Жажда после еды причины


Почему после еды хочется пить

Молекулярные сигналы, которые печень посылает после еды в мозг, помогают восстановить водно-солевой баланс в тканях организма.

Гипоталамус в мозге человека. (Фото djr339 / Flickr.com) 

Съев шоколадку или, скажем, слишком жирную котлету, мы чувствуем жажду. Объяснение здесь довольно простое: питательные вещества всасываются кровь, и клетки вынуждены отдавать воду, чтобы сохранить химическое равновесие между собой и окружающей средой.

То же самое, кстати, происходит и в том случае, когда человек пьет спиртное: алкоголь как бы забирает в кровь дополнительную воду из окружающих тканей. Разумеется, сами ткани постепенно поглотят из крови и углеводы, и жиры, и алкоголь, и клетки тканей начнут выполнять с ними разнообразные биохимические реакции. Но пока их концентрация в крови слишком высока (а если мы ели что-то очень сладкое или очень жирное, она и будет высока), с этим нужно что-то делать – ведь если между клетками и окружающей средой нет физико-химического равновесия, клетке может стать очень плохо.

Иными словами, мы пьем, чтобы предотвратить частичное обезвоживание тканей, которые, теряя воду, посылают соответствующие сигналы в мозг. Но что это за сигналы и как они действуют? За чувство жажды в мозге отвечает гипоталамус (справедливости ради стоит сказать, что гипоталамус отвечает за массу вещей: он управляет аппетитом, терморегуляцией, половым поведением, влияет на память и другие когнитивные функции и вообще служит связующим звеном между мозгом и эндокринной системой.) Но как гипоталамические нейроны жажды получают информацию о том, что нужно пополнить запас воды?

Исследователи из Юго-западного медицинского центра Университета Техаса пишут в своей статье в Cell Metabolism , что сигнал жажды приходит в гипоталамус благодаря белку FGF21 (или фактор роста фибробластов 21), который синтезируют клетки печени.

Факторы роста – это целый класс белков, и все они играют огромную роль в жизни любого организма: от них зависит деление клеток, формирование органов, развитие эмбриона, восстановление поврежденных тканей и т. д. Некоторые из факторов роста влияют на обмен веществ, и FGF21 как раз один из таких. Про него известно, что он действует на метаболизм углеводов и липидов и от него зависит уровень инсулина в крови.

Некоторое время назад Стивен Кливер (Steven Kliewer) и его коллеги обнаружили, что FGF21 подавляет у мышей тягу к сахару и к алкоголю и одновременно побуждает животных больше пить. Для новых экспериментов исследователи вывели мышей с отключенным геном FGF21.

Когда таких мышей сажали на кетогенную диету, богатую жирами, то они пили не больше, чем обычно; в то время как обычные мыши с работающим FGF21 на жирной еде пили очень много. Если же его вводили животным извне, то вскоре у них просыпалась сильная жажда. В целом стало понятно, что именно FGF21 заставляет пить после еды и алкоголя, и у людей он, очевидно. действует точно так же: когда нескольким добровольцам предлагали выпить либо сок с алкоголем, либо просто сок, то у тех, кто пил алкоголь, уровень FGF21 спустя два часа заметно повышался.

Авторам работы удалось также доказать, что FGF21 действует непосредственно на «нейроны жажды» в мозге. Обычно, когда говорят о чувстве жажды, имеют в виду ренин-ангиотензин-альдостероновую систему, связанную с почками. Именно почкам, которые занимаются фильтрацией мочи, удобно следить за содержанием воды: в зависимости от того, больше или меньше становится воды в организме, изменяется и кровяное давление, эти изменения чувствуют кровеносные сосуды, и почки с помощью белка ренина, которые они синтезируют, стараются привести давление в норму.

Конкретные механизмы тут разные – здесь и усиленное выведение воды с мочой (или, наоборот, активное всасывание воды обратно), и расширение или сужение сосудов, и соответствующие сигналы в центры жажды. Но все же, повторим, в ренин-ангиотензин-альдостероновой системе все начинается с почек – тогда как в случае с FGF21 все начинается с печени. О том, что у чувства жажды есть альтернативный путь, связанный с FGF21, предполагали еще в 70-е годы прошлого века, но только сейчас удалось показать этот путь в явном виде.

Поскольку FGF21 не просто вызывает жажду, но и, как было сказано выше, подавляет тягу к алкоголю, его, вероятно, можно было бы использовать в клинике – чтобы те, у кого эта самая тяга приобрела нездоровый масштаб, смогли ограничить себя в выпивке, и чтобы смягчить эффект, оказываемый алкоголем на их организм.

Почему хочется пить? Причины постоянной жажды воды

Когда человеку постоянно хочется пить после занятий спортом или во время прогулок на солнце – это нормально. Но что делать в тех случаях, когда чувство жажды возникает при других обстоятельствах? Нехватка жидкости в организме – важный сигнал, который не стоит игнорировать.

Диабет

Постоянная жажда может свидетельствовать о наличии диабета.
Если уровень сахара в крови высок, почки начинают работать быстрее, чтобы устранить проблему избытка глюкозы. Из-за этого риск обезвоживания увеличивается.

Кроме жажды, симптомами диабета также являются:

• резкое снижение веса;
• частое и обильное мочеиспускание;
• онемение конечностей;
• высокое артериальное давление;
• слабость, сонливость, усталость.

Какой выход? Посетить врача и проверить уровень глюкозы в крови.

Переизбыток соли

Вторая причина, почему вам хочется пить – переизбыток соли в организме. Соль имеет свойство «вытягивать» жидкость из клеток в буквальном смысле слова.

Причин этому несколько: от наличия большого количества натрия до неправильного питания (и образом жизни человека). Постоянное чувство жажды означает, что тело обезвожено на 1/3 от нормы.
Какой выход? Пересмотреть рацион, не добавлять соль в блюда, пить больше воды.

Анемия и ксеростомия

Еще одна причина, почему хочется пить много воды – анемия и ксеростомия.
Анемия – заболевание, которое влечет снижение числа эритроцитов, переносящих кислород. Чем сложнее проявление анемии, тем большую жажду ощущает больной.

Под ксеростомией принято понимать сильную сухость во рту. Она возникает в том случае, когда слюнные железы не могут выделять необходимое количество жидкости – человек вынужден пить много воды, чтобы устранить неприятный симптом.

Какой выход? И в первом, и во втором случае лучше обратиться к врачу.

Прием лекарств

Сухость во рту может вызвать прием лекарств разного спектра действия:

• гипотензивные;
• отхаркивающие;
• антигистаминные;
• мочегонные;
• антибиотики.

Принимая эти и другие препараты можно легко ответить на вопрос, почему после воды хочется пить. Они негативным образом влияют на баланс организма (в том числе, в виде побочных эффектов) и могут спровоцировать недостаток жидкости.

Какой выход? Скорректировать лечение так, чтобы после приема лекарств не возникало чувство жажды. По возможности – начать прием другого средства (аналога).

Другие причины

Почему после воды хочется пить еще больше? Есть и другие причины.

Например, желание пить воду возникает после употребления определенных продуктов питания: острых и соленых, копченостей, консервации. Причиной жажды может стать беременность, сильный стресс, гормональные нарушения, заболевания головного мозга, почек и печени, проблемы со щитовидной железой и т.д.

Если жажда является необоснованной, а доза потребляемой в день воды превышает 5 литров, обратитесь за помощью в больницу – стоит разобраться в проблеме.

 

основные причины, диагностика и методы лечения

Жажда как симптом заболевания

Полидипсия возникает под воздействием многих факторов, но в некоторых случаях она является симптомом заболевания. На первых порах появляется чувство жажды, которую невозможно утолить. Это может быть связано с нарушениями функционирования организма и дисбалансом солей и жидкости. Желание попить сопровождается сильной сухостью в ротовой полости и глотки, что связано с пониженной секрецией слюны из-за дефицита жидкости.

  • Неукротимая жажда, как правило, указывает на развитие сахарного диабета. В этом случае наблюдается обильное и частое мочеиспускание, нарушение гормонального баланса и водно-солевого обмена.
  • Увеличенная функция паращитовидных желез – это еще одно заболевание, которое сопровождается полидипсией. Больной жалуется на мышечную слабость, повышенную утомляемость, резкую потерю веса. Моча имеет белый цвет, такой окрас связан с вымываемым из костей кальцием.
  • Болезни почек гломерулонефрит, пиелонефрит, гидронефроз – вызывают сухость во рту, отечность и проблемы с мочеиспусканием. Расстройство возникает из-за того, что пораженный орган не может удерживать в организме необходимое количество жидкости.
  • Травмы головного мозга и нейрохирургические операции – приводят к развитию несахарного диабета, который вызывает постоянный недостаток воды. При этом независимо от количества употребляемой жидкости, обезвоживание не проходит.
  • Стресс и нервные переживания, психические расстройства (шизофрения, навязчивые состояния) – чаще всего от жажды по данным причинам страдают женщины. Кроме этого появляется раздражительность, плаксивость, постоянной желание спать.

Кроме вышеописанных заболеваний, неутолимое желание попить возникает при наркотической и алкогольной зависимости, гипергликемии, инфекциях, ожогах, болезнях печени и сердечно-сосудистой системы.

Сильная жажда вечером

Очень часто в вечернее время суток появляется необъяснимое чувство жажды. Подобное состояние связывают с замедлением обменных процессов в организме. В среднем, в течение дня выпивается до 2 л воды, в жару потребность в жидкости увеличивается независимо от времени суток. Но в некоторых случаях сильное и бесконтрольное желание напиться воды возникает из-за определенных заболеваний. Если расстройство держится в течение нескольких дней, но не связано с жарой или повышенными физическими нагрузками в вечернее время, то стоит обратиться за медицинской помощью.

В обязательном порядке необходимо обследовать щитовидную железу, сделать УЗИ почек, сдать анализ на гормоны щитовидки (ТТГ, Т3св., Т4св., АТПО, АТКТГ), анализ мочи, кровь на биохимию и почечный комплекс (креатинин, клубочковая фильтрация, мочевина).

Одна из распространенных причин жажды – это интоксикация. Классическим примером расстройства выступает похмелье. Продукты распада алкоголя начинают отравлять организм, а для того чтобы от них избавиться необходимо поступление большое количества воды. Это необходимо для вывода токсинов естественным путем, то есть через почки. Если проблем с алкоголем нет, но пить все равно хочется, то причина может быть связана с инфекцией или вирусом. Сахарный и несахарный диабет, онкологические заболевания, тяжелые стрессы и нервные расстройства, также провоцируют повышенное употребление воды в вечернее время.

Сильная жажда ночью

Сильная полидипсия ночью возникает по множеству причин, каждая из которых требует детального изучения. Прежде всего, необходимо выяснить, сколько воды человек употребляет в течение дня. Если жидкости недостаточно, то организм обезвожен и требует пополнить водно-солевой баланс. Недостаток жидкости появляется при употреблении на ночь кофе, соленных, сладких и острых продуктов. Слишком плотный ужин, может спровоцировать ночное пробуждение для утоления жажды. В этом случае на утро кожа выглядит припухлой и отечной.

Недомогание может быть вызвано сухим воздухом в помещении для сна. Храп и дыхание во сне с открытым ртом, вызывают пересыхание слизистой оболочки и желание попить. Различные эндокринные заболевания, инфекции, воспаления и болезни почек, также провоцируют приступы жажды в ночное время.

Сильная жажда после сна

Полидипсия после сна – это распространенное явление, с которым сталкивался каждый. Желание напиться воды очень часто сопровождается повышенной вязкостью слюны, затруднениями при глотании, неприятным запахом изо рта и жжением языка и слизистой оболочки ротовой полости. Как правило, подобные симптомы в утреннее время указывают на интоксикацию организма, которая могла наступить из-за неумеренного употребления алкоголя накануне вечером.

Некоторые лекарственные препараты провоцируют расстройство в утренние часы. Это относится и к ночным перееданиям. Если дефект появляется систематически, то это может указывать на сахарный диабет второго типа, один из симптомов которого – недостаточная выработка слюны по утрам и ее повышенная вязкость.

Если нехватка жидкости появляется эпизодически, то подобное состояние возникает при стрессах, нервных расстройствах и переживаниях. Инфекционные заболеваний с повышенной температурой тела, также вызывают жажду после сна.

Сильная жажда и тошнота

Выраженная полидипсия и тошнота – это сочетание симптомов, указывающих на пищевые отравления или кишечные инфекции. Очень часто данные признаки появляются еще до развернутой клинической картины, которая сопровождается поносом и рвотой. Неприятные симптомы могут появляться при погрешностях в диете и при переедании.

Если нехватка жидкости сопровождается сухостью и горечью во рту, кроме тошноты появляется изжога, отрыжка и белый налет на языке, то это могут быть признаки таких заболеваний:

  • Дискинезия желчевыводящих протоков – возникает при заболеваниях желчного пузыря. Может быть, одним из симптомов панкреатита, холецистита или гастрита.
  • Воспаление десен – желание напиться воды и тошнота сопровождаются металлическим привкусом во рту, жжением десен и языка.
  • Гастрит желудка – пациенты жалуются на боли в области желудка, изжогу и чувство переполненности.
  • Применение лекарственных препаратов – некоторые антибиотики и антигистаминные медикаменты, вызывают вышеописанные симптомы.
  • Невротические расстройства, психозы, неврозы, аменорея – нарушения деятельности ЦНС часто вызывает дефицит жидкости в организме, приступы тошноты и другие неприятные симптомы со стороны ЖКТ.
  • Заболевания щитовидной железы – из-за изменения двигательной функции желчевыводящих путей, происходит спазмирование желчных протоков и увеличивается выброс адреналина. Это приводит к тому, что на языке появляется белый или желтый налет, а также горечь, сухость и нехватка жидкости.

В любом случае, если подобные расстройства держатся в течение нескольких дней, то стоит обратиться за медицинской помощью. Врач оценит дополнительные симптомы (наличие боли в животе, расстройства пищеварения и стула), которые могут указывать на заболевание пищеварительной системы, и проведет ряд диагностических исследований для определения других возможных патологий вызванных тошнотой и обезвоживанием.

Сильная жажда и сухость во рту

Сильное обезвоживание с сухостью во рту – это признаки, указывающие на нарушение водного баланса организма. Ксеростомия или сухость в ротовой полости возникает из-за уменьшения или прекращения выработки слюны. Такое случается при определенных заболеваниях инфекционной природы, при поражениях дыхательной и нервной систем, болезнях ЖКТ и аутоиммунных недугах. Недомогание может носить временный характер, но при обострении хронических заболеваний или применения лекарственных препаратов, появляется систематически.

Если нехватка жидкости и сухость во рту сопровождаются такими симптомами, как: частые позывы в туалет или проблемы с мочеиспусканием, сухость в носу и горле, трещины в уголках рта, головокружение, изменении вкуса еды и напитков, от вязкости во рту речь становится невнятной, больно глотать, появляется неприятный запах изо рта, то это указывает на серьезное заболевание, требующее медицинской помощи.

Сильная жажда после еды

Появление сильной жажды после еды имеет физиологическое обоснование. Все дело в том, что организм работает на уравновешивание всех веществ, в него попадающих. Это касается и соли, которая попадает с пищей. Чувственные рецепторы дают мозгу сигнал о ее наличие в клетках и тканях, поэтому появляется желание попить, для того чтобы снизить баланс соли. Обезвоживание возникает при употреблении острой еды и сладостей.

Для того чтобы нормализовать водно-солевой баланс после еды, за 20-30 минут до приема пищи рекомендуется выпивать 1 стакан очищенной воды. Это позволит организму впитать все полезные вещества, поступающие в организм с едой и не вызовет желания напиться. Через 30-40 минут после еды нужно выпить еще один стакан жидкости. Если напиться сразу после приема пищи, то это может вызвать боли в области ЖКТ, отрыжку, чувство тяжести и даже тошноту.

Сильная жажда от метформина

Многие пациенты, которым назначали Метформин, жалуются на сильную жажду, вызванную приемом средства. Лекарство входит в категорию противодиабетических медикаментов, используемых при сахарном диабете 1 и 2 типа и при нарушении толерантности к глюкозе. Как правило, он хорошо переносится, и кроме основного лекарственного действия, помогает существенно снизить вес. Нормализация массы тела возможна в том случае, когда диеты и физические нагрузки в течение длительного периода времени не помогли убрать лишние килограммы.

  • Лекарство назначают для лечения эндокринологических и гинекологических заболеваний. Действующее вещество снижает аппетит, уменьшает всасывание глюкозы в дистальных отделах ЖКТ, затормаживает синтез гликогена печени и регулирует уровень глюкозы. Лекарство снижает стимуляцию клеток поджелудочной железы, отвечающих за выработку инсулина, что снижает аппетит.
  • Медикамент принимают внутрь, дозировка и длительность применения определяются лечащим врачом и зависят от показаний. Разовая доза – 500 мг. Во время использования таблеток необходимо отказаться от простых углеводов, так как они могут стать причиной побочных эффектов со стороны ЖКТ. Если лекарство стало причиной тошноты, то дозировка уменьшается в два раза.
  • Таблетки противопоказано использовать в период беременности и лактации, при сердечной, почечной и печеночной недостаточности. Выраженная полидипсия, также является противопоказанием к применению. Лекарство не назначают пациентам младше 15 лет.
  • Если во время использования лекарства не соблюдается безуглеводная диета, то возможны побочные эффекты. Чаще всего пациенты жалуются на тошноту, рвоту, диарею, боли в области живота, появление металлического привкуса. Длительное применение может стать причиной В12-дефицитной анемии.

Грамотное использование Метформина с четким соблюдением дозировки и без превышения рекомендуемого курса терапии, не вызывает обезвоживания или каких-либо других побочных эффектов.

Сильная жажда у ребенка

Усиленная полидипсия характерна для пациентов детской возрастной категории. Многие родители не следят за водным балансом организма ребенка. Так, если малыш долго находится на улице или под палящим солнцем, то это может стать причиной не только обезвоживания, то и теплового удара. Жажда у детей имеет как физиологические причины, которые возникаю из-за употребления соленой, острой и сладкой пищи, так и патологические, то есть вызванные определенными заболеваниями.

  • Сахарный диабет – к классическим признакам недуга относится не только повышенная потребность в воде, но и полифагия, то есть усиленный голод и полиурия – учащенное мочеиспускание. Симптомы появляются из-за повышенного уровня глюкозы в крови. Чаще всего дети болеют диабетом первого типа, который является инсулинозависимым.
  • Несахарный диабет – возникает из-за дефицита антидиуретического гормона. Он отвечает за отправку почкам сигнала о реабсорбировании жидкости. Дети с данной болезнью страдают не только от недостатка воды, но и от частого мочеиспускания.
  • Сердечная недостаточность – любая физическая нагрузка вызывает полидипсию. Патология появляется из-за ослабления сердца, которое не в состоянии перекачивать кровь и кислород в нормальном режиме.
  • Заболевания почек – недостаток жидкости сочетается с повышенным выведением мочи из организма. Данный симптом характерен для пиелонефрита и гломерулонефрита.
  • Психические заболевания – полидипсия может возникать при нервных и психических расстройствах, которые сопровождаются повышенной тревожностью и депрессивным состоянием.
  • Обезвоживание – возникает при вирусных инфекциях, сопровождающихся высокой температурой, рвотой и диареей. Паразитарные и бактериальные инфекции, также вызывают нехватку жидкости из-за диареи.

Лечение зависит от того какая причина лежит в ее основе. Симптом нельзя игнорировать и при первой возможности рекомендуется отвести ребенка к педиатру. Врач проведет комплексное обследование и поможет избавиться от недомогания.

[8], [9], [10],

Сильная жажда при беременности

Беременность – это сложный период для каждой женщины, так как он характеризуется повышенной нагрузкой на организм. Во время вынашивания будущая мама очень часто страдает от обезвоживания. Человеческий организм на 80% состоит из воды. Вода присутствует во всех клетках и является залогом нормального функционирования организма. Дефицит жидкости замедляет обменные процессы и патологически сказывается как на организме матери, так и на развитии плода.

  • На ранних сроках беременности плод начинает формироваться и его организм не функционирует в полной мере. Это касается органов, отвечающих за обезвреживание токсинов и вывод шлаков. Поэтому женщина ощущает потребность в большом количестве жидкости, необходимой для их выведения.
  • Вода нужна для формирования околоплодной жидкости, в которой развивается ребенок. С каждой неделей ее объем увеличивается, а значит, усиливается жажда.
  • Еще одна причина повышенной потребности в воде – это перестройка кровеносной системы, которая завершается к 20 неделям вынашивания. Из-за дефицита жидкости, кровь становится слишком густой. Это угроза, как для будущей мамы, так и для ребенка, так как могут образовывать внутрисосудистые тромбы, ишемические повреждения и другие патологии.
  • Изменение вкусовых предпочтений – в период беременности женщину тянет на пищевые эксперименты. Чрезмерное употребление сладкого, острого, соленого и жирного требует дополнительной жидкости для переваривания и вывода из организма повышенного количества соли.

В некоторых случаях врачи ограничивают беременных в употреблении воды. Это происходит из-за плохих анализов мочи, отечности, многоводии. Повышенное накопление воды может стать причиной гестоза и преждевременных родов. Если обезвоживание сопровождается сухостью в ротовой полости, то это может указывать на развитие серьезных заболеваний. Иногда у будущих мам диагностируют гестационный сахарный диабет, который выявляют в анализах мочи и крови. В этом случае женщине назначают специальную диету для нормализации сахара в крови. Вирусные заболевания, микробные инфекции, болезни ЖКТ и дыхательных путей, также сопровождаются полидипсией.

Повышенное чувство голода

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Чувство голода – выражение потребности организма в питательных веществах. Формирование чувства голода происходит за счет механизмов гормональной и нервно-рефлекторной регуляции. Пищевой центр – это сложный комплекс, центральным звеном которого служат ядра гипоталамуса, расположенного в промежуточном мозге. При раздражении этих ядер возникает чувство голода, а при их разрушении – отказ от еды.

Разновидности повышенного чувство голода

Повышенное чувство голода может возникать по естественным причинам, а может не соответствовать объективным показателям насыщения.

Голод, как любое чувство, субъективен. Истинный голод обусловлен недостатком питательных веществ (глюкозы, аминокислот, жиров) и возникает при длительном эмоциональном напряжении, усиленных занятиях спортом. Однако современный человек гораздо чаще страдает от ложного, психологического голода. У психологического голода столь же много разновидностей, сколько и привычек у человека. Например, привыкнув есть в определенное время, человек потребляет пищу независимо от наличия или отсутствия истинного голода. То же касается привычки принимать пищу во время просмотра телевизора или чтения. Потребность в отдыхе после напряженной работы иногда наводит человека на мысль о еде. Скука или, наоборот, желание устроить себе праздник – все это реализуется через чувство голода. Однако существует и постоянный патологический голод, вызванный дисбалансом гормонов или нарушением нервно-рефлекторной регуляции вследствие определенных заболеваний.

Возможные причины повышенного чувства голода

Причины постоянного чувства голода могут быть обусловлены отсутствием в крови веществ, которые оказывают тормозящее воздействие на пищевой центр, например, глюкозы. При сахарном диабете из-за недостатка инсулина или резистентности тканей к этому гормону глюкоза не может проникнуть в клетки. Недостаток глюкозы в клетках вызывает возбуждение в пищевом центре и возникновение чувства голода. Однако поступление новой порции пищи при низком уровне инсулина не приводит к насыщению.

При этом развивается ожирение, которое способствует увеличению инсулинорезистентности и усугубляет заболевание.

При тиреотоксикозе усиление процессов метаболизма приводит к атрофии мышц, вызывая слабость и усиление потливости.

Пытаясь утолить повышенный аппетит, пациенты с тиреотоксикозом много едят, но при этом не прибавляют в весе, а наоборот, худеют.

Из-за активации перистальтики учащается дефекация. Гормональный сдвиг ведет к развитию неврастении и раздражительности. Характерным симптомом тиреотоксикоза служит тремор конечностей, проявляющийся в покое и при движении.

Еще одним примером возрастания чувства голода из-за гормональной перестройки служит повышенный аппетит при беременности. Беременность вызывает увеличение концентрации в крови эстрогена, который, достигая гипофиза, запускает выработку пролактина.

Этот гормон способствует росту аппетита и приводит к замещению жировой ткани молочных желез на железистую.

После родов пролактин препятствует секреции прогестерона, что предотвращает новую беременность. Увеличенная секреция пролактина происходит при росте пролактиномы – доброкачественной опухоли гипофиза, а также в ответ на прием нейролептиков, противорвотных средств, гормональных контрацептивов.

Еще один гормон, вызывающий чувство голода, – это грелин, который вырабатывается грелин-продуцирующими клетками желудка. Поступая в кровь, он воздействует на пищевой центр головного мозга, возбуждая голод. Также этот гормон оказывает стимулирующее влияние на моторику и перистальтику желудка. При снижении массы тела секреция грелина возрастает. Растяжение стенок желудка после еды ведет к уменьшению секреции грелина. У этого гормона существует антагонист – лептин, воздействующий на метаболизм жиров и подавляющий аппетит. При низком уровне лептина развивается патологическое ожирение при наличии ряда генетических заболеваний.

Для пациентов с ожирением характерна высокая концентрация лептина в крови. Но клетки становятся устойчивыми к этому гормону, и чувство голода не проходит.

В ночные часы секреция лептина увеличивается, что дает возможность человеку спать, не испытывая голода.

Возникновение чувства голода может спровоцировать повышенная кислотность желудочного сока. Кислая среда необходима для денатурации крупных белковых молекул, обеспечения работы ферментов желудочного сока, обезвреживания патогенных микроорганизмов, попадающих в организм вместе с пищей. Однако при воздействии кислоты на пищевод, свод желудка и переднюю стенку двенадцатиперстной кишки, где должна быть нейтральная среда, возникает изжога и чувство голода. Прием пищи заглушает это состояние, но через некоторое время неприятные ощущения возобновляются. При длительном воздействии соляной кислоты на слизистую оболочку желудка сначала образуются эрозии, которые при отсутствии лечения переходят в язву.

При повышенной кислотности желудка у пациента возникают, кроме изжоги, ноющие боли в эпигастральной области и кислая отрыжка.

Помимо гормональных и секреторных причин, повышенное чувство голода вызывают психоневрологические заболевания. Например, у пациентов с болезнью Паркинсона отсутствует контроль потребления пищи. Часто они едят по ночам, при этом поглощая значительно больше своих потребностей.

Среди подростков и молодых девушек широко распространено такое заболевание, как булимия – расстройство пищевого поведения. Оно вызвано патологическим страхом ожирения и сопровождается постоянными мыслями о еде.

Пациенты с булимией не могут удержаться от переедания и потребляют избыточное количество пищи.

После приступа переедания они либо вызывают рвоту, либо принимают слабительные и мочегонные средства.

К числу причин повышенного чувства голода относятся последствия низкоэнергетических диет. Недостаток пищи сопровождается снижением уровня глюкозы в крови, что вызывает чувство голода.

При рациональном и длительном отказе от высокоуглеводной пищи организм изменяет метаболические процессы, переключаясь на такие источники энергии, как жиры и трудноусваиваемые углеводы. При периодических диетах организм испытывает метаболический стресс. Происходит накопление питательных веществ впрок, и в отсутствие диеты организм требует больше калорий, чем необходимо, что сопровождается постоянным чувством голода.

К каким врачам обращаться?

Если чувство голода возникает вскоре после еды, необходимо выяснить его причину. Сначала следует посетить терапевта, чтобы поставить диагноз. При гормональных сбоях, беременности терапевт направит пациента к эндокринологу или гинекологу-эндокринологу. При подозрении на нарушения ЖКТ следует обратиться к гастроэнтерологу. Если выявляются психологические или неврологические проблемы, необходима консультация психоневролога или невролога. Голод, как спутник диеты, почти неизбежен. Однако массу тела желательно регулировать, основываясь на рекомендациях диетолога.

Диагностика и обследования

Повышенное и постоянное чувство голода может служить симптомом заболеваний. Поэтому обязательно следует сдать общий анализ мочи и крови.


Гораздо сложнее определить неврологическую и психоневрологическую этиологию повышенного чувства голода. При подозрении на болезнь Паркинсона основное внимание уделяют клиническим симптомам, выявляемым при внешнем осмотре пациента (дрожание рук, нарушение речи, осанки, походки, замедленность движений). Для подтверждения этого диагноза проводят МРТ, УЗИ, однофотонную эмиссионную компьютерную томографию или позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ).  Психогенные расстройства, сопровождаемые повышенным чувством голода, врач выявляет при опросе и осмотре пациента.

Лечение

Чувство голода может быть естественным, и в этом случае оно не требует коррекции. Однако при различных заболеваниях повышенный голод является симптомом, на который стоит обратить внимание. В зависимости от причины повышенного аппетита будет назначено лечение.

Что делать при повышенном чувстве голода?

Следует помнить, что голод может быть нормальным сигналом здорового организма и появляться вследствие физической нагрузки, кратковременной гормональной или физиологической перестройки.

Однако если чувство голода сопровождается другими симптомами – жаром, потливостью, слабостью, болью в эпигастральной области – необходимо обратиться к врачу.

Это сделать тем более необходимо, если изменяется масса тела, как в сторону увеличения, так и уменьшения. Если голод появляется в ответ на различные диеты, следует оценить калорийность потребляемых продуктов и сбалансировать питание.

Источники:

  1. Болотова Н.В., Райгородский Ю.М., Посохова Н.В. Трансцеребральные физические методики в лечении ожирения у детей. Физиотерапия, бальнеология и реабилитация. 2016; 15(2): 75-81. DOI: 10.18821/1681-3456-2016-15-2-75-81
  2. Применение разгрузочно-диетической терапии (РДТ) в восстановительной медицине. Пособие для врачей. МЗ РФ. 2005. 
  3. Тихоненко Е.В., Цой У.А., Васильева Е.Ю., Бабенко А.Ю. Характеристики пищевого поведения и уровень гормонов, регулирующих аппетит, у пациентов с сахарным диабетом 2 типа и индексом массы тела выше 35. Ожирение и метаболизм. 2018;15(1):30-38 doi: 10.14341/OMET2018130-38

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

типы, симптомы, причины и лечение, питание и диета, получение инвалидности и помощь от государства

Тамара Герасимович

лечит диабет у дочери

Профиль автора

В 12 лет моя дочь попала в реанимацию из-за высокого сахара крови.

В больнице ей поставили диагноз «сахарный диабет первого типа». Расскажу, что это такое, как мы справляемся с болезнью, сколько стоит ее лечить и что можно получить от государства бесплатно.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.

Что такое сахарный диабет и каким он бывает у детей

Сахарный диабет — заболевание, при котором уровень глюкозы, то есть сахара, в крови выше нормы. Если показатели глюкозы у ребенка выше 7 ммоль/л на голодный желудок — это называют гипергликемией, и она может говорить о диабете. Гипергликемией после еды будет повышение сахара крови до 11 ммоль/л и выше.

Диабет первого типа у детей — Uptodate

В норме поджелудочная железа вырабатывает инсулин, который снижает количество глюкозы в крови. В организм поступила еда → в крови поднялся сахар → поджелудочная выработала инсулин → инсулин переносит глюкозу к клеткам.

У людей с диабетом первого типа поджелудочная железа не вырабатывает инсулин, а значит, глюкоза остается в крови. Такой диабет будет инсулинозависимым, то есть нужно постоянно вводить в организм инсулин извне, чтобы компенсировать уровень сахара. Именно эта форма диабета чаще встречается у детей и подростков. И именно она у моей дочери.

Диабет первого типа у детей — Uptodate

Классификация сахарного диабета — Uptodate

Чаще всего сахарный диабет первого типа развивается в возрасте с 4 до 6 лет или с 10 до 14 лет. При этом он может проявиться и у уже взрослого человека — так бывает в четверти случаев.

Диабет второго типа развивается из-за резистентности, то есть невосприимчивости, клеток к инсулину. Поджелудочная железа при этом может работать нормально, однако инсулин не способен доставить глюкозу по назначению, и уровень сахара крови повышается. Колоть инсулин в этом случае не всегда нужно — его может быть и так достаточно, тогда болезнь лечат специальными препаратами, диетой и изменением образа жизни.

Сахарный диабет второго типа — Uptodate

Сахарный диабет первого типа у детей — клиника Майо

Бывает и так, что поджелудочная железа тоже работает плохо — тогда придется добавить к лечению инсулин.

Люди с диабетом второго типа обычно страдают ожирением, а болезнь развивается у них во взрослом, часто даже в пожилом возрасте. В детском возрасте болезнь тоже встречается, но реже.

Причины сахарного диабета у детей

Сахарный диабет первого типа. Многие считают, что диабет возникает только у тех, кто ест много сладкого. Мой папа очень переживал по этому поводу и говорил что-то вроде: «Не надо было позволять Ульяне есть столько конфет». Врачи говорят, что сладкое тут ни при чем, диабет первого типа — это аутоиммунное заболевание, возникающее из-за реакции иммунной системы на собственную поджелудочную железу.

Факторы окружающей среды и диабет первого типа — Uptodate

Основные факторы риска этого типа диабета:

  1. наследственная предрасположенность — например, если диабетом болела мама, то риск у детей составляет 1—4%, а если папа, то 3—8%;
  2. то, что вызывает иммунный ответ, приводящий к разрушению клеток, вырабатывающих инсулин. Это может быть, например, вирусная инфекция или аллергическая реакция на еду.

Считается, что для развития болезни нужно совпадение наследственной предрасположенности с провоцирующим фактором.

Сахарный диабет второго типа. Его причинами становится наследственная предрасположенность к резистентности к инсулину в сочетании с такими факторами:

  • ожирение, особенно центральное, когда жир откладывается в области живота;
  • малоподвижный образ жизни.

Факторы риска сахарного диабета второго типа — Uptodate

Профилактикой сахарного диабета второго типа будет регулярная физическая активность и поддержание нормального веса.

Симптомы сахарного диабета первого типа у детей

Основные симптомы сахарного диабета первого типа у детей:

  • сильная жажда и частое мочеиспускание, моча может быть липкой, например, остаются липкие капли на ободке унитаза;
  • снижение веса;
  • запах ацетона или лака для ногтей изо рта или от тела.

Обзор диабета первого типа — Uptodate

Последний симптом говорит о развитии кетоацидоза — осложнения сахарного диабета, из-за которого в крови повышается уровень кетоновых тел. Они образуются, потому что организм расщепляет белки и жиры тела — в надежде дать клеткам, в которые не поступает глюкоза, какое-то питание. Кетоацидоз бывает и у здоровых людей — при голодании или на безуглеводной диете.

Еще может быть сонливость, тошнота, слабость. У дочери появились почти все эти симптомы: она стала пить много воды, часто бегать в туалет и терять вес. Потом спала днем и ночью, в перерывах жаловалась на головную боль и одышку. Я вызвала скорую, и с сахаром крови 16,3 ммоль/л дочь увезли в реанимацию — кетоацидоз может привести к коме и даже смерти. Недавно познакомилась с мамой, ребенка которой увезли с сахаром 40 ммоль/л.

Мы никак не связали начавшиеся симптомы воедино, за что я себя корила. Но педиатр и эндокринолог сказали, что диабет коварен и многие дети проходят через такую ситуацию.

В реанимацию дочь забрали вечером в тяжелом состоянии, с сильным обезвоживанием. Нам сказали, что она будет там не меньше суток, потом переведут в палату. Но на следующий день мне позвонили в полдень и сказали: «Вашего ребенка в 14:00 переведут в палату, приезжайте, будете с ней лежать». Я приехала, так начались наша другая жизнь. В больнице мы провели девять дней.

Диагностика сахарного диабета у детей

Ева-Лилит Цветкова

эндокринолог, ведущая научно-медицинского канала «Эндоновости»

Обычно по умолчанию предполагается, что если у ребенка или подростка сахарный диабет, то, скорее всего, это сахарный диабет первого типа. И раньше чаще было так. Однако современная статистика говорит о том, что сахарный диабет второго типа также встречается у подростков, правда, намного реже.

Оба заболевания может быть сложно заподозрить из-за неспецифичности проявлений и их растянутости во времени, особенно при сахарном диабете второго типа. Его часто выявляют случайно на плановом медицинском осмотре — по анализу глюкозы крови.

При сахарном диабете первого типа клиническая картина обычно яркая: жажда и учащенное мочеиспускание, выраженные слабость и утомляемость, головные боли, аппетит чаще всего повышен, но вес при этом снижается.

Сахарный диабет второго типа, как правило, развивается длительно: месяцы, реже — годы. Клиническая картина не такая острая — это слабость, утомляемость, снижение работоспособности, кожный зуд, высыпания, молочница, частые простуды. Учащенное мочеиспускание и жажда также будут присутствовать, так как лишняя глюкоза выводится с водой. Симптомы могут долго маскироваться под переутомление в школе, «авитаминоз» и даже «трудный подростковый возраст» или «виноваты эти компьютеры».

В классических учебниках еще фигурирует такой симптом — «крахмальные пеленки»: пеленки, подгузник или штанишки, на которые попала моча ребенка с сахарным диабетом, после подсыхания будут хрустеть, как накрахмаленная ткань.

Если ситуация острая, есть рвота, ребенок выпадает из контакта, теряет сознание — нужно вызывать скорую помощь. Если такого нет, стоит сначала обратиться к педиатру. Желательно к тому, кто постоянно наблюдает ребенка, знает особенности здоровья и развития и сможет увидеть разницу в его поведении.

Когда я стояла в приемном покое и мне сообщили, что у ребенка диабет, казалось, будто меня оглушили. Я не могла это осознать, принять, понять, хотя у моей мамы был сахарный диабет второго типа и я отчасти представляла, что это такое.

В больнице была школа диабета. Родителей и детей собирали каждый день в холле и рассказывали, что такое диабет, какие бывают осложнения, что такое медовый месяц — временная стабилизация сахара в крови после начала лечения, феномен утренней зари — резкое повышение сахара по утрам, и так далее. Но все равно после выписки мне казалось, что я осталась совсем одна. Если бы при поликлиниках были психологи, их помощь бы точно не помешала.

Две фразы, которые я вынесла из больницы: «Теперь вы сами себе эндокринологи» и «Вам нужно учиться с этим жить». И мы стали учиться.

Лечение сахарного диабета первого типа инсулином

При этом, если ввести много инсулина, разовьется гипогликемия — сильное падение сахара в крови. Это состояние очень опасное, так как ребенок может впасть в кому и умереть.

Из-за этого сахар крови нужно регулярно измерять, а чтобы поддерживать его на нормальном уровне, надо вводить инсулин.

Для компенсации собственного инсулина используют два вида инсулина в инъекциях:

  1. Длинный — он обеспечивает базу, то есть постепенно действует в течение дня, создает некую нормальную концентрацию гормона в крови. Его вводят один или два раза в день, утром или вечером. Мы делаем это в 21:30 один раз.
  2. Короткий — нужен, чтобы усваивать сахар из еды. Любая пища, содержащая углеводы, приводит к увеличению уровня глюкозы в крови, а короткий инсулин его снижает. Вводят его перед каждой едой — это как будто поджелудочная железа сама выделила инсулин. Если сахар неожиданно поднялся сам по себе, это может быть отскок от гипогликемии — при резком падении уровня сахара он потом также резко поднимается за счет компенсаторных механизмов организма. Такое явление называют голодными сахарами. Тогда надо также подколоть короткий инсулин, а потом поесть.

Препаратов и длинного, и короткого инсулина много, используют разные — нельзя сказать, что какой-то лучше остальных.

Колоть инсулин можно в разные части тела, вводят лекарство не в мышцы, а под кожу. Длинный инсулин дочь вводит в ногу, короткий — в живот, ягодицы, плечи, под лопатки.

Места, куда можно делать уколы инсулина. Лучше их чередовать, чтобы кожа не травмировалась из-за частых уколов

Чем вводят инсулин

Шприц-ручки. Есть много разных видов инсулина в шприц-ручках — они бывают одноразовые и многоразовые. У нас короткий «НовоРапид», длинный — «Тресиба» в одноразовых ручках. Дают их бесплатно.

Сейчас в Тюменской области, где мы живем, закупили не «НовоРапид», а «РинФаст», мы таким еще не пользовались. Пока я решила дальше покупать «НовоРапид» за свои деньги, но думаю о том, что можно попробовать новый. Стоит одна упаковка с пятью ручками около 2000 Р, в каждой ручке 300 единиц инсулина. На один прием пищи дочь подкалывает 3—5 единиц, в день уходит 14—18 единиц.

Срок годности одной нашей шприц-ручки — 28 дней, примерно на этот срок ее и хватает. Но на всякий случай, когда открываем новую, я стараюсь запомнить дату или записать ее на ручке.

К ручкам также нужны сменные иглы. Бесплатно нам дают иглы 6 мм, но делать уколы ими дочери слишком больно. Поэтому я сама покупаю тонкие иглы — 4 мм. Иглы после одного раза затупливаются, поэтому мы стараемся не колоть несколько раз. В день минимум шесть уколов, на месяц нужно две упаковки игл, стоит одна 640 Р.

Дополнением к шприц-ручкам может служить инъекционный порт — специальное приспособление, которое сокращает количество инъекций. Один такой стоит около 500 Р. Он «пристреливается» на кожу с помощью специального механизма: порт оттягивается, игла проникает внутрь тела. Шприц-ручки потом просто вводятся в отверстие порта. Его можно держать на коже три дня. Получается, вместо того, чтобы прокалывать кожу 15—20 раз, ребенок прокалывает ее только один раз.

Порт тоже купили, но не ставили, так как дочь испугалась. В итоге делаем уколы просто ручкой.

Чтобы инсулин не портился в жару, в летнее время ручки стоит носить в специальном термопенале. Стоит такой примерно 1000 Р. Мы не покупали, так как в сильную жару дочь сидела дома, но он может пригодиться, например, при поездке в отпуск.

«НовоРапид» — дневной инсулин, «Тресиба» — ночной. В каждой упаковке по пять шприц-ручек Термопеналы для перевозки инсулиновых ручек в жару. Источник: «Диамарка» Инъекционный порт на коже. Источник: insulinaportatil.com.br

Помпа. Это электронное устройство меньше смартфона, которое вводит инсулин из специального картриджа автоматически по заранее запрограммированным настройкам. Они индивидуальны для каждого человека с диабетом. Пользоваться шприц-ручками не нужно: помпа имитирует работу поджелудочной железы у человека без диабета.

Работает это так. Под кожу, например на животе или ягодице, вводят канюлю с иголкой. Гибкой трубкой она соединяется с помпой. По трубке подается инсулин и через иглу поступает в организм. При занятиях спортом или во время плавания помпу можно отсоединять. В любое другое время она должна быть на теле. Длинный инсулин при помпе не подкалывают, организм живет только на коротком.

Помпу можно получить бесплатно, если встать в очередь. Мы встали, когда еще лежали в больнице, были в очереди под номером 164. Говорят, что в год дают примерно 40 помп — нам ждать года четыре или покупать самим. Стоимость помп разная, есть за 70 000 Р, а есть за 250 000 Р.

Для помпы тоже нужны расходники. Например, инфузионные наборы, их чаще всего выдают бесплатно. Их меняют каждые три дня. Один набор стоит около 700 Р, то есть на месяц понадобится примерно 7000 Р. Еще можно купить пояс для помпы, чтобы было удобнее ее носить.

Так выглядит инсулиновая помпа на ребенке. Источник: Click and Photo / Shutterstock

Влияние питания на уровень сахара в крови при диабете

Что есть. Многие продукты содержат углеводы, например хлеб, фрукты, картофель, макароны. Организм превращает эти углеводы в глюкозу, так повышается уровень сахара крови.

Особых ограничений в питании при диабете первого типа нет. Однако люди с диабетом всегда смотрят на состав пищи и в первую очередь обращают внимание на количество углеводов. В еде нужно считать «хлебные единицы» — ХЕ. Это принятое количество углеводов.

Одна хлебная единица — это 10—12 граммов углеводов. Например, в творожке «Чудо» 20 граммов углеводов на 100 граммов продукта — это еда на 2 ХЕ, а в сгущенном молоке — 56 граммов углеводов на 100 граммов продукта. Если дочь ест блины со сгущенкой, то пару столовых ложек — примерно 30 граммов — я считаю на 2 ХЕ.

Есть еда, в которой сложно посчитать количество ХЕ, например фрукты, бургеры из кафе или домашние борщи, блины, сырники. В интернете есть много таблиц с примерным содержанием ХЕ, можно использовать их.

Любая углеводистая пища повышает уровень сахара, при этом сильнее всего та, что содержит простые сахара: сладости, выпечка и тому подобное. Есть «нулевые» продукты — те, что не содержат углеводы. Например, куриная грудка, сыр, яйца, овощи. Они тоже могут поднимать сахар, но их нужно съесть для этого достаточно много. Например, 3,5 кг грибов — 1 ХЕ.

Иногда на упаковках с хлебцами или печеньем написано «Диабетическое». Однако если сравнить количество углеводов в диабетическом и обычном печеньях, то оно будет почти одинаковым. Поэтому мы проходим мимо полок с товарами для тех, кто болеет диабетом, только иногда берем батончики типа «Фрутилада».

В одном батончике 19 граммов — примерно 2 ХЕ, это хороший перекус между приемами пищи

Когда есть. Перед едой нужно посчитать количество ХЕ и подколоть инсулин, чтобы компенсировать то, что съест человек. Если сахар в крови высокий, например 12 ммоль/л, то нужно заложить дозу инсулина еще и на его снижение, а потом обязательно выдержать паузу перед едой.

Выглядит это примерно так:

  • еда на 4 ХЕ, сахар крови 5,6 ммоль/л — подкалываем 4 единицы инсулина, едим сразу;
  • еда на 4 ХЕ, сахар крови 11,7 ммоль/л — подкалываем 5 единиц инсулина, ждем минут 20—40, потом едим.

Чем выше сахар в крови, тем сложнее его сбивать, поэтому лучше следить за ним почаще. Я стараюсь заранее предупреждать дочь, когда несу домой что-то вкусное. Недавно ходили с сыном по делам, и он уговорил зайти в KFC за крылышками и наггетсами. Я позвонила дочери, сказала, какую еду мы принесем и сколько ей нужно инсулина. Пока мы шли, инсулин начал действовать, и дочь смогла поесть вместе с остальными, а не выжидать паузу.

Диета при сахарном диабете

Ева-Лилит Цветкова

эндокринолог, ведущая научно-медицинского канала «Эндоновости»

При сахарном диабете первого типа единственным возможным лечением будет инсулинотерапия: поскольку свой инсулин не вырабатывается, а клетки, которые это делали, разрушены.

На фоне терапии инсулином специальной диеты детям не требуется. Но внимание к питанию все равно должно быть, ведь дозу инсулина рассчитывают с учетом количества съеденных углеводов. Этому родителей обучают врачи.

При сахарном диабете второго типа изменение питания становится ключевым компонентом лечения. Рекомендуют ограничить быстрые углеводы: сахар, мед и то, что их содержит. Нередко нужно дополнительно ограничить жиры — например, при повышении «плохого» холестерина в анализе крови.

В России до сих пор существует такая архаика, как так называемые диетические столы по Певзнеру, при сахарном диабете это стол № 9. Однако сейчас их уже не применяют, современные рекомендации по питанию при этом заболевании изменились.

Мониторинг уровня глюкозы в крови

Чем измеряют показатели сахара крови

Глюкометры. Это электронное устройство, в которое вставляют одноразовую тест-полоску с капелькой крови.

На дисплее прибора выводятся параметры глюкозы крови, например 7,6 ммоль/л. Проблема в том, что неизвестно, растет сахар или снижается. Можно измерить сахар еще несколько раз с перерывом в 10 минут. Если на глюкометре будет 7,6 ммоль/л, а потом 8,1 и 9 ммоль/л, тогда понятно, что сахар растет. Но три раза колоть палец — это неприятно.

Глюкометры бывают разные, можно взять неплохой за 800 Р, у нас за 1500 Р. Есть модели и дороже — около 2500 Р, они передают данные на смартфон по блютусу.

У нас есть три глюкометра. Первый, «Сателлит», нам достался от моей мамы, у нее был сахарный диабет второго типа. Второй мы купили случайно — в день выписки из больницы первый глюкометр начал как-то странно пищать и показывать ошибки. Мы помчались, купили второй той же фирмы, а потом выяснилось, что у первого просто села батарейка.

Оба глюкометра «Сателлит» по двум причинам: точность измерений максимально близкая к лабораторной, вдобавок к таким аппаратам в поликлинике бесплатно выдают тест-полоски. В аптеке они стоят примерно 500 Р за 50 штук, хватает этого на 10—15 дней, но многое зависит от частоты измерений. Нам хватает на месяц, так как мы используем и другие способы контроля сахара.

Третий глюкометр нам дали бесплатно от больницы через девять дней после выписки — Self-Check. Тест-полоски к нему нужно покупать, мы им ни разу не пользовались.

Это глюкометр и ручка-прокалыватель. В сеточке лежат контрольные тест-полоски Такие тест-полоски мы получаем бесплатно по полису ОМС

Непрерывный мониторинг глюкозы, или НМГ. Это специальные сенсоры, еще их называют датчиками, пользоваться которыми удобнее, чем глюкометрами. Они выглядят как шайба с усиком-иголкой. Такой сенсор «пристреливается» на плечо: кожу прокалывает тонкая иголка, а потом устройство непрерывно считывает показания глюкозы в крови. Чтобы узнать уровень сахара и посмотреть график, нужно приложить к сенсору специальный сканер или телефон с NFC.

Сенсор ставят в среднем на 14 дней, потом его нужно менять. Можно продлять неофициальным способом с помощью пиратской программы еще на 14 дней, но я не продляю — иногда у дочери возникает воспаление под сенсором.

Мы пользуемся «либрой» первого поколения — сенсором Freestyle Libre. Пока мы не получили инвалидность и покупаем сенсоры сами. Есть еще Enlite, Dexcom G6, но «либра» почему-то популярней. Ее минус в том, что сенсор показывает сахар с задержкой на 10 минут, но это некритично.

На официальном сайте сенсор «либры» стоит 4490 Р. Я покупаю на «Вайлдберриз», там сразу два сенсора в комплекте за 8903 Р — ненамного дешевле, но пункт выдачи через дорогу, да и приходит быстрее. За все время на сенсоры для непрерывного мониторинга мы потратили 75 648 Р.

75 648 Р

мы потратили на сенсоры для непрерывного мониторинга

Есть «либра» и второго поколения — она подает сигнал тревоги, если уровень сахара крови повышается. Я хочу перейти на такую, когда мы оформим инвалидность и сможем получить ее бесплатно. «Либра» второго поколения стоит в два раза дороже: один сенсор — около 5000 Р.

Кроме сменных сенсоров, еще нужен сканер, который считывает показания. Его покупают один раз, стоит он в среднем 2500—5000 Р. К нему я еще покупала чехол за 950 Р и защитное стекло за 250 Р, чтобы не повредить аппарат. Так он прослужит дольше.

Также мы купили держатель для сенсора, это что-то вроде специальной широкой резинки. Он нужен, чтобы сенсор не слетел во время активных игр или переодевания. Стоит такой 250 Р.

Трансмиттер. Чтобы родители могли мониторить сахар ребенка, когда он гуляет или учится, придумали трансмиттеры, например MiaoMiao, Bubble и другие. Эта штука прикрепляется на сенсор непрерывного мониторинга и по блютусу передает показания на смартфон.

Одна из мам детей с диабетом отдала нам просто так трансмиттер MiaoMiao, но мы пока не смогли с ним разобраться: программа на китайском, переводить сложно. Стоит трансмиттер в зависимости от фирмы и версии от 8000 Р до 16 000 Р, есть и дороже.

Все современные гаджеты для людей с диабетом очень крутые. Я поражаюсь идеям и очень благодарна людям, которые все это разрабатывают.

Трансмиттер выглядит так. Источник: miaomiao.cool Он тонкий и накладывается поверх сенсора непрерывного мониторинга. Источник: miaomiao.cool

Мониторинг уровня глюкозы в крови

Как измерять показатели сахара крови

Общепринятое правило — измерять сахар крови натощак, затем перед едой и через два часа после еды. У нас в день бывает около 20 измерений с помощью непрерывного мониторинга и 1—3 раза в день глюкометром.

В течение дня измеряем сахар сканером, ночью тоже. Если возникают сомнения, дочь измеряет глюкометром. С собой в школу или на прогулку всегда берет и сканер, и глюкометр с тест-полосками.

Допустимый уровень глюкозы крови у детей с сахарным диабетом первого типа

Показатель Значение
Глюкоза натощак 4—7 ммоль/л
Глюкоза после еды, через два часа 5—10 ммоль/л
Глюкоза перед сном 4,4—7,8 ммоль/л

Показатель

Значение

Глюкоза натощак

4—7 ммоль/л

Глюкоза после еды, через два часа

5—10 ммоль/л

Глюкоза перед сном

4,4—7,8 ммоль/л

Раз в три месяца мы сдаем анализ крови на гликированный гемоглобин — его показатель должен быть ниже 7%. Это значит, что сахарный диабет компенсирован. У нас через три месяца был 7,2%. Через полгода сдали, результат пока 7,1%.

Опасность и коварность болезни для нас в том, что если у дочери поднимается сахар, она может вести обычный образ жизни: бегать, прыгать, смотреть кино. Иногда я звоню и спрашиваю сахар, дочь измеряет и говорит: «Ой, мам, 18, сейчас поставлю на снижение». При этом доносятся веселые звуки детской площадки, и вообще голос бодрый и счастливый. Поэтому я стараюсь измерять сахар примерно раз в 1—2 часа. Когда дочь в школе, конечно, сложнее.

При гипогликемии, когда падает уровень сахара, у дочери кружится голова и начинают трястись руки. Тогда я усаживаю ее, даю специальный гель для поднятия сахара или сок, ждем, пока показатель поднимется.

Осложнения сахарного диабета у детей

Ева-Лилит Цветкова

эндокринолог, ведущая научно-медицинского канала «Эндоновости»

Опасность сахарного диабета кроется в его острых и отсроченных осложнениях.

Острые осложнения — это кетоацидоз, если инсулина не хватает, и гипогликемия, то есть снижение глюкозы крови. Последняя бывает, когда инсулина ввели больше, чем требуется: из-за неправильных подсчетов съеденного, неучтенной физической нагрузки, изменения веса и чувствительности к инсулину. Для профилактики нужно регулярно посещать врача и обследоваться, чтобы корректировать дозу инсулина, а также не пренебрегать домашним контролем «сахара».

Отсроченные осложнения сахарного диабета не менее важны, чем острые. Дело в том, что если сахарный диабет недостаточно контролируется, у ребенка ничего не болит. Однако долгое повышение глюкозы в крови со временем приводит к проблемам с сосудами и нервами. При самом печальном сценарии развиваются нарушения зрения, нервной чувствительности, почечная недостаточность, инфаркт или инсульт. Кроме того, в комплекте идут частые инфекционные заболевания, вульвовагиниты, молочница, нарушения роста и развития.

Что еще может понадобиться детям с сахарным диабетом

Тест-полоски для определения кетоновых тел в моче. Чем больше кетоновых тел и сахара в моче, тем хуже. Плохие показатели могут быть даже при лечении диабета — иногда дети без ведома родителей съедают много сладостей, что повышает сахар, или уровень глюкозы в крови по какой-то причине никак не снижается. Для таких случаев и нужны тест-полоски — они помогают оценить состояние ребенка. Мы покупали их несколько месяцев назад, пользовались пару раз. В упаковке 50 полосок, стоит одна 131 Р.

Ланцеты — иглы-скарификаторы для прокалывателя к глюкометру. Если пользоваться одним ланцетом несколько раз, колоть пальцы становится больнее. Нам пачки в 25 ланцетов хватает чуть больше, чем на месяц. Стоит пачка 93 Р.

Глюкагон — гормон, который повышает сахар. Он нужен при тяжелой гипогликемии с потерей сознания. В наборе порошок, шприц и инструкция. Лекарство лежит дома на всякий случай — самостоятельно дочь не сможет им воспользоваться, окружающие без подготовки тоже не разберутся. Пока нам им пользоваться не приходилось. Стоит препарат 710 Р.

Гель для подъема сахара — нужен, чтобы избежать гипогликемии, поднимает сахар мягче, чем обычный сахар или другая еда, всего на одну ХЕ. Стоит около 25 Р, покупаем в диабетическом магазине «Диамарка».

Гель для подъема сахара с вишневым вкусом Слева — иглы для шприц-ручек, справа — ланцеты

Как оформить инвалидность при сахарном диабете у ребенка

По закону каждому ребенку с инсулинозависимым сахарным диабетом положена инвалидность. Документы на нее готовит участковый эндокринолог.

О порядке и условиях признания лица инвалидом — постановление правительства № 95 от 20.02.2006

Вот на что имеет право ребенок с диабетом после оформления инвалидности:

  1. Бесплатное получение инсулина, тест-полосок, игл для шприц-ручек, глюкометров и других расходников.
  2. Социальная пенсия по инвалидности — 13 912,10 Р.
  3. Ежемесячная выплата 2919,02 Р или пакет социальных услуг вместо нее. В него входят бесплатные путевки на санаторно-курортное лечение с оплатой проезда туда-обратно, дополнительные бесплатные лекарства и медицинские изделия, например витамины.
  4. Бесплатный проезд на автобусах по городу и межгороду.
  5. Частичное возмещение расходов на оплату жилья и коммунальных услуг.

Порядок назначения социальной пенсии — ФЗ № 166

В разных регионах льготы могут различаться.

У нас с оформлением инвалидности особая ситуация, которая возникла отчасти из-за моей неконфликтности. Мы выписались из больницы и сразу пришли к эндокринологу на прием. Она взяла документы и сказала, что в поликлинике все сами сделают, нам останется только ждать звонка из МСЭ — бюро медико-социальной экспертизы.

Я пришла через месяц узнать, как дела, мне сказали, что надо еще донести документы. Я донесла и снова стала ждать. Эндокринолог ушла в отпуск, так что делать мне было нечего. Еще через месяц она написала, что нужно пройти ПМПК: невролога, офтальмолога, психиатра, лора, хирурга, педиатра. Дело было летом, все врачи в отпуске, психиатр одна на город и тоже в отпуске.

В общем, заветный талон на ПМПК мы получили в сентябре, через четыре месяца после выписки из больницы. Еще через два месяца я не выдержала и написала в Департамент здравоохранения жалобу на поликлинику, что инвалидность нам оформляют семь месяцев.

Пока писала статью, нам оформили инвалидность до 18 лет и выслали почтой справку. С ней я могу подавать заявление на пособие по инвалидности.

Так выглядит наша справка, подтверждающая, что у дочери теперь инвалидность

Жизнь с сахарным диабетом первого типа у ребенка

Учеба в школе. После больницы полтора месяца до летних каникул дочь почти не ходила в школу. Она просыпалась с высоким сахаром, я паниковала, оставляла ее дома. Потом со временем я успокоилась, стала меньше бояться.

В сентябре дочь пошла в новую школу. Я сразу пообщалась с педагогами и вот что рекомендую сделать:

  1. Сообщить классному руководителю и другим учителям, что у ребенка сахарный диабет. Стоит рассказать об особенностях болезни и опасности. Например, как распознать приступ гипогликемии.
  2. Сообщить о заболевании школьной медсестре, принести все справки, которые она попросит. В нашей новой школе всегда открыт медкабинет, туда можно прийти подколоться инсулином или попросить печеньку, если упал сахар крови. Лучше уточнить, будет ли у вас так же.
  3. Если необходимо, стоит провести классный час на эту тему. Дети могут бояться «заразиться» диабетом или просто не знать, как себя вести.
  4. Рассказать о диабете друзьям и одноклассникам. Так они поймут, почему ребенок носит с собой глюкометр и инсулин. Я еще посоветовала дочери рассказать друзьям о признаках гипогликемии. Примерно так: «Иногда у меня может упасть сахар в крови, тогда мне нужно съесть конфету, кусочек сахара или выпить сок. Если вы увидите, что я теряю сознание, вытащите из этой сумки сок или сахар и положите мне в рот, а потом позовите кого-то из взрослых или позвоните моей маме».
  5. Важно решить вопрос с питанием. На нашем местном образовательном портале можно выбирать комплексы питания и так заранее определять, сколько подкалывать инсулина. Но надо помнить, что школьная еда может быть невкусной, а инсулин уже в организме и снижает сахар.

Можно попробовать перейти на домашнее обучение или семейное образование, но в нашей школе дети с диабетом учатся вполне комфортно.

А еще мы купили несколько браслетов с надписью «У меня диабет». Вдруг дочери станет плохо, когда меня не будет рядом, и кто-то заметит надпись

Как подготовить ребенка с сахарным диабетом к школе

Собрать «сумку для диабета». У нас там лежит глюкометр, примерно 10 тест-полосок, спиртовые салфетки, пара ланцетов, запасные иглы для шприц-ручек, инсулин, пакетики с сахаром, сок или специальный гель для поднятия сахара. С этой сумкой дочь ходит везде: в столовую, библиотеку, на физкультуру.

Показать в школе места, где можно вводить инсулин. В старой школе медкабинет был почти всегда закрыт, поэтому дочь подкалывалась в уголочке в классе. Из-за этого она почти не носит сарафан — блузку проще расстегнуть. Сейчас можно ходить в медкабинет.

Обсудить, когда ребенок подкалывает инсулин, чтобы поесть. Чтобы инсулин «раскрылся», нужно 20—40 минут, поэтому я прошу дочь подкалываться за урок до обеда. Однако если у нее сахар крови 5,2 ммоль/л и она введет 2 единицы инсулина, то к началу приема пищи он может стать слишком низким. Поэтому в такой ситуации можно подколоться непосредственно перед едой.

Так выглядит наша сумка для школы, размером она примерно с тетрадь

Занятия вне школы. Современная медицина очень много сделала для людей с диабетом: они занимаются спортом, рожают детей и живут вполне полноценной жизнью. Только вынуждены считать ХЕ и тщательно следить за уровнем глюкозы в крови независимо от того, как вводят инсулин: инъекциями или через помпу.

Физическая нагрузка может сама по себе снижать сахар, поэтому перед физкультурой детям иногда рекомендуют съесть печенье.

Ульяна ходит на занятия программированием на языке Scratch. Педагогов я предупредила, они очень чутко относятся, напоминают ей перезвонить мне или поесть. Я стараюсь не перекладывать ответственность за своего ребенка на других, но однажды была история, когда дочь подколола инсулин, чтобы поесть перед занятием в кафе, и перестала отвечать на звонки. Пришлось позвонить преподавателю, извиниться и спросить, все ли хорошо.

Частые походы к врачам. Людям с диабетом нужно регулярно посещать разных врачей, например офтальмолога, невролога, хирурга, чтобы вовремя заметить возможные осложнения. К эндокринологу мы ходим раз в три месяца, к остальным врачам — раз в полгода-год. У людей с диабетом уязвимы почки, зрение, сосуды. Все посещения врачей бесплатны — по ОМС.

Приступы гипогликемии. За полгода у Ульяны было два таких приступа. Первый приступ с судорогами случился летом. Было около часа ночи, мне не спалось. Вдруг из детской услышала стук и завывания. Подошла к дочери, сначала подумала, что ей приснился кошмар. Попыталась успокоить, а потом вспомнила: у нее же диабет!

Измерила сахар, сенсор показал критически низкий. Мы с мужем втирали ей в десны сахар, вливали воду, чтобы сахар растворился и впитался побыстрее. Вызвали скорую, но когда она приехала, дочь уже пришла в себя. Я до сих пор плохо сплю и прислушиваюсь ко всем звукам.

Недавно случился второй тяжелый приступ. Дочь месяц занимается танцами, а физические нагрузки могут снижать сахар. И мы с дочерью это не учли. Она съела шоколадную конфету на танцах, не подколов инсулин, сахар вырос. Дочь сделала укол на снижение, но, видимо, сахар уже снижался и так, а инсулин слишком уронил уровень глюкозы.

Посреди ночи муж услышал странные звуки, забежал в детскую, а у дочери судороги. Дали сахар, влили гель, вызвали скорую. Дочь пришла в себя, но была слабая и вялая. Врачи предложили поехать в больницу, сдать анализы. Нас быстро приняли, посмотрели анализы и предложили лечь в больницу. Я спросила, критическая ли ситуация и можем ли мы сделать это на новогодних каникулах.

Врач ответила, что показатели анализа могут прийти в норму и нужно уточнить в поликлинике, можем ли мы у них сдать анализ повторно позже. Я написала отказ от госпитализации, и мы поехали домой. Конечно, если бы врач настаивала на немедленной госпитализации, я бы согласилась.

Когда у ребенка диабет, нужно всегда быть наготове — к сожалению, практически в любой момент можно попасть в больницу.

Образ жизни семьи. Мы стали всей семьей меньше есть сладкого и другой углеводистой пищи, например риса. В рационе стало больше овощей: белокочанной и пекинской капусты, помидоров, огурцов. Еще я больше готовлю белковой пищи: отварная грудка, блюда из яиц. Для дочери считаем хлебные единицы, но размер ее порции почти не отличается от порций других детей.

Младшие дети внимательно следят за состоянием сестры. Сын, ему 9 лет, иногда измеряет ей сахар, если она уже спит. Они уже знают, что если глюкоза крови выше 10 ммоль/л и стрелочка вверх, надо подколоть инсулин на снижение. Я периодически слежу за младшими: сколько пьют воды, как себя чувствуют, чтобы не пропустить у них появление симптомов. Вероятно, они не заболеют диабетом никогда — риск небольшой, но мне так спокойнее.

Диабет не мешает дочери жить активной жизнью

Сколько стоит лечить сахарный диабет у ребенка

Все расходы можно поделить на разовые и регулярные. Например, сканер для считывания показателей с сенсора непрерывного мониторинга я купила один раз, а пользоваться им буду постоянно. Или глюкометр — один прибор можно использовать несколько лет.

Есть расходные материалы, на которые нужно тратиться каждый месяц. Это сенсоры для мониторинга сахара, тест-полоски для глюкометра, иглы для шприц-ручек, ланцеты. Еще для глюкометра нужны батарейки, но одной хватает на год, стоят они недорого, поэтому сложно отнести их к заметным расходам.

Часть из этого государство дает бесплатно, но что-то приходится покупать. Например, я беру иглы для шприц-ручек, потому что те, что выдают, слишком толстые. А недавно в нашем регионе сменили инсулин — стали выдавать другой вместо того, к которому дочь привыкла. Приходится его покупать.

На выдачу игл, тест-полосок и инсулина, конечно, есть нормы, они свои в каждом регионе. У нас эндокринолог спрашивает, сколько инсулина мы колем в день, потом умножает это на три месяца. Иглы и тест-полоски выдают по своим внутренним документам. Мы получаем нерегулярно, приходим, когда расходники заканчиваются.

Ситуация с глюкометрами в каждом регионе может быть своя. Например, в одном регионе эндокринолог спрашивает модель глюкометра и выписывает к нему тест-полоски. У нас в регионе бесплатно выдают только тест-полоски «Сателлит», а глюкометры бесплатно выдают других фирм. Еще можно бесплатно получить глюкометр «Акку-чек» по специальной программе.

У родителей детей с диабетом есть свои группы и чаты, где можно дешевле купить или продать товары, связанные с болезнью. Там мы покупали нужный инсулин «НовоРапид» по 500 Р за упаковку из пяти шприц-ручек — в четыре раза дешевле, чем в аптеке. Однажды я купила остатки инсулина у парня, которому «НовоРапид» не подошел, тоже по 500 Р за упаковку. По моим подсчетам, у дочери хватит инсулина почти до конца 2022 года.

Вообще, остаться без инсулина — один из самых больших страхов для людей с диабетом.

Наши запасы игл, тест-полосок, спиртовых салфеток и ланцетов В группе для родителей можно купить товары дешевле, чем в аптеке

Что мы получаем бесплатно от государства

Название Стоимость, если покупать самим
Инсулин в шприц-ручках 1901 Р в месяц
Иглы для ручек, 6 мм, 2 пачки 1036 Р в месяц
Глюкометр 650 Р один раз
Тест-полоски для глюкометра 480 Р в месяц

Название

Стоимость, если покупать самим

Инсулин в шприц-ручках

1901 Р в месяц

Иглы для ручек, 6 мм, 2 пачки

1036 Р в месяц

Глюкометр

650 Р один раз

Тест-полоски для глюкометра

480 Р в месяц

Что мы покупаем самостоятельно и на что тратим 11 258 Р в месяц

Название Стоимость
Непрерывный мониторинг сахара 8995 Р в месяц
Иглы, 4 мм, 2 пачки 1280 Р в месяц
Инсулин в шприц-ручке в группе для родителей 500 Р в месяц
Бинт фиксирующий для сенсора 190 Р в месяц
Спиртовые салфетки 100 Р в месяц
Гель при гипогликемии, 4 штуки 100 Р в месяц
Ланцеты 93 Р в месяц
Сканер для считывания уровня сахара 2500 Р один раз
Чехол для ридера 950 Р один раз
Глюкагон 710 Р один раз
Пленка для стекла ридера 250 Р один раз
Держатель для сенсора непрерывного мониторинга 250 Р один раз
Тест-полоски для мочи 131 Р один раз

Непрерывный мониторинг сахара

8995 Р в месяц

Иглы, 4 мм, 2 пачки

1280 Р в месяц

Инсулин в шприц-ручке в группе для родителей

500 Р в месяц

Бинт фиксирующий для сенсора

190 Р в месяц

Спиртовые салфетки

100 Р в месяц

Гель при гипогликемии, 4 штуки

100 Р в месяц

Ланцеты

93 Р в месяц

Сканер для считывания уровня сахара

2500 Р один раз

Чехол для ридера

950 Р один раз

Глюкагон

710 Р один раз

Пленка для стекла ридера

250 Р один раз

Держатель для сенсора непрерывного мониторинга

250 Р один раз

Тест-полоски для мочи

131 Р один раз

Запомнить

  1. Сахарный диабет бывает первого и второго типа, при первом поджелудочная железа не выделяет или почти не выделяет инсулин, а значит, его нужно вводить извне. Такой чаще встречается у детей.
  2. Сахарный диабет — аутоиммунная болезнь с наследственной предрасположенностью, он возникает не от того, что ребенок ест много сладкого.
  3. Людям с инсулинозависимым диабетом нужно часто измерять уровень сахара в крови, а перед едой считать хлебные единицы и подкалывать инсулин, чтобы компенсировать съеденное.
  4. Современные гаджеты очень облегчают жизнь: непрерывный мониторинг сахара, помпа, инъекционные порты помогают знать уровень сахара и практически безболезненно вводить нужную дозу инсулина.
  5. Каждый ребенок с диабетом получает инвалидность, оформлять ее надо на общих основаниях. Инвалидность дают до 18 лет, без группы.
  6. Если у ребенка обнаружили диабет, нужно правильно организовать его питание и снизить уровень сладостей, выпечки. Также важно мониторить сахар в крови не реже чем раз в два часа и сообщить о диабете в школе, на кружках и в кругу друзей.
  7. Люди с диабетом могут заниматься спортом, путешествовать, рожать детей. Медицина умеет контролировать диабет.

У вас тоже была болезнь, которая повлияла на образ жизни или отношение к ней? Поделитесь своей историей.

Диарея

Диарея является второй по значимости причиной смерти детей в возрасте до пяти лет — ежегодно от нее умирает 525 тысяч детей. Диарея может длиться несколько дней и может выводить из организма воду и соли, необходимые для выживания. В прошлом основными причинами смерти, связанной с диареей, в большинстве случаев были дегидратация и потеря жидкости. В настоящее возрастающая доля всех случаев смерти, связанных с диареей, приходится на другие причины, такие как септические бактериальные инфекции. Наибольшему риску заболевания диареей с угрозой для жизни подвергаются дети, страдающие от недостаточности питания или люди, имеющие ослабленный иммунитет.

Диарея определяется как неоформленный или жидкий стул три или более раз в день (или чаще чем обычно для конкретного человека). Частый оформленный стул не является диареей. Неоформленный, "пастообразный" стул детей, находящихся на грудном вскармливании, также не является диареей. Обычно диарея является симптомом инфекции кишечного тракта, которая может быть вызвана различными бактериями, вирусами и паразитами. Инфекция распространяется через загрязненные пищевые продукты или питьевую воду или от человека человеку в результате ненадлежащей гигиены.

Мероприятия по профилактике диареи, включая обеспечение безопасной питьевой воды, использование улучшенной санитарии и мытье рук с мылом, могут способствовать снижению риска заболевания. Диарея лечится с помощью оральных регидратационных солей (ОРС) — это смесь чистой воды, соли и сахара. Кроме того, дополнительный курс лечения 20 мг таблетками цинка на протяжении 10-14 дней позволяет сократить продолжительность диареи и улучшить результаты.

Существует три клинических типа диареи:

  • острая водянистая диарея - продолжается несколько часов или дней и включает холеру;
  • острая кровавая диарея - также называется дизентерией; и
  • устойчивая диарея - продолжается 14 и более дней.

Масштабы заболеваемости диареей

Диарея является одной из основных причин детской смертности и заболеваемости в мире. Она развивается, в основном, в результате потребления загрязненных пищевых продуктов и воды. Во всем мире около 780 миллионов человек не имеют доступа к улучшенной воде и 2,5 миллиарда человек не имеет доступа к основным средствам санитарии. В развивающихся странах широко распространена диарея, вызываемая инфекцией.

В странах c низким уровнем доходов дети в возрасте до трех лет болеют диареей, в среднем, три раза в год. Каждый раз дети лишаются питания, необходимого для их развития. В результате диарея является одной из основных причин недостаточности питания, а дети, страдающие от недостаточности питания, с большей вероятностью заболевают диареей.

Дегидратация

Самой значительной угрозой, создаваемой диареей, является обезвоживание или дегидратация. Во время диареи вода и электролиты (натрий, хлор, калий и бикарбонат) выводятся из организма вместе с жидким стулом, рвотой, потом, мочой и дыханием. Дегидратация происходит в том случае, если эти потери не возмещаются.

Существуют три степени дегидратации.

  • Тяжелая дегидратация (как минимум, два из следующих признаков):
    • заторможенность/бессознательное состояние;
    • запавшие глаза;
    • больной не может пить или пьет плохо;
    • после щипка кожа очень медленно ( ≥2 секунд) возвращается в первоначальное состояние.
  • Умеренная дегидратация:
    • беспокойное поведение, раздражительность;
    • запавшие глаза;
    • больной пьет с жадностью, испытывает жажду.
  • Дегидратации нет (недостаточно признаков для причисления к умеренной или тяжелой дегидратации).

Причины

Инфекция: Диарея является симптомом инфекций, вызываемых широким рядом бактерий, вирусов и паразитов, большинство из которых распространяется через загрязненную фекалиями воду. Инфекции наиболее распространены там, где имеется нехватка чистой воды для питья, приготовления пищи и личной гигиены. Двумя наиболее распространенными возбудителями диареи - как умеренной, так и тяжелой - в странах с низким уровнем дохода являются ротавирус и бактерия Escherichia coli . Другие патогены, такие как cryptosporidium и shigella, также могут иметь значимость. Необходимо также учитывать этиологические модели, характерные для конкретной местности.

Недостаточность питания: Умирающие от диареи дети часто страдают от сопутствующей недостаточности питания, которая делает их более уязвимыми. Каждый случай заболевания диареей, в свою очередь, усугубляет их недостаточность питания. Диарея является одной из основных причин недостаточности питания среди детей в возрасте до пяти лет.

Источник: Особое беспокойство вызывает вода, загрязненная человеческими фекалиями, например, из сточных вод, отстойников и уборных. Фекалии животных также содержат микроорганизмы, которые могут вызывать диарею.

Другие причины: Диарея может также распространяться от человека человеку, что усугубляется ненадлежащей личной гигиеной. Пищевые продукты являются еще одной значительной причиной диареи в случаях, если они приготовляются или хранятся в негигиенических условиях. Небезопасное хранение и обращение с водой в домашнем хозяйстве также является важным фактором. Рыба и морепродукты из загрязненной воды также могут вызывать эту болезнь.

Профилактика и лечение

Основные меры для профилактики диареи включают следующие:

  • доступ к безопасной питьевой воде;
  • улучшенные средства санитарии;
  • мытье рук с мылом;
  • исключительное грудное вскармливание ребенка в течение первых шести месяцев жизни;
  • надлежащую личную гигиену и гигиену пищевых продуктов;
  • санитарное просвещение в отношении путей распространения инфекций;
  • вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Основные меры для лечения диареи включают следующие:

  • Регидратация: с помощью раствора оральных регидратационных солей (ОРС). ОРС — это смесь чистой воды, соли и сахара, которая может быть безопасно приготовлена в домашних условиях. Лечение такой смесью стоит несколько центов. ОРС впитываются в тонком кишечнике и замещают воду и электролиты, выведенные из организма с фекалиями.
  • Добавки цинка: добавки цинка уменьшают продолжительность диареи на 25% и приводят к уменьшению объема стула на 30%.
  • Регидратация через внутривенные капельницы в случае острой дегидратации или шокового состояния.
  • Пищевые продукты, богатые питательными веществами: замкнутый круг недостаточности питания и диареи можно разорвать благодаря кормлению детей пищевыми продуктами, богатыми питательными веществами (включая грудное молоко), во время диареи и последующего кормления выздоровевших детей питательными продуктами (включая исключительное грудное вскармливание детей в течение первых шести месяцев жизни).
  • Консультирование со специалистом здравоохранения, в частности в отношении ведения стойкой диареи, при наличии крови в стуле или при появлении признаков дегидратации.

Деятельность ВОЗ

ВОЗ работает с государствами-членами и другими партнерами по следующим направлениям:

  • содействие проведению национальной политики и осуществлению инвестиций, поддерживающих ведение случаев заболевания диареей и ее осложнений, а также расширению доступа к безопасной питьевой воде и санитарии в развивающихся странах;
  • проведение научных исследований с целью разработки и тестирования новых стратегий по доставке медицинских услуг в этой области;
  • создание потенциала для проведения профилактических мероприятий, включая санитарию, улучшение источников воды, а также обработку воды и ее безопасное хранение в домашних хозяйствах;
  • разработка новых мероприятий в области здравоохранения, таких как иммунизация против ротавирусной инфекции;
  • содействие в подготовке работников здравоохранения, особенно на уровне отдельных сообществ.

 

Почему постоянно хочется пить? Причины жажды

Почему так часто хочется пить и что может быть причиной? Сколько нужно выпивать воды в день?

Содержание статьи

Почему постоянно хочется пить: причины

Организм как единая рабочая система, постоянно подает сигналы о том, что ему необходимы ресурсы для работы, сигналы о том, что он в опасности, что необходимо сменить окружающие условия.

Жидкость в организме постоянно регулируется и перераспределяется, но не исключение — случаи, когда организм истощается под воздействием окружающих явлений, это говорит о том, что есть острая необходимость самостоятельно регулировать водный баланс и быть на стороже в любых ситуациях.

Во время обезвоживания пересыхает во рту, лицо визуально иссыхает, черты лица заостряются, впадают глаза вовнутрь глазного яблока, кожа теряет эластичность, становится дряблой.

Всё это обусловлено тем, что почки стремятся сберечь оставшуюся влагу в организме отсюда и все побочные эффекты, включая резкое уменьшение мочеиспускания.

Появление жажды является ключевым идентификатором обезвоживания организма, она же помогает в защите организма.

обезвоживание при жаркой погоде

Почему ночью хочется пить

Нередко бывают ситуации, когда ночью сильно мучает жажда, она же полностью отбивает возможность окунуться в спокойный здоровый сон.

Этот вопрос стоит боком уже длительное время и диетологи расходятся во мнении, опираясь на то, что каждый организм человека уникальный и существует ряд причин, из-за которых не стоит пить воду.

К счастью на главный вопрос ответить можно — пить воду ночью можно, но стоит обратить внимание на жажду, ведь она является предостережением о том, что организм под угрозой.

ночная жажда

  • Жажда в ночной период может появиться из-за дневных негативных воздействий на организм, например, если человек в течение дня употребил много алкоголя, который в буквальном смысле очистил организм от множества полезных веществ
  • Медикаментозные препараты с этой точки зрения, так же могут истощать организм, что может стать полноценной причиной ночной жажды
  • Особенно остро, жажду на себе могут ощутить люди болеющие диабетом, это может быть причиной обострения болезни
  • Жажда может быть вызвана тем, что человек на протяжении дня потреблял много еды или даже плотно поужинал перед сном, в таких случаях можно избавиться от постоянной жажды настроив дневной рацион потребления пищи или просто избавив себя от ужина за три-четыре часа до сна
  • Предшественниками ночной жажды так же могут стать чай или кофе, которые человек на протяжении дня выпивает в большом количестве

Для того чтобы определить имеются ли проблемы в организме достаточно оценить степень жажды, вполне вероятно, что это не о чем не свидетельствует.

Если в ночное время вы систематично испытываете сильную жажду — это может свидетельствовать о том, что существует проблема и необходимо вмешаться для установления её причины, если же это желание периодичное и, испытывая жажду, вы можете уснуть, вполне вероятно, что организм здоров и это естественный процесс.

жажда может быть причиной бессонницы

Почему утром хочется пить

Организм находится в рабочем состоянии на протяжении всего дня. Даже во время сна восстанавливая энергию он потребляет ресурсы, именно поэтому утренняя жажда может быть естественным свидетельством того, что необходимо восстановить водно-солевой баланс в организме.

Но не стоит забывать, что, как и в случаях ночной жажды, сухость во рту с утра может быть свидетельством серьезных заболеваний.

утренняя сухость во рту может нарушить здоровый сон

  • Диетологи, анализируя своих пациентов, обращают внимание на то, что большинство людей, которые обеспокоены утренней жаждой, часто безразлично относятся к своему режиму потребления пищи, что и является причиной её появления
  • На влагу в организме негативно влияет потребляемый жир, соль и сама мучная пища. Для того чтобы её освоить организму требуется энергия на переваривание, отсюда и истощение и без того самого потребляемого ресурса
  • При занятии физическими нагрузками водный баланс в организме представляет собой резервуар, который необходимо постоянно восстанавливать непосредственно в промежутках между спортивными упражнениями. После нагрузок организму необходимо восстановится, поэтому он требует еще больше воды, чем обычно
  • Причиной так же могут стать тяжелые лекарства, употребляемые перед сном, а так же сама болезнь

Стоит бдительно относиться ко всем процессам, которые вы выполняете на протяжении дня, чтобы успеть вовремя, отреагировать на появившуюся проблему.

за время занятий спортсмен должен выпивать более 1,5 литра воды

Видео: «Почему хочется пить воду»

После еды хочется пить

Для того чтобы объяснить появление жажды после приема пищи потребуется упомянуть о ключевых особенностях балансировки организма. Переваривание с первого взгляда достаточно простой процесс, если не затрагивать тему распределения веществ, минералов и влаги по организму.

Важно запомнить, что вода, выпитая после приема пищи способна оказать напротив негативное влияние на организм человека, а именно вызвать боли в животе, чувство тяжести и даже тошноту.

воду можно заменять другими напитками, например соком

  • Соль, потребляемая вместе с пищей способна удерживаться в организме некоторое время, поэтому организм подает сигналы в мозг о том, что необходимо снизить её содержание путем увеличения водных масс
  • Острая еда может вызвать резкое обезвоживание организма за счет содержания органических продуктов, например перца, который после употребления все равно остается во рту, глотке. В этом случае можно вместо воды выпить молока, за счет свое жирности оно устранит жжение и избавит от жажды
  • Иногда хочется пить даже после сладкого — как и в предыдущих случаях, это говорит о том, что организму необходимо сбалансировать содержащиеся в себе вещества

Для того чтобы предварительно обезопасить свой организм от нежелательных последствий, рекомендуется за пол часа до приема пищи употребить 1 стакан воды и через пол часа после приема пищи так же употребить 1 стакан чистой воды.

организму в день необходимо потреблять примерно 2 литра воды

Почему хочется пить много воды при беременности

Во время беременности организм женщины переносит на себе дополнительную нагрузку влияющую на большинство жизнедеятельных функций, например: очистка организма — при которой почки вынуждены работать за мать и плод или аппетит, который может резко исчезать и возвращаться с большей силой.

В свою очередь на регулировку водного баланса в организме уходят колоссальные затраты, ведь организму необходимо активно следить за уровнем его трудоспособности. Во время беременности ему необходимо:

  • регулярно выводить токсины и шлаки
  • уделять внимание формированию кровеносных сосудов
  • обогащать их влагой для разжижения крови
  • формировать околоплодную жидкость

Так же не лишены внимания моменты, когда сама женщина под воздействием беременности стремится опробовать острые, соленые, сладкие, жирные, неординарные продукты, что и может стать следствием жажды.

во время беременности нужно пить воду — это полезно

Не нужно пить много воды при беременности — иногда это может привести к серьезным последствиям.

Изредка пациентки обращаются к своим докторам с тревогой, указывая на то, что в последнее время у них появилась сильная жажда, которая провоцирует повышать суточную норму потребления воды.

Они жалуются на то, что начало пересыхать во рту и это — первый знак серьезного заболевания, которое может привести к гестационному сахарному диабету, а сама жидкость в организме может привести к гестозу и даже к преждевременной беременности.

Если во время протекающей у женщины беременности появляются любые признаки повышенной жажды или сухости во рту рекомендуется незамедлительно обратиться к доктору, который выполнит анализ мочи, осмотр отечности кожи и осмотр многоводья.

беременным женщинам рекомендуется употреблять только очищенную воду

Видео: «Чем утолять жажду?»

Почему после соленого хочется пить

Соль играет большую роль в жизни каждого человека, она помогает обеспечивать организм хлористым натрием, который в свою очередь влияет на функциональность передвижения человека и на общую моторику тела.

В организме человека на 2/3 от общей массы, соль содержится в неклеточных жидкостях и только на 1/3 в костях.

сколько нужно съедать соли, чтобы не мучила жажда?

  • Соль не производится организмом, а только поступает извне его — с пищей, водой, с помощью фармацевтики, другими способами
  • В организме содержаться от 150 до 300 грамм соли, количество которой постоянно регулируется и выводится из организма с помощью воды
  • Вода в этом деле выступает в роли очищающего средства организм подает сигнал в мозг, о том, что необходимо срочно выпить воды для того чтобы избавиться от избытка соли

В зависимости от диеты или особенностей строения организма в день может выходить до 10 грамм соли вместе с потовыми выделениями в жару или во время занятий спортом.

Общий процент содержания соли в крови достигает 0,85% — при превышении этого придела наступают процессы, связанные с разбавлением крови до нормы, тем самым очищая кровь от соли.

Иными словами жажда после соленого — это вполне естественная реакция, которая провоцирует балансировку организма.

Для того чтобы избавится от постоянной привычки пить воду потребуется исключить из рациона или частично ограничить некоторые продукты, к ним можно отнести чипсы, сухарики, изделия из солёной рыбы, солёную рыбу, соленые первые блюда и колбасу из рациона.

Хочется много пить воды

Постоянная жажда может мучить по некоторым причинам, это могут быть:

  • Проблемы, связанные с заболеванием почек, при которых вода просто не в состоянии удерживаться внутри органа, что является следствием повторяющегося спроса воды

При заболевании уменьшается желание посещать туалет, и начинают, появятся отеки. Рекомендуется незамедлительно обратиться к нефрологу для анализа болезни, в противном случае общее состояние здоровья может резко ухудшится.

  • В исключительных случаях это могут быть проблемы связанные с заболеванием печени, которые определяются тошнотой, обильным кровотечением из носа, болью в подреберье слева, резким пожелтением кожи и пожелтением белков глаз. За помощью необходимо обращаться к терапевту, сделать УЗИ печени и лабораторные исследования крови

вода тонизирует кожу

  • Сильная жажда может быть вызвана обычным обезвоживанием организма напитками типа кофе или чай
  • Травма головы или сотрясение мозга может стать причиной неутолимой жажды
  • Лекарства могут стать причиной жажды. Под воздействием лекарств организм истощается, так же как и истощаются ресурсы для его поддержки, отсюда и жажда
  • К одним из негативных причин жажды можно отнести сахарный диабет, при котором независимо от количества выпитой воды постоянно пересыхает в горле и так же мучает постоянное желание посещения туалета

симптомы сахарного диабета

Почему после алкоголя хочется пить?

Обезвоживание и сильная жажда может быть обусловлена несколькими причинами:

  • Из-за воздействия алкоголя на работу органов человека. Алкоголь действует постепенно, что позволяет ему многократно воздействовать на метаболические процессы, временно нарушая активную связь между органами. Таким образом, токсичные вещества достигают печени, где из-за большого количества не способны полноценно очищаться, что приводит к их распространению по телу, впоследствии оставаясь там на некоторое время пока печень не очистит большее количество алкоголя. Конечный этап — износ организма, на восстановления которого нужно большое количество воды, отсюда и жажда
  • Второй причиной может стать недостаток циркулярного количества крови, что не редко приводит к водному голоданию мозга. Эту проблему необходимо решать сразу, потому что её сопровождают резкие головные боли или даже появление мигреней
  • Алкоголь вывод из организма магний, что может стать причиной обезвоживания. Для того чтобы определить стало ли это причиной, достаточно осмотреть человека употребившего алкоголь на наличие эмоционального дисбаланса охарактеризованного раздражительностью или наоборот резкой активностью. Чтобы восстановить магний, требуется очистить организм водой

вода самое эффективное и простое решение проблемы

Зачастую у людей, которые употребили алкоголь схожие синдромы, что позволяет проводить одинаковый анализ в любых случаях. Для этого понадобится определить состояние человека, узнать на счет его самочувствия, чувствует ли он сухость во рту, вялость, головные боли или испытывает сильную жажду.

  • Существуют рекомендации о том, как необходимо правильно употреблять воду во время употребления алкоголя
  • Специалисты ссылаются на то, что вода способна облегчать проявление жажды во время и даже после употребления, это может быть сок, обычная вода, кофе или другие напитки

Так же можно использовать активированный уголь, чтобы обеспечить поддержку желудка и печени, которые в свою очередь помогут быстрее переварить токсины и продукты.

не стоит терпеть похмелье, необходимо действовать

Не всегда, получается, полноценно устранить жажду ночью, так чтобы утром она не проявлялось, поэтому существуют вспомогательные средства — это жидкости, которые помогают устранять утреннюю жажду в сжатые сроки.

С утра отлично подойдут соленые водяные массы, например рассол или продукты брожения типа квас или кефир.

Чтобы избавиться от жажды нужно совершить короткую пробежку на свежем воздухе — она нужна для того чтобы размять мышцы и насытить тело кислородом.

Можно использовать мочегонные средства, которые совершат ускоренный обмен веществ в организме, которые в свою очередь помогут его очистить.

Видео: «Что такое вода? Зачем её пить и сколько нужно пить воды?

Повышенная жажда 9000 1

Что такое повышенная жажда?

Повышенная жажда (полидипсия) – состояние, при котором человек выпивает большое количество жидкости (даже 5-6 литров в день). Вы должны выпивать не менее 1,5 литров воды в день, поэтому чувство жажды является естественным сигналом, который дает нам понять, что нашему организму нужна вода, которую мы теряем в течение дня с потом или с выделением продуктов обмена.Повышенная жажда очень часто сопровождается повышенным выделением жидкости из организма. Полидипсия обычно возникает у людей, у которых мочеиспускание значительно превышает потребление жидкости, или у людей, страдающих полиурией. Очень часто возникает при декомпенсированном диабете и несахарном диабете (наиболее характерный симптом — чрезмерная жажда, полиурия и неспособность концентрировать мочу). Болезнь может быть и психологической. Повышенную жажду не следует игнорировать, так как это указывает на наличие болезненной сущности.Это особенно актуально для пациентов с персистирующей полидипсией. Конечно, эта проблема может появиться и у совершенно здоровых людей, например, после повышенных физических нагрузок, в жаркие дни или после употребления очень острой и соленой пищи.

Причины повышенной жажды

У совершенно здоровых людей проблема чрезмерной жажды является естественной реакцией на повышенные физические нагрузки или высокую температуру окружающей среды.Затем организм перегревается и вода теряется, поэтому, чтобы избежать охлаждения, следует как можно быстрее восполнить нехватку жидкости. Кроме того, употребление очень острой и соленой пищи может вызвать жажду. Капсаицин, содержащийся в таких продуктах, стимулирует болевые рецепторы, что вызывает чувство жжения во рту, которое можно погасить только большим количеством воды. Проблема полидипсии может наблюдаться и у людей, употребляющих большое количество подслащенных напитков, поэтому организму нужна вода для разведения лишнего сахара в крови.

Другой не менее важной причиной полидипсии является чрезмерное употребление алкоголя , который угнетает количество вазопрессина. Этот гормон отвечает за то, что почки поглощают воду. Вода, которая не остается в почках, попадает в мочевой пузырь и выводится из организма. Как следствие, организм становится обезвоженным и усиливается жажда. Полидипсия с ощущением сухости во рту может быть вызвана приемом диуретиков, увеличивающих объем мочи.Другой менее распространенной причиной может быть передозировка витаминов А и D.

Если вы часто испытываете жажду, пройдите тест. Купите сейчас пакет fit & active test - диагностические анализы крови или анализы для спортсмена - домашний сбор крови. Благодаря им можно определить общее самочувствие и проверить, в чем может быть причина повышенной жажды.

Повышенная жажда и психика

Повышенная психогенная жажда является психическим состоянием.Очень часто проблема появляется у маленьких детей, которые хотят таким способом снять стрессовые ситуации. Это также относится к взрослым, которые особенно склонны к стрессу, из-за которого у них появляется ощущение сухости во рту, и они пьют много жидкости, пытаясь избавиться от него. Однако это дает лишь временное улучшение. Психогенная полидипсия может встречаться у психически больных, например шизофреников, но не является типичным симптомом этого заболевания. Диагноз этого заболевания ставится только после исключения других патологий, которые могут проявляться повышенной жаждой.Лечение основано на исключении стрессовых ситуаций и помощи психотерапевта.

О каких заболеваниях свидетельствует повышенная жажда?

1. Болезни эндокринные

  1. несахарный диабет – причина его возникновения – недостаточная секреция вазопрессина; проявляется повышенной жаждой, сопровождающейся поллакиурией и пересыханием кожи;
  2. сахарный диабет - повышенная жажда вызвана необходимостью разбавления сахара в крови, избыток которого выводится организмом с мочой'
  3. первичный альдостеронизм – это состояние, характеризующееся избыточной секрецией альдостерона, гормона, способствующего задержке натрия в организме и выведению из него калия, что проявляется усилением жажды;
  4. акромегалия – заболевание, причиной которого является выделение слишком большого количества гормона роста;
  5. гипертиреоз (помимо полидипсии отмечается постоянное чувство усталости, приливы, проблемы со сном, похудание и чрезмерная нервозность).

2. Заболевания пищеварительного тракта

  1. перитонит – это состояние, обычно вызванное бактериальной инфекцией, протекающей в брюшной полости; типичными симптомами являются высокая температура и рвота, следствием чего является повышенная жажда;
  2. длительная диарея и рвота – в короткие сроки приводят к обезвоживанию организма и полидипсии;
  3. стеноз привратника и пищевода.

3. Болезни накопления (генетически обусловленные заболевания, обусловленные недостаточной активностью различных ферментов).

  1. почечная недостаточность – заставляет больных реже мочиться. Задержка воды в организме повышает уровень ее солей, что вызывает чрезмерную жажду;
  2. анемия – вызывается дефицитом фолиевой кислоты и железа в организме, в результате чего происходит потеря ценных элементов.Их недостаток должен быть восполнен достаточным увлажнением;
  3. невроз – характеризуется чрезмерной потребностью в приеме жидкости.

Повышенная жажда и беременность

Чрезмерная жажда у беременных (более 3 литров жидкости в сутки) может свидетельствовать о наличии гестационного диабета. Это происходит у женщин, у которых до беременности не было проблем с аномальным уровнем сахара в крови. Характерными симптомами этого состояния являются: чрезмерная жажда, частое мочеиспускание и постоянное чувство усталости, несмотря на отсутствие физических упражнений.

Повышенная жажда - симптомы

Симптомы у людей с повышенной жаждой зависят от причин недомогания. Очень часто:

  1. боль внизу живота
  2. затруднение глотания
  3. более быстрое сердцебиение,
  4. выделение до 25 литров мочи в сутки,
  5. кровавая рвота
  6. усталость,
  7. низкий уровень гемоглобина,
  8. вялость,
  9. повышенный аппетит,
  10. обморок
  11. диарея,
  12. высокая температура и озноб.

Повышенная жажда – профилактика и лечение

Лечение повышенной жажды также зависит от ее причин и симптомов. Чаще всего необходимо обратиться к врачу, поскольку рвота кровью или невылеченный сахарный диабет могут привести к летальному исходу. Людям, страдающим анемией, рекомендуется есть больше железосодержащих продуктов, включая брокколи, картофель или красное мясо.Не рекомендуется пить кофе и чай во время еды. Если у больного озноб, который может свидетельствовать о малярии – обратитесь к специалисту по тропическим болезням.

Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

Источники
  • Справочник домашней медицины, PZWL
90 114
  • «Голод ушел, жажда ушла, и мочевой пузырь… вместителен».Как хирурги справляются с длительными операциями?

    - Через день я чувствую себя так, как будто мою рубашку бросили в барабан стиральной машины. Сильно "закрутился". Я думаю о проведенной процедуре, пока не засну, а если что-то пойдет не так, то...

    Зузанна Опольска
  • Чрезмерная жажда – о каких заболеваниях она может свидетельствовать?

    Чрезмерная жажда заставляет нас пить больше жидкости, чем обычно, что, в свою очередь, приводит к полиурии.Повышенная жажда иногда...

    Казимеж Яницкий
  • Учащенное мочеиспускание ночью - причины и лечение

    Учащенное мочеиспускание в ночное время обычно является патологическим симптомом и может сопровождать различные заболевания, напр.нарушение выделительной функции почек. Вт ...

    Казимеж Яницкий
  • Рост заболеваемости коронавирусом SARS-CoV-2 в Германии.Это может быть связано с увеличением количества тестов

    Институт Роберта Коха в Германии сообщил, что в стране заблаговременно зарегистрировано 2034 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Это высший ...

    Магда Важно
  • Повышенный мышечный тонус у младенцев

    В первые месяцы жизни ребенка мышечный тонус постоянно меняется.Изначально малыш не в состоянии самостоятельно удерживать головку в одной линии...

  • Повышенное напряжение мышц у детей

    Ребенок 13 месяцев не хочет стоять и ходить - что это может быть?

    Лук.Гражина Слодек
  • Что показывает белая моча?

    Почему появляется белая моча? Может ли белая моча быть признаком болезней? Может ли это свидетельствовать о серьезных заболеваниях? Почему моча становится даже прозрачной?..

    Лук. Катажина Дарецкая
  • Что пить кроме воды пить? Напитки, которые лучше всего утоляют жажду

    С наступающим летом нас ждет жара, а самое главное в жаркие дни – достаточное увлажнение.К каким напиткам стоит стремиться, а каких следует избегать...

  • У вас нет диабета? Вы лучше проверьте это! [ИНФОГРАФИКА]

    Сначала никаких явных симптомов.Таким образом, целых 26 процентов. люди, страдающие диабетом в Польше, не знают, что у них есть болезнь. Это почти миллион человек! Сахар в крови... 9000 5

  • Магний

    Магний — элемент, отвечающий за многие процессы в организме человека.Трудности с концентрацией внимания, раздражительность, постоянная усталость, проблемы с ... 9000 5 Халина Пилонис

  • .

    Повышенная жажда 9000 1

    Что такое повышенная жажда?

    Повышенная жажда (полидипсия) – состояние, при котором человек выпивает большое количество жидкости (даже 5-6 литров в день). Вы должны выпивать не менее 1,5 литров воды в день, поэтому чувство жажды является естественным сигналом, который дает нам понять, что нашему организму нужна вода, которую мы теряем в течение дня с потом или с выделением продуктов обмена.Повышенная жажда очень часто сопровождается повышенным выделением жидкости из организма. Полидипсия обычно возникает у людей, у которых мочеиспускание значительно превышает потребление жидкости, или у людей, страдающих полиурией. Очень часто возникает при декомпенсированном диабете и несахарном диабете (наиболее характерный симптом — чрезмерная жажда, полиурия и неспособность концентрировать мочу). Болезнь может быть и психологической. Повышенную жажду не следует игнорировать, так как это указывает на наличие болезненной сущности.Это особенно актуально для пациентов с персистирующей полидипсией. Конечно, эта проблема может появиться и у совершенно здоровых людей, например, после повышенных физических нагрузок, в жаркие дни или после употребления очень острой и соленой пищи.

    Причины повышенной жажды

    У совершенно здоровых людей проблема чрезмерной жажды является естественной реакцией на повышенные физические нагрузки или высокую температуру окружающей среды.Затем организм перегревается и вода теряется, поэтому, чтобы избежать охлаждения, следует как можно быстрее восполнить нехватку жидкости. Кроме того, употребление очень острой и соленой пищи может вызвать жажду. Капсаицин, содержащийся в таких продуктах, стимулирует болевые рецепторы, что вызывает чувство жжения во рту, которое можно погасить только большим количеством воды. Проблема полидипсии может наблюдаться и у людей, употребляющих большое количество подслащенных напитков, поэтому организму нужна вода для разведения лишнего сахара в крови.

    Другой не менее важной причиной полидипсии является чрезмерное употребление алкоголя , который угнетает количество вазопрессина. Этот гормон отвечает за то, что почки поглощают воду. Вода, которая не остается в почках, попадает в мочевой пузырь и выводится из организма. Как следствие, организм становится обезвоженным и усиливается жажда. Полидипсия с ощущением сухости во рту может быть вызвана приемом диуретиков, увеличивающих объем мочи.Другой менее распространенной причиной может быть передозировка витаминов А и D.

    Если вы часто испытываете жажду, пройдите тест. Купите сейчас пакет fit & active test - диагностические анализы крови или анализы для спортсмена - домашний сбор крови. Благодаря им можно определить общее самочувствие и проверить, в чем может быть причина повышенной жажды.

    Повышенная жажда и психика

    Повышенная психогенная жажда является психическим состоянием.Очень часто проблема появляется у маленьких детей, которые хотят таким способом снять стрессовые ситуации. Это также относится к взрослым, которые особенно склонны к стрессу, из-за которого у них появляется ощущение сухости во рту, и они пьют много жидкости, пытаясь избавиться от него. Однако это дает лишь временное улучшение. Психогенная полидипсия может встречаться у психически больных, например шизофреников, но не является типичным симптомом этого заболевания. Диагноз этого заболевания ставится только после исключения других патологий, которые могут проявляться повышенной жаждой.Лечение основано на исключении стрессовых ситуаций и помощи психотерапевта.

    О каких заболеваниях свидетельствует повышенная жажда?

    1. Болезни эндокринные

    1. несахарный диабет – причина его возникновения – недостаточная секреция вазопрессина; проявляется повышенной жаждой, сопровождающейся поллакиурией и пересыханием кожи;
    2. сахарный диабет - повышенная жажда вызвана необходимостью разбавления сахара в крови, избыток которого выводится организмом с мочой'
    3. первичный альдостеронизм – это состояние, характеризующееся избыточной секрецией альдостерона, гормона, способствующего задержке натрия в организме и выведению из него калия, что проявляется усилением жажды;
    4. акромегалия – заболевание, причиной которого является выделение слишком большого количества гормона роста;
    5. гипертиреоз (помимо полидипсии отмечается постоянное чувство усталости, приливы, проблемы со сном, похудание и чрезмерная нервозность).

    2. Заболевания пищеварительного тракта

    1. перитонит – это состояние, обычно вызванное бактериальной инфекцией, протекающей в брюшной полости; типичными симптомами являются высокая температура и рвота, следствием чего является повышенная жажда;
    2. длительная диарея и рвота – в короткие сроки приводят к обезвоживанию организма и полидипсии;
    3. стеноз привратника и пищевода.

    3. Болезни накопления (генетически обусловленные заболевания, обусловленные недостаточной активностью различных ферментов).

    1. почечная недостаточность – заставляет больных реже мочиться. Задержка воды в организме повышает уровень ее солей, что вызывает чрезмерную жажду;
    2. анемия – вызывается дефицитом фолиевой кислоты и железа в организме, в результате чего происходит потеря ценных элементов.Их недостаток должен быть восполнен достаточным увлажнением;
    3. невроз – характеризуется чрезмерной потребностью в приеме жидкости.

    Повышенная жажда и беременность

    Чрезмерная жажда у беременных (более 3 литров жидкости в сутки) может свидетельствовать о наличии гестационного диабета. Это происходит у женщин, у которых до беременности не было проблем с аномальным уровнем сахара в крови. Характерными симптомами этого состояния являются: чрезмерная жажда, частое мочеиспускание и постоянное чувство усталости, несмотря на отсутствие физических упражнений.

    Повышенная жажда - симптомы

    Симптомы у людей с повышенной жаждой зависят от причин недомогания. Очень часто:

    1. боль внизу живота
    2. затруднение глотания
    3. более быстрое сердцебиение,
    4. выделение до 25 литров мочи в сутки,
    5. кровавая рвота
    6. усталость,
    7. низкий уровень гемоглобина,
    8. вялость,
    9. повышенный аппетит,
    10. обморок
    11. диарея,
    12. высокая температура и озноб.

    Повышенная жажда – профилактика и лечение

    Лечение повышенной жажды также зависит от ее причин и симптомов. Чаще всего необходимо обратиться к врачу, поскольку рвота кровью или невылеченный сахарный диабет могут привести к летальному исходу. Людям, страдающим анемией, рекомендуется есть больше железосодержащих продуктов, включая брокколи, картофель или красное мясо.Не рекомендуется пить кофе и чай во время еды. Если у больного озноб, который может свидетельствовать о малярии – обратитесь к специалисту по тропическим болезням.

    Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

    Источники
    • Справочник домашней медицины, PZWL
    90 114
  • «Голод ушел, жажда ушла, и мочевой пузырь… вместителен».Как хирурги справляются с длительными операциями?

    - Через день я чувствую себя так, как будто мою рубашку бросили в барабан стиральной машины. Сильно "закрутился". Я думаю о проведенной процедуре, пока не засну, а если что-то пойдет не так, то...

    Зузанна Опольска
  • Чрезмерная жажда – о каких заболеваниях она может свидетельствовать?

    Чрезмерная жажда заставляет нас пить больше жидкости, чем обычно, что, в свою очередь, приводит к полиурии.Повышенная жажда иногда...

    Казимеж Яницкий
  • Учащенное мочеиспускание ночью - причины и лечение

    Учащенное мочеиспускание в ночное время обычно является патологическим симптомом и может сопровождать различные заболевания, напр.нарушение выделительной функции почек. Вт ...

    Казимеж Яницкий
  • Рост заболеваемости коронавирусом SARS-CoV-2 в Германии.Это может быть связано с увеличением количества тестов

    Институт Роберта Коха в Германии сообщил, что в стране заблаговременно зарегистрировано 2034 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Это высший ...

    Магда Важно
  • Повышенный мышечный тонус у младенцев

    В первые месяцы жизни ребенка мышечный тонус постоянно меняется.Изначально малыш не в состоянии самостоятельно удерживать головку в одной линии...

  • Повышенное напряжение мышц у детей

    Ребенок 13 месяцев не хочет стоять и ходить - что это может быть?

    Лук.Гражина Слодек
  • Что показывает белая моча?

    Почему появляется белая моча? Может ли белая моча быть признаком болезней? Может ли это свидетельствовать о серьезных заболеваниях? Почему моча становится даже прозрачной?..

    Лук. Катажина Дарецкая
  • Что пить кроме воды пить? Напитки, которые лучше всего утоляют жажду

    С наступающим летом нас ждет жара, а самое главное в жаркие дни – достаточное увлажнение.К каким напиткам стоит стремиться, а каких следует избегать...

  • У вас нет диабета? Вы лучше проверьте это! [ИНФОГРАФИКА]

    Сначала никаких явных симптомов.Таким образом, целых 26 процентов. люди, страдающие диабетом в Польше, не знают, что у них есть болезнь. Это почти миллион человек! Сахар в крови... 9000 5

  • Магний

    Магний — элемент, отвечающий за многие процессы в организме человека.Трудности с концентрацией внимания, раздражительность, постоянная усталость, проблемы с ... 9000 5 Халина Пилонис

  • .

    Повышенная жажда 9000 1

    Что такое повышенная жажда?

    Повышенная жажда (полидипсия) – состояние, при котором человек выпивает большое количество жидкости (даже 5-6 литров в день). Вы должны выпивать не менее 1,5 литров воды в день, поэтому чувство жажды является естественным сигналом, который дает нам понять, что нашему организму нужна вода, которую мы теряем в течение дня с потом или с выделением продуктов обмена.Повышенная жажда очень часто сопровождается повышенным выделением жидкости из организма. Полидипсия обычно возникает у людей, у которых мочеиспускание значительно превышает потребление жидкости, или у людей, страдающих полиурией. Очень часто возникает при декомпенсированном диабете и несахарном диабете (наиболее характерный симптом — чрезмерная жажда, полиурия и неспособность концентрировать мочу). Болезнь может быть и психологической. Повышенную жажду не следует игнорировать, так как это указывает на наличие болезненной сущности.Это особенно актуально для пациентов с персистирующей полидипсией. Конечно, эта проблема может появиться и у совершенно здоровых людей, например, после повышенных физических нагрузок, в жаркие дни или после употребления очень острой и соленой пищи.

    Причины повышенной жажды

    У совершенно здоровых людей проблема чрезмерной жажды является естественной реакцией на повышенные физические нагрузки или высокую температуру окружающей среды.Затем организм перегревается и вода теряется, поэтому, чтобы избежать охлаждения, следует как можно быстрее восполнить нехватку жидкости. Кроме того, употребление очень острой и соленой пищи может вызвать жажду. Капсаицин, содержащийся в таких продуктах, стимулирует болевые рецепторы, что вызывает чувство жжения во рту, которое можно погасить только большим количеством воды. Проблема полидипсии может наблюдаться и у людей, употребляющих большое количество подслащенных напитков, поэтому организму нужна вода для разведения лишнего сахара в крови.

    Другой не менее важной причиной полидипсии является чрезмерное употребление алкоголя , который угнетает количество вазопрессина. Этот гормон отвечает за то, что почки поглощают воду. Вода, которая не остается в почках, попадает в мочевой пузырь и выводится из организма. Как следствие, организм становится обезвоженным и усиливается жажда. Полидипсия с ощущением сухости во рту может быть вызвана приемом диуретиков, увеличивающих объем мочи.Другой менее распространенной причиной может быть передозировка витаминов А и D.

    Если вы часто испытываете жажду, пройдите тест. Купите сейчас пакет fit & active test - диагностические анализы крови или анализы для спортсмена - домашний сбор крови. Благодаря им можно определить общее самочувствие и проверить, в чем может быть причина повышенной жажды.

    Повышенная жажда и психика

    Повышенная психогенная жажда является психическим состоянием.Очень часто проблема появляется у маленьких детей, которые хотят таким способом снять стрессовые ситуации. Это также относится к взрослым, которые особенно склонны к стрессу, из-за которого у них появляется ощущение сухости во рту, и они пьют много жидкости, пытаясь избавиться от него. Однако это дает лишь временное улучшение. Психогенная полидипсия может встречаться у психически больных, например шизофреников, но не является типичным симптомом этого заболевания. Диагноз этого заболевания ставится только после исключения других патологий, которые могут проявляться повышенной жаждой.Лечение основано на исключении стрессовых ситуаций и помощи психотерапевта.

    О каких заболеваниях свидетельствует повышенная жажда?

    1. Болезни эндокринные

    1. несахарный диабет – причина его возникновения – недостаточная секреция вазопрессина; проявляется повышенной жаждой, сопровождающейся поллакиурией и пересыханием кожи;
    2. сахарный диабет - повышенная жажда вызвана необходимостью разбавления сахара в крови, избыток которого выводится организмом с мочой'
    3. первичный альдостеронизм – это состояние, характеризующееся избыточной секрецией альдостерона, гормона, способствующего задержке натрия в организме и выведению из него калия, что проявляется усилением жажды;
    4. акромегалия – заболевание, причиной которого является выделение слишком большого количества гормона роста;
    5. гипертиреоз (помимо полидипсии отмечается постоянное чувство усталости, приливы, проблемы со сном, похудание и чрезмерная нервозность).

    2. Заболевания пищеварительного тракта

    1. перитонит – это состояние, обычно вызванное бактериальной инфекцией, протекающей в брюшной полости; типичными симптомами являются высокая температура и рвота, следствием чего является повышенная жажда;
    2. длительная диарея и рвота – в короткие сроки приводят к обезвоживанию организма и полидипсии;
    3. стеноз привратника и пищевода.

    3. Болезни накопления (генетически обусловленные заболевания, обусловленные недостаточной активностью различных ферментов).

    1. почечная недостаточность – заставляет больных реже мочиться. Задержка воды в организме повышает уровень ее солей, что вызывает чрезмерную жажду;
    2. анемия – вызывается дефицитом фолиевой кислоты и железа в организме, в результате чего происходит потеря ценных элементов.Их недостаток должен быть восполнен достаточным увлажнением;
    3. невроз – характеризуется чрезмерной потребностью в приеме жидкости.

    Повышенная жажда и беременность

    Чрезмерная жажда у беременных (более 3 литров жидкости в сутки) может свидетельствовать о наличии гестационного диабета. Это происходит у женщин, у которых до беременности не было проблем с аномальным уровнем сахара в крови. Характерными симптомами этого состояния являются: чрезмерная жажда, частое мочеиспускание и постоянное чувство усталости, несмотря на отсутствие физических упражнений.

    Повышенная жажда - симптомы

    Симптомы у людей с повышенной жаждой зависят от причин недомогания. Очень часто:

    1. боль внизу живота
    2. затруднение глотания
    3. более быстрое сердцебиение,
    4. выделение до 25 литров мочи в сутки,
    5. кровавая рвота
    6. усталость,
    7. низкий уровень гемоглобина,
    8. вялость,
    9. повышенный аппетит,
    10. обморок
    11. диарея,
    12. высокая температура и озноб.

    Повышенная жажда – профилактика и лечение

    Лечение повышенной жажды также зависит от ее причин и симптомов. Чаще всего необходимо обратиться к врачу, поскольку рвота кровью или невылеченный сахарный диабет могут привести к летальному исходу. Людям, страдающим анемией, рекомендуется есть больше железосодержащих продуктов, включая брокколи, картофель или красное мясо.Не рекомендуется пить кофе и чай во время еды. Если у больного озноб, который может свидетельствовать о малярии – обратитесь к специалисту по тропическим болезням.

    Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

    Источники
    • Справочник домашней медицины, PZWL
    90 114
  • «Голод ушел, жажда ушла, и мочевой пузырь… вместителен».Как хирурги справляются с длительными операциями?

    - Через день я чувствую себя так, как будто мою рубашку бросили в барабан стиральной машины. Сильно "закрутился". Я думаю о проведенной процедуре, пока не засну, а если что-то пойдет не так, то...

    Зузанна Опольска
  • Чрезмерная жажда – о каких заболеваниях она может свидетельствовать?

    Чрезмерная жажда заставляет нас пить больше жидкости, чем обычно, что, в свою очередь, приводит к полиурии.Повышенная жажда иногда...

    Казимеж Яницкий
  • Учащенное мочеиспускание ночью - причины и лечение

    Учащенное мочеиспускание в ночное время обычно является патологическим симптомом и может сопровождать различные заболевания, напр.нарушение выделительной функции почек. Вт ...

    Казимеж Яницкий
  • Рост заболеваемости коронавирусом SARS-CoV-2 в Германии.Это может быть связано с увеличением количества тестов

    Институт Роберта Коха в Германии сообщил, что в стране заблаговременно зарегистрировано 2034 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Это высший ...

    Магда Важно
  • Повышенный мышечный тонус у младенцев

    В первые месяцы жизни ребенка мышечный тонус постоянно меняется.Изначально малыш не в состоянии самостоятельно удерживать головку в одной линии...

  • Повышенное напряжение мышц у детей

    Ребенок 13 месяцев не хочет стоять и ходить - что это может быть?

    Лук.Гражина Слодек
  • Что показывает белая моча?

    Почему появляется белая моча? Может ли белая моча быть признаком болезней? Может ли это свидетельствовать о серьезных заболеваниях? Почему моча становится даже прозрачной?..

    Лук. Катажина Дарецкая
  • Что пить кроме воды пить? Напитки, которые лучше всего утоляют жажду

    С наступающим летом нас ждет жара, а самое главное в жаркие дни – достаточное увлажнение.К каким напиткам стоит стремиться, а каких следует избегать...

  • У вас нет диабета? Вы лучше проверьте это! [ИНФОГРАФИКА]

    Сначала никаких явных симптомов.Таким образом, целых 26 процентов. люди, страдающие диабетом в Польше, не знают, что у них есть болезнь. Это почти миллион человек! Сахар в крови... 9000 5

  • Магний

    Магний — элемент, отвечающий за многие процессы в организме человека.Трудности с концентрацией внимания, раздражительность, постоянная усталость, проблемы с ... 9000 5 Халина Пилонис

  • .

    Повышенная жажда 9000 1

    Что такое повышенная жажда?

    Повышенная жажда (полидипсия) – состояние, при котором человек выпивает большое количество жидкости (даже 5-6 литров в день). Вы должны выпивать не менее 1,5 литров воды в день, поэтому чувство жажды является естественным сигналом, который дает нам понять, что нашему организму нужна вода, которую мы теряем в течение дня с потом или с выделением продуктов обмена.Повышенная жажда очень часто сопровождается повышенным выделением жидкости из организма. Полидипсия обычно возникает у людей, у которых мочеиспускание значительно превышает потребление жидкости, или у людей, страдающих полиурией. Очень часто возникает при декомпенсированном диабете и несахарном диабете (наиболее характерный симптом — чрезмерная жажда, полиурия и неспособность концентрировать мочу). Болезнь может быть и психологической. Повышенную жажду не следует игнорировать, так как это указывает на наличие болезненной сущности.Это особенно актуально для пациентов с персистирующей полидипсией. Конечно, эта проблема может появиться и у совершенно здоровых людей, например, после повышенных физических нагрузок, в жаркие дни или после употребления очень острой и соленой пищи.

    Причины повышенной жажды

    У совершенно здоровых людей проблема чрезмерной жажды является естественной реакцией на повышенные физические нагрузки или высокую температуру окружающей среды.Затем организм перегревается и вода теряется, поэтому, чтобы избежать охлаждения, следует как можно быстрее восполнить нехватку жидкости. Кроме того, употребление очень острой и соленой пищи может вызвать жажду. Капсаицин, содержащийся в таких продуктах, стимулирует болевые рецепторы, что вызывает чувство жжения во рту, которое можно погасить только большим количеством воды. Проблема полидипсии может наблюдаться и у людей, употребляющих большое количество подслащенных напитков, поэтому организму нужна вода для разведения лишнего сахара в крови.

    Другой не менее важной причиной полидипсии является чрезмерное употребление алкоголя , который угнетает количество вазопрессина. Этот гормон отвечает за то, что почки поглощают воду. Вода, которая не остается в почках, попадает в мочевой пузырь и выводится из организма. Как следствие, организм становится обезвоженным и усиливается жажда. Полидипсия с ощущением сухости во рту может быть вызвана приемом диуретиков, увеличивающих объем мочи.Другой менее распространенной причиной может быть передозировка витаминов А и D.

    Если вы часто испытываете жажду, пройдите тест. Купите сейчас пакет fit & active test - диагностические анализы крови или анализы для спортсмена - домашний сбор крови. Благодаря им можно определить общее самочувствие и проверить, в чем может быть причина повышенной жажды.

    Повышенная жажда и психика

    Повышенная психогенная жажда является психическим состоянием.Очень часто проблема появляется у маленьких детей, которые хотят таким способом снять стрессовые ситуации. Это также относится к взрослым, которые особенно склонны к стрессу, из-за которого у них появляется ощущение сухости во рту, и они пьют много жидкости, пытаясь избавиться от него. Однако это дает лишь временное улучшение. Психогенная полидипсия может встречаться у психически больных, например шизофреников, но не является типичным симптомом этого заболевания. Диагноз этого заболевания ставится только после исключения других патологий, которые могут проявляться повышенной жаждой.Лечение основано на исключении стрессовых ситуаций и помощи психотерапевта.

    О каких заболеваниях свидетельствует повышенная жажда?

    1. Болезни эндокринные

    1. несахарный диабет – причина его возникновения – недостаточная секреция вазопрессина; проявляется повышенной жаждой, сопровождающейся поллакиурией и пересыханием кожи;
    2. сахарный диабет - повышенная жажда вызвана необходимостью разбавления сахара в крови, избыток которого выводится организмом с мочой'
    3. первичный альдостеронизм – это состояние, характеризующееся избыточной секрецией альдостерона, гормона, способствующего задержке натрия в организме и выведению из него калия, что проявляется усилением жажды;
    4. акромегалия – заболевание, причиной которого является выделение слишком большого количества гормона роста;
    5. гипертиреоз (помимо полидипсии отмечается постоянное чувство усталости, приливы, проблемы со сном, похудание и чрезмерная нервозность).

    2. Заболевания пищеварительного тракта

    1. перитонит – это состояние, обычно вызванное бактериальной инфекцией, протекающей в брюшной полости; типичными симптомами являются высокая температура и рвота, следствием чего является повышенная жажда;
    2. длительная диарея и рвота – в короткие сроки приводят к обезвоживанию организма и полидипсии;
    3. стеноз привратника и пищевода.

    3. Болезни накопления (генетически обусловленные заболевания, обусловленные недостаточной активностью различных ферментов).

    1. почечная недостаточность – заставляет больных реже мочиться. Задержка воды в организме повышает уровень ее солей, что вызывает чрезмерную жажду;
    2. анемия – вызывается дефицитом фолиевой кислоты и железа в организме, в результате чего происходит потеря ценных элементов.Их недостаток должен быть восполнен достаточным увлажнением;
    3. невроз – характеризуется чрезмерной потребностью в приеме жидкости.

    Повышенная жажда и беременность

    Чрезмерная жажда у беременных (более 3 литров жидкости в сутки) может свидетельствовать о наличии гестационного диабета. Это происходит у женщин, у которых до беременности не было проблем с аномальным уровнем сахара в крови. Характерными симптомами этого состояния являются: чрезмерная жажда, частое мочеиспускание и постоянное чувство усталости, несмотря на отсутствие физических упражнений.

    Повышенная жажда - симптомы

    Симптомы у людей с повышенной жаждой зависят от причин недомогания. Очень часто:

    1. боль внизу живота
    2. затруднение глотания
    3. более быстрое сердцебиение,
    4. выделение до 25 литров мочи в сутки,
    5. кровавая рвота
    6. усталость,
    7. низкий уровень гемоглобина,
    8. вялость,
    9. повышенный аппетит,
    10. обморок
    11. диарея,
    12. высокая температура и озноб.

    Повышенная жажда – профилактика и лечение

    Лечение повышенной жажды также зависит от ее причин и симптомов. Чаще всего необходимо обратиться к врачу, поскольку рвота кровью или невылеченный сахарный диабет могут привести к летальному исходу. Людям, страдающим анемией, рекомендуется есть больше железосодержащих продуктов, включая брокколи, картофель или красное мясо.Не рекомендуется пить кофе и чай во время еды. Если у больного озноб, который может свидетельствовать о малярии – обратитесь к специалисту по тропическим болезням.

    Контент от medonet.pl предназначен для улучшения, а не замены контакта между Пользователем Веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте.

    Источники
    • Справочник домашней медицины, PZWL
    90 114
  • «Голод ушел, жажда ушла, и мочевой пузырь… вместителен».Как хирурги справляются с длительными операциями?

    - Через день я чувствую себя так, как будто мою рубашку бросили в барабан стиральной машины. Сильно "закрутился". Я думаю о проведенной процедуре, пока не засну, а если что-то пойдет не так, то...

    Зузанна Опольска
  • Чрезмерная жажда – о каких заболеваниях она может свидетельствовать?

    Чрезмерная жажда заставляет нас пить больше жидкости, чем обычно, что, в свою очередь, приводит к полиурии.Повышенная жажда иногда...

    Казимеж Яницкий
  • Учащенное мочеиспускание ночью - причины и лечение

    Учащенное мочеиспускание в ночное время обычно является патологическим симптомом и может сопровождать различные заболевания, напр.нарушение выделительной функции почек. Вт ...

    Казимеж Яницкий
  • Рост заболеваемости коронавирусом SARS-CoV-2 в Германии.Это может быть связано с увеличением количества тестов

    Институт Роберта Коха в Германии сообщил, что в стране заблаговременно зарегистрировано 2034 новых случая заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Это высший ...

    Магда Важно
  • Повышенный мышечный тонус у младенцев

    В первые месяцы жизни ребенка мышечный тонус постоянно меняется.Изначально малыш не в состоянии самостоятельно удерживать головку в одной линии...

  • Повышенное напряжение мышц у детей

    Ребенок 13 месяцев не хочет стоять и ходить - что это может быть?

    Лук.Гражина Слодек
  • Что показывает белая моча?

    Почему появляется белая моча? Может ли белая моча быть признаком болезней? Может ли это свидетельствовать о серьезных заболеваниях? Почему моча становится даже прозрачной?..

    Лук. Катажина Дарецкая
  • Что пить кроме воды пить? Напитки, которые лучше всего утоляют жажду

    С наступающим летом нас ждет жара, а самое главное в жаркие дни – достаточное увлажнение.К каким напиткам стоит стремиться, а каких следует избегать...

  • У вас нет диабета? Вы лучше проверьте это! [ИНФОГРАФИКА]

    Сначала никаких явных симптомов.Таким образом, целых 26 процентов. люди, страдающие диабетом в Польше, не знают, что у них есть болезнь. Это почти миллион человек! Сахар в крови... 9000 5

  • Магний

    Магний — элемент, отвечающий за многие процессы в организме человека.Трудности с концентрацией внимания, раздражительность, постоянная усталость, проблемы с ... 9000 5 Халина Пилонис

  • .

    Сонливость после еды: вредно ли это? Каковы причины сонливости после еды?

    В наше время, живя в постоянной спешке, мы часто забываем о здоровых привычках – не только о регулярных физических нагрузках, но и о регулярном приеме пищи. Качество и количество пищи оказывает огромное влияние на наше самочувствие и здоровье. После еды уровень глюкозы в крови повышается, что вызывает усиление секреции инсулина. Избыток инсулина может привести, среди прочего, к к сонливости.Есть много причин, по которым вы чувствуете сонливость сразу после еды. Сонливость после еды – это серьезно? Чем это вызвано? Ответы на эти вопросы вы найдете в тексте ниже.

    Сонливость после еды - причины

    Легкое чувство сонливости после еды, которое быстро проходит и не заставляет нас вздремнуть, совершенно нормально. Когда вы перевариваете пищу, вся энергия вашего тела направляется на пищеварительную систему. Приоритетом становится переваривание пищи как можно быстрее, кровоток в области пищеварения ускоряется, и в то же время собирается часть крови из центральной нервной системы.Такие изменения в нашем организме могут привести к легкому ощущению сонливости после еды. Однако обычно сонливость носит кратковременный характер и не связана с каким-либо заболеванием.

    Другой причиной сонливости может быть слишком много потребляемой пищи или плохое качество пищи . Сонливость может усугубляться тяжелой, жирной пищей и пищей, богатой углеводами. Слишком много углеводов вызывает внезапное повышение уровня глюкозы в крови, что заставляет поджелудочную железу высвобождать очень большие дозы инсулина, что приводит к гипогликемии, то есть быстрому падению уровня глюкозы в крови и ощущению сонливости.Стоит обратить внимание на количество и качество пищи, которую мы едим. Рекомендуется употреблять продукты с низким гликемическим индексом, из которых глюкоза высвобождается постепенно, что в свою очередь не вызывает резких скачков инсулина и связанной с этим сонливости.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Низкий гликемический индекс. Какие продукты с низким ГИ выбрать?

    Болезни, вызывающие сонливость после еды

    Существуют причины послеобеденной сонливости, о которых следует проконсультироваться с врачом , так как бывают случаи, когда различные органы и системы в нашем организме дают нам понять, что что-то не так.

    Нарушение толерантности к глюкозе после приема пищи может указывать на сахарный диабет или резистентность к инсулину. Эти заболевания обычно сопровождаются другими симптомами, такими как чрезмерная жажда, слабость, проблемы с поддержанием постоянной массы тела. Если вы заметили у себя такие симптомы – обратитесь к врачу. Специалист не только проведет диагностику проблемы, но и при необходимости назначит необходимое лечение. Диабет требует регулярного лечения (например,Метформакс, Глюкофаж) или инсулин (например, Инс. НовоРапид, Инс. Хумалог). Наличие необходимых препаратов в ближайшей аптеке можно легко проверить на сайте WhoMaLek.pl.

    Заболевания щитовидной железы также являются серьезной проблемой. Нарушения выработки гормонов в этой железе могут вызвать, среди прочего, сонливость после еды или слабость.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Преддиабет – как распознать? Всегда ли это приводит к диабету?

    Профилактика сонливости после еды

    В случае, если вы испытываете симптомы сонливости после еды, есть несколько простых способов избавиться от позывов ко сну.

    Правильная диета

    Основной способ предотвратить послеобеденную сонливость — придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и есть правильный размер порции пищи . Выбирая продукты с низким гликемическим индексом, они избегали резких скачков инсулина и состояния гипогликемии. Кроме того, правильно сбалансированная еда делает нас сытыми дольше, поэтому мы не чувствуем необходимости тянуться к нездоровым закускам, например, к сладостям.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Метаболический синдром - причины, симптомы. Как лечить метаболический синдром?

    Здоровый сон

    Циркадный ритм также играет важную роль в нашем самочувствии. Организм, который не восстанавливается ночью, испытывает повышенную сонливость после еды. Поэтому стоит позаботиться о надлежащем качестве и количестве сна в течение ночи.

    Регулярные осмотры

    Крайне важно следить за своим здоровьем.Стоит 1-2 раза в год делать базовый анализ крови , чтобы убедиться, что с нашим здоровьем все в порядке. Регулярный врачебный контроль позволит своевременно выявить любые нарушения функций организма. Если сонливость возникает после каждого приема пищи, она длительна и беспокоит, стоит обратиться к врачу.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Уровень сахара после еды – каковы стандарты?

    Сонливость после еды – лечение

    Каждый случай чрезмерной сонливости после еды следует оценивать индивидуально.Очень важно при появлении сонливости после еды, которая не проходит, несмотря на здоровый образ жизни, или сопровождается другими тревожными симптомами , например, слабостью, набором или потерей веса, выпадением волос, обратитесь к врачу и выясните причину. Соответствующее фармакологическое лечение может быть необходимо, если чувство сонливости после еды вызвано каким-либо заболеванием.

    СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Как предотвратить диабет? Обрекает ли генетика людей на диабет?


    Весь контент на Сайте, включая статьи на медицинские темы, предназначен только для информационных целей.Мы прилагаем все усилия, чтобы информация, содержащаяся в ней, была точной, правдивой и полной, однако мы не несем ответственности за результаты предпринятых на ее основании действий, в частности, эта информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу .

    .

    Когда пить? До или после еды?

    10 февраля

    Когда пить? Мы развенчиваем мифы о выпивке во время еды. Когда лучше всего утолять жажду? Это не так очевидно.

    Нет никаких сомнений в важности хорошей гидратации. Но задумывались ли вы о взаимосвязи между едой и питьем? Многие из нас не представляют себе завтрак без кофе или обед без сока.Как это влияет на пищеварительный тракт? Есть много теорий по этому поводу. Сегодня вы узнаете, какой из них правильный. Дж

    Действительно, употребление жидкости во время еды разбавляет желудочный сок и пищеварительные ферменты, что может вызвать расстройство пищеварения. Поэтому рекомендуется принимать напитки за полчаса до и не менее чем через полчаса после еды, что сводит к минимуму риск продления времени пребывания пищи в желудке.

    Все зависит от того, что у вас на тарелке

    Категорически следует отказаться от питья в случае жирных обедов из двух блюд, которые гораздо дольше задерживаются в желудке и вызывают расстройство желудка, неприятное чувство распирания и тяжести. То же самое происходит, когда у нас есть проблемы с изжогой, кислотным рефлюксом или ишемией. Если вы страдаете от любого из этих состояний, тщательно подумайте о том, чтобы пить во время еды. Эта привычка может привести к газообразованию, газообразованию, запорам и усугублению дискомфорта.Звучит знакомо и не круто, не так ли?

    Категорически запрещено пить во время еды?

    Если мы здоровы и у нас нет желудочно-кишечных расстройств, питье во время еды не опасно. Когда мы едим легкоусвояемую пищу, даже разбавленные ферменты справятся с расщеплением пищи.

    Не торопись!

    Все становится сложнее, когда потягивание становится способом быстрого приема пищи. Мы тогда менее тщательно пережевываем, не даем ферментам, содержащимся в слюне, предварительно перевариться, в результате после такой еды чувствуем себя переполненными.

    Стоит пить перед едой!

    Употребление перед едой помогает людям, которые пытаются похудеть. Предоставление жидкости снижает аппетит, потому что посылает в мозг сигнал, стимулирующий центр насыщения, благодаря чему мы можем быть уверены, что съедим ровно столько, сколько нам действительно нужно, а значит – съедим меньше и почувствуем себя сытым.

    Только вода?

    Нет! Это могут быть травяные чаи, фруктовые чаи или зеленые, красные, белые чаи, все они поддерживают процессы пищеварения.Только помните, что черный чай блокирует всасывание железа, кофе и алкоголь вымывают ценные минералы, а газированные напитки способствуют образованию метеоризма. Лучше избегать их. Дж

    Эмпирическое правило: ПЕЙТЕ ВСЕГДА, КОГДА ПОЧУВСТВУЕТЕ ЖАЖДУ.

    Жажда указывает на потерю воды в количестве, которое соответствует до 2% веса нашего тела. Если вы чувствуете жажду, вы уже несколько обезвожены. Сам организм посылает сигналы, когда ему требуется большая доза воды, что необходимо m.в для разбавления биологических жидкостей. Поэтому не стоит недооценивать ощущение сухости во рту. Даже если вы находитесь в середине трапезы. Во-первых, оставайтесь увлажненными каждый день.

    Как всегда, оказывается, главное быть благоразумным. Развенчивая суеверия и мифы о питании, человеческое тело является самой совершенной структурой в мире и если вы только доберетесь до разумных решений, оно точно не даст вам сгореть.

    Магда Цибула 4RUN

    .

    Как отличить эмоциональный голод от физиологического голода?

    Что такое голод?

    Голод вызывает поведение, связанное с поиском пищи. Тогда организм посылает четкие сигналы – сокращения мышц стенки желудка, чувство слабости, головная боль, проблемы с концентрацией внимания. Антагонистическое понятие сытости обычно сопровождается чувством удовлетворения, удовлетворения и покоя. Здесь можно привести пример поведения младенца. Большинство из нас знает, что когда ребенок раздражителен (а другие потребности — сон, контакт — удовлетворены), он, вероятно, голоден.Насыщенный малыш спокоен и счастлив. Вот так просто… Но когда человек взрослеет, он испытывает и переживает более-менее сложные эмоции, и дело «голода» усложняется. На наши пищевые предпочтения также влияет аппетит — так называемый мотиватор приема пищи. Оно психологическое по своей природе, и когда оно удовлетворено, оно связано с чувством облегчения. Еще одним фактором, более сильным, чем аппетит, который регулирует чувство голода или насыщения, является тяга - независимая от физиологии потребность в еде.Понятие жажды связано с неспособностью контролировать потребление пищи, стирается грань между эмоциональным приемом пищи и питательно удовлетворяющим.

    Так как же вы оказались в этой неразберихе?

    Когда нам хочется есть «по-настоящему», а когда мы увлекаемся? Следующая таблица поможет отличить эмоциональный голод от физиологического:


    Подготовила: Ева Михно, на основании:

    • Лещинская С., Блажеевска К., Левандовска-Клафчинска К., Рыгельски П. Эмоции и пищевое поведение у женщин в возрасте 18-30 лет, «Эндокринология. Ожирение и нарушения обмена веществ» 7 (3), 2011, 167-171.
    • Чепчор К., Бритек-Матера А., Еда под влиянием эмоций, Варшава, 2017.
    .

    Смотрите также