Почему меняется голос с возрастом


Как сберечь свой голос, чтобы он всегда звучал чисто и звонко? Советы экспертов

Тончайший инструмент, который требует самого деликатного обращения - так эксперты говорят о человеческом голосе. Мы порой не понимаем, насколько уязвимы наши связки. Курение, алкоголь, работа в пыльных помещениях, чересчур громкая речь и даже разговоры по мобильному - вот далеко не полный список того, что угрожает нашему голосу.

Впрочем, к сожалению, большинство людей задумываются об этом, лишь когда случается непоправимое.

От ее колоратурного сопрано у слушателей на глазах наворачиваются слезы. И вовсе не потому, что студентка Академии театрального искусства Ирина Скаженик поет о чем-то печальном. Просто ее голос обладает какой-то магической силой. Силой высоких обертонов, сказали бы профессионалы, особым блеском, дарованным природой. Но то, что для одних измеряется тысячами герц, других заставляет невольно трепетать.

Этот голос еще очень молод - уверяют преподаватели пения. Всего каких-то десять лет непрерывных занятий. В то время как, например мужские баритоны и басы распеваются к 40-50 годам, а становление женского сопрано завершается после того, как певица родит ребенка. И все это время его величеству голосу нужно угождать.

Ирина Скаженик, студентка РАТИ: "Говорят, что нельзя пить холодное, нельзя газированное. Нельзя есть острое, нельзя сильно сладкое. Я считаю, что это все неправда. Я особо ни в чем себя не ограничиваю, и думаю, мой голос мне за это благодарен".

По мнению Ирины, лучший способ сохранить голос - молчать. Поэтому студентка не поет ни на переменах, ни в шумных компаниях. И даже не мурлычет в душе.

Врачи московского Центра оториноларингологии ее полностью поддерживают. Они говорят, что связки певца, надрывающего свой голос, отличаются от голосового аппарата обычного человека, как, например, набитый кулак боксера от изящной руки скрипача.

Олег Павлихин, ведущий научный сотрудник отдела микрохирургии гортани и фониатрии НПЦ оториноларингологии г. Москвы: "Иногда, посмотрев гортань вокалиста со стажем, можно ужаснуться. Сейчас мы сталкиваемся с ситуациями, когда понятно, что человек хочет петь, хочет быть известным, максимально заработать, берутся за любые предложения. Но, к сожалению, голос этих вещей не прощает".

Самый распространенный недуг вокалистов - узелки, которые препятствуют смыканию связок. Из-за них появляется хрипота, а иногда полностью теряется разговорный голос. Впрочем, подобные недуги поражают не только певцов.

Владимир, пациент: "Врач спросил, кем вы работаете? Я говорю: кровельщиком. Он: по мягкой кровле? - Да. – Ну, понятно, отчего у вас все проблемы".

Люди, работающие с химикатами – вообще, частые пациенты ларингологов. Также среди потерявших голос - многодетные мамы, учителя, руководители и сотрудники разнообразных диспетчерских служб.

За сутки диспетчер службы спасения Костромы Марина Королева принимает порядка двухсот звонков. Телефон службы спасения, как правило, не набирают люди в хорошем настроении. А значит, весь негатив Марина пропускает через себя. К концу смены от переживаний и постоянных разговоров голос превращается в хрип и требуется гимнастика.

Марина Королева, начальник смены единой службы спасения по Костромской области: "Если человек звонит именно с психологическими нарушениями, с психическими расстройствами, то конечно, разговор должен быть - голос мягкий".

Если даже диспетчер службы спасения должен подбирать тембр и высоту под своего клиента, то что уж говорить об актерах, озвучивающих кинофильмы.

Три героини в одном кадре для Ольги Зубковой - не предел. Актриса, чьим голосом говорят персонажи сотен самых культовых кинолент, за один фильм может превратиться и в маленькую девочку, и в умирающую старуху. Причем на то, каким будет ее голос, влияет не только возраст героини, но даже цвет помады и волос.

Ольга Зубкова, актриса дубляжа: "Блондинки, естественно - привычка, они говорят более высокими голосами, брюнетки, тем более томные – значит, это что-то чувственное, чуть пониже. "Милый, ты хочешь подарить мне это кольцо? Нет? Боже, как я ошиблась!"… Или "Дорогая, он тебя просто обманывает. Этот проходимец никогда на тебе не женится!"

Откуда у Ольги берется тот или иной голос, она и сама не знает. С точки зрения анатомии, говорят ларингологи, ее связки и гортань не представляют ничего сверхестественного.

Певцы и кровельщики, актеры и дворники имеют совершенно идентичное строение этих органов. Возможно, поэтому прекрасный голос от природы воспринимается как чудо, которым, пока оно не ушло, нужно наслаждаться.

Гость в студии - кандидат медицинских наук, руководитель отдела микрохирургии гортани и фониатрии Московского научно-практического центра оториноларингологии Светлана Романенко

Ведущая: Что же делать, если вас начали подводить связки, и как вновь обрести потерянный голос? Об этом расскажет кандидат медицинских наук, руководитель отдела микрохирургии гортани и фониатрии Московского научно-практического центра оториноларингологии Светлана Романенко.

Считается, что, в основном, связки страдают у тех, кто много говорит из-за своей профессии, например, учителя, дикторы. А кто еще в группе риска?

Гость: Люди, которые имеют контакты с пылью, с красками, с газами, с химическими веществами. Также в группе риска - те, у кого вообще, в принципе, есть привычка громко разговаривать. И, конечно те, кто курит, тоже находятся в группе риска.

Ведущая: Какие симптомы могут подсказать, что со связками что-то не так, и нужно их проверять или, может быть, даже лечить?

Гость: Если при острой вирусной инфекции изменения голоса держатся более восьми дней, уже нужно идти к оториноларингологу. Если у человека "голосовой" или "не голосовой" профессии повторяются эпизоды охриплости, изменения голоса, он обязательно должен прийти к врачу. Потому что это может быть первый симптом и заболевания гортани, и воспалительного или даже опухолевого характера.

Ведущая: Какие заболевания могут привести к изменению голоса?

Гость: Это может быть проявлением и неврологического заболевания, и патологии щитовидной железы. Иногда ларингиты возникают на фоне хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Ведущая: Если беда случилась со связками, голос охрип, некоторые врачи в такой ситуации советуют вообще не разговаривать. Что еще может помочь?

Гость: Главное, чтобы человек не говорил шепотом. Потому что при шепоте идет более сильная мышечная нагрузка на гортань, и это может навредить.

Ведущая: Казалось бы, наоборот, думают, что шепотом - спокойнее для связок.

Гость: Да, это распространенная ошибка. В первую очередь, конечно, надо исключать разговоры по мобильным телефонам. Почему-то именно там идет очень большая нагрузка на гортань.

Очень важно восстановить носовое дыхание, то есть, закапать в нос, если это необходимо, сосудосуживающие капли. Человек должен дышать носом, он должен убрать симптом першения и боли в горле.

Крепкий чай, крепкий кофе или небольшое количество, несколько капель, бальзама или коньяка, улучшают кровоснабжение в слизистой оболочке гортани, ротоглотки, повышают жизненный тонус, и тогда, я думаю, будет все нормально.

Ведущая: Если у ребенка не очень красивый тембр, не очень получается правильно, хорошо говорить, стоит ли с ним специально заниматься или с возрастом оно само потихоньку выправится?

Гость: Нужно выяснить, не кричит ли ребенок, это может привести к формированию узелков у этих детей или даже хронического ларингита. И за этим, безусловно, нужно смотреть. То, что связано с расстройством голосовой функции у детей - там, конечно, нужно следить, чтобы они дышали носом.

Если вы интуитивно чувствуете, что голос, которым разговаривает ребенок, не соответствует его полу и возрасту, то здесь два варианта: или это его природная склонность, или это болезнь. Поэтому, если вас это беспокоит, то, конечно, можно посоветоваться. Врач просто может его послушать и сказать, нормально это или нет.

Вопреки распространенному мнению, проблемы с голосовыми связками часто возникают не только у тех, кому приходится много говорить по профессии. В группе риска также те, кто работает с химикатами, косметикой или в слишком пыльных помещениях.

Изменение голоса может свидетельствовать не только о заболеваниях гортани. Иногда это является признаком патологий щитовидной железы, проблем желудочно-кишечного тракта и даже онкологических заболеваний. Изменение темпа и тембра речи говорят о неврологическом заболевании.

Понять, что дело серьезно, можно, если охриплость и дискомфорт в горле не проходят через неделю. В этом случае нужно обратиться к лор-врачу. А уже он определит что это - сильная застуженность или побочные явления других заболеваний организма.

Кстати, распространенное мнение, что при больном горле нужно говорить шепотом, на самом деле, ошибка. Наоборот, так вы только увеличите нагрузку на связки. Лучше замедлите темп речи и старайтесь четко выговаривать слова.

При лечении больного горла врачи не рекомендуют использовать согревающие мази и повязки, так как это может плохо повлиять на работу щитовидной железы. При лечении больного горла лучше использовать настои ромашки и шалфея, или теплый чай с несколькими каплями коньяка.

Как голос взрослеет и меняется с возрастом? | Азбука Вокала


Голос детей примерно до 10-летнего возраста звучит одинаково у мальчиков и девочек. Он отличается от голоса взрослых тем, что у него нет грудного резонирования, только головное. Он звучит высоким, чистым, «ангельским» тембром. Такой голос называется «дискант». Такой голос очень подвижный, может брать очень высокие ноты, но при этом очень хрупкий. По сравнению со взрослым голосом он довольно тихий.

Именно для сохранения такого хрустального, возвышенного тембра в Европе начиная с эпохи барокко и вплоть до конца ХIХ века практиковалась кастрация талантливых мальчиков-певцов. Голос кастратов с возрастом становился сильнее, но оставался таким же высоким и подвижным. Для них писали сложнейшие произведения с обилием вокальных украшений. Такие певцы доставляли публике невиданное эстетическое удовольствие своей совершенной вокальной техникой.
В настоящее время произведения той эпохи поют либо женщины, например, блестящая Чечилия Бартоли, либо редкие певцы-мужчины со сверхвысоким от природы голосом, который называется "контртенор". Чтобы составить полное представление о таком голосе, послушайте француза Филиппа Жарусски или российского певца Олега Безинских.

С наступлением переходного возраста мужские и женские голоса развиваются очень по-разному. У юношей голосовой аппарат развивается неравномерно, рывками. Поэтому происходит ломка голоса. В период от 12 до 16 лет им не рекомендуется заниматься вокалом в полную силу, физически нагружать голос. В этот период лучше всего заниматься сольфеджио и игрой на музыкальном инструменте, иначе последствия могут быть очень грустными.

Ярчайший пример - Робертино Лоретти, который в детстве стал крупнейшей звездой (он пел знаменитую “Jamaica”), но потерял голос в подростковом периоде, так как не прекратил вовремя заниматься вокалом в полную силу.


У девушек период активного роста голосового аппарата происходит более плавно. Противопоказаний заниматься вокалом нет, главное, соблюдать разумный режим нагрузки.

Голос у мужчин и у женщин продолжает расти, развиваться и изменяться всё то время, пока растёт организм, примерно до 25 лет. Но и после этого периода нельзя считать что голос сформирован окончательно!

У женщин голос может меняться (как правило, в сторону понижения и уплотнения) после родов, из-за гормональной перестройки организма.


В целом, с возрастом голоса и мужчин и женщин становятся тембрально насыщеннее и гуще. Есть мнение, что голос мужчины полностью раскрывает весь свой спектр красок и возможностей только к 45 годам.

А когда голос начинает стареть?

Стареющий голос у мужчин и женщин звучит весьма специфично и узнаваемо: от становится глухим, дребезжащим и "раскачанным". Вокалистам труднее им управлять. Старение голоса зависит не столько от возраста, сколько от перегруженности, стресса, злоупотребления курением и алкоголем. Также имеет значение общий тонус и здоровье организма.

У вокалистов, которые занимаются грамотно и соблюдают режим работы и отдыха, голоса звучат ярко, звонко и молодо, даже когда сами исполнители достигают почтенных лет. Есть много примеров певцов, особенно оперных, которые выходили на сцену и очень прилично звучали даже после достижения 80-летнего возраста.

Мой любимый пример певцов-долгожителей - это обаятельнейший Тони Беннетт, которому в данный момент исполнилось 93 года, и который поёт на сцене с 1952 года. Он и по сей день звучит энергично, стильно, современно. Он записал дуэты со всеми ярчайшими молодыми звёздами, а с Леди Гагой записал совместный джазовый альбом "Сheek to cheek" в 2014 году.
Тони Беннетт и Леди Гага. Фото с сайта radiojazz.fm

Тони Беннетт и Леди Гага. Фото с сайта radiojazz.fm

Поддержите статью лайком и подписывайтесь на канал!

Мутация голоса у мальчиков и девочек признаки и причины


Мутация голоса - это так называемая ломка, которая основана на гормональной перестройке организма. Происходит этот физиологический процесс у подростков, в период роста, развития и активного полового созревания, примерно с 11 до 13 лет. У девочек этот процесс проходит более мягко, а вот у мальчиков - очень заметно. Конкретный возраст и длительность мутации может сильно зависеть от климатического пояса, в котором живет подросток, а так же от индивидуальных особенностей организма.

Мутация голоса у мальчиков

Ломка голоса у мальчиков - нормальное явление. Первый признак - это скачки голоса с высоких тембральных окрасок на нижние и наоборот. Но может быть и такое, что голос резко становится басовитым. В этот период голосовые складки становятся более толстыми, а гортанная щель увеличивается. Происходит процесс на протяжении двух, трех месяцев. В это время может наблюдаться охриплость голоса, кашель, першение голоса. Тот тембр, который приобрел юноша в период мутации, остается с ним на протяжении всей жизни. Повлиять на него могут только какие-то травмы или вредные привычки, напрямую влияющие на состояние голоса.

Занятия вокалом в мутационный период у мальчиков

В период ломки должен быть установлен особый контроль над голосом ученика от преподавателя, а так же от фониатров. Лучше в этот период отказаться от серьезных вокальных тренировок, так как существует большой риск перенапряжения связок, что может привести к неприятным последствиям для здоровья голоса. Если мутация протекает довольно мягко, то нагрузка на голос может быть, но не сильная. Лучше ограничить репертуар несложными произведениями, без больших интервальных скачков и широкого диапазона. Занятия вокалом в этот период должны проводиться не часто, и с соблюдением всех правил гигиены и охраны здоровья голоса.

Мутация голоса у девочек

Мутационный период у девочек обычно короче и намного мягче, чем у мальчиков. Голос понижается, в среднем, на терцию, кварту. Тембр становится более низким, густым и бархатным. Функции всего организма у женского пола подчиняются такому процессу как менструальный цикл, голосовой аппарат и мутация, в том числе. Все эти процессы в организме девочки взаимосвязаны и каждый влияет друг на друга. Во время менструации у девочки происходит гормональный всплеск. В этот период гортань воспаляется и краснеет, и если это все происходит в то же самое время с мутацией, то это может привести к потере голоса. Но в то же самое время нужно отметить, что у большого количества девочек, период мутации голоса проходит почти незаметно и практически без каких-либо изменений.

Занятия вокалом в мутационный период у девочек

Основное правило, которое должно соблюдаться во время ломки голоса у девочек - это никакого перенапряжения, что во время вокала, что во время обычного разговора. Уроки пения в этот период можно не приостанавливать. Нужно правильно распределить нагрузку на голос, чаще делать перерывы в пропевании, не на долго отказаться от технически сложного репертуара, и постоянно наблюдать за состоянием голосовых связок. При малейших неприятных ощущениях и дискомфорте во время пения, занятия нужно прекратить. Чтобы пройти мутационный путь спокойно и без травм, голосу, несомненно, нужен щадящий режим работы.

5 неочевидных фактов о голосе

Голос – отражение нашего здоровья, настроения, возраста и привычек. Иногда стоит сказать врачу несколько слов – и он уже знает, чем вы больны. А часто голосом можно самостоятельно себя исцелить.

Голос выдает возраст

Американские ученые провели интересное исследование, в ходе которого предложили аудитории угадать возраст говорящего исключительно по его голосу. Причем в эксперименте был задействован всего один диктор и он начитывал фразы, слегка меняя тембр голоса. Когда он изображал гнев или страх – аудитория давала ему в среднем на 10 лет больше, чем, когда он радовался и говорил максимально доброжелательно. Не удивительно, что в пластической хирургии появилось целое направление – подтяжка голосовых связок. Это шанс для тех, кто считает, что с возрастом их голос стал более грубым и «старит» их.

Что говорят гормоны?

Причина того, что с возрастом голос меняется – в гормональной перестройке. Например, в период полового созревания гортань меняет форму и соответственно у детей (у мальчиков более выраженно) меняется голос. А с возрастом количество гормонов «питающих» голосовой аппарат снижается – так что голос вновь изменяется. Но важнее другое – если у вас внезапно поменялись интонации – это повод обратиться не к ЛОРу, а к эндокринологу и пройти исследование гормонального статуса.

Гнусавить полезно!

«Говорить надо не горлом, а носом» – такого мнения придерживаются некоторые отоларингологи. Попробуйте для начала произнести саму эту фразу несколько раз, протяжно, направляя воздух в нос, чтобы голос звучал монотонно, зажато. Да и вообще – повторяйте это упражнение всегда, когда хотите расслабить голосовые связки. Очень эффективно!

Сказать и быть услышанным

Накануне ответственного выступления избегайте острой и жирной пищи, повышающей кислотность, а также горячей и холодной. Голос также «не любит» газированных напитков и кофе. Но все же главный удар по связкам наносит табачный дым. Курение провоцирует воспаление слизистой, обжигает дыхательный проход. Курильщики обычно страдают хроническим ларингитом, а хронически воспаленный орган – это уже риск развития онкозаболевания.

Лечение осиплости голоса у взрослых

Рейтинг статьи

4.00 (Проголосовало: 4)

Осиплость голоса – это изменение привычного для человека голоса, снижение его звучности, приглушенность.

Голосообразование

Голосовые связки в норме имеют перламутрово-серый цвет. При разговоре они напрягаются и полностью смыкаются. При молчании - расслаблены и расходятся в стороны. Когда наступает осиплость голоса, по каким-либо причинам, голосовые связки при разговоре могут смыкаться не полностью, при воспалении изменяется цвет связок от розоватого до алого и они становятся отечными, утолщаются.

Причины осиплости голоса

Причины осиплости голоса могут быть воспалительного и не воспалительного характера. Переохлаждение и инфекция, приводящие к воспалению носоглотки и верхних дыхательных путей, могут быть причиной осиплости голоса. При заболеваниях нижних дыхательных путей, сопровождающихся интенсивным кашлем, очень часто в процесс вовлекаются голосовые связки, что может приводить к осиплости голоса. Изменение голоса может быть следствием раздражения связок и их несмыканием из-за кислотного (гастроэзофагального) рефлюкса. Осиплость может наступает при наличии образований на голосовых связках. Так же фактором риска для возникновения осиплости является курение и постоянное перенапряжение голосовых связок по разным причинам. Это почти всегда дает осиплость голоса особенно в утреннее время. Осиплость голоса может возникать из-за нервного перенапряжения, стресса.

Факторы риска

Неблагоприятные факторы влияющие на нормальное голосообразование:

  • курение, алкоголь,
  • голосовая нагрузка, как вынужденная, длительная, так и беспричинное повышение голоса,
  • пожилой возраст (с годами голосовые складки теряют эластичность),
  • слишком сухой и загрязненный воздух,
  • вредные для органов дыхания производственные условия,
  • слабый иммунитет и как следствие частые ОРВИ.

Лечение осиплости голоса

Лечение осиплости голоса заключается прежде всего в лечении основного заболевания, которое привело к осиплости.

При появлении первых признаков нарушения голоса необходимо обратиться к врачу оториноларингологу, для осмотра области гортани, установления причин осиплости и назначения адекватного лечения.

До посещения врача необходимо обеспечить полный покой голосовым связкам. Нельзя кричать или разговаривать на повышенных тонах, это может привести к ухудшению состояния вплоть до полного исчезновения голоса.

Профилактика

Профилактические меры, в основном, заключаются в повышении иммунитета и ведении здорового образа жизни. Необходимо исключить курение и алкоголь, дышать через нос, пить достаточное количество воды, следить за питанием, не напрягать голосовые связки, без веских на то причин, и избегать стрессовые ситуации.

В «ЛОР клинике №1» высококвалифицированные врачи оториноларингологи, проведут осмотр гортани и других ЛОР органов с применением эндоскопической техники. Оценят структуры гортани, подвижность голосовых связок и полноценность их смыкания. Будет дана консультация, проведена полная диагностика и назначено адекватное лечение.

Психологическая диагностика человека, позволяющая выявлять обман и характер, по внешнему виду и голосу

Головна » Новини » Психологическая диагностика человека, позволяющая выявлять обман и характер, по внешнему виду и голосу

Материалы для проведения тренинга по психологической безопасности.

Вариативность отклоняющегося и асоциального поведения

В отличие от проявлений просоциальных, асоциальные наклонности изучены весьма основательно (что неудивитель¬но, так как этот предмет обладает большей социальной актуальностью). Одну из первых в типологии личности попыток связать психические особенности человека с асоциальными (точнее, преступными) проявлениями предпринял Ч. Ломброзо. У. Шелдон в рамках своей конституциональной типологии обнаружил, что наибольшее число преступников встречается среди лиц мезоморфного склада и выделил три типа преступников: дионисивный (с преимущественным нарушением моральных устоев), параноидный (с навязчивостями бредового характера), гебефренический (с нарочитым возбуждением). Использование типологии Э. Кречмера показало, что существует связь между типом криминального поведения и телосложением: бандиты чаще атлетически сложены, воры недоразвиты, дегенеративны, имеют телосложение евнухов, а уродов среди криминальных типов в среднем больше, чем это характерно для популяции в целом. Психогенетические исследования с применением близнецового метода, метода приемных детей показали, что склонность к асоциальности закреплена наследственно (среди предпосылок агрессивности, например, выделяется высокая индивидуальная чувствительность к алкоголю и другим возбуждающим препаратам, гиперактивность и высокая импульсивность поведения). Однако включение в анализ дополнительных данных, утверждают психогенетики, например, касающихся семьи, условий воспитания, приводит к выводу, что генетические влияния опосредствованы многими ситуативными переменными и не могут считаться однозначно определяющими асоциальное развитие личности. Обнаружены устойчивые связи между психической устойчивостью и склонностью к девиациям: по данным различных источников, среди делинквентных подростков от 60% до 90% составляют обладатели явных акцентуаций. Так, основными типами патопсихологических симптомокомплексов являются шизофренический, органический (снижение умственных способностей при относительной сохранности мотивационно-личностной сферы), психопатический, олигофренический, психогенной дезорганизации психической деятельности. Существует и зависимость между типом криминального поведения и акцентуацией характера: так, среди возбудимых психопатов наибольшую группу составили люди с преступлениями против личности, среди истерических психопатов наиболее распространены преступления против государственного и личного имущества граждан, а в группе неустойчивых психопатов преобладали корыстные преступления. Кроме того, было обнаружено, что у воров и убийц повышена тревожность, однако у воров она носит ровный характер, а для убийц характерен скачкообразный (10). Ч. Ломброзо выделил 1) прирожденных преступников, 2) душевнобольных преступников, 3) преступников по страсти, 4) случайных преступников. Прирожденный преступник определялся Ч. Ломброзо как скрытый психопат, который имеет патологические личностные особенности: отсутствие раскаяния и угрызения совести, цинизм, склонность к предательству, тщеславие, мстительность, жестокость, леность, любовь к оргиям и азартным играм.

В целом отмечается, что преступники с психическими отклонениями чаще совершают насильственные и реже - дезадаптивные преступления (к числу которых относят, например, бродяжничество), хотя в обоих случаях они отторгают мир вокруг себя либо активно, либо пассивно; однако среди взяточников и расхитителей лиц c психическими аномалиями практически не встречается, что заставляет внимательнее отнестись к содержанию термина «социальная адаптация».

Искусство и наука понимать людей. Умение понимать людей может спасти вам жизнь

Растлители малолетних, серийные убийцы, насильники и другие преступники, конечно, не имеют никаких опознавательных знаков, но их жертвы часто отмечают, что злоумышленники вели себя необычно. У потерпевших всегда возникало чувство опасности независимо от того, что именно их настораживало, — как преступники на них смотрели, двигались или с какой интонацией говорили. В общем, если вы вовремя прислушаетесь к своим ощущениям и правильно на них отреагируете, это может спасти жизнь и вам, и вашим близким. Линда, двадцатилетняя студентка колледжа, шла из спального корпуса и заметила, что к ней приближается какой-то молодой человек. Она сразу же встревожилась. Парень попытался остановить ее и спросил, который час. Линда почувствовала, что ей вдруг стало дурно, ничего не ответила и со всех ног побежала к библиотеке. Она не думала больше об этой встрече, пока не собралась уходить из библиотеки, тогда Линда снова о ней вспомнила и попросила у трех других студенток разрешения дойти с ними до спального корпуса. Прислушавшись к своему внутреннему голосу, эта девушка, возможно, спасла себе жизнь. На следующее утро она увидела в газете фотографию того, кто так напугал ее накануне. Это был тот же мужчина, от кого ей пришлось убегать, когда она шла в библиотеку. Он изнасиловал несколько студенток до того, как прошлой ночью его сумели наконец задержать.

Интерпретация вибраций

Если тоненький голосок внутри вас говорит, что что-то выглядит или звучит подозрительно, то он скорее всего прав. Прислушайтесь к нему! Ваш организм знает. Ваше сердце чует. Если вы отреагировали на что-то чисто физически, будьте начеку — это правда. На свете существуют воры, мошенники, донжуаны, «ядовитые» люди, которые не задумываясь сделают все, чтобы получить от вас то, что хотят. Они могут замечательно выглядеть. Они могут быть хорошо одеты и обладать прекрасными манерами, но всегда есть признаки, которые выдают их с головой. Вы узнаете, что это за признаки, и мы обсудим, как определить, лжет человек или нет. Одно предостережение: некоторые люди — очень искусные лжецы. Все психически больные люди тоже иногда кажутся неискренними, но если вы внимательно прислушаетесь к коду их речи, то сразу заметите, как сильно они отличаются от обычных лжецов. Вот почему так важно полностью воспринимать окружающий вас мир, в том числе и людей вокруг вас, и всегда прислушиваться и приглядываться ко всем четырем кодам общения — речи, голоса, тела и выражения лица. Следите не только за тем, что люди говорят, но и как они это говорят и как при этом выглядят. Перестаньте видеть и слышать только то, что хотели бы увидеть и услышать, постарайтесь услышать и понять то, что вам говорят на самом деле. В итоге это сэкономит вам массу времени и убережет от многих неприятностей.

Расшифровывая речевой код.

Голос человека дает только часть ключей к его внутреннему миру; не меньшее значение имеет и то, какие он использует слова и что на самом деле имеет в виду. Что в действительности подразумевают люди под тем, что говорят? Насколько они искренни? Не отпускают ли они сомнительные комплименты, не являются ли их любезности, по сути, замаскированными колкостями? Не распускают ли они о вас сплетни? Нет ли у них привычки постоянно говорить только о себе? Каков их словарный запас и соблюдают ли они правила грамматики? О чем на самом деле они говорят, если прислушаться к тому, что находится «между строк»?

Прислушиваясь к голосовому коду.

Голос может многое сказать о вашем состоянии. Особенно наглядно это проявляется, когда вы говорите по телефону. В мгновение вы определяете настроение человека на другом конце провода. Голосовой код задается тоном голоса. Многие элементы этого кода вам знакомы, но, возможно, вы не уделяли им должного внимания. К ним относятся диапазон голоса говорящего (голос высокий или низкий), его отличительные особенности (человек бормочет, разговаривает все тише и тише, голос жалобный, резкий, серьезный, сиплый, хриплый, мелодичный, низкий, звучный, тусклый, безжизненный, восторженный, возбужденный, агрессивный, слащавый или монотонный), а также громкость голоса и темп речи, которые в первую очередь зависят от техники речи того или иного человека.

Присматриваясь к коду языка тела.

Код языка тела — это своеобразная калька с человека, которая показывает, как он ходит, сидит и стоит. Как человек держит голову, имеет при анализе кода языка тела не меньшее значение, чем то, какие движения он делает руками и ногами. Понаблюдайте, например, какое пространство человек занимает, когда сидит, или на каком расстоянии от вас он обычно старается держаться.

Читая код выражения лица.

Лицо каждого человека что-нибудь да выражает, и именно по лицу мы понимаем, что у него на душе. В коде выражения лица проявляется, как меняется у кого-нибудь лицо, когда он слушает других или говорит сам. При этом выражение глаз имеет не меньшее значение, чем мимика рта. Как человек вас слушает: с открытым ртом или со стиснутыми зубами? Может быть, он при этом хмурится, озирается, отводит взгляд? Внимательно присмотревшись к выражению лица собеседника, можно совершенно по-новому оценить, что на самом деле он сказал. Каждая деталь выражения лица человека способна рассказать о нем массу интересного. Позже я объясню, что можно узнать о людях по выражению их лиц. Мы рассмотрим различные варианты и выясним, что означают, например, стиснутые зубы или играющие на скулах желваки, когда человек выглядит излишне взволнованным или, наоборот, равнодушным и отстраненным. Вы научитесь понимать значение того, что человек покраснел или побледнел, смотрит на вас в упор, у него подергивается лицо, и узнаете, что означает, когда он широко раскрывает глаза, когда кого-нибудь слушает, отводит взгляд, облизывает или кусает губы и морщит нос. А еще вы узнаете, как важно всегда выглядеть уверенным в себе.

Изучайте людей, наблюдайте за ними.

Важно, чтобы вы умели безошибочно определять эмоциональный фон каждой ситуации. Пользуясь кодами мимики лица и языка тела, вы сможете быстро обнаружить отрицательный эмоциональный заряд любой ситуации, и это убережет вас от неприятностей — ваши чувства задеты не будут. Открытым человеком быть хорошо, но я настоятельно рекомендую вам быть предельно осмотрительными с теми, на кого срабатывают ваши «системы охранной сигнализации». Хотите вы этого или нет, но в жизни встречаются «ядовитые» люди, которые способны изрядно вам насолить. Они обладают такими чертами характера, которые могут оказаться пагубными для вашего благосостояния и опасными для здоровья. И это вполне естественно — никто не обязан любить нас и хорошо к нам относиться, точно так же, как и мы вовсе не обязаны любить всех и хорошо относиться абсолютно ко всем. Первое, о чем вы должны спросить у себя после знакомства с кем-либо, — это какое у меня от него ощущение — хорошее или плохое? Ответ на этот простой вопрос может уберечь вас от многих неприятностей. А ведь большинство людей и не думает задаваться подобным вопросом, не говоря уже о том, чтобы что-нибудь по этому поводу предпринять. Ну а если вы постоянно чувствуете себя плохо в чьем-либо присутствии, то вам следует спросить себя, почему же вы так хотите с ним общаться. И если вы зададите себе этот простой вопрос, например когда будете решать, стоит ли вам вести с кем-нибудь дела, то окажете себе огромную услугу, которая не утратит своего значения и спустя годы.

Эмоциональная и голосовая утечка информации

Как показало одно из недавно сделанных открытий, расположенные в головном мозге нервы управляют изменениями и выражения лица, и интонации голоса. А это означает, что те же происходящие в головном мозге процессы, которые обусловливают смену выражений на вашем лице, управляют и выразительностью вашего голоса, и это проявляется в том, что я называю голосовой утечкой информации: даже если вы попытаетесь скрыть свои чувства, вам ни за что не избежать утечки ваших подлинных эмоций в результате изменения как выражения вашего лица, так и голоса.

Вы и ваши нервные соединения

Возьмем человека, перенесшего инсульт, поразивший участок левой половины головного мозга, ответственный за речь. Когда этот участок поврежден, мозг вынужден работать с дополнительной нагрузкой и использовать для компенсации утраченных функций другие участки. В результате речь перенесшего инсульт человека затруднена, прерывиста и страдает повторами. Он должен активизировать нужное нервное соединение, чтобы услышать слова, понять их значение, подумать об ответе и заставить участки, ответственные за речь, задействовать различные нервные пути, управляющие лицевыми мышцами. Тот же «танец на нервах», правда не в таких масштабах, исполняет и лжец, хотя догадаться об этом бывает куда сложнее. Представьте, что вы вдруг стали очень восприимчивы и можете без труда улавливать такие еле заметные сдвиги — будь то выражение, появившееся на чьем-нибудь лице лишь на миг, или же легкое изменение его голоса — и сразу догадываться о том, что у человека на уме. Вы узнаете, как быстро прочитать сообщения, которые другие пытаются передать, даже если они и не хотят, чтобы вы были в курсе. Овладев четырьмя кодами общения, научиться читать эти сообщения могут даже очень недогадливые люди.

Есть только один мозг, а не два

Авторы книг из серии «Помоги себе сам», особенно посвященных гендерным различиям, способствовали распространению многих неверных представлений. Я имею в виду, в частности, дискуссию о «правом» и «левом» мозге, когда о левой половине мозга говорят как о «женском» мозге, а о правой — как о «мужском». Эта информация ошибочна и вводит людей в заблуждение. На самом деле мозг функционирует как целостная система, состоящая из двух полушарий — левого и правого, ни одно из которых не может существовать без другого. Мозг покрыт внешней оболочкой, которая называется корой, и разделен на четыре доли, или области, каждая из которых выполняет свои функции: лобная доля отвечает за мышление, теменная — за сенсорный ввод данных, затылочная доля — за зрение и височная — за речевую память, язык и слух. Исследования показали, однако, что многие из этих функций пересекаются. Особенности голоса и речи определяются в основном левой половиной мозга, ответственной за речь и язык, участками мозга, которые называются зоной Брока и зоной Вернике. Расположенная глубоко внутри мозга зона, называемая лимбической системой (и вмещающая симпатические и парасимпатические нервные системы), дает нам возможность эмоционально реагировать, когда мы слышим определенные голоса и интонации или видим людей, которых знаем или нет. Иногда эта эмоциональная реакция бывает положительной, иногда — отрицательной. Лимбическая система позволяет нам испытывать различные чувства, такие, как гнев, любовь, волнение, отвращение, ярость и печаль. Некоторые звуки, интонации и слова способны разбудить в человеке зверя, в то время как другие слова и интонации всегда вызывают у него только приятные ощущения.

Словесные утечки и речевые коды.

Когда люди говорят, прислушайтесь к их манере речи. Нет ли у них привычки постоянно отзываться о других плохо, и не кажется ли, что их все время вовлекают в такие сделки, где все преимущества достаются другим? Обратите внимание, как часто они рассказывают о том, как сами провели кого-то при сделке. Не говорят ли они, что хотят кому-то отомстить? Не создается ли впечатление, что они всегда оказываются жертвой, вечно кем-то недовольны, так или иначе с кем-нибудь конфликтуют? Слова, которые люди произносят, крайне важны для определения того, что они собой представляют. Не делятся ли они с вами такими подробностями, которые им лучше было бы обсудить с врачом? Если люди, с которыми вы только что познакомились, рассказывают вам о своих самых интимных проблемах, это означает, что у них просто нет сдерживающих центров и к тому же они не очень хорошо соображают. Конечно, если вы близкие друзья, то это совсем другое дело. Однако сам факт, что кто-то обсуждает с вами неверность своей бывшей жены или ее поведение в постели, уже многое говорит об этом человеке, особенно если вы с ним едва знакомы.

Зеркало души.

Как единственная капля крови может рассказать врачу, что происходит у человека в организме, так и интонация голоса может пролить свет на то, что творится у него в душе. Древнегреческий врач Гален однажды сказал, что голос является зеркалом души, и был, безусловно, прав. Голос — это важнейший прибор, который показывает, как вы относитесь к себе и миру. Что вы думаете и как себя чувствуете, обычно можно легко определить по интонациям. Если мы хотим адекватно оценить личные свойства человека, то нам необходимо проанализировать, как звучит его голос и что он говорит. Следовательно, анализ голосового кода является важной составляющей определения характера человека. Звучание голоса того или иного человека рассказывает массу интересного о его настроении, психическом здоровье и, что более важно, о том, как этот человек относится к вам. Возможно, вы сразу догадываетесь о настроении близких вам людей по тому, какой у них голос, когда они подходят к телефону. Главную роль играет здесь интонация. Нюансы, на которые другие не обратят внимания, для вас очевидны и вполне ясны. Чем занята у людей голова и что творится у них в душе, обычно проявляется в их голосе, и как только вы научитесь разбираться в оттенках его звучания, то немедленно получите преимущество в развитии межличностных отношений. Допустим, вы догадались по тону голоса человека, что он сегодня не в настроении. Вы можете сделать на это скидку и станете разговаривать с ним более мягко и доброжелательно или же предпочтете не идти у него на поводу и спросите, все ли в порядке. Возможно, это заставит его стать более откровенным и рассказать вам, что же на самом деле его беспокоит. Тот факт, что вы оказались достаточно наблюдательны и сумели уловить в голосе человека признаки отрицательных эмоций, позволяет вам правильно построить ваше с ним общение. Перед тем как приступить к анализу голосовых кодов общения, важно изучить эволюцию способности людей общаться друг с другом.

Голос не лжет.

Голос — это рупор самых потаенных мыслей и чаяний человека. В связи с тем что голос соединен с участками мозга, участвующими в выработке эмоций, изменения, которые происходят в голосе, когда человек испытывает определенные эмоции, трудно скрыть. Поскольку голос и эмоции так тесно связаны друг с другом, неудивительно, что, когда люди недовольны, в их голосе автоматически начинают чувствоваться безнадежность, раздражение или огорчение, и, наоборот, когда они счастливы, то разговаривают бодро и оживленно. Исследования показали, что об отдельных чертах характера и о человеке в целом обычно судят по его голосу и речи. Люди со звучными голосами производят впечатление более сообразительных, напористых, видных, успешных в своей профессиональной деятельности, дружелюбных и сексуально привлекательных. Им охотнее оказывают помощь, чаще приглашают на свидания и выбирают в супруги. Их также считают более заслуживающими доверия и менее способными на преступление. У людей с дефектами речи всегда были трудности, связанные с негативным восприятием их другими людьми и обществом в целом. Например, женщины, которые шепелявят (неправильно произносят звуки «с» и «з»), всегда вызывают умиление, но их считают менее сообразительными и квалифицированными, чем тех, у кого такой проблемы нет. Люди с громким голосом кажутся менее приятными, чем те, у кого голос тише, и чаще, чем другие, заслуживают обвинение в том, что любят пускать пыль в глаза. В ходе многочисленных исследований изучалось влияние голоса человека на восприятие его внешности. Одно из них показало, что те, кто заикается и запинается, независимо от их наружности кажутся менее привлекательными, чем люди, у которых этого дефекта речи нет. Аналогично было показано, что отрицательное впечатление от манеры говорить в нос только усиливается, если у человека к тому же неправильные черты лица. В моей докторской диссертации «Влияние внешних данных на речь у пациентов с рото-лицевыми аномалиями», которую я защитила в университете Миннесоты, было показано, что манера речи человека в существенной степени влияет на то, как он выглядит и каким представляется другим. Человек с лицевой аномалией, но с хорошим голосом и речью воспринимается как более физически привлекательный, чем тот, у кого с голосом и речью не все в порядке.

Когда оценивают человека с эстетической точки зрения, степень серьезности его проблем с речью не имеет значения. Наоборот, те, кто ранее казался привлекательным, сразу начинают восприниматься как непривлекательные, как только выясняется, что у них проблемы с голосом или речью. Все мы испытали это на собственном опыте. Сколько раз мы вдруг замечали в переполненной людьми комнате прекрасного незнакомца или незнакомку, но все очарование рушилось, стоило ему или ей открыть рот. Эта женщина со скрипучим голосом или занудный и пищащий, как комар, мужчина ну никак не могли нам понравиться. Конечно, это может показаться легкомысленным, но такова реальность, хотим мы или нет. Так было и так будет. Почему? Да потому, что восприятие голосового кода — это нейробиологический процесс. Люди физически реагируют на звук: он им нравится или не нравится, они могут его терпеть или нет. То же относится и к звукам, которые издаете вы. Древнегреческие философы, многие теологи и Фрейд отмечали в своих работах, что тайные мысли каждого человека обычно проявляются в тоне его голоса и манере речи. Эти наблюдения были подтверждены современными исследователями, в том числе и мной, изучившими связь, которая существует между голосом человека и чертами его характера. Все мы знаем, что если люди не выражают полностью своих эмоций, пытаются их скрыть или не признают, что что-то лишило их душевного равновесия, у них развиваются мигрень, боли в спине или животе, заболевания сердца, легких, кожи и различные опухоли, в том числе и рак. Обычно мы догадываемся, что человек находится в напряжении, по тому, что он не вполне владеет своим голосом. Его голос часто кажется лишенным всяких эмоций, срывается, и перехватывает горло. Голосовые подсказки дают характер голоса, его интонация и особенности звучания. Как бы вы ни разговаривали с человеком — лично или по телефону, — всегда имеются определенные признаки, с помощью которых вы можете быстро догадаться, в каком он находится настроении. В большинстве случаев мы можем точно определить эмоциональное состояние другого человека с вероятностью до 60—65 процентов, а если будем внимательно его слушать, то этот показатель еще возрастет. Эту информацию воспринимает лимбическая система — та область нашего мозга, которая находится глубоко внутри и отвечает за выработку эмоций. Хранится она в аналитической левой половине нашего мозга и даже — при необходимости — в его правой половине. Собирая эту информацию, вы заметите, как разовьется ваша интуиция в отношении того, какой у человека голос, и вы сможете больше доверять своим ощущениям при контакте с другими людьми.

Исключения при анализе голосового кода.

Голосовой код некоторых людей обладает такими особенностями, которые никак не связаны с их характером или психическим и эмоциональным состоянием. Это объясняется тем, чему они научились или унаследовали генетически. Например, человек приобрел неприятную манеру разговаривать, потому что его плохо воспитали и у него плохие привычки. Ребенок может разговаривать громко и грубо кричать на своих сверстников и на домашних животных, подражая одному из родителей, который общается с ним в том же духе. Однако у этого ребенка могут быть проблемы со слухом, вынуждающие его говорить громко, или же такое состояние голосового аппарата, при котором для извлечения звука необходимы усилия — речь поневоле становится слишком громкой. Никогда нельзя сбрасывать со счетов возможность патологии, когда вы замечаете такие особенности голоса, о которых мы будем говорить в этой главе. Я включила в нее обзор некоторых из этих патологических состояний, чтобы вы были лучше подготовлены, если столкнетесь с ними в жизни.

Неврологические состояния

Определенное неврологическое состояние может сыграть свою роль в том, что человек разговаривает в нос и его голос дрожит, как у Кэтрин Хепберн в последние годы жизни, или же что он разговаривает медленно, с трудом и еле слышно (как Мохаммед Али из-за того, что страдает болезнью Паркинсона). Люди с другими неврологическими состояниями, затрудняющими координацию работы их дыхательного и голосового аппаратов (такими, как церебральный паралич и другие нейромоторные нарушения), могут неожиданно заговорить очень громко, а потом резко понизить голос к концу предложения, так что их станет практически не слышно. Некоторые разновидности заикания связаны с нейромоторными нарушениями, которые обусловлены определенными патологическими состояниями.

Аномалии челюсти

Аномалия челюсти, или неправильный прикус, может стать причиной проблем с положением языка, глотанием и даже шепелявости.

Проблемы со слухом

Нарушения слуха могут способствовать неправильному произношению звуков «р», «с» и «з». Аналогично особый акцент или диалект может также способствовать неправильному произношению именно этих конкретных звуков, равно как и множества других. Проблемы со слухом также могут быть причиной того, что' человек говорит очень тихо, поскольку он страдает сенсоневральной тугоухостью. Но если человек разговаривает слишком громко, у него может быть звукопроводящая тугоухость, вызванная скоплением серы или жидкости в среднем ухе.

Стоматологические проблемы

Некоторые люди бормочут или говорят в нос, стесняясь формы или состояния своих зубов, поэтому открывают рот недостаточно широко для того, чтобы разговаривать как полагается. Люди могут также говорить в нос, если они родились с трещиной твердого или мягкого нёба или же у них велофарингеальная недостаточность, из-за которой во время разговора глотка и мягкое нёбо не соприкасаются.

Акценты, диалекты и культура

Люди говорят в нос и потому, что проживают в определенном регионе — у них, например, южный, юго-западный или миннесотский гнусавый выговор. Манера разговаривать слишком громко может быть культурным феноменом, как у жителей Гуанчжоу, которые говорят по-английски, сохраняя привычные им интонации. Уроженцам Запада это режет слух: им кажется, что китайцы кричат и сердятся друг на друга, хотя на самом деле они сохраняют спокойствие. Культурным феноменом является и обычай разговаривать тихо. Тихий голос японских женщин очень нравится японцам, но жителей Запада раздражает. Если к концу предложения голос человека становится более высоким или интонация повышается, это может объясняться культурным феноменом, и в частности шведским акцентом. Также это свидетельствует об аффектации, особой манере речи, обычно свойственной подросткам, которые пытаются выглядеть «крутыми» и добиваются, чтобы сверстники приняли их в свой круг. Важно также отметить, что темп речи человека часто зависит от места его проживания. К примеру, жители Нью-Йорка и Нью-Джерси говорят гораздо быстрее, чем жители Теннесси и Джорджии.

Анатомические, физиологические и патологические проблемы

Хриплость может объясняться новообразованиями на голосовых связках — полипами, узлами и т.д. Голос бывает хриплым и из-за сильного раздражения и утолщения связок, связанных с частым употреблением алкоголя и курением. Блеющий звук, который некоторые издают при разговоре, вызван защитным спазмом их голосового аппарата, возникающим из-за того, что им больно и неудобно говорить. Хриплость голоса также указывает на проблемы с верхними дыхательными путями. Астма, бронхит, эмфизема или хроническая обструкционная дисфункция легких (ходл) часто становятся причиной того, что у людей появляются трудности с координацией вдоха-выдоха и речи. Обычно люди, страдающие от этих заболеваний, делают несколько неглубоких вдохов, вместо одного большого, чтобы не сбиться с дыхания, когда они говорят. Это раздражает слушателей, но с этим ничего нельзя поделать, как и с их хроническим кашлем. Проблемы с верхними дыхательными путями бывают также причиной того, почему люди говорят к концу предложений все тише и тише или у них слишком быстрый темп речи. Люди испытывают боль в задней стенке горла, или у них в носу скапливается жидкость, и это вызывает приступы кашля или удушья. В этом состоянии человек обычно пытается скорее получить необходимую ему информацию, для чего и старается говорить очень быстро. Высокий голос также указывает на то, что у человека слабый голосовой аппарат, деформирована или сильно повреждена гортань. Люди, страдающие заболеванием, известным как спастическая дисфония, при котором бывают крайнее перенапряжение и спазмы голосовых мышц, обычно говорят с трудом и отрывисто.

Наркотики

Замечено, что люди, принимающие некоторые наркотики, также говорят отрывисто, у них перехватывает горло, а кроме того, они иногда неожиданно начинают говорить слишком громко, что свидетельствует о недостаточной координации между дыхательным аппаратом и механизмом голосообразования. Люди, имеющие проблемы с наркотиками или принимающие некоторые препараты для улучшения настроения, разговаривают медленно или делают в разговоре большие паузы, что указывает на проблемы с краткосрочной памятью. Некоторые лекарства, прописываемые больным с биполярным нарушением или эпилепсией, могут привести к кратковременной потере памяти, а также к дрожанию и неуверенному звучанию голоса. При употреблении барбитуратов или героина речь становится замедленной и затрудненной, а амфитаминов и кокаина — необычно быстрой. Такой наркотик, как кокаин, повреждает слизистую оболочку носа, из-за этого воздух уходит и голос делается гнусавым. Другими характерными признаками являются постоянное чихание, сопение и заложенный нос, который также способствует тому, что голос делается гнусавым. Важно, чтобы при оценке черт характера или поведения человека учитывался каждый из этих факторов. Слушая голоса других, мы должны решить, не находится ли человек в состоянии стресса или в большом напряжении. Вот почему лучше всего делать наблюдения в течение некоторого периода времени и по возможности в различных ситуациях.

Анализ голосовых подсказок.

Голосовой код следует анализировать по четырем основным направлениям: 1) высота (голос высокий или низкий), 2) громкость (голос тихий, громкий, затихающий к концу предложения), 3) качественные характеристики (голос дрожащий, резкий, серьезный, внезапно делающийся очень громким, мрачный, ноющий, гнусавый, хриплый) и 4) стиль (человек говорит с маниакальным увлечением, как одержимый, очень медленно или слишком быстро, взволнованно, резко и отрывисто, уныло и безжизненно, с воодушевлением, голос приторно-сладкий, сексуальный и кокетливый, хорошо модулированный, низкий, повышающийся к концу предложения).

Стиль.

Подкупающий глубокий низкий голос, полный воодушевления

Правильно выбранный тон голоса — залог успеха. Как у мужчин, так и у женщин лучше всего воспринимается более низкий, чем обычно, голос, который придает своему обладателю или обладательнице черты утонченности, сексуальности и эмоциональной стабильности. Голос, в котором слышатся оживление, подъем, воодушевление, позволяет сохранить интерес человека к тому, о чем вы говорите. Высота голоса и его громкость должны меняться, а тон быть уверенным. Тон голоса передает любовь, гнев, радость, сострадание, печаль, страх, сомнение. Именно тон заставляет людей навострить уши и прислушаться. Тон голоса бывает очень выразительным и легко передает любое сообщение. Тон вашего голоса может привлечь к вам людей как магнитом, потому что позволяет проявиться всему лучшему, что есть в душе и у вас, и у других. Тон, который говорит: «Я вполне уверен в себе», внушает доверие и заставляет других чувствовать себя рядом с вами спокойно. Люди, говорящие таким тоном, воспринимаются как более заслуживающие доверия, надежные, сексуально привлекательные и способные. Они сами распоряжаются своей жизнью, и их голос не дрожит и не срывается. Такой тон обычно характерен для основательных людей, которые говорят от души и думают, что говорят, людей прямых и цельных. Рассказывают, что покойный актер Ричард Бартон благодаря своему низкому звучному голосу заставлял людей с интересом слушать, как он читает телефонную книгу. Голос Бартона не только внушал доверие, но и делал его совершенно неотразимым. Замечено, что женщины, которые говорят низким голосом и с большим воодушевлением, имеют явное преимущество в том, что касается умения привлечь к себе других. Праздничное возбуждение, звучащее в их голосе, заразительно и заставляет других воспринимать их как более дружелюбных, заслуживающих доверия, способных и сексуально привлекательных. Если у вас такой замечательный голос, вы привлекаете людей, которые в вашем присутствии становятся более радостными и оживленными.

Высота.

1. Голос слишком высокий.

Человек со слишком высоким голосом — не важно, мужчина это или женщина, — часто производит впечатление незрелого, бесполого, неопытного, не уверенного в себе, слабого и раздражительного. Когда в человеке пробуждается сексуальность, его голос становится ниже, поэтому тот, чей голос остается высоким, отрицательно относится к своей сексуальности или вовсе ее игнорирует. В своей практике я часто помогала молодым женщинам понизить тембр их голоса. Почти у всех, с кем я работала, были проблемы с сексом, потому что в детском или в подростковом возрасте они становились жертвами насилия. Нередко они получали такую травму, что это задерживало их эмоциональное развитие, и они начинали сильно отставать от своих сверстников. Мой дорогой покойный друг и коллега, психиатр и психоаналитик д-р Пол Канталупо обнаружил эту тенденцию в результате своей двадцатипятилетней профессиональной деятельности. Он считал, что перенесенная психологическая травма может привести к задержке эмоционального развития человека, при которой его голосовые данные также перестают развиваться. Человека со слишком высоким голосом, будь то женщина или мужчина, никто не воспринимает всерьез. Люди с таким голосом кажутся более слабыми, менее сообразительными и конкурентоспособными, чем те, у кого голос нормальный. А все потому, что, когда человек нервничает или не слишком уверен в себе, у него часто перехватывает горло, и в результате он начинает пищать. Известно, что, когда люди сердятся, они говорят на повышенных тонах. Исследуя взаимосвязь голоса и эмоций, д-р Пол Экман обнаружил, что 70 процентов его подопечных, находясь в расстроенных чувствах, начинали говорить более тонким голосом. Таким образом, логично было предположить, что человек, который постоянно говорит слишком высоким голосом, вечно находится в состоянии остаточного раздражения, внутреннего недовольства или даже страха. Долгие годы я работала над решением этой проблемы с тысячами своих пациентов. Существуют, конечно, множество упражнений для голоса, но главным в этой работе всегда было наладить с человеком доверительные отношения. Это просто необходимо, когда человеку приходится так круто менять свою жизнь. Очень возможно, что при условии правильного выбора упражнений для голоса и психотерапии вам вовсе не придется всю свою жизнь стыдиться своего очень высокого голоса.

2. Голос слишком низкий.

Низкий голос у людей с более толстыми голосовыми связками или крупным голосовым аппаратом. В общем, и у мужчин, и у женщин такой голос считается более красивым. Однако если человек заставляет себя говорить на октаву ниже, чем ему полагается, его голос кажется неестественным, звучит фальшиво и претенциозно. Говорить слишком низко часто пытаются мужчины, не уверенные в себе. Они думают, что, если голос будет звучать ниже, а иногда и громче, их будут всегда принимать всерьез и они будут выглядеть более влиятельными. Они считают, что если будут говорить басом, то люди станут их больше уважать и слушаться.

Громкость.

1. Голос слишком тихий.

Тихони добиваются чужого внимания, заставляя людей просить их говорить громче. Они получают от этого большое удовольствие и играют в своеобразную игру, вынуждая других напрягаться, чтобы их услышать. Тихони нервируют тех, кому приходится просить их повторить, и приобретают контроль над ситуацией, которую прежде контролировать не могли. Некоторые разгадывают эту уловку и знают, что предпринять, чтобы притворщик стал разговаривать нормально. Любители говорить очень тихо совсем не такие, как о них можно подумать. Как правило, они противоположность того, что хотят внушить о себе окружающим. Они хотят, чтобы вы считали их застенчивыми, невинными и скромными, но на самом деле вы еще не раз будете иметь возможность убедиться в том, как отлично эти люди умеют выходить из себя и ругаться. Они просто притворяются, разыгрывают спектакль, и больше ничего. Подобное свойство голоса используется в качестве средства манипуляции другими. Это пассивно-агрессивный механизм, приводимый в действие раздражением против тех психологических демонов, с которыми эти люди еще не сумели справиться и которые полновластно царят у них в душе. Это трюк, рассчитанный на то, чтобы добиться чужого внимания. И я советую вам быть предельно осторожными с тихонями, если не хотите узнать, насколько они могут быть опасными. Зачастую они представляют прямую противоположность тому, за кого вы их принимаете, судя по их голосу. Ученые, которые занимались взаимосвязью голоса и эмоций, также обнаружили, что более тихая речь обычно связана с подавленным настроением человека. Люди, которые постоянно говорят тихо, тайно переживают большое огорчение, впрочем, как и люди, которые говорят слишком громко. И те и другие в глубине души испытывают мучительное и тщательно скрываемое недовольство. Любитель говорить тихо часто ощущает себя бессильным, лишенным возможности на что-либо повлиять, униженным и страдает от того, что чувствует себя недостойным разговаривать так громко, чтобы все его услышали. И в результате он приобретает такую манеру разговаривать как средство заставить других прислушиваться к его словам.

2. Голос слишком громкий.

Громогласные люди требуют к себе внимания и только ради этого напрягают горло. Часто они бывают самодовольными и заносчивыми, невоспитанными, властными, задиристыми, склонными к соперничеству и раздражительными и относятся к другим людям с большой долей враждебности. Из-за своей крайней неуверенности в себе они постоянно нуждаются в ком-то, кто бы выслушал их, или же они оказываются совершенно выбитыми из колеи. Ученые Калифорнийского университета города Сан-Франциско д-р Маттью Маккей и д-р Марта Дэвис удачно охарактеризовали громогласных людей как таких, которые словно говорят окружающим: «Командовать здесь буду я, и делайте, что я вам велю», — подчеркнув присущую им грубость. Проведенное д-ром Полом Экманом исследование взаимосвязи эмоций и голоса также подтверждает мой вывод о том, что люди говорят на повышенных тонах, когда сердятся. Постоянно же это делают такие сердитые личности, которые своим оглушительным голосом и воинственным тоном показывают, что в душе они враждебно настроены по отношению и к окружающим, и к себе. К тому же они часто происходят из больших семей, и в детстве им приходилось конкурировать с сестрами и братьями и перекрикивать их, чтобы быть услышанными. Этот опыт нередко порождает в них неуверенность в себе, поскольку они приобретают потребность постоянно находиться в центре внимания. Если только человек не страдает от звукопроводящей тугоухости, при которой в среднем ухе скапливается жидкость, сера или другое вещество, нет никаких оправданий тому, будто он не знает, что говорит слишком громко. Ну а если потери слуха нет, то можно быть уверенным, что разговор на повышенных тонах связан с тем, что человека что-то раздражает. Возможно, он подсознательно сердится на себя, или его гнев направлен на другого человека. Чем больше люди раздражены, тем громче они говорят, ставя окружающих в крайне неловкое положение.

3. «Умирание» к концу предложений.

Как и те, кто говорит слишком тихо, эти люди нередко страдают недостаточным самоуважением. Их манере речи свойственны небрежность, недостаточная продуманность, неточность, неосторожность и непоследовательность. Недостаток уверенности в себе заставляет их чувствовать, что их слова не имеют большого значения. Люди, «умирающие» к концу предложений, обычно не умеют правильно дышать и, разговаривая, вдыхают и выдыхают через рот. Поскольку они склонны быстро выходить из себя, то обычно сначала выдыхают, а потом говорят, и из-за этого их бывает трудно понять. В отличие от тихонь эти люди не так стремятся манипулировать и управлять другими. Они начинают за здравие, а заканчивают за упокой, и от этого их интонация страдает определенной непоследовательностью. Бывает, что это отражает их образ жизни: они из тех, кто берется за дело, но никогда не доводит его до конца. Я наблюдала эту манеру речи у многих своих клиентов. Они очень переживали из-за низкой самооценки и часто бросали начатое дело на полпути.

Качественные характеристики.

1. Дрожь в голосе.

Те, кто разговаривает дрожащим голосом, часто расстраиваются и нервничают. Они постоянно беспокоятся о том, что о них подумают другие или что с ними может произойти. Заметим, что дрожь в голосе появляется и у людей, принимающих психотропные средства для поддержания настроения, поэтому так важно быть внимательным и не путать тех, кто нервничает, с теми, кто просто принимает лекарства. Зачастую люди с дрожащими голосами боятся жизни. Они осторожничают и не любят принимать решения, потому что слишком беспокоятся из-за последствий любого поступка. Они могут быть неврастениками и без конца переживать из-за того, что кто-то кому-то сказал, и в страхе ожидать, что же теперь будет. Слишком озабоченные своим будущим, они лишают себя настоящего и пасуют перед сюрпризами, которые преподносит им жизнь. Они не чувствуют у себя под ногами твердой почвы, что и проявляется в их дрожащем голосе, и не способны достойно преодолевать многочисленные жизненные невзгоды. Когда такой человек попадает в сложное положение, его лицо нередко покрывается красными пятнами или багровеет. Голосовые мышцы напрягаются, а голос начинает дрожать. Им овладевает страх, и он отчаянно хочет угодить и снискать одобрение.

2. Голосовые агрессоры.

Люди, которые «давят» на вас своим голосом, часто бывают раздражительными, недружелюбными и склонными к соперничеству. Агрессивный характер их стиля общения проявляется в периодическом повышении голоса во время разговора. Это выглядит так, как будто их постоянно охватывает враждебность и они ведут по собеседнику пулеметный огонь ненависти или гнева. Эти неуместные, внезапные вскрики нервируют их собеседника, который расценивает эти неистовые голосовые атаки как не соответствующие обсуждаемому предмету. Словесная пулеметная очередь такого голосового агрессора во время простого обсуждения вопроса — например, о том, чем люди занимались в выходные, — создает впечатление, что он в эти дни находился на поле боя и пережил бог знает что, хотя на самом деле отлично отдохнул. Однако раздражение и враждебность, переполняющие этих людей, наложили свой отпечаток и на их тон. Они постоянно видят в других соперников и всегда, даже в самом простом разговоре, ищут способ «побить» оппонента (каковым может оказаться любой, с кем они разговаривают). Поэтому для того, чтобы их услышали, они обязательно должны первыми словесно атаковать собеседника. Тем самым они получают ощущение, что сумели добиться победного преимущества.

3. Гнусавые нытики, которые двигают челюстями.

Людей, разговаривающих гнусавым, ноющим голосом, редко воспринимают всерьез. Зачастую их несправедливо характеризуют как не слишком умных и не считающихся с теми, кто их окружает. Из-за своего действующего на нервы голоса они кажутся несносными и постоянно на что-то жалующимися — впрочем, в большинстве случаев так оно и бывает. Голос отражает их внутреннюю неудовлетворенность. Опрос, проведенный службой Гэллапа, показал, что эта особенность голоса относится к одной из семи самых раздражающих: почти 70 процентов респондентов нашли ее просто отталкивающей. Гнусавые нытики разговаривают так, словно им от вас что-то нужно или что-то, по их мнению, делается неправильно. Часто они становятся объектом насмешек окружающих, поэтому в разговоре обычно обороняются и нападают безо всякой необходимости или, если научились смеяться над собой, обыгрывают особенность своего голоса, используя как преимущество. Джуди Холли-дей, Эдит Банкер («Все в семью») и Фрэн Дрешер («Монашка») сделали карьеру именно на своем гнусавом ноющем голосе.

4. Нарочито сексуальные голоса с особым придыханием.

Когда люди говорят таким нарочито сексуальным и с особым придыханием голосом, соблазнительно мурлычут, будьте уверены: они просто с вами играют, и это особенно неприятно, если вы слышите, что, закончив разговор с вами, они тут же обращаются в подобной манере к другим людям. Все это выглядит неискренне, оскорбительно и свидетельствует о желании манипулировать собеседниками. Эти люди полагают, что могут «соблазнить» другого человека и заставить его сделать все, что они пожелают. Они слишком высокого мнения о себе и считают возможным играть другими. Тех, кто говорит с придыханием, не принимают всерьез. Сьюзен Хейден Элджин, преподаватель лингвистики университета города Сан-Диего, пишет, что их считают людьми, не заслуживающими доверия. Вы сразу почувствуете фальшь в этих столь сексуально разговаривающих личностях, когда услышите, что они сохранили свой тон, даже поняв, что не имеют успеха у того, кого пытались соблазнить. Понаблюдайте, как их голос сразу же становится нормальным, как только они поймут, что не способны добиться желаемой реакции ни от кого. Ряд исследований показал, что речь с придыханием звучит неубедительно и не вызывает доверия. Это стало еще одной причиной того, почему женщина в приемной дантиста производила на всех такое плохое впечатление. Ученые, исследовавшие взаимосвязь голоса и эмоций, обнаружили, что говорящие с большой скоростью ( без умолку) обычно находятся в состоянии раздражения. Они постоянно ведут себя так, словно их кто-то расстроил или они с кем-то конфликтуют. Их боевая манера строчить как пулемет также может быть связана с феноменом «спрессованной» речи, который часто наблюдается у людей с биполярным нарушением в случае, если это нарушение не компенсированное. Поэтому необходимо понимать, что в организме людей, которые разговаривают подобным образом, возможно, нарушен баланс химических веществ. Сказанное не означает, что все говорящие без умолку страдают биполярным нарушением. Положительной стороной такой манеры речи является то, что с ее помощью человек легко увлекает своих слушателей. Он заставляет их поддержать его проект или принять в нем участие. Такие люди способны зажечь публику и пробудить у нее интерес практически к любой затее. За ними всегда очень любопытно наблюдать, потому что они будто обладают неиссякаемой энергией и испытывают энтузиазм по поводу всего, что делают. Проблема заключается в следующем: они не разбираются в том, что говорят, и строят планы, которые могут быть вам и не по душе, и не по карману. Поэтому будьте внимательны и остерегайтесь, чтобы вас не втянули в то, что вам не нужно.

5. Манера говорить слишком быстро.

Это люди очень нервные, беспокойные, а может быть, и раздражительные. Исследования показали, что обычно они не уверены в себе и страдают от низкой самооценки. Вот почему они подсознательно склонны торопиться и стараются высказать все, что у них накопилось, быстрее. В основном это связано с тем, что они считают, будто людям неинтересно то, о чем они хотят сказать. А если бы у них было больше самоуважения, то они делали бы паузы и другие лучше осознали бы значение того, что они сообщили. «Тараторки» могут также по своему характеру относиться к типу «А», то есть быть людьми напористыми и амбициозными, которые обычно разговаривают быстро и агрессивно. Слишком высокий темп речи — одна из восьми самых раздражающих речевых привычек; свыше 65 процентов респондентов, охваченных опросом службы Гэллапа, ощущали в присутствии людей, которые говорят слишком быстро, большую неловкость. А по данным психологов д-ра Маттью Маккея и д-ра Марты Дэвид из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, обычно такие люди заставляют окружающих ощущать беспокойство. Многие слишком быстро разговаривающие люди воспитывались в больших семьях. В этом они похожи на тех, кто говорит слишком громко и кому также нужно было перекрикивать своих братьев и сестер. Люди с быстрым темпом речи стараются успеть высказать все до того, как их прервут. Исследования также показали, что люди говорят быстрее, когда сердятся. Высокая конкуренция между людьми в больших семьях и крупных городах, возможно, и приводит к тому, что они чаще испытывают стресс и раздражение, а это сказывается на скорости их речи.

6. Если в голосе чувствуется раздражение.

Дело не в том, что вы говорите, а как. Попросите любезным тоном кого-нибудь сделать для вас что-либо, и, как правило, он это сделает. Но если вы проявите в своем тоне некое, вполне определенное к человеку отношение, то почти наверняка заставите его взбунтоваться и вызовете словесную перепалку или, что еще хуже, драку. Как сказано в Библии, «вся сила слова — в языке». Но сила слова и в тоне, которым человек разговаривает. Раздражение обычно чувствуется в голосе людей, которые ищут повода для ссоры, готовы к драке и нарываются на неприятности. Всегда готовые указать пальцем на кого-нибудь другого, они вечно чувствуют себя жертвами, которых все обижают, и ищут, кого бы еще обвинить. Люди с резкими интонациями голоса часто пытаются спровоцировать других. Своим тоном они как бы говорят им: «Ну, погоди! Вот только тронь меня, и я тебе покажу!» или «Вот только скажи то, что мне не понравится, и я так тебя припечатаю, что ты и не пикнешь!» Подобный тон обычно вызывает у людей ответное возмущение, ведь они чувствуют, что на них нападают безо всяких оснований. Поскольку этот тон бывает еще и ноющим, у вас может также возникнуть впечатление, что вы этим людям надоели. В некоторых слоях общества подобная манера речи используется для выражения определенного настроения, дурного расположения духа. Такие люди своим тоном постоянно бросают вызов другим и часто вступают с ними в споры. Если кто-то с ними не согласен, они всегда уверены, что он не прав. В сущности, своим тоном они хотят сказать: «Никогда не пытайтесь мне возражать — я все знаю лучше всех! И все будет так, как я сказал, или не будет никак!» Эти люди постоянно готовы открыть по кому-нибудь словесный огонь. Стоит им только рассердиться, и они моментально превращаются в огнедышащих драконов и сжигают изрыгаемым из своей пасти пламенем всех и вся на своем пути. Главное, что можно посоветовать тем, кому приходится иметь дело с такими людьми, — держитесь от них подальше, если не хотите услышать такое, от чего у вас вполне могут появиться ожоги третьей степени.

7. Отрывистая, рубленая речь.

Так обычно разговаривают чопорные, самодовольные и очень суровые люди, которым не хватает гибкости. Люди этого типа всегда ставят все точки над i. Они упрямы и поступают наперекор другим. Им бывает очень трудно изменить свое мнение или пойти на компромисс. Чем-то они напоминают учителей начальных классов, которые разговаривают с детьми короткими простыми предложениями. Заслышав подобную речь, вы часто вспоминаете о своих первых днях в школе. Конечно, ни один взрослый не захочет, чтобы с ним разговаривали как с ребенком, но, к несчастью, люди с такой отрывистой, рубленой речью абсолютно не догадываются о том, что их тон просто оскорбителен для всех, кому уже больше пяти лет. Именно с таким человеком довелось пообщаться моему клиенту, весьма преуспевающему бизнесмену, когда он однажды пришел ко мне на занятие. В моей приемной он столкнулся еще с одной клиенткой, красавицей актрисой, которая приехала раньше назначенного времени. Они поболтали немного, пока я не освободилась и не пригласила бизнесмена к себе в кабинет. Первое, что он сказал мне по поводу своего разговора с этой актрисой: «Какая жалость! Какой контраст между потрясающими внешними данными и замашками строгой классной дамы! Ей бы пучок на голове и платье с высоким воротничком, и будет вылитая классная дама! Увидев ее, я был просто сражен наповал, но послушал, как она говорит, и все как рукой сняло. По-моему, она разговаривала со мной свысока, как будто я был намного ниже ее». Его мнение об этой актрисе было абсолютно правильным, и обо всем он догадался по голосу. Знай она, что перед ней такой завидный жених, наверное, разговаривала бы с ним по-другому. Но я была рада, что актриса успела раскрыться перед ним еще до того, как между ними что-нибудь произошло. Бизнесмен в ней отлично разобрался. Она была высокомерной, чопорной и склонной осуждать людей женщиной, и мой клиент понял это, просто послушав ее отрывистую, рубленую и слишком отчетливую речь.

8. Гнусавые нытики с тризмом (сжатием) челюсти.

Такие люди гораздо более раздражительны, склонны осуждать других и любят жаловаться, чем нытики, у которых нет тризма челюсти. В то время как последние иногда обладают чувством юмора, у первых оно обычно отсутствует. Удостоенная ряда наград актриса Нина Фох однажды сказала, что, занимаясь с актером или актрисой перед съемками, первый вопрос, который она задает, когда видит у них неподвижную нижнюю челюсть, это: «На кого из своих родителей ты сердишься и почему?» Молодые люди зачастую бывают шокированы, занимают оборонительную позицию и отрицают, будто у них что-то не в порядке, но впоследствии со слезами на глазах признаются, что проблемы все-таки есть. Иногда они даже начинают рыдать, давая выход годами накапливавшемуся и подавлявшемуся раздражению и другим эмоциям, которые вызывает у них один из родителей или какой-нибудь «ядовитый» человек из их ближайшего окружения. Плотно сжав челюсти, люди цедят слова и говорят в нос, а это производит не слишком приятное впечатление. Обычно таких людей считают чопорными и ограниченными, и часто такая оценка оказывается абсолютно верной.

9. Голос скучный и безжизненный.

Люди с таким голосом производят впечатление апатичных, безразличных, любящих уединение, чопорных и находящихся в подавленном состоянии, и в большинстве случаев это оказывается не слишком далеким от истины. Часто эти люди переживают душевный разлад и с помощью тона голоса стараются дистанцироваться от других, чтобы не подпустить к себе кого-нибудь слишком близко. Подобный голос свидетельствует также о депрессии или унынии. Люди с таким невыразительным голосом держат других на расстоянии из-за низкой самооценки и страха разоблачения. Они так боятся, что кто-нибудь догадается об их истинном душевном состоянии, что говорят безразличным тоном, стараясь ничем себя не выдать. Разговаривая с таким апатичным человеком, вы начинаете говорить более энергично, чтобы добиться от него хоть какого-нибудь отклика, но, как правило, ничего не получается. Полное отсутствие у человека какой-либо реакции обычно вызывает у других досаду и разочарование. Невозможность добиться реакции на свои слова порождает иногда и чувство обиды, и это особенно вероятно, если вы неоднократно пытались общаться с человеком, и каждый раз безрезультатно. А также она может создать почву для различных недоразумений, потому что людям, которые говорят абсолютно эмоционально не окрашенным тоном, зачастую бывает трудно донести до других свою мысль. Их собеседники просто лишены возможности улавливать тончайшие нюансы интонации, которые и придают тому или иному сообщению особый смысл. Люди, которые говорят скучным и безжизненным тоном, обычно раздражают других. Вы не можете до них достучаться, и они вас лишают сил, потому что с ними нет никакой обратной связи. В нормальных условиях в процессе разговора каждый что-то дает и берет. Если же вы тратите силы на ведение беседы и ничего не получаете взамен, то ощущаете крайнее разочарование и сожалеете о напрасной потере времени. Находясь в обществе таких людей, вы стараетесь говорить более оживленно, чтобы добиться от них хоть какой-нибудь реакции. Но если этого так и не происходит, вы обычно чувствуете особую опустошенность, переживаете, что вас отвергли, и очень сердитесь. Если кто-то из ваших знакомых раньше всегда разговаривал с воодушевлением и подъемом, а теперь своим голосом наводит на вас тоску, будьте уверены, что у него что-то не в порядке. И скорее всего этот человек расстроен из-за вас или из-за того, что с ним случилось, или же он просто переживает депрессию. Ваше общение со скучным, вялым занудой, как правило, имеет тайный подтекст враждебности, поскольку такие люди вызывают у других раздражение. Обычно они бывают очень пассивно-агрессивными, потому что скрывают какую-то информацию и не до конца откровенны. Людей, которые разговаривают скучным и безжизненным голосом, сплошь и рядом неправильно понимают, ведь они не способны донести до собеседника истинный смысл своих слов, а иногда их даже считают подлыми и нечестными.

10. Голос слащавый.

Люди с этой особенностью голоса обычно двуличны и говорят не то, что думают. Лора всегда была такой приторно-сладкой, что запросто могла довести человека до инсулинового шока всякий раз, как открывала рот. Своим медоточивым голоском с тягучими интонациями она непрерывно говорила окружающим ласковые льстивые слова. Тем, кто все время разговаривает так сладко, трудно доверять. Повышающиеся интонации и высокие нотки их голоса сигнализируют о том, что в душе эти люди испытывают недовольство. Достаточно повидав подобных людей за свою практику и получив печальный опыт общения с ними как с деловыми партнерами, я имею теперь полное право утверждать, что они действительно очень раздражительны. Это тип пассивно-агрессивных людей, которые могут напасть на вас без предупреждения. Им нельзя доверять, потому что они, образно говоря, не настоящие. Нормальный человек не может всегда быть таким жизнерадостным, довольным и дружелюбным. Люди переживают широкий спектр эмоций и не могут всегда звучать в одном ключе, даже если это и нравится окружающим. В общем, как только услышите приторно-сладкий тон, держите ухо востро — этот чайник готов закипеть. Постарайтесь вовремя уловить фальшь в словах и поступках. Одно дело, что человек обещает, и совсем другое — что он действительно сделает. Приготовьтесь к тому, что вас ожидают неприятности.

11. Повышающаяся интонация голоса в конце предложений.

Такая манера речи создает впечатление, что человек всегда задает вопросы, о чем бы он ни говорил. Даже когда такие люди просто сообщают, как их зовут, они как будто задают вам вопрос: «Привет! Я — Мэри Джонс? Я из Канзаса?» Женщины чаще, чем мужчины, прибегают к интонации, указывающей на то, что они колеблются и не уверены в том, о чем хотят сказать. Интонация неопровержимо доказывает, что им не хватает уверенности в себе. У меня была клиентка, которая проработала в одной компании двенадцать лет, но ее всегда обходили с повышением, и она не понимала почему. В конце концов кто-то направил ее ко мне, и уж я-то сразу догадалась, в чем дело. Даже несмотря на то что женщина знала вдоль и поперек свою компанию и то, что потребовалось бы от нее в новой должности, она разговаривала так, словно работает первый день. Практически все фразы, слетавшие с ее уст, звучали так, как будто она просила у кого-нибудь разрешения или задавала вопрос. Однажды женщина вдруг проговорилась, что на самом деле вовсе не уверена, сможет ли справиться со всеми своими новыми обязанностями и тратить на работу гораздо больше времени. Ей нравилась ее компания, и она хотела зарабатывать больше, но сомневалась, хватит ли у нее на это сил. Женщина воспитывала детей без мужа, и возможность увеличения нагрузки ее пугала. Ее манера повышать голос к концу предложения и вопросительная интонация ясно свидетельствовали о том, что, думая о новой работе, она сомневалась в себе. Когда на наших занятиях мы стали работать над повышением ее самооценки, высота голоса резко изменилась. Он стал гораздо ниже, указывая на то, что женщина стала чувствовать себя более уверенно. Она не разговаривала больше вопросительным тоном, перестала бояться нового назначения и связанной с ним дополнительной ответственности и наняла помощницу для присмотра за детьми. Далеко не все, повышающие голос в конце предложений, не уверены в себе или страдают от низкой самооценки. Некоторые из них могли просто выработать у себя манеру разговаривать, типичную для подростков и молодых людей, которые хотят лучше вписаться в среду своих сверстников. Страшного в этом ничего нет, это все равно что говорить на специфическом «крутом» языке, который дает молодым людям ощущение своей принадлежности к особому кругу. Но если вы говорите на нем за пределами этого круга, то у вас могут появиться проблемы. Если у вас есть дети, вам лучше посоветовать им не говорить с такими интонация дома или в школе. Если это станет для них привычным и они будут разговаривать так в повседневной жизни, это может плохо повлиять на то, как их будут воспринимать взрослые, и отрицательно сказаться на их будущем как наемных работников или бизнесменов.

12. Манера говорить слишком медленно.

Как и те, кто говорит слишком быстро, люди, говорящие слишком медленно, часто не понимают чувств других, потому что страдают низкой самооценкой. Их медлительность и неторопливость связаны с боязнью наделать ошибок, но в то же время они высокомерны, самонадеянны и четко выговаривают слова, чтобы наверняка донести до других всю информацию, которой они соизволили с ними поделиться. И даже если они заметят, что вы скучаете и у вас слипаются глаза, то просто это проигнорируют и будут по-прежнему жужжать у вас над ухом. Вы для них просто не существуете. Они слишком эгоистичны и озабочены тем, чтобы навеки запечатлеть у вас в голове свою мысль, и поэтому не хотят обратить внимание на вас, ваше выражение лица или позу. Это своего рода силовой прием — откровенно грубый способ игнорировать реакцию человека — и акт ничем не прикрытой враждебности. Иногда эти люди испытывают уныние и поглощены собой. Исследования взаимосвязи эмоций и голоса показали, что уныние часто сопровождается снижением темпа речи.

Важно не путать эту манеру речи с той, что принята у южан, которые обычно говорят медленнее жителей других районов, поскольку дольше тянут гласные. Вы поймете, в чем разница, если вспомните, как вас раздражает и какой вы испытываете дискомфорт, когда кто-нибудь вас игнорирует или обращает на вас мало внимания. Важно также не сделать ошибку и не приписать эту манеру речи тем, кто страдает нарушением нейромоторики, или тем, чья речь замедлилась в результате приема определенных лекарств.

Голос, который не вводит людей в заблуждение.

Несмотря на то что голос отражает личность, в ряде случаев он может ввести людей в заблуждение. Например, вы начисто лишены отрицательных черт, но из-за того, что ваш голос обладает вполне определенными особенностями, вы тем не менее производите на людей довольно неприятное впечатление. Если вы хотите решить эту проблему и добиться, чтобы вас всегда понимали правильно и оценивали соответственно заслугам, то должны прочитать мою книгу «Говорить, чтобы побеждать» или приобрести одну из моих аудиозаписей. Вы также можете связаться со мной и получить индивидуальную консультацию. Вы научитесь настраивать ваш голос на нужную высоту и делать его более глубоким и звучным. Вы также научитесь говорить убедительно и быстро находить с собеседниками эмоциональный контакт, и тогда люди будут слушать вас с интересом и удовольствием, что отразится и на вашей профессиональной деятельности, и на вашей личной жизни. Теперь, после того как вы познакомились с кодом голосовым, мы можем перейти к анализу кода языка тела.

Проблемы с голосом и способы их решения. Консультация оториноларинголога

Гость: Николай Швалёв, кандидат медицинских наук, доцент кафедры оториноларингологии Педиатрического медицинского университета.

Заболеваниями и проблемами голоса занимается врач-фониатор. Раздел оториноларингологии, изучающий патологию голоса, методы лечения и профилактики нарушений голоса, а также способы коррекции нормального голоса в желаемую сторону, называется фониатрия. Нарушение голосообразования может быть связано как с заболеванием, так и с анатомическими особенностями человека, а также бывает проявлением психологических факторов. Решают некоторые проблемы с голосом и логопеды, и врачи - оториноларингологи. Оперные и эстрадные певцы, экскурсоводы, преподаватели, артисты, общественные деятели, менеджеры чаще обращаются к врачу с проблемами голоса. Но голос нужен всем. Хотя задумываемся мы об этом только когда появляются с ним проблемы.

Врач-фониатор занимается восстановлением голоса и развитием его возможностей. Успех лечения во многом определяется ранней диагностикой заболеваний гортани.

Также Николай Швалёв ответил на следующие вопросы телезрителей:

- Кто основные пациенты фониатора?

- Какие первые симптомы заболеваний гортани?

- Почему голос меняется в разных ситуациях?

- Влияют ли на голос какие-нибудь продукты и напитки?

- Моему внуку пять лет. Он сипит. Стоит ли обращаться к врачу?

- Есть ли смысл обращаться к врачу-фониатору, если у меня разошлись голосовые связки?

- Мне почти 60 лет, всю жизнь пою. С возрастом перестал брать высокие ноты. Это приговор или с этим можно что-то сделать?

Ежедневно по будням в 9:40 в прямом эфире телеканала «Санкт-Петербург».

Задавайте Ваши вопросы во время эфира: 8 (812) 635-85-72

Какую «Полезную консультацию» Вы хотели бы получить в рамках программы?
Предлагайте темы для новых программ: [email protected]

Оставляйте комментарии на страницах:

Вконтакте http://vk.com/topspb_tv
FB https://www.facebook.com/topspb.tv

Пишите с хэштегом #topspb_tv и #полезнаяконсультация

Присоединяйтесь к беседе с нашими ведущими с понедельника по пятницу на телеканале «Санкт-Петербург».

Изменение голоса - что такое дисфония, каковы причины

Любое длительное изменение голоса должно беспокоить и побуждать пациента к контрольному посещению ЛОР-врача. Причина дисфонии может быть разнообразной, поэтому диагностика и курс лечения зависят от факторов и, конечно же, симптомов недугов.

Изменение голоса - что такое дисфония?

Изменение голоса, или дисфония, — это любая длительно сохраняющаяся аномалия тембра голоса, его интенсивности, частоты звуков или их продолжительности.Изменение голоса может быть вызвано длительной перегрузкой голосовых связок, частыми воспалениями гортани. Функциональная дисфония не связана с аномалиями строения и функции гортани.

Изменение голоса может быть вызвано физиологическими или анатомическими изменениями в гортани, ведь появление кист, узелков, полипов, воспалений или язв существенно повлияет на наш голос. Существует длинный список болезней, из-за которых меняется наш голос:

.
  1. гастроэзофагеальный рефлюкс
  2. фарингит
  3. ларингит
  4. эпиглоттит
  5. системная красная волчанка
  6. Гипотиреоз
  7. подагра

При охриплости, которая не проходит в течение нескольких недель и не связана с инфекцией верхних дыхательных путей, необходимо обратиться к ЛОР-врачу, т.к. такое изменение голоса может быть вызвано развивающимся новообразованием, например.гортань. В таких случаях назначаются специализированные исследования с использованием ларингоскопа. Когда изменение голоса должно нас беспокоить?

  1. наш голос становится на несколько тонов ниже
  2. постоянно ощущаем сухость в горле, а также стеснение и жжение
  3. голос становится хриплым
  4. чувствуем дискомфорт в горле и необходимость постоянно откашливаться
  5. разговор становится для нас усилием

Изменение голоса - причины

Симптомы, связанные с охриплостью, могут включать дисфагию, боль при разговоре.Новообразование проявляется не только изменением голоса, но и одышкой, кровохарканьем, пальпируемой шишкой в ​​области шеи. Другими состояниями, которые приводят к изменению голоса, являются наиболее распространенные ларингиты. Это заболевание, вызванное вирусами, вызывающими, среди прочего, отек голосовых связок. Болезнью, вызывающей дисфонию, является кислотный рефлюкс, то есть регургитация желудочного содержимого в гортань. При гастроэзофагеальном рефлюксе может появиться не только осиплость голоса, но и першение в горле, ощущение кома в горле, затруднение глотания.Изменение голоса также является побочным эффектом длительного приема кортикостероидов, и люди, страдающие астмой, могут заметить изменения в своем голосе.

Изменение голоса может быть результатом симптомов неврологического характера, а также ослабления щитовидной железы. Дисфония часто встречается при гипотиреозе или после операции на щитовидной железе. Бывает, что голосовые связки ослабевают из-за поражения гортанных нервов, и в этом случае также происходит изменение голоса. О любых длительных изменениях звука, громкости или качества нашего голоса следует проконсультироваться с врачом-специалистом.Раннее выявление рака гортани и быстрая биопсия измененной болезнью ткани позволяют внедрить щадящее лечение гортани.

  • Онемение пальцев правой руки - причины. О каком заболевании может свидетельствовать этот симптом?

    Онемение рук является симптомом множества различных заболеваний.Наиболее частой причиной онемения рук является дегенерация позвоночника, особенно в шейном отделе. Онемение справа... 9000 3

  • L4, выданный во время телепортации, незаконен? Недзельский взял слово

    Ведомство социального страхования (ZUS) начало контролировать больничные листы, выданные во время консультаций.- ZUS обвинил меня в том, что я не прошел медосмотр. Им тяжело...

    Анна Гурска
  • Выдавливание прыщей – зависимость или болезнь? Причины и последствия выдавливания прыщей [ОБЪЯСНЕНИЕ]

    Выдавливание прыщей – занятие, позволяющее быстро избавиться от неэстетичных изменений на коже.Многие люди признаются, что давят каждый день... 9000 3 Моника Василонек

  • Как наше тело показывает, что оно больно? Обратите внимание на голос, лицо, глаза

    Врачи могут понять, что с телом что-то не так, наблюдая относительно тонкие сигналы, которые посылает тело.Это мог быть сам...

    ПАП
  • Что происходит в мозгу ребенка, когда он слышит голос матери? Взросление меняет все

    Последние исследования нейробиологов из Стэнфордского университета показали, что голос матери оказывает особое влияние на мозг маленького ребенка и чрезвычайно важен для него....

    Сильвия Черняк
  • Дети в других странах с острым гепатитом.Медики до сих пор ищут причину

    У детей диагностируется все больше случаев острого гепатита неизвестной этиологии. Всего болезнь появилась уже у десятка с лишним...

    Адриан Домбек
  • Он восстановил свой голос через 12 лет и позвонил жене."Я слишком много клянусь"

    12 лет назад г-н Станислав попал в аварию, в результате которой он так сильно обжег гортань соляной кислотой, что она почти полностью сгорела. Это могло быть только...

    Беата Михалик
  • Алкогольная аллергия - причины, симптомы и методы лечения.Когда алкоголь может вызывать аллергию и что с нами тогда происходит?

    Может появиться после употребления пива, вина, цветных напитков и в крайних случаях вызвать отек горла, гортани, проблемы с дыханием. Об аллергии и...

    Моника Миколайска
  • Себорейный дерматит - причины, симптомы, лечение, диета, домашние средства

    Себорейный дерматит, или ПсА, к сожалению, довольно распространенное заболевание.Эта проблема может касаться до 10 процентов. люди с проблемами кожи. При себорейных заболеваниях... 9000 3 Марта Павляк

  • Боли в поджелудочной железе - причины и лечение

    Поджелудочная железа – очень важный орган в организме человека.Через выработку панкреатического сока участвует в пищеварении, а выделение пищеварительных ферментов помогает...

    Эвелина Хен
.

Почему с возрастом наш голос меняется?

Содержание:

Медицинское видео: Ваше имя – как оно влияет на вашу жизнь? [удивительное исследование]

Вы понимаете, что наши голоса меняются с возрастом? Это изменение в звуке будет наиболее очевидным, когда вы начнете стареть. Явление изменения голоса в пожилом возрасте называется пресбифонией. Ваш голос более подвержен вибрации, а громкость слабее, поэтому слышать других сложно.В то время как у пожилых мужчин тон голоса будет выше. В чем причина?

Почему старые голоса меняются?

Обычно голос меняется после 60 лет и старше. Обычно это вызвано физическими изменениями голосовых связок в голосовом почтовом ящике, которые могут возникать из-за множества конкретных проблем со здоровьем, таких как болезнь Паркинсона или желудочный рефлюкс. Это изменение может быть временным или постоянным.

С возрастом ваше тело естественным образом теряет мышечную массу, слизистые оболочки теряют вес и высыхают, а способность к координации тела снижается.Оказывается, это старение происходит и в гортани, которая со временем становится ведущей причиной звуковых изменений в пожилом возрасте.

Голосовые связки или складки имеют много слоев мышц, которые могут ослабевать и изнашиваться в результате старения. звук становится менее гибким, он больше не может эффективно вибрировать для воспроизведения звука. В результате ваш голос станет более пронзительным.

Ослабление звуков может также возникать из-за нарушений дыхания, которые делают дыхание более вероятным и поддерживают адекватную громкость.

Если голос меняется, становится еще резче и тяжелее или звучит грубее, чем раньше, это, вероятно, связано с тем, что голосовые связки стали жесткими из-за пристрастия к курению с раннего возраста. Подобно потрескивающим голосовым связкам, жесткие голосовые связки не могут вибрировать, чтобы воспроизводить звук так же хорошо, как раньше. На самом деле гортани требуется максимальная вибрация для получения чистого звука. В результате у вас будет более грубый голос.

Кроме того, Кларк Ронсен, профессор отоларингологии Университета Питтсбурга, также заявил, что изменения звука у женщин, которые все чаще падают, могут быть связаны с постменопаузальными гормональными изменениями.

Как вы справляетесь с возрастными изменениями звука?

В целом звуковая терапия весьма эффективна для улучшения состояния голосовых связок. Ищите терапевта, который подходит и является экспертом в своей области, чтобы справиться с этим дискомфортом.

Однако в некоторых случаях хирургическое вмешательство может оказаться достаточно эффективным способом увеличения силы и выносливости вашего голоса. Не волнуйтесь, голос меняется, когда старый становится естественным и не требует серьезного ухода. Если только это изменение не вызвано конкретными состояниями здоровья, которые необходимо решать немедленно.

Чтобы сохранить здоровый голос в пожилом возрасте, вы также должны быть знакомы со многими вещами, такими как пить достаточное количество воды, не кричать во время разговора и не курить.Также старайтесь не мучить огрубевшие голосовые связки, как, например, во время гриппа, говорами и криками.

Почему наш голос с возрастом меняется?

Рейтинг 4/5 на основе 2339 отзывов

.

Что происходит с голосом пожилого человека?

Поделиться

Гортань начинает формироваться на 32-й неделе жизни плода. С появлением на свет ребенка он не перестает развиваться. Он растет и меняет свое местоположение. Меняется и объем звукоизвлечения, и меняются возможности голоса.


Начиная с раннего возраста (младенческого возраста) - тембр голоса маленького ребенка мал. Голосовые связки еще не полностью развиты, как и мышцы гортани. По мере развития - шкала голоса растет как вверх, так и вниз. Гортань не обызвествлена, нежная и небольших размеров.Посажена высоко (на высоте четвертого позвонка), а при глотании даже приближается ко второму позвонку. Дыхание брюшно-диафрагмальное.

В детстве изменяется твердость хрящей и начинает расти горло. Развиваются голосовые связки. Частота голоса медленно меняется. Гортань несколько опущена. Грудная клетка участвует в дыхании.

В подростковом возрасте орган ребенка превращается во взрослую гортань. Мутация происходит под влиянием гормонов.Вызывает большие изменения в голосовом органе, одновременно изменяя тембр голоса, особенно у мальчиков. Легко увидеть разницу между женским и мужским голосом. У мальчиков развивается так называемое «адамово яблоко» — высота дисковидного хряща.

Гортань взрослого человека полностью сформирована и занимает свое место на уровне пятого-шестого шейных позвонков. Голос имеет индивидуальный тембр и силу, а его гамма значительно расширена.На протяжении всей жизни, вплоть до достижения совершеннолетия, гортань «созревает» и обретает форму.

Когда вы становитесь старше, ваши голосовые способности меняются. Фонация зависит от состояния легких и гортани, а также анатомо-физиологической способности говорить. Процесс кальцификации костей начинается примерно в возрасте 20 лет. К 50 годам гортань мужчины полностью окостеневает. Хрящи уменьшаются в размерах и весе.

С годами дыхательная система начинает слабеть, а ее эффективность снижается.Сила выдоха при озвучивании значительно меньше, чем в другие периоды жизни. Внутриротовое давление также снижается, поэтому способность произносить гласные снижается. Тон голоса меняется. У мужчин она становится выше, что вызывает атрофию голосовых связок.

У женщин все наоборот, с годами голос становится гуще и ниже, грубее и жестче. До сих пор полностью сформированная гортань изменяется так же, как и ткань голосовых связок. После 50 лет значительно ухудшается слух, а вместе с ним и диапазон высоких звуков, что может привести к интонациям.Слизистая в голосовом канале исчезает, голосовые связки теряют эластичность, натяжение и массу.

Неудивительно, что с возрастом голос меняется, так как все органы стареют и «изнашиваются».

Автор:

Наталья Уль

.

Уход за голосом в пожилом возрасте

Гормоны оказывают большое влияние на изменение голоса в пожилом возрасте. Узнайте больше об этом процессе и о том, как заботиться о своем голосе с возрастом.

Последнее обновление: 18 ноября 2020 г.

Что такое Voice Care ? Возможно, когда вы станете старше, вы заметите, что ваш голос звучит не так, как раньше. Такое изменение голоса называется пресбифонией. Это относится к естественным изменениям, происходящим в гортани в процессе старения.

В зависимости от телосложения и возраста каждого человека гортань и голосовые связки могут вибрировать чаще или реже. Со временем они теряют эластичность и коллагеновые волокна.

Уход за голосом - уникальный и единственный в своем роде

У каждого человека есть уникальный голос, который его идентифицирует и является единственным в своем роде. По этой причине о нем стоит позаботиться. То, на что похож наш голос и его специфика, зависит от формы верхней части гортани, которая варьируется от человека к человеку .Таким образом, резонанс голоса также меняется даже в пожилом возрасте.

В процессе изменения голоса участвуют гормоны тестостерон у мужчин и эстроген у женщин. В пожилом возрасте уровень тестостерона у мужчин снижается и голос снова становится резче. В то время как у женщин он становится немного глубже, на что влияет эстроген.

5 изменения, которые могут произойти с голосом при старении

С возрастом ваш голос может приобретать совершенно другой характер .

Хотя многие взрослые сохраняют нормальный голос в пожилом возрасте, могут быть заметны некоторые общие изменения:

  1. Его тон тоньше .Звук голоса менее громкий. Голосовые связки в гортани становятся тоньше и менее гибкими. Это связано с тем, что со временем происходит потеря мышечной массы, и струны больше не вибрируют, как раньше.
  2. Ваш голос звучит резче . Чтобы звук оставался чистым, вашему голосу нужна эффективная вибрация. Поэтому все, что мешает смыканию струн и вредит гортани, сделает ваш голос резким и хриплым.
  3. Звук слабее .Старение также влияет на эмиссию и громкость голоса. Кроме того, люди с изменениями в дыхательной системе могут заметить, что их голос стал ниже.
  4. Произошло изменение цвета . Изменения цвета также могут быть вызваны истощением мышц голосовых связок, а у женщин могут быть частично связаны с гормональными изменениями.
  5. Голосовая усталость легче . Если ваш голос звучит громко утром, но теряет силу в течение дня, это может быть связано с тем, что ваш голос устал.Как и любая усталость, голос также связан с использованием.

Читайте также: Голос - почему так часто его теряете?

Уход за голосом – 10 советов, как сохранить голос в пожилом возрасте

Лучшее средство , чтобы избежать проблем с голосом и правильно заботиться о нем, – профилактика . Вот несколько советов о том, как может выглядеть уход за голосом. Так вы сможете предотвратить неблагоприятные изменения, которые могут повлиять на органы голоса:

  1. Не форсировать звуки и не кричать .
  2. Избегайте очень шумных мест и не пытайтесь громко кричать, когда вы находитесь рядом с .
  3. Не курите и избегайте задымленных мест , так как дым раздражает гортань.
  4. Избегайте постоянно прочищать горло.
  5. Если у вас частые простуды, аллергия или кашель, обратитесь к специалисту для получения соответствующего лечения.
  6. Если у вас осиплость голоса или афония, которая длится более 10 дней, обратитесь к специалисту.
  7. Избегайте обезвоживания организма. Вы должны пить пить минимум 6-8 стаканов воды в день . Таким образом, слизистая оболочка, покрывающая голосовые связки, будет должным образом увлажнена.
  8. Не забывайте хорошо отдыхать . Усталость тела сказывается на вашем голосе, особенно если вы используете свой голос на работе.
  9. Если возможно постарайтесь не говорить более четырех часов подряд и не петь более двух часов без перерыва .Такие усилия повреждают голосовые связки.
  10. Ограничьте употребление алкоголя и кофеина, так как они истощают голосовые связки. Также старайтесь придерживаться сбалансированной диеты, избегая острой пищи и молочных продуктов, которые могут повлиять на ваш голос .

Читайте также: Голос и горло - 9 натуральных лекарств

Краткий обзор ухода за голосом

Изменения голоса в пожилом возрасте еще недостаточно изучены, чтобы разработать полную стратегию профилактики.Тем не менее, , соблюдение правил гигиены и приведенные выше советы помогут сохранить ваш голос в отличной форме в пожилом возрасте.

Это может вас заинтересовать....90 000 Мутация голоса затрагивает не только мальчиков. Как распознать?

Трансформация голоса из детского во взрослый характерна не только для мальчиков, хотя мутация голоса у них проявляется гораздо более ярко. Характерные «ломки» голоса, говорящие попеременно густым и высоким, «скрипучим» тембром, являются характерными симптомами мутации голоса, тяжелого процесса, длящегося около полугода.

Мутация голоса у мальчиков

Половое созревание у мальчиков, которое в среднем происходит в 12-13 лет, связано с рядом изменений, активируемых продукцией половых гормонов.Важнейшим из них является тестостерон, отвечающий за развитие половых признаков у молодого человека. В предпубертатный период (одна из фаз полового созревания) у мальчиков происходит мутация голоса, и его тембр может снижаться даже на одну октаву. Мутация голоса у мальчиков связана с сильным увеличением гортани и вдавлением подъязычной кости. Построенная из мышц и хрящей, приводящих в движение голосовые связки, гортань расширяется на шее и опускается ниже, образуя так называемую гортань. Адамово яблоко. За это время голосовые связки утолщаются и удлиняются (голосовые связки удлиняются на 6-10 мм), поэтому изменяется тембр и гамма голоса.Процесс мутации голоса длится от нескольких месяцев до 2-3 лет и является индивидуальным случаем. Исследования показывают, что мутация голоса у мальчиков и девочек проявляется все раньше и раньше. Даже в 18 веке мальчики не подвергались мутации до 17 лет, сегодня средний возраст составляет 12 лет для девочек и 13 лет для мальчиков.

Остальная часть этой статьи представлена ​​ниже.

Симптомы мутации голоса

Мутация голоса делает его трудным и практически невозможным для контроля. Голос становится «глухим» и появляется хрипота, поэтому мутацию голоса часто путают с ларингитом, заболеванием, вызывающим схожие симптомы.

Гиперплазия гортани и изменение длины и толщины голосовых складок также приводят к гиперемии слизистой оболочки. Мутация голоса у мальчиков имеет три стадии:

  1. За шесть месяцев до мутации появляется собственно охриплость, голос становится «глухим»
  2. Собственно мутация, длящаяся около трех месяцев, это время охриплости и наиболее «слышимого» симптома или детонации голоса, во время которой голос непроизвольно «перескакивает» с более низких тонов на более высокие
  3. Постмутационный период, который может длиться 2-3 года, это время, когда голос созревает и приобретает взрослую форму.Голос меняет не только свою высоту, но и тембр.

Мутация голоса - очень тяжелое время для мальчиков, поэтому крайне важно поддерживать своих близких. Издевательство над «писклявым» и «ломящимся» голосом может привести к эмоциональному расстройству.

Читайте также: Девять идей нестереотипного распределения домашних дел между сыном и дочерью!

Нет мутации голоса

Существует четыре группы факторов, которые могут вызывать мутационные нарушения голоса.

1. Локальный (в период быстрого роста гортани нарушаются функциональные отношения между внутренними мышцами гортани),

2. Психические (сознательное или неосознанное прекращение механизма создания голоса у ребенка, в основном в связи с крепкими отношениями с матерью),

3.Гормональные (у мальчиков - недостаток тестостерона, у девочек избыток андрогенов, приводящий к извращенной мутации),

4. сенсорные (нарушение слухофонологического контроля у слабослышащих или глухих и немузыкальных людей). [ «Мутационные нарушения голоса, обусловленные психологическими факторами». Анна Войцеховска, Анджей Обрембовский, Катажина Студзинская, Петр Свидзинский ]

  • Неполная мутация - невозможность полностью понизить среднюю позицию разговорного голоса, несмотря на нормальное половое развитие и нормальный рост гортани;
  • Мутантный свищ голоса - из-за привычного сохранения детского голоса.

Среди функциональных причин мутационных нарушений голоса у мальчиков выделяют психологические факторы, когда мальчик отказывается от перехода на мужской голос и сознательно или бессознательно сохраняет детский голос.

Читайте также: Чай детский: с чего и что давать ребенку? Восьмерка лучших

Нет мутации

С 16 века и далееотсутствие мутации было крайне желательно среди молодых людей, поющих в церковных хорах и в итальянских операх. За 300 лет в Европе кастрировали многие тысячи мальчиков. «Чистые голоса» солистов стали чрезвычайно модными, поэтому, чтобы предотвратить мутацию голоса, мальчиков кастрировали до полового созревания, чтобы голос не понижался. Отсутствие мутации голоса позволило мужчинам петь альтом и сопрано, а также преодолеть технические проблемы с вокалом.Кастраты не подвергались мутации, поэтому им не приходилось делать перерывы в обучении голоса. Самым известным кастратом был Карло Мария Микеланджело Никола Броски, известный как Фаринелли, последним - вероятно, родившийся в середине 19 века - Алессандро Морески.

Мутация голоса у девочек

Трансформация голоса влияет не только на мальчиков, но и на девочек, но гораздо более плавно.Мутация голоса у девочек чаще всего совпадает с первой менструацией. В результате действия женских гормонов увеличивается гортань и в течение нескольких месяцев снижается голос. У девочек голосовые связки удлиняются на 3-4 мм, а голос понижается примерно на треть. Во время мутации голос может звучать глухо и слегка ломаться при разговоре или пении.

.

Техника ХХ века - Дополнительные материалы - галерея знаний Научного Издательства PWN

Двадцатый век будет называться веком технологий. Дело не только в том, что темпы внедрения новых изобретений и технических решений достигли небывалого в истории человечества уровня. В беспрецедентной степени технологии и связанные с ними промышленные процессы стали обретать автономию и подчинять себе жизнь людей и обществ. Цель, начатая на рубеже 18 и 19 веков,Промышленная революция была необходимостью удовлетворить потребности быстро растущего населения таких стран, как Англия и Франция. Поделок, выращенных в ремесленных мастерских, не хватало, чтобы обеспечить нужное количество одежды, обуви и других предметов быта.

Изобретение паровой машины, а затем электричества и популяризация электродвигателей на рубеже 19-20 веков (так называемая вторая промышленная революция) открыли путь к массовому превращению материи в полезные для человека формы.При одном условии — чтобы вся затея приносила прибыль, она должна была производиться серийно. Пришлось забыть об индивидуальном получателе. Только потребитель в группе, которую можно было проанализировать с точки зрения социологии, имел значение. Язык экономики вошел в повседневный язык, значение имел уже не человек, а индивидуальная производительность. Значение единицы можно было перевести в количество винтов, закрепленных на монтажной ленте.

Бесчеловечность технологизированного общества до крайности выразилась как в мировых войнах ХХ века, так и в механизмах действия тоталитарных режимов.В.И. Ленин усердно читал не только труды К. Маркса, но и основоположника ленточной системы производства Г. Форда. Х. Фордом восхищались и идеологи нацистской Германии.

Мировые войны, апокалиптический ход которых был, с одной стороны, результатом освобождения людей из-под контроля человека технологиями, а с другой - необыкновенным техническим прогрессом. Развитие авиации было бы невозможно без интереса к этому новому виду оружия генералов, решающих фронты Первой мировой войны. Вторая война, помимо разрухи, оставила плоды в виде доступа к ядерной энергии, радару, реактивному и ракетному движению, новым лекарственным веществам, компьютеру.

Она также оставила убеждение, что, поскольку технологии решают вопрос о победе в войне, сам технический прогресс может заменить войну. Поэтому после войны две сверхдержавы, решившие мир, перенесли зону прямого противостояния в лаборатории. Борьба происходила на «фронтах» атомной энергетики, крупных строительных объектов (плотины, отвод рек) и, конечно же, в космосе.

Такие великие проекты требовали больших денег и больших масс людей.Для эффективного управления ими требовалась крупная и эффективная администрация. Государственный аппарат начал расширяться, а вездесущая бюрократия проникла во все сферы общественной жизни даже в странах либерального капитализма, таких как США.

Практически первые восемьдесят или даже девяносто лет ХХ века господствовало мнение, что массификация обществ, их гомогенизация и «макдональдизация» являются универсальным законом, применимым ко всем странам, превышающим определенный порог технического развития.И все же двадцатый век закончился новой революцией или, по сути, контрреволюцией, направленной на разрушение индустриального и массового характера современных обществ. Последние десять лет двадцатого века были периодом быстрого распространения технологий, которые при правильном использовании могут стать технологиями свободы — мы говорим о беспроводной телефонии и сетях ИКТ, символом которых является Интернет.

Мир, в который мы попадаем в 21 веке, — это мир без расстояний в буквальном и символическом смысле.С одной стороны, нам чрезвычайно легко путешествовать и физически присутствовать в любой точке Земли. С другой стороны, эта физическая мобильность конкурирует с возможностью постоянно находиться «в пределах досягаемости». Мобильный телефон и Интернет означают, что в любое время мы можем иметь доступ практически к любой информации или человеку в любой точке мира. Эта возможность имеет чрезвычайно глубокие разветвления. Современное индустриальное и массовое государство строится на догме территориальности и полного суверенитета в пространстве, ограниченном его границами.Мы остро почувствовали это 13 декабря 1981 года, когда в течение нескольких минут Польша превратилась в «черную дыру». Никакая информация не могла попасть или покинуть страну, люди были привязаны к своим местам. Массовая мобилизация возможна только тогда, когда жизнь, включая доступ к информации, зависит от расстояния. Однако, когда фактор расстояния перестает существовать и когда получать информацию от Польского агентства печати так же легко, как и от CNN, современное техническое государство теряет свое доминирующее положение.

Конечно, почти автономная бюрократия, созданная при массовом государстве, будет пытаться любой ценой отстоять свои привилегии от имени государства.Он может сделать это, используя для своих нужд те же технологии, которые дают людям возможность обрести свободу. Потому что, как и любое изобретение, современные средства коммуникации можно использовать по-разному. Отдельными лицами - для достижения собственных целей и обретения свободы. Государством - для слежки и контроля за физическими лицами. Ближайшие годы станут периодом споров, определяющих форму отношений между личностью, обществом и государством. Пока сложно сказать, какая тенденция окажется сильнее: т. н.информационное общество станет наиболее технизированной и контролируемой стадией развития индустриального государства? возобладает либертарный потенциал, скрытый в новых технологиях? Не ждите простого ответа. Несомненно, в борьбе этих противоположностей возникнет совершенно иной мир, чем тот, в котором мы привыкли жить в девяностые годы ХХ века. Чтобы лучше понять эту борьбу, стоит взглянуть на то, как ключевые факторы возникли на исторической сцене.

Вехи

Если анализировать развитие техники ХХ века в контексте социальных последствий, то следует выделить несколько фундаментальных процессов, определяющих эти отношения.

Во-первых, развитие транспортных средств.

Во-вторых, развитие технологий межличностного общения (телефон, затем Интернет).

В-третьих, развитие технологий массовой коммуникации (кино, радио, телевидение).

В-четвертых, наконец, развитие технологии производства и предоставления энергии.

Транспорт Изобретения, связанные с транспортной революцией 20 века, являются плодом изобретений конца 19 века.Идея 19 века - самоходное транспортное средство, а первые успешные попытки "воздушного" путешествия были предприняты за много лет до начало 20 века (упомянем воздушный шар братьев Монгольфье и О. Лилиенталя). Однако только в прошлом веке произошел расцвет и популяризация как автомобильного, так и воздушного транспорта. Напомним, что в 1903 г. Г. Форд основал в Детройте компанию Ford Motor Co.Это событие не стоило бы внимания (во Франции в 1900 году было 10 000 автомобилей), если бы не тот факт, что десять лет спустя, 7 октября 1913 года, на этом заводе была запущена первая сборочная линия. Время сборки автомобиля сократилось с 12,5 до 1,5 часов. Это, казалось бы, простое изменение способа производства ознаменовало собой революцию в двух совершенно противоположных отношениях. С одной стороны, рост производительности труда позволил резко удешевить производство автомобилей, а значит, сделать автомобиль массовым продуктом (в 1908 г. начался выпуск модели «Форд Т», стоившей тогда 850 долл.; в 1925 года на его покупку достаточно было 290 долларов, всего было выпущено 15. 176 888 экземпляров этого автомобиля).Люди обнаружили, что они могут двигаться, как им заблагорассудится, — им больше не нужно привязываться к железным дорогам. Они могут идти, куда хотят, и селиться, где хотят. Структура городов стала быстро меняться, возникали обширные пригороды, деконцентрировались города и промышленные центры.

В то же время монтажная лента стала самой зловещей метафорой ХХ века.Человек, работающий с ней, был сведен к роли механизма, он был нужен только потому, что не было роботов. Взамен этих изнурительных, бесчеловечных условий труда людям выдавали продукты с других конвейеров: дешевую массовую одежду, мебель, а позже дома и гамбургеры.

Начало 20 века - тоже памятная дата: 2 июля 1900 года (формально последний год 19 века) в воздух поднялся LZ1 - жесткий дирижабль графа Ф. фон Цеппелина, а в декабре 17 сентября 1903 года американец О. Райт "сорвал" свой "Аэроплан" - Флайер I и через 12 секунд полета приземлился в 40 метрах от места взлета. В то время как дирижабли производства Zeppelin делали возможными регулярные пассажирские рейсы (в 1910 году; трансатлантические рейсы в 1928 году), инженеры совершенствовали изобретение братьев Райт.В 1909 француз Л. Блерио пересек Ла-Манш. Однако настоящим катализатором развития авиации стала Первая мировая война. Если в начале войны страны-участницы войны имели сотни машин, то в конце войны одна Германия выпускала 2000 самолетов в месяц. Всего за годы войны в мире было выпущено 200 000 летательных аппаратов. После окончания войны гражданская авиация явно выиграла от развития авиации, хотя настоящий бум пассажирской авиации произошел только после Второй мировой войны, с внедрением реактивных самолетов авиакомпаниями.Вершиной этого гражданского «дальнего боя» стала романтическая история самолетов «Конкорд». Это совместное британо-французское творение стало доступно пассажирам в 1970 году. История этого двухскоростного самолета звука закончилась в прошлом году катастрофой на взлете в Париже, в результате которой погибло более 100 человек. XX век – это еще и время освоения космического пространства. В 1903 г. русский инженер К.Е. Циолковский озвучил теорию полета ракеты, через несколько лет американец Р.Х. Годдард. Не остались в стороне и немцы, где ракетная программа всегда будет ассоциироваться с личностью В. фон Брауна - создателя в том числе Ракета Фау-2 после войны «эвакуирована» в США, где стала опорой американской космической программы. Сны К.Э. Циолковский и Р.Х. Годдард стал реальностью во второй половине века. В 1957 году Советский Союз вывел на орбиту первый искусственный спутник Земли, в 1961 году в космос полетел первый человек - Ж.А. Гагарин. В 1969 году первый человек встал на поверхность Луны, и последние дни 20 века.потрачено на запуск крупнейшего инженерного проекта в истории человечества: Международной космической станции. Космос покорен.

Межличностное общение Здесь тоже новаторскими изобретениями были работы XIX века: телефон, запатентованный А.Г. Белла в 1876 году является основой для развития телекоммуникаций по сей день. Запущен в 1844 году С.Ф.Б. Телеграф Морзе способствовал развитию глобального обмена информацией и может считаться прародителем сегодняшнего Интернета.Но для того, чтобы вышеупомянутые новаторские изобретения способствовали информационной революции и чтобы мы могли сегодня говорить об информационном обществе, требовалось еще несколько чрезвычайно важных элементов. В 1937 г. английский математик А.М. Тьюринг озвучил теоретическую концепцию создания универсальной вычислительной машины, то есть компьютера. Эта работа была фундаментальной для создания первых вычислительных машин, которые были построены в Соединенных Штатах и ​​​​Великобритании во время Второй мировой войны для поддержки вычислений, необходимых для работы над атомной бомбой и взлома кодовых кодов немецкой армии.Следующий этап – объявленный после войны C.E. Шеннон и В. Уивер, общая теория коммуникации. Благодаря ему процессы передачи сигналов в телекоммуникационных сетях получили формальное, математическое описание. Это, в свою очередь, позволило значительно эффективнее проектировать современные системы обмена информацией. Однако наибольший импульс пришелся на изобретение транзистора в 1947 году в Bell Laboratories. Транзистор, а затем и интегральные схемы стали основой компьютерной революции. За короткое время вычислительные мощности, доступные только в военных лабораториях, были обнаружены на предприятиях, а с рубежаи 80-х (1979 г. - компьютер Apple II, 1980 г. - IBM PC, 1984 г. Apple Macintosh) в обычных домохозяйствах. Одним из важнейших законов, характеризующих развитие цивилизации во второй половине ХХ века, стал так называемый Закон Мура (Г. Мур был одним из основателей компании Intel, крупнейшего производителя микропроцессоров на сегодняшний день), который гласит, что производительность микропроцессоров удваивается каждые 18 месяцев. Результатом действия этого закона является тот факт, что сегодняшние «ПК» обладают мощностью суперкомпьютеров всего несколько лет назад и, что, пожалуй, более важно, дешевые вычислительные мощности позволили «оцифровать» процесс коммуникации, сократив всякого рода информацию (голос, изображение, видеоряд) к общему знаменателю – строке из нулей и единиц, понятной любому оборудованному микропроцессором устройству.Эта цифровая революция превратила Интернет из чисто академического проекта, запущенного в 1969 году для соединения наиболее важных вычислительных центров Соединенных Штатов в общую сеть, в самое быстрорастущее популярное средство массовой информации в конце 20-го века. В то же время цифровой метод кодирования сигналов положил начало развитию мобильной телефонии. В 1980-х годах AT&T отказалась от инвестиций в мобильную телефонию, поскольку анализ показал, что к концу века во всем мире будет не более 1 миллиона абонентов.Между тем, только в Польше их было более 5 миллионов, в мире более 300 миллионов.

Популяризация Интернета и мобильной телефонии – явления девяностых, а по сути последних пяти лет ХХ века Цифровая основа функционирования как Интернета, так и современных телекоммуникационных сетей приводит к тому, что эти системы начинают формировать единое целое. Современный телефон — это многофункциональное устройство, которое, помимо совершения звонков, позволяет отправлять электронные письма, совершать коммерческие транзакции и просматривать базы данных, разбросанные по всему миру.Человек больше не зависит исключительно от информации, получаемой с помощью обычных средств массовой коммуникации, символизируемых радио и телевидением. Доступ к любой информации в любое время и в любом месте стал общественным благом, а не просто привилегией политической или финансовой элиты.

Это не просто теоретическая возможность, цифровые ИКТ-сети уже оказали революционное влияние на мировую экономику - убив расстояние, они стали основой идеологии глобализма и фактической причиной глобализации, с хорошими и плохими последствиями.В бизнесе Интернет создает равные возможности на глобальном рынке для всех игроков, а в общественной жизни он приносит пользу различным типам политических и социальных меньшинств. Ярчайшим примером этого стало восстание мексиканских крестьян из штата Чьяпас под предводительством субкоманданте Маркоса, которое стало событием мирового масштаба и имело успех, в основном, благодаря Интернету.

Массовая коммуникация Однако большая часть 20-го века была отмечена мощью вещательных СМИ, радио и телевидения, в которых информация передается в одном направлении - от издателя к массовому получателю.Беспроводная передача является результатом практического применения законов Максвелла, описывающих электромагнитные явления, открытых в середине девятнадцатого века. Позднее исследования Г. Герца, а затем изобретателей Г. Маркони и А. Попова привели к первой успешной беспроводной передаче электромагнитного сигнала на расстояние. Первая радиопередача состоялась в декабре 1906 г., когда американский инженер-электрик Р.А. Фессенден транслировал шоу из Брэнд-Рока, штат Массачусетс, которое можно было услышать от Атлантического побережья до Вирджинии.Через четыре года в эфире прозвучал голос Каруса, поющего в Метрополитен-опера. В свою очередь, первые попытки передать изображение имели место в 1925 году, но без особого успеха. Однако уже в 1935 году в Германии проводились пробные телетрансляции, а Берлинскую Олимпиаду 1936 года можно было смотреть в специальных залах, оборудованных телевизорами. Телевизионная система была запущена в Великобритании компанией BBC. В 1945 году телевизорами были оборудованы 5000 американских домов, в 1968 году их было 78 миллионов.телевизионные наборы. В 1964 году по случаю Олимпийских игр в Токио был запущен первый телевизионный спутник Syncom II. Началась эра одновременной доставки телевизионного сигнала по всему миру. По словам легендарного теоретика медиа Х.М. Маклюэн, мир сжался до размеров глобальной деревни.

Конец ХХ века – время повсеместного присутствия телевидения и радио. Однако благодаря цифровым технологиям эти медиа меняют свой характер. Возможность принимать любую станцию ​​из любой точки земного шара означает, что получатель больше не может быть привязан к одному государственному каналу.Конкуренция со стороны местных и зарубежных станций, а также альтернативных СМИ, в основном Интернета, лишает возможности контролировать контент, потребляемый отдельными лицами. Следующим этапом развития вещательных СМИ является их растущая открытость к интерактивности, позволяющая реципиенту (например, Интернету) активно участвовать в создании программы.

Ближайшие годы станут временем неизбежного взаимопроникновения телекоммуникационных и медиатехнологий. Неважно, будет ли в доме один универсальный ресивер, который позволит смотреть фильмы, перемещаться по сети и совершать звонки, или же дом будет насыщен огромным количеством специализированных устройств, подключенных к глобальной сети.Что еще более важно, все эти услуги будут поставляться в одну розетку, и мы будем оплачивать эти услуги одним счетом в конце месяца, который также будет включать в себя дистанционные покупки.

Электричество

Вторая промышленная революция была бы невозможна без популяризации электричества. Эта форма энергии является оптимальной средой для питания заводов и домов. Электричество также является необходимым условием функционирования информационного общества, возникающего в результате революции в области ИКТ.Между тем почти два миллиарда человек во всем мире по-прежнему не имеют доступа к электричеству. Без него великие достижения техники 20 века для этих людей недосягаемы и далеки от героев детских сказок.

История техники ХХ века полна парадоксов. Бесчеловечные технологии могут привести к таким бедствиям, как мировые войны. Он также может производить такие эффективные инструменты свободы, как автомобиль, мобильный телефон и Интернет. Однако эти достижения из-за отсутствия электричества являются лишь мечтой почти одной трети населения мира.Нельзя отрицать, что эта часть человечества не представляет очень большой «рыночной ценности» — при покупательной способности в несколько долларов в месяц эти люди не являются перспективными клиентами мобильных операторов и Интернета. О них в принципе можно было забыть. Однако при этом мы должны признать, что технология приобрела крайнюю автономию, доминируя в межличностных отношениях. Если мы хотим доказать, что эта техника подвластна человеку, мы должны установить программу 21 века, которая будет направлена ​​не на полеты на Марс и возможность пересадки головы, а на решение, казалось бы, тривиальной проблемы - всеобщего доступа к электричеству для всех. жителей Земли.Остальные последуют.

Эдвин Бендайк

.

статей - Laboratoria.net

23.04.2020

Людям с гемофилией не нужно отказываться от физических нагрузок.

23.04.2020

Большинство поляков больше обеспокоены экономическими последствиями пандемии, чем потерей здоровья.

20.04.2020

В условиях хаоса, включая пандемию, людьми легче манипулировать.И есть те, кто этим пользуется.

08.04.2020

Утрата биоразнообразия и деградация окружающей среды способствуют возникновению новых болезней.

06.04.2020

В мире приложения для смартфонов предупреждают о заболевших, а камеры указывают на потенциальных носителей.

31.03.2020

Какие породы деревьев лучше всего снижают загрязнение воздуха от дорог?

27.03.2020

Опрос показал, что 41 проц.молодые люди, совершившие самоубийство, были диагностированы в течение последних 6 мес.

19.03.2020

Страны, борющиеся с коронавирусом, должны расследовать и изолировать тех, кто вступал в контакт с инфицированными.

.

Смотрите также