. Лечение проводят длительными курсами.
  • Гипотензивные средства. Для быстрого купирования гипертонического криза вводят петлевые диуретики, бета-адреноблокаторы. В дальнейшем подбирают индивидуальную схему лечения гипертонии для профилактики обострений.
  • Ботулотоксин. При неэффективности других медикаментозных методов рекомендовано внутрикожное введение препарата. Препарат позволяет снизить количество нервных импульсов, поступающих к потовым железам, и за счет этого уменьшить потливость.

Хирургическое лечение

Рефрактерный к консервативным лечебным мероприятиям гипергидроз головы и лица требует проведения оперативных вмешательств. Чаще всего прибегают к эндоскопической симпатэктомии (деструкции или клипированию симпатического ствола), которая направлена на снижение функциональной активности потовых желез. Для устранения последствий тяжелых ЧМТ как ведущей причины гипергидроза показано удаление внутричерепных гематом для декомпрессии мозговых структур, при необходимости осуществляется репозиция костных отломков.

О чем говорит потливость подмышек — сильно потеют подмышки, что делать, как избавиться от потливости навсегда

Потовые железы расположены по всему телу человека. Они выделяют жидкость, которая при испарении помогает охлаждать тело. Так происходит терморегуляция. Иногда количество пота увеличивается в несколько раз, это состояние называют гипергидрозом. Повышенная потливость может быть локальной и затрагивать только подмышечные впадины или ладони. Иногда это состояние распространяется на все тело. В этом случае причины чаще всего связаны с различными патологиями.

Что такое гипергидроз

У человека имеется 2 типа потовых желез, которые отличаются по своим функциям и механизмам регуляции:

  • Апокриновые железы – больше всего их расположено в подмышках и вокруг наружных половых органов, регулируются симпатической нервной системой, адренэргическими волокнами, где основное вещество – адреналин. Начинают функционировать в подростковом возрасте, вырабатывают секрет с феромонами – индивидуальным запахом, при стрессе функция взрастает, но в терморегуляции они не участвуют.
  • Эккриновые железы – наибольшее количество – в подмышках, на стопах и ладонях, выделяют жидкую часть пота. Главный регулятор функции – ацетилхолин. Железы участвуют в терморегуляции и потоотделении при стрессе.

Работа вегетативной неравной системы, которая управляет потовыми железами, не контролируется сознанием. Поэтому невозможно вызвать повышенное потоотделение самостоятельно, оно увеличивается в ответ на рост температуры тела при болезни, в жаркую погоду или после физической нагрузки. Потливость возрастает при волнении, эмоциональной нагрузке, которая приводит к выбросу адреналина.

Но состояние гипергидроза отличается от обычной выработки пота. Железы активно работают, когда человек спокоен и не перегревается. Это часто связано с различными патологиями. Выделяют диффузный гипергидроз, при котором потоотделение усиливается по всему телу. Заболевание чаще связано с патологией нервной системы. Локальный, или очаговый гипергидроз, затрагивает только один участок тела. Такая форма встречается чаще остальных.

Потливость может иметь сезонный характер и наблюдаться только в жаркое время года, но у большинства людей с патологией она не зависит от сезона.

Причины повышенной потливости

К дерматологам чаще всего обращаются пациенты с первичной формой патологии, у которого невозможно установить причину. Первые симптомы гипергидроза появляются в период полового созревания. У девочек и мальчиков это связано с повышением активности гормона тестостерона и кортизола, незрелостью нервной системы. Суточное выделение пота становится сильным, активность возрастает у все типов потовых желез. Поэтому у подростков усиливается запах от тела.

Считается, что первичный гипергидроз у 30-50% пациентов связан с наследственными факторами. Но первые симптомы могут появляться в возрасте 20-30 лет. Их провоцируют хронические стрессы, гормональные перестройки и другие причины. Вторичная форма повышенной потливости подмышек связана со следующими условиями:

  • возбудимость и высокая активность вегетативной нервной системы;
  • эндокринные патологии, чаще всего состояние гипертиреоза, инсулинорезистентность при сахарном диабете;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся нарушением сердечного ритма, учащенным сердцебиением;
  • некоторые типы злокачественных и доброкачественных опухолей;
  • метаболические расстройства и избыточная масса тела;
  • передозировка или побочные эффекты лекарственных препаратов, влияющих на вегетативную нервную систему.

Установить причину сильного выделения пота не всегда возможно. Но это помогает эффективно бороться с потливостью.

Потливость подмышек у женщин

В женском организме выделение большого количества пота зависит от гормонального фона. При его изменении меняется взаимодействие различных звеньев вегетативной нервной системы. Наиболее выражен этот процесс в период климакса.

При снижении функции яичников у женщин усиливается их стимуляция гормонами гипофиза – фолликулостимулирущим и лютеинизирующим. Но из-за физиологических особенностей, одновременно возрастает выброс тиреотропного гормона, который усиливает кровоток в щитовидной железе. Чаще всего этот процесс запускается вечером или ночью. Проявляется в виде приливов – появления чувства жара в верхней части тела и голове. Женщина начинает сильно потеть. Продолжительность такого приступа несколько минут.

Вероятность появления сильного потоотделения выше, если имеется избыточна масса тела. Нарушения терморегуляции появляются при артериальной гипертензии. Эти заболевания также часто прогрессируют после 50 лет. Гипергидроз в этом случае является вторичным. Он не несет опасности для жизни, но доставляет дискомфорт.

Потливость подмышек у мужчин

Работу мужского организма регулирует гормон тестостерон. Он выполняет анаболическую функцию, ускоряет обмен веществ. Чувствительность к адреналину у мужчин тоже выше. Поэтому небольшие всплески этого гормона ускоряют сердцебиение, повышают скорость реакции и приводят к потливости подмышек.

Мужчина может потеть больше, чем обычно, если предпочитает горячую и острую пищу. Сильно увеличивается потливость подмышечных впадин и всего тела при употреблении алкогольных напитков. В этом случае гипергидроз связан с обменными процессами, так организм выводит токсичные вещества после утилизации этанола. Прямым стимулирующим действием обладает никотин. Он увеличивает синтез ацетилхолина, который усиливает работу потовых желез. Поэтому у курящих мужчин потливость – естественное явление.

Потливость появляется при сильном нервном перенапряжении. Работа мужчин чаще, чем у женщин, связана со стрессами или опасными видами деятельности.

Мужчины подвержены развитию ожирения, метаболическим расстройствам и артериальной гипертензии. В группу риска выделены те, кто ведет малоактивный образ жизни, имеют в 45-50 лет большую окружность талии. Эти нарушения влияют на тонус симпатической нервной системы и потливость.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если человек начинает потеть во время тренировок, жаркой погоды или при сильном волнении, причин для беспокойства нет. О проблемах со здоровьем говорит потливость, которая возникает на фоне полного спокойствия или сопровождается дополнительными симптомами.

Незначительно повышенная температура тела, которая сопровождается ночной или вечерней потливостью, может быть признаком хронической инфекции. Иногда так проявляется туберкулез легких, иммунные нарушения, начальные стадии онкологических заболеваний.

Опасным симптомом является появление слабости, головокружения, потеря сознания на фоне усиленного выделения пота. Это может быть признаком сниженного уровня глюкозы – гипогликемии. Состояние представляет опасность для жизни, поэтому требует экстренной врачебной помощи. Вылечивают гипергидроз только после нормализации уровня глюкозы.

Женщинам старшего возраста, у которых появились нарушения менструального цикла и первые симптомы приближения климакса, требуется специальное лечение. Без специальных средств (Климадинона и др.) состояние может постепенно ухудшаться, менопауза будет протекать тяжело.

Усиление выделения пота – один из признаков тиреотоксикоза. Это заболевание сопровождается повышением функции щитовидной железы и выбросом в кровь повышенных доз гормонов. Одновременно усиливается сердцебиение, появляются нарушения сердечного ритма, человек быстро теряет массу тела, несмотря на сохранение характера питания.

Методы и средства лечения сильного потоотделения

Чтобы избавиться от повышенной потливости, нужно устранить провоцирующие факторы. Начинают с простых мер:

  • употребляют пищу в теплом виде, отказываются от острого;
  • исключают из рациона алкоголь;
  • отказываются от курения;
  • избегают стрессов или учатся контролировать эмоции.

В легких случаях с проблемой помогают справиться дезодоранты-антиперспиранты. В составе Vichy хлорид алюминия и диметикон, которые помогают регулировать потоотделение. Похожий состав в дезодоранте Dry Control Extra forte. Тем, у кого аллергия на дезодоранты, предотвратить пропитывание одежды потом помогут специальные вкладыши Эльфарма, которые выпускаются и в черном цвете.

Вылечить потливость помогают народные средства. В домашних условиях готовят отвар мяты, цветков ромашки, коры дуба. В растворе смачивают салфетку, которой протирают проблемные области. Эффективны ванны с добавлением настоя на листьях шалфея. Но проводить лечебные купания нужно не чаще 1 раза в неделю.

В качестве экстренного средства при усилении потоотделения можно использовать холодный компресс. Он не вылечивает причину болезни, но помогает сузить сосуды и уменьшить проявления.

Использование антихолинергических препаратов помогает справиться с повышенным выделением пота. Но у этого метода много недостатков, лекарства действуют одновременно на всю симпатическую нервную систему, поэтому:

  • уменьшается слюноотделение;
  • появляется сухость во рту;
  • беспокоит нарушение зрения;
  • расширяются зрачки;
  • может нарушится ритм сердца.

Вылечивают гипергидроз при помощи инъекций ботулоктоксина. Это средство относится к группе нейротоксинов. После введения лекарства в подмышечную впадину нарушается иннервация потовых желез, они прекращают вырабатывать пот в большом количестве. Но это временный способ лечения заболевания, который действует в течение 5 месяцев. При вторичной форме гипергидроза необходимо лечить основное заболевание, которое вызывает повышенную потливость.

Повышенная потливость у ребенка

Поднимем тему повышенной потливости у ребенка. Вообще потеть — вполне нормально. Именно потоотделение дает организму охладиться. Регуляция температуры выполняется 2-4 миллионами эккриновых потовых желез, располагающихся на всем теле. Функционировать они начинают уже с первых дней жизни.

Наибольшее содержание этих желез приходится на подошвы ног, ладони, щеки, лоб и подмышечные впадины. Выделяемый пот испаряется с поверхности эпидермиса, преобразуется из жидкого состояния в газообразное, затрачивая при этом энергию. Цель этого процесса — охлаждение кожи и всего организма.

Для того, чтобы потовые железы активировались, необходим определенный импульс от нервных окончаний, которые реагируют на следующие факторы:

1. Сообщение от головного мозга о том, что организм перегрелся.

2. Гормоны.

3. Эмоции.

4. Физическая активность.

Гипергидроз — состояние, при котором отмечается повышенное потоотделение организма. У людей, страдающих данной патологией, потовые железы чрезмерно реагируют на эти факторы и вырабатывают большее количество пота.

Если ваш ребенок стал сильно потеть, первое, что нужно сделать — проверить температурный режим. Оптимальная температура для дома — 18-22°С. Если температура воздуха выше 22°С, и при этом заботливые мамы надевают ребенку перед сном носочки и шапочки, то неудивительно, что на утро ребенок окажется мокрым.

Также не стоит забывать о том, что при высокой активности, занятиях спортом, подвижных играх ребенок также будет чрезмерно потлив. Ваш малыш потеет при кормлении из бутылочки и грудном вскармливании? Не переживайте! Это тоже нормально. Сам акт сосания — сложный и энергозатратный процесс. Поэтому вполне объяснимо, почему ребенок становится при этом мокрым.

Если вдруг вы заметили, что ребенок чрезмерно потеет даже в спокойном состоянии, то может быть, он входит в 5% населения земного шара, которые страдают первичным гипергидрозом. В этом случае имеет смысл проконсультироваться с педиатром.

Почему ребенок потеет когда засыпает

   Когда молодые родители сталкиваются с тем, что головка ребенка потеет и становится влажной, это вызывает беспокойство и вопросы. Нормально ли это? Почему сильно потеет голова, когда малыш спит? Почему потеют ладошки во время кормления? Нужно ли лечить? Что предпринять?

   Ребенок потеет – это нормально, но важно разобраться в причинах.

   Если малыш приболел (простуда, прорезывание зубов, аллергия), то потовыделение - это защитная реакция, так борется организм. Проверьте, не назначил ли вам врач препараты, которые могут вызывать повышенное потоотделение. Для исключения медицинских проблем со здоровьем (рахит, патология сердца или щитовидной железы, нарушения в эндокринной системе, неврологические нарушения и др.), обратитесь к лечащему врачу.

Однако чаще ребенок сильно потеет в ситуации не про серьезную болезнь, а про неправильные бытовые условия, в которых спит малыш.

 Так что же приводит к тому, что потеет головка ребенка?

   Разберемся пока с таким понятием как терморегуляция ребенка. Терморегуляция – это реакция тела на изменение температуры окружающей среды: другими словами, наш организм сам себя регулирует (охлаждается или вырабатывает больше тепла), когда меняются внешние условия. Терморегуляция зависит даже от изменения позы человека. Повышенное потоотделение также помогает выводить лишнее тепло из организма с потом, охлаждая дополнительно и кожу.

Причина, по которой у ребенка потеет именно голова, состоит в том, что потовые железы преимущественно расположены в волосистой части черепа и на шее. Поэтому проверяя, не жарко ли ребенку, прежде всего нужно трогать затылок и шею.

   Терморегуляция у деток еще не сформирована, она хуже развита, чем у взрослых, потому малыш может легко замерзнуть или получить перегрев. При этом организм сам не справляется с тем, чтобы помочь себе отрегулировать эти процессы. Перегрев или переохлаждение очень слабо проявляется у детей через пот или дрожь. Например, особенно у новорожденных температура тела нестабильная и они не могут явно вспотеть: мы не увидим у них капелек пота. Это приводит к тому, что маленькие дети могут легко замерзнуть или перегреться при незначительном изменении температуры в их окружении. Поэтому так важно не перегревать малыша и следить за тем, чтобы он не замерз. Процессы теплоотдачи постепенно созревают к 7 годам.

ВИДЕОУРОКИ

Уроки о сне малышей
от 0 до 7 лет

Подробнее

 О чем важно помнить?

  • Отслеживайте первые признаки перегрева: повышение температуры тела, покраснения, потничка, отказ от груди, беспокойство. Если взрослые не заметят этого и не изменят условия, и потом кроха уходит в сон (как защитная реакция), то температура тела будет дальше повышаться. При переохлаждении легче помочь малышу: дополнительно укутать, занести в теплое помещение, приложить к груди или дать теплое питье.

Перегрев опасен! Особенно для детей первого года жизни. Исследования показали, что риск СДВС в разы выше при перегреве.

  • Необходимо поддерживать комфортную температуру в помещении – по рекомендации педиатров +18-22° С. Это оптимальная температура для развития малыша(НО для недоношенных деток чуть выше +24-25° С). Особенно важно контролировать температурный режим во время отопительного периода. Для отслеживания температуры в комнате, лучше разместить градусник рядом с детской кроваткой. Уделите внимание поддержанию комфортной температуры особенно во время сна. Если малышу будет слишком жарко и душно или очень холодно, он будет плохо спать, часто просыпаться и капризничать.

 

  • Помните, что младенцы нуждаются в большем притоке свежего воздуха, чем взрослые. Поэтому не ориентируйтесь на свои ощущения при регуляции температуры, но вы можете понаблюдать, при какой температуре ваш малыш спит лучше.

 

  • Важно поддерживать и влажность в комнате, где находится малыш. И не размещать кроватку малыша возле окна или батареи.

 

  • Подбирайте одежду для сна по сезону. С возрастом ребенок становится более мобильным и подвижным, что также требует дополнительного проветривания и правильного подбора одежды, чтобы избежать перегрева.

 

  • Лучше отказаться от балдахинов или шторок, убрать бортики из детской кровати: во-первых, они небезопасны и даже запрещены к продаже в некоторых странах, а во-вторых, они собирают пыль и мешают циркуляции воздуха в области кроватки.

 

  • Иногда при перевозбуждении или переутомлении может быть повышенная потливость, так реагирует организм. Старайтесь избегать таких перенасыщенных моментов. Когда малыш успокоиться, понаблюдайте за ним, когда он станет спокойнее. Помните о важности соблюдения режима сна и комфортного времени бодрствования для возраста вашего малыша.

 

  • Важно правильно одевать малыша как дома, так и на прогулке. Особенно уделить внимание одежде на время сна. Не надевайте шапочку на голову в помещении, чтобы малыш не перегревался. Если вы предпочитаете спальный мешок для своего крохи, то важно его грамотно подобрать, при пеленании также правильно выбирайте материал.

 

 Что делать маме, если малышу жарко?

  • Если в комнате жарко, перед сном проветривайте ее обязательно или охлаждайте кондиционером.
  • Если оставляете кондиционер на время сна, то важно, чтобы поток воздуха не шел прямо на место сна малыша.
  • Также на время сна ребенка можно по возможности оставить открытой дверь в комнату и открыть окно на кухне.
  • Отрегулируйте температуру батареи. Если это невозможно, тут может помочь плотное покрывало на нее.
  • Если нет увлажнителя, для повышения влажности можно поставить на полках баночки с водой (соблюдая безопасность) и повесить на батарею мокрое полотенце, например.
  • При нахождении в душном помещении и повышенной потливости помогает также частый прием жидкости: грудное вскармливание или вода (если уже введен прикорм).
  • Можно чаще купать малыша, например, при сильной жаре.

 

   Температура окружающей среды особенно для детей первых месяцев жизни играет огромную роль, влияя на состояние, настроение и сон. Можно проверить носик и ручки, но лучше потрогать затылок малыша, чтобы понять, есть ли перегрев или переохлаждение. Малыш плохо будет спать, если потеет головка или его будет беспокоить влажность головы. В таких ситуациях лучше не волноваться, а проконсультироваться с врачом и обеспечить комфортные условия.  

   

Почему у ребенка потеет голова во сне

Мокрая подушка после сна малыша – не такая уж и редкость. Как правило, в этом нет ничего страшного.

Источник: instagram @theverylastwitch

Итак, что происходит с ребенком, когда он спит и от чего его головка и шейка могут сильно потеть. Причин повышенной потливости у деток старше года не так уж и много и чаще всего, это происходит из-за условий, в которых малыш спит.



Физиология детского организма несколько отличается от взрослого – потовые железы у детей расположены в основном в области головы и шеи – именно по этой причине чаще мокрыми оказываются именно эти участки тела. Понаблюдайте за ребенком, когда он активно играет – бегает, прыгает, скачет, потеть он начинает именно с головы, а затем уже начинается потоотделение в остальных участках тельца.


Потоотделение – защитный механизм человеческого организма, единственный физиологический способ терморегуляции. Именно при помощи выработки пота и его испарения происходит нормализация температуры тела при перегреве. Однако, система терморегуляции у детей не совершенна и потовые железы начинают полноценно работать примерно к 6 годам.


Источник: Burda Media

  1. Таким образом, если в комнате, где спит ребенок, жарко, либо одеяло или пижамка слишком теплые, ребенок перегревается и сильно потеет. Современные педиатры рекомендуют в комнате, где спит малыш, поддерживать температуру воздуха не выше 19-20 градусов и следить за тем, чтобы было достаточно свежего воздуха.
  2. Недостаточная влажность воздуха в комнате, где спит ребенок, так же может спровоцировать повышенное потоотделение – организм пытается компенсировать недостаток влаги выработкой собственной.
  3. Еще одной внешней причиной потной головки может быть подушка с неподходящим для детского сна наполнителем.
  4. Глубокий сон ребенка. Дети, впрочем, как и взрослые, чаще потеют во время фазы глубокого сна. Как известно, фазы сна чередуются несколько раз на протяжении ночи, но у детей глубокий сон длиться дольше, чем у взрослых.
  5. Наследственность так же может быть причиной повышенной потливости ребенка. Но, как правило, если мама или папа склонны к гипергидрозу, малыш сильно потеет не только во сне, но и при активных играх или повышении температуры тела.
  6. Дети, как и взрослые, все разные, а потому одни потеют сильнее, другие меньше. Как правило, проблема с возрастом проходит сама собой, но бывает, что склонность организма потеть остается и во взрослой жизни.
  7. Иногда врачи повышенную потливость у детей симптомом рахита, вызванного недостатком витамина Д. Действительно, при рахите дети потеют значительно больше, однако это происходит на такой стадии заболевания, которую невозможно не заметить. То есть, кроме потливости есть и другие, более явные признаки рахита.
  8. Сахарный диабет так же может быть причиной, почему потеет головка. Однако, кроме этого признака вы обязательно заметите и другие симптомы этого серьезного заболевания.

Источник: Shutterstock

Если ребенок развивается нормально, активен, весел и у него нет явно выраженных признаков какого-либо заболевания, потеющая во сне головка, это вполне физиологичное явление. Тем не менее, если это продолжает вас беспокоить, стоит обратиться к врачу.


Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Использование фото: П.4 ст.21 ЗУ "Об авторских и смежных правах - "Воспроизведение с целью освещения текущих событий средствами фотографии или кинематографии, публичное сообщение или сообщение произведений, увиденных или услышанных во время таких событий, в объеме, оправданном информационной целью."

что делать и как лечить гомеопатией

  • Опубликовал(а): Лайма Янсонс

Красное лицо, мокрая голова, капли пота, стекающие по лицу и шее – все это неприятно не только тому, кто потеет, но и окружающим. Если в одиночестве повышенная потливость головы и лица вызывает скорее физический дискомфорт, то при свидетелях добавляются стресс и страдание. Повышенная потливость в медицине называется гипергидрозом и не является диагнозом. Это либо состояние организма, которое само по себе не представляет опасности для здоровья, либо симптом происходящих в организме патологических процессов.

Состояние, при котором высокая потливость локализуется в волосистой части головы, называется фациальный гипергидроз. При потливости головы и лица говорят о кранио-фациальном гипергидрозе.

Фото 1. Повышенная потливость может быть обусловлена множеством факторов. Источник: Flickr (David Lilly).

По каким причинам сильно потеет голова

Повышенное потоотделение может быть генетически обусловлено (первичный гипергидроз). Такая особенность иногда достается человеку от предков и является индивидуальным вариантом нормы. Чаще это люди застенчивые, тихие, у которых повышается сердцебиение, краснеет кожа лица в любой непривычной, незнакомой ситуации.

Объективные причины потливости головы:

  • Высокая температура воздуха
  • Горячая еда и\или питье, острые приправы
  • Физические усилия
  • Сильное волнение.

Любая из перечисленных причин заставляет организм человека работать в условиях повышенной нагрузки, разгоняет кровь и разогревает тело. Для охлаждения организма включается в работу естественный механизм – выделение пота.

Эти причины тем сильнее действуют на человека, чем выше его масса тела. Ожирение – наиболее частая причина повышенной потливости в тех условиях, когда человек с нормальной массой тела чувствует только легкий дискомфорт.

Причиной повышенной потливости головы и лица могут быть патологические процессы или хронические заболевания:

  • Нарушения в работе эндокринной системы. Сюда относится ожирение, сахарный диабет и болезни щитовидной железы (тиреотоксикоз), когда щитовидка заставляет организм работать в состоянии хронического аврала
  • Климактерические изменения гормонального фона у женщин
  • Патологии сердечно-сосудистой системы
  • Вегето-сосудистая дистония
  • Гипертония. Высокое артериальное давление почти всегда ведет к повышенному потоотделению на голове и лице. Так организм пытается сбросить лишнюю воду и снизить критические артериальные показатели.

Обратите внимание! Часто причина повышенной потливости головы и лица остается невыясненной. Однако известно, что алкоголь, сидячий образ жизни и лишний вес заставляют обильно потеть представителей сильного пола при малейшей физической активности.

Разновидности гипергидроза

Можно выделить несколько состояний, при которых изолированно от тела потеет голова.

Фото 2. Причиной гипергидроза может быть сбой работы сердечно-сосудистой системы. Источник: Flickr (Fort Bragg, NC Paraglide).

Ночная потливость головы

Ночная потливость головы часто связана с:

  • Туберкулезом, бронхо-легочными патологиями или простудными заболеваниями
  • Эндокринными нарушениями или опухолевыми процессами. У мужчин это нехватка тестостерона, у женщин – климактерическая перестройка
  • Нервно-психические патологии и психосоматические расстройства
  • Гипертония. Высокое артериальное давление почти всегда ведет к повышенному потоотделению на голове и лице. Так организм пытается сбросить лишнюю воду и снизить критические артериальные показатели.

Просыпаться на мокрой подушке хоть однажды приходилось каждому взрослому человеку. Однако не всегда причина кроется в болезни. Это может быть:

  • синтетическое постельное белье
  • остатки средств для укладки волос
  • недостаточная гигиена головы.

Перечисленные причины закупоривают поры кожи волосистой части головы, вызывая ее непомерную потливость.

Обратите внимание! Если вы часто просыпаетесь на мокрой подушке, а объективных причин тому не видите – посетите своего терапевта. Возможно он перенаправит вас к эндокринологу, неврологу, ревматологу, инфекционисту или гастроэнтерологу.

Потеет только лицо и голова

Когда говорят о повышенной потливости головы, подразумевают, что тело потеет тоже, хотя и не так сильно. Изолированный, локальный гипергидроз может быть связан:

  • с дерматологическими заболеванием, например, нос потеет при хроническом дерматозе
  • с травмированием слюнной железы
  • с болезнью Паркинсона.

Повышенная потливость головы у детей и новорожденных

Повышенная потливость головы в детском возрасте связана чаще всего (в 90% случаев) с перегревом тела. Излишняя забота близких о здоровье ребенка заставляет их кутать чадо в несколько слоев одежды на прогулку. В этих условиях малыш перегревается и потеет.

Обратите внимание! Перегрев грудничка может спровоцировать резкий подъем температуры тела, до критических значений. Причиной этому является невозможность организма новорожденного охладить себя. Работа терморегулирующего механизма у ребенка налаживается к 3-4 месяцам жизни.

Причины потливости головы у грудничка:

  • Нехватка витамина D. Это характерно для малышей-искусственников 2-3 месяца жизни, которых кормят коровьим молоком. Здесь потливость головы проявляется во время сна или кормления. Добавочным начальным симптомом является резкий запах аммиака от мочи малыша
  • Перегрев. Оптимальная температура воздуха в детской комнате 20-22 градуса
  • Надрывный плач
  • Недавняя болезнь
  • Сделанная прививка.

У дошколят выраженная потливость головы бывает обусловлена недостаточностью движения и лишней массой тела.

Обратите внимание! Повышенная потливость головы, которая возникает при сухом теле является самостоятельным заболеванием или характерным для индивидуума состоянием. Высокая потливость головы и лица, которая сопровождается (пусть и менее выраженной) потливостью тела – чаще относится к симптомам какой-либо болезни.

Симптомы и признаки гипергидроза головы

Повышенное потоотделение на голове и лице относится к локальным видам гипергидроза и сопровождается:

  • покраснением кожи лица, шеи
  • повышенной жирностью кожи и волос, себореей
  • раздражением кожи в местах, где пот выступает чаще всего.

Говорить о кранио-фациальном гипергидрозе можно если его проявления наблюдаются систематически в тех условиях, когда окружающие реагируют спокойно, без признаков потливости.

Диагностика

Диагноз «гипергидроз» может поставить дерматолог на основе подробного опроса пациента и осмотра зоны поражения. 

Специальных методов исследования или анализов для диагностики повышенной потливости в ее локальных проявлениях нет.

Возможно дополнительное обследование пациента с целью дифференциации диагноза при подозрении на дерматологические патологии или общее заболевание. Специфической терапии для лечения гипергидроза головы нет. 

Лечебные мероприятия назначаются индивидуально в каждом случае. 

Большой потенциал в лечении подобных болезней кроется в применении гомеопатических средств.

Гомеопатическое лечение

Трудность традиционных методов лечения повышенной потливости головы или лица заключается в том, что здесь трудно (а часто невозможно) использовать антиперспиранты, присыпки, уколы ботулотоксина. В этой ситуации гомеопатическое лечений становится настоящим спасением.

Обратите внимание! Залогом эффективности применения гомеопатических препаратов является назначение их индивидуально, квалифицированным врачом-гомеопатом.

Гепар сульфур (Hepar sulphuris)

Этот препарат в разведении 6-12 эффективен для лечения общей или локальной потливости. Назначают при болезненной, рыхлой полноте, когда пот покрывает лицо и голову при малейшем усилии. Эффективен при повышенной потливости в ночное время у больных с катаральными инфекциями.

Силиция (Silicea)

Обильное потение головы, преимущественно ночью. Сопровождается себореей кожи и сильным неприятным запахом от волос. Осторожно при алкогольной зависимости! Применение препарата усиливает тягу к спиртному на первом этапе лечения. Позднее пациент избавляется от алкоголизма.

Обратите внимание! На приеме у гомеопата недопустимо скрывать наличие какой-либо зависимости у пациента из ложного стыда. Это может привести к неверному назначению препарата.

Пульсатилла (Pulsatilla nigricans)

Потливость кожи головы, сопровождающаяся зудом. Эффективно у слабых здоровьем людей, которые склонны к истерическим реакциям, апатии. Показано на фоне климактерических приливов у женщин. У женщин в климаксе эффективен также препарат Яборанди (Jaborandi), который назначают при общей потливости.

Натриум муриатикум (Natrium muriaticum)

Назначается при реакции потом на горячую, острую или высококалорийную еду. Назначают в высоком разбавлении до 30.

Самбукус нигра (Sambucus nigra)

Потливость лица и головы при бронхо-легочных патологиях. Отличительным симптомом этого средства является выраженная потливость одной стороны лица.

Калькарея карбоника (Calcarea carbonica)

Препарат назначается при потливости головы у пожилых пациентов и детей.

Меркуриус солюбилис (Mercurius solubilis)

Повышенная потливость головы, которая усиливается от малейшего напряжения, при волнении, ночью во время сна. Пот плохо пахнет, оставляет желтые следы на постели.

Фото 3. Подобрать средство поможет врач-гомеопат. Источник: Flickr (kiril pipo).

Профилактика

К профилактическим мерам, которые могут предотвратить или снизить проявления гипергидроза относят:

  • правильный выбор прически у женщин, отказ от средств укладки для волос
  • тщательная гигиена кожи лица и головы
  • укрепление стрессоустойчивости (психотерапевтические практики, работа над собой)
  • питье и еда должны быть умеренной температуры
  • отказаться от применения специй.

Если повышенная потливость связана с лишним весом, то его сброс будет и профилактикой, и лечением данной проблемы.

Об авторе

Лайма Янсонс

 

Врачи рассказали о симптомах нового постковидного синдрома

Врачи призывают людей, перенесших коронавирус, незамедлительно обращаться за помощью при обнаружении симптомов нового постковидного синдрома. Одним из самых опасных его проявлений может стать нарушение терморегуляции — по словам медиков, внезапные скачки температуры тела могут привести к сбоям в работе всех органов. Другие важные сигналы наличия синдрома — провалы в памяти, неспособность сконцентрировать внимание, одышка и онемение конечностей.

У людей, перенесших коронавирус, могут проявляться повышенная потливость, нарушение концентрации внимания и чрезмерная утомляемость. Все это признаки нового постковидного синдрома, на который обратил внимание директор «Лечебно-реабилитационный центра» Минздрава Игорь Никитин.

При этом проявиться он может также в виде внезапно возникшей одышки, учащенного сердцебиения и нарушения памяти, сообщила «Газете.Ru» врач-терапевт Тина Петровская. Тем не менее, все эти симптомы не являются специфичными и возникают далеко не у всех.

«Согласно статистике, постковидный синдром проявляется у 20% людей, но, как показывает практика, этот процент явно выше. Все, кто переболел ковидом, описывают хотя бы единичную симптоматику — хоть какое-то последствие но появляется», — объяснила терапевт «Газете.Ru».

Невролог Владимир Марченко в свою очередь отметил, что чаще остальных встречал у своих пациентов, обратившихся к нему после коронавируса, онемение конечностей, расстройство желудочно-кишечного тракта или кожные заболевания на фоне повышенного стресса.

«Все функции организма тесно связаны с центральной нервной системой, то есть поражение определенного участка может вызвать необратимые последствия для человека. Такой синдром — это проявление длительного или затяжного коронавируса. Приведу личный пример. После того, как переболел, сразу стали давать о себе знать различные травмы, которые я получал раньше. Жутко болели суставы и голова — это и есть постковидный синдром», — рассказал врач.

Кроме того, частым проявлением синдрома становится поражение сердца. Это состояние еще называют «синдромом разбитого сердца» — по ощущениям оно похоже на острый инфаркт миокарда, пояснила «Газете.Ru» кардиолог Людмила Медведева. Чаще всего патология встречается у женщин старше 55 лет, хотя отдельные случаи наблюдались и среди мужчин.

«Синдром такоцубо — патология сердца, при которой его верхушка расширяется. Одновременно с этим наблюдаются самопроизвольные усиленные движения левого желудочка. Пациент ощущает это как острый сердечный приступ. Однако эта патология полностью обратима», — заявила медик.

Она добавила, что развитие синдрома может быть связано с тяжелым острым респираторным дистресс-синдромом, выбросом адреналина в кровь, а также воспалительной реакцией на инфекцию. Кроме того, причиной могут быть нарушения свертывания крови, которые распространены у заболевших COVID-19.

Несмотря на разнообразие симптомов самым опасным из них стоит считать нарушение терморегуляции тела, уверена инфекционист Лилия Баранова: «Это связано с тем, что у людей может быть постоянно повышенная температура, либо наоборот пониженная. Такой дисбаланс может привести к нарушению работы других органов».

В вопросе проявления симптомов постковидного синдрома в первую очередь имеет значение то, в какой форме человек перенес коронавирус и какие сопутствующие заболевания у него есть. «Опасность заключается в прогрессировании этих симптомов. Например, могут возникать аутоиммунные заболевания, сами осложнения также могут отягощаться. Для того чтобы это предотвратить, крайне важно провести реабилитацию в максимально короткие сроки после перенесенной болезни», — подчеркнула терапевт Тина Петровская.

В понятие реабилитации входят, например, постепенные физические нагрузки. Каждый день их стоит увеличивать на 5-10%, посоветовала медик. Также важное значение имеет питание, в которое должно входить достаточное количество белка и овощей.

«Еще нужно обратить внимание на свой сон. Это очень важный компонент при восстановлении после любой болезни. В целом все это — изменение образа жизни. При постковидном синдроме оно становится ведущим фактором для выздоровления», — уверена врач.

Стоит понимать, что постковидный синдром, как и сам коронавирус, опасен тем, что требует долгого и терпеливого лечения, отметила терапевт Екатерина Яшина:

«Главная проблема в том, что никто не знает, что именно может быть затронуто. В итоге люди начинают бояться, что останутся больными навсегда, и предпочитают все перенести на ногах. Но это неправильно: нужно обследоваться и вместе с врачом подбирать адекватную реабилитацию».

Не медлить с обращением к медикам советует и терапевт Сергей Черемушкин. «Главным залогом успеха предупреждения ковидных осложнений является своевременное обращение за медпомощью к специалистам. Не занимайтесь самолечением, чтобы не усугубить ситуацию», — заключил врач.

Потливость головы у взрослых - что это может быть?

Потоотделение головы у взрослых является естественным физиологическим процессом терморегуляции и не должно вызывать тревогу. Особенно, если причина усиленной работы потовых желез очевидна. Часто голова потеет во время сна, что не обязательно должно быть признаком болезни, например, слишком высокой температуры в спальне. Какие могут быть причины потливости головы у взрослого человека и какие болезни может предвещать этот недуг.

В организме человека потоотделение регулируется термочувствительными нейронами в передней и гипоталамической частях гипоталамуса. На коже рядом с 4 миллионами потовых желез расположены так называемые терморецепторы отвечают за правильный ход терморегуляции и выделение пота в ответ на повышенную температуру. С потом теряются жидкости организма и растворенные в них метаболические вещества, и организм избавляется от тепла.

Состав пота:

  • 98% воды,
  • соль (NaCl) 0,8%,
  • жирные кислоты,
  • мочевина,
  • мочевая кислота,
  • аммиак,
  • молочная кислота,
  • углеводов,
  • минеральных соединений.

Когда количество выделяемого пота значительно превышает необходимый для организма уровень или препятствует повседневной жизнедеятельности, можно говорить о неправильной стимуляции симпатической нервной системы. Проблема гипергидроза в большинстве случаев касается подмышечных впадин и кистей рук, но бывает и частая потливость головы и лба, что является куда более эстетически неприятным явлением.

Стоит отделить естественные факторы, вызывающие чрезмерное потоотделение, от патологических.Очевидными ситуациями повышенной потливости кожи головы являются физические нагрузки и высокая температура окружающей среды. Мало кто понимает, что потоотделение у взрослых связано с диетой. К специям, повышающим термогенез организма, относятся кайенский перец, имбирь, острый перец и перец чили. Повышение температуры тела может также возникнуть после употребления кофеина, содержащегося в кофе, энергетике или даже какао. Чрезмерное употребление алкоголя влияет на субъективное ощущение температуры тела и, следовательно, на потливость кожи головы.

Неконтролируемое потоотделение головы и лица вызывает смущение и имеет психологические и социальные последствия. Больной застенчив, замкнут, избегает контактов с другими людьми, не говоря уже о публичных выступлениях. Симптомы обычно ухудшаются под влиянием сильных эмоций, стресса или страха. Человек, страдающий этим недугом, не имеет никакого влияния на появление пота, поэтому трудно найти реакцию, которая предотвратит повышенное потоотделение.

Гипергидроз кожи головы может иметь патологическое происхождение и быть связан с существующим заболеванием или нарушением гомеостаза организма. Во многих случаях потливость кожи головы является генетической.

Болезни и физиологические состояния, при которых у взрослых возникает потливость головы:

  • начало или текущая инфекция,
  • сердечно-сосудистые заболевания - гипертония, инфаркт, инсульт,
  • болезней цивилизации - диабет II типа, инсулинорезистентность, ожирение,
  • эндокринные нарушения - половое созревание, менопауза, 3 триместр беременности,
  • расстройства нервной системы,
  • раковое заболевание.

Чрезмерная потливость – это прежде всего эстетическое состояние, которое в долгосрочной перспективе может иметь последствия в виде дерматологических нарушений. Ночная потливость головы у взрослых является симптомом, на который трудно реагировать, поскольку он возникает во время сна, т.е. неконтролируемо. Постоянная влажность кожи головы делает волосы несвежими и жирными. Кроме того, высок риск грибковых поражений, перхоти и себорейного дерматита.Заметив первые симптомы, такие как зуд или жжение кожи головы, следует немедленно воспользоваться шампунем против перхоти, например, Низоралом, содержащим кетоконазол, обладающий доказанным противогрибковым действием.

Уход за здоровой кожей головы в случае повышенной потливости кожи головы – непростая задача. Именно поэтому стоит позаботиться о гигиене образа жизни, физической активности, которая позволит снять стресс и сбалансированном питании.

препарат.Михал Домбровский 9000 3 .

Чрезмерное потоотделение – каковы причины? Это сигнал вашего тела. Относиться к поту как к неприятному и бесполезному вредителю неправильно. Пот не только не дает вам нагреться, как утюг. Это важный источник информации, благодаря которому вы многое узнаете о своем здоровье.

Почему мы потеем?

Вы потеете, когда сидите за столом или ведете машину? Причина может быть прозаичной – просто слишком тепло.Но иногда проблема, к сожалению, более серьезная.

Потоотделение – это естественный процесс поддержания постоянной температуры тела. О чрезмерной потливости говорят, когда потоотделение больше, чем требуется терморегуляцией, т.е. поддержанием правильной температуры тела. Таким образом, потоотделение — это физиологическая реакция организма на повышение температуры тела, а также на определенные эмоции, такие как тревога, — говорит Анна Теленга, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням в клинике здоровья и красоты Саскамед.

Узнайте, что пытается сказать ваше тело, когда оно потеет больше, чем обычно.

У вас много стресса? Попробуйте добавки от Plants. Вы найдете его в торговом пространстве Hello Zdrowie.

Психическое здоровье

Меньше всего стресса от растений 60 веганских капсул

PLN 60,00 PLN 90,00

Mind Health

Хороший сон от растений 60 -й капсулы. разум

Deep Focus от растений 60 капс.веганский

60,00 зл. 90,00 зл.

Потливость головы и шеи - каковы причины?

Чрезмерная потливость головы и лица является одним из симптомов дефицита витамина D. Пот на лбу, шее и капли, стекающие по шее, означают, что на этот аспект стоит обратить внимание. Если потливость сопровождается общей слабостью, мышечно-скелетными болями, потерей аппетита или проблемами с засыпанием, лучше всего проверить, нет ли у нас дефицита – а это вполне вероятно, ведь дефицит витамина D в нашем климатическом поясе встречается часто.Начните с прогулки в солнечный день, но в холодные месяцы вам не понадобятся добавки.

Пот и стресс

Наш организм выделяет два типа пота.

  1. Первый не имеет запаха и его основная задача охлаждать, поэтому в жаркие дни или во время тренировок по всему телу появляются капельки соленой жидкости.
  2. Второй тип имеет запах и выделяется в подмышечных впадинах и в интимных зонах. Интересно, что у него нет никакой физиологической функции.Ученые подозревают, что она была нужна нашим предкам, чтобы предупредить других об угрозе.

Это объясняет, почему наши подмышки особенно активизируются в стрессовых ситуациях. Сегодня мы уже не в состоянии воспринимать эти сигналы, если только кто-то не поднимет руку чуть выше нашего носа. С другой стороны, благодаря этому собаки могут распознавать человеческие эмоции.

Потливость при беременности

Вы беременны или вступаете в период менопаузы? На первый взгляд, у этих двух государств не так уж много общего.Что у них общего, так это волны тепла, которые приходят неожиданно. Причина в гормональном дисбалансе, который нарушает работу термостата в мозгу. Поэтому неважно, суровая зима или вы принимаете ледяную ванну. Режим охлаждения активируется в любой момент, когда ваша одежда мокрая.

"Холодный" пот

Вас брызгал "холодный" пот? Вы должны съесть что-нибудь! Одним из первых симптомов низкого уровня сахара в крови является «холодный» пот. Особенно на затылке, у линии роста волос.Если при этом вы чувствуете головокружение, голод, дрожь в руках, учащенное сердцебиение – потянитесь за чем-нибудь поесть. И быстро!

Мокрый пот - каковы причины?

Внезапное обильное потоотделение и слабость чаще всего вызваны лихорадкой. Лихорадка является естественным симптомом инфекции. Когда температура нашего тела повышена, организм пытается бороться за правильные условия для внутренних органов. Поэтому лихорадка почти всегда сочетается с интенсивным потоотделением.Но будьте осторожны: сахарный диабет или, к сожалению, рак тоже могут стать причиной появления обильного потоотделения.

Гипергидроз и курение и отказ от сигарет

Заядлые курильщики часто страдают гипергидрозом. За всем стоит никотин, который стимулирует выработку ацетилхолина. Это повышает кровяное давление, температуру тела и активизирует потовые железы.

В этом случае единственный способ решить проблему - избавиться от зависимости. Однако с последней выкуренной сигаретой проблема не исчезнет.Гипергидроз также может быть симптомом никотиновой абстиненции. Это, в отличие от того, что вызвано обычным курением, через некоторое время прекратится.

Потливость после еды

Повышенное потоотделение может наблюдаться после употребления острой пищи. Однако самым большим виновником чрезмерного потоотделения является кофе. Передозировка кофе у людей с повышенной чувствительностью к кофеину и проблемами с гипергидрозом может усугубить проблемы. Если ваша кожа начинает сходить с ума после кофе, вам нужно что-то менять.Начните с уменьшения дозы кофеина до такой, которую ваш организм может легко усвоить.

Желтый, оранжевый, зеленый…

Пот должен быть бесцветным и без запаха. Однако бывает, что он становится желтым, оранжевым, синим или зеленым. Это связано с накоплением внутриклеточного пигмента липофусцина в потовых железах. Изменение цвета пота также может быть вызвано приемом антибиотиков. Другие причины:

90 097 90 057 чрезмерное потребление железа, 90 058 90 057 поражение печени с высоким уровнем билирубина.

Красный кровавый пот

Красный кровавый пот встречается очень редко. Кровяное потоотделение, или гематогидроз, чаще всего является реакцией на сильный стресс, при котором сосуды лопаются и кровь сливается с потом.

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Чрезмерное подключение. Каковы причины повышенной потливости?

Вы едете в автобусе с включенными обогревателями и чувствуете, как лоб намокает, а по спине бегут капли пота. Или когда после утреннего душа в теплый день надеваешь свежую футболку, а через два часа подмышки мокрые. Никому из нас не нравятся такие ситуации. Мы чувствуем себя некомфортно, мы теряем уверенность в себе.

Мы постоянно боремся с потом, пытаемся его уменьшить, а иногда даже полностью остановить с помощью блокаторов и антиперспирантов.Между тем, очень хорошо, что мы потеем.

- Потоотделение – это естественный процесс поддержания постоянной температуры тела. О чрезмерной потливости говорят, когда потоотделение больше, чем требуется терморегуляцией, т.е. поддержанием правильной температуры тела. Таким образом, потоотделение — это физиологическая реакция организма на повышение температуры тела, а также на определенные эмоции, такие как тревога, — говорит Анна Теленга, доктор медицинских наук, специалист по внутренним болезням в клинике здоровья и красоты Саскамед.

Итак, давайте немного попотеем. Вы будете удивлены, сколько информации о здоровье можно узнать из пота. Готовы узнать, что ваш пот пытается вам сказать?

Вы слишком сильно напряжены

Это легко распознать. Пот, выделяемый при стрессе, отличается от пота, который выделяется, когда нам просто жарко. Тот, который высвобождается под влиянием гормонов стресса, дополнительно появляется в результате активации других желез. Это апокринные железы, которые не покрывают все тело, как эккринные железы (которые, кстати, тоже выделяют пот под влиянием эмоционального напряжения).Апокриновые микроорганизмы обнаруживаются, среди прочего, в подмышечных впадинах, паху и вокруг гениталий. Их секреция зависит от гормонов. Эти железы не используются для терморегуляции. Состав этих двух видов пота также различается – пот стрессового пота содержит не только воду и соль, но также белок и жир. В сочетании с бактериями на поверхности кожи она начинает неприятно пахнуть. То же самое происходит, когда мы потеем от страха.

- Беспокойство может вызвать чрезмерное потоотделение или усугубить симптомы чрезмерного потоотделения.Это не значит, что человек, страдающий гипергидрозом, испытывает постоянное беспокойство или стресс. Иногда простой страх потливости может инициировать порочный круг гипергидроза: при склонности к повышенному потоотделению мы опасаемся, что будем заметно потеть, и это беспокойство усугубляет симптомы, которые в основном поражают ступни и подмышки, иногда лицо. К сожалению, чрезмерное потоотделение в этой ситуации не служит терморегуляции , — объясняет доктор Анна Теленга из Саскамеда.

В торговой зоне HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Душевное здоровье, Иммунитет, Хорошее старение, Энергия, Красота

Wimin Set with deep focus, 30 пакетиков

139,00 зл.

Иммунитет

Naturell Prage Max Fragrance без аромата, 90 капсул

PLN 17,39

Сопротивление

Naturell Omega-3 1000 мг, 120 Caps

PLN 54.90

Immunity

Immuno Immuno. , Хорошее старение, Энергия, Пищеварение, Красота

Wimin Kit для улучшения обмена веществ, 30 пакетиков

139,00 зл.

Вы беременны или... вы переживаете менопаузу

Различные гормональные изменения в вашем организме могут вызвать у вас потеть больше, чем обычно.Это случается у многих беременных – характерны приливы жара днем ​​и потливость ночью. Именно на это больше всего жалуются женщины, в основном в первые месяцы беременности. Помимо гормонов повышенная потливость при беременности связана с усилением кровотока, что вызывает повышение температуры тела. Таким образом, тело производит больше пота, чтобы охладиться.

Приливы, обычно сопровождающиеся холодным потом, также распространены у женщин в менопаузе. Даже 70 процентов из них испытывают их.Мистер. Это связано с эстрогенами, которые отвечают, помимо прочего, за регулирование температуры тела. Помимо приливов, у женщин в период менопаузы часто наблюдается ночная потливость. Гормональные потрясения влияют на терморегуляцию организма. Мозг получает информацию о том, что тело перегрето и запускает естественную реакцию охлаждения, потоотделение.

У вас проблемы с щитовидной железой

Нарушение функции щитовидной железы может повлиять на потоотделение. Гипертиреоз может проявляться, в частности, гипергидрозом и приливами.Однако в дополнение к этим симптомам обычно также наблюдается усталость и потеря веса из-за чрезмерного аппетита. - При гипотиреозе кожа становится суше, количество выделяемого пота уменьшается - добавляет наш эксперт.

Чтобы убедиться, что ваша щитовидная железа вызывает чрезмерное потоотделение, обратитесь к эндокринологу для проверки уровня ТТГ и гормонов щитовидной железы.

У Вас снизился уровень сахара в крови

Гипогликемия, т.е. падение уровня сахара в крови ниже нормы, проявляется в потоотделении - как днем, так и ночью.Гипогликемия чаще всего случается у людей с сахарным диабетом — когда плохо подходят лекарства или пациент не лечится должным образом. Однако падение уровня глюкозы может произойти и у здоровых людей, например, из-за напряженных упражнений или чрезмерно строгой диеты. Если вы сильно потеете, ваша кожа липкая и холодная, особенно на затылке, возле волос, и вы чувствуете, как бьется сердце и кружится голова, выпейте сладкого или съешьте фрукты. Это поднимет уровень сахара.

Чтобы этого не произошло в будущем, старайтесь регулярно есть здоровую пищу с высоким содержанием белка, полезных жиров и сложных углеводов и избегайте долгих-долгих перерывов между приемами пищи.

Ешьте неправильные продукты

Если ваш пот пахнет рыбой (буквально), у вас может быть редкое генетическое заболевание, называемое триметиламинурия (синдром рыбного запаха). Это нарушение обмена веществ, при котором организм не может расщеплять химический триметиламин, который вырабатывается при переваривании таких продуктов, как яйца, бобовые и рыба. Избыток вещества выделяется с потом, мочой и дыханием — запах сравнивают с гниющей рыбой или яйцами. Хотя неизвестно почему, это заболевание чаще встречается у женщин.Выраженность аромата зависит от диеты и гормональных изменений. Основой лечения является отказ от определенных продуктов. Иногда также используются антибиотики.

Вы можете страдать от чрезмерного потоотделения

Если нет никакой другой причины, и ваш врач не может найти объяснение вашей потливости, у вас может быть состояние, называемое первичным очаговым гипергидрозом. Тогда чрезмерное потоотделение само по себе является заболеванием, а не симптомом болезни.

- Несмотря на то, что чрезмерное потоотделение не опасно, оно может отрицательно сказаться на качестве жизни.Эта проблема может касаться до 3 процентов. население человек, - говорит Анна Теленга, доктор медицинских наук.

Первичный очаговый гипергидроз у мужчин и женщин.

У людей с этим заболеванием организм вырабатывает больше пота, чем необходимо для регулирования температуры тела. Их буквально заливает пот, вне зависимости от их деятельности и обстоятельств — даже когда не холодно и они сидят на месте, с них может капать пот. Это мешает им нормально функционировать.Врачи не совсем могут объяснить, откуда берется это состояние. Повышенная потливость лечится симптоматически – специальными антиперспирантами (даже для рук и ног), инъекциями ботокса, а иногда и хирургическим путем.

Когда чрезмерное потоотделение должно стать поводом для обращения к врачу?

- Если у вас внезапно развился генерализованный гипергидроз, особенно при других симптомах, таких как потеря веса или лимфаденопатия, или потливость, ограниченная одной половиной тела, необходима срочная медицинская помощь.В случае чрезмерной потливости рук, ног или подмышек, несмотря на неприятные ощущения, консультации специалиста, как правило, не требуются, - поясняет д-р Анна Теленга, доктор медицинских наук .

Общая информация :

Вы знаете, что наше тело достигает самой высокой температуры вечером - между 18 и 21, а самое низкое время около 6. Чем старше мы становимся, тем меньше потеем.

Что нужно знать о ночной потливости? Также это может быть симптомом заболеваний. Посмотрите, есть ли повод для беспокойства.

- Генерализованное интенсивное потоотделение, особенно ночью, может быть симптомом системных заболеваний, в том числе инфекций, рака, гипертиреоза, системных заболеваний соединительной ткани или сахарного диабета. Он также может сопровождать гормональные изменения в ходе менопаузы. Также стоит помнить, что некоторые лекарства (в том числе антидепрессанты и опиаты) или продукты питания (острые специи) могут вызывать повышенное потоотделение , — говорит доктор медицинских наук Анна Теленга.

Порекомендовать эту статью друзьям

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией.Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Ночная потливость - как с этим бороться?

В соответствии со своей миссией редакция Medonet.pl делает все возможное, чтобы предоставлять надежный медицинский контент, основанный на новейших научных знаниях. Дополнительный флажок «Проверено содержание» указывает на то, что статья была проверена или написана непосредственно врачом. Эта двухэтапная проверка: медицинский журналист и врач позволяет нам предоставлять контент высочайшего качества в соответствии с современными медицинскими знаниями.

Наши обязательства в этой области были признаны, в частности, Ассоциацией «Журналисты за здоровье», которая присвоила редакции Medonet.pl почетное звание «Великий просветитель».

Проверенный контент

Предметная консультация: Лук.Беата Ваньчик-Денчевска

Вы можете прочитать этот текст за 2 минуты

Сильное потоотделение ночью не обязательно ни о чем не говорит, но с другой стороны, это может быть симптомом серьезного заболевания. Поэтому недооценивать его не следует, особенно если одновременно появляются и другие тревожные симптомы. Что вызывает ночную потливость и что вы должны знать об этом?

демерр / iStock

Причины потливости ночью

Причин ночной потливости может быть много .Одним из них может быть прием лекарств, например жаропонижающих, а также стероидов и антидепрессантов. Еще одной причиной ночной потливости являются наиболее распространенные вирусные или бактериальные инфекции, например туберкулез, воспаление костного мозга. У них развивается высокая температура, которая усиливает потоотделение.

Другими источниками повышенной потливости ночью являются гипертиреоз, который может быть связан с учащенным сердцебиением, нервозностью и потерей веса. Затем вам следует обратиться к врачу и проверить уровни ТТГ, Т3 и Т4. Ночная потливость также может быть признаком рака - лимфомы. Сопровождается симптомами: субфебрилитетом, лихорадкой, резким похуданием. Иногда чрезмерное ночное потоотделение является признаком гипогликемии, т. е. снижения уровня сахара в крови. У женщин потливость в ночей может сопровождать менопаузу. Кроме того, ночная потливость также является симптомом идиопатической потливости, которая представляет собой общую склонность организма к обильному потоотделению.

Для уменьшения потоотделения стоит регулярно использовать порошок алюмокалиевых квасцов для ног, рук и тела FLOSLEK Ballerina, который можно купить в Медонет Маркет.

Другой причиной ночной потливости является обструктивное апноэ во сне, то есть повторяющиеся эпизоды остановки дыхания или одышки.

Существует много причин ночной потливости , и если проблема становится постоянной проблемой, сообщите о ней своему врачу.

Если у вас есть проблемы с повышенным потоотделением, вы также можете попробовать «Избыточное потоотделение» — смесь трав от Natural Medicine.

Потливость ночью - как лечить?

отдельно, потливость ночью может быть симптомом других заболеваний, а не самостоятельным заболеванием. Тип лечения зависит от диагноза врача. Чтобы свести к минимуму выделение пота, не связанного с болезнью, вы также можете соблюдать диету без острых специй и блюд . Также стоит использовать натуральные препараты, поддерживающие регуляцию водного баланса организма, напр.Блокатор пота - пищевая добавка Panaseus.

Вы можете использовать травяные настои, например, листья шалфея, при повышенной потливости.

Попробуйте Антиодорант Нууд - революционный дезодорант с длительным эффектом, который не подавляет выделение пота, но нейтрализует его запах. Вы можете найти этот продукт на рынке Медонет.

  • Кошмары, потливость и чувство тревоги.Не относитесь к этим симптомам легкомысленно

    Проблемы с концентрацией внимания, чувство внутреннего беспокойства и дрожь в руках не обязательно являются признаками нервозности или усталости. Гипогликемия может быть очень... 9000 3 Ханна Щигел

  • Эти продукты заставляют вас больше потеть.Избегайте их в жаркую погоду

    Почти африканская жара на улице. Температура во многих регионах Польши превышает 30 градусов по Цельсию. Это причина того, что мы потеем намного больше, чем обычно ...

  • Стресс и страх.Потный как мышь

    Проблема с кондиционером, стресс на работе, занятия в спортзале... В таких ситуациях легко получить мокрые пятна на одежде. Потоотделение - естественная реакция организма, ... 9000 3 Дорота Прзерва

  • Этиаксил – действие, показания, меры предосторожности

    Многие люди борются с повышенной потливостью.Это неприятная проблема, которая может осложнить вам жизнь. Чтобы избавиться от него, стоит воспользоваться антиперспирантом Etiaxil...

    .
  • Мужчины потеют лучше

    Когда дело доходит до эффективности потоотделения во время упражнений, женщины не могут сравниться с мужчинами, сообщает Experimental Physiology.

  • Дешевые стероидные препараты спасают жизни тяжелобольным пациентам с COVID-19

    Имеющиеся в продаже дешевые стероиды снижают смертность среди тяжелобольных пациентов с COVID-19.Благодаря им из 100 тяжелобольных удается спасти...

    Моника Миколайска
  • Хлористый алюминий - действие, безопасность, побочные эффекты, противопоказания.Хлористый алюминий от повышенной потливости

    Хлорид алюминия является основным ингредиентом антиперспирантов, который предотвращает чрезмерное потоотделение. Препараты с этим веществом доступны как в аптеках, так и ...

    Татьяна Наклицкая
  • Препараты от депрессии - действие, группы, правила применения

    Лекарства от депрессии во многих случаях являются основным и базовым методом лечения депрессивных расстройств, независимо от их происхождения.Психотерапия и другие мероприятия... 9000 3

  • Новые правила возврата альтернативного препарата

    После вмешательства Главного фармацевтического инспектора Атрам будет разрешен к возврату в аптеки без чека.Некоторые упаковки кардиологических препаратов могут содержать ...

    ПАП
.

5 причин сильного запаха пота

Выделение пота кожей является физиологическим явлением. Проблема возникает, когда пот вырабатывается чрезмерно или имеет очень интенсивный запах. Узнайте 5 причин неприятного запаха пота и как предотвратить чрезмерное потоотделение!

  • Пот является питательной средой для бактерий, и они ответственны за его неприятный запах.
  • Чаще всего это связано с плохой гигиеной тела, но могут быть и другие причины.
  • Обычно дезодорантов и антиперспирантов достаточно, чтобы уменьшить неприятный запах пота.

Чем обусловлен интенсивный запах пота?

Пот выделяется потовыми железами, которые расположены на поверхности кожи по всему телу, особенно на лице, руках, ногах, в подмышечных впадинах, в паху и на волосистой части головы. Существует два типа потовых желез: эккринные железы и апокринные железы.Первые представляют собой самостоятельный кожный придаток, а вторые сосуществуют с сальными железами и волосяным аппаратом. Преобладание данных потовых желез чрезвычайно важно в контексте запаха пота и даже имеет решающее значение. В зависимости от того, каких желез в нашем организме больше, наш пот имеет разную консистенцию и запах.

  • Пот, вырабатываемый экзокринными потовыми железами , не имеет запаха и цвета. Он состоит из воды, хлорида натрия, электролитов и отходов.
  • В свою очередь, пот, выделяемый апокриновыми потовыми железами , имеет очень интенсивный запах. Он резкий и неприятный. Этот запах возникает при метаболизме пота (который сам по себе не имеет запаха) бактериями — из-за высокого содержания белка пот, вырабатываемый апокриновыми железами, является для них отличной средой. Кроме того, этот пот имеет желтый цвет, и когда в организме преобладает этот тип желез, очень часто возникает проблема чрезмерного потоотделения.

Неприятный запах пота – причины

Недостаточная гигиена тела – одна из наиболее частых причин запаха пота.Отсутствие систематического и тщательного мытья кожи тела (особенно мест расположения потовых желез) приводит к скоплению пота – а темные и влажные места создают идеальные условия для существования бактерий, ответственных за его неприятный запах. Так бывает в жаркую погоду, при физических нагрузках, во время сильных переживаний и стрессов. Причиной сильного запаха тела может быть неподходящий антиперспирант. Речь идет о дезодорантах, антиперспирантах или так называемыхблокираторы. Стоит обратиться к проверенным продуктам, которые эффективно уменьшают потоотделение, минимизируют его неприятный запах и обеспечивают длительную свежесть.

  • Антиперспиранты - уменьшают потоотделение, предотвращая появление неприятных запахов и мокрых пятен под мышками. Классические антиперспиранты содержат соли алюминия (самый эффективный антиперспирант). Мы рекомендуем, среди прочего Роликовый антиперспирант Vichy 48H против пятен на одежде.
  • Дезодоранты - не подавляют выделение пота, а лишь маскируют неприятный запах, возникающий из-за распада пота бактериями, присутствующими на нашей коже, также препятствуют их развитию. Самый нежный для кожи. Мы рекомендуем минеральный дезодорант Vichy Optimal Tolerance - без этилового спирта, отдушки и соли алюминия, в упаковке, пригодной для вторичной переработки. Это первый гипоаллергенный дезодорант с 48-часовой эффективностью, рекомендованный также для чувствительной и гиперактивной кожи.
  • Блокаторы - интенсивно и длительно подавляют потоотделение, содержат соли алюминия и другие антиперспирантные вещества, проникающие глубже в сальные железы; иногда доступны в виде крема, они обеспечивают защиту от потоотделения на срок до 72 часов. Этот эффект обеспечивает Roll-on Antiperspirant - защита до 72 часов из линии Vichy Homme для мужчин на основе ультравпитывающих минералов и олигоцинка, эффективно регулирующих процесс потоотделения и неприятного запаха.

На неприятный запах пота также влияет нарушение работы эндокринной системы организма , влияющее на работу потовых желез.В результате происходит повышенная выработка пота, который дополнительно желтеет и оставляет пятна на одежде.

У людей, страдающих гипергидрозом, также есть эта проблема . Мы говорим об этом, когда потеем интенсивнее, чем обычно (считается нормальным терять около 800-1000 мл пота в день), а также в повседневных ситуациях. Это проявляется появлением мокрых пятен, например, на работе или во время светских встреч, иногда буквально капает пот. Многие люди также страдают от повышенного потоотделения в стрессовых ситуациях (стресс стимулирует работу апокринных желез) – тогда может помочь интенсивный антиперспирантный уход Vichy Stress Resist 72H.

Запах вашего пота также зависит от вашей диеты . Недостаток воды, продукты с высокой степенью обработки, фаст-фуд, много соли и острых специй в пище делают запах пота резким и неприятным. Ему также способствует потребление большого количества красного мяса, лука, чеснока, спаржи и овощей семейства крестоцветных.

Зловонный пот также может свидетельствовать о различных заболеваниях . Интересно, что их можно определить по запаху пота.Ну, пот с запахом ацетона может быть связан с диабетом, а запах аммиака обычно является признаком проблем с почками.

Узнайте, что странный запах кожи говорит о вашем здоровье

Проверенные методы борьбы с интенсивным запахом пота

Анализируя вышеперечисленные причины появления неприятного запаха пота, можно определить несколько действий, которые помогут устранить:

  • В первую очередь нужно позаботиться о гигиене и чистоте. Участки, склонные к потоотделению, следует мыть не реже двух раз в день, а при необходимости и чаще.
  • Антиперспиранты и дезодоранты следует наносить на вымытую сухую кожу.
  • Эпиляция подмышек – это вопрос не только эстетики, но и гигиены. Пот, скапливающийся на волосках, является хорошей средой для размножения бактерий – именно тогда формируется его неприятный запах.
  • Позаботьтесь о частой смене белья - ткани легко впитывают запах пота.
  • Придерживайтесь сбалансированного питания, избегайте чрезмерного количества острых блюд и специй, особенно летом, когда вы больше потеете.
  • В связи с изменением гормонального баланса пот может иметь более неприятный запах в подростковом возрасте (это когда активизируются апокринные железы, пот маленьких детей не имеет запаха) или в климактерическом периоде.Тогда уделите особое внимание гигиене и подбору подходящих антиперспирантов.
  • Если изменение запаха пота происходит внезапно и неожиданно или без видимой причины, обратитесь к врачу, так как это может быть связано с вашим здоровьем.
.90 000 младенцев потеют — это нормально?

Многих родителей беспокоит потливость младенцев. Особенно новичкам интересно, в каких ситуациях может потеть ребенок? Это нормально? Потливость головы, мокрые руки и ноги у ребенка обычно не о чем беспокоиться, но хорошо знать, когда это происходит.

После прочтения я также приглашаю вас посетить магазин с удобной одеждой.

Почему ребенок потеет?

Детское потоотделение – это физиологическое явление, связанное с регуляцией температуры тела. Это совершенно нормальное явление и может свидетельствовать о:

  • плохая вентиляция кожи (по разным причинам),
  • инфекции (например, простуда),
  • дефицит витаминов (например D) и минералов,
  • редко как один из симптомов эндокринного, кардиологического или опухолевого заболевания.

Система терморегуляции у детей раннего возраста недоразвита и малоэффективна, поэтому на коже часто скапливается больше пота. Обильное потоотделение способствует возникновению натертостей. Это также может привести к снижению иммунитета и простудным заболеваниям. При повышенной потливости важно, чтобы кожа ребенка была закрыта воздухопроницаемой одеждой, позволяющей проветривать ее.



Когда ребенок обычно потеет?

Младенцы только учатся регулировать температуру своего тела.Обильное потоотделение несколько раз в день – это нормально. Ребенок особенно потеет во время таких занятий, как:

  • Кормление
  • Сен
  • Распорка
  • Физические упражнения, обучение ползанию и ходьбе
  • Интенсивное развлечение
  • Тепло

Дети разные и имеют разную склонность к потоотделению. Одежда ребенка всегда должна соответствовать температуре, особенно на прогулке и во время сна.Рекомендуем нашу статью о спальной одежде на эту тему.

Наиболее распространенными причинами потливости у детей являются:

- некомфортная температура окружающей среды

- одежда слишком теплая

- непроницаемый материал, из которого изготовлена ​​одежда

- повышенная влажность воздуха

- плохая вентиляция помещения

- упражнение

- болезнь, лихорадка

Что делать, если ребенок потеет?

Чаще всего ребенок потеет из-за перегрева.Совершенно нормально, что вы беспокоитесь о том, чтобы ваш малыш не простудился, и укутываете его чем только можете. Однако стоит отпустить, чтобы не доводить до такой ситуации. Что проверить:

  1. Прикоснитесь рукой к шее ребенка, мокрая шея — признак того, что ему слишком жарко.
  2. Оптимальная температура воздуха в детской должна быть в пределах 20-22°С. Это температура нижнего белья (например, детского) и куклы. Если малыш потеет, нужно снизить температуру или отказаться от одного слоя, например заменить клоуна носочками.
  3. Позаботьтесь о вентиляции в помещении, движение воздуха способствует испарению пота и улучшает естественное охлаждение. Однако остерегайтесь сквозняков и ветряных мельниц, когда ребенок уже вспотел.
  4. Дышащий материал для одежды. Стоит проверять этикетки и информацию о детском белье. Выбирайте одежду из хлопка без каких-либо добавок (желательно нашего 😉). Кожа человека должна дышать, а детская кожа особенно, потому что она легко обветривается.
  5. В комнате душно? Хорошая вентиляция также важна с точки зрения влажности воздуха.Если в воздухе много влаги, ребенок будет постоянно потеть.

Обратитесь к врачу, если приведенные выше советы не работают и ваш ребенок постоянно потеет.

Каковы могут быть последствия чрезмерного потоотделения?

Чрезмерная потливость младенца (ребенка) сама по себе не опасна и может вызывать раздражение кожи, сыпь (потёртую сыпь) и натертости. Это эффекты, которые влияют на комфорт малыша, но обычно с ними легко справиться.

Вы также должны быть осторожны, чтобы не дать взмокнуть ребенку. Это может снизить иммунитет и сделать вас восприимчивыми к различным типам инфекций.

Обезвоживание — серьезная проблема, которой долгое время не уделялось должного внимания. В такой ситуации все заканчивается визитом к врачу. О обезвоживании можно прочитать здесь.

Проблема также вызвана другими причинами потливости, такими как перегрев, о перегреве можно прочитать здесь. Остальные случаи должен диагностировать врач.



С этим нужно идти к врачу? - детская потливость и болезни

В редких случаях чрезмерное потоотделение может быть заболеванием.Однако затем это происходит как один из побочных эффектов. Врач обязательно назначит все необходимые анализы. К специалисту стоит обратиться, когда у ребенка кроме потливости постоянно присутствует лихорадка или другие тревожные симптомы.

Помимо простуды и других инфекций, потливость может быть признаком хронического заболевания. Это состояния, которые часто приводят к сердечно-легочной недостаточности. Однако это редкие заболевания, которые, скорее всего, будут выявлены в пренатальный период или во время последующих посещений вашего ребенка.

О заболеваниях, связанных с повышенным потоотделением, можно прочитать здесь.

Однако не паникуйте, врачи советуют вам сохранять спокойствие в подобных случаях, см. здесь.

Дышащая одежда предотвращает потоотделение и натирание

Кожа ребенка нежная и склонна к натиранию. Скопление влаги на коже и одежде приводит к дискомфорту малыша и увеличивает вероятность натирания. Это происходит, когда испаряющийся пот скапливается в пространстве между кожей и одеждой.

В дышащих материалах, таких как чистый хлопок, пар легко проникает сквозь ткань. Кожа вентилируется и эффективно охлаждается. Материалы с искусственными добавками имеют худшую водопроницаемость. Детская одежда, особенно нижнее белье и пижамы, должны быть изготовлены из дышащих материалов.

Голова ребенка потеет

У некоторых младенцев потеет голова во время многих занятий. Обычно они связаны с выполнением какого-либо усилия, т.е.Плохо приложенный ребенок должен самостоятельно прикладываться к груди во время кормления, поэтому это требует больших усилий. Это неудивительно, если пот, который вы производите, имеет нейтральный запах.

Что еще вызывает потливость головы у младенцев:

  • Неправильный выбор ткани . У ребенка очень чувствительная кожа. Возможно, выбранные материалы подушки или шапочки не подходят вашему малышу и вызывают у него аллергию, вызывающую повышенное потоотделение.
  • Перегрев .
  • Инфекция . В сочетании с лихорадкой часто вызывает появление пота на теле. У ребенка сюда входят и области головы. Тогда идите к специалисту.
  • Темперамент младенца. Дети могут быть очень подвижными. Если ваш ребенок подкапывает, виляет ножками и ручками вправо-влево, в результате на голове появляется пот.
  • Многие моющие средства вызывают у младенцев аллергию, которая может проявляться повышенным потоотделением.Стоит использовать гипоаллергенную химию. Он адаптирован к коже младенцев.

Почему младенец потеет во сне?

Чрезмерная потливость во время сна у младенца, вероятно, вызвана описанными выше факторами. Это может быть аллергия на химические вещества, которые вы используете для стирки, или ваш ребенок плохо реагирует на такие материалы, как шапка. Помните, что все можно проверить. Замените жидкость или порошок на другой или купите другую шляпу.Убедитесь, что в комнате, где спит ребенок, есть достаточная циркуляция воздуха. Меняйте ребенку подушку, если она мокрая, и меняйте ее, чтобы он не спал во влажной одежде.

Если вам понравилась эта статья, смотрите и другие записи в нашем блоге, конечно же буду рад, если вы оставите комментарий :)

Я также рекомендую вам просмотреть магазин.



.

Почему у нас трясутся руки? Общие причины

Когда нас ожидает серьезное собеседование при приеме на работу, очень важный экзамен или другое стрессовое событие, наш организм может реагировать по-разному. Одним из частых симптомов является тремор рук, который бывает у людей всех возрастов. Бывает, однако, что рукопожатие является симптомом болезни, поэтому его лучше не недооценивать.

Тремор рук — это двигательное расстройство , которое может иметь множество причин.Проявляется ритмичными, непроизвольными или чередующимися движениями рук и часто других частей тела, включая голову или туловище. Рукопожатием нельзя управлять только силой воли. К счастью, во многих случаях это физиологическая реакция, о которой не стоит беспокоиться. Руки могут дрожать в результате сильного стресса, а также после очень интенсивных физических нагрузок. Мы редко замечаем их, потому что движения небольшие и быстро стихают. Бывает, однако, что дрожащие руки – это сигнал о каких-то отклонениях в нашем организме, и даже болезни.

Существует несколько видов тремора рук:

  • статическая - появляется, когда конечности противодействуют силе тяжести, например при выпрямлении рук,
  • в покое - происходит в состоянии покоя, когда руки поддерживаются,
  • преднамеренное - возникает дрожание при совершении намеченного движения,
  • комплекс - объединяет все перечисленные виды толчков.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Домашние средства от синяков

Тремор рук и избыток кофеина

Быстрый темп жизни означает, что мы все чаще отказываемся от сна, а его недостаток стараемся восполнить кофеиносодержащими стимуляторами. Чаще всего мы тянемся к кофе или энергетическим напиткам , которые дополнительно содержат много сахара. Передозировка продуктов, содержащих кофеин, может вызвать тремор рук, головные боли, тошноту и сердечные аритмии.Поэтому лучше всего отказаться от энергетиков и ограничить кофе до 1-2 чашек в день .

Тремор рук и дефицит витаминов и минералов

Наш рацион не всегда удовлетворяет наши потребности в определенных витаминах и минералах, которые необходимы для правильного функционирования опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Дефицит магния, калия и кальция , а также витаминов группы В может способствовать тремору рук, поэтому стоит пересмотреть свой рацион с точки зрения этих ингредиентов.При трудностях изменения пищевых привычек можно периодически использовать препараты, содержащие соответствующие витамины и минералы (Аспаргин, Аспаран МАКС, Магний Крамп, Магний Крамп + Калий, ТактиМаг, Маглек В6 Крамп, Кателин МАГ В6). Тем не менее, их добавки должны быть согласованы с вашим врачом или фармацевтом.

Вы принимаете лекарства и не знаете, можно ли принимать их вместе с добавками? Проверьте базу данных взаимодействий на KimMaLek.pl, благодаря которой вы узнаете, какие препараты можно безопасно комбинировать.

Тремор рук и прием лекарств

Если у нас трясутся руки, стоит проанализировать список недавно принятых препаратов . Длительное применение некоторых препаратов может привести к дрожанию рук. Этому состоянию могут способствовать, среди прочего, циклоспорин, галоперидол, метоклопрамид, тиорадин или вальпроат натрия. Также стоит упомянуть дрожь, вызванную алкогольной абстиненцией, которая возникает в течение 24-72 часов после приема последней дозы.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Вреден ли храп для здоровья?

Эссенциальный тремор

Бывают случаи, когда дрожание рук не имеет конкретной причины. Речь идет об эссенциальном треморе, широко известном как «болезнь дрожащих рук» . Это заболевание обусловлено генетически, начинается в раннем возрасте и со временем становится более тяжелым. Дрожание рук также сопровождается непроизвольными движениями головы и челюсти. Симптомы могут появляться как во время движения, так и во время отдыха.

Тремор рук и болезни

Как видите, тремор рук может иметь множество причин. Однако, если мы исключили вышеупомянутые возможности, а руки все еще трясутся, стоит обсудить эту проблему со специалистом. Может оказаться, что причиной дрожи рук является серьезное заболевание.

  • Гипертиреоз - одно из наиболее распространенных эндокринных заболеваний. Проявляется дрожанием рук, стойким чувством жара и повышенной потливостью, нервозностью и раздражительностью, а также учащением пульса.
  • Гипогликемия - состояние гипогликемии, характеризующееся значительным падением уровня сахара в крови. Для диабетиков характерна передозировка лекарств от диабета. Помимо дрожи рук (и ног), больной испытывает сильную головную боль, потливость, проблемы с равновесием и концентрацией внимания.
  • Невроз - при этом состоянии мышечная дрожь может напоминать приступ эпилепсии. Потеря сознания, параличи и парезы также характерны для истерического невроза.
  • Эпилепсия - Наиболее частым симптомом этого заболевания являются припадки, которые часто начинаются с фокальных припадков с вовлечением, например, рук.
  • Болезнь Паркинсона - тяжелое дегенеративное заболевание центральной нервной системы. Тремор покоя является одним из основных симптомов.
  • Хорея Гентингтона — редкое генетическое заболевание, поражающее центральную нервную систему. Проявляется двигательными расстройствами, в том числе непроизвольным дрожанием рук и ног, а также прогрессирующими психическими расстройствами и деменцией.
  • Боковой амиотрофический склероз - при этом заболевании мышцы постепенно ослабевают до парезов и полной атрофии. При его течении больные страдают от тремора и мышечных спазмов.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Конъюнктивит – наиболее распространенные причины и методы лечения


Весь контент на Веб-сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей. Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

.

Смотрите также