Во время беременности тянет ноги


Сводит ноги во время беременности: что делать?

Беременность — время ожидания и сомнений. Наверное, никогда у женщин не возникает столько вопросов. Почему так часто сводит ноги? Что делать, если ночью вы просыпаетесь от судорог? Как бороться с этой напастью и избежать приступов болей в ногах? Ищем ответы на эти и другие вопросы.

Что такое судороги?

Ноги сводит не только при беременности, время от времени с неприятными болезненными судорогами сталкивается каждый человек. Судорога — это резкое неконтролируемое сокращение мышц, которые человек не может расслабить. Это состояние может быть вызвано неврологическими расстройствами (например, судороги характерны для эпилепсии), рядом заболеваний (таких как сахарный диабет, остеохондроз и другие), а также может быть связано с физиологическими состояниями. Ведь судороги возникают, например, после сильной перегрузки, обезвоживания, переохлаждения и т.д. Иногда судороги вызывают сильную резкую боль. Иногда кажется, что ноги тянет. При беременности такое состояние, к сожалению, отмечается достаточно регулярно.

Почему у беременных сводит ноги?

Механизм мышечного сокращения достаточно сложный, в нем принимают участие разные ионы (заряженные частицы): калий кальций, натрий и магний. Если мы говорим о судороге, то есть состоянии, когда мы не можем расслабить мышцу, то тут ведущую роль играют ионы магния. Именно их недостаток приводит к тому, что у женщин сводит икры при беременности по ночам.

Недостаток же минералов в организме будущей мамы объясняется просто: такие последствия имеет перестройка обмена веществ и функционирование в режиме «двойной нагрузки». В частности, будущей маме магния нужно в полтора раза больше, чем обычно.

Помимо того, что магний помогает мышцам расслабляться, он принимает участие еще в ряде важных физиологических процессов. В частности, магний нужен для регулирования процессов образования и расходования энергии, он задействован в нескольких сотнях ферментативных реакций, а если магния мало, то нарушения могут возникнуть в работе практически любой системы организма. Поэтому если во время беременности назначают прием препаратов магния, эту рекомендацию не надо игнорировать.

Почему у беременных сводит ноги по ночам?

Ответ на этот вопрос очень прост. Дело в том, что в течение дня организм будущей мамы несет повышенную нагрузку. И чем больше срок беременности, тем эта нагрузка больше. Нарушение циркуляции крови, повышенная нагрузка на мышцы — все это может стать причиной ночных судорог.

Что делать, если при беременности сводит ноги?

Для начала сообщите об этом врачу, у которого вы наблюдаетесь. Уже упоминавшиеся препараты магния, которые он вам, скорее всего, рекомендует, могут помочь решить проблему.

Однако причина того, что у будущей мамы сводит ноги при беременности, может быть не только в нарушении обмена веществ. Часто спазмы мышц начинаются в результате варикоза — «верного» спутника беременности. Вены женщины, вынашивающей малыша, подвержены повышенной нагрузке. Кроме того, гормональная перестройка организма серьезно влияет на состояние сосудов. Все это способствует развитию варикоза. А нарушение кровоснабжения мышц ног, в свою очередь, приводит к судорогам.

Если будущая мама столкнулась с варикозом, то лучшей профилактикой его прогрессирования будет ношение компрессионного трикотажа, подобранного врачом в соответствии со сроком беременности. Рожать также нужно в чулках, чтобы во время особенно интенсивной нагрузки на вены избежать ухудшения их состояния.

Важно помнить, что любой дискомфорт в самочувствии беременной женщины необходимо обсуждать с врачом, у которого наблюдается будущая мама. Даже если ноги сводит судорогой нечасто, что делать при беременности, должен определять специалист. Только так можно избежать серьезных проблем и обеспечить здоровье и комфорт и маме, и ребенку.

Боль в пояснице, отдающая в ноги причины, диагностика забоевания, лечение боли в пояснице, отдающая в ноги в Троицке

    Сама по себе боль в пояснице неприятна, но мы не всегда сразу обращаемся к врачу, считая ее следствием перегрузки, переохлаждения. И действительно, через некоторое время после «домашнего» лечения боль в пояснице может прекратиться. И совсем другое дело, когда боль из поясницы отдает в ногу. Это явный признак  обострения заболевания позвоночника, либо появления другого, не связанного позвоночником, заболевания. В любом случае в процесс вовлекаются периферические нервы, что требует более серьезного отношения к этому симптому.

   Чаще всего боль начинает отдавать в одну ногу и локализуется как в ягодице, так и в разных областях бедра, голени, стопы, нередко сопровождается онемением. Место, куда распространяется боль, напрямую зависит от того, какой участок нерва испытывает давление. Это может быть давление со стороны поврежденного позвоночника, следствие отека в местах прохождения нерва (туннельные синдромы), прямое давление опухоли на нерв, а также последствия травмы ноги или поясницы.

  Заболевания внутренних органов, расположенных на уровне поясничного отдела позвоночника, также могут быть причиной болей в пояснице и ноге. Гинекологические воспалительные и онкологические процессы, заболевания почек, мочевыводящих путей, язва двенадцатиперстной кишки, панкреатит, внематочная беременность – эти и другие заболевания не проходят сами по себе. Боль в ногах может быть одним из первых признаков заболевания, и необходимо обратиться к врачу для своевременного обследования, получения надлежащего лечения.

     

 В клинике «Элеос» имеются все возможности для проведения обследования и лечения заболеваний. Квалифицированные врачи – невролог, терапевт, травматолог, гинеколог – проведут обследование, поставят диагноз и назначат лечение, а специалисты в области физиотерапии, массажа, нетрадиционных методов лечения обеспечат выполнение назначения врачей, полноценное лечение, реабилитацию для восстановления утраченных функций и возвращения к нормальной жизни.

Почему болят ноги: причины и лечение

Флеботромбоз

Следующее заболевание – это флеботромбоз, при котором тромбы появляются в глубоких

венах. Сгусток крови фиксируется на сосудистой стенке вены и со временем просто перекрывает кровоток (частично или полностью). Именно по глубоким венам происходит основной отток крови от нижней конечности, поэтому, кроме боли, появляется отечность всей ноги (голени и бедра). Также возможны такие признаки:

  • распирающая сильная боль;
  • ощущение холода в нижних конечностях;
  • общая слабость;
  • поднимается температура до 37,5.

Если проявляются подобные симптомы, нужно незамедлительно обращаться к врачу, чтобы избежать осложнений.

Облитерирующий атеросклероз

Облитерирующий атеросклероз – заболевание, которое относится к артериям. По артериям кровь движется от сердца и снабжает нижние конечности. Когда появляются бляшки в сосудах, появляются характерные проявления болезни. Одним из симптомов является боль в икроножных мышцах, которая возникает при прохождении пациентом определенного расстояния. Человеку приходится останавливаться для того, чтобы мышцы восстановились и наполнились кровью. Только после отдыха человек может продолжить свой путь. Это происходит потому, что бляшка находится в просвете артерии и не дает крови поступать к мышцам.

Грыжа и остеохондроз

Самой частой причиной болевого синдрома в нижних конечностях является остеохондроз или грыжа пояснично-крестцового отдела позвоночника. Когда у пациента появляется грыжа или остеохондроз, ощущаются боли стреляющего или распирающего типа. Они идут от пояснично-крестцового отдела, проходят через ягодицу и по задней поверхности бедра спускаются вниз, переходя на всю нижнюю конечность.

Болевые ощущения могут быть именно стреляющего характера. При этом ощущается очень выраженная сильная боль, которая усиливается в ночное время. Также она может сопровождаться судорогами, сведениями и онемением в нижних конечностях.

При частых болях в ногах рекомендуется обратиться к доктору и не заниматься самолечением. Специалист проведет диагностику, изучит симптоматику и определит, в чем именно причина таких болей. Профессиональное обследование поможет назначить правильное лечение во избежание осложнений.

Первые признаки беременности на ранних сроках – как определить произошло ли зачатие?

Оглавление:

Не каждая женщина догадывается о том, что долгожданная беременность уже наступила. И действительно, первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Как же определить беременность на ранних сроках и подготовиться к мысли о том, что у вас будет малыш? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

  • грудь набухает,
  • ореол соска расширяется и темнеет,
  • пупырышки на ореоле, так называемые бугорки Монтгомери, увеличиваются в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения во время сна, попробуйте надевать на ночь мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу.

Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

  • Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
  • Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
  • Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

В самые первые недели беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Сонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин усваивается на 100 % и помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Как бороться с весенними судорогами — Российская газета

Врачи подсчитали, что 75% людей на планете регулярно страдают от судорог.

Обычно эти непроизвольные сокращения мышц случаются ночью в теплой постели. И, проснувшись утром, люди стараются забыть о ночных мучениях. А зря. Во-первых, потому, что они могут служить предвестником или сигналом тяжелого заболевания. А во-вторых, если причина кроется не в болезни, то и вовсе нет повода терпеть. От судорог, возникающих из-за других причин, вполне можно избавиться.

Почему они бывают

1 Судороги могут быть у практически здоровых людей. Это связано, как правило, с перенапряжением мышц. Например, в ногах при длительной работе на корточках на огороде, при так называемых стоячих профессиях, когда за весь день практически не удается присесть, - продавец, парикмахер. Мышечные спазмы могут угрожать людям после большой физической нагрузки, при избыточном весе, стрессах, сидячем образе жизни, курении.

2 Часто судороги наблюдаются при недостатке в организме минеральных веществ, прежде всего калия, кальция и магния, а также ряда витаминов: Е, D, А, группы В. Поэтому весной, когда в организме не хватает витаминов, приступы судорог учащаются. Такое состояние характерно и для беременных.

3 Еще одна распространенная причина судорог - резкое повышение (или понижение) температуры тела (гипертермические судороги), а также тепловой или солнечный удар. Потому судороги часто поражают пловцов в воде или людей на морозе.

4 Судороги могут быть симптомами сахарного диабета, атеросклероза, варикозного расширения вен, цирроза печени, поражения щитовидной железы и других. Часто повторяющиеся судороги могут также возникать при выраженной анемии - снижении количества гемоглобина, начинающемся инсульте или в период восстановления после него, гриппе и других вирусных инфекциях, остеохондрозе позвоночника. Судороги в икроножных мышцах появляются при варикозной болезни.

5 К судорогам может привести прием некоторых медикаментов. Например, частое использование диуретиков или передозировка сахароснижающих средств у больных сахарным диабетом.

"Судорожная" диета

Очень часто судороги бывают исключительно из-за неправильного питания, когда в рационе не хватает определенных веществ.

Чем должны быть богаты продукты, чтобы не было судорог?

Магний. Его содержат орехи, семечки подсолнечника, все бобовые, овощная зелень, морковь, зеленый лук. Усиливают выведение магния почками алкоголь, кофеин, некоторые мочегонные препараты.

Калий. Чтобы восполнить его дефицит, в рацион вводят сушеные абрикосы (курага и урюк), дыню, бананы, бобы, картофель, брокколи, говяжью печень, молоко.

Кальций. Его много в кунжуте, сардинах в масле, а также в зеленолистных овощах (брокколи, огородная капуста, листья репы, спаржа), черном хлебе, печени, орехах, инжире. А вот считающиеся традиционным источником кальция молочные продукты при судорогах не особо показаны, так как в них в больших количествах содержится и фосфор, который может нарушать минеральный баланс и провоцировать возникновение мышечных спазмов. Зато необходимы витамин D и магний - без них кальций, поступивший в организм, становится бесполезным!

Витамин D. Он редко встречается в продуктах. В наибольшем количестве он содержится в печени трески и палтуса, сельди, скумбрии, тунце, макрели. Есть витамин D также в сыром яичном желтке, кисломолочных продуктах, сыре (твороге), сливочном масле. Однако самым богатым его "источником" считается солнце, но только в сочетании с чистым воздухом, когда действуют утренние ультрафиолетовые лучи.

Витамин B6. Его дефицит сам по себе судорог не вызывает, но витамин способствует усвоению магния. Витамин содержится в мясе домашней птицы, говяжьей печени и почках, лососе, бананах, пивных дрожжах, грецких орехах.

Витамин Е. Содержится только в растениях, а в продуктах животного происхождения почти не встречается - в небольших количествах есть только в печени, яичных желтках и молоке. Основной его источник - это свежие овощи, замороженные содержат витамина Е в два раза меньше, а в консервированных его просто нет. Много витамина Е в растительных маслах, орехах, цельном зерне, семечках, шпинате.

Первая помощь

Вот что врачи советуют делать при икроножных судорогах:

Принять вертикальное положение - эта простая мера обязательно облегчит состояние.

Перетянуть икру эластичным бинтом (не очень туго). Это поможет уменьшить боль.

С силой, даже через боль, медленно потянуть пальцы (лучше всего - большой палец) зажатой ноги на себя.

Растереть скованную мышцу, пощипать ее, почесать и т.п.

Помассировать ногу, сжимая и выпрямляя пальцы ног (все движения в момент массажа должны носить соскальзывающий и поглаживающий характер, их направление должно быть обращено в сторону сердца).

Поставить на затвердевшую мышцу горчичник или смешать 2 ч. ложки горчицы и 1 ч. ложку оливкового масла и намазать этой кашицей место над судорожно спазмированными мышцами.

Принять любое обезболивающее средство, лучше всего аспирин, так как он дополнительно улучшает микроциркуляцию в сосудах ног. (Но только если нет противопоказаний - опасности кровотечения.)

Поместить ногу под горячий (какой только терпит кожа) душ.

Как только острая боль пройдет, нужно походить (лучше по холодному полу) для улучшения кровообращения.

А для профилактики надо постараться избегать мышечного переутомления, регулярно делать массаж ног, пить не менее трех стаканов воды в день (последний на ночь), избегая газированных сладких напитков.

Упражнения

При частых судорогах рекомендуются следующие упражнения:

  • Утром в постели потянуться. Вытянуть ноги, сильно напрягая мышцы, носки тянуть на себя.
  • Встать на носки, потянуться вверх и резко упасть на пятки. Выполнять упражнение 1-2 раза в день в течение минуты, постараться за это время сделать 60 движений.
  • Встать лицом к стене на расстоянии одного шага от нее. Упереться в стену руками. Мелкими шажками отходить от стены, не отрывая подошв от пола, а ладоней от стены.
  • Если сильные судороги стали беспокоить вас часто, а явных причин вы не видите, необходимо серьезное обследование.

Третий триместр Программа ведения беременности

В III триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность – это всегда дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.

На восьмом месяце (32 недели) – матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается.

В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» — ее дно располагается у реберных дуг.

В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).

Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.

Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема – частое мочеиспускание, тоже признак того, что головка опустилась. Особенно это утомляет ночью – приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации – не пить на ночь много жидкости.

  • Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний, в ответ на посещение врача.
    Почему это важно? Если давление повышается до 140/90, 135/90 мм. рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери – это отрицательно оказывается и на ребенке.
    Запомните: если Вас стали беспокоить головные боли. Головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапное нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами – необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу.
  • Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавлении маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
  • При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне-В6.Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
  • В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.

Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.

Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300г в неделю. В среднем прибавка во время беременности колеблется между 10-12 кг, впрочем, у каждой женщины индивидуально.

Общую прибавку в весе составляют:

  • Плод – 38%;
  • Кровь, избыток жидкости – 22%;
  • Матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%;
  • Околоплодные воды — 11%;
  • Плацента – 9%.

Боль в спине при беременности

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Боль в спине при беременности: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения.

Определение

Боль в спине является одной из самых частых жалоб беременных женщин на приеме в женской консультации, особенно на поздних сроках.

Несмотря на то, что беременность – естественный процесс, для организма женщины она является сильным стрессом и привносит в жизнь будущей мамы некоторый дискомфорт, связанный с изменениями в ее теле и ростом ребенка.

Боли в спине приводят к ограничению активности будущей мамы и нарушению привычного образа жизни. Иногда боль в спине − это симптом, требующий срочного обращения к врачу.

Разновидности болей в спине при беременности

Можно выделить виды боли в спине в зависимости от срока беременности: боли на ранних сроках и боли на поздних сроках.

По своим характеристикам боли могут быть ноющими, тянущими, стреляющими.

Боли в спине при беременности чаще возникают в поясничном отделе, однако могут локализоваться и в других отделах позвоночника: шейном, грудном, крестцово-копчиковом.

Возможные причины возникновения боли в спине у беременных

Боли в спине во время беременности возникают по различным причинам. Условно можно говорить о физиологичных причинах болей в спине, хотя стоит отметить, что в норме беременность протекает без боли до поздних сроков, и о появлении болевых ощущений необходимо сообщать своему врачу. Пояснично-крестцовый отдел позвоночника у женщин во время беременности испытывает возрастающие нагрузки. Так называемые физиологичные боли могут возникать на поздних сроках беременности при смещении центра тяжести тела, перегрузке поясничных мышц и сдавливании органов и нервных сплетений увеличенной маткой.

Часто подобные боли возникают при многоплодной беременности и при большом размере плода.

Гормональный фон женщины претерпевает значительные изменения во время беременности. В большом количестве вырабатывается гормон релаксин, который способствует расслаблению мышц, растяжению связок, что, в свою очередь, ведет к нестабильности суставов и болевым ощущениям.

В конце беременности возможны так называемые прелиминарные боли – нерегулярные тянущие боли внизу живота, пояснице, крестце.

Такие боли являются предвестниками родов.

Их еще называют «тренировочными схватками», при этом общее состояние будущей мамы не нарушено, сон сохранен.

Патологические боли в спине во время беременности, причиной которых могут быть угроза выкидыша и преждевременных родов, - это опасные состояния для жизни женщины и будущего ребенка. Они сопровождаются болями в животе, особенно в нижней его части, чувством распирания во влагалище (они могут напоминать схватки или выраженные боли при менструациях), кровянистыми выделениями из половых путей.

При появлении этих симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью!

Любые боли в спине у беременной женщины необходимо дифференцировать с гестационным пиелонефритом (воспалением лоханок почек в период беременности). Заболевание начинается с подъема температуры до высоких значений, озноба, боли в поясничной области, тошноты, иногда рвоты.

Женщины с мочекаменной болезнью могут столкнуться с приступом почечной колики – интенсивной боли в пояснице, отдающей в промежность, в моче может появиться кровь. Однако возможны и безболезненные спонтанные отхождения камней. В результате нарушения оттока мочи возникает нарушение работы почек, и при длительной закупорке камнем могут произойти необратимые изменения в структуре почки с постепенным ее сморщиванием или присоединением воспалительного процесса.

Боль опоясывающего характера характерна для панкреатита. Подобные боли сопровождаются потерей аппетита, отвращением к жирной пище, приступами тошноты и рвоты, урчанием в животе, диареей.

Хронический холецистит может привнести в жизнь беременной женщины немалый дискомфорт: горький привкус во рту, боли в правом подреберье и пояснице, чувство тяжести. Обострение заболевания сопровождается небольшим подъемом температуры.

Аномалии позвоночника также могут приводить к возникновению болевого синдрома в условиях возрастающей нагрузки на позвоночник.

Сколиоз, плоскостопие, грыжи и протрузии позвоночника могут напоминать о себе во время беременности внезапной болью при движении.

Дефицит некоторых микроэлементов в организме беременной приводит к появлению неприятных симптомов.

Так, например, дефицит магния может стать причиной боли в пояснице и тазовой области, подергиваний икроножных мышц, угрозы прерывания беременности.

К каким врачам обращаться при появлении боли в спине при беременности?

Если появились внезапные резкие боли в спине, особенно сопровождающиеся кровотечением из половых путей, подъемом температуры на фоне полного благополучия, следует обратиться за медицинской помощью как можно скорее.

В остальных случаях необходимо обратиться к гинекологу за консультацией и необходимыми назначениями. Возможно, потребуется консультация других специалистов: невролога, хирурга, уролога.

Диагностика и обследования при болях в спине при беременности

После осмотра врач назначит дополнительные исследования, которые помогут установить причину появления боли в спине. Перечень исследований может быть разным в зависимости от предполагаемой причины возникновения неприятных ощущений и сопутствующих симптомов. В список исследований могут быть включены:

  • ультразвуковое исследование органов малого таза;
Что делать при болях в спине?

Умеренные физические нагрузки и укрепляющая гимнастика для беременных снижают выраженность болей в спине (если нет противопоказаний, следует обратиться к врачу для уточнения спектра возможных нагрузок).

Правильная организация отдыха (удобная постель, использование специальных подушек для беременных), контроль массы тела, ношение бандажа по назначению врача, правильная осанка могут стать профилактикой возникновения болей в спине, если отсутствуют серьезные патологии, требующие вмешательства специалиста.

На поздних сроках беременности необходимо отказаться от высоких каблуков.

Необходимо своевременно опорожнять мочевой пузырь и кишечник с целью профилактики инфекций мочевыводящих путей и запоров.

Лечение болей в спине при беременности

Самостоятельное лечение боли в спине при беременности недопустимо, так как неверные лечебные мероприятия могут нанести непоправимый вред здоровью будущей мамы и ребенка.

О любых болях нужно сообщать своему врачу, в противном случае можно пропустить опасную ситуацию.

Лечение угрозы выкидыша и преждевременных родов проводится в стационаре. Тактика лечения зависит от ситуации и причины развития этих опасных состояний. В случае выявления пиелонефрита беременная будет госпитализирована, и ей проведут курс антибактериальной терапии. При холецистите и панкреатите необходимо придерживаться предписанной диеты с ограничением жирного, острого, также врачи назначают ферментативные, противовоспалительные и обезболивающие средства. Женщины с заболеваниями позвоночника по назначению ортопеда могут использовать различные ортопедические изделия, ортопедические укладки, проводить расслабляющий массаж поясничного отдела позвоночника и бедер, занятия лечебной физкультурой.

Источники:

  1. Акушерство: национальное руководство / под ред. Г.М. Савельевой, Г.Т. Сухих, В.Н. Серова, В.Е. Радзинского. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. 1088 с.
  2. Серов В.Н., Блинов Д.В., Зимовина У.В., Джобава Э.М. Результаты исследования распространенности дефицита магния у беременных// Акушерство и гинекология, журнал. № 6, 2014.
  3. Клинические рекомендации «Мочекаменная болезнь» (взрослые). Разраб.: Российское общество урологов. – 2020.
  4. Скрябин Е.Г. Аномалии пояснично-крестцового отдела позвоночника у беременных женщин: особенности клиники, диагностики, лечения// Травматология и ортопедия России, журнал. № 2(44), 2007.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.


Боль в ноге при беременности | WP воспитание

Боль во время беременности, к сожалению, не миф. Помимо опухших ног и болей в спине, многие беременные женщины борются с болями в ногах. Особенно распространенной проблемой среди женщин, ожидающих ребенка, являются боли в области седалищного нерва и мышечные судороги в ногах. Почему эти недуги так часто появляются у беременных? Как можно справиться с болью в ногах и болезненными судорогами во время беременности?

Посмотреть фильм: «Физическая активность при беременности»

содержание
  • 1. Боль в седалищном нерве при беременности
  • 2 Болезненные судороги в ногах при беременности

1. Боли в области седалищного нерва при беременности

Седалищный нерв является самым большим нервом в организме человека. Он выполняет важные сенсорные и моторные функции в нижней части тела. Седалищный нерв отвечает за чувствительность задней части бедер, голени и подошвы стопы.Почему эта нервная боль часто встречается у беременных женщин? Седалищный нерв проходит под маткой вплоть до ног, поэтому считается, что развивающийся ребенок оказывает давление на нерв. Самый простой способ облегчить боль в седалищном нерве — лечь на бок, противоположный источнику боли. Это может помочь уменьшить давление на нерв. Во избежание боли беременным женщинам рекомендуется избегать подъема тяжестей и длительного стояния. Если вы беременны и чувствуете давление на седалищный нерв в положении стоя, поднимите одну ногу и положите ее на что-нибудь.Вы также можете попробовать плавание. Чтобы облегчить боль, прикладывайте к болезненным участкам горячие или холодные компрессы. После консультации с врачом вы можете использовать обезболивающее, разрешенное беременным женщинам. Обязательно обратитесь к врачу, когда боль становится постоянной или ее частота увеличивается.

2. Болезненные судороги ног при беременности

Причина мышечных спазмов во время беременности пока неизвестна. Возможно, мышцы ног беременной устают от постоянного ношения лишнего веса.Возможно, причиной схваток является давление растущей матки на сосуды, снабжающие кровью от ног к сердцу, и нервы, идущие от туловища к ногам. Судороги ног могут начать раздражать будущую маму во втором триместре. Схватки могут усиливаться по мере прогрессирования беременности и увеличения размера живота. Неприятные недомогания могут появиться днем, но наиболее неприятны они ночью, так как могут нарушить спокойный сон беременной. К счастью, судороги ног во время беременности можно предотвратить.Важно избегать длительного стояния или сидения со скрещенными ногами. Икроножные мышцы желательно систематически растягивать в течение дня, а также несколько раз перед сном. Это также хорошая привычка вращать лодыжками и двигать пальцами ног, когда вы сидите, едите или смотрите телевизор. Если ваша беременность протекает гладко, стоит гулять каждый день. Однако нельзя допускать излишней усталости. Если во время беременности у вас возникают судороги в ногах, лягте на левый бок, чтобы улучшить кровообращение в ногах.Не забывайте увлажнять свое тело и принимать теплую ванну перед сном, чтобы расслабить мышцы. Вы также можете принимать добавки магния, чтобы предотвратить судороги. Если вы испытываете судороги, несмотря на предпринятые выше шаги, немедленно начните растягивать икроножные мышцы. Сначала будет больно, но со временем пройдет. Если этого не происходит, и помимо сильного сокращения мышц вы заметили отек, покраснение или болезненность в ноге, обязательно обратитесь к врачу. Причиной боли может быть тромб.

.

Боли в ногах у беременной - как с этим бороться?

Привет, Ула!

Мне жаль, потому что это неприятная болезнь... Однако появляется он относительно часто, особенно в последние два месяца беременности. Это результат давления растущего плода и увеличивающейся матки на окружающие органы и сосуды, что нарушает кровообращение в ногах, а также результат увеличения количества жидкости в организме. Тело начинает запасать воду во время родов. Чем ближе к концу беременности, тем больше расслабляются суставы, в т.ч. колено, лодыжка, бедро. Трудно поверить, но организм делает это, чтобы легче было выносить беременность и легче переносить роды.

Мучительные боли в ногах, чувство тяжести в ногах, а также может быть вызвано дефицитом магния (легко проверить с помощью лабораторного анализа крови). В такой ситуации врач обязательно порекомендует правильный препарат магния. Кстати – ешьте натуральные источники магния: какао, орехи, соевые бобы, фасоль, горох, крупы, темно-зеленые листовые овощи... Избегайте кофе и чая (можно фруктового), так как они препятствуют усвоению этого ценного элемента. Вместо этого пейте больше негазированной минеральной воды с небольшим содержанием натрия.

Вы пишете, что лежать с высоко поднятыми ногами не помогает.Но стараетесь ли вы расположить его слева от себя как можно чаще? Подложить подушки между коленями и валик под ноги? Тогда мышца матки не давит на воротную вену, которая находится с правой стороны тела. Такое положение улучшает дыхание и кровоток по сосудам, а значит – улучшает транспортировку кислорода и питательных веществ к малышу.

Надеюсь, вы носите только удобную обувь на плоской подошве, не обязательно в стиле мамы, но она должна быть устойчивой.Дома можно как можно чаще ходить босиком. Хорошо бы запастись специальными антиварикозными колготками.

Вы также можете получить облегчение от прохладного душа или ванн в прохладной воде с добавлением соли.

На работе можно прикладывать к больным местам влажное холодное полотенце.Если вы выполняете сидячую работу, все равно старайтесь ставить ноги на опоры (например, на стопку старых газет), чаще двигайте ногами, выполняйте упражнения для кровообращения в ногах, избегайте сидения на месте, слишком длительного стояния и сидения. Время от времени вставайте, пройдите несколько шагов, сделайте хотя бы несколько простых сердечно-сосудистых, дыхательных упражнений или упражнений при ходьбе. Просто постарайтесь не утомлять себя, особенно если вы запыхались.

Можно записаться в бассейн (проверить чистоту воды) или тай-чи - отличная кардио-респираторная терапия, в том числе во время беременности.

Надеюсь, вы уже обсудили свои недуги со своим гинекологом. Иногда необходимы дополнительные анализы, например, лабораторные. Также необходимо выявить или исключить наследственные склонности, например, венозный тромбоз, ревматоидный и др.

Искренне Ваш и желаю Вам, Ула, прекрасного малыша.

.90 000 Изменения в организме женщины в третьем триместре беременности - Enfamil Polska

Узнайте, как справляться с возрастающими физическими нагрузками на последних сроках беременности.

Когда вы вступаете в последний триместр беременности, вы можете чувствовать себя более уставшим или неудобным. Сбалансированное питание, отдых и соответствующий уровень физической активности окажут влияние на ваше общее самочувствие. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам справиться с дискомфортом в этот период беременности.

Боли в спине при беременности

Ваш ребенок растет, матка увеличивается, мышцы живота растягиваются; все это нагружает мышцы спины.

Совет: закажите массаж спины! Отдыхайте, когда можете. Поддерживайте правильную осанку, носите удобную обувь и растягивайтесь. Ограничьте поднятие тяжестей.

Боль в бедре у беременных

Ваше тело медленно готовится к рождению; гормоны помогают ослабить суставы вокруг таза.Это может вызвать боль в бедре, обычно с одной стороны.

Совет: Спросите своего врача об упражнениях для растяжки нижней части спины и брюшного пресса. Также старайтесь использовать теплые ванночки и компрессы.

Судороги ног при беременности

Расслабление тазовых суставов, часто в сочетании с плохим кровообращением и давлением на нервы вашего ребенка, может вызвать судороги ног. Женщина в третьем триместре беременности обычно испытывает их ночью или ранним утром.

Совет: Получите больше трафика. Ходите в умеренном темпе. Попробуйте пошевелить ступнями и вытянуть ноги (не выпрямляя носки). Поднимите ноги на платформу. Спросите своего врача о поддерживающих чулках или эластичном поясе для беременных.

Беременные ишиас / боль в пояснице или ногах / покалывание / онемение

Ваш растущий ребенок может оказывать давление на седалищный нерв, идущий от нижней части спины через ноги вниз к ступням.Это может вызвать у вас покалывание, онемение или боль, называемую ишиасом.

Совет: Вы можете почувствовать облегчение, когда ваш ребенок изменит положение. А пока попробуйте теплую ванну или согревающую подушку. Спите на стороне, противоположной той, где вы испытываете боль.

Болезненность влагалища

Если на этом этапе вы испытываете острые боли во влагалище, возможно, шейка матки начинает раскрываться.

Совет: постарайтесь расслабиться и подумать, что ваш ребенок скоро родится.

Задержка жидкости и отек при беременности

Отек запястий или лодыжек из-за задержки воды и повышенного уровня эстрогена. Задержанная вода p Это помогает вашему организму адаптироваться к повышенному количеству крови в организме, а также компенсирует потерю воды во время родов.

Совет: По возможности ставьте ноги на платформу и носите удобную свободную обувь. После консультации с врачом займитесь физическими упражнениями для улучшения кровообращения.Увеличьте потребление воды и уменьшите (или избегайте) прием диуретиков, которые вызывают вывод воды и соли из организма. Спросите у своего врача направления.

Изжога беременных

Изжога может быть вызвана рефлюксом кислоты из желудка в пищевод в результате давления ребенка и матки на желудок.

Совет: Ешьте часто и небольшими порциями. Ограничьте потребление жирной и острой пищи, а также полуфабрикатов, шоколада и газированных напитков.Ешьте медленно и постарайтесь расслабиться. По возможности прогуляйтесь после еды, чтобы кислое содержимое желудка не попало обратно в пищевод.

Запор при беременности

Высокий уровень гормонов в организме замедляет работу пищеварительной системы. В третьем триместре беременности ребенок оказывает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему, снижая ее эффективность и вызывая запоры.

Совет: Пейте много воды. Выполняйте безопасные для вас упражнения.Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновые продукты, отруби и сливы.

Узнайте, как увеличить количество клетчатки в своем рационе.

Геморрой при беременности

Запор также может привести к геморрою, болезненным, расширенным венам вокруг ануса, которые часто зудят и кровоточат.

Совет: Ешьте много клетчатки, пейте воду и выполняйте физические упражнения, чтобы поддерживать регулярный стул. Старайтесь не тужиться сильно во время дефекации.Избегайте стоять или сидеть в течение длительного времени. Пакеты со льдом, теплые ванны с разрыхлителем и мягкая туалетная бумага без запаха могут облегчить дискомфорт при геморрое.

Частое мочеиспускание при беременности

По мере увеличения матки увеличивается давление на мочевой пузырь, и вам нужно чаще мочиться. В это время у вас также может выделяться моча, особенно когда вы смеетесь, кашляете или чихаете.

Примечание: Полностью опорожните мочевой пузырь. Носите ежедневные прокладки и продолжайте тренировать мышцы Кегеля, чтобы держать мочевой пузырь под контролем.

Усталость при беременности

На этом этапе беременности вы можете ожидать утомления. Это очень распространено из-за того, что вы прилагаете большие физические усилия, чтобы вынашивать быстро растущего ребенка.

Наконечник: остальное. Если есть возможность, вздремните днем ​​и ложитесь спать пораньше вечером.Хорошо питайтесь и пейте много воды. Продолжайте выполнять свою программу упражнений. Не бойтесь просить о помощи.

Бессонница при беременности

Во время третьего триместра беременности часто бывает трудно комфортно спать из-за размера живота, эмоций, дискомфорта, движений или положения ребенка.

Совет: Углеводы из вашего рациона заставляют мозг выделять серотонин, который помогает вам заснуть. Так что попробуйте перед сном перекусить высокоуглеводной пищей, например, сухарями, фруктами или джемом и тостами.Старайтесь спать на боку, согнув ноги в коленях. Полезными могут быть и подушки: положите их под спину, между ног и поддерживайте ими живот.

.

Боли внизу живота и внизу живота при беременности - что это значит?

Боль в животе или внизу живота у беременных может быть вызвана чем-то как безобидным, так и опасным для жизни. Серьезные заболевания, которые проявляются подобным образом, бывает трудно различить и трудно диагностировать. Тревожные симптомы не следует игнорировать или считать нормальными симптомами беременности без сбора анамнеза и соответствующего обследования.

Каковы причины болей в животе при беременности?

Причины болей в животе при беременности могут иметь различное происхождение, как гинекологическое, так и нерепродуктивное, чаще гастроэнтерологическое.

  • Преэклампсия - сильная боль в верхней части живота, с , особенно справа, может быть симптомом преэклампсии. Это симптомокомплекс, появляющийся после 20-й недели беременности, во время родов или в послеродовом периоде. Он заключается в появлении артериальной гипертензии и протеинурии или дисфункции внутренних органов. Это часто сопровождается другими симптомами, такими как острые головные боли, помутнение зрения и отеки.При возникновении преэклампсии требуется госпитализация для наблюдения и лечения ребенка и матери;
  • Синдром HELLP – включает гемолитическую анемию, повышенный уровень ферментов печени и тромбоцитопению . Этот синдром является осложнением преэклампсии или эклампсии;
  • Язва желудка или двенадцатиперстной кишки ;
  • Болезни печени ;
  • Пневмония ;
  • Болезнь почек - т.е.нефрит, нефролитиаз;
  • Болезни желчевыводящих путей - например желчнокаменная болезнь, холецистит.

Причины болей внизу живота при беременности - каковы они?

Причины боли внизу живота могут пересекаться с причинами болей в животе, так как боль в животе может иррадиировать в разные области, а сама беременность вызывает смещение и давление на многие органы . Боли внизу живота чаще указывают на гинекологические причины.

Некоторые из них связаны с нормальным течением беременности , например боли, вызванные имплантацией, т.е. имплантацией эмбриона в полость матки, которая может возникнуть примерно на первом месяце беременности. Это может сопровождаться небольшим кровотечением, известным как имплантационное кровотечение. Боли внизу живота могут быть вызваны также сдавлением внутренних органов, особенно кишечника, растущим ребенком, что нередко сопровождается метеоризмом.

Некоторые боли внизу живота вызваны причинами, требующими медицинской помощи:

Внематочная беременность

Часто называемая внематочной беременностью. Происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется в ненормальном месте. Чаще всего это маточная труба, но может быть и рубец от кесарева сечения в полости матки. Такая беременность не имеет шансов на развитие и представляет угрозу для жизни матери, поэтому ее необходимо удалить лекарственными препаратами (обычно метотрексатом) или хирургическим путем. Боль в животе при внематочной беременности обычно возникает на 6-й неделе, но может возникать и позже и сопровождается кровотечением или коричневыми выделениями и дискомфортом при мочеиспускании и дефекации.

Киста яичника

Помимо болей внизу живота, дополнительными симптомами являются: дискомфорт в животе и ощущение давления на мочевой пузырь . Киста яичника обычно легко диагностируется на УЗИ.

Воспаление органов малого таза

Вызывается инфекцией путем, ведущим из влагалища в вышележащие структуры.

Выкидыш

До 1 из 5 беременностей заканчивается выкидышем. боли, напоминающие менструальные, профузные кровотечения со сгустками и фрагментами тканей чаще всего наблюдаются при невынашивании беременности . Кроме того, симптомы беременности стихают.

Миома матки

Это доброкачественные опухоли из гладких клеток матки. Обычно они появляются у женщин детородного возраста. Они не связаны с риском развития рака матки и почти никогда не перерастают в него. Сопутствующими симптомами могут быть запоры, частое мочеиспускание, боли в спине или ногах.

Аднексит

Придатками являются яичники, маточные трубы и окружающие ткани. Их воспаление характеризуется сильными схваткообразными болями, лихорадкой выше 38 градусов и болезненностью в области придатков .

Рак яичников

Имеет неспецифические симптомы. В дополнение к боли внизу живота могут возникать запоры, метеоризм или проблемы с мочеиспусканием .

Боли внизу живота при беременности - 1 триместр

В течение первого триместра в организме наблюдаются заметные изменения, связанные с физиологией беременности. Повышается уровень гормонов, что вызывает усиление кровоснабжения половых органов. Это делает их более чувствительными и болезненными. Гормоны беременности, такие как прогестерон, могут мешать вашей дефекации, вызывая газы, газы и запоры. В таких случаях помогает диета с высоким содержанием клетчатки и обильное питье. В течение первого месяца беременности, обычно во время наступления менструального цикла, эмбрион имплантируется в матку , что является одной из причин болей внизу живота.Болям может способствовать и быстрый рост эмбриона – матка увеличивается и растягивается.

К причинам болей в животе в начале беременности, не связанных с физиологическими изменениями , относятся инфекции мочевыводящих путей , которые также проявляются жжением или болью при мочеиспускании, потребностью в частом мочеиспускании или тошнотой. У вас может быть субфебрильная температура или лихорадка, а моча имеет неприятный запах. Другие причины включают внематочную беременность и выкидыш.

Боли внизу живота при беременности - 2 триместр

Во втором триместре беременности еще могут быть боли, связанные с физиологическим течением беременности, особенно растяжением матки - боли могут иррадиировать в пах. Вес ребенка в этот период может достигать даже одного килограмма. Кроме того, составляет около 18-24. Малыш начинает двигаться по неделям, часто ощущается как "бульканье" и плеск в животе. Вы также можете испытывать схваток Брэкстона-Хикса , известных как прогностические схватки, во втором триместре.Это случайное, нерегулярное сокращение и расслабление мышц матки. Они являются нормальной частью беременности и способом подготовки организма к родам, но не являются ее признаком. Схватки Брэкстона-Хикса могут вызывать дискомфорт, обычно напоминающий легкие менструальные боли или напряжение в определенной области живота.

Боли внизу живота при беременности - 3 триместр

В этот период могут возникать боли из-за давления на соседние органы и растяжения матки. Боль в животе на поздних сроках беременности, однако, может быть признаком предстоящих родов , особенно если до начала родов были другие клинические симптомы, такие как: опущение дна матки (что связано с улучшением затрудненное дыхание беременной и усиление позывов к мочеиспусканию), прогностические схватки (обычно за 2-3 недели до начала родов) или изгнание слизистой пробки, закрывающей цервикальный канал. Если вы беременны менее 37 недель и у вас регулярные сокращения матки и боль в животе, это может быть признаком преждевременных родов.

Каковы причины болей в животе, не связанные с беременностью?

Беременная женщина может страдать теми же заболеваниями, что и небеременные женщины, но их сложнее диагностировать, поскольку их симптомы маскируются симптомами беременности. Причинами болей в животе, не связанными с беременностью, являются:

  • аппендицит - наиболее частая причина острых болей в животе у беременных; вначале трудно локализуется, обычно распространяется вокруг пупка, в течение нескольких часов локализуется в правой подвздошной ямке;
  • кишечная непроходимость - характеризующаяся болями в животе, тошнотой и рвотой, задержкой стула;
  • инфекции мочевыводящих путей;
  • пищевые отравления - проявляющиеся рвотой, диареей и лихорадкой;
  • болезни кишечника - т.е.синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, а также опухолевые состояния;
  • болезни почек - такие как почечнокаменная болезнь или нефрит.

Как насчет болей в животе при беременности?

Легкие боли являются нормой при беременности, если они непродолжительны и не усиливаются. Боль, вызванная физиологическими изменениями во время беременности, такими как растяжение матки, часто облегчается изменением положения, а диета с высоким содержанием клетчатки помогает при кишечных расстройствах.

Когда мы замечаем тревожные симптомы, мы должны обратиться к врачу. Такие симптомы включают, но не ограничиваются:

  • сильная боль, усиливающаяся со временем;
  • кровянистые выделения или кровотечения, особенно с кусочками ткани;
  • озноб и лихорадка;
  • тошнота, рвота и общая слабость;
  • боль при мочеиспускании;
  • затвердевание живота.

Боли в животе при беременности – что НЕЛЬЗЯ делать?

Не стоит недооценивать тревожные симптомы и в случае сомнений обратиться к врачу. Не принимайте никаких лекарств без предварительной консультации с врачом или фармацевтом, так как многие лекарства могут быть тератогенными и токсичными для беременности.

Читайте также:
Генетическое тестирование при беременности - что нужно знать?

.

38 неделя беременности - все ближе к родам | BebiProgram

38 неделя беременности - изменения в организме

Вас точно ждут роды. Ваш ребенок может скоро появиться на свет, и вам нужно знать, как распознать симптомы родов. Тревога, связанная с ожиданием первых признаков родов, сопровождает практически всех будущих мам.

38-я неделя беременности - развитие ребенка

В этот момент в среднем ребенок весит более 3 кг и имеет мин.50 см в длину. Если вы небольшого роста, он может весить немного меньше, но должен весить не менее 2,5 кг. Если ребенок не превышает этот вес, это может свидетельствовать о заболеваниях плаценты или быть связано с артериальной гипертензией или курением во время беременности будущей мамой.

Теперь ваш ребенок выглядит как здоровый доношенный ребенок. Вам интересно, кому он унаследует форму своего носа или рта? Подождите еще немного, и вы скоро это проверите.

Ребенок должен быть физически активным - вы должны ощущать не менее 10 движений каждый день.Возможно, они будут не такими ярко выраженными, как в предыдущие недели, но должны присутствовать. Всякий раз, когда вы не в состоянии чувствовать мин. 10 шевелений плода, на всякий случай сходите к врачу на осмотр, т.е. мониторинг сердечной деятельности ребенка - проводится в условиях стационара.

38-я неделя беременности – советы будущей маме

Многие женщины беспокоятся, что успеют родить по дороге в больницу. К счастью, такой сценарий маловероятен, поскольку от первых признаков родовой деятельности до полноценного начала родов проходит некоторое время.

Когда мне нужно идти в больницу?

1. При регулярных схватках, т.е. при ощущении схваток каждые 10 минут или чаще или чаще. Каждое из этих сокращений должно длиться не менее 30 секунд. Вначале схватки происходят каждые 30 минут, но затем их частота увеличивается – они становятся продолжительнее и появляются чаще. В конце родов они возникают каждые 2 минуты. Так что не пугайтесь, если почувствуете первые сильные схватки. Не стоит ехать в больницу, если они не возникают каждые 10 минут.Подождите, затем примите душ, попросите партнера помассировать вам спину или примите обезболивающее.

2. После оттока околоплодных вод - к этому может привести схватка, но не обязательно. Иногда этот процесс протекает очень бурно, а иногда это просто мягкое истечение жидкости даже без сокращения.

Во всех этих случаях вам следует обратиться в больницу.

Вам непосредственно перед родами

Помимо опущения матки, подготовки таза и половых путей к отъезду ребенка, у вас может возникнуть внезапная необходимость подготовить свой дом к приему ребенка.Вы будете скрупулёзно убираться в доме, раскладывать купленные аксессуары и одежду в детской комнате, а также будете пересматривать свою сумку для роддома. Это изменение настроения известно как «инстинкт гнездования». Если вы еще этого не сделали, подготовьте сумку для роддома. Благодаря этому, когда начнутся роды, вы ничего не забудете, а все свое внимание сосредоточите на новорожденном.

.

Уколы в левый бок и во время беременности

Каждая из нас не раз страдала от болей в животе и покалывания в левом боку. Иногда эти недомогания исчезали быстро, а иногда длились дольше и побудили нас обратиться к врачу. Каждый раз, когда у нас болит живот или даже когда что-то начинает щипать в области живота, мы задаемся вопросом, в чем может быть причина. Есть ли нам чего бояться или это всего лишь временное, совершенно безобидное недомогание? Одно можно сказать наверняка – когда часто болит живот и повторяется покалывание в левом боку, необходимо выяснить причину беспокоящих недомоганий и пройти правильную диагностику.

Итак, какие могут быть боли в животе?

Одним из видов болей в животе является острая боль. Это внезапное начало сильной боли в животе, интенсивность которой может усиливаться в течение нескольких дней. Он хорошо ограничен, отчетливо усиливается при движении, при кашле и дыхании, при перемене положения тела. Этот вид болей наиболее сильно ощущается в зоне поражения, также может сопровождаться повышением тонуса мышц брюшной стенки (это называетсямышечная защита) и другие перитонеальные симптомы, вызванные перитонитом. Обычно острая боль в животе является симптомом острых заболеваний, которые могут быть опасны для здоровья и даже жизни и требуют своевременного и адекватного медикаментозного лечения, нередко включающего хирургическое вмешательство.

Так каковы же причины острой боли в животе?

Острая боль в животе может быть обусловлена ​​заболеваниями желудка и кишечника (аппендицит, кишечная непроходимость, прободение язвы желудка, воспаление или перфорация дивертикулов толстой кишки) и заболеваниями печени и желчевыводящих путей (желчная колика, острый холецистит, острый холангит).Кроме того, острая боль в животе может быть вызвана острым панкреатитом, разрывом селезенки, урогенитальными заболеваниями (камни в почках, пиелонефрит, цистит, острый аднексит, внематочная беременность), заболеваниями обмена веществ, заболеваниями сосудов, отравлениями или заболеваниями желез внутренней секреции.

Другой тип болей в животе — хронические боли. Эта боль обычно длится месяцами или годами. Это тупая, плохо локализованная боль, которая может усиливаться и исчезать постепенно (это называетсяколическая боль), часто сопровождается вегетативными симптомами (тошнота, рвота, потливость) или дискомфортом, нередко располагается симметрично с обеих сторон от средней линии тела, этот вид болей в животе может усиливаться в покое.

Что вызывает хроническую боль в животе?

В первую очередь это может быть связано с функциональными расстройствами кишечника, включая синдром раздраженного кишечника, функциональную диспепсию и хроническую функциональную боль в животе.Кроме того, это может быть связано с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенным колитом и болезнью Крона, дивертикулитом, глютеновой болезнью, холецистолитиазом и камнями желчных протоков, опухолями брюшной полости или заболеваниями нервной системы (рассеянный склероз, опоясывающий лишай, невралгия) . ).

Еще одним типом боли в животе является рефлекторная боль, которую мы ощущаем вдали от поврежденных внутренних органов, поверхностно, в пределах кожи или мышц.Примером могут служить боли в области спины и правой лопатки, сопровождающие заболевания желчевыводящих путей.

Каковы причины боли в животе с левой стороны живота и ощущения покалывания в левом боку?

Жжение в левой половине живота может быть связано с почечной коликой. Его симптомы обычно развиваются медленно, вначале это просто ломота и боли в нижней левой части живота, а со временем боль может начать усиливаться. В ходе тяжелого приступа почечной колики боль может также иррадиировать в пах и половые органы, а также может иррадиировать в грудную клетку - больной часто ощущает ее как покалывание в левом боку под ребрами.Еще одной причиной покалывания в левом боку под ребрами может быть панкреатит. Как острый, так и хронический панкреатит могут вызывать более или менее выраженные болевые симптомы. Покалывание в левом боку под ребрами также может быть связано с невралгией. Еще одной причиной болей и покалывания в левой нижней части живота могут быть проблемы с кишечником. Симптомы покалывания в левом боку могут включать воспаление кишечника, в том числе воспалительное заболевание кишечника, а также синдром раздраженного кишечника. Кроме того, причиной покалывания в левой половине живота могут быть также повторяющиеся запоры и проблемы с дивертикулитом.Боль в левом боку также может быть связана с воспалением яичников у женщины или большими кистами, расположенными в яичниках. Часто покалывание в левом боку у женщины также связано с овуляцией. Бывает и так, что покалывание в левом боку под ребрами связано с дегенеративными изменениями в позвоночнике и с мышечными болями, связанными, в том числе, с чрезмерными физическими нагрузками.

Каковы причины покалывания в левом боку при беременности?

Наиболее частой причиной покалывания в левом боку при беременности, а иногда и боли, являются просто шевеления ребенка, которые иногда бывают настолько сильными, что женщина ощущает их как ломоту или покалывание.Кроме того, довольно частой причиной покалывания в левом боку при беременности являются колики, связанные со скоплением большого количества газов в кишечнике. Покалывание в левом боку при беременности также может быть связано с упорными запорами, с которыми сталкивается очень большое количество беременных. Беременные также часто испытывают покалывание в левом боку из-за значительной нагрузки на позвоночник. Бывает, конечно, что покалывание слева при беременности может быть связано с заболеванием, например, с почечной коликой или воспалением кишечника.

Помните, повторяющиеся боли и покалывания в левом боку всегда требуют личного визита к врачу, это касается и беременных женщин. Врач должен будет объяснить причину недомоганий и только на этом основании он сможет порекомендовать правильную процедуру, благодаря которой можно будет избавиться от неприятных недомоганий.

.

Боль в животе при беременности. Что они могли означать?

Боль в животе при беременности может возникать по разным причинам, но не всегда свидетельствует об осложнениях. Чаще всего это происходит в первом триместре и описывается как боль в животе во время менструации, как при беременности. Во многих случаях это связано с увеличением матки, гормональными изменениями и шевелениями ребенка.

Боли в животе при беременности следует сообщить врачу, чтобы не привести к осложнениям. Особенно важно быстро реагировать при наличии дополнительных симптомов, таких как:

  • вагинальные кровотечения или мажущие выделения,
  • сильных схваток,
  • лихорадка,
  • рвота,
  • метеоризм ,
  • диарея.

Некоторые женщины жалуются на боли в правой половине живота при беременности, что может свидетельствовать об аппендиците, поэтому важно обратиться к врачу для диагностики и, при необходимости, соответствующего лечения.

Причины болей в животе, связанных с беременностью, во время самой беременности

Боль в животе при беременности не следует воспринимать легкомысленно, так как иногда она может свидетельствовать об осложнениях у плода, но во многих случаях не представляет угрозы ни для матери, ни для ребенка.Для исключения осложнений стоит обратиться к гинекологу.

К причинам болей в животе при беременности относятся:

  • увеличивающая матка,
  • детских движений,
  • отсоединение подшипника,
  • т.н. прогнозные схватки - непосредственно перед родами,
  • выкидыш,
  • преждевременные роды.

Боль в животе у беременных не обязательно является признаком проблем с беременностью. По каким еще причинам у беременной может болеть живот?

Боль в животе не всегда оказывает прямое влияние на течение беременности и плод.Иногда указывает на другие недуги, которые часто появляются у беременных. Боль в животе при беременности также может быть вызвана:

  • Скелетно-мышечная боль является одной из наиболее частых причин болей в животе при беременности. Обычно это вызвано изменением осанки, вызванным давлением ребенка на различные структуры таза, а также растяжками и задержкой жидкости. Такие боли могут ощущаться в пояснице под ребрами, а иногда могут распространяться и в пах.
  • Почечная колика у беременных является второй наиболее частой причиной болей в животе у беременных. Это болезненное состояние, возникающее в результате спазма мочеточников. Для него характерна сильная боль, которая возникает внезапно и длится от 15 до 20 минут. Боль может иррадиировать в спину, бедра и ноги.
  • Боль от запора . Это может быть связано с диетой с низким содержанием клетчатки (например, овощами), недостаточной гидратацией и слишком малой физической нагрузкой.Женщины с этой проблемой будут испытывать дискомфорт во время дефекации.

Что означает боль в животе во время беременности для вашего периода?

Боль в животе — это общий термин, и важно следить, например:

  • Точное место боли,
  • его символ,
  • Частота встречаемости
  • ,
  • дополнительных симптомов,
  • интенсивность боли.

Подробное описание боли значительно облегчит определение ее причины. Боль в животе в начале беременности как и перед месячными обычно является естественным состоянием и не должна настораживать, но для верности стоит сообщить об этом врачу.

Боль в животе во время беременности является наиболее частым признаком увеличения матки . . В первом триместре боль обычно описывается как колющая и мучительная. Точнее, это связано с действием гормонов – повышением уровня прогестерона в крови. Он отвечает за гиперемию тканей.Боль часто возникает в паху, но если она сопровождается дополнительными симптомами, важно обратиться к врачу.

Колющая боль в животе при беременности – о чем она может свидетельствовать?

Иногда боль в животе при беременности описывается как жгучая . Что означает такой недуг? Очень часто это симптом изжоги, вызванный расслаблением мышц нижнего отдела пищевода. Это приводит к гастроэзофагеальному рефлюксу, также известному как изжога.

Если кроме жжения есть мажущие выделения или вагинальное кровотечение, это может означать выкидыш или внематочную беременность , поэтому крайне важно следить за всеми симптомами. Колющая боль в нижней части живота иногда возникает из-за преждевременной отслойки плаценты, но обычно сопровождается дополнительными симптомами, такими как судороги
и вагинальное кровотечение.

Боль в животе на ранних сроках беременности – повод для беспокойства?

Как упоминалось ранее, боль в животе на ранних сроках беременности чаще всего возникает из-за увеличения матки, а также роста плода.

Боли в животе в первые недели беременности присутствуют в основном у вследствие гормональных изменений. К сожалению, наступление беременности также несет в себе риск выкидыша, одним из основных симптомов которого является боль в животе. Когда возникает сильная боль в животе при беременности и она носит схваткообразный характер или сопровождается дополнительными, тревожными симптомами, важно немедленно обратиться к врачу.

Боль в животе у беременных - справа или слева

В дополнение к тщательному наблюдению за частотой и характером симптомов следует также обратить внимание на локализацию симптомов.Боль в животе справа при беременности может означать нечто иное, чем боль в животе слева при беременности . Что может указывать на дискомфорт с этой стороны живота?

  • правосторонняя боль в животе при беременности - во многих случаях это означает аппендицит, камни в желчном пузыре , проблемы с кишечником или воспаление раздраженного кишечника,
  • боль слева в животе при беременности - иногда является признаком почечной колики , острого или хронического панкреатита, кисты яичника или энтерита.

Боли внизу живота при беременности в 3 триместре

Боль внизу живота на поздних сроках беременности чаще всего возникает непосредственно перед родами и свидетельствует о скором появлении малыша на свет. Часто это так называемые прогностические схватки, которые происходят непосредственно перед самими родами.

Была ли эта статья полезной для вас?

Да :-) Нет :-(

Спасибо, что дочитали нашу статью до конца.
Если вы хотите быть в курсе информации по
о здоровье и здоровом образе жизни,
, пожалуйста, посетите наш портал снова!

.

Смотрите также