Пучит от слив


Вздутие живота у женщин: причины, симптомы и лечение

При симптомах нарушенного пищеварения, к которым относится вздутие живота, для улучшения процесса переваривания пищи могут быть рекомендованы ферментные препараты, такие как Фестал®14, 15. Это комбинированный препарат, содержащий не только панкреатин, способствующий расщеплению белков, углеводов и жиров, но также дополнительные компоненты — желчь и гемицеллюлазу.

Наличие экстракта желчи помогает всасыванию жиров, витаминов А, К и Е и выделению липазы поджелудочной железой. Особый фермент в составе препарата Фестал® — гемицеллюлаза — способствует расщеплению растительной клетчатки, тем самым помогая снизить процесс газообразования. Можно эпизодически принимать препарат для улучшения пищеварения в случае погрешностей в питании, например при переедании или принятии тяжелой, непривычной пищи в отпуске14, 15.

Одним из ферментных препаратов является Фестал®6. Помимо панкреатина в его состав также входят экстракт желчи и гемицеллюлаза, которые могут дополнять его действие. Благодаря наличию в составе компонентов желчных кислот Фестал® способствует желчеотделению и выделению липазы поджелудочной железой6, 7.

Содержащийся в препарате фермент гемицеллюлаза помогает расщеплению растительной клетчатки, тем самым способствуя снижению газообразования в кишечнике6, 7.

Избыток газа в кишечнике может затруднять видимость органов брюшной полости при проведении диагностических процедур, поэтому Фестал® можно применять в рамках подготовки к ультразвуковому и рентгенологическому исследованиям6, 8.

Слива – полезные свойства, состав и противопоказания

Содержание статьи

Это одна из ведущих фруктовых культур в местностях с умеренным климатом. Слива – высокоурожайное косточковое растение, происхождение которого является результатом естественной гибридизации алычи и терна, исторически произошедшей в кавказском и малоазийском регионах. Окультуривание сливы продолжилось в Средиземноморье и Средней Азии. Из средиземноморской Италии слива проникла в европейские страны и прочно заняла позицию одного из самых популярных фруктовых деревьев в мировом плодоводстве.

Слива – род, представляющий семейство Розовые, подсемейство Миндальные (Сливовые) – охватывает разнообразие видов: слива домашняя (обыкновенная), алыча, терн, тернослива, слива канадская, слива американская, слива китайская, слива уссурийская и др.[1]

Полезные свойства слив

Состав и калорийность

Свежая слива содержит (в 100 г): [1]

Калории 46 ККал

Витамин С 9,5 Калий, К 157
Витамин B4 1,9 Фосфор, Р 16
Витамин B3 0,417 Магний, Mg 7
Витамин Е 0,26 Кальций, Ca 6
Витамин B5 0,135 Железо, Fe 0,17
Полный состав

Из-за высокого содержания воды в сливовой мякоти калорийность плодов сравнительно невысокая. В консервированном виде калорийность продуктов из слив (и чернослива в том числе) значительно увеличивается.

В целом, количество витаминов и минералов, содержащихся в свежих сливах и черносливе, отличается в незначительной степени. Содержание витамина К, витаминов группы В, отдельных минералов в черносливе выше, чем в свежих сливах. По сравнению со свежими плодами, калорий, клетчатки и углеводов в черносливе больше.

Свежие сливы (плоды) содержат 6-17 % сахаров (с преобладанием глюкозы и фруктозы), до 1,6 % органических кислот (яблочная, лимонная, щавелевая, янтарная, хинная), дифенилизатин, пектины, флавонолы (кверцетин, изокверцитрин), антоцианы и лейкоантоцианы, каротин, витамин Е, аскорбиновую кислоту, витамины группы В, соединения калия, железа, йода, меди и цинка. Ядра косточек содержат до 42 % жирных масел.[7]

Листья сливы содержат витамины Е и С, флавоноиды, фенолкарбоновые кислоты. В состав цветков сливы входят флавоноиды, цианогенный гликозид, флавоноидный гликозид кемпферол и кемпферин, гомоизофлавоновые гликозиды прурунозиды.[8]

Лечебные свойства

Сливовые плоды в свежем и сушеном виде (также компоты из них или сок с мякотью) оказывают легкое слабительное действие. Их рекомендуют при запорах и атонии кишечника, для очищения кишечника при наличии в нем воспалительных процессов. Если названным заболеваниям сопутствуют сахарный диабет или ожирение, перед употреблением сливы необходимо в процессе обработки избавить от сахара и кислот. При неинфекционных гепатитах сливы полезны для печени; они улучшают состояние пациентов с атеросклерозом; способствуют выводу из организма холестерина, лишней воды и солевых отложений. Содержание в сливах пищевых волокон (как растворимых, так и нерастворимых) улучшает пищеварение. Пектины в составе слив выводят радиоактивные вещества. Свежая кора сливового дерева используется в гомеопатии.[7]

Использование в медицине

Мякоть слив входит в состав аптечного комбинированного слабительного средства «Кафиол». Кроме этого компонента препарат содержит также измельченные листья и плоды сенны, плоды инжира и вазелиновое масло. «Кафиол» относится к лекарственным средствам, вызывающим химическое раздражение слизистой оболочки кишечника. Имеет ряд противопоказаний: проктит, геморроидальная болезнь в острой стадии, кишечная непроходимость, прободная язва, спастические колиты и запоры, нарушения водно-электролитного обмена и др.

В народной медицине
  • В качестве слабительного средства применяют рецепт: из слив удалить косточки и залить на ночь холодной кипяченой водой. Утром варить плоды в течение часа, добавляя по мере испарения жидкости горячую воду. Затем слить отвар и употреблять проваренные сливы перед каждым приемом пищи (около 10 штук в один прием).[7]
  • Для укрепления иммунитета полезен отвар: 20 г мелко нарезанных листьев сливы залить 250 мл кипятка и проварить на медленном огне в течение получаса. Процедить и пить по ¼ стакана трижды в сутки перед приемом пищи.
  • При воспалительных процессах в почках применяют снадобье из коры сливового дерева: 10 г измельченной коры залить стаканом кипятка и готовить отвар на водяной бане полчаса. Процедить, увеличить объем, добавив 50 мл кипятка и пить по ¼ стакана трижды в день до еды.
  • При запорах назначают настой: веточки сливового дерева (50 г) хорошо промыть, измельчить, залить 0,5 л кипятка, дать настояться в течение 2 часов. Процедить и пить по 50 мл до трех раз в сутки.
  • При гастрите (с пониженной кислотностью) полезен рецепт: непосредственно перед употреблением смешать сок домашней сливы, колючей сливы (терносливы) и мед (в пропорциях 4:2:1). Принимать состав по столовой ложке трижды в сутки. Такое лечение противопоказано при диабете.
  • Для улучшения работы пищеварительного тракта сухие цветки сливы (25 г) залить 250 мл горячей воды. Дать настояться, процедить и пить настой по ¼ стакана трижды в сутки перед приемом пищи.[9]
  • Растворить и вывести камни из желчного пузыря народные целители предлагают с помощью смолы (камеди) сливового дерева. 100 г смолы следует растворить в 1 л сухого белого вина. Пить по 50 мл трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Примечательно, что этот рецепт упоминается еще в «Полном травнике» (1653 г.) Н. Калпепера.

Наружно:

  • При стоматите рекомендуют полоскания отваром из листьев сливы: 20 г сушеных листьев залить стаканом кипятка, прокипятить четверть часа и затем добавить кипяченой воды, доведя объем жидкости до исходного.
  • Спиртовая настойка на косточках сливы помогает при радикулите: расколоть косточки. Ядрышки сливовых косточек измельчить до состояния порошка (всего понадобится 25 г) и залить стаканом водки. Дать настояться неделю и процедить. Такой настойкой растирать воспаленные участки спины.
  • При запущенной форме мокнущей экземы народные целители советуют уксусный отвар из сливовых листьев. Полстакана уксуса (винного, фруктового) соединить с таким же количеством кипятка и довести до кипения. Стакан мелко нарезанных свежих листьев сливы всыпать в уксусный отвар и снова дать вскипеть. Настаивать один час в эмалированной посуде под крышкой. Пропитать марлевую повязку остывшим отваром и приложить к поврежденной коже. Через 10 минут промыть больное место теплой кипяченой водой и смазать прополисной мазью.[9]
В восточной медицине

В индийской медицине сливу включают в качестве одного из основных компонентов в состав средств, применяемых в терапии гинекологических заболеваний (лейкорея, нестабильный цикл, срыв беременности).

В народной медицине Китая плоды сливы применяют в качестве средства от рвоты, приписывают сливе такдже и отхаркивающий эффект.

В научных исследованиях

Научный интерес к исследованию лечебных свойств сливы объясняется высоким содержанием в ее плодах фенолов, в основном антоцианов, которые являются природными антиоксидантами.

В работе Игве Э., Чарлтон К. обоснована связь между употреблением слив и улучшением когнитивной функции (в частности, позитивное воздействие на память и связанные с ней процессы). Кроме вышеназванных и антиоксидантных свойств подчеркивается взаимосвязь включения в рацион плодов сливы и снижение факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Противовоспалительные, анальгетические, антибактериальные и противораковые свойства камеди сливы домашней анализируются в исследовании Назар У., Раза А. и др.

Университетские исследования (Оклахома, Флорида) доказали пользу сушеных слив для укрепления костной ткани. Регулярное употребление в рационе сушеных слив напрямую увеличивало плотность костей, и обнаруживался положительный эффект в случаях переломов и остеопороза.

В ряде научных работ подчеркивается следующее: химический состав плодов сливы позволяет использовать этот фрукт как источник сырья для выработки антиоксидантов в пищевой промышленности.[10,11]

Для похудения

Низкокалорийная слива может стать основой как для однокомпонентной экспресс-диеты (рассчитанной на 2-3 дня), так и для разгрузочных дней (во время которых используется также вода, несладкий зеленый чай). При отсутствии противопоказаний в диету включают сливовый сок.

Биологически активные соединения, содержащиеся в плодах сливы, помогают в борьбе с метаболическим синдромом. Флавоноиды и фенольные компоненты, такие как антоцианы, хлорогеновые кислоты, кверцетин и катехины противодействуют ожирению, подавляя рост жировых клеток. В результатах исследования Ливерпульского университета (Институт психологии и здравоохранения) был сделан вывод о том, что употребление чернослива как компонента диеты для контроля веса, фактически ускоряет процесс потери веса.[1]

В кулинарии

Слива – универсально применяемый в сфере кулинарии фрукт, который используют и в кондитерских изделиях, и в добавках к мясным блюдам.

  • Из свежих слив варят компоты, варенье, джемы, повидло, конфитюры, делают фруктовое пюре, мармелад и пастилу, цукаты. Пектины и пектинообразные вещества, содержащиеся в сливах, обладают высокими желирующими свойствами. Готовят сливы как гарнир к мясу, добавляют их во фруктовые салаты и выпечку. Сливы сушат, замораживают (с косточками или без), маринуют.
  • Сушеные сливы (чернослив) используют в компотах, для закусок и десертов, в сочетании с тушеным или печеным мясом. Сорта, плоды которых используют для сушки, изготовления сухофруктов, должны иметь высокое содержание сухих веществ и сахаров. Мякоть подходящих для этого сортов плотная, а косточка небольшая.
  • Из определенных сортов слив готовят острые и кисло-сладкие соусы (сливовый чатни, ткемали). В разных рецептах сливы хорошо сочетаются со множеством специй: гвоздикой, душистым перцем, корицей, мускатным орехом, ванилью и даже чесноком.

Пряный соус из слив

Ингредиенты: 3 кг слив, 50 г чеснока, 15-20 г зелени базилика, 100 мл растительного масла, 5-7 г молотой корицы, 150-200 г сахара, соль и молотый перец по вкусу. Сливы вымыть и удалить косточки. Выложить плоды в сотейник и тушить на малом огне, пока не станут мягкими. Затем протереть протушенные сливы сквозь сито. Чеснок раздавить, зелень измельчить. Смешать со сливовым пюре растительное масло, соль, перец, специи, сахар, зелень и чеснок. Соус проварить на небольшом огне 25 минут, помешивая время от времени. Горячий соус разлить в простерилизованные банки и закрыть.

  • Как быстро очистить сливы от кожуры? Вымыть сливы, на поверхности плода (в месте, противоположном расположению плодоножки) сделать ножом небольшие крестообразные надрезы. Вскипятить воду, опустить в кипяток сливы на полминуты, затем сразу же переложить плоды в ледяную воду (с кубиками льда), также на полминуты. После этого поддеть кожуру в районе надреза – слива легко очистится.
  • Чтобы плоды дольше оставались свежими, сливы нужно мыть не заранее, а непосредственно перед употреблением.
  • Чтобы сорванные, но слегка недозревшие, сливы доспели, плоды нужно положить в бумажный пакет с бананами (или яблоками), плотно завернуть и оставить на пару дней. Выделяемый бананами этилен ускорит процесс дозревания слив.[1,9]

Напитки

  • Из слив готовят массу как алкогольных, так и безалкогольных напитков, и часто национальный сливовый напиток становится одной из гастрономических визитных карточек страны.
  • В Китае популярен сливовый кисло-сладкий чай Суан Мэйтан, прохладительный напиток, без которого редко обходятся в летнее время.
  • Демсон джин – ликер из слив, изготавливаемый в Британии. Занимает почетное место в списке подарков, которые принято дарить на Рождество.
  • Джеркам – традиционный алкогольный напиток из ряда легких фруктовых вин, сливовый сидр, прославивший местности в графстве Вустершир, в Англии. Джеркам также готовят и из других косточковых: персик, нектарин, абрикос.
  • Сливовица – знаменитый сливовый бренди, производство которого распространено в центрально- и восточноевропейских странах (Чехия, Венгрия, Словакия, Польша, Сербия и др.).
  • В Японии традиционный сливовый ликер носит название «умэсю». Подают умэсю со льдом, минеральной водой, добавляют в коктейли.
  • Сливянка – популярная сливовая наливка, для приготовления которой можно насчитать не один рецептурный вариант.

Сливянка в домашних условиях: наполнить сливами сорта «венгерка» бутыль и залить водкой так, чтобы полностью покрывала плоды. Выдержать бутыль накрытым плотно крышкой в темном месте в течение 6 недель. Затем водку слить, а сливы засыпать сахаром (в количестве – «сколько войдет»). Бутыль плотно закрыть и настаивать 2 недели. Затем слить образовавшийся сироп и смешать его с ранее слитой водкой, настоянной на сливах. Наливку профильтровать, разлить в емкости и закупорить. Хранить в холодном месте, срок выдержки – не менее полугода.[12]

Сливы в виноделии

Для приготовления вина подходят сорта наподобие «венгерка». Из белых слив непригодны только сливы с невысокой кислотностью и слива типа скороспелок. Из слив производят отличные десертные вина. Трудность для винодела состоит в том, что слива – фрукт, который тяжело «отдает» сок, поэтому сливы необходимо предварительно обработать. Сливовое вино получается непрозрачное, мутное, и его нужно осветлять. Чем дольше хранить вино из слив, тем лучше становится его вкус.[13]

В косметологии

В косметических средствах на основе сливы используются сливовый сок или спелая мякоть фрукта.

Маски из слив для лица для сухой кожи

Вариант 1

Питает, смягчает и тонизирует сухую кожу следующий рецепт: один яичный желток растереть с чайной ложкой сливового сока. Нанести смесь на лицо, через 20 минут смыть теплой, а затем прохладной водой.

Вариант 2

Полезна для сухой кожи маска: одну спелую сливу очистить от кожуры и пюрировать. Массу выложить на лицо (предварительно смазав питательным кремом) и смыть через четверть часа.

Маски из слив для нормальной кожи

Вариант 1

Очищенный от кожуры спелый плод сливы пюрировать, смешать со столовой ложкой творога или сметаны, и нанести массу на лицо. Смыть через 15 минут водой комнатной температуры.

Вариант 2

Для приготовления питательной маски растереть до однородного состояния столовую ложку сливочного масла, один желток, чайную ложку меда и столовую ложку сливового пюре. Маску выдержать на лице полчаса, затем удалить остатки с помощью мягкой бумажной салфетки или ватного диска (эта маска подходит и для сухой кожи).

Маска для жирной кожи: мягкую спелую сливу очистить от кожуры и пюрировать. Смешать пюре из сливы с одним взбитым яичным белком и нанести массу на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.

Тонизирует, омолаживает следующая маска: смешать яичный желток, 4 столовых ложки пюре из сливы, 0,5 чайной ложки меда и 2 столовых ложки перетертых овсяных хлопьев. Однородную массу нанести на лицо, область декольте, шею и руки. Смыть маску через 20 минут.

Для любого типа кожи рекомендуют процедуру: в 100 мл сока из спелой сливы смочить несколько ватных дисков или слой ваты и приложить такие примочки к лицу. Через четверть часа вытереть легкими движениями лицо чистым спонжем.[1]

Для очистки организма

Плоды сливы используют в разнообразных детокс-рецептах, работающих на очищение организма от скопившихся шлаков и токсинов.

Сливовый смузи с корицей

Для приготовления понадобится: 3 больших сливы, очищенных от косточки и мелко нарезанных, четверть стакана яблочного сока, четверть стакана черники, половина чайной ложки корицы и кубики льда. Все ингредиенты измельчить в блендере до однородного состояния. Калорийность такого смузи – примерно 115 ккал.

Хороший очищающий эффект дает и отвар из чернослива и изюма.[14]

Опасные свойства слив и противопоказания

Не рекомендованы сливы людям, страдающим от ожирения, сахарного диабета; склонным к пониженному артериальному давлению (гипотоникам). Кислые сорта слив противопоказаны при гастрите с повышенной кислотностью (гиперацидном), язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

В процессе сушки чернослив обрабатывают сульфитами (для предотвращения окисления фенолов в плодах). Поэтому употребление чернослива может вызвать у пациентов с повышенной чувствительностью к веществам сульфитам, серьезные аллергические реакции, вплоть до анафилактического шока.

Важно помнить, что употребление слив перед диагностическим тестом на карциноидные опухоли может привести к ложноположительному результату: данный вид опухолей провоцирует повышение уровня серотонина в крови, а в составе слив фиксируется значительное количество этого вещества.

Ранний детский возраст также является противопоказанием к интенсивному и систематическому включению слив в рацион (допускается сливовое пюре в небольшом количестве).[1,7,8]

Мы собрали самые важные моменты о пользе и возможном вреде слив в этой иллюстрации и будем очень благодарны, если вы поделитесь картинкой в социальных сетях, со ссылкой на нашу страницу:

Интересные факты
  • Сливовое дерево прочно укоренилось в культурах Японии и Китая. В Поднебесной цветущую сливу воспринимают как символ счастья, а пять лепестков цветка сливы представляют собой его составляющие: благополучие, знатность, долгожительство, счастливую судьбу и душевную чистоту. В китайской поэзии образ сливы в цвету является одним из центральных. В стране Восходящего солнца цветущее дерево сливы – предвестник весны. У японцев существует поговорка: «Слива цветет - запах хорош, вишня цветет - глаз не оторвешь».
  • Из листьев сливы производят краситель зеленого цвета, а из коры – желтого. Древесина сливового дерева используется в процессе создания музыкальных инструментов.
  • Древние греки использовали цветки сливы в настоях для лечения кровоточивости десен, язвенных поражений полости рта, укрепления зубов.
  • Легендарный статус получил сливовый пирог, рецепт которого публиковали в США ежегодно на протяжении 12 лет в газете «Нью-Йорк Таймз» исключительно по просьбе читателей.
  • Процент массы сливовой косточки от общей массы плода частично характеризует ценность сорта сливы. Чем меньшая часть плода приходится на косточку, тем выше ценность сорта.
  • Слива – фруктовый долгожитель. В зависимости от сорта и вида, сливовое дерево может расти и плодоносить в течение 60 лет.
  • Современная наука создала замечательные гибриды сливы и персика – сливовый нектарин, сливы и абрикоса – априум и плуот, которые объединяют вкусовые совершенства двух плодов сразу.
  • С 20-х чисел февраля до конца марта в Японии проходит традиционный праздник цветущих сливовых деревьев – Умэ Мацури. Местом его проведения был избран еще в 19-м веке город Мито (остров Хонсю). В городском саду Кайраку-эн посетители любуются цветущей сливой, слушают народную музыку и проводят чайные церемонии.
  • Ежегодно праздник слив и сливовой ракии (или сливовицы, крепкого алкогольного напитка) организовывают в последнюю субботу сентября в городе Троян (на севере Болгарии). Гости фестиваля дегустируют сливовицу, сливовый праздник сопровождается действующей выставкой народных ремесел.
  • В конце 19-го века американский садовод и селекционер Лютер Бербанк в ходе опытной работы вывел сливу без косточки, а также 113 разновидностей сливовой культуры. Бербанк экспериментировал с китайской, японской, американской и европейской сливами, создал гибрид абрикоса и сливы и многие другие. Занимаясь селекционной работой, Бербанк провел около 25 тысяч опытов со сливами. Лучшие сорта слив, «созданные» Бербанком в 1880-х годах – Санта-Роза, Уиксон, Бербанк, Америка, Бьюти.
  • По зимостойкости дерево сливы среди всех остальных косточковых уступает только вишне.
  • Плоды большинства сортов сливы достигают степени полной зрелости неодновременно, поэтому целесообразно срывать плоды по мере созревания, 2-3 раза в «сезон».[15,16]
Выбор и хранение

Лучше всего срывать сливы, когда до стадии окончательной зрелости плодам остается 4-5 дней. При покупке предпочтение нужно отдавать еще достаточно упругим сливам с восковым налетом. Плоды с тонкой кожурой хранятся очень недолго. Хранить сливы желательно в полиэтиленовом пакете с небольшими отверстиями в овощно-фруктовом отсеке холодильника. Средний срок хранения не перезревших плодов в таких условиях – до 20 дней. Чернослив хранят в посуде из стекла или полотняных мешочках в сухом и прохладном месте.[1]

Сорта и выращивание

Дерево сливы умеренно требовательно к освещению и по сравнению с другими косточковыми породами (персик, вишня, абрикос), является более теневыносливым растением. Высокой потребностью в увлажнении и интенсивном поливе характеризуются европейские сорта слив, поскольку их формирование происходило в условиях достаточно обильного увлажнения. Наряду с этим такие виды слив, как терн и канадская слива, являются засухоустойчивыми. Слива хорошо растет на различных типах почвы. Однако высокопродуктивные насаждения этой культуры можно создать на плодородных участках, на почве с благоприятными физическими характеристиками. Засоленные, заболоченные, каменистые почвы, засоренные щебнем или известью непригодны для выращивания сливы. Подойдут сливе суглинистый чернозем, дерново-наносные и каштановые почвы. Одним из важнейших факторов является тепловой режим. Следует помнить, что ареал сливы ограничивается прежде всего температурными условиями. Слива – теплолюбивое растение (менее восприимчивы к холоду разновидности уссурийской сливы). По степени зимостойкости все сливовые сорта группируют на мало-, средне- и относительно зимостойкие.

По срокам созревания плодов сорта сливы разделяют на ранние (Ранняя синяя, Абрикосовая, Ренклод Франца Иосифа), средние (Ренклод Альтана, Молдавская синяя, Мирабель Нанси, Кирк, Джефферсон) и поздние (Венгерка обыкновенная, Анна Шпет, Ренклод Бове).

Одним из самых существенных сортовых отличий является вкус плодов. Он зависит от наличия и гармоничности соединения в плодах различных веществ, в первую очередь, сахаров и органических кислот.

Исходя из вкусовых качеств плодов, сорта условно делят на три группы:

  1. 1 десертные (плоды с высокими вкусовыми качествами) – Ренклод Альтана, Монфор, Мирабель Нанси, Ренклод Бриангстона, Венгерка итальянская, Анна Шпет, Персиковая, Сплендор;
  2. 2 столовые (плоды с хорошим или удовлетворительным вкусом) – Венгерка обыкновенная, Ренклод реформа, Эдинбургская, Молдавская синяя, Абрикосовая. Вкус плодов этих сортов оценен баллом 3,5-4;
  3. 3 технические сорта – Чернослив козловский, Большая синяя, Ниагара, Ренклод фиолетовый. Плоды этих сортов получили на дегустациях оценку по вкусу не выше 3,5 балла.

Следует отметить, что вкусовые качества плодов практически у всех сортов значительно меняются с годами. Это объясняется более или менее благоприятными погодными условиями в течение года. Теплая, солнечная, умеренно влажная погода во время созревания плодов способствует формированию высоких вкусовых характеристик.[16]


В современном плодоводстве слива – фруктовая культура, которая возделывается почти во всех странах мира. Плоды сливы отличаются богатым химическим составом, высокой питательностью и отличными вкусовыми характеристиками.

Источники информации

  1. Исцеляющие продукты. Пища – лекарство, лекарство – пища. Состав. А.Д.Мильская, - Х.: Феникс, 1998. – 479 с.
  2. Plums, raw, источник
  3. Plums, dried (prunes), uncooked, источник
  4. Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar, источник
  5. Plums, dried (prunes), stewed, with added sugar, источник
  6. Plums, canned, heavy syrup, drained, источник
  7. Лекарственные растения: энциклопедический справочник / под ред. А. М. Гродзинского. – К.: Олимп, 1992. – 544 с.: ил.
  8. Тураева Н. И. Лечебные свойства сливы// Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» 2017 №1 (январь)
  9. Николаева Ю. Ягоды, фрукты и соки. Полезные свойства и лучшие народные рецепты. : Рипол-классик, 2012. – 192 с.
  10. A Systematic Review on the Health Effects of Plums (Prunus domestica and Prunus salicina), источник
  11. A multi-target therapeutic potential of Prunus domestica gum stabilized nanoparticles exhibited prospective anticancer, antibacterial, urease-inhibition, anti-inflammatory and analgesic properties, источник
  12. List of plum dishes, источник
  13. Шестов П.В., Казаков П.К. Домашние вина натуральные. – М.: «Столица», 1991. – 64 с.
  14. Cinnamon plum smoothie, источник
  15. Luther Burbank, источник
  16. Власюк С.Г. Слива и алыча. – К.: Урожай, 1989. – 152 с. ил.

Перепечатка материалов

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!

Внимание! Информация носит ознакомительный характер и не предназначена для постановки диагноза и назначения лечения. Всегда консультируйтесь с профильным врачом!

Татьяна Елисеева фото Рейтинг:

9.8/10

Голосов: 26

Смотрите также свойства других фруктов:

Чернослив — польза и вред сухофрукта для организма человека

https://ria.ru/20210326/chernosliv-1603022545.html

Для прочности костей и против холестерина: что нужно знать о черносливе

Чернослив — польза и вред сухофрукта для организма человека

Для прочности костей и против холестерина: что нужно знать о черносливе

Чернослив — сухофрукт из сливы с уникальным составом. В чем польза и вред чернослива для здоровья женщин и мужчин, крепит он или слабит, сколько его нужно есть... РИА Новости, 09.04.2022

2021-03-26T18:00

2021-03-26T18:00

2022-04-09T10:53

продукты

питание

ягоды

здоровье - общество

фрукты

здоровый образ жизни (зож)

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/1a/1603023522_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_f170e16e1d28901e6a0d8e8e1445cc13.jpg

МОСКВА, 26 мар — РИА Новости. Чернослив — сухофрукт из сливы с уникальным составом. В чем польза и вред чернослива для здоровья женщин и мужчин, крепит он или слабит, сколько его нужно есть в день, а также как правильно выбрать и сколько хранить чернослив — в материале РИА Новости.Состав и калорийностьЧернослив — это высушенный плод домашней сливы темных сортов. В его состав входит бета-каротин, большое количество витаминов (Е, РР, С, группы В), микро- и макроэлементов (железо, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, кобальт, йод, цинк, фтор, марганец, медь) и других полезных веществ (клетчатка, пектины, органические кислоты, крахмал).КБЖУ на 100 грамм продукта:Полезные свойства черносливаТакже антиоксиданты поддерживают прочность костных тканей и предупреждают появление болезней эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Американские исследователи установили способность сухофрукта существенно снижать уровень "плохого" холестерина, улучшая все показатели липидного профиля.Для кишечника— Чернослив — ценный источник пищевых волокон, особенно нерастворимых. Клетчатка играет важную роль в регуляции деятельности ЖКТ, позволяет снизить риск развития желудочно-кишечных заболеваний, — рассказала диетолог.Согласно исследованиям, клетчатка улучшает сократительную активность гладкой мускулатуры стенки кишки, обеспечивая своевременную эвакуацию каловых масс.Слабит или крепит?Чернослив богат сорбитолом, который является одним из самых распространенных лекарственных средств для терапии и профилактики запоров.— Исследования гласят, что употребление всего 50 грамм чернослива в день на протяжении 3 недель позволяет увеличить частоту стула и нормализовать его консистенцию, — отметила врач.Вред и противопоказанияНесмотря на всю пользу чернослива, его употребление имеет ряд противопоказаний. Основные — это аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.Также не рекомендуется есть сухофрукт при диспепсических расстройствах. Нерациональный прием продукта может нарушить нормальную работу кишечника, активизировать процессы газообразования, привести к вздутию, болям в нижних отделах живота, тошноте и диарее.Стоит быть осторожнее с черносливом и при ожирении. Чрезмерное употребление чревато формированием избыточных жировых отложений.Польза и вред чернослива для организма женщины— Очень важно употреблять сухофрукт женщинам во время менопаузы, когда резкое падение эстрогена провоцирует развитие остеопороза, — отметила врач.Ученые установили, что употребление 50 грамм (или 5-6 плодов) чернослива в день позволяет предотвратить появление остеопороза у женщин после менопаузы.При беременностиЧернослив разрешено и рекомендовано употреблять во время беременности.При этом важно есть продукт в умеренных количествах во избежание переедания, которое может негативно сказаться на организме.Польза и вред чернослива для здоровья мужчинУпотребление чернослива полезно мужчинам для снижения риска развития патологий, которые могут снизить половое влечение. — При приеме сухофрукта у мужчин наблюдается повышение выносливости и сексуальной активности, а также уменьшение вероятности преждевременного семяизвержения, — отметила специалист.Польза и вред видовСвежий черносливСвежий чернослив — мягкий, упругий, невысушенный до конца фрукт. Такие в продаже встречаются чаще всего: при сушке продукт теряет массу, поэтому продавцам невыгодно реализовывать его в полностью сухом виде.Сушеный черносливГлавное в употреблении чернослива — не перебарщивать с дозой, чтобы не вызвать негативных реакций со стороны организма.Чернослив с косточкой и без косточкиВ черносливе с косточкой сохраняется больше витаминов и микроэлементов. Он гораздо ароматнее того, что без ядра.Вяленый черносливВяленая слива отличается от высушенной технологией приготовления. Ее бланшируют в кипятке и маринуют в сладком составе, потому такой продукт менее полезен. В продаже вяленый чернослив чаще всего бывает без косточек.— Если переесть вяленых слив, то можно получить приступ кишечной колики и сильную диарею. Отказаться от этого продукта придется лицам с диабетом, — отметила диетолог.Компот из черносливаКомпот из чернослива — это простой в приготовлении и вкусный напиток, который прекрасно утоляет жажду и обладает массой полезных для здоровья свойств. Он богат антиоксидантами и витаминами, напрямую или косвенно влияющими на работу иммунной системы.Компоты с сахаром противопоказаны людям с диабетом. Также с напитком стоит быть аккуратнее в периоды обострения хронических патологий пищеварительной системы.Чернослив с молокомБлагодаря тому, что сухофрукт содержит много пищевых волокон и выводит жидкость из организма, его иногда включают в рацион при избыточном весе и ожирении. В таких случаях специалисты назначают разгрузочные дни на черносливе с молоком.— Несколько сушеных ягод заливают кипящим молоком и настаивают в течение часа, а после запекают в слабо разогретой духовке до появления прижаренной корочки, — поделилась медик.Чернослив при похуденииЧернослив богат пищевыми волокнами, которые, после попадания в желудок, увеличиваются в объеме. В результате наблюдается растяжение желудка и, посредством рефлекторных и нейрогуморальных механизмов, угнетение центров голода в головном мозге, что снижает тягу к еде на несколько часов.Применение в медицинеСвойства чернослива нашли свое применение в косметологии. Продукт входит в состав различных средств для улучшения внешнего вида и состояния кожи и волос. Его используют для их омоложения и питания.При сахарном диабетеЧернослив, несмотря на обилие углеводов в составе, не вызывает значительных колебаний уровня глюкозы в крови после употребления.— Продукт снижает активность синтеза глюкозы клетками печени, что также важно в регуляции уровня глюкозы. Кроме того, доказано, что чернослив блокирует хроническое воспаление, что снижает риск развития сахарного диабета II типа, — отметила врач.Однако перед применением чернослива при наличии заболевания лучше посоветоваться с лечащим врачом.Чернослив в кулинарииЧернослив хорошо дополняет блюда из мяса говядины, свинины и птицы. Его используют в приготовлении выпечки и десертов, добавляют в различные отвары, чаи, коктейли. Также сухофрукт входит в состав витаминных смесей для иммунитета.Рецепты приготовленияЯблоки с черносливомИнгредиенты:Приготовление:Чернослив нарезать маленькими кусочками. С яблок срезать верхушки — "крышечки", удалить семена и часть мякоти. Начинить получившиеся "горшочки" черносливом и залить в каждый по ложке меда.Накрыть фрукты срезанными верхушками, поставить в форму для запекания и поместить ее в разогретую до 180°С духовку на 25 минут. По прошествии этого времени нужно оставить яблоки еще потомиться на 15-20 минут в выключенной печи.Куриный рулет с черносливомИнгредиенты:Приготовление:Из куриной грудки удалить косточку. Мясо разделить на два равных куска и отбить. Чернослив запарить кипятком на 10-15 минут, а после мелко его нарезать.Каждый кусок куриной грудки посолить, приправить специями, выложить на него чернослив и свернуть в рулетик. Затем нужно каждый завернуть в фольгу, положить на противень и отправить в разогретую до 180-200 градусов духовку на 1 час.Как правильно выбратьКачественный чернослив имеет черный окрас со слегка синеватым оттенком. Поверхность должна быть матовая. Консистенция — упругая, но не жесткая Вкус — сладкий, с легкой кислинкой, но без горечи. При выборе лучше всего отдавать предпочтение черносливу с косточкой.Как и сколько хранитьЧернослив можно хранить при комнатной температуре — в сухом месте без попадания прямых солнечных лучей. Также продукт допустимо держать в холодильнике.Сколько можно хранить чернослив, зависит от его просушки. Чем более сухой фрукт, тем дольше он останется пригодным для употребления. Более влажные плоды следует съесть в первую очередь. Если срок годности продукта неизвестен, хранить чернослив дольше полугода не следует.ВопросыКак чернослив влияет на организм?— Чернослив содержит большое количество полезных элементов, которые благотворно влияют на организм человека. При правильном употреблении, этот продукт является отличным средством для профилактики множества болезней, — подчеркнула Ирина Картункова.Что лучше — курага или чернослив?— Оба сухофрукта — активные помощники организма в борьбе с недугами. Который из них полезнее для здоровья, однозначно ответить нельзя, так как каждый обладает своими уникальными свойствами. Главная польза кураги — благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему человека. Чернослива — снижение риска развития желудочно-кишечных заболеваний, — отметила специалист.Сколько можно есть чернослива каждый день?— Рекомендуется съедать не более 12 штучек в день — 100-150 грамм. Лучше не есть всю порцию сразу, а разделить ее на несколько приемов утром и днем. Употребление на ночь перед сном может спровоцировать появление проблем с засыпанием ввиду перегрузки ЖКТ, — отметила диетолог.Почему слива действует как слабительное?— Она богата сорбитолом. Именно благодаря этому веществу употребление продукта считается одним из самых распространенных способов терапии и профилактики запоров, — подчеркнула медик.Можно ли чернослив при грудном вскармливании?— Чернослив может быть полезен при грудном вскармливании для пищеварения мамы и малыша. Однако лучше по этому вопросу проконсультироваться с врачом, так как все индивидуально, — сообщила Ирина Картункова.

https://rsport.ria.ru/20210204/kishechnik-1596076887.html

https://rsport.ria.ru/20210202/sukhofrukty-1595701511.html

https://ria.ru/20201130/kuraga-1587050247.html

https://ria.ru/20191015/1559821860.html

https://ria.ru/20120114/538392947.html

https://ria.ru/20210225/izyum-1598892738.html

https://ria.ru/20201113/inzhir-1584539834.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/03/1a/1603023522_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_2b9255c44947b3e602543aff05761b36.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

продукты, питание, ягоды, здоровье - общество, фрукты, здоровый образ жизни (зож)

МОСКВА, 26 мар — РИА Новости. Чернослив — сухофрукт из сливы с уникальным составом. В чем польза и вред чернослива для здоровья женщин и мужчин, крепит он или слабит, сколько его нужно есть в день, а также как правильно выбрать и сколько хранить чернослив — в материале РИА Новости.

Состав и калорийность

Чернослив — это высушенный плод домашней сливы темных сортов. В его состав входит бета-каротин, большое количество витаминов (Е, РР, С, группы В), микро- и макроэлементов (железо, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, кобальт, йод, цинк, фтор, марганец, медь) и других полезных веществ (клетчатка, пектины, органические кислоты, крахмал).

КБЖУ на 100 грамм продукта:

  • калорийность — 231 килокалория;
  • белки — 2,3 грамма;
  • жиры — 0,7 грамма;
  • углеводы — 57,5 грамма.

Полезные свойства чернослива

— В черносливе много антиоксидантов. Они нейтрализуют воздействие свободных радикалов на клетки, приводящее к злокачественному перерождению или гибели последних, — рассказала РИА Новости диетолог Ирина Картункова.

Также антиоксиданты поддерживают прочность костных тканей и предупреждают появление болезней эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Американские исследователи установили способность сухофрукта существенно снижать уровень "плохого" холестерина, улучшая все показатели липидного профиля.

Для кишечника

— Чернослив — ценный источник пищевых волокон, особенно нерастворимых. Клетчатка играет важную роль в регуляции деятельности ЖКТ, позволяет снизить риск развития желудочно-кишечных заболеваний, — рассказала диетолог.

Согласно исследованиям, клетчатка улучшает сократительную активность гладкой мускулатуры стенки кишки, обеспечивая своевременную эвакуацию каловых масс.

Слабит или крепит?

Чернослив богат сорбитолом, который является одним из самых распространенных лекарственных средств для терапии и профилактики запоров.— Исследования гласят, что употребление всего 50 грамм чернослива в день на протяжении 3 недель позволяет увеличить частоту стула и нормализовать его консистенцию, — отметила врач.4 февраля 2021, 19:05ЗОЖНазван сухофрукт, защищающий от рака кишечника

Вред и противопоказания

Несмотря на всю пользу чернослива, его употребление имеет ряд противопоказаний. Основные — это аллергические реакции и индивидуальная непереносимость.

Также не рекомендуется есть сухофрукт при диспепсических расстройствах. Нерациональный прием продукта может нарушить нормальную работу кишечника, активизировать процессы газообразования, привести к вздутию, болям в нижних отделах живота, тошноте и диарее.

Стоит быть осторожнее с черносливом и при ожирении. Чрезмерное употребление чревато формированием избыточных жировых отложений.

— При злоупотреблении черносливом могут обостриться некоторые хронические патологии, например, гастрит, дуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Особенно опасно увлекаться сухофруктом при неспецифическом язвенном колите и болезни Крона, — отметила врач.

Польза и вред чернослива для организма женщины

— Очень важно употреблять сухофрукт женщинам во время менопаузы, когда резкое падение эстрогена провоцирует развитие остеопороза, — отметила врач.

Ученые установили, что употребление 50 грамм (или 5-6 плодов) чернослива в день позволяет предотвратить появление остеопороза у женщин после менопаузы.

При беременности

Чернослив разрешено и рекомендовано употреблять во время беременности.

— У женщин в положении при употреблении этого сухофрукта нормализуются работа кишечника и эмоциональный фон, сглаживаются перепады настроения. Пагубного влияния на организм будущего ребенка при употреблении качественного чернослива не было отмечено ни в одном из исследований, — отметила медик.

При этом важно есть продукт в умеренных количествах во избежание переедания, которое может негативно сказаться на организме.

2 февраля 2021, 17:00ЗОЖДиетологи рассказали о вреде и пользе сухофруктов

Польза и вред чернослива для здоровья мужчин

Употребление чернослива полезно мужчинам для снижения риска развития патологий, которые могут снизить половое влечение.

— При приеме сухофрукта у мужчин наблюдается повышение выносливости и сексуальной активности, а также уменьшение вероятности преждевременного семяизвержения, — отметила специалист.

Польза и вред видов

Свежий чернослив

Свежий чернослив — мягкий, упругий, невысушенный до конца фрукт. Такие в продаже встречаются чаще всего: при сушке продукт теряет массу, поэтому продавцам невыгодно реализовывать его в полностью сухом виде.

— Продукт несет в себе всю пользу плодов сливового дерева. Однако он хуже хранится, может быстро отсыреть и заплесневеть. Поэтому лучше не медлить с его употреблением или же подсушить на открытом воздухе, — отметила специалист.

Сушеный чернослив

— Сушеный чернослив не только несет в себе большую пользу, но и имеет внушительный срок годности. Полностью высушенные плоды в домашних условиях хранятся до 12 месяцев. В течение года для поддержания здоровья его можно добавлять не только в блюда, но и напитки. — отметила врач.

Главное в употреблении чернослива — не перебарщивать с дозой, чтобы не вызвать негативных реакций со стороны организма.

30 ноября 2020, 20:41

"Плоды мудрости" для похудения и здоровья сосудов: польза и вред кураги

Чернослив с косточкой и без косточки

В черносливе с косточкой сохраняется больше витаминов и микроэлементов. Он гораздо ароматнее того, что без ядра.

— Через повреждения, которые остаются после удаления косточки, в мякоть могут попасть различные микроорганизмы и бактерии, которые приводят к гниению. А вот целый чернослив не склонен к загниванию. Именно поэтому сухофрукт с косточкой зачастую продают дороже, чем ягоды, из которых они удалены, — отметила врач.

Вяленый чернослив

Вяленая слива отличается от высушенной технологией приготовления. Ее бланшируют в кипятке и маринуют в сладком составе, потому такой продукт менее полезен. В продаже вяленый чернослив чаще всего бывает без косточек.

— Если переесть вяленых слив, то можно получить приступ кишечной колики и сильную диарею. Отказаться от этого продукта придется лицам с диабетом, — отметила диетолог.

Компот из чернослива

Компот из чернослива — это простой в приготовлении и вкусный напиток, который прекрасно утоляет жажду и обладает массой полезных для здоровья свойств. Он богат антиоксидантами и витаминами, напрямую или косвенно влияющими на работу иммунной системы.

— Благодаря содержанию антиоксидантов, регулярное употребление компота из чернослива позволяет обеспечить надежную профилактику опухолевых процессов и хронических патологий, — рассказала Ирина Картункова.

Компоты с сахаром противопоказаны людям с диабетом. Также с напитком стоит быть аккуратнее в периоды обострения хронических патологий пищеварительной системы.

15 октября 2019, 17:41

Диетолог назвала самые полезные сухофрукты

Чернослив с молоком

Благодаря тому, что сухофрукт содержит много пищевых волокон и выводит жидкость из организма, его иногда включают в рацион при избыточном весе и ожирении. В таких случаях специалисты назначают разгрузочные дни на черносливе с молоком.

— Несколько сушеных ягод заливают кипящим молоком и настаивают в течение часа, а после запекают в слабо разогретой духовке до появления прижаренной корочки, — поделилась медик.

Чернослив при похудении

Чернослив богат пищевыми волокнами, которые, после попадания в желудок, увеличиваются в объеме. В результате наблюдается растяжение желудка и, посредством рефлекторных и нейрогуморальных механизмов, угнетение центров голода в головном мозге, что снижает тягу к еде на несколько часов.

— Рекомендуется употреблять чернослив маленькими порциями (в качестве закуски) несколько раз на протяжении дня, чтобы утолить чувство голода, при отсутствии противопоказаний, — отметила диетолог.

Применение в медицине

Свойства чернослива нашли свое применение в косметологии. Продукт входит в состав различных средств для улучшения внешнего вида и состояния кожи и волос. Его используют для их омоложения и питания.

При сахарном диабете

Чернослив, несмотря на обилие углеводов в составе, не вызывает значительных колебаний уровня глюкозы в крови после употребления.

14 января 2012, 10:00

Домашние мюсли с сухофруктами, семечками и орехамиВ Великобритании промышленные мюсли включены в пятерку самых вредных продуктов. Рецепт домашних хлопьев, не менее вкусных, но безопасных, с сухофруктами, семечками и орехами – в видеопрограмме "Свежая еда" с Анной Людковской.— Продукт снижает активность синтеза глюкозы клетками печени, что также важно в регуляции уровня глюкозы. Кроме того, доказано, что чернослив блокирует хроническое воспаление, что снижает риск развития сахарного диабета II типа, — отметила врач.

Однако перед применением чернослива при наличии заболевания лучше посоветоваться с лечащим врачом.

Чернослив в кулинарии

Чернослив хорошо дополняет блюда из мяса говядины, свинины и птицы. Его используют в приготовлении выпечки и десертов, добавляют в различные отвары, чаи, коктейли. Также сухофрукт входит в состав витаминных смесей для иммунитета.

Рецепты приготовления

Яблоки с черносливом
  • яблоки — 3 штуки;
  • чернослив — 250 грамм;
  • мед — 3 столовых ложки.

Приготовление:

Чернослив нарезать маленькими кусочками. С яблок срезать верхушки — "крышечки", удалить семена и часть мякоти. Начинить получившиеся "горшочки" черносливом и залить в каждый по ложке меда.

Накрыть фрукты срезанными верхушками, поставить в форму для запекания и поместить ее в разогретую до 180°С духовку на 25 минут. По прошествии этого времени нужно оставить яблоки еще потомиться на 15-20 минут в выключенной печи.

Куриный рулет с черносливом

  • куриная грудка — 1 штука;
  • чернослив — 80 грамм;
  • соль и специи — по вкусу.

Приготовление:

Из куриной грудки удалить косточку. Мясо разделить на два равных куска и отбить. Чернослив запарить кипятком на 10-15 минут, а после мелко его нарезать.

Каждый кусок куриной грудки посолить, приправить специями, выложить на него чернослив и свернуть в рулетик. Затем нужно каждый завернуть в фольгу, положить на противень и отправить в разогретую до 180-200 градусов духовку на 1 час.

Как правильно выбрать

Качественный чернослив имеет черный окрас со слегка синеватым оттенком. Поверхность должна быть матовая. Консистенция — упругая, но не жесткая Вкус — сладкий, с легкой кислинкой, но без горечи. При выборе лучше всего отдавать предпочтение черносливу с косточкой.

Как и сколько хранить

Чернослив можно хранить при комнатной температуре — в сухом месте без попадания прямых солнечных лучей. Также продукт допустимо держать в холодильнике.

25 февраля 2021, 11:59

Ученые рассказали, почему изюм вреднее винограда

Сколько можно хранить чернослив, зависит от его просушки. Чем более сухой фрукт, тем дольше он останется пригодным для употребления. Более влажные плоды следует съесть в первую очередь. Если срок годности продукта неизвестен, хранить чернослив дольше полугода не следует.

Вопросы

Как чернослив влияет на организм?

— Чернослив содержит большое количество полезных элементов, которые благотворно влияют на организм человека. При правильном употреблении, этот продукт является отличным средством для профилактики множества болезней, — подчеркнула Ирина Картункова.

Что лучше — курага или чернослив?

— Оба сухофрукта — активные помощники организма в борьбе с недугами. Который из них полезнее для здоровья, однозначно ответить нельзя, так как каждый обладает своими уникальными свойствами. Главная польза кураги — благоприятное действие на сердечно-сосудистую систему человека. Чернослива — снижение риска развития желудочно-кишечных заболеваний, — отметила специалист.

Сколько можно есть чернослива каждый день?

— Рекомендуется съедать не более 12 штучек в день — 100-150 грамм. Лучше не есть всю порцию сразу, а разделить ее на несколько приемов утром и днем. Употребление на ночь перед сном может спровоцировать появление проблем с засыпанием ввиду перегрузки ЖКТ, — отметила диетолог.

13 ноября 2020, 18:35

Ни фрукт, ни ягода, ни овощ: польза и вред инжира

Почему слива действует как слабительное?

— Она богата сорбитолом. Именно благодаря этому веществу употребление продукта считается одним из самых распространенных способов терапии и профилактики запоров, — подчеркнула медик.

Можно ли чернослив при грудном вскармливании?

— Чернослив может быть полезен при грудном вскармливании для пищеварения мамы и малыша. Однако лучше по этому вопросу проконсультироваться с врачом, так как все индивидуально, — сообщила Ирина Картункова.

Назван сухофрукт, защищающий от рака кишечника

https://rsport.ria.ru/20210204/kishechnik-1596076887.html

Назван сухофрукт, защищающий от рака кишечника

Назван сухофрукт, защищающий от рака кишечника - РИА Новости Спорт, 26.03.2021

Назван сухофрукт, защищающий от рака кишечника

Диетологи в беседе с порталом Shape заявили, что чернослив может снизить риски заболеваний сердца и кишечника, а также помочь скинуть лишние килограммы. РИА Новости Спорт, 26.03.2021

2021-02-04T19:05

2021-02-04T19:05

2021-03-26T18:03

зож

питание

сердце

здоровье

кишечник

/html/head/meta[@name='og:title']/@content

/html/head/meta[@name='og:description']/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/150877/06/1508770615_0:158:3077:1889_1920x0_80_0_0_56274e4a75f6f246b672d541a6201cb4.jpg

МОСКВА, 4 фев — РИА Новости. Диетологи в беседе с порталом Shape заявили, что чернослив может снизить риски заболеваний сердца и кишечника, а также помочь скинуть лишние килограммы.Эксперт Джейми Миллер пояснила, что сушеная слива богата клетчаткой, витаминами А, С, К и минералами, включая кальций, цинк, магний и калий, который необходим для множества функций организма — от кровотока до мышечных сокращений. Кроме того, чернослив — источник антиоксидантов, предотвращающих воспаление."Чернослив — продукт с высоким содержанием клетчатки, которая предотвращает запоры. Также в сухофрукте много сорбита и хлорогеновой кислоты, увеличивающих частоту стула", — отметила диетолог Эрин Кенни.Однако чернослив помогает справиться не только с запорами. Имеющиеся в нем антоцианты уменьшают риск развития рака толстой кишки, отмечает диетолог Лесли Бончи. Кроме того, чернослив содержит марганец и медь, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают здоровые клетки от повреждений.По словам экспертов, сушеные фрукты могут негативно сказываться на фигуре из-за высокой калорийности. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что содержащаяся в черносливе клетчатка помогает контролировать вес. Также клетчатка имеет свойство подавлять аппетит за счет снижения грелина (гормона голода) и предотвращать попадание плохого холестерина в коровоток.Специалисты также сослались на исследования Центра по контролю за заболеваниями. В одном из них сообщается, что чернослив полезен для сердца. Прежде всего, за счет калия, который нормализует артериальное давление за счет снижения напряжения и давления в стенках артерий. Сердце защищают и антоцианы, точно так же расслабляющие артерии и снижающие высокое кровяное давление.Однако есть и противопоказания: при переедании чернослив вызывает газы, вздутие живота и диарею из-за слабительного эффекта. Поэтому оптимально съедать по одной-две штуки в день.Кроме того, излишнее количество чернослива может спровоцировать скачок сахара в крови. В связи с этим употребление популярного сухофрукта лучше ограничить при инсулинорезистентности или диабете, отмечают эксперты.

https://rsport.ria.ru/20210204/ovoschi-1595978744.html

https://rsport.ria.ru/20210204/zhelezo-1595921638.html

https://rsport.ria.ru/20210203/davlenie-1595897267.html

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/150877/06/1508770615_174:0:2905:2048_1920x0_80_0_0_8cb290b9cfd4061ee2f462304b4105b8.jpg

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

питание, сердце, здоровье, кишечник

МОСКВА, 4 фев — РИА Новости. Диетологи в беседе с порталом Shape заявили, что чернослив может снизить риски заболеваний сердца и кишечника, а также помочь скинуть лишние килограммы.

Эксперт Джейми Миллер пояснила, что сушеная слива богата клетчаткой, витаминами А, С, К и минералами, включая кальций, цинк, магний и калий, который необходим для множества функций организма — от кровотока до мышечных сокращений. Кроме того, чернослив — источник антиоксидантов, предотвращающих воспаление.

"Чернослив — продукт с высоким содержанием клетчатки, которая предотвращает запоры. Также в сухофрукте много сорбита и хлорогеновой кислоты, увеличивающих частоту стула", — отметила диетолог Эрин Кенни.

4 февраля 2021, 11:50ЗОЖДиетолог рассказал, какие овощи полезнее всего есть зимой

Однако чернослив помогает справиться не только с запорами. Имеющиеся в нем антоцианты уменьшают риск развития рака толстой кишки, отмечает диетолог Лесли Бончи. Кроме того, чернослив содержит марганец и медь, которые обладают антиоксидантными свойствами и защищают здоровые клетки от повреждений.

По словам экспертов, сушеные фрукты могут негативно сказываться на фигуре из-за высокой калорийности. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что содержащаяся в черносливе клетчатка помогает контролировать вес. Также клетчатка имеет свойство подавлять аппетит за счет снижения грелина (гормона голода) и предотвращать попадание плохого холестерина в коровоток.

"Три ключевых вещества для здоровья костей в черносливе — бор, калий и витамин K, который играют важную роль в образовании остеокальцина — белка, помогающего кальцию связываться с костями. Кроме того, бор помогает легче усваивать витамин D", — сообщила Джейми Миллер.

4 февраля 2021, 07:00ЗОЖДиетолог назвала пять продуктов, богатых железомСпециалисты также сослались на исследования Центра по контролю за заболеваниями. В одном из них сообщается, что чернослив полезен для сердца. Прежде всего, за счет калия, который нормализует артериальное давление за счет снижения напряжения и давления в стенках артерий. Сердце защищают и антоцианы, точно так же расслабляющие артерии и снижающие высокое кровяное давление.

Однако есть и противопоказания: при переедании чернослив вызывает газы, вздутие живота и диарею из-за слабительного эффекта. Поэтому оптимально съедать по одной-две штуки в день.

Кроме того, излишнее количество чернослива может спровоцировать скачок сахара в крови. В связи с этим употребление популярного сухофрукта лучше ограничить при инсулинорезистентности или диабете, отмечают эксперты.

3 февраля 2021, 17:35ЗОЖСемь самых полезных продуктов для понижения давления

Откуда берётся вздутие живота и как от него избавиться

Когда надо как можно быстрее обратиться к врачу

Запланируйте срочный визит к гастроэнтерологу или терапевту, если распирающее чувство в животе преследует вас регулярно, едва ли не каждый день. И особенно если наблюдаются дополнительные симптомы:

  • кровь в стуле;
  • затянувшийся запор или диарея;
  • любые изменения частоты испражнений;
  • потеря веса при том, что вы ничего не меняли ни в питании, ни в физических нагрузках;
  • постоянная или периодическая тошнота и рвота.

Немедленно звоните в скорую (103, 112) или обращайтесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если вздутие сопровождается:

  • непрекращающейся болью в животе;
  • жгучей болью в груди.

Всё это может быть симптомами смертельно опасных состояний вплоть до опухолей кишечника или инфаркта.

Впрочем, действительно опасные причины вздутия живота встречаются очень редко. Если угрожающих признаков нет, скорее всего, с вами всё в порядке.

А чтобы распирающее ощущение не появлялось в дальнейшем, достаточно разобраться с его причинами и чуть изменить пищевые привычки и образ жизни.

Откуда берётся вздутие живота и что с этим делать

Вот самые распространённые причины и способы их устранить.

1. Вы переедаете

Желудок довольно небольшой орган. По разным данным, в растянутом состоянии он способен вместить от 1 до 4 литров пищи — еды и напитков. Если вы переедаете, стенки желудка растягиваются сверх меры. И вы чувствуете тяжесть, живот распирает.

Что делать

Постарайтесь уменьшить размеры порций. Если не наедаетесь, ешьте чаще — до 5–6 раз в день. Но не вталкивайте в желудок больше, чем он способен вместить.

2. Вы заглатываете воздух во время еды или питья

Этим нередко страдают любители поболтать во время обеда. Когда вы разговариваете и одновременно едите, с каждым куском в ваш пищевод поступает порция воздуха. То же происходит, когда вы жуёте резинку, сосёте леденец, пьёте через трубочку.

Что делать

Соблюдайте правило «когда я ем, я глух и нем». Откажитесь от продуктов и привычек, которые заставляют вас глотать воздух.

3. Вы плохо пережёвываете пищу или едите слишком быстро

Это приводит к тому, что вы глотаете большие куски. Они расширяют пищевод, а потому в желудок проникает воздух.

Что делать

Следите за тем, чтобы пища была хорошо пережёвана. Кстати, многие едят слишком быстро, большими кусками, когда находятся в состоянии стресса. Постарайтесь научиться управлять эмоциями.

4. Вы налегаете на жирную пищу

Жир переваривается дольше, чем белки или углеводы. Поэтому желудок продолжительное время не пустеет.

Что делать

Попробуйте ограничить жиры в рационе.

5. У вас пищевая аллергия или непереносимость некоторых продуктов

Эти два состояния иногда бывают похожи, но имеют разные механизмы развития. Аллергия — это мощная реакция иммунной системы на какой‑либо раздражитель‑аллерген. Пищевая непереносимость же имеет генетические причины: организм просто не воспринимает тот или иной продукт и реагирует на его появление развитием хронических воспалений.

Впрочем, в контексте вздутия живота реакция организма на «неподходящие» продукты одинакова: они могут вызвать избыточное газообразование в кишечнике.

Вот какие продукты и их составляющие могут быть опасны:

  • Лактоза. Так называется основной углевод в молочных продуктах.
  • Фруктоза. Это сахара, которыми особенно богаты сладкие фрукты (бананы, виноград) и мёд.
  • Яйца. Избыточное газообразование и вздутие живота — основные симптомы аллергии на яйца.
  • Глютен. Это белок, содержащийся в семенах злаков, особенно много его в пшенице, ржи, ячмене. Его избыточное употребление может приводить к различным пищеварительным симптомам, включая вздутие живота.
Что делать

Попробуйте отследить, что вы ели перед тем, как у вас появилось распирающее чувство в районе желудка и кишечника. Возможно, речь действительно о пищевой непереносимости.

Николя Шубрук (Nicola Shubrook)

диетолог в интервью NetDoctor

Если вы подозреваете, что у вас непереносимость некоторых продуктов, полностью откажитесь от них минимум на 21 день и посмотрите, улучшатся ли ваши симптомы.

6. Вы употребляете продукты, которые вызывают избыточное газообразование

К таким продуктам относятся:

  • газированные напитки, включая пиво;
  • продукты, в состав которых входят искусственные подсластители — аспартам, сукралоза, сорбитол, ксилит;
  • некоторые овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки — бобовые (фасоль, горох, чечевица), капуста (белокочанная, брюссельская, цветная), морковь, яблоки, абрикосы, чернослив;
  • пищевые добавки, содержащие клетчатку.
Что делать

Попробуйте на время отказаться от пищи, которая стимулирует газообразование, и пронаблюдайте за самочувствием. Если вам удастся обнаружить продукт, который провоцирует вздутие живота, отказываться от него совсем не обязательно — просто ограничьте его употребление.

Можно попробовать дополнить рацион продуктами, которые, напротив, снижают образование газа.

Елена Кален

диетолог

Для устранения вздутия можно употреблять кисломолочные продукты: натуральный йогурт, кефир, ряженку. В них содержатся полезные бактерии, которые помогают усваиваться пище. При вздутии живота стоит есть каши. Овсянка помогает нормализовать пищеварение, а гречневая каша улучшит перистальтику кишечника. Самое популярное домашнее средство от метеоризма — укроп. Можно добавлять его в салаты для профилактики вздутия либо заварить отвар из семени укропа.

7. У вас запор

В норме в пищеварительной системе есть газы. Когда их становится слишком много, они отходят через задний проход. Но при запоре прохождение газов затруднено. Они скапливаются в кишечнике и провоцируют вздутие живота.

Что делать

Разберитесь с причинами запора. Когда вы нормализуете стул, проблема со вздутием живота пройдёт сама собой.

8. Вы курите

Курение влияет на деятельность пищеварительного тракта и вполне может вызывать газообразование.

Что делать

Завязывайте с курением. Или хотя бы тянитесь к сигарете пореже.

9. У вас проблемы с пищеварительной системой

Часто газообразование увеличивается при заболеваниях кишечника — например, дивертикулите, язвенном колите или болезни Крона.

Что делать

Если вздутие живота мучит вас часто, обратитесь к гастроэнтерологу, даже если других настораживающих симптомов нет. Это нужно, чтобы исключить возможные болезни желудочно‑кишечного тракта.

Читайте также 🧐

основные симптомы и что делать

Когда большинство людей говорят о так называемой непереносимости фруктозы, они говорят о мальабсорбции (нарушении всасывания и усвоения) фруктозы. Это состояние очень распространено во всем мире, и его не следует путать с редкой наследственной непереносимостью фруктозы, которая возникает крайне редко.

При нарушении, фруктоза полностью не всасывается кишечником в кровь, а вместо этого метаболизируется кишечными бактериями. Типичные симптомы мальабсорбции фруктозы включают вздутие живота, спазмы, боль в животе наряду с диареей, которые встречаются не у всех людей. Неприятные проявления можно смягчить путем изменения диеты с снижением содержания фруктозо-содержащих продуктов в рационе. 

Как развивается непереносимость фруктозы?

Если вы употребляете фруктозо содержащие продукты, этот сахар обычно всасывается из пищевой кашицы в тонкой кишке и переносится в кровоток через слизистую оболочку кишечника при помощи специальных транспортных молекул, известных как GLUT-5. Среди пациентов с непереносимостью фруктозы уровень этого вещества резко снижен, таким образом, только небольшое количество фруктозы (меньше чем 15 граммов) всасывается в кровь. Остальная фруктоза идет в толстую кишку. Это состояние может возникать с рождения или формируется в течение жизни. Непереносимость также может быть постоянной или возникает только в течение определенного времени.

Исследования показали, что каждый человек может поглощать разное количество фруктозы. Предел у здоровых людей, вероятно, составляет около 35-50 грамм в день. Если фруктоза потребляется в большем объеме, она уже не усваивается. Эта фракция фруктозы в значительной степени поглощается бактериями в просвете толстой кишки, метаболизируется до газов (водород в смеси с углекислым газом) и короткоцепочечных жирных кислот. Этот процесс также называется ферментацией. Избыток углекислого газа провоцирует метеоризм, образование жирных кислот ведет к диарее (осмотическая диарея).

У всех ли людей с мальабсорбцией фруктозы есть симптомы?

Не у всех людей с нарушением всасывания фруктозы наблюдаются характерные симптомы, поэтому врачи определяют непереносимость фруктозы только при появлении симптомов. Здоровые люди могут не усваивать определенное количество фруктозы при значительном ее количестве в пище.

Ферментация веществ в толстой кишке - вполне естественный процесс, и в небольших количествах всегда присутствует в толстом кишечнике. Появление симптомов также зависит от расположения и количества микробов в кишечнике. Например, если процессы ферментации происходят уже в тонкой кишке, возникают симптомы.

Каковы проявления непереносимости фруктозы?

У пациентов очень часто проявляются симптомы, похожие на симптомы синдрома раздраженного кишечника (СРК).
В случае непереносимости фруктозы, нужно различать симптомы, которые появляются сразу после употребления пищи с этим видом сахара, и сопутствующие проявления, которые могут быть результатом длительной непереносимости фруктозы.

Острые симптомы обычно появляются примерно через 30–90 минут после употребления фруктозо-содержащих продуктов или напитков:

  • Вздутие живота
  • Метеоризм (отхождение газов)
  • Боль, желудочно-кишечные спазмы
  • Тошнота
  • Понос

Как кишечные газы, так и стул часто имеют неприятный запах из-за процессов брожения.

Каковы побочные эффекты непереносимости фруктозы?

Аналогично синдрому раздраженной кишки, у людей с непереносимостью фруктозы часто наблюдаются психологические изменения. Пациенты с нарушением всасывания фруктозы чаще испытывают депрессию. У больных с нарушением всасывания фруктозы концентрация фолиевой кислоты ниже, чем обычно, начиная с 35-летнего возраста. Считается, что мальабсорбция фруктозы изменяет кишечную флору, которая важна для поглощения фолиевой кислоты в организме. Такие же эффекты могут быть обнаружены и в отношении цинка.

В результате длительной непереносимости фруктозы в тонком кишечнике начинают активно размножаться бактерии. Нарушение всасывания фруктозы не только приводит к увеличению бактериальной активности в толстой кишке, но также способствует переносу бактерий в тонкую кишку. Это формирует признаки дисбактериоза. 

Как выявляется непереносимость фруктозы?

У пациентов, которые обращаются к врачу из-за своих симптомов, часто уже есть признаки непереносимости фруктозы в истории болезни. Многие пациенты уже попробовали элиминационную диету, и сообщают своему врачу, что симптомы улучшаются при отказе от продуктов, содержащих фруктозу.

Чтобы было легче отличить его от других заболеваний с похожими симптомами, рекомендуется простой диагностический тест: тест на уровень водорода в дыхании. Водород, который вырабатывается бактериями в кишечнике, а затем всасывается в кровоток, измеряется в выдыхаемом воздухе. Чем больше газа выделяют бактерии, чем выше вероятность мальабсорбции фруктозы.

Какие другие заболевания могут быть скрыты за симптомами непереносимости фруктозы?

Наиболее распространенными заболеваниями, связанными с такими же симптомами, являются непереносимость лактозы и непереносимость сорбита. 

Симптомы синдрома раздраженного кишечника проявляются аналогично мальабсорбции фруктозы, именно поэтому следует проводить расширенную диагностику болезни, особенно в случае отрицательных дыхательных проб.

Реже подобные симптомы вызывают пищевые аллергии. Как правило, в случае настоящей пищевой аллергии реакция возникает сразу после употребления аллергенной пищи. Это включает в себя ощущение отечности во рту, жжение языка или отек губ, который также называют «синдромом оральной аллергии».

Непереносимость гистамина также может быть причиной симптомов. В дополнение к пищеварительным проявлениям, появляются такие симптомы, как гиперемия (краснота) лица или так называемая гистаминовая головная боль.

Какие продукты содержат фруктозу?

Фруктоза содержится не только во многих фруктах, но и в соках, овощах и, как подсластитель в обработанных продуктах.

  • Сухофрукты (изюм, инжир, финики, курага, сливы и т.д)
  • Напитки: яблочный, грушевый, абрикосовый сок и т. д.
  • Пиво
  • Многие виды фруктов (яблоки, груши, сливы, дыни)
  • Подсластители, мед
  • Овощи (капуста, лук, лук-порей, квашеная капуста, фасоль)

Как лечится нарушение всасывания фруктозы?

В отличие от редкой наследственной непереносимости фруктозы, непереносимость фруктозы не требует радикального отказа от фруктозы в течение всей жизни. Напротив, постоянное отсутствие фруктозы означает, что транспортер GLUT5 работает в кишечнике еще хуже или количество транспортеров уменьшается. Поэтому нужно сократить потребление фруктозы. Изменяя состав пищи, увеличивая количество жира и белка, можно добиться лучшего усвоения фруктозы в тонкой кишке.


Сливовый компот. Польза и вред сливового компота



Свойства сливового компота

Сколько стоит сливовый компот ( средняя цена за 1 л.)?

Москва и Московская обл.

60 р.

 

Думаем, не многие задумываются о полезных свойствах сливы, когда наслаждаются вкусными и сочными плодами растения, относящегося к семейству Розовые. Такое растение как слива или Prúnus считается характерным для наших широт. Исследователи уверяют, что сливы распространены во многих уголках земного шара с умеренным климатом.

Наряду с вишней, а также черешней, яблонями и грушами сливовые деревья входят в список самых часто встречаемых растений в отечественных садах. Плоды слив широко используют в кулинарии и с давних пор употребляют в пищу как в свежем, так и переработанному виде. В настоящее время науке известно достаточно широкое видовое разнообразие сливового растения.

В промышленных масштабах культивируют различные виды слив, которые отличаются как своим внешним видом, так и характерными особенностями плодов растения. Например, можно встретить различные по форме и цвету сливы, которые также будут разниться вкусом и даже ароматом. Однако, стоит отметить, одну характерную для всех видов сливы черту - это витаминно-минеральный состав подов растений.

В химическом составе слив содержится огромное количество всевозможных витаминов, а также безусловно полезных для человеческого организма минеральных соединений. В составе сливовых плодов содержатся такие соединения как натрий, кальций, марганец, фосфор, цинк, а также витамины группы А, В, С, и РР. Ко всему прочему состав слив обогащен органическими кислотами, а также пищевыми волокнами.

Польза сливового компота

Регулярное употребление в пищу слив помогает в лечении и профилактике ряда заболеваний, связанных с пищеварительной системой. Помимо того, содержащиеся в составе слив соединения помогают снижению уровня вредного холестерина в крови человека. Из слив изготавливают компоты, джемы и варенье, а также плоды растения сушат и используют чернослив как сухофрукт.

Сливовый компот так же как и свежие плоды растения может похвастаться своим уникальным витаминно-минеральынм составом, а кроме того рядом полезных свойств, присущих только данному виду напитка. Польза сливового компота обусловлена химическим составом напитка. Медики советуют употреблять сливовый компот при гипертонии, а также недугах, связанных с почками.

Пользу сливовый компот приносит как действенное мочегонное, а также слабительное действие. Содержащиеся в составе сливового компота соли калия оказывают благотворное воздействие на нервную систему человеческого организма. Также сливовый компот поможет в профилактике ревматизма и при подагре. Сливовый компот помогает наладить обмен веществ, а также улучшить пищеварение.

Вред сливового компота

Правда, помимо неоценимо пользы есть и вред сливового компота для человека. В первую очередь, сливовый компот не стоит употреблять людям ,которые страдают ожирением или же сахарным диабетом. Кроме того, вред сливовый компот может нанести в случае, если для приготовления напитка были использованы недозревшие плоды. Компот из неспелых слив может вызвать несварение желудка.

Калорийность сливового компота 96 кКал

Энергетическая ценность сливового компота (Соотношение белков, жиров, углеводов - бжу):

Белки: 0.5 г. (~2 кКал)
Жиры: 0 г. (~0 кКал)
Углеводы: 23.9 г. (~96 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 2%|0%|100%

Рецепты с сливовым компотом



Пропорции продукта. Сколько грамм?

в 1 банке 1000 граммов

 

Аналоги и похожие продукты

Просмотров: 25053

Мешки под глазами - причины, эффективные методы лечения и домашние методы снятия отеков под глазами

Мешки под глазами – это не только эстетическая проблема, связанная с видимыми отеками. Их образование может быть следствием серьезного заболевания, поэтому не стоит относиться к проблеме легкомысленно. В других ситуациях, когда опухшие глаза являются симптомом недосыпания или наследственной проблемой, помогут домашние средства для снятия отечности, а также профессиональные процедуры эстетической медицины.

Мешки под глазами и отечность вокруг глаз

Темные круги и мешки под глазами являются распространенными недугами и очень часто возникают вместе, усугубляя эффект усталого, постаревшего лица. Темные круги под глазами , как правило, менее тревожны, потому что чаще всего они возникают из-за неравномерной пигментации кожи и того факта, что кожа тонкая, так что под ней могут просвечиваться кровеносные сосуды. Склонность к появлению темных кругов под глазами во многом является наследственной, и этот дефект легко скрыть умелым макияжем или сосудосуживающей косметикой.

Видны мешки под глазами, неприглядные отеки. Они возникают особенно при задержке воды в организме, потере эластичности кожи и ослаблении круговых мышц глаз.Однако длительная проблема мешков под глазами может свидетельствовать и о серьезных проблемах со здоровьем.

Причины появления мешков под глазами

Распространено мнение, что мешки под глазами вызваны переутомлением или тусовочным образом жизни. Действительно, временное появление отеков под глазами обычно не является признаком серьезных проблем со здоровьем.

К причинам, связанным с образом жизни, относятся:

  • обезвоживание организма,
  • электролитный дефицит,
  • курение (кожа теряет эластичность под влиянием курения табака и начинает обвисать),
  • недостаточное количество сна по сравнению с потребностью,
  • избыток соли в потребляемых продуктах (способствует задержке воды в тканях),
  • употребление алкоголя в больших дозах и/или часто,
  • генетическая склонность к развитию и сохранению отечности вокруг глаз,
  • возрастное снижение упругости и толщины кожи,
  • дефицит витамина К в рационе (дефицит продуктов растительного происхождения),
  • низкое содержание железа в пище (постная диета, кишечные расстройства, дефицит витаминов),
  • Прием лекарств, расширяющих кровеносные сосуды (включая антигипертензивные препараты).

Вышеуказанные факторы часто возникают одновременно или связаны друг с другом, например дефицит электролитов может быть результатом приема высоких доз алкоголя, что также вызывает обезвоживание.

Если мешки под глазами появились после бессонной ночи, необычайно напряженной рабочей недели, употребления большой дозы алкоголя или курения, причина вроде бы ясна. Для того, чтобы проблема исчезла или уменьшилась, обычно достаточно позаботиться о здоровых привычках.спать не менее 8 часов, выпивать 2 литра воды в день, избегать употребления алкоголя, бросить курить, есть больше овощей, фруктов, цельного зерна, семян и орехов.

Отечность под глазами - возможные медицинские причины

Стойкая отечность под глазами является прямым признаком задержки воды в организме. Такой симптом часто связан с нарушением обмена веществ и некоторыми тяжелыми заболеваниями, в т.ч. например:

  • Заболевания щитовидной железы - мешки под глазами могут быть связаны с недостаточной активностью щитовидной железы.Другие симптомы этого расстройства включают хроническую усталость, замедление движений, низкую температуру тела (особенно по утрам), колебания веса, нарушения настроения и сердца, сухость кожи и отечность всего лица.
  • Нарушения кровообращения - первым симптомом нарушения кровообращения обычно является отечность ног, хотя отечность под глазами является столь же распространенным, но гораздо более малозаметным симптомом.
  • Диабет - Образование мешков под глазами часто связано с диабетом.Другими симптомами, на которые следует обратить внимание, являются слабость, потребность в мочеиспускании чаще, чем раньше, и повышенная жажда.
  • Болезни почек - Если мешки под глазами сопровождаются изменением внешнего вида или запаха мочи, повышением давления мочи и болью в поясничном отделе позвоночника, можно заподозрить заболевание почек. Они очень часто развиваются «тайно», поначалу давая не очень явные симптомы. Пренебрежение исследованиями и лечением может привести даже к полной почечной недостаточности.

Как насчет мешков под глазами?

Если мешки под глазами сохраняются длительное время или появляются без видимых причин образа жизни, первым делом необходимо правильно диагностировать причину проблемы. Для этого стоит обратиться к терапевту за направлением на базовые анализы , к которым относятся:

  • анализ крови,
  • основной анализ мочи,
  • уровень ТТГ, т.е. тиреотропного гормона,
  • ЭКГ.

Результаты этих анализов позволят врачу оценить общее состояние здоровья и подтвердить или исключить подозрение на заболевания, либо заказать консультацию специалиста – обычно эндокринолога или нефролога . Если они окажутся хорошими, вы можете отнестись к мешкам под глазами как к эстетической проблеме и попробовать одно из многочисленных домашних средств, чтобы уменьшить их заметность, или принять решение об устранении дефекта в кабинете специалиста.

Если отечность под глазами небольшая, ее можно скрыть подходящим консилером.Однако в случае углубления проблемы косметика не поможет – гораздо лучше искать ее медицинскую причину и при необходимости ввести соответствующее лечение. fotum/123RF

Как избавиться от wo

видео

.

у вас тоже такая проблема? Что значит?

Летом многие люди жалуются на отек лодыжек, икр или рук. Они являются результатом высокой температуры. Под его влиянием вены чрезмерно расширяются, и тогда кровь циркулирует медленнее и задерживается в сосудах. В такой ситуации отекают в основном ноги. Когда мы много потеем, мы теряем воду. Когда он низкий, организм активирует систему самозащиты и старается сохранить как можно больше, что проявляется в виде отечности. Этот случайный летний отек не является поводом для беспокойства.Хуже, когда это происходит и в другое время.

- Отеки в различных частях тела могут быть связаны с лекарствами, которые мы принимаем, - говорит доктор Букол-Кравчик. - Некоторые задерживают воду и натрий в организме или уменьшают проницаемость мельчайших кровеносных сосудов. Так могут действовать лекарства от высокого кровяного давления (например, блокаторы кальциевых каналов), нейролептики, пероральные кортикостероиды или гормональные препараты с эстрогенами.Когда мы замечаем, что опухоль возникает после приема лекарств, мы не должны прекращать принимать их отдельно. Пойдем к врачу, который поменяет препарат на другой, — добавляет он.

Прочитайте, о чем может сигнализировать опухшее тело – лодыжки, колени, веки и пальцы. И что делать при таких недугах.

КУБИКИ.Почему они вздуваются?

Причина Они набухают, когда мы проводим много времени сидя или стоя на работе, во время путешествий. Отсутствие движения приводит к тому, что насос для икр перестает работать. Это приводит к застою крови и повышению давления в сосудах. Повторяющиеся отеки лодыжек часто сигнализируют о проблемах с системой кровообращения, например.нестабильное артериальное давление, аритмия, сердечная недостаточность. Тогда обе лодыжки будут симметрично отекать, особенно к вечеру. Припухлость мягкая - при нажатии пальцем на кожу на ней на мгновение появляется ямочка.

Что делать Когда мы долго сидим или стоим, делаем упражнения, стимулирующие кровоток — например, можно двигать ногами вверх-вниз, подниматься на носки, топтаться на месте.Ваше кровообращение улучшится, когда вы будете отдыхать с поднятыми выше линии сердца ногами — вы можете опереться ими о спинку кресла или стула. Если причиной вздутия является кровеносная система, следует ограничить соль – лучше вообще отказаться от засолки и соленых продуктов. Также стоит сделать ЭКГ, эхо сердца.

ТЕЛЯТА. Что означает их вздутие?

Причина Это может быть одним из симптомов венозной недостаточности.Припухлости наиболее болезненны вечером и исчезают после отдыха. Обычно они сопровождаются чувством тяжести в икрах, ночными судорогами. Отек одной ноги вокруг голени (или лодыжки), сопровождающийся внезапной болью в голени, усиливающейся при движении стопы, может сигнализировать о тромбозе. С другой стороны, пастообразная, мягкая припухлость голени (голени), после которой не остается ямочки, может быть признаком гипотиреоза.

Что делать При подозрении на тромбоз необходимо срочно обратиться к врачу и пройти УЗИ глубоких вен или допплерографию.Этот тест также необходим при подозрении на венозную недостаточность. При обоих заболеваниях полезна компрессионная терапия, т.е. ношение индивидуально подобранных чулок или колготок, которые уменьшают отек, боль и улучшают кровоток в венах. Чтобы узнать, есть ли у вас заболевание щитовидной железы, необходимо провести анализ ТТГ.

КОЛЕНИ.Обратите внимание на эти симптомы!

Причина Часто является симптомом перенапряжения в коленном суставе из-за чрезмерной активности - больших усилий за короткое время у нетренированных людей со слабыми мышцами. Опухшее колено и боль могут указывать на дегенеративные изменения или воспаление в суставе.

Что делать Можно смазывать колено противовоспалительным гелем и делать холодные компрессы (напр.из кубиков льда, завернутых в фольгу и ткань). После того, как отек пройдет, стоит укрепить икроножные мышцы и мышцы бедра, которые стабилизируют коленный сустав, например, ездя на велосипеде или плавая. Следует избегать прыжков и поворотов.

ПАЛЬЦЫ РУКИ. Это может быть симптомом естественного цикла

Причина Чаще всего припухлость возникает в области суставов и может свидетельствовать о ревматическом заболевании (напр.ревматоидный артрит) или дегенеративное заболевание. Также это может быть связано с воспалением мелких суставов кисти, их постоянной перегрузкой или результатом гормональной перестройки и быть симптомом предменструального синдрома (ПМС). Тогда пальцы отекают во второй половине цикла, перед менструацией.

Что делать Для облегчения ревматических или дегенеративных заболеваний может помочь замачивание рук в теплой воде с добавлением лечебной соли или компрессы - добавить 3 капли масла розмарина в 1/2 стакана теплой воды, смочить ткань, прижать и нанесите на руки на 20 минут.Хорошо делать упражнения, например, энергично сгибать и разгибать пальцы, трясти руками.

ГРУДЬ.

Причина Чаще всего это изменения, вызванные беременностью, послеродовым периодом или гормональными колебаниями во второй фазе цикла.Часто за несколько дней до менструации грудь набухает, становится болезненной и болезненной. Бывает, что набухание груди сигнализирует о воспалении молочной железы или раковых изменениях, кистах.

Что делать Если опухоль связана с гормональными изменениями, можно использовать холодные компрессы или травы, такие как витекс, масло примулы вечерней. Стоит провести контрольное УЗИ молочной железы.

Будьте осторожны, не выбрасывайте перезревшие бананы. Вот как вы будете использовать их!

ЛИДЕС. Что делать, когда они опухли?

Причина Обычно причиной является заболевание глаз, напримервоспаление краев век, ячмень, халязион или конъюнктивит. Иногда отек век свидетельствует о пищевой аллергии и может быть единственным ее симптомом. Но это может быть и аллергия после использования нового или просроченного косметического средства.

Что делать Если опухоль может быть вызвана косметикой, прекратите ее использование. При появлении дополнительных симптомов, таких как покраснение, слезотечение, жжение, боль в глазах или проблемы со зрением, лучше посетить офтальмолога.Можно промыть глаза физиологическим раствором, а на ячмень или градувку сделать теплый сухой компресс. Не следует использовать травяные компрессы, потому что, если причина в аллергии, они могут быть вредными.

РОТ. Опухшие губы – это признак аллергии?

Причина Отек вокруг рта обычно является серьезной аллергической реакцией на пищу.Даже продукт, ранее не вызывавший аллергии, может неожиданно сделать нас чувствительными. Гортань и язык также могут быть опухшими. Отек губ также может быть результатом аллергии на вещество, содержащееся в новой помаде или блеске для губ.

Что делать Когда опухоль сопровождается одышкой или затрудненным дыханием, необходимо вызвать скорую помощь.Чтобы не повторить ситуацию, нужно выявить сенсибилизирующий продукт и исключить его из меню. Аллергенная косметика должна быть прекращена.

ЛИЦО - когда опухнет, нужно сделать несколько анализов

Причина Если появляется отек возле носа, под глазами и сопровождается головной болью, это может быть признаком воспаления придаточных пазух носа.Опухшая щека может быть признаком проблем с зубами. Когда у нас опухшее лицо, особенно ночью, это может быть симптомом почечной недостаточности или гломерулонефрита, осложнением инфекции верхних дыхательных путей.

Что делать Если вы подозреваете у себя заболевание почек, вам следует пройти обследование. Базовым является общий анализ мочи. При проблемах с носовыми пазухами показаны травяные ингаляции, напр.с розмарином, майораном и тимьяном. Если причина в зубах, необходима консультация стоматолога.

Известный польский врач заболел раком. Он показал все в сети без каких-либо табу!

7 СОВЕТЫ: ​​КАК НЕ ИМЕТЬ ПРОКЛАДКИ

1. Давай много выпьем. Не будем ждать появления жажды, будем пить в течение дня меньшими порциями.

2. Ешьте продукты, богатые калием, такие как бананы, картофель.

3 .Ограничим соление. Соль содержит натрий, который удерживает воду в тканях.

4. Алкоголь следует употреблять только во время отпуска, он расширяет сосуды и вызывает задержку воды.

5. Ешьте фрукты и овощи, содержащие много воды, такие как перец, кабачки, сливы, яблоки, груши, грейпфруты, апельсины.

6. Не будем отказываться от белков в рационе (например, мяса, рыбы, молочных продуктов). Связывает воду и защищает от обезвоживания.

7. В путь. Стимулирует кровообращение и предотвращает застой крови в венах.

.90 000 Онемение, отек рук и ног. Это серьезно?

Если тревожные симптомы соответствуют состояниям, названия которых сами по себе вызывают стресс, легко потерять способность объективно оценивать ситуацию. И все же кажущиеся опасными симптомы не всегда должны быть сигналом развивающегося заболевания. Вместо того, чтобы паниковать, лучше спросить у врача, действительно ли это серьезно.

1. Онемение рук и ног - микроинсульт или изменения в позвоночнике?

Хотя одностороннее онемение и парез конечностей являются типичными симптомами инсульта, они также могут быть вызваны, например,изменения в шейном или поясничном отделах позвоночника. Основное отличие: при инсульте эти симптомы возникают односторонне, а при заболеваниях позвоночника они носят локальный характер и затрагивают либо верхние, либо нижние конечности (редко одновременно). Кроме того, в случае дегенеративных изменений в позвоночнике, это будут временные симптомы, зависящие от нагрузки на позвоночник – больше после физической нагрузки или ночного сна в неудобном положении. Однако в случае инсульта симптомы прогрессируют относительно быстро, давая полную картину болезни в течение 24 часов.Онемение конечностей может иметь и более прозаическую причину – недостаточный уровень магния и калия. Оба эти элемента необходимы для правильного функционирования мышц – как скелетных, так и сердечной. При их отсутствии возникает боль, судороги и онемение, но не парез. Нарушения чувствительности внутри группы мышц с ослаблением их функций также могут быть следствием дефицита витаминов группы В. Достаточно их восполнить, и недомогания исчезнут. Подобные симптомы вызывают и сосудистые заболевания, часто вызванные изменениями в позвоночнике.Давление на позвоночные артерии, снабжающие мозг кровью, может вызвать онемение и мышечную слабость с одной стороны.

2. Повышенная утомляемость - анемия или плохое состояние?

Постоянная усталость является симптомом заболеваний, связанных с хронической гипоксией организма. Например, анемия, вызванная нехваткой эритроцитов для переноса кислорода по телу. В такой ситуации хроническая гипоксия — как сердца, так и нервной системы — даже при небольших усилиях вызывает утомление.Усталость также может быть признаком заболеваний сердечно-сосудистой системы (поскольку, когда в организме циркулирует недостаточное количество крови, плохо насыщенной кислородом, мы имеем низкую толерантность к физическим нагрузкам) или дыхательной системы. В последнем случае симптомы могут быть вызваны бронхиальной астмой или — у пожилых людей — хронической обструктивной болезнью легких. Примечание: утомляемость и тяжесть также являются симптомом болезни Лайма, которая вызывает изменения в основном в нервной системе, а также гипотиреоз. Однако чаще всего беспокоящая нас усталость вызвана только негигиеничным образом жизни.Слишком много работы, слишком мало сна и почти никакой физической активности.

3. Отеки ног – сердечно-сосудистые заболевания или ПМС?

Отек пальцев рук или ног является сигналом того, что в тканях накапливается слишком много жидкости. Причины могут быть разные. Если отеки симметричны и охватывают обе конечности, чаще всего нижние конечности, они сопровождаются одышкой, утомляемостью, учащенным или нерегулярным сердцебиением, постоянным кашлем, увеличением окружности живота, резким увеличением массы тела, что может быть признаком далеко зашедшей сердечной недостаточности. .Иногда причиной отеков является недостаточность правого желудочка, который, будучи не в состоянии собрать кровь от всего тела, вызывает ее застой в венозной системе, или заболевания мочевыделительной системы и почек. В свою очередь, при почечной недостаточности в организме возникает белковая недостаточность, и это проявляется отеками, поражающими не только конечности, но и все тело: лицо, веки, живот. Отеки бывают и при гипотиреозе – в результате замедления обмена веществ в организме накапливается вода и натрий, и мы чувствуем себя как будто накаченными.

Однако не следует забывать и о более прозаичных причинах отечности: у женщин происходит накопление воды в организме во второй фазе цикла, что может быть особенно тяжело для женщин с диагнозом ПМС. В такой ситуации отеки симметричны и поражают как нижние, так и верхние конечности.

Онемение, отек рук и ног. Это серьезно?

4. Вздутие живота - диетические ошибки или воспаление кишечника?

Чаще всего они являются результатом ошибок в питании и неправильного образа жизни.Прием пищи на скорую руку, заглатывание большого количества воздуха с едой, употребление слишком большого количества подслащенных газированных напитков, раздувание стенок кишечника углекислым газом, употребление большого количества подсластителей, которые плохо усваиваются в пищеварительном тракте, усиливают процессы брожения. в кишечнике. Некоторые овощи также вызывают избыточное скопление газов в кишечнике: фасоль, горох, лук, цветная капуста, брокколи, белокочанная капуста, некоторых из нас также не удовлетворяют яблоки, сливы, груши, черника и вишня. Соединениями, которые вмешиваются, также являются: лактоза, то есть сахар, содержащийся в молоке и продуктах его переработки (натуральные йогурты не обладают такими свойствами, потому что они уже предварительно переварены бактериями, используемыми в процессе производства) и крахмал (напр.из картофеля, кукурузы, пшеницы, овса). Когда они попадают непереваренными в толстую кишку, они становятся питательной средой для газообразующих бактерий. Однако вздутие живота может иметь и другие, более серьезные причины. Например, они могут сопровождать любое воспаление, развивающееся в органах брюшной полости — как в кишечнике (например, при болезни Крона), так и в яичниках или мочевыводящих путях. Увеличение окружности живота и избыточное скопление газов проявляется также при дивертикулезе толстой кишки, когда в ее более слабых участках появляются карманы при продвижении остатков пищи под давлением.Вздутие живота, наряду с колическими болями в животе, рвотой и запорами, может быть симптомом непроходимости кишечника, то есть заблокировано непроходимостью или вызвано ригидностью кишечника. Это опасное для жизни состояние, так как если проходимость не восстановить оперативным путем, мы рискуем перфорацией кишечника, излиянием кишечного содержимого в брюшную полость и системной инфекцией.

Если мы страдаем от ненасытного голода, много едим без лишних килограммов и при этом выпиваем больше напитков, чем обычно, нам следует проверить уровень глюкозы в крови.Следует помнить, что сахарный диабет длительное время может не давать явных тревожных симптомов, а характерные симптомы появляются только тогда, когда болезнь уже запущена. Усиление обмена веществ в организме, т.е. ситуация, при которой, несмотря на большое количество пищи, мы не прибавляем в весе или даже не худеем, также может быть признаком гиперактивности щитовидной железы. Относительно реже всего, особенно в возрасте старше 35 лет, получается, что стройная фигура, несмотря на переедание, является результатом такого эффективного обмена веществ.Также стоит проверить, нет ли в нашем кишечнике солитера. Сильный аппетит, который сосуществует с отсутствием прибавки в весе, может быть признаком его присутствия.

.

витаминов для глаз — как дефицит или избыток витаминов влияет на зрение

Пациенты часто слышат во время офтальмологических осмотров, что им следует заботиться о своем зрении. Но что это означает на практике? Все дело в здоровых ежедневных привычках – чтение при правильном освещении, просмотр телевизора на безопасном расстоянии, регулярные перерывы в работе за компьютером, увлажнение глаз, когда они «устают» и пересыхают. Витамины также являются очень важным фактором, поддерживающим нормальные функции глаз и защищающим их от болезней, связанных со старением.Какие витамины для глаз следует использовать?

Витамины для глаз. Какие витамины положительно влияют на процесс зрения?

Как долго человек будет наслаждаться хорошим зрением, зависит от многих факторов, которые можно свести к общему лозунгу: здоровый образ жизни. Важную роль здесь играет, в том числе, правильное питание, богатое витаминами для глаз .

Оказывается, некоторые ингредиенты поддерживают создание защитного слоя глаз, который является «щитом» от свободных радикалов.Что такое свободные радикалы? Частицы образуются при обмене веществ, УФ-излучении, из-за загрязнения воздуха, употребления стимуляторов, неправильного питания или при длительном стрессе. Их чрезмерное количество оказывает негативное влияние на весь организм, приводя, в том числе, к к повреждению клеток глазного яблока.

Конечно, все не проконтролируешь - некоторые глазные болезни передаются по наследству, возникают в результате травмы или несчастного случая. Помимо этих случаев, правильная диета и добавки могут быть действительно эффективной поддержкой органа зрения.

Какие витамины для глаз стоит принимать, чтобы как можно дольше наслаждаться хорошим зрением?

В основном это будут:

  • Витамин А - сильный антиоксидант, влияющий на правильное функционирование сетчатки глаза и ее верхних слоев. Его недостатки могут привести к так называемому куриная слепота — нарушение зрения после наступления темноты и до появления синдрома сухого глаза. В дополнение к добавкам витамин А можно найти в продуктах животного происхождения, например.субпродукты, яйца, немного рыбы, но и в овощах – моркови, шпинате, щавеле, томатах и ​​фруктах – сливах, персиках и вишнях.
  • Витамин Е - антиоксидант, очень важный для зрения, так как влияет, среди прочего, на на остроту зрения. Кроме того, он замедляет процессы старения и защищает сосуды от повреждений. Его дефицит приводит к нарушениям зрения. Продукты, богатые витамином Е, в основном растительного происхождения. К ним относятся: растительные жиры, семечки подсолнуха, тыквенные семечки, грецкие орехи, миндаль, овощи, такие как красный и зеленый перец, помидоры, белокочанная капуста и фрукты - ягоды и яблоки.
  • Витамин С - этот витамин для глаз также является антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы, укрепляющим стенки сосудов и положительно влияющим на выработку слезной пленки. Его недостаток может привести к развитию тяжелого заболевания – катаракты, субконъюнктивальным кровоизлияниям, нарушающим зрение. Его богатым источником в пище являются фрукты, такие как лимон, грейпфрут, смородина, клубника, киви, а также овощи - зеленый и красный перец, брокколи, брюссельская капуста, капуста, цветная капуста, петрушка, белокочанная капуста и шпинат.
  • Витамин D3 - хотя организм человека способен вырабатывать его под воздействием солнечных лучей, к сожалению в наших широтах осенью и зимой большая часть общества борется с его дефицитом. Витамин D регулирует баланс кальция и фосфора. Дефицит этого витамина для зрения может привести к близорукости и катаракте. В дополнение к использованию добавок хорошего качества, витамин D можно включить в свой рацион, употребляя в пищу такие продукты, как рыбные яйца и молочные продукты.
  • Витамины группы В - улучшают работу нервных клеток, предотвращают пересыхание глаз, жжение, зуд и чрезмерную чувствительность к свету. Особенно показаны витамины В1, В2 и В6. Их дефицит проявляется, в том числе, в дрожь, их усталость и напряжение. Их можно найти в злаках, стручках, капусте, моркови, молоке и дрожжах.

Гипервитаминоз и зрение

Однако следует помнить, что диета и прием добавок должны проводиться под наблюдением специалиста, на основании результатов анализов.Хотя передозировка большинства этих витаминов затруднена, использование слишком высоких доз может привести к их избытку в организме.

  • Неконтролируемый прием витамина А может привести к отеку век. Другие недомогания включают тошноту и рвоту, боли в суставах и мышцах, нарушение функции печени и дефицит кальция в костях.
  • Избыток витамина Е проявляется, в том числе, в нарушение зрения, повышенная утомляемость, мышечная слабость, кишечные расстройства.
  • Передозировка витамина С больные страдают в основном со стороны пищеварительной системы – например, диарея, метеоризм, изжога.
  • отравление витамином D может привести даже к почечной недостаточности.
  • При избытке витаминов группы В проявляются прежде всего неврологические симптомы - покалывание в конечностях, нарушение координации движений.

Подводя итог - в ответ на вопрос - какой витамин будет полезен для зрения - разумнее всего сказать, что тот, в котором у больного имеется дефицит или его значение находится на нижней границе нормальный диапазон.Хотя безопасно придерживаться сбалансированной диеты, включающей продукты, полезные для глаз, прием добавок без предварительного исследования может не потребоваться.

Очевидно, что витаминов для хорошего здоровья глаз недостаточно. Не менее важную роль в процессе зрения играют минералы - цинк, селен, медь, марганец, жиры - омега-3 жирные кислоты и другие вещества - например лютеин и зеаксантин. Включение их в свой ежедневный рацион, безусловно, позволит вам дольше наслаждаться хорошим зрением.Подробнее об их свойствах и источниках в пище можно прочитать в статье: Диета полезная для глаз, или что есть для улучшения зрения .

.90 000 остриц — симптомы, причины и лечение 90 001

Симптомы заражения острицами в основном следующие: проблемы со сном, беспокойство по ночам, зуд и покраснение анальной области. Камбала, называемая грязной раковой болезнью, чаще всего поражает детей ясельного и дошкольного возраста. Взрослые также легко заражаются от детей. Как распознать остриц у детей? Есть ли эффективное лекарство от остриц? Можно ли избавиться от этих так называемых паразитов? домашние методы?

Официальные данные показывают, что ежегодно в Польше регистрируется несколько тысяч случаев острицами.Однако специалисты не сомневаются, что на самом деле им ежегодно заражаются даже несколько десятков процентов населения раннего возраста, что делает острицы одним из самых распространенных паразитарных заболеваний среди самых маленьких.

Однако многие родители затрудняются назвать симптомы остриц, а тот факт, что инфекция чаще поражает взрослых, также говорит о том, что мы не совсем в состоянии справиться с этой проблемой. Овес – это так называемый болезнь грязных рук. Теоретически этого легко избежать, соблюдая правила гигиены.На практике гигиена рук у маленького ребенка отличается, и при заражении острицами они становятся проблемой для всей семьи. В лечении остриц должны участвовать все домочадцы.

Как выглядит острица человека?

Человеческая острица — паразитический червь-нематода. Он имеет беловатый цвет и его размер колеблется от нескольких миллиметров до 1,5 см. Заражение происходит воздушно-капельным путем, значительно реже – воздушно-капельным путем, хотя это тоже возможно. Личинки вылупляются в двенадцатиперстной кишке, созревают и паразитируют в толстой кишке.Острицы прикрепляются к стенкам кишечника и питаются его содержимым. Сам процесс созревания длится от 2 до 4 недель, и самки, живущие дольше самцов, обычно погибают примерно через 4, а максимум через 8 недель.

Когда острицы созревают, самка выходит наружу и откладывает яйца в кожу возле заднего прохода, покрытую липкими выделениями, вызывающими зуд. Так расчесывание вызывает перенос яиц на руки, а с них на нижнее белье, постельное белье или другие предметы. Их заразность длится от 2 до 3 недель, поэтому важным элементом лечения остриц у детей, а также профилактики является частая стирка полотенец и постельного белья при высокой температуре.

Диагностика остриц включает взятие мазка из заднего прохода, желательно перед утренним туалетом.

Каковы симптомы остриц у детей?

Как распознать остриц у ребенка? Овсянка имеет ряд характерных симптомов.

Больше всего настораживает беспокойный сон малыша, который ночью ерзает и плачет. Причина? Острицы – кишечные паразиты, перемещающиеся в анальную область в основном в вечернее и ночное время. Самки, откладывая яйца на коже, вызывают стойкий зуд, при расчесывании - раздражение кожи, а со временем даже местный дерматит.

Острицы у детей проявляются не только зудом и покраснением кожи ануса , но и:

  • проблемами с концентрацией внимания,
  • тревогой,
  • головной болью.
  • шлифовка зубов.

Менее известные симптомы заражения острицами включают:

  • слабость или возбуждение,
  • отсутствие аппетита и тошноту,
  • боль в животе,
  • темные круги под глазами,
  • проблемы с дефекацией,
  • 2 сыпь.

Симптомом и следствием остриц может быть даже аппендицит. Паразиты обнаруживаются даже в 11% удаленных придатков.

Причины остриц у детей

Овсянка – болезнь грязных рук, поэтому чаще всего ею заражаются дети через загрязненные руки. Им даже не обязательно иметь непосредственный контакт с больным человеком. Ребенку достаточно прикоснуться к загрязненному постельному белью, полотенцам, нижнему белью, игрушкам или стульчаку, а затем положить пальчики в рот, что для карапуза не составит труда.Хотя правила гигиены рук прививаются с детства, они часто игнорируются младенцами и даже дошкольниками.

Заражению острицами благоприятствует пребывание в большом скоплении людей, которым несомненно являются ясли и детские сады. Часто встречается и среди домочадцев, поэтому лечение остриц у ребенка не может заканчиваться только введением препарата дошкольнику. Конечно, болезнь может поражать и взрослых, особенно с ослабленным иммунитетом.

Чем лечить остриц?

Какой препарат от остриц детям можно дать при лабораторном подтверждении заражения? В то время как мебендазол, альбендазол или пирантел используются для лечения остриц, чаще всего рекомендуется последний.Пирантел – безрецептурный препарат от остриц, который назначают в дозе 10 мг/кг массы тела ребенка.

Парализует остриц, что позволяет вывести червей из кишечника. Однако это относится только к зрелым и ранним стадиям паразитов, поэтому обработку необходимо повторить через две недели. Чтобы лечение остриц у детей было эффективным, оно должно охватывать всех членов семьи, проживающих под одной крышей.

Пирантел таблетки 250 мг

Пирантел – противопаразитарное средство, действующее на круглых червей в желудочно-кишечном тракте.

Препарат эффективен как на половозрелых паразитах, так и на ранних стадиях паразитов, не действует на личинок во время их миграции в тканях.

Заказ сегодня

В рамках обработки выносливов, вам также нужно:

  • листы кипения и полотенца,
  • . чтобы под ними не скапливались яйца остриц,
  • мыть ребенка теплым мыльным раствором утром и вечером.

Кроме того, рекомендуется также ввести в рацион продукты, богатые клетчаткой, ускоряющие дефекацию и помогающие бороться с острицами, т. е. тыквенное масло, чернослив, бобовые, чеснок, маринованные огурцы или цельнозерновые крупы.

Домашние средства от остриц у детей

При подозрении на остриц у ребенка мы с удовольствием ищем домашние средства от остриц. Травы оказывают вспомогательное действие на паразитов, но часто рекомендуемая полынь может иметь побочные действия, а ее применение у детей даже нецелесообразно.Безопаснее есть тыквенные семечки, которые содержат вещество, парализующее нервную систему паразитов. Они усыпляют остриц на несколько часов, заставляя их отделяться от кишечных ворсинок и изгонять их с фекалиями.

Однако домашние средства от остриц не следует использовать вместо лечения. Для избавления от остриц следует провести фармакотерапию, желательно для всех домочадцев, а также провести тщательную уборку квартиры (яйца остриц могут сохраняться вне организма человека до 20 дней).В противном случае может произойти самозаражение, и симптомы могут стать более серьезными и постоянными.

Травы, помогающие бороться с паразитами, такие как, например, еда, не должны использоваться у детей.

.

Проверенные методы борьбы с болезнями сливы

Косточковые плоды сливы – одна из самых распространенных садовых культур. Как и все другие плодовые и плодовые деревья, слива

подвержена поражению вредителями и различным болезням. Чтобы выращивание этого растения доставляло только удовольствие и позволяло получать качественные и обильные урожаи, каждому садоводу необходимо «лично» узнать о болезнях сливы и знать, как с ними бороться. В статье приведены примеры наиболее распространенных болезней и вредителей, а также эффективные методы борьбы с ними..

Бурая пятнистость

При поражении сливы бурой пятнистостью или гномониозом весной на ее листьях появляются мелкие пятна, цвет которых может варьироваться от красновато-коричневого до желтовато-охристого с фиолетовой каймой. При развитии этого заболевания с обеих сторон листьев появляются черные мелкие точки - споры грибов. Затем пятна разрастаются, буреют и покрывают всю листовую пластинку, затем листья скручиваются и опадают.

Плоды не созревают и спелые сливы становятся некрасивыми.. В рамках предцветовой обработки почву и деревья опрыскивают 1% раствором медного купороса (100 г на 10 л воды). Через 14 дней после цветения можно обработать деревья 1%-ной бордоской жидкостью (100 г на 10 л воды) или фунгицидом Хом (35 г на 10 л воды). В случае сильного заражения повторить обработку за 2-3 недели до сбора урожая. В качестве профилактики необходимо вовремя удалять и уничтожать опавшие листья и перекапывать почву вокруг ствола дерева – в том месте, где зимуют споры грибка.

Дырчатка (кластероспориоз)

Кластероспориоз (прободная макула) - это заболевание похоже на предыдущее. Отличается тем, что после образования красно-бурых пятен ткани листа внутри пятна исчезают, образуя отверстия. Такие пятна могут появиться даже на плодах, деформируя их. На ветвях заболевание проявляется красными пятнами, которые приводят к трещинам в коре и оттоку десны. При сильном поражении сливы частично или полностью засыхают и опадают листья, отмирают бутоны, осыпаются цветки.

Методы борьбы аналогичны методам борьбы с бурой пятнистостью – обработка медным купоросом или нитрофеном перед цветением.№ Сразу после цветения опрыскать бордоским 1% лосьоном (100 г на 10 л воды). Повторное опрыскивание можно провести через 14-18 дней после цветения и третье опрыскивание за 2 недели до сбора урожая. При сильном заражении допускается еще одна обработка осенью после опадания листьев 3% раствором бордоской жидкости. Для профилактики нужно вовремя удалять и сжигать опавшие листья, а также перекапывать почву вокруг ствола дерева.

Красная пятнистость (полистигмоз)

Полистигмоз или пятнистость листьев сливы также известна как грибковая гниль. На обеих сторонах листьев появляются желтые или светло-красные пятна, которые со временем утолщаются, становятся ярче и блестят. Деревья, пораженные полистигмозом, ослабевают, у них опадают цветки и снижается зимостойкость. Для борьбы с болезнью деревья и окружающую почву до распускания почек опрыскивают медным купоросом или «нитрафеном» (300 г на 10 л воды).

Сразу после того, как деревья отцвели, для лечения можно использовать бордосскую жидкость (100 г на 10 л воды). При необходимости опрыскивание сливы повторяют через несколько недель после цветения.. В качестве профилактики обязательно нужно вовремя собирать и сжигать все опавшие листья и перекапывать почву возле приствольного круга.

Бактериальный ожог

Бактериальный ожог в основном поражает цветки деревьев - они приобретают темно-бурую окраску и со временем опадают. Молодые побеги поражаются водянистыми темными пятнами, чернеют, как бы обгорают, искривляются. Листья также темнеют, покрываются некротическими пятнами, скручиваются и кажутся обожженными.Пятна поражают все дерево: листья, ствол, ветки. Болезнь может быстро распространиться по всему саду и за короткое время поразить все каменные деревья

Из-за болезни сад выглядит как "пожар". Плоды чернеют и засыхают. Кора размягчается, покрывается мелкими янтарно-желтыми каплями, затем пузырится, растрескивается и приобретает мраморный красно-коричневый рисунок. На ветвях образуются клиновидные язвы, переходящие на ствол.

Для лечения сливы от бактериального ожога дерево до образования бутонов опрыскивают 1% раствором медного купороса (100 г на 10 л воды).Фунгицид «Азофос» (5%) и антибиотики «Стрептомицин» (50 мкг/мл), «Гентамицин» (50 мкг/мл), «Рифампицин» (50 мкг/мл), «Хлорамфеникол» (50 мкг/мл). ) также эффективны мл), «Налидиксовая кислота» (20 мкг/мл), в количестве 1-2 таблетки/ампулы на 5 литров воды. Раствора хватает на обработку 8-10 деревьев. Обработки сливы от болезней проводить в конце весны - начале лета, в период цветения, 3 раза за сезон с интервалом 4-6 дней.

Противопожарные мероприятия включают:

  • выкорчевывание дикорастущих плодовых деревьев в пределах 150 метров от сада.Эти растения являются потенциальными переносчиками болезнетворных бактерий;
  • регулярное использование инсектицидов;
  • сплошное обследование деревьев, листьев, ветвей на признаки болезней, при обнаружении которых ветки немедленно удаляются и сжигаются.

Знаете ли вы? Раньше бактериальный ожог в народе называли «антонов огонь». Первые случаи поражения садовых деревьев этой болезнью относятся к 18 веку

Ведьмина метла слива

Ведьмина метла - отдельные части кроны дерева с аномальным развитием побегов. Дерево поражено патогенным грибком, который внедряется в крону дерева и приводит к мутациям и патологиям дальнейшего роста. В месте, где «поселился» грибок, начинает в большом количестве расти множество тонких бесплодных побегов. Из-за обильного ветвления крона пораженного дерева напоминает пучок или комок волос. Листья на пораженных ветвях мелкие, бледные или красноватые, быстро засыхают и опадают. В конце лета лист покрывается сероватым налетом – это споры патогенного грибка.

При обнаружении ведьминого ракитника пораженные побеги немедленно обрезают и уничтожают Для защиты сливы от ведьминого ракитника весной деревья опрыскивают 3%-ной бордоской жидкостью (300 г на 10 л воды) в весной до образования почек. После цветения также опрыскивают бордоской жидкостью, но в меньшей концентрации – 1%. Эффективны также фунгициды «Купрозан» и «Каптан»..

Знаете ли вы? С названием «ведьминой метлы» связано множество поверий.Например, ведьмы насылают болезни в сады для людей, которым хотят навредить.

Гоммоз

Лечение десен или гоммоз – распространенное неинфекционное заболевание косточковых культур. У сливы могут образовываться выделения из десен в результате неблагоприятной зимовки или поражения другими заболеваниями, такими как кластероспориоз, монилиоз и др. Больше всего от гумоза страдают деревья, произрастающие на кислых, влажных и сильно удобренных почвах.Симптомы заболевания: выделения на стволах десны, которые затвердевают и напоминают плавающий воск.

пораженные участки дерева, выделяющие смолу, очистить и обработать 1% раствором медного купороса и протереть несколько раз свежими листьями щавеля с интервалом 15-20 минут. Затем «ранки» смазывают садовым варом. Также рекомендуется аккуратно бороздить кору в местах выхода камеди В рамках профилактики образования камеди при выращивании сливы необходимо соблюдать правила и агротехнические рекомендации: повышение зимостойкости дерева и устойчивость к грибковым заболеваниям, правильное внесение удобрений и контроль за влажностью почвы.

Карликовость сливы

Карликовость вызывается вирусной болезнью сливы, которая живет и воспроизводится в клетках живых организмов. Вирус распространяется через сок зараженных растений, который передается паразитическими насекомыми - тлями, клещами и др. При карликовости листья сливы вырастают мелкими, ломкими, узкими и неровными. В верхней части побегов из таких пораженных листьев образуются розетки. Почки также деформированы или вообще не растут.

Больные деревья плохо растут и погибают. К сожалению, вирусные болезни слив практически не лечатся, при обнаружении в саду зараженного дерева его необходимо выкорчевать и сжечь.. Есть только профилактические меры для снижения риска заражения карликовостью. При посадке использовать только здоровые проверенные саженцы, своевременно обрабатывать растения от сосущих насекомых, проводить профилактические агротехнические мероприятия.

Сумчатая болезнь (сумчатая болезнь)

Сумчатая болезнь, или сливовая болезнь, проявляется разрастанием мясистой части плода, которая при этом принимает форму мешка. Заболеванию может способствовать высокая влажность воздуха и почвы вокруг деревьев. Больные плоды вытягиваются до 5-6 см в длину и не образуют косточек. На ранних стадиях сумчатой ​​болезни сливы зеленеют, затем желтеют и буреют, при этом они безвкусны и несъедобны.

Плод имеет белый восковой налет, состоящий из слоя грибка. Затем сливы опадают. При огромном поражении потеря урожая больше половины. Для борьбы с черносливом опрыскивайте бордоской 3% жидкостью (300 г на 10 л воды) ранней весной, до появления почек.Подойдет фунгицид «Хорус» (2 г на 10 л воды), которым следует обработать перед цветением и сразу после цветения. Больные плоды сливы следует немедленно собрать и сжечь до появления воскового налета. Сильно пораженные ветки обрезают и сжигают.

Кокомикоз

Кокомикоз сливы - - чрезвычайно опасное грибковое заболевание плодовых и плодовых деревьев. В основном поражает листья, иногда молодые побеги и плоды. Летом, обычно в июле, на поверхности листовой пластинки могут появляться пурпурно-фиолетовые или красно-коричневые пятна, которые разрастаются и сливаются между собой.На обратной стороне листа появляется розовато-белый цветок – споры грибка. Листья желтеют, буреют и опадают.

Плод не развивается и засыхает. Болезнь прогрессирует в условиях повышенной влажности и снижает морозостойкость дерева. В качестве профилактики необходимо собирать и сжигать опавшие листья, в которых зимуют возбудители кокомикоза. Осенью следует перекопать почву в приствольном круге. После сбора сливы дерево следует опрыскать бордоской жидкостью 1% или хлорокисью меди (30-40 г на 10 л воды).

Млечный блеск

Млечный блеск - грибковое заболевание, при котором отмирают ветки и полностью погибает дерево. При поражении болезнью листья имеют белесый, серебристый, перламутровый оттенок, становятся ломкими, засыхают и отмирают. Кора темнеет, на ней появляются плодовые тела гриба, паразитирующего на дереве. Грибы – серо-фиолетовые, коричневые или оранжевые кожистые пластинки шириной до 3 см, плотно прилегающие к коре.

Заболевание в основном возникает на деревьях, поврежденных зимой и имеющих раны на коре.К сожалению, эффективного лекарства от этой болезни не существует. Для предотвращения млечного блеска очень важно повысить зимостойкость слив, осенью белить ствол и скелетные ветки известью, а после холодной зимы подкормить деревья . Открытые раны и надрезы на коре и ветвях необходимо своевременно замазывать. При обнаружении млечного блеска деревья следует выкорчевать и сжечь.

Монилиальный ожог (серая гниль)

Серая гниль или монилиоз сливы поражает побеги и ветви, которые становятся коричневыми, увядают и кажутся обожженными. Возбудитель серой гнили – гриб, зимующий на пораженных плодах и ветвях. Монилиоз распространяется во время цветения деревьев со спорами, которые разносятся ветром и вредителями. Заболевание активно распространяется в условиях повышенной влажности воздуха. В ходе болезни на плодах сливы и коре деревьев появляются мелкие беспорядочно расположенные серые наросты. В первую очередь серая гниль поражает плоды, имеющие повреждения (от насекомых).

На пораженных ветвях видны трещины, из которых сочится резина. Больные ветки со временем постепенно отмирают. Для борьбы с болезнью деревья и почву перед цветением опрыскивают раствором нитрафена, железного или медного купороса, а также 1%-ной бордоской жидкостью (100 г на 10 л воды) или фунгицидами Цинеб, Каптан, Фталан. «Купрозан». Сразу после цветения дерево опрыскивают теми же препаратами. Для профилактики необходимо придерживаться основных агротехнических правил: своевременное удаление и сжигание пораженных плодов и ветвей.

Также важно бороться с паразитическими насекомыми, которые со временем заражают дерево: гусеницами, молью, долгоносиками и др. При сборе урожая будьте осторожны, чтобы не повредить плоды. Стволы деревьев и скелетные ветки следует белить поздней осенью.

Плодовая гниль

Плодовая гниль распространяется преимущественно влажным дождливым летом в условиях повышенной влажности. Первые симптомы болезни появляются летом, в середине июля, когда плоды наливаются.Плодовая гниль поражает плоды сливы, имеющие механические повреждения (от расклева птиц до паразитирующих насекомых). Сначала на плодах появляется бурое пятно, которое быстро разрастается при повышенной влажности..

На поверхности сливы появляются концентрические круги - серо-коричневые лепестки со спорами. Эти споры легко разносятся ветром по саду и заражают остальные плоды. Для борьбы с плодовыми гнилями деревья перед цветением опрыскивают 1% раствором бордоской жидкости.В качестве профилактики все зараженные плоды следует закопать или компостировать. Также приходится бороться с вредителями, которые повреждают плоды, что увеличивает риск загнивания

Важно! После уничтожения зараженных плодов инструменты и руки необходимо продезинфицировать и ни в коем случае не прикасаться необработанными руками к здоровым плодам. Они оставляют споры, которые могут легко заразить здоровые плоды..

Ржавчина

Грибковое заболевание, особенно активное в июле, поражающее в основном листья дерева. На внешней стороне листовой пластинки между жилками появляются коричневые, «ржавые» пятна, округлые и вздутые. В конце лета на пятнах образуются темные хлопья. Зараженные листья со временем ослабевают, отмирают и опадают, снижается морозостойкость дерева. Перед цветением сливу следует опрыскать раствором хлорокиси меди (40 г на 5 л воды), по 3 л раствора на дерево. После сбора урожая сливу нужно опрыскать 1%-ной бордоской жидкостью. Чтобы его предотвратить, нужно уничтожать опавшие листья, пока гриб зимует.

Сажный гриб

Сажный гриб или моль приводит к образованию черного налета на листьях и побегах сливы. Если лист потереть, пластина будет удалена. Он блокирует доступ света и кислорода к клеткам растений, затрудняя их адаптацию к изменяющимся погодным условиям. Возбудитель заболевания живет благодаря вредителям, поражающим плодовое дерево. Поэтому для предотвращения болезней в первую очередь необходимо бороться с паразитами.. Также не допускается чрезмерное увлажнение почвы и прореживание слишком уплотненной кроны сливы. Для лечения копоти нужно опрыскать дерево раствором медного мыла (150 г тертого хозяйственного мыла + 5 г медного купороса на 10 л воды). Опрыскивание производят также раствором хлорокиси меди (30-40 г на 10 л воды) или бордоской жидкостью 1% (100 г на 10 л воды).

Цитоспороз

Цитоспороз, или инфекционное усыхание, — очень опасное заболевание сливы, поражающее отдельные ветки и иногда приводящее к полному усыханию деревьев. Заражение обычно происходит в садах с плохой агротехникой через участки отмершей коры. Инфекция появляется на поврежденных участках коры, развивается в древесине и вызывает отмирание живых тканей. Под отмершей корой появляются мелкие блестящие черные узелки - спороношение гриба.

Заражение сливы происходит в период покоя дерева: весной перед началом вегетации и осенью после листопада. В борьбе с болезнью применяют 3% бордоский раствор, которым обрабатывают молодые и срубленные деревья в самом начале вегетационного периода. В профилактических целях каждую осень и весну в потенциально опасный период также опрыскивают 3-4% раствором бордоской жидкости. Осенью необходимо белить стволы и скелетные ветки, а также сжигать отмершие ветки.

Важно! Все сорта сливы очень чувствительны к меди, поэтому при обработке древесины препаратами, содержащими медь (хлорокись меди, медный купорос, бордосская жидкость и др.), нельзя нарушать инструкцию и дозировку.

Акула слива (оспа)

Акула слива (оспа) – хаотичные пятна в виде колец и закрученных линий на молодых листьях дерева. Возбудитель болезни - вирус - мельчайшая частица живого белкового вещества. Пятна появляются весной, вместе с развитием серых акул, листья становятся «мраморными», четко выделяются светло-зеленые и темно-зеленые участки орнамента. Мякоть пораженного плода становится твердой, коричнево-красной и неприятной.

На плодах появляются вмятины, сливы деформируются, созревают на 3-4 недели раньше срока, осыпаются или мумифицируются в кроне. Вирусные заболевания не лечатся лекарствами, сливы с симптомами шарки необходимо вырывать с корнем и уничтожать. В качестве профилактики в первую очередь используйте здоровый проверенный посадочный материал, своевременно обрабатывайте сливу от паразитирующих насекомых, соблюдайте карантинные мероприятия.

Профилактика и защита сливы от вредителей

Своевременная идентификация слив и лечебно-профилактические мероприятия – это еще не все, что необходимо для получения хорошего стабильного урожая.. Большинство болезней, поражающих сливы, вызваны паразитарной активностью насекомых. Поэтому очень важна способность распознавать и эффективно бороться с паразитами в стоках

Сливовые деревья чаще всего поражаются такими насекомыми:

  • плодовыми клещами - покраснение и отмирание листьев, замедляет процесс цветения сборка бутона;
  • пилильщик слизистый - листья скелетные;
  • слива желтая - ее гусеницы поедают семена плодов и поедают мякоть, при этом молодые личинки повреждают завязи;
  • тля сливовая - питается молодыми побегами, что приводит к ослаблению роста и скручиванию листьев, которые желтеют и опадают;
  • крот кожный - гусеницы этой бабочки грызут листья, бутоны, цветки.После их массового нашествия остаются только жилки

Инсектициды «Новактион», «Фуфанон», «Каратэ», «Цианокс», «Золон», «Карбофос», «Метафос», «Фосфамид», «Нексион» , "Хлорофос" и др. помогают бороться с этими вредителями. Обработку следует проводить до и после цветения, а также в период отрождения личинок паразитов (июль - начало августа) При таком вредителе, как восточная моль, которая поедает молодые побеги и приводит к засыханию ветвей, бороться можно обычной поваренной солью.

Деревья обрабатывают сразу после цветения раствором (500-700 г соли на 10 л воды). На одно взрослое дерево расходуется 7 литров раствора, на молодые - 2 литра. Повторите послеуборочную обработку. Если на дерево нападают белые плоды или подкорковые листья, которые проедают ходы в древесине и коре и приводят к гибели деревьев, инсектициды бессильны. В этом случае ранней весной обрезают и сжигают пораженные побеги и ветки..


.

Косметика по уходу за телом, лицом и волосами в Медпак


Тело – это храм нашей индивидуальной красоты. Именно там мы прячем очарование своего взгляда, очарование ослепительной улыбки или прочность алебастровой кожи. Уже великая богиня и икона красоты Клеопатра осознавала необходимость правильного ухода, позволяющего сохранить свою красоту вне зависимости от уходящего времени.

Благодаря целостному подходу к телу мы создали для вас ряд средств по уходу, которые позволят вам идеально подготовиться к каждому дню и к каждому вечеру.Из сотен различных продуктов мы выбрали те, которые отличаются высоким качеством и эффективностью. Широкий ассортимент включает в себя косметику по уходу за телом, феноменальное мыло марки Marseille и аксессуары для ухода за полостью рта.

Ослепи свою улыбку

Красивая улыбка – это белые и здоровые зубы. Прислушиваясь к рекомендациям стоматологов, мы предлагаем ряд продуктов для правильной гигиены полости рта. Мы сделали упор на высокое качество и признание специалистов, благодаря чему наши клиенты могут найти высококлассные электрические зубные щетки нового поколения.Широкий ассортимент насадок для электрических зубных щеток — это широкое дополнение, которое удовлетворит ожидания даже самых требовательных клиентов. Предложение включает в себя индивидуальные советы, такие как семейная упаковка, которые также являются данью заботе о кошельке покупателя.

Тело, полное жизненных сил

Кожа – требовательная часть нашего тела. Именно с его алебастровым блеском и шелковистой гладкостью мы предлагаем косметику, работающую на многих уровнях, которая исходит из самого сердца красоты и заботы из самого Марселя.Массажные масла высочайшего качества с уникальной, полностью натуральной формулой принесут - в зависимости от потребности - облегчение, стимуляцию или гармоничную стимуляцию восстановления клеток. Специализированная линия гелей, лосьонов и гелей для душа гарантирует высочайший и профессиональный уход.

Щепотка повседневной роскоши

Стремясь к наслаждению прикосновением ласки, в списке наших продуктов вы найдете оригинальные марсельские мыла, которые удивляют своим чудесным запахом и удивительными свойствами.Изготовленные исключительно из натуральных масел растительного происхождения, они нежны и безопасны даже для кожи, склонной к раздражению и аллергии. Разнообразие продуктов - жидкое мыло и кусковое мыло - позволит вам выбрать идеальное, отвечающее всем вашим ожиданиям.

Особым дополнением к этому предложению являются продукты из Марселя, предназначенные для ухода за нашими квартирами.

.

Смотрите также