Жжение в ноге выше колена с внешней стороны бедра


Лечение артроза тазобедренного сустава ortoped-klinik.com

Рентген тазобедренного сустава: слева показан здоровый сустав. Чётко видна суставная щель (стрела). Справа пациент с артрозом, вследствие износа хряща суставная щель сужена, происходит трение костей друг о друга. © Gelenk-Klinik

Артроз (коксартроз) тазобедренного сустава — это прогрессирующая форма износа суставного хряща. Дегенеративное заболевание бедра развивается как правило постепенно. Сначала боль в бедре почти не чувствуется. Только спустя некоторое время, вследствие потери хрящевой поверхности пациенты жалуются на боли и ограниченную подвижность. При помощи физиотерапии, упражнений на дому, изменения режима питания и снижения веса процесс развития болезни можно замедлить либо остановить полностью. На прогрессирующей стадии в Геленк Клинике в Германии проводят такие вмешательства как артроскопия тазобедренного сустава, пересадка хряща либо эндопротезирование.

Что такое коксартроз?

Тазобедренный сустав соединяет бедренную и тазовую кости. Суставная впадина (Acetabulum) окружает головку бедренной кости практически полностью. Для безболезненной и не подверженной трению подвижности предназначена хрящевая поверхность, которая покрывает эти элементы сустава. © Istockphoto

Артроз тазобедренного сустава — это дегенеративное заболевание. Многие люди на протяжении всей жизни жалуются на боль в бедре по причине артроза. Коксартроз является наиболее распространённой формой. Опережает его лишь артроз коленного сустава.

Симптомы появляются только при сильном повреждении хрящевой поверхности. Клинические исследования, а также рентгеновские снимки помогают врачам с точностью поставить диагноз. Сначала — это заболевание хряща. На прогрессирующих стадиях коксартроза повреждаются связки, костные структуры, суставная капсула, синовиальная оболочка и мышцы. В таких случаях медики говорят об остеохондрозе тазобедренного сустава.

Артроз является главной причиной замены сустава на искусственный. Эндопротезирование тазобедренного сустава проводится более 200.000 раз в год.

Кто болеет артрозом тазобедренного сустава?

В определённой степени функции бедра с годами становятся хуже у всех. Сначала это нормально и не требует специального лечения. Однако у большинства пациентов артроз тазобедренного сустава появляется после 50-ти лет. Ортопеды Геленк Клиники предлагают лечение только в том случае, если эластичность и подвижность тазобедренного сустава значительно ниже возрастных ожиданий.

Факторы риска коксартроза:
  • возраст выше 55-ти лет
  • женский пол
  • кавказское происхождение
  • лишний вес
  • профессиональные спортсмены и рабочие

Не только возраст, но и такие факторы как перелом шейки бедра либо дисплазия тазобедренного сустава, могут спровоцировать развитие артроза.

У женщин данное заболевание встречается чаще, чем у мужчин. Видимо, существуют определенные причины, усиливающие дегенерацию суставного хряща в тазобедренном суставе в период менопаузы. При этом, собственный вес является наиболее важным и контролируемым фактором риска.

Симптомы: Какая боль появляется при артрозе тазобедренного сустава?

Здоровый тазобедренный сустав окружен упругой и эластичной суставной капсулой из соединительной ткани. Суставная капсула выравнивает головку бедренной кости в вертлужной впадине. Таким образом она способствует стабильности сустава под нагрузкой и во время движения. После удаления суставной капсулы и до её регенерации существует опасность вывихов. © Gelenk-Klinik

На прогрессирующей стадии износа суставного хряща усиливается боль в бедре. Кроме того, значительно снижаются подвижность и физическая выносливость.

Симптомы артроза тазобедренного сустава:
  • Боль в бедре и в паховой области
  • Боль в колене
  • Боль в тазобедренном суставе по утрам
  • Боль, зависящая от степени нагрузок
  • Боль в состоянии покоя и в ночное время
  • Неподвижность
  • Болезненное вращение нижних конечностей вокруг своей оси
  • Хромота
  • Уменьшение расстояний ходьбы
  • Крепитирующие хрипы (крепитация)
  • Боль в мышцах и в пояснице
При сильном износе хрящевой поверхности, в тазобедренном суставе образуются костные наросты, вызывающие его неподвижность. Остеофиты появляются на головке бедренной кости и на вертлужной впадине (красный цвет). Артроз прогрессирует. На ранней стадии проводится артроскопия. © Istockphoto

Причины боли

Зачастую наблюдается совпадение симптомов и признаков заболеваний из различных областей. Особенно при ревматических заболеваниях симптомы должны быть тщательно исследованы и изучены.

Артроз бывает первичным и вторичным. Если причины не установлены, то речь идёт о первичном (идиопатическом) артрозе тазобедренного сустава. Вторичный остеоартроз имеет явную причину. Как правило заболевание развивается при нарушениях обмена веществ, эндокринных патологиях, после травм, воспалительных процессов, а также как следствие некроза головки бедренной кости, болезни Кёнига и болезни Пертеса.

Диагноз может быть поставлен на основании жалоб, клинических обследований ортопедов, а также с помощью рентгеновских снимков. Жалобы, возникающие в процессе развития болезни значительно снижают качество жизни пациента и требуют лечения.

За последние годы исследованию артроза тазобедренного сустава уделялось немало внимания. Клинические специализации врачей Геленк Клиники также улучшаются. Это помогает переквалифицировать первичный артроз во вторичный и таким образом начать своевременное лечение.

Как проводится диагностика?

Клиническое обследование в Геленк Клинике в Германии у специалистов по лечению заболеваний тазобедренного сустава помогает установить первые признаки артроза. При этом заболевании пациент ощущает боль в ноги при её вращении вокруг собственной оси.© Gelenk-Klinik

Опытный врач способен определить стадию артроза получив информацию о симптомах пациента. Как правило пациенты жалуются на боль в бедре в состоянии покоя, в начале движений, а также на снижение физической активности.

Кроме того, проводятся лабораторные исследования, сонография (УЗИ), рентген, а также МРТ.

Рентген отвечает на следующие вопросы:
  • Сужена ли суставная щель?
  • Имеются ли деформации головки бедра и суставной впадины?
  • Склерозирована ли кость, находящаяся под хрящом?
  • Не разрушены ли костные структуры над напиленными жидкостью полостями (ганглионарная киста)?
  • Появились ли свободные суставные тела
  • Отделились ли костные элементы из областей, пораженных некрозом вблизи суставной поверхности?
  • Расширяется ли кость в тазобедренном суставе за счет шиповидных наростов (остеофитов)?

МРТ обследование показывает структуру суставного хряща, состояние связок и мягких тканей, травмы мягких тканей (напр. разрыв суставной губы), отёки костного мозга и ущемления нервов.

Как предотвратить артзроз тазобедренного сустава?

Одним из самых важных методов предотвращения артроза тазобедренного сустава является профилактика. Прежде всего это скрининг таких деформаций бедра как импинджмент синдром и дисплазия. В зависимости от возраста пациента проводится консервативное либо хирургическое лечение.

Методы профилактики артроза тазобедренного сустава:
  • Правильное питание: много зелёных овощей и меньше красного мяса
  • Суставосохраняющие виды спорта (езда на велосипеде, плавание)
  • Отказ от алкоголя и курения
  • Забота о собственном здоровье - своевременное обращение к врачу
  • Движение: даже в офисе вытяните или покачайте ногу
  • Набор мышечной массы
  • Не поднимать тяжести
  • Не принимайте болеутоляющие препараты на протяжении долгого времени - они негативно воздействуют на соединительную ткань в суставном хряще
  • Тепловые процедуры, щелочные компрессы
  • Подходящая обувь с амортизирующей подошвой

Лечение коксартроза

Лечение артроза бедра в основном направлено на облегчение боли, избежание возможных воспалений и сохранение подвижности.

На раннем этапе болезни пациент может сам влиять на ход ее развития. Очень важную роль при этом играет выполнение рекомендаций по изменению ежедневных привычек. Целью является разумное распределение нагрузок на сустав при занятиях спортом и на работе, гимнастика, направленная на укрепление мышц и сохранение подвижности. В частности, снижение избыточного веса в значительной мере способствует улучшению состояния тазобедренного сустава: даже уменьшение массы тела на 5кг снижает риск заболевания артрозом почти на 50%!

Очень хорошие результаты достигаются при Orthokin терапии, при которой собственные имунные белки действуют непосредственно в пострадавших участках и задерживают разрушение хряща.

На продвинутых стадиях заболевания применяются только оперативные меры. Локально ограниченные повреждения хряща возможно удалить с помощью артроскопии бедра.

На сегодня новаторским способом восстановления небольших повреждений хряща является пересадка сфероидов. Для этого достаются собственные клетки хряща из зон сустава с минимальной нагрузкой и затем выращиваются в специальной лаборатории. Клетки выращиваются в форме сферы и могут быть затем артроскопически имплантированы в поврежденное место.

Корректировка оси деформированного сустава- остеотомия- при ограниченном повреждении хряща может значительно уменьшить механические нагрузки.

При запущенных формах болезни проводится эндопропротезирование бедра. Здесь, в зависимости от размера ущерба, пострадавшего региона и возраста пациента - используется либо поверхностный протез McMinn(протезирование головки бедра) или тотальный эндопротез. Современные материалы и новые минимально- инвазивные хирургические методы обеспечивают минимальный стресс и хорошие долгосрочные результаты. Благодаря искусственному суставу восстанавливаются исходные функции бедра и исчезают боли.

Боль под коленом сзади - причины и лечение | Med-magazin.ua

Автор: Еднак Василий Игоревич

Дата публикации: 07.10.2019

Боль под коленом сзади - причины и лечение

Колено (коленный сустав) является самым большим суставом нашего тела. В процессе жизнедеятельности колено подвергается значительным нагрузкам, поэтому неудивительно, что оно является довольно уязвимым местом. Проблемы с коленом могут возникать во время повышенной нагрузки, травмы, усиленных занятий спортом, а могут быть не связаны с самим суставом, а иметь другую, например, инфекционную природу или быть вызванными защемлением нерва поясничного отдела позвоночника.

 

В этой статье вы узнаете:

 

  1. Какие причины боли под коленом?
  2. Методы диагностики

 

 

Какие причины боли под коленом?

 

Причины боли под коленом сзади довольно разнообразны. Они могут быть связаны с нарушениями различных структур колена: хряща, околосуставных сумок, сухожилий. Колено состоит из верхней и нижней кости, разделенных между собой двумя менисками (дисками). Внутри сустава поверхность костей покрывает суставный хрящ. Он несет функцию амортизации ударов и создает минимальное трение, обеспечивая скользящую гладкую поверхность для сгибания и разгибания колена.  Также в колене присутствуют связки и сухожилья, которые могут растянуться или порваться.

 

Внезапная острая боль под коленом сзади возникает при повреждении подколенного сухожилия. Подколенное сухожилие состоит из 3-х мышц, расположенных на задней поверхности бедра. Это двуглавая мышца бедра, полусухожильная и полуперепончатая мышцы. Все три мышцы задействованы при сгибании колена. Повреждение одной из них называется растяжением. Если мышца была растянута слишком сильно, это может привести к растяжению, а иногда и к полному разрыву подколенного сухожилия. Если произошел полный разрыв сухожилия, появляется сильная боль под коленом сзади. В этом случае нужно подготовиться к длительному лечению.  Могут потребоваться ортопедические наколенники для того, чтобы  обеспечить надежную фиксацию колена и ускорить заживление. Восстановительный процесс может протекать до нескольких месяцев. Кроме боли, при разрыве сухожилия будет наблюдаться слабость на задней стороне ноги, отек, гематомы в местах разрыва.

 

Такие травмы часто наблюдаются у спортсменов, деятельность которых связана с быстрым бегом с резким изменением направления движения.  Особенно рискуют теннисисты, футболисты и баскетболисты. Хороший разогрев мышц перед тренировкой поможет предотвратить подобные травмы.

Любая тянущая боль под коленом сзади при сгибании – повод обратиться к врачу, так как спектр заболеваний с таким симптомом довольно широк, и самому в них разобраться довольно сложно.

 

 

 

 

Наиболее распространенными причинами такой боли могут быть:

  • лишний вес,
  • варикозные заболевания вен нижних конечностей,
  • защемленный седалищный нерв,
  • опухоли костной и хрящевой ткани,
  • туберкулез костей и другие костные инфекции,
  • туннельный синдром малоберцового или большеберцового нерва,
  • остеопороз (ломкость костей, обусловленная недостатком кальция),
  • бурсит (воспаление суставной сумки),
  • следствие развития контрактуры (неподвижности сустава).

 

Методы диагностики

 

Как видим, причин для подобных болей очень много, поэтому чем лечить боли под коленом сзади, напрямую зависит от правильного, своевременно поставленного диагноза. Нужно помнить, что проблема может быть связана не с самим суставом, а находится гораздо глубже. Врач проведет осмотр, выяснит характер и локализацию болей. В случае необходимости назначит дополнительные обследования. Они могут включать в себя рентген, МРТ, анализ крови и другие исследования.

 

 

 

 

Статья полезна для 812 из 994 пользователей

анжелика

01.02.2020, 19:11

чем я могу снять боль под коленом сзади

Добрый день! Чтобы устранить симптом, необходимо понять причину его появления. Рекомендуем обратиться к ортопеду, который подскажет, чем вызвана боль и что делать для ее устранения.

Саша Лепьошкин

16.02.2021 20:57

Боль под коленом

Еднак Василий Игоревич

07.10.2021 13:58

Добрый день. Если была травма, нужно сделать рентген, если на нем нет никаких изменений, то МРТ-диагностику. Если есть установлен диагноз - гонартроз, нужно учесть степень и возможные усложнения в виде боли. Если боль есть и в других суставах при активных движениях, можно думать о полиартрите разной етиологии, нужна консультация ревматолога. Если боль появляется во время приседания или ходьбе по ступенькам, это может быть проявлением кисты Бейкера. Если колено набрякшее, горячее, то есть воспалительный процесс. При любом из этих вариантов сначала нужна консультация врача травматолога с осмотром и диагностикой для постановления диагноза.

маргарита

09.10.2021 00:44

боль под коленом

Гаяне

08.11.2021 01:42

Что делать если судороги под коленом и тянет ??? (Ночью ) вот сейчас

Еднак Василий Игоревич

06.12.2021 16:33

Добрый день. Причин может быть множественное количество. Перезагрузка, травма, воспалительный процесс мягких тканей или связочного аппарата сустава. Самостоятельно можно только пользоваться противовоспалительными мазями местного воздействия или облегчить нагрузку на сустав с помощью еластичного бинта либо еластичного наколенника. Но нужна консультация травматолога с осмотром и диагностикой. Возможно понадобится сделать рентген или МРТ-диагностику.

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 12:00

Добрый день. Судороги могут быть следствием перегрузки физической, так же плохого кровоснабжения конечности (если есть сопутствующие симптомы - чувство холода, мурашки, отек). Учитывая чувство тянущих болей можно также думать о воспалении сидалещного нерва или наличия протрузии или грыжи в нижних отделах позвоночниках.

Lacoste

04.02.2020, 10:25

сыну 10 лет. вчера жаловался на боли в задней части колени. сегодня сходили к врачу, но перед тем как зайти к врачу сдали на ЭКГ. врач говорит что у сердце ритм маленько слабый. может ли это быть причиной боли в задней части колени?

Добрый день! Ответить на данный вопрос может лечащий врач ребенка.

Наталья

15.02.2020, 09:02

Здравствуйте! Подскажите может ли боль под коленом быть причиной повреждения мениска? Очень сильно болит под коленом особенно при подъеме и спуске. При этом несколько раз был слышен сильный хруст, и резкая боль с онемением колена. И к какому врачу обращаться?

Добрый день! Стоит обратиться к ортопеду-травматологу. Вы можете посетить консультацию специалиста в нашей сети (подробности вы найдете здесь /news/view/352/)

Елена

20.02.2020, 18:27

Здравствуйте! После перелома лодыжки нога долго была не подвижна, после этого стало болеть под коленом, особенно если сажусь на корточки. Уже прошло 3 года, боль то стихает, то возвращается. Какие мои действия и к какому врачу обращаться?

Добрый день! Рекомендуем обратиться к ортопеду.

Валентина

08.03.2020, 20:35

Здравствуйте,может ли боль под коленом быть из-за грыжи?только грыжа у меня с правой стороны,а болит левое нога.

Валентина, здравствуйте. Советуем Вам обратиться с данным вопросом к специалисту-ортопеду, который наочно проконсультирует Вас и порекомендует методы лечения. Будьте здоровы!

Николай 80 лет

08.04.2020, 15:03

Утром стало болеть под коленом правой ноги,так как буд-то накануне чем-то натрудил(я никакими физ.упражнениями не занимался),назавтра боль стала опускаться ниже и сильнее стала. К утру нога сильно набрякла. Делал компресс из гипертонического раствора-он убирает воспалительный процес,но если в первый день хорошо помогло,то сейчас уже это не помогаент. Нога стала сильно чесаться...

Ольга

22.01.2022 04:27

Срочно идите и сдавайте ровь на сахар,не сидите,пусть установят диагноз,не ждите беды

Бахруз

15.04.2020, 11:51

Здравствуйте. Мне 67 лет. У меня под коленом сзади левой ноги болят сухожилия Я совершаю молитву сидя на левой ноге. При первом приседании болят, а затем постепенно боль прекращается на весь день,с утра вновь повторяются. Почему возникают боли и как их можно устранить? Спасибо

Зравствуйте. Советуем Вам обратиться с данным вопросом к специалисту-ортопеду, который наочно проконсультирует Вас и порекомендует методы лечения. Будьте здоровы!

Здравствуйте, вылечили? у меня такая же проблема, болит сухожилии с задней стороны колена

Людмила петровна

07.12.2021 22:01

Тянущие боли под коленом

Еднак Василий Игоревич

28.12.2021 12:08

Добрый день. Нужно проанализировать, тянутся ли боли из участков повыше, или появляются только в проблемной области. И болит только при нагрузке или в покое тоже. Может быть проблема неврологического характера (если откуда то или куда то отдает) или в самой области связочного апарата коленного сустава. Нужно в любом случае облегчить нагрузку, внезамисимости от характера и причины боли с помощью хотябы эластичного наколенника. Обратится к травматологу и неврологу для осмотра, выявления причины и назначения терапии. Из подходящих Вам вариантов наколенников могу порекомендовать: /item_n7478.htm; /item_n145.htm; /item_n323.htm;

катя

12.05.2020, 13:33

У меня боль под левым коленом что делать?

Добрый день, Катя. Рекомендуем Вам обратиться к Вашему лечащему врачу.

Игорь Лаевский

21.05.2020, 09:21

Добрый день, боль под колено сзади к вечеру боль переходит ниже колена спереди.2018 году делал операцию на колене что то вродебы чистки мениск, 2019 году делал укол в сустав колена, вроде было нормально прошло 6 месяцев боль возобновилась. Подскажите что в моем случае нужно делать

Добрый день. Рекомендуем Вам проконсультироваться с врачом-ортопедом или хирургом.

Дмитрий

01.06.2020, 18:24

Добрый день. Когда долго засиживаюсь и резко встаю, на левой ноге тянущая боль при выравнивании ноги в районе колена только сзади в левой части и приходится по чуть чуть разгибать, не могу резко встать и выпрямить как правую ногу. Мне 27 лет, подскажите что это такое? Спасибо

Добрый день, Дмитрий. Рекомендуем Вам обратиться к врачу-травматологу или хирургу. Они наиболее точно смогут определить причину Ваших болей.

ИННА

31.01.2022 11:17

Добрый день, Дмитрий! У меня точно такие же симптомы, что вы описали. Очень хотелось бы узнать что это, если Вы докопались до истины. Спасибо.

александра

28.07.2020, 09:39

мне 67лету меня очень болит задней чости колены в низу опухло вены или мышцы там есть незнаю что мне делать

Здравствуйте! Александра, мы вам рекомендуем обратится к травматологу и флебологу. Боли которые Вы описали, могут бить причиной венозной недостаточности, но коленный сустав нужно тоже осмотреть.

Татьяна

12.08.2020, 11:00

Подскажите пожалуйста спазмы под коленом сзади (В подколенной ямке )когда пытаещься потянуть носок .Особенно утром каждый день хватает когда пытаешься потянуть ногу носком.Если тянешь пяткой просто чуть болит как от натяжения.Ходить не больно

Здравствуйте! Причина боли может быть довольно разная. Как защемления нерва или изменения структуры сустава, травма и другое.
Прежде всего рекомендуем пройти МРТ обследования, дабы выяснить точную причину боли.
Зависимости от проблемы тогда можно рекомендовать лечение, бандажи коленные (эластичные, полужесткие,жесткие), хондроитины, витамины и прочее.

Марина

23.08.2020, 22:34

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста,была резкая боль под коленом, я под коленную ямку приложила холод минут на 15. Утром появились жгучие тянущие ноги на этой ногу. Боль не проходит уже два месяца. Возможно ли что я застудила под коленом нерв и это он так болит. И боль сильная при разгибании

Здравствуйте! Марина, дабы определится с диагнозом. Перед тем как появилась боль, у Вас были какие то нагрузки, которые могли спровоцировать боль?
Такую боль могут давать повреждение связок или коленного сустава.
Для более точного ответа нужен снимок и консультация у специалиста.

Людмила

30.08.2020, 20:52

Добрый вечер. Очень резкие, острые, сильные, внезапные сильные боли сзади,чуть выше колено, ощущаются как бы глубоко между сухожилиями. Боли возникли чуть больше месяца. В начале очень редко, нынче ощутила и во время сна. Что это может быть?

Здравствуйте! Людмила, такие боли могут быть по разным причинам. Еще важно знать после чего появился первый приступ, что могло спровоцировать.
это венозная недостаточность, спазмы, или что то другое.

Шахрияр

16.02.2021, 00:03

Здравствуйте. Моя бабушка упала на левую коленку, перелома нет и ушиба нет,но болит место сзади колена.трудно сгибать ногу и появляются боли. Также у бабушки варикоз. За раннее спасибо.

Еднак Василий Игоревич

07.10.2021 14:04

Добрый день. Для постановления диагноза нужно пройти рентген и МРТ-диагностику, и консультация травматолога для постановления диагноза по результатах обследования. Травма не обязательно может быть видна внешне. На счет варикоза нужно проконсультироваться с сосудистым хирургом. Спасибо за обращение.

Светлана

22.02.2021, 13:45

Здравствуйте. У меня сильно хруснуло в коленки, после чего начало болеть колено и от него появились стреляющие боли к бедру и в голень

Еднак Василий Игоревич

07.10.2021 13:43

Добрый день. Может быть невралгия. Чтобы знать точную причину нужно сделать рентген, если он не покажет каких либо изменений, тогда МРТ-диагностику. И консультацию травматолога. Спасибо за обращение.

олександр якович

27.02.2021, 09:44

в мене болів правий кульшовий суглоб міняти я його не хотів бо була 2-3 степінь але у вересні 2020 р після плаваня в річці я почув різку біль у лівому коліні заду всі ортопеди їх було 4 сказали треба міняти правий кульшовий суглоб і болі перестануть я поїхав в чернівці поміняв суглоб а біль в коліні чуть менша але болить тепер сказали робити мрт коліна масажист сказав мені що в мене зажатий лівий сідальний нерв будь ласа порадьте мені на що мені робити мрт на коліно чи нахребет буду дуже вдячний

Еднак Василий Игоревич

06.10.2021 16:06

Доброго дня. При артрозі кульшового суглобу навантаження автоматично розприділяється неправильно, тому що порушується його функція. Відповідно воно збільшується на іншій нозі, саме на колінний суглоб припадає більша частина навантаження. По цій причні він може "стиратись", та розвиватись артроз (гонартроз). При ендопротезування кульшового суглобу ситуація змінюється в кращу сторону, але по перше перенавантаження повністю не знімається (причиною може бути різниця у довжині кінцівок, що дуже характерно як наслідок для даної операції, оперована нога стає коротшою орієнтовно на 1-1,5 см), тому перенавантаження всеодно залишається. по друге якщо гонартроз уже розвинувся, навіть при 1-2 стадії, то дискомфорт нікуди не дінеться сам по собі. Потрібно робити корекцію довжини кінцівки за допомогою індивідуальних ортопедичних устілок з підп'яточником, працювати з фізіотерапевтом, щоб розробити суглоб та уникнути розвитку контрактури, також в обов'язковому порядку зняти запальний процес, якщо такий наявний, по назначеню травматолога. МРТ колінного суглобу в даному випадку це найбільш доцільна діагностика, тому що показує усі можливі патології м'яких тканин та степінь гонартрозу. Рентген показує тільки можливе пошкодження кісток (якщо не було конкретної травми, то він є недоцільним). На рахунок невропатії сідничного нерва, то він проявляється дещо інакше, для нього характерний тягнучий біль від ділянки сідниць до стопи, а не конкретно в коліні. По друге цей діагноз може поставити тільки невропаталог, у масажиста недостатньо кваліфікації для такої діагностики. На рахунок МРТ хребта, то воно є доцільним при наявності дискомфорту чи болів в хребті. Якщо Вам більше 50-ти років, то як профілактична діагностика, враховуючи наявну патологію з суглобами воно буде не зайве, щоб не пропустити розвиток остеохондрозу хребта, та уникнути його наслідків. Дякуємо за звернення.

Елена

28.02.2021, 14:48

Боль над коленом спереди и сзади. От чего может быть? Колено горячее.

Еднак Василий Игоревич

06.10.2021 15:33

Добрый день. Это может быть проявлением воспаления коленного сустава. Причин может быть очень много, например травма, бактериальная инфекция, аутоимунное заболевания. Если колено набрякло под чашечкой, то можно думать о синовиите (жидкость в суставе). Нужно незамедлительно обратится к ортопеду-травматологу, и снять воспалительный процесс. Спасибо за обращение.

Добрый день, у меня болит под каленкай в сзади когда садишься и встаёшь, а когда лежу она не болит а кагбудто нимеит.

Еднак Василий Игоревич

06.10.2021 15:12

Добрый день. Боль при приседании сзади под коленом может свидетельствовать о наличии кисты Бейкера. Также ухудшение чувствительности может быть следствием ухудшения кровоснабжения или компрессии нервных окончаний, что иннервируют нижнюю конечность. Нужно обследоватся у травматолога. В обследование входит пальпаторное обследование, проверка амплитуды движений активных и пассивных, при необходимости рентген, УЗИ коленного сустава, МРТ-диагностика. Лечение зависит от величины кисты. С внешних проявлений может быть "шишка" под коленом, которая чествуется при самостоятельной пальпации. Если есть подозрение на иную патологию, то диагностика аналогичная. Спасибо за обращение.

Гулназым

08.03.2021, 14:00

Здравствуйте! У меня уже третьи день очень сильно болит сзади колен. Кажется мыщцы. Отдает на икру. Правая нога. Ни сидеть, ни ходить нормально не могу, больно.

Еднак Василий Игоревич

06.10.2021 15:01

Добрый день. Причин может быть много. Во-первых нужно учесть была ли травма. Так же есть варианты проявлений реактивного полиартрита (если есть конъюнктивит, и спухают пальцы на руках, или за несколько недель до появлений боли были какие-то бактериальные инфекции (кишечные, или даже просто ангина), хламидиоз). Может быть первыми симптомами аутоимунных заболеваний суставов (болезнь Бехтерева, если есть дискомфорт или боли в области спины, или псориатического полиартрита, если есть псориаз на коже). Может быть просто результатом перенагрузки например на работе или на тренировках. Так же, если под коленями сзади есть небольшие "шишки", то это могут быть кисты Бейкера. Нужна консультация ортопеда-травматолога и диагностика (возможно: рентгет, МРТ, КТ, УЗИ коленных суставов). Спасибо за обращение.

Вера

05.07.2021, 18:03

Обязательно ли делать операцию при разрыве заднего рога мениска коленного сустава. И что будет если не оперировать

Мед-Магазин

01.10.2021 15:47

Добрый день. Если функция сустава не нарушена полностью, и не ограничивает физ активность в повседневном темпе, то операцию делать не обязательно, так как это не есть болезнь которая грозит Вашей жизни. Но, в любой момент ситуация может резко ухудшится, а со временем это точно произойдет, что скорее всего станет причиной ограничения функции конечности и ухудшения возможности физической активности. Следует слушать лечащего врача, если он видит прямые показания для операции, значит так и есть. Но решение всегда за Вами. Спасибо за обращение.

Елена

17.07.2021, 07:46

Здравствуйте! У меня сильные боли сзади, где колено, при сгибание. Ночью просыпаюсь от этих болей. Приходится спать в основном на животе, так нога успокаивается. Днем хожу и прихрамовыю. Пью обезбаливающими таблетки и натираю обезбаливающими мазями или гелями. К какому врачу обратиться за консультацией?

Мед-Магазин

01.10.2021 15:44

Добрый день. Данный болевой синдром может свидетельствовать о наличии травмы мягких тканей коленного сустава, либо наличии кисты Бейкера (боли появляются или усиливаются при глубоком приседании), так же о воспалительном процессе в месте дискомфорта. Нужна консультация врача травматолога с последующей диагностикой. Спасибо за обращение.

Галина

20.07.2021, 08:59

У меня по рентгену артроз 1 ст., коленного сустава, а сейчас сильно болит под коленом, с утра очень. Что делать не знаю

Мед-Магазин

01.10.2021 14:32

Добрый день. Артроз 1 ст. сам по себе не есть опасным заболеванием, это хронический деструктивный процесс в суставе, характеризирующийся постепенным уменьшением амплитуды движения в суставе. Опасность представляет стремительное ухудшение из-за несвоевременного лечения, перенагрузок. Если боль появилась без предшествующей травми сустава, и на рентгене не отмечается никаких новых патологий или подозрения на причину болевого синдрома, то могут быть повреждены мягкие ткани сустава, возможен воспалительный процес, который необходимо вовремя снять. Для диагностики необходимо сделать МРТ проблемного сустава, так как на рентгене видно только костную ткань. Так же обязательна повторная консультация травматолога для назначения лечения по результатах диагностики. Спасибо за обращение.

Владислав

28.07.2021, 22:18

Добрый вечер

Нашел интересную статью о здоровье ног, стало интересно могул ли передастся проблемы с ногами по наследству ?

Мед-Магазин

01.10.2021 12:51

Добрый день. Если у родителей есть деформации стоп, плоскостопия, то у ребенка может быть предрасположенность к данным деформациям (плоскостопия, вальгусная, варусная установка стоп и коленей или комбинации). Нужно следить с маленького возраста, данные проблемы диагностируют начиная с трехлетнего возраста. Профилактикой есть плановый осмотр у детского ортопеда и подбор ортопедической обуви при необходимости. Спасибо за обращение.

Светлана

09.08.2021, 15:55

Добрый день!Я не могу согнуть до конца правое колено,как будто мешает что-то и больновато ,иногда приходьбе боль возникает с внешней стороны чуть ниже колена ,пора бить тревогу?

Мед-Магазин

01.10.2021 11:21

Добрый день. Нужно обследовать коленный сустав в котором чествуете дискомфорт. Нужно учесть были ли травмы, когда в последний раз делали УЗИ, рентген или МРТ коленного сустава. Это может быть контрактура из-за запущенного гонартроза, киста Беккера (возникает на фоне воспалительных процессов в области коленного сустава), последствия травмы мениска. Для того что-бы постановить диагноз нужно пройти обследование начиная с пальпации области сустава врачом ортопедом, по его назначению сделать УЗИ коленного сустава, рентген, МРТ либо КТ-диагностику. Исключительно от результата обследования будет постановлен диагноз и назначено лечение. Спасибо за обращение.

Елена

02.09.2021, 12:22

Здравствуйте, доктор! У меня болит под коленом , внутренняя часть , там где впадина,только когда глубоко приседаю.До этого просто были боли на той же ноге сбоку в районе голени , хирург сказал начало тромбофлебита

Мед-Магазин

01.10.2021 10:35

Добрый день, Елена. Причин данного болевого синдрома может быть действительно много, как в области ортопедии так и во многих других напрявлениях медицины. Рекомендуется консультация ортопеда-травматолога (если была травма, либо есть подтвержденные проблемы с коленным суставом любой этиологии или подозрение возникновения кисты Бейкера). Но т.к. уже есть подозрение врача сосудистого хирурга либо флеболога на счет указанного диагноза, тогда нужно в обязательном порядке провести полное обследование назначенное лечащим врачем для подтверждения или исключения подозреваемого диагноза. Спасибо за обращение.

Муллоева Марифат

17.10.2021, 21:03

Здравствуйте. В апреле была проведена оперция удалили доброкачественную фиброму в мышце на левой ноге. 2 или 3 недели начала болеть под коленом. Тянущиеся боли иногда до паха. Нога постоянно болит. Работа на ногах. Целый день 12 часов провожу стоя. Болит прооперированная нога.

Еднак Василий Игоревич

06.12.2021 16:52

Добрый день. Временное нарушение функции из-за слабости мышц после операции, работа на ногах, могут вместе привести к различным усложнениям. По словам, можно думать о воспалительном процессе связочного аппарата колена, либо возможна киста Бейкера если есть под кожей на ощупь как шарик твердый, нужна консультация травматолога ортопеда с полноценной диагностикой, скорее всего нужно будет сделать МРТ коленного сустава.

Ввладимир

01.11.2021, 13:12

Добрый день, меня зовут Владимир скажите ночью встал на ногу резкая боль под коленом сзади и теперь не могу полностью опереться на ногу только на носок и полностью выравнять ногу сильная боль, при полном сгибе тоже болит и тянет

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 12:15

Добрый день. Есть разные варианты повреждения связочного аппарата коленного сустава, для определения точного нужно сделать МРТ диагностику и проконсультироваться у ортопеда наочно.

юра стрилец

01.11.2021, 14:06

Болит под коленом и тянит в низ по задней поверхности.Утром не могу встать очень резкая боль под коленом,а начинается с болей в левой ягодице.

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 12:14

Добрый день. По словам похоже на воспаление седалищного нерва. Может пройти самостоятельно, но это будет очень долго и неприятно. Лучше обратится к неврологу, попринимать обезболивающие препараты, потом курс массажа.

Людмила

04.11.2021, 00:49

Здравствуйте! У МЕНЯ НАПУХЛА МЫШЦА ЗАДИ ЗА КОЛЕНОМ!За день до этого, целую неделю была на ногах, за день до этой проблемы была судорга обеих ног!К какому врачу можно обратиться? Заделать мрт,или кт? Заранее благодарю!

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 12:06

Добрый день. Это может быть следствием слишком сильной и длительной нагрузки, если это не входить постоянный ритм жизни. Это характерно для профессиональных спортсменов после длительного перерыва, когда сразу дать большую нагрузку или для людей в недостаточно хорошей физ форме для интенсивных тренировок без хорошей разминки и разогрева мышц. Может быть повреждение связочного аппарата в месте крепления мышцы и спровоцирован воспалительный процесс. Нужно обратится к травматологу, самостоятельно делать мрт или кт диагностику не надо, не зная о целесообразности этой диагностики.

Валентина

08.11.2021, 21:19

Здравствуйте,я спортсменка .мне сделали операцию на мениске и сшивали его .после того я постоянно хромаю ,при каждом отбития ноги от земле (в беге)или прыжки с этой ноги .чувствую боль под коленом .кисты Бейкера не обнаружено .

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 11:54

Добрый день. После операций на коленном суставе обязательна полноценная реабилитация для возобновления постепенного функции сустава, без неё давать сильные нагрузки на ногу не рекомендуется, можно только ухудшить состояние. Самостоятельно так нельзя заниматься реабилитацией, она должна быть подобрана специалистом физиотерапевтом индивидуально. Тем более в профессиональном спорте это исключительно важно.

у меня ощущение стягивания с обратной стороны колена

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 11:04

Добрый день. Спазм мышц скорее всего, прощупайте сзади колена, нет ли на ощупь "шарика", может быть киста Бейкера, если нет, то мышцы могут спазмировать из-за перегрузки физической, стоячей работы. Нужен масаж и эластичный наколенник.

Рина

02.12.2021, 22:43

У сильно болит под колен,сказали что восполнения суставов,выписали мазь но не помогает ,не могу встать очень сильные боли что делать не знаю

Еднак Василий Игоревич

16.12.2021 10:52

Добрый день. Проконсультируйтесь в другого врача (травматолога), ещё нужно выключить ревматологию (к ревматологу), скорее всего нужно будет зделать МРТ-диагностику колена. Если болит сзади и есть отёк или чуство шарика под коленом, то может быть киста Бейкера. - Повторна консультация травматолога, конс ревматолога, МРТ-диагностика за назначением, и возможно нужно будет здать кровь на ревмопробы. Мази дают эфект не сразу, лучше уже обезбаливающие препарати в таблетках или уколах, но прописать вам лечение не имею права.

Ирина

08.12.2021, 00:31

Здравствуйте, подскажите пожалуйста. Две недели назад упала резко на обе коленки . Вроде больше правая сильно болела под чашечкой верх большой кости . Но потом вроде полегче стало. Левая как оказалось позже начала болеть на чашечке . И вот когда дома болела 4 дня никуда не ходила , не болела нога. Сегодня вышла на улицу. Колено в области чашечки и при надавливании точечно в одном месте болит. В спокойном положении не болит. Опухоли вроде нет . Синяк еде заметный был
Колено до этого хрустело , у меня 5 этаж. Сумки тяжёлые тоскаю через один два дня наверх . И после падения на колени левая коленка ещё и стучать начала. Весом 90 кг упала так нехорошо на коленки. Что делать ? Ждать , может само пройдет . Финалгон есть дома. Может им помазать . ноги нормально если присаживаюсь полностью Но когда хожу активно , ныть начинает нога.в области колена и вверх немного по ноге отдает . Не хочется вроде сразу и в больницу бежать везде такая обстановка с этим коронавирусом. Может ли само пройти ? Что посоветуете доктор ? Спасибо за ответ .

Еднак Василий Игоревич

28.12.2021 16:00

Здравствуйте. Само может пройти, но очень долго и полностью скорее всего не уйдет, будет постоянного проявлятся при нагрузках, тем более учитывая потребность в подъёме на 5 этаж. Мы не можем знать что именно было травмировано, нужно обследоваться, сделать ренген, проконсультироваться в травматолога. Облегчить состояние нужно, можна использовать финалгон, да, но от самой мази толку будет мало. Необходимо частично снять нагрузку с сустава с помощью бандажа на колено с фиксацией наколенника. Подходящие Вам варианты: /item_n7302.htm; /item_n6774.htm; /item_n11049.htm;

Виктор

08.12.2021, 09:00

Задать вопрос

Здравствуйте
у моей Жены не разгибоются ноги в коленых суставах из за очень сильных болях в сухожилиях. уже на протяжении 3-х месяцев
Из-за этого у нее появились ноющие боли в суставах. Ноги находятся примерно под угло в 50 градусов, нет возможности ходить. Без приема обезбаливающих появляются нервные боли в ступлях. Она не может самостоятельно двигать стопой, очень слабо получается двигать пальцами
ОЧЕНЬ НУЖНА ПОМОЩЬ
upload
Введите сообщение и нажмите Enter

Еднак Василий Игоревич

28.12.2021 16:03

Здравствуйте. С такой проблемой нельзя сидеть дома и надеяться на "само пройдет". Нужно немедленно к травматологу, полное обследование. Может быть проблема в поражении связочного апарата коленных суставов (возможен и аутоимунный процесс), Боли в ступнях, нарушение функции и чувствительности (скорее всего) из-за зажатости сосудов и нервных окончаний спазмированными мышцами и постоянного положения ног в согнутом состоянии. Немедленно нужна консультация травматолога и полное обследование по его назначению. Потом вне зависимости от причины и лечения нужно будет проходить реабилитацию для полного восстановления функции суставов, для этого используют наколенники чтобы облегчить нагрузку, например: /item_n11049.htm; /item_n4850.htm; /item_n2531.htm;

Ляззат Сабыровна

18.12.2021, 15:11

Здравствуйте, колени не болят, но болит сзади под коленом правой ноги, саду ревмолгон, траксорутин, но помогает не надолго, помощь тянущая, что делать?

Еднак Василий Игоревич

11.01.2022 10:33

Добрый день. В зависимости от того куда и откуда начинается тянущая боль. Если отдает с седалищной области сзади вниз по ноге, то можно думать о невралгии седалищного нерва, если боль возникает конкретно под коленом сзади, то либо травмирован связочный аппарат или мениск кол сустава, либо зажат нерв (в зависимости по какой стороне и куда отдает боль) либо наличие кисты Бейкера (доброкачественное образование в районе кол сустава сзади) что проявляется ещё и чувством "шарика" сзади колена. Для того чтобы вияснить причину и начать лечение нужно пройти осмотр травматолога и полноценную диагностику, рентген или МРТ сустава. В любом случае нужно разгрузить сустав с помощью эластичного бандажа или тейпирования. Например варианты для Вас: /item_n4850.htm; /item_n12137.htm; /item_n13004.htm; /item_n10685.htm; На счет тейпирования, лучше первый раз обратится к физиотерапевту или врачу ортопеду-травматологу для правильного наложения тейпов (можна сделать у нас по записи).

Ирина

04.01.2022, 21:40

Упала на ягодицы,сильна,боль сзади и спереди коленя,боль отдающая внизу стопы,нога не згинается в колени.Что может это быть,к каму врачу надо обратиться?

Еднак Василий Игоревич

10.02.2022 12:15

Добрый день. К травматологу, сделать ренген, при необходимости МРТ колена. Диагноз поставят по результатам диагностики. После лечения травмы нужно будет пройти реабилитацию для возобновления функции травмированной конечности. Использовать наколенник в зависимости от лечения, может быть эластичный или полужесткий /item_n7302.htm; /item_n4850.htm;

Артем

29.01.2022, 01:27

Доброй нрчи. Доктор. Не с того сено начало опухать колено и появились боли в задней части колено и боли мышч задней части ног . Бывает чуть пройдет а потом сного болит . Что может быть и от чего. Не падал не бегал просто как ветром продуло и болит уже две недели мочи нет от боли

Еднак Василий Игоревич

21.02.2022 10:29

Добрый день. Нужна консультация ортопеда и ревматолога. Однозначно нужно снять воспалительный процесс и боль. Пройти полное обследование, потому что причин может быть не мало. После лечения, или во время, нужно будет уменьшить нагрузку на колено при ходьбе. Для этого используют наколенники эластичные или полужесткие (это как врач скажет) /item_n4850.htm; /item_n7302.htm;

Аман

26.05.2022, 18:27

Во время игра волейбола кажется начал болеть левое подколено (сзади) . Встать тяжело на левую ногу что делать?

Доброго дня! Потрібно звернутися до лікаря для обстеження та виявлення причинно-наслідкових зв'язків та призначить вам необхідне лікування.

Лечение Повреждение боковых связок коленного сустава (внутренней и наружной коллатеральных связок)

К боковым связкам коленного сустава относятся медиальная коллатеральная и латеральная коллатеральная связки. Разрыв боковых связок коленного сустава представляет собой распространенную спортивную травму, лечением которой занимается врач ортопед.

Внутренняя связка чаще травмируется, учитывая особенности анатомии коленного сустава. Как правило, при занятиях активными видами спорта такими как бег на лыжах, футбол, сквош или теннис.

Обычно волокна связок достаточно крепкие, чтобы выдержать нагрузки подобного рода. Однако в результате их сильного натяжения, произошедшего из-за неправильного противоестественного движения в коленном суставе, такого как скручивания колена, волокна могут разорваться. Как правило при это может возникнуть характерный хруст. Разрыв всегда сопровождается кровотечением.


Латеральная коллатеральная связка коленного сустава повреждается реже, чем внутренняя, но при этом чаще разрывается вся связка полностью или полностью происходит отрыв от места ее прикрепления к мыщелку бедра.

Медиальная коллатеральная связка подвергается травматическим повреждениям чаще. Однако обычно она разрывается частично. Часть волокон внутренней боковой связки вплетается в капсулу сустава и в ткань внутреннего мениска коленного сустава. Такое прикрепление связки приводит к возможному повреждению внутреннего мениска коленного сустава при травмах связки.

Различают частичный и полный разрыв  внутренней боковой связки. Частичный разрыв чаще происходит в месте ее прикрепления к внутреннему мениску.

 Непосредственно после травмы отмечается ограничение функции сустава, иногда может быть гемартроз – скопление крови в полости сустава. В области поврежденной связки может быть отечность мягких тканей. Ощупывание этого участка болезненное.

Полный разрыв приводит к нестабильности коленного сустава. Чаще разрывается внутренняя боковая связка. 

При чрезмерной приложенной силе к внутренней поверхности коленного сустава нередко могут повреждаться и другие элементы коленного сустава (крестообразные связки, мениски), и малоберцовый нерв.


Диагностика

Исходя из симптомов и клинического обследования врач ортопед может назначить такие исследования как рентгенография, магнитно-резонансная томография (МРТ), ультразвуковая диагностика (УЗД).


Лечение

Тактика лечения при большинстве случаев консервативная: ношение специального ортеза с боковой стабильностью, холод местно, возвышенное положение конечности, ограничение нагрузки на поврежденную конечность на протяжении 4 недель. За этот срок большинство разрывов срастаются. В случаях когда консервативное лечение не помогло, прибегают к хирургическому лечению. Выполняется реконструкция боковой связки аутотрансплантатом из сухожилий мышц задней поверхности бедра.

Профилактика

Рекомендуется обращать особое внимание на тщательную разминку и разогрев мышц перед занятием спортом. Хорошо натренированная мускулатура уже является хорошей защитой от травм.

ДОВЕРЬТЕ ЗАБОТУ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ НАСТОЯЩИМ ПРОФЕССИОНАЛАМ!

Боль в ногах - сосудистая клиника на Патриарших

08.11.2013

Боль в ногах


Что такое боль


Боль - это ощущение, которое чаще всего заставляет человека обратить внимание на состояние своего здоровья, принять таблетку, сделать инъекцию, использовать грелку и т.д. и т.п. И если эти элементарные «домашние» приемы не помогают, пациент обращается за медицинской помощью.

Боли в ногах - не простая проблема

В этой ситуации очень важно понять, какой специалист может Вам помочь, поскольку болевой синдром одной и той же локализации может быть связан с поражением различных структур и органов, лечением патологий которых занимаются различные «узкие» специалисты.

В преобладающем большинстве случаев дифференциальная диагностика осуществляется по результатам инструментальных обследований, наиболее универсальным из которых является ультразвуковое сканирование.

В ряде ситуаций для постановки правильного клинического диагноза достаточно только результатов ультразвукового обследования, в ряде - требуется проведение других диагностических процедур: электронейромиографии, компьютерной рентгеновской и магнитнорезонансной томографии, лабораторного тестирования.

Причинами болевого синдрома в ногах могут быть заболевания суставов различного происхождения, патология вен, артерий, нервных стволов, кожи, мышц и мягких тканей, костей и так далее.

Зачастую имеются несколько причин. И это не эксклюзивная ситуация.


К кому идти


В соответствие со сложившейся практикой, «каждый кулик хвалит исключительно собственное болото», поэтому призывы посетить того или иного специалиста звучат со всех сторон, хотя по сути являются нерациональными с любых позиций.

Для получения оптимального результата требуется квалифицированное обследование, при этом абсолютно предпочтительно, чтобы обследование это проводил широко образованный клинически специалист. 

Последнее предполагает не только знание ангиологии (сосудистой патологии), но и артрологии, остеологии и, как это ни странно, терапии или внутренних болезней и неврологии. Все это вовсе не означает, что конкретно Вам не в состоянии помочь хирург, но во многих случаях хирургический подход отказывается недостаточным для решения проблемы.


Основные причины болей в ногах: подробности


Познакомимся подробнее с означенными причинами болей в ногах

Патология суставов

Наиболее частыми причинами болевого синдрома в области суставов являются воспаление и дегенеративные изменения суставных сумок и суставных поверхностей.

Воспалительным изменениям структур сустава могут сопутствовать воспалительные изменения синовиальной жидкости (находящейся внутри суставной сумки).

При наличии воспаления обычно присутствуют сильные болевые ощущения в области пораженного сустава, как в покое, так и при движении, с возможной иррадиацией по ходу конечности, подвижность в суставе ограничена из-за боли, кожные покровы могут быть гиперемированы (покрасневшими), отмечается локальное повышение температуры кожи, а иногда и общее повышение температуры тела.

Может наблюдаться отек кожи пораженной конечности. Воспалительная реакция развивается, как правило, остро, после переохлаждения, травмы, инъекционных манипуляций и т.д.

Чаще всего, острая воспалительная реакция возникает на фоне хронического процесса: остеоартроза, подагры, артрозов специфического происхождения (при системных заболеваниях соединительной ткани).

Диагностическое ультразвуковое исследование в этой ситуации позволяет оценить наличие и степень воспалительных изменений, диагностировать осложнения сосудистого характера, прежде всего - венозный тромбоз, провести дифференциальную диагностику с другими поражениями, сопровождающимися развитием отека и боли конечности.

Для получения дополнительной (и точной!) диагностической информации пациенту может потребоваться рентгенологическое и компьютерное (магнитно-резонансное) томографическое исследование.

Хронический воспалительный процесс сопровождается менее выраженной локальной реакцией, отсутствием общих признаков воспаления, минимальными болевыми ощущениями в покое, появлением боли и ограничений подвижности при физической нагрузке. Структуры сустава часто деформированы. УЗ-диагностическое исследование позволяет оценить степень дегенеративных изменений суставных поверхностей, изменения геометрии сустава, наличие вторичные отрицательных воздействий на прилежащие структуры и сосуды.

Патология артерий

Боль, связанная с поражением артериальных стволов - ишемическая, т.е. обусловленная недостаточностью кровоснабжения различных отделов ноги (стопы, голени, бедра) вследствие стенозов (сужений просветов) или окклюзий (полного нарушения проходимости) пораженного сосуда (сосудистого бассейна).

Основными причинами нарушений проходимости артерий являются атеросклероз, тромбоз, тромбоэмболия (чаще из полостей сердца, аорты при мерцательной и других видах аритмий, эндокардитах, аневризмах аорты и так далее), метаболическая (диабетическая) ангиопатия, осложненная диссекцией сосудистой стенки с (или без) формированием интрамуральной гематомы, васкулиты (воспалительные поражения стенок артерий).

Клиническая картина ишемических болей очень характерна. Сначала они появляются только во время ходьбы и другой физической нагрузки с вовлечением мышц ноги, имеют «тянущий», «сжимающий» характер.

Для высоких стенозов и окклюзий крупных магистральных стволов более характерны боли, заставляющие остановиться при ходьбе – перемежающаяся хромота.

По мере прогрессирования поражения боли становятся постоянными. Они локализуются в том отделе конечности, где нарушения кровотока наиболее выражены, одинаковой интенсивности в любое время суток.

Исключение составляют эмболические окклюзии просветов артерий, при которых болевой синдром, а иногда и слабость в пораженной ноге возникают остро за считанные минуты (секунды).

Кожные покровы ног при хронической ишемии конечностей обычно бледные, волосяной покров выражен слабо или отсутствует, мышцы гипотрофированы (ноги становятся «худыми»). Кожная температура снижена.

При артериальной патологии ультразвуковые сосудистые исследования дают практически исчерпывающий объем информации, необходимый для дальнейшего лечения пациента.

Результаты дуплексного сканирования периферических артерий позволяют дифференцировать различные патологические процессы между собой, оценить степень и локализацию поражения, наличие осложнений, степень индивидуальной компенсации гемодинамических изменений. Проведение рентгеноконтрастной и мультиспиральной компьютерно-томографической ангиографии в этих ситуациях целесообразно только при планировании хирургического лечения в случае неэффективности консервативных терапевтических мероприятий.

В любом случае СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ И ПОМНИТЬ о том, что стенозы и окклюзии могут не иметь к болевому синдрому прямого отношения (что часто встречается при сочетании с корешковыми синдромами, полинейропатиями и т.д.).

Патология вен

Венозные (лимфо-венозные) боли обычно сочетаются с чувством тяжести в ногах, отечностью ног, имеют внутренний разлитой характер, более выражены в вечернее и ночное время, после длительной статической нагрузки.

Уменьшаются они при динамических нагрузках, при возвышенном положении ног. При длительной статической нагрузке или в ночное время в икроножных мышцах, реже в мышцах стоп и бедер могут возникать судороги (острые, внезапные, интенсивные локальные болезненные ощущения, сопровождающиеся тоническим сокращением мышц). Визуально могут регистрироваться расширенные деформированные подкожные венозные стволы, гиперпигментация (появление светло-, а позже – и темно-коричневых пятен) кожных покровов, трофические язвы. Подобная клиническая картина характерна для варикозной болезни поверхностных вен нижних конечностей или посттромботической болезни (посттромбофлебитического синдрома) глубоких вен.

При остром тромбозе как глубоких, так и поверхностных вен болевые ощущения локализованы в области расположения тромба.

Тромб в поверхностной вене определяется в виде плотного тяжа, пальпация (прикосновение) которого болезненна.

Имеет место отечность пораженной конечности, возможна гиперемия (покраснение) кожных покровов, повышение температуры тела локального или общего характера.

При развитии осложнения в виде тромбоэмболии легочной артерии появляется кашель, возможно выделение кровянистой мокроты, развитие одышки.

При любых признаках венозной патологии необходимо выполнение ультразвукового дуплексного сканирования периферических вен, а иногда и нижней полой вены с целью определения характера и распространенности поражения, прогнозирования развития локальных и общих осложнений.

Ультразвуковой метод позволяет напрямую визуализировать тромб, оценить его подвижность, состояние системы компенсации, что абсолютно необходимо для планирования тактики лечения больного.

Имеются определенные ситуации, при наличии которых требуется экстренная госпитализации в связи с угрозой развития тромбоэмболических осложнений. Прежде всего, это флотирующие (псевдофлотирующие) тромбы в просветах глубоких вен, а также тромбозы подкожных вен выше линии коленного сустава. ВАЖНО ЗНАТЬ, что СРОЧНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СОСУДИСТЫХ ХИРУРГОВ (ФЛЕБОЛОГОВ) В ЭТИХ СЛУЧАЯХ НЕ ТРЕБУЕТСЯ. При обнаружении описанных изменений необходимо вызвать «скорую помощь» - и не важно, кто ее вызовет – флеболог (т.е. хирург или сердечно-сосудистый хирург), терапевт или администратор медицинского центра. ГЛАВНОЕ, чтобы это было сделано незамедлительно.

Патология нервов

Боли в ногах неврогенного происхождения, в основном, связаны с двумя причинами: вторичными корешковыми синдромами возникающими при патологии пояснично-крестцового отдела позвоночника (остеохондроз, грыжи дисков, травмы, опухоли) и спинного мозга (воспаление, объемное поражение) или поражением самих нервных стволов – нейропатией или невритом (вследствие воздействия токсических, метаболических, сосудистых, травматических факторов).

Боли, связанные с корешковыми нарушениями, локализованы в области иннервации соответствующего корешка, нейропатические боли обычно имеют диффузный внутренний характер. По своему характеру боли чаще стреляющие, жгущие с различной степенью интенсивности.

Для нейропатической боли, обусловленной обменными нарушениями, характерно преобладание болевых ощущений в ночные часы, появление чувства жжения в стопах (реже голенях). Пальпаторно по ходу нервного ствола и в прилежащих областях может отмечаться локальная болезненность. Параллельно с болевым синдромом может наблюдаться онемение кожных покровов, чувство покалывания, «ползанья мурашек». Кожная температура, как правило, не изменена. Может иметь место снижение мышечной силы в различных отделах конечности, нарушение чувствительности, постепенно развиваются мышечные гипотрофии.

При вертебральных причинах боли, как правило, отмечается пальпаторная болезненность по ходу позвоночного столба в пояснично-крестцовом отделе и ряд неврологических знаков.

Ультразвуковые исследования у этой категории больных необходимы для дифференциальной диагностики сосудистых и неврогенных источников болевого синдрома, учитывая относительное сходство клинических проявлений заболевания, а также выявления вторичных сосудистых феноменов, связанных с неврогенными расстройствами.

Боли, связанные с поражением мягких тканей, мышц и кожи.

Основными патологическими процессами в мягких тканях и коже являются воспалительные (рожистое воспаление), межмышечные абсцессы, гематомы, опухоли (например, саркома мягких тканей, метастазы). Подобные поражения появляются после травм, переохлаждения, на фоне общего инфекционного заболевания. Боли при этих поражениях развиваются чаще остро, локализованы в зоне патологических изменений, могут иметь различный характер и интенсивность, и чаще неспецифичны. Для диагностики этих поражений и выявления вторичных сосудистых осложнений оптимальным является диагностическое УЗ-исследование.

Поражения костей

Для диагностики этих поражений требуется рентгенологическое или компьютерно-томографическое обследование.

Итак, из нашего небольшого экскурса видно, что боли в ногах вызываются разными причинами, которые по-разному верифицируют диагностируют) и по-разному лечат. При этом успешность лечения (состоящая при изолированном болевом синдроме в его полном купировании) определяется с одной стороны, качеством и грамотностью осуществленного диагностического поиска, с другой стороны – квалификацией и опытом клиницистов (неврологов, сердечно-сосудистых хирургов, травматологов и т.д.).

В каждом случае подход должен быть индивидуальным и мы предлагаем Вам такой подход.

У нас и наших партнеров есть все необходимые методы диагностики, включая высокоразрешающие ультразвуковое дуплексное сканирование, высокопольную магнитнорезонансную томографию, мультиспиральную рентгеновскую компьютерную томографию и т.д.

В нашей клинике консультируют специалисты с большим опытом работы в этой области, в том числе кандидаты медицинских наук и профессора.

Мы сделаем все возможное, чтобы избавить Вас от боли!

Ждем Вас в нашей клинике.


Жжение в ногах — причины, болезни, диагностика, профилактика и лечение — Likar24

Жжение в ногах – это неприятное ощущение жара, которое мешает заниматься будничными делами. Это ощущение может возникать по всей ноге, но часто появляется ниже колена. Если симптом жжение в ногах не сопровождается другими симптомами, например, покалыванием или онемением ног, то это может быть безопасным физиологическим явлением, обусловленным переутомлением или психоэмоциональным состоянием. Но стоит внимательно прислушиваться к собственному организму, ведь возникновение жжения в ногах также может свидетельствовать о потенциальной угрозе для здоровья человека.

Ощущение жжения в ногах часто появляется вместе с небольшим повышением температуры тела. Иногда ощущение жжения может создавать дискомфорт, поэтому часто становится неприязно, корда ткань касается ног. Если симптом выражен сильно, то возникают нарушения сна, раздражительность, общая слабость, боли в ногах.

Неудобная обувь. Особенно это касается каблуков, поскольку создается усиленное давление на ноги, если долго их носить. Это может вызвать не только жжение и усталость ног, но может и вызвать проблемы с венами. Кроме этого, важно, чтобы обувь была удобной.

Аллергия. Ощущение жжения в ногах может быть аллергической реакцией организма.

Интоксикация. Интоксикация может быть результатом применения лекарственных препаратов или употребления алкоголя.

Чрезмерные физические нагрузки. Если мышцы ног уставшие, то это может вызвать жжение. Обычно, достаточно просто дать ногам отдохнуть, тогда неприятные ощущения исчезнут.

Недостаточное количество витаминов. Такая ситуация может влиять на общее состояние организма, поэтому жжение в ногах может быть одним из симптомов, которые возникают в результате дефицита витаминов (например, витамина С).

Врожденные или приобретенные патологии ног. Например, ощущение жжения в ногах может быть вызвано плоскостопием.

Заболевания. Заболевания внутренних органов, крови, сосудов, сахарный диабет.

Проблемы с позвоночником. Заболевания, травмы, патологии позвоночника могут вызвать ряд симптомов, среди которых жжение в ногах.

Обезвоживание и голодание.

Курение. Курение плохо влияет на состояние сосудов, поэтому может возникать жжение в нижних конечностях.

Избыточный вес. Когда вес тела сильно увеличивается, возникает большая нагрузка на ноги, что может вызвать жжение, боли, усталость ног.

Беременность. Особенно на последней этапах, когда вес плода создает усиленное давление на позвоночник и нижние конечности, вызывает неприятные ощущения.

Повреждение нервных окончаний.

Опухолевые заболевания. Антитела, образующиеся в результате возникновения новообразований, начинают уничтожать не только чужеродные, но и нервные клетки.

Частые переохлаждения.

Кожные заболевания. Вызывают поражения кожных покровов, отсюда и может возникнуть жжение кожи нижних конечностей.

Если жжение в ногах часто повторяется или имеет длительный характер, то обязательно необходима правильная диагностика.

Для того, чтобы выяснить, в чем причина жжения в ногах и понять, какой курс лечения выбрать, проводится общий визуальный осмотр.

Сначала врач проводит детальный осмотр кожи тела и ног, где проявился симптом. Проводится опрос, чтобы понять, когда симптом появился, как он проявляется, какие еще симптомы возникли, то есть проводится исследование анамнеза. Методы диагностики подбираются на основе полученных данных.

Если это кожное заболевание, то здают анализ крови, аллергические пробы, соскоб кожи.

Если визуально врач определил, что это сосудистое заболевание, то назначают МРА сосудов ног, допплерографию вен.

Если причиной симптома есть другие заболевания или патологии, то назначается: анализ мочи, рентгенография, КТ, УЗИ, МРТ.

Сахарный диабет. Заболевание вызывает ощущение боли и тяжести в ногах. Иногда может возникать отек ног, чувство онемения и жжения в ногах.

Артрит. Характеризуется постоянными болями, которые периодически усиливаются и ослабевают. При этом суставы могут отекать.

Артроз. Хроническое заболевание суставов.

Тромбофлебит. Образование тромбов в венах. Заболевание вызывает острую пульсирующую боль и чувство жжения в икрах. Появляются отеки, повышается температура.

Облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. Отложения холестерина в стенках сосудов, что вызывает их утолщение.

Варикозное расширение вен. Это заболевание возникает в результате застоя крови в венах, вследствие этого они расширяются: у человека возникает тяжесть и тянущие боли, ощущение жжения в нижних конечностях.

Заболевания и деформации позвоночника. Межпозвонковая грыжа, остеохондроз, сколиоз и др..

Ревматизм. Воспалительное заболевание соединительной ткани.

Невропатия. Поражение периферических нервов.

Болезнь Лайма. Инфекционное заболевание, имеет ряд симптомов, среди которых неврологические расстройства и боли в суставах.

Саркоидоз. Болезнь, вызывает образование гранулем в тканях.

Васкулит. Воспаление стенок кровеносных сосудов и поражение подкожной ткани.

Необходима консультация терапевта, который сможет направить к флебологу, эндокринологу, ортопеду, неврологу, в зависимости от основной причины симптома.

Среди профилактических методов можно выделить:

Своевременное лечение заболеваний для предотвращения развития осложнений.

Ношение удобной обуви, которая не будет вызывать нагрузки на ноги.

Употребление достаточного количества витаминов и микроэлементов.

Умеренное количество физических нагрузок, чтобы избежать травм и переутомления ног.

Массаж ног и контрастный душ для предотвращения заболеваний сосудов.

Отказ от курения и алкоголя.

Поддержание тела в хорошей физической форме.

После длительного времени, проведенного на ногах, поднять ноги вверх и расслабить, чтобы дать им отдохнуть.

Избегание стрессов и позитивное мировосприятие.

Боль в ногах в положении лежа – в чем причина?

Боль в ногах может появиться по самым разным причинам. Это может быть и остеохондроз, и усталость, и воспалительные процессы. Если в положении лежа человек чувствует резкую боль по всей длине ног, которая повторяется каждый день, — это означает, что требуется консультация хирурга или специалиста смежного профиля.

Остеохондроз и радикулит могут вызывать болезненные ощущения. При радикулите боль отдает в поясницу, а при остеохондрозе она ощущается как пульсация, которая не проходит в течение нескольких часов.

Также причиной может стать остеопороз, который возникает у женщин после менопаузы. Кроме того, в группе риска находятся заядлые курильщики. Самый яркий симптом – то боль в области коленей и тазобедренных суставов при полном расслаблении мышц.

Если болят и опухают лодыжки – это может быть очень опасным симптомом осложненного течения сахарного диабета. При подобных ощущениях, вслед за которыми возникает онемение ног, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Также резкие боли в ногах в лежачем положении возникают при поражении седалищного нерва. Седалищный нерв может быть поврежден вследствие развития остеохондроза, а также из-за опухолей на позвоночнике.

Тупая, тянущая боль – один из симптомов варикозного расширения вен. Как правило, человек ощущает боль только в одной ноге, но она носит хронический характер и не проходит в положении лежа. При тромбофлебите пациент также может ощущать сильную боль, которая обостряется в положении лежа.

Опасный симптом

Если вы обнаружили у себя или близких подобные симптомы, медлить нельзя. Обострение любой из перечисленных болезней может привести к осложнениям. Обратившись в надежную клинику, где проводятся такие операции, как удаление фибромы, липомы, а также другие сложные процедуры, пациент сможет уточнить диагноз и получить квалифицированную медицинскую помощь.

Самолечение при любых заболеваниях, связанных с поражением нервной системы и венозного кровотока, не допустимо. Только врач, проведя все необходимые исследования, может поставить точный диагноз и назначить правильное лечение, а также дать рекомендации по изменению образа жизни, диеты и уровня физических нагрузок.

Почему болят колени у велосипедистов: причины, лечение, профилактика

В чём причина боли в коленях после езды на велосипеде, как её лечить и что делать для профилактики, разбираемся вместе с врачом-реабилитологом Европейского медицинского центра, специалистом по спортивной медицине и кандидатом медицинских наук Максимом Еникеевым.

Почему после езды на велосипеде болят колени

Велосипед считается достаточно безопасным для коленных суставов, а при умеренной нагрузке даже полезным. Его рекомендуют при артрозе коленных суставов – небольшие и средние нагрузки достоверно уменьшают боль и улучшают функцию суставов. Здесь, в отличие от бега, нет осевой и ударной нагрузки.

Но всё зависит от количества тренировок на велосипеде и их интенсивности. На возникновение болей может повлиять резкое увеличение нагрузки или изменение настроек и установок велосипеда.

Самая частая жалоба среди велосипедистов – боль в коленном суставе спереди. Это так называемый пателлофеморальный болевой синдром, связанный с перегрузкой и неправильной работой разгибательного аппарата коленного сустава. Чаще встречается у бегунов, но нередко бывает и у велосипедистов при интенсивных и длительных нагрузках.

Читайте по теме: Колено бегуна: как диагностировать, лечить и не допустить травмы

Существует ещё два перегрузочных синдрома у велосипедистов:

  1. синдром трения илиотибиального тракта – боль по наружной поверхности коленного сустава;
  2. тендинит гусиной лапки – боль по внутренней поверхности.

Боли в коленях после езды на велосипеде чаще всего начинаются из-за неправильной постановки седла и педалей, а также техники педалирования – именно эти ошибки проявляются при возрастании объёмов и интенсивности тренировок.

Одной из наиболее частых ошибок является низкая установка седла или излишнее смещение седла вперёд. Считается, что наиболее оптимальным является такая установка, когда при положении педали на 6 часов (то есть в самом нижнем положении) угол сгибания в коленном суставе составляет 25 градусов.

Слишком широкая постановка стоп может привести к болям в коленном суставе при интенсивной нагрузке.

Всё это влияет на работу мышц ног и становится причиной болей. При заниженном положении седла меняется вся биомеханика коленного сустава. Перестаёт работать внутренняя головка квадрицепса, которая нужна для полного разгибания коленного сустава, а также перегружается наружная головка квадрицепса.

Скачайте тренировочные планы к марафону и полумарафону и начните подготовку уже сегодня!

Это приводит к смещению во время движения надколенника снаружи, перегрузке разгибательного аппарата, развитию болевого синдрома в передних отделах – то есть позади коленной чашечки.

Что будет, если боли в коленях не лечить

Если не лечить проблемы с коленями, возникающие из-за езды на велосипеде, то постоянная боль вскоре отобьёт желание заниматься спортом.

При длительном болевом синдроме может начаться преждевременный износ хряща надколенника и мыщелков бедра, что приведёт к артрозу коленного сустава и прогрессированию болей.

Важно понимать, что в подавляющем большинстве случаев решение довольно простое, а эффект от лечения достигается достаточно быстро – если не затягивать с лечением.

Что делать, если от велосипеда заболели колени

1.В идеале нужно сразу снизить нагрузки и обратиться к врачу – специалисту по спортивной медицине.

Полезно для начала и самостоятельно разобраться, что может быть не так: оценить положение седла, педалей и стоп – эти сведения потом всё равно понадобятся врачу. Надо вспомнить, не было ли травм коленного сустава в прошлом, учесть возраст. Причиной может быть дегенеративный разрыв мениска, прогрессирование артроза и так далее – а это может установить только врач.

2. Иногда при определённой симптоматике рекомендуется сделать МРТ, чтобы исключить структурные повреждения от высокоинтенсивной нагрузки. МРТ впоследствии необходимо правильно интерпретировать, чтобы отличить изменения, которые есть у всех людей, от изменений, имеющих клиническую значимость.

3. Ортопедическое тестирование также имеет огромное значение. Благодаря ему, иногда ещё до МРТ можно правильно установить диагноз и причину болей.

4. При интенсивных занятиях на велосипеде рекомендуют выполнять специальные упражнения, которые способны уменьшить негативный эффект от однообразной длительной и интенсивной нагрузки. К таким упражнениям относятся:

  • Тренировка внутренней головки квадрицепса: приседания с широкой постановкой ног с фитнес-резинкой выше колен, стягивающей бёдра.
  • Растяжка илиотибиального тракта, который проходит по внешней стороне бедра: его можно раскатывать на массажном ролике и растягивать стоя.
  • Тренировка отводящих мышц бедра: разведение ног с резинкой вокруг бёдер, планки с подъёмом ног, упражнения на тренажёрах для отводящих мышц.

При болевом синдроме в колене такие упражнения помогают купировать боль и восстановить правильную биомеханику педалирования.

Совсем отказываться от велосипеда не обязательно, но нужно существенно снизить объёмы и интенсивность упражнений. Болевой синдром – повод задуматься об индивидуальном подборе и установке седла, педалей и шипов – это всё имеет большое значение для предотвращения проблем в будущем.

Читайте по теме: Как выбрать контактные педали для велосипеда

Стоит учитывать, что врачи отходят от аппаратной физиологической терапии – и при таких синдромах, как проблемы с коленом, она не является клинически эффективной. Поэтому если врач назначает магнит, лазер или ультразвук, он руководствуется устаревшей методикой, и на положительный эффект от лечения можно не рассчитывать.

Каким спортом можно заниматься в период лечения

В период лечения допустимо заниматься велоспортом, но радикально уменьшив нагрузки. При небольшой нагрузке велосипед или велотренажёр – это лечебное упражнение, оно назначается даже при выраженном артрозе коленного сустава.

Во время лечения уделяйте большое внимание специальным упражнениям. Для поддержания формы можно заниматься плаванием.

Как избежать проблем с коленями

Профилактика проблем с коленями из-за езды на велосипеде складывается из рационального подхода к повышению объёмов и интенсивности тренировок и упражнений на укрепление работающих мышц.

Велосипед – достаточно безопасное упражнение, но всё равно имеет смысл повышать нагрузки постепенно.

Для более профессиональных занятий велоспортом стоит рассмотреть индивидуальный подбор и установку седла, педалей, шипов. Избегать слишком низкого положения седла, слишком широкой или узкой постановки стоп, заваливания колена внутрь или наружу при педалировании.

Следует уделять внимание общей физической подготовке (ОФП), то есть тренировке и растяжке базовых мышц: квадрицепса, задней группы мышц бедра, отводящих мышц бедра и ягодичных мышц.

Возьмите на заметку: 8 эффективных упражнений для коленей и голеностопов

Боль в колене с внутренней стороны – причины боли в колене сбоку

Колено – сустав, подверженный множеству различных состояний перегрузок, травм и заболеваний, возникающих в результате естественного «износа» отдельных его элементов, занятий спортом , и аварии. Симптомом многих из них может быть боль в колене с внутренней стороны – что это значит?

Травмы и заболевания коленного сустава чаще всего проявляются болью.Он может располагаться только в пределах колена или иррадиировать в другие отделы конечности, быть внезапным или хроническим, возникать только при движении или в покое. Боль в колене сбоку также может быть характерна для некоторых состояний.

Внутренняя боль в колене - Колено бегуна

Внутренняя боль в колене может быть симптомом пателлофеморального конфликта, также известного как колено бегуна. Это результат аномального движения надколенника вдоль бедренной кости, что приводит к раздражению внутренней хрящевой поверхности надколенника.Пателлофеморальный конфликт может быть вызван врожденными аномалиями анатомии коленного сустава, но чаще он вызывается перегрузкой подвздошно-большеберцового тяжа, например, при беге. Отсюда и другой термин для пателлофеморального конфликта, то есть колено бегуна.

Основным симптомом заболевания является острая сильная боль сбоку в колене, которая усиливается при беге, но исчезает после прекращения активности. В зависимости от стадии прогрессирования колено бегуна можно лечить консервативно (обезболивающие, противовоспалительные препараты, инъекции стероидов, реабилитация), а также хирургическим путем.

Боль внутри колена – повреждение боковой связки

Боль внутри колена может быть симптомом повреждения боковой связки. Для определения степени повреждения используют трехуровневую шкалу:

  • I степень - разрыв связки не нарушен, но больной жалуется на боль с внутренней стороны колена, жалобы могут усиливаться при надавливании на эту область, лечении консервативна и достаточно короткая,
  • II степень - недомогание значительно сильнее, имеется припухлость с медиальной стороны, больной также может жаловаться на чувство нестабильности сустава, которое усиливается при движении,
  • III степень - связки полностью разорвана, боли и отек очень сильные, у больного проблемы с движением Любой вид требует хирургического вмешательства, выздоровление может занять даже более 6 недель.

Повреждения латеральной большеберцовой связки обычно происходят во время занятий спортом. Это могут быть как контактные виды спорта (футбол, американский футбол), так и различные виды прыжковых дисциплин (прыжки с трамплина, прыжки в длину, прыжки в высоту), когда при приземлении колено может неконтролируемым образом вывернуться и связка может быть повреждена.

Боль с внутренней стороны колена - повреждение менисков

Боль с внутренней стороны колена также может сигнализировать о повреждении менисков.Мениски представляют собой два эластичных элемента коленного сустава, состоящие из волокнистого хряща, которые стабилизируют коленный сустав, помогают переносить нагрузки, участвуют во внутрисуставной смазке и питании хряща. Как в силу ежедневных перегрузок, так и по строению (медиальный мениск напоминает букву С, а латеральный мениск - кольцо) они подвержены множеству повреждений. В целом их делят на вертикальные, горизонтальные и комплексные поражения, при этом значительно чаще повреждается медиальный мениск.Довольно часто повреждения менисков связаны с повреждениями связок - передней крестообразной и большеберцовой коллатеральной.

Одним из симптомов разрыва мениска может быть боль с внутренней стороны колена. Если это происходит в основном при ротации голени внутрь и сгибательных движениях, это может быть повреждение латерального мениска. Если дискомфорт ощущается при ротации голени наружу и при выпрямлении колена, более вероятно повреждение медиального мениска.

При легких травмах достаточно консервативного лечения и временной разгрузки колена с помощью специальных ортезов и подлокотных костылей.Однако, если поражения большие, может потребоваться частичная или полная резекция мениска с использованием трансплантатов - искусственных или донорских.

Магнитно-резонансная томография в диагностике боли сбоку колена

В диагностике этих и других заболеваний коленного сустава, таких как боль в колене изнутри, широко используется магнитно-резонансная томография. Это тест, который обеспечивает исключительную точность и качество изображения, позволяя обнаруживать многие дегенеративные изменения на самых ранних стадиях.Это также может быть выполнено в качестве последующего наблюдения для контроля эффективности лечения.

На МРТ коленного сустава по привлекательной цене, выполненную на современном оборудовании опытными специалистами, приглашаем Вас в Rex Medica Sport в Варшаве. Мы приглашаем всех заинтересованных лиц связаться с нами -> https://www.rexmedicasport.pl/kontakt/.

.

Боль в колене - в чем может быть причина и как избавиться?

Боль в колене — одна из наиболее частых причин обращения к врачу. Это усложняет жизнь не только пожилым людям, но и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или спортсменам. Боли в коленях могут сопровождать десятки заболеваний различной этиологии, от механических травм и перегрузок, до дегенерации и воспалений суставов. Ранняя диагностика причины боли в колене дает шанс на соответствующее лечение и реабилитацию.

Боль в колене – характеристика

Боль в колене – очень общий и широкий термин заболевания, связанные со структурами, из которых состоит колено . Колено вместе со связками и мышцами образует самый крупный и сложный сустав в организме человека. Благодаря ему можно ходить, вставать и вставать, а значит, возможность движения и ощущение стабильности.

Чтобы понять, откуда берется боль в колене, нужно знать о строении коленного сустава. Коленный сустав состоит из большеберцовой кости, бедренной кости, надколенника и мениска. Последние уменьшают трение суставных поверхностей друг о друга, распределяют слизь в колене и амортизируют сустав. Суставной хрящ покрывает концы костей и обеспечивает гибкость движений в колене. С другой стороны, коленная чашечка, треугольная кость в передней части колена, защищает коленный сустав.

Когда какая-либо часть колена перестает работать с другими, это обычно сопровождается болью. Повреждение мениска может произойти при выпрямлении и вращении согнутого колена или при гиперэкстензии. Часто это явление возникает у пожилых людей при выполнении приседаний, приводя к блокировке колена и боли в медиальной части колена . Эта боль может усиливаться при физических упражнениях. Хрящ обычно повреждается при травме, когда кость соприкасается с костью, вызывая болезненность и тугоподвижность сустава.

Боль в колене может иметь характер острая напр.после травмы или операции или хронический возникший в результате течения заболеваний, например дегенеративно-воспалительных изменений, перегрузок, травм мышц, связок и сухожилий. Может потребовать немедленного лечения или пройти самопроизвольно.

В торговой зоне HelloZdrowie вы найдете продукты, рекомендованные нашей редакцией:

Иммунитет

Estabiom Junior, Биологически активная добавка, 20 капсул

28,39 зл.

PLN 59,00

Сопротивление

Натуральный чеснок Max без запаха, 90 капсулы

PLN 17,39

Сопротивление

Гель перорального блокнового спрея, 20 мл

, Good Aging, Eyer добавок, 30 пакетиков

99,00 злотых

Боль в колене - причины

Боль в колене обычно является лишь одним из симптомов данного заболевания.На их возникновение также влияет множество внешних факторов. В какой-то степени на это влияет образ жизни, который мы ведем.

Боль в колене и пожилой возраст

С возрастом ухудшаются дегенеративные изменения в суставе, что приводит к боли под коленом. Пожилые люди часто испытывают боли в коленях из-за остеоартроза – после 70 лет заболевание встречается у 70% людей. пожилые люди, особенно женщины. Суставная дегенерация обычно связана со старением хрящевой ткани.

Боль в колене а в хронические и системные заболевания

Боль в коленных суставах возникает при более чем 200 заболеваниях в области собственно ревматологии, в т.ч. в артропатиях и ревматоидном артрите (РА) . Боль в колене связана с повышенной заболеваемостью ревматоидным артритом и остеоартритом у женщин и с анкилозирующим артритом у мужчин. из Бактериальные и грибковые инфекции , включая туберкулезный артрит, также могут быть серьезной причиной болей в коленях.

Боль в коленях и избыточная масса тела

Боль в коленях очень распространена у людей с избыточным весом. Подсчитано, что двое из трех людей с избыточным весом сообщают об этой проблеме. Недаром, как подсчитано, каждый лишний килограмм нагружает колено на 5 дополнительных килограммов. Нетрудно подсчитать, что перевес в 10 кг означает целых 50 кг дополнительного веса! Боль в колене вызвана перегрузкой коленного сустава и остеоартритом.С увеличением числа людей с избыточным весом остеоартроз коленного сустава (гонартроз) становится все более серьезной социальной проблемой. По статистике на 100 000 человек приходится 240 случаев заболевания.

Боль в колене и образ жизни

К боли в колене предрасполагает сидячая работа, а также значительные физические нагрузки и перегрузки, связанные со слишком интенсивными и длительными физическими тренировками (профессиональные спортсмены). Боли в коленях могут возникать на любом этапе жизни.У детей и подростков они обусловлены травмами в результате физической нагрузки, хотя могут возникать и в результате воспалительных заболеваний суставов с сопутствующими отеками и экссудатами.

Виды боли в колене

Боль в колене может появляться в разное время суток и с разной степенью интенсивности, после определенных действий и в состоянии покоя. Наблюдая за этими переменными, часто можно найти причины болей в коленях. Поэтому стоит обратить внимание на:

  • Продолжительность болей: боль усиливается ночью и утром в покое возникает в результате утренней скованности суставов (воспалительно-ревматические заболевания) или механического повреждения сустава (дегенеративное заболевание).
  • Усиление болей в коленях: при остеоартрозе , усиление болей в коленях при ходьбе, стоянии, подъеме по лестнице .
  • Ощущение скованности после сидения или вставания с постели, хруст в суставах и ограничение подвижности.
  • Внешний вид сустава: покраснение обычно указывает на инфекцию.

Локализация боли в колене

Боль в колене иногда описывается преимущественно в связи с локализацией боли.Больные часто жалуются на боли в боковой, передней и задней части колена, боли под коленом и ниже колена или боли в коленях с внутренней и внешней стороны. Несмотря на известную локализацию боли, она до сих пор не дает однозначного ответа, каков симптом боли, но может помочь в постановке диагноза.

  • Боль в колене при сгибании

Боль в колене при сгибании у лиц молодого возраста может быть следствием травмы мениска - структура колена, особенно подверженная спортивным перегрузкам (группа риска - фигуристы, лыжники , теннисисты и футболисты).Типичными симптомами, кроме боли, являются характерные трещины и ощущение закупорки коленного сустава. Помимо мениска, к другим строительным блокам колена, повреждение которых приводит к боли внутри колена при сгибании, относятся связки, пателлофеморальный сустав и суставной хрящ. Боль может быть вызвана быстрым накоплением экссудата, именуемого «водой в колене» .

Боль при сгибании колена также может быть первым признаком опухолей костей и системных заболеваний, напр.заболевания щитовидной железы и сахарный диабет. У пожилых людей боль в колене при сгибании возникает ночью при вставании с постели. Сопровождается характерным пинком или скрипом в колене. Этот звук связан с трением суставных поверхностей друг о друга при отсутствии увлажняющей жидкости.

  • Боль под коленом спереди

Боль под коленом спереди связана с болевым синдромом надколенником - бедренным .В среднем 1 из 3 молодых людей сталкивается с этим в какой-то момент своей жизни. Встречается также у людей с избыточным весом и ожирением и у людей с высокой физической активностью (так называемое «колено бегуна»). Боль ощущается в в области надколенника: под, сзади, по бокам и под коленной чашечкой. Боль под коленом спереди описывается как тупая, особенно когда она возникает после длительного сидения с согнутым коленом. Эта боль часто мешает встать на колени или присесть и усиливается при беге, спуске по лестнице и прыжках.

  • Боль под коленом в спине

Подсчитано, что 90 процентов. из пациентов, обратившихся к ортопеду с болями под коленями в спине, испытывают травму с припухлостью и припухлостью. Пожилые люди старше 70 лет жалуются на периодические, колющие боли в задней части коленного сустава при ходьбе, подъеме или спуске по лестнице. Это обусловлено ревматическими изменениями. Чем старше коленный сустав, тем меньше клеток накапливается и поддерживает опорно-двигательный аппарат.Суставы, мышцы и кости изнашиваются. При этом атрофируется четырехглавая мышца бедра, что значительно затрудняет ходьбу, чем в молодости, и вызывает неприятные боли, локализующиеся в задней или передней части колена.

Боль в спине под коленом после сгибания также может быть вызвана болезнью Лайма (известной также как болезнь Лайма), клещевой болезнью, характеризующейся мигрирующей эритемой, высокой температурой и отеком.

  • Боль в колене с внутренней стороны

Боль в колене с внутренней стороны беспокоит каждого десятого человека после 50 лет.возраст. Чаще встречается гонартроз - дегенерация коленного сустава . Причинами заболевания являются: пожилой возраст, системные заболевания (в том числе аутоиммунные заболевания щитовидной железы), генетическая предрасположенность и инфекции с экссудацией. Боль вызвана потерей суставного хряща, который по мере его исчезновения приводит к трению суставных поверхностей друг о друга.

Еще одной причиной этого вида болей является Киста Бейкера – киста, образующаяся в подколенной ямке.Наполненный жидкостью, он обычно вызывается инфекцией. Если киста растет, она может вызвать боль в колене с внутренней стороны при сгибании и боль под коленом сзади. Характерными признаками данного вида заболевания являются невозможность согнуться и ощущение тепла в месте поражения кожи. Киста обычно не имеет симптомов, но если она разорвется, она может вызвать сильную боль, похожую на боль при воспалении вен на ногах.

  • Боль в колене снаружи

Боль в колене снаружи, усиливающаяся по утрам с такими симптомами, как ригидность колена, ощущение тепла в этом месте, субфебрилитет, апатия, раздражительность и отсутствие аппетита - это самые важные из всего спектра симптомов ревматоидного артрита (РА).

Боли в коленях у детей обычно возникают в результате механических травм - при катании на велосипеде или лыжах, падении во время игры. Важно не недооценивать повторяющиеся недомогания, так как своевременное вмешательство врача-специалиста может предотвратить развитие серьезных нарушений ходьбы.

Боли в коленях и спортивные травмы

Упражнения могут привести к повреждению коллатеральной связки - большеберцовой , что в физиологических условиях препятствует вальгусной деформации голеней. n разрыв передней крестообразной связки из-за большого количества скручивающих движений у спортсменов, таких как конькобежцы, роликовые конькобежцы, баскетболисты и волейболисты. Мениск также подвергается травмам. B Боль в колене после бега возникает в результате скопления синовиальной жидкости и образования отека.

Боль в коленях – диагностика

Если симптомы, связанные с сильной болью в коленях при сгибании, беге, ходьбе или даже сидении, не исчезают самопроизвольно примерно через 7 дней и, кроме того, в течение этого времени лихорадка, отек и появляются сильные кровоподтеки или покраснения, пациент должен обязательно сообщить об этом терапевту, который при необходимости выдаст направление к узкому специалисту.

Диагностика причин боли в колене включает анамнез, физикальное обследование, иногда анализы лабораторные и визуализацию . Ортопед может провести ультразвуковое исследование (УЗИ), магнитно-резонансную томографию (МРТ), рентгенографию (рентген) пораженной конечности или компьютерную томографию (КТ).

Ультразвуковое исследование может помочь в выявлении повреждения связочного аппарата и наличии кист и экссудата. Компьютерная томография и МРТ помогают диагностировать тяжелые механические повреждения и ревматоидные изменения.Компьютерная томография показывает кости, а магнитно-резонансная томография также показывает мягкие ткани.

Как лечить боль в колене?

Лечение боли в колене зависит от причины, вызвавшей симптом. Как правило, симптоматическое лечение начинается с мазей, гелей, пластырей и обезболивания с использованием парацетамола . При сильных болях в коленях назначают нестероидных противовоспалительных препарата для уменьшения дискомфорта. Если воспаление сопровождается экссудацией, высокой температурой и отеком, врач может принять решение об использовании антибиотиков.Антибиотик обычно выбирают на основе культуры бактерий, собранных из суставной жидкости коленного сустава.

Одним из методов лечения является инъекция гиалуроновой кислоты , которая увлажняет область колена и предотвращает натирание. Иногда используется артроскопия , также известная как эндоскопия внутренней части суставов. Эта рутинная операция удаляет поврежденную ткань из колена. Проводится под общим наркозом. В более редких случаях коленный сустав блокируется при введении стероидов.

Боль в колене – реабилитация

Реабилитация – один из важнейших элементов лечения боли в колене. Он может проводиться под наблюдением физиотерапевта, физиотерапевта или ортопеда, который реализует соответствующую программу упражнений, адаптированную к травме или заболеванию. Упражнения, подобранные самостоятельно без консультации со специалистом, могут принести больше вреда, чем пользы. Например, при заболеваниях коленей нельзя выполнять такие упражнения, как прыжки, приседания или лежа на велосипеде .Однако рекомендуются занятия в бассейне.

Процедуры и тренировки направлены на улучшение стабильности суставов за счет укрепления мышц. Человек с травмой и болью в коленях должен с самого начала освоить базовые действия, такие как: удары ногами, топтание, приседание, сидение или равновесие. В лечении помогают криотерапия (холодотерапия), ионофорез (ионотерапия), ультразвук, электротерапия , реже гальванизация. После завершения реабилитации боль при ходьбе и сидении может значительно уменьшиться.Однако для того, чтобы этот эффект сохранялся, физиотерапевты рекомендуют комплексы домашних упражнений, индивидуально подобранные для пациента.

Профилактика боли в колене

Чтобы предотвратить боль в колене, необходимо устранить ее причину. Людям с избыточным весом и ожирением рекомендуется для похудения . Используемая диета должна быть богата клетчаткой, белками и витаминами D, а также коллагеном и содержать мало простых сахаров и насыщенных жиров. Важным профилактическим элементом является c ходьба в соответствующей обуви с подошвой, поглощающей микроудары от земли.Если причиной боли является специфическая физическая нагрузка, ее следует ограничить в пользу упражнений, не нагружающих коленный сустав.

Спортсмены и люди, которые очень физически активны, используют ортезы - стабилизаторы движения, которые выполняют практически те же функции, что и пластырь, укрепляя и удерживая сустав в одном положении. В отличие от гипса, они изготовлены из очень мягких сертифицированных материалов, удобных в носке. В результате они немного повышают температуру вокруг сустава, что способствует его регенерации и уменьшает болевые ощущения в задней стенке, формирующей колено.

Литература :

  1. Воспалительные заболевания суставов. Позаботьтесь о своем здоровье, контролируйте боль и живите полной жизнью [ред.], Solis, 2007.
  2. Клосиньская А., Кларецкий Д., Когда болят суставы , Пурана, 2015.
  3. Рочняк В., Боль в суставах Колено , Доктор, т. 3, с. 67–71, 2008.
  4. Каневска К., Терликовски Р и Н. Е. Розвадовска, Остеоартрит , Медицинский университет Белостока, 2010.

Содержание веб-сайта предназначено только для информационных целей и не является медицинской консультацией. Помните, что при любых проблемах со здоровьем обязательно нужно обратиться к врачу.

.

Боли в ногах - причины, диагностика, методы лечения

Боль в ногах - характеристика

Боль в ногах может иметь различные причины и симптомы. Иногда они внезапные и сильные, иногда нарастающие. Обычно причиной является усталость ног и травмы, такие как переломы, разрывы сухожилий. Этот недуг является широким понятием, поскольку неизвестно, какую именно часть конечности он поражает: икру, стопу или бедро.У некоторых людей боль в ногах может указывать на более серьезное заболевание. Поэтому нельзя недооценивать симптомы, особенно длительные.

Читайте также: Усталость и боль в ногах

Боль в ногах - причины

Боль в ноге могут вызывать многочисленные травмы: растяжения и вывихи суставов, переломы костей, ушибы мышц. В то время как пострадавшему обычно нетрудно связать боль с переломом бедренной кости или голени, переломы мелких костей стопы, называемые маршевыми переломами, иногда трудно диагностировать.

Боль в ноге очень часто является симптомом сердечно-сосудистых заболеваний. Атеросклероз артериальных сосудов вызывает их сужение и прогрессирующее нарушение кровоснабжения в нижней конечности, в первую очередь поражая пальцы стопы. Кроме болей в икрах при нагрузке больной может отмечать бледность и похолодание области ишемии, выпадение волос в этой области, а в запущенных состояниях также почернение тканей, свидетельствующее о некрозе. Если боль возникает внезапно, она интенсивная, сопровождается онемением и покалыванием, а нога быстро бледнеет и холодеет, необходимо как можно быстрее попасть в больницу.Симптомы указывают на острую ишемию нижних конечностей, а промедление с началом лечения может привести к ампутации.

Нарушения кровообращения с вовлечением венозной системы, приводящие к венозной недостаточности и образованию варикозного расширения вен, также проявляются болями в ногах, особенно в икрах. Кроме того, появляются отеки, чувство тяжести в ногах, изменение цвета кожи, иногда трудно заживающие язвы вокруг лодыжек.

Поддержать венозное кровообращение в ногах можно с помощью ŻYLACZKA - травяного чая, представляющего собой композицию трав, благотворно влияющих на систему кровообращения и уменьшающих чувство тяжести в ногах.Для усталых и тяжелых ног вы также можете использовать гель ЛиотоМакс или гель ЛиотоМакс ДУО для ноющих и усталых ног, которые вы можете удобно заказать на Медонет Маркет.

Доктор объясняет: Почему ночью болят ноги?

Боли в ногах и варикоз

Заболевания вен нижних конечностей могут вызывать невыносимую боль в ногах. Тромбоз глубоких вен, характеризующийся образованием кровяного сгустка, связан с варикозным расширением вен.Следующие факторы повышают риск развития варикозного расширения вен:

  1. генетическая предрасположенность,
  2. сигаретная зависимость,
  3. возраст старше 40 лет,
  4. запор
  5. избыточный вес/ожирение,
  6. беременность,
  7. быть обездвиженным в течение длительного времени,
  8. длительный парез нижней конечности,
  9. механические повреждения конечностей,
  10. характер работы: стоя или сидя,
  11. прием гормональной (оральной) контрацепции.

Люди с варикозным расширением вен жалуются на боли в икрах при ходьбе или пассивном тыльном сгибании стопы. Боль может появиться и ночью; конечность может быть отечной и изолированной, кроме того, при сдавливании ее возникает колющая или мечущая боль.

Поддержите свои ноги и используйте пищевую добавку Light Legs - Panaseus, которая улучшает кровообращение, уменьшает отеки и уменьшает чувство тяжести.

Боль в ногах и радикулит

Ишиас характеризуется давлением на нервные корешки в поясничном отделе позвоночника. Этот недуг чаще всего возникает в результате смещения студенистого ядра или наличия дегенеративных изменений в позвоночнике. Давление в пояснице приводит к развитию воспаления в этой области, сопровождающемуся болью при физической нагрузке или резких движениях тела.

Боль при ишиасе из поясничной области иррадиирует в ягодицу и далее на заднюю поверхность бедра, голень и стопу. Он торопится и вызывает проблемы с правильным движением. Иногда больные жалуются на ощущение покалывания или онемения, особенно на боковой поверхности стопы или голени.

См. также: Фибромиалгия - боль спор

Боли в ногах при артрозе

Боль, связанная с остеоартритом, локализуется преимущественно в суставе.В начале болезни проявляется только при движении, а по мере развития поражает также в покое и ночью.

Дегенерация также вызывает ограничение подвижности в суставе, деформацию суставов, атрофию некоторых окружающих мышц и боль при прикосновении. Боль может локализоваться в любом месте бедра, но чаще всего болит пах, передняя часть бедра и область колена. Вызывает трудности при спуске по лестнице и характерный скрип при сгибании и разгибании ноги в коленном суставе.

См. также: Боль в суставах - причины, симптомы

Боль в ногах и подагра

Подагра, или артрит, — хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. В суставах больного скапливаются ураты (кристаллы), имеющие острую форму, которые травмируют окружающие ткани и тем самым приводят к развитию воспаления. Подагра в течение многих лет может протекать совершенно бессимптомно, лишь через некоторое время возникает внезапная, интенсивная боль в суставе с припухлостью и покраснением.Артрит локализуется в коленных, плечевых суставах или суставах рук. Однако чаще всего он поражает пальцы ног.

При лечении подагры применяют диуретики и препараты, снижающие уровень мочевой кислоты. Не менее важна диета, назначенная врачом.

Эксперт отвечает: Каковы причины болей в пальцах ног?

Боль в ногах и водно-электролитные нарушения

Применение слабительных, обезвоживающих средств и применение диеты для похудения может привести к нарушениям водно-электролитного баланса.Они проявляются раздражающими судорогами, которые обычно будят вас ночью. Выпрямление ноги в колене или подъем ее и сгибание в лодыжке, а также подтягивание стопы к себе может облегчить боль. Людям, предрасположенным к схваткам, хорошо помогает горячая ванна перед сном или втирание в кожу согревающей мази. Кроме того, стоит выпивать 1,5-2 л жидкости в день и принимать больше калия и магния.

Если ваши ноги не только болят, но и опухают, вы можете приобрести гель CBD для усталых ног, доступный в Medonet Market по привлекательной цене.

Боль в ноге и атеросклероз

Атеросклероз, или хроническая ишемия нижних конечностей, обусловлен отложением в стенке артерий, кровоснабжающих нижние конечности, - атеросклеротических бляшек. Это приводит к тому, что поступает меньше крови и, следовательно, меньше кислорода. Предрасположенность к данному виду заболевания встречается у людей:

  1. избыточный вес или ожирение,
  2. страдающих гипертонией,
  3. курильщики,
  4. страдающие сахарным диабетом,
  5. наличие повышенного холестерина.

Больные атеросклерозом жалуются на сильную утомляемость конечностей, усиление чувства холода и иногда покалывание. По мере прогрессирования заболевания появляется боль в ступней ноге, которая исчезает после непродолжительного отдыха. Бледность кожи на стопах, видимая после подъема конечности, также может быть характерна. Заболевание характеризуется болью в ногах даже в состоянии покоя. Со временем развиваются изъязвления и некроз, что свидетельствует о сильно запущенной стадии заболевания.

В ишемизированной конечности появляются синяки на коже, выпадение волос и атрофия мышц.

Боль в ногах и синдром беспокойных ног

Бывает так, что боль в ноге возникает вечером перед самым засыпанием. Боль также может сопровождаться онемением и покалыванием в ногах, что заставляет их двигаться, что, в свою очередь, облегчает неприятные ощущения. В данном случае мы, скорее всего, имеем дело с так называемымсиндром беспокойных ног (СБН). Из-за синдрома беспокойных ног больной с трудом засыпает. В настоящее время точно неизвестно, какие факторы вызывают это заболевание.

Читайте также: Боль в костях - узнайте о наиболее распространенных причинах боли в костях

Боль в ногах и нехватка магния

Боль в ногах может быть вызвана судорогами в икрах, что может указывать на дефицит минералов.Этот дефицит, в свою очередь, обычно возникает в результате употребления чрезмерного количества кофеина и алкоголя, которые вымывают из нашего организма магний и калий, что вызывает напряжение в мышечных волокнах.

В этом случае лучше всего исключить из рациона вышеупомянутые стимуляторы, обеспечив при этом организм магнием и калием. Хорошими источниками этих элементов являются: гречка, картофель, авокадо, бананы, белая фасоль, курага и инжир, нут.

Боль в ногах и эндометриоз

Многие женщины с эндометриозом испытывают болезненные, обильные менструации и боли в области малого таза. Иногда обострение эндометриоза может поражать нервы, окружающие таз, что, в свою очередь, может вызывать боль в ногах, бедрах и ягодицах.

Эксперты только недавно начали осознавать, насколько распространенной может быть боль в ногах у женщин с эндометриозом. Исследование 2016 года показало, что до 50 процентов женщин с эндометриозом могут испытывать ту или иную форму боли в ногах.Женщина с эндометриозом может испытывать боль в нижней части тела, если заболевание затрагивает нервы в области таза и вокруг него. Диагностика боли в ногах, связанной с эндометриозом, может быть затруднена, потому что многие другие заболевания, которые лучше изучены и легче диагностируются, также могут вызывать боль в ногах.

Во время регулярных менструаций слизистая оболочка матки отторгается и покидает тело женщины через влагалище. Это происходит в ответ на изменение уровня гормонов.Когда ткань эндометрия растет за пределами матки, клетки продолжают выделяться, но не могут покинуть тело, вызывая болезненные симптомы. В некоторых случаях ткань эндометрия разрастается во многих нервах, которые проходят через таз, бедро и вокруг них. Эти нервы обеспечивают чувство в ноге. Аномальные новообразования могут оказывать давление на нервы в области таза. Это может вызвать боль и онемение в бедрах, ягодицах и ногах.

Почти все задокументированные случаи болей в ногах, связанные с эндометриозом, связаны с аномальными разрастаниями седалищного нерва или одной из его ветвей.Седалищный нерв считается самым большим и длинным нервом в организме человека. Он начинается в нижней части спины, проходит через таз и конечности вниз к стопе, по пути разветвляясь на несколько более мелких нервов. Давление на этот нерв может вызвать боль в нижней части тела.

Болеутоляющие средства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен и напроксен, могут облегчить невралгию. Противозачаточные таблетки, отпускаемые по рецепту, которые облегчают симптомы эндометриоза, также могут помочь при нервных болях.Ваш врач может также порекомендовать лапароскопическую операцию. Во время процедуры у пациента под наркозом делается небольшой разрез возле пупка. Через это отверстие врач вводит специальный прибор с лампой и камерой на конце. Это устройство помогает врачу обнаружить и удалить ткань эндометрия. Это может снять напряжение с ваших нервов и облегчить боль в ногах. Важно заранее найти хирурга, который лечил нервные боли, вызванные эндометриозом. Также можно попробовать альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание.

Боли в ногах и другие причины

Следует сказать, что боль в ногах может быть вызвана и многими другими факторами, такими как длительные и повторяющиеся нагрузки на опорно-двигательный аппарат без достаточного отдыха. Этот тип боли обычно возникает после напряженной физической активности.

Иногда боль в ногах может быть вызвана вирусными инфекциями , например.после гриппа или инфекций организма. Боль также может быть симптомом артрита (например, ювенильного идиопатического артрита или реактивного артрита). Если боль в ноге сопровождается покраснением и жжением в этих частях тела, это может быть признаком того, что флегмона возникла из-за, например, укуса или укуса насекомого. Боль в ногах также может быть связана с воспалением миозита (это бывает у людей с ослабленным иммунитетом, например, при сахарном диабете, хотя может быть и у здоровых и молодых людей).

Следует также добавить, что боли в ногах не обязательно должны быть связаны с заболеваниями этих частей тела , и могут быть следствием иррадиации боли (также в бедра или промежность). Это бывает, например, при паховых и бедренных грыжах, почечной колике, заболеваниях мочевыводящих путей или репродуктивных органов. Боль в ногах ощущается у людей с расслоением аорты.

Боль в ногах иногда также вызывается застоем крови и недостатком альбумина (белков), что бывает у людей с сердечной, печеночной и почечной недостаточностью. Боль в ногах также может быть связана с ревматическими заболеваниями , такими как, например, фибромиалгия или полимиалгия. Хотя это случается очень редко, следует отметить, что боль в ногах может быть следствием рака кости, например, остеосаркомы (особенно если боль возникает ночью и при физических нагрузках).

В случае болей в нижних конечностях мы также можем иметь дело с так называемым Нарастающая боль . Он симметричен, поражает обе ноги, с характерным пульсирующим и тянущим ощущением вокруг бедер и голеней, а также в области коленей и лодыжек.Этот тип боли обычно начинается в возрасте от 4 до 6 лет, возникает ночью или вечером и пробуждает ребенка ото сна.

Интересно, что боли в ногах могут иметь и психическую подоплеку и могут быть следствием, например, сложной ситуации дома, в школе, на работе и везде, где человек живет в условиях постоянного стресса и напряжения.

Способы облегчить боль в ногах

Вот несколько способов облегчить боль в ноге.

1. Включите в свой рацион больше клетчатки. Стоит помнить, что запоры или проблемы с кишечником влияют на систему кровообращения и тем самым вызывают чувство тяжести в ногах и их боль. Таким образом, употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки регулирует процессы пищеварения. Этот ингредиент можно найти, например, во фруктах, злаках и овощах.

2. Отдохнуть. Если ваша работа связана с сидением или стоянием в течение длительного времени, отдохните, подняв ноги, когда придете домой.Это улучшит кровообращение в уставших ногах. Вы также можете инвестировать в специальные антиварикозные матрасы.

3. Поддерживайте водный баланс тела. Свежевыжатые соки, минеральная вода и супы – оказывают очищающее действие на наш организм и выводят ненужные токсины и жиры. Это предотвращает боль в ногах.

4. Носите удобную обувь. Особенно это касается женщин, носящих высокие каблуки, и людей, носящих закрытую обувь. Как известно, плохо подобранная обувь может стать причиной сильных болей в стопах, поэтому лучшее решение – носить оптимальный каблук, не выше двух сантиметров.В такой обуви вес тела распределяется равномерно. Однако, если дамы не любят высокие каблуки, бренд FootWave идет навстречу и предлагает ортопедические стельки для туфель на шпильках FootWave LADY HIGH HEEL и ортопедические стельки для высоких каблуков и танкетки FootWave LADY VERSA специальной формы и тонкой формы, которые незаметно улучшают комфорт при ходьбе. в туфлях на высоких каблуках. Также мужчины, которым часто приходится носить неудобную служебную обувь, могут спасти себя ортопедическими стельками для мужской обуви FootWave VERSA MAN.

5. Носите удобную одежду. Для многих это может стать неожиданностью, но да — слишком узкие брюки, леггинсы или колготки также будут вызывать боль в ногах. Почему это происходит? Ну, тесная одежда мешает нормальному кровотоку. Этот пункт особенно актуален для женщин в климактерическом периоде, склонных к приливам и повышенной потливости.

6. Позаботьтесь о физической активности. Рекомендуются ежедневные прогулки или упражнения для улучшения кровообращения в ногах, например.велосипед/плавание.

7. Следите за правильным количеством эстрогена. Это относится к женщинам, у которых дефицит этого гормона во время менопаузы и, следовательно, боли в ногах.

8. Перед сном обливайте ноги попеременно холодным и теплым душем.

9. Летом, когда жарко и наши ноги особенно склонны к боли и отекам - хороший способ - замочить их в прохладной воде.

10. Время от времени ходите на расслабляющий массаж в специализированный кабинет.

11. Поддерживайте правильную осанку. Если мы проводим много времени в одном положении, важно держать осанку прямо. Если у нас есть проблемы с сутулостью, мы должны практиковать хождение на цыпочках, наклоны и приседания каждый день.

Боль в ногах - диагноз

Если боль в ногах сильная или мешает повседневной жизни, важно обратиться к врачу для постановки диагноза и начала лечения.Затем врач спросит о ваших симптомах и проведет медицинский осмотр.

Ваш врач может также заказать визуализацию и другие тесты:

  1. Рентгенологическое исследование (рентген) – создает изображения плотных структур, таких как кости. Рентгеновские лучи используются, когда есть опасения, что кость сломана. Кроме того, медицинские работники могут сделать рентген в качестве скринингового теста для обнаружения жидкости или кальцификации в суставе.
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ) – в исследовании используется магнитное поле и радиоволны для создания подробных изображений участков тела. Они часто необходимы, когда нужны подробные снимки мягких тканей и связок вокруг суставов ног.
  3. Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ) — врачи могут использовать лодыжечно-плечевой индекс для оценки артериального кровотока в ногах, который измеряет кровоток в состоянии покоя и во время физической нагрузки.Этот тест сравнивает артериальное давление на руках с артериальным давлением на ногах.
  4. Ультразвук — тест использует звуковые волны для создания изображений структур нашего тела и может быть полезен для диагностики состояний, поражающих мягкие ткани, таких как тендинит ахиллова сухожилия.
  5. Компьютерная томография (КТ) — это исследование объединяет несколько рентгеновских изображений для создания очень подробного поперечного сечения структур.Это дешевле и часто быстрее, чем МРТ. В отличие от магнитно-резонансной томографии, при КТ используется небольшое количество радиации.
  6. Флебография. Этот тест включает в себя введение красителя в вену на ноге и использование рентгеновского изображения для поиска сгустков крови.
  7. Электромиография (ЭМГ) — тест включает в себя введение игольчатого электрода в мышцы для измерения их электрической активности, что может помочь обнаружить повреждение нервов, ведущих к мышцам.
  8. Электронейрография (ЭНГ). Это исследование можно рассматривать для оценки функции нервов и измерения способности определенных нервов передавать электрические импульсы. Это помогает решить, вызвана ли нервная боль головным или спинным мозгом или является результатом повреждения периферического нерва.
  9. Артериография. Если вашему врачу требуется дополнительная информация об артериях, может быть выполнена артериография, чтобы посмотреть непосредственно на артериальный кровоток в ногах.Это достигается путем введения контрастного вещества непосредственно в артерии и наблюдения за его течением через артерии ног с помощью рентгеновских лучей. Артериографию также можно выполнить с помощью КТ или МРТ.
  10. Анализы крови, включая количество лейкоцитов, скорость оседания эритроцитов (СОЭ) и тест на С-реактивный белок (СРБ), могут помочь оценить инфекцию или воспаление. Эти неспецифические тесты могут дать дополнительные подсказки врачу.Имейте в виду, что количество лейкоцитов в крови может быть увеличено в результате инфекции, если только у вас слабая иммунная система, и в этот момент результат может быть ложно нормальным. Как и во всех тестах, если СОЭ и СРБ повышены, медицинские работники должны интерпретировать результаты в свете рассматриваемого конкретного заболевания. Если принимается во внимание подагра, медицинские работники могут выполнить анализ крови для измерения мочевой кислоты; однако при остром приступе уровень мочевой кислоты может быть высоким, низким или нормальным.Результат полезен, если уровень высокий и может подтвердить приступ подагры, если подтверждается анамнезом и физическим обследованием.

Боль в ногах - альтернативные и дополнительные методы лечения

Если боль в ногах вызвана артритом или связанным с ним заболеванием суставов, может помочь добавление куркумы. Некоторые исследования показывают, что добавки с куркумой могут быть так же эффективны, как и некоторые нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).Некоторые пищевые добавки могут быть полезны при лечении судорог ног или невропатии. Тем не менее, вы должны заранее поговорить со своим врачом о рисках и возможных преимуществах приема любых добавок.

Другие альтернативные методы лечения, которые могут помочь при болях в ногах, включают:

  1. иглоукалывание;
  2. массаж;
  3. гипноз.

Профилактика болей в ногах

Во-первых, человек не может себя защитить, но есть некоторые правила, которых следует придерживаться, чтобы предотвратить боль в ногах.

Во время длительных поездок на автомобиле, поезде или самолете рекомендуется вставать и ходить каждые несколько часов, чтобы снизить риск тромбоза глубоких вен (ТГВ).

Людям, склонным к падениям, может быть полезно использовать трость или ходунки.Специалисты также рекомендуют использовать обувь с подошвой с хорошим сцеплением. Помните, что падения могут привести к различным травмам, которые в том числе вызовут боль в ногах. Падения могут произойти, когда поверхность, по которой мы ходим, меняется (например, из комнаты с ковровым покрытием в комнату с голым полом) или если мы поскользнулись на ковре.

Поддержание идеального веса принесет пользу нашему здоровью, в том числе состоянию наших костей и суставов (уменьшится риск артрита и заболеваний, связанных с ожирением).

Регулярные физические упражнения и здоровое, сбалансированное питание, включая достаточное потребление кальция и витамина D, сохранят кости крепкими, а суставы гибкими. Скрининг на остеопороз рекомендуется женщинам старше 65 лет и молодым женщинам, которые подвержены повышенному риску развития этого заболевания. Ежедневные упражнения очень полезны для здоровья наших ног, но мы не должны забывать правильно растягивать мышцы до и после упражнений, чтобы предотвратить боль в ногах, вызванную упражнениями.Употребление богатых калием продуктов, таких как бананы и курица, также помогает предотвратить травмы мышц и сухожилий.

Для людей с хроническими заболеваниями следить за своим здоровьем и ходить на осмотры — это не только пожизненное обязательство, но и минимизация риска осложнений. Это особенно важно в случае диабета, высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина. Также рекомендуется ограничить употребление алкоголя и избегать курения, так как это является основным фактором риска сосудистых заболеваний.

Рекомендуется проконсультироваться с врачом о других способах предотвращения вашей конкретной причины боли в ногах.

Боль в ногах - упражнения

Если боль в ногах частая, постоянная и мешает выполнять большую часть повседневной деятельности, немедленно обратитесь к врачу. Исключив серьезные причины такого состояния, можно приступать к упражнениям для снятия болей в ногах (предварительно см. советы ниже).Эти упражнения от боли в ногах помогут растянуть мышцы ног, что улучшит кровоток и расслабит мышцы, а также увеличит их силу. Все это вместе постепенно поможет облегчить боль в ногах.

1. Наклон вперед в положении сидя

Это упражнение от боли в ногах помогает растянуть подколенные сухожилия (заднюю часть бедра) и в некоторой степени также мышцы нижней части спины. Расширение подколенного сухожилия обеспечивает силу мышц ног.

Для начала сядьте на пол с прямой спиной, опустите руки, напрягите мышцы живота и вытяните ноги перед собой.

Затем наклонитесь вперед, дотянувшись ладонями до пальцев ног. Для простоты использования вы можете представить, как дотягиваетесь подбородком до пальцев ног перед собой. В это время держите колени прямыми и напряженными. Глубоко дышим и остаемся в таком положении 10–30 секунд.

2. Растяжка для голени

Это упражнение, помимо уменьшения боли в голени, также может помочь укрепить икроножные мышцы.

В начале становимся перед стеной и расставляем руки на ширине плеч у стены, на высоте груди. Затем мы ставим левую ногу за правую, осторожно сгибая правую ногу вперед, удерживая левое колено на одной линии, а пятка все время соприкасается с полом.

Теперь с прямой спиной прислонитесь к стене, толкая бедра вперед. Когда почувствуем легкое растяжение, задержимся в этом положении на 20 секунд. Аналогично повторяем упражнение с другой ногой.

3. Приседания на вытяжение

Это упражнение поможет нам увеличить силу мышц ног, а также улучшить равновесие и устойчивость.

Сначала встаем прямо, ноги на ширине плеч.Руки могут свободно свисать, или мы можем соединить их вместе на уровне груди. Затем делаем выпад, одна нога назад, пятка вверх. Переносим вес тела на переднюю ногу и опускаемся (туловище все время прямое). Сгибаем ноги так, чтобы они образовывали угол 90 градусов. Колено задней ноги должно быть чуть выше земли.

Задержитесь в этом положении на 3 секунды и вернитесь в исходное положение, сделайте 10 повторений на одну ногу и повторите то же самое на другую ногу.

4. Упражнение на голеностоп

Это упражнение помогает растянуть икроножные мышцы при движении голеностопного сустава, что способствует оттоку крови и улучшению венозного оттока. Это упражнение также укрепляет икроножные мышцы и лодыжки.

Сначала сядьте на пол, вытянув ноги вперед. Мы также можем делать это, сидя на стуле в офисе или где-либо еще.Затем стараемся отодвинуть ноги как можно дальше от себя. Затем пытаемся сделать аналогичный ход только на себя. Повторяем упражнение 10 раз. Делаем регулярно 2-3 раза в день.

В дополнение ко всему вышеперечисленному также могут помочь простые физические упражнения, такие как быстрая ходьба в течение 20–30 минут каждый день. Также стоит воспользоваться такими видами деятельности, как плавание, езда на велосипеде, танцы, йога и т. д., которые помогут нам укрепить мышцы ног.

Боль в ногах - интересный факт

Люди, у которых была ампутирована конечность, могут чувствовать, что конечность все еще на месте, и чувствовать боль. В данном случае речь идет о так называемом фантомная боль. Это связано с тем, что мозг реагирует на ампутацию и пытается перераспределить нервную систему тела, чтобы приспособить недостающую часть тела. Боль возникает вскоре после операции и может быть прерывистой или постоянной. Часто люди ощущают боль в самой дальней части отсутствующей конечности, поэтому в ноге это стопа или пальцы ног.Пораженные люди описывают боль по-разному, от ощущения покалывания до ощущения давления или жжения.

Содержание веб-сайта medonet.pl предназначено для улучшения, а не замены контакта между Пользователем веб-сайта и его врачом. Сайт предназначен только для информационных и образовательных целей. Прежде чем следовать специальным знаниям, в частности медицинским советам, содержащимся на нашем Веб-сайте, вы должны проконсультироваться с врачом.Администратор не несет никаких последствий, вытекающих из использования информации, содержащейся на Сайте. Нужна консультация врача или электронный рецепт? Зайдите на halodoctor.pl, где вы можете получить онлайн-помощь - быстро, безопасно и не выходя из дома . Теперь вы можете воспользоваться бесплатной электронной консультацией в рамках Национального фонда здравоохранения.

  • Мужчина, который поймает ее, узнает, как больно рожать.Бактерия довольно распространена.

    Тело человека населено миллиардами бактерий. Есть везде. Среди них есть одна действительно опасная - Clostridioides difficile, которая активируется, когда мы тревожим...

    Клаудия Торчала
  • Пять признаков того, что это не обычная боль в животе.Когда обратиться к врачу

    Боли со стороны пищеварительной системы бывают у всех. Иногда виноват плохой прием пищи, иногда переедание. Но как распознать то...

    Марлена Костыньска
  • Боль в этих трех местах может быть признаком слишком высокого уровня холестерина.Не недооценивайте его

    Высокий уровень холестерина обычно не имеет симптомов. Однако он способствует развитию заболеваний, угрожающих вашему здоровью и даже жизни. Вот почему ...

    Джоанна Муравска
  • Депрессия причиняет боль.Семь физических симптомов депрессии, о которых вы не знали

    Депрессия причиняет боль. И хотя мы часто связываем это психическое заболевание с эмоциональной болью, такой как грусть, плач и безнадежность, исследования доказывают, что ...

  • Симптомы включают усталость и мышечную боль.Однако обезболивающие не действуют

    Фибромиалгия — хроническое невоспалительное ревматическое заболевание мягких тканей. За этим сложным медицинским определением стоит боль, и она хроническая, изматывающая, ...

    ПАП
  • Заразиться этой опасной бактерией можно где угодно.Симптом пугающей боли

    Clostridioides (ранее: Clostridium) difficile — опасная бактерия, которая в крайних случаях может вызвать разрыв кишечника. Вызывают очень сильную боль...

    Клаудия Торчала
  • Большинство людей с этим раком умирают.Они также диагностируются у молодых и здоровых людей.

    Смертность от опухолей головы и шеи очень высокая. За 5,5 тыс. случаев, диагностируемых ежегодно целых 3,8 процента заканчивается смертью пациента ....

    Агнешка Мазур-Пучала
  • Давление в грудине - каковы характеристики боли в груди? Причины угнетения

    Давление в грудине может иметь множество причин, начиная от прозаического авитаминоза и заканчивая ишемической болезнью сердца.Поэтому...

    Татьяна Наклицкая
  • Боль в животе справа? Вот что это значит и когда вам нужно обратиться к врачу

    Боли в правой половине живота могут иметь разные причины.Может быть следствием различных заболеваний, а также развивающейся инфекции, пищевого отравления или...

    Марта Павляк
  • Домашние средства от боли в горле — чаи, микстуры и полоскания, которые действительно помогают

    Боль в горле может быть очень неприятной.Основными симптомами являются боль и раздражение в горле, особенно при глотании. Боль в горле возникает как часть ответа...

    Адриан Юревич
.90 000 Боль в колене — причины, симптомы 90 001

Боль в колене может иметь множество причин. Чтобы освободиться от него, нужно сначала узнать его источник. Чтобы помочь в этом, я нанес на карту боль в колене и описал характерные симптомы ее наиболее распространенных причин. Знакомство с ними поможет подобрать эффективное лечение, восстановить физическую форму и избавиться от болей. Для окончательного диагноза требуется осмотр опытного врача.

Дегенерация коленного сустава

Остеоартрит коленного сустава возникает в результате постепенного износа коленного сустава и чаще всего проявляется симптомами после 50 лет.возраст.

Дегенерация колена - симптомы
  • Диффузная, трудно локализуемая, глубокая боль в колене
  • Ходьба усиливает боль
  • Жесткость колена
  • Царапины, прострелы и треск при сгибании и разгибании
  • Отек сустава
Дегенерация колена - причины
  • Плохое положение сустава - вальгусное или варусное
  • Ожирение
  • Травмы суставов - переломы, повреждение мениска, разрыв крестообразной или других связок
  • Чрезмерная физическая активность

Хондромаляция надколенника

Хондромаляция, или размягчение надколенника, чаще всего поражает активных подростков и молодых людей.Надколенник вместо того, чтобы плавно скользить по передней поверхности колена, оттягивается в сторону и трется о бедренную кость, вызывая повреждение хряща - т.е. его размягчение. Такое аномальное движение надколенника также называют боковой поддержкой надколенника или пателлофеморальным конфликтом.

Хондромаляция надколенника - симптомы
  • Боль в области верхней части надколенника, впереди колена
  • Длительное сидение с согнутыми коленями, например, в машине, усиливает боль. Растяжка ног приносит облегчение.
  • Подъем по лестнице усиливает боль
  • Прикосновение и нажатие на верхнюю часть надколенника вызывает боль.
  • Хруст при сгибании и разгибании колена
  • Жесткость колена
  • Отек в области надколенника
Хондромаляция надколенника - причины
  • Неправильное соотношение мышечной силы. Коленная чашечка подтягивается к костям, когда вы сгибаете колено, вызывая трение.
  • Прямые повреждения надколенника
  • Плоскостопие
  • Вальгусное колено
  • Ожирение
  • Чрезмерная физическая активность, особенно бег и прыжки

Подвздошно-большеберцовый бандаж в сборе

Синдром подвздошно-большеберцового трактаподвздошно-большеберцовая полоса (ITB) часто развивается у бегунов, особенно у мужчин в возрасте до 34 лет.

Синдром подвздошно-большеберцовой связки - симптомы
  • Острая, колющая боль сбоку колена, все еще в том же месте
  • Бег усиливает боль, которая обычно возникает после прохождения определенного расстояния, постепенно усиливается и вынуждает прекратить бег.
  • Подъем по лестнице усиливает боль.
  • Езда на велосипеде усиливает боль, особенно при нажатии ногой на педаль и при возврате стопы, когда колено согнуто под углом 30 градусов.
  • Боль при прикосновении и надавливании сбоку на колено
  • Боковая часть бедра твердая на ощупь и очень тугая. Некоторые люди чувствуют болезненные шишки или триггерные точки в мышцах.
Синдром подвздошно-большеберцовой связки - причины
  • Слабые приводящие мышцы или мышцы внутренней поверхности бедра
  • Слабо растянутые мышцы задней поверхности бедра или седалищно-голени
  • Неправильный прогрев
  • Неправильно подобранная спортивная обувь
  • Бег по чрезмерно твердой, неровной или холмистой поверхности
  • Перетренированность — слишком интенсивная тренировка без надлежащей подготовки
  • Разница в длине ног
  • Варусные колени

Гусиная лапка

Мышцы, которые крепятся под коленной чашечкой с внутренней стороны колена, образуют так называемую гусиную лапку.При определенных условиях там может развиваться воспаление (тендинопатия, энтезопатия).

Воспаление гусиной лапки - симптомы
  • Боль под коленной чашечкой, с внутренней стороны колена, в голени
  • Боль при контакте и надавливании на верхнюю и внутреннюю часть голени
  • Сгибание и разгибание колена усиливает дискомфорт
  • Подъем по лестнице усиливает боль
Воспаление гусиного ската - причины
  • Чрезмерная спортивная активность, особенно бег, танцы, футбол
  • Неправильно подобранная спортивная обувь
  • Без прогрева
  • Ожирение
  • Бег по холмистой местности
  • Контрактуры подколенных сухожилий

Травма мениска

Мениски — это структуры в колене, которые улучшают его стабильность и поглощают воздействующие на него силы.Наиболее уязвимы спортсмены – футболисты, лыжники и единоборцы. Наиболее частым является поражение медиального мениска, реже латерального.

Травма мениска - симптомы
  • Боль сбоку надколенника, примерно в середине колена. В зависимости от поврежденного мениска это будет внешняя или внутренняя сторона колена соответственно. Боль сильная и возникает внезапно при физической нагрузке.
  • Боль при прикосновении и надавливании сбоку на коленную чашечку
  • Ощущение скованности
  • Чувство блокировки колена
  • Нестабильность сустава (смещение коленного сустава)
  • Услышьте или почувствуйте, как хрустит или подпрыгивает колено.
Травма мениска - причины
  • Травмы, связанные с поворотом и сгибанием колена.Наиболее частые травмы спортивные (футбол, лыжи)
  • Дегенеративные изменения, ослабляющие мениск. Тогда его можно повредить даже при выполнении приседа.

Передняя крестообразная связка

Передняя крестообразная связка стабилизирует коленный сустав и может порваться во время занятий спортом или дорожно-транспортных происшествий.

Разрыв передней крестообразной связки - симптомы
  • Начинается внезапно, часто с отчетливого щелчка
  • Боль в колене
  • Жесткость колена
  • Нестабильность и «убегание» колена
  • Отек колена - колено опухает в течение 24 часов.
Разрыв передней крестообразной связки - симптомы
  • Внезапное изменение направления
  • Внезапная остановка
  • Прямая травма колена
  • Неверное приземление после прыжка

Ишиас и бедренная кость

90 230

Ишиас и бедренная кость — это заболевания позвоночника, а не колена, но они вызывают боль, которая иррадиирует в ноги и иногда ошибочно принимается за проблемы с коленом.

Ишиас и бедренная кость - симптомы
  • Острая электрическая боль, иррадиирующая из спины в стопу или икру.При ишиасе она находится сзади или сбоку от колена, а в бедренной кости спереди и внутри
  • Онемение или снижение чувствительности в ногах
  • Слабость мышц ног
Бедренная болезнь и радикулит - причины
  • Наиболее частой причиной ишиаса и бедренной кости является грыжа студенистого ядра позвоночника.
  • Болям чаще всего предшествует подъем тяжестей на прямых ногах с поворотом туловища.

Дегенерация тазобедренного сустава

Основным симптомом дегенерации тазобедренного сустава может быть боль в колене, поэтому ее иногда неправильно диагностируют и неправильно лечат.

Дегенерация тазобедренного сустава - симптомы
  • Боль в бедре, передней части бедра и колене
  • Ходьба усиливает боль.
  • Царапание и простреливание бедра
  • Жесткость
Дегенерация тазобедренного сустава - причины
  • Ожирение
  • Врожденная дисплазия тазобедренного сустава
  • Возраст старше 50 лет
  • Травма сустава

.

👉 Болят ноги ниже колен? Проверьте, что это может означать!

Боль в ногах является основным симптомом тромбоза. Пациенты, страдающие им, часто описывают его как «расползание» икр и так называемое «боль в ногах от колена и ниже» . Бывает, что врачи приписывают ему совсем другие заболевания, например, дегенерацию позвоночника или атеросклеротические изменения. Боль в ногах также является распространенной жалобой беременных женщин и тех, кто использует гормональные противозачаточные средства . Когда боль в ногах может быть особенно серьезной и как избежать опасного для жизни тромбоза?
.

Краткая информация:

1. Развивающийся тромбоз часто является причиной болей в ногах
2. Боль, отек и покраснение - наиболее частые симптомы тромбоза
3. Склонность к образованию тромбов заложено в наших генах
4. Как избавиться от болей в ногах – меры профилактики
5. Анализы на тромбоз

Часто причиной болей в ногах является развивающийся тромбоз.Когда тромб закупоривает просвет кровеносного сосуда, кровь больше не может перекачиваться. Внутри вены нарастает давление, вызывающее боль в ногах, обычно от коленей вниз . Это также может быть вызвано воспалением вокруг закупоренного сосуда. Боль в ноге может быть симптомом развивающегося тромбоза, особенно при дополнительном появлении таких недомоганий, как:

  • синяки и отеки конечности
  • повышение температуры ног
  • болезненность по ходу сосудов
  • болезненность бритвенных мышц
  • болезненность кожи над крупными венозными стволами в пределах конечности
  • отек с заполнением естественных полостей конечности

Кроме того, тромб, образовавшийся в вене ноги, может оторваться от кровеносного сосуда и с током крови попасть в легкие и головной мозг.Сосудистая непроходимость в таких важных внутренних органах связана с серьезными осложнениями, такими как тромбоэмболия легочной артерии или инсульт , которые могут привести к внезапной остановке сердца.

Склонность к тромбозу заложена в наших генах

Частой причиной тромбозов, особенно у молодых пациентов (около 30-50 лет) и инсультов в раннем возрасте, является врожденная тромбофилия, включающая лейденовские мутации в ген фактора свертывания крови V , мутация G20210A в гене протромбина. Во многих случаях осознание наличия такой генетической предрасположенности к тромбозу помогло бы предотвратить инвалидность и даже смерть посредством соответствующего лечения и профилактических мер. Как?

.

У пациентов с врожденной тромбофилией чаще развивается тромбоз вен, если, помимо генетических мутаций, ему способствуют определенные факторы окружающей среды. К ним относятся, например, гормональная контрацепция , длительные путешествия, беременность и послеродовой период, операции, тяжелые травмы, иммобилизация, операции, ожирение и т.д. Если врачу известно о наличии врожденной тромбофилии, он может назначить пациентке безопасную форму гормональной контрацепции или заместительную гормональную терапию, назначить антикоагулянтную терапию во время беременности и послеродового периода, назначить антикоагулянтную терапию во время иммобилизации и т. д.
.

Тестирование на врожденную тромбофилию, в частности, должны проходить лица, имеющие в семье тромбозы или инсульты, а также лица, принимающие гормональные контрацептивы, перенесшие выкидыш, курящие сигареты, планирующие операции/процедуры, связанные с длительной иммобилизацией, часто путешествующие .

The study includes:

- factor V Leiden

- mutation of the prothrombin gene G20210A

- variant C677T of the MTHFR gene

- variant A1298C of the MTHFR gene

- PAI-1 / SERPINE1

-

Выберите лучший пакет для вас

Хотите более быстрый результат, консультацию генетика или собственный сбор?

.

Выберите пакет, соответствующий вашим ожиданиям.

.

Рассматриваем по 6 изменений в каждом из пакетов: лейденская мутация фактора V, ген протромбина, две мутации гена MTHFR (C677T и A1298c), PAI-1, V R2.
.

90 180

STANDARD package:

  • 6 mutations
  • result 6 - 7 working days
  • free courier
  • price 367 PLN

PLUS package:
  • 6 Мутация
  • Результат 4-5 рабочих дней
  • Внутренняя коллекция
  • Цена 477 PLN

Премиум. days
  • free courier
  • telephone consultation
    with a geneticist (30 minutes)
  • price 477 PLN
  • 90 132 90 180


    9002

    Вы можете обсудить свой результат после во время 30-минутного телефонного разговора с Dr.Мед.Рената Посмик . Во время консультации вы узнаете, что означают отдельные мутации, а также какое возможное дальнейшее лечение вам подойдет.

    Позвоните нам и узнайте подробности!

    .

    Одной из причин тромбоза является наследственная тромбофилия. Это заболевание вызывается мутациями в генах и очень часто не вызывает никаких симптомов. Если в семейном анамнезе есть тромбозы, инсульты, проблемы с гиперкоагуляцией или повторные выкидыши, рекомендуется генетический тест .Тромбофилия – наследственное заболевание, но его последствия можно предотвратить. Вот почему так важна ранняя диагностика. В некоторых ситуациях это может спасти вам жизнь.
    .

    Подробнее о врожденной тромбофилии...

    .

    Как избавиться от болей в ногах – меры профилактики

    Профилактика тромбозов в основном устранение факторов риска развития заболевания . И таких можно перечислить довольно много.Тромбоз может появиться как следствие травмы, хирургического вмешательства или длительной иммобилизации. Это болезнь пожилых людей, страдающих ожирением, заядлых курильщиков, путешественников и будущих матерей. Кроме того, он может встречаться и у носителей некоторых генетических мутаций (врожденная тромбофилия), а также у женщин, принимающих противозачаточные таблетки . Здоровое питание, физические упражнения или отказ от никотиновой зависимости помогут избежать тромбоза. Огромную роль здесь играет медицинский персонал, так как он должен обеспечить скорейшую активизацию пациентов после операций, конечно, в той мере, в какой это позволяет их состояние.

    Подробнее:
    Боли в ногах ниже колена
    Что такое тромбоз?
    Почему стоит самостоятельно взять мазок из щеки?

    .

    Вы беременны? Вас также может заинтересовать это исследование

    Тест NIFTY pro — это неинвазивный пренатальный тест с высокой чувствительностью (более 99%) и широким спектром (94 заболевания).

    Может помочь обрести мир , когда есть опасения по поводу здоровья ребенка и принять решение о необходимости инвазивного тестирования .

    Это полностью безопасный , т.к. берется только кровь из локтевой вены по морфологии. Тест NIFTY pro можно делать после 10-й недели беременности . Подробнее

    Каталожные номера:
    A. Padjas Показания для диагностики тромбофилии
    Тромбофильные состояния

    .


    Бесплатный звонок Гарантируем индивидуальный подход к каждому пациенту
    Поддержка 7 дней в неделю: Пн.-пт 7: 00-19: 00 Weekends and holidays 9: 00-17: 00

    mgr Barbara Dębowska

    mgr Katarzyna Drab

    mgr Karina Sztendel

    mgr Beata Szymczak

    Изабелла Домурат, мгр

    мгр Дарья Стучлик

    Дата публикации: 04.14.2021, Дата обновления: 06.11.2021

    .

    Опухло колено - в чем может быть причина?

    Опухшие, ноющие колени - причины, не связанные с травмой

    Опухшее колено после переутомления может беспокоить гораздо меньше, чем недомогания и деформация сустава, возникающие без конкретной причины. Тогда можно предположить различные заболевания. Боль и припухлость колена – характерные симптомы дегенеративных изменений, суть которых заключается в прогрессирующей дегенерации суставного хряща. В результате происходит постепенное изнашивание ее поверхности и похудание, а также обнажение эпифизов и образование остеофитов (т.костные выступы или наросты, возникающие в результате местного наращивания костной ткани). Отек колена, трудности при ходьбе и дискомфорт в покое свидетельствуют о запущенном заболевании, так как в начальной стадии дегенеративные изменения не вызывают дискомфорта 2 .

    Болезненное, опухшее колено может быть вызвано кистой Бейкера, представляющей собой поражение вокруг подколенной ямки, имеющее форму уплотнения различной степени твердости, которое можно прощупать под кожей. Он создается работой сустава, заполненного синовиальной жидкостью 1 .Причин расстройства много. Чаще всего это вызвано травмами, воспалениями, перегрузками и ревматическими заболеваниями.

    Опухание колена и боль могут быть симптомом болезни Осгуда-Шлаттера, известной как асептический некроз большеберцовой кости. Заболевание развивается у детей 8–15 лет, ведущих очень активный, спортивный образ жизни и переживающих период быстрого роста. Суть нарушения заключается в хроническом воспалении в области прикрепления связки надколенника, т.е. в ее основании, вследствие чрезмерной тяги сухожилия четырехглавой мышцы бедра, являющейся основным аппаратом разгибания колена 3 .Недомогания имеют тенденцию к обострению во время упражнений с высокой нагрузкой на ноги, таких как бег трусцой и прыжки. Опухшее колено не только болит, но и вызывает хромоту, повышенную чувствительность к прикосновениям и повышенное местное нагревание кожи.

    При появлении тревожных симптомов необходимо обратиться к специалисту для проведения тщательной диагностики и подбора соответствующего лечения.

    .

    Боль в колене после езды на велосипеде

    Все больше и больше людей сосредотачиваются на физической активности на свежем воздухе и выбирают велосипед как форму досуга. Погода определенно благоприятствует, велосипедных дорожек становится все больше, и нет недостатка в новых местах для открытия. Однако бывает, что люди, которые передвигаются на двухколесном транспортном средстве, жалуются на боли в коленях. В чем причина этого и как с этим бороться?

    Боль во внутренней части колена может быть результатом неправильного расположения блоков.

    Езда на велосипеде считается одним из самых здоровых и наименее стрессовых видов физической активности для костной системы. Возможно, это не так благотворно влияет на наш организм, как плавание, но точно полезнее бега. Велосипед улучшает наше физическое и психическое здоровье. Есть много преимуществ. Тем не менее, существуют и противопоказания к езде на велосипеде. Стоит знать как о преимуществах, так и о недостатках, чтобы иметь возможность в полной мере воспользоваться благотворным воздействием велосипеда на наш организм.

    Чтобы в полной мере насладиться поездкой и одновременно свести к минимуму риск получения травм, необходимо выполнить три условия. Прежде всего, убедитесь, что велосипед правильно подобран к самому себе . Неправильное положение седла или руля может привести к проблемам с шеей, плечами, спиной или коленями. Также важно сохранять правильное положение на велосипеде . Чтобы поездка была безопасной и комфортной, а значит, и здоровой, составьте план тренировок , соответствующий вашим потребностям и возможностям.Соизмеряйте свою силу с намерениями. Не переусердствуйте с интенсивностью, а также с убийственными расстояниями. Всему свое время. Помните также, что просто езда по городу или длительная поездка не освобождают нас от соблюдения правил дорожного движения.

    Езда на велосипеде создает нагрузку на колени?

    Это очень распространенный вопрос. Начнем с того, что езда на велосипеде, как и любая другая деятельность, должна выполняться с умом и в умеренных количествах, чтобы быть полезной и эффективной. Итак, если вы подготовили свое тело к упражнениям перед первой поездкой, болей в коленях возникнуть не должно.Однако из каждого правила есть исключения. Когда вы весь осенне-зимний сезон сидите на диване, не пытайтесь весной пройти несколько десятков километров. Вы рискуете получить травму, например, растяжение коленной чашечки. Тренироваться сверх наших сил не рекомендуется. Слишком долгая и интенсивная езда на велосипеде также может вызвать нагрузку на колени, что приведет к воспалению и неприятной боли.

    Перегрузка коленей может произойти после слишком интенсивных тренировок.

    Боль в коленях после езды на велосипеде - причины

    Обычно причиной болей в коленях является неправильная работа коленей. Это происходит из-за неравномерного развития одной из групп мышц по сравнению с группой ее антагонистов, например приводящих и отводящих мышц бедра. При этом велосипедист может почувствовать колющую боль в коленном суставе с внутренней стороны.

    Причиной болей в коленях, которую велосипедисты часто недооценивают, является холод. Как только заканчивается зима и появляются первые более теплые дни, в течение которых температура превышает 10 градусов, мы можем увидеть множество велосипедистов в толстовках, куртках, перчатках и штанах, но с босыми ногами.Мышцы нижних конечностей интенсивно работают во время езды на велосипеде, благодаря чему они нагреваются, и поэтому мы не чувствуем холода. А вот колени - совсем другое дело. Они не покрыты ни жировой, ни мышечной тканью, поэтому гораздо более подвержены переохлаждению и недомоганиям.

    Другими причинами болей в коленях после езды на велосипеде могут быть:

    • слишком низкое положение седла,
    • неправильное расположение шипов при езде с педалями без зажимов или использование шипов со слишком маленьким рабочим зазором.

    Средства от болей в коленях при езде на велосипеде

    В зависимости от боли в коленях мы можем применять различные решения. Тем не менее, самое главное – в первую очередь разобраться с причиной боли. Если это не очень беспокоит, постарайтесь не использовать мази, лекарства или инъекции, которые только маскируют боль. Лучше всего посетить физиотерапевта, который оценит ситуацию и порекомендует серию укрепляющих упражнений, которые помогут укрепить более слабую группу мышц.Однако до того, как мы доберемся до специалиста, боль снимет холодный компресс. Посмотрите, что делать, если у вас болит колено под коленной чашечкой, вы страдаете от синдрома фасциального трения или, может быть, у вас просто пружинит колено.

    При боли в колене лучше обратиться к физиотерапевту.

    Боль в колене под надколенником - как бороться?

    Если вы испытываете боль в колене под коленной чашечкой после езды на велосипеде, это широко известное состояние, называемое «колено прыгуна» .Это воспаление сухожилия надколенника, возникающее в результате слишком жесткой езды или выбора слишком тяжелых передач в то время, когда наша костная система еще не была готова к таким тяжелым нагрузкам. Этот недуг может также указывать на плохое положение на велосипеде или слишком низкий каденс, что заставляет вас ехать более энергично.

    Как вы справляетесь с болью в колене под надколенником? Для профилактики данного вида недугов в первую очередь необходимо укреплять четырехглавые мышцы. Хорошим упражнением могут быть приседания на неустойчивой поверхности или приседания на одной ноге.

    Боль в коленях может быть вызвана чрезмерной ездой или выбором слишком высоких передач.

    Что касается так называемого "пружинного колена" , то - это не что иное, как боль в колене, которая ощущается в верхней части надколенника. Это не так уж тяжело и неприятно, что мешает нам продолжать наш путь. Пружинное колено – следствие перегрузки. Чаще всего она появляется в самом начале велосезона. Холодные компрессы являются лучшим решением, когда растяжение колена вызывает боль.Здесь также могут помочь всевозможные обезболивающие и противовоспалительные мази. Однако самое главное — дать себе время на восстановление. Пусть колено восстановится. Если боль утихнет и вы готовы сесть на велосипед, не забывайте постепенно увеличивать как расстояние, так и нагрузку.

    В свою очередь, синдром трения фасции становится заметным при ощущении сильной боли в боковой части колена, на его внешней стороне. Давление тугого тяжа (сторона широкой фасции, покрывает мышцы бедра) на иннервируемую соединительную ткань является основной причиной воспринимаемой боли.Это связано, в том числе, со слишком высокой посадкой седла. Другими причинами болей в коленях сбоку могут быть слишком узкие ноги при вождении или асимметрия в строении тела. Синдром фасциального трения может возникнуть из-за дисбаланса мышц.

    Дегенерация колена и езда на велосипеде

    Естественная подвижность конечностей может серьезно ограничить дегенерацию коленного сустава. Это заболевание возникает в результате занятий спортом, таких как бег, игра в футбол или поднятие тяжестей.Длительная нагрузка на колено ускоряет дегенерацию хряща. В таком случае врачи, физиотерапевты и физиотерапевты рекомендуют кататься на велосипеде, так как он не только не нагружает колени, но и ускоряет регенерацию поврежденных хрящей. В результате не только улучшается диапазон движений, но и сустав становится более стабильным.

    Во избежание травм при езде на велосипеде убедитесь, что вы едете на велосипеде с правильно выровненными компонентами.

    Здесь стоит отметить, что езда на велосипеде идеально подходит для коленных и тазобедренных суставов.Суставной хрящ систематически активируется, массируется и стимулируется. Опытные велосипедисты, которые профессионально тренируются для ускорения восстановления мышц, часто совершают короткие легкие поездки, которые также оказывают положительное влияние на их суставы.

    Однако вы должны помнить, что не следует бросаться на расстояние, к которому вы не готовы. Нагрузки следует увеличивать постепенно, а при появлении болей в коленях ограничить езду на велосипеде и немедленно обратиться к специалисту.Не будем перегружать коленный сустав, ведь езда на велосипеде должна приносить в первую очередь удовольствие, а не ассоциироваться с болью.

    .

    Смотрите также